Wyślij swoją dobrą pracę do bazy wiedzy jest prosta. Skorzystaj z poniższego formularza

Studenci, doktoranci, młodzi naukowcy, którzy wykorzystują bazę wiedzy w swoich studiach i pracy, będą Państwu bardzo wdzięczni.

Opublikowano na http://www.allbest.ru/

Wstęp

Starzenie się jest nieuniknionym, biologicznym procesem destrukcyjnym, prowadzącym do stopniowego zmniejszania się zdolności adaptacyjnych organizmu; charakteryzuje się rozwojem tzw. Patologii związanej z wiekiem i wzrostem prawdopodobieństwa śmierci.

Problematyka badania możliwości psychologicznych osób w starszym wieku jest nie tylko istotna naukowo, ale także istotna, gdyż starość postrzegana jest jako wiek smutku, straty, tęsknoty i cierpienia z powodu bólu, który potencjalnie czai się w ciele każdego starego człowieka. Jednocześnie gerontologia społeczna i gerontopsychologia, uznając starość za wiek rozwojowy, wskazują na istotne różnice w przejawianiu się poszczególnych oznak starzenia, które nie pozwalają na jednoznaczne ustalenie granicy wieku pomiędzy dojrzałością a starością. Już sam fakt, że każdy starzeje się inaczej, wskazuje, że smutek i żal nie są jedynymi objawami starości, a blaknięcie nie jest jedyną drogą do zmiany.

Wiek ten wyznacza szczególny cel, specyficzną rolę w systemie cyklu życia człowieka: to właśnie starość wyznacza ogólną perspektywę rozwoju osobowości i zapewnia łączność między czasami i pokoleniami. Tylko z perspektywy starości można zrozumieć i wyjaśnić życie jako całość, jego istotę i sens, jego obowiązki wobec poprzednich i kolejnych pokoleń.

1. Charakterystyka osób starszychI

Starość to końcowy okres życia człowieka, którego warunkowy początek wiąże się z wycofaniem się człowieka z bezpośredniego udziału w produkcyjnym życiu społeczeństwa. Chronologiczne określenie granicy oddzielającej starość od dorosłości nie zawsze jest uzasadnione ze względu na ogromne różnice indywidualne w pojawianiu się oznak starzenia. Znaki te wyrażają się w przejawie możliwości funkcjonalnych ludzkiego ciała. Jednak oprócz spadku sił fizycznych, starość charakteryzuje się rzeczywistymi zmianami psychologicznymi, takimi jak na przykład intelektualne i emocjonalne wycofanie się do świata wewnętrznego, do doświadczeń związanych z oceną i zrozumieniem przeżytego życia. Wiek ten jest o tyle ciekawy, że nie ma stanowiska, z którego można by podać pełny i kompleksowy opis starości. Gerontolodzy uważają, że starość jest przede wszystkim zjawiskiem biologicznym, któremu towarzyszą poważne zmiany psychiczne. Zmiany podczas starzenia zachodzą na poziomie biologicznym, gdy organizm staje się bardziej bezbronny, wzrasta prawdopodobieństwo śmierci; na poziomie społecznym – osoba przechodzi na emeryturę, zmienia się jej status społeczny, role społeczne i wzorce zachowań; wreszcie na poziomie psychologicznym, kiedy człowiek zdaje sobie sprawę z zachodzących zmian i dostosowuje się do nich. Problem starzenia się jest zatem problemem harmonijnego funkcjonowania układu biologicznego, który jest możliwy bez odpowiedniego monitorowania psychologicznego i odpowiedniej adaptacji człowieka w otaczającej go przestrzeni społecznej.

Starzenie się to przejście do systemu nowych ról społecznych, a co za tym idzie do nowego systemu relacji grupowych i międzyludzkich. Obecnie nie ma wątpliwości co do zainteresowania badaniami nad starością, jednak gerontopsychologia jest najmłodszym obszarem współczesnej psychologii rozwojowej. Wzrost zainteresowania psychologii problematyką starości wynikał z dwóch grup przyczyn. Po pierwsze, nauka zaczęła mieć dowody na to, że starość nie jest procesem całkowitego wymierania. Jak zauważył B.G. Ananyeva gerontolodzy doszli do wniosku, że w starszym wieku wraz z procesami inwolucyjnymi istnieją inne procesy i czynniki, które opierają się siłom inwolucyjnym. Tym samym gerontologia odrzuciła dotychczasowe poglądy na temat całkowitego i jednoczesnego starzenia się wszystkich funkcji życiowych i dużą wagę przywiązuje do problemu długowieczności. Dziś gerontolodzy uważają starość za wyjątkową jakościową restrukturyzację organizmu, z zachowaniem specjalnych funkcji adaptacyjnych na tle ogólnego upadku. Tymczasem okres ten jest znaczącym etapem ontogenezy człowieka i bez jego dokładnego zbadania nie da się skonstruować koncepcji rozwoju umysłowego, a co za tym idzie, ukształtowania się obrazu „pozytywnego starzenia się”. Znaczenie badania i rozwijania psychologii starzenia się jako głównego składnika gerontologii społecznej jest oczywiste. Ale oprócz psychologicznych pojawia się wiele nierozwiązanych problemów, w tym w zakresie wyjaśnień teoretycznych i podejść metodologicznych.

2. Przyczyny starzenia

Istnieje wiele teorii starzenia się, z których każda ma swoje zalety, jednak żadna z nich nie jest całkowicie bezdyskusyjna. Badanie przedstawicieli różnych gatunków biologicznych wykazało, że oczekiwana długość życia charakterystyczna dla każdego zwierzęcia lub rośliny jest częściowo spowodowana dziedzicznością. U ludzi wpływ genów jest szczególnie uderzający podczas badania bliźniąt jednojajowych (monozygotycznych). U bliźniąt jednojajowych, nawet tych, które są rozdzielone przez długi czas, jednocześnie pojawiają się typowe oznaki starzenia (łysienie, zmarszczki, skurcze); często nawet umierają w tym samym czasie (w przypadku śmierci naturalnej). Aby jednak dziedziczne elementy procesu starzenia mogły się w pełni ujawnić, wszystkie inne czynniki, takie jak stres, wypadki i choroby, muszą zostać wyeliminowane lub ustabilizowane. Niestety nie jest to możliwe. Na starzenie się mogą wpływać różne czynniki zewnętrzne, od śmiertelnych wypadków samochodowych po choroby wieku dziecięcego i zanieczyszczenie powietrza. Jones (1959) badał pewne stałe i zmienne czynniki zewnętrzne, które mogą zwiększać lub zmniejszać średnią długość życia. Przykładowo mieszkańcy wsi żyją o 5 lat dłużej niż mieszkańcy miast, a osoby pozostające w związku małżeńskim o 5 lat dłużej niż osoby samotne. Otyłość stale negatywnie wpływa na średnią długość życia, skracając ją o 3,6 roku w przypadku osób z nadwagą wynoszącą 25% i 15,1 lat w przypadku osób z nadwagą wynoszącą 67%. Wraz z upowszechnieniem się reaktorów jądrowych promieniowanie stało się kolejnym zewnętrznym czynnikiem starzenia. Wysokie dawki, jak radioterapia, uszkadzają chromosomy w jądrach komórkowych, co według niektórych doniesień może przyspieszyć proces starzenia. Oprócz czynników dziedzicznych i środowiskowych związanych ze starzeniem się, istnieją także teorie stochastyczne i teorie starzenia się genetycznie zaprogramowanego. Według stochastycznych teorii starzenia organizm starzeje się na skutek przypadkowych uszkodzeń, zarówno spowodowanych procesami w nim zachodzącymi, jak i wywołanych przez środowisko. Teorie te, czasami nazywane teoriami zużycia, porównują ludzkie ciało do maszyny, która zużywa się w wyniku ciągłego użytkowania, a u ludzi to zużycie jest spotęgowane przez kumulację dysfunkcji i uszkodzeń komórek. Chociaż teorie stochastyczne mają swój urok, dostarczają ograniczonego wyjaśnienia starzenia się w ogóle. Ponadto nie wyjaśniają, dlaczego aktywność fizyczna, która z pozoru powoduje zmęczenie, ma korzystny wpływ na organizm.

Inna klasa teorii starzenia dotyczy programowania genetycznego. Według teorii genetycznie zaprogramowanego starzenia się, starzenie się jest uwarunkowane zaprogramowanym działaniem określonych genów. Zaprogramowane starzenie się często wiąże się z upływem zegara biologicznego. Innymi słowy, zakłada się, że istnieje jakiś wbudowany zegar, który ustawia się na określony czas, w którym powinna nastąpić śmierć. Zegar ten może znajdować się w każdej komórce, a być może jego rolę pełni pojedynczy rozrusznik komórkowy, umiejscowiony np. w mózgu.

Żadna teoria nie wyjaśnia w pełni procesu starzenia. Wymaga to prawdopodobnie połączenia co najmniej 2-3 teorii. Naukowcy aktywnie badają proces starzenia się na wszystkich poziomach, a także sposoby jego spowolnienia; Niektóre badania dotyczą związku między przedwczesnym starzeniem się a różnymi chorobami, takimi jak nowotwór w dzieciństwie czy zapalenie stawów w okresie dojrzewania. Celem innych badań jest pomoc ludziom w prowadzeniu zdrowego, wolnego od chorób życia do końca ich naturalnego cyklu życia. Jednak pomimo nowych odkryć w dziedzinie medycyny jest mało prawdopodobne, aby w najbliższej przyszłości udało się znacząco wydłużyć oczekiwaną długość życia człowieka.

3. Psychofizjologiczneżadnych zmian w późniejszym wieku

Późny wiek to końcowy okres ontogenezy, którego wyraźnym przejawem jest efekt procesów starzenia. Starzenie się to naturalny proces biologiczny, który nieuchronnie postępuje wraz z wiekiem, charakteryzujący się stopniowym spadkiem zdolności adaptacyjnych organizmu i wzrostem prawdopodobieństwa śmierci. Czas starości jest niezwykle dowolny, wraz ze wzrostem średniej długości życia poglądy na ten temat zmieniają się. Za starość uważa się wiek po 75. roku życia. Od czasów I.I. Mechnikov rozróżnia normalne, fizjologiczne i przedwczesne starzenie się. Wraz ze starzeniem się fizjologicznym zmiany w podstawowych układach fizjologicznych organizmu zachodzą stosunkowo gładko: człowiek aż do bardzo starości zachowuje aktywność fizyczną i umysłową oraz zainteresowanie otaczającym go światem. Starości jako ogólnego procesu biologicznego nie należy utożsamiać z chorobą. Przedwczesne starzenie się wynika w dużej mierze z przebytych chorób, niekorzystnego wpływu czynników środowiskowych, złych nawyków, a także obciążenia systemów regulacyjnych organizmu.

Rozbieżność między stanem starzejącego się organizmu a normami wiekowymi spowodowała konieczność wprowadzenia pojęcia „wieku biologicznego”, który może nie odpowiadać wiekowi kalendarzowemu, w szczególności może go „wyprzedzać” ze względu na przedwczesne starzenie się. I odwrotnie, często zdarzają się przypadki, gdy na przykład w wieku 70 lat stan ciała odpowiada normom wiekowym 60-letniej osoby. Określenie wieku biologicznego ma ogromne znaczenie praktyczne w profilaktyce i leczeniu różnych chorób, w podejmowaniu zagadnień racjonalnego stylu życia i aktywności zawodowej.

Zazwyczaj wyraźne oznaki starzenia pojawiają się u osoby w wieku od 60 lat (wiek od 60 do 75 lat jest umownie uważany za starszy). Jednak tak naprawdę proces starzenia zaczyna się, gdy kończy się wzrost i rozwój organizmu.

Główne objawy starzenia są związane ze związanymi z wiekiem zmianami w funkcjonowaniu ośrodkowego układu nerwowego. Przede wszystkim osłabiona jest mobilność procesów wzbudzenia i hamowania. Aktywność analizatorów zostaje zakłócona, wrażliwość, węch, ostrość wzroku i zdolność akomodacji oczu ulegają osłabieniu, a górna granica słuchu stopniowo się obniża. Następuje spadek aktywności umysłowej, obserwuje się zaostrzenie cech charakterystycznych i rozwija się niestabilność emocjonalna. Osoba starsza boi się wszelkich zmian w życiu, jest konserwatywna w swoich sądach i działaniach, skłonna do moralizowania. Brak samokontroli sprawia, że ​​człowiek jest drażliwy, porywczy, agresywny lub, przeciwnie, niepewny siebie, przygnębiony i marudny. Na starość łatwo pojawia się niepokój, często z błahych powodów.

W procesie starzenia można wyróżnić 3 etapy:

Pierwszy etap charakteryzuje się zmianami w charakterze człowieka. Osoby wokół niego zaczynają zauważać jego nieuwagę, niezdolność do koncentracji, szybkie zmęczenie monotonnymi czynnościami, trudności z zasypianiem, nieoczekiwane wzloty i upadki emocjonalne, drażliwość, płaczliwość i agresywność, zły nastrój, depresję, bezsenność, pojawienie się niewytłumaczalnego strachu, zaburzenia pamięci .

Drugi etap odbija się na samym wyglądzie człowieka. Jednocześnie zmienia się struktura skóry, włosów i paznokci.

W wyniku spadku liczby komórek kolagenowych, elastyczność skóry ulega pogorszeniu, pojawia się suchość i łuszczenie, pojawiają się zmarszczki, plamy starcze, podrażnienia. Skóra staje się cieńsza, ponieważ równowaga między nowymi, rosnącymi komórkami nabłonkowymi skóry a umierającymi starymi komórkami zostaje zakłócona, co powoduje spowolnienie wzrostu nowych komórek i zwiększenie zawartości umierających komórek skóry.

Podobny proces zachodzi we włosach. Na skutek niedostatecznej podaży minerałów i witamin do organizmu włosy zmieniają swoją strukturę, stają się łamliwe, cienkie, matowe, zmieniają kolor – pojawiają się siwe włosy. Mężczyźni często doświadczają łysienia, kobiety często doświadczają rzadkiego wzrostu włosów i rozdwajających się końcówek.

Trzeci etap – starzenie się – wiąże się ze zmianą sylwetki.

Wiele osób ma nietypową nadwagę, zanika talia, a zwiększa się masa tłuszczowa. Otyłość jest oznaką przyspieszenia procesu starzenia.

4. Fizyczne i psizmiany chemiczne związane z wiekiem

Wraz z wiekiem zauważalne są zmiany w ich wyglądzie i ogólnej kondycji fizycznej. Często można dość dokładnie określić wiek danej osoby na podstawie jej wyglądu, lecz czasami wygląd może wprowadzać w błąd. Wiek, w którym włosy zaczynają siwieć lub skóra zaczyna się marszczyć, jest bardzo zróżnicowany u poszczególnych osób. Ponadto czasami różne wskaźniki wieku nie są ze sobą spójne: dana osoba może wyglądać na „starą”, ponieważ ma siwe włosy, ale jej słuch i wzrok mogą nie być gorsze niż u osoby młodej: wręcz przeciwnie, Zgrzybiała osoba może w ogóle nie mieć siwych włosów. Aby zbadać tempo starzenia, należy określić, które właściwości najprawdopodobniej dostarczą najlepszych informacji na temat tego, co często nazywa się wiekiem biologicznym lub fizjologicznym, w przeciwieństwie do wieku chronologicznego. Innymi słowy, należy wiedzieć, jakie zewnętrzne oznaki wieku mogą służyć do najdokładniejszego pomiaru „utraty witalności” i przewidywania prawdopodobnej oczekiwanej długości życia.

Budowa ciała zmienia się wraz z wiekiem. Masa ciała szczupłej osoby znacznie spada: udział błonnika tłuszczowego podwaja się w wieku 25–70 lat, zmniejsza się masa mięśniowa i nieuchronnie zmniejsza się tkanka kostna. Na skutek starzenia się organizmu następuje wyraźny spadek aktywności osteoblastów w porównaniu z aktywnością osteoklastów.

Na ogólną kondycję organizmu wpływają również istotne zmiany w układzie sercowo-naczyniowym, które pojawiają się wraz z wiekiem. Zmiany te obejmują związane z wiekiem zmniejszenie czynności skurczowej mięśnia sercowego, co wiąże się z wydłużeniem czasu skurczu mięśnia sercowego. Aktywność serca zwalnia. Ściany naczyń krwionośnych stają się mniej elastyczne i giętkie.

W wieku od 20 do 80 lat wypełnienie komór serca zmniejsza się o 50%. Okres pomiędzy zamknięciem zastawki aortalnej a otwarciem zastawki mitralnej – czas relaksacji – wydłuża się wraz z wiekiem, a maksymalna częstość akcji serca maleje. Te zmiany sercowo-naczyniowe i powiązane zmiany prowadzą do pogorszenia zdolności fizycznych człowieka.

Odnotowuje się także istotne zmiany w układzie oddechowym.

Maksymalna aktywność fizyczna zmniejsza się o około 1,5% rocznie.

Restrukturyzacja narządów zmysłów znacząco wpływa na indywidualną sprawność osoby starszej.

Oko ulega znaczącym zmianom. Zmiany średnicy źrenicy, utrata mocy refrakcyjnej soczewki i zwiększone rozpraszanie światła powodują stopniowe, ale trwałe pogorszenie statycznej ostrości wzroku.

Jedną z najbardziej przewidywalnych zmian w procesie starzenia jest utrata zdolności adaptacyjnych podczas przechodzenia ze środowiska jasnego do ciemnego.

Zmiany anatomiczne w przewodzie słuchowym zewnętrznym, błonie bębenkowej, stawach kosteczek słuchowych i uchu wewnętrznym powodują prebycusis, czyli obustronny ubytek słuchu w zakresie czystych tonów.

U osób starszych prędkość przekazywania informacji ma tendencję do zmniejszania się.

Starsi ludzie mają większe trudności w rozwijaniu pojęć i abstrakcyjnym myśleniu niż młodsi. Mają także związane z wiekiem zmiany w uzupełnianiu, przyswajaniu i przywracaniu informacji.

Starsi ludzie mają znaczne trudności ze zrozumieniem zadań, gdy muszą wybierać odpowiedź spośród różnorodnych danych.

Starzenie się jest procesem bardzo złożonym. Jego manifestację obserwuje się na wszystkich poziomach struktury ciała.

1) Przede wszystkim jest to poziom całego organizmu jako całości - co obserwujemy wizualnie, komunikując się z osobą. Wraz z wiekiem włosy stają się cieńsze, skóra marszczy się i traci elastyczność, pojawia się garbienie i zmniejsza się wzrost, pogarsza się wzrok i słuch, głos „siada”, staje się ochrypły, traci dźwięczne wysokie częstotliwości, zmienia się kształt klatki piersiowej.

W psychologii charakteru, zachowania człowieka - a wszystko to dotyczy również integralnych właściwości organizmu i można je zaobserwować podczas bezpośredniej komunikacji - pojawiają się zmiany. Zainteresowania stają się bardziej monotonne i nie wiążą się z koniecznością znacznego inwestowania czasu i wysiłku w pracę mięśniową lub umysłową. Wady, takie jak skąpstwo, zazdrość, nieufność, kłótliwość, które choć pojawiały się w młodości, były całkiem znośne dla otaczających ich osób, teraz rosną, stają się nie do zniesienia. Uwaga osoby starszej w coraz większym stopniu skupia się na własnych dolegliwościach i doświadczeniach, starając się zainteresować nimi innych. Z trudem dostrzega i nie ufa ideom i informacjom, które wcześniej nie były mu znane, a ich wartość z reguły jest niedoceniana.

Naturalnie te bezpośrednio obserwowane zmiany w wyglądzie i osobowości człowieka odzwierciedlają głęboką restrukturyzację jego ciała.

2) Poziom, na który składają się poszczególne narządy i układy. Zmniejsza się objętość życiowa płuc, traci się elastyczność naczyń krwionośnych, wszystkie elementy narządu słuchu stają się szorstkie i zmniejszają wrażliwość, zmniejsza się objętość soku żołądkowego niezbędnego do trawienia, w kościach pojawia się dużo wapna, przez co są one bardziej kruche, zmniejsza się objętość masy mięśniowej, komórki obumierające w narządach nie są już zastępowane nowymi, posiadającymi te same właściwości, ale zastępowane przez mało wyspecjalizowaną tkankę łączną i rosnące komórki tłuszczowe.

3) Poziom komórkowy ciała. Z wiekiem dzielą się coraz mniej, przez co tkanki tracą zdolność do samoodnawiania. Zmniejsza się zawartość wody w komórkach, wzrasta więc lepkość zawartej w nich cieczy, maleje szybkość zachodzących w nich niezbędnych dla organizmu reakcji chemicznych.

W odniesieniu do późnego wieku należy rozróżnić takie pojęcia, jak „starość umysłowa” i „niepełnosprawność fizyczna”. Pierwsza koncepcja wiąże się z cechami zmian w strukturze osobowości osoby starszej, a druga z przebiegiem procesów biologicznych w organizmie. Zniedołężnienia biologicznego nie należy postrzegać jako ściśle powiązanego ze zmianami osobowości. Nierzadko można spotkać młodych ludzi, którzy przedwcześnie postarzali się psychicznie, oraz innych, którzy pomimo zaawansowanego wieku nie są zbyt mocno dotknięci starzeniem psychicznym, ponieważ ich osobowość pozostaje zdolna do rozwoju.

We wczesnych stadiach starzenia się człowiek dotkliwie doświadcza wszelkich oznak zmian starczych, a w późniejszym życiu często traci krytyczne podejście do zmian związanych z wiekiem, siebie i innych.

5. Harosobowość działająca na starość

Problem relacji pomiędzy stereotypami społecznymi został przedstawiony w pracy L.I. Antsyferova „Późny okres życia człowieka: czas ciepłej jesieni czy ostrej zimy?”. Wyróżnia dwa typy osobowe starości, które różnią się między sobą poziomem aktywności, strategiami radzenia sobie z trudnościami, postawą wobec świata i siebie oraz satysfakcją z życia. Przedstawiciele pierwszego typu odważnie, bez szczególnych zaburzeń emocjonalnych, przechodzą na emeryturę. Z reguły przygotowują się do tego wydarzenia, szukają nowych sposobów włączenia się w życie publiczne, planują przyszły czas wolny, antycypują negatywne stany i zdarzenia w okresie emerytalnym. Osoby planujące swoje życie na emeryturze często postrzegają emeryturę jako uwolnienie od ograniczeń społecznych, recept i stereotypów dotyczących okresu pracy. Pod wpływem doświadczenia wolności człowiek odkrywa nowe zdolności, które realizują się w ekscytujących działaniach. Dla wielu starszych osób emerytura wiąże się z chęcią przekazania doświadczeń zawodowych studentom. Czują potrzebę kształcenia nowego pokolenia i mentoringu. Zajmowanie się innymi ciekawymi rzeczami, nawiązywanie nowych przyjaźni, utrzymywanie umiejętności kontrolowania swojego otoczenia generuje satysfakcję życiową i wydłuża jej czas trwania.

Odmienny jest obraz zachowań przedstawicieli drugiego typu osób, które przeszły na emeryturę. Wraz z odejściem od aktywności zawodowej wykształcają bierną postawę życiową, alienują się od otoczenia, zawęża się krąg ich zainteresowań, zmniejszają się wskaźniki testów inteligencji. Tracą szacunek do siebie i doświadczają bolesnego poczucia bezużyteczności. Ta dramatyczna sytuacja jest typowym przykładem tożsamości osobistej oraz niemożności i niemożności zbudowania przez osobę nowego systemu identyfikacji.

B. Livehud zauważa również, że ostatnie lata były odmienne. Niektóre starsze osoby zauważają, że spadek aktywności społecznej pomógł im zrozumieć siebie. Inni starzy ludzie desperacko trzymają się życia, które powoli im się wymyka. Rozważając kwestię różnicy w produktywności podmiotu życia w zależności od poziomu jego rozwoju osobistego, L.I. Antsyferova identyfikuje następujące kryteria typów progresywnego rozwoju osobowości w późniejszych latach:

1) czy w ciągu tych lat utracił pracę lub czy kontynuuje działalność zawodową;

2) na jakie wartości nakierowane są jego działania w okresie późnej dorosłości?

W takim przypadku, jeśli jednostka znajdzie się w sytuacji rezygnacji, staje przed trudnym zadaniem – realizacją swoich możliwości w nowym typie działań, często wymagających zmiany stylu życia. W rozwiązaniu tego problemu pomoże aktualizacja wczesnych, fragmentarycznych obrazów siebie, które powstały w wyniku sprawdzania siebie przez osobę w różnych rolach życiowych. To właśnie z tych stanowisk można interpretować opisy życia niektórych starszych ludzi autorstwa Ericksona. Pierwszy typ nazywa się „prometejskim” i obejmuje jednostki, dla których życie jest ciągłą walką. W późniejszych latach tacy ludzie nadal borykają się z nowymi trudnościami - chorobami związanymi z wiekiem. Jednocześnie dążą nie tylko do zachowania, ale i do poszerzenia subiektywnej przestrzeni swojego świata życia. Doświadczając w końcu konieczności zdania się na innych, przyjmują jedynie pomoc, którą sami wywalczyli. Są to ludzie, którzy pozostali aktywni dzięki swojej odporności i wytrwałości ducha. Są podmiotami ich życia. Zauważywszy w sobie niepożądane zmiany, genialnie je kompensują, nie obniżając przy tym swojej samooceny. Inny typ, którego przedstawiciele również mają aktywne podejście do życia, nazywa się „produktywno-autonomicznym”. Zarówno we wczesnych, jak i późniejszych latach życia ten typ osobowości nastawiony jest na wysokie osiągnięcia, sukces, który zapewniają różnorodne strategie. Są niezależni, krytyczni wobec rozmaitych stereotypów społecznych i ogólnie przyjętych opinii. Ludzie, których ścieżkę życiową wyróżnia odwaga, kreatywność, sukces, mają konstruktywny stosunek do towarzyszy starości - pogorszenie ich kondycji fizycznej, pojawienie się różnych chorób. Proces starzenia przebiega w sposób szczególny dla wybitnych osobowości twórczych, które mają szansę kontynuować swoje twórcze życie aż do starości. W wielu przypadkach droga życiowa takich ludzi to fuzja szczęścia i cierpienia, naprzemienność chwil straty i zyskania nowego sensu życia. Do przyczyn powodujących u nich silne poczucie niezadowolenia z siebie należy w szczególności wyczerpanie najmniej dotychczas życiowego programu, rozbieżność pomiędzy skalą daru twórczego a jego bardzo niepełną realizacją w wynikach działalności.

W indywidualnym ujęciu psychologicznym i społecznym działalność osób starszych może być bogatsza pod względem duchowym, mającym na celu ustalenie wartości moralnych ich codziennego, codziennego życia.

Prace Eriksona zidentyfikowały pewne warunki kształtowania się jednostek gorszych moralnie i duchowo. Warunki te obejmują: wczesne poczucie bezwzględności; nieufność do świata i wyobcowanie od innych; odrzucenie nawet ze strony bliskich osób; brak potrzeby troszczenia się o innych itp. A. Ellis odkrył podobny typ ludzi. Uogólniony negatywny stosunek do świata wyraża się w charakterystycznych stwierdzeniach rozpoczynających się od słów: „nienawidzę”, „nie mogę tego znieść” itp. Integrując się w późniejszych latach, stanowiska te stają się przeszkodą w postępowej komunikacji jednostki: człowiek jest nieufny wobec wszelkich nowych informacji, a także ich źródła, jest wyobcowany z szybko zmieniającej się rzeczywistości społecznej. Czasami ludzie tego typu są agresywni, ale częściej wycofują się, otaczając się gęstym pierścieniem obrony psychologicznej. Nie ma wątpliwości, że problemy te wiążą się z naruszeniem komponentu poznawczego obrazu siebie. Stereotypy i wzorce społeczne wpływają na subiektywną postawę człowieka nie tylko wobec społeczeństwa, ale także wobec samego siebie. Wpływają one szczególnie na samoocenę osób starszych, gdyż kryterium wartościujące w ich obrazie siebie zostało wyznaczone w innych warunkach społecznych. Istnienie człowieka przybiera formę istnienia historycznego, które zawsze wpisuje się w przestrzeń historyczną i jest nierozerwalnie związane z systemem znaków i relacji leżących u podstaw tej przestrzeni.

Nie zawsze można zatrzymać osłabienie procesów psychicznych i to jedynie za pomocą socjoterapii, ale w odpowiednich warunkach można zatrzymać lub spowolnić to, co powszechnie nazywa się „niszczeniem osobowości”, zwłaszcza jej cech zdeterminowanych społecznie. Należy zauważyć, że tym, co czyni osobę osobą, są jej cechy społeczno-psychologiczne: potrzeby, zainteresowania, postawy, zasady, stanowiska, orientacje wartości, cechy sfery emocjonalnej, a rdzeniem osobowości jest charakter i światopogląd. Zmiany zachodzą w każdej z tych grup, przy czym najszybciej i najsilniej zmieniają się interesy, a wolniej i najsłabiej system wartości i światopogląd. Przy odpowiedniej opiece i wsparciu sferę zainteresowań można utrzymać niemal na poziomie osoby dojrzałej.

Charakterystykę osobowości w starości chciałbym zakończyć opisem kryzysu tożsamości, który oddziela dojrzałość od starości, mówiąc obrazowo, otwierając „bramy starości”. W I. Słobodchikov i E.I. Isajew nazwał to kryzysem „objawienia Inności”. Według autorów kryzys ten następuje w wieku 55-65 lat, a jego istota polega na tym, że wzrok człowieka skierowany jest do wewnątrz. Wydaje się, że wszystkich punktów orientacyjnych w życiu trzeba doświadczyć na nowo. Osoba zaczyna przygotowywać się do innego istnienia i dokonuje poważnej rewizji swojego życia. Prędzej czy później, ale nadchodzi okres, kiedy człowiek z trudem radzi sobie z ciężarem obiektywnej treści swojego działania, zostaje „wchłonięty” przez przedmiot i „umiera” w przedmiocie, stając się w nim rzeczywistością. Zatem matka i ojciec ucieleśniają się w dzieciach, jako przedmiot ich wysiłków rodzicielskich w działaniach edukacyjnych, nauczyciel w uczniu, jako w przedmiocie ich działań edukacyjnych itp. Ten ciężar obiektywnej treści, sam w sobie dość ciężki, jest dziesięciokrotnie zwielokrotniony przez fakt, że w ciągłym rozwoju, w ciągłym procesie rozwoju życia, wyłaniające się nowe treści już grożą zepchnięciem ich w przeszłość, zastąp go własnym, najnowszym. Odkrycia stają się przestarzałe; dzieci mają własne dzieci (wnuki), które w zmienionych warunkach wymagają innego wychowania; technologia szybko się zmienia, obiektywne środowisko ludzkie staje się inne. Nie możesz anulować postępu. Wszystko to może powodować nie tylko „śmierć podmiotu”, jako logiczne zakończenie działalności danej osoby w określonym temacie, ale także smutek, kryzys tożsamości.

Po 55 latach, kiedy zgromadzone doświadczenie pozwala realistycznie ocenić związek między tym, czego oczekiwano, a tym, co osiągnięto, człowiek zaczyna podsumowywać swoje przeszłe działania i osiągnięcia, zastanawiać się nad znaczeniem życia i wartością tego, co osiągnął. zrobił. Patrząc w przyszłość, człowiek zmuszony jest do ponownego rozważenia swoich celów, biorąc pod uwagę swój status zawodowy, kondycję fizyczną i sytuację rodzinną. Sukcesy dzieci stają się dominującym źródłem satysfakcji życiowej. Kryzys można przezwyciężyć i wielu ludzi go pokonuje, jeśli zrozumieją rolę i miejsce swojej działalności w procesie historycznym i społecznym, a nie tylko pogodzą się z koniecznością postępu, odnowienia działalności zawodowej, przybyciem nowych ludzi , ale także zaangażować się w proces tworzenia czegoś nowego, wykorzystując swój wpływ na status społeczny i zawodowy. W nowej sytuacji rozwojowej, znajdując się na szczycie życia i nie mając sił wznieść się wyżej, człowiek może na podstawie introspekcji przywrócić tożsamość w nowych warunkach, odnaleźć siebie i swoje miejsce w tych warunkach, rozwinąć odpowiednią formę zachowania i sposób działania. Zakończenie kryzysu wiąże się z rozwiązaniem kwestii odchodzenia od aktywności zawodowej, sposobu wypełnienia życia poza aktywnym zaangażowaniem w produktywne życie społeczeństwa. Przekroczenie tej granicy to wejście w starość jako etap życia, ale nie stan umysłu.

wnioski

życie osobowości w starszym wieku

Starość, podobnie jak poprzednie etapy życia, polega na kolejnych zmianach statusu, obejmujących nadejście samej starości, przejście na emeryturę, a często także wdowieństwo. Ten etap różni się od poprzednich tym, że nie prowadzi do następnego etapu; otaczający świat, zarówno fizyczny, jak i społeczny, nie rozszerza się, ale zwęża. Ułomności związane z wiekiem i problemy związane z organizacją środowiska życia stanowią dla wielu starszych osób duże obciążenie psychiczne. Starsi ludzie muszą zmienić swój obraz siebie, ponieważ tracą dotychczasową autonomię i stają się bardziej zależni od innych w zaspokajaniu swoich codziennych potrzeb. Niektórzy przystosowują się do tego łatwo, inni nie. Ocena stanu fizycznego danej osoby jest często wiarygodnym wskaźnikiem jego dobrostanu psychicznego. Kiedy ludzie się starzeją, zaczynają opierać swoje myśli na tym, ile im jeszcze życia pozostało. Jednym z głównych wyzwań związanych z wiekiem jest to, że pod koniec życia ludzie muszą porzucić stare powiązania i przekazać władzę innym. Starsi ludzie odczuwają potrzebę refleksji nad tym, jak potoczyło się ich życie i próbują ocenić, co pozostawią po sobie. Kolejnym problemem jest pilna potrzeba odnalezienia sensu przeżywanego życia. Starzenie się może mieć różny wpływ na mężczyzn i kobiety. Gutman odkrył, że mężczyźni stają się bardziej pasywni i pozwalają sobie na przejawianie cech osobowości bardziej typowych dla kobiet, podczas gdy starsze kobiety stają się bardziej agresywne, praktyczne i dominujące. Niektóre badania wykazały ogólne tendencje w kierunku ekscentryczności, zmniejszonej wrażliwości, zaabsorbowania sobą i zmniejszonej zdolności radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Inne badania nie wykazały tak konsekwentnych i konsekwentnych zmian w orientacji życiowej i wartościach życiowych. Indywidualna reakcja człowieka na starzenie się może determinować zarówno stopień późniejszej adaptacji do niego, jak i cechy rozwoju osobowości w starszym wieku. Emerytura to znacząca zmiana statusu w późnej dorosłości. Reakcje na rezygnację lub emeryturę zależą od takich czynników, jak chęć odejścia z pracy, stan zdrowia, sytuacja finansowa i nastawienie współpracowników. Dostosowanie się do emerytury jest często łatwiejsze, jeśli dana osoba zaplanowała swoje odejście. Zmiana statusu wpływa na relacje rodzinne i osobiste, gdy osoby starsze uczą się przystosowywać do zaprzestania zajęć wychowawczych w rodzinie, do roli dziadków i pradziadków, do opieki nad chorym współmałżonkiem. Wydarzenia takie jak utrata współmałżonka i bliskich przyjaciół mogą być niezwykle stresujące w starszym wieku. Wśród osób powyżej 65. roku życia liczba wdów przewyższa liczbę wdowców ponad pięciokrotnie. Starzejące się wdowy wychodzą ponownie za mąż znacznie rzadziej niż wdowcy. Wiele osób starszych, pozostawionych samym sobie po śmierci współmałżonka, cierpi z powodu samotności i niezależności narzuconej im przez los. Jednak wdowieństwo może zapewnić osobie nowe możliwości rozwoju osobistego.

Segregacja wiekowa i ubóstwo to obecnie dwa główne problemy starości.

Opublikowano na Allbest.ru

Podobne dokumenty

Proces starzenia i związane z nim zmiany w organizmie. Pojęcie starzenia się psychicznego. Zmiany w człowieku jako jednostce, które zachodzą w starszym wieku. Klasyfikacja zmian psychicznych w okresie starości i rodzaje starzenia psychicznego.

praca na kursie, dodano 08.03.2007


Analiza kilku typów życia ludzi w późniejszych latach, warunków sprzyjających i utrudniających stopniowy rozwój osobowości poza późną dorosłością. Analiza głównych teorii starzenia się i starości. Rodzaje starzenia i uwarunkowania je determinujące.

praca na kursie, dodano 14.05.2008


Gerontologia w systemie nauk humanistycznych. Typologia starości. Rozwój psychiczny i cechy osobowości w starszym wieku. Psychologiczne czynniki starzenia. Emerytura jako problem psychologiczny.

praca na kursie, dodano 01.01.2003


Starość jest najbardziej paradoksalnym i sprzecznym wiekiem człowieka. Różnica między pojęciami starzenia się i starości. Ogólny obraz ścieżki życia człowieka. Starość jako proces dynamiczny, związany ze specyficznymi zmianami warunków życia.

praca na kursie, dodano 10.02.2013


Proces starzenia się i zmiany psychiczne w osobowości wieku dojrzałego. Charakterystyka i profilaktyka zaburzeń psychicznych u osób w podeszłym wieku. Główne stresory osób starszych, sposoby ich przezwyciężania; Rodzaje adaptacji osobowości do starości.

streszczenie, dodano 18.08.2014


Starzenie się i śmierć jako podstawowe, istotne właściwości biologiczne odzwierciedlające funkcjonowanie i ewolucję wszystkich organizmów żywych. „Zaprogramowane” i „nieprogramowane” starzenie się człowieka. Społeczno-psychologiczne podejście do starzenia się i starości.

streszczenie, dodano 29.12.2009


Definicja pojęcia „późny wiek” – końcowy okres ontogenezy, którego wyraźnym przejawem jest działanie procesu starzenia. Zmiany fizjologiczne w starszym wieku. Zmiany w psychologii osoby starszej. Rola rodziny w starszym wieku.

praca na kursie, dodano 18.01.2012


Badanie teoretycznych podejść do badania zmian związanych z wiekiem w psychice człowieka. Pojęcie „starzenia się”, cechy tego procesu i czynniki na niego wpływające. Analiza wpływu procesu starzenia na podstawowe funkcje psychofizjologiczne.

praca na kursie, dodano 14.12.2009


Osobowość i starzenie się we współczesnym świecie. Poczucie satysfakcji z życia. Istota warunków satysfakcji w okresie późnej dorosłości. Stabilność, zmiana i etapy życia w starszym wieku. Określanie satysfakcji z życia w starszym wieku.

praca na kursie, dodano 14.12.2010


Emocjonalne doświadczenie starzenia się jako warunek kształtowania się cech osobowych. Postawy osób starszych wobec śmierci. Strategie radzenia sobie w okresie gerontogenezy. Nowotwór wieku starszego i starczego. Zaburzenia psychiczne w starszym wieku.

Starzenie się jest nieuniknionym procesem obumierania organizmu człowieka. Niektórzy uważają starzenie się za chorobę, którą można i należy leczyć. W tym celu opracowywane są metody medyczne i prowadzone są badania – czasami obiecujące – z zakresu inżynierii genetycznej, nanomedycyny, farmaceutyki i innych pokrewnych dziedzin nauki. Istnieje opinia, że ​​ludzie wcale nie muszą umierać i że poznając nie objawy, ale przyczyny starzenia się, pozbędziemy się tej choroby raz na zawsze. Regularnie przedstawiamy wszystkie interesujące wiadomości na temat postępu w tej dziedzinie.

Jak wykazały badania immunologów z Babraham Institute w Cambridge, przeszczepianie odchodów młodych myszy starszym myszom może stymulować mikroflorę jelitową i ożywiać układ odpornościowy jelit. Badanie na ten temat opublikowano w czasopiśmie Nature Communications. Jelita są jednym z narządów najbardziej dotkniętych starzeniem się, a związane z wiekiem zmiany w mikroflorze jelitowej zachodzą równolegle ze spadkiem funkcji układu odpornościowego jelit.

Drodzy koledzy i przyjaciele!

W kontekście globalnego starzenia się społeczeństwa coraz bardziej oczywista staje się potrzeba pilnego opracowania programów zwiększających skuteczność działań profilaktycznych, leczenia, rehabilitacji oraz pomocy medycznej i społecznej osobom starszym, co jest niemożliwe bez poważnego wsparcia i rozwoju kompleksowych badań podstawowych z zakresu gerontologii i geriatrii oraz kształcenia wysoko wykwalifikowanych specjalistów. zaprasza kolegów do zjednoczenia wysiłków intelektualnych na rzecz przełomu naukowego w kierunku rzeczywistego przedłużenia zdrowego okresu życia każdego człowieka.

Cele i zadania planu „Nauka przeciw starzeniu się”.

główny cel

Opracowanie i zastosowanie metod naukowych pozwalających znacząco wydłużyć okres zdrowego życia człowieka

Zadania priorytetowe:

· Badania nad podstawowymi mechanizmami starzenia
· Opracowanie metod ingerencji w proces starzenia w celu jego spowolnienia
· Praktyczne zastosowanie wyników odkryć naukowych do znacznego wydłużenia okresu zdrowego życia człowieka

Krok po kroku

1. Opracowanie kompleksowego interdyscyplinarnego planu badań nad mechanizmami starzenia
2. Określenie niezbędnych form i metod współpracy międzynarodowej dla realizacji planu
3. Uzyskanie gwarancji na finansowanie badań z budżetów krajowych i inwestorów prywatnych
4. Zawarcie międzynarodowego porozumienia o współpracy w badaniach nad starzeniem się
5. Realizacja planu, rozwiązanie jego priorytetowych zadań

Do opracowania sekcji planu „Nauka przeciwko starzeniu się” zapraszani są specjaliści

Podstawowe badania

Genetyka
Komórka biologiczna
Biofizyka
Biochemia
Onkologia
Farmakologia
Wirusologia
Psychologia
Wyższa aktywność nerwowa
Proteomika
Systemy regulacyjne
Kriobiologia
Immunologia
Demografia
Ekologia
Modelowanie matematyczne procesów biologicznych

Rozwój technologii

Terapia komórkowa i regeneracja narządów
Nanomedycyna
Neurosymulacja
Geroprotektory
Biomarkery starzenia
Sprzęt medyczny, materiały i metody manipulacji
Systemy podtrzymywania życia i metody resuscytacji

Sekcja 1. PODSTAWOWE MECHANIZMY STARZENIA

GŁÓWNE KIERUNKI BADAŃ

Nauka stopniowo zbliża się do zrozumienia podstaw procesu starzenia. Starzenie się bada się na poziomie molekularnym (modyfikacje DNA, białek i lipidów) i komórkowym (starzenie replikacyjne i wywołane stresem), rolą deregulacji apoptozy i niestabilności genetycznej w patologiach związanych z wiekiem. Jednakże dostępne rozproszone fakty często prowadzą do sprzecznych wniosków, a wpływ niektórych uszkodzeń na starzenie się komórek i organizmów jest stale analizowany.

Aby wyjaśnić te zagadnienia, potrzebne są pełnoskalowe badania na molekularnym, subkomórkowym, komórkowo-tkankowym i systemowym poziomie organizacji, których ostatecznym celem jest stworzenie kompleksowego matematycznego modelu starzenia się człowieka, uwzględniającego udział każdy czynnik, od cząsteczki po układ narządów.

Obecnie następuje przejście od koncepcji biernej akumulacji błędów genetycznych do identyfikacji regulacyjnych zmian epigenetycznych wpływających na ekspresję genów (uszkodzenie promotorów i wzmacniaczy genów, demetylacja DNA i histonów, kompensacyjna reakcja na stres).

Ogólnie rzecz biorąc, te procesy epigenetyczne nie wydają się już spontaniczne, ponieważ są odtwarzane od osobnika do osobnika (choć dostosowane do wieku biologicznego) i często poprzedzają związane z wiekiem objawy dysfunkcji. Bardzo ważne jest, aby nauczyć się śledzić te zależne od wieku zmiany dla każdego genu tworzącego ludzki genom.

Dziś, wraz z pojawieniem się molekularnych metod genetycznych pracy z kulturami komórek ludzkich, możliwości mapowania loci długowieczności stulatków i porównywania ekspresji genów w różnych tkankach (mózgu, mięśniach, wątrobie, nerkach) osób starzejących się i młodych, ten problem można rozwiązać. Istnieje uzasadniony optymizm, że opracowane podejścia już wkrótce wystarczą czynią człowieka głównym obiektem genetycznym w badaniach nad mechanizmami starzenia.

Aby przeprowadzić takie badania, jest to konieczne zakrojony na szeroką skalę program koordynujący indywidualne wysiłki różnych grup naukowych, które dotyczą różnych aspektów starzenia się na poziomie molekularnym, subkomórkowym, komórkowym, narządowym, systemowym i populacyjnym poprzez badania biochemiczne, genetyczne, środowiskowe, demograficzne i medyczne.

Posiadanie tak kompleksowego programu obejmującego wszystkie aspekty starzenia się umożliwi oszacowanie kwoty potrzebnego finansowania badań. A jego wdrożenie umożliwi matematyczne modelowanie procesu starzenia się na wszystkich poziomach organizacji życia, nauczy się szacować wiek biologiczny jednostki (przewidywaną długość życia) oraz opracuje zestaw praktycznych środków spowalniających proces starzenia.

W ten sposób zostaną rozwiązane trzy problemy:

1. Zbadano mechanizmy starzenia się człowieka,

2. Rozwiązano problemy medycyny przeciwstarzeniowej,

3. Opracowano metody osiągania aktywnej długowieczności.

1.1. WERYFIKACJA I MODELOWANIE MATEMATYCZNE

1.1.1. Model starzenia się i umieralności
1.1.2. Teoria programowanego starzenia
1.1.3. Teoria tempa życia
1.1.4. Teoria akumulacji mutacji
1.1.5. Teoria uszkodzeń oksydacyjnych
1.1.6. Antagonistyczna teoria plejotropii
1.1.7. Teoria progu
1.1.8. Teoria somy jednorazowej
1.1.9. Mitochondrialna teoria starzenia
1.1.10.
1.1.11. Telomerowa teoria starzenia
1.1.12. Zbędna teoria starzenia

1.2. BADANIA NA RÓŻNYCH POZIOMACH ORGANIZACJI MATERII ŻYWEJ

1.2.1. NA POZIOMIE MOLEKULARNYM

1.2.1.1. Podstawowe wzorce zmian w metabolizmie komórkowym podczas starzenia:

1.2.1.1.1. Charakterystyka „wrażliwych reakcji” metabolizmu – skrzyżowań szlaków metabolicznych
1.2.1.1.2. Formułowanie kryteriów stabilności układów żywych
1.2.1.1.3. Znalezienie sposobów na zwiększenie stabilności metabolicznej podczas starzenia
1.2.1.1.4. Związek pomiędzy procesami stabilności i labilności metabolizmu (mechanizmy adaptacji biochemicznej)

1.2.1.2. Badanie odwracalnych i nieodwracalnych błędów metabolicznych zachodzących w procesie starzenia

1.2.1.2.1. Modele in vitro
1.2.1.2.2. Opracowanie odpowiednich modeli doświadczalnych in vivo
1.2.1.2.3. Łańcuchy metaboliczne
1.2.1.2.4. Badanie progu wrażliwości na czynniki ryzyka
1.2.1.2.5. Choroby zawodowe
1.2.1.2.6. Wrażliwość na czynniki antropogeniczne

1.2.1.3. Opracowanie odpowiednich modeli biochemicznych starzenia się komórek i całego organizmu

1.2.1.3.1. Szybko starzejące się myszy i szczury w ocenie wpływu czynników długowieczności
1.2.1.3.2. Hiperhomocysteinemia prenatalna

1.2.1.4. Badanie sygnalizacyjnej i adaptacyjnej funkcji wolnych rodników w komórce podczas starzenia

1.2.1.4.1. Czynniki mobilizujące (autohemoterapia, radioterapia, UV, ekspozycja na laser, temperatura) i początkowe mechanizmy ich działania

1.2.1.5. Badanie stanu ochrony antyoksydacyjnej tkanek i komórek

1.2.1.5.1. Ocena integralnego potencjału antyoksydacyjnego
1.2.1.5.2. Charakterystyka odporności struktur biologicznych na utlenianie indukowane
1.2.1.5.3. Opracowanie metod ilościowej oceny stresu oksydacyjnego i karbonylowego w tkankach (szybkie metody pomiaru karbonylków białek, dialdehydu malonowego, metyloglioksalu, homocysteiny i innych metabolitów)

1.2.1.6. Analiza udziału uszkodzeń białek w procesie starzenia i patologiach związanych z wiekiem, w tym:

1.2.1.6.1. Utlenione rodniki aminokwasowe białka (metionina, tryptofan, histydyna itp.), nagromadzenie karbonylków białkowych;
1.2.1.6.2. wiązania międzybiałkowe;
1.2.1.6.3. Aktywność glikozydaz i nieenzymatyczna glikacja białek.

1.2.1.7. Badanie roli samoistnych uszkodzeń DNA podczas starzenia się:

1.2.1.7.1. 8-okso-2'-deoksyguanozyna w regionach promotorowych bogatych w GC;
1.2.1.7.2. Wiązania krzyżowe DNA-białko i DNA-DNA.

1.2.1.8. Badania nad rolą uszkodzeń lipidów w procesie starzenia:

1.2.1.8.1. koniugaty dienu;
1.2.1.8.2. Dialdehyd malonowy, metyloglioksal;
1.2.1.8.3. Akumulacja lipofuscyny (ceroidu).

1.2.2. NA POZIOMIE SUBKOMÓRKOWYM:

1.2.2.1. Badanie zmian w jądrze podczas starzenia:

1.2.2.1.1. Naruszenia struktury jądra (blaszka jądrowa, nukleoplazma);
1.2.2.1.2. ;
1.2.2.1.3. Zagęszczenie chromatyny.

Badanie problemu starzenia się w czasach współczesnych

Obecnie badania problematyki starości i długowieczności nabrały charakteru prawdziwie naukowego. Dopiero od chwili, gdy zaczęto dokładnie badać warunki życia osób bardzo starych (90, 100 i więcej), możliwe stało się przybliżenie do opracowania ważnych zagadnień związanych z długowiecznością.

Stało się oczywiste, że problem przedłużania życia ma charakter nie tylko biologiczny, medyczny, ale także społeczny. W pełni potwierdzają to liczne obserwacje naukowe, a także wyniki badań stulatków w naszym kraju i za granicą.

Jak wykazały badania, długie wątroby wyróżniają się dobrym zdrowiem fizycznym i normalną psychiką. W 1953 roku „Izwiestia” opublikowała esej o najstarszym mieszkańcu Abchazji, Tlabganie Ketsbie, który miał wówczas 132 lata. Wydawało się, że w stylu życia, jaki prowadził, nie było nic niezwykłego. Przez te wszystkie lata zajmował się rolnictwem i odżywiał się różnorodnie. Mimo niezwykle zaawansowanego wieku starzec nadal pracował w kołchozie, a także zarządzał własną działką. Miał 7 dzieci, 67 wnuków, ponad 100 prawnuków.

Później w książce „Problemy starzenia się i długowieczności” podano, że miał już 140 lat, ale nadal był zdrowy, sprawny, miał dobrą pamięć (starzec pamiętał wydarzenia, które miały miejsce ponad 100 lat temu) , był spokojny co do swojej starości i był skłonny żyć w społeczeństwie, w którym jest kochany za swoje pogodne usposobienie.

Co jest potrzebne, aby żyć dłużej?

Czy są jakieś charakterystyczne cechy stanu fizycznego i psychicznego stulatków? Przede wszystkim zwraca się uwagę na to, że są odporne na choroby. U wielu z nich można wykryć typowe zmiany związane z wiekiem, jednak nikt nie cierpi na poważne choroby organiczne, które znacząco ograniczają ich aktywność.

Może pojawić się pytanie: czy to znaczy, że tylko ci, którym udało się uniknąć poważnych chorób, mogą dożyć sędziwego wieku? Tak, dokładnie tak myśli większość naukowców zajmujących się problemem długowieczności. Badanie stylu życia stulatków wykazało, że z reguły na nic nie chorowali.

Dzięki temu można było mówić o prawidłowym funkcjonowaniu wszystkich narządów i układów, co pozwala zapewnić stan równowagi z otoczeniem.

Nie bez powodu specjalne badania ujawniły zjawisko normalnej fizjologicznej starości u większości stulatków. Zauważono także, że stulatkowie są bardzo aktywni, pogodni, szybko przywracają nastrój po silnych wstrząsach psychicznych i nie poddają się ponurym myślom. Hufeland miał rację pisząc: „Wśród wpływów skracających życie człowieka dominujące miejsce zajmują nastroje duchowe, takie jak smutek, przygnębienie, strach, tęsknota”. Ta sama myśl zawarta jest w ludowych powiedzeniach: „Śmiej się więcej – będziesz żył dłużej”, „Dobry nastrój podstawą długowieczności”.

Indywidualne cechy ciała i osobowości odgrywają znaczącą rolę w osiągnięciu długowieczności. Badane przez gerontologów stulatki wyróżniały się spokojem, równowagą i brakiem nerwowości. Wielu stulatków prowadziło pracowite życie, doświadczało poważnych trudności, ale jednocześnie zachowywało spokój i wytrwale znosiło wszelkie przeciwności losu.

Naukowcy na Zachodzie piszą, że większość stulatków odkryto w krajach słabo rozwiniętych, z dala od życia miejskiego i ośrodków cywilizacyjnych. Z reguły byli to ludzie zajmujący się rolnictwem, często prymitywnym.

Ponadto na podstawie przeprowadzonych badań naukowcy dochodzą do wniosku, że zdrowa rodzina jest jednym z ważnych warunków sprzyjających długowieczności.

Wciąż panuje opinia, że ​​sprzyjający klimat jest niezbędnym warunkiem długowieczności. Zwolennicy tego punktu widzenia argumentują, że długie wątroby występują tylko u mieszkańców gór, a ich życie trwa długo ze względu na górski klimat (nadmiar tlenu, promienie ultrafioletowe). W pewnym stopniu jest to prawdą. Górski klimat sprzyja długowieczności, ale gdyby zależało to tylko od warunków klimatycznych, to wszyscy zamieszkujący góry byliby długowieczni. Jednak tak nie jest. Nawiasem mówiąc, badania przeprowadzone w Gruzji, Armenii, Osetii Północnej wykazały, że stulatków często można spotkać nie w górach, ale w dolinach, gdzie rolnictwo i przemysł są bardziej rozwinięte niż na obszarach górskich, większość populacji jest skoncentrowana i znacznie intensywniejszą aktywność zawodową.

Dochodzimy tu do bardzo ważnej kwestii – kwestii pracy jako źródła ludzkiej siły twórczej i fizycznej, źródła długowieczności. Liczne badania udowodniły, że osoby o długich wątrobach są ludźmi aktywnymi. Charakteryzują się dużą żywotnością, którą osiąga każda praca twórcza. Im bardziej aktywny jest układ nerwowy danej osoby, tym dłużej żyje. Potwierdzają to przykłady historyczne. Tak więc Sofokles dożył 90 lat.

Już w wieku 75 lat stworzył genialne dzieło „Król Edyp”, a kilka lat później „Edyp w Kolonie”. Bernard Shaw zachował inteligencję i zdolność do pracy do późnej starości, w wieku 94 lat napisał: „Żyj pełnią życia, oddawaj się całkowicie swoim bliźnim, a wtedy umrzesz, mówiąc głośno: „Mam wykonałem swoją pracę na ziemi, zrobiłem jeszcze więcej.” tak miało być.” Jego nagrodą była świadomość, że hojnie i całkowicie oddał swoje życie i swój geniusz dla dobra ludzkości.

Słynny niemiecki myśliciel i poeta Goethe zakończył Fausta w wieku 83 lat. Cały świat zna obrazy wielkiego Repina, ale niewielu wie, że jego ostatnie arcydzieła zostały stworzone przez niego w wieku 86 lat! I Tycjan, Pawłow, Lew Tołstoj!

Listę nazwisk wybitnych ludzi, którzy przeżyli długie życie pełne twórczej pracy, można ciągnąć w nieskończoność.

Człowiek potrzebuje życia nie tylko długiego, ale koniecznie owocnego i twórczego. Stała, a nawet bardzo intensywna praca jest jednym z warunków długowieczności.

Niektórzy uczeni z przeszłości, opierając się na mechanistycznym rozumieniu praw biologicznych, wyrazili pogląd, że na starość ciało „pracuje” jak każda maszyna. Ten punkt widzenia okazał się błędny.

Jeśli założymy, że odziedziczone „rezerwy” pewnych substancji czy energii są zużywane dopiero w ciągu życia, to możemy jedynie dojść do wniosku, że pierwotnie zostały one odziedziczone przez człowieka od odległych, odległych przodków.

Wtedy okazuje się, że osłabienie procesów życiowych gwarantuje dostatnie, a w dodatku dłuższe życie. W rzeczywistości nie jest to prawdą. W przeciwieństwie do przyrody nieożywionej wszystkie struktury żywego ciała są nie tylko stopniowo niszczone, ale także stale odnawiane. Aby te struktury mogły się normalnie odnawiać, muszą one intensywnie funkcjonować.

Wszystko zatem wyłączone z działania skazane jest na degenerację i zagładę.

Atrofia wynika z braku aktywności! „Żaden leniwy nie dożył sędziwego wieku: wszyscy, którzy go osiągnęli, prowadzili bardzo aktywny tryb życia” – podkreślał H. Hufeland.

Istnieje dobrze znane ogólne prawo biologiczne: starzenie się wpływa na narząd, który pracuje najintensywniej i najmniej.

Czy zatem można zmusić mózg do większej pracy, żeby w ten sposób opóźnić, „opóźnić” jego starzenie się?

Tak możemy. Każda praca wymagająca udziału mózgu usprawnia i wzmacnia jego funkcje. W rezultacie jego aktywność wzmaga się. Najnowsze badania przekonująco pokazują, że u osób starszych, których mózgi są w stanie aktywnym, nie następuje pogorszenie kluczowych dla życia człowieka zdolności umysłowych. A to niewielkie pogorszenie, które czasami trzeba jeszcze zaobserwować, jest nieistotne, nie zakłóca normalnego funkcjonowania. Wyniki ostatnich badań dają podstawy sądzić, że u osób zdrowych fizycznie i emocjonalnie rozwój inteligencji (niektórych najważniejszych aspektów) może trwać nawet po 80 latach. Wszystko to pozwala dojść do wniosku, że w niektórych przypadkach spadek inteligencji jest odwracalny, a wysunięta kiedyś hipoteza o utracie komórek postępującej wraz z wiekiem jest błędna.

Niektórzy eksperci twierdzą, że wciąż istniejące stare wyobrażenia na temat wieku i inteligencji mają czasami tragiczne konsekwencje: duża liczba ludzi rozwiniętych intelektualnie odkryła, że ​​ich zdolności spadają na starość z powodu błędnych osądów, że rzekomo starość niesie ze sobą nieuniknione osłabienie intelektu . „Spadek zdolności umysłowych to samospełniająca się przepowiednia” – twierdzi angielski psycholog W. Chey, który bada proces starzenia. Ten, kto czuje, że jest w stanie funkcjonować zarówno na starość, jak i przez całe życie, nie staje się intelektualnie bezradny.

Twierdzenie, że energiczna aktywność rzekomo przyspiesza starzenie się, jest z gruntu błędne, nie ma podstaw. Wręcz przeciwnie, praktyka wykazała, że ​​u osób, które nie chcą się starzeć, czyli intensywnie pracują do późnej starości, oczekiwana długość życia nie zmniejsza się, a wręcz wydłuża.