मैं उपस्थिति में बदलाव चाहता हूं कि क्या करना है। एक नया जीवन शुरू करना: एक नई छवि बनाना
क्या आप अपनी उपस्थिति को मौलिक रूप से बदलना चाहते हैं? अगर आप चाहें तो यह बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है! हम आपको ऐसे 10 तरीकों के बारे में बताएंगे जिनकी मदद से आप जादुई रूप से रूपांतरित हो सकते हैं।
बालों को रंगने की मदद से, आप उपस्थिति का एक कार्डिनल परिवर्तन प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन इससे पहले कि आप पेंट खरीदें या ब्यूटी सैलून जाएं, आपको अपने भविष्य के बालों का रंग तय करना होगा। इस मामले में, आपको फैशन और रूढ़िवादिता पर भरोसा नहीं करना चाहिए जैसे "सज्जन गोरे लोग पसंद करते हैं" या "रेडहेड्स बेशर्म हैं।" यह समझना जरूरी है कि कौन सा रंग आपके लिए सही है। यह 12 रंग प्रकारों की प्रणाली का उपयोग करके सबसे अच्छा किया जाता है।
हेयरस्टाइल हमारे लुक को बहुत प्रभावित करता है। इसे थोड़ा बदलकर आप आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। प्रयोग! अपने बालों को थोड़ा बफैंट, ट्विस्ट कर्ल या फ्लैट आयरन आज़माएं और आप पूरी तरह से अलग दिखेंगी!
सुंदर लंबी पलकें एक महिला के चेहरे को बहुत सजाती हैं: वे नेत्रहीन रूप से आंखों को बड़ा करती हैं और लुक को गहरा और अभिव्यंजक बनाती हैं।
कॉन्टैक्ट लेंस न केवल आंखों का रंग बदलते हैं, बल्कि उन्हें चमकदार और चमकदार भी बनाते हैं। अपने लिए सही लेंस खोजने के लिए, आपको किसी विशेष स्टोर पर जाना चाहिए और किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।
कुशल मेकअप की मदद से, बहुत ही साधारण दिखने वाली महिला को एक अलौकिक सुंदरता में बनाया जा सकता है। इसलिए परिवर्तन के इस जादुई साधन की उपेक्षा न करें। यदि आप पेंट करना नहीं जानते हैं, तो मेकअप आर्टिस्ट से मदद मांगें।
कई लड़कियां सनबर्न हो जाती हैं। इसके बहुत सारे फायदे हैं: यह आंखों के नीचे के घेरे को मास्क करता है, त्वचा की छोटी-मोटी खामियों को छुपाता है और फिगर को नेत्रहीन पतला बनाता है। समुद्र तट पर या धूपघड़ी में धूप सेंकने से प्राकृतिक रूप से एक तन प्राप्त किया जा सकता है। हालांकि, डॉक्टरों का कहना है कि लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहना और धूपघड़ी के लिए जुनून बहुत हानिकारक है। इसलिए, यदि आप अपने स्वास्थ्य के लिए डरते हैं, तो इस तरह की सेवा का लाभ उठाएं जैसे कि सेल्फ टैनिंग शॉवर। यह प्रक्रिया बिल्कुल सुरक्षित है और इसमें निम्नलिखित शामिल हैं: आप एक बूथ में जाते हैं, जहाँ आपको विशेष पदार्थों के साथ छिड़का जाता है जो आपकी त्वचा को एक सुंदर छाया देते हैं।
अपने लिए पूरी तरह से चरित्र से बाहर कुछ खरीदें। उदाहरण के लिए, यदि आप जींस और स्नीकर्स में चलने के आदी हैं, तो एक स्त्री पोशाक और ऊँची एड़ी के सैंडल प्राप्त करें। यदि आप एक सख्त कार्यालय शैली पसंद करते हैं, तो कुछ ढीला और मजेदार चुनें। आपके आस-पास के लोग तुरंत आपकी उपस्थिति में बदलाव देखेंगे।
गहरी नासोलैबियल सिलवटों से महिलाओं को बहुत दुख होता है। आमतौर पर वे 30 साल बाद दिखाई देते हैं, चेहरे को असंतुष्ट अभिव्यक्ति देते हैं और नेत्रहीन हमें बूढ़ा बनाते हैं। यदि आप इन अप्रिय सिलवटों से छुटकारा पा लेते हैं, तो आप तुरंत 5 साल छोटे दिखेंगे! आप हाइलूरोनिक एसिड के इंजेक्शन की मदद से ब्यूटी पार्लर में नासोलैबियल फोल्ड का सुधार कर सकते हैं। यह प्रक्रिया व्यावहारिक रूप से दर्द रहित है और इसमें अधिक समय नहीं लगता है।
कोर्सेट आपके फिगर को फेमिनिन और मोहक बना देगा। यह कमर को कम करता है, छाती को ऊपर उठाता है और एक सुंदर मुद्रा बनाए रखने में मदद करता है। हालांकि, कोर्सेट का दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए - डॉक्टर उन्हें सप्ताह में एक से अधिक बार पहनने की सलाह नहीं देते हैं।
सुंदरता की देखभाल करते समय, आपको दिल और आत्मा से शुरू करना चाहिए, अन्यथा कोई सौंदर्य प्रसाधन मदद नहीं करेगा।
कोको नदी
एक खुश और सामंजस्यपूर्ण महिला, जैसे वह थी, अंदर से चमकती है। उसकी चमकती आँखें, एक हल्की चाल और उसके चेहरे पर एक आकर्षक अभिव्यक्ति है। वह लोगों को अपनी ओर आकर्षित करती है, भले ही उसकी शक्ल में कुछ खामियां हों। इसलिए, यदि आप उदास और उदास हैं, तो तुरंत अपने आप को खुश करने के तरीकों की तलाश करें, और आप देखेंगे कि आपकी आंतरिक स्थिति का आपकी उपस्थिति पर कितना बड़ा प्रभाव है।
अनुदेश
आंतरिक रूप से बदलना शुरू करें। जीवन पर अपने सभी विचारों पर पुनर्विचार करें। सब कुछ आसान करने की कोशिश करें और trifles के बारे में चिंता न करें। कागज का एक टुकड़ा लें, इसे दो भागों में विभाजित करें, एक तरफ अपने सभी अच्छे चरित्र लक्षण लिखें, और दूसरी तरफ - बुरे। देखें कि आपके पास कौन से गुण अधिक हैं। अपने नकारात्मक गुणों और बुरी आदतों पर काम करें, मौका मिले तो उनसे पूरी तरह छुटकारा पाएं।
अपने व्यवहार और संचार पैटर्न पर काम करें। अगर आप बहुत शर्मीले हैं तो इसे बदलने की कोशिश करें। कुछ रोचक और ज्ञानवर्धक पुस्तकें पढ़ें, कुछ नए चुटकुलों को याद रखें, घटनाओं से हमेशा अवगत रहें। बातचीत जारी रखने से डरो मत, बेझिझक सवाल पूछें और जवाब दें। लोगों के प्रति कभी भी कठोर न हों, भले ही वे आपको इसके लिए उकसाएं। अधिक बार मुस्कुराएं, और आप देखेंगे कि कैसे सभी अच्छी चीजें आपकी ओर आकर्षित होने लगेंगी।
घर पर एक पुनर्व्यवस्था की व्यवस्था करें, कमरों के नए इंटीरियर को आपके लिए केवल सकारात्मक भावनाएं लाएं। वह करें जो आप इतने लंबे समय से सपने देख रहे हैं, लेकिन विभिन्न कारणों से महसूस नहीं कर सके। कठिनाइयों से डरो मत और अपनी सबसे पोषित इच्छाओं को पूरा करो। आप तुरंत महसूस करेंगे कि आपको खुद पर और अपनी क्षमताओं पर कैसा भरोसा है। यह सब आपके आत्म-सम्मान को बढ़ाएगा और आपको आनंद देगा, और इसलिए, आप दूसरों के सामने "खिलेंगे"।
अपनी अलमारी का ख्याल रखें। देखें कि आप पहले किस शैली पर विजय प्राप्त कर चुके हैं और इसे बदल दें। यदि आप जींस और स्नीकर्स पसंद करते हैं, तो स्कर्ट और ऊँची एड़ी के जूते पर स्विच करने का समय आ गया है। अपनी पुरानी चीजों को बिना किसी हिचकिचाहट के छोड़ दें, क्योंकि आपने नाटकीय रूप से बदलने का फैसला किया है, इसलिए, आपके जीवन से कुछ भी आपको अतीत की याद नहीं दिलाना चाहिए। दुर्भाग्य से, हर किसी के पास अलमारी को पूरी तरह से अपडेट करने का अवसर नहीं है। लेकिन यहां भी एक रास्ता है। कुछ नई चीजें प्राप्त करें और बाकी को स्वयं बदलें। उदाहरण के लिए, लंबी स्कर्ट को छोटा करें, पतलून से ब्रीच बनाएं और अपने पसंदीदा ब्लाउज को एक नए रंग में दोबारा रंग दें। यदि आप जानते हैं कि कैसे सीना या बुनना है, तो आपके लिए एक नई मूल चीज़ बनाना मुश्किल नहीं होगा जो निश्चित रूप से दूसरों के पास नहीं होगी।
नाई की दुकान और ब्यूटी सैलून पर जाएँ। अपनी उपस्थिति पर विशेष ध्यान दें। अपने केश या बालों का रंग बदलें। उदाहरण के लिए, आप या तो रेडहेड या इसके विपरीत में बदल सकते हैं। यदि आपके छोटे बाल हैं, तो आप चाहें तो इसे बना सकते हैं और अपने आस-पास के सभी लोगों को लंबे और शानदार कर्ल के साथ आश्चर्यचकित कर सकते हैं। लंबे बालों वाली लड़कियां छोटे बाल कटाने के साथ सुरक्षित रूप से प्रयोग कर सकती हैं।
अपने लिए एक नया मेकअप चुनें। रंग संयोजनों की एक विस्तृत विविधता का प्रयास करें और किसी भी चीज़ से डरो मत। एक पेशेवर ब्यूटीशियन के पास जाएँ, वह आपको आपके लिए सबसे लाभदायक और उपयुक्त मेकअप विकल्पों में से कुछ बताएगा। सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से, आप हमेशा एक विशेष छवि बनाकर अलग दिख सकते हैं।
स्रोत:
- अपने आप को मौलिक रूप से कैसे बदलें
कई लोगों के लिए, 14 फरवरी एक खाली मज़ाक है। जहां हर कोई हाथ में हाथ डाले चल रहा है और एक दूसरे को वैलेंटाइन दे रहा है, आप अकेले खड़े हैं, और एक भी लड़की आप पर ध्यान नहीं देती है। बेशक, प्यार तत्काल मोह पर नहीं बनता है, और आपको उस व्यक्ति से प्यार करने की ज़रूरत है जो वह है। लेकिन इस दूसरे व्यक्ति को आकर्षित करने के लिए, शायद आपको खुद पर काम करने की ज़रूरत है? ..
अनुदेश
पहली चीज जिस पर आपको ध्यान देना चाहिए वह है कपड़ों की शैली। कहावत याद रखें - उनका स्वागत उनके कपड़ों से किया जाता है, लेकिन उनके दिमाग से उनका बचाव होता है? तो लालच के मामले में लड़कियाँवस्त्र एक बहुत ही महत्वपूर्ण घटक है। अपने लिए कुछ समय निकालें: शॉपिंग सेंटर के चारों ओर टहलें, बुटीक में सलाहकारों से पूछें - मेरा विश्वास करो, उनमें से बहुत विनम्र, अनुभवी लोग हैं जो पेशेवर रूप से फैशन में पारंगत हैं। वे आपको बताएंगे कि छवि को कैसे बदलना है, क्या खरीदना है। हालांकि, पूरी तरह से उनकी राय पर भरोसा न करें, ताकि एक दिन आप खिड़की से पुतले में न बदल जाएं। आपको अपनी रचनात्मकता, अपने व्यक्तित्व की भी आवश्यकता है, क्योंकि केवल यही आपको आंखों में दिलचस्प बना सकता है। लड़कियाँ.
एक महिला पुरुष की दूसरी आवश्यक विशेषता आत्मविश्वास है। आप कहते हैं, यह हो गया, क्योंकि अच्छे कपड़े और सही इत्र आत्मविश्वास लाते हैं। लेकिन बात सिर्फ इतनी ही नहीं है। जब आप फटा हुआ स्वेटर और पहने हुए जूते पहन रहे हों तो आत्मविश्वास भी विकसित हो सकता है। कुछ बाहरी समायोजनों से आकर्षण नहीं बन सकता - यह भीतर से आना चाहिए। चारों ओर एक नज़र डालें और प्रेम के मोर्चे पर सफलताओं को देखें: क्या वे सभी डायर सूट पहने हुए हैं, क्या उन सभी पर ह्यूगो बॉस का इत्र छिड़का हुआ है? बिल्कुल भी नहीं। वे सिर्फ अपनी कीमत जानते हैं। इसे और आप सीखें।
अगला महत्वपूर्ण कदम भाषण पर काम करना है। यह महत्वहीन लग सकता है, लेकिन अपने आप को एक लड़की के स्थान पर रखें: क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति की बात सुनना चाहेंगे जो गपशप कर रहा है, बहुत सारी गलतियाँ कर रहा है और अपने भाषण में बहुत सारी अश्लील भाषा डाल रहा है? नहीं । तो सबसे पहले, अपनी अभिव्यक्ति के साथ (सुंदर बोलना एक कला है जो सीखने के योग्य है), और दूसरा, अपनी शब्दावली के साथ इसका पता लगाएं। बेशक, ऐसी महिलाएं हैं जो खुद को गाली देने से बाज नहीं आती हैं, लेकिन, मेरा विश्वास करो, यहां तक \u200b\u200bकि उन्हें एक युवक का व्यवहार भी पसंद नहीं आएगा, उदाहरण के लिए, एक रेस्तरां या क्लब में। इसके अलावा, एक वाक्पटु पुरुष एक महिला को उन लोगों की तुलना में बहुत बेहतर और दिलचस्प पाएंगे जो "मजबूत" अभिव्यक्तियों का तिरस्कार नहीं करते हैं।
हमने मामले के बाहरी पक्ष पर काम किया है - भाषण - अब हमें इसे उपयुक्त सामग्री से भरने की जरूरत है। बुद्धिहीनता एक आदमी की सबसे आकर्षक विशेषताओं में से एक है, मेरा विश्वास करो। लेकिन इस विद्वता को एक महंगे सीज़निंग की तरह कुशलता से इस्तेमाल किया जाना चाहिए: एक चुटकी को उस डिश में फेंक दें जहां आकर्षण और शैली पहले से ही स्थित हो, लेकिन भगवान के लिए इसे ज़्यादा मत करो - ओवरसाल्ट न करें और अधिक मिर्च न डालें, अन्यथा लड़की बस घुट जाएगी और खाना नहीं चाहेगा। विद्वता और शिक्षा से सावधान रहना चाहिए: कोई भी, जब वह (जानबूझकर या अनजाने में) बुद्धि से "दबाया" जाता है। दिलचस्प होना सीखें, लेकिन एक ही समय में विनीत भी। और अपने पेशेवर जीवन का विवरण न डालें - हो सकता है कि आप अपने करियर के विकास से अधिक महत्वपूर्ण हों।
और अंत में, हम अपनी इमारत को एक सुनहरे गुंबद के साथ ताज पहनाते हैं - किसी प्रकार का उत्साह जो आपकी छवि को अनुकूल रूप से स्थापित करेगा। में, जैसा कि एक महिला में होता है, किसी तरह का रहस्य होना चाहिए, भले ही आप उस पर ध्यान केंद्रित न करें, जैसा कि महिलाएं कभी-कभी करती हैं। इस मूर्खतापूर्ण प्रभाव पर विचार न करें: रहस्य और रहस्य केवल विशेषाधिकार नहीं हैं लड़कियाँ, पुरुष वे भी बहुत मदद या सहायता कर सकते हैं। लेकिन, फिर से उपाय जान लें, इसे ज़्यादा न करें, नहीं तो लड़की आपको समझ नहीं पाएगी। और आखिरी बात: उपरोक्त सभी उपायों को सीधे उस महिला के हितों से समायोजित किया जाना चाहिए जो अब आपके साथ है। इसलिए रुचि के प्रयास में, पहले स्वयं इसका अध्ययन करें और फिर आक्रामक हो जाएं।
स्रोत:
- 2019 में लड़कियां कैसे धोखा देती हैं
ज्यादातर लोग जो खुद को बेहतर के लिए बदलने की कोशिश करते हैं पक्ष, इस कठिन मामले में उपद्रव भुगतना पड़ता है। ज्यादातर यह आत्म-संदेह, आलस्य के कारण होता है, और इस तथ्य के कारण भी कि एक व्यक्ति को यह नहीं पता कि क्या करना है, इसलिए बदलने के सभी प्रयास शून्य हो जाते हैं। कुछ टिप्स का इस्तेमाल करके आप महसूस करेंगे कि कैसे आपकी जिंदगी एक नया मोड़ लेती है।
अनुदेश
"नहीं" कहना सीखें बेशक, काम से रास्ते में आप एक स्टोर या फ़ार्मेसी में भाग लेंगे, हालाँकि आपने आने और अपनी देखभाल करने की योजना बनाई थी। बेशक, सप्ताहांत पर आप कक्षाओं में ले जाएंगे, इस तथ्य के बावजूद कि आपके पति ने ऐसा करने का वादा किया था। आप किसी को मना न करने के इतने अभ्यस्त हैं कि आप यह नहीं देखते हैं कि दूसरे आपका उपयोग कैसे करते हैं, आपके पास अपने लिए समय नहीं है, जिसके परिणामस्वरूप थकान होती है। मेरा विश्वास करो, अगर कभी-कभी आप किसी ऐसे व्यक्ति को मना कर देते हैं जो आपके हितों की कीमत पर है, तो वे आपका या आपका सम्मान करना बंद नहीं करेंगे।
अपने बारे में सोचना शुरू करें: आपके बेटे को नई जींस चाहिए थी, आपकी बेटी फैशनेबल हेयर स्टाइल के लिए पैसे की मांग करती है, और आपके पति ने अपने घर की चप्पलें फाड़ दीं और उनमें चलने लगा। रुकें और सोचें कि आखिरी बार आपने खुद पर पैसा कब खर्च किया था। इस बार शॉपिंग, मसाज, मेनीक्योर या पूल पर पैसा खर्च करें। आपके मूड में काफ़ी सुधार होगा, जिसका आपके आस-पास के लोगों पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।
परिपूर्ण होने का प्रयास न करें सेवा में, आप अपना सर्वश्रेष्ठ पक्ष दिखाने के लिए अपने रास्ते से हट जाते हैं। काम से घर आकर, आप पेटू व्यंजनों का आनंद लेने के लिए चूल्हे के चारों ओर लटकाते हैं। रुको, अगर बहुत अधिक त्रुटि है, तो वह अपना मूल्य खो देता है। इसके अलावा, आस-पास के सभी लोग परिपूर्ण नहीं हैं, और आपका परिवार कुछ साधारण भोजन करके प्रसन्न होगा। और अपार्टमेंट सही क्रम में होना जरूरी नहीं है - अपने परिवार को अपने कर्तव्यों को याद रखने दें।
एक बेदाग फिगर के चक्कर में न पड़ें क्या आप लगातार अपने आप को इस विचार से सता रहे हैं कि आपके पास खेल खेलने का समय नहीं है? इसे रोक! अपने आप को आकार में रखने के लिए, लिफ्ट के बारे में भूल जाना पर्याप्त है और अपने दाँत ब्रश करते समय, आपको पेट और नितंबों की मांसपेशियों को तनाव और आराम करने की आवश्यकता होती है। मेरा विश्वास करो - कुछ हफ़्ते में आप जो परिणाम देखेंगे वह आपको विस्मित कर देगा।
व्यक्तिगत समय याद रखें सप्ताह में कम से कम एक बार, कुछ ऐसा करें जो वास्तव में आपको खुशी दे और आपको गंभीर समस्याओं से विचलित कर दे। जो भी हो - किताब पढ़ना, सिनेमा जाना या कैफे जाना, याद रखें कि यह किराने की दुकान पर जाने या रिश्तेदारों से मिलने से कम महत्वपूर्ण नहीं है।
स्रोत:
- 2019 में खुद को बेहतर के लिए कैसे बदलें
शायद, अंतिम विवरण तक, ऐसे कोई लोग नहीं हैं जो स्वयं से पूरी तरह संतुष्ट हों। कोई सोचता है कि उसकी उपस्थिति एकदम सही है, कोई अतिरिक्त पाउंड के एक जोड़े के बारे में चिंतित है। और कोई यह सोच भी नहीं सकता कि वह रचनात्मक प्रतिभा से वंचित है, या उसने करियर नहीं बनाया। क्या इसे बदला जा सकता है? अधिक सटीक रूप से, क्या कोई व्यक्ति मौलिक रूप से बदलने में सक्षम है?
अनुदेश
यदि आप अपनी उपस्थिति से नाखुश हैं, यदि आपको लगता है कि आपकी उपस्थिति आपके चरित्र लक्षणों के अनुरूप नहीं है और आपके लिए विपरीत लिंग के साथ प्रचार करना या संवाद करना मुश्किल बना देता है, तो आपको सबसे पहले केश में आमूल-चूल परिवर्तन के बारे में सोचना चाहिए। सहमत हैं कि, यहां तक कि कुछ हद तक साहसिकता के लिए प्रवण, एक लंबी चोटी कम से कम उपयुक्त है, जो "तुर्गनेव युवा महिलाओं" की छवियों को उजागर करती है। लेकिन बाल कटवाना ठीक रहेगा।
यह उपस्थिति और बालों को फिर से रंगने में आमूल-चूल परिवर्तन में बहुत योगदान देता है। खासकर अगर इसे हेयर स्टाइल में बदलाव के साथ जोड़ा जाए। कई महिलाओं का दावा है कि "गोरा" को फिर से रंगने से पुरुषों के ध्यान में हिमस्खलन जैसी वृद्धि हुई, और "श्यामला" को फिर से रंगने से सेवा में सफलता मिली।
बेशक, यह आपकी अलमारी को पूरी तरह से अपडेट करने के लायक है! किसी भी चीज के साथ जो थोड़ा सा भी संदेह पैदा करता है: "क्या यह मुझे सूट करता है, क्या यह मेरी आंतरिक दुनिया से मेल खाता है?" बिना पछतावे के भाग लेना चाहिए। केवल वही हासिल करने का प्रयास करें जिसके लिए आप सहज रूप से पहुंचते हैं: "आंतरिक आवाज" आमतौर पर विफल नहीं होती है। अन्य लोगों के संकेत जैसे: "बेहतर इसे लें, यह आपको सूट करता है!" केवल चरम मामलों में ही सुना जाना चाहिए, और फिर सलाहकार की क्षमता में दृढ़ विश्वास होने पर।
बुरी आदतों से छुटकारा पाने की पूरी कोशिश करें! धूम्रपान छोड़ें, शराब का सेवन कम से कम करें। इसके बजाय, फिटनेस क्लब में शामिल होना बेहतर है। यह वास्तव में एक आमूलचूल परिवर्तन होगा, कम से कम बहुत स्वस्थ!
आप पहले से अज्ञात कुछ भी कर सकते हैं, जैसे स्काइडाइविंग या घुड़सवारी। अन्य साहित्य पढ़ना शुरू करें, फिल्म की एक अलग शैली देखें। चूँकि बाहरी रूप से बदलने का मतलब अत्यधिक नहीं है, लेकिन आत्मा की आंतरिक स्थिति को अवश्य बदलना चाहिए।
स्रोत:
- अपनी उपस्थिति को मौलिक रूप से कैसे बदलें
एक व्यक्ति का जीवन बहुत ही कम बदलता है, आदतें रोजमर्रा की जिंदगी से बचने की अनुमति नहीं देती हैं। लेकिन अगर आप उन पर काम करना शुरू कर दें, तो बहुत कुछ बदला जा सकता है। और यह बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है, केवल अपने परिवेश में हर दिन कुछ न कुछ बदलना जरूरी है।
अनुदेश
घर से शुरू करें। हर दिन, कुछ साफ करना या मरम्मत करना सुनिश्चित करें। यह धूल झाड़ने के बारे में नहीं है, यह हर समय किया जाता है, यह कुछ ऐसा है जो आपने पहले नहीं किया है। उदाहरण के लिए, पुराने कपड़ों को छाँट लें और उन्हें एक बेघर आश्रय में ले जाएँ। जिन पुस्तकों को आपने लंबे समय से अपने हाथ में नहीं लिया है, उन्हें अलग रख दें, उन्हें किसी भी पुस्तकालय में स्थानांतरित कर दें। खेल, फिल्मों के साथ पुरानी डिस्क को फेंक दें। यदि आपने उन्हें एक वर्ष से अधिक समय तक नहीं छुआ है, तो इस बात की बहुत कम संभावना है कि वे आपके लिए उपयोगी होंगे। नल ठीक करें या प्लंबर को बुलाएं, आउटलेट की मरम्मत करें, एक तस्वीर लटकाएं जो लंबे समय से धूल जमा कर रही है। आप इन गतिविधियों में करीबी लोगों को शामिल कर सकते हैं।
कुछ दिलचस्प पढ़ना शुरू करें। एक किताब लें जिससे आप सालों से जूझ रहे हैं और हर दिन कुछ पेज पढ़ें। दो महीने में आप यह सब पढ़ लेंगे, और आपको लंबे समय तक इस पर गर्व होगा। यह संभव है कि आपके पास दो खंडों में महारत हासिल करने का समय होगा, केवल हर दिन पृष्ठों पर समय देना महत्वपूर्ण है, भले ही थोड़ा ही क्यों न हो। यह स्मृति को मजबूत करेगा, शब्दावली का विस्तार करेगा और अधिक पढ़ने की इच्छा पैदा करने में मदद करेगा।
अपने खर्च को नियंत्रित करना शुरू करें। आपने जो खरीदा है उसे रोजाना लिखें और हर हफ्ते वापस रिपोर्ट करें। आप देख सकते हैं कि आप अनावश्यक चीजों पर बहुत अधिक खर्च करते हैं। यह लागत को कम करेगा, बजट के अधिक तर्कसंगत संचालन की अनुमति देगा। इसे लागू करने के लिए, आप अपने फोन पर एक नकदी प्रवाह नियंत्रण कार्यक्रम स्थापित कर सकते हैं, इसे प्रबंधित करना आसान है और किसी भी अवधि के लिए दृश्य रिपोर्ट बनाता है।
खेल खेलना शुरू करें। यह सुबह का व्यायाम, शाम का छोटा व्यायाम या ताजी हवा में दौड़ना हो सकता है। कोई भी जिम या स्विमिंग पूल के लिए साइन अप करने का फैसला करता है। यह सामान्य स्थिति में सुधार करेगा, प्रफुल्लता, आत्मविश्वास देगा, साथ ही मांसपेशियों और हृदय प्रणाली को मजबूत करेगा। लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शारीरिक गतिविधि की लगातार आवश्यकता होती है, न कि समय-समय पर।
समय-समय पर, हर महिला अपने आप से छोटी अवधि, जैसे कि 100 दिन, जो साढ़े तीन महीने के बराबर होती है, में अपना रूप बदलने का सवाल पूछती है। यह जीवन बदलने, अधिक सफल बनने या परिवार शुरू करने की इच्छा के कारण हो सकता है।
अपने आपको बदलॊ
इससे पहले कि आप कपड़े, बाल और मेकअप में अपनी शैली बदलें, आप साधारण चीजों से शुरुआत करने की कोशिश कर सकते हैं, जिन्हें फैशन उद्योग के विशेषज्ञों के हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है।सबसे पहले आपको अपनी उपस्थिति का विश्लेषण करने और इस पर ध्यान केंद्रित करते हुए शरीर के सबसे आकर्षक हिस्से की पहचान करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, सुंदर आंखों के मालिक अपनी आंखों पर काम कर सकते हैं। आखिरकार, एक जीवंत रूप दूसरों को आकर्षित करता है। होठों पर जोर देते हुए, आपको यह ध्यान रखना होगा कि परिस्थितियों के आधार पर मुंह का आकार जीवन भर बदलता रहता है। होठों के कोनों को सही स्थिति में रखने के लिए थोड़ा प्रयास करना होगा। पूरी छवि में आसन भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। एक उठा हुआ सिर और एक सीधी पीठ एक व्यक्ति को आत्मविश्वासी के रूप में दर्शाती है। एक मुस्कान एक व्यक्ति को बदल देती है, मजबूत सेक्स को आकर्षित करती है। आपको मुस्कान, अर्ध-मुस्कान के लिए अपने विकल्प तलाशने होंगे। चेहरे के भाव तुरंत वार्ताकार को व्यक्ति के बारे में 50% जानकारी देते हैं, इसलिए यहां नियंत्रण महत्वपूर्ण है। उदास मनोदशा, क्रोध और चिड़चिड़ापन अप्रिय चेहरे के भाव के कारण हो सकते हैं। इशारों में, मुख्य बात संयम और आंदोलनों की शान है। मुड़ी हुई मुट्ठियाँ, हाथ मुड़े हुए क्रॉसवाइज बता सकते हैं कि कैसे एक बेचैन व्यक्ति के बारे में जो अपना बचाव करना चाहता है। साथ ही, ड्रम रोल को पीटने वाली उंगलियां दूसरों को परेशान कर सकती हैं।
चाल की बात करें तो यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह एक महिला के लिए समाज में खुद को पेश करने का एक तरीका है। इनायत से चलना आवश्यक है, इसके लिए घर के दर्पण, सड़क पर दुकान की खिड़कियां, की गई गलतियों को उजागर करने में मदद करेंगी।
आप 4 सप्ताह में सही तरीके से व्यवहार करना सीख सकते हैं, दिन-प्रतिदिन अपने कौशल का ध्यानपूर्वक सम्मान करते हुए इसे एक अच्छी आदत में बदल सकते हैं।
आमूलचूल परिवर्तन के लिए संक्रमण
बालों और मेकअप को चुनने में कुछ समय लग सकता है। इस क्षेत्र में पेशेवरों के साथ परामर्श तक, हर चीज पर विस्तार से सोचना और किसी विकल्प पर आना आवश्यक है। लड़कियों को काफी सोच-समझकर सही विकल्प चुनने में करीब एक महीने का समय लगता है। यदि कोई हेयरड्रेसर हेयर स्टाइल और बालों के रंग में मदद करेगा, तो आपको मेकअप के बारे में मेकअप आर्टिस्ट के पास जाने की जरूरत है। आखिरकार, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बनाई गई छवि उसके मालिक को अच्छी उपलब्धियों के लिए प्रेरित करती है।कपड़ों में सही शैली खोजने के लिए, आपको ईमानदारी और एक गंभीर दृष्टिकोण की आवश्यकता है: सभी दुकानों के चारों ओर जाएं, सही शैली, कपड़े, कपड़ों का रंग चुनें, दोस्तों से सलाह लें, स्टाइलिस्ट की मदद का सहारा लें। इसमें एक और महीना लगेगा। आकृति और चेहरे के प्रकार को ध्यान में रखना आवश्यक है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि दो से अधिक चमकीले रंगों के साथ-साथ विभिन्न शैलियों को एक पोशाक में नहीं जोड़ा जा सकता है। नए स्टाइल के अलावा एक्सेसरीज भी होंगी, जिनका चुनाव भी एक बड़ा काम है। यदि आप एक सख्त हार को एक व्यावसायिक जैकेट के साथ जोड़ते हैं और इसे एक रंगीन दुपट्टे के साथ पूरक करते हैं, तो छवि उत्कृष्ट, स्वादिष्ट बन जाएगी।
जूते पहनने के नियमों के लिए, यहां शैली, सुविधा और इसके उद्देश्य (दिन की छुट्टी या दैनिक) पर ध्यान देना आवश्यक है। एक बड़े आकार या लम्बे की युवा महिलाओं को याद रखना चाहिए कि ऊँची एड़ी के जूते केवल फिगर की खामियों को बढ़ाएंगे। ऐसी पतली एड़ी अस्थिरता और भारीपन का आभास देगी।
सभी महिलाएं अपनी उम्र छिपाने की चाहत से एकजुट हैं। इसलिए, युवा दिखने का लक्ष्य निर्धारित करने के बाद, उम्र के हिसाब से कपड़ों की शैली पर ध्यान से विचार करना विशेष रूप से आवश्यक है, क्योंकि प्रत्येक उम्र का अपना होता है। आखिरकार, हमें इस बात से सहमत होना चाहिए कि जब एक युवा लड़की एक वयस्क महिला की तरह वैंप शैली में कपड़े पहनती है, या इसके विपरीत, 35 से अधिक की महिला जैसे कपड़े, यह जंगली दिखता है।
अनिश्चितता के मामले में, आप एक शैली में असाधारण विवरण व्यवस्थित कर सकते हैं, आप क्लासिक शैलियों से चिपके रह सकते हैं, जिसे आप हमेशा उज्ज्वल सामान से सजा सकते हैं।
इन टिप्स को सुनकर आप महज 100 दिनों में बना एक नया लुक पा सकते हैं।
यह ज्ञात है कि चेहरे की विशेषताओं, मेकअप और कपड़ों की शैली को बदलकर, व्यक्तित्व और जीवन के प्रति दृष्टिकोण दोनों को बदलना चाहिए।
क्या आप अपनी उपस्थिति को मौलिक रूप से बदलना चाहते हैं? अगर आप चाहें तो यह बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है! हम आपको ऐसे 10 तरीकों के बारे में बताएंगे जिनकी मदद से आप जादुई रूप से रूपांतरित हो सकते हैं।
बालों को रंगने की मदद से, आप उपस्थिति का एक कार्डिनल परिवर्तन प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन इससे पहले कि आप पेंट खरीदें या ब्यूटी सैलून जाएं, आपको अपने भविष्य के बालों का रंग तय करना होगा। इस मामले में, आपको फैशन और रूढ़िवादिता पर भरोसा नहीं करना चाहिए जैसे "सज्जन गोरे लोग पसंद करते हैं" या "रेडहेड्स बेशर्म हैं।" यह समझना जरूरी है कि कौन सा रंग आपके लिए सही है। यह 12 रंग प्रकारों की प्रणाली का उपयोग करके सबसे अच्छा किया जाता है।
हेयरस्टाइल हमारे लुक को बहुत प्रभावित करता है। इसे थोड़ा बदलकर आप आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। प्रयोग! अपने बालों को थोड़ा बफैंट, ट्विस्ट कर्ल या फ्लैट आयरन आज़माएं और आप पूरी तरह से अलग दिखेंगी!
सुंदर लंबी पलकें एक महिला के चेहरे को बहुत सजाती हैं: वे नेत्रहीन रूप से आंखों को बड़ा करती हैं और लुक को गहरा और अभिव्यंजक बनाती हैं।
कॉन्टैक्ट लेंस न केवल आंखों का रंग बदलते हैं, बल्कि उन्हें चमकदार और चमकदार भी बनाते हैं। अपने लिए सही लेंस खोजने के लिए, आपको किसी विशेष स्टोर पर जाना चाहिए और किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।
कुशल मेकअप की मदद से, बहुत ही साधारण दिखने वाली महिला को एक अलौकिक सुंदरता में बनाया जा सकता है। इसलिए परिवर्तन के इस जादुई साधन की उपेक्षा न करें। यदि आप पेंट करना नहीं जानते हैं, तो मेकअप आर्टिस्ट से मदद मांगें।
कई लड़कियां सनबर्न हो जाती हैं। इसके बहुत सारे फायदे हैं: यह आंखों के नीचे के घेरे को मास्क करता है, त्वचा की छोटी-मोटी खामियों को छुपाता है और फिगर को नेत्रहीन पतला बनाता है। समुद्र तट पर या धूपघड़ी में धूप सेंकने से प्राकृतिक रूप से एक तन प्राप्त किया जा सकता है। हालांकि, डॉक्टरों का कहना है कि लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहना और धूपघड़ी के लिए जुनून बहुत हानिकारक है। इसलिए, यदि आप अपने स्वास्थ्य के लिए डरते हैं, तो इस तरह की सेवा का लाभ उठाएं जैसे कि सेल्फ टैनिंग शॉवर। यह प्रक्रिया बिल्कुल सुरक्षित है और इसमें निम्नलिखित शामिल हैं: आप एक बूथ में जाते हैं, जहाँ आपको विशेष पदार्थों के साथ छिड़का जाता है जो आपकी त्वचा को एक सुंदर छाया देते हैं।
अपने लिए पूरी तरह से चरित्र से बाहर कुछ खरीदें। उदाहरण के लिए, यदि आप जींस और स्नीकर्स में चलने के आदी हैं, तो एक स्त्री पोशाक और ऊँची एड़ी के सैंडल प्राप्त करें। यदि आप एक सख्त कार्यालय शैली पसंद करते हैं, तो कुछ ढीला और मजेदार चुनें। आपके आस-पास के लोग तुरंत आपकी उपस्थिति में बदलाव देखेंगे।
गहरी नासोलैबियल सिलवटों से महिलाओं को बहुत दुख होता है। आमतौर पर वे 30 साल बाद दिखाई देते हैं, चेहरे को असंतुष्ट अभिव्यक्ति देते हैं और नेत्रहीन हमें बूढ़ा बनाते हैं। यदि आप इन अप्रिय सिलवटों से छुटकारा पा लेते हैं, तो आप तुरंत 5 साल छोटे दिखेंगे! आप हाइलूरोनिक एसिड के इंजेक्शन की मदद से ब्यूटी पार्लर में नासोलैबियल फोल्ड का सुधार कर सकते हैं। यह प्रक्रिया व्यावहारिक रूप से दर्द रहित है और इसमें अधिक समय नहीं लगता है।
कोर्सेट आपके फिगर को फेमिनिन और मोहक बना देगा। यह कमर को कम करता है, छाती को ऊपर उठाता है और एक सुंदर मुद्रा बनाए रखने में मदद करता है। हालांकि, कोर्सेट का दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए - डॉक्टर उन्हें सप्ताह में एक से अधिक बार पहनने की सलाह नहीं देते हैं।
सुंदरता की देखभाल करते समय, आपको दिल और आत्मा से शुरू करना चाहिए, अन्यथा कोई सौंदर्य प्रसाधन मदद नहीं करेगा।
कोको नदी
एक खुश और सामंजस्यपूर्ण महिला, जैसे वह थी, अंदर से चमकती है। उसकी चमकती आँखें, एक हल्की चाल और उसके चेहरे पर एक आकर्षक अभिव्यक्ति है। वह लोगों को अपनी ओर आकर्षित करती है, भले ही उसकी शक्ल में कुछ खामियां हों। इसलिए, यदि आप उदास और उदास हैं, तो तुरंत अपने आप को खुश करने के तरीकों की तलाश करें, और आप देखेंगे कि आपकी आंतरिक स्थिति का आपकी उपस्थिति पर कितना बड़ा प्रभाव है।
दोनों लिंगों के प्रतिनिधियों को कभी-कभी अपने जीवन को बेहतर के लिए बदलने की इच्छा होती है। ऐसा करने के लिए, कभी-कभी यह आपकी उपस्थिति को मौलिक रूप से बदलने के लिए पर्याप्त होता है। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि एक महिला और पुरुष दोनों के लिए एक सप्ताह में बाहरी रूप से कैसे बदलें।
एक हफ्ते में कैसे बदलें?
एक महिला को पहचानने से एक सप्ताह पहले बाहरी रूप से कैसे बदलें?
अपना रूप बदलने वाली महिलाओं को ब्यूटी सैलून की यात्रा से शुरुआत करनी चाहिए। किसी भी महिला छवि का मुख्य घटक एक केश है, इसलिए इसे बदलकर, आप कुछ ही घंटों में बदल सकते हैं। लंबे कर्ल के मालिक अपने लिए एक छोटा बाल कटवा सकते हैं। वे महिलाएं जो हमेशा छोटे बालों के साथ जाती हैं, इसके विपरीत, कर्ल विकसित कर सकती हैं।
अपने बालों के रंग को मौलिक रूप से बदलना सुनिश्चित करें - उदाहरण के लिए, एक उज्ज्वल गोरा से जलती हुई श्यामला में बदलें। केश और बालों का रंग बदलने के बाद, दूसरों द्वारा नई छवि की धारणा महत्वपूर्ण रूप से बदल जाएगी।
ऐसे में आपको मेकअप पर ध्यान देने की जरूरत है।
अगर वह हमेशा मंद रहा है, तो यह एक साहसी बनाने लायक है। कॉस्मेटिक बैग से रंग पैलेट आवश्यक रूप से नए केश विन्यास और कर्ल के रंग से मेल खाना चाहिए।
अब आप छवि बदलने के लिए आगे बढ़ सकते हैं और अपनी अलमारी को अपडेट कर सकते हैं। दूसरों को पूर्व व्यवसायी महिला को पहचानने से रोकने के लिए, आप व्यवसाय सूट को खेल सूट में बदल सकते हैं। या एक रोमांटिक व्यक्ति से एक वैम्प में बदल जाते हैं। और छवि के लिए आरामदायक और उपयुक्त जूते चुनना सुनिश्चित करें।
सभी प्रकार के सामान अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होंगे, खासकर यदि महिला ने पहले उन पर ध्यान नहीं दिया। आप अपने लुक को एलिगेंट हैट या क्यूट स्कार्फ के साथ कंप्लीट कर सकती हैं।
इसके अलावा, अतिरिक्त पाउंड गिराकर उपस्थिति में कार्डिनल परिवर्तन प्राप्त किए जा सकते हैं। आप आहार पर जा सकते हैं, लेकिन आपको भूख हड़ताल से खुद को थका नहीं होना चाहिए - सही मेनू चुनना और कम से कम 1-2 सप्ताह तक इसका पालन करना बेहतर है।
और यह सभी तरीके नहीं हैं जो निष्पक्ष सेक्स बाहरी रूप से बदलने के लिए उपयोग करते हैं। महिलाएं इस मामले में बहुत आविष्कारशील होती हैं, जो उन्हें बाहरी मदद के बिना अपना जीवन बदलने की अनुमति देती हैं।
सुंदर और आकर्षक होना एक लड़की का मुख्य पेशा है। पुरुषों को खुश करने और अपने आप में आत्मविश्वास महसूस करने के लिए हॉलीवुड की उपस्थिति होना जरूरी नहीं है। प्रत्येक महिला ने अपने जीवन में कम से कम एक बार खुद से यह सवाल पूछा: "आप खुद को बाहरी रूप से कैसे बदल सकते हैं?"। महिलाओं के स्वभाव से ही छोटे पुनर्जन्म की आवश्यकता होती है। बाहरी रूप से बदलते हुए, छवि में बदलाव लाते हुए, हम नए सिरे से महसूस करते हैं। ऐसा करने के लिए प्लास्टिक सर्जरी का सहारा लेने और महंगे कॉस्मेटिक्स खरीदने की जरूरत नहीं है।
पहचान से परे उपस्थिति कैसे बदलें
निष्पक्ष सेक्स का प्रत्येक प्रतिनिधि सोचता है कि एक असाधारण छवि बनाने के लिए, बेहतर के लिए उसकी उपस्थिति को कैसे बदला जाए। आश्चर्यजनक रूप से, कभी-कभी छोटे विवरण पर्याप्त होते हैं। अभिव्यंजक आईलाइनर, मोटा होंठ, आत्मविश्वास से भरा व्यवहार, आसान चाल, और आपके दोस्त और परिचित आप में पूर्व विनम्र महिला को नहीं पहचान पाएंगे।
क्या बदलना है?
अपने आप को बाहरी रूप से कैसे बदलें, आकर्षक दिखें और अपने आप को मुग्ध निगाहों से घेरें? लड़की इसके साथ परिवर्तन शुरू कर सकती है:
- केशविन्यास;
- पूरा करना;
- कपड़े;
- भाषण के तरीके;
- व्यवहार के तत्व।
पहचान से परे बदलने के लिए, अपने कपड़े, मेकअप, बालों से शुरू करें। अपनी उपस्थिति की ताकत और कमजोरियों का विश्लेषण करें। आप अपने प्रतिबिंब में क्या नया देखना चाहेंगे? कपड़े के उपयुक्त सेट उठाओ, छवि में गंभीरता या हल्कापन, विलासिता, अनुग्रह, स्त्रीत्व जोड़ें। पूरी अलमारी को मौलिक रूप से बदलना आवश्यक नहीं है। कोठरी में चीजों की सावधानीपूर्वक जांच करें, मौजूदा संगठनों को मिलाएं, उन्हें सामान के साथ पूरक करें।
घर पर अपना रूप कैसे बदलें?
आपको प्लास्टिक सर्जरी से अपना रूप बदलना शुरू नहीं करना चाहिए। मेकअप लेने की कोशिश करें, इसके लिए घर पर, शीशे के सामने अभ्यास करें या किसी मेकअप आर्टिस्ट से संपर्क करें। नई छवि सामान्य से बहुत अलग नहीं होनी चाहिए। यदि आप सोच रहे हैं कि अपनी उपस्थिति को मौलिक रूप से कैसे बदला जाए, तो विचार करें कि नई छवि आपके सामान्य जीवन में कैसे फिट होगी। साहस लें और अपने शरीर को टैटू से सजाएं यदि आपने इसके बारे में लंबे समय से सपना देखा है, या एक छोटा बाल कटवाने है, तो अपनी भौहों का आकार और रंग बदलें।
छवि कैसे बदलें?
आप नहीं जानते कि बेहतर के लिए अपनी उपस्थिति कैसे बदलें? एक अभिनेत्री या गायिका की छवि चुनें जो आपको सबसे अधिक आकर्षित करती है, उसका मेकअप या हेयर स्टाइल आज़माएं। किसी लड़की की छवि कैसे बदलें, इस सवाल का जवाब देने के लिए एक दिन का लुक तय करें। स्त्रीत्व के रोज़मर्रा के लुक के लिए, छोटी एड़ी के जूते खरीदें, सीधे स्ट्रैंड्स से रसीले कर्ल बनाएं, एक सुरुचिपूर्ण और स्टाइलिश के लिए बैकपैक या बैगी बैग बदलें।
कहाँ से शुरू करें?
अपने आप को बाहरी और आंतरिक रूप से बदलने के लिए, आपको प्रतिदिन काम करना चाहिए:
- 40 मिनट पहले उठें और सुबह की एक्सरसाइज करें। यह स्वस्थ आदत शरीर को बदल देगी और आने वाले दिन के लिए ऊर्जा प्रदान करेगी।
- सही खाएं, केवल स्वस्थ भोजन ही सकारात्मक उपक्रमों के संरक्षण को प्रोत्साहित करता है।
- जब आप दुकान से बाहर जाते हैं तब भी हमेशा सुरुचिपूर्ण रहें।
कार्यालय के कपड़ों से थक गए, कुछ रचनात्मकता चाहते हैं? फिर एक मूल पैटर्न के साथ उज्ज्वल उड़ान ब्लाउज और जींस हल्केपन की भावना पैदा करने में मदद करेंगे। मुख्य बात परिवर्तनों से डरना नहीं है, बल्कि अपनी इच्छाओं की ओर जाना है। यदि संदेह है, तो एक पेशेवर स्टाइलिस्ट से परामर्श लें। वह आपके बाहरी डेटा के आधार पर सक्षम रूप से एक नई छवि का चयन करेगा। मैनीक्योर और मेकअप आर्टिस्ट के साथ अपॉइंटमेंट लें, अपने हाथों को क्रम में रखें और एक सुंदर मेकअप चुनें।
अपनी शैली कैसे बदलें?
अपने आप को सुधारें, केवल आंतरिक सद्भाव की भावना को दूसरों द्वारा आकर्षण के रूप में माना जाता है। यहां तक कि पहले वाक्यांशों की सबसे आकर्षक लड़की भी अपने आप में एक ग्रे माउस दे सकती है। दिखने में भले ही कोई भी हो, आंतरिक दुनिया समृद्ध और विकसित होनी चाहिए, सकारात्मक सोचें और खूब मुस्कुराएं। कुछ टिप्स:
- पुस्तकें पढ़ना;
- अपने आप को एक शौक खोजें;
- दोस्तों के साथ समय बिताएं;
- हर दिन खुशी मनाओ।
अपनी शैली बदलने के लिए, एक नई छवि की कल्पना करें, उसकी कल्पना करें। फिर इस तस्वीर के विवरण पर ध्यान दें - सपने। वे वर्तमान वास्तविकताओं से कैसे भिन्न हैं? एक नई छवि बनाएं, फिर कपड़े, मेकअप, सामान उठाना मुश्किल नहीं होगा। मास्टर ने आत्मविश्वास, स्त्रीत्व, कामुकता, शारीरिक स्वास्थ्य जैसे गुणों को संजोया।