हीलिंग जलवायु। किस तरह की जलवायु अच्छी होती है
पैलेस सैनिटोरियम एक स्वास्थ्य रिसॉर्ट है, जो करेलिया की राजधानी पेट्रोज़ावोडस्क से 54 किमी दूर स्थित है, जो पीटर द ग्रेट द्वारा स्थापित पहले बालनोलॉजिकल और मड रिसॉर्ट मारियाल वाटर्स में है।
सेनेटोरियम एक शांत, स्वच्छ, शांत जगह में एक सुरम्य जंगल में स्थित है। ताजी हवा में चलना, जो शहर की हवा की तुलना में अनुकूल है, शरीर पर विविध प्रभाव डालता है, तंत्रिका और हृदय प्रणाली के स्वर को बढ़ाता है, चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है, नींद को सामान्य करता है और इसका प्रभाव कम होता है। आने वाली छुट्टी के लिए मेहमानों की आत्माओं और मनोदशा को उठाएं।
जलवायु- स्वास्थ्य को बहाल करने में सबसे महत्वपूर्ण कारक। रिसॉर्ट में क्लाइमेटोथेरेपी में विभिन्न मौसम संबंधी कारकों, उनके परिसरों और जलवायु सुविधाओं के उपयोग के साथ-साथ निवारक, चिकित्सीय और पुनर्वास उद्देश्यों के लिए विशेष खुराक वाली जलवायु प्रक्रियाएं शामिल हैं। जलवायु का एक शक्तिशाली चिकित्सीय प्रभाव है और इसे एक शक्तिशाली कारक माना जाना चाहिए।
रिसॉर्ट की हीलिंग जलवायुइसका गठन दुनिया में अद्वितीय और एकमात्र शुंगाइट जमा के साथ-साथ हीलिंग फेरुजिनस सल्फेट-हाइड्रोकार्बोनेट स्रोतों और सैप्रोपेल गाद सल्फाइड कीचड़ की निकटता के लिए किया गया था, जिसमें हीलिंग गुण भी होते हैं।
सेनेटोरियम ऐस्पन और सन्टी के मिश्रण के साथ स्प्रूस और देवदार के जंगल से घिरा हुआ है।
रिसॉर्ट में उपचार के लिए मुख्य संकेत संचार प्रणाली के रोग, तंत्रिका तंत्र के रोग, जननांग प्रणाली, श्वसन अंग, पाचन अंग और उपचार के एक सामान्य चिकित्सीय पाठ्यक्रम हैं।
अनुकूलन प्रक्रिया 5 से 7 दिनों तक चलती है। इसलिए, जलवायु में तेज बदलाव (और अल्पकालिक उपचार के साथ भी) किसी भी जीव के लिए एक बड़ा बोझ है। नए इलाके के अनुकूल होने का समय नहीं होने के कारण, एक व्यक्ति पहले से ही घर लौटने के लिए मजबूर हो जाता है, जहां लगभग उसी समय तक चलने वाला पुन: अनुकूलन उसका इंतजार करता है। इसलिए, एक सेनेटोरियम में 12-14 दिन रहना एक अलग जलवायु में एक सामान्य छुट्टी माना जाता है, ताकि लौटने पर आप तुरंत काम पर न जाएं, लेकिन अनुकूलन के लिए कुछ दिन हों। सामान्य जलवायु परिस्थितियों में रिकवरी से मानव शरीर में महत्वपूर्ण शारीरिक परिवर्तन नहीं होते हैं, यह आपको प्रत्येक रोगी के लिए इष्टतम उपचार समय चुनने की अनुमति देता है।
आज तक, हमारे सेनेटोरियम ने स्पा व्यवसाय के क्षेत्र में एक बड़ी व्यावहारिक क्षमता जमा की है। युवाओं को लम्बा करने, वृद्ध और वृद्ध लोगों में एक सक्रिय कार्यात्मक अवस्था को बहाल करने और बनाए रखने, मध्यम आयु वर्ग के लोगों में सक्रिय कार्यक्षमता और स्वास्थ्य के स्तर को बनाए रखने के लिए बहुत रुचि के कार्यक्रम हैं।
मंशीना एन.वी. सभी के लिए बालनोलॉजी। रिसॉर्ट में स्वास्थ्य के लिए
जलवायु चिकित्सा
जलवायु चिकित्सा,क्लाइमेटोथेरेपी रोकथाम और उपचार विधियों का एक सेट है जो मानव शरीर पर जलवायु और मौसम के कारकों और विशेष जलवायु प्रक्रियाओं के लिए खुराक के संपर्क का उपयोग करता है।
जलवायु- (ग्रीक kλίμα - झुकाव [सूर्य की किरणों के लिए पृथ्वी की सतह का]), - एक सांख्यिकीय दीर्घकालिक मौसम शासन जो पृथ्वी पर एक विशेष क्षेत्र की विशेषता है और इसकी भौगोलिक विशेषताओं में से एक है।
जलवायु विज्ञान चिकित्सा- चिकित्सा विज्ञान की एक शाखा जो मानव शरीर पर जलवायु और मौसम के कारकों के प्रभाव, चिकित्सीय और रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए उनके उपयोग के तरीकों का अध्ययन करती है।
शरीर पर जलवायु का चिकित्सीय और रोगनिरोधी प्रभाव कई प्राकृतिक कारकों द्वारा निर्धारित किया जाता है: भौगोलिक स्थिति, ऊंचाई, समुद्र से दूरी, वायुमंडलीय दबाव, तापमान, वायु परिसंचरण और आर्द्रता, वर्षा, बादल, सौर विकिरण की तीव्रता, विशेषताएं सहारा वनस्पति और परिदृश्य।
क्लाइमेटोथेरेपी की मुख्य विधियों में शामिल हैं: एरोथेरेपी, हेलियोथेरेपी, स्पीलोथेरेपी, थैलासोथेरेपी,।
जलवायु चिकित्सा के इतिहास से
हिप्पोक्रेट्स ने कहा, "वह जो चिकित्सा का अच्छी तरह से अध्ययन करना चाहता है, उसे सबसे पहले, किसी व्यक्ति पर मौसम और उनके प्रभाव पर विचार करना चाहिए," मौसम में परिवर्तन होने पर विशेष रूप से सावधान रहें, इस अवधि के दौरान रक्तपात, दाग से बचें और हड़पने से बचें। एक स्केलपेल। अपने प्रसिद्ध ग्रंथ "ऑन एयर्स, वाटर्स एंड प्लेसेस" में उन्होंने मनुष्य पर मौसम के प्रभाव के सार को रेखांकित किया। इस अध्याय के समानांतर चीनी "आंतरिक पर पीले सम्राट का ग्रंथ" ("हुआंग-डी नेई-जिंग", तीसरी शताब्दी ईसा पूर्व) माना जा सकता है, जो पारंपरिक चीनी चिकित्सा का सबसे पुराना लिखित स्मारक है। एक अध्याय में, लोगों के स्वास्थ्य और बीमारी पर जलवायु परिस्थितियों, पानी और भोजन की प्रकृति के प्रभाव पर विचार किया गया है। चीनी डॉक्टरों ने मौसम के परिवर्तन के दौरान आंदोलनों, श्वास और भावनाओं पर विशेष ध्यान दिया, फिर "सांस-क्यूई ... वसंत-गर्मी-शरद ऋतु-सर्दियों का सही आंदोलन" स्वास्थ्य सुनिश्चित करता है। भारत के प्राचीन चिकित्सकों ने जलवायु के प्रभाव पर बहुत ध्यान दिया। किंवदंती के अनुसार, महान प्राचीन भारतीय चिकित्सक जीवक ने अपने रोगी को एक पुरानी बीमारी से छुटकारा पाने के लिए अपना निवास स्थान बदलने की सलाह दी थी। प्रसिद्ध भारतीय चिकित्सक सुश्रुत ने रोगों के कारणों में न केवल "आंतरिक", बल्कि जलवायु, जल और वायु के गुणों सहित "बाहरी" परिस्थितियों का भी उल्लेख किया है।"रोगी को उस क्षेत्र में नहीं रहना चाहिए जहां वह बीमार पड़ गया," सेलस ने कहा, जिसे उसके समकालीन "लैटिन हिप्पोक्रेट्स" कहते हैं, "ठीक होने के लिए, आपको निश्चित रूप से यात्रा करनी चाहिए।" 1478 में प्रकाशित सेल्सस के कार्य चिकित्सा पर पहला वैज्ञानिक ग्रंथ थे। उनकी प्रसिद्धि और अधिकार इतना अधिक था कि प्रसिद्ध कीमियागर और चिकित्सक थियोफ्रेस्टस बॉम्बैस्ट वॉन होहेनहेम ने पैरासेल्सस नाम लिया, जिसका अर्थ है "सेल्सस से श्रेष्ठ।" XVI सदी की शुरुआत में। पैरासेल्सस ने टिप्पणी की:
"वह जो हवाओं, बिजली और मौसम का अध्ययन करता है वह बीमारियों की उत्पत्ति जानता है।"स्वास्थ्य पर जलवायु संबंधी कारकों के प्रभाव का वैज्ञानिक अध्ययन 19वीं शताब्दी की शुरुआत में ही शुरू हुआ था, जब मौसम संबंधी टिप्पणियों के मुख्य सिद्धांतों को तैयार किया गया था और जलवायु और मौसम और विभिन्न रोगों के बीच अधिक विशिष्ट संबंध स्थापित किए गए थे। मॉस्को यूनिवर्सिटी के प्रिंटिंग हाउस द्वारा 1801 में प्रकाशित मेडिकल क्लाइमेटोलॉजी पर पहले कामों में से एक F. P. Barsuk-Moiseev का मोनोग्राफ था "मानव स्वास्थ्य पर हवा, मौसम और उल्काओं के प्रभाव पर"। चिकित्सा जलवायु विज्ञान के विकास और स्थापना में एक महान योगदान रूसी जलवायु विज्ञानी और मौसम विज्ञानी ए.आई. वोइकोव, जिन्होंने अपने काम "जलवायु उपचार और स्वच्छता के प्रयोजनों के लिए जलवायु की जांच" (1893) में चिकित्सा जलवायु विज्ञान की समस्याओं पर अपने विचारों को संक्षेप में प्रस्तुत किया।
एस.पी. ने स्वास्थ्य पर जलवायु के प्रभाव और बीमारी के पाठ्यक्रम पर बहुत ध्यान दिया। बोटकिन, वी. ए. मनसेन और कई अन्य घरेलू चिकित्सक। घरेलू चिकित्सा और बालनोलॉजी के संस्थापकों में से एक जी.ए. फैकल्टी थेरेपी के दौरान ज़खरीन ने क्लाइमेटोथेरेपी पर एक अलग व्याख्यान दिया, इसके महत्व पर जोर दिया और साथ ही डॉक्टरों द्वारा इसके प्रावधानों के अपर्याप्त ज्ञान की ओर इशारा किया। जी.ए. ज़खरीन ने कहा:
"ऐसी कुछ बीमारियाँ हैं जहाँ सही जलवायु परिस्थितियों का बहुत महत्व नहीं होगा। यह स्वीकार नहीं किया जा सकता है कि अधिकांश डॉक्टर क्लाइमेटोथेरेपी के बारे में अच्छी तरह से जानते होंगे और इसे सही ढंग से लिखेंगे ... इसके विपरीत, एक अक्सर देखता है कि वे क्लाइमेटोलॉजिकल थेरेपी से उम्मीद करते हैं कि यह क्या नहीं दे सकता है, और जो यह दे सकता है उसका उपयोग न करें।1920 के दशक से चिकित्सा जलवायु विज्ञान में रुचि नाटकीय रूप से बढ़ी है। XX सदी, जब USSR में नए रिसॉर्ट और सेनेटोरियम बनाए गए, जिससे जनसंख्या का गहन प्रवास हुआ। बालनोलॉजी के स्थापित अनुसंधान संस्थानों में, प्रकृति की उपचारात्मक शक्तियों के उपयोग पर शोध शुरू किया गया था। सभी रिसॉर्ट क्षेत्रों में, और विशेष रूप से जहां नए सेनेटोरियम बनाए गए थे, स्थानीय जलवायु परिस्थितियों का एक विस्तृत अध्ययन किया गया था ताकि किसी व्यक्ति के अनुकूलन की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाया जा सके और क्लाइमेटोथेरेपी प्रक्रियाओं का सबसे प्रभावी उपयोग किया जा सके।
चिकित्सा जलवायु विज्ञान के विकास ने इसमें मुख्य स्वतंत्र वैज्ञानिक क्षेत्रों की पहचान की - क्लाइमेटोफिजियोलॉजी, क्लाइमेटोपैथोलॉजी, क्लाइमेटोथेरेपी और मेडिकल मौसम विज्ञान।
प्राकृतिक उपचार कारक के रूप में जलवायु
रिसॉर्ट में जलवायु एक सार्वभौमिक उपचार कारक है। रिसॉर्ट नियोजन के नियमों के अनुसार, रिसॉर्ट की जलवायु और भौगोलिक विशेषताओं को पहले वर्णित किया गया है। सभी जलवायु कारक (वायुमंडलीय दबाव, तापमान, आर्द्रता, हवा, सौर विकिरण, आदि) समुद्र तल से ऊंचाई, क्षेत्र के अक्षांश और देशांतर के साथ-साथ परिदृश्य सुविधाओं के साथ निर्धारित होते हैं, पर्यावरण का गठन करते हैं जो समग्र रूप से एक व्यक्ति को प्रभावित करता है। लैंडस्केप और जलवायु संबंधी विशेषताएं उस पृष्ठभूमि का निर्माण करती हैं जिसके खिलाफ अन्य चिकित्सीय रिसॉर्ट कारक सबसे प्रभावी होते हैं।किसी विशेष क्षेत्र की जलवायु को प्रभावित करने वाले भौगोलिक कारकों में से, सबसे महत्वपूर्ण हैं: भौगोलिक अक्षांश और क्षेत्र की ऊंचाई, समुद्री तट से इसकी निकटता, भौगोलिक और वनस्पति आवरण की विशेषताएं और वायुमंडलीय प्रदूषण की डिग्री।
भौगोलिक अक्षांश सूर्य की दोपहर की ऊंचाई और जोखिम की अवधि निर्धारित करता है। सौर विकिरण वायुमंडल की ऊपरी सीमा में प्रवेश करता है और बादलों, अल्बेडो या पृथ्वी की सतह की परावर्तकता और वायु पारदर्शिता की डिग्री के आधार पर वितरित किया जाता है। भौगोलिक अक्षांश के अनुसार, वे भेद करते हैं: भूमध्यरेखीय, उप-भूमध्यरेखीय, उष्णकटिबंधीय, उपोष्णकटिबंधीय, समशीतोष्ण, उप-आर्कटिक, आर्कटिक, उप-अंटार्कटिक, अंटार्कटिक जलवायु।
समुद्र तल से ऊँचाई काफी हद तक क्षेत्र की जलवायु विशेषताओं को निर्धारित करती है। इसी समय, ऊँचाई के साथ जलवायु परिवर्तन अक्षांश के साथ परिवर्तन की तुलना में बहुत अधिक होते हैं - क्षैतिज दिशा में, जो बड़ी जल सतहों की निकटता से भी निर्धारित होते हैं: महासागर, समुद्र, बड़ी झीलें और बड़ी नदियाँ।
समुद्री और महाद्वीपीय में जलवायु प्रकारों का विभाजन भूमि और समुद्र के वितरण को निर्धारित करता है, क्षेत्र की समुद्र या महासागर के तट से निकटता।
जलवायु का एक शक्तिशाली चिकित्सीय प्रभाव है और इसे एक शक्तिशाली कारक माना जाना चाहिए।
क्लाइमेटोफिजियोलॉजी चिकित्सा जलवायु विज्ञान की एक शाखा है जो मानव शरीर पर विभिन्न जलवायु और मौसम कारकों के एक जटिल के प्रभाव का अध्ययन करती है: जलवायु, मौसम, व्यक्तिगत जलवायु प्रभाव (जलवायु चिकित्सा)।
शरीर की स्थिति पर जलवायु कारकों का प्रभाव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के माध्यम से और न्यूरोह्यूमोरल तरीके से प्रतिवर्त रूप से किया जाता है। प्राकृतिक परिस्थितियों में, एक व्यक्ति एक साथ कई प्राकृतिक कारकों के प्रभाव में होता है जो एक साथ मौसम की अवधारणा बनाते हैं। बदलते प्रकार के मौसम की अवधि सबसे अधिक दर्दनाक रूप से सहन की जाती है, और यह परिवर्तन जितना अधिक विपरीत और तेज होता है, उतना ही स्पष्ट शरीर की पैथोलॉजिकल मौसम संबंधी प्रतिक्रियाएं होती हैं।
क्लाइमेटोथेरेपी के शारीरिक और चिकित्सीय प्रभाव का आधार थर्मोडैप्टिव तंत्र का प्रशिक्षण, चयापचय प्रक्रियाओं का सामान्यीकरण, प्रतिरक्षात्मक प्रतिक्रिया में परिवर्तन, श्वसन प्रणाली के बिगड़ा कार्यों में सुधार और सामान्यीकरण, हेमोडायनामिक पैरामीटर और बायोइलेक्ट्रिकल में सुधार है। मस्तिष्क की गतिविधि। वायु आयन, जो हवा का हिस्सा हैं, सेरेब्रल कॉर्टेक्स की निरोधात्मक गतिविधि को नियंत्रित करते हैं, शरीर के सभी शारीरिक कार्यों के सामान्यीकरण में योगदान करते हैं।
जलवायु चिकित्सा के मुख्य प्रकार हैं:
एरोथेरेपी और वायु स्नान,
हेलीओथेरेपी,
स्पीलोथेरेपी,
थैलासोथेरेपी।
क्लाइमेटोथेरेपी इस तरह के उपचार विधियों का एक महत्वपूर्ण घटक है और।
जलवायु चिकित्सा के लिए प्रत्येक परिसर की सहनशीलता और उनके संयोजन की क्रिया - अनुकूली प्रभाव पर सख्त नियंत्रण की आवश्यकता होती है।
रोग की विशेषताओं और जलवायु क्षेत्रों में परिवर्तन के विपरीत के आधार पर, रिसॉर्ट (अनुकूलन अवधि) में acclimatization की अवधि व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है। अनुकूली परिवर्तनों में एक चरण चरित्र होता है - कई प्रणालियों के कार्यों में एक अल्पकालिक कमी को उनके क्रमिक सुदृढ़ीकरण और अंत में, कार्यों के स्थिरीकरण द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।
acclimatization (रिसॉर्ट की जलवायु परिस्थितियों के अनुकूलन) के दौरान, अनुकूली प्रणालियों का तनाव और व्यवधान संभव है, विशेष रूप से जलवायु के विपरीत क्षेत्रों से चलते समय, जलवायु प्रक्रियाओं के साथ शुरुआती अधिभार, अनुकूली क्षमताओं का कमजोर होना, विशेष रूप से अपूर्ण छूट के साथ मर्ज जो। इन मामलों में, शक्तिहीनता, वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया, अंतर्निहित बीमारी के तेज होने की स्थिति होती है। जलवायु परिस्थितियों का सहारा लेने के लिए अनुकूलन इसकी विफलता तक अपर्याप्त है - अअनुकूलन।
अनुकूलन (अनुकूलन) की अवधि के दौरान, जलवायु चिकित्सा सहित शक्तिशाली चिकित्सा प्रक्रियाओं को निर्धारित नहीं किया जाना चाहिए। मरीजों को एक ऐसे आहार का पालन करना चाहिए जो जलवायु क्षेत्रों में परिवर्तन के कारण उत्तेजनाओं की तीव्रता को कम करेगा और अनुकूली तंत्र के सही प्रशिक्षण में योगदान देगा।
रिसॉर्ट में acclimatization की अवधि अनिवार्य रूप से तब उत्पन्न होती है जब जलवायु परिस्थितियों में परिवर्तन होता है, यहां तक कि स्वास्थ्य के लिए अनुकूल भी। अनुकूलन हमेशा नई परिस्थितियों में महत्वपूर्ण गतिविधि के आवश्यक स्तर को सुनिश्चित करने के लिए कार्यात्मक प्रणालियों में अल्पकालिक अनुकूली शारीरिक बदलाव के साथ होता है - एक अनुकूलन प्रतिक्रिया। स्पा उपचार की अवधि के दौरान जलवायु क्षेत्र, समय क्षेत्र और जलवायु प्रक्रियाओं को बदलते समय अनुकूलन प्रतिक्रियाएं प्रकट होती हैं।
Desynchronosis- दर्दनाक विकार, जो अक्सर नींद की गड़बड़ी से प्रकट होते हैं, प्रदर्शन में कमी, अंतर्निहित बीमारी के बिगड़ने के कारण विकसित होते हैं, जब समय क्षेत्र 3 घंटे या उससे अधिक समय तक बदल जाता है। डिसिन्क्रोनोसिस की सबसे स्पष्ट अभिव्यक्तियाँ पश्चिम से पूर्व की ओर बढ़ने पर होती हैं, जब दैनिक समय के सामान्य पाठ्यक्रम में उलटा होता है।
असामान्य जलवायु परिस्थितियों में जाने पर दैनिक desynchoronosis के साथ, मौसमी ताल की संरचना भी परेशान हो सकती है। यह मौसमी ताल की त्वरित शुरुआत नहीं है जिसका मानव शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है (वसंत में मध्य लेन से दक्षिणी रिसॉर्ट्स की गर्मियों की स्थिति में जाने पर), लेकिन इसका उलटा, जो आमतौर पर शरद ऋतु में यात्रा करते समय देखा जाता है दक्षिणी देशों की गर्मियों की स्थिति के लिए।
क्लाइमेटोपैथोलॉजी- चिकित्सा जलवायु विज्ञान की एक शाखा जो परिचित जलवायु में जलवायु परिवर्तन, असामान्य (विषम) मौसम परिवर्तन पर विभिन्न रोग स्थितियों की निर्भरता का अध्ययन करती है।
क्लाइमेटोपैथिक प्रतिक्रियाएं और मेटोपैथिक प्रतिक्रियाएं अक्सर तीव्र या पुरानी बीमारियों के साथ-साथ बुजुर्गों और बच्चों में जलवायु में तेज बदलाव के साथ देखी जाती हैं। क्लाइमेटोपैथिक और मेटोपैथिक प्रतिक्रियाओं में विभिन्न लक्षण परिसरों (सेरेब्रल, कार्डियक, वनस्पति-संवहनी, आर्थ्राल्जिक) या कुछ प्रकार के चयापचय के विकारों की प्रबलता रोगों की बारीकियों और असामान्य जलवायु की विशेषताओं पर निर्भर करती है। जलवायु परिवर्तन के लिए पैथोलॉजिकल प्रतिक्रियाएं आमतौर पर अनुकूलन की शुरुआत में विकसित होती हैं और कभी-कभी तीव्र (जैसे तनाव) या धीरे-धीरे (जैसे अनुकूलन रोग (डिसएडेप्टिव मेटोन्यूरोसिस)) आगे बढ़ती हैं।
जलवायु रिज़ॉर्ट की पसंद
रिसॉर्ट चुनते समय, सबसे पहले, वे जलवायु की ख़ासियत को ध्यान में रखते हैं, क्योंकि यह मानव शरीर को विभिन्न तरीकों से प्रभावित करता है। मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों के लिए रिसॉर्ट की जलवायु चुनने में आपको विशेष रूप से जिम्मेदार होना चाहिए।
जलवायु रिसॉर्ट्स का वर्गीकरण
प्राकृतिक परिदृश्य और जलवायु क्षेत्रों के अनुसार, सभी रिसॉर्ट्स को निम्न प्रकारों में बांटा गया है:I. सादा महाद्वीपीय रिसॉर्ट्स
जलवायु प्रकार
समशीतोष्ण महाद्वीपीय
तेजी से महाद्वीपीय
उपोष्णकटिबंधीय
मानसूनी
एक। टैगा रिसॉर्ट्स
बी। शीतोष्ण वन,
सी। वन मानसून जलवायु समशीतोष्ण अक्षांश
डी। उपोष्णकटिबंधीय वन
इ। स्टेपी और वन-स्टेपी
एफ। अर्द्ध रेगिस्तान
द्वितीय। समुद्रतट रिसॉर्ट्स, एक प्रावधान के साथ
एक। समशीतोष्ण वन जलवायु
बी। स्टेपी जलवायु
सी। भूमध्य जलवायु
डी। आर्द्र उपोष्णकटिबंधीय जलवायु
इ। मानसून जलवायु
एफ। अर्ध-रेगिस्तानी जलवायु
तृतीय। पर्वत रिसॉर्ट्स
क. तलहटी (समुद्र तल से 100 से 500 मीटर ऊपर)
b.निम्न पर्वत रिसॉर्ट्स (समुद्र तल से 500 से 1000 मीटर ऊपर)
ग. मध्य पर्वतीय निचली पट्टी (समुद्र तल से 1000 से 1500 मीटर ऊपर)
डी. ऊपरी बेल्ट के मध्य पर्वत (समुद्र तल से 1500 से 2000 मीटर ऊपर)
ई. अल्पाइन (समुद्र तल से 2000 मीटर ऊपर)
तलहटी और निचले पहाड़ों के लिए:
- समशीतोष्ण वन क्षेत्र में
-उपोष्णकटिबंधीय वनों के क्षेत्र में
- स्टेपीज़ और रेगिस्तान के क्षेत्र में
- समुद्रतट
IV अन्य परिदृश्य और जलवायु क्षेत्रों के जलवायु रिसॉर्ट्स
सूचीबद्ध क्षेत्रों में रिसॉर्ट के स्थान के आधार पर, जलवायु रिसॉर्ट की पूर्ण विशेषताओं में परिदृश्य और जलवायु विशेषताएं और समुद्र तल से ऊंचाई शामिल हैं। उदाहरण के लिए:
बेलोकुरिखा समुद्र तल से 250 मीटर की ऊंचाई पर वन क्षेत्र में बालनोलॉजिकल तलहटी का सहारा है
वन और वन-स्टेपी क्षेत्र की महाद्वीपीय जलवायुरूस के यूरोपीय भाग में हल्का उत्तेजक प्रभाव है। यह सेरेब्रल कॉर्टेक्स में निषेध को बढ़ाता है, सबकोर्टिकल संरचनाओं और केंद्रों (तंत्रिका वनस्पति तंत्र और थर्मोरेग्यूलेशन) के स्वर को बढ़ाता है, शरीर के कम प्रदर्शन को बढ़ाता है। जंगल में सांस लेने की गति धीमी और गहरी होने से पल्मोनरी वेंटिलेशन और ऑक्सीजन का उपयोग बढ़ जाता है, और ऊतक श्वसन में वृद्धि होती है। जी.ए. ज़खरीन का मानना \u200b\u200bथा कि रूस की कठोर जलवायु लोगों की अच्छी तरह से सेवा करती है, उन्हें शारीरिक रूप से तड़पाती है, और रूसी प्रकृति, अपने खेतों और सुगंधित जंगलों के विस्तार के साथ, अपने ठंढों और बर्फानी तूफान के साथ, एक स्वस्थ और सक्रिय व्यक्ति के विकास में योगदान देती है, केवल उपहार जलवायु का उचित उपयोग किया जाना चाहिए। इस जलवायु का श्वसन प्रणाली, हृदय प्रणाली (इस्केमिक हृदय रोग, उच्च रक्तचाप) के रोगियों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, संक्रामक रोगों से उबरने वाले, तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक विकारों वाले रोगियों पर।
शंकुधारी वन क्षेत्र की टैगा जलवायु, जिनमें से हवा phytoncides और terpenes के साथ संतृप्त है, विशेष रूप से श्वसन रोगों वाले रोगियों के लिए संकेत दिया जाता है, लेकिन अस्थिर रक्तचाप (रक्तचाप) वाले रोगियों में contraindicated है, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकटों से ग्रस्त हैं। पाइन वन क्षेत्र के कार्डियोलॉजिकल सेनेटोरियम में पुनर्वास के लिए सबसे अच्छा समय जनवरी से अप्रैल तक है, साथ ही जुलाई से दिसंबर के अंत तक, मई और जुलाई को छोड़कर, राल वाले पदार्थों की अधिकतम रिहाई की अवधि। गर्मियों में, कार्डियोलॉजिकल रोगियों को चौड़ी पत्ती वाले जंगलों, विशेष रूप से ओक के जंगलों के क्षेत्रों से लाभ होता है, क्योंकि ओक फाइटोनसाइड्स का रक्तचाप पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
स्टेपी जलवायु (समशीतोष्ण अक्षांशों की अर्ध-शुष्क जलवायु)यह मुख्य रूप से अंतर्देशीय क्षेत्रों के लिए विशिष्ट है, महासागरों से दूर - नमी के स्रोत - और आमतौर पर ऊंचे पहाड़ों की वर्षा छाया में स्थित है। समशीतोष्ण अक्षांशों में अंतर्देशीय स्थिति के कारण गर्म ग्रीष्मकाल और ठंडी सर्दियाँ होती हैं। कम से कम एक सर्दियों के महीने में औसत तापमान 0 डिग्री सेल्सियस से नीचे होता है, और गर्म गर्मी के महीने का औसत तापमान 21 डिग्री सेल्सियस से अधिक होता है। स्टेपी जलवायु वास्तविक शुष्क जलवायु की तुलना में कम शुष्क है। औसत वार्षिक वर्षा आमतौर पर 500 मिमी से कम लेकिन 250 मिमी से अधिक होती है। दिन और रात के बीच तेज तापमान परिवर्तन से स्टेपी जलवायु रेगिस्तानी जलवायु (शुष्क जलवायु) से भिन्न होती है। रूस के यूरोपीय भाग के स्टेपी रिसॉर्ट्स में, कौमिस उपचार का अतिरिक्त रूप से उपयोग किया जाता है।
स्टेपी ज़ोन में एक महाद्वीपीय जलवायु वाले रिसॉर्ट्स में उपचार के लिए मुख्य संकेत: श्वसन प्रणाली के रोग। Kumys उपचार फुफ्फुसीय तपेदिक के जटिल उपचार में प्रभावी है।
अर्ध-शुष्क जलवायु वाले रूस के मुख्य क्षेत्र दक्षिणी उराल, वोल्गा क्षेत्र और साइबेरिया के इंटरमाउंटेन बेसिन और स्टेप्स हैं। स्टेपी ज़ोन के सबसे प्रसिद्ध रिसॉर्ट्स: ऑरेनबर्ग क्षेत्र में अल्ताई टेरिटरी, सोल-इलेट्सक में यारोवो।
अर्ध-रेगिस्तान और रेगिस्तान की जलवायु- शुष्क जलवायु (अव्य। एरिडस- शुष्क) समशीतोष्ण अक्षांश, - मुख्य रूप से मध्य एशियाई रेगिस्तान में निहित है। तापमान अर्ध-शुष्क जलवायु वाले क्षेत्रों में समान हैं, हालांकि, यहां वर्षा बंद प्राकृतिक वनस्पति आवरण के अस्तित्व के लिए पर्याप्त नहीं है और औसत वार्षिक वर्षा आमतौर पर 250 मिमी से अधिक नहीं होती है। मरुस्थलीय जलवायु की विशेषता बहुत अधिक औसत वायु तापमान, कम आर्द्रता और तीव्र सौर विकिरण के साथ लंबे गर्म और शुष्क ग्रीष्मकाल हैं। स्टेपीज़ और रेगिस्तान की जलवायु त्वचा और फेफड़ों के बीच गर्मी हस्तांतरण के आसान विनियमन में योगदान देती है, अत्यधिक पसीना, गुर्दे की कार्यप्रणाली को सुविधाजनक बनाती है, जबकि हीमोग्लोबिन सामग्री और रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि होती है।
शुष्क जलवायु वाले रिसॉर्ट्स में उपचार के लिए मुख्य संकेत: गुर्दे (नेफ्रैटिस), श्वसन अंगों के रोग। रूस में अर्ध-रेगिस्तानी क्षेत्र के रिसॉर्ट्स: "एल्टन", वोल्गोग्राड क्षेत्र, "बसकुंचक" और "तिनकी" अस्त्रखान क्षेत्र में।
पहाड़ की जलवायुकम वायुमंडलीय दबाव, हवा में ऑक्सीजन और जल वाष्प का आंशिक दबाव, सौर विकिरण की तीव्रता में वृद्धि, गर्मियों में कम तापमान, स्वच्छ, पारदर्शी हवा की विशेषता है। पहाड़ की हवा में बड़ी संख्या में नकारात्मक आयनों का शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। पानी के छिड़काव (झरनों के पास, तूफानी पहाड़ी नदियों) पर हवा आयनित होती है। आयनीकरण को पराबैंगनी किरणों द्वारा बढ़ावा दिया जाता है। थोड़ा कम पहाड़ी हवा के तापमान पर, कार्य क्षमता में काफी सुधार होता है, ध्यान, सटीकता और आंदोलनों का समन्वय, प्रतिक्रिया की गति, एक प्रकार के काम से दूसरे में स्विच करने की क्षमता में वृद्धि होती है, जिसका उपयोग प्रतियोगिताओं की तैयारी में खेल चिकित्सा में किया जाता है। पहाड़ों में प्रशिक्षण से एथलीटों की शारीरिक क्षमता में काफी वृद्धि होती है। पहाड़ की जलवायु गहरी सांस लेने, फेफड़ों की क्षमता में वृद्धि और रक्त संरचना में सुधार को बढ़ावा देती है। शारीरिक परिश्रम के दौरान पहली बार 1500 मीटर से अधिक की ऊंचाई पर पहुंचने वाले व्यक्ति में हाइपोक्सिया - माउंटेन सिकनेस के कुछ लक्षण दिखाई देते हैं - जो तेजी से सांस लेने और नाड़ी, कुछ हद तक उत्तेजित मनोदशा, बढ़े हुए इशारों और त्वरित भाषण की विशेषता है। कुछ समय बाद, शरीर अनुकूल हो जाता है (acclimatizes): हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ जाती है, चयापचय बढ़ जाता है, कार्य क्षमता बहाल हो जाती है और बढ़ जाती है।
रूस में सबसे प्रसिद्ध पर्वत रिसॉर्ट्स साइबेरिया में बेलोकुरिखा के निम्न-पर्वत रिसॉर्ट्स और कोकेशियान मिनरलनी वोडी पर किस्लोवोडस्क हैं। रिज़ॉर्ट वायुमंडलीय दबाव की स्थिरता, वर्ष में बड़ी संख्या में स्पष्ट और धूप वाले दिनों, मध्यम आर्द्रता, वायु आयनों की संख्या, स्विट्जरलैंड में दावोस से दोगुना अधिक है - यह सब हमें उन्हें सर्वश्रेष्ठ जलवायु के बीच रैंक करने की अनुमति देता है। दुनिया में रिसॉर्ट्स। रिसॉर्ट्स की हवा किस्लोवोडस्क में प्रसिद्ध सोस्नोवाया पर्वत और बेलोकुरिखा में एलोवाया पर्वत के शंकुधारी पेड़ों के फाइटोनसाइड्स से संतृप्त है। एक महत्वपूर्ण रिसॉर्ट कारक और आसपास के परिदृश्य की सुंदरता: अल्ताई पर्वत की बर्फ-सफेद टोपी, एन.के. के कैनवस में अमर। रोएरिच, और काकेशस की चोटियाँ, ए.एस. पुश्किन, और निश्चित रूप से, पहाड़ी नदियाँ - तेज़ तेरेक, जहाँ एम. यू के नायक। लेर्मोंटोव, और ऊपरी पहुंच में विद्रोही और मुंह पर राजसी और असंबद्ध, रानी नदी कटून, जहां वी.एम. शुक्शिन।
समशीतोष्ण समुद्रतटीय जलवायुथैलासोथेरेपी का मुख्य सक्रिय कारक है। समुंदर के किनारे के रिसॉर्ट्स की जलवायु अपेक्षाकृत उच्च वायुमंडलीय दबाव, एक समान तापमान, ओजोन और समुद्री नमक की उच्च सामग्री, तीव्र सौर विकिरण और अचानक तापमान परिवर्तन की अनुपस्थिति के साथ हवा की शुद्धता और ताजगी की विशेषता है। समुद्र के पास रहना चयापचय को बढ़ाने में मदद करता है, ब्रोन्कियल ट्री के उपकला के स्राव को बढ़ाता है, इसमें टॉनिक, टॉनिक और सख्त प्रभाव होता है।
समशीतोष्ण समुद्री जलवायुबाल्टिक सागर के तट पर समुंदर के किनारे के रिसॉर्ट्स के लिए विशिष्ट: फ़िनलैंड की खाड़ी के तट पर सेंट पीटर्सबर्ग का रिज़ॉर्ट क्षेत्र, कलिनिनग्राद क्षेत्र के रिसॉर्ट्स - स्वेतलोगोर्स्क, ज़ेलेनोग्रैडस्क, प्रशांत तट - कामचटका प्रायद्वीप पर।
काकेशस के काला सागर तट परतीन अलग-अलग प्रकार के रिसॉर्ट्स स्थित हैं: तमन से अनपा तक समशीतोष्ण स्टेपी जलवायु के साथ, अनपा से ट्यूप्स तक शुष्क उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्र और ट्यूप्स से एडलर और रूस से परे आर्द्र उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्र। इस आंचलिकता के बनने का कारण पर्वतों की ऊँचाई है। Tuapse के लिए, वे उत्तर-पश्चिम से नमी-असर वाले वायु द्रव्यमान प्रवाह के लिए एक बाधा नहीं हैं, क्योंकि उनकी ऊंचाई 1000 मीटर से अधिक नहीं है, Tuapse से सोची तक, पर्वत श्रृंखलाएं 3,000 मीटर और ऊंची हो जाती हैं, वर्षा की मात्रा बढ़ जाती है, जो बदल जाती है आर्द्र उपोष्णकटिबंधीय के एक क्षेत्र में तट।
750 किमी काला सागर तट क्रीमिया प्रायद्वीपयह विभिन्न जलवायु क्षेत्रों में भी स्थित है: शुष्क उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्र - क्रीमिया के दक्षिणी तट के रिसॉर्ट्स, एक समशीतोष्ण समुद्री स्टेपी जलवायु के क्षेत्र - एवपोटेरिया और साकी के पश्चिमी तट के रिसॉर्ट्स, दक्षिण-पूर्वी तट के रिसॉर्ट्स - फियोदोसिया और सुदक .
प्रिमोर्स्की स्टेपी जलवायुगर्मियों में बड़ी संख्या में धूप वाले दिनों की विशेषता है, अन्य तटीय क्षेत्रों की तुलना में शुष्क हवा। गर्मियों में बारिश कम होती है, बारिश का मौसम अक्टूबर में शुरू होता है। रूस में, एक स्टेपी जलवायु के साथ समुद्र तटीय सैरगाह क्रीमिया के स्टेपी ज़ोन में स्थित हैं - एवपोटेरिया, फियोदोसिया, सुदक, टैगान्रोग के आज़ोव तट पर, येयस्क, तमन और केर्च प्रायद्वीप के तट पर। स्टेपी जलवायु की विशेषताएं काला सागर तट पर स्थित रिसॉर्ट्स - तमन प्रायद्वीप और अनपा के रिसॉर्ट में निहित हैं।
समुद्री भूमध्य जलवायुहल्की सर्दियाँ और शुष्क गर्म ग्रीष्मकाल, गर्म, कम आर्द्रता के साथ, लंबी धूप के साथ, लंबे स्नान के मौसम के साथ क्रीमिया के दक्षिणी तट के रिसॉर्ट्स में निहित है - बिग याल्टा, अलुश्ता, काकेशस के काला सागर तट के रिसॉर्ट्स Anapa से Tuapse तक, Dagestan गणराज्य के कैस्पियन तट के रिसॉर्ट्स।
दक्षिणी समुंदर के किनारे के रिसॉर्ट्स की जलवायु गर्म मौसम में (उच्च स्तर के विद्रोह के साथ) थायरॉयड रोगों के साथ-साथ हाइपरएस्ट्रोजेनिज्म वाली महिलाओं के लिए contraindicated है।
आर्द्र उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्र की समुद्री जलवायु- Tuapse से सोची तक काला सागर तट पर रिसॉर्ट्स - रूस में एकमात्र और आर्द्र उपोष्णकटिबंधीय दुनिया में सबसे उत्तरी क्षेत्र। सोची को "तीन मौसमों" का शहर माना जाता है - सोची में गर्मी मई की शुरुआत में आती है, अक्टूबर के अंत में समाप्त होती है, आसानी से शरद ऋतु में बहती है, जो नवंबर से मध्य जनवरी तक रहती है, पहले से ही फरवरी में, कई पेड़ों के फूल के साथ , वसंत आता है, अप्रैल के अंत तक चलता है। सर्दियों में तापमान शायद ही कभी 0 डिग्री सेल्सियस से नीचे चला जाता है।
उमस भरे मौसम के दौरान हृदय प्रणाली के रोगों में नम उपोष्णकटिबंधीय जलवायु को contraindicated है।
मानसून समुद्री जलवायुसुदूर पूर्व के दक्षिण में रिसॉर्ट्स के लिए विशिष्ट - रिसॉर्ट्स का व्लादिवोस्तोक समूह।
समुद्र तटीय जलवायु संचार प्रणाली, मस्कुलोस्केलेटल, तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र के रोगों के लिए संकेत दिया गया है।
नदी परिभ्रमण या यात्राएक उच्च चिकित्सा प्रभाव है, जो असाधारण रूप से स्वच्छ हवा के कारण होता है, वायु आयनों के साथ संतृप्त होता है, साथ ही समुद्री यात्रा के दौरान अपरिहार्य पिचिंग की अनुपस्थिति होती है। प्रोफेसर एन.एफ. गोलूबोव, जिन्होंने 1884 से 1891 तक वोल्गा के साथ यात्रा करने वालों के स्वास्थ्य की स्थिति की निगरानी की। 1915 के रिसॉर्ट कांग्रेस में, गोलूबोव ने एक प्रस्ताव रखा कि गर्मियों के महीनों में विशेष सेनेटोरियम स्टीमर वोल्गा और कामा के साथ जाएंगे। 100 वर्षों के बाद, चार-डेक वाला सेनेटोरियम-नाव "मिखाइल फ्रुंज़े" वोल्गा के साथ नौकायन कर रहा है। प्राथमिकता अभी भी उपचार में प्राकृतिक कारकों और दवा-मुक्त तरीकों का उपयोग है: हाइड्रोथेरेपी, मैनुअल थेरेपी, रिफ्लेक्सोलॉजी, मालिश। स्वच्छ नदी की हवा, क्रमिक, मार्ग के साथ जलवायु क्षेत्रों का लगातार परिवर्तन, सुरम्य प्राकृतिक परिदृश्य वसूली के लिए सभी स्थितियों का निर्माण करते हैं।
जलवायु चिकित्सा के लिए सामान्य संकेत
- श्वसन रोग (ब्रोन्कियल अस्थमा और श्वसन एलर्जी के लिए, फूलों के मौसम को ध्यान में रखा जाना चाहिए);
- संचार प्रणाली के रोग,
- चर्म रोग;
- गंभीर पिछली बीमारियों के बाद स्थितियां;
- एस्थेनिक सिंड्रोम, इम्यूनो कॉम्प्रोमाइज्ड स्टेट्स।
आराम की जगह चुनते समय डॉक्टर से परामर्श आवश्यक है!
जलवायु परिवर्तन निषिद्ध है
- दिल की विफलता के साथ मस्तिष्क और कोरोनरी जहाजों के गंभीर एथेरोस्क्लेरोसिस वाले रोगी;
- थायरॉयड ग्रंथि (थायरोटॉक्सिकोसिस) के रोगों में;
- गुर्दे की बीमारी (नेफ्रैटिस) के साथ;
- तीव्र चरण में किसी भी बीमारी के साथ;
- विटिलिगो के रोगियों के साथ-साथ हाइपरएस्ट्रोजेनिज्म की पृष्ठभूमि के खिलाफ स्त्री रोग संबंधी रोगों को उच्च अलगाव वाले जलवायु रिसॉर्ट्स में contraindicated है।
भाग I. स्पा थेरेपी के तरीके
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मंशीना एन.वी. सभी के लिए बालनोलॉजी। रिसॉर्ट में स्वास्थ्य के लिए: एम, वेचे, 2007, पी। 596 (29-34)
खुले स्रोतों से तस्वीरें
जलवायु उपचार उपायों का एक समूह है जिसमें शामिल हैं:
1) लंबे समय तक हवा के संपर्क में रहना;
2) वायु स्नान;
3) सूर्य के संपर्क में आना।
जलवायु उपचार, एक नियम के रूप में, एक मोटर आहार के साथ संयुक्त है।
शरीर पर चिकित्सीय प्रभावों के सामान्य जटिल परिसर में, एयरोथेरेपी जगह का गौरव लेती है। रोगी का अधिक से अधिक हवा में रहना, आराम करना आदि आवश्यक है। बरामदे में सोना, टहलना आदि।
एरोथेरेपी एक सार्वभौमिक प्रक्रिया है - यह सभी श्रेणियों के रोगियों के लिए उपयोगी है। हालांकि, रोगियों द्वारा इस चिकित्सीय कारक की भूमिका और महत्व को स्पष्ट रूप से कम करके आंका गया है। रोगियों के लिए वार्डों में घंटों बिताना, अपने आराम के दौरान अत्यधिक पढ़ना या डोमिनोज़, चेकर्स, शतरंज खेलना असामान्य नहीं है।
सबसे बड़े रूसी चिकित्सक एस.पी. बोटकिन ने लिखा: "रोगी, जो लंबे समय तक हवा में रहने में सक्षम है, हेमटोपोइजिस और पोषण के लिए सबसे अच्छी स्थिति में है, जो तंत्रिका तंत्र की चिड़चिड़ापन को काफी कम करता है।"
रोगी के लिए ताजी हवा के महत्व को प्रो. वीएल इनिस: "यदि रोगी अच्छी तरह से सांस लेता है तो वह अच्छा खाता है।"
यह याद रखना चाहिए कि एक व्यक्ति अपने जीवन का दो-तिहाई हिस्सा घर पर या काम पर, यानी घर के अंदर बिताता है।
Sanatorium "Berezovskie Mineralnye Vody" में मुख्य चिकित्सीय कारकों में से एक जलवायु है।
यहाँ की जलवायु समशीतोष्ण महाद्वीपीय है, जिसमें ठंडी सर्दियाँ और मध्यम गर्मियाँ हैं। इसने लंबे समय तक पहचानने का आधार दिया कि सेनेटोरियम "बेरेज़ोव्स्की मिनरल वाटर" अच्छी जलवायु परिस्थितियों में है।
रिज़ॉर्ट क्षेत्र नीपर और डोनेट्स के घाटियों के बीच उदय नदी की घाटी में वाटरशेड का ढलान है। बड़ी बस्तियों से दूर यह खूबसूरत इलाका समृद्ध वनस्पति वाले पार्क से घिरा हुआ है।
एनपी इवानोव ने कहा कि "जलवायु स्टेपी है, स्वस्थ है, उदय नदी के किनारे की पहाड़ियाँ जंगलों से आच्छादित हैं, जो आंशिक रूप से उत्तरी और उत्तरपूर्वी हवाओं से क्षेत्र की रक्षा करती हैं।"
सेनेटोरियम का क्षेत्र आवश्यकताओं को पूरा करता है। यह औद्योगिक उद्यमों, परिवहन सड़कों आदि के पास नहीं, बस्तियों से अलग है।
रिसॉर्ट के ऊपरी और निचले पार्कों में, पुराने और उनके बगल में युवा पेड़ हाल के वर्षों में बड़ी संख्या में लगाए गए हैं। वसंत में, पार्क में पक्षी चेरी और बकाइन के बहुत ही सुरम्य घने जंगल हैं। पार्क में कई खूबसूरती से सजाए गए फूलों के बिस्तर हैं: बहुरंगी हैप्पीओली, डहलिया, कई खूबसूरत कैन, तम्बाकू, पेटुनिया एक अद्भुत सुगंध के साथ हवा को संतृप्त करते हैं और क्षेत्र को एक सुंदर और सुरुचिपूर्ण रूप देते हैं।
स्पा पार्क की रसीली वनस्पति जल स्रोतों को सूखने से बचाती है, ऑक्सीजन के साथ हवा की आपूर्ति करती है, गर्मी की गर्मी को नरम करती है, और पार्क के कई हिस्सों में छाया प्रदान करती है जहां बीमार आराम करते हैं।
पार्क में और आस-पास के छोटे जंगलों में बहुत सारे मशरूम हैं: मशरूम, शहद एगारिक, बटरफिश आदि।
32 हेक्टेयर का अपना पार्क क्षेत्र, आस-पास के जंगल और खेत एक सुरम्य परिदृश्य और एक अनुकूल माइक्रॉक्लाइमेट बनाते हैं। इस प्रकार, सेनेटोरियम "बेरेज़ोव्स्की मिनरल वाटर्स" न केवल एक पेय, बालनोलॉजिकल रिसॉर्ट है, बल्कि एक उत्कृष्ट जलवायु वन-स्टेपी स्टेशन भी है।
सेनेटोरियम ने ऐसी स्थितियां बनाई हैं जिसके तहत रोगी लंबे समय तक ताजी हवा में रह सकता है (आर्बर, मंडप, बरामदा, चलने के रास्ते आदि)।
मरीज अक्सर पूछते हैं कि आपको कितना चलने की जरूरत है? जाने-माने चिकित्सक A. A. Ostroumov ने इस प्रश्न का उत्तर इस प्रकार दिया: "बिल्कुल उतना ही जितना रोगी बिना थके कर सकता है।" "एक उपाय करो - थको मत।" "कोई भी थकान हानिकारक है, क्योंकि यह शरीर के ऊर्जा भंडार को कम कर देती है।"
सेनेटोरियम "बेरेज़ोव्स्की मिनरल वाटर" में एक सुसज्जित एयरोसोलरियम है, जहाँ मरीज़ हवा और सनबाथ लेते हैं।
एक वायु स्नान एक व्यक्ति का हवा में नग्न रहना है, सीधे धूप से सुरक्षित स्थान पर। साथ ही सूर्य की किरणें हवा में बिखरती हैं और पृथ्वी की सतह और आसपास की वस्तुओं से परावर्तित होकर भी मानव शरीर पर पड़ती हैं।
वायु स्नान शरीर की संबंधित शारीरिक प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है, जिससे मांसपेशियों की टोन में वृद्धि होती है, चयापचय प्रक्रियाओं में वृद्धि होती है, रक्त निर्माण की उत्तेजना होती है, शरीर के विभिन्न हानिकारक प्रभावों के प्रतिरोध में वृद्धि होती है। वायु स्नान - एक एयरोसोलरियम में नग्न होकर लेटना या बैठना - भी उत्तेजना को कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, उत्तेजक रोगियों में चिड़चिड़ापन, अच्छी नींद, भूख का कारण बनता है। एरोसोलरियम में इलाज के लिए सबसे अच्छा समय सुबह 8 बजे से दोपहर 1 बजे तक है। ठंड के मौसम में, इनडोर वायु स्नान की सिफारिश की जा सकती है।
बेरेज़ोव्स्की मिनरल वाटर्स के रिसॉर्ट में मरीजों को हल्के एल्यूमीनियम बेड प्रदान किए जाते हैं, जिस पर वे समूहों में या अकेले खुले घास के मैदान में या पेड़ों की छाया में स्थित होते हैं। यहां मरीज हवाई स्नान करते हैं, कभी-कभी धूप में, और अक्सर हवा में "शांत" घंटे बिताते हैं।
वायु स्नान की अवधि पहले 10-15 मिनट, फिर प्रतिदिन 10-15 मिनट बढ़ कर 11/2-2 घंटे तक पहुँच जाती है। शरीर को "सख्त" करने के साधन के रूप में वायु स्नान महत्वपूर्ण हैं।
हेलीओथेरेपी, या सूर्य के साथ उपचार, प्राचीन काल से बहुत महत्वपूर्ण रहा है। इसलिए, प्राचीन ग्रीस में भी, एक मंदिर में ऐसा शिलालेख था: "केवल सूर्य अपने उज्ज्वल प्रकाश से जीवन देता है।"
"ग्रीक, और बाद में रोमन डॉक्टरों ने देखा कि लंबे समय तक धूप में रहने से कुछ बीमारियाँ ठीक हो जाती हैं। चिकित्सा ने देखा है कि जो लोग गर्मियों में धूप स्नान करते हैं, उन्हें शरद ऋतु और सर्दियों में सर्दी होने की संभावना कम होती है, और यदि वे बीमार हो जाते हैं, तो बीमारी बहुत बढ़ जाती है।" आसान और जटिलताओं के बिना। जो अक्सर बीमारी से भी बड़ा खतरा पैदा करता है।" (वी। वी। एफिमोव)।
धूप सेंकने के उचित उपयोग से रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन की संख्या बढ़ जाती है, और इसके बदले में, बाहरी वातावरण से ऑक्सीजन का अवशोषण बढ़ जाता है, जिससे तंत्रिका तंत्र और मांसपेशियों दोनों की कार्यक्षमता बढ़ जाती है।
सन उपचार (हेलियोथेरेपी) जटिल उपचार के तत्वों में से एक है और एक अत्यंत शक्तिशाली उपचार कारक है, लेकिन इसके लिए खुराक में बहुत सावधानी और सटीकता की आवश्यकता होती है।
धूप सेंकने की अवधि रोग और शरीर की स्थिति के आधार पर सख्ती से अलग-अलग होती है। सामान्य पाठ्यक्रम 5 मिनट से शुरू होता है, और फिर प्रत्येक किरणन के साथ सत्र 5 मिनट तक बढ़ जाता है और धीरे-धीरे 40 मिनट तक लाया जाता है। शरीर के सभी भागों को समान रूप से विकिरण के संपर्क में लाना आवश्यक है। धूपघड़ी धूपघड़ी में आरामकुर्सी पर ली जाती है। सिर को एक विशेष ढाल के साथ धूप से ढका जाता है। धूप सेंकने के बाद मरीज 10-15 मिनट तक छाया में आराम करते हैं और फिर ठंडे पानी से स्नान करते हैं।
एक शॉवर, एक जल उपचार की तरह, न केवल त्वचा को साफ और तरोताजा करता है, बल्कि तंत्रिका तंत्र को भी टोन करता है। सूर्य चिकित्सा केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित और एक नर्स की देखरेख में की जाती है। धूप सेंकने का दुरुपयोग आसानी से चक्कर आना, मतली, धड़कन आदि का कारण बनता है। यदि आप डॉक्टर के नुस्खे का पालन नहीं करते हैं, तो यह अंतर्निहित बीमारी को बढ़ा सकता है, सामान्य स्थिति को खराब कर सकता है। सनबाथिंग के अनुचित उपयोग से त्वचा जल सकती है, सनस्ट्रोक हो सकता है। यह याद रखना चाहिए कि दृश्य किरणों से परे तथाकथित अदृश्य किरणें हैं - अवरक्त और पराबैंगनी। इन्फ्रारेड किरणें जिस वस्तु पर गिरती हैं उसे अत्यधिक गर्म करने की क्षमता रखती हैं, पराबैंगनी किरणों में कई प्रकार के कीटाणुओं को मारने की क्षमता होती है।
खुले शरीर के साथ लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने से रोगियों को तन की इच्छा होती है। हालांकि, सनबाथिंग के उचित उपयोग के साथ, उपचार के अंत में टैनिंग होती है, और इसलिए इसे जबरदस्ती करने की कोई आवश्यकता नहीं है। अत्यधिक तनी हुई त्वचा सूर्य की किरणों को अधिक अवशोषित करती है और उन्हें बहुत कम दर्शाती है। और यह इस तथ्य की ओर जाता है कि अवशोषित सौर ऊर्जा गर्मी में परिवर्तित हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप तनी हुई त्वचा को अधिक आसानी से पसीना आता है। सनबर्न सबसे मूल्यवान जैविक रूप से सक्रिय पराबैंगनी किरणों के माध्यम से नहीं जाने देता है और उन्हें गर्मी में बदल देता है, जिसकी मानव शरीर को इन स्थितियों में आवश्यकता नहीं होती है।
"एक मजबूत तन सबसे सक्रिय सूर्य के प्रकाश (पराबैंगनी) के अवशोषण और तंत्रिका ऊर्जा में उनके परिवर्तन को रोकता है। यही कारण है कि मध्यम और धीरे-धीरे धूप सेंकना आवश्यक है" (वी। वी। एफिमोव)।
"यह याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि किसी भी प्रकार का जलवायु उपचार एक ऐसा कारक है जो पूरे जीव को सक्रिय रूप से प्रभावित करता है।"
यह याद रखना चाहिए कि सूर्य ... "ग्रह के जैविक जीवन में ... निश्चित रूप से, बहुत सक्रिय रूप से हस्तक्षेप करता है।"
"आज, वैज्ञानिक पृथ्वी के जीवित जीवों पर सूर्य की गतिविधि के प्रभाव का अध्ययन कर रहे हैं, यह काफी स्पष्ट है कि न केवल जीवन का अस्तित्व, बल्कि इसकी कई अभिव्यक्तियाँ, विशेष रोगों में, हमारे प्रकाशमान पर निर्भर करती हैं।"
अनियंत्रित सनबाथिंग के रूप में सौर ऊर्जा का दुरुपयोग, अत्यधिक लिया जाता है, गंभीर बीमारियों (दिल का दौरा, स्ट्रोक इत्यादि) का कारण बन सकता है, और पुरानी बीमारियों का विस्तार हो सकता है, विशेष रूप से बढ़ी हुई सौर गतिविधि की अवधि के दौरान, जैसा कि होता है वर्तमान में स्थापित। , प्रत्येक 11 वर्ष और 1 माह"।
सेनेटोरियम "बेरेज़ोव्स्की मिनरल वाटर्स" में उपयोग किए जाने वाले जलवायु उपचार के तरीकों में खेल के मैदानों पर खेल, मौजूदा मार्गों पर चलना भी शामिल है। इन मामलों में, क्लाइमेटोथेरेपी को एक मोटर आहार के साथ जोड़ा जाता है।
सेनेटोरियम के क्षेत्र में 8 हेक्टेयर की दर्पण सतह वाला एक तालाब नंबर 2 है। डॉक्टरों द्वारा बताए अनुसार यहां स्नान किया जाता है, जो निस्संदेह कई बीमारियों में लाभकारी प्रभाव डालता है, भूख, चयापचय में सुधार करने में मदद करता है, तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है, शरीर को कठोर बनाता है। साथ ही, तालाब में तैरना रोगी के शरीर पर एक बड़ा शारीरिक भार है, इसलिए आपको स्थापित नियमों का पालन करने की आवश्यकता है। आप उपस्थित चिकित्सक की अनुमति से ही तैर सकते हैं। नहाने से पहले आपको छाया में आराम करना चाहिए, आपको पानी में धीरे-धीरे प्रवेश करना चाहिए, पसीने आने पर पानी में प्रवेश करने की सलाह नहीं दी जाती है। दिन में एक बार 3-5 मिनट से नहाना शुरू करना उपयोगी होता है, इसकी अवधि 10-15 मिनट तक लाना। खाने के बाद आप 1*/2-2 घंटे के बाद ही तैर सकते हैं। तैरने का सबसे अच्छा समय दोपहर है।
क्लाइमेटोथेरेपी औषधीय प्रयोजनों के लिए जलवायु कारकों का खुराक अनुप्रयोग है। जलवायु विशेषताएं शरीर के प्राकृतिक बायोस्टिमुलेंट हैं, प्रतिकूल पर्यावरणीय प्रभावों के प्रतिरोध को सामान्य करती हैं।
रोगों के खिलाफ शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, चयापचय उत्तेजित और सामान्य होता है, व्यक्ति के भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य पर निस्संदेह सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
एक फिजियोथेरेपिस्ट कुछ बीमारियों की उपस्थिति और किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर एक या दूसरे स्पा उपचार को निर्धारित करता है।
गर्म शुष्क स्टेपी जलवायुउच्च हवा के तापमान, तीव्र सौर आतपन, कम आर्द्रता, स्वच्छ हवा की विशेषता है। इन परिस्थितियों में, शरीर द्वारा नमी की रिहाई त्वचा की सतह और श्लेष्मा झिल्ली से पानी के वाष्पीकरण से होती है। इस प्रकार, त्वचा का एक बढ़ा हुआ उत्सर्जन कार्य प्रकट होता है, जो गुर्दे के काम को आसान बनाता है, जिससे उनके कार्य में सुधार होता है। त्वचा का चयापचय और उत्सर्जन कार्य सामान्यीकृत होता है, श्लेष्म झिल्ली और त्वचा "सूख जाती है", जिसका भड़काऊ प्रक्रियाओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
पहाड़ की जलवायुयह स्वच्छ, दुर्लभ आयनित हवा, कम आर्द्रता, कम बादल, उच्च सौर विकिरण, कम वायुमंडलीय दबाव, अपेक्षाकृत कम हवा का तापमान और तीव्र हवाओं से अलग है। पहाड़ की जलवायु के प्रभाव में, एक व्यक्ति पहले अधिक बार होता है, और फिर (अनुकूलन के बाद) हृदय गति और श्वास धीमा हो जाता है, फेफड़ों की महत्वपूर्ण क्षमता बढ़ जाती है, बुनियादी और खनिज चयापचय बढ़ जाता है, हीमोग्लोबिन और लाल की मात्रा बढ़ जाती है रक्त कोशिकाएं बढ़ती हैं। यदि आप स्की करने की इच्छा नहीं रखते हैं तो भी स्की रिसॉर्ट की यात्रा कम उपयोगी नहीं होगी। स्की रिसॉर्ट स्कीइंग के अलावा सभी प्रकार के मनोरंजन प्रदान करते हैं: पहाड़ों में लंबी पैदल यात्रा और घुड़सवारी, साइकिल चलाना, स्पा उपचार। और महंगे और प्रतिष्ठित रिसॉर्ट में जाना जरूरी नहीं है। Elbrus, Dombay, Krasnaya Polyana - हमारे हमवतन लोगों के बीच लंबे समय से ज्ञात और लोकप्रिय हैं।
समशीतोष्ण समुद्रतटीय जलवायुउच्च वायुमंडलीय दबाव, छोटे तापमान में उतार-चढ़ाव, उच्च आर्द्रता, हवा में धूल और सूक्ष्मजीवों की कमी, हवा में खनिज लवण और उनके आयनों की सामग्री, उच्च ऑक्सीजन संतृप्ति, ओजोन की एक बड़ी मात्रा, वायु आयनीकरण में वृद्धि की विशेषता है। इसके अलावा, समुद्र के पानी की संरचना अद्वितीय है: पोटेशियम, सोडियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम, लोहा, बेरियम, क्रोमियम, आयोडीन, क्लोरीन, मैंगनीज, आर्सेनिक, चांदी, सोना, यूरेनियम, रेडियम। इन सभी पदार्थों का त्वचा के रिसेप्टर्स के माध्यम से कार्य करके मानव शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। सौर विकिरण यूवी किरणों से भरपूर होता है, क्योंकि उनमें से एक बड़ी मात्रा समुद्र की सतह से परावर्तित होती है। समुद्र के किनारे की जलवायु क्षेत्र की भौगोलिक स्थिति, समुद्र से सटी मुख्य भूमि की सतह की प्रकृति और रात में जमीन से और दिन में समुद्र से बहने वाली हवाओं पर निर्भर करती है।
जलवायु चिकित्सातीन संस्करणों में निर्धारित: कमजोर, मध्यम और तीव्र जोखिम। आमतौर पर उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है एयरो-, हेलियो- और थैलासोथेरेपी।
एयरोथेरेपी- चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए ताजी हवा का उपयोग। इसका उपयोग तीन संस्करणों में किया जाता है: कपड़ों में हवा के संपर्क में आना, हवा में सोना (दिन और रात) और वायु स्नान।
एयर बाथ एयरोथेरेपी का सबसे सक्रिय सख्त प्रकार है, खासकर कम हवा के तापमान पर।
- 20 डिग्री सेल्सियस से ऊपर हवा के तापमान पर विकल्प 1 (कम प्रभाव) के अनुसार,
- विकल्प 2 (मध्यम प्रभाव) के अनुसार - कम से कम 17 डिग्री सेल्सियस के हवा के तापमान पर,
- विकल्प 3 (गहन जोखिम) के अनुसार - 13-16 डिग्री सेल्सियस और नीचे के तापमान पर (कठोर लोगों में)।
हेलीओथेरपी- धूप का इलाज। हेलियोथेरेपी के दौरान, तीन प्रकार के सौर विकिरण मानव शरीर पर कार्य करते हैं: प्रत्यक्ष (सीधे सूर्य से), फैलाना (आकाश से), परावर्तित (विभिन्न सतहों से)। सूर्य के प्रकाश के जैविक प्रभाव में इन्फ्रारेड, पराबैंगनी और दृश्य किरणों के संपर्क में आना शामिल है। सूर्य की किरणों का जीवाणुनाशक प्रभाव कृत्रिम यूवी किरणों की तुलना में कम होता है और कम तीव्र लालिमा होती है, जबकि सूर्य की किरणों से त्वचा का काला पड़ना कृत्रिम लोगों की तुलना में बहुत अधिक होता है! हेलीओथेरेपी सौर-वायु स्नान के रूप में की जाती है, जो कि बायोडोज़ में लगाए जाते हैं।
थालास्सोथेरेपी- समुद्री जलवायु और स्नान के साथ जटिल उपचार। समुद्री स्नान के दौरान, हमारा शरीर कई सुखद कारकों का अनुभव करता है: थर्मल (पानी का तापमान), यांत्रिक (लहरों के साथ शरीर का हाइड्रोमसाज), रासायनिक (समुद्र के पानी और हवा की सबसे जटिल जल-नमक संरचना), फोटोकैमिकल (धूप के मर्मज्ञ प्रभाव) समुद्र के पानी में)। स्नान करने के लिए मानव प्रतिक्रिया में दो चरण होते हैं: प्राथमिक शीतलन और सक्रिय तापन। पहले चरण में, त्वचा के जहाजों (30-60 एस) की एक छोटी अवधि के संकुचन और आंतरिक अंगों में रक्त की भीड़ होती है, रक्तचाप में वृद्धि होती है, और श्वास का गहरा होता है। दूसरे चरण में, अंगों में रक्त की भीड़ के कारण शरीर के तापमान में वृद्धि होती है, त्वचा के जहाजों का विस्तार होता है। इस प्रकार, शरीर में थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रियाएं स्थापित होती हैं।
समुद्री स्नान एक शक्तिशाली प्रक्रिया है जिसका हृदय, श्वसन और तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, चयापचय के सामान्यीकरण में योगदान देता है, साथ ही घाव, अल्सर और अन्य त्वचा के घावों को ठीक करता है।
प्रकृति सबसे शक्तिशाली कारकों (और निस्संदेह सुखद) में से एक है जो शरीर की जीवन शक्ति की बहाली में योगदान करती है: भावनात्मक और शारीरिक। यही कारण है कि उपचार का यह तरीका सबसे लोकप्रिय में से एक है। यह वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए अनुशंसित है। हालांकि, इस तरह के उपचार की सही अवधि और डॉक्टर की सभी सिफारिशों के अनुपालन को याद रखना आवश्यक है।
« ऐसी कुछ बीमारियाँ हैं जहाँ सही जलवायु परिस्थितियों का बहुत महत्व नहीं होगा। यह स्वीकार नहीं किया जा सकता है कि अधिकांश डॉक्टर क्लाइमेटोथेरेपी के बारे में अच्छी तरह से जानते होंगे और इसे सही तरीके से लिखेंगे ... इसके विपरीत, कोई अक्सर देखता है कि वे क्लाइमेटोलॉजिकल थेरेपी से उम्मीद करते हैं कि यह क्या नहीं दे सकता है, और जो यह दे सकता है उसका उपयोग नहीं करते हैं।
जीए ज़खरीन, रूसी चिकित्सा और बालनोलॉजी के संस्थापकों में से एक
रिसॉर्ट में जलवायु एक सार्वभौमिक उपचार कारक है।
रिज़ॉर्ट नियोजन के नियमों के अनुसार, यह किसी भी रिसॉर्ट की जलवायु और भौगोलिक विशेषताएं हैं जो पहले स्थान पर वर्णित हैं।
आखिरकार, वायुमंडलीय दबाव, तापमान, आर्द्रता, हवा और सौर विकिरण कुल मिलाकर एक व्यक्ति पर कार्य करते हैं। वे समुद्र तल से ऊंचाई, क्षेत्र के अक्षांश और देशांतर से भी निर्धारित होते हैं।
यह परिदृश्य और जलवायु संबंधी विशेषताएं हैं जो उस पृष्ठभूमि का निर्माण करती हैं जिसके खिलाफ अन्य चिकित्सीय रिसॉर्ट कारक सबसे प्रभावी होते हैं।
क्लाइमेटोथेरेपी का इतिहास
इहिप्पोक्रेट्स ने अपने लेखन में स्वास्थ्य पर जलवायु के प्रभाव के बारे में लिखा है
रोग के पाठ्यक्रम की विशेषताएं।
दो शताब्दियों के बाद, गैलेन ने इलाज के लिए समुद्र या पहाड़ों पर क्षयकारी भेजा।
के बारे मेंहालाँकि, स्वास्थ्य पर जलवायु के प्रभाव का वैज्ञानिक अध्ययन अभी बहुत दूर था। यह केवल 19वीं शताब्दी में शुरू हुआ था। एसपी बोटकिन, वीए मनसेन और अन्य चिकित्सकों को धन्यवाद।
में 1884-1891 के दौरान प्रोफेसर एम. आई. गोलूबोव ने वोल्गा के साथ 250 से अधिक यात्रियों के स्वास्थ्य की निगरानी की। इन अध्ययनों के परिणामस्वरूप, उन्होंने जल यात्रा के उच्च उपचार प्रभाव को नोट किया, इसे विशेष रूप से वायु आयनों से संतृप्त स्वच्छ हवा से जोड़ा।
अभ्यास होना
कोजलवायु एक शक्तिशाली कारक है, क्योंकि इसका एक शक्तिशाली उपचारात्मक प्रभाव है। इसलिए, बदली हुई जलवायु स्थितियों (स्वास्थ्य के लिए अनुकूल भी) के साथ एक क्षेत्र में कोई भी कदम कई कार्यात्मक प्रणालियों में अल्पकालिक अनुकूली शारीरिक बदलाव के साथ होता है। यह नई परिस्थितियों के अनुकूलन की एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है।
परवैज्ञानिकों ने स्थापित किया हैकि जब समय क्षेत्र में 3 घंटे या उससे अधिक बदलाव होता है, तो शरीर में दर्दनाक विकार विकसित हो सकते हैं - desynchronosis।यह खुद को एक नींद विकार, कम प्रदर्शन, अंतर्निहित बीमारी के दौरान बिगड़ने में प्रकट कर सकता है।
एचचलते समय सबसे स्पष्ट परिवर्तन होते हैं पश्चिम से पूर्व की ओरजब दैनिक समय के सामान्य क्रम में उलटा होता है।
एचयह मौसमी लय की त्वरित शुरुआत नहीं है जिसका मानव शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है (वसंत में मध्य लेन से दक्षिणी रिसॉर्ट्स की गर्मियों की स्थिति में जाने पर), लेकिन इसका उलटा, जो आमतौर पर यात्रा करते समय देखा जाता है दक्षिणी देशों की गर्मियों की स्थितियों में शरद ऋतु।
अनुकूली प्रतिक्रियाओं में एक चरण चरित्र होता है। कई प्रणालियों के कार्यों में एक अल्पकालिक कमी को उनके क्रमिक सुदृढ़ीकरण और आगे स्थिरीकरण द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।
जलवायु चिकित्सा
मेंरिसॉर्ट चुनते समय, सबसे पहले इसकी जलवायु की ख़ासियत को ध्यान में रखना आवश्यक है। मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों को इसे सबसे अधिक जिम्मेदारी से अपनाना चाहिए।
जलवायु चिकित्सा में विभिन्न मौसम संबंधी कारकों का उपयोग होता है।
जलवायु का जैविक प्रभाव:
तंत्रिका तंत्र को शांत और टोन करता है
जीवन प्रक्रियाओं के नियमन में सुधार करता है (चयापचय, श्वसन क्रिया, रक्त परिसंचरण, पाचन को सक्रिय करता है),
संक्रामक रोगों के प्रतिरोध को बढ़ाता है।
क्लाइमेटोथेरेपी को करने के लिए कड़े नियंत्रण की आवश्यकता होती है।
जलवायु वैज्ञानिक
“इस तरह की प्रकृति के बीच, सभी सांसारिक चिंताएँ, सभी चिंताएँ शांत हो जाती हैं, और एक जादुई तस्वीर आत्मा को गले लगाती है, उसे मजबूत करती है, महान भावनाओं को जगाती है। तंत्रिका तंत्र पर इतना शक्तिशाली प्रभाव डालने वाली इन सुंदरियों के अलावा, जलवायु निश्चित रूप से स्वस्थ है, हवा साफ है और पाइन और स्प्रूस वनों की स्निग्ध गंध से भरी हुई है; खनिज झरने बहुतायत में हैं...
दस वर्षों से भी अधिक समय से मैं वहाँ रोगियों को भेज रहा हूँ, और मुझे जो प्रभाव मिलता है वह चमत्कारिक है। आगमन के पहले दिन से, तंत्रिका तंत्र के सभी कार्यों का एक सुखद उत्तेजना महसूस किया जाता है, रोगी हंसमुख, हंसमुख, मोबाइल, मजबूत महसूस करते हैं; मन साफ हो जाता है, श्वास हल्की और सुखद हो जाती है, भूख बढ़ जाती है, पाचन आसान हो जाता है और कुछ हफ्तों के बाद पाचन बढ़ जाता है, हीमोग्लोबिन और रक्त कोशिकाओं की मात्रा बढ़ जाती है और सभी कार्य सही हो जाते हैं।
डॉ. टी. एल. ट्रायंटाफिलिडेस,
एक रिपोर्ट सेकाकेशस की जलवायु के बारे में जलवायु विज्ञान, जल विज्ञान और बाल विज्ञान, सेंट पीटर्सबर्ग, 1898 पर आंकड़ों की I कांग्रेस
को Evpatoria की जलवायु समुद्रतट-स्टेपी मुख्य रूप से ठंड के मौसम में थोड़ी मात्रा में वर्षा होती है।
मध्यम गर्म, शुष्क, स्थिर।
तापमान और वायुमंडलीय दबाव में तेज उतार-चढ़ाव के बिना।
इसमें स्टेपी और समुद्री हवा का अद्भुत मेल है।
एचशुद्धतम हवा, पहाड़ों की अनुपस्थिति के कारण, निरंतर गति में है, या तो समुद्र की सुगंध, या स्टेपी जड़ी बूटियों को लाती है।
को बढ़ावा देता है किसी प्रकार की एलर्जी प्रतिक्रिया को कम करना.
यह अद्भुत हवादार कॉकटेल सामान्य उपचार और स्वास्थ्य लाभ के लिए सबसे अच्छा है।
मध्य लेन से मानव शरीर जल्दी और आसानी से स्थानीय जलवायु परिस्थितियों के अनुकूल हो जाता है।
स्थानीय जलवायु की तुलना अक्सर उत्तरी इटली और दक्षिणी फ्रांस के रिसॉर्ट क्षेत्रों की जलवायु से की जाती है। इसके अलावा, यह इज़राइल की तुलना में बहुत नरम है।