Naudingas šventasis šaltalankis. Naudingos šaltalankių savybės ir kontraindikacijos vyrams ir moterims
Turinys
Dauguma moterų, žinodamos gamtos galią, medicininiais ir kosmetiniais tikslais naudoja sveikas žoleles, vertingus vaisius, vitaminingas uogas. Šaltalankių gydomosios savybės yra paklausios šiuolaikinėje medicinoje, be to, yra nemažai produktyvių kosmetikos priemonių, kurių sudėtyje yra šio augalinio komponento.
Kodėl šaltalankis yra naudingas
Ši nuostabi uoga turi vidurius laisvinantį, priešuždegiminį, antiseptinį, regeneruojantį, analgetinį ir antisklerozinį poveikį. Kaip naudingi šaltalankiai, žino kiekvienas, be to, kas antras jį naudoja medicininiais ir kosmetiniais tikslais. Kontraindikacijos pateikiamos minimaliais kiekiais, todėl nereikia bijoti dėl savo sveikatos. Jei išvardinsite naudingas organizmo savybes, galite sutelkti dėmesį į šiuos dalykus:
- insulto ir širdies priepuolių prevencija;
- stiprinti miokardo ir širdies ir kraujagyslių sistemos darbą;
- padidinti kraujagyslių sienelių elastingumą, užkirsti kelią kraujavimui;
- atsikratyti kepenų intoksikacijos produktų;
- inkstų ir antinksčių normalizavimas;
- ginekologinių ligų gydymas;
- virškinimo trakto patologinių procesų terapija;
- angliavandenių apykaitos gerinimas;
- organizmo imuninio atsako stimuliavimas;
- epidermio regeneracijos pagreitis;
- aterosklerozės prevencija;
- gerinti moterų reprodukcinę funkciją;
- metabolizmo aktyvinimas ląstelių lygiu;
- jungiamojo audinio mityba, kremzlės stiprinimas;
- kraujospūdžio normalizavimas.
Šaltalankių sultys
Jei ruošiate uogas įvairiais būdais, gauti vaistai parodo naudingas savybes nusilpusiam organizmui ir skatina sveikimą. Šaltalankių sultys išlaiko savo naudingas savybes, šiuolaikinėje medicinoje naudojamos ginekologinėms patologijoms ir pasikartojančioms skrandžio problemoms šalinti, kai vaistai yra kontraindikuotini arba kartu su jais. Papildomos medicininės indikacijos vartoti šaltalankių sultis yra šios:
- lytinių hormonų aktyvinimas;
- kepenų ląstelių valymas;
- imuniteto stimuliavimas;
- oksalo ir šlapimo rūgšties pašalinimas;
- skydliaukės funkcijos gerinimas;
- akių ligų gydymas;
- kasos funkcijų aktyvinimas.
Šaltalankių sultys
Šaltalankių sultys yra labai sveikos, galite gerti jas koncentruotais, jei nesate linkę į alerginę reakciją. Šis natūralus produktas didina organizmo atsparumą patogeninei florai, pašalina iš organizmo toksinus ir atliekas, didina hemoglobino kiekį, normalizuoja skrandžio sulčių gamybą. Šį sveiką gėrimą rekomenduojama gerti sergant pankreatitu, peršalus, esant sezoniniam vitaminų trūkumui. Galite pasigaminti namuose, naudoti viduje, rekomendavus specialistui, atsižvelgiant į kontraindikacijas.
Šaltalankių arbata
Šiuo atveju geriau naudoti džiovintus vaisius, kuriuos reikia užplikyti verdančiu vandeniu. Norėdami užplikyti šaltalankių arbatą, reikia praskiesti 2 valg. l. žaliavos stiklinei vandens, troškinkite ant vidutinės ugnies 12 minučių. Vartokite tik šviežią, kiekvieną kartą paruoškite naują vaisto porciją. Šis gėrimas pasižymi naudingomis savybėmis: stiprina imuninę sistemą, malšina skausmą, gerina miego kokybę, ramina nervus.
Šaltalankių tinktūra
Jei džiovintus vaisius 2 savaites užplikysite degtinėje, o po to gersite 20 lašų prieš valgį, galite normalizuoti širdies veiklą, pašalinti nervinę įtampą, galiausiai atsikratyti nemigos ir išspręsti visas sutrikusio virškinimo problemas. Šaltalankių tinktūra turi savo kontraindikacijų, todėl pirmiausia svarbu jos vartojimą aptarti su gydytoju. Jei išgersite infuziją be leidimo, galite padaryti didelę žalą organizmui ir sukelti kitos ligos atkrytį. Alkoholio pagrindui gali būti taikomos kontraindikacijos.
Šaltalankių aliejaus privalumai
Šis šaltalankių vaisių apdorojimo būdas yra kuo švelnesnis, todėl gatavas produktas išlaiko savo naudingas savybes ir perduoda jas žmogaus organizmui. Šaltalankių aliejus naudojamas ne tik medicinoje trofinėms opoms gydyti, bet ir kosmetologijoje, kaip vienas iš labiausiai prieinamų grožio receptų. Jei rekomenduojamas šaltalankis, naudingas savybes ir kontraindikacijas individualiai aptars kompetentingas kosmetologas ar terapeutas. Ką daro aliejus:
- nušalimų, terminių nudegimų ir įbrėžimų pašalinimas;
- onkologinių ligų gydymas;
- bendros būklės pagerėjimas, kai viršutiniai ir apatiniai kvėpavimo takai yra paveikti infekcijos;
- reprodukcinės funkcijos stimuliavimas, padidėjęs lytinių hormonų aktyvumas;
- pažeistos akies ragenos atkūrimas;
- imuninės sistemos aktyvinimas;
- sumažinti uždegiminio hemorojaus skausmą ankstyvosiose stadijose;
- dantenų uždegiminio proceso mažinimas;
- pagerinti odos, nagų, plaukų būklę.
Šaltalankių privalumai
Uogų kalorijų kiekis yra minimalus, todėl, nesant kontraindikacijų, greitam ir produktyviam svorio metimui naudojami jų turintys receptai. Šaltalankių nauda slypi ir tame, kad be papildomų kilogramų atsikratymo galima sustiprinti kraujagyslių sieneles, suaktyvinti medžiagų apykaitą ląstelių lygiu, padidinti imunitetą, pagerinti išvaizdą ir nuotaiką. Taigi nepakenks šaltalankius žiemai užšaldyti - naudingos savybės yra didžiulės, o kontraindikacijos sveikatai yra minimalios.
Šaltalankis nėščiosioms
Jei moteris negali susilaukti vaiko, ji būtinai turi prisiminti naudingąsias šaltalankių savybes. Vaisiai bet kokia paruošta forma skatina lytinių hormonų gamybą ir padidina tikimybę, kad kiaušinėlis nusės gimdos ertmėje. Sumažėja neteisėto nėštumo nutraukimo pirmojo trimestro pradžioje rizika, be to, vaisius neserga hipoksija ir gauna pakankamai deguonies.
Šaltalankis nėštumo metu taip pat yra labai produktyvus, nes pagerina bendrą būsimos mamos savijautą, apsaugo nuo patologinio gimdymo ir virusinių ligų įdomioje padėtyje. Mama ir vaikas gauna pakankamą vitaminų ir maistinių medžiagų kiekį, čia ir slypi naudingosios įvairių uogų receptų savybės.
Kuo šaltalankiai naudingi vyrams?
Raudonoji uoga ypač naudinga stipriosios lyties atstovams, nes didina žmogaus reprodukcinius gebėjimus, suteikia seksualinės jėgos, grąžina visišką pasitikėjimą savimi. Potencijai normalizuoti galima naudoti ne tik aliejų, arbatą ir sultis, bet ir kompotą, kuris iš natūralių uogų ruošiamas kasdien 2-3 savaites. Štai kodėl šaltalankiai naudingi vyrams, tačiau taip pat nereikėtų pamiršti apie organizmo imuninio atsako skatinimą ir fizinės ištvermės didinimą.
Šaltalankis žindymo metu
Norint padidinti laktaciją ir pailginti žindymo laikotarpį, rekomenduojama valgyti šaltalankių. Jis gali būti vartojamas šviežių uogų tyrės pavidalu arba dedamas į arbatą ar paruoštą kompotą. Naudingi ne tik šio vaistinio krūmo vaisiai, bet ir sėklos. Šaltalankis žindymui yra hipoalerginė priemonė, vienodai paklausi motinai ir vaikui. Jei lygiomis dalimis sumaišysite arbatinį šaukštelį medaus, šaltalankių sulčių ir šilto pieno, tokiu būdu galite sumažinti peršalimo ir virusinių ligų riziką žindymo laikotarpiu.
Šaltalankis nuo peršalimo
Norint žiemą nesirgti, o rudenį apsaugoti imunitetą, rekomenduojama prisiminti naudingąsias šaltalankių savybes. Naudojimo kontraindikacijų ar galimos žalos sveikatai nėra, tačiau gydomasis poveikis pastebimas išgėrus pirmąjį puodelį tonizuojančios arbatos. Šaltalankis nuo peršalimo sėkmingai kovoja su infekcine ir bakterine flora, aktyvina imuninį atsaką, šalina visus uždegimo simptomus, pagreitina natūralų gijimo procesą. Galima išsivirti arbatos ar kompoto, o kai kurie mėgsta nevalgius išgerti šaukštelį šaltalankių aliejaus.
Šaltalankiai veidui
Kiekviena moteris nori atrodyti tobulai: tai įmanoma be kosmetinių procedūrų ir brangių estetinių operacijų, yra biudžetinis problemos sprendimas – reikia išnaudoti veidui naudingąsias šaltalankių savybes. Pasirinkus tinkamą kaukę ar šveitiklį jautriems tipams, oda tampa lygi, lygi, įgauna sveiką atspalvį ir vizualinį patrauklumą.
Pavyzdžiui, galima sumalti šviežias uogas, įdėti po arbatinį šaukštelį medaus ir pieno. Vienalyčiu mišiniu užtepkite veido odą, padenkite sausomis servetėlėmis ir nenuplaukite 15 minučių. Norimas kosmetinis efektas akivaizdus po pirmos seanso namuose. Kontraindikacija yra bet kokios sudėties bičių atliekų produktų netoleravimas.
Šaltalankis nuo gastrito
Jei sutrinka skrandžio sulčių rūgštingumas, organizme progresuoja ūminis gastritas. Šaltalankis nuo gastrito, pageidautina aliejaus pavidalu, padės atsikratyti nemalonių simptomų ir stipraus skausmo. 1 mėnesį prieš valgį išgerti po arbatinį šaukštelį aliejinių vaistų, nuplauti vandeniu. Gastrito simptomai greitai išnyksta, žala sveikatai neįtraukiama, o naudingos savybės yra akivaizdžios.
Šaltalankių aliejus gerklei
Faringitas ir tonzilitas yra ligos, kurias sukelia patogeninės floros veikla. Norėdami jį nuslopinti, antibiotikai ne visada tinka, pavyzdžiui, galite naudoti liaudies gynimo priemones. Šaltalankių aliejus nuo gerklės skausmo turi priešuždegiminių ir regeneruojančių savybių, todėl jo naudojimas padeda sumažinti patinimą ir atkurti pažeistą gleivinę. Taip pat galite naudoti naudingą žolelių ekstraktą, tačiau bet koks receptas turi būti iš anksto suderintas su gydytoju.
Šaltalankiai diabetui
Šio natūralaus produkto naudojimui nėra jokių kontraindikacijų. Sergant cukriniu diabetu, šaltalankius galima vartoti uogienės pavidalu. Sveiko patiekalo kalorijų kiekis yra 52 kcal, angliavandenių kiekis ne didesnis kaip 10 g 100 g produkto. Šaltalankiai neturi kontraindikacijų, teigiamai veikia sisteminę kraujotaką, normalizuoja cukraus kiekį, neleidžia susidaryti aterosklerozinėms plokštelėms ir spūstims.
Šaltalankių aliejus ginekologijoje
Norėdami visam laikui išgydyti gimdos kaklelio eroziją, turite pasinaudoti naudingomis šios uogos savybėmis. Ginekologijoje šaltalankių aliejų naudokite išoriškai, suvilgykite tamponus ir nakčiai įdėkite juos į makštį. Naudingos savybės ir aktyvūs komponentai greitai išgydo žaizdas ant gleivinės ir gali pašalinti kelių centimetrų skersmens eroziją.
Šaltalankių aliejus nuo vidurių užkietėjimo
Kadangi šaltalankių aliejus turi vidurius laisvinantį poveikį vidurių užkietėjimui, naudokite tokias naudingas savybes reguliariai. Būtina gerti aliejaus bazę 1 valgomasis šaukštas. l. kiekvieną rytą iškart po pabudimo. Per 20-30 minučių pastebėsite vidurius laisvinantį poveikį. Daugeliui tokios naudingos uogų savybės laikomos tiesiog nepakeičiamomis.
Esant tokiam klinikiniam vaizdui, natūralus produktas, tiksliau, naudingas vaistas su jo dalyvavimu, naudojamas išoriškai. Jei uždegiminius hemorojus patepsite šaltalankių aliejumi, jie greitai sumažės ir taps mažiau skausmingi. Dingsta diskomfortas, pacientas atgauna gyvenimo džiaugsmą. Šaltalankis nuo hemorojaus yra tikras išsigelbėjimas, jo naudingos savybės veikia kryptingai ir nepastebimai.
Šaltalankių aliejus akims
Jei tinklainė pažeista, atsinaujinus konjunktyvitui ar bakterinio pobūdžio blefaritui, gydytojai primygtinai rekomenduoja naudoti šaltalankius. Naudingos šio vaistinio augalo savybės padeda išlaikyti regėjimo aštrumą ir atsikratyti bakterinės floros. Dažniau šaltalankių aliejus akims naudojamas išoriškai, tačiau galima ir per burną šio liaudies vaisto.
Šaltalankis – kontraindikacijos
Prieš pradedant intensyvią terapiją, būtina pasitarti su gydytoju. Jei šaltalankiai pasirenkami kaip intensyvi terapija, yra ir kontraindikacijų, kurios gerokai apriboja norinčiųjų pasinaudoti tokiu gydymu skaičių. Žemiau pateikiami apribojimai, su kuriais patartina susipažinti prieš pradedant vartoti sveikąsias šaltalankių uogas. Taigi:
- Jei pacientas turi lėtinį viduriavimą, toks receptas būtų aiškiai netinkamas. Pažeidus taisykles virškinimas po šaltalankių tik paūmėja.
- Jei turite individualų šio augalo netoleravimą, geriau jo neįtraukti į liaudiškas procedūras ir odos atjauninimo procedūras.
- Jei patologijos židinys sutelktas tulžies pūslėje, sveiką šaltalankį vartoti bet kokia paruošta forma griežtai draudžiama. Tas pats pasakytina ir apie urolitiazės diagnozę.
Vaizdo įrašas: gydomosios šaltalankių savybės
Dėmesio! Straipsnyje pateikta informacija skirta tik informaciniams tikslams. Straipsnyje pateiktos medžiagos neskatina savęs gydyti. Tik kvalifikuotas gydytojas gali nustatyti diagnozę ir pateikti gydymo rekomendacijas, atsižvelgdamas į individualias konkretaus paciento savybes.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį, paspauskite Ctrl + Enter ir mes viską ištaisysime!Gamta žmonėms sukūrė daug unikalių augalų. Vienas iš šių augalų yra šaltalankis.
Kokius pavadinimus sugalvojo: apelsinų karalienė, stebuklinga uoga, miško vaistinė, vitaminų augalas.
Visa tai nusipelnė – šaltalankių sudėtis tokia turtinga, kad jo neįmanoma palyginti su jokiu kitu augalu.
Kokių naudingų medžiagų yra šaltalankiuose?
Šios uogos naudos negalima pervertinti, nes joje yra didžiulis kiekis biologiškai aktyvių medžiagų, todėl šaltalankiai yra puiki gydomoji ir profilaktinė priemonė.
Šviežiuose šaltalankių vaisiuose yra:
- 2,8% organinių rūgščių;
- daugiau nei 4% riebaus aliejaus;
- 2,57% tirpių cukrų;
- 0,79% pektinų,
- 4,5% karotinoidų;
- provitaminas A, askorbo rūgštis,
- vitaminai P, PP, E, K; B grupės vitaminai;
- riebalų rūgštys - linolo, oleino, stearino ir palmetinės; flavonoidai;
- mikro ir makroelementai - geležis, manganas, magnis, aliuminis, natris, kalcis, silicis, titanas, manganas;
- fosfolipidai; taninai.
100 g šaltalankių - 1,2 g baltymų, 5,4 g riebalų, 5,7 g angliavandenių; Kalorijų kiekis - 82 kcal.
Išgėrus nedidelį kiekį uogų ar šaltalankių sulčių, kasdienis poreikis pasipildo beveik visomis organizmui reikalingomis medžiagomis. Tačiau ne tik šaltalankių vaisiai yra naudingi sveikatai – augalo žievė, šakos ir lapai taip pat yra turtingos sudėties.
Šaltalankių gydomosios savybės
Šaltalankių uogos liaudies medicinoje vartojamos nuo seno. Jis buvo naudojamas kaip priemonė Senovės Graikijoje, Kinijoje, Mongolijoje ir Tibete. Iš tiesų, šaltalankiai gali išgydyti daugybę rimtų ligų.
Naudojimo indikacijos:
- sumažėjęs imunitetas;
- vitaminų trūkumas;
- žaizdos, nudegimai, pragulos, erozijos;
- odos ligos;
- virškinimo trakto ligos;
- kepenų ligos;
- viršutinių kvėpavimo takų ligos;
- širdies ir kraujagyslių ligos;
- nervų sistemos ligos;
- onkologija;
- sąnarių ligos ir kt.
Medicininiais tikslais jie vartoja tiek šviežias, tiek šaldytas šaltalankių uogas, taip pat iš jų paruoštus sirupus, uogienes, pastiles, drebučius, uogienes, sultis, nuovirus ir kitus gėrimus.
Gydomųjų ir baktericidinių savybių turintis šaltalankių aliejus plačiai naudojamas medicinoje.
Šaltalankių nauda nėštumo metu ir gydant ginekologines ligas
Nėštumo metu cheminių vaistų vartojimas yra labai nepageidautinas. Deja, niekas nėra apsaugotas nuo elementarių peršalimo ir kitų, sunkesnių ligų.
Jei taip atsitiks, į pagalbą gali ateiti saugus natūralus vaistas – šaltalankis, kuris nepakenks ir turi minimalias kontraindikacijas. 100-150 g uogų sėkmingai atstos antibiotikus, o slogą išgydys aliejus, kuriuo reikėtų patepti nosies gleivinę.
Jei skauda gerklę, tiesiog į stiklinę šilto vandens įpilkite šaukštelį šaltalankių aliejaus ir išgerkite.
Arba paimkite aliejų atskirai ir nuplaukite mineraliniu vandeniu. Kosint reikia gerti uogų nuovirą, įdėjus nedidelį kiekį medaus.
Dėl savo imunomoduliuojančių savybių šaltalankiai sustiprins imuninę sistemą ir padidins atsparumą virusams ir bakterijoms, o tai labai svarbu šiuo sunkiu laikotarpiu.
Turėdamos turtingą sudėtį, šaltalankių sultys aprūpins būsimos mamos organizmą visais reikalingais vitaminais ir mikroelementais, skatins ląstelių augimą, padės gamintis antikūnams. Šaltalankių uogų nuoviras švelniai laisvins vidurius užkietėjus viduriams.
Naudingos šaltalankių aliejaus savybės ginekologijoje naudojamos ne tik nėštumo metu. Naudojamas gydant įvairias moteriškas ligas – subtilios struktūros aliejus padeda gerai išgydyti gimdos kaklelio erozijas, gydyti kolpitą, cervicitą.
Pavyzdžiui, esant erozijai, į makštį kasdien įvedamas tamponas, suvilgytas aliejumi. Baigę gydymo kursą, galite visiškai atsikratyti ligos per 5-15 dienų.
Ar galima vaikams duoti šaltalankių?
Vaikams naudingomis savybėmis pasižymintis šaltalankis kažkodėl retai naudojamas kūdikių maiste. Daugelis mamų mano, kad tai per daug alergizuoja. Tačiau tai tiesa tik iš dalies – daugeliu atvejų tai nesukelia alergijos.
Visgi, prieš pradedant vartoti reguliariai, reikėtų išbandyti mažomis dozėmis, atidžiai stebint kūdikio reakciją.
Svarbu nepamiršti, kad šaltalankius vartoti draudžiama, jei vaikas serga kepenų, tulžies pūslės ligomis, yra padidėjęs skrandžio rūgštingumas.
Į mažylio valgiaraštį įtraukę gardžias šaltalankių sultis, sirupą ar vaisių gėrimą, ne tik paįvairinsite jo mitybą, bet ir sustiprinsite imuninę sistemą. Šaltalankis gali sėkmingai pakeisti multivitaminų tabletes.
Jei mažylis serga, tuomet esant slogai, įlašinus į nosį kelis lašus šaltalankių aliejaus, jo būklė pagerės, o esant gerklei ar faringitui, aliejumi pateptą gerklę greitai nustos skaudėti. Šaltalankių aliejus gydo ir ausų ligas.
Nauda akims
Oftalmologijoje sėkmingai naudojamos naudingos šaltalankių savybės akims. Pavyzdžiui, šaltalankių aliejus naudojamas lašų ar akių tepalo pavidalu akies ragenos pažeidimams ir defektams gydyti.
Esant akių uždegimui ir sumažėjusiam regėjimo aštrumui, aliejus kartu su glicerinu gali būti naudojamas atskirai. Pirmiausia į akies rainelę reikia užlašinti 1 lašą glicerino, o po 5 minučių – 2 lašus šaltalankių aliejaus.
Kuo šaltalankių produktai naudingi odai?
Naudingos šaltalankių savybės odai buvo panaudotos gydant įvairius pažeidimus - nudegimus, nušalimus, trofines opas, egzemą, kerpes, vilkligę, blogai gyjančias žaizdas ir įtrūkimus.
Odos ligoms gydyti naudokite šviežias uogas, šaltalankių aliejų ir vonias su lapų ir šakų užpilu.
Naudingos šaltalankių savybės plačiai naudojamos kosmetologijoje.
Pavyzdžiui, šaltalankių aliejus dedamas į daugelį kremų, kaukių, šampūnų, losjonų ir kitų kosmetikos priemonių.
Keista, bet šaltalankių aliejus tinka bet kokio tipo odai - drėkina išsausėjusią odą, o riebiai mažina polinkį į spuogus, naikina blizgesį, sutraukia poras.
Šaltalankių nauda svorio metimui – mitai ir realybė
Pastaruoju metu šaltalankiai tapo populiaria lieknėjimo priemone. Apie šias savybes sklando net legendos, tačiau gana ilgą laiką gydytojai nepatvirtino šaltalankių veiksmingumo šiuo klausimu.
Tik palyginti neseniai atlikti tyrimai atskleidė, kad šaltalankių uogose yra omega-7 riebalų rūgščių, kurios gali reguliuoti lipidų apykaitą. Šis atradimas patvirtina faktą, kad šaltalankiai padeda palaikyti normalų svorį, bet neprisideda prie svorio metimo.
Riebalų rūgštys trukdo įsisavinti riebalus ir neleidžia padidėti poodiniams riebalams, tačiau neturi įtakos esamų riebalų kiekiui.
Kad nepriaugtumėte svorio, kiekvieną dieną, 10 minučių prieš valgį, reikia suvalgyti apie 100 g uogų, šviežių ar šaldytų - nesvarbu, nes šaltalankiai savo savybes išlaiko abiem formomis.
Tuo pačiu tikslu galite išgerti stiklinę sveikų šaltalankių sulčių, šiek tiek praskiestų vandeniu – efektyvumas bus dar didesnis.
Kontraindikacijos
Labai sunku išvardinti visas medicinos sritis, kuriose viena ar kita forma vartojamas šaltalankis. Atrodo, kad ši uoga yra panacėja nuo daugelio ligų. Tačiau nepaisant daugybės naudingų šaltalankių savybių, jis taip pat turi keletą kontraindikacijų.
Naudingos šaltalankių patiekalų savybės – paprasti receptai
Jei nėra kontraindikacijų, reguliarus šaltalankių pagrindu pagamintų vaistų vartojimas teigiamai veikia bendrą organizmo būklę.
Čia oficialiosios ir tradicinės medicinos nuomonės sutampa, o tai nutinka itin retai.
Šis nuostabus augalas naudojamas ne tik medicinos ir profilaktikos tikslais, bet ir kulinariniais tikslais.
Iš jo gaminama uogienė, kompotai, sultys, drebučiai, marmeladai, tinktūros ir kt.
Net ir perdirbtuose ir užšaldytuose šaltalankiuose gali išlikti daugumą naudingų elementų.
Be to, malonaus skonio, ypač skanūs šaltalankiai su cukrumi, kuriuos labai mėgsta vaikai.
Naudingos šaltalankių uogienės savybės
Pirma, šaltalankių uogienė labai naudinga žiemą ir pavasarį, kai trūksta vitaminų.
Svarbu! Šaltalankių uogienė draudžiama sergant diabetu, gastritu ir tulžies akmenlige.
Kaip pasigaminti klasikinę šaltalankių uogienę
Jums reikės 1 kg vaisių ir 1,5 kg cukraus.
- Uogas reikia nuplauti ir išdžiovinti, tada apibarstyti cukrumi ir palikti kurį laiką.
- Kai uogos išskiria sultis, indą su būsima uogiene reikia uždėti ant silpnos ugnies ir virti kaip įprastą uogienę.
Šaltalankių su medumi naudingos savybės ir receptai
Garsiausias šaltalankių vartojimo būdas, be grynų uogų, yra šaltalankis su medumi. Labai populiarios šaltalankių sultys su riešutais ir medumi. Žiemą šios sultys bus puiki imuninės sistemos atrama ir nuostabus desertas visai šeimai.
Norėdami paruošti šaltalankių sultis, jums reikia:
- paimkite 10 graikinių riešutų,
- 2 stiklinės šaltalankių
- ir viena stiklinė natūralaus medaus (liepų, gėlių, grikių ar bet kokio kito).
Šaltalankius nuvalykite ir perkoškite, suberkite medų ir susmulkintus riešutus.
Šaltalankių sultys su medumi: 2 v.š. l. medus 3 puodeliuose sulčių, praskiestų vandeniu, pridedant 0,5 puodelio mėtų antpilo) yra labai naudingas sergant šlapimo akmenlige.
Šis gėrimas pasižymi unikaliomis savybėmis ir puikiai šalina iš organizmo atliekas ir toksinus bei gydo inkstus geriau nei bet kokie vaistai. Jį reikia laikyti vėsioje vietoje ir kasdien gerti po stiklinę.
Tiems, kurie gyvena aplinkai nepalankioje vietoje, pravartu gerti gėrimą iš šaltalankių lapų su medumi:
- Šaltalankių lapelius ir džiovintas mėtas užpilti verdančiu vandeniu (5 l) ir palikti 6 val.
- Nukoškite ir įpilkite pusę stiklinės bet kokio natūralaus medaus.
- Gėrimą supilkite į laikymui tinkamą indą.
Galite gerti vietoj vandens ar arbatos.
Šaltalankių kokteilis su medumi padeda atkurti jėgas fizinio krūvio ar nuovargio metu.
Norėdami paruošti šį kokteilį, jums reikės:
- 3 valg. l. Plozovas,
- 2 arb. medus
- 1 šaukštelis. citrinos sulčių.
Uogas sutrinkite ir užpilkite 1 valg. verdančio vandens, palikite pusvalandį ir nukoškite; pridėti medaus ir sulčių.
Kosmetologijoje medaus-šaltalankių veido kaukė naudojama sausai, normaliai ar jautriai odai:
- Įpilkite į 1 šaukštelį. medaus ir kelis lašus šaltalankių aliejaus, sumaišykite ir užtepkite 10 min.
- Procedūros pabaigoje nuplaukite vandeniu.
Ši kaukė puikiai atjaunina odą.
Kaip paruošti sveikus šaltalankius su cukrumi
Vietoj cheminių multivitaminų preparatų geriau naudoti tyrę šaltalankių su cukrumi – natūralūs vitaminai geriau pasisavinami ir duoda daug didesnę naudą.
Jums reikės 3 puodelių šaltalankių, 4 puodelių cukraus:
- Uogas rūšiuokite, nuplaukite ir nusausinkite.
- Stiklainius ir dangčius užpilkite verdančiu vandeniu.
- Džiovintas uogas sumaišykite su granuliuotu cukrumi santykiu 1:1 ir sudėkite į stiklainius, kad tūris būtų užpildytas iki ?.
- Į kiekvieno stiklainio viršų įpilkite likusio cukraus. Uždarykite stiklainius ir laikykite šaldytuve. Terminis apdorojimas nereikalingas.
Šaltalankius su cukrumi galima valgyti atskirai, dėti į kompotus, arbatą ir pan.
Gripo epidemijos metu sunku sugalvoti geresnę priemonę – juk šaltalankiai neapdorojami ir išsaugo visus vitaminus.
Naudingos šaltalankių gėrimų savybės: sultys, nuovirai, užpilai, arbata
Šaltalankių lapai ir vaisiai pašalina iš organizmo šlapimo ir oksalo rūgšties perteklių, todėl iš šaltalankių gaminami gėrimai dažnai naudojami liaudies medicinoje gydant podagrą ir reumatą.
Šaltalankių sėklų nuoviras yra geras vidurius laisvinantis vaistas, rekomenduojamas sergant virškinamojo trakto ligomis.
Nuoviras ruošiamas taip:
- 3 valg. l. vaisius užpilkite 0,5 l karšto vandens ir virkite 10 min.
- Tada perkošti.
- Vietoj arbatos ar vandens išgerkite 2-3 stiklines per dieną.
Odos ligoms gydyti paruoškite šią infuziją:
- 20 g vaisių užpilama stikline vandens.
- Virkite ketvirtį valandos ir palikite dar pusvalandžiui.
- Tada sultinį reikia filtruoti ir gerti po pusę stiklinės per dieną arba kompresų pavidalu.
Anksčiau, kad nesusirgtų skorbutu, gerdavo šaltalankių arbatą: vieną arbatinį šaukštelį sausų lapų užplikydavo stikline verdančio vandens.
Šiandien tokia arbata gali būti naudojama kaip natūralus energetinis gėrimas.
Šaltalankių sultys vienos arba kartu su medumi yra puiki priemonė nuo kosulio, vidurių užkietėjimo, mažo skrandžio sulčių rūgštingumo.
Jis taip pat naudojamas kompleksiniam pacientų, sergančių hepatitu, gydymui.
Paruošti šaltalankių sultis yra gana paprasta:
- reikia nuplauti ir sutraiškyti uogas (1 kg),
- įpilkite vandens (0,7 l), išmaišykite, tada išspauskite sultis,
- buteliuką ir sterilizuoti.
Šaltalankių kompotas taip pat naudingas kaip vitaminų gėrimas.
Norėdami jį paruošti, jums reikia:
- virti vandenį,
- įdėkite nuplautas uogas,
- smėlio ir vėl užvirkite;
- į kompotą įpilkite susmulkintos citrinos ir virkite 5 minutes;
- atvėsinti ir nukošti.
Gėrimai iš šaltalankių yra ne tik sveiki, bet ir numalšina troškulį bei maloniai gaivina.
Naudingos šaltalankių aliejaus savybės
Ypač vertingas yra šaltalankių aliejus – jis naudojamas hipovitaminozei ir vitaminų trūkumui gydyti, gerina lipidų apykaitą, skatina regeneracinius procesus audiniuose ir ląstelėse. Taip pat žinomos šaltalankių aliejaus antioksidacinės savybės.
Šaltalankių aliejus taip pat naudojamas odontologijoje esant dantenų ir pulpos uždegimams, gastroenterologijoje, onkologijoje, viršutinių kvėpavimo takų ligoms, hemorojui, insulto ar infarkto profilaktikai, vyrų potencijos problemoms ir apsinuodijimui alkoholiu.
Šaltalankių sirupas ligų profilaktikai
Vaikai mėgsta šaltalankius sirupo pavidalu, kurį naudoja tėvai, norėdami palaikyti savo vaiko sveikatą. Tai puiki profilaktinė priemonė – šaltalankių sirupe yra visi vitaminai, mikro ir makroelementai bei kitos naudingos savybės, kurios yra šviežiose uogose.
Šaltalankių sirupas veiksmingas ir paūmėjus kepenų ligoms.
Bet kuri šeimininkė gali paruošti sirupą namuose. Daroma taip: nuplautas šaltalankių uogas susmulkinkite, du kartus perkoškite per marlę. Gautas sultis sumaišykite su granuliuotu cukrumi ir padėkite į vėsią, sausą vietą parai.
Kad ištirptų cukrus, periodiškai supurtykite indą su sultimis. Po paros cukrus visiškai ištirps ir sirupas yra paruoštas. Belieka tik išpilstyti.
Sirupas yra unikalaus skonio ir ryškiai oranžinės spalvos. Jį galima naudoti kaip ir bet kurį kitą sirupą – dėti į gėrimus, ledus, pyragus ir net papuošti patiekalus.
Naudingos šaltalankių lapų, sėklų ir žievės savybės
Atrodo, kad apie naudingas šaltalankių savybes jau viskas pasakyta ir nėra ką pridurti, bet taip nėra. Šaltalankis yra nuostabus augalas. Kiekvienoje dalyje yra naudingų medžiagų – vaisių, lapų, žievės ir net sėklų.
Šaltalankių lapų užpilus ir nuovirus galima gerti ir naudoti kaip kompresus sąnariams gydyti.
Šaltalankių sėklos naudingos, nes jose yra riebiųjų aliejų, net daugiau nei vaisiuose. Todėl jie taip pat apdorojami ir iš jų gaminamas vertingas šaltalankių aliejus.
Žievė daugiausia naudojama nuovirų pavidalu. Žievė surenkama vėlyvą pavasarį nuo jaunų augalo šakų, išdžiovinama ir susmulkinama. Iš gautų miltelių paruošiamas nuoviras. Vartojamas esant navikams, viduriavimui, nervų sistemos ligoms, radiaciniams sužalojimams, žaizdoms gydyti.
Onkologijoje naudojamas alkoholinis žievės ekstraktas, stabdantis vėžinių ląstelių augimą.
Sunku rasti augalą, kuris turėtų bent pusę naudingųjų savybių, kurių turi šaltalankis. Tai ne tik gali žymiai pagerinti sveikatos būklę ir tik gydyti, bet yra puiki profilaktikos priemonė, skirianti kiekvieną savo dalelę žmogaus labui.
Liaudies medicinoje šaltalankiams skiriamas didelis dėmesys. Tai nepakeičiamas asistentas gydant daugelį negalavimų. Dėl savo stebuklingos sudėties jis plačiai naudojamas tradicinėje medicinoje kaip pagalbinė ir profilaktinė priemonė. Ir viskas todėl, kad šaltalankiai turi naudingų savybių, o jo kontraindikacijos yra minimalios.
Šaltalankių nauda ir naudojimas
Augalo išskirtinumas yra tas, kad jis naudojamas nuo daugelio ligų. Tai vitaminų trūkumai (ypač pavasariniai), skrandžio ir žarnyno patologijos, odos ligos ir kt. Taip pat plačiai naudojamas šaltalankių aliejus.
- Sirotinas yra komponentas, esantis šaltalankių vaisiuose ir jo šakų žievėje. Ši medžiaga normalizuoja nervų sistemos veiklą ir aktyvina jos veiklą.
- Karotinas, vitaminai E, F, mineralai, varis, geležis, manganas – viso to yra šaltalankių aliejuje, kuris naudojamas tiek išorėje, tiek viduje. Naudingi komponentai teigiamai veikia kepenis (padidėja baltymų kiekis organe), gerina lipidų apykaitą, atkuria pažeistas ląsteles.
- Beta-sitosterolis randamas augalo vaisiuose ir vartojamas aterosklerozei senatvėje.
- Vidurius laisvinantys (šaltalankių sėklos) ir diuretikai (šaltalankių lapai).
- Vitaminas B, esantis vaško vaisiuose, yra naudingas vidutinio amžiaus vyrų potencijos sutrikimams gydyti.
Prisiminti! Jei asmuo netoleruoja šaltalankių komponentų, jo naudojimas bet kokia forma yra draudžiamas.
Ligos, kurios gydomos
Šaltalankis yra nepakeičiamas gydant daugelį ligų:
- vitaminų trūkumo apraiškos, susilpnėjimas;
- kvėpavimo takų ligos (ypač viršutinės);
- nervų sistemos patologijos;
- vėžio ligos;
- problemų su širdimi ir kraujagyslėmis.
Šviežios augalo uogos padeda nuo odos žaizdų (pūlingų), nušalimų ir nudegimų. Norėdami tai padaryti, paveiktose vietose reikia užtepti nedidelį kiekį trintų vaisių.
Lapų ir šakų nuoviras nuo viduriavimo
Esant skrandžio sutrikimams, nepamainoma priemonė yra vaškžolės lapų ir šakų nuoviras. Uogų užpilas pašalina skrandžio ir žarnyno patologijų priežastis ir simptomus. sumažins rūgštingumą.
Smulkiai pjaustytas žaliavas (1 a.š.) užpilkite stikline šalto vandens ir pavirkite apie 5 min., palikite ir nukoškite. Paruoštą skystį reikia išgerti viena doze.
Uogų antpilas nuo skrandžio ligų
Penkis valgomuosius šaukštus (šaukštus) uogų užpilti 0,75 l vandens ir pavirti kelias minutes. Pertemptą nuovirą rekomenduojama gerti vietoj arbatos kelis kartus per dieną.
Arbata nuo infekcijų
Vienai stiklinei verdančio vandens reikia 6 gramų (sausų) šaltalankių lapų. Gerkite šiltą, o ne įprastą arbatą praėjus 15 minučių po valgio.
Svarbu! Naudingos šaltalankių savybės tik papildo tradicinį gydymą ir jo nepakeičia.
Augalo naudingumas vyrams
Dažniausia vyrų problema yra impotencija. Šios patologijos vystymasis dažniausiai pasireiškia vidutinio amžiaus, tačiau pasitaiko atvejų, kai liga paliečia ir jaunus žmones. Taip yra dėl vitamino B trūkumo vyro organizme.
Aliejus potencijos problemoms
Iš prinokusių uogų reikia išspausti sultis ir išdžiovinti šaltalankių pyragą. Džiovintą mišinį reikia užpilti augaliniu aliejumi (saulėgrąžų, alyvuogių), santykiu 1:1,5. Gerai sumaišytas skystis infuzuojamas tris savaites, kasdien maišant. Užpilus skysčiui, jis atskiriamas nuo tirščių ir laikomas šaldytuve. Šis aliejus naudingas daržovių salotoms pagardinti.
Geras būdas pagerinti potenciją yra uogų sultys ir šaltalankių vaisių gėrimai, kurių receptai pateikti aukščiau.
Nuoviras nuo nuplikimo
Vyrus taip pat gali kamuoti nuplikimas. Ir čia į pagalbą ateina šaltalankis. Jis sustiprina silpnas lemputes ir apsaugo nuo jų sunaikinimo.
Lapų ir uogų mišinį (3 šaukštus) užplikykite 300 ml verdančio vandens. Sultinį reikia užpilti gerai uždarytoje talpykloje keletą valandų (kol visiškai atvės), po to reikia perkošti ir ryte ir vakare prieš valgį išgerti pusę stiklinės gėrimo.
Jaunų šakelių nuoviras plaukams plauti nuo plaukų slinkimo
Nes turi gydomąjį poveikį organizmui.
100 g nupjautų šaltalankių šakų pavirkite 1 litre vandens apie 15 min. Sultinį nupilkite ir atvėsinkite. Praskieskite jį šiltu vandeniu ir plaukite plaukus šiuo produktu bent 3 kartus per savaitę.
Įdomus! Naudoti jaunų šakų nuovirą bus efektyviau, jei prieš plaunant plaukus šaltalankių aliejumi įtrinsite plaukų šaknis ir palikite pusvalandžiui.
Naudingos savybės moterims
Tarp daugelio ligų augalas gerai padeda ginekologijoje. Tai ypač pasakytina apie gimdos patologijas (gimdos kaklelio eroziją), endocervitą ir uždegiminius makšties procesus. Šaltalankis apsaugo pažeistus organus, atkuria pažeistas ląsteles, taip pat žalingai veikia infekcinių ligų sukėlėjus.
Medvilniniai tamponai nuo gimdos kaklelio erozijos
Medvilninį tamponą reikia gerai pamirkyti augaliniame aliejuje, maždaug 10 ml vienai dozei, ir įkišti į makštį 12–24 valandoms. Gydymo trukmė svyruoja nuo 7 iki 12 procedūrų. Jei reikia, gydymą galima pakartoti bent po 5 savaičių.
Tie patys tamponai tinka sergant endokervitu ir kolpitu. Čia gydymo kursas yra šiek tiek ilgesnis - iki 16 dienų.
Peršalus rekomenduojama tepti nosį ir sinusus. Tai taip pat puikus skausmą malšinantis ir antiseptikas. Jums reikia praskiesti 1 arbatinį šaukštelį. augalinių aliejų į stiklinę šilto vandens ir gerti. Šis vaistas ne tik malšins skausmą, bet ir padidins organizmo atsparumą patogeninėms bakterijoms.
Nėštumo metu
Šaltalankių aliejus taip pat labai naudingas ir visiškai nekenksmingas moterims nėštumo metu. Šiuo laikotarpiu tai tiesiog nepakeičiama, nes yra daug ligų, kuriomis besilaukiančios mamos gali sirgti nėštumo metu. Tokiais atvejais labai nepageidautina naudoti vaistų terapiją, todėl šaltalankiai padeda.
Tai gerai padeda nuo strijų, atsirandančių per laikotarpį. Nedidelį kiekį reikia tepti ant skrandžio, šonų, nugaros, vidinės ir išorinės šlaunų. Priemonė pašalins išsausėjusią odą ir padarys ją elastingesnę, o tai padės išvengti strijų.
Dėl vidurių užkietėjimo
1 šaukštelis. uogas užpilti verdančiu vandeniu (200 ml) ir kelis kartus per dieną gerti šiltai. Puodeliui šio gėrimo pakanka 1–2 šaukštelių. medus Šaltalankių arbata su medumi yra švelnus vidurius laisvinantis vaistas, leidžiantis švelniai išvalyti žarnyną, nespaudžiant, o tai kontraindikuotina vėlyvojo nėštumo metu.
Medaus galima dėti ir į šaltalankių kompotus bei nuovirus. Tai tik sustiprins naudingąsias augalo savybes.
Svarbu! Medaus derinys su šaltalankiais padeda kovoti su kepenų, inkstų patologijomis, širdies ligomis, peršalimo ligomis, padeda stiprinti nusilpusį imunitetą.
Privalumai vaikams
Jaunas kūnas yra jautriausias peršalimui. Todėl šaltalankiai padeda atsikratyti vaikų kosulio ir gerai šalina gerklės skausmo simptomus. Jei sloga, nosį reikėtų patepti šaltalankių aliejumi, po kelis lašus 3-4 kartus per dieną.
Šaltalankių aliejus labai padeda mažų vaikų vystyklų bėrimui. Jais reikia patepti pažeistas vietas ir dėti kompresus. Produktas taip pat yra nepakeičiamas pienligei, kuri atsiranda kūdikiams dėl dažno regurgitacijos ir disbakteriozės vystymosi.
Verta paminėti, kad šaltalankių aliejus puikiai padeda tuo laikotarpiu, kai pasirodo pirmieji dantukai. Jei reguliariai sutepsite juo dantenas, tai sumažins jūsų kūdikio uždegimą ir skausmą.
Šaltalankis – rudeninė uoga, kuri išlaiko vaisius visą žiemą. Ji nebijo šalčio. Augalas priklauso siurbtukų šeimai, gamtoje aptinkamas nedidelių krūmų pavidalu (aukštis 1–3 m, rečiau gali siekti daugiau nei 10 m). Labai paplitusi visoje Rusijoje.
Po kuklaus žydėjimo atsiranda siauri, pailgi, dėmėti lapai. Uogos sunoksta iki rudens, yra ryškios spalvos (oranžinės), storai apibarsto šaltalankiais ir taip patraukia daug dėmesio. Vaisiaus skonis kartaus, su rūgštele. Per šalnas dingsta kartumas, uogos tampa šiek tiek saldžios.
Augalas mėgsta drėgmę. Jį galima rasti pelkėtose vietose, upių pakrantėse ir net kalnuose. Šaltalankiai plačiai paplitę Rusijoje, liaudyje dar vadinami voskovukha, vilkuogėmis. Jo tankūs krūmynai dažnai naudojami kaip tvora, kuri gali būti naudojama šlaitų ir daubų tvirtinimui.
Vaistiniais tikslais naudojami krūmo lapai, vaisiai ir sėklos. Uogas reikia skinti tuo metu, kai jos įgavo ryškią spalvą, pasidaro elastingos ir skindamos nesutrypsta rankose.
Pastaba!Šaltalankių uogas galima rinkti ir žiemą, bet tik tuose regionuose, kur nuolatos šalnos ir nėra atlydžių. Esant temperatūros pokyčiams, vaisių derliaus nuėmimas žiemą bus neįmanomas, nes jie ištirps ir susiraukšlės.
Verta paminėti, kad nuskynus uogas reikia perdirbti per kelias dienas, kitaip jos praras savo naudingas savybes. Vaisiai išlaiko gydomąsias savybes net ir užšaldyti. Todėl jie arba apdorojami įvairiais būdais, arba užšaldomi.
Uogų derliaus nuėmimo galimybės
Galite virti:
- (žalias ir virti);
- šaltalankių sultys, vaisių kompotas;
- uogos cukruje, sirupe;
- šaldytų šaltalankių;
- džiovintų šaltalankių.
Jei žinote, kaip paruošti naudingo augalo vaisius, galite ilgą laiką išsaugoti jo savybes. Yra daugybė stebuklingų uogų paruošimo receptų.
Uogienė (neapdorota)
Vaško uogas reikia sutrinti emaliuotame dubenyje ir palaipsniui į jas įpilti cukraus. Būtina išlaikyti 1 puodelio tarkuotų vaisių santykį su 1,5 puodelio cukraus. Viską gerai išmaišykite ir uždėkite ant silpnos ugnies, bet neužvirinkite. Reikia pašildyti, kad cukrus visiškai ištirptų. Atvėsusią uogienę reikia išpilstyti į stiklainius ir laikyti rūsyje (šaldytuve).
Virta uogienė
Kilogramui uogų reikia pusantro kilogramo cukraus. Pirmiausia paruoškite sirupą (170 ml vandens 1 kg cukraus). Išvirusius vaisius užpilkite saldžiu skysčiu (karštu) ir palikite 5–7 val. Tada troškinkite ant silpnos ugnies 20 minučių. ir susukti į stiklainius. Ši uogienė labai skani ir turi gerą kvapą. Vienintelis trūkumas yra sėklų buvimas.
Uogos su cukrumi
Šviežias uogas iš karto po nuskynimo reikia apibarstyti cukrumi santykiu 1:2. Paruoštą, gerai išmaišytą mišinį sudėkite į stiklainius ir laikykite vėsioje, tamsioje vietoje.
Sultys
Vaisius reikia kelioms minutėms panardinti į verdantį vandenį, tada išspausti per kelis plonos medžiagos (marlės) sluoksnius. Gautas sultis užpilkite sirupu (170 ml vandens 1 kg cukraus) ir palikite kelioms valandoms vėsioje vietoje (kartais pamaišykite). Atvėsusias sultis paskirstykite į stiklainius ir virkite puode su vandeniu apie 15 minučių, tada užsukite dangtelius ir nuleiskite į rūsį.
Kompotas
Nedideli stiklainiai pripildomi nuplautų vaisių iki 2/3 tūrio ir užpilami sirupu (450 ml vandens 1 kg cukraus). Toliau reikia pasterizuoti stiklainius verdančiame vandenyje (10–15 min.), tada kompotą susukti dangteliais, palaukti, kol atvės ir laikyti rūsyje arba šaldytuve.
Kompotui tinka labai ryškios spalvos prinokusios uogos. Taip gausite geros spalvos gėrimą.
Sirupas
Uogas reikia sumalti ir užpilti karštu vandeniu (apie 42 laipsnių). 1 kg vaisių reikės 250 ml vandens. Viską pakaitinkite ant silpnos ugnies 5 minutes ir perkoškite. Paruoštas sultis reikia dar kartą gerai perfiltruoti per kelis marlės sluoksnius, po to į 1 litrą sulčių įberti 1,5 kg cukraus ir palaikyti ant ugnies, kol užvirs. Tada gatavą sirupą reikia išpilstyti į stiklainius, susukti ir apversti aukštyn kojomis, kad geriau užsidarytų.
Pastaba! Užpylus sirupą, jo paviršiuje susidaro šaltalankių aliejus, prisotintas dideliu kiekiu karotino, kuris yra labai naudinga priemonė ir padeda greitai sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje.
Kaip užšaldyti uogas
Prinokusias uogas reikia gerai nuplauti, išvalyti nuo pašalinių šiukšlių ir lapų, gerai išdžiovinti, kad ant jų neliktų vandens, ir sudėti į konteinerius (plastikinius maišelius, plastikinius indus), kurie bus laikomi šaldiklyje.
Džiovintas pyragas ir uogos
Dažniausiai džiovinamas šaltalankių pyragas, kuris gaunamas iš augalo paruošus sultis ar vaisių gėrimą. Tortą būtina sudėti į marlės maišelius ir pakabinti pavėsyje. Šiek tiek išdžiūvus, reikia plonu sluoksniu paskleisti ant kepimo skardos ir išdžiovinti orkaitėje (temperatūra ne aukštesnė kaip 50 laipsnių).
Uogas reikėtų skinti rugsėjo pabaigoje, prieš pirmąsias šalnas. Pirmiausia vaisius reikia nuplauti, išrūšiuoti iš šiukšlių ir lapų ir paskleisti ant audinio, kad nudžiūtų vanduo. Tada džiovintus vaisius paskleiskite ant kepimo skardos ir džiovinkite pavėsyje, o ne saulėje, kitaip uogos apdegs. Kai vaisiai pakankamai suvytę, juos reikia džiovinti orkaitėje ne aukštesnėje kaip 45–50 laipsnių temperatūroje.
Svarbu! Džiovinimo metu būtina užtikrinti, kad vaškas nesudegtų ir neišdžiūtų, kitaip jo naudingos savybės bus sugadintos.
Kontraindikacijos vartoti
Augalą gerai toleruoja beveik visi. Išimtis yra žmonių, kurie turi individualų jautrumą ir netoleravimą tam tikriems vaistinio augalo komponentams, kategorija.
Be to, yra keletas ligų, kurių ūmine forma nerekomenduojama vartoti šaltalankių: kepenų, tulžies pūslės, dvylikapirštės žarnos ir kasos uždegiminės patologijos (pankreatitas), nes augale yra daug rūgščių, kurios gali dar labiau sudirginti. organų gleivinės ir padidinti be Be to, padidėjęs rūgštingumas.
Svarbu! Gydant skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opas, geriau neįtraukti šaltalankių sulčių ir šviežių vaisių gėrimų. Šiuo atveju naudojami naudingojo augalo nuovirai ir arbatos.
Šaltalankis neturi kitų rimtų kontraindikacijų, todėl pelnė didelį populiarumą tradicinėje ir liaudies medicinoje.
Raudonasis šaltalankis – aviganis
Gamtoje yra artimas naudingojo augalo giminaitis – aviganis. Išvaizda visiškai primena šaltalankį, tik vaisiai turi sodrią raudoną spalvą, kuri sulaukia dar didesnio susidomėjimo.
Shepherdia taip pat labai naudinga. Jame yra daug vitamino C, provitamino A ir daug organinių rūgščių. Žmonės jį labiau naudoja kaip vertingą žaliavą įvairių rūšių vynams, likeriams, tinktūroms ruošti. Iš jo taip pat gaminama puiki uogienė, želė ar tyrė.
Verta paminėti, kad augalas yra reiklesnis auginti nei šaltalankis. Tiek vyriškus, tiek moteriškus sodinukus reikia sodinti vienas šalia kito. Vaisius veda tik praėjus 5 metams po pasodinimo, tačiau derlius gausus – iki 35 kg per sezoną.
Naudingos aviganių savybės:
- hemostazinis ir priešuždegiminis agentas;
- baktericidinis ir sutraukiantis poveikis;
- imunostimuliuojantis agentas.
Augalas gerai padeda sergant širdies ligomis (stiprina širdies raumenis ir kraujagyslių sieneles). Jis turi tokį patį poveikį skrandžiui ir žarnynui kaip ir šaltalankis. Plačiai naudojamas nuo peršalimo.
Sandėliavimas ir derliaus nuėmimas nesiskiria nuo šaltalankių. „Shepherdia“ naudojama sultims, kompotams, sirupams gaminti, gerai išsilaiko užšaldyta.
Svarbu! Pagrindinė raudonojo šaltalankio kontraindikacija yra individualus organizmo jautrumas augalo komponentams. Jei yra padidėjęs jautrumas arba alergija avigalinei ligai, jo vartoti nerekomenduojama.
Šaltalankių uogos, lapai, žievė ir šakos yra nepamainomi pagalbininkai kovojant su daugeliu ligų. Svarbu suprasti, kad augalas turi būti vartojamas kartu su tradicine terapija. Tai padidins atsigavimo galimybes ir padės sustiprinti kūną. Nepamirškite, kad šaltalankiai yra pagalbinė ir profilaktinė priemonė kovojant su daugeliu negalavimų. O neapgalvotas jo naudojimas ir savarankiškas gydymas gali sukelti komplikacijų ir sukelti nepageidaujamų pasekmių. Svarbiausia, kad viskas būtų saikingai.
Šaltalankis nuo seno žinomas kaip vaistinis augalas. Šis naudingas augalas dėl savo gydomųjų ir gydomųjų savybių plačiai naudojamas liaudies ir tradicinėje medicinoje. Viena iš įprastų rūšių yra šaltalankis. Tai iki 3–5 m aukščio krūmas su sultingais ryškiai oranžinės spalvos vaisiais.
šaltalankių nuotrauka
Gamtoje yra daug vaistinių augalų, tačiau šaltalankiai teisėtai užima vieną iš pagrindinių vietų pagal gydomųjų savybių svarbą. Iš pradžių šaltalankiai buvo naudojami tik liaudies medicinoje, šiandien – vienas veiksmingiausių oficialiosios medicinos vaistų.
Šaltalankis turi turtingą cheminę sudėtį. Šio augalo vaisiuose yra daug mikroelementų (kalio, kalcio, silicio, geležies, mangano, boro), vitaminų (C, E, B1, B2, PP, K, P, folio rūgšties, karotino – provitamino A), organinių. rūgštys (vyno, obuolių, gintaro, oksalo), iki 8% aliejaus, flavonoidai, taninai, fitoncidai, serotoninas lemia ypatingas šaltalankių gydomąsias savybes.
Naudingos šaltalankių savybės
Šaltalankių nauda yra didžiulė
Žmonės nuo seno žinojo šaltalankius ir vartojo jį ne tik kaip maisto produktą, bet ir kaip nuostabią priemonę daugelio ligų gydymui ir jų profilaktikai.
Šaltalankių vaisius, sultis ir aliejų jie naudojo sveikstant po ligų, gydydami žaizdas, nudegimus, virškinamojo trakto ligas, uždegimines ligas, gerklės, odos ligas, moterų ligas, sąnarių skausmus. Šiandien šaltalankiai plačiai naudojami liaudies ir tradicinėje medicinoje: jo naudingosios savybės yra gerai ištirtos ir naudojamos daugelio ligų profilaktikai bei jų gydymui.
Daugeliui auginančių ir vartojančių šaltalankius aktualus klausimas: kuo šaltalankiai naudingi?
Šaltalankiai naudojami:
- kaip priešuždegiminis ir analgetikas;
- skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opoms gydyti;
- kaip puiki priemonė, padedanti greitai išgydyti žaizdas;
- odos ligoms, nudegimams gydyti, audinių epitelizacijai paspartinti;
- akių ligoms gydyti;
- su vitaminų trūkumu.
Gaminimas iš šaltalankių vaisių
šaltalankių uogienė
Šaltalankių vaisiai vartojami švieži per burną. Iš vaisių galite pasigaminti želė, sultis, sirupus, marmeladą, zefyrus, želė, vynus, likerius. Šaltalankių sultys, pasižyminčios priešuždegiminėmis savybėmis, yra puiki priemonė nuo kosulio. Vartoti su medumi šiam tikslui bus veiksmingiau. Šaltalankių sultis rekomenduojama gerti esant mažakraujystei ir vitaminų trūkumui.
Jei galvojate, ką galite pasigaminti iš šaltalankių, pasiruoškite vitaminų turtingą šaltalankių kompotą. Šaltalankių vaisių gėrimas bus dar naudingesnis. Namų šeimininkės taip pat gali paruošti vaisius būsimam naudojimui. Daugelis, bandydami apdoroti derlių, domisi, ką galima pagaminti iš šaltalankių. Galite pabandyti pasigaminti šaltalankių uogienę.
Sveika ir skani šaltalankių uogienė – šios uogienės receptas: blanširuokite vaisius karštame vandenyje 2 minutes, tada pertrinkite per sietelį. Į gautą masę suberkite cukrų (0,5 kg cukraus 1 kg tyrės masės) ir kaitinkite iki užvirimo. Šioje temperatūroje palaikykite 5 minutes. Karštą uogienę supilstykite į paruoštus sterilizuotus stiklainius. Gausite uogienę – sveiką ir skanų produktą. Gerai dėti į arbatą dėl skonio ir aromato bei naudoti nervų ir virškinimo sistemos ligų gydymui ir profilaktikai, organizmui stiprinti, imunitetui gerinti.
Vaisius galima užšaldyti ir saugojimui, o šaltalankiai beveik visiškai išsaugo naudingąsias savybes, o šį natūralų multivitaminų produktą galima vartoti iki pavasario. Šaltalankiai su cukrumi bus skanūs ir maistingi.
Namuose iš šaltalankių vaisių galite paruošti puikų vaistą, kurį reikia vartoti nuo peršalimo. Norėdami jį paruošti, vaisius reikia nuplauti, išdžiovinti, o tada iš jų per marlę išspausti sultis. Gautas sultis supilkite į stiklainį ir įpilkite cukraus (1 dalis sulčių - 2 dalys cukraus), viską gerai išmaišykite. Gautą vaistą laikykite šaldytuve.
Šaltalankis naudingas nėštumo metu. Jo vaisiuose gausu vitamino E, kuris būtinas normaliam moters reprodukciniam gebėjimui. Be to, šiame produkte yra pakankamai folio rūgšties, kuri taip pat būtina nėščiosioms normaliam vaisiaus vystymuisi.
Magiškas šaltalankių aliejus
Šaltalankių aliejus
Iš šio augalo vaisių gaunamas nuostabus multivitaminų preparatas – šaltalankių aliejus. Tai vertingas produktas, turintis daug gydomųjų šaltalankių savybių: baktericidinių, regeneruojančių, nuskausminamųjų, gydančių žaizdas.
Šaltalankių aliejus plačiai naudojamas tradicinėje medicinoje peroraliniam ir išoriniam naudojimui chirurginėje, ginekologinėje ir deginimo praktikoje. Aliejus ypač veiksmingas gydant nudegimus. Šaltalankių aliejus taip pat veiksmingas gydant įvairias odos ligas: jį vartoti rekomenduojama sergant neurodermitu ir pleiskanojančiomis kerpėmis. Jais gydomos trofinės opos, nudegimai, egzema, pragulos, įvairios pūlingos žaizdos.
Šaltalankių aliejus yra nepamainomas gydant daugelį ligų: į jo savybes atsižvelgiama gydant faringitą, rinitą, tonzilitą, laringitą, dantenų, burnos gleivinės ligas. Aliejus naudojamas kūno radiacinėms traumoms, skrandžio opoms gydyti, kolpitui, skrandžio ir stemplės gleivinės pažeidimams.
Gydant dvylikapirštės žarnos ir skrandžio opas, šaltalankių aliejaus rekomenduojama gerti po 1 arbatinį šaukštelį prieš valgį 30 minučių 2 ar 3 kartus per dieną.
Esant vitaminų trūkumui, naudojamas ir šaltalankių aliejus: jo naudojimas pateisinamas dėl turtingos vitaminų sudėties. Rekomenduojama naudoti inhaliacijų forma įvairių viršutinių kvėpavimo takų ligų profilaktikai ir gydymui. Šaltalankių aliejus ginekologijoje naudojamas gimdos kaklelio erozijai gydyti.
Kadangi šaltalankių aliejuje gausu karotino, jis sėkmingai naudojamas medicinoje, akių praktikoje: esant traumoms, konjunktyvitui, trachomai, akių nudegimams (naudojamas šaltalankių aliejaus pagrindu pagamintas akių tepalas arba 10-20% lašai).
Daugelis žmonių norėtų sužinoti, kaip namuose pasigaminti aliejų iš šaltalankių. Šaltalankių aliejų paruošti gana paprasta. Iš šviežių vaisių reikia išspausti sultis, supilti į stiklainį ir palikti tamsioje vietoje 10-14 dienų. Per tą laiką ant viršaus atsiras aliejaus sluoksnis, kuris turi būti kruopščiai surinktas nuo paviršiaus ir pasterizuotas. Taip pat naudokite likusias šaltalankių sultis. Taip pat iš jo galite pasigaminti įvairių naminių gėrimų.
Yra ir kitas šaltalankių aliejaus paruošimo būdas. Norėdami tai padaryti, turite išspausti sultis iš šaltalankių vaisių. Likusią minkštimą išdžiovinkite be sulčių, tada susmulkinkite ir santykiu 1:1,5 įpilkite augalinio aliejaus, gautą mišinį palikite kambario temperatūroje 3 savaites tamsioje vietoje. Tada atsargiai nusausinkite užpiltą aliejų. Šį aliejų reikia laikyti šaldytuve.
Šaltalankių galima rasti pakelėse, upių pakrantėse ir daubose, laisvose sklypuose, kiemuose ir vasarnamiuose. Nuo rugpjūčio pabaigos ryškiai oranžinėmis uogomis apylinkes puošia šaltalankių krūmynai. Šio augalo gimtinė yra Tibetas, o Tibeto lamos šaltalankį laiko pačiu unikaliausiu vaistu, o Sibiro regionų gyventojai – Sibiro ananasais.
Šaltalankių aprašymas ir cheminė sudėtis
Šaltalankis – krūmas arba medis su erškėčiais iš siurbinių šeimos. Šaltalankių lapai siauri ir ilgi, išsidėstę pakaitomis, viršuje žali su smulkiais taškeliais, apačioje pilkšvai balti arba sidabriški, padengti žvyneliais.Žiedai smulkūs, nepastebimi, dviejų tipų – vyriškų ir moteriškų, susitelkę ant trumpų smaigalio formos žiedynų ir atsiranda prieš lapus. Šaltalankiai žydi balandžio-gegužės mėnesiais, žiedus daugiausia apdulkina vėjas ir vabzdžiai.
Vaisiai yra apvalios arba pailgos formos, su sultinga ryškiai oranžinės arba geltonos spalvos minkštimu. Uogos yra tankiai išsidėsčiusios ant šakos, tiesiogine prasme prilipusios prie šakos, iš čia kilęs šaltalankio pavadinimas.
Vaisiaus viduje yra plokščias rudas kauliukas. Šaltalankių vaisiai yra valgomi, rūgštokai kartūs su lengvu ananasų aromatu, todėl kitas pavadinimas Sibiro ananasas. Vaisiai sunoksta rugpjūčio – rugsėjo mėnesiais.
Laukiniai šaltalankiai gerai auga, nes šaknų sistema išaugina daug ūglių. Šis augalas atsparus šalčiui, atlaiko net penkiasdešimties laipsnių Sibiro šalčius.Šaltalankis auga visur, palei upių krantus, šlaituose, laisvose aikštelėse, mėgsta smėlingą dirvą.
Vaistinė žaliava yra visos augalo dalys – vaisiai, sėklos ir lapai, jaunos šakelės, žievė ir šaknys. Iš uogų gaminamas šaltalankių aliejus ir sultys, o iš šaknų, lapų, žievės ruošiami nuovirai, užpilai, tinktūros.
Šaltalankių derlius nuimamas, kai vaisiai prinokę ir sukaupę didžiausią aliejaus kiekį. Vaisiai renkami esant sausam orui, nulupami nuo šakelių ir lapų ir užšaldomi (šaldytos uogos puikiai išlaiko visas naudingas savybes), arba iš vaisių ruošiamas aliejus ir sultys. Lapai ir šakelės skinami birželio mėnesį, taip pat uogų skynimo metu jie džiovinami ir verdami kaip arbata.
Gamtoje nerasite kitos tokios uogos, kurioje gausu mūsų organizmui vertingų junginių. Uogose yra vitaminų A, C, B1, B2, B6, E, F, P, K, folio rūgšties, nepakeičiamų amino rūgščių, taninų, flavonoidų, karotino, mineralų ir daug kitų naudingų elementų. Šaltalankiuose yra daug aliejaus, kuris naudojamas nudegimams gydyti.
Naudingos savybės ir pritaikymas
Šaltalankis – vaistinis augalas, nuo seno žmonių naudojamas įvairiems negalavimams šalinti ir daugeliui ligų gydyti.
Gydomosios ir naudingosios šaltalankių savybės buvo pritaikytos oficialioje ir liaudies medicinoje, homeopatijoje, kosmetologijoje ir kulinarijoje.
Iš šaltalankių vaisių gaminamos sultys, šaltalankių aliejus, sirupai, maisto papildai, tinktūros, vaistai, žvakutės proktologinėms ir ginekologinėms ligoms gydyti.
Gydymui tradiciniai gydytojai naudoja ne tik augalo vaisius, bet ir lapus bei šakas, šaknis, žievę, sėklas, iš kurių ruošia tinktūras, nuovirus, užpilus, aliejų, sultis.
Šaltalankis turi priešuždegiminį, žaizdas gydantį, antiseptinį, analgetinį, antiaterosklerozinį, multivitamininį, vidurius laisvinantį poveikį žmogaus organizmui.
Valgant šviežias uogas, kuriose gausu askorbo rūgšties (vitamino C), sumažėja širdies priepuolių ir insultų rizika, padeda stiprinti širdies raumenį, suteikia kraujagyslių sienelių elastingumo, apsaugo nuo poodinių ir vidinių kraujavimų, turi gydomąjį poveikį kepenims, inkstai ir antinksčiai.
Uogose esančios naudingos medžiagos mažina cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje, neleidžia formuotis vėžinėms ląstelėms, lėtina vėžinių navikų augimą ir padidina spindulinio gydymo efektyvumą, taigi sumažina kraujo krešulių ir kraujagyslių užsikimšimo riziką krauju. krešulių.
Beta karotinas, kuris yra vaisiaus dalis, teigiamai veikia reprodukcines, prakaito ir ašarų liaukų funkcijas, padeda gydyti kasos ligas ir padidėjusį skydliaukės funkciją, nes mažina insulino aktyvumą ir skatina gliukozės susidarymą. .
Šaltalankių pagalba gydomos ginekologinės ligos, virškinamojo trakto, širdies ir kraujagyslių sistemos ligos, mažakraujystė, vitaminų trūkumas.
Uogose yra daug vitamino E, kuris teigiamai veikia lytinių hormonų susidarymą ir skatina kiaušinėlio apvaisinimą, geresnį embriono ir vaisiaus vystymąsi, taip pat atitolina senatvę, ilgina gyvenimą, neleidžia kauptis toksinams. , ir apnašų nusėdimas ant vidinių kraujagyslių sienelių.
Šaltalankiai normalizuoja medžiagų apykaitos procesus, valo kepenis ir inkstus, gerina imunitetą ir angliavandenių apykaitą, padeda atkurti audinius ir gyti žaizdoms.
Vaisiai ir lapai plačiai naudojami sąnarių reumatui ir podagrai gydyti, nes pašalina iš organizmo šlapimo ir oksalo rūgšties perteklių.
Šaltalankių aliejus naudojamas akių ligoms, kataraktai ir akių nudegimams gydyti. Taip pat naudojamas pūlingoms žaizdoms gydyti, trofinėms opoms gydyti, odos nudegimams, nušalimams, erozijai gydyti.
Aliejus taip pat plačiai naudojamas ginekologinėms ligoms, uždegiminiams procesams, gimdos kaklelio erozijai, kolpitui ir cervicitui gydyti.
Aliejumi gydomos skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos, proktitas, išangės įtrūkimai, vidaus opos.
Vartojamas sinusitui, tonzilitui, pulpitui, periodontitui gydyti. Sutepkite nosies gleivinę nuo slogos.
Lapų nuovirai padeda palengvinti vėžį, aterosklerozę, hipertenziją ir viduriavimą. Jis geriamas sergant diabetu, skrandžio opalige, bakterioze, mažakraujyste, apsinuodijus.
Nuoviru skalaujama burna sergant stomatitu ir periodontitu, gerklė – nuo gerklės, lapų losjonai – nuo odos bėrimų.
Lapų nuoviras padeda atsikratyti nemigos, depresijos, ramina nervų sistemą, mažina nervinę įtampą.
Lapų, šakelių ir žievės antpilas padeda pašalinti pleiskanas ir yra puiki priemonė plaukų augimui.
Naudingosios šaltalankių savybės naudojamos kosmetologijoje, sulčių ir aliejaus dedama į veido ir rankų odos priežiūros priemones, losjonus, šampūnus, skalavimo priemones, plaukų kaukes.
Šaltalankiai plačiai naudojami maisto pramonėje, iš uogų ruošiami gėrimai, sultys, želė, konservai, uogienės, marmeladas, dedamas į kepinius, saldainius.
Kontraindikacijos vartoti
Šaltalankis yra vaistinis augalas ir padeda atsikratyti įvairių ligų, tačiau, kaip ir bet kuris vaistas, šis nuostabus augalas taip pat turi kontraindikacijų vartoti. Prieš gydymą būtina pasitarti su gydytoju.
Šaltalankis draudžiamas sergant ūminėmis kepenų, tulžies pūslės ir skrandžio ligomis.
Sulčių ir uogų nerekomenduojama vartoti sergantiems šlapimo akmenlige (šaltalankiai didina šlapimo rūgštingumą), sergantiems cholecistitu, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opalige, hiperrūgštiniu gastritu, nes sultyse ir uogose yra daug organinių rūgščių, didinančių sekreciją. skrandžio sulčių.
Šaltalankių aliejus draudžiamas vartoti sergant daugeliu kasos ligų – ūminiu pankreatitu.
Šaltalankiuose yra daug biologiškai aktyvių medžiagų, kurios gali sukelti alergines reakcijas, todėl linkę į alergiją žmonės uogas turėtų valgyti atsargiai, gydytis vartoti šaltalankių preparatus, individualus netoleravimas taip pat yra kontraindikacija.
Tradiciniai šaltalankių gydymo metodai
Tradiciniai gydytojai šaltalankius naudoja įvairioms ligoms gydyti. Šiame straipsnyje pateikiami užpilų, nuovirų, sulčių ir šaltalankių aliejaus receptai, padedantys malšinti skausmą ir pagerinti būklę.
Šaltalankių aliejus
Šaltalankių aliejus yra ypač vertingas ir naudojamas gydant nudegimus, žaizdas, skrandžio opas, ginekologines ligas ir daugelį kitų negalavimų. Jį galima įsigyti vaistinėje arba paruošti namuose.
Šaltalankių aliejaus receptas
Šviežias uogas reikia rūšiuoti, gerai nuplauti tekančiu vandeniu, išdžiovinti šaltalankius paskleidus ant rankšluosčio, geriausia saulėje, kad uogos sušiltų, bet ne gatvėje, o ant palangės ar stalo, kur sklinda spinduliai. saulės kritimo. Tada reikia iš uogų išspausti sultis, atsargiai išspausti pyragą. Supilkite sultis į švarų indą, uždarykite dangtį ir padėkite į tamsią, vėsią vietą parai. Šaltalankių uogose yra daug aliejaus ir netrukus jis pradės kilti ant sulčių. Aliejus turi būti atsargiai pašalintas ir supiltas į tamsaus stiklo butelį ir laikomas šaldytuve.
Šaltalankių aliejaus pyrago receptas
Taip pat galite pasigaminti aliejaus iš minkštimo, likusio išspaudus sultis. Tortą reikia susmulkinti ir užpilti augaliniu aliejumi (100 gramų pyrago reikia paimti 500 ml augalinio aliejaus). Palikite vieną ar tris savaites tamsioje vietoje. Tada aliejų reikia nukošti per marlę, gerai išspausti pyragą, supilti į tamsaus stiklo indą ir laikyti šaldytuve.
Šaltalankių aliejaus iš džiovintų vaisių receptas
Sausas uogas reikia sumalti į smulkią masę ir perkelti į stiklinį indą. Įkaitinkite augalinį aliejų iki 50 laipsnių ir supilkite į indą su maltais šaltalankiais, gerai išmaišykite, aliejus turi apsemti masę apie vieną ar du centimetrus. Sandariai uždenkite dangčiu ir palikite vėsioje vietoje savaitę. Du kartus per dieną mišinį reikia maišyti mediniu šaukštu. Tada aliejus turi būti filtruojamas, atsargiai išspaudžiant per marlę. Šiame naminiame aliejuje yra apie 15% šaltalankių aliejaus. Šį aliejų galima praturtinti dar kartą įpylus šio aliejaus į sausą mišinį ir dar savaitę palaikius.
Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opoms gydyti
Aliejų gerti po 1 arbatinį šaukštelį 2-3 kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį. Gydymo kursas yra vienas mėnuo.
Dėl stemplės vėžio
Gerkite po pusę arbatinio šaukštelio šaltalankių aliejaus 3 kartus per dieną spindulinės terapijos metu ir tris savaites po spindulinės terapijos pabaigos.
Dėl prasto regėjimo
Gerkite aliejų septynis kartus per dieną po vieną arbatinį šaukštelį. Gydymo kursas yra nuo dviejų iki trijų savaičių.
Gimdos kaklelio erozijai, kolpitui, endocervicitui
Medvilninį tamponą gerai pamirkykite šaltalankių aliejuje ir įkiškite į makštį 12 valandų (prieš įkišdami vatos tamponą į makštį, turite nuplauti šiltu virintu vandeniu arba bergenijos šaknų ar boro gimdos užpilais). Tamponą reikia keisti kasdien. Gydymo kursas yra du mėnesiai. Tada turėtumėte padaryti dviejų mėnesių pertrauką ir pakartoti gydymą.
Kaukės iš šaltalankių aliejaus
Jauninanti veido kaukė
Į vieną žalią vištienos kiaušinio trynį įpilkite pusę arbatinio šaukštelio šaltalankių aliejaus, išmaišykite, kauke užtepkite veido odą ir po 20 minučių nuplaukite šiltu vandeniu, tada atvėsinkite. Šią kaukę reikia daryti du kartus per savaitę. Kaukė gerai stangrina veido odą, todėl ji tampa stangresnė ir elastingesnė.
Kaukė sausai ir senstančiai odai
Sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį aliejaus su vienu arbatiniu šaukšteliu šaltalankių sulčių, tada įdėkite vieną žalią trynį, viską gerai išmaišykite. Užtepkite kaukę ant švarios veido ir kaklo odos 20 minučių, nuplaukite šiltu vandeniu. Šią kaukę reikia daryti du kartus per savaitę. Kaukė minkština ir drėkina odą, mažina pleiskanojimą, maitina, apsaugo nuo smulkių raukšlelių atsiradimo, lėtina odos senėjimo procesus.
Trijuose šaukštuose šilto pieno ištirpinkite vieną arbatinį šaukštelį medaus, įdėkite vieną šaukštą riebios varškės ir vieną arbatinį šaukštelį šaltalankių aliejaus, viską gerai išmaišykite. Mišinį reikia tepti ant švaraus veido 20 minučių. Tada drėgnu vatos tamponu arba rankomis nuimkite mišinį nuo veido. Kaukės likučius reikia nuplauti šiltu vandeniu. Kaukę reikia daryti du kartus per savaitę. Kaukė padės pagerinti odos tonusą, atjaunins veidą ir išlygins smulkias raukšleles.
Produktas ploniems sausiems plaukams
3 valgomuosius šaukštus susmulkintų varnalėšų šaknų užpilkite 1,5 stiklinės vandens, užvirinkite ir 15 minučių virkite ant silpnos ugnies. Sultinį nukoškite, įpilkite 5 šaukštus šaltalankių aliejaus ir gerai išplakite. Prieš plaunant plaukus, įtrinkite priemonę į plaukų šaknis. Reguliarus šio produkto naudojimas padės sustiprinti plaukus, jie įgis sveiką blizgesį ir taps stipresni ir stipresni.
Šaltalankių aliejus plaukams stiprinti
1-2 šaukštus aliejaus sumaišykite su vienu žaliu tryniu, gerai išmaišykite. Šiuo mišiniu įtrinkite plaukų šaknis. Po valandos išplaukite plaukus šampūnu. Šaltalankių aliejus stiprina plaukus, grąžina jiems natūralų blizgesį, suteikia apimties, naikina suskilinėjusius plaukų galiukus.
Šaltalankių sultys
Šaltalankių sultyse gausu vitaminų, jos naudojamos daugeliui ligų gydyti, teigiamai veikia organizmą, didina atsparumą virusams ir mikrobams, mažina nuovargį, šalina radionuklidus, toksinus ir atliekas, didina hemoglobino kiekį ir skrandžio sulčių sekreciją. .
Šaltalankių sultys nuo reumato, opų
Pusę stiklinės šaltalankių sulčių sumaišykite su puse stiklinės pieno, įdėkite vieną šaukštą medaus, viską gerai išmaišykite. Gerti tris kartus per dieną prieš valgį.
Su jėgų praradimu ir dideliu nuovargiu
Tris stiklines sulčių sumaišyti su puse stiklinės mėtų nuoviro, įpilti 50 gramų medaus, praskiesti viena stikline virinto vandens. Palikite šaldytuve dviem valandoms. Pusvalandį prieš valgį išgerkite ketvirtadalį stiklinės gėrimo.
Nuovirai ir užpilai
Nuovirai ir užpilai ruošiami iš šviežių arba sausų lapų, šakelių ir žievės, šviežių arba šaldytų vaisių ir naudojami viduje daugeliui ligų gydyti, išoriškai naudojami kaip kompresai, kompresams nuo sąnarių skausmų, dušams nuo moterų ligų, burnos skalavimui ir. gerklei, pūlingoms žaizdoms plauti.
Lapų nuoviras sergant podagra ir reumatu
1 valgomąjį šaukštą sausų lapų užpilti stikline karšto vandens, pavirti 10 min., perkošti. Nuoviro gerkite po pusę stiklinės du kartus per dieną.
Šakelių nuoviras nuo gripo ar peršalimo
Vieną valgomąjį šaukštą susmulkintų šakų (galima naudoti šviežias arba sausas) užpilti 1,5 stiklinės verdančio vandens, uždengti virti 20 min. Apvyniokite sultinį ir palikite dvi valandas. Tada perkošti ir gerti naktį.
Lapų užpilas nuo anemijos
1 valgomąjį šaukštą lapų užpilti viena stikline verdančio vandens. Palikite 30 minučių, nukoškite ir gerkite kaip arbatą.
Šaltalankio lapų kompresas nuo reumato ir sąnarių skausmo
10 gramų susmulkintų sausų lapų užpilkite 200 ml vandens ir virkite ant silpnos ugnies 10 minučių. Nukoškite, sudrėkinkite marlę ir užtepkite ant skaudamų vietų.
- Žingsnis po žingsnio meistriškumo klasė su nuotraukomis, kaip savo rankomis pasigaminti vaikišką miniono pyragą su sviestiniu kremu Tortas miniono skulptūros pavidalu žingsnis po žingsnio receptas
- Rūkyta lašiša – geriausi receptai
- Blynai su žuvies įdaru Blynai su virta raudona žuvimi
- Paprastas virtuvės nekepamas kukurūzų dribsnių desertas