ग्रीष्मकालीन पेंटाथलॉन। आधुनिक पेंटाथलान
किंवदंती है कि 18वीं शताब्दी की शुरुआत में, एक स्वीडिश अधिकारी को कमांड को एक पैकेज देना था। सबसे पहले वह घोड़े पर सवार होकर निकला, फिर उसे दौड़ना पड़ा, नदी में तैरना पड़ा, जवाबी हमला करना पड़ा और अंत में तलवारों से दुश्मन से लड़ना पड़ा। अधिकारी ने शानदार ढंग से सभी परीक्षणों को पार किया और कार्यों को पूरा किया। यह संभव है कि पियरे डी कूबर्टिन इस किंवदंती को जानते हों। लेकिन यदि नहीं भी, तो पिछली सदी की शुरुआत में एक अधिकारी के लिए ऐसे खेलों का संयोजन काफी आम है।
पहले ओलंपिक में, जहां यह कार्यक्रम प्रस्तुत किया गया था, आधुनिक पेंटाथलॉन को "अधिकारियों का ओलंपिक पेंटाथलॉन" कहा जाता था। इसमें केवल सैन्यकर्मी ही भाग ले सकते थे, और स्वीडिश अधिकारी की किंवदंती को पहले खेलों में ही महसूस किया गया था। इस स्पर्धा में पहले ओलंपिक चैंपियन स्वीडन के गुस्ताव लिलिएनहॉक थे। एक कड़वे संघर्ष में, वह तीन दर्जन से अधिक प्रतिद्वंद्वियों को हराने में कामयाब रहे, जिनमें द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान अमेरिकी सशस्त्र बलों के भावी कमांडर-इन-चीफ जॉर्ज एस. पैटन भी शामिल थे। उन वर्षों में, प्रतियोगिता पाँच दिनों तक होती थी, जिसमें प्रत्येक दिन एक कार्यक्रम होता था। अब एथलीटों के लिए दो दिन काफी हैं. पहले ओलंपिक में व्यक्तिगत और टीम प्रतियोगिताओं में पदक प्रदान किये गये।
40 के दशक के अंत तक, इस खेल में कोई अन्य प्रतियोगिता आयोजित नहीं की गई थी। 1948 में, इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ मॉडर्न पेंटाथलॉन बनाया गया था। इसका नेतृत्व 1920 में जन्मे एक अन्य स्वीडिश अधिकारी जी. डर्सन ने किया था। महासंघ के गठन के एक साल बाद, पहली विश्व चैंपियनशिप आयोजित की गई, जिसे एक स्वीडिश एथलीट ने भी जीता।
1956 तक इस खेल में स्वीडन का दबदबा रहा। यह इस देश के प्रतिनिधि ही थे जिन्होंने 1936 में बर्लिन खेलों को छोड़कर, इस अवधि की सभी ओलंपिक प्रतियोगिताएँ जीतीं। स्वीडन ने अपना अग्रणी स्थान तब भी बरकरार रखा जब प्रतियोगिताएं अधिकारियों के लिए नहीं रह गईं और नागरिकों ने उनमें भाग लेना शुरू कर दिया। 2000 से महिलाएं इस स्पर्धा में ओलंपिक प्रतियोगिताओं में भाग ले रही हैं।
आधुनिक पेंटाथलॉन प्रतियोगिताएं निशानेबाजी से शुरू होती हैं। एथलीट 4.5 मिमी एयर पिस्टल से गोली चलाते हैं। 10 रिंग वाले गोल लक्ष्य पर एक स्थान से 10 मीटर की दूरी पर 20 शॉट लगाना आवश्यक है। आपको शॉट की तैयारी करने और वास्तव में शूट करने के लिए 40 सेकंड का समय दिया जाता है। इस प्रकार की शूटिंग के लिए स्पोर्ट्स पिस्टल डेढ़ किलोग्राम से अधिक भारी नहीं होनी चाहिए। एथलीटों को सहायक उपकरणों का उपयोग करने की अनुमति नहीं है। सामान्य तौर पर स्थितियाँ काफी कठोर हैं। प्रतिभागी को शूटिंग के लिए तैयार होना होगा और ढाई मिनट में लक्ष्य से परिचित होना होगा। यदि हथियार अचानक खराब हो जाता है, तो आपको हथियार की मरम्मत के लिए 5 मिनट का समय दिया जाता है।
आधुनिक पेंटाथलॉन का दूसरा प्रकार तलवारबाजी है। तलवार की लड़ाई 1 मिनट तक चलती है। प्रत्येक प्रतिभागी बारी-बारी से सभी विरोधियों से मिलता है। जो पहले इंजेक्शन लगाने में सफल हो जाता है वह जीत जाता है। यदि प्रतिद्वंद्वी एक ही समय में एक-दूसरे पर प्रहार करते हैं, तो प्रहारों की गिनती नहीं की जाती है। यदि परिणाम शून्य है, तो दोनों को हारा हुआ माना जाता है। इस प्रकार की गणना में गणना की एक जटिल प्रणाली होती है। सबसे अधिक लड़ाई जीतने वाले को 1000 अंक दिए जाते हैं। बाकी सभी के लिए, जीते या हारे गए मैचों की संख्या के आधार पर अंक जोड़े या घटाए जाते हैं।
एथलीट पिछली स्पर्धाओं की रैंकिंग द्वारा निर्धारित क्रम में तैराकी दूरी में प्रवेश करते हैं। उन्हें 200 मीटर फ्रीस्टाइल तैरना होगा। 2 मिनट 30 सेकंड के परिणाम के लिए क्रेडिट 1000 अंक दिए जाते हैं। पुरुषों के लिए। जिन महिलाओं ने भी इस खेल में महारत हासिल की है, उनके लिए प्रतियोगिताओं में यह परिणाम 10 सेकंड लंबा होता है।
प्रतिभागियों को लॉटरी द्वारा घोड़े प्राप्त होते हैं। आपके पास घोड़े के साथ सहज होने और 20 मिनट में दूरी का निरीक्षण करने के लिए समय होना चाहिए। प्रत्येक प्रतिभागी को 1100 अंक दिए जाते हैं। उन्हें आवंटित समय में 12 बाधाओं के साथ 350-450 मीटर लंबा ट्रैक पूरा करना होगा। प्रत्येक गिराई गई बाधा या अतिरिक्त समय के लिए अंक काटे जाते हैं।
अंतिम प्रकार का कार्यक्रम क्रॉस-कंट्री है। एथलीटों को 3000 मीटर की दूरी तय करनी होगी। प्रारंभिक क्रम पिछले परिणामों से निर्धारित होता है, जिसमें सबसे अधिक अंक वाला पहले स्थान पर होता है। अंकों में अंतर को सेकंड में बदल दिया जाता है, और प्रत्येक बाद का पेंटाथलीट अपने पूर्ववर्ती की तुलना में बाद में शुरू होता है, जितना वह अंकों से पीछे होता है। जिस किसी ने भी चार स्पर्धाओं में शानदार प्रदर्शन किया है, उसे क्रॉस-कंट्री में एक ठोस लाभ मिलता है, क्योंकि एथलीट का कार्य फिनिश लाइन को पार करने वाला पहला व्यक्ति बनना है।
आधुनिक पेंटाथलॉन एक जटिल खेल प्रतियोगिता है जिसके लिए एथलीट को व्यापक प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है और यह उसके समग्र प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद करता है। इनमें शामिल हैं: घुड़सवारी, एपी तलवारबाजी, पिस्तौल शूटिंग, तैराकी और क्रॉस-कंट्री।
ओलंपिक खेलों और विश्व चैंपियनशिप में, आधुनिक पेंटाथलॉन प्रतियोगिताएं 3 दिनों तक चलती हैं। छोटी प्रतियोगिताओं के लिए, एक ही दिन में दो कार्यक्रम आयोजित करने की अनुमति है, जैसे शूटिंग और तैराकी। आधुनिक पेंटाथलॉन में शामिल खेल नहीं बदलते, लेकिन उनका क्रम ज़रूर बदलता है।
ऐतिहासिक सन्दर्भ. 20वीं सदी की शुरुआत में. स्वीडिश सेना में आधुनिक पेंटाथलॉन प्रतियोगिताएं आयोजित की गईं। उस समय की युद्ध पद्धति के अनुरूप इस कठिन चौतरफा प्रतिस्पर्धा में एक अधिकारी में जो गुण या कौशल होना चाहिए था, वह विकसित और प्रकट हुआ।
आधुनिक ओलंपिक खेलों के संस्थापक पी. डी कोउबर्टिन की पहल पर, आधुनिक पेंटाथलॉन को 1909 में ओलंपिक कार्यक्रम में शामिल किया गया था और 1912 में ओलंपिक खेलों के हिस्से के रूप में स्टॉकहोम में पहली बार ये प्रतियोगिताएं आयोजित की गईं थीं।
चूंकि 1948 में लंदन में XIV ओलंपियाड के खेलों के दौरान इंटरनेशनल मॉडर्न पेंटाथलॉन और बायथलॉन यूनियन (यूआईपीएमबी) की स्थापना की गई थी, ओलंपिक खेलों के वर्ष को छोड़कर, 1949 से विश्व मॉडर्न पेंटाथलॉन चैंपियनशिप हर साल आयोजित की जाती रही है।
यूआईपीएमबी न केवल आधुनिक पेंटाथलॉन के लिए जिम्मेदार है, बल्कि शीतकालीन पेंटाथलॉन के लिए भी जिम्मेदार है, जिसमें क्रॉस-कंट्री स्कीइंग, डाउनहिल, राइडिंग, एपी फेंसिंग और पिस्टल शूटिंग के साथ-साथ शीतकालीन बायथलॉन भी शामिल है। आधुनिक पेंटाथलॉन को शामिल करने के साथ, ओलंपिक खेलों का कार्यक्रम एक अन्य प्रकार के ऑल-अराउंड से समृद्ध हुआ, जिसने प्राचीन ग्रीस में शास्त्रीय पेंटाथलॉन की तरह - "पेंटाथलॉन" - एथलीटों की समग्र शारीरिक फिटनेस में सुधार करने में योगदान दिया। पेंटाथलॉन में दौड़, लंबी कूद, भाला फेंक, डिस्कस थ्रो और कुश्ती शामिल थे। इस शास्त्रीय पेंटाथलॉन के विपरीत, आधुनिक ओलंपिक खेलों के कार्यक्रम में शामिल प्रतियोगिताओं को "आधुनिक पेंटाथलॉन" कहा जाने लगा। हालाँकि, यह नाम हमें आधुनिक पेंटाथलॉन में केवल पहले सूचीबद्ध खेलों को शामिल करने के लिए बाध्य नहीं करता है। लगभग 40 वर्षों से, कुछ प्रकार के आधुनिक पेंटाथलॉन में बदलाव करने का प्रयास किया गया है, उदाहरण के लिए घुड़सवारी को मोटरसाइकिल की सवारी से बदलना। प्रशिक्षण और प्रतिस्पर्धा के लिए पर्याप्त संख्या में प्रशिक्षित घोड़े उपलब्ध कराने की बढ़ती कठिनाई इस प्रकृति के प्रस्तावों के लिए एक महत्वपूर्ण तर्क है। सामग्री समर्थन. आधुनिक पेंटाथलॉन को व्यापक सामग्री समर्थन की आवश्यकता होती है: घोड़े, काठी, स्नैफ़ल हार्नेस, अस्तबल, बाधाएं, सवारी सूट, तलवारें, मुखौटे, बाड़ लगाने वाले कपड़े, तांबे-प्लेटेड (विद्युत प्रवाहकीय) ट्रैक, विद्युत सिग्नलिंग उपकरण, पिस्तौल, कारतूस, शूटिंग रेंज, स्वचालित मोड़ लक्ष्य, स्विमिंग पूल, दौड़ने के जूते आदि। यह इस खेल के अपेक्षाकृत कम प्रसार की व्याख्या करता है।
तकनीक और रणनीति. आधुनिक पेंटाथलॉन में शामिल व्यक्तिगत खेलों की तकनीकें और रणनीति मूल रूप से इस विशेष खेल के अनुरूप हैं।
नियम। 1912 से 1954 तक, आधुनिक पेंटाथलॉन प्रतियोगिताओं में विजेता का निर्धारण प्रत्येक स्पर्धा में एथलीट द्वारा लिए गए स्थानों के योग से किया जाता था। परिणाम जितना अधिक होगा, स्थानों की संख्या उतनी ही कम होगी। यह राशि प्रतिभागियों के स्थानों के अनुपात को व्यक्त करती है। कुल स्थानों के आधार पर रैंकिंग का सबसे बड़ा नुकसान यह था कि इसमें अक्सर उन परिणामों में अंतर को ध्यान में नहीं रखा जाता था जिन्हें निष्पक्ष रूप से मापा जा सकता था। उदाहरण के लिए, यदि सर्वश्रेष्ठ पिस्तौल निशानेबाज ने किसी प्रतियोगिता में 194 अंक बनाए, तो दूसरे स्थान पर रहने वाले निशानेबाज को केवल एक अंक कम यानी 2 क्रेडिट अंक मिलेंगे, भले ही उसने 193 या 183 अंक बनाए हों।
अंकों में स्कोर करें. कई वर्षों के शोध के परिणामस्वरूप, यह पाया गया कि कुछ प्रकार के आधुनिक पेंटाथलॉन का अंतिम परिणाम पर अलग प्रभाव पड़ता है। स्वीडन और फ़िनलैंड में कई वर्षों के प्रयासों के बाद, एक अंक प्रणाली विकसित की गई, जिसका उपयोग पहली बार 1954 विश्व चैंपियनशिप में किया गया था। 1964 में, यूआईपीएमबी कांग्रेस ने कई बदलाव करने का निर्णय लिया।
आधुनिक मूल्यांकन "मानकों" पर आधारित हैं। घुड़सवारी को छोड़कर, प्रत्येक प्रकार के लिए, 1000 अंक का एक मानक स्थापित किया गया था (घुड़सवारी के लिए 1100 अंक)। घुड़सवारी, निशानेबाजी, तैराकी और क्रॉस-कंट्री एथलेटिक्स के लिए, ठोस मानक स्थापित किए गए हैं, और तलवारबाजी के लिए - प्रतिभागियों की संख्या को ध्यान में रखते हुए एक मानक। मानक की पूर्ति के आधार पर, प्रतिभागी को अंक जोड़े या काटे जाते हैं, जो प्रतियोगिता के नियमों द्वारा सटीक रूप से निर्धारित किया जाता है। केवल राइडिंग में 1100 प्वाइंट की सीमा है.
टीम की स्थिति टीम के सभी सदस्यों द्वारा प्राप्त अंकों को जोड़कर निर्धारित की जाती है। विश्व चैंपियनशिप और ओलंपिक खेलों में, टीम प्रतियोगिता में तीन पेंटाथलीटों के परिणाम शामिल होते हैं जो टीम के सदस्य हैं। अन्य प्रतियोगिताओं के लिए, टीम के सदस्यों की संख्या सहमति से निर्धारित की जा सकती है। उदाहरण के लिए, टीम के सदस्यों की संख्या चार तक बढ़ाई जा सकती है, लेकिन स्टैंडिंग सर्वश्रेष्ठ तीन के आधार पर तय की जाती है।
आधुनिक पेंटाथलॉन में, सर्वोत्तम परिणामों के रिकॉर्ड और रिकॉर्ड नहीं रखे जाते हैं, क्योंकि घुड़सवारी में दिखाए गए परिणाम घोड़ों की गुणवत्ता और तैयारियों और पार्कौर की कठिनाई पर, बाड़ लगाने में - विरोधियों के परिणामों पर और ट्रैक और फील्ड पर निर्भर करते हैं। क्रॉस-कंट्री - इलाके की प्रोफ़ाइल पर। प्रतियोगिता के बारे में मुख्य प्रावधान. व्यक्तिगत प्रकारों में प्रतियोगिताओं का पाठ्यक्रम निम्नलिखित प्रावधानों द्वारा निर्धारित किया जाता है, जो एक साथ आधुनिक पेंटाथलॉन में सामग्री समर्थन, तकनीक और रणनीति निर्धारित करते हैं।
घुड़सवारी।आमतौर पर प्रतियोगिता के पहले दिन आयोजित किया जाता है। घुड़सवारी में एक विशेष कठिनाई यह है कि पेंटाथलीट को एक अपरिचित घोड़े की सवारी करनी होती है, जो उसे लॉटरी द्वारा सौंपा जाता है। शुरुआत से 20 मिनट पहले, एथलीट को घोड़े पर बैठने और उसे खींचने की अनुमति होती है। वार्म-अप के दौरान, उसे प्राप्त घोड़े की विशेषताओं से परिचित होने का अवसर दिया जाता है। इससे पहले उसका वजन, स्पर और व्हिप की जांच की जाती है. प्रदर्शन के बाद यह नियंत्रण दोहराया जाता है. काठी के साथ सवार का वजन (यदि आवश्यक हो, संलग्नक के साथ) कम से कम 75 किलोग्राम होना चाहिए। राइडर्स अलग से शुरू करते हैं। यदि कोई प्रतिभागी मार्ग में निर्धारित बाधा से भिन्न बाधा पर काबू पाता है और बाधा को सीमित करने वाले झंडों के बीच नहीं, तो उसे हटा दिया जाता है। तीन बार इनकार करने या एक बाधा के क्षेत्र के भीतर दौड़ने के बाद, उसे इस बाधा के आसपास जाने की अनुमति दी जाती है। मार्ग की लंबाई, जिसे, यदि संभव हो, बनाया जाना चाहिए ताकि इसे देखा जा सके, 800-1200 मीटर तक होनी चाहिए। मार्ग चढ़ाई और अवरोह, खाइयों, शाफ्ट और समान क्षेत्र बाधाओं के साथ एक क्षेत्र प्रकार का होना चाहिए।
अचिह्नित और न गिरने वाली बाधाओं की ऊंचाई और चौड़ाई 1.30 मीटर x 2 मीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए।
1962 तक, घुड़सवारी प्रतियोगिताओं में क्रॉस-कंट्री कोर्स पूरा करना शामिल था। 5000 या 2500 मीटर की दूरी पर 30 प्राकृतिक और कृत्रिम बाधाएँ थीं, जैसे खाइयाँ, रेतीले ढलान, नदियाँ, पत्थर की दीवारें, बाड़ और लंबी लकड़ी से भरी हुई गाड़ियाँ। हालाँकि, घोड़ों को तैयार करने में आने वाली कठिनाइयाँ, जो कई देशों में सामने आईं, ने यूआईपीएमबी को इस आयोजन में आवश्यकताओं को इतना कम करने के लिए मजबूर किया कि घोड़े दो घंटे के ब्रेक के बाद फिर से मार्ग पूरा कर सकें। साथ ही, आवश्यकताओं में कमी का उद्देश्य उपयोग किए जाने वाले घोड़ों की संख्या में वृद्धि करना था।
अंकों का संचय. अंकों की गणना करते समय, गति की गति को 400 मीटर/मिनट के आधार के रूप में लिया जाता है। यदि कोई प्रतिभागी दंड के बिना और आवश्यक समय में मार्ग पूरा करता है, तो उसे 1100 अंक दिए जाएंगे। प्रत्येक दूसरे विलंब के लिए, राइडर को 5 अंक का दंड दिया जाता है। एथलीटों को घोड़ों को मजबूर करने से रोकने के लिए, उन्हें 1100 से अधिक अंक नहीं दिए जाते हैं।
सवार द्वारा की गई त्रुटियों को गिना जाता है और ये दंड उसके समग्र सवारी स्कोर से काट लिया जाता है। पहला इनकार या रन-आउट 30 पेनल्टी पॉइंट है, दूसरा इनकार या रन-आउट 60 पेनल्टी पॉइंट है, तीसरा पेनल्टी या रन-आउट 100 पेनल्टी पॉइंट है, गिरना 80 पेनल्टी पॉइंट है, "गिरने" की बाधा को गिराना है 30 पेनाल्टी अंक.
बाड़ लगाना. एपी बाड़ लगाना अक्सर कई घंटों तक चलता है, क्योंकि यह राउंड रॉबिन प्रणाली में किया जाता है। प्रत्येक एथलीट कम से कम 20 फाइट खर्च करता है। पहले ही इंजेक्शन (पूरा शरीर इंजेक्शन की सतह है) से ही जीत या हार का निर्धारण हो जाता है। पारस्परिक इंजेक्शन के साथ, अर्थात्। जब दोनों बाड़ लगाने वाले एक ही समय में जोर लगाते हैं, तो बाड़ लगाना अगले जोर तक जारी रहता है। लड़ाई को ज्यादा देर तक चलने से रोकने के लिए इसकी अवधि 3 मिनट तक सीमित कर दी गई है। यदि इस दौरान किसी विजेता की पहचान नहीं हो पाती है तो दोनों एथलीटों को हारा हुआ माना जाएगा। तलवारबाजी प्रतियोगिताओं में, इलेक्ट्रो-स्वचालित हिट अलार्म की आवश्यकता होती है।
अंकों का संचय. 1000 अंक का मानक 70% संभावित जीत से मेल खाता है। 70% से कम या अधिक की प्रत्येक जीत के लिए अंकों का घटाव या पुरस्कार एक प्रतिभागी द्वारा लड़ी गई लड़ाइयों की संख्या से विभाजित (11 x 100) जोड़कर किया जाता है।
पिस्तौल से गोली चलाना.सफेद घेरे (10 आयाम) वाले काले सिल्हूट लक्ष्य पर 25 मीटर की दूरी से शूटिंग की जाती है। हथियार एक मल्टी-शॉट पिस्तौल या रिवॉल्वर है जिसमें खुली दृष्टि या सामने की दृष्टि होती है। निम्नलिखित वस्तुएं निषिद्ध हैं: अंगूठे के आराम और प्रोपेलर के साथ एक आर्थोपेडिक हैंडल।
शूटिंग कार्यक्रम में 20 शॉट (5 शॉट्स की 4 श्रृंखला) शामिल हैं। 5 परीक्षण शॉट्स की अनुमति है. "फायर" कमांड के बाद, लक्ष्य 3 सेकंड के लिए दिखाई देता है और फिर 7 सेकंड के लिए शूटर के दृश्य क्षेत्र से गायब हो जाता है। प्रत्येक शॉट से पहले, एथलीट को हथियार पकड़ना चाहिए ताकि बैरल का छेद नीचे की ओर हो। लक्ष्य सामने आने पर ही हथियार को ऊपर उठाने की अनुमति दी जाती है। छूटे हुए शॉट्स को त्रुटियों के रूप में गिना जाता है। प्रत्येक श्रृंखला के बाद परिणामों की गणना की जाती है।
अंकों का संचय. 1000 अंक का मानक संभावित 200 में से 194 शूटिंग अंक से मेल खाता है। 194 से ऊपर या नीचे प्रत्येक बिंदु के लिए 22 अंक जोड़े या घटाए जाते हैं।
तैरना। 300 मीटर की दूरी तैराकी के किसी भी तरीके से तय की जा सकती है। हमारे समय की अंतर्राष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में सफलतापूर्वक प्रतिस्पर्धा करने वाले सभी पेंटाथलीट अच्छे फ्रीस्टाइल तैराक हैं।
अंकों का संचय. 3 मिनट 54 सेकंड में 300 मीटर तैरने का परिणाम 1000 अंक अनुमानित है। प्रत्येक 0.5 सेकंड के विलंबित या सहेजे जाने पर, 4 अंक काटे जाते हैं या जोड़े जाते हैं। एथलेटिक्स क्रॉस-कंट्री। 4 किमी की दूरी एथलीट के शरीर पर बहुत अधिक मांग रखती है। क्रॉस-कंट्री मार्ग उबड़-खाबड़ इलाके से होकर गुजरता है, जहां आपको चढ़ाई, उतराई, खाई आदि से पार पाना होता है। एथलेटिक्स क्रॉस-कंट्री से पहले, प्रतिभागी मार्ग का निरीक्षण करते हैं। दूरी के साथ एक रिबन खींचा जाता है, या दूरी को झंडों से चिह्नित किया जाता है। यह सुनिश्चित करने के लिए किया जाता है कि प्रतिभागी मार्ग को "शॉर्टकट" न करें। पेंटाथलीट हर मिनट में एक बार शुरू होते हैं।
अंकों का संचय. 1000 अंक के मानक की गणना 14.15.0 मिनट में 4000 मीटर की दूरी दौड़ने के आधार पर की जाती है। प्रत्येक पूर्ण सेकंड अतिदेय या पूर्ण सेकंड सहेजे जाने पर, 3 अंक काटे जाते हैं या दिए जाते हैं।
कुल परिणाम. दाईं ओर एक तालिका है जो एक प्रतियोगिता के उदाहरण के आधार पर कुल परिणाम दिखाती है जिसमें 54 एथलीटों ने भाग लिया था। शिक्षण और प्रशिक्षण। आधुनिक पेंटाथलॉन में, अन्य सभी खेलों की तरह, साल भर, व्यवस्थित प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। अंतर्राष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में सफलतापूर्वक प्रदर्शन करने के लिए वर्तमान में कई विषयों में प्रतिदिन प्रशिक्षण लेना आवश्यक है। प्रशिक्षण प्रक्रिया के दौरान खेलों का उचित क्रम एक पेंटाथलीट की तैयारी में सबसे महत्वपूर्ण समस्या है। एक नियम के रूप में, उच्च प्रभाव वाली तैराकी का प्रशिक्षण शूटिंग और तलवारबाजी के बाद सबसे अच्छा किया जाता है, और उच्च प्रभाव वाले दौड़ प्रशिक्षण के दिन घुड़सवारी सबसे अच्छी की जाती है। कुछ प्रकार के आधुनिक पेंटाथलॉन में प्रशिक्षण के लिए, विभिन्न खेलों में विशेष प्रशिक्षण के दौरान प्राप्त अनुभव का मुख्य रूप से उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, घुड़सवारी में आप उच्च एथलेटिक परिणाम तभी प्राप्त कर सकते हैं जब कूदने का प्रशिक्षण घोड़े की संपूर्ण ड्रेसेज पर आधारित हो।
तलवारबाजी में, एक पेंटाथलीट के लिए केवल कुछ बाड़ लगाने की तकनीकों में महारत हासिल करना पर्याप्त नहीं है। पिस्तौल शूटिंग प्रशिक्षण में सटीकता और शूटिंग की गति विकसित करने के लिए अभ्यास शामिल हैं। फ्रीस्टाइल तैराकी प्रशिक्षण में, विशिष्ट प्रतिस्पर्धी सहनशक्ति के विकास के साथ-साथ, पहला लक्ष्य 100 मीटर तैराकी में गति में सुधार करना है। यहां लक्ष्य 1.05.0 मिनट से 100 मीटर तेज तैरना है।
ट्रैक और फील्ड क्रॉस-कंट्री में भाग लेने के लिए, एक पेंटाथलीट को स्टेडियम के सिंडर ट्रैक और उबड़-खाबड़ इलाके दोनों पर तैयारी करनी होगी।
चावल। पेंटाथलॉन टेबल01
चूंकि आधुनिक पेंटाथलॉन में प्रतियोगिताएं अपेक्षाकृत कम ही आयोजित की जाती हैं, इसलिए पेंटाथलीटों को उन एथलीटों के साथ प्रतियोगिताओं में भाग लेने की सलाह दी जाती है जिन्होंने आधुनिक पेंटाथलॉन में शामिल प्रकारों में से एक को अपने मुख्य के रूप में चुना है। पेंटाथलीटों के लिए शूटिंग और तलवारबाजी प्रतियोगिताओं में भाग लेना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। आवेदन के विशेष प्रपत्र. चूंकि आधुनिक पेंटाथलॉन के लिए सामग्री समर्थन के लिए बड़े खर्च की आवश्यकता होती है, साथ ही तैयारी के लिए बहुत अधिक समय की आवश्यकता होती है, इसलिए यह खेल अवकाश गतिविधियों या सक्रिय मनोरंजन के लिए उपयुक्त नहीं है। इसलिए, आधुनिक ट्रायथलॉन (एयर राइफल शूटिंग, स्टीपलचेज़, तैराकी) के माध्यम से युवाओं को आधुनिक पेंटाथलॉन के उच्च प्रशिक्षण भार से परिचित कराने के उपाय किए जा रहे हैं, जिसमें कम खर्च की आवश्यकता होती है।
प्रतियोगिता कार्यक्रम.
आधुनिक पेंटाथलॉन प्रतियोगिताएं आमतौर पर निम्नलिखित क्रम में होती हैं:
- शूटिंग;
- बाड़ लगाना;
- तैरना;
- कूद कर दिखाओ;
- दौड़ना,
और एक अंक प्रणाली पर आधारित हैं। प्रत्येक अनुशासन के लिए, एक निश्चित मानक स्थापित किया जाता है, जिसके पूरा होने पर एथलीट को 1000 (शो जंपिंग में - 1200) अंक दिए जाते हैं। यदि वह इस मानक को पार करने में सफल हो जाता है, तो पेंटाथलीट को एक निश्चित संख्या में अतिरिक्त अंक प्राप्त होते हैं; यदि मानक पूरा नहीं होता है, तो प्रतिभागी से संबंधित अंक काट लिए जाते हैं। विभिन्न प्रकार के कार्यक्रमों में प्राप्त अंकों का सारांश दिया जाता है।
शूटिंग.
संकेंद्रित वृत्तों के रूप में एक स्थिर लक्ष्य पर 10 मीटर की दूरी से खड़े होकर एयर पिस्टल (4.5 मिमी) से शूटिंग। लक्ष्य व्यास - 155 मिमी. एथलीटों को 20 शॉट फायर करने होंगे। शॉट्स के बीच का ठहराव 40 सेकंड से अधिक नहीं होना चाहिए। लक्ष्य को हिट करने पर निशानेबाज को 1 (बाहरी सर्कल) से 10 (बुल्सआई) अंक मिलते हैं। संभावित 200 में से 172 अंक प्राप्त करने पर, एथलीट को 1000 क्रेडिट अंक प्राप्त होते हैं। इन 172 से ऊपर (नीचे) प्रत्येक अंक के लिए, एथलीट को उसके क्वालीफाइंग परिणाम में 22 अंक और जोड़े (घटाए) जाते हैं।
बाड़ लगाना।
पेंटाथलॉन का एकमात्र प्रकार जिसमें प्रतिद्वंद्वी एक-दूसरे के खिलाफ आमने-सामने प्रतिस्पर्धा करते हैं, राउंड-रॉबिन प्रारूप में होता है। प्रत्येक लड़ाई 1 मिनट से अधिक नहीं चलती है - पहले इंजेक्शन तक (प्रभावित सतह पूरा शरीर है, इंजेक्शन एक इलेक्ट्रिक रिकॉर्डर का उपयोग करके पंजीकृत किया जाता है)। यदि लड़ाई के दौरान कोई भी प्रतिद्वंद्वी इंजेक्शन लगाने में कामयाब नहीं हुआ, तो दोनों को पराजित माना जाता है। एथलीट द्वारा जीती गई जीत की संख्या के आधार पर स्कोरिंग अंक दिए जाते हैं। जीते गए कुल मैचों में से 70% के लिए, पेंटाथलीट को 1000 "मानक" अंक प्राप्त होते हैं। इस "सीमा" पर प्रत्येक जीत उसे अतिरिक्त अंक लाती है, और प्रत्येक "अत्यधिक" हार के साथ, वह, तदनुसार, समान अंक खो देता है। इन जीत/हार की कीमत लड़ाई की संख्या पर निर्भर करती है, आमतौर पर यह +/- 28 अंक होती है।
तैरना।
200 मीटर की दूरी पर फ्रीस्टाइल तैराकी। पुरुषों के लिए 2:30 मिनट का परिणाम - और, तदनुसार, महिलाओं के लिए 2:40 - प्रतिभागी को 1000 क्रेडिट अंक लाता है। प्रत्येक 0.3 सेकंड ऊपर (नीचे) यह परिणाम इसके संकेतक को 4 अंक तक सुधार (बिगाड़) देता है।
कूद कर दिखाओ
350-450 मीटर की दूरी पर बाधाओं पर काबू पाने के साथ घुड़सवारी। बाधाओं की ऊंचाई 120 सेमी तक है, चौड़ाई 150 तक है। इन बाधाओं के बीच एक डबल और एक ट्रिपल सिस्टम होना चाहिए। मार्ग को पूरा करने के लिए एक नियंत्रण समय निर्धारित किया गया है (उदाहरण के लिए, 400 मीटर की दूरी के लिए यह 2:18 मिनट है)। प्रतिभागियों के प्रदर्शन का परिणाम प्रारंभिक 1200 अंकों में से दंड अंक घटाकर निर्धारित किया जाता है: अतिदेय समय के लिए (प्रत्येक "अतिरिक्त" सेकंड के लिए 4 अंक) और तकनीकी त्रुटियों (बाधा को गिराने के लिए 30 अंक, प्रत्येक अवज्ञा के लिए 40 अंक) मार्ग पर एक घोड़ा, सवार या घोड़े के गिरने पर 40 अंक)। यदि कोई एथलीट समय सीमा को 2 बार से अधिक पार करता है, तो उसे अपने प्रदर्शन के लिए 0 अंक मिलते हैं। नियमों के अनुसार, सवार का उस घोड़े से "परिचय" जिस पर वह सवारी करेगा (ड्रा के अनुसार) शुरुआत में जाने से 20 मिनट पहले होता है। वार्म-अप के दौरान, पेंटाथलीट "अपने" घोड़े पर पाँच परीक्षण बाधाएँ ले सकता है।
दौड़ना (पार करना)। 3 किमी की दूरी पर क्रॉस-कंट्री क्रॉस-कंट्री (या सड़क/स्टेडियम ट्रैक पर दौड़ना)। विश्व चैंपियनशिप, ओलंपिक खेलों और विश्व कप प्रतियोगिताओं में, प्रतियोगी पिछले चार प्रकार के कार्यक्रमों में प्रदर्शन के बाद उनके परिणामों में अंतर से निर्धारित अंतराल के साथ बारी-बारी से शुरुआत करते हैं। समग्र स्टैंडिंग में प्रतियोगिता का नेता पहले शुरू होता है, फिर एथलीट दूसरे स्थान पर होता है, आदि। इस प्रकार, प्रतियोगिता का पूर्ण विजेता तुरंत निर्धारित किया जाता है - दौड़ के परिणामों के आधार पर, अंकों की अतिरिक्त पुनर्गणना के बिना। (क्वालीफाइंग प्रतियोगिताओं में, दौड़ प्रतिभागियों की एक सामान्य शुरुआत संभव है, इस मामले में, 1000 क्वालीफाइंग अंक प्राप्त करने के लिए, हर आधे सेकंड में 10:00 मिनट (महिला - 11:20) में दूरी दौड़ना आवश्यक है मानक से ऊपर/नीचे एथलीट के अंतिम प्रदर्शन में 2 अंकों का सुधार/खराब होता है। इसके अलावा, प्रतियोगिताओं में, विषयों के उपरोक्त क्रम में पुनर्व्यवस्था की अनुमति है, लेकिन किसी भी मामले में, दौड़ अंतिम परीक्षा होनी चाहिए।)
नियमों में बदलाव.
समय के साथ, व्यक्तिगत विषयों के नियमों और समग्र रूप से प्रतिस्पर्धा सूत्र दोनों में कुछ बदलाव हुए।
पहले, पेंटाथलॉन में पूरे प्रतिस्पर्धी चक्र में पांच दिन लगते थे (प्रत्येक अनुशासन के लिए एक दिन आवंटित किया गया था)। 1984 में, पहली बार, निशानेबाजी और दौड़ को एक ही दिन में संयोजित किया गया, और 1996 के ओलंपिक खेलों से शुरू होकर, सभी विषयों की प्रतियोगिताएँ एक ही दिन में आयोजित की गईं।
सबसे पहले, विजेता का निर्धारण करते समय, अलग-अलग प्रकार के कार्यक्रम में प्रतिभागियों के कब्जे वाले स्थानों को संक्षेप में प्रस्तुत किया गया। 1954 से, प्रत्येक अनुशासन में पेंटाथलीटों के प्रदर्शन के परिणामों का मूल्यांकन स्कोरिंग अंकों में किया जाता है, जिन्हें बाद में सारांशित किया जाता है।
1994 तक, पेंटाथलेट्स एक छोटे-कैलिबर पिस्तौल (या कम से कम 5.6 मिमी के कैलिबर वाले रिवॉल्वर से) से 25 मीटर की दूरी से खुली दृष्टि से गोली मारते थे - एक सिल्हूट लक्ष्य पर जो हर 7 सेकंड (3 सेकंड के लिए) दिखाई देता था। . घुड़सवारी प्रतियोगिताएं कभी समय के विपरीत 5 किमी की क्रॉस-कंट्री दौड़ होती थीं। तलवारबाजी की लड़ाई 3 मिनट तक चली, फिर इसे घटाकर 2 मिनट और बाद में एक मिनट कर दिया गया। 1992 तक, पुरुषों के लिए तैराकी प्रतियोगिताओं में दूरी 300 मीटर थी, और दौड़ में - 4 किमी (महिलाओं के लिए - 2) - और 1992 तक यह विशेष रूप से क्रॉस-कंट्री थी। तदनुसार, इस या उस प्रकार के कार्यक्रम के लिए स्थापित मानक भी भिन्न थे।
आधुनिक पेंटाथलॉन के इतिहास से।
आधुनिक ओलंपिक आंदोलन के संस्थापक, पियरे डी कूपर्टिन ने निशानेबाजी, तलवारबाजी, तैराकी, शो जंपिंग और दौड़ जैसे विभिन्न विषयों को एक खेल में संयोजित करने का प्रस्ताव रखा, जिन्होंने लिखा कि ऐसा परीक्षण, किसी अन्य की तरह, "एक योग्य परीक्षण होगा" एक व्यक्ति के नैतिक गुण और शारीरिक क्षमताएं और कौशल, और इस प्रकार हमें आदर्श, पूर्ण एथलीट प्रदान करते हैं।''
स्पोर्ट्स पेंटाथलॉन का विचार अपने आप में नया नहीं है। प्राचीन ग्रीस के ओलंपिक और अन्य एथलेटिक खेलों के कार्यक्रम में पेंटाथलॉन (शाब्दिक रूप से - "पांच प्रतियोगिताएं") शामिल थे, जिसमें दौड़, कुश्ती, लंबी कूद, साथ ही भाला और डिस्कस फेंकना शामिल था। उस समय, एक कुशल योद्धा के लिए उपयुक्त कौशल की उपस्थिति अनिवार्य मानी जाती थी और इस प्रकार के कार्यक्रम में ओलंपिक में जीत को सबसे सम्मानजनक माना जाता था।
जब कूबर्टिन ने आधुनिक पेंटाथलॉन कार्यक्रम विकसित किया तो उन्हें इसी तरह के विचार से निर्देशित किया गया था। इसमें घुड़सवार योद्धा के लिए सबसे महत्वपूर्ण कौशल शामिल थे: घुड़सवारी, ब्लेड वाले हथियारों और आग्नेयास्त्रों का कब्ज़ा, तैरकर पानी की बाधाओं पर काबू पाना और पैदल उबड़-खाबड़ इलाकों में जाना। संबंधित खेल विषयों को तब विभिन्न देशों के सैन्य विश्वविद्यालयों में शारीरिक प्रशिक्षण कार्यक्रम में शामिल किया गया था (और कुछ स्थानों पर वे अंतिम परीक्षाओं का अनिवार्य हिस्सा भी थे)।
हालाँकि, कूबर्टिन के विचार को तुरंत समझ नहीं मिला। आधुनिक पेंटाथलॉन की शुरुआत पांचवें ओलंपिक खेलों (1912) में ही हुई थी।
इतिहास में पहला पेंटाथलीट चैंपियन स्वीडन गुस्ताफ लिलीहोक था, जो 32 विरोधियों को हराने में कामयाब रहा। उल्लेखनीय है कि 1948 तक, केवल अधिकारी ही आधुनिक पेंटाथलॉन प्रतियोगिता में भाग ले सकते थे, जिसे तब "ऑफिसर ओलंपिक पेंटाथलॉन" कहा जाता था (उदाहरण के लिए, 1912 के ओलंपिक खेलों में संयुक्त राज्य अमेरिका का प्रतिनिधित्व भविष्य के जॉर्ज एस. पैटन द्वारा किया गया था) द्वितीय विश्व युद्ध के प्रसिद्ध सैन्य नेता), और प्रतियोगिताएं, जैसा कि नाम से ही देखा जा सकता है, ओलंपिक के ढांचे के भीतर ही हुईं।
1948 में, इंटरनेशनल यूनियन ऑफ मॉडर्न पेंटाथलॉन (यूआईपीएम) बनाया गया था। इसके संस्थापकों में से एक और पहले अध्यक्ष गुस्ताफ डायरसेन (स्वीडन) थे, जो पूर्व ओलंपिक चैंपियन (1920) थे।
और पहले से ही 1949 में, नए संघ के तत्वावधान में, आधुनिक पेंटाथलॉन में पहली विश्व चैंपियनशिप स्टॉकहोम में आयोजित की गई थी, जिसके विजेता स्वेड टेज ब्यूरफेल्ट थे। उनकी सफलता काफी स्वाभाविक थी, क्योंकि 1912 से 1956 की अवधि में, स्वीडन के पेंटाथलीट लगातार ओलंपिक में जीते (एकमात्र अपवाद 1936 ओलंपिक खेल थे, जब जीत जर्मनी के एक प्रतिनिधि के पास गई थी)। कुल मिलाकर, स्वीडिश एथलीटों ने 9 बार व्यक्तिगत ओलंपिक पेंटाथलॉन प्रतियोगिताएं जीतीं। उसी समय, लार्स हॉल ने दो बार (1952 और 1956 में) ओलंपिक खेल जीते, और वह 1950 में इतिहास में पहले "सिविलियन" विश्व चैंपियन भी बने, एक साल बाद अपनी सफलता दोहराई।
1950 के दशक में पेंटाथलॉन में महत्वपूर्ण परिवर्तन देखे गए। हंगरी और यूएसएसआर के एथलीटों ने अग्रणी स्थान प्राप्त किया। उन्होंने दूसरों की तुलना में अधिक बार (प्रत्येक में 4 बार) ओलंपिक टीम टूर्नामेंट में जीत हासिल की, जो 1952 से 1992 तक ओलंपिक खेल कार्यक्रम का हिस्सा थे (टीम का समग्र परिणाम प्रतिभागियों के व्यक्तिगत प्रदर्शन पर आधारित था)। हंगरी के प्रतिनिधियों ने समान संख्या में व्यक्तिगत ओलंपिक खिताब जीते। ओलंपिक चैंपियन (1972) और व्यक्तिगत प्रतियोगिता में 5 बार के विश्व चैंपियन आंद्रेस बाल्ज़ो विशेष रूप से उल्लेखनीय हैं। यूएसएसआर (रूस) के प्रतिनिधियों ने तीन बार ओलंपिक में पहला स्थान हासिल किया: अनातोली स्टारोस्टिन (1980), दिमित्री स्वातकोवस्की (2000) और एंड्री मोइसेव (2004)। विश्व कप में हमारे एथलीटों की भी व्यक्तिगत जीत है। वहीं, इगोर नोविकोव और पावेल लेडनेव ने चार बार विश्व खिताब जीता। (लेडनेव के पास एक अनोखी ओलंपिक उपलब्धि भी है: 1980 में 37 साल की उम्र में यूएसएसआर राष्ट्रीय टीम के सदस्य के रूप में अपना दूसरा स्वर्ण पदक जीतने के बाद, वह इतिहास में सबसे उम्रदराज ओलंपिक पेंटाथलीट बन गए।) टीम प्रतियोगिताओं में, हंगेरियन पेंटाथलीट ने सबसे अधिक जीत हासिल की। विश्व चैंपियनशिप में जीत - 17. हमारे एथलीट उनसे थोड़े हीन हैं - 14।
1970 के दशक में, पोलिश पेंटाथलीटों ने महत्वपूर्ण प्रगति की, कुछ समय बाद ग्रेट ब्रिटेन, चेकोस्लोवाकिया, इटली और फ्रांस के एथलीट उनके साथ जुड़ गए और स्वीडिश मास्टर्स ने फिर से खुद को जाना। 1970-2000 के दशक के सबसे मजबूत पेंटाथलॉन मास्टर्स में जानूस पाइकज़क-पेकज़क और अर्कादिउज़ स्क्रज़ीपियाज़ेक (दोनों पोलैंड), डेनियल मसाला (इटली), सेबेस्टियन डेलेन (फ्रांस), आंद्रेजस ज़डनेप्रोव्स्किस (लिथुआनिया) आदि शामिल हैं।
महिला विश्व चैम्पियनशिप 1981 से आयोजित की जा रही है। पहली चैंपियन ऐनी अहलग्रेन (स्वीडन) थी। डेनमार्क की ईवा फजेलरुप ने सर्वाधिक व्यक्तिगत खिताब (4) जीते। महिला पेंटाथलॉन के वर्तमान नेताओं में से एक, सुज़ैन वोरोस (हंगरी) ने तीन बार विश्व चैंपियनशिप जीती। सोवियत एथलीट इरीना किसेलेवा दो बार (1986, 1987) सबसे मजबूत थीं। टीम प्रतियोगिता में, पोलिश एथलीटों की अभी तक कोई बराबरी नहीं है: 9 जीत। ग्रेट ब्रिटेन के प्रतिनिधियों ने छह बार प्रथम स्थान प्राप्त किया, और हमारे हमवतन ने चार बार।
महिलाओं के पेंटाथलॉन को 2000 से ओलंपिक कार्यक्रम में शामिल किया गया है। सिडनी में, स्टेफ़नी कुक (ग्रेट ब्रिटेन) सबसे मजबूत थीं, और एथेंस ओलंपिक में - सुज़ैन वोरोश।
आधुनिक पेंटाथलॉन प्रतियोगिताओं के कैलेंडर का लगातार विस्तार हो रहा है। विश्व कप प्रतियोगिताएं 1990 से आयोजित की जा रही हैं। योग्यता में सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने वाले 32 एथलीट उनमें भाग लेते हैं (जैसा कि विश्व चैम्पियनशिप और ओलंपिक खेलों के अंतिम चरण में)। 1998 से, यूआईपीएम ने वर्ल्ड टूर का भी आयोजन किया है। जोड़ियों में विभाजित एथलीट सभी पांच विषयों में समय के साथ प्रतिस्पर्धा करते हैं - उनके बीच बिना किसी अंतराल के (ऐसे प्रत्येक मुकाबले में औसतन 20 मिनट लगते हैं)। विजेता अगले चरण में आगे बढ़ता है, आदि। बायथलॉन पेंटाथलॉन का एक प्रकार का "छोटा" संस्करण है, जिसमें दौड़ना (1400 मीटर), तैराकी (100 मीटर) और फिर से दौड़ना (लेकिन इस बार 100 मीटर) शामिल है। प्रतियोगिता कार्यक्रम में एक और नवाचार पेंटाथलीट रिले दौड़ है। 3 एथलीटों की टीमें शूटिंग (3 × 10 शॉट), तैराकी (3 × 100 मीटर), तलवारबाजी (प्रत्येक प्रतिभागी विरोधी टीम के एक एथलीट के साथ तलवारबाजी), दौड़ (3 × 1500 मीटर) और शो जंपिंग (9 बाधाएं) में प्रतिस्पर्धा करती हैं। .
लंबी परंपराओं, लगभग एक सदी के अनुभव और ओलंपिक खेलों के लिए विशेष रूप से "आविष्कृत" एकमात्र खेल की स्थिति के बावजूद, समय-समय पर आधुनिक पेंटाथलॉन को ओलंपिक कार्यक्रम से बाहर करने के लिए कॉल आते हैं - कथित तौर पर इस तथ्य के कारण कि यह वास्तव में है केवल यूरोप के कुछ देशों में लोकप्रिय (जहाँ महाद्वीपीय चैंपियनशिप नियमित रूप से आयोजित की जाती हैं)। वहीं, यूआईपीएम में लगभग 100 राज्यों (रूसी फेडरेशन ऑफ मॉडर्न पेंटाथलॉन सहित) के प्रतिनिधि शामिल हैं।
मारिया इशचेंको
मॉडर्न पेंटाथलॉन हर तरह के खेलों की श्रेणी का एक खेल है जिसमें प्रतिभागी पांच विषयों में प्रतिस्पर्धा करते हैं: शो जंपिंग, तलवारबाजी, शूटिंग, दौड़, तैराकी।
कहानी:
स्पोर्ट्स पेंटाथलॉन का विचार अपने आप में नया नहीं है। प्राचीन ग्रीस के ओलंपिक और अन्य एथलेटिक खेलों के कार्यक्रम में पेंटाथलॉन (शाब्दिक रूप से - "पांच प्रतियोगिताएं") शामिल थे, जिसमें दौड़, कुश्ती, लंबी कूद, साथ ही भाला और डिस्कस फेंकना शामिल था। उस समय, एक कुशल योद्धा के लिए उपयुक्त कौशल की उपस्थिति अनिवार्य मानी जाती थी और इस प्रकार के कार्यक्रम में ओलंपिक में जीत को सबसे सम्मानजनक माना जाता था। जब कूबर्टिन ने आधुनिक पेंटाथलॉन कार्यक्रम विकसित किया तो उन्हें इसी तरह के विचार से निर्देशित किया गया था। इसमें घुड़सवार योद्धा के लिए सबसे महत्वपूर्ण कौशल शामिल थे: घुड़सवारी, ब्लेड वाले हथियारों और आग्नेयास्त्रों का कब्ज़ा, तैरकर पानी की बाधाओं पर काबू पाना और पैदल उबड़-खाबड़ इलाकों में जाना। संबंधित खेल विषयों को तब विभिन्न देशों के सैन्य विश्वविद्यालयों में शारीरिक प्रशिक्षण कार्यक्रम में शामिल किया गया था (और कुछ स्थानों पर वे अंतिम परीक्षाओं का अनिवार्य हिस्सा भी थे)। आधुनिक पेंटाथलॉन की शुरुआत पांचवें ओलंपिक खेलों (1912) में ही हुई थी। इतिहास में पहला पेंटाथलीट चैंपियन स्वीडन गुस्ताफ लिलीहोक था, जो 32 विरोधियों को हराने में कामयाब रहा। उल्लेखनीय है कि 1948 तक, केवल अधिकारी ही आधुनिक पेंटाथलॉन प्रतियोगिता में भाग ले सकते थे, जिसे तब "ऑफिसर ओलंपिक पेंटाथलॉन" कहा जाता था (उदाहरण के लिए, 1912 के ओलंपिक खेलों में संयुक्त राज्य अमेरिका का प्रतिनिधित्व भविष्य के जॉर्ज एस. पैटन द्वारा किया गया था) द्वितीय विश्व युद्ध के प्रसिद्ध सैन्य नेता), और प्रतियोगिताएं, जैसा कि नाम से ही देखा जा सकता है, ओलंपिक के ढांचे के भीतर ही हुईं।
विवरण और नियम:
आधुनिक पेंटाथलॉन प्रतियोगिताएं आमतौर पर निम्नलिखित विषयों में होती हैं:
- शूटिंग;
- बाड़ लगाना;
- तैरना;
- कूद कर दिखाओ;
- दौड़ना।
शूटिंग
संकेंद्रित वृत्तों के रूप में एक स्थिर लक्ष्य पर 10 मीटर की दूरी से खड़े होकर एयर पिस्टल (4.5 मिमी) से शूटिंग। लक्ष्य व्यास - 155 मिमी. एथलीटों को 20 शॉट फायर करने होंगे। शॉट्स के बीच का ठहराव 40 सेकंड से अधिक नहीं होना चाहिए। लक्ष्य को हिट करने पर निशानेबाज को 1 (बाहरी सर्कल) से 10 (बुल्सआई) अंक मिलते हैं। संभावित 200 में से 172 अंक प्राप्त करने पर, एथलीट को 1000 क्रेडिट अंक प्राप्त होते हैं। इन 172 से ऊपर (नीचे) प्रत्येक अंक के लिए, एथलीट को उसके क्वालीफाइंग परिणाम में 22 अंक और जोड़े (घटाए) जाते हैं।
बाड़ लगाना
प्रत्येक लड़ाई 1 मिनट से अधिक नहीं चलती है - पहले इंजेक्शन तक (प्रभावित सतह पूरा शरीर है, इंजेक्शन एक इलेक्ट्रिक रिकॉर्डर का उपयोग करके पंजीकृत किया जाता है)। यदि लड़ाई के दौरान कोई भी प्रतिद्वंद्वी इंजेक्शन लगाने में कामयाब नहीं हुआ, तो दोनों को पराजित माना जाता है। एथलीट द्वारा जीती गई जीत की संख्या के आधार पर स्कोरिंग अंक दिए जाते हैं। जीते गए कुल मैचों में से 70% के लिए, पेंटाथलीट को 1000 "मानक" अंक प्राप्त होते हैं। इस "सीमा" पर प्रत्येक जीत उसे अतिरिक्त अंक लाती है, और प्रत्येक "अत्यधिक" हार के साथ, वह, तदनुसार, समान अंक खो देता है। इन जीत/हार की कीमत लड़ाई की संख्या पर निर्भर करती है, आमतौर पर यह +/- 28 अंक होती है।
तैरना
200 मीटर की दूरी पर फ्रीस्टाइल तैराकी। पुरुषों के लिए 2:30 मिनट का परिणाम - और, तदनुसार, महिलाओं के लिए 2:40 - प्रतिभागी को 1000 क्रेडिट अंक लाता है। प्रत्येक 0.3 सेकंड ऊपर (नीचे) यह परिणाम इसके संकेतक को 4 अंक तक सुधार (बिगाड़) देता है।
कूद कर दिखाओ
350-450 मीटर की दूरी पर बाधाओं पर काबू पाने के साथ घुड़सवारी। बाधाओं की ऊंचाई 120 सेमी तक है, चौड़ाई 150 तक है। इन बाधाओं के बीच एक डबल और एक ट्रिपल सिस्टम होना चाहिए। मार्ग को पूरा करने के लिए एक नियंत्रण समय निर्धारित किया गया है (उदाहरण के लिए, 400 मीटर की दूरी के लिए यह 2:18 मिनट है)। प्रतिभागियों के प्रदर्शन का परिणाम प्रारंभिक 1200 अंकों में से दंड अंक घटाकर निर्धारित किया जाता है: अतिदेय समय के लिए (प्रत्येक "अतिरिक्त" सेकंड के लिए 4 अंक) और तकनीकी त्रुटियों (बाधा को गिराने के लिए 30 अंक, प्रत्येक अवज्ञा के लिए 40 अंक) मार्ग पर एक घोड़ा, सवार या घोड़े के गिरने पर 40 अंक)। यदि कोई एथलीट समय सीमा को 2 बार से अधिक पार करता है, तो उसे अपने प्रदर्शन के लिए 0 अंक मिलते हैं। नियमों के अनुसार, सवार का उस घोड़े से "परिचय" जिस पर वह सवारी करेगा (ड्रा के अनुसार) शुरुआत में जाने से 20 मिनट पहले होता है। वार्म-अप के दौरान, पेंटाथलीट "अपने" घोड़े पर पाँच परीक्षण बाधाएँ ले सकता है।
दौड़ना (पार करना)
3 किमी की दूरी पर क्रॉस-कंट्री क्रॉस-कंट्री (या सड़क/स्टेडियम ट्रैक पर दौड़ना)। विश्व चैंपियनशिप, ओलंपिक खेलों और विश्व कप प्रतियोगिताओं में, प्रतियोगी पिछले चार प्रकार के कार्यक्रमों में प्रदर्शन के बाद उनके परिणामों में अंतर से निर्धारित अंतराल के साथ बारी-बारी से शुरुआत करते हैं। समग्र स्टैंडिंग में प्रतियोगिता का नेता पहले शुरू होता है, फिर एथलीट दूसरे स्थान पर होता है, आदि। इस प्रकार, प्रतियोगिता का पूर्ण विजेता तुरंत निर्धारित किया जाता है - दौड़ के परिणामों के आधार पर, अंकों की अतिरिक्त पुनर्गणना के बिना। (क्वालीफाइंग प्रतियोगिताओं में, दौड़ प्रतिभागियों की एक सामान्य शुरुआत संभव है, इस मामले में, 1000 क्वालीफाइंग अंक प्राप्त करने के लिए, हर आधे सेकंड में 10:00 मिनट (महिला - 11:20) में दूरी दौड़ना आवश्यक है मानक से ऊपर/नीचे एथलीट के अंतिम प्रदर्शन में 2 अंकों का सुधार/खराब होता है। इसके अलावा, प्रतियोगिताओं में, विषयों के उपरोक्त क्रम में पुनर्व्यवस्था की अनुमति है, लेकिन किसी भी मामले में, दौड़ अंतिम परीक्षा होनी चाहिए।)
पेंटाथलॉन क्या है और इसके घटक किस प्रकार के खेल हैं? पेंटाथलॉन हमारे समय की एक प्रकार की सर्वांगीण प्रतियोगिता है, जिसमें दूरी तैराकी, निशानेबाजी, दौड़, घुड़दौड़ और तलवारबाजी शामिल है।
"पेंटाथलॉन" (या "पेंटाथलॉन") नाम 40 के दशक के अंत में सामने आया। फिर इंग्लैंड की राजधानी में एक अंतरराष्ट्रीय आधुनिक पेंटाथलॉन एसोसिएशन बनाया गया। 1988 में इसे एक नया नाम मिला - इंटरनेशनल फेडरेशन।
100 संघों के अलावा, रूसी संघ इसका घटक है। विश्व पेंटाथलॉन चैंपियनशिप 1949 से चली आ रही है और इसे 1912 में ओलंपिक खेलों की सूची में जोड़ा गया था।
कहानी
पेंटाथलॉन के इतिहास की जड़ें प्राचीन यूनानी हैं। ग्रीक ओलंपिक खेलों में कुश्ती, कूद,
दौड़ना, डिस्कस फेंकना और भाला फेंकना।
आधुनिक पेंटाथलॉन कार्यक्रम 19वीं शताब्दी में प्राचीन के आधार पर विकसित किया जाने लगा। इसे सेना को प्रशिक्षित करने के लिए बनाया गया था। प्रारंभ में, अधिकारियों ने इस तरह से प्रशिक्षण लिया।
इसलिए, कार्यक्रम को "अधिकारियों का पेंटाथलॉन" कहा गया। केवल 1947 में इसे "पेंटाथलॉन" कहा जाने लगा। विषयों की सूची लगातार विकसित और बदल रही थी। 1947 में, यूएसएसआर में पहला पेंटाथलॉन आयोजित किया गया था, और 1953 से यह हर साल आयोजित किया जाता है।
आधुनिक पेंटाथलान
प्रतियोगिताएं पूरे दिन यादृच्छिक क्रम में होती रहती हैं, जो घुड़दौड़ या दौड़ के साथ समाप्त होती हैं। मानक अंक 1000 हैं, और घुड़दौड़ में - 1100।
लेकिन सर्वोत्तम परिणाम दर्ज नहीं किए जाते हैं, क्योंकि परिणाम कई कारकों से प्रभावित होते हैं: घोड़े का एथलेटिक कौशल, तलवारबाज़ों की योग्यता आदि।
अंतरराष्ट्रीय नियमों के अनुसार, एथलीटों को प्रत्येक खेल के लिए बोनस मिलता है। किसी भी प्रतियोगिता से पहले, सभी प्रतियोगियों के पास 1000 अंक होते हैं, जिनमें से बाद में दंड काट लिया जाएगा।
घुड़सवारी में परीक्षण के लिए 1100 अंक दिए जाते हैं। दौड़ में, सबसे अधिक अंक वाला व्यक्ति पहले दौड़ शुरू करता है।
पेंटाथलॉन के अलावा, ऑल-अराउंड की गैर-मानक किस्में भी हैं। यह:
- डिकैथलॉन;
- ऑक्टाथलॉन;
- क्वाडथलॉन;
- ट्रायथलॉन।
खेल का विवरण
तैरना
प्रतिभागी फ्रीस्टाइल तैराकी करते हैं। दूरी 200 मीटर है। प्रतिभागियों को उनकी रेटिंग के आधार पर तैराकी के लिए आवंटित किया जाता है।
उपार्जन उस समय के अनुसार दिया जाता है जिसके भीतर दूरी तय की गई थी। गलतियों पर जुर्माना लगाया जाता है.
उदाहरण के लिए, यदि कोई तैराक दीवार को नहीं छूता है, तो उसे 40 अंक का नुकसान होता है।
शूटिंग
प्रतिभागी को 20 गोलियों से भरी एक एयर पिस्टल दी जाती है। इस खेल में, आपको अपने प्रमुख हाथ से पिस्तौल पकड़कर खड़े होकर गोली चलानी होती है।
हथियार का वजन करीब 1500 ग्राम है. गोली 10 रिंगों वाले लक्ष्य पर दागी जाती है, जो उससे 10 मीटर की दूरी पर 1 से 10 तक अंकित होती है।
समय सीमा 40 सेकंड है, जिसके दौरान प्रतियोगियों को 20 शॉट फायर करने होंगे।
महत्वपूर्ण: यदि निशानेबाज दो छल्लों को अलग करने वाली पट्टी पर प्रहार करता है, तो उसे अधिकतम अंक प्राप्त होगा। परिणाम की गणना शूटिंग पॉइंट के अनुसार की जाती है।
बाड़ लगाना
प्रत्येक प्रतिभागी के साथ एक एथलीट तलवारों से लड़ता है। प्रतियोगिता वही जीतता है जो प्रतिद्वंद्वी को इंजेक्शन लगाता है। यदि उनमें से कोई इंजेक्शन लगाने में विफल रहता है, तो उसे पराजित माना जाता है।
जैसा कि ऊपर बताया गया है, लड़ाई एक मिनट तक चलती है। जो आधे से ज्यादा विरोधियों को हरा देता है उसे सबसे ज्यादा अंक मिलते हैं.
जुर्माना व्यवस्था गंभीर है. तो, खतरनाक कार्रवाई के लिए, एक प्रतिभागी को या तो अयोग्य घोषित कर दिया जाएगा या 10 अंक काट लिए जाएंगे। पीठ मोड़ने पर 10 अंक काटे जाते हैं।
घुड़सवारी
एथलीटों को 2 समूहों में बांटा गया है। घोड़ों का निर्धारण लॉटरी द्वारा किया जाता है। तैयारी के लिए 20 मिनट आवंटित किए गए हैं।
इस समय के दौरान, प्रत्येक प्रतियोगी वार्मअप करता है, घोड़े को जानता है, स्थापित ट्रैक पर चलता है, आदि।
दौड़ की दूरी 350-450 मीटर की दूरी होती है, इस पर अलग-अलग आकार की 12 बाधाएं होती हैं। दौड़ से पहले, प्रत्येक पेंटाथलीट के 1100 अंक होते हैं। नियमों से विचलन के लिए उन्हें बट्टे खाते में डाल दिया जाता है। उदाहरण के लिए, एक सेकंड के लिए जो समय सीमा के भीतर नहीं आता है, 3 अंक की मंजूरी दी जाती है, छूटी हुई ऊंचाई के लिए - 30, और घोड़े से गिरने के लिए, 60 अंक काटे जाते हैं।
पार करना
एक खेल प्रतियोगिता में सभी प्रतिभागी 4 लैप के बराबर एक क्रॉस-कंट्री दौड़ पूरी करते हैं। प्रत्येक घेरा 750 मीटर का है यानी कुल मिलाकर 3000 मीटर की पट्टी को पार करना जरूरी है।
प्रतियोगिता उस एथलीट से शुरू होती है जिसके पिछले खेलों में सबसे अधिक अंक हैं। एथलीटों के परिणामों के बीच का अंतर सेकंड में परिवर्तित हो जाता है।
पहले प्रतिभागी के बाद, जिसने दूसरा स्थान प्राप्त किया वह दौड़ शुरू करता है, उसके बाद वह जो तीसरे स्थान पर है, इत्यादि।