อิทธิพลของความชื้นในอากาศที่มีต่อสุขภาพของมนุษย์ ความชื้นสัมพัทธ์และผลกระทบต่อสุขภาพอย่างไร
แนวคิดเรื่อง “ความชื้น” มักเกี่ยวข้องกับปรากฏการณ์ที่มีความหมายเชิงลบ
ที่จริงแล้ว แนวคิดหลายประการของเราเกี่ยวกับความชื้นนั้นผิดพลาดและตั้งอยู่บนพื้นฐานความรู้เพียงผิวเผินว่าจริงๆ แล้วความชื้นคืออะไร
จุดประสงค์ของบทความนี้คือเพื่อพิจารณา "ความเชื่อผิดๆ" ที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับความชื้น เพื่อให้เข้าใจว่าสิ่งนี้สำคัญกว่า (และมีคุณค่ามากกว่าที่เราคิด)
ในความเป็นจริง มักจะจำเป็นต้องสร้างและรักษาพารามิเตอร์อากาศนี้โดยใช้เครื่องทำความชื้น
ข้างนอกมีหมอกหนา
อากาศภายนอกหนึ่งลูกบาศก์เมตรที่อุณหภูมิ 0°C และความชื้นสัมพัทธ์ 75% มีไอน้ำ 2.9 กรัม อากาศเดิมที่ร้อนถึง 20°C (อุณหภูมิเฉลี่ยในบ้าน) โดยไม่เติมไอน้ำ มีความชื้นสัมพัทธ์ 20% ซึ่งต่ำเกินไปต่อสุขภาพที่ดี! ในความเป็นจริง, ความชื้นสัมพัทธ์ขั้นต่ำที่จำเป็นสำหรับความสะดวกสบายและสุขภาพของมนุษย์คือประมาณ 45%-50%.
ความชื้นสัมพัทธ์ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิ ยิ่งอากาศร้อนมาก ความชื้นสัมพัทธ์ก็จะยิ่งต่ำลง
ตัวอย่างเช่น, ในฤดูหนาว อากาศภายนอกจะมีอุณหภูมิ 0°C ในวันที่มีหมอกหนา(ความชื้นสัมพัทธ์ 100%) ทำความร้อนในอาคารถึง 22°C ให้ความชื้นสัมพัทธ์ 23%ในสถานที่ซึ่งมีฤดูหนาวที่แห้งมาก เช่น อุณหภูมิภายนอก 0°C และความชื้นสัมพัทธ์สูงถึง 30% เมื่ออากาศร้อนถึง 22°C ความชื้นสัมพัทธ์จะลดลงเหลือ 7%
ด้วยเหตุนี้ แม้ว่าภายนอกจะมีหมอกหนา (มีความชื้นในอากาศมาก) แต่ก็ไม่ได้รับประกันว่าระดับความชื้นภายในห้องที่ให้ความร้อนจะถูกต้อง
เพื่อให้ได้ค่าความชื้นที่เหมาะสม อากาศจะต้องได้รับความชื้น
ความชื้นและความรู้สึกหนาวเย็น
นอกจากนี้ยังมีผลกระทบทางสรีรวิทยาของความชื้นที่มักถูกมองข้าม: ผลต่อการรับรู้ความร้อนหรือความเย็น เราทุกคนรู้ดีว่าการออกเหงื่อเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย การระเหยของเหงื่อจะขจัดความร้อนออกไป และทำให้เราเย็นลง
ในฤดูร้อน เมื่ออากาศร้อน เหงื่อออกมากขึ้นจะทำให้ผิวหนังของเรามีอุณหภูมิที่สบายตัว ความชื้นสูงป้องกันการระเหย (อับชื้น) ในขณะที่อากาศแห้งเอื้อต่อกระบวนการนี้
ในฤดูหนาว อากาศแห้งจะทำให้เกิดการระเหยและทำให้ผิวหนังเย็นลง ผลที่เกิดขึ้นทันทีของปรากฏการณ์นี้ก็คือ ที่อุณหภูมิเดียวกัน อากาศยิ่งแห้ง ดูเหมือนว่าอากาศจะเย็นลงสำหรับเรา
ภายใต้สภาพห้องที่มีความร้อนโดยทั่วไป "อุณหภูมิที่ชัดเจน"(เช่น การรับรู้เชิงอัตนัยเกี่ยวกับอุณหภูมิที่เกี่ยวข้องกับความสะดวกสบายส่วนบุคคล) เพิ่มขึ้นประมาณ 2 °C หากความชื้นสัมพัทธ์เพิ่มขึ้นจาก 25% เป็น 50%- กล่าวอีกนัยหนึ่ง หากความชื้นอยู่ในระดับที่เหมาะสม นอกเหนือจากประโยชน์อื่นๆ ทั้งหมดแล้ว เราก็สามารถประหยัดค่าใช้จ่ายในการทำความร้อนในพื้นที่ได้
ผลกระทบของอากาศแห้งต่อผู้คนและวัตถุ
ความชื้นก็มีความสำคัญต่อสุขภาพของมนุษย์เช่นกัน
ปัญหาหนึ่งที่เกิดจากความชื้นต่ำคือความรู้สึกระคายเคืองตานั่นก็คือกระจกตาแห้งซึ่งมักเป็นปัญหาร้ายแรงสำหรับผู้ที่ใส่คอนแทคเลนส์ ปริมาณความชื้นในอากาศส่งผลต่อผิวของเรา, มือและใบหน้าแห้งและแตกเป็นชิ้นเมื่อมีความชื้นต่ำ อันดับแรก เนื่องจากสัมผัสโดยตรงกับอากาศแห้ง
ปัญหาอีกประการหนึ่งคือเยื่อเมือกแห้งในทางเดินหายใจ ซึ่งอาจนำไปสู่การกำเริบในผู้ที่เป็นโรคหอบหืดและภูมิแพ้ และโดยทั่วไปจะลดการป้องกันของร่างกาย
ตัวอย่างของผลกระทบด้านลบจากความชื้นต่ำต่อวัตถุและสิ่งของต่างๆ สามารถให้ได้ไม่รู้จบ “การดูดความชื้น” เป็นศัพท์เฉพาะของวัสดุที่มีอนุภาคดูดซับความชื้น ซึ่งทำให้วัสดุดังกล่าวเปลี่ยนขนาด เช่น กระดาษ ผ้า พลาสติกบางชนิด ไม้ ผลไม้ ผัก และวัสดุอื่นๆ ที่มีแนวโน้มที่จะดูดซับหรือปล่อยความชื้น .
นอกจาก, ความชื้นส่งผลต่อลักษณะทางกายภาพของวัสดุเช่น ความเหนียว (เช่น ความต้านทานต่อแสงในไมโครอิเล็กทรอนิกส์) ความแข็งแรงเชิงกล/ความเปราะบาง (สิ่งทอ ยาสูบ ไม้) และศักยภาพของ ESD (กระดาษ สิ่งทอ และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์)
แหล่งความชื้นในบ้านเรา
บ้านของเรามีแหล่งความชื้นมากมาย ตั้งแต่เสื้อผ้าที่ตากไว้ไปจนถึงผ้าแห้ง ไปจนถึงน้ำเดือดที่ใช้ปรุงพาสต้า
ยิ่งไปกว่านั้น ผู้คนเข้าและออกจากบ้าน เปิดหน้าต่าง ผนังมีความชื้น ไม่ต้องพูดถึงรอยแตกและรูเล็กๆ ข้อเท็จจริงประการหนึ่งที่ไม่ค่อยมีใครทราบก็คือ ปริมาณอากาศบริสุทธิ์ที่เข้ามาในบ้านเมื่อเปิดหน้าต่างมีผลกระทบเล็กน้อยต่ออุณหภูมิภายในอาคาร แต่ทำให้ความชื้นสัมพัทธ์ลดลงอย่างมาก
กล่าวอีกนัยหนึ่ง , ไอน้ำ “ระเหย” ได้เร็วกว่าความร้อนมากเนื่องจากคุณสมบัติทางกายภาพของก๊าซ
ความขัดแย้งก็คือการระบายอากาศในห้องในฤดูหนาวโดยไม่มีการเพิ่มความชื้นจะลดคุณภาพอากาศ และทำให้แห้งเกินไป
นอกจาก, ภาชนะบรรจุน้ำที่วางไว้ในอาคารหรือติดกับหม้อน้ำไม่มีประโยชน์เพราะน้ำระเหยน้อยเกินไป
หากต้องการตรวจสอบ ให้วัดความชื้นโดยใช้ไฮโกรมิเตอร์แบบติดผนังธรรมดา โดยมีและไม่มีภาชนะบรรจุน้ำเพิ่มเติม ความแตกต่างจะไม่มีนัยสำคัญ
สถาบันการศึกษาเทศบาล -
โรงเรียนมัธยมสตาโรโกลสกายา
งานวิจัย
ผลของความชื้นในอากาศ
เกี่ยวกับสุขภาพของมนุษย์
เตรียมไว้
นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 8
อเลชิน เยฟเกนีย์
หัวหน้างาน
ครูสอนฟิสิกส์
Tretyakova Marina Mikhailovna
พ.ศ. 2555 - 2556 ปีการศึกษา
แผนการทำงาน
1.บทนำ
2. อิทธิพลของอากาศแห้งและชื้นที่มีต่อความเป็นอยู่ของผู้คน
3. เครื่องมือวัดความชื้น
การแนะนำ
ความชื้นในอากาศเป็นลักษณะสำคัญอย่างหนึ่งของสภาพอากาศ มันมีอิทธิพลอย่างมากต่อความเป็นอยู่ที่ดีของผู้คน ลักษณะนี้ประกอบกับอุณหภูมิที่กำหนดเงื่อนไขการดำรงอยู่ของบุคคลทั้งในและนอกบ้าน
ในความชื้นพวกเขาเรียกปริมาณน้ำที่มีอยู่ในอากาศที่อุณหภูมิที่กำหนดเมื่อเปรียบเทียบกับปริมาณน้ำสูงสุดที่เป็นไปได้ที่อุณหภูมิเดียวกัน
เพื่อกำหนดลักษณะปริมาณไอน้ำในอากาศ จึงมีการแนะนำปริมาณทางกายภาพต่อไปนี้: ความชื้นในอากาศสัมบูรณ์ ความชื้นในอากาศสัมพัทธ์
ความชื้นสัมบูรณ์แสดงจำนวนไอน้ำที่มีอยู่ในอากาศโดยมีปริมาตร 1 ลบ.ม. ภายใต้เงื่อนไขที่กำหนด เช่น ความหนาแน่นของไอน้ำ
ในการตัดสินระดับความชื้นในอากาศ สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าไอน้ำในอากาศใกล้เคียงกับสภาวะอิ่มตัวหรือไม่
ความชื้นสัมพัทธ์ในอากาศคืออัตราส่วนของความชื้นในอากาศสัมบูรณ์ต่อความหนาแน่นของไอน้ำอิ่มตัวที่อุณหภูมิเดียวกัน แสดงเป็นเปอร์เซ็นต์
ระดับความชื้นที่เหมาะสมสำหรับมนุษย์อยู่ระหว่าง 40 ถึง 60% - แต่ตามกฎแล้วในฤดูร้อนที่อากาศแห้งความชื้นในอาคารที่พักอาศัยจะไม่เกิน 40% และในฤดูหนาวโดยทั่วไปจะลดลงเหลือ 25-30%
ในอากาศที่แห้งเกินไป ฝุ่นละอองขนาดเล็กจะเกาะติดอยู่ ซึ่งในระดับความชื้นปกติ ดูเหมือนว่าจะเกาะติดกับมัน การขาดความชื้นยังนำไปสู่ความจริงที่ว่าเฟอร์นิเจอร์และวัตถุไม้อื่น ๆ สามารถทำให้แห้งและแตกได้ หากอากาศในอพาร์ตเมนต์ สัตว์และพืชก็รู้สึกไม่ดีเช่นกัน
หากอากาศในอพาร์ทเมนต์แห้งเกินไป ผู้คนจะมีอาการง่วงนอนและเหม่อลอย ความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้น และภูมิคุ้มกันลดลง ความชื้นในอากาศต่ำเกินไปจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเดินหายใจ ในบางกรณี เมื่อแห้งอย่างรุนแรง อาจเกิดรอยแตกบนเยื่อเมือก และหลอดเลือดขนาดเล็กอาจมีเลือดออก เป็นที่ทราบกันดีว่าอากาศแห้งมีไอออนที่มีประจุบวกมากเกินไป และสิ่งนี้มีส่วนช่วยในการพัฒนาสภาวะตึงเครียดในผู้คน การขาดความชุ่มชื้นส่งผลให้ผิวแห้งและแก่ก่อนวัย
กลุ่มเสี่ยงต่อความชื้นไม่เพียงพอคือเด็กและผู้ที่เป็นโรคทางเดินหายใจ หอบหืด และผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้
ความชื้นสูงเป็นอันตราย หากระดับสูงเกินไป เชื้อราและเชื้อราจะแพร่กระจายอย่างหนาแน่นตามมุมและบนผนังห้อง ในสภาวะที่มีความชื้น อาหารจะเน่าเสียเร็ว
อากาศมีระดับความชื้นที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับปริมาณไอที่มีอยู่ในบรรยากาศที่อุณหภูมิที่กำหนด
น้ำเป็นองค์ประกอบที่ขาดไม่ได้ของสิ่งมีชีวิตทุกชนิด ร่างกายของคนที่มีสุขภาพแข็งแรงประกอบด้วยน้ำประมาณ 80% การสูญเสียน้ำมากกว่า 10% นำไปสู่ความตายของบุคคล และด้วยการสูญเสียเพียง 2% การรบกวนทางชีวเคมีอย่างรุนแรงเริ่มต้นในร่างกาย นำไปสู่การละเมิดความมั่นคงของสภาพแวดล้อมภายใน
ของเหลวออกจากร่างกายมนุษย์ผ่านทางระบบทางเดินปัสสาวะรวมถึงการระเหยออกจากผิวหนังและเยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจ สิ่งนี้ช่วยให้คุณกำจัดผลิตภัณฑ์ที่เน่าเปื่อยและสารพิษที่สะสมอันเป็นผลมาจากปฏิกิริยาทางชีวเคมี เนื่องจากการระเหยของเหงื่อออกจากผิวหนัง ร่างกายจึงได้รับการปกป้องจากความร้อนสูงเกินไป และอุณหภูมิของร่างกายเป็นหนึ่งในตัวแปรคงที่ที่สุดที่เปลี่ยนแปลงระหว่างการเจ็บป่วย
น้ำเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ทุกวันด้วยอาหารและผ่านทางผิวหนังและเยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจด้วยอากาศที่อุดมด้วยความชื้น
มีหลายโรคที่เกี่ยวข้องกับพยาธิสภาพของการเผาผลาญน้ำของผิวหนังและเยื่อเมือก ผิวแห้งเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ในหลายโรค เช่น โรคผิวหนังอักเสบ กลาก โรคสะเก็ดเงิน อาการหลักของผิวแห้งอย่างรุนแรงคืออาการคัน ผู้ป่วยบ่นว่ารู้สึกระคายเคืองผิวหนังอยู่ตลอดเวลา ซึ่งนำไปสู่ความตื่นเต้นง่าย นอนไม่หลับ และแม้แต่อาการอ่อนเพลียทางประสาท การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในองค์ประกอบไขมันของผิวหนังทำให้เกิดอาการคันที่เจ็บปวดเนื่องจากการหยุดชะงักของสมดุลของน้ำตามปกติ สภาพจะแย่ลงเป็นพิเศษในช่วงฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูหนาวเมื่อฤดูร้อนเริ่มต้นขึ้น ในด้านหนึ่ง ความรู้สึกสบายเกิดจากอุณหภูมิ 22-23C0 ในทางกลับกัน แหล่งความร้อนทำให้ความชื้นในอากาศในสภาพแวดล้อมที่อยู่อาศัยลดลงอย่างมีนัยสำคัญ และทำให้สูญเสียความชื้นจากพื้นผิวอย่างรุนแรง
มีหลายวิธีในการป้องกันการระเหยของความชื้นออกจากผิวมากเกินไป (เครื่องสำอางที่ให้ความชุ่มชื้น เสื้อผ้าฝ้าย การบำบัดน้ำ) การรับประทานอาหารที่มีเกลือจำกัดจะให้ผลลัพธ์ที่ดีในการทำให้การเผาผลาญเกลือและน้ำเป็นปกติ โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ อย่างไรก็ตาม เงื่อนไขที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในการรักษาการแลกเปลี่ยนน้ำให้เป็นปกติคือความชื้นและอุณหภูมิอากาศในห้องนั่งเล่นตามปกติ สภาพของระบบทางเดินหายใจของมนุษย์ยังขึ้นอยู่กับพารามิเตอร์เหล่านี้ด้วย
ความชื้นสูง (มากกว่า 70%) ส่งผลเสียต่อร่างกายมนุษย์เช่นกัน ทั้งในอุณหภูมิสูงและต่ำ ที่อุณหภูมิอากาศสูงและความชื้นสูง บุคคลจะเหงื่อออกมาก แต่ความชื้นจะไม่ระเหยไปจากพื้นผิว ซึ่งส่งผลให้ร่างกายร้อนเกินไปและ "ลมแดด"
ที่อุณหภูมิต่ำ ความชื้นในอากาศที่เพิ่มขึ้น ในทางกลับกัน จะทำให้ร่างกายเย็นลงอย่างรุนแรง เนื่องจากในอากาศชื้น การสูญเสียพลังงานผ่านการพาความร้อนและการนำความร้อนเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
ในการกำหนดความชื้นในอากาศ จะใช้เครื่องมือต่างๆ เช่น ไฮโกรมิเตอร์ของเส้นผมและไซโครมิเตอร์
ไซโครมิเตอร์ประกอบด้วยเทอร์โมมิเตอร์สองตัว เครื่องหนึ่งแสดงอุณหภูมิของอากาศ และอีกเครื่องหนึ่งห่อด้วยผ้า โดยปลายจุ่มลงในน้ำ ขณะที่น้ำระเหย เทอร์โมมิเตอร์จะเย็นลงและแสดงอุณหภูมิต่ำกว่าของแห้งเล็กน้อย ยิ่งความชื้นสัมพัทธ์ต่ำ การระเหยก็จะยิ่งรุนแรงขึ้น ดังนั้น ความแตกต่างของการอ่านค่าเทอร์โมมิเตอร์ก็จะมากขึ้น จากความแตกต่างของอุณหภูมินี้ ความชื้นในอากาศสัมพัทธ์จะถูกกำหนดโดยใช้ตารางไซโครเมทริกพิเศษ ดังนั้นใครก็ตามที่บ้านที่มีโต๊ะและเครื่องวัดอุณหภูมิสองตัวที่เหมือนกันก็สามารถวัดความชื้นในอากาศเพื่อปรับแต่งเพิ่มเติมได้
ส่วนการปฏิบัติ
เนื่องจากในช่วงปีการศึกษาเราต้องใช้เวลาอยู่ที่โรงเรียนเป็นจำนวนมาก ระดับความชื้นในห้องเรียนจึงมีบทบาทสำคัญ จากข้อมูลนี้ ฉันจึงตัดสินใจค้นหาว่าความชื้นในอากาศในสำนักงานของเราเป็นไปตามมาตรฐานด้านสุขอนามัยหรือไม่ มีการวัดในห้องวิชา ห้องออกกำลังกาย ทางเดิน และห้องวิทยาการคอมพิวเตอร์
ฉันใช้ไซโครมิเตอร์เพื่อวัดความชื้นในอากาศและป้อนข้อมูลทั้งหมดลงในตารางสรุป
ชื่อ | การอ่านค่ากระเปาะแห้ง | การอ่านค่ากระเปาะเปียก | ความแตกต่าง | ความชื้นในอากาศ % | การโต้ตอบ |
||
ห้องวิทยาการคอมพิวเตอร์ | ส่วนน้อย ส่วนเกิน |
||||||
ห้องชีววิทยา | ส่วนน้อย ส่วนเกิน |
||||||
คณะรัฐมนตรีประวัติศาสตร์ | |||||||
ห้องเรียนภาษาต่างประเทศ | |||||||
ห้องเรียนภาษารัสเซีย | |||||||
ห้องคณิต | |||||||
คณะรัฐมนตรีพื้นฐานความปลอดภัยในชีวิต | |||||||
โรงยิม | |||||||
ห้องรับประทานอาหาร | ส่วนเกิน |
บันทึก.ตามกฎและมาตรฐานด้านสุขอนามัยและระบาดวิทยา SANPIN 2.4.1.1249 - 03 ในบริเวณสถาบันการศึกษา ความชื้นสัมพัทธ์ในอากาศจะคงไว้ภายใน 40-60%
ข้อสรุป
ความชื้นในอากาศภายในบริเวณโรงเรียนเป็นไปตามมาตรฐาน ยกเว้นโรงอาหาร
เมื่อเปรียบเทียบการอ่านค่าของอุปกรณ์ก่อนและหลังการทำความสะอาดแบบเปียก เราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่านี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการเพิ่มความชื้น เนื่องจากการอ่านเพิ่มขึ้น 8-10%
ปากน้ำในร่มสามารถเปลี่ยนแปลงได้โดยใช้มาตรการที่มีอยู่
แม้แต่การดำเนินการง่ายๆ เพื่อเพิ่มความชื้นในอากาศในพื้นที่อยู่อาศัยก็นำไปสู่ผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรม การแขวนผ้าปูที่นอนเปียกบนเครื่องทำความร้อนที่ร้อน การทำความสะอาดแบบเปียก การติดตั้งตู้ปลา สระน้ำขนาดเล็ก น้ำพุในร่ม และแม้แต่ภาชนะที่มีน้ำก็ช่วยให้คุณเพิ่มพารามิเตอร์ความชื้นได้ แต่วิธีที่ทันสมัย มีประสิทธิภาพและสะดวกที่สุดคือการใช้เครื่องใช้ในครัวเรือนแบบพิเศษ - เครื่องทำความชื้นในอากาศ
บทสรุป
ฉันเลือกหัวข้อนี้เพราะฉันพบว่าการศึกษาความชื้นในอากาศและการวัดนั้นน่าสนใจ คนส่วนใหญ่ไม่ให้ความสำคัญกับระดับความชื้นในที่พักอาศัยและไร้ผลเพราะความชื้นทั้งต่ำและสูงทำให้เกิดโรคต่างๆ มากมาย และทำให้ความเป็นอยู่ของผู้คนเสื่อมโทรม และในขณะเดียวกัน ใครก็ตามที่สนใจปัญหานี้ก็สามารถวัดความชื้นในอากาศได้อย่างง่ายดายโดยใช้เทอร์โมมิเตอร์ปกติ และดำเนินมาตรการเพิ่มเติมเพื่อแก้ไขปากน้ำในบ้านของตน ฉันคิดว่าทุกคนที่ฟังผลงานของฉันจะคิดว่าการรักษาความชื้นในอากาศภายในอาคารตามปกตินั้นสำคัญเพียงใด
ไฟล์จะอยู่ที่นี่: /data/edu/files/v1454740868.pptx (อิทธิพลของความชื้นในอากาศที่มีต่อสุขภาพของมนุษย์)
ความชื้นในอากาศถูกกำหนดโดยการระเหยของน้ำจากพื้นผิวทะเลและมหาสมุทร ความชื้นสัมบูรณ์ คือความหนาแน่นของไอน้ำต่อหน่วยปริมาตร และอัตราส่วนเปอร์เซ็นต์ของปริมาณไอน้ำในปริมาตรอากาศหนึ่งต่อปริมาณไอที่ทำให้ปริมาตรนี้อิ่มตัวที่อุณหภูมิที่กำหนดเรียกว่า ความชื้นสัมพัทธ์ - ความชื้นสัมพัทธ์อาจมีความผันผวนในแต่ละวัน สาเหตุหลักมาจากการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ ยิ่งอุณหภูมิอากาศสูง ปริมาณไอน้ำที่จำเป็นในการทำให้อากาศอิ่มตัวก็จะมากขึ้นตามไปด้วย ที่อุณหภูมิต่ำ จำเป็นต้องใช้ไอน้ำน้อยลงเพื่อความอิ่มตัวสูงสุด
ตัวบ่งชี้ความชื้นสัมพัทธ์และการขาดดุลความอิ่มตัวเป็นสิ่งสำคัญ ตัวบ่งชี้เหล่านี้ให้แนวคิดเกี่ยวกับระดับความอิ่มตัวของอากาศด้วยไอน้ำและบ่งบอกถึงความเป็นไปได้ของการถ่ายเทความร้อนผ่านการระเหย เมื่อการขาดความชื้นเพิ่มขึ้น ความสามารถของอากาศในการรับไอน้ำก็จะเพิ่มขึ้น ภายใต้สภาวะเหล่านี้ การสูญเสียความร้อนจากเหงื่อออกจะเกิดขึ้นรุนแรงมากขึ้น
สำหรับมนุษย์ความชื้นสัมพัทธ์ 30-60% ถือเป็นบรรทัดฐานด้านสุขอนามัย ความชื้นนี้ช่วยให้ร่างกายทำงานได้ตามปกติ ซึ่งจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหนังและเยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจและอากาศที่หายใจเข้าไปและในระดับหนึ่งจะรักษาความชื้นของสภาพแวดล้อมภายในร่างกายให้คงที่ อากาศที่มีความชื้นสัมพัทธ์ต่ำกว่า 20% จัดอยู่ในประเภทแห้ง ระหว่าง 71 ถึง 85% เป็นความชื้นปานกลาง และสูงกว่า 86% มีความชื้นสูง ความชื้นน้อยกว่า 20% จะมาพร้อมกับการระเหยของความชื้นจากเยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจ สิ่งนี้ส่งผลให้ความสามารถในการกรองลดลงและความรู้สึกแห้งในปาก ขีดจำกัดของสมดุลความร้อนของมนุษย์คืออุณหภูมิอากาศ 40°С และความชื้น 30% หรืออุณหภูมิอากาศ 30°С และความชื้น 85%
ผลกระทบของอุณหภูมิจะแตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับระดับความชื้นในอากาศ ดังนั้นบุคคลสามารถทนต่ออุณหภูมิอากาศที่สูงร่วมกับความชื้นต่ำได้ง่ายกว่าการมีความชื้นสูง เมื่อความชื้นในอากาศเพิ่มขึ้น อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้น ชีพจรและการหายใจเพิ่มขึ้น ปวดศีรษะและอ่อนแรงปรากฏขึ้น การเคลื่อนไหวของมอเตอร์ลดลง และการปล่อยความร้อนออกจากพื้นผิวของร่างกายโดยการระเหยลดลง (ความชุ่มชื้นและการขาดน้ำของเนื้อเยื่อ) . ความอิ่มตัวของอากาศด้วยไอน้ำในสภาวะอุณหภูมิต่ำจะส่งผลให้ร่างกายมีอุณหภูมิลดลง
การควบแน่นหรือการทำให้ไอน้ำหนาขึ้น คือการเปลี่ยนเป็นสถานะของเหลวและการเกิดหยดน้ำ การควบแน่นเกิดขึ้นเมื่ออากาศอิ่มตัวหรืออิ่มตัวด้วยไอน้ำเนื่องจากการระบายความร้อน ผลจากการควบแน่นในบรรยากาศ ได้แก่ หมอกและเมฆ หมอกเป็นผลจากการควบแน่นจำนวนมาก (หยดน้ำและผลึกน้ำแข็ง) ในอากาศชั้นพื้นดิน ผลของหมอกทำให้ทัศนวิสัยแย่ลง เกิดอุบัติเหตุและการบาดเจ็บ มีฝุ่นทำให้หายใจลำบาก
ตามการปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าผู้คนจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากอากาศแห้งที่เพิ่มขึ้นในอพาร์ตเมนต์โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อน พวกเขาต้องซื้อเครื่องทำความชื้นแบบพิเศษและใช้ทุกวิถีทางที่เป็นไปได้เพื่อทำให้อากาศภายในอาคารชื้นเพียงพอสำหรับการใช้ชีวิตตามปกติ อย่างไรก็ตามผู้อยู่อาศัยชั้นล่างและบ้านส่วนตัวจำนวนมากต้องเผชิญกับปัญหาตรงกันข้ามนั่นคือความชื้นในบ้าน เรามาลองคุยกันว่าความชื้นในอากาศสูงในอพาร์ทเมนต์คืออะไร จะทำอย่างไรกับมัน มีผลกระทบต่อบุคคลอย่างไร และจะทำให้ภายในอาคารเป็นปกติได้อย่างไร
ผลของความชื้นสูงต่อร่างกายมนุษย์
ความชื้นในอากาศที่เหมาะสมที่สุดในห้องนั่งเล่นคือประมาณห้าสิบถึงห้าสิบห้าเปอร์เซ็นต์ หากตัวเลขนี้เพิ่มขึ้น แสดงว่าอพาร์ทเมนต์ชื้น แน่นอนว่าความชื้นในอากาศที่มากเกินไปทำให้เกิดปัญหามากมายแก่ผู้อยู่อาศัยทำให้สิ่งของในครัวเรือนต่างๆที่ทำจากวัสดุธรรมชาติเสื่อมสภาพอย่างเห็นได้ชัดและรวดเร็ว - หนังหรือไม้ การปูพื้นตามธรรมชาติในอพาร์ทเมนต์ดังกล่าวมักจะบวมและวอลล์เปเปอร์เริ่มลอกออกจากผนัง เมื่อเวลาผ่านไป เพดานและผนังก็เสื่อมสภาพเช่นกัน พลาสเตอร์ที่ปิดไว้จะมีโครงสร้างที่ชื้นและหลวม และอาจเริ่มแตกเมื่อถูกสัมผัส นอกจากนี้ความชื้นที่มากเกินไปยังทำให้หนังสือและอุปกรณ์ต่างๆ เสียหายได้
ความชื้นที่มากเกินไปยังส่งผลเสียต่อสุขภาพของมนุษย์อีกด้วย ปรากฏการณ์นี้สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้และทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยได้หลายอย่าง ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ทุกคนจึงรู้ดีว่าการรับมือกับโรคนี้เป็นเรื่องยากมากหากคุณอาศัยอยู่ในสภาวะที่มีความชื้นมากเกินไป ในอากาศที่มีความชื้นสูง เชื้อราและจุลินทรีย์จะขยายตัวได้ง่าย ทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยต่างๆ ของระบบทางเดินหายใจ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปอด โดยเฉพาะเด็กๆ มักจะได้รับผลกระทบจากความชื้น เนื่องจากภูมิคุ้มกันของพวกเขายังไม่พัฒนามากนัก
นอกเหนือจากทั้งหมดที่กล่าวไปแล้ว ความชื้นในอากาศที่เพิ่มขึ้นในห้องยังนำไปสู่ผลเสียอื่นๆ ในบ้านเช่นนี้แม้อากาศจะเหม็นอับ แต่ก็เต็มไปด้วยกลิ่นความชื้นที่คงอยู่และเฉพาะเจาะจงซึ่งแทรกซึมเสื้อผ้ากินเฟอร์นิเจอร์และผ้าปูเตียง ความชื้นอาจทำให้เกิดเชื้อราบนเสื้อผ้าในตู้เสื้อผ้าได้
วิธีจัดการกับความชื้นส่วนเกิน?
เพื่อปรับระดับความชื้นในห้องให้เป็นปกติ คุณต้องพิจารณาสาเหตุของการเพิ่มขึ้นก่อน ตามที่แสดงในทางปฏิบัติ ความชื้นส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเนื่องจากการระบายอากาศทำงานไม่เพียงพอหรือขาดหายไป นอกจากนี้ปัญหานี้อาจเกิดจากน้ำท่วมชั้นใต้ดินในบ้านหรือข้อต่อผนังเปิดผนึก บางครั้งความชื้นที่มากเกินไปอาจเป็นผลมาจากการติดตั้งเครื่องใช้ในครัวไม่ถูกต้อง หากช่องระบายอากาศใหม่ปิดกั้นเส้นทางระบายอากาศหลัก โดยปกติแล้ว พื้นด้านล่างจะต้องได้รับการซ่อมแซมดังกล่าว
อีกปัจจัยที่ทำให้เกิดความชื้นส่วนเกินคือการปิดท่อน้ำพร้อมกล่องพิเศษซึ่งทำให้ไม่สามารถตรวจจับน้ำรั่วได้ทันเวลา
ปัญหาเหล่านี้หลายอย่างต้องได้รับการจัดการโดยบริษัทจัดการที่ดูแลบ้านของคุณ
หากคุณพบความชื้นแปลกๆ ในบ้าน อย่าลืมตรวจสอบท่อ รอยรั่วเล็กๆ อาจไม่ทำให้รู้สึกได้ แต่อาจทำให้ระดับความชื้นเพิ่มขึ้นได้ และหากตรวจไม่พบทันเวลาก็อาจทำให้เกิดน้ำท่วมใหญ่ได้
เพื่อกำจัดความชื้นสูงในอพาร์ทเมนต์คุณสามารถใช้พัดลมแกนขนาดเล็กได้ คุณสามารถติดตั้งได้อย่างง่ายดายในบริเวณทางเข้าของท่อระบายอากาศหรือภายในหรือภายในช่องเปิดพิเศษที่ผนังด้านนอก
แต่ก็ควรพิจารณาว่าการติดตั้งพัดลมแบบแกนนั้นทำได้เฉพาะในบ้านที่ไม่มีอุปกรณ์ทำความร้อนที่มีเปลวไฟรวมถึงเครื่องทำน้ำอุ่นที่ใช้แก๊สซึ่งมีทางออกตามธรรมชาติสำหรับผลิตภัณฑ์ที่เผาไหม้
เพื่อกำจัดความชื้นในระดับสูง คุณสามารถใช้การระบายอากาศอย่างเป็นระบบ โดยเฉพาะในห้องน้ำที่มีไอน้ำสะสม รวมถึงในห้องครัวที่เตรียมอาหาร นอกจากนี้ไม่แนะนำให้ตากผ้าในบ้านและอย่าให้อุณหภูมิในบ้านลดลงต่ำกว่าสิบห้าองศา
นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องป้องกันการปิดกั้นการไหลของอากาศร้อนจากตัวทำความร้อนไปยังกระจก - หลีกเลี่ยงม่านหนาทึบเนื่องจากจะทำให้การหมุนเวียนของอากาศใกล้กระจกหยุดชะงัก
การค้นพบที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่มีบ้านชื้นคืออุปกรณ์พิเศษ - เครื่องลดความชื้น สามารถหาซื้อได้ง่ายในร้านค้าเฉพาะหรือสั่งซื้อออนไลน์ อาจมีระดับพลังงานที่แตกต่างกันและครอบคลุมพื้นที่ต่างกัน วิธีที่ดีที่สุดคือเลือกการออกแบบที่สามารถเปิดโดยอัตโนมัติเมื่อระดับความชื้นเพิ่มขึ้นอีกครั้ง
ผู้เชี่ยวชาญยังแนะนำให้ทำความร้อนในห้องที่เกิดความชื้นเป็นครั้งคราว สิ่งนี้จะช่วยให้อพาร์ทเมนท์แห้ง ในฤดูร้อน การระบายอากาศเป็นเวลาหลายชั่วโมงเป็นทางเลือกแทนการให้ความร้อนซึ่งควรทำซ้ำทุกวัน
ดังนั้นความชื้นสูงในบ้านจึงสามารถจัดการได้หลายวิธี
เอคาเทรินา, www.site
ป.ล. ข้อความนี้ใช้รูปแบบบางอย่างของคำพูดด้วยวาจา
เราเคยได้ยินมาหลายครั้งแล้วว่า "สัมบูรณ์" และ "ความชื้นสัมพัทธ์ในอากาศ" ตัวชี้วัดเหล่านี้คืออะไร? ทุกอย่างชัดเจนด้วยค่าสัมบูรณ์: นี่คือจำนวนอนุภาคที่มีอยู่ในอากาศหนึ่งลูกบาศก์เมตร แต่การที่รู้ว่าความชื้น 5 หน่วยต่อลูกบาศก์เมตรนั้นมองไม่เห็นในสภาพแวดล้อมของเราจะมีประโยชน์ในทางปฏิบัติอย่างไร ท้ายที่สุดแล้ว เราไม่สามารถบอกได้ว่าอากาศแห้ง ปกติหรือชื้นเกินไป เนื่องจากองค์ประกอบของอากาศเปลี่ยนแปลงที่อุณหภูมิต่างกัน ท้ายที่สุดแล้ว สภาพแวดล้อมในชั้นบรรยากาศก็เหมือนกับฟองน้ำ ยิ่งอุ่นขึ้น ไอน้ำก็จะละลายมากขึ้นเท่านั้น เมื่ออากาศหนาวจัดมาก (เช่น ในคืนที่อากาศแจ่มใส) ความหนาวเย็นด้วยมือที่มองไม่เห็นจะบีบ "ฟองน้ำ" และน้ำค้างก็ตกลงมา และความร้อนเมื่อสัมผัสกับขวดน้ำน้ำแข็งจะทิ้ง "เหงื่อ" ไว้บนกระจก
ดังนั้นหาก "5 หน่วยต่อลูกบาศก์เมตร" เป็นตัวบ่งชี้สัมบูรณ์ แต่เมื่อเทียบกับอุณหภูมิโดยรอบก็ถือว่าแห้ง (ในความร้อน) ปกติหรือสูง (ในความเย็น) สะดวกกว่าถ้าใช้ตัวบ่งชี้อื่นสำหรับความต้องการในชีวิตประจำวัน ได้แก่ "ความชื้นสัมพัทธ์ในอากาศ" ที่อุณหภูมิหนึ่ง บรรยากาศสามารถกักเก็บไอน้ำได้จำนวนหนึ่ง หากอิ่มตัวด้วยไอมากที่สุด เราจะบอกว่า "ความชื้น" คือ 100% ตัวอย่างเช่น นี่คือโรงอาบน้ำของรัสเซีย ที่ซึ่งร้อน แต่ก็มีหมอกหนาเช่นกัน และอยู่ในเมฆที่ระดับความสูงพอสมควรซึ่งมีอากาศหนาว นั่นคือปริมาณน้ำสัมบูรณ์ในรูปของไอน้ำในโรงอาบน้ำหมอกและเมฆแตกต่างกัน แต่ความอิ่มตัวของน้ำจะเท่ากัน - 100%
และความชื้นสัมพัทธ์ในอากาศมีบทบาทสำคัญในการเปลี่ยนแปลงความเป็นอยู่ที่ดีของเรา จำไว้ว่าการหายใจลำบากแค่ไหนและรู้สึกง่วงแค่ไหนก่อนเกิดพายุฝนฟ้าคะนอง สภาพแวดล้อมนี้เต็มไปด้วยน้ำที่มองไม่เห็น: เนื้อหาเพิ่มขึ้นจากปกติ 50% เป็น 80 แต่ความแห้งกร้านที่มากเกินไปก็นำไปสู่ปัญหาเช่นกัน: ร่างกายสูญเสียความชื้นไปมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาวในบ้านของเรา
ดูสิ: ความเย็นเข้ามาในห้อง (สมมติว่าข้างนอกมีอุณหภูมิ 10 C) แม้ว่าความชื้นสัมพัทธ์ภายนอกหน้าต่างจะสูง แต่ก็มีปริมาณสัมบูรณ์ต่ำ (เพราะข้างนอกหนาว) เมื่อได้รับความร้อนจากเตาหรือเครื่องทำความร้อนส่วนกลาง เปอร์เซ็นต์ในสภาพแวดล้อมของเราจะเปลี่ยนจากสูงไปต่ำ หากห้องมีอุณหภูมิ +25 C มวลน้ำแข็งจะเริ่มดูดความชื้นจากวัตถุและผู้คนในห้องอย่างแท้จริง เฟอร์นิเจอร์ไม้จะแห้ง ดอกไม้เปลี่ยนเป็นสีเหลือง ผู้คนจะรู้สึกเจ็บปาก ผิวหนังและเส้นผมแห้ง ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับผู้ที่ใส่คอนแทคเลนส์ในสถานการณ์เช่นนี้: ดวงตาของพวกเขาจะแดงและคัน ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ก็มีช่วงเวลาที่ยากลำบากเช่นกัน - ความแห้งกร้านมากเกินไปจะทำให้ปฏิกิริยาต่อฝุ่นรุนแรงขึ้น ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้วางจานรองน้ำไว้ใกล้หม้อน้ำ แม้ว่าจะไม่ใช่ยาครอบจักรวาลก็ตาม
หากต้องการทราบเปอร์เซ็นต์ของไอน้ำที่มีอยู่ในอากาศอยู่เสมอ คุณสามารถซื้อเครื่องวัดความชื้นแบบพิเศษที่เรียกว่าไฮโกรมิเตอร์ ท้ายที่สุดแล้ว ในสภาพแวดล้อมที่ชื้น จุลินทรีย์จะขยายตัวเพิ่มขึ้น ดังนั้นการระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่และการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันจึงเกิดขึ้นในช่วงฤดูหนาวที่หิมะละลาย ซึ่งเป็นช่วงที่ลมทิศใต้ทำให้อุณหภูมิสูงขึ้นและมีเสมหะเพิ่มขึ้น ท่ามกลางอากาศร้อน เมื่อมันร้อนและอบอ้าว จำนวนโรคหัวใจจะเพิ่มขึ้น และไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืด เมื่อมีความชื้นสูง ความเย็นและความร้อนจะทนได้ยากกว่าสภาวะที่แห้ง สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับร่างกายของเราคือความอิ่มตัวของน้ำในบรรยากาศโดยรอบ 50-60%
คุณสามารถสร้างไฮโกรมิเตอร์ของคุณเองได้โดยใช้เทอร์โมมิเตอร์ธรรมดาสองตัว จะวัดความชื้นในอากาศที่บ้านโดยไม่ต้องใช้รีเอเจนต์ได้อย่างไร เราวางเทอร์โมมิเตอร์ทั้งสองอันไว้ในที่ร่ม แต่ให้พันส่วนล่างของเทอร์โมมิเตอร์ตัวหนึ่งด้วยผ้าสักหลาดชุบน้ำ การระเหยของความชื้นจะทำให้เทอร์โมมิเตอร์เย็นลง หากความชื้นสัมพัทธ์สูง ผ้าสักหลาดจะแห้งช้า และเครื่องวัดอุณหภูมิทั้งสองแบบเปียกและแห้งจะแสดงอุณหภูมิเท่ากัน และหากอุณหภูมิต่ำ ผ้าจะแห้งเร็ว และมิเตอร์ที่ปกคลุมไปด้วยเหงื่อจะอ่านค่าได้น้อยลง