क्या जलवायु परिस्थितियाँ प्रभावित हैं? कौन सी जलवायु स्वास्थ्य के लिए सर्वोत्तम है
लोग जिस क्षेत्र में रहते हैं उस क्षेत्र की जलवायु से लगातार प्रभावित होते हैं। वही मौसम व्यवस्था है निश्चित प्रभावमानव प्रदर्शन और कल्याण पर। भले ही वह किसी एक चीज़ का आदी हो, फिर भी मौसम का मौसमी बदलाव उसे कुछ हद तक प्रभावित करता है।
इसके अलावा, कुछ व्यक्ति, जिन्हें वैज्ञानिक रूप से मेटियोपैथ कहा जाता है, मौसम के साथ होने वाले कायापलट को बहुत दर्दनाक तरीके से समझते हैं।
"जलवायु" की अवधारणा में कई घटनाएं शामिल हैं: मौसम संबंधी संकेतकों, वायुमंडलीय बिजली, सौर विकिरण, परिदृश्य आदि में बदलाव। यानी, कारकों के इस पूरे परिसर का शरीर पर एक निश्चित प्रभाव पड़ता है।
मानव स्वास्थ्य पर जलवायु का प्रभाव
व्यक्तिगत तत्व किसी व्यक्ति को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, उच्च तापमान पर्यावरणपरिधीय वाहिकाओं के विस्तार को उत्तेजित करता है, रक्तचाप में कमी और चयापचय प्रक्रियाओं की दर, शरीर में रक्त का पुनर्वितरण होता है।
लेकिन जब थर्मामीटर कम होता है, तो परिधीय वाहिकाओं में कमी, दबाव में वृद्धि, नाड़ी में वृद्धि, रक्त प्रवाह में वृद्धि और चयापचय प्रक्रियाओं की दर में वृद्धि होती है।
पर्यावरणीय कारकों का क्या प्रभाव पड़ता है?
- उच्च तापमान पर तंत्रिका तंत्र अपनी गतिविधि कम कर देता है, और कम तापमान पर, इसके विपरीत, उत्तेजना बढ़ जाती है। शरीर की अन्य प्रणालियाँ भी इसी प्रकार कार्य करती हैं। मूल रूप से, वे चयापचय प्रतिक्रिया, संचार और पर निर्भर करते हैं तंत्रिका तंत्र. हालाँकि, किसी को भी ध्यान में रखना चाहिए व्यक्तिगत विशेषताएंजीव, साथ ही तापमान अंतर की डिग्री, अवधि और गति। किसी व्यक्ति की अनुकूलन करने की क्षमता भी एक भूमिका निभाती है: कुछ के लिए यह बेहतर है, दूसरों के लिए यह लगभग अनुपस्थित है। जीवन के दौरान, लोगों का विकास होता है वातानुकूलित सजगताथर्मोरेग्यूलेशन, जो भविष्य में हवा के तापमान के प्रति शरीर के प्रतिरोध के लिए जिम्मेदार हैं;
- हवा की नमी भी महत्वपूर्ण है. यह कारक गर्मी हस्तांतरण को प्रभावित करता है, जो तदनुसार, शरीर के थर्मोरेग्यूलेशन को प्रभावित करता है। ठंडी हवा की गति शरीर को ठंडा करती है, गर्म हवा को गर्म करती है;
- एक ही समय में हवा त्वचा पर थर्मोरेसेप्टर्स को परेशान करती है। इस घटना की ताकत के आधार पर, यह नकारात्मक या सकारात्मक भावनाएं पैदा कर सकता है;
- यदि समुद्र तल से ऊपर के क्षेत्र की ऊंचाई 200 मीटर और उससे अधिक है, तो बैरोमीटर का दबाव संकेतक बदल जाता है, जिस पर शरीर रक्त परिसंचरण और फेफड़ों के हाइपरवेंटिलेशन को बदलकर प्रतिक्रिया करता है। क्षेत्रफल जितना ऊँचा होगा मजबूत प्रतिक्रियाजीव। इससे रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन की संख्या बढ़ जाती है। 500-600 मिमी एचजी के दबाव वाले क्षेत्र में रहें। कला।, कम तापमान, पराबैंगनी विकिरण चयापचय प्रक्रिया में तेजी लाता है, जो कभी-कभी रोग प्रक्रियाओं की उपस्थिति में काफी प्रभावी होता है। आमतौर पर स्वस्थ लोग बैरोमीटर के दबाव में मामूली उतार-चढ़ाव पर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं, लेकिन बीमार लोग इसे यथासंभव बेहतर महसूस करते हैं।
मौसम शासन में मौसमी उतार-चढ़ाव शारीरिक कार्यों में बदलाव लाते हैं। तंत्रिका तंत्र, चयापचय प्रक्रियाएं, गर्मी हस्तांतरण, अंतःस्रावी ग्रंथियां पूरी तरह से अलग तरीके से प्रतिक्रिया करती हैं। एक स्वस्थ व्यक्ति, अनुकूली शारीरिक तंत्र के कारण, इस पर प्रतिक्रिया नहीं करता है, जबकि एक बीमार व्यक्ति परिवर्तनों को बहुत उत्सुकता से महसूस करता है।
चिकित्सा के क्षेत्र में, कई प्रकार की जलवायु होती है जो अपने सभी घटकों का उपयोग करके शरीर पर एक निश्चित शारीरिक प्रभाव डाल सकती है।
समुद्री जलवायु में परिवर्तन: स्वास्थ्य लाभ
ऐसी स्थितियाँ नम, ताज़ा, संतृप्त होने का सुझाव देती हैं समुद्री नमकवायु। समुद्र, उसकी नीली दूरी और धीमी गति से चलने वाली लहरें मानव तंत्रिका तंत्र पर हमेशा सकारात्मक प्रभाव डालती हैं।
समुद्र के सुरम्य तट, विशेष रूप से दक्षिणी, परावर्तित सौर विकिरण, तापमान में अचानक परिवर्तन की अनुपस्थिति - ये कारक रोग प्रक्रिया के दौरान शरीर के सभी कार्यों को सामान्य करते हैं। एक प्रमुख उदाहरणक्रीमिया की जलवायु के रूप में कार्य करता है। इसके अलावा, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में निषेध और उत्तेजना की प्रक्रियाएं संतुलित होती हैं।
ऐसी स्थितियों की पृष्ठभूमि में विभिन्न प्रकारथेरेपी का चयापचय और ट्रॉफिक प्रक्रियाओं पर गहरा प्रभाव पड़ता है। परिणामस्वरूप, रोग संबंधी स्थिति समाप्त हो जाती है। उदाहरण के लिए, क्रीमिया की जलवायु स्वास्थ्य के लिए आदर्श है। साथ ही, यात्रा से न केवल बीमार लोगों को, बल्कि पूरी तरह से स्वस्थ लोगों को भी लाभ होगा - उनके अनुकूली कार्यों में वृद्धि होगी।
पर्वतीय जलवायु परिवर्तन: स्वास्थ्य पर प्रभाव
ऊंचे इलाकों में रहने पर रोमांचक प्रभाव होता है। यह उच्च ऊंचाई पर कम बैरोमीटर के दबाव से सुगम होता है, तेज़ बूँदेंदिन और रात का तापमान, ताजी हवा और परिदृश्य। तंत्रिका तंत्र की बढ़ी हुई उत्तेजना चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती है।
कम दबाव अस्थि मज्जा के हेमटोपोइएटिक कार्यों को बढ़ाता है। इन घटनाओं को अनुकूल उत्तेजनाओं के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। उन लोगों के लिए पहाड़ों पर जाने की सिफारिश की जाती है जिन्हें सुस्त रोग प्रक्रियाओं को उत्तेजित करने की आवश्यकता होती है।
साथ ही, चयापचय दर में वृद्धि तंत्रिका प्रक्रियाओं को संतुलित करती है, जो उत्तेजित होती है प्रतिरक्षा तंत्र. परिणामस्वरूप, शरीर मौजूदा बीमारियों के खिलाफ लड़ाई को मजबूत करता है।
मानव स्वास्थ्य पर समशीतोष्ण क्षेत्र की जलवायु का प्रभाव
मैदानों और जंगलों की स्थितियों में मामूली तापमान में उतार-चढ़ाव, मध्यम और स्थिर आर्द्रता की विशेषता होती है। ये कारक स्वस्थ लोगों के शरीर के लिए अच्छा प्रशिक्षण हैं। मरीजों को भी ऐसे क्षेत्र में जाने की सलाह दी जाती है, क्योंकि स्थानीय शासन नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
मध्य लेन में ऋतुओं के स्पष्ट परिवर्तन की विशेषता है - सर्दी, वसंत, ग्रीष्म और शरद ऋतु। मौसम की स्थिति में बदलाव के साथ आवश्यक रूप से शारीरिक प्रतिक्रियाओं में भी बदलाव आता है। यहां पराबैंगनी विकिरण पर्याप्त है, मौसम की स्थिति स्थिर है।
यह जलवायु को बिल्कुल भिन्न विकृति वाले लोगों के लिए उपयोग करने की अनुमति देता है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से अच्छा होगा जो हृदय रोगों से पीड़ित हैं।
रेगिस्तान में जलवायु और स्वास्थ्य
गर्म हवा, विरल वनस्पतियों से आच्छादित मैदान, गर्म धूल भरी मिट्टी - रेगिस्तानी जलवायु में निहित ये कारक अनुकूली प्रतिक्रियाओं पर अत्यधिक दबाव डालते हैं। रोगी के लिए यह स्थिति सदैव अनुकूल नहीं होती।
उदाहरण के लिए, लगातार शुष्क और गर्म मौसम के कारण अत्यधिक पसीना आने की समस्या हो जाती है और एक व्यक्ति प्रतिदिन 10 लीटर तक तरल पदार्थ खो सकता है। हालाँकि, त्वचा के माध्यम से निर्जलीकरण की इस पद्धति का उपयोग गुर्दे की बीमारी से पीड़ित लोगों के इलाज के लिए किया जाता है।
उत्तरी अक्षांशों में जलवायु और मानव स्वास्थ्य
नीरस मैदान, कभी-कभी जंगलों, झीलों, ठंडी सर्दियाँ, छोटी, गर्म, आर्द्र ग्रीष्मकाल से आच्छादित - ये कारक उत्तरी क्षेत्रों में अंतर्निहित हैं। यहां रहना शरीर के लिए एक उत्कृष्ट कसरत होगी, क्योंकि इसका सख्त प्रभाव पड़ता है।
बढ़ती गर्मी उत्पादन के साथ, चयापचय प्रक्रियाओं की दर बढ़ जाती है, श्वसन और संवहनी प्रणालियों के नियामक तंत्रिका तंत्र सक्रिय हो जाते हैं, और इसके परिणामस्वरूप, शारीरिक कार्यों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। कई रोगियों, विशेषकर बुजुर्गों के लिए इन अक्षांशों में इलाज करने की सिफारिश की जाती है।
कौन सी जलवायु स्वास्थ्य के लिए सर्वोत्तम है
एक क्षेत्र से दूसरे क्षेत्र में जाने से मानव शरीर सक्रिय होता है, अनुकूल भावनाएं पैदा होती हैं, लेकिन केवल इस शर्त पर कि वह स्वस्थ हो। काम से आराम, जीवन, हवा का परिवर्तन, अन्य पर्यावरणीय कारकों में परिवर्तन - इन सबका शारीरिक और भावनात्मक स्थिति पर अच्छा प्रभाव पड़ता है।
सभी जीवित जीवों के सभी शारीरिक कार्यों को प्रभावित करने वाले सबसे महत्वपूर्ण अजैविक कारकों में से एक तापमान है। पर पृथ्वी की सतहतापमान पर निर्भर करता है भौगोलिक अक्षांशऔर समुद्र तल से ऊंचाई, साथ ही वर्ष के समय पर, इसलिए, में मानव पर्यावरणपर्यावरण, यह कभी भी स्थिर नहीं होता है और शरीर को इसकी बदलती परिस्थितियों के अनुरूप ढलने (अनुकूलन) की आवश्यकता होती है।
किसी व्यक्ति का अनुकूली कार्य त्वचा, रिसेप्टर क्षेत्रों और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के मुख्य गर्मी और ठंडे रिसेप्टर्स द्वारा प्रदान किया जाता है। उनकी संयुक्त गतिविधि को थर्मोरेग्यूलेशन कहा जाता है, जिसके दौरान शरीर और बाहरी वातावरण के बीच गर्मी का निरंतर आदान-प्रदान होता है ( गर्मी का हस्तांतरण), साथ ही ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप मानव शरीर में गर्मी का निर्माण ( गर्मी पैदा होना). हवा के तापमान और शरीर में चयापचय के बीच एक निश्चित संबंध है।
तो, हवा के तापमान में कमी के साथ, शरीर में गर्मी का गठन बढ़ जाता है, वृद्धि के साथ, गर्मी उत्पादन कम हो जाता है। जब परिवेश का तापमान बढ़ता या गिरता है, तो ऊष्मा स्थानांतरण भी विपरीत अनुपात में बदलता है: जब तापमान गिरता है, तो ऊष्मा स्थानांतरण कम हो जाता है, और जब तापमान बढ़ता है, तो यह बढ़ जाता है। इन दो परस्पर संबंधित प्रक्रियाओं को केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की क्रिया द्वारा नियंत्रित किया जाता है, जो मानव शरीर के कई अन्य अंगों की गतिविधि में परिवर्तन के साथ होता है: परिसंचरण, श्वसन, और चयापचय में वृद्धि या मंदी, जिसकी मदद से इसकी अनुकूली क्षमताओं का एहसास होता है।
कम तापमान के प्रति अनुकूलन शरीर में होने वाले कई अनुकूली परिवर्तनों में प्रकट होता है, जैसे: मांसपेशियों का कांपना, चयापचय में वृद्धि, पेट के अंगों - यकृत और गुर्दे में गर्मी पैदा होना, रक्त वाहिकाओं का संकुचित होना आदि।
बढ़ते तापमान के प्रति अनुकूलन बाहरी वातावरणवासोडिलेशन, रक्त परिसंचरण में वृद्धि, तीव्र पसीना आदि के माध्यम से गर्मी हस्तांतरण में वृद्धि में प्रकट होता है।
तापमान की धारणा पूरी तरह से व्यक्तिगत है: कुछ लोगों को ठंडी और ठंढी सर्दियाँ पसंद होती हैं, दूसरों को गर्म और शुष्क सर्दियाँ पसंद होती हैं। मानव स्वास्थ्य काफी हद तक मौसम की स्थिति पर निर्भर करता है: सर्दियों में, लोगों को अक्सर सर्दी (फ्लू, टॉन्सिलिटिस, आदि) हो जाती है।
उच्च पर्वतीय क्षेत्रों में निवास की स्थितियों में मानव शरीर को प्रभावित करने वाले अजैविक कारकों में से एक वायुमंडलीय गैसों, विशेष रूप से ऑक्सीजन के आंशिक दबाव में बदलाव के साथ-साथ कमी भी है। औसत दैनिक तापमानऔर उठाना सौर विकिरण. ऐसी स्थितियों के प्रति अनुकूलन शरीर की शारीरिक विशेषताओं और फिटनेस पर निर्भर करता है। इसकी अनुपस्थिति "पहाड़ी बीमारी" की ओर ले जाती है, जिसके साथ कमजोरी, हृदय गति में वृद्धि, सिरदर्द, अवसाद, चेतना की हानि आदि होती है।
जो लोग पहाड़ों पर चढ़ने, रॉक क्लाइम्बिंग करने की योजना बनाते हैं, उनके लिए विशेष प्रशिक्षण और चिकित्सा परामर्श आवश्यक है।
परिवेश का तापमान मानव आबादी के जीवन को प्रभावित करता है: विशिष्ट भौगोलिक क्षेत्रों में औसत वार्षिक तापमान, मौसमी तापमान परिवर्तन के आधार पर जनसंख्या घनत्व में वृद्धि या कमी।
जैविक लय, या बायोरिदम, जीवन के सभी स्तरों पर होने वाली जीवन प्रक्रियाओं में नियमित मात्रात्मक और गुणात्मक परिवर्तन हैं: आणविक, सेलुलर, ऊतक, अंग, जीव, जनसंख्या और बायोस्फेरिक।
विज्ञान बायोरिदम के अध्ययन में लगा हुआ है - क्रोनोबायोलॉजी (ग्रीक "क्रोनोस" से - घंटा, समय)। सैकड़ों लाखों वर्षों से विकास की प्रक्रिया में, दिन और रात के आवधिक परिवर्तन के लिए जीवित जीवों के अनुकूलन की प्रक्रिया, वर्ष के मौसम पृथ्वी की मुख्य लय से जुड़े हुए हैं, जिसके परिणामस्वरूप उनकी जीवन गतिविधि की लयबद्ध प्रक्रियाएं - बायोरिदमिक।
आंतरिक और बाह्य बायोरिदम हैं। बायोरिदम की अलग-अलग आवधिकता होती है, जो सेकंड, सेकंड, मिनट, दिन, महीने, साल और कई वर्षों के अंशों में व्यक्त की जाती है।
उदाहरण के लिए, एक सेकंड के अंशों द्वारा निर्धारित लय में तंत्रिका आवेग होते हैं - 0.001 सेकंड, एक हृदय चक्र - 0.8 सेकंड, श्वास (साँस लेना-छोड़ना) - 8 सेकंड, खाली पेट की क्रमाकुंचन - 30 मिनट, दैनिक (दिन और रात का परिवर्तन), मासिक (एक महिला में मासिक धर्म चक्र), वार्षिक (प्रसव), आदि।
शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि दोहराव वाले चक्र प्रकृति में आंतरिक (अंतर्जात) होते हैं, दूसरे शब्दों में, शरीर में एक "आंतरिक घड़ी" होती है जो किसी तरह नियंत्रण करती है प्रतिदिन की गतिविधि. रोजमर्रा की जिंदगी में हम जिस चौबीस घंटे के चक्र का सामना करते हैं, वह इस तथ्य के कारण है कि आंतरिक घड़ी बाहरी घटनाओं, विशेष रूप से दिन और रात के परिवर्तन से "सही" होती है। व्यक्ति की आंतरिक घड़ी को व्यवस्थित करने में अहम भूमिका निभाती है सामाजिक परिस्थिति, अर्थात्, कार्य अनुसूची, दैनिक दिनचर्या, भोजन सेवन आदि के अनुसार गतिविधि को समायोजित करना।
अध्ययनों के नतीजे बताते हैं कि आंतरिक घड़ी का तंत्र मस्तिष्क के सबसे महत्वपूर्ण नियामक केंद्र हाइपोथैलेमस की गतिविधि से जुड़ा हुआ है।
दैनिक बायोरिदम की उपेक्षा मानव स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है। उदाहरण के लिए, धमनी दबावआमतौर पर सुबह के समय कम होता है और दिन के दौरान बढ़ जाता है। यदि कोई व्यक्ति केवल सुबह के समय डॉक्टर के पास जाता है, तो वह सोच सकता है कि उसका दबाव सामान्य है, जबकि वास्तव में यह दिन और शाम के दौरान काफी बढ़ सकता है, जो असुरक्षित है, क्योंकि ऐसे व्यक्ति को वह उपचार नहीं मिल पाता है जिसकी उसे आवश्यकता है।
मनुष्यों में जैविक लय के अध्ययन के परिणामों ने शारीरिक और के लिए उनके महत्व को दिखाया है मानसिक स्वास्थ्य. इसलिए निष्कर्ष यह है कि हमें अपनी लय के प्रति अधिक चौकस रहना चाहिए, उनसे जुड़े मनोदशा के प्राकृतिक उतार-चढ़ाव को अधिक शांति से समझना चाहिए, और जब हमारी लय में परिवर्तन मानक से परे हो जाता है तो विशेषज्ञों की मदद लेनी चाहिए।
बाहरी बायोरिदम बाहरी अंतरिक्ष में पृथ्वी के स्थान से जुड़े हुए हैं, जिसका मुख्य कारक सौर विकिरण है, जो सौर गतिविधि (सनस्पॉट का निर्माण) निर्धारित करता है। सौर ज्वालाएँ, मशालें, बढ़ी हुई पराबैंगनी विकिरण)। सौर गतिविधि पृथ्वी की कई भौतिक और रासायनिक प्रक्रियाओं को प्रभावित करती है: वायुमंडलीय दबाव, तापमान, वायु आर्द्रता इत्यादि में उतार-चढ़ाव। और यह बदले में, किसी व्यक्ति की हृदय प्रणाली, तंत्रिका तंत्र, मानसिक और व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं की स्थिति को प्रभावित करता है: जीवन की लय गड़बड़ा जाती है, दक्षता कम हो जाती है, मूड बिगड़ जाता है, आदि।
साथ सौर गतिविधि, प्राकृतिक आपदाएँ (भूकंप, ज्वालामुखी विस्फोट, ग्लेशियरों, हिमखंडों आदि का हिलना), जो प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं, भी इसके चक्र से जुड़ी हैं।
मे भी प्राचीन समयहमारे पूर्वज मौसम और अन्य चीजों पर भलाई और सभी जीवन प्रक्रियाओं की निर्भरता के बारे में जानते थे प्राकृतिक घटनाएं. पहला लिखित साक्ष्य स्वास्थ्य पर प्राकृतिक और जलवायु संबंधी घटनाओं के प्रभाव परलोग प्राचीन काल से जाने जाते हैं। भारत में 4000 साल पहले सूर्य की किरणों, आंधी और बारिश से पौधों द्वारा औषधीय गुण प्राप्त करने की बात कही जाती थी। तिब्बती चिकित्सा अभी भी बीमारियों को कुछ संयोजनों से जोड़ती है मौसम संबंधी कारक. प्राचीन यूनानी चिकित्सा वैज्ञानिक हिप्पोक्रेट्स (460-377 ईसा पूर्व) ने अपने सूत्र में, विशेष रूप से, लिखा है कि मानव जीव ऋतुओं के संबंध में अलग-अलग व्यवहार करते हैं: कुछ गर्मी के करीब स्थित होते हैं, अन्य सर्दी के करीब, और रोग अलग-अलग (अच्छे या बुरे) रूप से आगे बढ़ते हैं। विभिन्न समयवर्ष, में विभिन्न देशऔर रहने की स्थिति।
मूल बातें वैज्ञानिक दिशाप्रभाव के बारे में चिकित्सा में जलवायु संबंधी कारकमानव स्वास्थ्य पर 17वीं सदी में शुरुआत हुई। रूस में, किसी व्यक्ति पर जलवायु, ऋतुओं और मौसम के प्रभाव का अध्ययन सेंट पीटर्सबर्ग (1725) में रूसी विज्ञान अकादमी की स्थापना के साथ शुरू हुआ। इस विज्ञान की सैद्धांतिक नींव के विकास में, प्रमुख रूसी वैज्ञानिक आई.एम. सेचेनोव, आई.पी. पावलोव और अन्य। 21वीं सदी की शुरुआत में, यह साबित हो गया था कि वोल्गोग्राड और अस्त्रखान क्षेत्रों में वेस्ट नाइल बुखार का प्रकोप असामान्यता से जुड़ा है। हल्की सर्दी. 2010 की गर्मी के कारण इस बीमारी में अभूतपूर्व वृद्धि हुई - वोल्गोग्राड, रोस्तोव, वोरोनिश और अस्त्रखान क्षेत्रों में 480 मामले। उत्तर की ओर टिक-जनित एन्सेफलाइटिस भी धीरे-धीरे बढ़ रहा है, जो प्रोफेसर के कार्यों से साबित होता है। एन.के. आर्कान्जेस्क क्षेत्र में टोकरेविच (पाश्चर के नाम पर सेंट पीटर्सबर्ग इंस्टीट्यूट ऑफ माइक्रोबायोलॉजी एंड एपिडेमियोलॉजी), और यह घटना जलवायु परिवर्तन से भी जुड़ी है।
जलवायु का व्यक्ति पर प्रत्यक्ष एवं अप्रत्यक्ष प्रभाव पड़ता है।प्रत्यक्ष प्रभाव बहुत विविध है और मानव शरीर पर जलवायु कारकों की प्रत्यक्ष कार्रवाई के कारण होता है और सबसे ऊपर, पर्यावरण के साथ इसकी गर्मी विनिमय की स्थितियों पर: त्वचा, श्वसन, हृदय और पसीना प्रणालियों को रक्त की आपूर्ति पर।
मानव शरीर, एक नियम के रूप में, किसी एक पृथक कारक से नहीं, बल्कि उनके संयोजन से प्रभावित होता है, और मुख्य प्रभाव जलवायु परिस्थितियों में सामान्य उतार-चढ़ाव नहीं है, बल्कि मुख्य रूप से उनके अचानक परिवर्तन हैं। किसी भी जीवित जीव के लिए, विभिन्न आवृत्तियों की महत्वपूर्ण गतिविधि की कुछ लय स्थापित की गई हैं।
मानव शरीर के कुछ कार्यों के लिए ऋतुओं में परिवर्तन विशेषता है। यह शरीर के तापमान, चयापचय दर, संचार प्रणाली, रक्त कोशिकाओं और ऊतकों की संरचना पर लागू होता है। हां अंदर ग्रीष्म कालसे रक्त का पुनर्वितरण आंतरिक अंगत्वचा पर, इसलिए सर्दियों की तुलना में गर्मियों में रक्तचाप कम होता है।
मनुष्य को प्रभावित करने वाले जलवायु संबंधी कारक
पर्यावरण के अधिकांश भौतिक कारक, जिनके संपर्क में आकर मानव शरीर का विकास हुआ है, विद्युत चुम्बकीय प्रकृति के हैं। यह सर्वविदित है कि तेज़ बहते पानी के पास की हवा ताज़ा और स्फूर्तिदायक होती है: इसमें बहुत सारे नकारात्मक आयन होते हैं। इसी कारण से, लोगों को ऐसा लगता है कि आंधी के बाद हवा साफ और ताज़ा है। इसके विपरीत, विभिन्न प्रकार के विद्युत चुम्बकीय उपकरणों की बहुतायत वाले तंग कमरों में हवा सकारात्मक आयनों से संतृप्त होती है। यहां तक कि ऐसे कमरे में अपेक्षाकृत कम समय रहने से भी सुस्ती, उनींदापन, चक्कर आना और सिरदर्द होता है। ऐसी ही एक तस्वीर देखने को मिली है हवादार मौसम, धूल भरे और उमस भरे दिनों में। पर्यावरण चिकित्सा के क्षेत्र के विशेषज्ञों का मानना है कि नकारात्मक आयनों का मानव स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और सकारात्मक आयनों का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
पराबैंगनी विकिरण
जलवायु कारकों में, एक बड़ा जैविक महत्वसौर स्पेक्ट्रम का एक लघु-तरंग भाग है - पराबैंगनी विकिरण (यूवी) (तरंग दैर्ध्य 295-400 एनएम)।
सामान्य मानव जीवन के लिए पराबैंगनी विकिरण एक शर्त है। यह त्वचा पर सूक्ष्मजीवों को नष्ट करता है, रिकेट्स को रोकता है, चयापचय को सामान्य करता है खनिज, संक्रामक रोगों और अन्य बीमारियों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। विशेष अवलोकनों से पता चला है कि जिन बच्चों को पर्याप्त मात्रा में पराबैंगनी विकिरण प्राप्त होता है, उनमें उन बच्चों की तुलना में सर्दी होने की आशंका दस गुना कम होती है, जिन्हें पर्याप्त मात्रा में पराबैंगनी विकिरण नहीं मिलता है। पर्याप्तपराबैंगनी विकिरण. पराबैंगनी विकिरण की कमी के साथ, फास्फोरस-कैल्शियम चयापचय परेशान होता है, संक्रामक रोगों और सर्दी के प्रति शरीर की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक विकार होते हैं, कुछ पुरानी बीमारियां बढ़ जाती हैं, समग्र शारीरिक गतिविधि कम हो जाती है, और परिणामस्वरूप, मानव प्रदर्शन कम हो जाता है। बच्चे विशेष रूप से "हल्की भूख" के प्रति संवेदनशील होते हैं, जिनमें विटामिन डी की कमी (रिकेट्स) का विकास होता है।
रूसी संघ का क्षेत्र, इसके स्वच्छ महत्व के यूवी शासन के दीर्घकालिक अध्ययन के आधार पर, पृथ्वी की सतह में प्रवेश करने वाले यूवी विकिरण के स्तर के अनुसार कई क्षेत्रों में विभाजित है। एक व्यक्ति को प्रति वर्ष कम से कम 45 "सूर्य के अंश" प्राप्त करने की आवश्यकता होती है, अर्थात। यूवी विकिरण की एरिथेमल खुराक। यह क्षेत्र जितना अधिक उत्तर में स्थित है, आपको इस दर को प्राप्त करने में उतना ही अधिक समय खर्च करना होगा। यूवी की कमी वाले क्षेत्र 57.5 एन के उत्तर में स्थित हैं।
तापमान
तापमान सभी जीवित जीवों के सभी शारीरिक कार्यों को प्रभावित करने वाले महत्वपूर्ण अजैविक कारकों में से एक है। पृथ्वी की सतह पर तापमान भौगोलिक अक्षांश और समुद्र तल से ऊँचाई, साथ ही वर्ष के समय पर निर्भर करता है। हल्के कपड़ों वाले व्यक्ति के लिए, हवा का तापमान + 19 ... 20 ° С, बिना कपड़ों के - + 28 ... 31 ° С आरामदायक होगा।
जब तापमान पैरामीटर बदलते हैं, तो मानव शरीर प्रत्येक कारक के संबंध में विशिष्ट अनुकूलन प्रतिक्रियाएं विकसित करता है, अर्थात यह अनुकूलन करता है।
यह तापमान में परिवर्तन के प्रति कैसे अनुकूल होता है?त्वचा के मुख्य ठंड और गर्मी रिसेप्टर्स शरीर का थर्मोरेग्यूलेशन प्रदान करते हैं। विभिन्न तापमान प्रभावों के तहत, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को संकेत व्यक्तिगत रिसेप्टर्स से नहीं आते हैं, बल्कि त्वचा के पूरे क्षेत्रों, तथाकथित रिसेप्टर क्षेत्रों से आते हैं, जिनके आयाम स्थिर नहीं होते हैं और शरीर और पर्यावरण के तापमान पर निर्भर करते हैं।
शरीर का तापमान अधिक या कम हद तक पूरे शरीर (सभी अंगों और प्रणालियों) को प्रभावित करता है। बाहरी वातावरण के तापमान और शरीर के तापमान का अनुपात थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम की गतिविधि की प्रकृति को निर्धारित करता है।
परिवेश के तापमान का लाभ शरीर के तापमान से कम है। परिणामस्वरूप, शरीर की सतह पर और श्वसन पथ के माध्यम से आसपास के स्थान पर लौटने के कारण पर्यावरण और मानव शरीर के बीच गर्मी का निरंतर आदान-प्रदान होता है। इस प्रक्रिया को ऊष्मा स्थानांतरण कहा जाता है। ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप मानव शरीर में गर्मी के गठन को गर्मी उत्पादन कहा जाता है। विश्राम के समय, सामान्य स्वास्थ्य के साथ, ऊष्मा उत्पादन की मात्रा ऊष्मा स्थानांतरण की मात्रा के बराबर होती है। गर्म या ठंडे मौसम में, शरीर के शारीरिक परिश्रम के दौरान, बीमारियाँ, तनाव आदि। ऊष्मा उत्पादन और ऊष्मा स्थानांतरण का स्तर भिन्न-भिन्न हो सकता है।
निम्न तापमान के प्रति अनुकूलन कैसे होता है?वे स्थितियाँ जिनके तहत मानव शरीर ठंड के प्रति अनुकूलित होता है, भिन्न हो सकती हैं (उदाहरण के लिए, बिना गर्म कमरे, प्रशीतन इकाइयों, सर्दियों में बाहर काम करना)। इसी समय, ठंड का प्रभाव स्थिर नहीं होता है, बल्कि मानव शरीर के लिए सामान्य तापमान शासन के साथ बदलता रहता है। ऐसी स्थितियों में अनुकूलन स्पष्ट रूप से व्यक्त नहीं किया जाता है। पहले दिनों में, कम तापमान पर प्रतिक्रिया करते हुए, गर्मी उत्पादन अलाभकारी रूप से बढ़ जाता है, गर्मी हस्तांतरण अभी भी अपर्याप्त रूप से सीमित है। अनुकूलन के बाद, ऊष्मा उत्पादन प्रक्रियाएँ अधिक तीव्र हो जाती हैं, और ऊष्मा स्थानांतरण कम हो जाता है।
अन्यथा, जीवन की स्थितियों के लिए अनुकूलन उत्तरी अक्षांशजहां व्यक्ति न सिर्फ प्रभावित होता है कम तामपान, लेकिन प्रकाश व्यवस्था और इन अक्षांशों की विशेषता सौर विकिरण का स्तर भी।
शीतलन के दौरान मानव शरीर में क्या होता है?शीत रिसेप्टर्स की जलन के परिणामस्वरूप, प्रतिवर्त प्रतिक्रियाएं जो गर्मी के संरक्षण को नियंत्रित करती हैं, बदल जाती हैं: त्वचा की रक्त वाहिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं, जिससे शरीर का गर्मी हस्तांतरण एक तिहाई कम हो जाता है। यह महत्वपूर्ण है कि ऊष्मा उत्पादन और ऊष्मा स्थानांतरण की प्रक्रियाएँ संतुलित हों। गर्मी उत्पादन पर गर्मी हस्तांतरण की प्रबलता से शरीर के तापमान में कमी और शरीर के कार्यों में व्यवधान होता है। 35°C के शरीर के तापमान पर मानसिक विकार देखा जाता है। तापमान में और कमी से रक्त परिसंचरण, चयापचय धीमा हो जाता है और 25 डिग्री सेल्सियस से नीचे के तापमान पर सांस लेना बंद हो जाता है।
ऊर्जा प्रक्रियाओं की तीव्रता के कारकों में से एक लिपिड चयापचय है। उदाहरण के लिए, ध्रुवीय खोजकर्ता, जिनका चयापचय कम हवा के तापमान की स्थिति में धीमा हो जाता है, ऊर्जा लागत की भरपाई की आवश्यकता को ध्यान में रखते हैं। इनका आहार उच्च होता है ऊर्जा मूल्य(कैलोरी सामग्री). उत्तरी क्षेत्रों के निवासियों में चयापचय अधिक तीव्र होता है। उनके आहार का बड़ा हिस्सा प्रोटीन और वसा से बना होता है। इसलिए, उनके रक्त में फैटी एसिड की मात्रा बढ़ जाती है, और शर्करा का स्तर कुछ हद तक कम हो जाता है।
उत्तर की आर्द्र, ठंडी जलवायु और ऑक्सीजन की कमी को अपनाने वाले लोगों में गैस विनिमय, रक्त सीरम में उच्च कोलेस्ट्रॉल और कंकाल की हड्डियों के खनिजकरण, चमड़े के नीचे की वसा की एक मोटी परत (गर्मी इन्सुलेटर के रूप में कार्य करना) में वृद्धि हुई है।
हालाँकि, सभी लोग समान रूप से अनुकूलनीय नहीं होते हैं। विशेष रूप से, उत्तर की स्थितियों में कुछ लोगों में, सुरक्षात्मक तंत्र और शरीर के अनुकूली पुनर्गठन से कुसमायोजन हो सकता है - रोग संबंधी परिवर्तनों की एक पूरी श्रृंखला जिसे "ध्रुवीय रोग" कहा जाता है। सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण कारकसुदूर उत्तर की स्थितियों के लिए मानव अनुकूलन सुनिश्चित करने के लिए शरीर की एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी) की आवश्यकता होती है, जो शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है। विभिन्न प्रकारसंक्रमण.
उच्च तापमान के प्रति अनुकूलन।उष्णकटिबंधीय परिस्थितियाँ मानव शरीर पर हानिकारक प्रभाव डाल सकती हैं। नकारात्मक प्रभाव पराबैंगनी विकिरण, अत्यधिक गर्मी, अत्यधिक तापमान परिवर्तन और उष्णकटिबंधीय तूफान जैसे कठोर पर्यावरणीय कारकों का परिणाम हो सकते हैं। मौसम के प्रति संवेदनशील व्यक्तियों में, के संपर्क में उष्णकटिबंधीय स्थितियाँपर्यावरण सहित गंभीर बीमारी का खतरा बढ़ जाता है कोरोनरी रोगहृदय, दमा के दौरे और गुर्दे की पथरी। जलवायु में अचानक परिवर्तन से नकारात्मक प्रभाव बढ़ सकते हैं, जैसे हवाई यात्रा करते समय।
उच्च तापमान कृत्रिम रूप से मानव शरीर को प्रभावित कर सकता है विवो. पहले मामले में, यह उच्च तापमान वाले कमरों में काम करने को संदर्भित करता है, बारी-बारी से आरामदायक तापमान पर रहने के साथ।
पर्यावरण का उच्च तापमान थर्मल रिसेप्टर्स को उत्तेजित करता है, जिसके आवेगों में गर्मी हस्तांतरण को बढ़ाने के उद्देश्य से रिफ्लेक्स प्रतिक्रियाएं शामिल होती हैं। इसी समय, त्वचा की वाहिकाओं का विस्तार होता है, वाहिकाओं के माध्यम से रक्त की गति तेज हो जाती है, परिधीय ऊतकों की तापीय चालकता 5-6 गुना बढ़ जाती है। यदि यह थर्मल संतुलन बनाए रखने के लिए पर्याप्त नहीं है, तो त्वचा का तापमान बढ़ जाता है और रिफ्लेक्स पसीना शुरू हो जाता है - सबसे अधिक प्रभावी तरीकागर्मी का हस्तांतरण ( सबसे बड़ी संख्याहाथों, चेहरे, बगल की त्वचा पर पसीने की ग्रंथियाँ)। दक्षिण के मूल निवासियों के शरीर का औसत वजन उत्तर के निवासियों की तुलना में कम है, चमड़े के नीचे की वसा बहुत विकसित नहीं है। रूपात्मक और शारीरिक विशेषताएं विशेष रूप से उच्च तापमान और नमी की कमी (रेगिस्तानों और अर्ध-रेगिस्तानों, उनसे सटे क्षेत्रों) की स्थितियों में रहने वाली आबादी में स्पष्ट होती हैं। उदाहरण के लिए, मूलनिवासी मध्य अफ्रीका, दक्षिण भारत और गर्म शुष्क जलवायु वाले अन्य क्षेत्रों में लंबे दुबले अंग, कम शरीर का वजन होता है।
गर्म जलवायु में रहने के दौरान व्यक्ति को अत्यधिक पसीना आने से शरीर में पानी की मात्रा कम हो जाती है। पानी के नुकसान की भरपाई के लिए आपको इसकी खपत बढ़ाने की जरूरत है। स्थानीय आबादी बाहर से आये लोगों की तुलना में इन परिस्थितियों के प्रति अधिक अनुकूलित है शीतोष्ण क्षेत्र. आदिवासी लोगों को पानी के साथ-साथ प्रोटीन और वसा की दैनिक आवश्यकता दो या तीन गुना कम होती है, क्योंकि उनमें ऊर्जा क्षमता अधिक होती है और प्यास बढ़ती है। चूंकि, तीव्र पसीने के परिणामस्वरूप, रक्त प्लाज्मा में एस्कॉर्बिक एसिड और अन्य पानी में घुलनशील विटामिन की मात्रा कम हो जाती है, आहार स्थानीय आबादीकार्बोहाइड्रेट प्रबल होते हैं, जो शरीर की सहनशक्ति को बढ़ाते हैं, और विटामिन, जो आपको भारी प्रदर्शन करने की अनुमति देते हैं शारीरिक कार्यएक लम्बे समय के दौरान.
तापमान का बोध किन कारकों पर निर्भर करता है?हवा सबसे संवेदनशील रूप से तापमान की अनुभूति को बढ़ाती है। तेज़ हवाओं के साथ, ठंडे दिन और भी ठंडे लगते हैं, और गर्म दिन और भी गर्म लगते हैं। आर्द्रता शरीर के तापमान को समझने के तरीके को भी प्रभावित करती है। पर उच्च आर्द्रताहवा का तापमान वास्तव में जितना है उससे कम प्रतीत होता है, और कम आर्द्रता पर इसका विपरीत होता है।
तापमान की धारणा व्यक्तिगत है। कुछ लोगों को ठंडी, ठंढी सर्दियाँ पसंद होती हैं, जबकि अन्य को गर्म और शुष्क सर्दियाँ पसंद होती हैं। यह किसी व्यक्ति की शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के साथ-साथ उस जलवायु की भावनात्मक धारणा पर निर्भर करता है जिसमें उसने अपना बचपन बिताया।
प्रभाव पर्वतीय जलवायुमानव शरीर पर
सबसे कठिन में से एक पर्यावरणीयमानव निवास का क्षेत्र उच्चभूमि है। इस मामले में शरीर को प्रभावित करने वाले मुख्य अजैविक कारक वायुमंडलीय गैसों, विशेष रूप से ऑक्सीजन के आंशिक दबाव में परिवर्तन, औसत दैनिक तापमान में कमी और सौर विकिरण में वृद्धि हैं। कुछ शहर समुद्र तल से काफ़ी ऊँचाई पर स्थित हैं: मेक्सिको सिटी - 2277 मीटर, अदीस अबाबा - लगभग 2000 मीटर। कई ग्रामीण गाँव काकेशस, हिमालय, पामीर और अन्य स्थानों में ऊँचाई पर स्थित हैं। सामान्य तौर पर, करोड़ों लोग ऊंचे इलाकों में रहते हैं। लंबे समय तक इन परिस्थितियों में रहने वाले लोगों की आबादी में कई अनुकूली अनुकूलन होते हैं। तो, पेरूवियन एंडीज (लगभग 4000 मीटर की ऊंचाई पर रहने और काम करने वाले) के भारतीयों के रक्त में हीमोग्लोबिन की बढ़ी हुई सामग्री और लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या (1 लीटर रक्त में 8 × 10 12 तक) होती है।
यह ज्ञात है कि दीर्घकालिक अनुकूलन के चरण में, एरिथ्रोसाइट्स की संख्या और उनमें हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे रक्त की ऑक्सीजन क्षमता बढ़ जाती है (एरिथ्रोसाइट के शुष्क पदार्थ में 95% तक हीमोग्लोबिन होता है)। एरिथ्रोसाइट्स की सांद्रता में वृद्धि 2-3 दिनों से शुरू होती है और पहाड़ों में रहने के 4वें सप्ताह तक 40-50% तक बढ़ सकती है (8 मिलियन/मिमी 3 तक, जबकि मैदानी इलाकों के निवासियों में 4.5-5 मिलियन/मिमी 3)। यह हार्मोन - लाल रंग में एरिथ्रोपोइटिन - के स्राव में वृद्धि के कारण होता है अस्थि मज्जा. यह कम ज्ञात है कि दीर्घकालिक अनुकूलन के चरण में, विशिष्ट वयस्क हीमोग्लोबिन (एचबीए) के अलावा, भ्रूणीय हीमोग्लोबिन (एचबीएफ) प्रकट होता है, जो वायुकोशीय वायु में ऑक्सीजन के कम आंशिक दबाव पर ओ 2 को संलग्न करने में सक्षम होता है: युवा एरिथ्रोसाइट्स में अधिक होता है उच्च स्तरऊर्जा विनिमय. अल्पाइन अनुकूलन भी ल्यूकोसाइट्स की वृद्धि का कारण बनता है, जिनमें से अधिकतम (+ 40%) पहाड़ों में रहने के लगभग 40 वें दिन तक पहुंच जाता है।
लेकिन हर व्यक्ति जो खुद को पहाड़ी जलवायु में पाता है वह इन कारकों के प्रभाव पर काबू नहीं पा सकता है। यह उसकी शारीरिक विशेषताओं और शरीर की फिटनेस पर निर्भर करता है। यदि अनुकूलन नहीं होता है, तो ऑक्सीजन के आंशिक दबाव में गिरावट के कारण व्यक्ति को तथाकथित पहाड़ी बीमारी विकसित हो जाती है। यह हाइपोक्सिया के कारण होता है - शरीर के ऊतकों में ऑक्सीजन की कमी। किसी व्यक्ति के अचानक ऊंचाई वाले क्षेत्रों (3000 मीटर से अधिक) की ओर (हवाई जहाज से) जाने की स्थिति में, पहाड़ी बीमारी का एक तीव्र रूप विकसित होता है: सांस की तकलीफ, कमजोरी, हृदय गति में वृद्धि, चक्कर आना, सिर दर्द, उदास अवस्था. ऐसी परिस्थितियों में किसी व्यक्ति के आगे रहने से उसकी मृत्यु हो सकती है। तीव्र पर्वतीय बीमारी की रोकथाम के लिए, जो लोग पहाड़ों पर पदयात्रा की योजना बनाते हैं, उन्हें चिकित्सीय परीक्षण और विशेष प्रशिक्षण से गुजरना होगा।
परिवेश का तापमान और जीवन
शुरुआती दौर में ऐतिहासिक विकासतापमान कारक ने मानव निवास के लिए स्थानों के चुनाव में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। जब एक व्यक्ति ने आग जलाना सीखा, तो पर्यावरण के नकारात्मक प्रभावों से उसकी कुछ स्वतंत्रता प्रकट हुई। लेकिन, इसके बावजूद, तापमान कारक आज भी अपना महत्व बरकरार रखता है। इसका प्रमाण जनसंख्या घनत्व की निर्भरता से मिलता है औसत वार्षिक तापमानविशिष्ट भौगोलिक क्षेत्र. एक महत्वपूर्ण सूचकमौसमी अंतर है. न्यूनतम मौसमी तापमान में उतार-चढ़ाव उष्णकटिबंधीय क्षेत्रजीवन के लिए बहुत अनुकूल. में उत्तरी क्षेत्रजनसंख्या में वृद्धि मुख्य रूप से शहरों में वृद्धि के कारण होती है, जहां किसी व्यक्ति के प्रतिकूल पर्यावरणीय प्रभावों से आंशिक अलगाव की स्थितियाँ होती हैं।
मानव शरीर पर पर्यावरणीय कारकों का प्रभाव
सभी पर्यावरणीय कारक जीवित जीवों पर अलग-अलग तरीके से कार्य करते हैं। उनमें से कुछ उन्हें जीवन प्रदान करते हैं, अन्य उन्हें नुकसान पहुँचाते हैं, और अन्य उनके प्रति उदासीन हो सकते हैं। पर्यावरणीय कारक जो किसी न किसी रूप में शरीर को प्रभावित करते हैं, पर्यावरणीय कारक कहलाते हैं। प्रभाव की उत्पत्ति और प्रकृति के अनुसार, पर्यावरणीय कारकों को अजैविक, जैविक और मानवजनित में विभाजित किया गया है।
यह लंबे समय से ज्ञात है कि रोगी के लिए ताजी हवा, गर्म जलवायु, स्वच्छ पानी कितना महत्वपूर्ण है। अक्सर, ठीक होने के लिए किसी व्यक्ति के लिए जलवायु बदलना, पहाड़ी या ग्रामीण इलाके में, जंगल या समुद्र के पास रहना ही काफी होता है। आधुनिक चिकित्सा में प्रभावी दवाओं की खोज के साथ प्राकृतिक कारकउन्होंने अपना स्वास्थ्य मूल्य नहीं खोया है।
प्राकृतिक संतुलन के उल्लंघन से अभिन्न प्रणाली "मानव-पर्यावरण" का असंतुलन होता है। वायु, जल, मिट्टी, खाद्य प्रदूषण, ध्वनि प्रदूषण, तनावपूर्ण स्थितियांजीवन की त्वरित लय के परिणामस्वरूप, शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से मानव स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
मनुष्य और प्रकृति के बीच संबंध, समाज और पर्यावरण के बीच सामंजस्य की समस्या हमेशा प्रासंगिक रही है। अधिकांश जेरोन्टोलॉजिस्ट (वैज्ञानिक जो दीर्घायु की समस्या पर काम करते हैं), जीवविज्ञानी, पारिस्थितिकीविज्ञानी और चिकित्सक मानते हैं कि मानव शरीर 100 से अधिक वर्षों तक सामान्य रूप से कार्य कर सकता है और करना भी चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति का स्वास्थ्य, जैविक और नैतिक पूर्णता काफी हद तक उसके जीवन के सामाजिक और प्राकृतिक वातावरण की स्थिति पर निर्भर करता है। महत्वपूर्ण घटकों का जटिल प्रभाव इष्टतम बनना चाहिए पर्यावरण की स्थितिमानव अस्तित्व के लिए.
मानव जाति का जैविक भविष्य सबसे पहले इस बात पर निर्भर करता है कि वह मुख्य को कितना बचा पाएगा प्राकृतिक पैरामीटरजो एक पूर्ण जीवन प्रदान करता है - एक निश्चित गैस संरचनावातावरण, ताजगी और समुद्र का पानी, मिट्टी, वनस्पति और जीव, जीवमंडल में अनुकूल तापीय स्थितियाँ, पृथ्वी पर कम पृष्ठभूमि विकिरण।
प्राकृतिक वातावरण की परिस्थितियाँऔर स्वास्थ्य
मानव स्वास्थ्य काफी हद तक मौसम की स्थिति पर निर्भर है। उदाहरण के लिए, सर्दियों में लोगों को सर्दी, फेफड़ों के रोग, फ्लू और टॉन्सिलाइटिस होने की संभावना अधिक होती है।
मौसम संबंधी बीमारियों में मुख्य रूप से अधिक गर्मी और हाइपोथर्मिया शामिल हैं। गर्मियों में अत्यधिक गर्मी और थर्मल झटके आते हैं जब मौसम गर्म और हवा रहित होता है। इन्फ्लूएंजा, सर्दी, ऊपरी नजला श्वसन तंत्रआमतौर पर होता है शरद ऋतु-सर्दियों की अवधिसाल का। कुछ भौतिक कारक वातावरणीय दबाव, आर्द्रता, वायु गति, ऑक्सीजन सांद्रता, पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र की गड़बड़ी की डिग्री, वायुमंडलीय प्रदूषण का स्तर) का न केवल मानव शरीर पर सीधा प्रभाव पड़ता है। अलग-अलग या संयोजन में, वे मौजूदा बीमारियों के पाठ्यक्रम को बढ़ा सकते हैं, संक्रामक रोगों के रोगजनकों के प्रजनन के लिए कुछ स्थितियां तैयार कर सकते हैं। इसलिए, वर्ष की ठंडी अवधि में, मौसम की अत्यधिक परिवर्तनशीलता के कारण, हृदय रोग- उच्च रक्तचाप, एनजाइना पेक्टोरिस, मायोकार्डियल रोधगलन। गर्मी के मौसम में आंतों में संक्रमण (टाइफाइड बुखार, पेचिश) लोगों को प्रभावित करता है। एक साल से कम उम्र के बच्चों को सबसे ज्यादा परेशानी होती है बड़ी संख्याफेफड़ों की सूजन जनवरी-अप्रैल में दर्ज की जाती है।
तंत्रिका स्वायत्त प्रणाली या पुरानी बीमारियों के विकारों वाले लोगों में, बदलते मौसम कारकों के प्रति अनुकूलन मुश्किल होता है। कुछ मरीज़ मौसम परिवर्तन के प्रति इतने संवेदनशील होते हैं कि वे एक प्रकार के जैविक बैरोमीटर के रूप में काम कर सकते हैं, जो कुछ में मौसम की सटीक भविष्यवाणी करते हैं। रूसी संघ के चिकित्सा विज्ञान अकादमी की साइबेरियाई शाखा द्वारा किए गए अध्ययनों से पता चला है कि हृदय रोगों से पीड़ित 60-65% लोग मौसम के कारकों में उतार-चढ़ाव के प्रति संवेदनशील होते हैं, खासकर वसंत और शरद ऋतु में, वायुमंडलीय दबाव, हवा के तापमान में महत्वपूर्ण उतार-चढ़ाव और पृथ्वी के भू-चुंबकीय क्षेत्र में परिवर्तन के साथ। आक्रमण करते समय हवाई मोर्चें, जिससे मौसम में विपरीत परिवर्तन हो रहा है, उच्च रक्तचाप में संकट अधिक बार देखा जाता है, मस्तिष्क वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस वाले रोगियों की स्थिति खराब हो जाती है, और हृदय संबंधी दुर्घटनाएं बढ़ रही हैं।
शहरीकरण और औद्योगीकरण के युग में, लोग अधिकांशजीवन घर के अंदर व्यतीत होता है। जितना अधिक समय तक शरीर बाहरी जलवायु कारकों से अलग रहता है और कमरे के माइक्रॉक्लाइमेट की आरामदायक या उप-आरामदायक स्थितियों में रहता है, उतनी ही लगातार बदलते मौसम मापदंडों के प्रति इसकी अनुकूली प्रतिक्रियाएं कम हो जाती हैं, जिसमें थर्मोरेग्यूलेशन प्रक्रियाओं का कमजोर होना भी शामिल है। नतीजतन, मानव शरीर और बाहरी वातावरण के बीच गतिशील संतुलन गड़बड़ा जाता है, हृदय रोगविज्ञान वाले लोगों में जटिलताएं पैदा होती हैं - संकट, मायोकार्डियल रोधगलन, मस्तिष्क स्ट्रोक। इसलिए, हृदय संबंधी आपदाओं को रोकने की एक विधि के रूप में आधुनिक चिकित्सा मौसम पूर्वानुमान को व्यवस्थित करना आवश्यक है।
लगभग हर व्यक्ति, एक निश्चित उम्र तक जीवित रहने, एक और तनाव का अनुभव करने या किसी बीमारी से उबरने के बाद, अचानक बदलते पर्यावरणीय कारकों पर अपनी स्थिति और मनोदशा की निर्भरता महसूस करने लगता है। इस मामले में, आमतौर पर यह निष्कर्ष निकाला जाता है कि मौसम स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। साथ ही, उल्लेखनीय स्वास्थ्य, अपनी शक्तियों और क्षमताओं में अत्यधिक विश्वास वाले अन्य लोगों को यह पता नहीं है कि उनके दृष्टिकोण से वायुमंडलीय दबाव, भू-चुंबकीय गड़बड़ी, सौर मंडल में गुरुत्वाकर्षण विसंगतियां जैसे महत्वहीन कारक किसी व्यक्ति को कैसे प्रभावित कर सकते हैं। इसके अलावा, भौतिक विज्ञानी और भूभौतिकीविद् अक्सर किसी व्यक्ति पर भूभौतिकीय कारकों के प्रभाव के विरोधियों के समूह से संबंधित होते हैं।
संशयवादियों का मुख्य तर्क पृथ्वी के विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र के ऊर्जा महत्व की विवादास्पद भौतिक गणना है, साथ ही सूर्य और सौर मंडल के ग्रहों के आकर्षण बलों के प्रभाव में इसके गुरुत्वाकर्षण क्षेत्र में परिवर्तन भी है। साथ ही ऐसा कहा जाता है कि शहरों में औद्योगिक विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र कई गुना अधिक शक्तिशाली होते हैं, और गुरुत्वाकर्षण क्षेत्र में परिवर्तन का मूल्य, जो कि दशमलव बिंदु के बाद आठ शून्य वाला एक आंकड़ा है, का कोई महत्व नहीं है भौतिक बोध. उदाहरण के लिए, भूभौतिकीविदों के पास मानव स्वास्थ्य पर सौर, भूभौतिकीय और मौसम कारकों के प्रभाव पर ऐसा वैकल्पिक दृष्टिकोण है।
रूस के कुछ भौगोलिक क्षेत्रों में आयोजित चिकित्सा और मौसम संबंधी पूर्वानुमान से पता चलता है कि प्रतिकूल प्रकार के मौसम वाले दिनों में चिकित्सीय और निवारक उपाय हृदय रोगियों में मौसम संबंधी प्रतिक्रियाओं की संख्या को काफी कम कर देते हैं। विभिन्न में आयोजित जलवायु क्षेत्ररूस में, प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियों में शरीर के अनुकूलन पर अध्ययन ने मौसमी उतार-चढ़ाव और मुख्य हेलियोमेटोरोलॉजिकल कारकों की परिवर्तनशीलता को ध्यान में रखते हुए, मौसम की स्थिति की गणना और मूल्यांकन करने के लिए एक प्रणाली विकसित करना संभव बना दिया है। मानव शरीर की मौसम संबंधी प्रतिक्रियाओं की विशेषता वाले सहसंबंधों की प्रकृति और विश्वसनीयता स्थापित की गई है।
जलवायु परिवर्तन विश्व की जनसंख्या के स्वास्थ्य के लिए खतरा है
जलवायु परिवर्तन पर अंतर सरकारी पैनल की रिपोर्ट ने इसके अस्तित्व की पुष्टि की एक लंबी संख्यामानव स्वास्थ्य पर वैश्विक जलवायु के प्रभाव का प्रमाण। जलवायु की अस्थिरता और परिवर्तन के कारण पीरियड्स जैसी प्राकृतिक आपदाओं से मृत्यु और बीमारी होती है अत्यधिक गर्मी, बाढ़ और सूखा। इसके अलावा, कई गंभीर बीमारियाँ तापमान और वर्षा के पैटर्न में बदलाव के प्रति बेहद संवेदनशील होती हैं। इन बीमारियों में मलेरिया और डेंगू जैसी वेक्टर जनित बीमारियाँ, साथ ही कुपोषण और दस्त शामिल हैं, जो मृत्यु के अन्य प्रमुख कारण हैं। जलवायु परिवर्तन भी बीमारी के वैश्विक बोझ को बढ़ाने में योगदान दे रहा है और भविष्य में इस प्रवृत्ति के और खराब होने की आशंका है।
मानव स्वास्थ्य पर जलवायु परिवर्तन का प्रभाव दुनिया भर में एक समान नहीं है। विकासशील देशों की आबादी, विशेष रूप से छोटे द्वीप राज्यों, शुष्क और उच्च पर्वतीय क्षेत्रों और घनी आबादी वाले तटीय क्षेत्रों को विशेष रूप से असुरक्षित माना जाता है।
सौभाग्य से, मौजूदा स्वास्थ्य कार्यक्रमों और हस्तक्षेपों से कई स्वास्थ्य खतरों से बचा जा सकता है। स्वास्थ्य प्रणालियों के निर्माण खंडों को मजबूत करने और स्वस्थ विकास मार्गों को बढ़ावा देने के लिए ठोस कार्रवाई से अब जनसंख्या स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है और भविष्य में जलवायु परिवर्तन के प्रति संवेदनशीलता कम हो सकती है।
बदलती जलवायु के प्रभावों से स्वास्थ्य की रक्षा के लिए डब्ल्यूएचओ की रणनीति
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) बदलती जलवायु के प्रभावों से सार्वजनिक स्वास्थ्य की रक्षा करने में सदस्य देशों का समर्थन करता है और इस वैश्विक चुनौती के प्रति संयुक्त राष्ट्र की समग्र प्रतिक्रिया में स्वास्थ्य क्षेत्र का प्रतिनिधित्व करता है। WHO वर्तमान में विकास कर रहा है वैश्विक रणनीति, जो बदलती जलवायु के प्रभाव से स्वास्थ्य की रक्षा के लिए एक व्यापक अंतरराष्ट्रीय प्रतिक्रिया है। यह रणनीति डब्ल्यूएचओ और स्वास्थ्य क्षेत्र के साझेदारों द्वारा संयुक्त राष्ट्र और अन्य साझेदार संगठनों की गतिविधियों के समन्वय से अपनाई जा रही है।
जलवायु परिवर्तन पर संयुक्त राष्ट्र की प्रतिक्रिया में WHO की भूमिका।बदलती जलवायु के प्रभावों से लोगों के स्वास्थ्य और कल्याण की रक्षा करने में स्वास्थ्य पेशेवरों की स्पष्ट भूमिका है। डब्ल्यूएचओ अंतरराष्ट्रीय स्तर पर इस समुदाय का प्रतिनिधित्व करता है और स्वास्थ्य के क्षेत्र में विशेषज्ञता, नैरोबी में भागीदारी के साथ यूएनएफसीसीसी (जलवायु परिवर्तन पर संयुक्त राष्ट्र फ्रेमवर्क कन्वेंशन) में पार्टियों का सम्मेलन प्रदान करके संपूर्ण संयुक्त राष्ट्र प्रणाली की प्रतिक्रिया में योगदान देता है। कार्यक्रमप्रभाव, भेद्यता और अनुकूलन, और अन्य के साथ काम करने पर यूएनएफसीसीसी विशिष्ट संगठनऔर क्षमता निर्माण और कार्यान्वयन परियोजनाओं पर WMO, UNEP और UNDP जैसे कार्यक्रम।
स्वस्थ विकास का प्रबंधन.जलवायु परिवर्तन को प्रभावित करने वाले कई निर्णयों का मानव स्वास्थ्य पर भी सीधा प्रभाव पड़ता है। डब्ल्यूएचओ तथाकथित "जीत-जीत" स्थितियों की ओर ध्यान आकर्षित करता है, जिसमें रास्तों के चुनाव के माध्यम से, सतत विकासहम एक ही समय में वैश्विक जलवायु पर अपने प्रभाव को कम कर सकते हैं और सार्वजनिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं, उदाहरण के लिए बाहरी और इनडोर वायु प्रदूषण को कम करके।
स्वास्थ्य प्रणालियों को मजबूत करना। 2000 के बाद से, WHO ने जलवायु परिवर्तन के प्रभावों के बारे में जानकारी देने और जलवायु से संबंधित स्वास्थ्य खतरों और उनके प्रति दृष्टिकोण का आकलन करने में अनुभव साझा करने के लिए अंतर-क्षेत्रीय सरकारी भागीदारों के लिए 9 कार्यशालाएँ आयोजित की हैं। कार्यशालाओं की यह श्रृंखला डब्ल्यूएचओ क्षेत्रों के भीतर जलवायु परिवर्तन के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील और कमजोर देशों पर केंद्रित है। प्रत्येक कार्यशाला ने न केवल जागरूकता बढ़ाने के लिए, बल्कि जलवायु परिवर्तन से उत्पन्न होने वाले अतिरिक्त स्वास्थ्य जोखिमों के दृष्टिकोण पर सदस्य राज्यों के विचारों को साझा करने के लिए एक महत्वपूर्ण मंच प्रदान किया है। इन कार्यशालाओं ने देशों को राष्ट्रीय और क्षेत्रीय स्तर पर स्वास्थ्य कमजोरियों को समझने और गंभीर रूप से आकलन करने और पहचानने में सक्षम बनाया ताकतऔर क्षमता निर्माण, सूचना और संसाधनों की आवश्यकता है। यह भविष्य की रक्षात्मक कार्रवाई के लिए एक ठोस आधार प्रदान करता है।
स्वास्थ्य और जलवायु - अनुकूलन पर जीईएफ पायलट प्रोजेक्ट।डब्ल्यूएचओ बदलते और तेजी से अस्थिर जलवायु में स्वास्थ्य सुरक्षा दृष्टिकोण का प्रबंधन करने के लिए एक नई परियोजना में संयुक्त राष्ट्र विकास कार्यक्रम (यूएनडीपी) के साथ साझेदारी कर रहा है। यह परियोजना वैश्विक पर्यावरण सुविधा (जीईएफ) द्वारा वित्त पोषित है। यह परियोजना सात देशों में संचालित की जा रही है विभिन्न भागविश्व, जिसमें जलवायु परिस्थितियों के कारण स्वास्थ्य संबंधी कमज़ोरियों की विभिन्न अभिव्यक्तियाँ होती हैं।
कार्यान्वयन के लिए साझेदारी बनाना।बदलती जलवायु के प्रभावों से स्वास्थ्य की रक्षा के लिए अन्य हितधारकों से जुड़ी स्वास्थ्य सेवाओं पर केंद्रित एक व्यापक साझेदारी की आवश्यकता है। डब्ल्यूएचओ के क्षेत्रीय और देश कार्यालय सदस्य राज्यों में स्वास्थ्य क्षेत्रों के साथ घनिष्ठ संबंध बनाए रखते हैं, जो बदलती और अस्थिर जलवायु के स्वास्थ्य प्रभावों के खिलाफ प्राथमिक सुरक्षात्मक उपाय कर रहे हैं। कार्यक्रम में यह भी शामिल है दीर्घकालिक सहयोगसाथ अनुसंधान संगठनस्वास्थ्य के क्षेत्र में, साथ ही संयुक्त राष्ट्र प्रणाली की एजेंसियों के साथ, अंतर्राष्ट्रीय और राष्ट्रीय संगठनजलवायु परिवर्तन शमन और अनुकूलन से निपटना।
कार्रवाई के लिए तथ्यात्मक डेटा और जानकारी. 1990 के बाद से, WHO ने जलवायु परिवर्तन और इसकी परिवर्तनशीलता से जुड़े स्वास्थ्य जोखिमों पर साक्ष्य का वर्णन और मूल्यांकन करते हुए रिपोर्ट प्रकाशित की है। कार्यक्रम अब इस जानकारी को सबसे कमजोर देशों को उपलब्ध कराने, बनाने पर तेजी से ध्यान केंद्रित कर रहा है तकनीकी संसाधनस्वास्थ्य भेद्यता मूल्यांकन करना; और उनके राष्ट्रीय संदर्भ में जनसंख्या संरक्षण को परिभाषित करना और उसका समर्थन करना।
प्राचीन काल में भी, हमारे पूर्वज मौसम और अन्य प्राकृतिक घटनाओं पर भलाई और सभी जीवन प्रक्रियाओं की निर्भरता के बारे में जानते थे। मानव स्वास्थ्य पर प्राकृतिक और जलवायु संबंधी घटनाओं के प्रभाव का पहला लिखित प्रमाण प्राचीन काल से ज्ञात है। भारत में 4000 साल पहले सूर्य की किरणों, आंधी और बारिश से पौधों द्वारा औषधीय गुण प्राप्त करने की बात कही जाती थी। तिब्बती चिकित्सा अभी भी बीमारियों को मौसम संबंधी कारकों के कुछ संयोजनों से जोड़ती है। प्राचीन यूनानी चिकित्सा वैज्ञानिक हिप्पोक्रेट्स (460-377 ईसा पूर्व) ने अपने सूत्र में, विशेष रूप से, लिखा है कि मानव जीव ऋतुओं के संबंध में अलग-अलग व्यवहार करते हैं: कुछ गर्मी के करीब स्थित होते हैं, अन्य सर्दियों के करीब, और रोग अलग-अलग देशों और रहने की स्थितियों में, वर्ष के अलग-अलग समय में अलग-अलग (अच्छे या बुरे) होते हैं।
मानव स्वास्थ्य पर जलवायु कारकों के प्रभाव के बारे में चिकित्सा में वैज्ञानिक दिशा की नींव 17वीं शताब्दी में पड़ी। रूस में, किसी व्यक्ति पर जलवायु, ऋतुओं और मौसम के प्रभाव का अध्ययन सेंट पीटर्सबर्ग (1725) में रूसी विज्ञान अकादमी की स्थापना के साथ शुरू हुआ। इस विज्ञान की सैद्धांतिक नींव के विकास में, प्रमुख रूसी वैज्ञानिक आई.एम. सेचेनोव, आई.पी. पावलोव और अन्य। 21वीं सदी की शुरुआत में, यह साबित हो गया था कि वोल्गोग्राड और अस्त्रखान क्षेत्रों में वेस्ट नाइल बुखार का प्रकोप असामान्य रूप से गर्म सर्दियों से जुड़ा था। 2010 की गर्मी के कारण इस बीमारी में अभूतपूर्व वृद्धि हुई - वोल्गोग्राड, रोस्तोव, वोरोनिश और अस्त्रखान क्षेत्रों में 480 मामले। उत्तर की ओर टिक-जनित एन्सेफलाइटिस भी धीरे-धीरे बढ़ रहा है, जो प्रोफेसर के कार्यों से साबित होता है। एन.के. आर्कान्जेस्क क्षेत्र में टोकरेविच (पाश्चर के नाम पर सेंट पीटर्सबर्ग इंस्टीट्यूट ऑफ माइक्रोबायोलॉजी एंड एपिडेमियोलॉजी), और यह घटना जलवायु परिवर्तन से भी जुड़ी है।
जलवायु का व्यक्ति पर प्रत्यक्ष एवं अप्रत्यक्ष प्रभाव पड़ता है। प्रत्यक्ष प्रभाव बहुत विविध है और मानव शरीर पर जलवायु कारकों की प्रत्यक्ष कार्रवाई के कारण होता है और सबसे ऊपर, पर्यावरण के साथ इसकी गर्मी विनिमय की स्थितियों पर: त्वचा, श्वसन, हृदय और पसीना प्रणालियों को रक्त की आपूर्ति पर।
मानव शरीर, एक नियम के रूप में, किसी एक पृथक कारक से नहीं, बल्कि उनके संयोजन से प्रभावित होता है, और मुख्य प्रभाव जलवायु परिस्थितियों में सामान्य उतार-चढ़ाव नहीं है, बल्कि मुख्य रूप से उनके अचानक परिवर्तन हैं। किसी भी जीवित जीव के लिए, विभिन्न आवृत्तियों की महत्वपूर्ण गतिविधि की कुछ लय स्थापित की गई हैं।
मानव शरीर के कुछ कार्यों के लिए ऋतुओं में परिवर्तन विशेषता है। यह शरीर के तापमान, चयापचय दर, संचार प्रणाली, रक्त कोशिकाओं और ऊतकों की संरचना पर लागू होता है। इसलिए, गर्मियों में, रक्त आंतरिक अंगों से त्वचा तक पुनर्वितरित होता है, इसलिए सर्दियों की तुलना में गर्मियों में रक्तचाप कम होता है।
मनुष्य को प्रभावित करने वाले जलवायु संबंधी कारक
पर्यावरण के अधिकांश भौतिक कारक, जिनके संपर्क में आकर मानव शरीर का विकास हुआ है, विद्युत चुम्बकीय प्रकृति के हैं। यह सर्वविदित है कि तेज़ बहते पानी के पास की हवा ताज़ा और स्फूर्तिदायक होती है: इसमें बहुत सारे नकारात्मक आयन होते हैं। इसी कारण से, लोगों को ऐसा लगता है कि आंधी के बाद हवा साफ और ताज़ा है। इसके विपरीत, विभिन्न प्रकार के विद्युत चुम्बकीय उपकरणों की बहुतायत वाले तंग कमरों में हवा सकारात्मक आयनों से संतृप्त होती है। यहां तक कि ऐसे कमरे में अपेक्षाकृत कम समय रहने से भी सुस्ती, उनींदापन, चक्कर आना और सिरदर्द होता है। ऐसी ही तस्वीर हवा वाले मौसम में, धूल भरे और उमस भरे दिनों में देखी जाती है। पर्यावरण चिकित्सा के क्षेत्र के विशेषज्ञों का मानना है कि नकारात्मक आयन मानव स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, और सकारात्मक आयन नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
पराबैंगनी विकिरण
जलवायु संबंधी कारकों में, सौर स्पेक्ट्रम का लघु-तरंग भाग, पराबैंगनी विकिरण (यूवीआर) (तरंग दैर्ध्य 295-400 एनएम), अत्यधिक जैविक महत्व का है।
सामान्य मानव जीवन के लिए पराबैंगनी विकिरण एक शर्त है। यह त्वचा पर सूक्ष्मजीवों को नष्ट करता है, रिकेट्स को रोकता है, खनिजों के चयापचय को सामान्य करता है, संक्रामक रोगों और अन्य बीमारियों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। विशेष अवलोकनों से पता चला है कि जिन बच्चों को पर्याप्त पराबैंगनी विकिरण प्राप्त होता है, उनमें उन बच्चों की तुलना में सर्दी होने की आशंका दस गुना कम होती है, जिन्हें पर्याप्त पराबैंगनी विकिरण नहीं मिलता है। पराबैंगनी विकिरण की कमी के साथ, फास्फोरस-कैल्शियम चयापचय परेशान होता है, संक्रामक रोगों और सर्दी के प्रति शरीर की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक विकार होते हैं, कुछ पुरानी बीमारियां बढ़ जाती हैं, समग्र शारीरिक गतिविधि कम हो जाती है, और परिणामस्वरूप, मानव प्रदर्शन कम हो जाता है। बच्चे विशेष रूप से "हल्की भूख" के प्रति संवेदनशील होते हैं, जिनमें विटामिन डी की कमी (रिकेट्स) का विकास होता है।
रूसी संघ का क्षेत्र, इसके स्वच्छ महत्व के यूवी शासन के दीर्घकालिक अध्ययन के आधार पर, पृथ्वी की सतह में प्रवेश करने वाले यूवी विकिरण के स्तर के अनुसार कई क्षेत्रों में विभाजित है। एक व्यक्ति को प्रति वर्ष कम से कम 45 "सूर्य के अंश" प्राप्त करने की आवश्यकता होती है, अर्थात। यूवी विकिरण की एरिथेमल खुराक। यह क्षेत्र जितना अधिक उत्तर में स्थित है, आपको इस दर को प्राप्त करने में उतना ही अधिक समय खर्च करना होगा। यूवी की कमी वाले क्षेत्र 57.5 एन के उत्तर में स्थित हैं।
तापमान
तापमान सभी जीवित जीवों के सभी शारीरिक कार्यों को प्रभावित करने वाले महत्वपूर्ण अजैविक कारकों में से एक है। पृथ्वी की सतह पर तापमान भौगोलिक अक्षांश और समुद्र तल से ऊँचाई, साथ ही वर्ष के समय पर निर्भर करता है। हल्के कपड़ों वाले व्यक्ति के लिए, हवा का तापमान + 19 ... 20 ° С, बिना कपड़ों के - + 28 ... 31 ° С आरामदायक होगा।
जब तापमान पैरामीटर बदलते हैं, तो मानव शरीर प्रत्येक कारक के संबंध में विशिष्ट अनुकूलन प्रतिक्रियाएं विकसित करता है, अर्थात यह अनुकूलन करता है।
यह तापमान में परिवर्तन के प्रति कैसे अनुकूल होता है? त्वचा के मुख्य ठंड और गर्मी रिसेप्टर्स शरीर का थर्मोरेग्यूलेशन प्रदान करते हैं। विभिन्न तापमान प्रभावों के तहत, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को संकेत व्यक्तिगत रिसेप्टर्स से नहीं आते हैं, बल्कि त्वचा के पूरे क्षेत्रों, तथाकथित रिसेप्टर क्षेत्रों से आते हैं, जिनके आयाम स्थिर नहीं होते हैं और शरीर और पर्यावरण के तापमान पर निर्भर करते हैं।
शरीर का तापमान अधिक या कम हद तक पूरे शरीर (सभी अंगों और प्रणालियों) को प्रभावित करता है। बाहरी वातावरण के तापमान और शरीर के तापमान का अनुपात थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम की गतिविधि की प्रकृति को निर्धारित करता है।
परिवेश के तापमान का लाभ शरीर के तापमान से कम है। परिणामस्वरूप, शरीर की सतह पर और श्वसन पथ के माध्यम से आसपास के स्थान पर लौटने के कारण पर्यावरण और मानव शरीर के बीच गर्मी का निरंतर आदान-प्रदान होता है। इस प्रक्रिया को ऊष्मा स्थानांतरण कहा जाता है। ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप मानव शरीर में गर्मी के गठन को गर्मी उत्पादन कहा जाता है। विश्राम के समय, सामान्य स्वास्थ्य के साथ, ऊष्मा उत्पादन की मात्रा ऊष्मा स्थानांतरण की मात्रा के बराबर होती है। गर्म या ठंडे मौसम में, शरीर के शारीरिक परिश्रम के दौरान, बीमारियाँ, तनाव आदि। ऊष्मा उत्पादन और ऊष्मा स्थानांतरण का स्तर भिन्न-भिन्न हो सकता है।
निम्न तापमान के प्रति अनुकूलन कैसे होता है? वे स्थितियाँ जिनके तहत मानव शरीर ठंड के प्रति अनुकूलित होता है, भिन्न हो सकती हैं (उदाहरण के लिए, बिना गर्म कमरे, प्रशीतन इकाइयों, सर्दियों में बाहर काम करना)। इसी समय, ठंड का प्रभाव स्थिर नहीं होता है, बल्कि मानव शरीर के लिए सामान्य तापमान शासन के साथ बदलता रहता है। ऐसी स्थितियों में अनुकूलन स्पष्ट रूप से व्यक्त नहीं किया जाता है। पहले दिनों में, कम तापमान पर प्रतिक्रिया करते हुए, गर्मी उत्पादन अलाभकारी रूप से बढ़ जाता है, गर्मी हस्तांतरण अभी भी अपर्याप्त रूप से सीमित है। अनुकूलन के बाद, ऊष्मा उत्पादन प्रक्रियाएँ अधिक तीव्र हो जाती हैं, और ऊष्मा स्थानांतरण कम हो जाता है।
अन्यथा, उत्तरी अक्षांशों में जीवन की स्थितियों के लिए अनुकूलन होता है, जहां एक व्यक्ति न केवल कम तापमान से प्रभावित होता है, बल्कि प्रकाश व्यवस्था और इन अक्षांशों की विशेषता सौर विकिरण के स्तर से भी प्रभावित होता है।
शीतलन के दौरान मानव शरीर में क्या होता है? शीत रिसेप्टर्स की जलन के परिणामस्वरूप, प्रतिवर्त प्रतिक्रियाएं जो गर्मी के संरक्षण को नियंत्रित करती हैं, बदल जाती हैं: त्वचा की रक्त वाहिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं, जिससे शरीर का गर्मी हस्तांतरण एक तिहाई कम हो जाता है। यह महत्वपूर्ण है कि ऊष्मा उत्पादन और ऊष्मा स्थानांतरण की प्रक्रियाएँ संतुलित हों। गर्मी उत्पादन पर गर्मी हस्तांतरण की प्रबलता से शरीर के तापमान में कमी और शरीर के कार्यों में व्यवधान होता है। 35°C के शरीर के तापमान पर मानसिक विकार देखा जाता है। तापमान में और कमी से रक्त परिसंचरण, चयापचय धीमा हो जाता है और 25 डिग्री सेल्सियस से नीचे के तापमान पर सांस लेना बंद हो जाता है।
ऊर्जा प्रक्रियाओं की तीव्रता के कारकों में से एक लिपिड चयापचय है। उदाहरण के लिए, ध्रुवीय खोजकर्ता, जिनका चयापचय कम हवा के तापमान की स्थिति में धीमा हो जाता है, ऊर्जा लागत की भरपाई की आवश्यकता को ध्यान में रखते हैं। उनके आहार में ऊर्जा मूल्य (कैलोरी सामग्री) अधिक होती है। उत्तरी क्षेत्रों के निवासियों में चयापचय अधिक तीव्र होता है। उनके आहार का बड़ा हिस्सा प्रोटीन और वसा से बना होता है। इसलिए, उनके रक्त में फैटी एसिड की मात्रा बढ़ जाती है, और शर्करा का स्तर कुछ हद तक कम हो जाता है।
उत्तर की आर्द्र, ठंडी जलवायु और ऑक्सीजन की कमी को अपनाने वाले लोगों में गैस विनिमय, रक्त सीरम में उच्च कोलेस्ट्रॉल और कंकाल की हड्डियों के खनिजकरण, चमड़े के नीचे की वसा की एक मोटी परत (गर्मी इन्सुलेटर के रूप में कार्य करना) में वृद्धि हुई है।
हालाँकि, सभी लोग समान रूप से अनुकूलनीय नहीं होते हैं। विशेष रूप से, उत्तर की स्थितियों में कुछ लोगों में, रक्षा तंत्र और शरीर के अनुकूली पुनर्गठन से कुसमायोजन हो सकता है - रोग संबंधी परिवर्तनों की एक पूरी श्रृंखला जिसे "ध्रुवीय रोग" कहा जाता है। सुदूर उत्तर की स्थितियों के लिए मानव अनुकूलन सुनिश्चित करने वाले सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक शरीर की एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी) की आवश्यकता है, जो विभिन्न संक्रमणों के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।
उच्च तापमान के प्रति अनुकूलन। उष्णकटिबंधीय परिस्थितियाँ मानव शरीर पर हानिकारक प्रभाव डाल सकती हैं। नकारात्मक प्रभाव पराबैंगनी विकिरण, अत्यधिक गर्मी, अत्यधिक तापमान परिवर्तन और उष्णकटिबंधीय तूफान जैसे कठोर पर्यावरणीय कारकों का परिणाम हो सकते हैं। मौसम के प्रति संवेदनशील व्यक्तियों में, उष्णकटिबंधीय परिस्थितियों के संपर्क में आने से कोरोनरी हृदय रोग, अस्थमा के दौरे और गुर्दे की पथरी सहित गंभीर बीमारी का खतरा बढ़ जाता है। जलवायु में अचानक परिवर्तन से नकारात्मक प्रभाव बढ़ सकते हैं, जैसे हवाई यात्रा करते समय।
उच्च तापमान कृत्रिम और प्राकृतिक परिस्थितियों में मानव शरीर को प्रभावित कर सकता है। पहले मामले में, यह उच्च तापमान वाले कमरों में काम करने को संदर्भित करता है, बारी-बारी से आरामदायक तापमान पर रहने के साथ।
पर्यावरण का उच्च तापमान थर्मल रिसेप्टर्स को उत्तेजित करता है, जिसके आवेगों में गर्मी हस्तांतरण को बढ़ाने के उद्देश्य से रिफ्लेक्स प्रतिक्रियाएं शामिल होती हैं। इसी समय, त्वचा की वाहिकाओं का विस्तार होता है, वाहिकाओं के माध्यम से रक्त की गति तेज हो जाती है, परिधीय ऊतकों की तापीय चालकता 5-6 गुना बढ़ जाती है। यदि यह थर्मल संतुलन बनाए रखने के लिए पर्याप्त नहीं है, तो त्वचा का तापमान बढ़ जाता है और रिफ्लेक्स पसीना आना शुरू हो जाता है - गर्मी को स्थानांतरित करने का सबसे प्रभावी तरीका (हाथों, चेहरे, बगल की त्वचा पर पसीने की ग्रंथियों की सबसे बड़ी संख्या)। दक्षिण के मूल निवासियों के शरीर का औसत वजन उत्तर के निवासियों की तुलना में कम है, चमड़े के नीचे की वसा बहुत विकसित नहीं है। रूपात्मक और शारीरिक विशेषताएं विशेष रूप से उच्च तापमान और नमी की कमी (रेगिस्तानों और अर्ध-रेगिस्तानों, उनसे सटे क्षेत्रों) की स्थितियों में रहने वाली आबादी में स्पष्ट होती हैं। उदाहरण के लिए, मध्य अफ्रीका, दक्षिण भारत और गर्म शुष्क जलवायु वाले अन्य क्षेत्रों के मूल निवासियों के अंग लंबे, पतले और शरीर का वजन कम होता है।
गर्म जलवायु में रहने के दौरान व्यक्ति को अत्यधिक पसीना आने से शरीर में पानी की मात्रा कम हो जाती है। पानी के नुकसान की भरपाई के लिए आपको इसकी खपत बढ़ाने की जरूरत है। समशीतोष्ण क्षेत्र से आए लोगों की तुलना में स्थानीय आबादी इन परिस्थितियों के प्रति अधिक अनुकूलित है। आदिवासी लोगों को पानी के साथ-साथ प्रोटीन और वसा की दैनिक आवश्यकता दो या तीन गुना कम होती है, क्योंकि उनमें ऊर्जा क्षमता अधिक होती है और प्यास बढ़ती है। चूंकि, तीव्र पसीने के परिणामस्वरूप, रक्त प्लाज्मा में एस्कॉर्बिक एसिड और अन्य पानी में घुलनशील विटामिन की मात्रा कम हो जाती है, स्थानीय आबादी के आहार में कार्बोहाइड्रेट का प्रभुत्व होता है जो शरीर की सहनशक्ति को बढ़ाता है, और विटामिन जो उन्हें लंबे समय तक कठिन शारीरिक कार्य करने की अनुमति देते हैं।
तापमान का बोध किन कारकों पर निर्भर करता है? हवा सबसे संवेदनशील रूप से तापमान की अनुभूति को बढ़ाती है। तेज़ हवाओं के साथ, ठंडे दिन और भी ठंडे लगते हैं, और गर्म दिन और भी गर्म लगते हैं। आर्द्रता शरीर के तापमान को समझने के तरीके को भी प्रभावित करती है। उच्च आर्द्रता के साथ, हवा का तापमान वास्तविकता से कम लगता है, और कम आर्द्रता के साथ, विपरीत सच है।
तापमान की धारणा व्यक्तिगत है। कुछ लोगों को ठंडी, ठंढी सर्दियाँ पसंद होती हैं, जबकि अन्य को गर्म और शुष्क सर्दियाँ पसंद होती हैं। यह किसी व्यक्ति की शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के साथ-साथ उस जलवायु की भावनात्मक धारणा पर निर्भर करता है जिसमें उसने अपना बचपन बिताया।
पर्वतीय जलवायु का मानव शरीर पर प्रभाव
हाइलैंड्स मानव निवास के सबसे कठिन पारिस्थितिक क्षेत्रों में से एक हैं। इस मामले में शरीर को प्रभावित करने वाले मुख्य अजैविक कारक वायुमंडलीय गैसों, विशेष रूप से ऑक्सीजन के आंशिक दबाव में परिवर्तन, औसत दैनिक तापमान में कमी और सौर विकिरण में वृद्धि हैं। कुछ शहर समुद्र तल से काफ़ी ऊँचाई पर स्थित हैं: मेक्सिको सिटी - 2277 मीटर, अदीस अबाबा - लगभग 2000 मीटर। कई ग्रामीण गाँव काकेशस, हिमालय, पामीर और अन्य स्थानों में ऊँचाई पर स्थित हैं। सामान्य तौर पर, करोड़ों लोग ऊंचे इलाकों में रहते हैं। लंबे समय तक इन परिस्थितियों में रहने वाले लोगों की आबादी में कई अनुकूली अनुकूलन होते हैं। तो, पेरूवियन एंडीज़ (लगभग 4000 मीटर की ऊंचाई पर रहने और काम करने वाले) के भारतीयों के रक्त में, हीमोग्लोबिन की बढ़ी हुई सामग्री और लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या (1 लीटर रक्त में 8 × 1012 तक) होती है।
यह ज्ञात है कि दीर्घकालिक अनुकूलन के चरण में, एरिथ्रोसाइट्स की संख्या और उनमें हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे रक्त की ऑक्सीजन क्षमता बढ़ जाती है (एरिथ्रोसाइट के शुष्क पदार्थ में 95% तक हीमोग्लोबिन होता है)। एरिथ्रोसाइट्स की सांद्रता में वृद्धि 2-3 दिनों से शुरू होती है और पहाड़ों में रहने के चौथे सप्ताह तक 40-50% तक बढ़ सकती है (8 मिलियन/मिमी3 तक, जबकि मैदानी इलाकों के निवासियों में 4.5-5 मिलियन/मिमी3)। यह लाल अस्थि मज्जा में हार्मोन - एरिथ्रोपोइटिन - के स्राव में वृद्धि के कारण होता है। यह कम ज्ञात है कि दीर्घकालिक अनुकूलन के चरण में, विशिष्ट वयस्क हीमोग्लोबिन (एचबीए) के अलावा, भ्रूण हीमोग्लोबिन (एचबीएफ) प्रकट होता है, जो वायुकोशीय वायु में ऑक्सीजन के कम आंशिक दबाव पर O2 को जोड़ने में सक्षम होता है: युवा एरिथ्रोसाइट्स में ऊर्जा विनिमय का उच्च स्तर होता है। अल्पाइन अनुकूलन भी ल्यूकोसाइट्स की वृद्धि का कारण बनता है, जिनमें से अधिकतम (+ 40%) पहाड़ों में रहने के लगभग 40 वें दिन तक पहुंच जाता है।
लेकिन हर व्यक्ति जो खुद को पहाड़ी जलवायु में पाता है वह इन कारकों के प्रभाव पर काबू नहीं पा सकता है। यह उसकी शारीरिक विशेषताओं और शरीर की फिटनेस पर निर्भर करता है। यदि अनुकूलन नहीं होता है, तो ऑक्सीजन के आंशिक दबाव में गिरावट के कारण व्यक्ति को तथाकथित पहाड़ी बीमारी विकसित हो जाती है। यह हाइपोक्सिया के कारण होता है - शरीर के ऊतकों में ऑक्सीजन की कमी। उच्च-पर्वतीय क्षेत्रों (3000 मीटर से अधिक) में किसी व्यक्ति के अचानक आंदोलन (विमान द्वारा) के मामले में, पर्वतीय बीमारी का एक तीव्र रूप विकसित होता है: सांस की तकलीफ, कमजोरी, हृदय गति में वृद्धि, चक्कर आना, सिरदर्द और अवसाद नोट किया जाता है। ऐसी परिस्थितियों में किसी व्यक्ति के आगे रहने से उसकी मृत्यु हो सकती है। तीव्र पर्वतीय बीमारी की रोकथाम के लिए, जो लोग पहाड़ों पर पदयात्रा की योजना बनाते हैं, उन्हें चिकित्सीय परीक्षण और विशेष प्रशिक्षण से गुजरना होगा।
परिवेश का तापमान और जीवन
ऐतिहासिक विकास के शुरुआती चरणों में, तापमान कारक ने मानव निवास के लिए स्थानों के चुनाव में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। जब एक व्यक्ति ने आग जलाना सीखा, तो पर्यावरण के नकारात्मक प्रभावों से उसकी कुछ स्वतंत्रता प्रकट हुई। लेकिन, इसके बावजूद, तापमान कारक आज भी अपना महत्व बरकरार रखता है। यह किसी विशेष भौगोलिक क्षेत्र के औसत वार्षिक तापमान पर जनसंख्या घनत्व की निर्भरता से प्रमाणित होता है। एक महत्वपूर्ण संकेतक मौसमी अंतर है। उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में न्यूनतम मौसमी तापमान में उतार-चढ़ाव जीवन के लिए बहुत अनुकूल है। उत्तरी क्षेत्रों में, जनसंख्या मुख्य रूप से शहरों में वृद्धि के कारण बढ़ रही है, जहां प्रतिकूल पर्यावरणीय प्रभावों से किसी व्यक्ति के आंशिक अलगाव की स्थितियां हैं।
मानव शरीर पर पर्यावरणीय कारकों का प्रभाव
सभी पर्यावरणीय कारक जीवित जीवों पर अलग-अलग तरीके से कार्य करते हैं। उनमें से कुछ उन्हें जीवन प्रदान करते हैं, अन्य उन्हें नुकसान पहुँचाते हैं, और अन्य उनके प्रति उदासीन हो सकते हैं। पर्यावरणीय कारक जो किसी न किसी रूप में शरीर को प्रभावित करते हैं, पर्यावरणीय कारक कहलाते हैं। प्रभाव की उत्पत्ति और प्रकृति के अनुसार, पर्यावरणीय कारकों को अजैविक, जैविक और मानवजनित में विभाजित किया गया है।
यह लंबे समय से ज्ञात है कि रोगी के लिए ताजी हवा, गर्म जलवायु, स्वच्छ पानी कितना महत्वपूर्ण है। अक्सर, ठीक होने के लिए किसी व्यक्ति के लिए जलवायु बदलना, पहाड़ी या ग्रामीण इलाके में, जंगल या समुद्र के पास रहना ही काफी होता है। आधुनिक चिकित्सा में प्रभावी दवाओं की खोज के साथ, प्राकृतिक कारकों ने अपना उपचार मूल्य नहीं खोया है।
प्राकृतिक संतुलन के उल्लंघन से अभिन्न प्रणाली "मानव-पर्यावरण" का असंतुलन होता है। वायु, जल, मिट्टी, भोजन का प्रदूषण, शोर भार, जीवन की त्वरित लय के परिणामस्वरूप तनावपूर्ण स्थितियाँ, शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से मानव स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं।
मनुष्य और प्रकृति के बीच संबंध, समाज और पर्यावरण के बीच सामंजस्य की समस्या हमेशा प्रासंगिक रही है। अधिकांश जेरोन्टोलॉजिस्ट (वैज्ञानिक जो दीर्घायु की समस्या पर काम करते हैं), जीवविज्ञानी, पारिस्थितिकीविज्ञानी और चिकित्सक मानते हैं कि मानव शरीर 100 से अधिक वर्षों तक सामान्य रूप से कार्य कर सकता है और करना भी चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति का स्वास्थ्य, जैविक और नैतिक पूर्णता काफी हद तक उसके जीवन के सामाजिक और प्राकृतिक वातावरण की स्थिति पर निर्भर करता है। महत्वपूर्ण घटकों के जटिल प्रभाव से मानव अस्तित्व के लिए इष्टतम पारिस्थितिक स्थितियाँ बननी चाहिए।
मानव जाति का जैविक भविष्य, सबसे पहले, इस बात पर निर्भर करता है कि वह पूर्ण जीवन सुनिश्चित करने वाले मुख्य प्राकृतिक मापदंडों को संरक्षित करने में कितना सक्षम है - वायुमंडल की एक निश्चित गैस संरचना, ताजा और समुद्री पानी, मिट्टी, वनस्पतियों और जीवों की शुद्धता, जीवमंडल में एक अनुकूल थर्मल शासन, पृथ्वी पर कम विकिरण पृष्ठभूमि।
प्राकृतिक और जलवायु परिस्थितियाँ और स्वास्थ्य
मानव स्वास्थ्य काफी हद तक मौसम की स्थिति पर निर्भर है। उदाहरण के लिए, सर्दियों में लोगों को सर्दी, फेफड़ों के रोग, फ्लू और टॉन्सिलाइटिस होने की संभावना अधिक होती है।
मौसम संबंधी बीमारियों में मुख्य रूप से अधिक गर्मी और हाइपोथर्मिया शामिल हैं। गर्मियों में अत्यधिक गर्मी और थर्मल झटके आते हैं जब मौसम गर्म और हवा रहित होता है। इन्फ्लूएंजा, सर्दी, ऊपरी श्वसन पथ की नजला, एक नियम के रूप में, वर्ष की शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में होती है। कुछ भौतिक कारक (वायुमंडलीय दबाव, आर्द्रता, वायु गति, ऑक्सीजन सांद्रता, पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र की गड़बड़ी की डिग्री, वायुमंडलीय प्रदूषण का स्तर) न केवल मानव शरीर पर सीधा प्रभाव डालते हैं। अलग-अलग या संयोजन में, वे मौजूदा बीमारियों के पाठ्यक्रम को बढ़ा सकते हैं, संक्रामक रोगों के रोगजनकों के प्रजनन के लिए कुछ स्थितियां तैयार कर सकते हैं। तो, वर्ष की ठंडी अवधि में, मौसम की अत्यधिक परिवर्तनशीलता के कारण, हृदय संबंधी बीमारियाँ बिगड़ जाती हैं - उच्च रक्तचाप, एनजाइना, मायोकार्डियल रोधगलन। गर्मी के मौसम में आंतों में संक्रमण (टाइफाइड बुखार, पेचिश) लोगों को प्रभावित करता है। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में निमोनिया की सबसे बड़ी संख्या जनवरी-अप्रैल में दर्ज की जाती है।
तंत्रिका स्वायत्त प्रणाली या पुरानी बीमारियों के विकारों वाले लोगों में, बदलते मौसम कारकों के प्रति अनुकूलन मुश्किल होता है। कुछ मरीज़ मौसम परिवर्तन के प्रति इतने संवेदनशील होते हैं कि वे एक प्रकार के जैविक बैरोमीटर के रूप में काम कर सकते हैं, जो कुछ में मौसम की सटीक भविष्यवाणी करते हैं। रूसी संघ के चिकित्सा विज्ञान अकादमी की साइबेरियाई शाखा द्वारा किए गए अध्ययनों से पता चला है कि हृदय रोगों से पीड़ित 60-65% लोग मौसम के कारकों में उतार-चढ़ाव के प्रति संवेदनशील होते हैं, खासकर वसंत और शरद ऋतु में, वायुमंडलीय दबाव, हवा के तापमान में महत्वपूर्ण उतार-चढ़ाव और पृथ्वी के भू-चुंबकीय क्षेत्र में परिवर्तन के साथ। जब हवा के झोंके आक्रमण करते हैं, जिससे मौसम में विपरीत परिवर्तन होता है, तो उच्च रक्तचाप में संकट अधिक बार देखा जाता है, मस्तिष्क वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस वाले रोगियों की स्थिति खराब हो जाती है, और हृदय संबंधी दुर्घटनाएं बढ़ जाती हैं।
शहरीकरण और औद्योगीकरण के युग में लोग अपना अधिकांश जीवन घर के अंदर ही बिताते हैं। जितना अधिक समय तक शरीर बाहरी जलवायु कारकों से अलग रहता है और कमरे के माइक्रॉक्लाइमेट की आरामदायक या उप-आरामदायक स्थितियों में रहता है, उतनी ही लगातार बदलते मौसम मापदंडों के प्रति इसकी अनुकूली प्रतिक्रियाएं कम हो जाती हैं, जिसमें थर्मोरेग्यूलेशन प्रक्रियाओं का कमजोर होना भी शामिल है। नतीजतन, मानव शरीर और बाहरी वातावरण के बीच गतिशील संतुलन गड़बड़ा जाता है, हृदय रोगविज्ञान वाले लोगों में जटिलताएं पैदा होती हैं - संकट, मायोकार्डियल रोधगलन, मस्तिष्क स्ट्रोक। इसलिए, हृदय संबंधी आपदाओं को रोकने की एक विधि के रूप में आधुनिक चिकित्सा मौसम पूर्वानुमान को व्यवस्थित करना आवश्यक है।
लगभग हर व्यक्ति, एक निश्चित उम्र तक जीवित रहने, एक और तनाव का अनुभव करने या किसी बीमारी से उबरने के बाद, अचानक बदलते पर्यावरणीय कारकों पर अपनी स्थिति और मनोदशा की निर्भरता महसूस करने लगता है। इस मामले में, आमतौर पर यह निष्कर्ष निकाला जाता है कि मौसम स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। साथ ही, उल्लेखनीय स्वास्थ्य, अपनी शक्तियों और क्षमताओं में अत्यधिक विश्वास वाले अन्य लोगों को यह पता नहीं है कि उनके दृष्टिकोण से वायुमंडलीय दबाव, भू-चुंबकीय गड़बड़ी, सौर मंडल में गुरुत्वाकर्षण विसंगतियां जैसे महत्वहीन कारक किसी व्यक्ति को कैसे प्रभावित कर सकते हैं। इसके अलावा, भौतिक विज्ञानी और भूभौतिकीविद् अक्सर किसी व्यक्ति पर भूभौतिकीय कारकों के प्रभाव के विरोधियों के समूह से संबंधित होते हैं।
संशयवादियों का मुख्य तर्क पृथ्वी के विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र के ऊर्जा महत्व की विवादास्पद भौतिक गणना है, साथ ही सूर्य और सौर मंडल के ग्रहों के आकर्षण बलों के प्रभाव में इसके गुरुत्वाकर्षण क्षेत्र में परिवर्तन भी है। साथ ही कहा जाता है कि शहरों में औद्योगिक विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र कई गुना अधिक शक्तिशाली होते हैं और गुरुत्वाकर्षण क्षेत्र में परिवर्तन का मान, जो दशमलव बिंदु के बाद आठ शून्य वाला एक अंक है, का कोई भौतिक अर्थ नहीं होता है। उदाहरण के लिए, भूभौतिकीविदों के पास मानव स्वास्थ्य पर सौर, भूभौतिकीय और मौसम कारकों के प्रभाव पर ऐसा वैकल्पिक दृष्टिकोण है।
रूस के कुछ भौगोलिक क्षेत्रों में आयोजित चिकित्सा और मौसम संबंधी पूर्वानुमान से पता चलता है कि प्रतिकूल प्रकार के मौसम वाले दिनों में चिकित्सीय और निवारक उपाय हृदय रोगियों में मौसम संबंधी प्रतिक्रियाओं की संख्या को काफी कम कर देते हैं। प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियों में जीव के अनुकूलन पर रूस के विभिन्न जलवायु क्षेत्रों में किए गए अध्ययनों ने मौसमी उतार-चढ़ाव और मुख्य हेलियोमेटोरोलॉजिकल कारकों की परिवर्तनशीलता को ध्यान में रखते हुए मौसम की स्थिति की गणना और मूल्यांकन करने के लिए एक प्रणाली विकसित करना संभव बना दिया है। मानव शरीर की मौसम संबंधी प्रतिक्रियाओं की विशेषता वाले सहसंबंधों की प्रकृति और विश्वसनीयता स्थापित की गई है।
जलवायु परिवर्तन विश्व की जनसंख्या के स्वास्थ्य के लिए खतरा है
जलवायु परिवर्तन पर अंतर सरकारी पैनल की रिपोर्ट ने मानव स्वास्थ्य पर वैश्विक जलवायु के प्रभाव को दर्शाने वाले साक्ष्य के एक बड़े समूह के अस्तित्व की पुष्टि की है। जलवायु की अस्थिरता और परिवर्तन से गर्मी, बाढ़ और सूखे जैसी प्राकृतिक आपदाओं के परिणामस्वरूप मृत्यु और बीमारी होती है। इसके अलावा, कई गंभीर बीमारियाँ तापमान और वर्षा के पैटर्न में बदलाव के प्रति बेहद संवेदनशील होती हैं। इन बीमारियों में मलेरिया और डेंगू जैसी वेक्टर जनित बीमारियाँ, साथ ही कुपोषण और दस्त शामिल हैं, जो मृत्यु के अन्य प्रमुख कारण हैं। जलवायु परिवर्तन भी बीमारी के वैश्विक बोझ को बढ़ाने में योगदान दे रहा है और भविष्य में इस प्रवृत्ति के और खराब होने की आशंका है।
मानव स्वास्थ्य पर जलवायु परिवर्तन का प्रभाव दुनिया भर में एक समान नहीं है। विकासशील देशों की आबादी, विशेष रूप से छोटे द्वीप राज्यों, शुष्क और उच्च पर्वतीय क्षेत्रों और घनी आबादी वाले तटीय क्षेत्रों को विशेष रूप से असुरक्षित माना जाता है।
सौभाग्य से, मौजूदा स्वास्थ्य कार्यक्रमों और हस्तक्षेपों से कई स्वास्थ्य खतरों से बचा जा सकता है। स्वास्थ्य प्रणालियों के निर्माण खंडों को मजबूत करने और स्वस्थ विकास मार्गों को बढ़ावा देने के लिए ठोस कार्रवाई से अब जनसंख्या स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है और भविष्य में जलवायु परिवर्तन के प्रति संवेदनशीलता कम हो सकती है।
बदलती जलवायु के प्रभावों से स्वास्थ्य की रक्षा के लिए डब्ल्यूएचओ की रणनीति
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) बदलती जलवायु के प्रभावों से सार्वजनिक स्वास्थ्य की रक्षा करने में सदस्य देशों का समर्थन करता है और इस वैश्विक चुनौती के प्रति संयुक्त राष्ट्र की समग्र प्रतिक्रिया में स्वास्थ्य क्षेत्र का प्रतिनिधित्व करता है। डब्ल्यूएचओ वर्तमान में एक वैश्विक रणनीति विकसित कर रहा है, जो बदलती जलवायु के प्रभाव से स्वास्थ्य की रक्षा के लिए एक व्यापक अंतरराष्ट्रीय प्रतिक्रिया है। यह रणनीति डब्ल्यूएचओ और स्वास्थ्य क्षेत्र के साझेदारों द्वारा संयुक्त राष्ट्र और अन्य साझेदार संगठनों की गतिविधियों के समन्वय से अपनाई जा रही है।
जलवायु परिवर्तन पर संयुक्त राष्ट्र की प्रतिक्रिया में WHO की भूमिका। बदलती जलवायु के प्रभावों से लोगों के स्वास्थ्य और कल्याण की रक्षा करने में स्वास्थ्य पेशेवरों की स्पष्ट भूमिका है। डब्ल्यूएचओ अंतरराष्ट्रीय स्तर पर इस समुदाय का प्रतिनिधित्व करता है और यूएनएफसीसीसी (जलवायु परिवर्तन पर संयुक्त राष्ट्र फ्रेमवर्क कन्वेंशन) में पार्टियों के सम्मेलन में स्वास्थ्य में विशेषज्ञता प्रदान करके, प्रभावों, भेद्यता और अनुकूलन पर नैरोबी यूएनएफसीसीसी कार्य कार्यक्रम में भाग लेकर, और क्षमता निर्माण और कार्यान्वयन परियोजनाओं पर डब्लूएमओ, यूएनईपी और यूएनडीपी जैसे अन्य विशेष संगठनों और कार्यक्रमों के साथ काम करके संयुक्त राष्ट्र प्रणाली-व्यापी प्रतिक्रिया में योगदान देता है।
स्वस्थ विकास का प्रबंधन. जलवायु परिवर्तन को प्रभावित करने वाले कई निर्णयों का मानव स्वास्थ्य पर भी सीधा प्रभाव पड़ता है। डब्ल्यूएचओ तथाकथित "जीत-जीत" स्थितियों पर ध्यान आकर्षित करता है जहां सतत विकास विकल्प एक ही समय में वैश्विक जलवायु पर हमारे प्रभाव को कम कर सकते हैं और सार्वजनिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं, उदाहरण के लिए बाहरी और इनडोर वायु प्रदूषण को कम करके।
स्वास्थ्य प्रणालियों को मजबूत करना। 2000 के बाद से, WHO ने जलवायु परिवर्तन के प्रभावों के बारे में जानकारी देने और जलवायु से संबंधित स्वास्थ्य खतरों और उनके प्रति दृष्टिकोण का आकलन करने में अनुभव साझा करने के लिए अंतर-क्षेत्रीय सरकारी भागीदारों के लिए 9 कार्यशालाएँ आयोजित की हैं। कार्यशालाओं की यह श्रृंखला डब्ल्यूएचओ क्षेत्रों के भीतर जलवायु परिवर्तन के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील और कमजोर देशों पर केंद्रित है। प्रत्येक कार्यशाला ने न केवल जागरूकता बढ़ाने के लिए, बल्कि जलवायु परिवर्तन से उत्पन्न होने वाले अतिरिक्त स्वास्थ्य जोखिमों के दृष्टिकोण पर सदस्य राज्यों के विचारों को साझा करने के लिए एक महत्वपूर्ण मंच प्रदान किया है। इन कार्यशालाओं ने देशों को राष्ट्रीय और क्षेत्रीय स्तर पर स्वास्थ्य कमजोरियों को समझने और गंभीर रूप से आकलन करने और क्षमता निर्माण, सूचना और संसाधनों में ताकत और जरूरतों की पहचान करने में सक्षम बनाया। यह भविष्य की रक्षात्मक कार्रवाई के लिए एक ठोस आधार प्रदान करता है।
स्वास्थ्य और जलवायु - जीईएफ अनुकूलन पायलट परियोजना। डब्ल्यूएचओ बदलते और तेजी से अस्थिर जलवायु में स्वास्थ्य सुरक्षा दृष्टिकोण का प्रबंधन करने के लिए एक नई परियोजना में संयुक्त राष्ट्र विकास कार्यक्रम (यूएनडीपी) के साथ साझेदारी कर रहा है। यह परियोजना वैश्विक पर्यावरण सुविधा (जीईएफ) द्वारा वित्त पोषित है। यह परियोजना दुनिया के विभिन्न हिस्सों में स्थित सात देशों में चलाई जा रही है, जिनमें जलवायु परिस्थितियों के कारण स्वास्थ्य संबंधी भेद्यता की विभिन्न अभिव्यक्तियाँ हैं।
कार्यान्वयन के लिए साझेदारी बनाना। बदलती जलवायु के प्रभावों से स्वास्थ्य की रक्षा के लिए अन्य हितधारकों से जुड़ी स्वास्थ्य सेवाओं पर केंद्रित एक व्यापक साझेदारी की आवश्यकता है। डब्ल्यूएचओ के क्षेत्रीय और देश कार्यालय सदस्य राज्यों में स्वास्थ्य क्षेत्रों के साथ घनिष्ठ संबंध बनाए रखते हैं, जो बदलती और अस्थिर जलवायु के स्वास्थ्य प्रभावों के खिलाफ प्राथमिक सुरक्षात्मक उपाय कर रहे हैं। कार्यक्रम में स्वास्थ्य अनुसंधान संगठनों के साथ-साथ संयुक्त राष्ट्र एजेंसियों, जलवायु परिवर्तन शमन और अनुकूलन में शामिल अंतर्राष्ट्रीय और राष्ट्रीय संगठनों के साथ दीर्घकालिक सहयोग भी शामिल है।
कार्रवाई के लिए तथ्यात्मक डेटा और जानकारी. 1990 के बाद से, WHO ने जलवायु परिवर्तन और इसकी परिवर्तनशीलता से जुड़े स्वास्थ्य जोखिमों पर साक्ष्य का वर्णन और मूल्यांकन करते हुए रिपोर्ट प्रकाशित की है। कार्यक्रम अब सबसे कमजोर देशों को यह जानकारी उपलब्ध कराने, स्वास्थ्य भेद्यता आकलन करने के लिए तकनीकी संसाधनों का निर्माण करने और उनके राष्ट्रीय संदर्भ में जनसंख्या संरक्षण की पहचान करने और समर्थन करने पर केंद्रित है।
जाचना और परखना। जैसे-जैसे देश बदलती जलवायु के प्रभावों से लोगों के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए कार्रवाई कर रहे हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कार्यक्रमों की निगरानी और मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण हो जाता है कि वे प्रभावी और समय पर हों। डब्ल्यूएचओ को एक निगरानी और मूल्यांकन ढांचा विकसित करने का आदेश दिया गया है, जिसमें दोनों प्रक्रियाओं को शामिल किया गया है, जैसे जागरूकता बढ़ाने में सफलता या जलवायु-संवेदनशील बीमारियों के लिए हस्तक्षेप बढ़ाने में सफलता, और परिणाम, जैसे सार्वजनिक स्वास्थ्य में सुधार में सफलता। उन्हें मुख्यधारा की स्वास्थ्य निगरानी प्रणालियों में एकीकृत करने और जलवायु परिवर्तन के परिणामों और अन्य क्षेत्रों में सतत विकास लक्ष्यों को मापने के लिए उपयोग की जाने वाली प्रणालियों के साथ समन्वयित करने की आवश्यकता है।
पृथ्वी के जीवमंडल का एक अभिन्न अंग होने के नाते, मनुष्य आसपास की दुनिया का एक कण है, जो बाहरी प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम पर गहराई से निर्भर है। और इसलिए, बाहरी वातावरण, प्रकृति, अंतरिक्ष की लय के साथ शरीर की आंतरिक प्रक्रियाओं का सामंजस्य ही मानव शरीर के स्थिर जीवन के लिए एक ठोस आधार हो सकता है, यानी उसके स्वास्थ्य और कल्याण का आधार।
आज यह स्पष्ट हो गया कि क्या प्राकृतिक प्रक्रियाएँहमारे शरीर को अनेक चरम कारकों को झेलने की क्षमता प्रदान करें। और मानव सामाजिक गतिविधि उतनी ही शक्तिशाली तनावपूर्ण तत्व बन जाती है यदि इसकी लय जैवमंडलीय और ब्रह्मांडीय उतार-चढ़ाव के अधीन नहीं होती है, और, खासकर जब मानव जीवन को वश में करने के लिए बड़े पैमाने पर दीर्घकालिक प्रयास किया जाता है, तो इसकी जैविक घड़ी, कृत्रिम सामाजिक लय।
जलवायु और मौसम की स्थिति में परिवर्तन भलाई को समान रूप से प्रभावित नहीं करते हैं भिन्न लोग. पर स्वस्थ व्यक्तिजब जलवायु बदलती है या मौसम बदलता है, तो शरीर में शारीरिक प्रक्रियाएं बदली हुई पर्यावरणीय परिस्थितियों के अनुसार समय पर समायोजित हो जाती हैं। नतीजतन, सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया बढ़ जाती है, और स्वस्थ लोग व्यावहारिक रूप से मौसम के नकारात्मक प्रभावों को महसूस नहीं करते हैं। एक बीमार व्यक्ति में, अनुकूली प्रतिक्रियाएं कमजोर हो जाती हैं, इसलिए शरीर जल्दी से अनुकूलन करने की क्षमता खो देता है। किसी व्यक्ति की भलाई पर प्राकृतिक और जलवायु परिस्थितियों का प्रभाव जीव की उम्र और व्यक्तिगत संवेदनशीलता से भी जुड़ा होता है।
लगभग हमेशा, एक व्यक्ति उस क्षेत्र की जलवायु के प्रभाव के अधीन होता है जहां वह रहता है। वर्षों से, पहले से स्थापित मौसम व्यवस्था किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य और प्रदर्शन को प्रभावित करती है। भले ही कोई व्यक्ति पहले से ही आदी हो स्थानीय जलवायुवैसे भी, उसका शरीर ऋतु परिवर्तन पर प्रतिक्रिया करता है, और कुछ लोग जो छोटे उतार-चढ़ाव के साथ भी जलवायु परिवर्तनशीलता से प्रभावित होते हैं, वे इसे काफी दर्दनाक रूप से ले सकते हैं। और इस मामले में, जलवायु पर किसी व्यक्ति की निर्भरता स्पष्ट हो जाती है, जो कुछ कारकों के प्रभाव में अधिक सक्रिय हो सकता है या उदास स्थिति में हो सकता है।
जलवायु से तात्पर्य न केवल मौसम संबंधी कारकों में परिवर्तन से है, बल्कि सौर और स्थलीय विकिरण, वायुमंडलीय बिजली, इलाके और चुंबकीय क्षेत्रों से भी है, यानी जलवायु कारकों का पूरा परिसर जो मानव शरीर पर सीधा प्रभाव डाल सकता है।
जीव
मानव स्वास्थ्य पर जलवायु का प्रभाव लंबे समय से सिद्ध हो चुका है। उच्च वायु तापमान पर, परिधीय वाहिकाओं का विस्तार होता है, रक्तचाप कम हो जाता है, शरीर में रक्त का पुनर्वितरण होता है और चयापचय बाधित होता है। कम तापमान पर, परिधीय वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं, रक्तचाप बढ़ जाता है, नाड़ी तेज हो जाती है और चयापचय और रक्त प्रवाह बढ़ जाता है।
- तापमान में उतार-चढ़ाव के साथ मानव तंत्रिका तंत्र में परिवर्तन होते हैं। तो, उच्च तापमान पर, उत्तेजना में कमी होती है, और कम तापमान पर, उत्तेजना बढ़ जाती है। शरीर की बाकी प्रणालियों की प्रतिक्रिया सीधे तौर पर तंत्रिका और संचार प्रणालियों के साथ-साथ चयापचय की प्रतिक्रियाओं पर निर्भर करती है। लेकिन प्रतिक्रियाओं की योजना परिवेश के तापमान में परिवर्तन की डिग्री, अवधि और दर के आधार पर भिन्न हो सकती है, और प्रत्येक व्यक्ति की व्यक्तित्व और कुछ स्थितियों के लिए उसके अनुकूलन का स्तर भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जलवायु परिवर्तनशीलता की सभी प्रक्रियाओं का अनुभव करते हुए, शरीर थर्मोरेगुलेटरी रिफ्लेक्स विकसित करता है जो विभिन्न तापमान उतार-चढ़ाव के लिए प्रतिरोध प्रदान करता है।
- हवा की नमी, सबसे पहले, गर्मी हस्तांतरण को प्रभावित करती है, जो शरीर के थर्मोरेगुलेटरी कार्यों को प्रभावित करती है। वायुराशियदि वे ठंडे हैं तो वे किसी व्यक्ति के शरीर को ठंडा कर सकते हैं, और यदि वे गर्म हैं, तो वे शरीर को गर्म कर देंगे। हवा के प्रभाव में, त्वचा के थर्मोरेसेप्टर्स सबसे पहले चिढ़ जाते हैं, और जलन सुखद हो सकती है, या यह नकारात्मक संवेदनाओं का कारण बन सकती है। समुद्र तल से 300-800 मीटर के बाद की ऊंचाई पर, एक व्यक्ति फेफड़ों के हाइपरवेंटिलेशन के साथ-साथ संचार प्रणाली में परिवर्तन के साथ बैरोमीटर के दबाव में बदलाव पर प्रतिक्रिया कर सकता है। जब ऊंचाई बढ़ती है, तो ये सभी प्रतिक्रियाएं और भी अधिक स्पष्ट हो जाती हैं, रक्त में एरिथ्रोसाइट्स और हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ जाती है। जब कोई व्यक्ति 500-600 मिमी एचजी के दबाव वाली ऊंचाई पर होता है। कला। कम तापमान और सौर विकिरण के संयोजन में, यह चयापचय प्रक्रिया को बढ़ाता है, जो कुछ रोग प्रक्रियाओं पर लाभकारी प्रभाव डाल सकता है। इसलिए, बीमार लोगों को इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है। अचानक परिवर्तनजलवायु और बैरोमीटर का दबाव।
- मौसमी उतार-चढ़ाव, एक नियम के रूप में, तंत्रिका तंत्र की प्रतिक्रियाओं, अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि, चयापचय प्रक्रियाओं और गर्मी हस्तांतरण में बदलाव के साथ, किसी व्यक्ति में शारीरिक कार्यों की गतिविधि में बदलाव का कारण बनता है। यदि कोई व्यक्ति स्वस्थ है, तो वह व्यावहारिक रूप से ऐसे परिवर्तनों पर प्रतिक्रिया नहीं करता है, उदाहरण के लिए, मौसम का परिवर्तन, जीव की इसके प्रति अनुकूलता के कारण। इसके विपरीत, बीमार लोग इसे बहुत दर्दनाक तरीके से ले सकते हैं, जिससे उनकी सामान्य स्थिति बिगड़ सकती है और बीमारियाँ बढ़ सकती हैं।
डॉक्टर किसी व्यक्ति के प्रकार के आधार पर उसके जीवन पर जलवायु के इस या उस प्रभाव की तुलना कर सकते हैं। साथ ही, विभिन्न प्रकार की जलवायु किसी व्यक्ति पर विभिन्न प्रकार के शारीरिक प्रभाव डाल सकती है।
जलवायु
- समुद्री नमक से संतृप्त ताज़ी, आर्द्र हवा, नीली दूरियों और लगातार चलने वाली लहरों के साथ समुद्री जलवायु, लगभग किसी भी मामले में तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालती है। सुंदर तट, विशेष रूप से दक्षिणी समुद्रया महासागर, जहां सौर विकिरण परिलक्षित होता है और तापमान में कोई तेज उतार-चढ़ाव नहीं होता है, तंत्रिका तंत्र में उत्तेजना और निषेध की प्रक्रियाओं के बीच सामान्य संतुलन को सक्रिय करने में योगदान देता है, और शरीर की विभिन्न शारीरिक प्रक्रियाओं को भी सामान्य करता है, यदि इसमें रोग संबंधी परिवर्तन मौजूद हैं। चिकित्सीय उपायों के रूप में, इन जलवायु परिस्थितियों का ट्रॉफिक और चयापचय प्रक्रियाओं पर प्रभाव पड़ता है, जो रोग की स्थिति को खत्म करने में योगदान देता है, और एक स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में वे अनुकूली शारीरिक प्रतिक्रियाओं को बढ़ा सकते हैं।
- कम दबाव, अधिक ऊंचाई, दिन और रात के तापमान में तेज बदलाव और ताजी हवा वाली पहाड़ी जलवायु यह साबित कर सकती है कि मानव गतिविधि पर जलवायु का प्रभाव उत्तेजक हो सकता है। ऐसी स्थिति में तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना, सक्रियता बढ़ जाती है मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाएँऔर, परिणामस्वरूप, श्रम उत्पादकता बढ़ सकती है। कोई आश्चर्य नहीं कि इतने सारे लोग रचनात्मक प्रकृतिसुंदर प्रकृति और ताज़ी हवा के साथ, प्रेरणा पहाड़ी बस्तियों में ही मिलती है।
- रेगिस्तानी जलवायु शुष्क और गर्म हवा, गर्म धूल है, और अनुकूलन प्रक्रियाओं को उन्नत मोड में काम करती है, जो एक अनुकूल कारक नहीं है। शुष्क और गर्म मौसम के कारण व्यक्ति में प्रतिदिन 10 लीटर तक द्रव उत्सर्जन बढ़ जाता है।
- उत्तर की जलवायु, मैदानी इलाकों की एकरसता, सर्दी और ठंड के साथ, एक अच्छा सख्त एजेंट माना जाता है। गर्मी उत्पन्न होने से चयापचय बढ़ता है। शरीर की सभी प्रणालियाँ स्थिर हो जाती हैं।
इन आंकड़ों के आधार पर, कोई कल्पना कर सकता है कि जलवायु किसी व्यक्ति को कैसे प्रभावित करती है, और इसका हमारे शरीर पर क्या परिणाम हो सकता है।
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