Определить сильный или слабый человек. Двенадцать признаков сильной личности
Индийскому революционеру Махатме Ганди принадлежат следующие слова: «Умение прощать - свойство сильных. Слабые никогда не прощают».
Делить людей на сильных и слабых может показаться неуместным. Ведь невозможно точно определить, в чём заключается критерий оценки. Однако есть одно предположение.
Слабый человек - тот, который не способен быть . Он полон страхов, избегает ответственности и живёт ошибками прошлого. Сильному это не свойственно. Он хочет только одного - наполнять жизнь счастьем для себя и близких.
У этих двух групп мало общего, но много отличий. Большинство из них заключается в отношении к жизни и поступках, на которые не способна слабая личность. Об этом я и расскажу сегодня.
1. Извинение
Просить прощения неловко. Когда мы это делаем, приходится признавать свою неправоту, а это бьёт по самолюбию. Но те, у кого всё-таки , обретают спокойствие и силу духа. И вот почему.
Боль, которую причиняет человек, не исчезает бесследно. Это верно для обеих сторон, хоть слабые люди и уверены в обратном. Они цепляют за живое, уходят, но начинают страдать от неврозов: «Почему я так поступил? Почему ничего не исправил?» И в итоге мучаются больше тех, кого обидели.
Не бойтесь просить прощения.
Это делает нас человечнее в глазах других и приносит обоюдное спокойствие. Но не стоит торопиться с поисками тех, перед кем вы провинились. Для начала достаточно прямо признаться себе, что в чём-то вы могли оказаться неправы.
2. Просьба о помощи
Просить о помощи так же трудно, как и извиняться. Эти пункты неразрывно связаны. Просьба вынуждает человека признать, что он не знает, как справиться с проблемой. Однако, если мы поступили неправильно, стоит попросить помощи у тех, кто может нас направить.
Всё дело в том, к кому обратиться с вопросом. Если хотите получить прагматичный совет - обратитесь к профессионалу. Но если вас просто беспокоят сомнения, поговорите с близким человеком, который выслушает вашу историю. Возможно, вместе вы найдёте .
Просить о помощи - значит не бояться своих недостатков. Поэтому, если не знаете как поступить, - спросите. Не обязательно следовать каждому совету, достаточно посмотреть на проблему чужими глазами.
3. Оптимизм
«Серые дороги, серое небо, серые лица» - так мои знакомые описывают городские пейзажи. И нечасто там встречаются люди с искренней улыбкой - просто потому, что они хотят сделать приятное окружающим, а не потому, что получили зарплату.
Оптимизм даётся нелегко. Именно поэтому придерживаются такого взгляда на жизнь только сильные люди.
Их секрет в опорах хорошего настроения: мыслях, предметах, людях, которые в любую секунду могут поднять боевой дух. Чтобы создать такие опоры, стоит регулярно задаваться вопросом: «Что делает меня счастливым?»
А чтобы эти опоры не смыло волной уныния, нужно поменьше обращаться к главным источникам всех беспокойств - прошлому и будущему. Ведь и то, и другое - это всего лишь мысли в настоящем. Значит, если искать источник вдохновения в , прошлое и будущее всегда будут счастливыми.
К сожалению, это не гарантирует, что вы больше не будете страдать. Но в этом главное отличие сильной личности от слабой: у сильной надежда есть всегда.
4. Искренность
«По профессии я пожарный, и я боюсь, что придёт день, когда я не буду таким храбрым, как должен».
Вы удивитесь, когда узнаете, как много проблем можно избежать, если вовремя решиться быть искренним.
5. Свобода и ответственность
Вот что Константин Райкин сказал однажды о свободе:
«Свобода внешняя подразумевает очень много „нельзя“ внутри: нельзя воровать, нельзя хамить. И не потому, что кто-то запретил, а потому, что ты сам так решил».
Быть свободным может только сильная личность, потому что свобода подразумевает и обязательства. Вам нужно постоянно напоминать себе о том, что вы можете или не можете делать. Согласен, это парадоксально, но можно ли быть свободным, например, от гражданской или родительской ответственности?
Если вы хотите быть свободным, решите, каким обязательствам следуете, каковы ваши принципы, ценности, которых вы придерживаетесь. Слабые личности не делают этого, они поддаются влиянию внешнего мира и называют свободой то, что выбрали за них.
Другими словами, чтобы стать свободным, нужно подчиняться своим ценностям.
В заключение
У качеств и действий, которые я перечислил, есть общая черта - их приобретение или совершение требует усилий. Чтобы извиниться, нужно перебороть своё эго. Чтобы сохранять оптимизм - противостоять внешним раздражителям. Чтобы быть свободным - строго следовать своим убеждениям.
Это подтверждает мысль о том, что всё стоящее в жизни мы получаем не просто так. Ради этого приходится бороться и чем-то жертвовать. Но если вы готовы работать над собой, результат не заставит себя ждать.
До меня внезапно дошло, что «личностное развитие» для многих читателей - пустой звук. Они не понимают, о чем речь.
Именно поэтому наезды на родительское «недодали» и сохраняются. Кажется, что все в человеке можно воспитать извне, если постараться.
Что такое образование, всем понятно. Что такое физическое развитие - да. Все это можно, в принципе, извне прививать. Можно зарядку с малышом делать и каждое утро будить школьника криками «на зарядку становись», не говоря уже о походах в бассейн и на лыжах, о спортивных секциях и танцевальных кружках. Сначала ему будет не в кайф, может быть, а потом втянется и привыкнет. Можно книги ему читать вслух, а потом оплатить дорогую школу, репетиторов и педагогов. Привить извне интеллект сложней, чем физкультуру, но все-таки если с умственно сохранным ребенком заниматься все время математикой, физикой и языком, средний уровень он точно преодолеет, а скорее всего разовьется в интеллектуала. Благодаря усилиям родителей.
Зная это, многие думают, что именно родительская лень и эгоизм мешают вырастить из детей развитые личности.
Но личность - это совсем другое. Физические навыки и интеллектуальные могут рассыпаться как пазлы в разные стороны, если не будет личности. Есть умные люди, образованные с детства и эрудированные, сломанные как личности и бесполезные для других и себя. У них нет мотивации работать и жить не хочется, они кормят собой разные аддикции, в основном химические, потому что с помощью наркотиков и алкоголя проще всего сбежать от себя. А себя такие люди не любят, потому что совершенно собой не владеют. Их личность раздроблена, слаба, Себя у них нет.
Личностное развитие - это главное, чем должен заниматься человек, и тогда все остальные навыки, физические и интеллектуальные, и приложатся, и разовьются. В любом почти возрасте можно улучшить образование и развить себя физически, если есть сильная личность. А вот если личности нет, бесполезно владеть какими-то навыками, все сольется в трубу. Или станет кормом для аддикций.
И вот личность извне сформировать никак нельзя. А главное, обращая свой требовательный взгляд вовне, к плохим учителям и родителям, так и останешься без личности. Личность формируется только когда человек начинает опираться на себя и учится обходиться сам, развивает самостоятельность по управлению собой, по контролю за собой и организации себя и своей жизни. Это и есть обретение Себя.
Вот это вот все: самооценка, саморегуляция, локус контроля - это и есть личность, это система управления своей жизненной энергией, способность ее накапливать, вкладывать, организовывать и распределять, чтобы не падать на дно энергетической ямы, не переживать длительные сломы и апатии, быстро выбираться из любых фрустраций, переносить внимание с тех сфер, где возникла преграда из внешних обстоятельств, не путать то, на что ты можешь влиять и не можешь. Сильная личность настолько эффективно управляет собой и организует себя, что жизнь ее подобна увлекательному морскому путешествию и открытию новых земель. А слабая личность быстро садится на мель или становится жертвой разбойников или идет ко дну, а до этого плавает в качестве чужого пассажира, не выбиравшего маршрут.
Стремясь нашпиговать ребенка полезными навыками, родители очень часто забывают про самое главное и полезное - личность. Если ребенок сам не научится создавать и поддерживать свою мотивацию, сам не научится справляться со скукой, ленью, плохим настроением, обидой, если он приобретет все умения только под давлением родителей, а идентификацию (какой я?) при их активном внушении, уже в подростковом возрасте выяснятся проблемы в мотивационной сфере, а дальше больше. Ему все станет неохота, все лень или смысла он ни в чем не увидит, он скажет, что не верит в себя, не чувствует сил. И он привык к безусловной любви, к безусловному одобрению как к сладкому вместо сбалансированной еды и хочет его много. Он хочет получать одобрение авторитетных фигур без труда и поэтому нередко ищет его в маргинальной сфере (девочки стремятся к сексу со взрослыми мужчинами за подарки и восхищение, мальчики учатся курить и воровать, например).
Самое интересное, что подросток, привыкший к гиперопеке, обязательно обвинит в отсутствии собственной мотивации к учебе и работе родителя (ему не к кому больше обращать свои вопросы и претензии, у него нет себя, себя ему заменяет родитель). Он скажет «ты слишком мало меня хвалил, много критиковал, поэтому я не верю в себя достаточно». Он действительно чувствует недостаток уверенности в себе и боится проигрыша, он рефлексирует это правильно. Но он видит виновника в родителе, хотя проблема в отсутствии внутренних опор, в киселе на месте Я. Ему кажется, что это родитель «не дал ему уверенности, не внушил стабильную самооценку». Но дать человеку уверенность в нем самом невозможно, как нельзя дать внутреннюю силу извне. Нельзя «внушить» стабильную самооценку, можно помочь нацепить корону из иллюзий. Но эта корона делает самооценку еще более нестабильной, то вверх, то вниз, потому что слетает чуть что, и человека сотрясают истерики от внезапного столкновения с реальностью, ненависть к себе и ненависть к «виновникам».
Самое главное - это личность: собственный контроль над самооценкой, умение выстраивать границы, умение переводить внимание с одного на другой ресурс, умение «властвовать собой», как сказал Пушкин.
Если ваша личность сильна, вы владеете собой, что означает: можете себя поддержать, направить, отказаться от того, что получить сейчас нельзя, в идеале - отложить это, перенести внимание на другое, получать удовольствие от полезных занятий, менять направления деятельности по собственному желанию, находить в любой деятельности творчество, стремиться к усложнению навыков, прогрессировать, устанавливать связи с людьми, получать симпатию тех, кто симпатичен вам, защищать свои границы, беречь самооценку от взлетов и падений, контролировать режим и соблюдать во всем меру, чередовать напряжение и расслабление, в общем руководить волевыми энергетическими процессами и курировать произвольные (спонтанные), не мешая им, а помогая. Вот это - сильная личность. Вы видите, насколько это внутренняя личная работа, в которой другие могут принимать участие косвенно или вообще никак?
Слабая личность отличается тем, что все время следует чужим волевым импульсам. У нее так мало собственной воли и мотивации, что она любое движение извне подхватывает и следует ему. Реклама по телевизору - она хочет это купить и съесть или выпить. Она идет брать потребительский кредит, потому что хочется получить желаемое прямо сейчас, отложить не может. Она не хочет работать, а хочет отдыхать, но отдых для нее означает уход от себя в забытье: алкоголь, компульсивный секс или чужие игры. Она хочет пассивно получать удовольствие и энергии на работу все меньше и меньше. В любви она тоже плывет по течению. Если кто-то понравился ей, она пытается выйти на контакт, не обращая внимания на закрытые границы, уговаривает, преследует или пытается купить, а если выйти на контакт нельзя, все время мечтает, то есть выходит на контакт в воображении, преследует по социальным сетям, идентифицируется, сливается. То же самое у слабой личности со всем, что привлекло ее внимание.
Ее внимание блуждает бесхозное, хозяина у него нет, воли нет. Что подхватило ее внимание, туда оно и прилипло, ко всему эмоциональному, яркому или доминантному. Она легко поддается любой пропаганде, быстро попадает под любое влияние. Она - настоящий корм, потому что в ней нет личностного центра, один биологический и нервный материал. У нее могут быть какие-то навыки, что-то, чему ее научили учителя и родители, у нее может быть красивое тело, но у нее нет того, кто всем этим может управлять изнутри, это все валяется как подножный корм и каждый может это использовать, если захочет. А когда это все деградирует, уже и использовать никто не захочет, начнут откидывать в сторону ногами.
Слабая личность все время отражает только чужую волю, своей не имеет вообще и поэтому не является Собой.
Как начать становиться Собой?
1. Перестать обвинять родителей и другие доминантные фигуры. Найти доминанта в себе, начать его растить.
2. Назначить своей мамой свою самооценку, своим папой - свой локус контроля.
3. Осознать, что качания самооценки вверх-вниз и диффузия границ - это недостаток мышц эго. Мышцы эго крепнут от Работы.
5. Влюбиться в идею стать самому себе хозяином. Влюбиться в идею работы над собой и идею кайфа от труда.
Именно так можно перенести фокус на внутренние опоры, перенести и держать. Дальше надо жить, общаться, заниматься бытом, учебой, работой, но держаться этих установок и ориентироваться только на них. Это довольно быстро и существенно позволяет достичь прогресса, то есть почувствовать свою целостную личность, ощутить ее центр внутри себя. Дальше этот центр нужно развивать и укреплять на практике.
Чувствуете в себе хозяина? Что мешает? Что помогает?
Жми «Нравится » и получай лучшие посты в Фейсбуке!
Привет,народ! Я вот подумала каких же всетаки личностей появляется невроз-сильных или слабых?
Я почему то склонна думать,что все же сильные личности более предрасположены,это какой силой обладать
надо,чтобы довести себя до ПА или депрессии,может эта силушка(энергия) не туда направлена,т.е.направить
эту энергию внаружу конструктивно,а не на себя любимого,получая ПА и тому подобное..А что думаете вы,дорогие форумчане,по этому поводу??
Вопрос спорный. Я думаю тут не может быть однозначного ответи "или-или" в этом случае возможны разные варианты, и дело не только в силе или слабости личности, очень много факторов, из-за которых возможно возникновение невроза, такие, как например темперамент, наследственность, воспитание, психические или психологические травмы, стиль жизни, а может и всё в совокупности итд.
Однако да..факторов слишком много,а если это еще и все вместе...гремучая
смесь прямо таки
Я думаю, что невротик это слабая личность (хотя дайте, плиз, точные критерии слабой личности).. Даже по себе могу судить ДО лечения и ПОСЛЕ. Я стала сильнее, а до этого сопливая размазня
После того, как лечение начало помогать я устроила грандиознейший скандал своему бывшему начальнику, отомстила ему со всем хладнокровием за все "хорошее", что он мне сделал. Можете представить, что до этого я ходила перед этим го*нюком на ципочках, а когда входила в кабинет у меня тряслись руки.
Теперь работаю на такой работе, которую, как я думала раньше, не заслуживала - низкая самооценка, черт бы ее побрал, да и ответственности боялась, решения быстро не умела принимать. От так.
Прям по-невротически вопрос сформулирован
Сильное-слабое, черное-белое...
А как насчет оттенков?
Ведь можно допустить, что в Человеке (и даже в невротике ) переплетается множество различных качеств.
Я думаю,что слабые больше расположены к неврозу. ИМХО.Раньше считалось,что невроз развивается у психастеников(такой диагноз был-психастения),так вот основные черты их характера-это повышенная тревожность,застенчивость,склонность к застреванию,самокопанию и т.е.слабый характер.Кстати сами п-ты к психастеникам относятся с большой симпатией и состраданием,т.к. с этими людьми очень приятно иметь дело.
Конечно, слабаки все невротики. Ну я-то точно. Для того, чтобы ныть, жаловаться на жизнь и впадать от нее (от этой самой жизни) в панику, сила не нужна.
Во-во и я о том же, так небывает, что только слабые и только сильные, люди бывают в каких-то ситуациях слабые в каких-то сильные, так же как небывает только плохих и только хороших людей, так же как небывает только черного и только белого цвета, я конечно, утрирую, но смысл, я думаю, ясен
Дааа... вот таких людей нужно опасаться, в тихом омуте, называется И незнаешь, что ожидать, вроде смотрит, соглашается и ходит на цыпочках и бах! Я представляю, в каком он был шоке... но это не проявление силы ИМХО, это просто называется - накипело, набурлило, нагорело итд., т.к. у действительно сильных личнойстей таких проблем (такой сложности) не возникает, опять таки ИМХО. Если вы, конечно, имели в виду проявление силы в вашем сообщении, а то можт я не правильно поняла...
Во-во и я о том же, так небывает, что только слабые и только сильные, люди бывают в каких-то ситуациях слабые в каких-то сильные, так же как небывает только плохих и только хороших людей, так же как небывает только черного и только белого цвета, я конечно, утрирую, но смысл, я думаю, ясен
Козерожка
Я думаю, что невротики - это более чувствительные и эмоциональные люди, люди с фантазией, неслучайно много невротиков среди творческих личностей.
Вот, только что прочла в ЖЖ, очень в тему.
Мужественный человек страдает, не жалуясь; человек слабый жалуется, не страдая.(П,Буаст)
Я не разбойник и не апостол,
и для меня, конечно, тоже все непросто...
А. Миронов
Да, конечно, накипело, набурлило - не без этого.
Я НЕ имела в виду, что скандал был проявлением силы. Но я наконец-то смогла избавиться от достающей меня проблемы (которая вызывала хронический стресс) и работы (на которой чувствовала себя рабом-заложником). То есть я убрала факторы, которые вызывали у меня стресс, социофобию (в некоторой степени) и депрессию. А до этого я все это терпела в ущерб своему здоровью, зато начальничку, конечно, было хорошо и удобно сидеть на моей шее.
А шеф у меня был стрессоустойчивый, не то, что я. Но он не был готов, что я с небес спущу его на грешную землю
В конце-то концов, что я такого плохого сделала? Просто поставила зарвавшегося человека на место, постояла за себя. Вот и все. Думаете, можно безнаказанно пользоваться моей слабостью, ранимостью, педантичностью? За все нужно платить! Сначала он доводил меня, а потом я довела его. Честно и справедливо.
Почему одни люди успешнее других? Конечно, можно все списать на различные жизненные обстоятельства. Отчасти это будет так. Но основной причиной достижения людьми больших успехов являются их личные качества. Сильные личности отличаются от остальных и по образу мышления и набору черт характера. Эти отличия, в свою очередь, создают картину поведения характерную для сильных людей и ведущих их к успеху.
Главные отличия сильной личности от слабой:
Сильные личности не склонны тратить понапрасну время на сожаления. В жизни с человеком может произойти множество бед: болезни, травмы, утрата близких, расставания, потеря работы и много чего другого, что иногда морально ломает обычных людей. Из сильного потрясения далеко не всем удается выйти с поднятой головой. Часто люди впадают в уныние и у них не поднимаются руки исправить ситуацию. Но сильные личности этого себе позволить не могут. Успешные люди всегда отличаются эмоциональной стойкостью и боевым настроем, поэтому они и успешные. Они начинают действовать при первой подходящей возможности, невзирая на то, что произошло.
Сильные личности не переживают из-за того, что от них не зависит. Не бывает, чтобы всегда все шло по плану. Иногда на ход дел влияют форс-мажорные обстоятельства. Например, выезд на природу, на который были большие планы, отложился из-за дождя. Или закрылось предприятие, на котором вы работали. Не рационально переживать по таким вещам, ведь это не ваша вина. У сильных людей, такой рациональный подход, можно сказать, в крови. Такого человека будет заботить только то, на что он способен повлиять. А остальные факторы, не будут вызывать у него ни малейшего беспокойства.
Сильный человек никогда не позволит другим управлять его эмоциями. Он не будет поддаваться критике в собственный адрес, или вникать в то, что говорят у него за спиной. От этого понижается самооценка, и пропадает уверенность в собственных силах. Всем нравиться не получится. Сильные личности отлично это понимают, и прислушиваются только к своему мнению, и мнение посторонних их сильно не беспокоит.
Сильная личность никогда не отступает перед лицом перемен. Многие люди годы сидят на нелюбимой работе с низкой оплатой труда. Кто-то не может решиться на переезд. А кто-то боится новых отношений, из-за неудач с предыдущими. Сильный человек не боится трудностей и не упустит возможность, по причине неудач в прошлом или прочих рисков.
Сильный человек не будет надеяться на быстрый результат. Слабые люди обычно останавливаются на полпути, при возникновении каких-либо проблем. Занятие может им просто надоесть, или не принести желаемого результата в краткие сроки. Сильные же, доведут дело до конца и сорвут джек-пот. Целеустремленность и упорство – важные качества, которые отличают сильных людей от слабых.
Сильная личность не будет завидовать чужим достижениям. Жизнь несправедлива, она как своего рода лотерея. У кого-то в любом случае будут лучшие стартовые позиции. Кто-то будет сильнее, у кого-то крепче здоровье или богатая семья. Держать обиду на судьбу нет смысла. Вот и сильный человек комплексовать по этому поводу не будет. Он будет стремиться к новым высотам, и делать от него зависящее.