Nazwy czakr człowieka i ich znaczenie. Czakry człowieka - ich znaczenie w naukach Wschodu, Zachodu i starożytnych Słowian
Opublikowanie 2017-09-25 Podobało się 4 Wyświetlenia 4697
Co to jest otwarta czakra
Otwieranie i oczyszczanie czakr
Kolory czakr
Czakry człowieka są niewidzialnymi ośrodkami energii w ciele astralnym. Czakry mają znaczenie religijne, duchowe i kulturowe dla całej ludzkości. Ta nauka przyszła do nas z Indii, a sami Hindusi często używają obrazów czakr, na biżuterii wyglądają szczególnie jasno i oryginalnie.
![](https://i1.wp.com/indiastyle.ru/files_ru/editor_uploads/articles_img/chakras/color-chakras-cloth.jpg)
Używanie koloru i symbolu konkretnej czakry w ubraniu pomaga właścicielowi otworzyć właściwą
Czakry ludzkie. Oznaczający
Nie wszystko, co istnieje na świecie, można zobaczyć na własne oczy. Poza widzialną percepcją istnieje 7 czakr:
- Muladhara;
- Svadhisthana;
- Manipura;
- Anahata;
- Wiszudda;
- Ajna;
- Sahasrara.
Każda z 7 czakr odpowiada za procesy fizyczne, psychiczne i emocjonalne zachodzące w organizmie człowieka. Każda czakra ma swoje własne narządy wewnętrzne. Pierwsza czakra korzenia to odbytnica i jelito grube; drugi, sakralny - układ moczowo-płciowy i nerki; po trzecie, słoneczne - śledziona, wątroba, żołądek i jelito cienkie; czwarty, sercowy - serce i płuca; piąty, krtaniowo - gardło; szósty, czołowy - mózg; po siódme, korona - mózg. Czakry są takie same dla kobiet i mężczyzn.
![](https://i1.wp.com/indiastyle.ru/files_ru/editor_uploads/articles_img/chakras/chakry-znacheniye.jpg)
Przeanalizuj główne problemy w życiu i zrozum, od której czakry zacząć
Czym są otwarte czakry i jak działają?
Otwarcie czakr nie jest mitem. Duchowi nauczyciele mówią, że tam, gdzie boli, jest to zablokowane. Każdy organ należy do tej czy innej czakry, a gdy tradycyjna medycyna nie uchroni Cię od problemów, pomoc przychodzi z medytacji. Otwarcie czakr to oczyszczenie bloków energetycznych, wspomnień, skarg, presji i starych, niepotrzebnych uprzedzeń. Kiedy człowiek pracuje z tą czy inną czakrą, wykonuje specjalne ćwiczenia jogi, koncentruje swoją uwagę na punktach wewnątrz ciała, ubiera się i odżywia prawidłowo, przepływ energii w ciele zostaje wznowiony, a czakry otwierają się. Z biegiem czasu prawdziwy ból narządów i mięśni ustępuje.
![](https://i0.wp.com/indiastyle.ru/files_ru/editor_uploads/articles_img/chakras/Otkrytyye-chakry.jpg)
Ciało energetyczne jest złożoną strukturą składającą się z siedmiu głównych czakr
Uważa się, że energia dociera do człowieka z kosmosu. Wchodzi do Sahasrary i spływa, przechodząc przez wszystkie centra energetyczne. W dolnej czakrze skręca się i wraca do góry. Ta kosmiczna energia nazywa się praną, a kanały nazywane są nadis. W ludzkim ciele są trzy z nich: lewy, środkowy i prawy. Jeśli energia zatrzyma się w jakimś obszarze nadi, oznacza to, że jest tam blok. Blokady z reguły mają charakter psychosomatyczny, ale objawiają się bardzo realnym i namacalnym bólem i dyskomfortem.
![](https://i2.wp.com/indiastyle.ru/files_ru/editor_uploads/articles_img/chakras/chakry-energeticheskiye-tsentry.jpg)
Energia kosmiczna jest dostępna dla każdego w dowolnym momencie, wystarczy otworzyć swoje czakry
Na przykład, jeśli dziecku nie pozwala się płakać, wyrażać emocji ani otwarcie mówić o swoich myślach, istnieje duże prawdopodobieństwo zablokowania czakry gardła Vishuddha. To ta sama „guza w gardle”. Później tacy ludzie boją się samorealizacji, wystąpień publicznych, nie potrafią rozmawiać o swoich problemach i niezadowoleniu.
![](https://i1.wp.com/indiastyle.ru/files_ru/editor_uploads/articles_img/chakras/blok-chakra-vishudkha.jpg)
Aby aktywować piątą czakrę, stosuje się zarówno pranajamę, jak i mantrę.
Jeśli dziecko nie jest kochane, nie mówi mu ciepłych słów, nie przytula go i nie akceptuje ze wszystkimi jego wadami, w Anahacie pojawia się blokada. Później objawia się to bólem serca i chorobami układu sercowo-naczyniowego, a także niemożnością wyrażania miłości, a nawet okrucieństwem.
![](https://i2.wp.com/indiastyle.ru/files_ru/editor_uploads/articles_img/chakras/blok-chakra-anakhata.jpg)
Zablokowana Anahata rujnuje życie nie tylko człowieka, ale także otaczających go ludzi
Istnieje niezliczona ilość przykładów blokad, ale można zidentyfikować źródło problemu i go wyeliminować.
![](https://i0.wp.com/indiastyle.ru/files_ru/editor_uploads/articles_img/chakras/blok-chakr.jpg)
Usuwając blokadę z każdej czakry, możesz uporządkować niemal wszystkie obszary swojego życia.
Otwieranie i oczyszczanie ośrodków energetycznych
Jak pozbyć się blokad? Jak otworzyć czakry? Jak zadbać o to, aby energia kosmiczna przepływała płynnie po całym ciele, od stóp do głów i z powrotem? Oto kluczowe praktyki oczyszczania czakr:
Praca z umysłem, koncentracją, myślami i emocjami. Postaw sobie zadanie pozbycia się konkretnej choroby lub cierpienia. Skoncentruj się na jednej czakrze, pracuj z kolorem i dźwiękiem, szukaj w tym obszarze napięć, wspomnień z dzieciństwa i kieruj tam energię miłości.
![](https://i1.wp.com/indiastyle.ru/files_ru/editor_uploads/articles_img/chakras/meditation-cleansing-chakras.jpg)
Medytacja nad czakrami to jeden z najszybszych sposobów ich otwarcia
Joga. Zestaw ćwiczeń jogi Kundalini ma na celu aktywizację ośrodków energetycznych człowieka. Zaplanuj zajęcia jogi na tydzień: poniedziałek – Muladhara, wtorek – Swadhisthana i tak dalej. 7 dni tygodnia odpowiada 7 czakram człowieka. Weź to i idź na trening!
![](https://i0.wp.com/indiastyle.ru/files_ru/editor_uploads/articles_img/chakras/yoga-dlya-raskrytiya-chakr.jpg)
Joga to potężny sposób na oczyszczenie i otwarcie czakr
Pranajama.Ćwiczenia oddechowe pomogą Ci wykonać specjalną pracę z tym punktem ciała, który wymaga uwagi i oczyszczenia. Wzbogacenie w tlen odmładza organizm.
![](https://i1.wp.com/indiastyle.ru/files_ru/editor_uploads/articles_img/chakras/pranayama-ochishchayet-chakry.jpg)
Praktyki oddechowe skutecznie otwierają czakry, dlatego pranajama jest również bardzo popularna
Każda czakra ma swój własny dźwięk. Możesz go zaśpiewać, wymówić lub powtórzyć sobie - w ten sposób skoncentrujesz się na pożądanym centrum, a odpowiedzi na Twoje pytania pojawią się same.
![](https://i0.wp.com/indiastyle.ru/files_ru/editor_uploads/articles_img/chakras/peniye-mantry.jpg)
Każda czakra ma swoją własną mantrę
Praca z kryształami. Każda czakra odpowiada konkretnemu kamieniowi. Talizmany mają określone wibracje, zmieniają pola energetyczne i są w stanie uzdrawiać.
![](https://i0.wp.com/indiastyle.ru/files_ru/editor_uploads/articles_img/chakras/kamny-dlja-chakr.jpg)
Praca z kryształami i kamieniami to dobry sposób na zharmonizowanie ciała energetycznego i czakr
Właściwe działania. Oprócz praktyk duchowych konieczna jest praca w życiu codziennym: opowiadaj innym o swojej miłości, czyń dobre uczynki, nie pozwól, aby zawładnęła tobą agresja, nie bądź chciwy, nie obrażaj innych, dobrze się odżywiaj, pracuj.
![](https://i0.wp.com/indiastyle.ru/files_ru/editor_uploads/articles_img/chakras/pravilnyye-postupki-raskryvayut-chakry.jpg)
Dzięki dobrym uczynkom blokady w czakrach znikają znacznie szybciej
Każda czakra ma swój własny kolor
Każda czakra ma swój własny kolor. To jest jej wibracja, jej indywidualny podpis. We wszechświecie króluje święta geometria i matematyka, choć nie zawsze to zauważamy. 7 nut, 7 planet, 7 dni tygodnia, 7 czakr i 7 kolorów tęczy. Wybitny naukowiec Izaak Newton podzielił widmo ciągłe na 7 kolorów i, co zaskakujące, odpowiadają one ludzkim czakram. Osoby regularnie medytujące zauważają, że światło i kolor czakry można faktycznie zobaczyć, jeśli skupisz na niej swoją uwagę przez dłuższy czas.
![](https://i2.wp.com/indiastyle.ru/files_ru/editor_uploads/articles_img/chakras/chakry-ikh-tsvet.jpg)
Każda czakra ma swój własny kolor i odpowiednio właściwości
Kolory czakr:
- Muladhara – czerwona. Kolor życia, siły, odporności i odwagi;
- Svadhisthana – pomarańczowy. Kolor emocji, przyjemności, młodości i zdrowia;
- Manipura – żółta. Kolor lekkości, uśmiechu i umiejętności pokonywania trudności;
- Anataha - zielony. Kolor miłości;
- Wiszudda – niebieski. Kolor kreatywności i wyrażania siebie;
- Ajna – niebieska. Kolor mądrości, logiki, dobrej pamięci;
- Sahasrara – fiolet. Kolor przestrzeni, duchowości i pragnienia świadomości.
Jeśli szukasz tego, jak stać się lepszym, jak lepiej żyć, jak poczuć się lepiej, to jesteś na duchowej ścieżce. Nie zwracajcie uwagi, że zainteresowanie 7 czakrami wzrosło tak bardzo, że teraz wszyscy spekulują na temat tych informacji. Jest to wciąż święta nauka, która przyszła do nas ze starożytnych Indii i naprawdę działa.
Tym artykułem otwieramy serię publikacji na temat czakr, w których opowiemy bardziej szczegółowo o każdej z nich, ich znaczeniu, a także o tym, jak otwarta czakra zmienia życie człowieka i sposoby jej aktywacji.
Ośrodki energetyczne zlokalizowane na ciele człowieka w miejscach, w których skupiają się jego siły psychiczne i życiowe, nazywane są czakrami. Zanim nauczysz się, jak je otwierać i czyścić, osoba musi najpierw dowiedzieć się, czym one są, jakie znaczenie mają dla danej osoby i zapoznać się z ich głównymi typami.
Właściwości czakr człowieka
Czakra w sanskrycie dosłownie oznacza koło, okrąg, dysk. Porównywana jest do kwiatu, którego trzeba nauczyć się otwierać. To za ich pośrednictwem człowiek otrzymuje energię życiową z kosmosu.
U zwykłych ludzi są, że tak powiem, bierne, ale mogą stopniowo się rozwijać. Kiedy już wiesz, czym są czakry, możesz przejść do tego, jak je otworzyć. Aby szybko otworzyć, istnieją różne specjalne praktyki i ćwiczenia.
Ośrodki energetyczne wpływają na cechy charakteru człowieka, a każdy z nich jest powiązany z kondycją fizyczną i zdrowiem.
Główne czakry
Nie ma zgody co do liczby ośrodków energetycznych, ale głównych jest siedem. Wszystkie czakry na ludzkim ciele mają swoje własne położenie i kolory na aurze.
Czakra Muladhara
Podstawowy. Znajduje się na końcu kręgosłupa, pomiędzy odbytem a narządami płciowymi. Związany z następującymi organami:
- prostata/macica;
- nerka (po lewej);
- prostata;
- pęcherz moczowy;
- cewka moczowa;
- układ mięśniowo-szkieletowy;
- odbytnica.
Dzięki Muladharze następuje nasycenie energią, zdrowiem, seksualnością i pewnością siebie. Ma kolor czerwony, ale jeśli pojawi się na nim domieszka czerni, może to wskazywać na pogorszenie stanu zdrowia, depresję, a nawet chorobę krwi.
Czakra Swadhisthana
Sakralna na poziomie połączenia kości krzyżowej z kręgosłupem, tuż poniżej pępka. Związany z:
- jelita;
- wątroba;
- prawa nerka;
- narządy układu rozrodczego.
Wpływa na kreatywność, popęd seksualny, pomaga być odpornym i aktywnym. Kolor Svadhisthana jest pomarańczowy, ale jeśli pojawi się czarny, jest to sygnał dotyczący chorób narządów płciowych, zaburzeń seksualnych lub chorób nerwowych.
Czakra Manipura
Pępek na poziomie pępka. Związany z:
- śledziona;
- wątroba;
- jelita;
- żołądek;
- trzustka;
- pęcherzyk żółciowy.
To Manipura nadaje człowiekowi radość, lekkość, pewność siebie i cechy przywódcze. Ona jest żółta. Obecność czerni w aurze wskazuje na możliwe choroby narządów, z którymi związany jest ten ośrodek.
Anahata Czakra
Serce pośrodku klatki piersiowej, na poziomie serca. Związany z:
- klatka piersiowa;
- serce;
- oskrzela;
- tchawica;
- płuca;
- ręce.
Promuje zdolność kochania, bycia szczęśliwym, odczuwania harmonii i wolności. W przypadku skażenia mogą wystąpić problemy z sercem, zapalenie oskrzeli lub astma.
Czy wiedziałeś? Anahata nazywana jest energetycznym centrum przejścia, ponieważ wraz z jej otwarciem rozpoczyna się pierwszy prawdziwy poziom na ścieżce samowiedzy. Dopiero wtedy człowiek widzi siebie z zewnątrz i zaczyna rozumieć, że inni są nie mniej ważni od niego samego. W Anahacie nabywamy główne znaczenie, wcześniej w tak zwanym dolnym trójkącie człowiek kieruje się poczuciem siebie. Sprawdź takie rodzaje jogi jak: taniec jogi Iyengara, Bhakti, Prana, Kundalini i Mandala.
Czakra Wiszudda
Gardło w okolicy szyi. Związany z:
- tarczyca;
- struny głosowe;
- szyja, gardło;
- narządy oddechowe;
- zęby, język, nos;
- narządy słuchu;
- skóra.
Daje osobie zdolność słyszenia, mówienia, czucia, jasnego myślenia, analizowania otrzymywanych informacji i chęć rozwoju. Vishudda jest niebieski. Jeśli to nie wystarczy, możliwa jest deformacja kręgosłupa, choroba krtani, a nawet udar.
Czakra Ajna
Przód pośrodku głowy. Związany z:
- system nerwowy;
- mózg;
- twarz.
Dzięki Ajnie człowiek potrafi myśleć, współczuć, świadczy to o intuicji. Indygo. Jej brak może powodować ślepotę, choroby mózgu i demencję.
Czakra Sahasrary
Ciemieniowy na czubku głowy. Związany z mózgiem. Daje chęć do nauki, mówi o mądrości i inteligencji. Sahasrara jest fioletem, ale jeśli zostanie zanieczyszczona, może powodować różne lęki i depresję.
Czy wiedziałeś? Niższe centra energetyczne mają połączenie z żywiołami, więc przyjmują ich cechy: Muladhara Ziemi, Svadhisthana Wody, Manipura Ognia, Anahata Powietrza, Vishuddha Eteru. Dwie górne energie charakteryzują się wysokimi wibracjami i dlatego nie są w żaden sposób połączone z żywiołami.
Otwarcie czakr
Otwarcie czakr, które pomaga człowiekowi być zdrowym, aktywnym i rozwijać się duchowo i moralnie, jest dość trudnym procesem. Można to zrobić na kilka sposobów i ćwiczeń.
Otwieranie czakr poprzez koncentrację
Przyjmij swoją ulubioną pozycję jogina, pozycję lotosu, zamknij oczy i zrelaksuj się. Intonuj mantrę OM (liczba powtórzeń powinna być wielokrotnością trzech).
Skup się na Muladharze, narysuj w wyobraźni zamknięty czerwony kwiat w okolicy kości ogonowej, delikatnie wibruje i rozkwita.
Kiedy kwiat dotykając Twojego ciała otworzy się całkowicie, ciesz się jego widokiem przez chwilę (5-7 sekund). Jest to pierwszy etap na ścieżce otwierania czakr.
Następnie przejdź do Svadhisthany. Wyobraź sobie pączek kwiatu pomarańczy w jej okolicy. Wykonuj te same manipulacje, co w przypadku Muladhary. Następnie powtórz te same kroki na każdym poziomie.
Kontynuuj krok po kroku: skup się na Manipurze (żółty kwiat), następnie Anahacie (zielony), następnie Vishuddha (niebieski), następnie Ajna (niebieski) i ostatniej Sahasrarze (fioletowy).
Intonuj mantrę OM jeszcze raz kilka razy i otwórz oczy. To ćwiczenie otwierania czakr pomaga osobie poczuć spokój i harmonię ze sobą.
Medytacje i autotrening
Podczas medytacji człowiek znajduje się w stanie, w którym może samodzielnie skoncentrować się na tym, na czym chce. Aby otworzyć centra energetyczne poprzez medytację, musisz stopniowo opanowywać siedem kroków jogi.
Mówią, że w Muladharze jest energia (kundalini), która jest w skompresowanej formie i ma obraz zwiniętego węża. Opanowując każdy etap jogi, osoba podnosi tę energię wzdłuż kręgosłupa, stopniowo otwierając każdy ośrodek.
Autotrening, czyli łagodzenie napięcia mięśniowego i nerwowego poprzez autosugestię, ma ogromną moc i pomaga otworzyć centra energetyczne.
Ważny! Pamiętaj, że dla lepszych efektów musisz pozbyć się dużego nagromadzenia negatywnej energii w swoim życiu! W przeciwnym razie wszelkie Twoje wysiłki będą bezcelowe.
Aktywacja czakr
Można je aktywować za pomocą mantr. Trzeba je śpiewać delikatnie, rozciągając głos, wysokim głosem, ale cicho, koncentrując się na każdym ośrodku energetycznym.
Po wykonaniu ćwiczenia otwierającego Muladharę i obserwacji otwierania się czerwonego kwiatu przez kilka sekund, zacznij mantrę LAM.
Następnie udaj się do Svadhisthany i intonuj mantrę dla SIEBIE. I wtedy wszystko jest w porządku: w Manipur intonujcie mantrę RAM, w Anahata YAM, w Vishuddha HAM, w Ajna VOM, w Sahasrara OM.
Harmonizacja czakr
Brak harmonii lub brak równowagi energii może wystąpić, gdy centra energetyczne są zablokowane (zapobiega to wzrostowi energii).
Aby zharmonizować się podczas medytacji, połóż dłonie na wszystkich ośrodkach. Sahasrara nie potrzebuje harmonizacji, ponieważ jest ośrodkiem uogólniającym, który otwiera się dopiero w obecności pozostałych sześciu naprawdę silnych ośrodków energetycznych.
Kontynuuj tę czynność, aż poczujesz to samo uczucie ciepła, pulsacji lub mrowienia w obu dłoniach.
Energię możesz zharmonizować w ciągu miesiąca, ale tylko dzięki regularnej medytacji (sam zdecyduj, jak często będziesz to robić).
Oczyszczanie czakr
Oczyszczanie czakr ma również duże znaczenie dla człowieka. Jest to konieczne, aby usunąć ze świadomości negatywne i destrukcyjne programy. W końcu człowiek, reagując ostro na różne okoliczności życiowe, nie zdając sobie z tego sprawy, blokuje swoje centra energetyczne.
Medytacja i autohipnoza
Oczyszczenia czakr można dokonać kontaktując się ze specjalistą, ale można też zrobić to samodzielnie, sztucznie wzbudzając miłość do siebie i eliminując dziury na wszystkich poziomach.
Sam poczujesz, jak to zrobić poprawnie, dostrzeżesz swoje problematyczne obszary i zrozumiesz, które ośrodki wymagają szczególnej uwagi (to na nich powinieneś skupić energię).
Oczyszczanie czakr za pomocą przepływów ręcznych
W przypadku tej metody strumienie rąk muszą być otwarte, dłoń należy zbliżyć do czakry i oczyścić strumieniem. Ale jest to bardziej odpowiednie do stosowania w odniesieniu do innych ludzi (nawiasem mówiąc, tak działają niektórzy uzdrowiciele).
Oczyszczanie czakr za pomocą mantr
Jednym ze sposobów oczyszczenia wszystkich czakr jest wielka mantra OM. Istnieją pewne zalecenia dotyczące jego przeczytania:
- Przyjmij pozycję lotosu. Stań prosto, a następnie zrelaksuj się, biorąc kilka głębokich oddechów.
- Mantrę najlepiej recytować wcześnie rano i na czczo (żołądek nie powinien być zajęty trawieniem pokarmu; pusty żołądek jedynie ułatwi medytację).
- Śpiewaj mantrę cicho, a następnie zacznij robić to głośniej, rozprowadzając wibracje po każdej komórce ciała.
- Możesz medytować, włączając nagranie audio, ale nadal musisz zapamiętać tekst mantry. W końcu dźwięk musi przenikać do wnętrza ciała.
- Wizualizacja pomaga również, gdy wibrujesz w określonym punkcie, wyobraź sobie, że jest on obmywany jasnym światłem, oczyszczając całą negatywność
Ważny! Podczas medytacji człowiek powinien czuć się dobrze. Jeśli mantry Cię drażnią lub zaczyna Cię boleć głowa, przestań i odłóż na jakiś czas czyszczenie czakr.
Przywrócenie czakr
Dla człowieka zdrowe czakry mają ogromne znaczenie, dlatego w przypadku uszkodzenia wymagają obowiązkowej renowacji, a czasem nawet leczenia. Pamiętaj, że to nie jest małe znaczenie.
- Stań twarzą na wschód, zrelaksuj się, skup się na oddechu.
- Narysuj w swojej głowie następujący obraz: Twoje ciało jest otoczone energetycznym kokonem z dwoma otworami poniżej i powyżej.
- Narysuj w swojej wyobraźni promień energii, który wnika przez dno i przenika ciało przez stopy, docierając do Muladhary. Zatrzymaj się, poczuj w nim ciepło i pulsację.
- Poczuj narastającą energię, zatrzymaj się w każdym ośrodku i mentalnie ją aktywuj.
- Wiązka energii musi zniszczyć wszystkie bloki napotkane po drodze.
- Zwróć uwagę na swoje doznania, poczuj, jak energia rozprzestrzenia się po całym ciele, nasycając ciepłem każdy organ.
Twoim zadaniem jest niezakłócone przemieszczanie energii aż do Sahasrary. Wiele osób rysuje w głowie obrazy, że tak powiem, niepotrzebnych przedmiotów, postrzegając je jako pewien problem lub porażkę. Wyobraź sobie, że cała negatywność zostaje zniszczona przez wiązkę energii.
Ćwiczenia otwierające czakry, ich oczyszczanie i harmonizacja przyczyniają się do pozytywnego postrzegania świata, zdrowia, stabilności psychicznej i umiejętności pokonywania trudności bez niszczenia siebie. Ale to wszystko jest możliwe tylko przy zastosowaniu sprawdzonych technik i ogromnej chęci poznania siebie i znalezienia własnej ścieżki.
Osoba decydująca się na zanurzenie w świat filozofii indyjskiej, zanim zapozna się z jogą i ajurwedą, musi poznać czakry, poznają ich lokalizację w organizmie człowieka, znaczenie i funkcje.
W jodze wiele uwagi poświęca się badaniu lokalizacji czakr, ponieważ uwolnienie przez nie energii wewnętrznej pozwala pozbyć się wielu chorób i nauczyć się podporządkowywać swoje ciało umysłowi.
Lokalizacja czakr na ciele człowieka
Przetłumaczone z sanskrytu słowo „ czakra" oznacza " obrót" Lub "wir", gdy boska energia porusza się po wszechświecie po spirali.
W organizmie człowieka istnieje siedem czakr, każda z nich ma swój kolor i naturalny minerał, a każda z nich odpowiada za różne narządy człowieka i ich funkcjonowanie.
Uważa się, że jeśli umieścisz kamień odpowiadający każdej z czakr, możesz uwolnić brakującą energię i w ten sposób pozbyć się dolegliwości.
Praca czakr odpowiada nie tylko za stan narządów wewnętrznych, ale także za działania, a nawet uczucia i emocje danej osoby.
Czakry i energia życiowa
Według koncepcji jogi Wszechświat jest stałym źródłem siły i energii życiowej. Każda żywa istota czerpie z niego tyle, ile może. Kluczową rolę w procesie wchłaniania energii odgrywa subtelne ciało eteryczne oraz czakry, przez które przechodzą kanały energetyczne.
Ludzie stale rozwijający się i doskonalący mają szansę otrzymać więcej energii niż ci, którzy zatrzymali się w swoim rozwoju.
Czakry są niezwykle ważne, gdyż to one przetwarzają potężną energię płynącą z Kosmosu na słabszą, odpowiednią do funkcjonowania wszystkich układów organizmu.
Według joginów każda osoba składa się z kilku ciał. Pierwsze ciało ma charakter materialny lub fizyczny, można go dotknąć, poczuć, poddać różnym pomiarom i badaniom. Następnie przychodzą ciała astralne, mentalne i duchowe, każde z nich działa na własnej częstotliwości. Przy odpowiedniej pracy z tymi ciałami człowiek staje się w stanie kontrolować swoje myśli, emocje i uczucia.
Aby to osiągnąć trzeba opanować sztukę medytacji, czyli świadomości siebie w świecie i świata w sobie. Dzięki rozwiniętej wyobraźni człowiek może osiągnąć połączenie ze Wszechświatem, nauczyć się usuwać smutne myśli i wszelką negatywność ze swojej świadomości, myśleć tylko optymistycznie, a w rezultacie zjednoczyć się z boskimi siłami w harmonijnym związku.
Ze wszystkich żywych stworzeń zamieszkujących ziemię tylko człowiek ma świadomość i wyobraźnię. A praca naszej świadomości jest bezpośrednio związana z ludzkimi ośrodkami energetycznymi - czakrami. Dokładne przestudiowanie danej czakry pozwala na poprawę funkcjonowania narządów wewnętrznych, z którymi jest ona nierozerwalnie związana, a także zmianę przekonań, światopoglądu czy stanu emocjonalnego.
Aby zrozumieć, która czakra w Twoim ciele jest najbardziej bezbronna, jogini radzą zastanowić się, na czym stale się skupiasz, jakie problemy stale wymagają rozwiązania, czym się nieustannie martwisz?
Ale jednocześnie bezużyteczne jest ciągłe myślenie o swoim problemie. W ten sposób go nie rozwiążesz, a jedynie pogorszysz. Jeśli jednak niepokoją Cię kwestie związane z rodziną i relacjami miłosnymi, to medytuj z czakrą odpowiedzialną za uczucia – anahatą. Kiedy już zdecydujesz się na odpowiedź, dowiedz się, która czakra jest odpowiedzialna za te problemy i zacznij nad nią stale pracować: przeprowadzaj sesje medytacji, korekcji, balansowania, nie zapominaj o kolorze i kamieniu tej czakry, a problem stopniowo zniknie .
Rodzaje czakr i ich funkcje
Muladhara - To fundamentalny punkt w organizmie człowieka, zlokalizowany na poziomie kości ogonowej, odpowiadający za pracę nerek i jelit. W tym momencie wskazuje się początek życia człowieka, jego cechy fizjologiczne i potrzeby. Kolor tej czakry jest jasnoczerwony, a odpowiadające jej kamienie to agat, onyks, koral, turmalin.
Svadvisthana - Położony nieco poniżej otworu pępkowego, na poziomie piątego kręgu grzbietowego, odpowiada za miłość cielesną, a także zdolność do utrzymywania pozytywnego nastawienia. Koncentrują się tutaj wszystkie ludzkie przyjemności, nie tylko seksualne, ale także duchowe. Jeśli ktoś jest szczęśliwy i wie, jak cieszyć się życiem, jego swadvisthana jest w doskonałym porządku. Jego kolor jest pomarańczowy, a kamienie to rubin, karneol, jaspis i opal.
Manipura - położony za pępkiem, nazywany jest także punktem słonecznym. Odpowiada za funkcjonowanie żołądka i wątroby. To tutaj skupia się cała wiedza o świecie i o własnej misji w tym świecie. Czakra ta odpowiada za stanowczość ducha, umiejętność obrony swojego punktu widzenia i zdecydowane dążenie do celu. Jej kolor jest jasnożółty, jej kamienie to tygrysie i kocie oko, awenturyn i rzadki jasny szafir.
Anahata- znajduje się za mostkiem, nazywany jest także sercem lub miłością. Odpowiada za uczucia człowieka, zdolność współczucia, doświadczania czułości oraz zdolność do szczerej i oddanej miłości. Pełny rozwój osiąga w wieku piętnastu lat. Ma kolor jasnozielony, jest bezpośrednio połączony z sercem i naczyniami krwionośnymi, a także narządami oddechowymi. Jej kamienie to bursztyn, szmaragd, topaz, karneol.
Wiszudda - zlokalizowany w okolicy gardła. Związane są z nim takie cechy charakteru, jak odpowiedzialność i zaangażowanie, towarzyskość i efektywność. Jest w pełni ukształtowany w wieku dwudziestu jeden lat. Czakra odpowiada za funkcjonowanie układu oddechowego i tarczycy. Jego kolor jest jasnoniebieski, a kamienie to szmaragd, turkus, akwamaryn, aleksandryt i ametyst.
Ajna - Nazywa się to inaczej trzecim okiem i znajduje się dokładnie pośrodku czoła. To ona jest odpowiedzialna za intuicję, kreatywność, wysoką duchowość i moralność człowieka. Jeśli ta czakra jest dobrze rozwinięta, osoba ma zdolności parapsychiczne. Odpowiada za narządy wzroku i słuchu, a także aktywność umysłową. Jego kolory to delikatny niebieski, fioletowy i bordowy.
Sahasrara - umiejscowiony na koronie. Odpowiada za religijność i duchowość, umiejętność szybkiego reagowania w trudnych sytuacjach. Przechowuje całą wiedzę nie tylko otrzymaną przez nas, ale także przekazaną naszej podświadomości z Kosmosu. Rozwija się i doskonali przez całe życie, to właśnie determinuje umiejętność zdobywania i ponownego przemyślenia wiedzy. Jego kolor jest srebrny i złoty, a kamienie to diament i kryształ.
Wpływ każdej czakry na życie człowieka
Muladhara
Czakra korzenia jest podstawą wszelkiego istnienia i odpowiada takim rzeczom jak ciało fizyczne, dobrobyt materialny, sposoby przetrwania i zdrowie. Jeśli żyjesz w całkowitym bezpieczeństwie i dobrobycie, wówczas ta czakra działa z pełną mocą.
Gdy jednak coś zaczyna zagrażać naszemu istnieniu lub zdrowiu, odczuwamy silny stres i strach. Wszelkie obawy wskazują na uszkodzenie czakry. Poczucie niepokoju, niepokoju, przygnębienia, depresji są również oznaką braku równowagi, a istnienie fobii, zwłaszcza tej, która prześladuje osobę przez całe życie, głośno ogłasza problem.
Idealnym sposobem na pracę z tym punktem jest wzięcie życia w swoje ręce, wzięcie pełnej odpowiedzialności za siebie i swoich bliskich i próba życia w obfitości lub nauczenie się zadowalania tym, co się ma.
Swadvisthana
Punkt ten jest ściśle związany z uczuciami i emocjami, a także z przyczynami, które je powodują. Jeśli znudziło Ci się życie, straciłeś zainteresowanie wszystkim, pochłonęła Cię rutyna lub czujesz się opuszczony, opuszczony, bezużyteczny, to jest to oznaka, że ta czakra jest zamknięta.
W naszym społeczeństwie panuje powściągliwość i bliskość, wstydzimy się płakać i śmiać, boimy się, że wyjdziemy na głupców, nie potrafimy rozmawiać o swoich pragnieniach i marzeniach. Dlatego, aby pobudzić jej pracę, musisz nauczyć się dokładnie wyrażać swoje myśli i bez ukrywania się rozmawiać o pragnieniach, w tym seksualnych. .
Manipura
Daje nam siłę i energię, ogień we krwi i ruch, od tego zależy siła woli i podejście do życia. Każdy wie, że w wyniku silnego pobudzenia w okolicy splotu słonecznego pojawiają się niepokojące dreszcze.
Jeśli nie potrafisz i nie chcesz bronić własnego zdania, zgadzać się nawet z tym, co jest dla ciebie nieprzyjemne, milczeć, gdy trzeba działać, to masz wyraźny brak równowagi manipury.
Aby przywrócić mu pracę, musisz nauczyć się być stanowczy, a czasem surowy, umieć nalegać na siebie i pokonać wahania.
Anahata
Jest to środkowy punkt, w którym łączą się fizyczne i mentalne, góra i dół. Wiąże się z miłością nie tylko do jednej osoby płci przeciwnej, nie tylko do własnych bliskich i przyjaciół, ale z miłością na skalę uniwersalną – do wszystkich ludzi, do wszystkich istot żywych, do całego świata.
Pilnie musisz zwrócić uwagę na tę czakrę, jeśli często jesteś niezadowolony z siebie i innych, stawiasz przyjaciołom zwiększone wymagania i nagle zrywasz relacje, nie ufasz nikomu i nie odczuwasz satysfakcji z życia.
Spróbuj rozwinąć w sobie współczucie, współczucie i empatię. Naucz się kochać ludzi i częściej stawiaj się w sytuacji drugiej osoby. Nie potępiaj nikogo, ale przebacz wszystkim, a wtedy anahata wróci do normalności.
Wiszudda
Odpowiada za sposoby wyrażania siebie w pracy i kreatywności. Czy potrafisz słuchać prawdy i wyrażać ją otwarcie? Pomaga podejmować właściwe, mądre decyzje i przekonywać innych, że masz rację.
Jeśli ciągle gubisz wątek rozmowy, nie potrafisz jasno argumentować, wolisz oszukiwać lub milczysz o nieprzyjemnych sprawach, lubisz plotkować i ostro krytykować zarówno innych ludzi, jak i siebie, w tym przewlekłe choroby układu oddechowego, to najprawdopodobniej Twoje gardło czakra zamknięta.
Musisz nauczyć się wyrażać swoje zdanie, nie będąc przez nikogo zawstydzonym i nie odwracając się od krytyki kierowanej pod Twoim adresem.
Ajna
Ajna pomaga człowiekowi patrzeć na świat sercem. Pomaga odkryć swoją intuicję, zrozumienie swojego miejsca w tym świecie i misji danej przez Boga i Wszechświat. Pozwala akceptować ludzi takimi, jakimi są i dostrzegać ukryte pragnienia i myśli.
Częste bóle głowy i migreny, bezsenność i dezorientacja, koszmary senne i zwątpienie mogą sygnalizować blokadę tej czakry.
Aby otworzyć tę czakrę, musisz nauczyć się bezpośrednio zadawać pytania.
Sahasrara
Nie bez powodu punkt ten nazywany jest punktem koronnym, odpowiada on za pracę wszystkich czakr łącznie. To ona pomaga otrzymywać i przetwarzać informacje, gromadzić wiedzę i ją syntetyzować.
Jeśli irytują Cię jasne światła i głośne dźwięki, jesteś w ciągłym niepokoju i martwisz się z jakiegokolwiek powodu, to powinieneś pomyśleć o pracy tej czakry.
Aby to odkryć i dać Ci możliwość pracy na pełnych obrotach, musisz pokazać się całemu światu, pokazać swoje osiągnięcia, raz na zawsze podążać wybraną drogą i starać się osiągnąć pełną harmonię z Wszechświatem.
Metody medytacji aktywujące czakry
Jeśli dopiero zaczynasz uczyć się wysokiej sztuki medytacji, musisz przestudiować wszystkie wymagania:
- Proces ten należy przeprowadzić w czystym, dobrze wentylowanym pomieszczeniu, w całkowitej samotności,
- wyłącz wszystkie urządzenia elektryczne i telefony, aby nic nie odrywało Cię od koncentracji,
- Znajdź optymalną pozycję, wiele osób uważa, że pozycja lotosu jest idealna, ale nie jest to konieczne,
- Przed rozpoczęciem zabiegu należy wziąć prysznic i ubrać się tak, aby nic nie kolidowało z ciałem.
Kiedy będziesz przygotowany, przejdź do samego procesu:
- Zamknij oczy i stopniowo rozluźniaj całe ciało, zaczynając od czubków palców u rąk i nóg, stopniowo zbliżając się do środka ciała,
- Usuń wszystkie obce myśli z głowy, skoncentruj całą swoją energię mentalną na każdym palcu po kolei, skoncentruj się na swoich doznaniach,
- Wybierz czakrę, nad którą chcesz popracować, ale jeśli zdecydujesz się pracować nad wszystkimi, zacznij od tej podstawowej.
- Skoncentruj się dokładnie na tym punkcie, skoncentruj na nim całą swoją uwagę i poczekaj, ponieważ czas potrzebny na manifestację energii jest kwestią bardzo indywidualną,
- Oddychaj powoli i równomiernie, w rytmie bicia serca,
- Naucz się wizualizować pracującą czakrę - wyobraź ją sobie w świetle i kolorze, dodaj jasności i kontrastu,
- Stopniowe otwieranie czakry często porównywane jest do kwitnącego kwiatu lotosu, ale odczucia są czysto indywidualne,
- Stopniowo podnoś swoją energię wewnętrzną od najniższego punktu energetycznego do najwyższego,
- Po zakończeniu medytacji przesuń dłońmi od czubka głowy po twarzy i całym ciele, wypij małymi łykami szklankę wody lub wywaru ziołowego i zapisz uczucie szczęścia i pełni życia.
Prawie wszyscy ludzie dbają o swoje ciało, utrzymujemy higienę i wykonujemy zabiegi kosmetyczne, ale nasze ciało mentalne i astralne również potrzebuje opieki i troski. Jeśli dana osoba ma czystą, jasną aurę i wypełnione energią, otwarte czakry, jego życie jest szczęśliwe i spełnione.
Medytacja i śpiewanie mantr pomogą nam nie tylko aktywować pracę punktów energetycznych, ale także nawiązać lepsze połączenie z Kosmosem, zwiększyć nasz potencjał życiowy, prawidłowo określić swoje miejsce w tym świecie i wyznaczyć niezbędne cele.
Osoby o bogatej wyobraźni będą w stanie wyobrazić sobie obraz czakry, zobaczyć ją w kolorze i ruchu, zapamiętać jej obrót, gdy z małego punktu zamienia się ona w koło, a następnie w spiralny wir, który łączy nas strumieniami energia pochodząca z kosmosu. Osoba, która wie, jak to zrobić, emituje wewnętrzne światło i słusznie można ją nazwać Oświeconą.
Wiele osób nie jest nawet świadomych istnienia czakr. Ale to, że ich nie widzimy, nie oznacza, że ich nie ma. Każdy człowiek ma indywidualną energię, która jest dla niego unikalna. Tylko Ty sam możesz określić swój własny poziom energii.
Nikt nie jest w stanie jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie, czy istnieją czakry. Jednak osoby zajmujące się duchowym rozwojem osobowości odpowiadają na to pytanie twierdząco.
Znaczenie słowa „czakra”
Czakra jest rodzajem centrum, w którym przecinają się kanały energetyczne. Są rozmieszczone wzdłuż linii kręgosłupa. Co więcej, każdy znajduje się w określonym punkcie.
Aby móc funkcjonować i komunikować się z otaczającym nas światem, zużywamy naszą energię. Aby uzupełnić energię, wykorzystuje się pewne kanały lub źródła. Czakry człowieka absorbują energię, ale mogą ją także przepuszczać przez siebie i oddawać. To one pozwalają nam czuć się wzmocnionymi i czuć się w określony sposób.
Wiele zależy od stopnia ujawnienia. Wszystkie czakry ujawniają się w takim stopniu, w jakim dana osoba aktualnie wykorzystuje możliwości. Można jednak i należy pomóc w ich ujawnieniu. Czakry człowieka są niezwykle ważne dla jego działań. Ważne jest zachowanie równowagi, wtedy ich znaczenie będzie ogromne dla harmonijnego rozwoju jednostki. Znaczenie czakr często schodzi na dalszy plan, ale jest to wyjątkowo błędna decyzja. Znajomość i właściwe postępowanie z nimi pomaga dostroić organizm do pożądanej fali zdrowia, miłości i harmonii ze światem zewnętrznym i samym sobą.
Czakry energetyczne w organizmie człowieka i ich lokalizacja
Każdy z nas ma czakry. Jeśli ktoś nie wierzy w ich istnienie, nie oznacza to, że w ogóle ich nie ma. Każdy, kto angażuje się w praktykę duchową, rozumie, że ich ujawnienie zależy tylko od niego samego. Oni potrzebują pomocy. Od tego zależy potencjał ich pracy i wpływ na wszystkie układy organizmu. Praca czakr zależy nie tylko od jego wysiłków, ale także od warunków zewnętrznych. Może to być stres, choroba lub inne przeszkody.
Lokalizacja czakr nie zależy od ludzi. Jest to sprawa indywidualna, ale uporządkowana. Każdy z nas ma siedem.
- Muladhara.
- Svadhisthana.
- Manipura.
- Anahata.
- Wiszudda.
- Ajna.
- Sahasrara.
Położenie czakr na ciele człowieka zależy od splotu kanałów energetycznych. Każdy z nich odbiera energię na swój sposób, będąc w pewnym wrażliwym punkcie. Dzielą się na górne i dolne. Najwyższa czakra znajduje się na głowie, czyli na koronie. Niesie ze sobą możliwość odczuwania Energii. Jeśli jest zamknięte, nie ma poczucia jedności ze światem, pojawia się poczucie zamknięcia i bezwartościowości.
Wiek, w którym czakry zaczynają funkcjonować
Każdy z nich rozpoczyna swoją działalność w pewnym wieku. Przepływy energii nie otwierają się wszystkie na raz. Każdy kanał potrzebuje własnego czasu na otwarcie od urodzenia.
- Muladhara. Rozpoczyna pracę w wieku około 7 lat.
- Swajistana. Od 14 roku życia.
- Manipura. Od 21 roku życia.
- Anahata Od 28 lat.
Energia i wibracje ujawniają się stopniowo. Jeśli pomożesz im się otworzyć, ich praca i wpływ na organizm będą jak najbardziej pozytywne.
Właściwości czakr
Dosłowne tłumaczenie słowa czakra to „koło”. Jednak w porównaniu wyglądają bardziej jak kwiat. Można go skompresować w pączek lub otworzyć. Ich celem jest bycie otwartym i silnym. W takim przypadku jednostka poczuje się zdrowa i harmonijna.
Każdy z nich ma określone właściwości. Stanowią swego rodzaju centra energetyczne w ciele, przez które przepływają informacje i energia. Za ich pośrednictwem jednostka nie tylko otrzymuje i daje energię, ale także wymienia informacje ze światem i rzeczywistością.
Czakry mogą znajdować się w dwóch stanach granicznych.
- Absorbować.
- Atrakcja.
Fazy te stale się zmieniają. Jednak jedno i drugie jest istotne dla istnienia pola energetycznego każdego człowieka.
Rodzaje i opis czakr
Ponieważ czakry są pewnymi ośrodkami energetycznymi na ciele, można je podzielić na typy. Każdy z nich w określony sposób oddziałuje z polem elektromagnetycznym Ziemi i wypełnia je energią. Po nasyceniu energia jest rozprowadzana po całym ciele i kanałach.
Pierwsza czakra nazywa się Muladhara lub inaczej Kundalini. Odpowiada za zdrowie, a także za instynkty, podstawy przetrwania, witalność i samozachowawczość. Reguluje pracę nóg, krocza i zdolność do poczęcia. Znajduje się na samym końcu kręgosłupa.
Jeśli dana osoba cieszy się dobrym zdrowiem, harmonijnie się rozwija i dobrze się czuje, oznacza to, że Muladhara jest dobrze rozwinięta i jak najbardziej pozytywnie wykonuje swoją pracę. Jeśli jest zablokowana, pojawia się ciągłe zmęczenie, depresja i napięcie. W takim przypadku możliwe są problemy z nogami, stawami i narządami płciowymi.
Druga czakra to Svadhisthana. Nazywa się go także „sakralnym”, ponieważ odpowiada za stan emocjonalny, uczucia, doznania. Svadhisthana znajduje się tuż pod pępkiem. Mianowicie 5 cm pod nim. Odpowiada także za doznania fizyczne, urodę, atrakcyjność fizyczną, seksualność.
Kiedy działa harmonijnie, odczuwa się seksualność, dobrze rozwijają się relacje z płcią przeciwną, odczuwa się siłę i pewność siebie. Podczas nieprawidłowej pracy pojawia się niska samoocena i ciągłe poczucie winy. Choroby układu rozrodczego i obecność złych nawyków mogą również prześladować.
Energia czakry Swadhisthana jest nasycona energią czakry Muladhara. Dlatego Svadhisthana ma większy potencjał. Jego stworzenie ma swoje korzenie w prokreacji, pożądaniu i przyciąganiu.
Trzecia czakra to Manipura. Inna nazwa to „Witalna Czakra”. Znajduje się w okolicy żeber. Odpowiedzialny za indywidualność, samoświadomość, egocentryzm, odwagę, determinację. W przypadku jego harmonijnego rozwoju powstaje poczucie samokontroli, satysfakcjonującego życia oraz ciągła chęć osobistego doskonalenia i rozwoju osobistego. Jeśli to nie działa prawidłowo, objawia się agresja, niezadowolenie z życia, a także nadmierna władza, pracoholizm i chęć zmuszania i podporządkowania sobie innych ludzi.
Czwarta czakra to Anahata. Inaczej „Serce”. Znajduje się pomiędzy piersiami. Odpowiedzialny za relacje miłosne, harmonię, radość, empatię, współczucie, wdzięczność. Jego harmonijny rozwój pozwala poczuć wolność, miłość, troskę o bliskich, towarzyskość i dobre samopoczucie. W przypadku zamknięcia odczuwa się apatię, użalanie się nad sobą, ubóstwo zainteresowań i niektóre choroby.
Każdy powinien dążyć do odkrycia Anahaty, gdyż jest ona podstawą harmonijnego rozwoju jednostki. Energia jest odbierana z wdzięcznością i rozprowadzana po całym ciele z odpowiednią prędkością. Osoba z rozwiniętą czakrą Anahata jest troskliwa i kochająca.
Piąta czakra to Vishuddha. W przeciwnym razie „Grolovaya”. Odpowiada za zdolności twórcze i umiejętność wystąpień publicznych. A także na funkcjonowanie układu oddechowego i strun głosowych. W przypadku harmonijnego rozwoju jednostka poczuje się liderem, z łatwością przekona ludzi, będzie otwarta i towarzyska. Jeśli nie jest rozwinięta lub zamknięta, odczuwa się bezwartościowość, przygnębienie, problemy z wyrażaniem siebie, a także niepewność w wyrażaniu własnego zdania.
Nazywana jest także czakrą kreatywności, ponieważ odpowiada za twórczy rozwój jednostki. Wśród ludzi posiadających harmonijną Vishuddhę często można spotkać geniuszy. Otwarcie go oznacza osiągnięcie najwyższego punktu rozwoju duchowego.
Szósta czakra to Ajna. W przeciwnym razie nazywa się ją czakrą „trzeciego oka”. Odpowiedzialny za intuicję, mądre decyzje i świadomość własnego istnienia. Znajduje się w punkcie tzw. „trzeciego oka”, pośrodku czoła. Nie bez powodu ludzie od dawna szukają „trzeciego oka”. W przypadku harmonijnego rozwoju jednostka ma doskonałą intuicję, subtelnie wyczuwa emocje i uczucia innych ludzi, potrafi wczuć się i stara się pomagać innym. Jeśli czakra jest zamknięta, odczuwalne będą bóle głowy. Możliwa jest również bezsenność, problemy z komunikacją i zwiększony niepokój.
Siódma czakra nazywa się Sahasrara. Znajduje się w obszarze korony głowy. Jest to czakra górna, która odpowiada za komunikację z boskością, z kosmosem, za ujawnienie swojego duchowego potencjału. Ma także istotny wpływ na funkcjonowanie mózgu.
Jeśli zostanie pomyślnie rozwinięty, odczuwa się połączenie z Bogiem, z innymi ludźmi, z otaczającym cię światem. Jeśli czakra danej osoby jest zablokowana, czuje się ona niechciana, bezwartościowa i zagubiona. W przypadku świadomości można stać się istotą podobną do Boga.
Muladhara pozwala przetrwać
Nasze ciało jest bezcenne dla każdego z nas. Człowiek został zaprojektowany przez naturę w taki sposób, że instynktownie stara się chronić swoje ciało i chronić je przed wszelkiego rodzaju problemami i chorobami. Muladhara gromadzi wszystkie naturalne ludzkie instynkty i prymitywne umiejętności. To instynkt samozachowawczy, umiejętność ubierania się, schronienia przed deszczem i złą pogodą, metody ochrony. Ponadto czakra ta odpowiada za podstawowe potrzeby reprodukcyjne.
Muladhara uważana jest za korzeń, gdyż najbardziej kojarzy się z ziemią i zaspokojeniem podstawowych potrzeb. Jeśli Muladhara jest dobrze rozwinięta, można mieć połączenie z ziemią. Osoba poczuje energię tego obszaru, nasyci się nią i doładuje w określonych miejscach.
Sposoby ustalenia, czy czakra jest harmonijna.
- Przy ciągłym poczuciu zagrożenia istnieje możliwość braku równowagi czakr.
- W obliczu utraty miejsca zamieszkania, braku napoju i jedzenia człowiek nie może myśleć o niczym innym. Oznacza to, że Muladhara będzie nieharmonijna.
- Muladhara sprawia, że człowiek myśli tylko o podstawowych potrzebach. Jeśli zostaną spełnione, czakra ta zostanie zrównoważona.
Muladhara zmusza człowieka do dbania o swoje podstawowe potrzeby, zaspokajania ich i przestrzegania przynajmniej minimalnych zasad, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo, schronienie i żywność. Jest to podstawowa czakra, bez której harmonii człowiek nie będzie myślał o innych swoich potrzebach, takich jak rozwój duchowy, rozwój osobisty i inne.
Svadhisthana uczy przyjemności
Svadhishthana to druga czakra. Odpowiada za pragnienie bycia kochanym i atrakcyjnym. Odpowiedzialny za uczucia, jakie ma dana osoba. Można zachować równowagę tylko wtedy, gdy Muladhara jest zrównoważona. Bo głodny nie będzie myślał ani o duszy, ani o miłości. Będzie jedynie szukać pożywienia i starać się zaspokoić swoje podstawowe potrzeby.
Svadhishthana może łatwo stracić równowagę, jeśli stale szukasz nowych przyjemności, jesteś nienasycony w miłości, a także starasz się przekraczać granice od miłości do pożądania.
Trzeba na to bardzo zwracać uwagę, bo trzeba też umieć zarządzać przyjemnościami. Dzięki harmonii Svadhisthany jednostka odczuwa satysfakcję z każdego procesu, czy to gotowania, jedzenia, czy odczuwania partnera podczas stosunku płciowego.
Manipura daje siłę
Manipura jest trzecią czakrą. Odpowiada za siłę woli, moralność, samokontrolę i wytrzymałość człowieka. Odpowiedzialny za podejmowanie decyzji przez daną osobę. Bardzo łatwo jest rozpoznać dysharmonijny rozwój tej czakry. Jeśli nie można udzielić jasnej odpowiedzi na pytanie lub nie można odmówić, oznacza to, że Manipura jest wytrącona z równowagi.
Dobrze rozwinięta Manipura pomaga chronić się przed negatywnym wpływem świata zewnętrznego. Będąc pod ochroną tej czakry, czujesz pewność siebie. Ciągła pogoń za adrenaliną działa na nią negatywnie. Ludzie, którzy pragną wznieść się na wyższy poziom, skakać ze spadochronem, wspinać się na dach, ogólnie rzecz biorąc, ci, którzy szukają i próbują uzyskać zastrzyk adrenaliny, mają negatywny wpływ na swoją trzecią czakrę.
Gniew
Złość bardzo często wkracza w nasze życie. Zaburza równowagę nie tylko w zdrowiu fizycznym, ale także w osobowości duchowej. Ciągłe poczucie bezradności kontroluje człowieka i powoduje w nim burzę negatywnych emocji. Trzeba szukać w sobie równowagi i szukać równowagi, gdyż jest to bardzo ważne dla harmonijnego rozwoju jednostki.
Anahata poprosi cię o miłość
Anahata to czakra serca. Odpowiedzialny za zdolność kochania, za poczucie harmonii i jedności ze światem zewnętrznym i samym sobą. Pod warunkiem, że odnajdziesz równowagę, możesz odnaleźć harmonię w duchowej i materialnej sferze życia.
Miłość jest nieograniczona, nie wymaga dawania i kontemplacji. Miłość pozwala połączyć się z Wszechświatem i otrzymać od niego wszystko, co najcenniejsze i dobre. Harmonijna Anahata pozwala być szczęśliwym i uczy cieszyć się nawet z małych rzeczy.
Miłość
Kiedy czujesz miłość i uważasz ją za najwyższą wartość, stawiaj ją na pierwszym planie, świat staje się jasny i sprzyjający. Nie ma potrzeby szukać ochrony i schronienia, nie będzie izolacji i przygnębienia. Otwarta czakra miłości pomaga znaleźć spokój w każdym środowisku. Miłość pomaga ci być sobą, być niezależnym i móc dawać.
Sentymentalni ludzie nie ujawnili swojej Anahaty. Muszą szukać równowagi i zrównoważyć swoją czakrę miłości. Ci ludzie nie są chronieni przed brakiem równowagi; powinni nauczyć się otwierać swoją czakrę, aby uniknąć wielu problemów z sercem.
Kiedy dana osoba przechodzi w swoim życiu pewne testy w uczuciach i związkach, zostaje obdarzona zdolnością zrównoważenia swojej zielonej czakry. Ten, kto próby miłości zamienia w potrzeby pierwotne, skazuje się na ciągłe poszukiwanie prawdy w tym kierunku.
Vishuddha mówi: twórz
Vishudda jest niebieski. Jest odpowiedzialna za kreatywność. Ludzie, którzy potrafią uwolnić kreatywność w każdych okolicznościach, mają harmonijną czakrę. Stagnacja energii w tej strefie wywołuje u człowieka niepokój, zmartwienie i złość.
Kiedy uzyskasz wgląd, otrzymasz przypływ twórczej energii. Należy go skierować we właściwym kierunku, wówczas czakra Wszechświata pomoże mu odnaleźć równowagę i spokój.
Kreatywność jest zawsze z nami. Warto wpuścić go do naszego życia. Wszystko, co człowiek widzi i słyszy w swojej głowie, można zrealizować dzięki kreatywności. To zrównoważy Vishuddhę. Przestrzeń rozświetla człowieka i daje mu możliwość twórczego myślenia, generowania nowych pomysłów i wcielania ich w życie.
Przestrzeń
Każdy powinien słuchać wołania swego serca. Nie powinieneś ulegać instrukcjom i radom przyjaciół i krewnych, jeśli twój wewnętrzny głos kategorycznie się temu sprzeciwia. Często zdarza się, że rodzice zmuszają swoje dziecko do zapisania się do szkoły medycznej, gdy marzy ono o zostaniu artystą. W takim przypadku czakra kreatywności zostanie zniszczona i wprowadzi osobę w błąd, powodując w ten sposób brak równowagi we wszystkich jego systemach.
Nie należy poddawać się zdrowemu rozsądkowi i kierować się wyłącznie rozsądkiem. Często nasza intuicja podpowiada nam, co robić dobrze, najważniejsze jest prawidłowe rozpoznanie jej wpływu. Wszechświat nigdy nie pozostawi człowieka w tarapatach, prowadzi go właściwą drogą, wskazując ją znakami.
Ajna wie, że magia istnieje
Ajna działa duchową wolą. Afirmuje to na poziomie bytu. Jego głównym zadaniem jest wzbudzenie w człowieku wiary w siłę wyższą. Najważniejsze, żeby nie przesadzić, w przeciwnym razie wynik może być zupełnie odwrotny. Wszystkie nasze pragnienia spełniają się dzięki Ajnie. Kieruje naszą energię we właściwym kierunku i przekształca ją w mentalność.
Programy, które ludzie sobie wyznaczają, nie zawsze są pozytywne. Często stawiamy czoła sobie. Stawiamy sobie cele, ale nie widzimy ich osiągnięcia, prowokując w ten sposób Ajnę do zamknięcia.
Widzenie odbywa się całkowicie nieświadomie za pomocą „trzeciego oka”. Każdy z tego korzysta, ale nie każdy zdaje sobie z tego sprawę. Osiągając wizję „trzecim okiem”, możesz wpływać na rzeczywiste wydarzenia. Dlatego musisz uważać na swoje pragnienia i marzenia.
Sahasrara - czysta duchowość
Ruch w kierunku oświecenia musi być stopniowy. Osoby, które zbyt szybko zdobyły nową wiedzę i uwolniły swoją energię, często trafiają do szpitali psychiatrycznych. Wszystko ma swój czas. Trzeba słuchać swojego wewnętrznego głosu i podążać za intuicją.
Kiedy osiąga się doskonałość i otwiera się siódma czakra, człowiek słyszy w sobie Boga, wpuszcza go do swojego umysłu, do swoich działań i myśli. Jednoczy się z nim. Przed osiągnięciem rozwoju Sahasrary konieczne jest zrównoważenie wszystkich poprzednich czakr. Uważana jest za koronę. Bez tego pełna harmonia nie będzie działać.
Wszystkie decyzje, które podejmujemy, mają wpływ na nasze przeznaczenie. Dlatego dla rozwoju i równowagi trzeba angażować się nie tylko w medytacje i praktyki duchowe, ale także zmuszać się do kontrolowania procesów zachodzących w życiu, potrafić właściwie organizować się w przestrzeni i czasie oraz pozostawać w harmonii ze sobą i otoczeniem. świat zewnętrzny.
Jak zrozumieć, że czakry są zamknięte
Dla większości osób, które nie praktykują medytacji i prawidłowego podejścia do zrozumienia pewnych rzeczy, kanały energetyczne są w stanie zamkniętym. Trzeba mieć pewne umiejętności, żeby rozpoznać, czy jest aktualnie zamknięte. Nie wszyscy ludzie posiadają tę wiedzę.
Ludzie całkowicie pogrążeni w swoich problemach mocno zaciskają węzły. Kanały zamykają się i otwieranie staje się coraz trudniejsze. Każdego roku każdą złą decyzją człowiek coraz bardziej utrudnia sobie otwarcie swoich kanałów.
Zamknięta czakra muladhara
Muladhara jest zamknięta zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. W naszym organizmie umiejscowiony jest na poziomie krocza. Dlatego osoby cierpiące na choroby układu rozrodczego i choroby układu moczowo-płciowego często mają zamkniętą Muladharę.
Jeśli dana osoba czuje się odporna, silna, pełna witalności i napięcia, najprawdopodobniej jego dolna czakra jest otwarta i harmonijna.
Zamknięta czakra svadhisthana
Ludzie, którzy czują się pożądani, kochani i wiedzą, jak czerpać przyjemność i dawać ją swojemu partnerowi, rozwinęli Svadhisthanę.
Ci, którzy odczuwają ciągłą potrzebę kopulacji, na granicy rzeczywistości, którzy nie potrafią kontrolować swoich fantazji seksualnych i często kojarzą je z rzeczywistością, a także ci, którzy czują się seksualnie niżsi, zdecydowanie mają zamkniętą Svadhisthanę.
Zamknięta czakra manipury
Manipura znajduje się na poziomie splotu słonecznego. Każdy, kto dobrze zna pragnienia i wyobraża sobie, jak osiągnąć swoje cele, często ma harmonijną Manipurę. Kiedy to zostaje ujawnione, człowiek czuje się pełnoprawnym członkiem społeczeństwa, jest w stanie podejmować niezależne decyzje i kontrolować swoje emocje.
Zamknięta czakra anahata
Serce Anahata jest odpowiedzialne za miłość. Jeśli ktoś kocha swoich przyjaciół i krewnych, czuje z nimi duchową więź, a także jest gotowy znosić wady innych, najprawdopodobniej ma harmonijną Anahatę. W przeciwnym razie nie będzie w stanie zaakceptować drugiej osoby taką, jaka jest, będzie dążyć do korygowania wad innych, pomimo własnych, oraz obrażać i obrażać swoich bliskich.
Zamknięta czakra Vishuddha
Głowa Vishuddha jest odpowiedzialna nie tylko za zdolności oratorskie, ale także za umiejętność prawidłowego przedstawiania swoich myśli i wyrażania słów. Jeśli dana osoba wie, jak wyznaczać i osiągać cele, łatwo kontroluje procesy w celu osiągnięcia harmonii i szczęścia, ma otwartą Vishuddhę. Inaczej, gdy straci zdolność do wykonywania powierzonych zadań, czuje się wycofany, nie chce się z nikim komunikować, ma zamknięte kanały.
Zamknięta czakra ajna
Ajna znajduje się na poziomie „trzeciego oka”. Zachęca człowieka do ujawnienia swojego potencjału twórczego, stania się tym, kim naprawdę jest. Ajna pomaga wyznaczać i osiągać realistyczne cele. Jeśli człowiek jest gotowy zaakceptować rzeczywistość i poradzić sobie z problemami i zadaniami Wszechświata, ujawnia się jego Ajna. W przeciwnym razie nie będzie w stanie w pełni panować nad swoją wolą, będzie coraz bardziej poddawać się pragnieniom innych ludzi i nie będzie w stanie odpowiedzieć twierdząco „Nie”.
Zamknięta czakra sahasrara
Korona Sahasrara znajduje się na koronie osoby, w przeciwnym razie na czubku głowy. W przypadku poczucia jedności z Wszechświatem, z Bogiem, ze światem, człowiek ma otwartą Sahasrarę. Jest to najwyższe połączenie ze wszystkim, co boskie. Wiedza nie jest dana każdemu. Aby go otworzyć, musisz zaspokoić wszystkie swoje potrzeby, otworzyć inne czakry.
Praca z czakrami dla leniwych
Możesz dość łatwo aktywować swoją energię. Aby to zrobić, nie trzeba angażować się w długie i poważne praktyki duchowe. Trzeba tylko włożyć trochę wysiłku. Należy otaczać się przedmiotami symbolicznymi i wierzyć w ich zdolność wpływania na rzeczywistość.
Technika ta jest idealna dla tych, którzy nie lubią przeciążać się trudnymi zadaniami. Każda osoba jest w stanie absorbować energię nie tylko z kosmosu, ale nawet z przedmiotów.
Płótno
Aby otworzyć kanał, który wydaje się najbardziej zamknięty i niezrównoważony, powinieneś nosić rzeczy pasujące do koloru tej właśnie czakry. Możesz także przygotować rzeczy w jej kolorze do medytacji.
Wnętrze
W swoim mieszkaniu możesz umieszczać przedmioty związane z czakrami. Na przykład do odsłonięcia serca idealne są sparowane figurki, obrazy z sercami, symbole miłości i harmonii ze światem. Mogą to być obrazy, figurki, rzeźby, a nawet przybory kuchenne. Najważniejsze jest wiara w swoją pracę.
Kryształy
Każda czakra ma swój własny symboliczny kamień. Pasuje do jej kolorystyki i ma podobną energię.
- Muladhara – jaspis.
- Svadhisthana – karneol.
- Manipura – oko tygrysa.
- Anahata – malachit.
- Vishuddha - akwamaryn.
- Ajna jest ametystem.
- Sahasrara – kryształ górski.
Jeśli ciało fizyczne nie chce przyjąć kamienia, oznacza to, że ten ośrodek nie działa zadowalająco i należy go otworzyć.
Święte obrazy
Mogą to być wzory henny na ciele, niektóre symbole i wizerunki zwierząt lub inne wzory. Pozwalają dostroić się do odpowiedniego nastroju, zharmonizować osobę w jego kierunku. Możesz je narysować samodzielnie, od profesjonalistów lub po prostu zapytać znajomych. Istnieją szablony do stosowania takich projektów. Profesjonaliści potrafią to narysować ręcznie, mają odpowiednie techniki i wiedzę na temat najlepszego rozmieszczenia takich obrazów.
Żywność
Prawidłowe odżywianie pomaga otworzyć i zharmonizować funkcjonowanie czakr człowieka. Idealnie jest, aby nasze czakry przestrzegały diety wegetariańskiej, ponieważ nie zatyka kanałów energetycznych nadmiarem energii zwierzęcej.
Zapachy
Aby osiągnąć idealny stan równowagi, najlepiej zastosować specjalne świece lub kadzidełka. Przestrzeń życiowa człowieka wypełniona jest aromatem, a wraz z nim pozytywną energią, którą niesie. Każdy kanał najlepiej ujawnia określony rodzaj aromatu.
Innymi słowy, dana osoba może użyć określonego aromatu, aby zwiększyć swoją energię.
Świece
Atrybut ten dotyczy zarówno dekoracji wnętrz, jak i aromaterapii, jednak świece służące do otwierania czakr często umieszczane są w osobnej kategorii. Mają nie tylko aromat, ale także ogień, który również niesie ze sobą pewną energię.
Płomień wypełnia dom i duszę człowieka poczuciem wolności, harmonii i dobrego samopoczucia. Wpływa także pozytywnie na samopoczucie i nastawienie.
Dźwięki
Muzyka natychmiast pomaga wejść w odpowiedni nastrój. Często do medytacji odtwarzana jest muzyka relaksacyjna lub przyrodnicza. Może to być muzyka monotonna, klasyczna lub po prostu odgłosy deszczu, szum wodospadu, szelest liści i inne dźwięki.
Mantry stworzone przez mnichów również pomagają wejść w trans. Podczas śpiewania mnisi często używają tamburynów, rytualnych mis szamańskich i innych atrybutów, które tworzą specyficzny dźwięk pomagający wejść w stan medytacyjny.
Otwieranie czakry poprzez medytację i praktyki
Prace nad ujawnianiem informacji można przeprowadzić przy użyciu różnych technik. Przeważnie ludzie stosują medytację i praktyki duchowe. Należą do nich również pranajama. Umożliwiają otwarcie wszystkich ośrodków energetycznych pojedynczo lub razem. Medytacja nie wymaga specjalnych umiejętności, ale będziesz musiał zapoznać się z podstawowymi pojęciami.
Medytację czakr należy wykonywać w cichym i spokojnym otoczeniu. Można włączyć cichą, relaksującą, monotonną muzykę, która pozwala szybko wejść w stan transu. Warto także otoczyć się kadzidłami, mają one dobroczynny wpływ na pracę z czakrami.
Jak samodzielnie otworzyć czakry za pomocą pranajamy
Możesz go otworzyć samodzielnie lub przy profesjonalnym wsparciu. W domu można wykonywać specjalne ćwiczenia oddechowe praktykowane przez joginów. Ćwiczenia te pozwalają osiągnąć doskonałą kontrolę nad ciałem. Najpopularniejszym i najprostszym jest pranajama kwadratowa. Wykonuje się go siedząc w pozycji lotosu i wykonując specjalne ćwiczenia oddechowe.
Wrażenia mogą być różne, ale zwykle zbiegają się w pewnych reakcjach. Jeśli te reakcje ulegną zmianie, medytacja jest prowadzona prawidłowo. Zwykle te odczucia w każdym ośrodku energetycznym sprowadzają się do uczucia ciepła i przyjemnej pulsacji. Jeśli te odczucia wystąpią, praca z czakrami zostanie przeprowadzona prawidłowo.
Otwieranie czakr za pomocą jantr
Yantra to szczególny symbol geometryczny. Pomagają otworzyć czakry. Yantry są używane przez praktykujących podczas medytacji.
Yantry można łatwo znaleźć w sprzedaży, a nawet w Internecie. Można je wydrukować w dobrej jakości i pomogą Ci przygotować się do medytacji. Możesz też po prostu otworzyć go na swoim telefonie lub tablecie i przez jakiś czas cieszyć się ich obrazami.
Yantry dobrze komponują się z ćwiczeniami oddechowymi. Yantra nie tylko pomaga pozbyć się problemów i blokad w naszym organizmie, ale także pozytywnie wpływa na określone punkty energetyczne.
Każda jantra wpływa na określony obszar. Istnieje jednak jedna uniwersalna jantra, która pozwala pracować ze wszystkimi kanałami energetycznymi. Nazywa się Sri Yantra. Obraz wykorzystuje wszystkie kolory czakr danej osoby. Kontemplując Śri Jantrę, człowiek pomaga sobie poprawić i zharmonizować pracę wszystkich swoich czakr.
Jak otworzyć czakry, pracuj nad sobą
Nie ma potrzeby spędzać godzin na medytacji i kontemplacji jantr. Możesz wzmocnić pracę nad sobą, dzięki czemu jego czakry będą działać bardziej harmonijnie.
Nad każdą czakrą należy pracować dłużej niż jeden dzień. Praca nad jedną czakrą zajmuje zwykle około siedmiu dni. Należy zacząć od najniższego – Muladhary. Powinieneś uważnie słuchać siebie i swoich uczuć.
Nasze myśli są materialne, a to oznacza, że powinniśmy zwracać na nie dużą uwagę. Nie ma potrzeby blokowania pozytywnej energii, a negatywność najlepiej zwalczać lub całkowicie jej unikać.
Jak odblokować czakry za pomocą medytacji
Najbardziej podstawową i najprostszą techniką odblokowania kanałów energetycznych jest medytacja. Aby nauczyć się prawidłowo medytować, nie trzeba brać lekcji od znanych praktykujących. Wystarczy być przesiąkniętym samą ideą medytacji, wtedy wszystko pójdzie w dobrym kierunku.
Przede wszystkim musisz nauczyć się prawidłowo relaksować i wyłączać świadomość od myśli. Jest to główny warunek, bez którego medytacja nie zostanie uznana za zakończoną.
Każdy człowiek nieustannie prowadzi ze sobą mentalną dyskusję. Dyskutujemy, zadajemy sobie pytania i sami na nie odpowiadamy. Oczywiście nikt tego nie słyszy, ale dzieje się to nieustannie w naszych głowach. Podczas medytacji musisz całkowicie wyłączyć swoje myśli. Pozostaw je na cały czas medytacji. Całkowicie wyłącz swoją świadomość i dostrój się do pożądanej fali.
Podczas medytacji musisz nauczyć się wizualizować swoje pragnienia. Jest to bardzo ważne, ponieważ nasze myśli materializują się właśnie za pomocą wizualizacji.
Kiedy zachodzi chęć wyeliminowania jakiegoś problemu, osoba powinna skierować przepływ pozytywnej energii do czakry odpowiedzialnej za konkretny problem. Jeśli człowiekowi brakuje energii, trzeba ją skądś pozyskać. Można go znaleźć w pięknych przedmiotach do wnętrz, zapachach, naturze i komunikacji z bliskimi. Wierzący może otrzymać w kościele wystarczającą ilość energii.
Niektórzy praktykujący mentalnie komunikują się ze swoimi czakrami, umożliwiając im w ten sposób szybsze otwarcie. Jest to dość powszechna i skuteczna praktyka. Unikaj zaprzeczeń i negatywnych słów.
Asany do otwierania czakr
Każdy, kto praktykuje jogę od dłuższego czasu, wie, czym są asany. Ale dla początkujących to słowo jest nieznane. Asana to specyficzna pozycja w jodze. Istnieją asany uniwersalne, ale są też asany odpowiadające otwarciu wszystkich siedmiu czakr.
Podczas wykonywania takich asan należy ściśle przestrzegać zasad. Zawsze powinieneś zaczynać od dolnej czakry. Dalej idź w górę.
Oczywiście, aby otworzyć czakry, nie jest konieczne wykonywanie tych siedmiu asan. Można je łączyć i łączyć z uniwersalnymi asanami. Najważniejsze jest, aby podczas ćwiczeń ściśle przestrzegać zasad i odpuścić sobie negatywizm.
Samodzielne czyszczenie czakr: wybór metod
Bezpośrednie czyszczenie ręczne wykonywane jest przez profesjonalistów. Znają pewne techniki, dzięki którym nie można zaszkodzić. Ale każda osoba może spróbować oczyścić swoje czakry samodzielnie.
Czyszcząc rękami, należy skierować dłonie w obszar zablokowanych czakr, a następnie mentalnie zebrać negatywność, rzucając ją na ziemię.
Możesz także oczyścić kanały za pomocą run. Ta metoda jest znacznie łatwiejsza niż czyszczenie rąk, ponieważ nie wymaga praktycznych umiejętności. Istnieje specjalna, tzw. Lalka runiczna. Można go używać do czyszczenia.
Klepkę można przykleić w żądanym miejscu za pomocą taśmy klejącej lub taśmy klejącej. Możesz narysować go na ciele za pomocą pióra lub henny.
Jeśli czakry są poważnie zablokowane, wówczas podczas używania run osoba odczuje nieprzyjemne doznania. Co więcej, po oczyszczeniu Twoje zdrowie znacznie się poprawi.
Przywrócenie czakr
Przywrócenie każdego kanału jest obowiązkowe, jeśli dana osoba uważa, że jest on zablokowany lub działa nieharmonijnie. Musisz się zrelaksować, nastawić na prawidłowy oddech i pozytywny przepływ myśli. Wyobraź sobie mentalnie, że ciało jest otoczone rodzajem kokonu lub jajka, które ma dwa wgłębienia - górną i dolną.
Wizualizuj promień wchodzący do twojego kokonu i przenikający przez twoje ciało przez nogi od dołu. Poczuj ciepło w każdej czakrze.
Energia tego promienia wzniesie się w górę, dając ciepło każdej czakrze aż do samej góry. Energia nie powinna napotykać przeszkód na swojej drodze. Powinien rozprzestrzenić się po całym ciele, rozgrzewając wszystkie jego narządy. Wszelka negatywność zostanie zmyta za pomocą tego uzdrawiającego promienia.
Jak wykorzystać czakry w życiu codziennym
Każda czakra ma specyficzny wpływ na funkcjonowanie układów człowieka. Odpowiadają zarówno za funkcjonowanie narządów wewnętrznych, jak i stan duchowy człowieka. Należy pamiętać, że trzeba pracować z czakrami, zaczynając od najniższej – Muladhary. Stopniowo posuwając się w górę, docierając do szczytu – Sahasrara.
W życiu codziennym czakry są dla człowieka bardzo ważne. Pomogą Ci poczuć się pewnie, pełni energii i zdrowia. Jeśli ich nie widać, nie oznacza to, że ich nie ma. Niewiele osób myśli o tym, że muszą pracować z czakrami. Ale to prawda. Konieczne jest zharmonizowanie pracy czakr, w takim przypadku ciało i dusza zareagują wyłącznie pozytywnymi emocjami.
Na poziomie kości ogonowej znajduje się Muladhara. Uważa się, że jego kolor jest czerwony, a jego żywiołem jest ziemia. Odpowiada za fizyczne przetrwanie, siłę, wytrzymałość i zdolność do obrony. Podstawowe potrzeby tej czakry to bezpieczeństwo, schronienie i jedzenie. Silna i zrównoważona Muladhara daje wytrwałość i odwagę, pewność siebie, pragmatyzm i ciężką pracę. Do negatywnych przejawów Muladhary zalicza się strach, agresywność, niezdecydowanie, kompleksy, nieśmiałość, napięcie nerwowe, drażliwość, chamstwo, chciwość, pożądanie i okrucieństwo. Fizycznie czakra jest powiązana z przewodem pokarmowym, trzustką i wątrobą.
Tuż pod pępkiem znajduje się Svadhisthana („siedziba siły życiowej”). Jego kolor jest pomarańczowy, a żywiołem jest woda. Czakra ta odpowiada za seksualność, twórczą samorealizację, daje optymizm, równowagę emocjonalną i towarzyskość. Jeśli w czakrze brakuje energii, jest ona przygnębiona, może to objawiać się zmniejszoną aktywnością seksualną, nudą, przygnębieniem, drażliwością i drażliwością. Jeśli występuje nadmiar energii, można zaobserwować agresywność i nadpobudliwość seksualną. Na poziomie fizycznym Svadhisthana jest powiązana ze śledzioną, wątrobą i trzustką.
Manipura znajduje się w obszarze splotu słonecznego: kolor jest żółty, żywioł to ogień. Odpowiada za zdolność przystosowania się do życia, przetrwania w społeczeństwie, przetwarzania informacji, a także za wydajność, aktywność, pewność siebie, poczucie własnej wartości, energię, sukces w biznesie i społeczeństwie, zdolność wpływania na innych i przewodzenia, bycie osoba autorytatywna i charyzmatyczna, potrafiąca doprowadzić sprawy do końca, wziąć na siebie odpowiedzialność. Czakra jest powiązana z narządami trawiennymi i wzrokiem.
Czakra serca - centrum
W okolicy klatki piersiowej znajduje się Anahata – czakra serca, jej kolor jest zielony, a żywiołem jest powietrze. Odpowiada za umiejętność kochania i przyjmowania miłości, otwartość na świat i ludzi, współczucie, radość życia, szanowanie siebie, szanowanie innych i okazywanie troski oraz umiejętność budowania harmonijnych relacji. Kiedy czakra jest przygnębiona, osoba może być nadmiernie wrażliwa, szukać przyjemności, współczuć sobie i innym, doświadczać lęków, popadać w depresję i depresję. Anahata jest związana z płucami i sercem. Zapewnia komunikację pomiędzy górnymi i dolnymi ośrodkami energetycznymi.
Górne czakry
Wiszudda znajduje się u podstawy gardła i ma kolor niebieski. Daje człowiekowi pewność siebie i poczucie własnej wartości, towarzyskość, umiejętność wyrażania siebie, elokwencję, roztropność i samokontrolę, inspirację, umiejętność bycia mentorem, wyrażania swoich myśli i uczuć, przekazywania swoich myśli ludziom, niezależności poglądów i wolności wewnętrznej, dyplomacji, umiejętności podążania własnymi drogami i pokazywania swoich talentów twórczych. Czakra jest powiązana z tarczycą, słuchem i wzrokiem, a od niej zależy głos.
Ajna (obszar czoła) nazywana jest „centrum kontroli” lub „trzecim okiem”. Kolor niebieski. Reszta ośrodków energetycznych jest kontrolowana przez Ajnę. Odpowiada za rozum i intuicję, pamięć, zdolność myślenia, wolę, wiedzę, świadome postrzeganie otaczającego świata, równowagę między półkulami mózgu, zdolność koncentracji, mądrość, spokój ducha.
Siódma czakra Sahasrara nad koroną (kolor fioletowy) odpowiada za komunikację z boską zasadą, świadomość siebie jako części jednej całości, duchowości. W życiu codziennym jest to mało zaangażowane i można je ujawnić np. podczas