Słońce, powietrze i woda to nasi najlepsi przyjaciele! Quiz intelektualny „Słońce, powietrze i woda: nasi najlepsi przyjaciele” Chłodne słońce, powietrze i woda.
Wyślij swoją dobrą pracę do bazy wiedzy jest prosta. Skorzystaj z poniższego formularza
Studenci, doktoranci, młodzi naukowcy, którzy wykorzystują bazę wiedzy w swoich studiach i pracy, będą Państwu bardzo wdzięczni.
Wysłany dnia http://www.allbest.ru/
GBOU SPO Samara Medical College nazwany na cześć. N. Lyapina
na temat: Słońce, powietrze i woda są naszymi najlepszymi przyjaciółmi
Ukończył: uczeń grupy 402
Jaszyna Olga
Sprawdził: nauczyciel otorynolaryngologii
Eżowa Galina Georgiewna
Samara 2013
1.1 Jakie są korzyści
1.2 Jakie jest niebezpieczeństwo
1.3 Środki ostrożności
Bibliografia
1. Słońce
Wpływ słońca na człowieka jest niezwykle duży. Trudno wyobrazić sobie nasze codzienne życie bez jego światła. Jednak promienie słoneczne to nie tylko światło, które widzimy, ale także promienie ultrafioletowe.
1.1 Jaka jest korzyść
odporność na wodę i powietrze słoneczne
Słońce niewątpliwie korzystnie wpływa na zdrowie. Pod wpływem promieni ultrafioletowych aktywuje się metabolizm, poprawia się funkcjonowanie gruczołów dokrewnych i układu krążenia, zwiększa się ilość hemoglobiny, w skórze syntetyzowana jest witamina D, która jest niezbędna do pełnego rozwoju zębów, kości i innych normalizuje się metabolizm wapnia i fosforu, dając zapas sił na długą jesień i zimę. Promienie ultrafioletowe wpływają na ośrodki mózgowe kontrolujące układ rozrodczy i hormonalny. Nawet krótki pobyt na słońcu przyczynia się do uwolnienia do krwi specjalnych substancji – endorfin, które podnoszą poziom nastroju i ogólnie wpływają pozytywnie na stan emocjonalny. Jednak każdy powinien pamiętać, że opalanie przynosi korzyści tylko wtedy, gdy jest stosowane w odpowiednich dawkach. Tylko niewielka ilość promieni ultrafioletowych jest korzystna dla organizmu.
1.2 Jakie jest niebezpieczeństwo
Długotrwała ekspozycja ciała na bezpośrednie działanie promieni słonecznych powoduje przedwczesne starzenie się skóry, pojawienie się głębokich, nie wygładzających się zmarszczek, plam starczych, a także oparzeń słonecznych.
Oprócz problemów czysto „estetycznych”, nadużywanie słońca prowadzi do bardziej niebezpiecznych konsekwencji - raka skóry i piersi, a także zmian genetycznych. Do grupy ryzyka zaliczają się osoby z dużą liczbą znamion na ciele, cierpiące na niektóre choroby skóry, a także osoby o bardzo jasnej karnacji oraz kobiety preferujące opalanie topless.
Niepohamowana pasja do opalania powoduje podwyższenie ciśnienia krwi, przyspieszenie akcji serca, arytmię, ból głowy i osłabienie, które nie ustępuje nawet po odpoczynku w cieniu. Pod wpływem palących promieni słonecznych zaostrza się wiele chorób przewlekłych: reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń rumieniowaty układowy, a nawet wrzody żołądka.
Nadmiar promieni ultrafioletowych powoduje osłabienie układu odpornościowego, które objawia się stopniowo: u miłośników opalania nagle zaczynają zapadać na choroby, o których wcześniej nie wiedzieli. Obniżona odporność po długotrwałej ekspozycji na słońce zwiększa ryzyko zachorowania na gruźlicę.
Silne promieniowanie słoneczne niekorzystnie wpływa także na oczy, uszkadzając rogówkę, soczewkę, a nawet siatkówkę. Ponadto dość często słońce powoduje alergiczne zapalenie spojówek.
1.3 Środki ostrożności
1. W słoneczny dzień nie wychodź na zewnątrz bez okularów przeciwsłonecznych. Lepiej kupić je w salonie optycznym, po konsultacji ze specjalistą. Wybierz szklanki w kolorach brązowym, dymnym, żółto-zielonym. Odcienie błękitu, cyjanu, szarości i fioletu tworzą jedynie iluzję ochrony.
2. Przebywanie na bezpośrednich promieniach słońca bez nakrycia głowy jest szkodliwe dla każdego, a dla osób starszych i ze skłonnością do nadciśnienia jest niezwykle niebezpieczne. Przegrzanie głowy może prowadzić do udaru słonecznego, a nawet udaru mózgu.
3. Opalaj się w czasie, gdy ciepło słoneczne jest minimalne, a promieniowanie ultrafioletowe wystarczy, aby uzyskać piękną opaleniznę. Są to godziny tuż po wschodzie słońca i tuż przed zachodem słońca. Z cienia markizy plażowej wychodź na otwarte słońce, aby się opalać nie częściej niż raz na 2 godziny. Nie opalaj się jednorazowo dłużej niż 20 minut.
4. Jeśli masz wrażliwą skórę, opalaj się w cieniu. Około 65% promieni UV nadal dociera do Twojej skóry, pozostawiając delikatną opaleniznę.
5. Nie opalaj się na czczo i bezpośrednio po jedzeniu. Najlepiej zrobić to półtorej godziny po jedzeniu. Przed wyjściem na plażę zjedz coś słonego lub napij się herbaty z cytryną. Dzięki temu zapobiegniesz utracie minerałów, które usuwane są z organizmu poprzez pocenie się.
6. Najlepszym sposobem na opalanie jest ruch. Jeśli opalasz się w pozycji leżącej, głowa powinna być lekko uniesiona. Podczas opalania nie należy spać, nie zaleca się także czytania.
7. Planując wyjście na plażę, nie myj ciała mydłem, nie używaj balsamów, toników, wód kolońskich ani wód toaletowych. Mydło niszczy powłokę ochronną skóry i odtłuszcza ją. Balsamy i wody toaletowe uwrażliwiają skórę na promienie ultrafioletowe. W rezultacie mogą wystąpić utrzymujące się brązowe plamy, pryszcze i swędzenie.
8. Aby chronić skórę przed słońcem i ją zmiękczyć, nie należy stosować tłuszczów mineralnych (wazeliny, gliceryny), gdyż może to doprowadzić do oparzeń słonecznych. Wybierając się na opalanie, smaruj usta higieniczną szminką. Nie zaleca się nakładania lakieru do paznokci.
9. Stosuj filtry przeciwsłoneczne (kremy, balsamy). Osoby o jasnej karnacji, „właścicielki” pieprzyków oraz osoby uczulone na promienie słoneczne powinny przez cały okres plażowania stosować produkty o wysokim stopniu ochrony (współczynnik SPF). Brązowowłose kobiety, którym rzadko zdarzają się poparzenia słoneczne, mogą stosować produkty o średnim stopniu ochrony.
Nie zapomnij o odnowieniu ochrony, szczególnie po kąpieli. Zwróć szczególną uwagę na wrażliwe obszary ciała: nos, usta, uszy, szyję.
10. Po kąpieli dokładnie osusz skórę, gdyż każda kropla wody niczym szkło powiększające wzmaga działanie słońca i powoduje silniejsze oparzenia.
Powietrze
Powietrze otacza nas ze wszystkich stron. Dzięki niemu komunikujemy się, ponieważ fale dźwiękowe to po prostu naprzemienne rozrzedzanie i kondensacja powietrza o różnych częstotliwościach. Napełnia nas od wewnątrz, gdy oddychamy i oddając swój tlen, podtrzymuje życie.
Aeroterapia – utwardzanie powietrzem. Ten rodzaj hartowania obejmuje kąpiele powietrzne i długie spacery na świeżym powietrzu. Świeże powietrze hartuje organizm, chłodząc receptory skóry i zakończenia nerwowe błony śluzowej, przez co poprawia termoregulację organizmu. Hartowanie powietrzem jest przydatne dla stanu psycho-emocjonalnego człowieka, zwiększa odporność, nasyca organizm tlenem, a tym samym przyczynia się do normalizacji funkcjonowania większości narządów i układów organizmu.
Hartowanie na powietrzu jest najprostszą i najbardziej dostępną metodą hartowania. Konieczne jest spędzanie większej ilości czasu na świeżym powietrzu, niezależnie od pogody i pory roku. Powinieneś starać się spędzać więcej czasu na spacerach po parkach, lasach i pobliżu zbiorników wodnych, ponieważ latem powietrze w takich miejscach jest nasycone przydatnymi substancjami czynnymi uwalnianymi przez rośliny. Zimą bardzo ważne są także spacery po lasach i parkach, gdyż zimowe powietrze praktycznie nie zawiera zarazków, jest bardziej nasycone tlenem i działa leczniczo na cały organizm.
Wpływ powietrza na organizm człowieka jest oczywisty. Korzystne warunki powietrza są najważniejszym czynnikiem utrzymania zdrowia i wydajności człowieka. Dlatego staraj się zadbać o jak najlepsze oczyszczenie powietrza w pomieszczeniach. Staraj się także jak najszybciej opuścić miasto. Idź do lasu, nad staw, pospaceruj po parkach i placach.
Oddychaj czystym, uzdrawiającym powietrzem, którego potrzebujesz, aby zachować zdrowie.
Woda
Wydawałoby się, jak przydatna jest woda, jeśli nie zawiera witamin, mikroelementów i minerałów (wyjątek stanowi woda mineralna)? Odpowiedź jest prosta, woda jest podstawą wszystkiego, ponad 70% powierzchni globu pokrywa woda, ciało człowieka składa się w około 80% z wody. Woda jest najważniejszym składnikiem każdej żywej komórki. Kiedy brakuje wody, dochodzi do zaburzenia równowagi, które zakłóca funkcje życiowe i często prowadzi do śmierci komórki.
Od dawna wiadomo, że woda odgrywa kluczową rolę w życiu człowieka.
Będąc uniwersalnym rozpuszczalnikiem, woda poprawia odżywienie komórek, rozpuszczając niezbędne minerały, pierwiastki śladowe i witaminy, transportuje je z komórki do komórki (płynem międzykomórkowym jest woda), zapewniając ich prawidłowe funkcjonowanie i aktywność życiową. Brak wody powoduje trudności w transporcie składników odżywczych i powoduje „głód” komórek, powodując ich obumieranie. Pijąc czystą wodę bez dodatków (nie herbaty, nie kawy, nie kompotów i galaretek, ale zwykłą wodę) zapewniamy dobre napięcie skóry, zdrową cerę, prawidłowy metabolizm, szczupłą sylwetkę i nienaganną pracę mózgu.
Woda jest oczyszczaczem, rozpuszczają się w niej także różne odpady, toksyny i inne niepotrzebne dla organizmu substancje, które usuwane są wraz z wodą (poprzez mocz, pot).
Woda jest jednym z głównych regulatorów w organizmie; wraz ze wzrostem temperatury wzrasta pocenie się, chłodząc powierzchnię skóry. Woda usuwana jest z organizmu również podczas oddychania (jest to szczególnie zauważalne podczas zimna, gdy wydychamy parę).
Utwardzanie wodą. Utwardzanie wody jest zabiegiem bardzo korzystnym dla organizmu człowieka. Podczas utwardzania wody krążenie krwi w organizmie zachodzi intensywniej, dostarczając do narządów i układów organizmu dodatkowy tlen i składniki odżywcze. Utwardzanie wodą można podzielić na kilka typów:
Tarcie. Pocieranie jest najdelikatniejszą i najłagodniejszą ze wszystkich procedur utwardzania wodą. Masowanie można stosować już od najmłodszych lat. Wycieranie można wykonać za pomocą gąbki, dłoni lub ręcznika zamoczonego w wodzie. Najpierw wycierają górną część ciała, następnie wycierają ją suchym ręcznikiem, a następnie wycierają dolną część ciała i również wycierają ją suchym ręcznikiem.
Zsyp. Wylewanie jest skuteczniejszą procedurą niż przecieranie. Polewanie może być ogólne, czyli całego ciała, lub miejscowe – polewanie nóg. Po zabiegu oblewania należy wytrzeć ciało suchym ręcznikiem.
Prysznic. Utwardzanie natryskiem jest zabiegiem jeszcze skuteczniejszym niż przecieranie i polewanie. Istnieją dwie możliwości hartowania za pomocą prysznica: zimny (zimny) prysznic i prysznic kontrastowy.
Kąpiele lecznicze i pływanie zimowe. Ten rodzaj utwardzania wodą z roku na rok staje się coraz bardziej popularny. Kąpiele lecznicze i pływanie zimowe wspaniale wpływają na wszystkie narządy i układy organizmu człowieka, poprawia się praca serca i płuc, poprawia się układ termoregulacji. Ten rodzaj hartowania wymaga ścisłego przestrzegania wszystkich zasad obowiązujących dla tego typu. Rozpoczęcie pływania zimą konieczne jest po konsultacji z lekarzem.
Słońce, powietrze i woda to nasi najlepsi przyjaciele!
Bądź zdrów!
Bibliografia
1. http://bodyperfection.ru/
2. http://www.ecoteco.ru/
3. http://www.sovetus.ru/krasota-zdorovje/
4. http://polzavred.ru/
Opublikowano na Allbest.ru
...Podobne dokumenty
Klasyfikacja i charakterystyka higieniczna czynników fizycznych środowiska powietrznego. Wpływ zespołu czynników meteorologicznych na organizm człowieka. Zasady regulacji higienicznej i oceny mikroklimatu pomieszczeń. Analiza stopnia jonizacji powietrza.
streszczenie, dodano 25.12.2010
Wpływ czynników naturalnych na organizm. Zwiększenie odporności organizmu na niekorzystne wpływy środowiska. Utwardzanie wodą, powietrzem i słońcem. Kontrastowe i nietradycyjne utwardzanie. Dawkowanie i formy postępowania.
streszczenie, dodano 12.12.2011
Odporność ludzka i komórki immunokompetentne. Charakter i główne rodzaje uszkodzeń DNA. Właściwości izotopów wodoru. Wpływ wody o zmienionym składzie izotopowym na obiekty biologiczne. Identyfikacja i izolacja limfocytów z ludzkiej krwi pełnej.
praca magisterska, dodana 16.02.2015
Objawy i choroby osoby pijącej mało wody. Rola wody w odchudzaniu. Mity na temat braku wody w organizmie. Metody ustalania wymaganej ilości wody do picia. Najważniejszymi cechami wody są czystość, równowaga kwasowo-zasadowa, struktura.
streszczenie, dodano 05.05.2014
Bajki i prawda o wodzie „żywej” i „martwej”. Zapoznanie z historią wykorzystania wody „żywej” i „martwej” do celów leczniczych. Rozważenie działania elektrycznych urządzeń aktywacyjnych. Magiczny wpływ wody Trzech Króli i Kupały na organizm człowieka.
streszczenie, dodano 09.11.2015
Główne cele, zadania i metody badania wpływu powietrza atmosferycznego na zdrowie ludności. Identyfikacja źródeł zanieczyszczeń i głównych działań mających na celu ograniczenie skutków zanieczyszczeń, ochrona powietrza atmosferycznego.
podręcznik szkoleniowy, dodano 19.04.2009
Niesamowite właściwości wody. Rola wody w życiu człowieka. Sposób picia i bilans wodny w organizmie. Źródła zanieczyszczeń wody pitnej. Metody oczyszczania wody. Charakterystyka zasobów balneologicznych Białorusi. Najważniejsze źródła mineralne w kraju.
streszczenie, dodano 16.09.2010
Badanie genetyki, środowiska, opieki medycznej, warunków, stylu życia ludzi jako głównych czynników wpływających na zdrowie człowieka. Określenie roli składników odżywczych (białek, tłuszczów, węglowodanów, wody, witamin) w utrzymaniu życia.
test, dodano 31.05.2010
Aerojonoterapia – leczenie zjonizowanym powietrzem. Sposoby oddziaływania jonów powietrza na organizm człowieka. Mechanizm fizycznego działania aeroionoterapii. Masaż aeroionowy jako metoda klimatoterapii. Wskazania i przeciwwskazania do stosowania aeroionoterapii.
streszczenie, dodano 15.04.2009
Określenie roli higieny powietrza atmosferycznego, środowiska powietrznego, klimatu i pogody w profilaktyce stanów prenosologicznych i zaostrzeń chorób człowieka. Zapobieganie meteorologiczne i wdrażanie medycznych stref klimatycznych Republiki Białorusi.
Letni festiwal sportowy w przedszkolnej placówce oświatowej
Nikolskaja Ludmiła Gennadiewna, instruktor wychowania fizycznego. MDOBU „Nowoarbańskie przedszkole „Tęcza”. Republika Mari El, rejon Miedwiediewski, wieś Nowy.Zamiar: Scenariusz dla dzieci w wieku przedszkolnym. Może zainteresować instruktorów i pedagogów wychowania fizycznego.
Cel: Wprowadzanie dzieci w zdrowy styl życia. Zachowaj i wzmocnij zdrowie dzieci.
Zadania:
- Stwórz świąteczny nastrój u dzieci i naładuj je energią na cały dzień.
- Rozwijaj wytrzymałość i uwagę w grach i sztafetach;
- Pielęgnowanie przyjacielskich relacji.
Postęp rozrywki:
Prowadzący: Promień słońca rozśmiesza nas i wabi,Bawimy się dziś rano.
I z nami wszędzie
Nasi najlepsi przyjaciele:
Słońce, powietrze i woda!
Zapraszamy na naszą słoneczną łąkę. I zebraliśmy się, aby świętować święto......
Dzieci:„Słońce, powietrze i woda to nasi najlepsi przyjaciele”
Piosenka:„Och, jak dobrze jest żyć w przedszkolu”
Prowadzący: Jaki gość spieszy się na wakacje, jak się nazywa, dowiedz się?
Ona jest i chmurą i mgłą,
I strumień i ocean,
I leci i biegnie,
I może to być szkło!
Dzieci: Woda
WODA wypływa w rytm muzyki.
Woda: Cześć chłopaki! Rozpoznałeś mnie? Kim jestem?
Dzieci: Woda
Woda: Nie myj się, nie upijaj się!
Liście nie zakwitną,
Nie mogą żyć bez wody
Ptaki, zwierzęta, ludzie,
Każdy zawsze potrzebuje wody!
Prowadzący: Kolejny gość spieszy się z dołączeniem do nas na wakacje. Jak on się nazywa, wiesz?
Aby to zrobić, szybko odgadnij zagadkę:
To nie jest ogień, ale grzeje.
To nie jest lampa, ale świeci.
Jak piłka, okrągła.
Jak dynia, żółta.
Dzieci: Słońce!
Piosenka jest śpiewana: „Słońce, słoneczko, wyjdź...
Wychodzi Sunny.
Słońce: Cześć przyjaciele! I poznałeś mnie! Wszyscy mówią na mnie Słoneczko. Zerknę i ci powiem. Jak się masz!
Prowadzący: Do strefy świątecznej
Już teraz zapraszamy wszystkich
Święto sportu i zdrowia
Zaczyna się od nas!
Woda i słońce: Zanim zaczniemy grać i rywalizować, musimy się rozgrzać. Sugerujemy wykonanie rozgrzewki.
Dzieci rozgrzewają się do piosenki. „Promienne słońce”
Słońce: Słońce się śmieje, słońce gra.
Daje ciepło wszystkim żywym istotom wokół
Niech każdy się dotknie
Niech każdy wie
Jak promiennie gra mój promień.
Mam promienie dla chłopaków. (Wręcza dzieciom żółte wstążki)
Zabawa taneczna z żółtymi wstążkami „Małe promienie”
Woda: Ja też chcę grać. A teraz będę torturować twoich ludzi. (Dzieci z młodszej grupy biegają i chowają się pod tkaniną)
Gra „Słońce i deszcz”. Dla dzieci z młodszej grupy.
Prowadzący: Zwraca uwagę na akweny, w których są ryby, ale nie ma wody. Ryba potrzebuje pomocy. Bez wody umrą.
Gra: „Na ratunek rybie”. Dla dzieci z grup średnich i starszych.
Dzieci tworzą dwie drużyny za Słońcem i Wodą. W pobliżu zbiorników z wodą i naprzeciwko zbiorników z rybami bez wody. Na sygnał należy nabrać wody do szklanki i zanieść ją do basenu z rybą, wylać. Zwróć szklankę i przekaż ją kolejnemu uczestnikowi itp.
Słońce: Mam dla Ciebie kolejną grę. "Bańka".
- Lecą stadem na wietrze i błyszczą w słońcu.
Gra: „Bańki mydlane”. Dla dzieci z młodszej grupy.
Mydlany, przewiewny,
Posłuszni wiatrowi.
Jeden dwa trzy cztery pięć,
Bąbelki znów latają. (Dorośli puszczają bańki mydlane, dzieci biegają i łapią je słuchając muzyki).
Woda: I mam dla Ciebie zagadki. (Woda stawia zagadki).
Woda i słońce: Chłopaki, jak ciekawie jest grać samemu. Naprawdę nam się podobało.
Prowadzący: Sugeruję, żebyśmy wszyscy pobawili się razem i pokazali swoje zręczności.
A teraz super gra „Sowa i myszy”. Ty, Wodo, będziesz Sową, a dzieci myszami.
Biegam po placu zabaw przy dźwiękach wesołej muzyki.
Muzyka się zmienia – wylatuje sowa.
Prowadzący: A gdy tylko zapada noc, wylatuje na polowanie
Strasznym ptakiem jest sowa, przestraszy wszystkich.
A kiedy leci, wszystkie myszy zamarzają.
(Woda - „muchy sowy”, „myszy - dzieci” zamarzają. Tych, którzy się poruszają, zabiera sowa. Po grze dzieci zajmują swoje miejsca.
Prezenter: A teraz wszyscy tańczą.
Taniec: „Boogie-Woogie”
Woda i słońce: Jak wszyscy jesteście przyjaźni!!! Naprawdę podobał nam się twój pobyt. No cóż, czas się pożegnać i wrócić do domu. Pozwól, że dam ci te prezenty jako prezent na pożegnanie.
(Dzieci otrzymują butelki z wodą z dziurką w pokrywce. Dzieci używają wody do rysowania obrazków na asfalcie.)
Tekst pracy publikujemy bez obrazów i formuł.
Pełna wersja pracy dostępna jest w zakładce „Pliki Pracy” w formacie PDF
1. WYBÓR I UZASADNIENIE OBSZARU PROBLEMOWEGO
„Ludzkość jest skazana na życie obok gronkowców.
Okolica nie należy do najprzyjemniejszych, ale da się znieść.
Jedyne, co możemy w tej sytuacji zrobić, to unikać konfliktów…”
Pediatra E. O. Komarovsky
Zdrowie jest wartością nieporównywalną. Każdy człowiek ma wrodzone pragnienie bycia zdrowym. To pozwala mu zachować młodość przez długi czas i kontynuować pełnoprawną działalność twórczą.
Aby zachować zdrowie, potrzebujemy bardzo prostych, dobrze znanych warunków, które znamy z dzieciństwa: „Słońce, powietrze i woda są naszymi najlepszymi przyjaciółmi”. Aby te czynniki działały na nasze samopoczucie, konieczne jest prowadzenie prawidłowego trybu życia. A ponieważ zdrowie człowieka kształtuje się we wczesnym dzieciństwie, wieku przedszkolnym i szkolnym, rola instytucji edukacyjnej w tej kwestii jest ogromna.
W naszym Liceum nauczyciele i uczniowie szkół ponadgimnazjalnych realizują wiele pożytecznych, ważnych działań edukacyjnych mających na celu ochronę zdrowia uczniów. Jako przyszły lekarz włączyłem się w ten ruch wolontariacki w zeszłym roku akademickim: przeprowadziłem badania mikrobiologiczne środowiska powietrznego liceum na obecność mikroorganizmów chorobotwórczych i na podstawie wyników opracowałem i stworzyłem kolekcję zabawek - „mikroby” jako rekwizyty do zajęć pozalekcyjnych „Bajka o zarazkach i wodzie” » dla uczniów szkół podstawowych (patrz Załącznik 1).
Akcja edukacyjna zakończyła się sukcesem. Pierwszoklasiści chętnie wzięli w nim udział i dowiedzieli się wiele na temat profilaktyki chorób „brudnych rąk” oraz chorób przenoszonych drogą oddechową. Zabawki, które zrobiłem – „mikroby” – odegrały w tym znaczącą rolę.
Chciałabym, żeby dzieci wiedziały więcej o swoim zdrowiu i o tym, jak je chronić. W końcu „uprzedzony jest uzbrojony”! Dlatego też chciałbym kontynuować swoje działania w tym kierunku.
Sposoby organizacji pracy na rzecz kształtowania zdrowego stylu życia uczniów szkół średnich są zróżnicowane (por. diagram 1).
Sposoby realizacji działań edukacyjnych
Wycieczka do placówki medycznej
Gra edukacyjna
Gazeta tematyczna
Działania edukacyjne
Grać
Informacja prezentacja
Broszury, ulotki
Po rozważeniu różnych możliwości realizacji działań edukacyjnych zdecydowałem się opracować, stworzyć i przeprowadzić grę edukacyjną z uczniami szkoły podstawowej (patrz Załącznik 2). W ramach zabawy dzieci otrzymywały informację, że wpływ różnych czynników środowiskowych na mikroorganizmy może zahamować ich aktywność życiową lub spowodować śmierć, co jest niezwykle istotne dla zachowania zdrowia człowieka.
Formę i główne elementy gry edukacyjnej zamierzam opracować na koniec fazy badawczej działania projektowego (patrz rozdział 3), w oparciu o jej wyniki.
2. CEL I CELE PROJEKTU
Cel projektu:
stworzyć grę edukacyjną, która pozwoli na poszerzenie wiedzy młodszych uczniów na temat zdrowego stylu życia.
Cele projektu:
przeprowadzić badanie mikrobiologiczne pomieszczeń liceum, określić stopień wpływu czynników abiotycznych na aktywność życiową bakterii (gronkowce);
na podstawie analizy wyników badań opracować elementy składowe tematycznej gry edukacyjnej dla uczniów szkół podstawowych;
opracowywać szkice produktów, wybierać materiały;
wybrać optymalny proces technologiczny tworzenia elementów gry;
ocenić swoje możliwości w zakresie działań projektowych.
2.1. Ocena Twoich zasobów
2.1.1. Zasoby intelektualne
Tabela 1
2.1.2. Zasoby ludzkie
Tabela 2
2.1.3. Zasoby materiałowe i techniczne
Tabela 3
2.1.4. Zasoby informacyjne
Informacje mogę pozyskać z następujących źródeł: stron internetowych, bibliotek, domowych księgozbiorów, płyt DVD z programami edukacyjnymi oraz materiałów dostarczonych przez asystentów i konsultantów.
2.2. Planowanie prac projektowych
Etap organizacyjny i przygotowawczy
Uzasadnienie wyboru tematu projektu (problem i zaistniała potrzeba).
Badanie czynników wpływających na stan bakterii powietrza w pomieszczeniach zamkniętych.
Przeprowadzenie badania mikrobiologicznego powietrza na terenie liceum, analiza wyników.
Badanie wymagań stawianych zabawom edukacyjnym dla uczniów szkół podstawowych.
Opracowanie szkiców elementów gry, wybór najlepszych opcji.
Wybór tkaniny bazowej i innych materiałów.
Etap technologiczny
Dobór narzędzi i urządzeń.
Technologia wytwarzania produktu.
Ostatni etap
Obliczenie kosztu produktu projektu, ocena jego przyjazności dla środowiska.
Udział w pozalekcyjnej imprezie tematycznej z wykorzystaniem gry edukacyjnej.
Podsumowując, obrona projektu.
3. BADANIA TEMATU PROJEKTOWEGO
Cel badania: badać wpływ czynników abiotycznych na aktywność życiową bakterii (gronkowców).
Cele badań:
rozważyć czynniki abiotyczne wpływające na aktywność życiową bakterii;
badać czynniki wpływające na stan bakterii powietrza w pomieszczeniach zamkniętych;
określić stopień wpływu różnych czynników abiotycznych na aktywność życiową bakterii;
badać morfologię bakterii (gronkowce);
zapoznać się z metodami badań bakteriologicznych powietrza.
Przedmiot badań: czynniki abiotyczne: światło, temperatura, wilgotność.
Przedmiot badań: wpływ czynników abiotycznych na rozwój mikroorganizmów (gronkowców).
Hipoteza badawcza: Na rozwój mikroorganizmów (gronkowców) duży wpływ mają czynniki abiotyczne: oświetlenie (300-400 luksów), temperatura (27-32°C), wilgotność (60-70%).
Metody badawcze: teoretyczna analiza literatury, obserwacje, eksperyment, mikroskopia, matematyczne metody przetwarzania danych.
Doświadczenie przeprowadzono w oparciu o Miejski Zakład Oświaty Budżetowej „Liceum nr 36” w Kałudze oraz laboratorium bakteriologiczne Państwowej Instytucji Budżetowej „Miejski Szpital Ratunkowy w Kałudze” im. K.N. Szewczenko.
3.1. Część teoretyczna
3.1.1. Wpływ czynników abiotycznych na aktywność życiową bakterii
Czynniki środowiskowe- właściwości siedliska, które mają jakikolwiek wpływ na organizm. Należą do nich grupa czynników abiotycznych.
Czynniki abiotyczne- zespół bezpośredniego (pośredniego) wpływu środowiska nieorganicznego na organizmy żywe. Wyróżnia się następujące grupy:
klimatyczne (temperatura, wilgotność, ciśnienie);
edafogenny(skład mechaniczny, gęstość, przepuszczalność powietrza gleby);
orograficzne(rzeźba terenu, wysokość nad poziomem morza);
chemiczny(skład gazowy powietrza, skład soli wody, kwasowość);
fizyczny(hałas, pola magnetyczne, przewodność cieplna i pojemność cieplna, radioaktywność, intensywność promieniowania słonecznego).
Postanowiłem zbadać, jak zmiany klimatyczne ( reżim temperaturowy, wilgotność) i fizyczne ( stopień oświetlenia) czynniki wpływające na aktywność życiową bakterii w powietrzu środowiska szkolnego.
Temperatura- najważniejszy czynnik wpływający na aktywność życiową drobnoustrojów. Forma oddziaływania zależy od czasu trwania i intensywności jego działania: stymulacji wzrostu i reprodukcji drobnoustrojów, śmierci komórek, zmian w metabolizmie, a co za tym idzie, właściwości. Życie mikroorganizmów jest możliwe w granicach temperatur właściwych dla każdego rodzaju drobnoustroju.
Wilgotność. Woda jest jednym z najważniejszych składników komórki drobnoustroju (75-85%). Fizjologiczna rola wody dla prokariotów jest znacząca: woda jest dobrym rozpuszczalnikiem i jest niezbędna do reakcji zachodzących w komórkach. Wymiana substancji pomiędzy komórką bakteryjną a środowiskiem odbywa się także poprzez roztwory wodne. Minimalna wilgotność niezbędna do życia bakterii wynosi 30%, zatem każde odwodnienie powoduje zaburzenie funkcji bakterii i ich śmierć.
Intensywność promieniowania słonecznego. Mikroorganizmy różnią się znacznie pod względem wrażliwości na działanie różnych rodzajów promieniowania. Światło słoneczne, jego widma ultrafioletowe i podczerwone już w ciągu kilku minut wywierają szkodliwy wpływ na formy wegetatywne drobnoustrojów. W zależności od dawki i czasu trwania promieniowanie ma działanie śmiertelne lub mutagenne na mikroorganizmy.
3.1.2. Rodzaje bakterii i ich morfologia
Spośród wszystkich mikroorganizmów zamieszkujących powietrze najczęstsze są bakteria- superkrólestwo mikroorganizmów bezjądrowych, najczęściej jednokomórkowych. Są najstarszymi mieszkańcami naszej planety, a także najmniejszymi przedstawicielami dzikiej przyrody. W zależności od stopnia wpływu na organizm wyróżnia się: rodzaje bakterii:
- niepatogenny (symbiotyczny) bakterie – są bezpieczne i pełnią pożyteczne funkcje, np. bakterie żyjące w przewodzie pokarmowym;
- oportunistyczny bakterie, które w pewnych warunkach stają się chorobotwórcze. Przykładem jest E. coli występująca w jelitach człowieka, roztocz trądzikowy żyjący w ludzkiej skórze.
Istnieje kilka podstawowe formy bakteria: kokosowy, w kształcie pręta, skręcony i rozgałęziony.
3.1.3. Mikroflora powietrza
Mikroflorę powietrza można podzielić na stałe, częste, zmienne. Jest mniej liczna niż mikroflora gleby i wody. Jednak w powietrzu zamkniętych pomieszczeń znajduje się więcej mikroorganizmów niż na zewnątrz, ponieważ... zwiększa się zawartość bakterii powstałych w wyniku działalności człowieka i nie zachodzą procesy samooczyszczania, jak w powietrzu atmosferycznym.
Szczególnie niebezpieczne są chorobotwórcze typy bakterii obecne w powietrzu: Bacillus dżumy, bakterie Bordet-Gengou, Bacillus Kocha, Vibrio cholerae, gronkowce.
Od rodzaju Gronkowiec stanowi obecnie duże zagrożenie dla ludzi, ponieważ bakterie są szeroko rozpowszechnione we wszystkich środowiskach, także w powietrzu, są przedstawicielami normalnej mikroflory ludzkiej skóry i powodują szeroką gamę chorób (ponad 100 chorób należących do 11 klas według Międzynarodowej Klasyfikacji z 1968 r.; gronkowce mogą atakować każdą tkankę , dowolny organ), W pracy zbadano wpływ czynników abiotycznych, szczególnie na bakterie tego rodzaju.
3.1.4. Cechy życiowej aktywności bakterii powietrza
Powietrze jako siedlisko jest niekorzystne dla rozwoju mikroorganizmów. Ich żywotność zapewniają zawieszone cząsteczki wody, śluzu, kurzu, wraz z którymi tworzą się bakterie aerozol bakteryjny. Kurz i aerozole zanieczyszczające powietrze stanowią swego rodzaju „nośnik” różnych infekcji kropelkowych i innych chorób. Szybkość reprodukcji zależy od wielu warunków i może być zupełnie inna dla każdego rodzaju bakterii.
3.2. Część praktyczna
3.2.1 Określenie stopnia wpływu czynników abiotycznych na liczebność gronkowców w powietrzu
Do badań bakteriologicznych powietrza stosuje się dwie metody:
sedymentacja i aspiracja (patrz dodatek 3). Studiując środowisko powietrzne liceum, korzystałem z niego osadzanie metoda.
Pierwszy etap badań bakteriologicznych. Kultura bakterii
Badanie przeprowadzono w poniedziałek rano, przed przybyciem studentów. W kilku lokalizacjach Liceum, różniących się od siebie temperatura, światło i wilgotność(patrz Tabela 4), bakterie inokulowano umieszczając poziomo szalkę Petriego. Zastosowano agar żółtkowo-solny (podłoże selektywne dla gronkowców).
Płytki Petriego (z wyjątkiem kontrolnych) otwierano na 40 minut, po czym szczelnie zamykano i przewożono do laboratorium bakteriologicznego Państwowego Budżetowego Zakładu Opieki Zdrowotnej „KOC BSMP im. K.N. Szewczenko” umieszczono w termostacie na okres trzech dni w stałej temperaturze 37°C.
Tabela 4
Miejsca do umieszczenia szalek Petriego
Oświetlenie |
Temperatura |
Wilgotność |
|
1 (cc) |
|||
2 (magazyn w pomieszczeniu technologicznym) |
|||
3 (piwnica) |
|||
4 (biblioteka, archiwum) |
|||
5 (sala psychologiczna) |
|||
6 (sala biologiczna) |
|||
7 (zapasowa szafka) |
|||
9 (kontrola) |
*Te sale, w których nie odbywały się zajęcia, zostały wybrane po weekendzie w celu prześledzenia wpływu wyłącznie czynników abiotycznych, z wyłączeniem wpływów antropogenicznych.
Drugi etap badań eksperymentalnych. Liczenie kolonii
Po wyjęciu plonów z termostatu wykonano ilościowe zliczenie kolonii (patrz tabela 5).
Tabela 5
Liczenie kolonii
№ lokal |
Liczba kolonii |
№ lokal |
Liczba kolonii |
9 (kontrola) |
|||
Trzeci etap. Analiza materiału
Dokonano analizy uzyskanych danych: zidentyfikowano dwie miseczki, które znajdowały się w warunkach różniących się jednym z badanych czynników. Znając liczbę wyhodowanych rodzin ustaliłem, które czynniki okazały się najkorzystniejsze dla życia gronkowców.
Poniższe tabele porównawcze pokazują wpływ jednego czynnika na liczbę bakterii.
Tabela 6
Czynnik: oświetlenie
№ lokal |
Poziom oświetlenia |
Temperatura |
Wilgotność |
Liczba kolonii |
Wniosek |
0-75 OK |
300-400 OK |
||||
300-400 OK |
|||||
0-75 OK |
300-400 OK |
||||
300-400 OK |
|||||
0-75 OK |
0-75 OK |
||||
300-400 OK |
|||||
0-75 OK |
300-400 OK |
||||
300-400 OK |
Wniosek: oświetlenie 300-400 luksów jest bardziej korzystne dla rozwoju gronkowców niż oświetlenie 0-75 luksów.
Tabela 7
Czynnik: temperatura
№ lokal |
Poziom oświetlenia |
Temperatura |
Wilgotność |
Liczba kolonii |
Wniosek |
27-32 °C |
27-32°C |
||||
12-16 °C |
|||||
12-16 °C |
|||||
27-32 °C |
|||||
12-16 °C |
|||||
27-32 °C |
|||||
12-16 °C |
27-32°C |
||||
27-32 °C |
Wniosek: temperatura 27-32°C jest bardziej sprzyjająca rozwojowi gronkowców niż temperatura 12-16°C.
Tabela 8
Czynnik: Wilgotność
№ lokal |
Poziom oświetlenia |
Temperatura |
Wilgotność |
Liczba kolonii |
Wniosek |
Wniosek: Wilgotność 60-72% jest bardziej sprzyjająca rozwojowi gronkowców niż wilgotność 35-45%.
W naczynku kontrolnym nie zaobserwowano żadnych zmian, co świadczy o tym, że na początku badania podłoże było czyste.
Czwarty etap. Plama Grama
Z wyhodowanych kolonii przygotowano mikropreparaty i przeprowadzono barwienie metodą Grama (patrz Załącznik 4). Następnie wybarwione bakterie zbadano pod mikroskopem (patrz Załącznik 5).
Zabarwione bakterie nabrały ciemnofioletowego koloru, co oznacza, że należą do nich Gram-dodatnie. Bakterie zidentyfikowano w postaci kiści winogron - gronkowce.
Po czwartym etapie badań płytki Petriego trafiły do laboratorium, gdzie zostały poddane utylizacji.
3.2.2. Oznaczanie liczby bakterii na 1 m2 2
Liczba mikrobiologiczna- liczba mikroorganizmów występujących w 1 m 3 powietrza.
Aby oznaczyć go w powietrzu, posługują się wzorem Omelyansky'ego, który uważał, że podczas 5-minutowego narażenia na powierzchni gęstej pożywki o powierzchni 100 cm2 osadza się tyle drobnoustrojów, ile jest ich w 10 litrach powietrza (1: 100 m3):
Gdzie: a - liczba kolonii wyhodowanych na naczyniu;
b to powierzchnia miseczki;
t to czas, w którym kubek był otwarty;
5 - czas według obliczeń Omelyansky'ego;
10 - objętość powietrza (w litrach);
100 - powierzchnia w cm2, na której nastąpiło osiadanie;
1000 - wymagana objętość powietrza w litrach.
Liczbę drobnoustrojów obliczono w kubku nr 8 (kuchnia), gdyż w nim znajdowało się najwięcej kolonii (patrz tabela 9).
Tabela 9
Oznaczanie liczby drobnoustrojów
Z tych obliczeń możemy stwierdzić, że powietrze w środowisku liceum jest czyste, ponieważ Zliczano na płytce maksymalną liczbę kolonii. Warto jednak zaznaczyć, że w obliczeniach tych uwzględniono bakterie gronkowcowe, nie biorąc pod uwagę innych bakterii, które potencjalnie mogłyby znajdować się w powietrzu.
Wnioski:
czynniki abiotyczne mają duży wpływ na aktywność życiową i liczbę bakterii w powietrzu;
Najkorzystniejsze warunki do rozwoju gronkowców to temperatura 27-32°C, wilgotność 60-72%, oświetlenie 300-400 luksów.
Więc moja hipoteza została potwierdzona.
Dodatkowo obliczyłem liczbę bakterii na 1 m3 (obliczenia przeprowadzono za pomocą wzoru Omelyansky'ego). W rezultacie stwierdzono, że środowisko powietrzne w liceum jest bezpieczne. Warto jednak zaznaczyć, że w obliczeniach tych uwzględniono bakterie gronkowcowe, bez uwzględnienia innych bakterii, które potencjalnie mogłyby znajdować się w powietrzu.
Wyniki analizy badania mikrobiologicznego środowiska powietrznego liceum pod kątem obecności bakterii chorobotwórczych pozwoliły mi określić główne elementy gry edukacyjnej:
rysunek „Zdrowe dziecko”;
rysunek „Chore dziecko”;
puzzle magnetyczne (20 szt.);
miniaturowe zabawki z magnesami;
karty z pytaniami.
4. ARTYSTYCZNE PROJEKTOWANIE PRODUKTÓW
(patrz dodatek 5).
5. ANALIZA I WYBÓR OPTYMALNEJ OPCJI
ZESTAW GIER
Wybierając ostateczne wersje elementów zestawu do gry, oceniałem swoje możliwości fizyczne i materiałowe i brałem pod uwagę następujące punkty:
psychologiczna charakterystyka postrzegania informacji przez dzieci w wieku szkolnym;
złożoność technologii wytwarzania produktów;
praktyczność i przyjazność dla środowiska materiałów na zabawki;
zgodność produktów z tematyką gier edukacyjnych;
zgodność wyrobów z wymogami sanitarno-higienicznymi.
Moim zdaniem najbardziej udane szkice rysunków to 3 i 4 (patrz rozdział nr 4). Najbardziej całościowo odzwierciedlają one tematykę projektu.
Dodatkowo planuję zrobić miniaturowe zabawki na magnesach: Staphylococcus aureus, słońce, kroplę wody i chmurkę (powietrze), bo... Uważam, że zabawki są materiałem ciepłym emocjonalnie i pozytywnym.
Szacunkowa średnia wysokość zabawek wynosi około 8 cm.
6. GRA POZNAWCZA
„SŁOŃCE, POWIETRZE I WODA SĄ NASZYMI NAJLEPSZYMI PRZYJACIELAMI!”
Cel gry: pogłębianie wiedzy dzieci na temat zdrowego stylu życia.
Gra edukacyjna dla uczniów szkół podstawowych „Słońce, powietrze i woda to nasi najlepsi przyjaciele!” może być użyte:
uczestnicy licealnego ruchu wolontariackiego na rzecz działań informacyjnych;
nauczycieli szkół podstawowych na lekcjach o otaczającym świecie i na zajęciach pozalekcyjnych.
Postęp gry
1). Pokaz obrazu „Chore dziecko”.
Prowadzący prosi dzieci, aby opowiedziały o tym, co widziały na obrazku i zasugerowały przyczynę choroby dziecka.
2). Przeprowadzenie quizu na temat zdrowego stylu życia(patrz dodatek 8).
W nagrodę za prawidłowe odpowiedzi uczniowie otrzymują puzzle magnetyczne oraz elementy obrazka „Zdrowe Dziecko”.
3). Zbieranie puzzli. Najbardziej aktywni uczestnicy zabawy zbierają na tablicy magnetycznej obrazek „Zdrowe Dziecko”.
4). Porównanie obrazów, omówienie tematu gry. Aby rozwijać percepcję wzrokową i logiczne myślenie dzieci, wykorzystuje się miniaturowe zabawki z magnesami: słońce, kropla wody, chmura (powietrze), bakteria (Staphylococcus aureus).
5). Podsumowanie, podsumowanie nowej wiedzy, otrzymane przez młodzież gimnazjalną podczas meczu.
Opisana powyżej gra pozwala nie tylko na poszerzenie wiedzy dzieci na temat zdrowego stylu życia, ale także rozwijanie operacji umysłowych (analiza, porównywanie, synteza, uogólnianie) oraz doskonalenie umiejętności prozdrowotnych zachowań.
7. PROJEKT PRODUKTU
Kropla wody Słońce Chmura Staphylococcus aureus
8. WYBÓR MATERIAŁÓW
Do produkcji miękkich zabawek można wykorzystać różne materiały (patrz schematy 2, 3).
Materiały do wykonania miękkiej zabawki
Tkaniny z włókien syntetycznych
włókna mieszane
włókna naturalne
Miękka zabawka
Trąbki, koraliki, cekiny itp.
Zduplikowane materiały
Akcesoria: oczy,
guziki, zatrzaski itp.
Wstążki, taśma ściągająca,
warkocz, koronka
Materiały wyściełające
Materiały syntetyczne:
wyściółka poliester, wyściółka poliester, guma piankowa, holofiber
Naturalne materiały:
wata, mrugnięcie, wełna, płatek bawełniany
Piłki piankowe
różne średnice
Uszczelka silikonowa
w postaci włókien o różnej fakturze
Plastikowy
wypełniacze w postaci granulatu
proste i aromatyczne kuleczki
Biorąc pod uwagę informacje opisane powyżej, wybrałem następujące materiały na elementy gry:
lakier w kolorach złotym, żółtym, niebieskim - klapa;
nić bawełniana nr 60 – dopasowana do tkaniny i kontrastująca;
taśma dwustronna;
wypełnienie poliester - resztki.
Wszystkie materiały dobierane są z uwzględnieniem wymagań stawianych zabawkom dziecięcym.
9. SPRZĘT I NARZĘDZIA
Do stworzenia miękkich zabawek będę potrzebować:
-
kalka, ołówek, linijka, kwadrat.
maszyna do szycia „Janome Jem Gold 660”;
deska do prasowania, żelazko z nawilżaczem parowym, żelazko do prasowania;
igła do prac ręcznych nr 10, naparstek;
10. OTWARTE ZABAWKI
10.1. Cechy materiału „Jezioro”.
Jezioro to rodzaj sztucznej skóry, który powstaje poprzez nałożenie błyszczącej powłoki lakierniczej na dzianinową (nylonową) podstawę. Aby uzyskać efekty specjalne - opalizację, odbicie światła i połysk - do składu materiału dodawane są specjalne pigmenty (na przykład pigment metaloołowiowy lub barwnik perłowy).
W swoim składzie żadnych szkodliwych rozpuszczalników chemicznych dzięki czemu długo przechowuje się, pozostaje miękki, przyjemny w dotyku, elastyczny i sprężysty.
10.2. Niuanse obróbki lakieru
Tabela 10
Jak pracować ze sztuczną skórą
Wzór znajduje się po lewej stronie tkaniny, obrysowany ołówkiem (dla słońca - od przodu). Naddatek na cięcia obróbcze wynosi 3 mm.
11. TECHNOLOGIA PRODUKCJI ZABAWEK
Tabela 11.
Podciąg wykonanie pracy |
Obraz graficzny |
Narzędzia, urządzenia |
Czas, |
||
Słońce |
|||||
Wytnij okrągłe części zabawki z naddatkiem 3 mm. |
ołówek, linijka, nożyczki |
||||
Złóż wycięte kawałki prawą stroną do środka i zszyj, pozostawiając otwór na farsz. |
igła nr 10 do prac ręcznych, szwajcarski maszyna, nożyczki |
||||
Wywróć produkt na prawą stronę, wyprostuj linię szycia i wypełnij poliestrową wyściółką. Włóż płaską taśmę magnetyczną. |
|||||
Zszyj otwór na wypełnienie szwem ponad krawędzią, używając nitek pasujących do materiału. |
igła nr 10 do prac ręcznych, nożyczki |
||||
Połącz dwie warstwy lakieru niewłaściwą stroną skierowaną do wewnątrz. Odrysuj szablon „słońce” i wytnij wzdłuż konturu. |
taśma dwustronna, długopis, nożyczki |
||||
Połącz części produktu. |
|||||
Technologia wytwarzania zabawek (chmurki, kropelki wody, bakterie) jest podobna do opisanej powyżej, z wyjątkiem punktów nr 5 i 6. |
12. UZASADNIENIE EKONOMICZNE PROJEKTU
Konieczne jest określenie kosztu produktów, których wytworzenie wymaga poniesienia następujących kosztów:
1M 3 - koszty materiałów
Tabela 12.
Koszty materiałów
Nazwa |
Cena za 1 m (sztuka), rub. |
Zużycie materiału, m (szt.) |
Całkowity, |
|
Kopiowanie rysunków A3 |
||||
Laminowanie rysunków A3 |
||||
Tworzenie puzzli magnetycznych |
||||
Razem: 1300 rub. |
M 3 = 1300 rub.
2) P op - koszty pracy
Od 1 lipca 2016 r. Płaca minimalna wynosi 7500 rubli (ustawa federalna z dnia 2 czerwca 2016 r. nr 164-FZ „W sprawie zmiany art. 1 ustawy federalnej „W sprawie płacy minimalnej”).
Czas dziennej pracy studentów OU, którzy łączą naukę z pracą przez cały rok, w wieku od 14 do 16 lat, wynosi 2,5 godziny; od 16 do 18 lat - 3,5 godziny (Kodeks pracy Federacji Rosyjskiej, art. 94).
Jestem uczniem 11 klasy, mam 17 lat, mój dzienny wymiar czasu pracy to 3,5 godziny, łącznie przepracowałem 8 godzin.
R op = C (rub.) x T (godziny), gdzie: C to koszt jednej godziny pracy (rub.),
T - czas pracy nad produktem (w godzinach).
Koszt jednej godziny pracy oblicza się w następujący sposób:
C = płaca minimalna: średnia liczba pracowników. dni w miesiącu: godziny pracy dziennie
Średnia liczba dni pracy w miesiącu wynosi 22, płaca minimalna = 7500 rubli, T = 8 godzin, następnie
R op = 7500: 22: 3,5 x 8 = 779,22 rub., R op = 779,22 rub.
3) A O - odpisy amortyzacyjne
A o = C około x T: N: 12: 2: 8, gdzie:
Sprzęt - koszt sprzętu (r.);
T to czas pracy sprzętu podczas procesu wytwarzania produktu;
N - żywotność sprzętu (lata) pobrana z paszportu sprzętu;
12 - liczba miesięcy w roku;
22 - średnia liczba dni roboczych w miesiącu;
8 - dzienny czas pracy sprzętu w przedsiębiorstwie (godziny).
Ponieważ praca została wykonana w domu, A o = 0 rub.
4) Z itp. - inne koszta
Należą do nich koszty prądu i dostępu do Internetu.
Kalkulacja kosztów energii elektrycznej: Z e = S en x N rev x T, gdzie:
C en - koszt jednego kW/h;
N obr. - moc urządzenia w kW;
T to czas pracy urządzenia w godzinach.
S en = 2,76 rub.
N maszyna = 0,1 kW, T maszyna = 0,2 godziny;
Z e = 2,76 x 0,1 x 0,2 = 0,06 rub.
Koszt pracy w Internecie w T = 3 godziny wynosił:
Z int = 600:30:24x3 = 2,5 rub.
Ponieważ praca odbywała się przy naturalnym świetle dziennym,
Z dr = Z e + Z int = 0,06 +2,5 = 2,56 rub., Z dr. = 2,56 rub.
5) Koszt produktu
do = M 3 + R op + A o + Z dr
C = 1300 + 779,22 + 0 + 2,56 = 2081,78 rub., C = 2081,78 rub.
Zatem koszt elementów gry wyniósł 2081,78 rubli. Na półkach sklepowych znajduje się wiele zestawów do gier edukacyjnych, jednak nigdy nie widziałem żadnego o tej tematyce lub w podobnej konfiguracji. Dlatego uważam, że mój projekt jest opłacalny ekonomicznie.
13. UZASADNIENIE ŚRODOWISKOWE PROJEKTU
W mojej ocenie zestaw do gier edukacyjnych spełnia normy ekologiczne, gdyż do jego produkcji można wykorzystać:
klapa tekstylna (mierzona i ważona),
stare rzeczy i akcesoria,
odpady z produkcji szwalniczej (np. nici szwalnicze, wyściółka poliestrowa).
Proces tworzenia zabawek prawie nie wymaga stosowania różnych szkodliwych substancji (klejów, impregnatów itp.). Lakier nie zawiera szkodliwych rozpuszczalników chemicznych i nie powoduje reakcji alergicznej.
Resztki lakieru i wyściółki poliestrowej można wykorzystać do wykonania innych elementów dekoracyjnych. Odpady nie wymagają utylizacji, koszty są minimalne.
W razie potrzeby rysunki i miękkie zabawki można czyścić wodą z mydłem i środkami dezynfekującymi.
Dzięki temu w procesie wytwarzania wyrobów, przy zachowaniu zasad bezpieczeństwa (patrz Załącznik 9), nie powstają żadne szkody dla zdrowia ludzi i ich środowiska.
14. SAMOOCENA
Praca została ukończona. Jestem bardzo zadowolony z zaprojektowanych produktów - moim zdaniem piękne, oryginalne, funkcjonalne i wysokiej jakości.
W trakcie badań zapoznałam się z informacjami dotyczącymi wpływu czynników abiotycznych na aktywność życiową bakterii (gronkowców).
Zapoznałem się z metodami bakteryjnego badania powietrza i zdecydowałem się na sedymentację, polegającą na osadzaniu się mikroorganizmów na pożywce szalek Petriego pod wpływem grawitacji.
Przy opracowywaniu elementów zestawu do gry edukacyjnej napotkałem trudności: musiałem przestudiować cechy prowadzenia tego typu zabawy z dziećmi ze szkół podstawowych.
Szycie miękkich zabawek na magnesach nie jest trudne. Ale żmudna praca zajęła dużo czasu. Małe części produktów wymagały starannej obróbki.
Projekt okazał się korzystny nie tylko z praktycznego, ale i ekonomicznego punktu widzenia. Koszty materiałów są stosunkowo niskie. Koszt rysunków i miękkich zabawek wyniósł 2081 rubli.
Jestem zadowolony z produktu mojego projektu. Dostałem dokładnie to, czego chciałem: grę edukacyjną, która pozwala uczniom szkół podstawowych poszerzyć swoją wiedzę na temat zdrowego stylu życia.
Produkt mojego projektu spodobał się dzieciom i nauczycielom szkoły podstawowej, a impreza zakończyła się sukcesem.
Realizując produkt projektu, po raz kolejny utwierdziłam się w przekonaniu, że bycie wolontariuszem jest ciekawe i przydatne zarówno dla innych, jak i dla mnie. Wierzę, że taki jest sposób życia współczesnego, cywilizowanego człowieka.
LITERATURA
1. Władimirow V.V. Ekologia miejska. Kurs wykładowy. - M.: MNEPU, 1999 - 204 s.
2. Gorbunova T.V. Nowoczesne technologie nauczania; Konteksty, algorytmy, obrazy. Podręcznik dla studentów kursów doskonalenia zawodowego i studentów specjalności pedagogicznych. Kaługa; KSPU nazwany na cześć. K.E. Ciołkowski, 2007 - 108 s.
3. Kamkarova-Duke E.D. Przewodnik rękodzieła. - M.: Radio i łączność - 62 s.
4. Lebedeva L. Teoretyczne podstawy arteterapii. - I. Psycholog szkolny, nr 3, 2006, s. 9-11.
5. Mikrobiologia ogólna i sanitarna z technikami badań mikrobiologicznych, pod redakcją A. S. Labinskaya, L.P. Blinkova, A.S. Eschinoy-M.: Medycyna, 2004
6. Podstawy mikrobiologii: Warsztaty: podręcznik edukacyjno-metodologiczny dla uniwersytetów / Zharikova G.G., Leonova I.B. - M.: Akademia, 2008 - 128 s.
7. Petukhova V.I., Shirshikova E.N. Miękka zabawka. - M .: Wydawca I.V. Balabanov, 2004 - 120 s., chory.
8. Sidorenko O.D. Mikrobiologia /OD Sidorenko, E.G. Borisenko, A.A. Vankova, L.I. Wojna. - M.: Infra, 2005 - 305 s.
9. Firsow N.N. Mikrobiologia: słownik terminów. - M.: Drop, 2006 - 256 s.
10. Schlegel G.G. Historia mikrobiologii/G.G. Schlegel.-M.:URSS, 2002-153 s.
11. Ekologia człowieka: słownik-podręcznik / N.A. Agadzhanyan, I.B. Uszakow, V.I. Torshin i wsp. - M.: Akademia, 1997 - 208 s.
Zasoby elektroniczne
https://ru.wikipedia.org
http://probakterii.ru/
http://strana-sovetov.com
http://krasodom.ru/stil/odezhda
Aneks 1.
Realizacja projektu kreatywnego „Bajka o zarazkach i wodzie”
Załącznik 2.
Rodzaje gier edukacyjnych dla uczniów szkół podstawowych
Zabawa jest najważniejszym i najczęstszym rodzajem aktywności dzieci, przygotowującym je do życia. Tego typu wiedza w prostej, dyskretnej i co najważniejsze ciekawej formie uczy zjawisk i powiązań w naszym wielkim świecie.
Gry edukacyjne dla dzieci mają na celu zdobywanie nowej wiedzy, rozwój inteligencji, logiki i myślenia dziecka. W praktyce pedagogicznej zwyczajowo gry edukacyjne dla młodszych uczniów nazywa się grami dydaktycznymi, a intelektualnymi dla starszych uczniów.
W procesie zabaw edukacyjnych wzbogacana jest nie tylko wiedza dziecka o świecie, ale także tworzone są warunki do kształtowania się pełnoprawnej osobowości i realizowana jest funkcja edukacyjna. Gry poznawcze mogą z łatwością rozwiązać ewentualne problemy w nauce, ponieważ opierają się na zainteresowaniu dziecka procesem. Podczas zabawy uczeń rozwiązuje postawione mu zadania i nawet tego nie zauważając, staje się bardziej zdyscyplinowany i wytrwały w dążeniu do swoich celów.
Rodzaje gier edukacyjnych:
Wczesne gry edukacyjne dzieci z zabawkami, przedmiotami. Manipulując nimi, dziecko uczy się takich pojęć jak kształt, rozmiar, kolor, objętość, materiał, flora i fauna, ludzie itp.
Kreatywne gry edukacyjne, gdzie jest fabuła i podział ról. Gry symulujące różne sytuacje życiowe, czy to „matki i córki” oraz ich liczne odmiany, przygotowują do życia w realnym świecie, zmuszając dzieci do próbowania różnych ról społecznych.
Gry dydaktyczne z gotowymi zasadami: gry planszowe, gry ścienne, zestawy gier, quizy interaktywne i quizy z wykorzystaniem kart. Szeroki wybór ułatwia znalezienie gry dla ucznia szkoły podstawowej z dowolnego przedmiotu akademickiego.
Zestawy konstrukcyjne, zestawy do zabaw technicznych takie jak „Zrób to sam” czy „Młody fizyk”, mające na celu opanowanie konkretnych technik prowadzenia prostych eksperymentów naukowych lub składania konstrukcji o różnym stopniu złożoności.
Gry na zasadzie testowej, pozwalające wypracować metody samooceny zdobytej wiedzy i umiejętności oraz stymulujące do dalszego rozwoju. Obejmuje to gry ćwiczące oko, uwagę i koordynację.
Gry edukacyjne dla młodszych dzieci w wieku szkolnym pozwalają im rozwijać umysł, zaszczepiają umiejętność porównywania i analizowania, rozpoznawania powiązań i zależności, wykazują zdolności twórcze i intelektualne, stymulują dziecko do podejmowania samodzielnych decyzji i zachęcają do rozwoju osobistego.
Dodatek 3.
Metody badań bakteriologicznych powietrza
Wszystkie metody pobierania próbek powietrza można podzielić na osadzanie I dążenie.
Osadzanie- najstarsza metoda, powszechnie stosowana ze względu na swoją prostotę i dostępność, ale jest niedokładna. Metoda zaproponowana przez R. Kocha polega na zdolności mikroorganizmów pod wpływem grawitacji i ruchu powietrza (wraz z cząstkami kurzu i kropelkami aerozolu) do osiadania na powierzchni pożywki w otwartych szalkach Petriego. Kubki instaluje się w punktach poboru próbek na poziomej powierzchni. Przy określaniu całkowitego skażenia mikrobiologicznego płytki z agarem peptonowym pozostawia się otwarte na 5-10 minut lub dłużej, w zależności od stopnia podejrzenia skażenia bakteryjnego.
Dążenie. Bardziej zaawansowane metody to aspiracja, polegająca na wymuszonym osadzaniu się mikroorganizmów z powietrza na powierzchni gęstej pożywki lub do cieczy wychwytującej (bulion peptonowy mięsny, roztwór buforowy, izotoniczny roztwór chlorku sodu itp.). W praktyce służby sanitarnej przy pobieraniu próbek aspiracyjnych stosuje się aparat Krotowa i pułapkę bakteryjną Rechmenskiego.
Dodatek 4.
Plama Grama
Metoda Grama- metoda barwienia mikroorganizmów do celów badawczych, pozwalająca na różnicowanie bakterii na podstawie właściwości biochemicznych ich ściany komórkowej. Zaproponowany w 1884 roku przez duńskiego lekarza G. K. Grama.
Według Grama bakterie barwi się barwnikami zasadowymi – goryczką, fioletem metylowym itp., po czym barwnik utrwala się roztworem jodu. Kiedy zabarwiony preparat zostanie następnie przemyty alkoholem, bakterie, które okażą się silnie zabarwione, nazywane są bakteriami Gram-dodatnimi (oznaczonymi jako Gram (+)), w przeciwieństwie do bakterii Gram-ujemnych (Gram (-)), które odbarwiają się po praniu.
Etapy barwienia bakterii metodą Grama:
1). Przygotuj próbkę do badań (2 rodzaje kolonii: biała, mała, płaska; żółta, mała, wypukła).
2). Umieścić jedną lub dwie krople próbki na szkiełku (równomiernie rozprowadzony rozmaz). Czekamy, aż rozmaz wyschnie.
3). Utrwalić rozmaz (konieczne jest 2-3-krotne przesunięcie szkiełka nad płomieniem palnika).
4). Na próbkę nanieść fiolet krystaliczny (odczekać 30 sekund; fiolet krystaliczny w roztworach wodnych uwalnia jony chlorkowe (Cl-). Bakterie Gram-dodatnie są silnie zabarwione roztworem po potraktowaniu jodem. Bakterie Gram-ujemne tworzą związek z fioletem krystalicznym i jod, który jest łatwo niszczony przez etanol.
5). Delikatnie spłucz barwnik wodą (pod niskim ciśnieniem).
6). Zastosuj jod na co najmniej trzy sekundy (utrwali kolor).
7). Dokładnie spłucz wodą.
8). Odbarwić rozmaz wlewając etanol (lub aceton) na szkiełko. Wyciekająca ciecz powinna stać się klarowna.
9). Delikatnie spłucz roztwór wybielający wodą.
10). Zastosuj barwnik fuksynowy, który zabarwi bakterie Gram-ujemne na różowo.
jedenaście). Ostrożnie zmyć nadmiar fuksyny wodą i wysuszyć próbkę.
12). Zbadaj próbkę pod mikroskopem.
Dodatek 5.
Badania na fotografiach
Załącznik 6.
Szkice rysunków w M 1:2
Załącznik 7.
Wzory zabawek
Dodatek 8.
Pytania quizowe
1. Mój apetyt jest w porządku
Króliczek zjadł marchewkę z ogrodu,
Nie umył go, ale włożył do ust,
A teraz boli mnie brzuch.
Nie ma przy tym dużo pracy,
Zawsze myj warzywa!
Dlaczego królika boli brzuch? Co było przyczyną tego bólu? (bakteria).
2. Jak wyglądają bakterie? (w zależności od kształtu komórek bakterie dzielą się na kuliste, w kształcie pręcików i zawiłe).
3. Czy bakterie możemy zobaczyć gołym okiem? Czy potrzebujemy do tego specjalnych urządzeń? Który? (Mikroskopy świetlne, elektronowe, skaningowe)
4. Czym bakterie różnią się od wszystkich innych żywych organizmów? (najmniejsze organizmy na naszej planecie; wolne od jąder, komórki nie zawierają jąder).
5. Czy wokół nas jest dużo bakterii? (Dużo! Mikrobiolodzy uważają, że na świecie żyje 5 nonillionów bakterii: 5 i trzydzieści zer)
6. Czy bakterie są wszędzie? (Bakterie można znaleźć wszędzie, nawet w kosmosie, ponieważ wiele bakterii to beztlenowce, co oznacza, że nie potrzebują tlenu do życia.)
7. Gdzie jest najwięcej bakterii? (Okazuje się, że na telefonach komórkowych i klawiaturach komputerów jest więcej bakterii niż w toalecie).
8. Czy w organizmie człowieka występują bakterie? (organizm ludzki zawiera wiele pożytecznych i szkodliwych bakterii. Szkodliwych bakterii jest zawsze mniej. Jeśli organizm ludzki jest zdrowy, szkodliwe drobnoustroje, które dostaną się do niego, są natychmiast niszczone przez pożyteczne drobnoustroje).
9. Czy w organizmie człowieka w każdym wieku występują bakterie? (noworodki ich nie mają).
10. Jak bakterie dostają się do naszego organizmu? (przez nieumyte warzywa, owoce, przez brudne ręce, gdy chory kicha i kaszle).
11. Jakie znasz choroby wywoływane przez bakterie? (Ból gardła, zapalenie oskrzeli, zapalenie zatok, gruźlica itp.).
12. Istnieje wiele szkodliwych bakterii. Jak możemy od nich uciec? Rozwiąż zagadkę:
Aby nie było kłopotów,
Nie możemy żyć bez... (wody).
13. Co to są lampy bakteriobójcze ultrafioletowe? Dlaczego tak je nazwano? Gdzie się znajdują? (Lampy UV są często używane w szpitalach do dezynfekcji i dezynfekcji w celu zabicia szkodliwych i niebezpiecznych bakterii, które mogą powodować choroby).
14. Dlaczego dorośli często wietrzą pomieszczenia? (pozwala to pozbyć się szkodliwych mikroorganizmów, grzybów i infekcji oraz zachować zdrowie).
15. Często widzimy, jak nasi rodzice gotują wodę, mleko... Dlaczego to robią?
(Wysoka temperatura zabija najbardziej niebezpieczne bakterie.)
16. Czy istnieją pożyteczne bakterie? (bakterie pomagają w przygotowaniu kwasu chlebowego, kiszonej kapusty i wypieku chleba. Są też bakterie fermentowane mleko).
17. Które fermentowane produkty mleczne zawierają pożyteczne bakterie? (jogurt, kefir, mleko pieczone fermentowane, jogurt).
18. Czy bifidobakterie i pałeczki kwasu mlekowego są uważane za korzystne dla organizmu człowieka? (pomagają przywrócić mikroflorę jelitową u dzieci i dorosłych).
19. Co niszczy pożyteczne bakterie? (konserwanty, barwniki, aromaty, antybiotyki).
Załącznik 9.
Organizacja miejsca pracy. PTB
PTB podczas wykonywania prac ręcznych
Przed rozpoczęciem pracy:
Umieść narzędzia i sprzęt w wyznaczonym miejscu.
Podczas operacji:
bądź uważny w pracy;
połóż naparstek na środkowym palcu prawej ręki;
włóż igły i szpilki tylko w igielnicę;
Umieść nożyczki z ostrzami zamkniętymi w pierścieniach do przodu.
Po zakończeniu pracy:
oczyścić miejsce pracy.
Do operacji wykonywanych ręcznie potrzebny jest stół roboczy, na którym umieszczone są niezbędne narzędzia (igły ręczne, naparstki, nożyczki, miarka) i przyrządy (manekin, wykroje, kołek, szpilki, przecinarka) oraz detale. Cała praca jest wykonywana na stole, przedmiot należy trzymać przed sobą. Należy pamiętać, że prawidłowa postawa ma ogromny wpływ na moje samopoczucie i jakość mojej pracy.
PTB podczas wykonywania pracy maszynowej
Zanim zaczniesz:
zapiąć mankiety rękawów;
sprawdzić przydatność maszyny;
Sprawdź, czy w wyciętych kawałkach nie pozostały jakieś igły lub szpilki.
Podczas operacji:
zainstaluj bębenek i nawlecz górną nić przy wyłączonej maszynie;
nie umieszczaj nożyczek i innych narzędzi w pobliżu obracających się części maszyny;
Nie przekazuj nożyczek, produktu ani części podczas pracy maszyny.
Po zakończeniu pracy:
wyłącz samochód;
oczyścić miejsce pracy.
Miejsce pracy do pracy maszynowej składa się ze stołu, na którym zainstalowana jest maszyna do szycia i rozmieszczone są niezbędne narzędzia, osprzęt i części. Musisz usiąść prosto przy maszynie, lekko przechylając ciało i głowę do przodu. Miejsce pracy powinno być dobrze oświetlone; na stole znajdują się wyłącznie elementy niezbędne do wykonania tej operacji technologicznej.
Załącznik 10.
Zdjęcie gotowych produktów
Słońce, powietrze i woda to nasi najlepsi przyjaciele!
Lidia Czerkiesowa
Podsumowanie lekcji dla grupy seniorów „Słońce, powietrze i woda to nasi najlepsi przyjaciele”
KLASA DLA TWORZENIA PEŁNEGO OBRAZU ŚWIATA W GRUPA SENIORÓW.
Słońce, powietrze i woda to nasi najlepsi przyjaciele.
Cele:
Daj dzieciom pojęcie o znaczeniu powietrze, woda i światło dla wszelkiego życia na ziemi, poszerzać wiedzę o roli wody, powietrze, słońce w życiu człowieka; naucz rozumieć to czysto powietrze niezbędne dla zdrowia ludzkiego, które jest czyste woda(sprężyny)– to bezcenny dar natury; doprowadź dzieci do wniosku o potrzebie światła dla wzrostu roślin i życia wszystkich żywych istot na ziemi.
Poszerzaj wiedzę dzieci na temat nieruchomości powietrze, woda i słońce poprzez zajęcia eksperymentalne z dziećmi, rozwijanie zainteresowania pracą eksperymentalną.
Przedstaw słownik dla dzieci słowa: źródło światła i ciepła, niewidzialne, źródła, pitne, świeże, przejrzyste, oszczędzające.
Rozwijaj myślenie, pamięć, ciekawość, umiejętności rozumowania.
Kształtuj troskliwą postawę wobec natury; poszerzać wiedzę na temat wspólnoty człowieka i przyrody, pozytywnego i negatywnego wpływu człowieka na przyrodę.
Materiał demonstracyjny: paczka w której kłamstwo: list od Dunno, zagadka z obrazkiem słońce od tyłu, balon, plastikowa butelka na wodę, karta członkowska „Młodzi Znayki”; zdjęcia przedstawiające czarny dym z kominów fabrycznych, spaliny z samochodu; szklanka kwaśnej, słodkiej i słonej wody; kawałek lodu na talerzu.
Materiał dla każdego Dziecko: szklanka czystej wody, słomka na wodę.
Postęp lekcji:
Rozlega się pukanie do drzwi, nauczyciel podchodzi do drzwi i przynosi paczkę.
Dzieci, otrzymaliśmy paczkę. Zobaczmy, co jest w środku.
Wyjmuje list z paczki.
Dzieci, oto list. Pisemny: „Z niewiadomych”. Przeczytajmy to.
Czyta list. "Drogi Przyjaciele! Niedawno mój przyjaciel Donut i ja polecieliśmy na Księżyc. Na początku tak bardzo chcieliśmy zostać i zamieszkać na Księżycu, nikt Cię nie uczy, nikt Ci nie dokucza, idź na spacer sam. Ale szybko nam się to znudziło, mogliśmy jedynie chodzić w skafandrach kosmicznych i jeść z rurek. I nawet nasiona roślin, które przywieźliśmy na Księżyc, nie mogły zostać wyhodowane. Nie, życie na ziemi jest przyjemniejsze. Wysłałem ci coś, bez czego ty i ja nie żylibyśmy na ziemi. Zgadnij i zostań wszystkimi członkami szkoły „Młodzi Znayki”.
Zobaczmy, co nam przysłał?
Wyciąga dużą kopertę z zapisaną zagadką.
Ogrzewasz cały świat
I nie znasz zmęczenia
Uśmiecham się do okna
I wszyscy cię wołają (Słońce) .
Co Dunno miał na myśli? Słońce- źródło światła i ciepła. Ogrzewa. Daje ciepło. I komu daje swoje ciepło? Zwierzęta, rośliny, ludzie. Niedawno zasadziliśmy u Was cebulę.
Chłopaki, spójrzmy na nasz łuk. Porównajmy cebulę z parapetu i wyjmijmy cebulę z szafy. Co się z nim stało? Ten łuk, na którym stał światło słoneczne, wykiełkowało i dało pióra, pióra są zielone, pulchne, a te, które włożyliśmy do szafy, gdzie nie ma światła, dopiero zaczynają kiełkować, a końcówki piór są żółte. Dlaczego taka różnica? Zgadza się, bo jeden stał w świetle, a drugi w ciemności. Z tego doświadczenia możemy powiedzieć, że rośliny potrzebują światła i ciepła. Chłopaki, wszystkie rośliny bardzo kochają światło i zawsze je przyciągają. Spójrzmy na naszą Tradescantię, gdzie skierowane są jej liście? Przy oknie, sięgając do światło słoneczne.
I możemy żyć bez światła i ciepło słoneczne? Co się z nami stanie?
Będzie nam zimno, zamarzniemy i zachorujemy, zawsze będzie ciemno i będziemy na siebie wpadać.
Co lubimy robić latem? światło słoneczne? (opalać się, wygrzewać się). Z słońce jest jasne dla wszystkich, zabawnie i ciepło. A teraz jest tu zima, Słońceświeci rzadziej i słabo nagrzewa, nie grzeje, marznie i chce się po prostu leżeć światło słoneczne, grać. Sugeruję zagranie.
Rozgrzejmy się:
Rośnie na podwórku słonecznik,
Rano wyciąga rękę do słońce. (Dzieci stoją na palcach i podnoszą ręce do góry)
Obok niego drugi, podobny,
DO on też sięga do słońca.
Obracamy uchwyty w kółko.
Nie uderz przypadkowo swojego przyjaciela!
Kilka okrążeń do przodu
A potem odwrotnie. (Obrót prostych ramion do przodu i do tyłu)
Świetnie odpoczęliśmy
I nadszedł czas, abyśmy usiedli.
Dzieci siadają przy stołach.
Chłopaki, zobaczę, co jeszcze przysłał nam Dunno. (wyjmuje piłkę)
Powiedzcie mi, chłopaki, co jest w środku piłki? Powietrze. Dlaczego potrzebujemy powietrze? Spróbujmy zamknąć usta i zacisnąć palcami nos, jak długo wytrzymamy bez powietrze? NIE. Aby żyć, musimy stale oddychać powietrze.
Potrzebujemy, żeby oddychał
Aby napompować balon.
Z nami co godzinę,
Ale jest dla nas niewidzialny!
Co to jest? (powietrze)
Kto jeszcze potrzebuje tego do życia? powietrze? Powietrze otacza całą naszą Ziemię, ludzie oddychają powietrzem, zwierzęta i rośliny. Powiedzcie mi, dzieci, czy można widzieć powietrze, usłyszeć lub dotknąć? Kiedy możemy zobaczyć powietrze? (na zewnątrz, na zimnie, wydychając ciepło powietrze w ustach, widzimy - para).
Każdy ma na stole szklankę wody i słomkę. Oddychajmy do rurki. Co pojawiło się w szkle? Bąbelki powietrze. Więc możemy powietrze, patrz.
Jak możemy się czuć powietrze? Przyłóż dłoń do ust i wykonaj wydech powietrze, czujesz to? I jak będziemy się czuć powietrze zewnętrzne? Powietrze na zewnątrz jest wiatr.
A teraz sugeruję, żebyś posłuchał powietrze. Aby to zrobić, napompuję balon, a teraz powoli go wypuszczę powietrze z balonu, co słyszymy? Syk.
Dzieci, powietrze jest niewidoczne, wypełnia wszystko wokół i nie ma zapachu.
Jak powietrze wpływa na nasze zdrowie?
Czysty powietrze chroni przed chorobami. Wręcz przeciwnie, zanieczyszczone są szkodliwe.
A gdzie możemy zobaczyć brudne powietrze? (czarny dym z rur, spaliny z samochodów). Nauczyciel pokazuje obrazki na ten temat. Co się z nami stanie, jeśli będziemy oddychać nieczysto powietrze? (będziemy chorzy). Najlepszym uzdrowicielem powietrza są drzewa. Oczyszczają powietrze, dzięki czemu w lesie zawsze będziesz mógł swobodnie oddychać. Człowiek sadzi drzewa wokół domów i na ulicach, tworzy parki, gaje, skwery, wszystko po to, żeby ludziom było łatwiej oddychać i mniej chorować.
Chłopaki, wyjdźcie, pobawimy się piłką. Dzieci stoją w kręgu, mówią werset o piłce i podają ją w kółko. Ten, kto kończy wiersz, wypowiada swoje imię.
Toczysz się, zabawną piłką, szybko i szybko przez ręce.
Kto ma śmieszną piłkę, poda nam nazwę.
Zagrajmy, zobaczmy, co jeszcze jest w pakiecie. (Dzieci stoją wokół paczki).
Nauczyciel wyciąga butelkę wody.
Chłopaki, co to ma wspólnego z butelką? Nie wiem. Może mi powiesz?
Ten woda!
Słyszałeś o wodzie?
Mówią, że jest wszędzie!
W kałuży, morzu, oceanie.
I kran z wodą.
Czy człowiek może żyć bez wody?
Kto jeszcze potrzebuje woda?
Czy można pić wodę z morza lub oceanu? Dlaczego nie możesz tego pić?
Jaką wodę można pić? Skąd bierze się świeża woda? woda?
Chłopaki, spójrzcie na kulę ziemską. To jest model naszej Ziemi w małej skali, z dużą ilością koloru niebieskiego. Co oznacza kolor niebieski? Ten woda! Dlaczego potrzebujemy woda? Powiedz mi.
Na naszej planecie jest mnóstwo wody, ale nie cała woda pitna. Jest dużo wody słonej, ale bardzo mało wody słodkiej. Jeśli to nie wystarczy, co powinieneś zrobić? Trzeba to uratować. Co to znaczy oszczędzać? Zakręcaj krany, bierz tyle wody, ile potrzebujesz i chroń ją. Chronić przed czym? Od zanieczyszczeń. Nie wrzucaj śmieci do zbiorników wodnych ani nie wylewaj żadnych środków chemicznych, woda zostanie otruty, a następnie ryba umrze, zwierzęta zostaną zarażone, a po nich zarażony zostanie człowiek.
Na waszych stołach są szklanki. Usiądźmy przy stołach. Każda szklanka zawiera woda. Weź każdą szklankę i zajrzyj do niej.
Widzisz dno. Więc który woda? Przezroczysty.
Jakiego to jest koloru? Bezbarwny.
Poczujmy to, czy pachnie? NIE. Oznacza to, że nie ma zapachu.
Co się dzieje woda? Czyste, słone, gorzkie, brudne, nadające się do picia.
Spróbujmy. Jakiś smak? NIE. Kiedy będzie mogła zmienić swój gust? Jeśli dodasz sól, cukier, cytrynę do wody. W tej szklance rozcieńczyłam sól, kto spróbuje i powie mi co to jest? woda smakowała źle? (Dzieci również smakują wodę słodko-kwaśną)
Spójrz, co robię. Zalewam to. Jaka ona jest? Płyn. Co jeszcze się stanie woda? Solidny. Pokazuję dzieciom lód. Jeśli będziesz trzymać lód w dłoni, w co się zamieni? W wodzie. I również woda zamieni się w parę jeśli to ugotujesz.
Chłopaki, ach woda wpływa na nasze zdrowie? Z pewnością! Jeśli wypijemy brudną wodę, co się z nami stanie? A co jeśli nie umyjemy się, nie umyjemy naczyń, nie posprzątamy pokoju? Czy możemy żyć bez wody? NIE.
Tak więc, dzieci, dzisiaj nauczyliśmy się trzech ważnych czynników w życiu. Ten - Słońce, powietrze i woda. Bez nich nie będzie życia na ziemi.
Nas słońce promień śmieje się i dokucza,
Bawimy się dziś rano.
I z nami wszędzie
Nasz najlepsi przyjaciele:
Słońce, powietrze i woda!
Kochani, w paczce jest coś jeszcze.
Nauczyciel wyjmuje bilety i wręcza każdemu bilet, gratuluje wszystkim, dzieci są członkami szkoły „Młodzi Znayki”.
Postęp wydarzenia.
Prowadzący:
Witam, słońce jest czyste
A ta ziemia jest piękna!
Witaj Matko Naturo
I dobra pogoda!
Prowadzący: Dzisiaj nasz quiz poświęcony jest trzem naturalnym żywiołom: Słońcu, Powietrzu i Wodzie.
Pozdrowienia od drużyn.
Prowadzący: Zdrowie jest nieocenionym szczęściem w życiu człowieka. Każdy z nas ma wrodzone pragnienie bycia silnym i zdrowym, utrzymania mobilności, wigoru, energii tak długo, jak to możliwe i osiągnięcia długowieczności. Co nam w tym pomoże? (sport)
1. „Powiedz słowo”.
wstałem wcześnie rano
Razem z różowym słońcem,
Łóżeczko robię sama
Szybko robię... (ćwiczenie)
Nie urażony, ale wkurzony,
Prowadzą go przez pole,
A jeśli mnie uderzą, to nie ma znaczenia
Nie nadążam za... (piłka)
Dwa konie brzozowe
Niosą mnie przez śnieg,
Te czerwone konie
A ich imiona to... (narty)
Kto mnie dogoni na lodzie?
Organizujemy wyścig
I to nie konie mnie niosą,
A te błyszczące... (łyżwy)
Wziąłem dwa bloki dębowe,
Dwie żelazne płozy.
Nie wypełniłem krat, listew,
Daj mi śnieg! Gotowe... (sanie)
Chcę zostać strongmanem
Przychodzę do siłacza:
„Powiedz mi tak:
Jak zostałeś strongmanem?
W odpowiedzi uśmiechnął się:
„Bardzo proste: przez wiele lat
Codziennie wstając z łóżka,
Podnoszę…(hantle)”
Deszcz jest ciepły i gęsty,
To nie jest łatwy deszcz:
On jest bez chmur, bez chmur
Gotowy do pracy przez cały dzień.
Chcesz pobić rekord?
To pomoże Ci...
On jest z tobą i ze mną
Chodziłem leśnymi szwami,
Przyjaciel wędrówek za Twoimi plecami
Na paskach z klamrami.
W nowej ścianie
W okrągłym oknie
W ciągu dnia szkło zostało rozbite,
Wstawiony na noc.
(Lodowa dziura.)
Pogodny poranek na drodze
Rosa błyszczy na trawie.
Stopy poruszają się wzdłuż drogi
I dwa koła jeżdżą.
Zagadka ma odpowiedź
To jest mój...
(Rower.)
Chłopaki, mam
Dwa srebrne konie.
Jeżdżę obydwoma na raz -
Jakie mam konie?
Aby zostać wielkim sportowcem,
Jest wiele rzeczy do poznania.
I umiejętności tutaj pomogą
I oczywiście…
(Szkolenie.)
Ludzie z jakiegoś powodu nie cenią tego, co dostają za darmo. Na przykład zdrowie, które czerpiemy z natury. Ludzie dbają o rzeczy, ubrania, biżuterię. A zdrowie jest tylko marnowane. Są leniwi w wykonywaniu porannych ćwiczeń, jedzą za dużo i uszkadzają oczy podczas oglądania telewizji. Ogólnie rzecz biorąc, wygląda to tak, jakby robili wszystko celowo, aby pogorszyć swoje zdrowie.
Chłopaki, nie zapominajcie, że Słońce, Powietrze i Woda są naszymi najlepszymi przyjaciółmi! Pochwalmy ich!
Kolejne zadanie to 2. Przedstaw słońce, wodę i wiatr wraz z całą drużyną. (arkusz, farby, ołówek...)
3. Zbierz przysłowie i wyjaśnij je.
Czerwone słońce w białym świetle ogrzewa czarną ziemię.
Byłaby woda i pojawiłaby się zieleń.
Nie będziesz w stanie oddychać wystarczającą ilością powietrza.
Żyj swoim umysłem, nie potrzebujesz lekarza.
3. Zamiast kropek wstaw brakujące słowa. Zadanie dla zespołów...
Opalaj się stopniowo, z umiarem, nie nadużywając długich pobytów... (na słońcu).
Czas trwania pierwszej kąpieli słonecznej nie powinien przekraczać...(20-30 minut).
Opalaj się rano od... (od 7 do 12), kiedy powietrze jest jeszcze czyste i nie przegrzane.
-… (głowa) pamiętaj o zabezpieczeniu się przed promieniami słonecznymi szalikiem lub kapeluszem panamskim.
Jednym z najskuteczniejszych zabiegów jest utwardzanie wodą. Woda oczyszcza i leczy skórę, wzmacnia układ nerwowy... (układ). Utwardzanie wody należy przeprowadzać przez cały rok. Może to być przetarcie wilgotną... (gąbką, ręcznikiem) po naładowaniu. Drugim rodzajem hartowania jest polewanie. W ciepłym sezonie polewanie można wykonywać na zewnątrz. A najlepszym sposobem na hartowanie latem jest... (pływanie) w rzece, morzu, jeziorze. Nie powinieneś pływać, jeśli masz katar, kaszel lub złe samopoczucie.
Nigdy nie wchodź do... (nieznanego) zbiornika wodnego.
Początkujący musi płynąć... (wzdłuż) brzegu.
Po wyjściu z wody...(wytrzyj się) ręcznikiem, przebierz się w...(osusz).
A w tym czasie - Konkurs Kapitanów.
(Kto potrafi szybciej kręcić długopisem na ołówku)
+ „Kto szybciej napompuje balon.”
4. „Trzymaj piłkę w powietrzu” dla całej drużyny.
(Drużyny stoją w ciasnym kręgu i dmuchają w piłkę. Wygrywa drużyna, która najdłużej utrzyma piłkę w powietrzu).
5. znajdź kontynuację.
Klucz: 1 – 3; 2 – 4; 3 – 2; 4 – 5; 5 – 1.
5. krzyżówka. rebus.
Pytania:
Poziomo:
1. Dwukołowy lub trójkołowy pojazd jeździecki napędzany pedałami nożnymi
2. W zabawach i ćwiczeniach gimnastycznych dla dzieci: sznurek, po którym skacze, przekręcając go i zarzucając na siebie
3. Drążek rolkowy z kierownicą
4. Rodzaj lekkoatletyki
5. Poruszanie się na nogach; poruszanie się długim krokiem z wyprostowaniem nogi podpierającej i ramionami ugiętymi w łokciach
6. Substancja organiczna, której podstawowym źródłem są zwykle rośliny, niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a także preparat zawierający takie substancje
7. Działanie według czasownika. pływać
8. Integralna część kultury fizycznej - zestawy ćwiczeń fizycznych dla rozwoju i wzmocnienia ciała, zawody w takich ćwiczeniach i kompleksach, a także system organizacji i prowadzenia tych zawodów
9. Od czasownika: uczynić/stać się silnym fizycznie lub moralnie, wytrwałym, wytrzymałym
10. Rodzaj sportu - wędrówki grupowe mające na celu trening fizyczny ciała
11. Gałąź medycyny badająca warunki utrzymania zdrowia oraz system działań i środków mających na celu utrzymanie czystości i zdrowia
12. Ciało niebieskie to gorące ciało plazmowe o kulistym kształcie, wokół którego krążą Ziemia i inne planety
13. Przezroczysta, bezbarwna ciecz będąca związkiem chemicznym wodoru i tlenu
Pionowo:
1. Prawidłowa, normalna aktywność organizmu, jego pełny dobrostan fizyczny i psychiczny
2. Sztuczny zbiornik zbudowany do pływania, kąpieli i celów dekoracyjnych
3. Zestaw specjalnie dobranych ćwiczeń fizycznych poprawiających zdrowie i harmonijny rozwój organizmu
4. Procedura wodna
5. Gra sportowa w lotkę, rzucaną rakietami przez siatkę od jednego gracza do drugiego, a także powiązany sport
6. Przedmiotem gry jest solidna lub pusta w środku piłka wykonana z elastycznego materiału, która po uderzeniu odbija się od twardej powierzchni.
7. Mieszanka gazów tworząca atmosferę ziemską
Krzyżówka:
Poziomo:
1. rower
2. skakanka
3. hulajnoga
6. witamina
7. pływanie
9. hartowanie
10. turystyka
11. higiena
12. niedziela
Pionowo:
1. zdrowie
2. basen
3. gimnastyka
4. polewanie
5. badmintona
6. Szybka ankieta
Każdy z nas ma niestety złe nawyki. Mają jednak zły wpływ na nasze zdrowie. Dowiedzmy się, co przeszkadza nam w byciu zdrowym, czyli porozmawiajmy o złych nawykach.
1. Dlaczego nie należy żuć końcówki ołówka lub długopisu?
(Zęby będą nierówne.)
2. Jak często i dlaczego należy myć włosy?
(Aby włosy były czyste i wolne od wszy i pcheł, myj je raz na 5-7 dni.)
3. Przyjaciółka prosi Cię o grzebień do uczesania. Co zrobisz?
a) zaoferuj jej swój grzebień (0 punktów);
b) daj jej grzebień, ale wtedy nie użyjesz go ponownie, dopóki go nie umyjesz (1 punkt);
c) grzecznie odmówić, tłumacząc, że nie można używać cudzych grzebieni (3 pkt.).
4. Wyjaśnij, dlaczego nie należy obgryzać paznokci?
(Pod paznokciami znajdują się patogeny różnych chorób, jaja robaków.)
6. Do czego może prowadzić nawyk wkładania do ust niejadalnych przedmiotów?
(Możesz połknąć przedmiot, możesz zablokować wejście do tchawicy, możesz przekłuć podniebienie lub policzek, możesz zarazić się chorobami.)
7. Dlaczego zabrania się wymiany ubrań, butów i zabierania czapek innym osobom?
(Możesz zarazić się chorobami skóry, chorobami zakaźnymi, wszami, chorobami grzybiczymi.)
11. Podsumowanie wyników konkursu. Nagradzanie uczestników.