मानव चक्रों के नाम और उनके अर्थ। मनुष्यों में चक्र - पूर्व, पश्चिम और प्राचीन स्लावों की शिक्षाओं में उनका अर्थ
प्रकाशन 2017-09-25 पसंद किया 4 विचारों 4697
खुला चक्र क्या है
चक्रों को खोलना और साफ करना
चक्र रंग
सूक्ष्म शरीर में मानव चक्र अदृश्य ऊर्जा केंद्र हैं। चक्र सभी मानव जाति के लिए धार्मिक, आध्यात्मिक और सांस्कृतिक महत्व रखते हैं। यह शिक्षा भारत से हमारे पास आई, और हिंदू स्वयं अक्सर चक्रों की छवियों का उपयोग करते हैं, वे विशेष रूप से उज्ज्वल और गहनों पर मूल दिखते हैं।
कपड़ों में एक विशेष चक्र के रंग और प्रतीक के उपयोग से पहनने वाले को वांछित की खोज करने में मदद मिलती है
मानव चक्र। अर्थ
दुनिया में मौजूद हर चीज को अपनी आंखों से नहीं देखा जा सकता है। दृश्य धारणा से परे 7 चक्र हैं:
- मूलाधार;
- स्वाधिष्ठान;
- मणिपुरा;
- अनाहत;
- विशुद्ध;
- अजना;
- सहस्रार।
7 चक्रों में से प्रत्येक मानव शरीर में शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है। प्रत्येक चक्र के अपने आंतरिक अंग होते हैं। पहला, मूल चक्र मलाशय और बड़ी आंत है; दूसरा, पवित्र - जननांग प्रणाली और गुर्दे; तीसरा, सौर - तिल्ली, यकृत, पेट और छोटी आंत; चौथा, हृदय - हृदय और फेफड़े; पांचवां, कण्ठस्थ - गला; छठा, ललाट - मस्तिष्क; सातवां, ताज - मस्तिष्क। चक्र महिलाओं और पुरुषों के लिए समान हैं।
जीवन की मुख्य समस्याओं का विश्लेषण करें और समझें कि किस चक्र से शुरुआत करनी है
खुले चक्र क्या हैं और यह कैसे काम करते हैं
चक्रों का खुलना कोई मिथक नहीं है। अध्यात्म गुरु कहते हैं कि जहां दर्द होता है, वहीं रुक जाता है। प्रत्येक अंग एक विशेष चक्र से संबंधित है, और जब पारंपरिक चिकित्सा आपको समस्याओं से नहीं बचाती है, तो ध्यान से मदद मिलती है। चक्रों का खुलना ऊर्जा ब्लॉकों, यादों, आक्रोशों, जकड़न और पुराने अनावश्यक पूर्वाग्रहों की सफाई है। जब कोई व्यक्ति किसी न किसी चक्र के साथ काम करता है, विशेष योगाभ्यास करता है, शरीर के अंदर के बिंदुओं पर अपना ध्यान केंद्रित करता है, पहनता है और ठीक से खाता है, शरीर में ऊर्जा का प्रवाह फिर से शुरू हो जाता है और चक्र खुल जाते हैं। समय के साथ, अंगों और मांसपेशियों में वास्तविक दर्द गायब हो जाता है।
ऊर्जा शरीर सात प्रमुख चक्रों से बनी एक जटिल संरचना है।
ऐसा माना जाता है कि मनुष्य को ऊर्जा बाह्य अंतरिक्ष से आती है। यह सहस्रार में प्रवेश करती है और सभी ऊर्जा केंद्रों से गुजरते हुए नीचे बहती है। निचले चक्र में, यह मुड़ जाता है और वापस ऊपर की ओर झुक जाता है। इस ब्रह्मांडीय ऊर्जा को प्राण कहा जाता है, और चैनलों को नाड़ी कहा जाता है। मानव शरीर में उनमें से तीन हैं: बाएँ, मध्य और दाएँ। अगर नाड़ी के किसी हिस्से में ऊर्जा रुक जाती है, तो इसका मतलब है कि वहां रुकावट है। ब्लॉक, एक नियम के रूप में, प्रकृति में मनोदैहिक हैं, लेकिन वे काफी वास्तविक और ठोस दर्द, असुविधा से प्रकट होते हैं।
ब्रह्मांडीय ऊर्जा हर किसी के लिए किसी भी समय उपलब्ध है, आपको बस चक्रों को खोलने की जरूरत है
उदाहरण के लिए, यदि किसी बच्चे को रोने, भावनाओं को व्यक्त करने या अपने विचारों के बारे में खुलकर बोलने की अनुमति नहीं है, तो विशुद्ध, गले चक्र में रुकावट की उच्च संभावना है। यह वही "गले में गांठ" है। बाद में, ऐसे लोग आत्म-साक्षात्कार, सार्वजनिक बोलने से डरते हैं, वे अपनी समस्याओं और असंतोष के बारे में बात नहीं कर सकते हैं।
पांचवें चक्र को सक्रिय करने के लिए प्राणायाम और मंत्र जाप दोनों का उपयोग किया जाता है।
यदि कोई बच्चा प्यार नहीं करता है, तो वे उसे गर्म शब्द नहीं कहते हैं, उसे गले नहीं लगाते हैं और उसे उसकी सभी कमियों के साथ स्वीकार नहीं करते हैं, अनाहत में एक ब्लॉक दिखाई देता है। बाद में, यह हृदय में दर्द और हृदय प्रणाली के रोगों के साथ-साथ अपने प्यार को व्यक्त करने में असमर्थता और यहां तक कि क्रूरता से प्रकट होता है।
एक अवरुद्ध अनाहत न केवल एक व्यक्ति के जीवन को खराब करता है, बल्कि उसके आसपास के लोगों को भी
ब्लॉक के अनगिनत उदाहरण हैं, लेकिन आप समस्या की जड़ को पहचान सकते हैं और उसे ठीक कर सकते हैं।
प्रत्येक चक्र से अवरोध हटाकर, आप अपने जीवन के लगभग सभी क्षेत्रों को व्यवस्थित कर सकते हैं।
ऊर्जा केंद्र खोलना और समाशोधन करना
ब्लॉक से कैसे छुटकारा पाएं? चक्रों को कैसे खोलें? ब्रह्मांडीय ऊर्जा को सिर से पैर तक और पीठ तक पूरे शरीर में समान रूप से कैसे प्रवाहित किया जाए? चक्रों को साफ करने के लिए प्रमुख अभ्यास यहां दिए गए हैं:
मन, एकाग्रता, विचारों और भावनाओं के साथ काम करना। एक लक्ष्य निर्धारित करें: किसी विशिष्ट बीमारी या पीड़ा से छुटकारा पाएं। रंग और ध्वनि के साथ काम करते हुए, एक चक्र पर ध्यान केंद्रित करें, इस क्षेत्र में क्लिप, बचपन की यादें देखें और वहां प्रेम की ऊर्जा को निर्देशित करें।
चक्रों पर ध्यान उन्हें खोलने का सबसे तेज़ तरीका है।
योग।कुंडलिनी योग अभ्यास का एक सेट मानव ऊर्जा केंद्रों को सक्रिय करने के उद्देश्य से है। एक सप्ताह के लिए योग कक्षाएं निर्धारित करें: सोमवार - मूलाधार, मंगलवार - स्वाधिष्ठान, इत्यादि। सप्ताह के 7 दिन व्यक्ति के 7 चक्रों के अनुरूप होते हैं। उठाओ और अभ्यास पर जाओ!
योग चक्रों को साफ करने और खोलने का एक शक्तिशाली तरीका है
प्राणायाम।साँस लेने के व्यायाम शरीर में उस बिंदु के साथ विशेष कार्य करने में मदद करेंगे जिस पर ध्यान और शुद्धि की आवश्यकता होती है। ऑक्सीजन से समृद्ध होने से शरीर का कायाकल्प हो जाता है।
श्वास अभ्यास प्रभावी रूप से चक्रों को खोलते हैं, इसलिए प्राणायाम भी बहुत लोकप्रिय हैं।
प्रत्येक चक्र की अपनी ध्वनि होती है। आप इसे गा सकते हैं, इसका उच्चारण कर सकते हैं या इसे अपने आप दोहरा सकते हैं - इस तरह आप सही केंद्र पर ध्यान केंद्रित करते हैं और रोमांचक सवालों के जवाब अपने आप आते हैं।
प्रत्येक चक्र का अपना मंत्र है
क्रिस्टल के साथ काम करनाप्रत्येक चक्र एक विशिष्ट पत्थर से मेल खाता है। तावीज़ों में कुछ कंपन होते हैं, ऊर्जा क्षेत्र को बदलते हैं और चंगा करने में सक्षम होते हैं।
ऊर्जा शरीर और चक्रों में सामंजस्य स्थापित करने के लिए क्रिस्टल और पत्थरों के साथ काम करना एक अच्छा तरीका है।
सही क्रियाएं।साधना के अतिरिक्त दैनिक जीवन में भी कार्य करना आवश्यक है: दूसरों को अपने प्रेम के बारे में बताएं, अच्छे कर्म करें, आक्रामकता को अपने ऊपर हावी न होने दें, लालची न हों, दूसरों को ठेस न पहुंचाएं, सही खाएं, कड़ी मेहनत करें।
अच्छे कर्मों के लिए धन्यवाद, चक्र ब्लॉक बहुत तेजी से गायब हो जाते हैं
प्रत्येक चक्र का अपना रंग होता है
प्रत्येक चक्र का अपना रंग होता है। ये उसके कंपन हैं, उसका व्यक्तिगत ट्रेडमार्क है। पवित्र ज्यामिति और गणित ब्रह्मांड में राज करते हैं, भले ही हम इसे हमेशा नोटिस न करें। 7 नोट, 7 ग्रह, सप्ताह के 7 दिन, 7 चक्र और इंद्रधनुष के 7 रंग। उत्कृष्ट वैज्ञानिक आइजैक न्यूटन ने निरंतर स्पेक्ट्रम को 7 रंगों में तोड़ा, और आश्चर्यजनक रूप से, वे मानव चक्रों के अनुरूप हैं। जो लोग नियमित रूप से ध्यान करते हैं वे ध्यान दें कि चक्र का प्रकाश और रंग वास्तव में देखा जा सकता है यदि आप अपना ध्यान लंबे समय तक इस पर केंद्रित करते हैं।
प्रत्येक चक्र का अपना रंग होता है और, तदनुसार, गुण।
चक्र रंग:
- मूलाधार लाल है। जीवन का रंग, शक्ति, स्थिरता और साहस;
- स्वाधिष्ठान - नारंगी। भावनाओं का रंग, आनंद, यौवन और स्वास्थ्य;
- मणिपुर पीला है। हल्कापन, मुस्कान और कठिनाइयों को दूर करने की क्षमता का रंग;
- अनाथा - हरा। प्यार का रंग;
- विशुद्ध नीला है। रचनात्मकता और आत्म-अभिव्यक्ति का रंग;
- अजना - नीला। ज्ञान, तर्क, अच्छी याददाश्त का रंग;
- सहस्रार - बैंगनी। ब्रह्मांड का रंग, आध्यात्मिकता और जागरूकता की इच्छा।
अगर आप बेहतर बनना चाहते हैं, बेहतर कैसे जीना चाहते हैं, बेहतर कैसे महसूस करना चाहते हैं, तो आप आध्यात्मिक पथ पर हैं। इस बात पर ध्यान न दें कि 7 चक्रों में रुचि इतनी बढ़ गई है कि अब हर कोई जो आलसी नहीं है वह इस जानकारी के साथ अनुमान लगा रहा है। यह अभी भी एक पवित्र शिक्षा है जो प्राचीन भारत से हमारे पास आई है, और यह वास्तव में काम करती है।
इस लेख के साथ, हम चक्रों के बारे में प्रकाशनों की एक श्रृंखला खोलते हैं, जहां हम आपको उनमें से प्रत्येक के बारे में, उनके अर्थ के साथ-साथ एक खुला चक्र किसी व्यक्ति के जीवन को कैसे बदलता है और इसे कैसे सक्रिय किया जाए, इसके बारे में और बताएंगे।
मानव शरीर पर स्थित ऊर्जा केंद्र उन स्थानों पर जहां उसकी मानसिक और महत्वपूर्ण शक्ति केंद्रित होती है, चक्र कहलाते हैं। और उन्हें खोलने और शुद्ध करने का तरीका सीखने से पहले, एक व्यक्ति को पहले यह पता लगाने की जरूरत है कि यह क्या है, किसी व्यक्ति के लिए उनका क्या महत्व है, और उनके मुख्य प्रकारों से परिचित हो जाएं।
मानव चक्रों के गुण
संस्कृत में चक्र का शाब्दिक अर्थ है पहिया, वृत्त, डिस्क। इसकी तुलना एक फूल से की जाती है जिसे खोलने के लिए सीखने की जरूरत होती है। यह उनके माध्यम से है कि एक व्यक्ति अंतरिक्ष से महत्वपूर्ण ऊर्जा प्राप्त करता है।
सामान्य लोगों में, कहने के लिए, वे निष्क्रिय हैं, लेकिन धीरे-धीरे विकसित हो सकते हैं। चक्र क्या हैं, यह जानने के बाद, आप आगे बढ़ सकते हैं कि उन्हें कैसे खोला जाए। त्वरित प्रकटीकरण के लिए, विभिन्न विशेष अभ्यास और अभ्यास हैं।
ऊर्जा केंद्र किसी व्यक्ति के चरित्र लक्षणों को प्रभावित करते हैं, और उनमें से प्रत्येक शारीरिक स्थिति और स्वास्थ्य से जुड़ा होता है।
मुख्य चक्र
ऊर्जा केंद्रों की संख्या पर कोई सहमति नहीं है, लेकिन फिर भी वे सात मुख्य हैं। मानव शरीर के सभी चक्रों का आभा पर अपना स्थान और रंग होता है।
चक्र मूलाधार
बुनियादी। यह स्पाइनल कॉलम के अंत में गुदा और जननांगों के बीच स्थित होता है। के साथ जुड़े:
- प्रोस्टेट / गर्भाशय;
- गुर्दा (बाएं);
- प्रोस्टेट ग्रंथि;
- मूत्राशय;
- मूत्रमार्ग;
- हाड़ पिंजर प्रणाली;
- मलाशय
मूलाधार के लिए धन्यवाद, ऊर्जा, स्वास्थ्य, कामुकता और आत्मविश्वास संतृप्त हैं। यह लाल रंग का होता है, लेकिन अगर इस पर काले रंग का मिश्रण दिखाई देता है, तो यह भलाई, अवसाद और यहां तक कि रक्त रोग में गिरावट का संकेत दे सकता है।
चक्र स्वाधिष्ठान
नाभि के ठीक नीचे, रीढ़ के साथ त्रिकास्थि के जंक्शन के स्तर पर त्रिक। के साथ जुड़े:
- आंत;
- यकृत;
- दक्षिण पक्ष किडनी;
- प्रजनन प्रणाली के अंग।
रचनात्मकता, यौन इच्छा को प्रभावित करता है, कठोर और सक्रिय होने में मदद करता है। स्वाधिष्ठान का रंग नारंगी है, लेकिन यदि काला दिखाई दे तो यह जननांगों के रोगों, यौन विकारों या तंत्रिका संबंधी रोगों का संकेत है।
चक्र मणिपुर
नाभि के स्तर पर अम्बिलिकल। के साथ जुड़े:
- तिल्ली;
- यकृत;
- आंत;
- पेट
- अग्न्याशय;
- पित्ताशय।
मणिपुर द्वारा व्यक्ति को आनंद, हल्कापन, आत्मविश्वास, नेतृत्व के गुण दिए जाते हैं। वह पीली है। आभा पर काले रंग की उपस्थिति उन अंगों के संभावित रोगों की बात करती है जिनसे यह केंद्र जुड़ा हुआ है।
चक्र अनाहत:
छाती के बीच में हृदय, हृदय का स्तर। के साथ जुड़े:
- छाती;
- हृदय;
- ब्रांकाई;
- ट्रेकिआ
- फेफड़े;
- हाथ।
प्यार करने, खुश रहने, सद्भाव और स्वतंत्रता महसूस करने की क्षमता को बढ़ावा देता है। यदि यह दूषित है, तो हृदय की समस्याएं विकसित हो सकती हैं, ब्रोंकाइटिस या अस्थमा हो सकता है।
क्या तुम्हें पता था? अनाहत को संक्रमण का ऊर्जा केंद्र कहा जाता है, क्योंकि इसके उद्घाटन के साथ ही आत्म-ज्ञान के पथ पर पहला सच्चा स्तर शुरू होता है। तभी इंसान खुद को बाहर से देखता है, उसे समझ आता है कि दूसरे खुद से कम महत्वपूर्ण नहीं हैं। अनाहत में, हम मुख्य अर्थ प्राप्त करते हैं, इससे पहले, तथाकथित निचले त्रिकोण में, एक व्यक्ति I की भावना से निर्देशित होता है।इस तरह के योग देखें: अयंगर, भक्ति, प्राण, कुंडलिनी और मंडल योग नृत्य।
चक्र विशुद्ध:
गले में गले। के साथ जुड़े:
- थाइरॉयड ग्रंथि;
- स्वर रज्जु;
- गर्दन, गला;
- श्वसन अंग;
- दांत, जीभ, नाक;
- सुनवाई के अंग;
- त्वचा।
एक व्यक्ति को सुनने, बोलने, महसूस करने, स्पष्ट रूप से सोचने, प्राप्त जानकारी का विश्लेषण करने, विकसित करने की इच्छा की क्षमता देता है। विशुद्ध नीला है। यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो रीढ़ की विकृति, स्वरयंत्र के अंगों के रोग और यहां तक कि एक स्ट्रोक भी संभव है।
चक्र अजना
सिर के केंद्र में ललाट। के साथ जुड़े:
- तंत्रिका प्रणाली;
- दिमाग;
- चेहरा।
अजना के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति सोचने, सहानुभूति रखने में सक्षम है, वह अंतर्ज्ञान की गवाही देती है। इंडिगो। इसकी कमी से अंधापन, मस्तिष्क रोग, मनोभ्रंश हो सकता है।
चक्र सहस्रार
पार्श्विका शीर्ष पर। मस्तिष्क से जुड़ा हुआ है।सीखने की इच्छा देता है, ज्ञान, बुद्धि की बात करता है। सहस्रार बैंगनी है, लेकिन अगर यह प्रदूषित है, तो यह विभिन्न भय और अवसाद का कारण बन सकता है।
क्या तुम्हें पता था? निचले ऊर्जा केंद्रों का तत्वों के साथ संबंध है, इसलिए वे अपने गुणों को अपनाते हैं: पृथ्वी का मूलाधार, जल का स्वाधिष्ठान, अग्नि का मणिपुर, वायु का अनाहत, ईथर का विशुद्ध। उच्च कंपन की दो ऊपरी ऊर्जाएं, इस वजह से, वे किसी भी तरह से तत्वों से जुड़ी नहीं हैं।
चक्रों को खोलना
चक्रों का खुलना, जो एक व्यक्ति को स्वस्थ, सक्रिय, आध्यात्मिक और नैतिक रूप से विकसित होने में मदद करता है, एक कठिन प्रक्रिया है। ऐसा करने के लिए, कई तरीके और व्यायाम हैं।
चक्रों को एकाग्रता के साथ खोलना
अपनी पसंदीदा योग मुद्रा, कमल की स्थिति लें, अपनी आँखें बंद करें और आराम करें। ओम मंत्र का जप करें (समय की संख्या तीन की गुणज होनी चाहिए)।
मूलाधार पर ध्यान केंद्रित करें, अपनी कल्पना में कोक्सीक्स क्षेत्र में एक बंद लाल फूल बनाएं, यह धीरे से कंपन करता है और खिलता है।
जब फूल आपके शरीर को छूते हुए पूरी तरह से खुल जाए, तो कुछ देर (5-7 सेकंड) उसके दृश्य का आनंद लें। चक्रों को कैसे खोला जाए, इस मार्ग पर यह पहला कदम है।
फिर स्वाधिष्ठान की ओर बढ़ें। उसके क्षेत्र में एक नारंगी फूल की कली की कल्पना करें। मूलाधार की तरह ही जोड़तोड़ करें। फिर प्रत्येक स्तर के लिए समान चरणों को दोहराएं।
चरण दर चरण जारी रखें:मणिपुर (पीला फूल), फिर अनाहत (हरा), फिर विशुद्ध (नीला), अगला आज्ञा (नीला), और अंत में सहस्रार (बैंगनी) पर ध्यान दें।
ओम मंत्र का फिर से कई बार जाप करें और अपनी आंखें खोलें। चक्रों को खोलने के लिए यह अभ्यास एक व्यक्ति को अपने साथ सद्भाव में शांतिपूर्ण महसूस करने में मदद करता है।
ध्यान और ऑटोट्रेनिंग
ध्यान करते समय, एक व्यक्ति ऐसी स्थिति में होता है, जिसके दौरान वह स्वतंत्र रूप से अपनी इच्छानुसार ध्यान केंद्रित कर सकता है। ध्यान के माध्यम से ऊर्जा केंद्रों को खोलने के लिए, आपको धीरे-धीरे योग के सात चरणों में महारत हासिल करने की आवश्यकता है।
कहा जाता है कि मूलाधार में ऊर्जा (कुंडलिनी) होती है, जो संकुचित रूप में होती है और कुंडलित सांप के रूप में होती है। योग के प्रत्येक चरण में महारत हासिल करते हुए, एक व्यक्ति इस ऊर्जा को रीढ़ के साथ बढ़ाता है, धीरे-धीरे प्रत्येक केंद्र को खोलता है।
ऑटो-ट्रेनिंग, दूसरे शब्दों में, आत्म-सम्मोहन के माध्यम से मांसपेशियों और तंत्रिका तनाव को दूर करने में बड़ी शक्ति होती है और ऊर्जा केंद्रों को खोलने में मदद मिलती है।
महत्वपूर्ण! याद रखें कि सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, आपको अपने जीवन में नकारात्मक ऊर्जा के एक बड़े संचय से छुटकारा पाना होगा! नहीं तो आपका कोई भी प्रयास व्यर्थ होगा।
चक्र सक्रियण
मंत्रों की सहायता से इन्हें सक्रिय करना संभव है। आपको उन्हें धीरे से गाने की जरूरत है, अपनी आवाज को तेज करते हुए, ऊंची आवाज में, लेकिन जोर से नहीं, प्रत्येक ऊर्जा केंद्र पर ध्यान केंद्रित करते हुए।
मूलाधार खोलने का अभ्यास करने के बाद और कुछ सेकंड के लिए लाल फूल को खुला देखने के बाद, एलएएम मंत्र को समझ लें।
फिर स्वाधिष्ठान जाकर वम मंत्र का जाप करें। और फिर सब कुछ क्रम में है: मणिपुर में राम मंत्र का जाप करें, अनाहत यम में, विशुद्ध हम में, आज्ञा वोम में, सहस्रार ओम में।
चक्र सामंजस्य
ऊर्जा केंद्रों के अवरुद्ध होने पर सामंजस्य का अभाव या ऊर्जा का असंतुलन हो सकता है (यह ऊर्जा को अधिक नहीं बढ़ने देता)।
ध्यान के दौरान सामंजस्य बिठाने के लिए लगातार अपने हाथों को सभी केंद्रों पर रखें। सहस्रार को सामंजस्य की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह एक सामान्यीकरण केंद्र है जो अन्य छह वास्तव में मजबूत ऊर्जा केंद्रों की उपस्थिति में ही खुलता है।
ऐसा तब तक करते रहें जब तक दोनों हाथों में गर्माहट, धड़कन या झुनझुनी जैसी संवेदनाएं समान न हों।
आप एक महीने में ऊर्जा का सामंजस्य स्थापित कर सकते हैं, लेकिन केवल नियमित ध्यान के साथ (आप इसे कितनी बार करते हैं, अपने लिए चुनें)।
चक्र सफाई
व्यक्ति के लिए चक्रों की सफाई का भी बहुत महत्व है। चेतना से नकारात्मक और विनाशकारी कार्यक्रमों को दूर करने के लिए यह आवश्यक है। आखिरकार, एक व्यक्ति, विभिन्न जीवन परिस्थितियों पर तीखी प्रतिक्रिया करता है, इसे साकार किए बिना, अपने ऊर्जा केंद्रों को अवरुद्ध कर देता है।
ध्यान और आत्म सम्मोहन
किसी विशेषज्ञ से संपर्क करके चक्रों की सफाई की जा सकती है, या आप कृत्रिम रूप से आत्म-प्रेम को जगाकर और सभी स्तरों पर छिद्रों को समाप्त करके इसे स्वयं कर सकते हैं।
आप स्वयं महसूस करेंगे कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए, अपने समस्या क्षेत्रों को देखें और समझें कि किन केंद्रों पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है (यह उन पर है कि आपको अपनी ऊर्जा को चालू करना चाहिए)।
हाथ के प्रवाह से चक्रों की सफाई
इस विधि के लिए हाथों की धाराएं खुली रहनी चाहिए, हथेली को चक्र पर लाकर धारा से साफ करना चाहिए। लेकिन यह अन्य लोगों के लिए आवेदन के लिए अधिक उपयुक्त है (वैसे, कुछ चिकित्सक इस तरह काम करते हैं)।
मंत्रों से चक्र की सफाई
सभी चक्रों को शुद्ध करने के तरीकों में से एक महान मंत्र ओम है। इसे पढ़ने के लिए कुछ दिशानिर्देश हैं:
- कमल की स्थिति लें। सीधे हो जाएं, फिर कुछ गहरी सांसों के साथ आराम करें।
- मंत्र को सुबह जल्दी और खाली पेट पढ़ना सबसे अच्छा है (पेट को भोजन पचाने में व्यस्त नहीं होना चाहिए, खाली पेट केवल ध्यान में योगदान देगा)।
- मंत्र को चुपचाप गाएं, फिर इसे जोर से और जोर से करना शुरू करें, कंपन को शरीर की हर कोशिका में वितरित करें।
- आप ऑडियो रिकॉर्डिंग चालू करके भी ध्यान कर सकते हैं, लेकिन फिर भी मंत्र का पाठ याद रखना चाहिए। आखिरकार, ध्वनि को शरीर में प्रवेश करना चाहिए।
- विज़ुअलाइज़ेशन भी एक विशिष्ट बिंदु पर कंपन करते समय मदद करता है; कल्पना करें कि एक उज्ज्वल प्रकाश इसे धो देता है, सभी नकारात्मकता को साफ करता है
महत्वपूर्ण! ध्यान करते समय व्यक्ति को अच्छा महसूस करना चाहिए। यदि मंत्र आपको परेशान करते हैं, तो आपके सिर में दर्द होने लगता है, चक्रों की सफाई को कुछ देर के लिए स्थगित कर दें।
चक्र बहाली
एक व्यक्ति के लिए, स्वस्थ चक्रों का बहुत महत्व है, इसलिए, यदि क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो उन्हें बहाल करने की आवश्यकता होती है और कभी-कभी उनका इलाज भी किया जाता है। याद रखें कि यह कोई छोटा महत्व नहीं है।
- पूर्व की ओर मुख करके खड़े हों, आराम करें, अपनी श्वास पर ध्यान केंद्रित करें।
- अपने सिर में निम्नलिखित चित्र बनाएं: आपका शरीर एक ऊर्जा कोकून से घिरा हुआ है जिसके नीचे और ऊपर दो छिद्र हैं।
- अपने दिमाग में एक ऊर्जा किरण की कल्पना करें जो नीचे से प्रवेश करती है और पैरों के माध्यम से शरीर में प्रवेश करती है, मूलाधार तक पहुंचती है। रुकें, उसमें गर्माहट और स्पंदन महसूस करें।
- ऊर्जा को ऊपर उठते हुए महसूस करें, प्रत्येक केंद्र पर रुकें और इसे मानसिक रूप से सक्रिय करें।
- ऊर्जा किरण को रास्ते में आने वाले सभी ब्लॉकों को नष्ट कर देना चाहिए।
- अपनी भावनाओं पर ध्यान दें, महसूस करें कि शरीर में ऊर्जा कैसे फैलती है, इसके प्रत्येक अंग को गर्मी से संतृप्त करती है।
आपका कार्य सहस्रार तक ऊर्जा का अबाध संचलन है। बहुत से लोग अपने सिर में चित्र बनाते हैं, इसलिए बोलने के लिए, अनावश्यक वस्तुओं को, उन्हें एक निश्चित समस्या या विफलता के रूप में मानते हुए। कल्पना कीजिए कि सारी नकारात्मकता ऊर्जा किरण को नष्ट कर देती है।
चक्रों को खोलने के लिए व्यायाम, उनकी शुद्धि और सामंजस्य दुनिया की सकारात्मक धारणा, स्वास्थ्य, मानसिक स्थिरता, स्वयं को नष्ट किए बिना कठिनाइयों को दूर करने की क्षमता में योगदान करते हैं। लेकिन यह सब केवल सिद्ध तकनीकों के उपयोग और अपने आप को जानने और अपने रास्ते की तलाश करने की एक बड़ी इच्छा के साथ ही संभव है।
एक व्यक्ति जो भारतीय दर्शन की दुनिया में खुद को विसर्जित करने का फैसला करता है, उसे योग और आयुर्वेद से परिचित होने से पहले एक विचार प्राप्त करना चाहिए। चक्र,मानव शरीर में उनके स्थान, अर्थ और कार्यों के बारे में जानें।
योग में, चक्रों के स्थान के अध्ययन पर बहुत ध्यान दिया जाता है, क्योंकि उनके माध्यम से आंतरिक ऊर्जा की रिहाई से आप कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं, और अपने शरीर को मन के अधीन करना सीख सकते हैं।
मानव शरीर पर चक्रों का स्थान
संस्कृत से अनुवादित शब्द चक्र"साधन " रोटेशन"या "भंवर", जैसे दिव्य ऊर्जा एक सर्पिल में ब्रह्मांड के माध्यम से चलती है।
मानव शरीर में सात चक्र होते हैं, उनमें से प्रत्येक का अपना रंग और प्राकृतिक खनिज होता है, और उनमें से प्रत्येक विभिन्न मानव अंगों और उनके कामकाज के लिए जिम्मेदार होता है।
ऐसा माना जाता है कि यदि आप प्रत्येक चक्र के अनुरूप एक पत्थर लगाते हैं, तो आप लापता ऊर्जा को मुक्त कर सकते हैं और इस प्रकार बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं।
चक्रों का कार्य न केवल आंतरिक अंगों की स्थिति के लिए, बल्कि किसी व्यक्ति के कार्यों और यहां तक कि भावनाओं और भावनाओं के लिए भी जिम्मेदार होता है।
चक्र और जीवन ऊर्जा
योगिक विचारों के अनुसार, ब्रह्मांड शक्ति और जीवन शक्ति का एक निरंतर स्रोत है। प्रत्येक जीव उससे जितना हो सके उतना ग्रहण करता है। ऊर्जा अवशोषण की प्रक्रिया में एक महत्वपूर्ण भूमिका सूक्ष्म ईथर शरीर और चक्रों द्वारा निभाई जाती है जिसके माध्यम से ऊर्जा चैनल गुजरते हैं।
लगातार विकास और सुधार करने वाले लोगों को उन लोगों की तुलना में अधिक ऊर्जा प्राप्त करने का अवसर मिलता है जो अपने विकास में रुक गए हैं।
चक्र अत्यंत महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि यह वे हैं जो ब्रह्मांड से आने वाली शक्तिशाली ऊर्जा को कमजोर में संसाधित करते हैं और सभी शरीर प्रणालियों के काम के लिए उपयुक्त होते हैं।
योगियों के अनुसार, किसी भी व्यक्ति में कई शरीर होते हैं। पहला शरीर भौतिक या भौतिक है, इसे विभिन्न मापों और अनुसंधानों के अधीन छुआ, महसूस किया जा सकता है। इसके बाद सूक्ष्म, मानसिक और आध्यात्मिक शरीर आते हैं, जिनमें से प्रत्येक अपनी आवृत्ति पर काम करता है। इन शरीरों के साथ उचित कार्य करने से व्यक्ति अपने विचारों, भावनाओं और भावनाओं को नियंत्रित करने में सक्षम हो जाता है।
इसे प्राप्त करने के लिए, आपको ध्यान की कला में महारत हासिल करने की आवश्यकता है, अर्थात, दुनिया में और दुनिया में खुद के बारे में जागरूकता। एक विकसित कल्पना के माध्यम से, एक व्यक्ति ब्रह्मांड के साथ संबंध प्राप्त कर सकता है, अपनी चेतना से उदास विचारों और सभी नकारात्मकता को दूर करना सीख सकता है, केवल आशावादी तरीके से सोच सकता है, और परिणामस्वरूप, एक सामंजस्यपूर्ण संघ में दिव्य शक्तियों से जुड़ सकता है। .
पृथ्वी पर रहने वाले सभी जीवों में से केवल मनुष्य के पास ही चेतना और कल्पना है। और हमारी चेतना का कार्य सीधे मानव ऊर्जा के केंद्रों - चक्रों से जुड़ा है। एक निश्चित चक्र का सावधानीपूर्वक अध्ययन दोनों को आंतरिक अंगों के कामकाज को स्थापित करने की अनुमति देता है जिसके साथ यह अटूट रूप से जुड़ा हुआ है, और विश्वासों, विश्वदृष्टि या भावनात्मक स्थिति को बदलने के लिए।
यह समझने के लिए कि आपके शरीर में कौन सा चक्र सबसे कमजोर है, योग आपको इस बारे में सोचने की सलाह देता है कि आप किस चीज में लगातार उलझे रहते हैं, किन समस्याओं को लगातार आपके समाधान की आवश्यकता होती है, आप किस बारे में अंतहीन चिंतित हैं?
लेकिन साथ ही, अपनी समस्या के बारे में लगातार और लगातार सोचना बेकार है। इस प्रकार, आप हल नहीं करेंगे, लेकिन केवल इसे बढ़ाएंगे। लेकिन अगर आप परिवार और प्रेम संबंधों से संबंधित मुद्दों से चिंतित हैं, तो भावनाओं के लिए जिम्मेदार चक्र - अनाहत के साथ ध्यान करें। जब आप उत्तर पर निर्णय लेते हैं, तो पता करें कि इन समस्याओं के लिए कौन सा चक्र जिम्मेदार है और उस पर लगातार काम करना शुरू करें: ध्यान, सुधार, संतुलन सत्र आयोजित करें, इस चक्र के रंग और पत्थर के बारे में मत भूलना, और धीरे-धीरे समस्या होगी ध्वस्त हो।
चक्रों के प्रकार और उनके कार्य
मूलाधार -यह मानव शरीर पर एक मौलिक बिंदु है, यह कोक्सीक्स के स्तर पर स्थित है और गुर्दे और आंतों के कामकाज के लिए जिम्मेदार है। यह इस बिंदु पर है कि मानव जीवन की शुरुआत, शारीरिक विशेषताओं और जरूरतों का संकेत दिया जाता है। इस चक्र का रंग चमकीला लाल है, और इसके अनुरूप पत्थर सुलेमानी, गोमेद, मूंगा, टूमलाइन हैं।
स्वद्विस्थान -नाभि के ठीक नीचे, रीढ़ की हड्डी के पांचवें कशेरुका के स्तर पर, यह कामुक प्रेम के साथ-साथ सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है। सभी मानवीय सुख यहां केंद्रित हैं, और न केवल यौन, बल्कि आध्यात्मिक भी। यदि कोई व्यक्ति खुश है और जीवन का आनंद लेना जानता है, तो उसका स्वाध्याय सही क्रम में है। यह नारंगी रंग से मेल खाता है, और इसके पत्थर माणिक, कारेलियन, जैस्पर, ओपल हैं।
मणिपुर -नाभि के पीछे स्थित होने के कारण इसे सौर बिंदु भी कहते हैं। यह पेट और यकृत के कामकाज के लिए जिम्मेदार है। यह यहाँ है कि दुनिया के बारे में और इस दुनिया में किसी के मिशन के बारे में सभी ज्ञान केंद्रित है। यह चक्र आत्मा की दृढ़ता, अपनी बात का बचाव करने और लक्ष्य की ओर दृढ़ता से जाने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है। इसका रंग चमकीला पीला है, इसके पत्थर बाघ और बिल्ली की आंख, एवेन्ट्यूरिन, दुर्लभ प्रकाश नीलम हैं।
अनाहत:- उरोस्थि के पीछे स्थित, इसे हृदय या प्रेम भी कहते हैं। वह एक व्यक्ति की भावनाओं, सहानुभूति की क्षमता, कोमलता महसूस करने और ईमानदार और समर्पित प्रेम में सक्षम होने के लिए जिम्मेदार है। पंद्रह वर्ष की आयु तक यह अपने पूर्ण विकास तक पहुँच जाता है। इसका रंग चमकीला हरा होता है, यह सीधे हृदय और रक्त वाहिकाओं के साथ-साथ श्वसन अंगों के साथ होता है। उसके पत्थर एम्बर, पन्ना, पुखराज, कारेलियन हैं।
विशुद्ध -गले में स्थित है। यह जिम्मेदारी और समर्पण, सामाजिकता और दक्षता जैसे चरित्र लक्षणों से जुड़ा है। यह इक्कीस साल की उम्र तक पूरी तरह से बन जाता है। चक्र श्वसन और थायरॉयड ग्रंथियों के कामकाज के लिए जिम्मेदार है। इसका रंग चमकीला नीला है, और पत्थर पन्ना, फ़िरोज़ा, एक्वामरीन, अलेक्जेंडाइट, नीलम हैं।
अजना -अन्यथा इसे तीसरा नेत्र कहा जाता है और यह ठीक माथे के बीच में स्थित होता है। यह वह है जो किसी व्यक्ति के अंतर्ज्ञान, रचनात्मकता, उच्च आध्यात्मिकता और नैतिकता के लिए जिम्मेदार है। यदि यह चक्र अच्छी तरह से विकसित हो, तो व्यक्ति में मानसिक क्षमताएं होती हैं। यह दृष्टि और श्रवण के अंगों के साथ-साथ मानसिक गतिविधि के लिए भी जिम्मेदार है। उसका रंग हल्का नीला, बैंगनी और बरगंडी है।
सहस्रार -ताज पर स्थित है। वह धार्मिकता और आध्यात्मिकता के लिए जिम्मेदार है, कठिन परिस्थितियों में जल्दी से प्रतिक्रिया करने की क्षमता। यह न केवल हमारे द्वारा प्राप्त किए गए सभी ज्ञान को संग्रहीत करता है, बल्कि ब्रह्मांड से हमारे अवचेतन में भी स्थानांतरित करता है। यह जीवन भर विकसित और सुधार करता है, यह वह है जो ज्ञान प्राप्त करने और पुनर्विचार करने की क्षमता निर्धारित करता है। इसका रंग चांदी और सोना है, और पत्थर हीरा, क्रिस्टल हैं।
प्रत्येक चक्र का व्यक्ति के जीवन पर प्रभाव
मूलाधार
मूल चक्र सभी अस्तित्व की नींव है और भौतिक शरीर, भौतिक कल्याण, अस्तित्व और स्वास्थ्य जैसी चीजों से मेल खाता है। यदि आप पूर्ण सुरक्षा और कल्याण में रहते हैं, तो यह चक्र अपनी पूरी क्षमता पर है।
लेकिन जैसे ही कोई चीज हमारे अस्तित्व या स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करने लगती है, हम गंभीर तनाव और भय का अनुभव करते हैं। कोई भी आशंका चक्र को नुकसान का संकेत देती है। चिंता, चिंता, निराशा, अवसाद की भावना भी असंतुलन का संकेत है, और एक भय का अस्तित्व, विशेष रूप से जीवन भर व्यक्ति का पीछा करना, समस्या को जोर से घोषित करता है।
इस बिंदु के साथ काम करने का आदर्श तरीका यह है कि आप अपने जीवन को अपने हाथों में लें, अपनी और अपने प्रियजनों की पूरी जिम्मेदारी लें और बहुतायत में जीने की कोशिश करें या जो आपके पास है उससे संतुष्ट रहना सीखें।
स्वद्विस्थान:
यह बिंदु भावनाओं और भावनाओं के साथ-साथ उन कारणों से निकटता से संबंधित है जो उन्हें जन्म देते हैं। यदि आप जीवन से ऊब चुके हैं, आपने हर चीज में रुचि खो दी है, आप दिनचर्या में लीन हैं, या आप परित्यक्त, परित्यक्त, बेकार महसूस करते हैं, तो यह इस चक्र की निकटता का संकेत है।
हमारा समाज संयम और निकटता को बढ़ावा देता है, हमें रोने और हंसने में शर्म आती है, हम बेवकूफ लगने से डरते हैं, हम अपनी इच्छाओं और सपनों के बारे में बात नहीं कर सकते। इसलिए, इसके काम को प्रोत्साहित करने के लिए, आपको यह सीखने की ज़रूरत है कि अपने विचारों को सही तरीके से कैसे व्यक्त किया जाए और, बिना छुपाए, यौन इच्छाओं सहित इच्छाओं के बारे में बात करें। .
मणिपुर
यह हमें शक्ति और ऊर्जा देता है, रक्त और गति में आग देता है, यह इस पर निर्भर करता है कि जीवन के लिए इच्छाशक्ति और दृष्टिकोण निर्भर करता है। सभी जानते हैं कि सौर जाल के क्षेत्र में तीव्र उत्तेजना के कारण एक भयावह ठंडक उत्पन्न होती है।
यदि आप अपनी राय का बचाव नहीं कर सकते हैं और नहीं करना चाहते हैं, जो आपके लिए अप्रिय है, उससे सहमत हों, जब आपको कार्रवाई करने की आवश्यकता हो तो चुप रहें, तो आपके पास मणिपुर का स्पष्ट असंतुलन है।
उसके काम को बहाल करने के लिए, आपको दृढ़ रहना सीखना होगा, और कभी-कभी, तेज, अपने आप पर जोर देने और अपनी झिझक पर कदम रखने में सक्षम होना चाहिए।
अनाहत:
यह मध्य बिंदु है जिस पर शरीर और आत्मा, ऊपर और नीचे जुड़े हुए हैं। यह प्रेम से जुड़ा है, न केवल विपरीत लिंग के एक व्यक्ति के लिए, और न केवल अपने स्वयं के रिश्तेदारों और दोस्तों के लिए, बल्कि सार्वभौमिक पैमाने पर प्यार के साथ - सभी लोगों के लिए, सभी जीवित प्राणियों के लिए, पूरी दुनिया के लिए।
आपको इस चक्र पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है यदि आप अक्सर अपने और दूसरों से असंतुष्ट होते हैं, दोस्तों पर उच्च मांग करते हैं और अचानक रिश्ते तोड़ते हैं, किसी पर भरोसा नहीं करते हैं और जीवन से संतुष्टि महसूस नहीं करते हैं।
सहानुभूति, सहानुभूति, सहानुभूति विकसित करने का प्रयास करें। लोगों से प्यार करना सीखें और खुद को दूसरे व्यक्ति के स्थान पर अधिक बार रखें। किसी का न्याय न करें, लेकिन सभी को क्षमा करें, और फिर अनाहत सामान्य हो जाएगा।
विशुद्ध:
वह काम और रचनात्मकता में आत्म-अभिव्यक्ति के तरीकों के लिए जिम्मेदार है। क्या आप सच को सुन सकते हैं और उसे खुलकर व्यक्त कर सकते हैं? यह सही बुद्धिमान निर्णय लेने और दूसरों को यह समझाने में मदद करता है कि आप सही हैं।
यदि आप लगातार बातचीत के धागे को खो देते हैं, तो स्पष्ट रूप से बहस करना नहीं जानते, झूठ बोलना पसंद करते हैं या अप्रिय चीजों के बारे में चुप रहना पसंद करते हैं, जैसे गपशप करना और अपने सहित अन्य लोगों की तीखी आलोचना करना, यदि आपको पुरानी श्वसन संबंधी बीमारियां हैं, तो सबसे अधिक संभावना है आपका कंठ चक्र बंद हो गया।
आपको यह सीखने की जरूरत है कि बिना शर्मिंदगी के कैसे, अपनी राय व्यक्त करें और आपको संबोधित आलोचना से दूर न हों।
अजन
अजना एक व्यक्ति को दुनिया को अपने दिल से देखने में मदद करती है। यह आपके अंतर्ज्ञान, इस दुनिया में आपके स्थान की समझ और ईश्वर और ब्रह्मांड द्वारा दिए गए आपके मिशन को प्रकट करने में मदद करता है। यह आपको लोगों को वैसे ही स्वीकार करने की अनुमति देता है जैसे वे हैं और छिपी हुई इच्छाओं और विचारों को देखते हैं।
बार-बार सिरदर्द और माइग्रेन, अनिद्रा और भ्रम, बुरे सपने और आत्म-संदेह इस चक्र के रुकावट का संकेत दे सकते हैं।
इस चक्र को खोलने के लिए, आपको सीधे प्रश्न पूछना सीखना होगा।
सहस्रार:
यह बिंदु बिना कारण के ताज नहीं कहा जाता है, यह कुल में सभी चक्रों के काम के लिए जिम्मेदार है। यह वह है जो जानकारी प्राप्त करने और संसाधित करने, ज्ञान जमा करने और उन्हें संश्लेषित करने में मदद करती है।
यदि आप तेज रोशनी और तेज आवाज से परेशान हैं, आप किसी भी कारण से लगातार चिंता और चिंता में हैं, तो आपको इस चक्र के कार्य के बारे में सोचना चाहिए।
इसे प्रकट करने और पूरी ताकत से काम करने का अवसर देने के लिए, आपको पूरी दुनिया में खुद को प्रदर्शित करने, अपनी उपलब्धियों को दिखाने, एक बार और सभी के लिए चुने हुए रास्ते का अनुसरण करने और ब्रह्मांड के साथ पूर्ण सामंजस्य स्थापित करने का प्रयास करने की आवश्यकता है।
चक्रों को सक्रिय करने के लिए ध्यान के तरीके
यदि आप ध्यान की उच्च कला सीखना शुरू ही कर रहे हैं, तो आपको सभी आवश्यकताओं को सीखने की आवश्यकता है:
- इस प्रक्रिया को एक स्वच्छ, हवादार क्षेत्र में पूर्ण एकांत में किया जाना चाहिए,
- सभी बिजली के उपकरणों और फोन को बंद कर दें ताकि कुछ भी आपको एकाग्रता से विचलित न करे,
- इष्टतम स्थिति का पता लगाएं, बहुत से लोग सोचते हैं कि कमल की स्थिति आदर्श है, लेकिन यह आवश्यक नहीं है,
- प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आपको इस तरह से स्नान और पोशाक लेने की ज़रूरत है जो आपके शरीर में हस्तक्षेप न करे।
जब आप तैयार हों, तो प्रक्रिया पर ही आगे बढ़ें:
- अपनी आँखें बंद करें और धीरे-धीरे पूरे शरीर को आराम दें, उंगलियों और पैर की उंगलियों की युक्तियों से शुरू होकर, धीरे-धीरे शरीर के मध्य तक पहुंचें,
- अपने सिर से सभी बाहरी विचारों को हटा दें, सभी मानसिक ऊर्जा को बारी-बारी से प्रत्येक उंगली पर केंद्रित करें, अपनी भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करें,
- उस चक्र को चुनें जिस पर आपको काम करने की जरूरत है, लेकिन अगर आप उन सभी के माध्यम से काम करने का फैसला करते हैं, तो मौलिक से शुरू करें,
- इस बिंदु पर ध्यान लगाओ, अपना सारा ध्यान उसी पर केंद्रित करो और प्रतीक्षा करो, क्योंकि ऊर्जा के प्रकट होने में लगने वाला समय एक बहुत ही व्यक्तिगत चीज है,
- दिल की धड़कन के साथ लय में धीरे-धीरे और नापते हुए सांस लें,
- कार्यशील चक्र की कल्पना करना सीखें - इसे प्रकाश और रंग में कल्पना करें, चमक और कंट्रास्ट जोड़ें,
- धीरे-धीरे, चक्र के खुलने की तुलना अक्सर एक खिलते हुए कमल के फूल से की जाती है, लेकिन संवेदनाएं विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत होती हैं,
- धीरे-धीरे अपनी आंतरिक ऊर्जा को निचले ऊर्जा बिंदु से ताज तक बढ़ाएं,
- ध्यान समाप्त करने के बाद, अपने हाथों को अपने सिर के ऊपर से अपने चेहरे और पूरे शरीर पर चलाएं, छोटे घूंट में एक गिलास पानी या हर्बल चाय पिएं और जीवन की खुशी और परिपूर्णता की भावना को ठीक करें।
लगभग सभी लोग अपने शरीर की देखभाल करते हैं, हम स्वच्छता और कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं रखते हैं, लेकिन हमारे मानसिक और सूक्ष्म शरीर को भी देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता होती है। यदि किसी व्यक्ति के पास शुद्ध, उज्ज्वल आभा और ऊर्जा से भरे हुए चक्र हैं, तो उसका जीवन सुखी और भरा हुआ है।
मंत्रों का ध्यान और जप हमें न केवल ऊर्जा बिंदुओं के कार्य को सक्रिय करने में मदद करेगा, बल्कि ब्रह्मांड के साथ बेहतर संबंध स्थापित करेगा, हमारी जीवन क्षमता को बढ़ाएगा, इस दुनिया में अपना स्थान सही ढंग से निर्धारित करेगा और आवश्यक लक्ष्य निर्धारित करेगा।
समृद्ध कल्पना वाले लोग चक्र की छवि की कल्पना करने में सक्षम होंगे, इसे रंग और गति में देखेंगे, इसके घूर्णन को याद रखेंगे, जब एक छोटे से बिंदु से यह एक पहिया में बदल जाता है, और फिर एक सर्पिल भंवर में जो हमें ऊर्जा प्रवाह से जोड़ता है अंतरिक्ष से आ रहा है। एक व्यक्ति जो जानता है कि यह कैसे करना है, आंतरिक प्रकाश को विकीर्ण करता है और इसे सही मायने में प्रबुद्ध कहा जा सकता है।
बहुत से लोग चक्रों के अस्तित्व के बारे में भी नहीं जानते हैं। लेकिन सिर्फ इसलिए कि हम उन्हें नहीं देखते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि वे मौजूद नहीं हैं। प्रत्येक व्यक्ति की एक व्यक्तिगत ऊर्जा होती है जो उसके लिए अद्वितीय होती है। केवल आप स्वयं ही अपनी ऊर्जा का स्तर निर्धारित कर सकते हैं।
चक्र मौजूद हैं या नहीं, इस सवाल का स्पष्ट जवाब कोई नहीं दे सकता। हालांकि, जो व्यक्ति के आध्यात्मिक विकास में लगे हुए हैं, वे इस प्रश्न का उत्तर सकारात्मक में देते हैं।
"चक्र" शब्द का अर्थ
चक्र एक प्रकार का केंद्र है जहां ऊर्जा चैनल प्रतिच्छेद करते हैं। वे रीढ़ की रेखा के साथ वितरित किए जाते हैं। इसके अलावा, प्रत्येक एक निश्चित बिंदु पर स्थित है।
कार्य करने और उसके आसपास की दुनिया के साथ संबंध बनाने में सक्षम होने के लिए, हम अपनी ऊर्जा का उपयोग करते हैं। ऊर्जा को फिर से भरने के लिए, कुछ चैनलों का उपयोग किया जाता है, अन्यथा स्रोत। मानव चक्र ऊर्जा को अवशोषित करते हैं, और इसे स्वयं के माध्यम से भी पारित कर सकते हैं और इसे दे सकते हैं। वे हमें ताकत से भरने और एक निश्चित तरीके से महसूस करने की अनुमति देते हैं।
बहुत कुछ प्रकटीकरण की डिग्री पर निर्भर करता है। सभी चक्र इस हद तक खुले हैं कि व्यक्ति इस समय संभावनाओं का उपयोग करता है। हालाँकि, उनके प्रकटीकरण में मदद की जा सकती है और होनी चाहिए। किसी व्यक्ति के चक्र उसकी गतिविधि के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण हैं। संतुलन बनाए रखना महत्वपूर्ण है, और तब उनका महत्व व्यक्ति के सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए बहुत अच्छा होगा। चक्रों के अर्थ अक्सर पृष्ठभूमि में फीके पड़ जाते हैं, लेकिन यह एक अत्यंत गलत निर्णय है। उनका ज्ञान और उचित संचालन शरीर को बाहरी दुनिया और स्वयं के साथ स्वास्थ्य, प्रेम और सद्भाव की वांछित लहर में ट्यून करने में मदद करता है।
मानव शरीर में ऊर्जा चक्र और उनका स्थान
हम में से प्रत्येक के पास चक्र हैं। अगर कोई अपने अस्तित्व में विश्वास नहीं करता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि उसका अस्तित्व ही नहीं है। जो कोई भी साधना में लगा हुआ है वह समझता है कि उनका प्रकटीकरण केवल स्वयं पर निर्भर करता है । उन्हें सहायता चाहिए। उनके काम की क्षमता और सभी शरीर प्रणालियों पर प्रभाव इस पर निर्भर करता है। चक्रों का कार्य न केवल उसके प्रयासों पर, बल्कि बाहरी परिस्थितियों पर भी निर्भर करता है। यह तनाव, बीमारी और अन्य बाधाएं हो सकती हैं।
चक्रों का स्थान लोगों पर निर्भर नहीं करता है। यह व्यक्तिगत है, लेकिन एक व्यवस्थित चरित्र है। हम में से प्रत्येक के पास सात हैं।
- मूलाधार।
- स्वाधिष्ठान।
- मणिपुर।
- अनाहत।
- विशुद्ध।
- अजना।
- सहस्रार।
मानव शरीर पर चक्रों का स्थान ऊर्जा चैनलों के इंटरविविंग की जगह के कारण होता है। उनमें से प्रत्येक एक निश्चित संवेदनशील बिंदु पर होने के कारण ऊर्जा को अपने तरीके से मानता है। वे ऊपरी और निचले में विभाजित हैं। उच्चतम चक्र सिर पर स्थित है, अर्थात् सिर के मुकुट पर। यह ऊर्जा को महसूस करने की संभावना को वहन करता है। अगर इसे बंद कर दिया जाए, तो दुनिया के साथ एकता की भावना नहीं होती है, निकटता और बेकार की भावना आती है।
जिस उम्र में चक्र कार्य करना शुरू करते हैं
उनमें से प्रत्येक एक निश्चित उम्र में अपनी गतिविधि शुरू करता है। ऊर्जा प्रवाह एक ही समय में नहीं खुलता है। जन्म से खुलने के लिए प्रत्येक चैनल को अपनी अवधि की आवश्यकता होती है।
- मूलाधार। लगभग 7 साल की उम्र में काम करना शुरू कर देता है।
- स्वाजिस्तान। 14 साल की उम्र से।
- मणिपुर। 21 साल की उम्र से।
- अनाहत 28 साल की उम्र से।
ऊर्जा और कंपन धीरे-धीरे प्रकट होते हैं। यदि आप उन्हें खुलने में मदद करते हैं, तो उनका काम और शरीर पर प्रभाव जितना संभव हो उतना सकारात्मक होगा।
चक्र गुण
चक्र शब्द का शाब्दिक अनुवाद "सर्कल" है। हालांकि, इसकी तुलना में, वे एक फूल की तरह अधिक हैं। इसे एक कली में संकुचित किया जा सकता है, या यह खुला हो सकता है। उनका उद्देश्य खुला और मजबूत होना है। इस मामले में, व्यक्ति स्वस्थ और सामंजस्यपूर्ण महसूस करेगा।
उनमें से प्रत्येक में कुछ गुण हैं। वे शरीर में कुछ प्रकार के ऊर्जा केंद्र होते हैं जिनसे होकर सूचना और ऊर्जा का प्रवाह होता है। उनके माध्यम से, व्यक्ति न केवल ऊर्जा प्राप्त करता है और देता है, बल्कि दुनिया और वास्तविकता के साथ सूचनाओं का आदान-प्रदान भी करता है।
चक्र दो सीमावर्ती राज्यों में हो सकते हैं।
- अवशोषित करना।
- प्रमुखता से दिखाना।
ये चरण लगातार वैकल्पिक होते हैं। हालांकि, दोनों प्रत्येक व्यक्ति के ऊर्जा क्षेत्र के अस्तित्व के लिए आवश्यक हैं।
चक्रों के प्रकार और विवरण
चूंकि चक्र शरीर पर किसी प्रकार के ऊर्जा केंद्र हैं, इसलिए उन्हें प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है। उनमें से प्रत्येक एक निश्चित तरीके से पृथ्वी के विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र के साथ बातचीत करता है और ऊर्जा से भर जाता है। संतृप्ति के बाद, ऊर्जा पूरे शरीर और चैनलों में वितरित की जाती है।
पहले चक्र को मूलाधार या अन्यथा कुंडलिनी कहा जाता है। स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार, साथ ही वृत्ति के लिए, जीवित रहने की मूल बातें, जीवन शक्ति, आत्म-संरक्षण। पैरों के काम, पेरिनेम, गर्भ धारण करने की क्षमता को नियंत्रित करता है। यह स्पाइनल कॉलम के बिल्कुल अंत में स्थित होता है।
यदि कोई व्यक्ति अच्छा स्वास्थ्य रखता है, सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित होता है और अच्छा महसूस करता है, तो इसका मतलब है कि मूलाधार अच्छी तरह से खुला है और यथासंभव सकारात्मक रूप से अपना काम करता है। यदि यह अवरुद्ध है, तो थकान, अवसाद, तनाव लगातार मौजूद रहता है। ऐसे में पैरों, जोड़ों और जननांगों में समस्या हो सकती है।
दूसरा चक्र स्वाधिष्ठान है। इसे "पवित्र" भी कहा जाता है, क्योंकि यह भावनात्मक स्थिति, भावनाओं, संवेदनाओं के लिए जिम्मेदार है। स्वाधिष्ठान नाभि के ठीक नीचे स्थित है। अर्थात्, उसके नीचे 5 सेमी। वह शारीरिक संवेदनाओं, सुंदरता, शारीरिक आकर्षण, कामुकता के लिए भी जिम्मेदार है।
इसके सामंजस्यपूर्ण कार्य से कामुकता का अनुभव होता है, विपरीत लिंग के साथ संबंध अच्छे से विकसित होते हैं, शक्ति और आत्मविश्वास का अनुभव होता है। गलत काम कम आत्मसम्मान और अपराध बोध की निरंतर भावना को प्रकट करता है। वे प्रजनन प्रणाली के रोगों और बुरी आदतों की उपस्थिति का भी पीछा कर सकते हैं।
स्वाधिष्ठान चक्र की ऊर्जा मूलाधार चक्र की ऊर्जा से संतृप्त है। इसलिए स्वाधिष्ठान में क्षमता अधिक है। इसकी रचना की जड़ें प्रजनन से, इच्छा और आकर्षण से होती हैं।
तीसरा चक्र मणिपुर है। दूसरा नाम महत्वपूर्ण चक्र है। यह पसलियों के क्षेत्र में स्थित है। व्यक्तित्व, आत्म-जागरूकता, अहंकारवाद, साहस, उद्देश्यपूर्णता के लिए जिम्मेदार। इसके सामंजस्यपूर्ण विकास के मामले में, आत्म-नियंत्रण, पूर्ण जीवन, व्यक्तिगत सुधार की निरंतर इच्छा, व्यक्तिगत विकास की भावना है। यदि यह गलत तरीके से काम करता है, तो आक्रामकता, जीवन के साथ असंतोष, साथ ही अत्यधिक अधिकार, कार्यशैली, अन्य लोगों को मजबूर करने और वश में करने की इच्छा प्रकट होती है।
चौथा चक्र अनाहत है। वरना "दिल" यह स्तनों के बीच स्थित होता है। प्रेम संबंधों, सद्भाव, खुशी, सहानुभूति, करुणा, कृतज्ञता के लिए जिम्मेदार। इसका सामंजस्यपूर्ण विकास आपको स्वतंत्रता, प्रेम, प्रियजनों की देखभाल, सामाजिकता, भलाई महसूस करने की अनुमति देता है। बंद होने की स्थिति में, उदासीनता, आत्म-दया, रुचियों की कमी, कुछ बीमारियों का अनुभव होता है।
प्रत्येक व्यक्ति को अनाहत को प्रकट करने का प्रयास करना चाहिए, क्योंकि यह व्यक्तित्व के सामंजस्यपूर्ण विकास का आधार है। ऊर्जा को बहुत कृतज्ञतापूर्वक माना जाता है और पूरे शरीर में पर्याप्त गति से वितरित किया जाता है। विकसित अनाहत चक्र वाला व्यक्ति देखभाल करने वाला और प्यार करने वाला होता है।
पांचवां चक्र विशुद्ध है। अन्यथा, "गला"। वह रचनात्मक कौशल, वक्तृत्व कौशल के लिए जिम्मेदार है। और श्वसन तंत्र और वोकल कॉर्ड के काम के लिए भी। सामंजस्यपूर्ण विकास के मामले में, व्यक्ति एक नेता की तरह महसूस करेगा, लोगों को आसानी से समझाएगा, खुला और मिलनसार होगा। यदि इसे विकसित या बंद नहीं किया जाता है, तो व्यक्ति बेकार, निराशा महसूस करता है, आत्म-अभिव्यक्ति के साथ समस्याएं प्रकट होती हैं, साथ ही अपनी राय व्यक्त करने में असुरक्षा भी होती है।
इसे रचनात्मकता का चक्र भी कहा जाता है, क्योंकि यह व्यक्ति के रचनात्मक विकास के लिए जिम्मेदार होता है। सामंजस्यपूर्ण विशुद्धि वाले लोगों में प्रतिभा अक्सर पाई जाती है। इसे प्रकट करने का अर्थ है आध्यात्मिक विकास के उच्चतम बिंदु तक पहुंचना।
छठा चक्र आज्ञा है। अन्यथा, इसे "तीसरा नेत्र" चक्र कहा जाता है। अंतर्ज्ञान, बुद्धिमान निर्णय और अपने स्वयं के होने के बारे में जागरूकता के लिए जिम्मेदार। यह तथाकथित "तीसरी आंख" के बिंदु पर, माथे के बीच में स्थित है। कोई आश्चर्य नहीं कि लोगों ने लंबे समय से "तीसरी आंख" खोजने की मांग की है। सामंजस्यपूर्ण विकास के मामले में, व्यक्ति के पास उत्कृष्ट अंतर्ज्ञान है, अन्य लोगों की भावनाओं और भावनाओं को सूक्ष्मता से महसूस करता है, सहानुभूति कर सकता है और दूसरों की मदद करना चाहता है। बंद चक्र की स्थिति में सिर दर्द महसूस होगा। अनिद्रा, संचार की समस्या, बढ़ी हुई चिंता भी संभव है।
सातवें चक्र को सहस्रार कहा जाता है। यह सिर के ताज के क्षेत्र में स्थित है। यह ऊपरी चक्र है और यह परमात्मा के साथ, ब्रह्मांड के साथ, किसी की आध्यात्मिक क्षमता के प्रकटीकरण के लिए जिम्मेदार है। मस्तिष्क के कामकाज पर भी इसका महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।
इसके सफल विकास की दशा में ईश्वर के साथ, अन्य लोगों के साथ, बाहरी दुनिया के साथ संबंध है। यदि किसी व्यक्ति का चक्र अवरुद्ध हो जाता है, तो वह अनावश्यक, बेकार और खोया हुआ महसूस करता है। इसकी चेतना के मामले में, कोई भगवान के समान बन सकता है।
मूलाधार आपको जीवित रखता है
हमारा शरीर हम में से प्रत्येक के लिए अमूल्य है। मनुष्य को प्रकृति द्वारा इस प्रकार व्यवस्थित किया गया है कि वह सहज रूप से अपने शरीर को संरक्षित करने का प्रयास करता है और उसे सभी प्रकार की परेशानियों और बीमारियों से बचाता है। मूलाधार अपने आप में सभी प्राकृतिक मानव प्रवृत्ति और आदिम कौशल एकत्र करता है। यह आत्म-संरक्षण की प्रवृत्ति है, कपड़े पहनने की क्षमता, बारिश और खराब मौसम से आश्रय, सुरक्षा के तरीके। इसके अलावा, यह चक्र प्रजनन के लिए बुनियादी जरूरतों के लिए जिम्मेदार है।
मूलाधार को जड़ माना गया है, क्योंकि यह पृथ्वी से सबसे अधिक जुड़ा हुआ है और मूलभूत आवश्यकताओं की पूर्ति करता है। यदि मूलाधार अच्छी तरह से विकसित है, तो व्यक्ति का पृथ्वी से संबंध हो सकता है। व्यक्ति क्षेत्र की ऊर्जा को महसूस करेगा, इसके साथ संतृप्त होगा और कुछ स्थानों पर रिचार्ज करेगा।
यह निर्धारित करने के तरीके कि क्या चक्र सद्भाव में है।
- लगातार खतरे की भावना से चक्र असंतुलन की संभावना बनी रहती है।
- निवास स्थान की हानि, पेय और भोजन की कमी के साथ, एक व्यक्ति कुछ और नहीं सोच सकता है। इसका मतलब है कि मूलाधार असंगत होगा।
- मूलाधार व्यक्ति को केवल बुनियादी जरूरतों के बारे में सोचने पर मजबूर करता है। यदि इनका प्रदर्शन किया जाए तो यह चक्र संतुलित हो जाएगा।
मूलाधार व्यक्ति को उसकी प्राथमिक जरूरतों का ख्याल रखता है, उन्हें पूरा करता है और खुद को सुरक्षा, आश्रय और भोजन प्रदान करने के लिए कम से कम न्यूनतम नियमों का पालन करता है। यह मूल चक्र है, जिसके सामंजस्य के बिना व्यक्ति अपनी अन्य आवश्यकताओं, जैसे आध्यात्मिक विकास, व्यक्तिगत विकास और अन्य के बारे में नहीं सोचेगा।
स्वाधिष्ठान सुख सिखाता है
स्वाधिष्ठान दूसरा चक्र है। वह एक व्यक्ति को प्यार करने, आकर्षक बनाने की इच्छा के लिए जिम्मेदार है। एक व्यक्ति की भावनाओं के लिए जिम्मेदार। मूलाधार संतुलित होने पर ही संतुलन में हो सकता है। क्योंकि भूखा न तो आत्मा के बारे में सोचेगा, न प्रेम के बारे में। वह केवल भोजन की तलाश करेगा और अपनी बुनियादी जरूरतों को पूरा करने का प्रयास करेगा।
स्वाधिष्ठान आसानी से संतुलन खो सकता है यदि आप लगातार अपने लिए नए सुखों की तलाश करते हैं, प्यार में अतृप्त होते हैं, और प्रेम से वासना तक की रेखा को पार करने का भी प्रयास करते हैं।
आपको इसके बारे में बहुत सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि सुखों को भी प्रबंधित करने में सक्षम होना चाहिए। स्वाधिष्ठान के सामंजस्य से, व्यक्ति किसी भी प्रक्रिया से संतुष्टि महसूस करता है, चाहे वह खाना बनाना हो, उसे खाना हो, या यौन संपर्क के दौरान साथी महसूस करना हो।
मणिपुर सशक्त करता है
मणिपुर तीसरा चक्र है। वह एक व्यक्ति की इच्छाशक्ति, नैतिकता, आत्म-नियंत्रण और धीरज के लिए जिम्मेदार है। व्यक्तिगत निर्णय लेने के लिए जिम्मेदार। इस चक्र के असंगत विकास में अंतर करना बहुत आसान है। यदि किसी प्रश्न का स्पष्ट उत्तर देने का कोई तरीका नहीं है, या मना करने में सक्षम नहीं है, तो इसका मतलब है कि मणिपुर संतुलन से बाहर है।
अच्छी तरह से विकसित मणिपुर बाहरी दुनिया के नकारात्मक प्रभाव से बचाने में मदद करता है। इस चक्र के संरक्षण में रहने से व्यक्ति अपने आप में आत्मविश्वास का अनुभव करता है। एड्रेनालाईन की निरंतर खोज उसे नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। जो लोग नई ऊंचाइयों को प्राप्त करने का प्रयास करते हैं, स्काइडाइव करते हैं, छत पर चढ़ते हैं, सामान्य तौर पर, जो एड्रेनालाईन रश की तलाश कर रहे हैं और कोशिश कर रहे हैं, उनके तीसरे चक्र पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
क्रोध
क्रोध अक्सर हमारे जीवन में प्रवेश करता है। यह न केवल किसी व्यक्ति के शारीरिक स्वास्थ्य के लिए, बल्कि उसके आध्यात्मिक व्यक्तित्व के लिए भी असंतुलन लाता है। असहायता की निरंतर भावना व्यक्ति को नियंत्रित करती है और उसके अंदर नकारात्मक भावनाओं का तूफान पैदा करती है। अपने आप में संतुलन की तलाश करना और संतुलन की तलाश करना आवश्यक है, क्योंकि यह व्यक्ति के सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
अनाहत आपसे प्यार करने के लिए कहेगा
अनाहत हृदय चक्र है। बाहरी दुनिया और खुद के साथ सद्भाव और एकता की भावना के लिए प्यार करने की क्षमता के लिए जिम्मेदार। बशर्ते कि यदि आप एक संतुलन खोजने का प्रबंधन करते हैं, तो आप जीवन के आध्यात्मिक और भौतिक क्षेत्रों में सामंजस्य पा सकते हैं।
प्रेम असीम है, इसके लिए उपहार और चिंतन की आवश्यकता नहीं है। प्रेम आपको ब्रह्मांड के साथ विलय करने और उससे सभी सबसे मूल्यवान और अच्छी चीजें प्राप्त करने की अनुमति देता है। सामंजस्यपूर्ण अनाहत आपको खुश रहने की अनुमति देता है और आपको छोटी-छोटी चीजों का भी आनंद लेना सिखाता है।
प्यार
जब आप प्यार को महसूस करते हैं और इसे सर्वोच्च मूल्य मानते हैं, तो इसे सबसे आगे रखें, दुनिया उज्ज्वल और अनुकूल हो जाती है। सुरक्षा और आश्रय लेने की कोई आवश्यकता नहीं है, कोई अलगाव और निराशा नहीं होगी। एक खुला प्रेम चक्र किसी भी परिस्थिति में शांति पाने में मदद करता है। प्रेम स्वयं होने, स्वतंत्र होने और देने में सक्षम होने में मदद करता है।
भावुक लोगों ने अपने अनाहत का खुलासा नहीं किया है। उन्हें संतुलन की तलाश करनी चाहिए और अपने प्रेम चक्र को संतुलित करना चाहिए। ये लोग असंतुलन से प्रतिरक्षित नहीं हैं, उन्हें हृदय की कई समस्याओं से बचने के लिए अपना चक्र खोलना सीखना चाहिए।
जब कोई व्यक्ति अपने जीवन में भावनाओं, रिश्तों में कुछ परीक्षण प्राप्त करता है, तो वह अपने हरे चक्र को संतुलित करने की क्षमता से संपन्न होता है। जो प्रेम के प्रयासों को प्राथमिक जरूरतों में बदल देता है, वह इस दिशा में सत्य की निरंतर खोज के लिए खुद को बर्बाद करता है।
विशुद्ध कहता है सृजन
विशुद्ध नीला है। वह रचनात्मकता के लिए जिम्मेदार है। जो लोग किसी भी परिस्थिति में रचनात्मकता प्रकट करने में सक्षम होते हैं, उनके पास एक सामंजस्यपूर्ण चक्र होता है। इस क्षेत्र में ऊर्जा का ठहराव व्यक्ति को चिंता, चिंता और क्रोध लाता है।
जब आप अंतर्दृष्टि प्राप्त करते हैं, तो आपको रचनात्मक ऊर्जा का प्रवाह मिलता है। इसे सही दिशा में निर्देशित किया जाना चाहिए, फिर ब्रह्मांड चक्र उसे संतुलन और शांति खोजने में मदद करेगा।
रचनात्मकता हमेशा हमारे साथ है। इसे अपने जीवन में उतारने लायक है। एक व्यक्ति अपने दिमाग में जो कुछ भी देखता और सुनता है वह रचनात्मकता के माध्यम से महसूस किया जा सकता है। यह विशुद्ध को संतुलित करेगा। ब्रह्मांड एक व्यक्ति को प्रकाशित करता है और उसे रचनात्मक रूप से सोचने, नए विचार उत्पन्न करने और उन्हें जीवन में लाने की क्षमता देता है।
अंतरिक्ष
प्रत्येक व्यक्ति को अपने हृदय की पुकार सुननी चाहिए। यदि भीतर की आवाज स्पष्ट रूप से इसके खिलाफ है तो आपको मित्रों और रिश्तेदारों के निर्देशों और सलाह में शामिल नहीं होना चाहिए। अक्सर ऐसा होता है कि माता-पिता एक बच्चे को जब एक कलाकार बनने का सपना देखते हैं तो उसे मेडिकल स्कूल जाने के लिए मजबूर करते हैं। इस मामले में, रचनात्मकता का चक्र नष्ट हो जाएगा और व्यक्ति को गुमराह करेगा, जिससे उसकी सभी प्रणालियों में असंतुलन पैदा हो जाएगा।
आपको सामान्य ज्ञान का पालन नहीं करना चाहिए और केवल तर्क द्वारा निर्देशित होना चाहिए। अक्सर हमारा अंतर्ज्ञान हमें बताता है कि सही काम कैसे करना है, मुख्य बात यह है कि इसके प्रभाव को सही ढंग से पहचानना है। ब्रह्मांड किसी व्यक्ति को कभी भी मुसीबत में नहीं छोड़ेगा, वह उसे सही रास्ते पर ले जाती है, उसे संकेतों के साथ इंगित करती है।
अजना जानती है जादू है
आज्ञा आध्यात्मिक इच्छा के साथ काम करती है। वह होने के स्तर पर इसकी पुष्टि करती है। इसका मुख्य कार्य किसी व्यक्ति को उच्च शक्ति में विश्वास करना है। मुख्य बात इसे ज़्यादा नहीं करना है, अन्यथा आपको पूरी तरह से विपरीत परिणाम मिल सकता है। अजना की बदौलत हमारी सभी इच्छाएं पूरी होती हैं। यह हमारी ऊर्जा को सही दिशा में निर्देशित करता है और इसे मानसिकता में बदल देता है।
लोग अपने लिए जो कार्यक्रम निर्धारित करते हैं, वे हमेशा सकारात्मक नहीं होते हैं। हम अक्सर खुद को अपने खिलाफ कर लेते हैं। हम अपने लिए लक्ष्य निर्धारित करते हैं, लेकिन उनकी उपलब्धि नहीं देखते हैं, जिससे अजना बंद हो जाती है।
बिल्कुल अनजाने में, दृष्टि "तीसरी आंख" की मदद से होती है। हर कोई इसका उपयोग करता है, लेकिन सभी को इसका एहसास नहीं होता है। "तीसरी आंख" के माध्यम से दृष्टि प्राप्त करने के बाद, आप वास्तविक घटनाओं को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए आपको अपनी इच्छाओं और सपनों के प्रति सावधान रहने की जरूरत है।
सहस्रार - शुद्ध आध्यात्मिकता
आत्मज्ञान की ओर आंदोलन क्रमिक होना चाहिए। जो लोग बहुत जल्दी नए ज्ञान को समझ लेते हैं, अपनी ऊर्जा प्रकट करते हैं, वे अक्सर मनोरोग अस्पतालों में समाप्त हो जाते हैं। हर चीज़ का अपना समय होता है। आपको अपने भीतर की आवाज सुनने की जरूरत है, अपने अंतर्ज्ञान का पालन करें।
जब पूर्णता प्राप्त हो जाती है और सातवां चक्र खुल जाता है, तो व्यक्ति अपने भीतर ईश्वर को सुनता है, वह उसे अपने मन में, अपने कार्यों और विचारों में आने देता है। वह उसके साथ जुड़ जाता है। सहस्रार के विकास तक पहुँचने से पहले, पिछले सभी चक्रों को संतुलित करना आवश्यक है। उसे ताज माना जाता है। इसके बिना पूर्ण सामंजस्य नहीं होगा।
हमारे द्वारा लिए गए सभी निर्णय हमारे भाग्य को प्रभावित करते हैं। इसलिए, विकास और संतुलन के लिए, आपको न केवल ध्यान और आध्यात्मिक प्रथाओं में संलग्न होना चाहिए, बल्कि जीवन में होने वाली प्रक्रियाओं को नियंत्रित करने के लिए खुद को मजबूर करना चाहिए, अंतरिक्ष और समय में ठीक से व्यवस्थित करने में सक्षम होना चाहिए, अपने और बाहरी दुनिया के साथ तालमेल बिठाना चाहिए। .
कैसे समझें कि चक्र बंद हैं
ज्यादातर लोग जो ध्यान का अभ्यास नहीं करते हैं और कुछ चीजों को समझने के लिए सही दृष्टिकोण नहीं रखते हैं, उनके लिए ऊर्जा चैनल बंद अवस्था में हैं। यह पहचानने के लिए आपके पास कुछ कौशल होना चाहिए कि क्या यह इस समय बंद है। यह ज्ञान सभी लोगों को नहीं है।
अपनी-अपनी समस्याओं में पूरी तरह से डूबे लोग मजबूती से गांठ बांध लेते हैं। चैनल बंद हो रहे हैं और उन्हें खोलना मुश्किल होता जा रहा है। हर साल, हर गलत फैसले के साथ, एक व्यक्ति अपने लिए अपने चैनल खोलना मुश्किल बना देता है।
बंद मूलाधार चक्र
मूलाधार महिलाओं और पुरुषों दोनों में बंद है। हमारे शरीर में, यह पेरिनेम के स्तर पर स्थित होता है। इसलिए, प्रजनन प्रणाली के रोगों से पीड़ित लोगों, मूत्रजननांगी रोगों में अक्सर एक बंद मूलाधार होता है।
यदि कोई व्यक्ति कठोर, मजबूत, जीवन शक्ति और स्वर से भरा हुआ महसूस करता है, तो सबसे अधिक संभावना है, उसका निचला चक्र खुला और सामंजस्यपूर्ण है।
बंद स्वाधिष्ठान चक्र
जो लोग वांछित महसूस करते हैं, प्यार करते हैं, आनंद लेने में सक्षम होते हैं और अपने साथी को देते हैं, उनके पास एक विकसित स्वाधिष्ठान होता है।
जो लोग वास्तविकता के कगार पर संभोग की निरंतर आवश्यकता का अनुभव करते हैं, जो अपनी यौन कल्पनाओं को नियंत्रित करना नहीं जानते हैं और अक्सर उन्हें वास्तविकता से जोड़ते हैं, साथ ही साथ जो यौन रूप से हीन महसूस करते हैं, उनके पास निश्चित रूप से एक बंद स्वाधिष्ठान है।
बंद मणिपुर चक्र
मणिपुर सौर जाल के स्तर पर स्थित है। वह जो इच्छाओं को अच्छी तरह जानता है और कल्पना करता है कि निर्धारित लक्ष्यों को कैसे प्राप्त किया जाए, अक्सर एक सामंजस्यपूर्ण मणिपुर होता है। जब यह प्रकट होता है, तो एक व्यक्ति समाज के एक पूर्ण सदस्य की तरह महसूस करता है, स्वतंत्र निर्णय लेने में सक्षम होता है और अपनी भावनाओं को नियंत्रित करता है।
बंद चक्र अनाहत
दिल अनाहत प्यार के लिए जिम्मेदार है। यदि कोई व्यक्ति अपने दोस्तों, रिश्तेदारों से प्यार करता है, उनके साथ आध्यात्मिक संबंध महसूस करता है, और दूसरों की कमियों को सहने के लिए भी तैयार है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसके पास एक सामंजस्यपूर्ण अनाहत है। अन्यथा, वह किसी अन्य व्यक्ति को अपने रूप में स्वीकार नहीं कर पाएगा, वह दूसरों की कमियों को सुधारने का प्रयास करेगा, अपने स्वयं के बावजूद, अपनों का अपमान और अपमान करेगा।
बंद विशुद्ध चक्र
विशुद्ध विशुद्ध सिर न केवल वाक्पटुता के लिए जिम्मेदार है, बल्कि किसी के विचारों को सही ढंग से प्रस्तुत करने और अपने शब्दों को व्यक्त करने की क्षमता के लिए भी जिम्मेदार है। यदि कोई व्यक्ति लक्ष्य निर्धारित करना और प्राप्त करना जानता है, सद्भाव और खुशी प्राप्त करने के लिए प्रक्रियाओं को आसानी से नियंत्रित करता है, तो उसके पास एक खुला विशुद्ध होता है। अन्यथा, जब वह सौंपे गए कार्यों को करने की क्षमता खो देता है, बंद महसूस करता है, किसी के साथ संवाद नहीं करना चाहता है, तो उसने चैनल बंद कर दिए हैं।
बंद आज्ञा चक्र
आज्ञा "तीसरी आँख" के स्तर पर है। वह एक व्यक्ति को अपनी रचनात्मक क्षमता को प्रकट करने के लिए प्रोत्साहित करती है, जो वह वास्तव में है। अजना यथार्थवादी लक्ष्यों को निर्धारित करने और प्राप्त करने में मदद करती है। यदि कोई व्यक्ति वास्तविकता को स्वीकार करने के लिए तैयार है और ब्रह्मांड के प्रश्नों और कार्यों का सामना करता है, तो उसकी आज्ञा का पता चलता है। अन्यथा, वह अपनी इच्छा को पूरी तरह से नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होगा, अन्य लोगों की इच्छाओं का तेजी से पालन करेगा, और सकारात्मक "नहीं" का उत्तर देने में सक्षम नहीं होगा।
बंद सहस्रार चक्र
मुकुट सहस्रार व्यक्ति के मुकुट पर स्थित होता है, अन्यथा सिर के शीर्ष पर। ब्रह्मांड के साथ, भगवान के साथ, दुनिया के साथ खुद को महसूस करने के मामले में, एक व्यक्ति के पास एक खुला सहस्रार होता है। यह उन सभी के साथ उच्चतम संबंध है जो दैवीय है। ज्ञान सभी को नहीं दिया जाता है। इसे खोलने के लिए, आपको अपनी सभी जरूरतों को पूरा करना होगा, अन्य चक्रों को खोलना होगा।
आलसी के लिए चक्र कार्य
आप आसानी से अपनी ऊर्जा को सक्रिय कर सकते हैं। इसके लिए लंबी और गंभीर साधना में संलग्न होना आवश्यक नहीं है। बस थोड़ी सी मेहनत लगती है। आपको अपने आप को प्रतीकात्मक वस्तुओं से घेरना चाहिए, वास्तविकता को प्रभावित करने की उनकी क्षमता पर विश्वास करना चाहिए।
यह तकनीक उन लोगों के लिए आदर्श है जो एक बार फिर कठिन कार्यों से खुद को तनाव में डालना पसंद नहीं करते हैं। प्रत्येक व्यक्ति न केवल अंतरिक्ष से, बल्कि वस्तुओं से भी ऊर्जा को अवशोषित करने में सक्षम है।
कपड़े
जो चैनल सबसे बंद और असंतुलित लगता है, उसे खोलने के लिए, आपको उसी चक्र के रंग से मेल खाने वाली चीजें पहननी चाहिए। साथ ही मेडिटेशन के लिए आप उसके रंग में चीजें तैयार कर सकते हैं।
आंतरिक भाग
अपार्टमेंट में आप चक्रों से जुड़ी वस्तुओं की व्यवस्था कर सकते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, दिल को खोलने के लिए, जोड़ीदार मूर्तियाँ, दिल के साथ चित्र, दुनिया के साथ प्यार और सद्भाव के प्रतीक परिपूर्ण हैं। यह पेंटिंग, मूर्तियाँ, मूर्तियां, यहाँ तक कि रसोई के बर्तन भी हो सकते हैं। मुख्य बात उनके काम में विश्वास है।
क्रिस्टल
प्रत्येक चक्र का अपना प्रतीकात्मक पत्थर होता है। यह उसके रंग से मेल खाता है और उसमें समान ऊर्जा है।
- मूलाधार - जैस्पर।
- स्वाधिष्ठान - कारेलियन।
- मणिपुर - बाघ की आंख।
- अनाहत - मैलाकाइट।
- विशुद्ध एक्वामरीन है।
- अजना एक नीलम है।
- सहस्रार - रॉक क्रिस्टल।
यदि भौतिक शरीर पत्थर को स्वीकार करने से इनकार करता है, तो इसका मतलब है कि यह केंद्र संतोषजनक ढंग से काम नहीं कर रहा है और इसे खोला जाना चाहिए।
पवित्र चित्र
ये शरीर पर मेंहदी के चित्र, जानवरों के कुछ प्रतीक और चित्र, या अन्य पैटर्न हो सकते हैं। वे आपको सही तरीके से धुन करने की अनुमति देते हैं, किसी व्यक्ति को उसकी दिशा में सामंजस्य बिठाते हैं। आप उन दोनों को अपने दम पर और पेशेवरों के साथ आकर्षित कर सकते हैं, या बस अपने दोस्तों से पूछ सकते हैं। ऐसे पैटर्न लगाने के लिए स्टेंसिल हैं। पेशेवर इसे हाथ से खींच सकते हैं, उनके पास ऐसी छवियों के सर्वोत्तम स्थान की सही तकनीक और ज्ञान है।
भोजन
उचित पोषण मानव चक्रों के कार्य के प्रकटीकरण और सामंजस्य में योगदान देता है। हमारे चक्रों के लिए शाकाहारी भोजन करना आदर्श है क्योंकि यह अतिरिक्त पशु ऊर्जा के साथ ऊर्जा चैनलों को बंद नहीं करता है।
फ्रेग्रेन्स
आदर्श संतुलन अवस्था को प्राप्त करने के लिए, विशेष मोमबत्तियों या अगरबत्ती का उपयोग करना सबसे अच्छा है। किसी व्यक्ति का रहने का स्थान सुगंध से भरा होता है, और उसके साथ सकारात्मक ऊर्जा होती है। प्रत्येक चैनल एक निश्चित प्रकार की सुगंध के कारण सबसे अच्छा प्रकट होता है।
दूसरे शब्दों में, एक व्यक्ति अपनी ऊर्जा को बढ़ाने के लिए एक निश्चित सुगंध का उपयोग कर सकता है।
मोमबत्ती
यह विशेषता आंतरिक वस्तुओं और अरोमाथेरेपी दोनों पर लागू होती है, लेकिन चक्रों को खोलने के लिए उपयोग की जाने वाली मोमबत्तियों को अक्सर एक अलग श्रेणी में रखा जाता है। उनके पास न केवल सुगंध है, बल्कि आग भी है, जो एक निश्चित ऊर्जा भी वहन करती है।
लौ व्यक्ति के घर और आत्मा को स्वतंत्रता, सद्भाव और कल्याण की भावना से भर देती है। इसका भलाई और दृष्टिकोण पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
ध्वनि
संगीत तुरंत सही तरीके से ट्यून करने में मदद करता है। अक्सर ध्यान के लिए आराम संगीत, या प्रकृति का संगीत शामिल होता है। यह नीरस संगीत, शास्त्रीय, या सिर्फ बारिश की आवाज़, झरने की आवाज़, पत्तियों की सरसराहट और अन्य आवाज़ें हो सकती हैं।
भिक्षुओं द्वारा बनाए गए मंत्र भी व्यक्ति को समाधि में प्रवेश करने में मदद करते हैं। गायन के दौरान, भिक्षु अक्सर तंबूरा, अनुष्ठान शैमैनिक कटोरे और अन्य विशेषताओं का उपयोग करते हैं जो एक विशिष्ट ध्वनि पैदा करते हैं जो ध्यान की स्थिति में प्रवेश करने में मदद करती है।
ध्यान और अभ्यास के द्वारा चक्र को खोलना
विभिन्न तकनीकों का उपयोग करके उद्घाटन किया जा सकता है। ज्यादातर लोग ध्यान और आध्यात्मिक प्रथाओं का उपयोग करते हैं। इनमें प्राणायाम भी शामिल हैं। वे आपको बारी-बारी से या एक साथ सभी ऊर्जा केंद्र खोलने की अनुमति देते हैं। ध्यान के लिए विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन आपको बुनियादी अवधारणाओं से परिचित होने की आवश्यकता होगी।
शांत और शांत वातावरण में चक्रों का ध्यान करना चाहिए। आप शांत आरामदेह नीरस संगीत चालू कर सकते हैं, जो एक व्यक्ति को जल्दी से एक ट्रान्स अवस्था में प्रवेश करने की अनुमति देता है। अपने आप को धूप से घेरना भी वांछनीय है, वे चक्रों के साथ काम को अनुकूल रूप से प्रभावित करते हैं।
प्राणायाम की मदद से स्वयं चक्रों को कैसे खोलें
आप स्वतंत्र रूप से और पेशेवर सहायता से दोनों को खोल सकते हैं। घर पर, एक व्यक्ति योगियों द्वारा अभ्यास किए जाने वाले विशेष श्वास अभ्यास कर सकता है। ये अभ्यास आपको अपने शरीर पर पूर्ण नियंत्रण प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। वर्गाकार प्राणायाम सबसे लोकप्रिय और सरल है। यह कमल की स्थिति में बैठकर और विशेष श्वास अभ्यास के बाद किया जाता है।
इस मामले में भावनाएं भिन्न हो सकती हैं, लेकिन आमतौर पर वे कुछ प्रतिक्रियाओं में परिवर्तित हो जाती हैं। यदि इन प्रतिक्रियाओं में परिवर्तन होता है, तो ध्यान सही ढंग से किया जाता है। आमतौर पर प्रत्येक ऊर्जा केंद्र में ये संवेदनाएं गर्मी और सुखद स्पंदन की भावना के लिए नीचे आती हैं। यदि ये संवेदनाएँ आती हैं, तो चक्रों के साथ कार्य सही ढंग से होता है।
यंत्रों द्वारा चक्रों को खोलना
यंत्र एक विशेष ज्यामितीय प्रतीक है। वे चक्रों को खोलने में मदद करते हैं। साधना में साधक यंत्रों का प्रयोग करते हैं।
यंत्र आसानी से बिक्री के लिए या इंटरनेट पर भी मिल सकते हैं। उन्हें अच्छी गुणवत्ता में मुद्रित किया जा सकता है और वे आपको ध्यान लगाने में मदद करेंगे। या आप इसे अपने फोन या टैबलेट पर खोल सकते हैं और कुछ समय के लिए उनकी छवि का आनंद ले सकते हैं।
श्वास व्यायाम के साथ यंत्र अच्छी तरह से संयुक्त हैं। यंत्र न केवल हमारे शरीर में समस्याओं और अवरोधों से छुटकारा पाने में मदद करता है, बल्कि कुछ ऊर्जा बिंदुओं पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है।
प्रत्येक यंत्र एक विशिष्ट क्षेत्र को प्रभावित करता है। लेकिन एक सार्वभौमिक यंत्र है जो आपको सभी ऊर्जा चैनलों के साथ काम करने की अनुमति देता है। इसे श्री यंत्र कहते हैं। छवि मानव चक्रों के सभी रंगों का उपयोग करती है। श्री यंत्र का चिंतन करते हुए, एक व्यक्ति अपने सभी चक्रों के काम में सुधार और सामंजस्य स्थापित करने में मदद करता है।
चक्रों को कैसे खोलें अपने आप पर काम करें
यंत्रों का ध्यान और चिंतन करने में घंटों खर्च करना आवश्यक नहीं है। आप अपने आप पर काम को मजबूत कर सकते हैं, ऐसे में उसके चक्र अधिक सामंजस्यपूर्ण रूप से काम करेंगे।
प्रत्येक चक्र को एक दिन से अधिक समय तक चलाना चाहिए। आमतौर पर एक चक्र पर काम करने में लगभग सात दिन लगते हैं। आपको सबसे नीचे से शुरू करना चाहिए - मूलाधार। आपको अपनी और अपनी भावनाओं को ध्यान से सुनना चाहिए।
हमारे विचार भौतिक हैं, और इसका मतलब है कि हमें विचारों पर बहुत ध्यान देना चाहिए। सकारात्मक ऊर्जा को अवरुद्ध करने की कोई आवश्यकता नहीं है, और नकारात्मक ऊर्जा से पूरी तरह से लड़ना या उससे बचना सबसे अच्छा है।
ध्यान के माध्यम से चक्रों को कैसे अनब्लॉक करें
ऊर्जा चैनलों को अनब्लॉक करने की सबसे बुनियादी और सरल तकनीक ध्यान है। ध्यान करने का सही तरीका सीखने के लिए, प्रसिद्ध अभ्यासियों से सबक लेना आवश्यक नहीं है। ध्यान के विचार से ओतप्रोत होना ही काफी है, तभी सब कुछ सही दिशा में जाएगा।
सबसे पहले, आपको सीखने की ज़रूरत है कि कैसे ठीक से आराम करें और अपने दिमाग को विचारों से कैसे दूर करें। यह मुख्य शर्त है जिसके बिना ध्यान पूर्ण नहीं माना जाएगा।
प्रत्येक व्यक्ति लगातार अपने साथ मानसिक चर्चा करता है। हम चर्चा करते हैं, हम खुद से सवाल पूछते हैं, हम खुद उनका जवाब देते हैं। बेशक, यह कोई नहीं सुनता है, लेकिन यह हमारे दिमाग में हर समय होता है। ध्यान करते समय, आपको अपने विचारों को पूरी तरह से बंद करने की आवश्यकता है। उन्हें ध्यान की अवधि के लिए छोड़ दें। अपनी चेतना को पूरी तरह से बंद कर दें और सही तरंग में धुनें।
ध्यान करते समय, आपको अपनी इच्छाओं की कल्पना करना सीखना होगा। यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि हमारे विचार विज़ुअलाइज़ेशन की मदद से ठीक-ठीक साकार होते हैं।
जब किसी समस्या को खत्म करने की इच्छा होती है, तो व्यक्ति को सकारात्मक ऊर्जा के प्रवाह को उस चक्र की ओर निर्देशित करना चाहिए जो एक विशिष्ट समस्या के लिए जिम्मेदार है। यदि किसी व्यक्ति के पास पर्याप्त ऊर्जा नहीं है, तो उसे कहीं से प्राप्त करना चाहिए। आप इसे सुंदर आंतरिक वस्तुओं, सुगंधों, प्रकृति, प्रियजनों के साथ संचार में पा सकते हैं। एक विश्वासी को कलीसिया में पर्याप्त ऊर्जा मिल सकती है।
कुछ अभ्यासी मानसिक रूप से अपने चक्रों के साथ संवाद करते हैं, जिससे उन्हें अधिक तेज़ी से खुलने की अनुमति मिलती है। यह काफी सामान्य और प्रभावी अभ्यास है। इनकार और नकारात्मक शब्दों से बचें।
चक्रों को खोलने के लिए आसन
जो कोई भी लंबे समय से योग का अभ्यास कर रहा है वह जानता है कि आसन क्या हैं। लेकिन शुरुआती लोगों के लिए यह शब्द अज्ञात है। योग में आसन एक विशिष्ट स्थिति है। सार्वभौमिक आसन हैं, लेकिन ऐसे आसन भी हैं जो सभी सात चक्रों के उद्घाटन के अनुरूप हैं।
ऐसे आसन करते समय नियमों का कड़ाई से पालन करना चाहिए। आपको हमेशा नीचे के चक्र से शुरू करना चाहिए। फिर ऊपर जाओ।
बेशक, चक्रों को खोलने के लिए इन सात आसनों को करना जरूरी नहीं है। आप उन्हें सार्वभौमिक आसनों के साथ जोड़ और जोड़ सकते हैं। मुख्य बात यह है कि नियमों का सख्ती से पालन करें और अभ्यास के दौरान नकारात्मकता को छोड़ दें।
स्वयं चक्रों की सफाई: विधियों का चयन
हाथ से पेशेवर सफाई। वे कुछ ऐसी तकनीकें जानते हैं जिनके द्वारा नुकसान पहुंचाना असंभव है। लेकिन प्रत्येक व्यक्ति अपने चक्रों को स्वयं ही साफ करने का प्रयास कर सकता है।
अपने हाथों से सफाई करते समय, आपको अपने हाथों को अवरुद्ध चक्रों के क्षेत्र में निर्देशित करना होगा और फिर मानसिक रूप से नकारात्मक को इकट्ठा करना होगा, इसे जमीन पर फेंकना होगा।
आप रनों की मदद से चैनलों को साफ कर सकते हैं। यह विधि हाथ की सफाई की तुलना में बहुत आसान है क्योंकि इसमें व्यावहारिक कौशल की आवश्यकता नहीं होती है। एक विशेष, तथाकथित, रूनिक बनना है। इसका उपयोग सफाई के लिए किया जा सकता है।
चिपकने वाली टेप या चिपकने वाली टेप के साथ वांछित क्षेत्र में बनना चिपकाया जा सकता है। आप इसे शरीर पर पेन या मेंहदी से खींच सकते हैं।
यदि चक्र गंभीर रूप से अवरुद्ध हैं, तो रनों को लागू करते समय व्यक्ति को असुविधा महसूस होगी। इसके अलावा, सफाई के बाद, भलाई में काफी सुधार होगा।
चक्र बहाली
प्रत्येक चैनल की बहाली अनिवार्य है यदि किसी व्यक्ति को लगता है कि यह अवरुद्ध है या बेईमानी से काम करता है। आपको आराम करने की जरूरत है, उचित श्वास और सकारात्मक मानसिक प्रवाह में ट्यून करें। मानसिक रूप से कल्पना करें कि शरीर एक प्रकार के कोकून या अंडे से घिरा हुआ है, जिसमें दो अवकाश हैं - ऊपर और नीचे।
मानसिक रूप से एक किरण की कल्पना करें जो आपके कोकून में प्रवेश कर रही है और नीचे से पैरों के माध्यम से शरीर में प्रवेश कर रही है। हर चक्र में गर्मी महसूस करो।
इस बीम की ऊर्जा ऊपर उठेगी, जिससे प्रत्येक चक्र को ऊपर तक गर्माहट मिलेगी। ऊर्जा को अपने मार्ग में बाधाओं का सामना नहीं करना चाहिए। यह अपने सभी अंगों को गर्म करते हुए पूरे शरीर में फैल जाना चाहिए। इस उपचार किरण की मदद से नकारात्मक सब कुछ धुल जाएगा।
दैनिक जीवन में चक्रों का उपयोग कैसे करें
मानव प्रणालियों के कामकाज पर प्रत्येक चक्र का एक निश्चित प्रभाव होता है। वे आंतरिक अंगों के काम और किसी व्यक्ति की आध्यात्मिक स्थिति के लिए जिम्मेदार हैं। यह याद रखना चाहिए कि आपको चक्रों के साथ काम करने की ज़रूरत है, सबसे कम से शुरू - मूलाधार। धीरे-धीरे ऊपर की ओर बढ़ते हुए, शीर्ष पर पहुँचते हुए - सहस्रार।
दैनिक जीवन में लोगों के लिए चक्र बहुत महत्वपूर्ण हैं। वे आपको आत्मविश्वास, ऊर्जा से भरपूर और स्वस्थ महसूस करने में मदद करते हैं। सिर्फ इसलिए कि आप उन्हें नहीं देख सकते इसका मतलब यह नहीं है कि वे मौजूद नहीं हैं। बहुत से लोग चक्रों के साथ काम करने की आवश्यकता के बारे में नहीं सोचते हैं। लेकिन ये सच है. अपने चक्रों के काम में सामंजस्य बिठाना आवश्यक है, ऐसे में शरीर और आत्मा केवल सकारात्मक भावनाओं के साथ प्रतिक्रिया करेंगे।
कोक्सीक्स के स्तर पर मूलाधार है। ऐसा माना जाता है कि इसका रंग लाल है, तत्व पृथ्वी है। वह शारीरिक अस्तित्व, शक्ति, धीरज, अपनी रक्षा करने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है। इस चक्र की बुनियादी जरूरतें सुरक्षा, आश्रय और भोजन हैं। एक मजबूत और संतुलित मूलाधार दृढ़ता और साहस, आत्मविश्वास, व्यावहारिकता, परिश्रम देता है। मूलाधार की नकारात्मक अभिव्यक्तियों में भय, आक्रामकता, अनिर्णय, जटिलताएं, समयबद्धता, तंत्रिका तनाव, चिड़चिड़ापन, अशिष्टता, लालच, वासना, क्रूरता शामिल हैं। शारीरिक रूप से, चक्र जठरांत्र संबंधी मार्ग, अग्न्याशय और यकृत से जुड़ा होता है।
नाभि के ठीक नीचे स्वाधिष्ठान ("जीवन शक्ति का निवास") है। इसका रंग नारंगी है और इसका तत्व जल है। यह चक्र कामुकता, रचनात्मक आत्म-साक्षात्कार के लिए जिम्मेदार है, यह आशावाद, भावनात्मक संतुलन, सामाजिकता देता है। यदि चक्र में ऊर्जा की कमी है, इसका दमन किया जाता है, तो यह खुद को कम यौन गतिविधि, ऊब, निराशा, चिड़चिड़ापन और आक्रोश के रूप में प्रकट कर सकता है। यदि ऊर्जा की अधिकता है, तो आक्रामकता, यौन अति सक्रियता देखी जा सकती है। शारीरिक स्तर पर स्वाधिष्ठान तिल्ली, यकृत, अग्न्याशय से जुड़ा होता है।
मणिपुर सौर जाल के क्षेत्र में स्थित है: रंग पीला है, तत्व अग्नि है। यह जीवन में अनुकूलन की क्षमता, समाज में जीवित रहने, सूचना की प्रक्रिया, साथ ही दक्षता, गतिविधि, आत्मविश्वास, आत्म-सम्मान, ऊर्जा, व्यवसाय और समाज में सफलता, दूसरों को प्रभावित करने और नेतृत्व करने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है। एक आधिकारिक और करिश्माई व्यक्ति, कार्य को पूरा करने की क्षमता, जिम्मेदारी लेने की क्षमता। चक्र पाचन अंगों और दृष्टि से जुड़ा हुआ है।
हृदय चक्र - केंद्र
अनाहत छाती क्षेत्र में स्थित है - हृदय चक्र, इसका रंग हरा है, और तत्व वायु है। वह प्यार करने और प्यार को स्वीकार करने, दुनिया और लोगों के लिए खुले रहने, दयालु होने, जीवन का आनंद लेने, खुद का सम्मान करने, दूसरों का सम्मान करने और देखभाल दिखाने, सामंजस्यपूर्ण संबंध बनाने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है। जब चक्र उदास हो जाता है, तो व्यक्ति अत्यधिक संवेदनशील हो सकता है, खुश करने का प्रयास कर सकता है, अपने और दूसरों के लिए खेद महसूस कर सकता है, भय का अनुभव कर सकता है, उदास और उदास हो सकता है। अनाहत फेफड़े और हृदय से जुड़ा है। यह ऊपरी और निचले ऊर्जा केंद्रों के बीच संबंध प्रदान करता है।
ऊपरी चक्र
विशुद्ध कंठ के आधार पर स्थित है, इसका रंग नीला है। यह एक व्यक्ति को आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान, सामाजिकता, खुद को व्यक्त करने की क्षमता, वाक्पटुता, विवेक और आत्म-नियंत्रण, प्रेरणा, एक संरक्षक बनने की क्षमता, अपने विचारों और भावनाओं को व्यक्त करने, अपने विचारों को लोगों तक पहुंचाने, स्वतंत्रता देता है। राय और आंतरिक स्वतंत्रता, कूटनीति, अपनी रचनात्मक प्रतिभाओं को प्रदर्शित करने के लिए अपने स्वयं के तरीकों का पालन करने की क्षमता। चक्र थायरॉयड ग्रंथि, श्रवण और दृष्टि से जुड़ा है, आवाज इस पर निर्भर करती है।
आज्ञा (माथे क्षेत्र) को "नियंत्रण केंद्र" या "तीसरी आंख" कहा जाता है। नीला रंग। आज्ञा से शेष ऊर्जा केंद्र नियंत्रित होते हैं। वह मन और अंतर्ज्ञान, स्मृति, मानसिक क्षमताओं, इच्छाशक्ति, ज्ञान, दुनिया की सचेत धारणा, मस्तिष्क के गोलार्द्धों के बीच संतुलन, ध्यान केंद्रित करने की क्षमता, ज्ञान, मन की शांति के लिए जिम्मेदार है।
ताज (बैंगनी रंग) के ऊपर सातवां चक्र सहस्रार दैवीय सिद्धांत के साथ संबंध के लिए जिम्मेदार है, एक पूरे के हिस्से के रूप में स्वयं के बारे में जागरूकता, आध्यात्मिकता। रोजमर्रा की जिंदगी में, यह बहुत कम शामिल होता है और इसे प्रकट किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, के दौरान