Вступить в группу анонимных алкоголиков. Группы и общества анонимных алкоголиков
психо-терапевти-ческие методы | как они работают |
---|---|
при помощи гипноза человеку запреща-ется пить алкоголь на выбранный им срок | |
человек учится сознательно контро-лировать своё бес-сознатель-ное желание выпить | |
человек учится жить трезво, радоваться жизни и справляться со стрессом без алкоголя, как он делал это в детстве | |
при помощи гипноза человеку внушают отвращение или безразличие к алкоголю. Сеансы нужно регулярно повторять | |
долгие разговоры с психо-терапевтом, в результате которых человек учится отказываться от алкоголя не только на созна-тельном уровне, но и на подсозна-тельном | |
человек учится управлять своими эмоциями и поведением, чтобы не подда-ваться желанию выпить | |
алкоголики регулярно организуют встречи и поддер-живают друг друга. Также за поддержкой обращаются к родствен-никам, друзьям, религии, психо-терапевтам и тому подобное |
Метод лечения алкоголизма Александра Довженко
Метод лечения алкоголизма Александра Довженко — в недалеком прошлом один из самых востребованных пациентами. Метод был популярен и благодаря его относительной простоте и доступности. Лечение проводилось за 1 день. Суть метода Довженко в гипнотическом воздействии на человека с внушением ему определённого срока трезвости. «Кодирование» проводится в бодрствующем состоянии. Но больной должен иметь большое желание избавиться от алкогольной зависимости и воздержание от спиртного в течение нескольких дней перед лечением.
Метод был основан на создании конкуренции между двумя искусственно создаваемыми доминантами: страха смерти и восстановления себя как личности. Таким образом авторы метода старались достичь основной цели — запрета на употребление спиртных напитков. Соответственно, раз есть некий запрет, должна быть и кара за его нарушение. «Наказание» основывалось на понимании человеком разрушительного действия алкоголя на организм в целом, что употребление спиртных напитков во время действия «кода» может привести к фатальным последствиям.
Важным моментом методики «кодирования» является запрет на употребление алкоголя на конкретный срок, устанавливаемый самим пациентом. То есть человек сам для себя планирует свое будущее, продолжительность периода трезвости. За пациентом оставлялось право в любой момент освободиться от действия «кода».
Психотерапевтические методы работают ещё более эффективно, когда применяются в комплексе с лекарствами и изменениями в образе жизни пациента. Читайте подробные рекомендации врача-нарколога в статье о том, как бросить пить , а также изучайте эту схему-напоминалку:
Метод «двойное кодирование» профессора Н.Г. Найдёновой
Преимуществом «двойного кодирования» является индивидуальность методики, подбираемой в каждом конкретном случае. Данная методика включает в себя техники нейролингвистического программирования, Эриксоновского гипноза (об этих методиках речь пойдет ниже), применение легкой медикаментозной поддерживающей терапии.
Ни для кого не является секретом, что наше поведение, наши поступки нередко определяются влиянием глубинных структур мозга, в которых располагается хранилище забытых проблем, переживаний, обид. Основой данного метода лечения алкоголизма является попытка урегулирования взаимоотношений между сознательной деятельностью человека и импульсами из подсознательной области.
Нейролингвистическое программирование
Длительное патологическое поведение в виде алкогольной зависимости не является даже вариантом нормального поведения. Возможен возврат к поведению, заложенному природой, естественному существованию — жизни без зависимости, используя техники нейролингвистического программирования. НЛП в наркологии не «зомбируют» они восстанавливают естественное, только забытое и утраченное.
Нейролингвистическое программирование, несмотря на столь грозное название, ничего общего с чем-то навязанным, чужеродным, противоестественным не имеет. В действительности, данная методика призвана возродить естественную «программу» нормального образа жизни для человека.
У пациента, злоупотребляющего спиртным, даже после медикаментозного купирования абстинентного состояния, то есть избавления от физической тяги к спиртному, сохраняется, так называемое, патологическое влечение к алкоголю (хотя с трудом можно себе представить «нормальное» влечение к алкоголю). То есть человек стремится заново пережить состояние одурманивания.
Одним из основных ключевых понятий НЛП является понятие «якорь». Как гласит общеизвестная психотерапевтическая поговорка: «Говорим — якорь, подразумеваем — НЛП, говорим — НЛП, подразумеваем — якорь». Якорь НЛП — это установленная осознанно или неосознанно очень прочная условно-рефлекторная связь. Залог успеха этого упражнения заключается именно в том, чтобы найти то самое — единственно верное, позитивное ощущение, которое сможет перекрыть собой негативные переживания.
Техники НЛП призваны создать у человека потребность жить трезво, создать равнодушие или даже неприятие к спиртному. Важно научить (или заставить вспомнить) как преодолевать стрессы, неприятности, испытывать радость и удовольствие от жизни, без обращения к алкоголю. Во многих психотерапевтических методах лечения алкоголизма с подсознанием как бы пытаются договориться. Чаще всего, предлагается либо в качестве источника получения удовольствия не состояние одурманивания, а иные радости, либо животный страх перед употреблением спиртного. В отличие от подобных методик, НЛП стремиться восстановить потерянную способность воспринимать мир, как в детстве .
Лечение алкоголизма методом гипноза (гипнотерапия)
Гипноз — это особое состояние сознания человека, напоминающее сон, при котором не воспринимается внешняя обстановка, однако, сохраняется словесный контакт с психотерапевтом.
В наркологии к гипнозу прибегают для создания отвращения или безразличия к алкоголю или иным психоактивным веществам. Обычно, во время сеанса врач внушает человеку, что алкоголь ему противен, эта фраза произносится многократно, в приказном тоне. Как правило, при этом возникает негативная реакция отвращения.
Обычно сеанс гипноза длится не больше часа, затем пациента пробуждают. Как правило, если сразу после сеанса дать больному снова понюхать вату, смоченную водкой, то у него снова появится непроизвольная гримаса брезгливости. Но если повторить этот опыт через пару часов, то ни какой реакции отвращения уже не будет. Именно поэтому, сеансы гипноза повторяют несколько раз, дабы эта реакция закрепилась на более длительный срок. Однако даже это, не означает, что отвращение или безразличие к спиртному сохранится у пациента навсегда. Спустя некоторое время эта реакция все равно исчезает, и поэтому ее нужно повторять.
В свое время известный советский психотерапевт Владимир Райков использовал интересную методику лечения алкогольной зависимости. Он внушал человеку, находящемуся в состоянии гипнотического транса, что тот (пациент) в настоящее время не он сам, а какой-либо родственник , например, супруга или ребёнок . И предлагал со стороны взглянуть на себя — алкоголика. Результаты были замечательные.
Эриксоновская терапия
Физиология мозга человека не позволяет в обычном состоянии свободно перемещать информацию из области бессознательного в сознание. А именно в бессознательное оказываются вытеснены причины психологических проблем и многих болезней, связанных с нарушением нервного управления органами и физиологическими процессами в организме.
Основным достоинством Эриксоновский гипноза заключается в том, что человек остаётся в сознании и может сам работать со своим бессознательным при помощи психотерапевта. Сохраняя активную позицию, пациент можете в любую минуту сообщить врачу о возникших эмоциях и ощущениях, обсудить возникшие затруднения.
Главным «инструментом» психотерапевта является речь и ее смысловая насыщенность. Во время сеанса доктор прибегает к особому метафоричному языку. Он рассказывает истории, сказки, притчи, но делает это особым образом, используя метафоры, в которых скрыты обращения к области бессознательного. Слушая историю, пациент представляет образы героев, видит сцены развития сюжета, оставаясь внутри собственного внутреннего мира. Психотерапевт предлагает различные варианты изменения ситуации, один из которых и будет выбран самим пациентом.
Эмотивно-конгитивная (эмоционально-рациональная) терапия
Этот метод позволяет научить алкоголика навыкам контроля над своими эмоциями, мышлением и, как следствие, поведением в тех ситуациях, когда возникает опасность снова начать пить.
Данный вид психотерапии объясняет психологические проблемы как следствие некорректной переработки информации, поступающей в мозг. В результате каковой человек делает ложные выводы и неэффективно управляет своим поведением. В основу эмоционально-рациональной терапии положена коррекция ошибочных умозаключений, что позволяет изменить отношение к проблемным реакциям и исправить поведенческие ошибки.
Рациональный подход к эмоциональным расстройствам изменяет взгляд человека на себя и свои проблемы. Поняв, что он не жертва обстоятельств, человек получает возможность осознать себя как личность, которая может продуцировать ошибочные идеи, выводы и, соответственно, способна их исправить.
С помощью эмотивно-когнитивной терапии можно осознавать ситуации, в которых люди чаще употребляют алкоголь, избегать таких ситуаций. Также данная терапия позволяет преодолевать с максимальной эффективностью те проблемы и те формы поведения, которые связаны со злоупотреблением спиртным.
Общество анонимных алкоголиков
Предсказать, кому и на сколько лет поможет тот или иной метод, очень трудно. Также нужно учесть, что не всё и всегда зависит от пациента: срывы происходят на фоне психотравмирующих ситуаций, от которых никто не застрахован.
Бесплатный путеводитель по знаниям
Подпишитесь на рассылку . Мы будем вам рассказывать , как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!
Содердание
Алкоголизм – это страшная болезнь. Обвинять алкоголика в том, что он не может просто взять и бросить пить – бессмысленно. Все равно, что заставить инвалида встать с коляски и пойти!
Прежде всего, нужно понять, что избавиться от этого недуга, можно только очень захотев это сделать!
Люди, прошедшие путь к избавлению от и осознавшие вред алкоголизма становятся полноценными членами общества. Они продолжают наслаждаться жизнью, но уже не в обнимку с бутылкой!
Клуб анонимных алкоголиков – это спасение многих человеческих жизней.
Обретите веру — присоединитесь к обществу анонимных алкоголиков
Большинство больных алкоголизмом особ, хотят избавиться от зависимости, но не верят в то, что им помогут. Можно привести миллионы примеров успешных и знаменитых людей избавившихся от тяги к спиртному с помощью общества анонимных алкоголиков! Просто не каждый общественный человек афиширует такие повороты судьбы.
Нужно собраться с силами и сделать первый шаг навстречу с группой! Верьте в себя, силу своего духа и успех придет.
В наше время появляется все больше учреждений, оказывающих помощь зависимым совершенно бесплатно.
Ведь вопрос оплаты – это первая отговорка от лечения. Организовывают такие общества не только профессиональные психологи, но и бывшие алкоголики.
Если нет средств на аренду помещения, анонимные алкоголики собираются дома у организатора. Они не рекламируют свое сообщество и не призывают вступить в него.
Войти и выйти из группы можно без любых препятствий! Такое свободное лечение и дает потрясающие результаты.
Клуб анонимных алкоголиков – друзья по несчастью
Анонимные алкоголики существуют уже более века! Такие группы — единственное действенное средство, которое помогает отказаться от рюмки.
Жизнь этих людей однообразна и все сходится только к одному — как достать и где принять спиртное. Но безвыходных ситуаций не существует. Если человек сам не может прийти к решению бросить пить, нужно аккуратно подтолкнуть его к этому.
Этим несчастным людям требуется посторонняя помощь. Попав в группу анонимных алкоголиков, редко кто не приходит в следующий раз.
Люди едины проблемой, они делятся своими ощущениями, мыслями, и понимают друг друга, как никто иной. Здоровому человеку не совсем понятны их переживания, страдания. Ведь они мучаются не меньше своих родных.
Групповая программа анонимных алкоголиков 12 шагов
Программа «12 шагов» — это решение проблемы на всю жизнь. Она используется во многих странах мира и имеет высокие показатели.
Суть системы – понять, что без помощи излечиться невозможно и принять поддержку.
Общество анонимных алкоголиков примет любого страдающего недугом человека.
Основа духовной программы «12 шагов» приводит людей к единству, братству, семейным ценностям и благополучной жизни. Пройдя все этапы, человек реализовывает себя как личность, признает свою значимость в обществе и начинает помогать другим страдающим.
Вступить в группу может любой человек независимо от положения в обществе, возраста и религиозных взглядов. К секте эта программа не имеет никакого отношения! Верить можно в любую Высшую силу, которая помогает обрести трезвость!
Достигается главная цель – трезвость! Ни единой капли спиртного не попадет больше в организм человека попавшего в эту программу. Причем он самостоятельно приходит к этому решению. Из горстки законченных алкоголиков получается группа сильных и успешных людей! И это не фантастика, а реальность!
Только объединившись можно выкарабкаться из лап опьянения и забытья. Ведь люди созданы, чтобы помогать друг другу, развиваться и стремиться к совершенству! Не оставляйте близких в беде и не обвиняйте их в слабости. Просто помогите им стать на правильный путь!
Избавиться от алкогольной зависимости – задача, с которой способен справиться далеко не каждый. С помощью наркологов и медикаментозного лечения можно избавиться от зависимости на определенное время. Сохранять трезвость в течение остатка жизни способен только сильный духом человек. Чтобы помочь преодолеть эту жажду и сплотить людей, объединенных одной проблемой, создано общество анонимных алкоголиков.
Клуб анонимных алкоголиков – это собрание людей, имеющих одну цель, путь к трезвой жизни. Каждый участник этой группы помогает остальным её членам в ежедневной борьбе со своими пороками. Участников подобных клубов не интересуют материальное положение соратников, их возраст и даже имя. В европейских странах довольно частое явление, когда вступая в подобные коллективы, человек представляется под псевдонимом. К новичкам не пристают с вопросами о месте их работе, финансовом положении и занимаемом месте в обществе.
Анонимные Алкоголики - это сообщество, объединяющее мужчин и женщин, которые делятся друг с другом своим опытом, силами и надеждами, с целью помочь себе и другим избавится от алкоголизма
Главная цель подобных собраний – это постоянная поддержка людей, делающих первые шаги на пути к трезвой жизни. Здесь у каждого присутствующего появляется возможность рассказать о своих проблемах, не боясь осуждения. Каждый участник подобной группы понимает насколько сложен процесс воздержания от спиртного. Только здесь человеку не предложат алкоголь, как средство решения проблем, а помогут поставить цель и прийти к ней.
Основной упор работы подобных обществ – это путь к трезвой жизни.
Впервые подобные собрания были проведены в Америке в начале сороковых годов прошлого столетия. В дальнейшем, популярность подобного явления привела к тому, что группы «АА», начали появляться по всей Европе. В начале девяностых первые группы появились на территории России. Сегодня подобных обществ более сотни тысяч, где каждый день зависимым людям помогают в решении их главной проблемы.
Метод проведения собрания
Группа анонимных алкоголиков довольно большая, в каждом собрании участвует как минимум тридцать человек. Во главе сообщества обычно стоит человек, который сам с успехом поборол зависимость и живет трезвой жизнью.
Цель подобных мероприятий заключается в том, чтобы каждый участник группы имел возможность переосмыслить свою жизнь, обрел новые цели и стимул их добиться. Именно здесь каждый человек получает возможность самостоятельно перевоспитать себя и направить свои мысли в другое русло, не связанные со спиртным. Для того чтобы эти цели были достигнуты, сообщество основано на нескольких принципах:
- взаимопомощь;
- вера в себя и своих близких;
- товарищество.
Обычно подобные встречи проводятся с периодичностью один раз в неделю. Во время сборов, участники говорят о текущих проблемах, дают друг другу советы и обсуждают свой опыт лечения зависимости. Подобная дружеская атмосфера и присутствие людей, которые также ежедневно борются со своей болезнью, помогает человеку, придавая стимул и дальше удерживаться от употребления спиртного. Иногда участие в подобной коллективной терапии может дать больше результатов, чем помощь психолога.
Каждая группа придерживается определенного свода правил, которые зачитываются при каждом проведении собрания. Список этих правил получил название «методика двенадцати шагов». Незнакомым с этой методикой людям может показаться, что она содержит религиозную подоплеку. Однако это далеко не так, под понятием веры и высшей силы, здесь следует понимать внутренний стрежень человека, который придаст ему силы в борьбе с пороком.
Собрание анонимных алкоголиков проводится на добровольной основе. Более того, подобные группы сами обеспечивают себя в финансовом плане. Но никого из участников собрания не принуждают к еженедельным пожертвованиям. По окончании встречи, любой из участников может внести любую сумму в развитие общества. На эти средства арендуется помещение для встреч, приобретаются продукты для чайной церемонии, выпускают брошюры и книги.
Единственное условие для членства- это желание бросить пить
Метод 12-ти шагов
Работа подобных сообществ подразумевает строгую передержку правил и определенных канонов. Один из таких канонов — это методика двенадцати шагов к избавлению от алкоголизма.
Данную методику должен пройти каждый участник группы, для того чтобы навсегда сбросить бремя алкогольной зависимости. Каждый из шагов требует сил и выносливости. Длительность подобной реабилитации может составлять несколько лет. Если рассматривать эту методику вкратце, то можно сказать следующее о каждом шаге:
- На первом шаге человек должен признаться о том, что в его жизни алкоголь занимает важное место. Трудность первого шага заключается в том, что алкоголики редко считают свое пристрастие пороком и практически не озабочены своим состоянием. Находясь в подобной ситуации легче придумать тысячу оправданий, чем признаться в зависимости.
- В дальнейшем нужно признать существование определенных сил, которые способны направить человека на правильный путь.
- Делая третий шаг , человек отдает себя этим силам и верит в то, что они ему помогут. Здесь совершенно не важно в кого вы верите, будь то Бог, астрал или сила природы. Главное - отдаться этой вере полностью.
- На четвертом этапе нужно осознать ту причину, которая привела человека к появлению зависимости. По мнению психологов, не каждый человек способен совершить подобное самостоятельно. Именно для совершения этого шага требуется помощь других участников группы, которые уже прошли этот этап исцеления.
- Пятый шаг – это переосмысление своих жизненных ценностей. Здесь важно суметь переосмыслить не только свои проблемы, но и всю свою жизнь. Признать свои поражения и попытаться превратить их в жизненный опыт, который поможет в дальнейшем избегать подобных ситуаций.
- Выявив свои недостатки, человек должен полностью от них избавиться. Это и есть цель следующего шага .
- Седьмой этап – можно назвать смирением. Каждый день человек должен начинать с молитвы высшим силам от избавления его от пороков и пагубных желаний.
- Переосмысляя свою жизнь, человек может вспомнить множество людей, которых он оскорбил, унизил или нанес им ущерб. Восьмой шаг заключается в том, чтобы очистить свою душу от чувства вины перед этими людьми и попросить у них прощения. Иногда прощения не достаточно и свою вину нужно искупить.
- Девятый шаг помогает избавиться от саморазрушения и предстать перед людьми в новом свете. Чистая душа и отсутствие обид приносит избавление и спокойствие.
- После этого человек должен уделять как можно больше времени самоанализу и самосовершенствованию. Избегать злости, агрессии и обид становится значительно легче, придерживаясь трезвой жизни.
- Одиннадцатый этап посвящается постоянным молитвам высшей силе о приобретении спокойствия и умиротворения. О помощи в дальнейшей трезвой жизни.
- Двенадцатый шаг – это оказание помощи новичкам, наставление их на правильный путь. Именно на этом шаге чувствуется некое братство людей сплоченных единой проблемой.
АА не связано ни с какой сектой, вероисповеданием, политическим направлением, организацией или учреждением
Каждый из этих этапов очищения и реабилитации должен пройти новичок, вступивший в общество анонимных алкоголиков. Смысл и необходимость этой методики объясняется каждому члену этого общества. Несмотря на то что сама методика может показаться странной, специалисты говорят о её положительных результатах.
Традиции
Помимо двенадцати шагов, каждый участник группы должен придерживаться определенного свода привил и традиций. Количество этих правил также двенадцать.
Первое правило относится к тому, что единство каждого общества стоит на первом месте. Благополучие каждого участника группы зависит от слаженности команды и внутренней взаимопомощи. Очень важно придерживаться правильной цели и только работая в команде можно её достигнуть. Если верить статистике, то шанс возвращения к пьянству у участника подобной программы составляет единичное значение.
Помимо этого, важно принять, что высшие силы - это главный авторитет. В подобных группах никто не имеет права отчислить участника от собраний или повлиять на подобную ситуацию. Для того чтобы вступить в ряды этого братства, нужно иметь четкую цель покончить с употреблением алкоголя.
Каждая группа полностью самостоятельна и не зависит от других подобных собраний.
Цель каждого мероприятия лишь одна, изменить сознание человека, дать ему духовную пищу для развития и наставить на путь исцеления. Нужно понимать, что данные организации не преследуют коммерческих целей и не стараются наживаться на своих участниках. Временно отказаться от финансовых перспектив, нужно для того, чтобы не упустить главного, трезвой жизни. Пройдя лечение подобной методикой, нужно делиться своим опытом и наставлять на правильный путь новых членов группы.
Каждая группа находится на самостоятельном финансовом обеспечении. Именно поэтому важен финансовый вклад в развитие группы. Вносить несколько тысяч в копилку клуба при каждом посещении вовсе не обязательно. Каждый участник помогает, основываясь на своих финансовых возможностях.
Очень часто в подобных собраниях участвуют психотерапевты, однако они не имеют определенного «веса». Любая квалифицированная помощь, исходящая за рамками общества, может только навредить процессу реабилитации. Помочь зависимому, может лишь человек, сам побывавший в подобной ситуации и прочувствовавший все на себе.
Подобные собрания не обладают определенной иерархией, однако допускается создание определенных подгрупп, которые занимаются организационными вопросами и сохранением связей между каждым из членов сообщества.
Подобные собрания редко участвуют в публичных обсуждениях вопросов несвязанных с пристрастием к алкоголю. Данные группы гарантируют полную анонимность каждому члену общества. Именно это главное правило подобных сообществ.
Данные правила, принципы и традиции используются во всем мире. Их соблюдение - залог процветания группы и успешности реабилитации.
Основная цель общества – оставаться трезвыми и помочь другим алкоголикам обрести трезвый образ жизни
Алкоголизм является страшным социальным бедствием. Простое кодирование не всегда помогает устранить заболевание. А детоксикация без последующей реабилитации в ста процентах случаев приводит к срыву. Для того, чтобы устранить психологические корни проблемы и полностью исцелить человека, были созданы группу анонимных алкоголиков.
Анонимные алкоголики - это...
Общество анонимных алкоголиков — это группа людей, страдающих зависимостью и собирающихся на занятия под руководством лечащего психолога для решения общей проблемы и помощи в устранении заболевания каждого отдельного члена сообщества.
Такие сообщества оказывают неоценимую услугу обществу, так как позволяют полностью изменить психологию и мировоззрение каждого зависимого. Занятия в группе ничего общего не имеют с сектами. Они не требуют от человека платить взносы и не требуют изменить свою веру.
Чаще всего группа анонимных алкоголиков ведет занятия на основании программы «12 шагов». Эта методика помогает полностью устранить зависимость у людей, осознавших свое заболевания и стремящихся от него избавиться.
Занятия в коллективе позволяют у выздоравливающих выработать навык жизни, без применения спиртного. Человек получает возможность научиться справляться с любыми житейскими проблемами, не стремясь принять спиртное. Постепенно он получает возможность вести здоровую жизнь, не думая о выпивке.
Видео о проблеме «Алкоголизм» от Олега Болдырева
Лечение алкоголизма. Кандидат медицинских наук, психиатр-нарколог, психотерапевт - Болдырев Олег, о том, можно ли вылечить навсегда зависимых от наркотиков и страдающих алкоголизмом людей или нет.
Интересует лечение от алкоголизма?Оставьте номер телефона и мы свяжемся с Вами!
Работа в группе ведется поэтапно. На первом этапе человек должен осознать свою проблему. Признание заболевания помогает человеку принять себя таким, каков он есть, и пожелать избавиться от болезни.
После этого человек может понять, каким в его случае будет личностный рост, как составить программу и добиваться личностного роста.
В ходе работы, члены коллектива могут корректировать собственные программы, критически оценивать свои ошибки и успехи и делиться своими победами с товарищами по группе.
Группы анонимных алкоголиков - эффективны ли они
Чувство локтя, возможность разговаривать о своих проблемах на равных с другими людьми, сочувствие и взаимопомощь помогают большинству зависимых обрести веру в себя и почувствовать себя ячейкой общества, человеком, который нуждается в помощи и дружеском участии и может рассчитывать на них.
Сообщество анонимных алкоголиков не позволит ни одному из своих членов свернуть с пути выздоровления и снова начать пить. Без упреков и угроз все проходят одинаковую школу и получают навык здоровой и трезвой жизни.