ส่วนผสมสมุนไพรเพื่อการลดน้ำหนักและทำความสะอาดร่างกาย สมุนไพรอะไรที่ควรดื่มเพื่อลดน้ำหนักที่เผาผลาญไขมันและลดความอยากอาหาร? จะซื้ออะไรดีที่ร้านขายยา: คำแนะนำในการดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
ผู้ลดน้ำหนักที่มีประสบการณ์รู้ดีว่า: ไม่มีวิธีรักษาแบบสากลที่จะลดน้ำหนักส่วนเกินได้หลายสิบปอนด์ในคราวเดียวราวกับโบกไม้กายสิทธิ์ นอกจากนี้ยังใช้กับสมุนไพรสำหรับการลดน้ำหนักด้วย ดังนั้นหากคุณคาดหวังว่าการฉีดยาวิเศษจะกำจัดปัญหาน้ำหนักส่วนเกินทั้งหมดของคุณได้ภายในสองสามวัน ก็ถึงเวลาที่ต้องละทิ้งภาพลวงตาของคุณ
สมุนไพรสำหรับการลดน้ำหนักและทำความสะอาดร่างกายเป็นวิธีการรักษาเสริมที่ควรใช้ร่วมกับโภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกาย นอกจากนี้สมุนไพร “ลดน้ำหนัก” ได้ผล ต้องรับประทานอย่างถูกต้อง วันนี้เราจะมาพูดถึงว่าควรดื่มสมุนไพรเพื่อลดน้ำหนักอย่างไร เมื่อไหร่ และอย่างไร
สมุนไพรไม่มีกลไกการออกฤทธิ์เฉพาะเจาะจง แต่ออกฤทธิ์ในลักษณะที่ซับซ้อน โดยระงับความอยากอาหาร ขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย และมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ อย่างไรก็ตาม สามารถระบุขอบเขตอิทธิพลหลักได้หลายประการ:
แน่นอนว่าสมุนไพรเหล่านี้ไม่ใช่สมุนไพรทั้งหมดที่สามารถช่วยคุณต่อสู้กับปอนด์ที่เกลียดได้ ตอนนี้เราจะพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุดที่สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา
สมุนไพร Hellebore สำหรับการลดน้ำหนัก: วิธีรับประทานและสิ่งที่ต้องระวัง
พืชมีประโยชน์มาก: ไม่เพียง แต่ทำความสะอาด แต่ยังช่วยรักษาร่างกายด้วย แต่หากใช้ไม่ถูกต้องก็อาจกลายเป็นศัตรูตัวฉกาจได้อย่างง่ายดาย ก่อนที่คุณจะเริ่มต้มและดื่ม hellebore อย่าลืมจำกฎง่ายๆ สองข้อ:
- ห้ามผสมกับพืชและยาชนิดอื่น
- คุณต้องตรวจสอบอย่างเคร่งครัดเมื่อคุณดื่มเฮลบอร์และในปริมาณเท่าใด
นอกจากนี้ ขอแนะนำอย่างยิ่งให้บางคนไม่ดื่มเครื่องดื่มชนิดเฮลบอร์ ดังนั้นข้อห้ามในการรับประทานสมุนไพรเฮลบอร์เพื่อลดน้ำหนักคือ การตั้งครรภ์ แผลในกระเพาะอาหาร เนื้องอกต่างๆ และปัญหาระบบทางเดินอาหาร
การเตรียมการแช่มหัศจรรย์นั้นเป็นเรื่องง่าย ในตอนเย็นก่อนเข้านอนให้เทของแห้ง 50 มก. กับน้ำต้มสุกที่อุณหภูมิห้องแล้วทิ้งไว้ค้างคืน ในตอนเช้าให้ดื่มของเหลวในขณะท้องว่างแล้วทิ้งตะกอนออกไป ปริมาณของเหลวสูงสุดที่บริโภคในแต่ละครั้งคือ 250 มก.
การแช่ Hellebore สามารถใช้เป็นยาระบายได้ เฉพาะในกรณีนี้ ควรเลื่อนขนาดยาไปเป็นช่วงบ่าย และควรเพิ่มขนาดยาเป็น 300 มก.
สมุนไพรมิสเซิลโทสำหรับการลดน้ำหนัก
ตามความคิดเห็นพบว่ามีสมุนไพรเผาผลาญไขมันสำหรับการลดน้ำหนักอยู่ และตัวอย่างที่เด่นชัดที่สุดคือมิสเซิลโทสีขาวพืชชนิดนี้มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย: ช่วยต่อต้านโรคต่างๆและมีผลห้ามเลือด แต่ที่สำคัญคือช่วยกำจัดเซนติเมตรส่วนเกินออกไปได้เลยทีเดียว
ไม่แนะนำให้ใช้มิสเซิลโทในรูปแบบบริสุทธิ์ในการลดน้ำหนัก ทำงานได้ดีที่สุดเมื่อใช้ร่วมกับใบลินเด็น ตอนนี้เราจะบอกวิธีเตรียมชาสมุนไพรเพื่อลดน้ำหนักที่บ้าน
หลักสูตรของการแช่มิสเซิลโทได้รับการออกแบบมาโดยเฉลี่ย 5-7 วัน ไม่แนะนำให้นานกว่านี้
- ในวันแรกเพื่อเตรียมร่างกายให้กินต้นลินเด็นเพียงต้นเดียว เทใบแห้งหนึ่งกำมือลงในกระติกน้ำร้อนพร้อมน้ำเดือดหนึ่งลิตรแล้วทิ้งไว้ครู่หนึ่ง ดื่มน้ำอมฤตที่เกิดขึ้นตลอดทั้งวัน ไม่แนะนำให้กินมากเกินไปในเวลานี้
- ในวันที่สองคุณต้องใส่มิสเซิลโทในลักษณะเดียวกัน ใบไม้หนึ่งกำมือน้ำเดือดหนึ่งลิตร กระติกน้ำร้อน - คุณรู้ไหมว่าต้องทำอย่างไร คุณต้องดื่มแบบเดียวกัน - ตลอดทั้งวัน
- วันที่สาม - มิสเซิลโทจำนวนหนึ่งและดอกลินเดนจำนวนเท่ากัน มีน้ำเดือดอยู่สองลิตรแล้ว แต่ยืนยันในปริมาณเท่ากันและนำไปใช้ตามหลักการเดียวกัน
- ในวันที่สี่ เราทำซ้ำแบบเดียวกับเมื่อวันก่อน แต่ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อยให้กับดอกลินเด็นและมิสเซิลโทได้ นี่จะทำให้เครื่องดื่มของคุณมีรสชาติดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
- วันที่ห้าเป็นวันสุดท้าย คุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวหนึ่งผลลงในมิสเซิลโท, ลินเด็น, น้ำผึ้งและน้ำเดือดสองลิตร
การเตรียมยาต้มที่บ้านเพื่อการลดน้ำหนักนั้นมีประสิทธิภาพมาก: มากถึง 5 กิโลกรัมหายไปอย่างไร้ร่องรอยใน 5-7 วัน
หญ้า Woodlice สำหรับการลดน้ำหนัก: สรรพคุณทางยาและวิธีการเตรียม
Woodlice เป็นสมุนไพรเป็นหลัก บรรเทาอาการอักเสบ บรรเทา ปวด มีผลดีต่อหัวใจ ลดอาการจุกเสียดในตับ รักษาอาการท้องผูกและท้องอืด และนี่ไม่ใช่ทั้งหมดที่ woodlice สามารถทำได้ - รายการคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดจะใช้เวลาอย่างน้อยครึ่งหน้า
แต่เราสนใจโอกาสในการลดน้ำหนักเป็นหลัก ดังนั้นเรามาดูเหาไม้ผ่านปริซึมกันดีกว่า เราขอเสนอสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมสองสูตรสำหรับเตรียม woodlice สำหรับการลดน้ำหนัก:
- เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วลงบนสมุนไพรที่สับไว้ล่วงหน้าหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วทิ้งไว้ 4 ชั่วโมง จากนั้นค่อยๆกรองและใช้เวลาหนึ่งในสี่ก่อนมื้ออาหาร
- เท woodlice สี่ช้อนโต๊ะลงในน้ำเย็นหนึ่งลิตร ต้มและทิ้งไว้สักครู่โดยใช้ไฟอ่อน จากนั้นปิดเตาแล้วปล่อยทิ้งไว้อีกสองสามชั่วโมง ดื่มเหมือนชา
สมุนไพร Bardakosh สำหรับการลดน้ำหนัก
ชื่อแปลกใหม่นี้ใช้เพื่ออธิบายต้นมาเจอแรมโซเวียตที่เรียบง่าย ใช่แล้ว มันยังช่วยเผาผลาญไขมันและปรับปรุงการเผาผลาญอีกด้วย นอกจากนี้ยังปรับสีได้อย่างสมบูรณ์แบบและช่วยรับมือกับความหิวมีสองวิธีหลักในการเตรียมการแช่จากสมุนไพร bardakosh
อย่างแรกคือการเทมาจอแรมแห้งหนึ่งช้อนชากับน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้ยี่สิบนาที
อย่างที่สองคือการต้มสมุนไพรในปริมาณเท่ากันในอ่างน้ำอีกครั้งเป็นเวลายี่สิบนาที ถัดไป จะต้องกรองและรับประทานยาทั้งสองก่อนมื้ออาหาร โดยควรก่อนมื้ออาหาร 30 นาที
อย่างไรก็ตามเครื่องดื่มมีรสเผ็ดที่น่าพึงพอใจ ซึ่งหมายความว่าการดื่มชาดังกล่าวจะไม่เป็นภาระสำหรับคุณ และความจริงข้อนี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไประหว่างมื้ออาหาร บางทีนี่อาจเป็นที่มาของสมบัติมหัศจรรย์ของหญ้า bardakosh
นอกเหนือจากที่กล่าวมาทั้งหมดแล้ว คุณยังสามารถค้นหาสูตรอาหารสมุนไพรเผาผลาญไขมันสำหรับการลดน้ำหนักจำนวนมากได้ทางอินเทอร์เน็ต แต่มันคุ้มค่าหรือไม่? ห่างไกลจากความจริงที่ว่าพวกเขารวบรวมโดยผู้มีความรู้ และสมุนไพรบางชนิดที่ระบุไว้ข้างต้นไม่ควรใช้ร่วมกับสมุนไพรชนิดอื่น การผสมผสานทุกอย่างเข้าด้วยกัน คุณไม่เพียงแต่ไม่ช่วย แต่ยังทำร้ายตัวเองด้วย
คำแนะนำของเราคือชงสมุนไพรเพียงชนิดเดียวตามสูตรที่ให้ไว้ในบทความนี้ และถ้าคุณทำทุกอย่างถูกต้อง ผลลัพธ์จะไม่ทำให้คุณต้องรออีกต่อไป!
สมุนไพรที่มีประโยชน์และมีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักที่ช่วยเผาผลาญไขมันบริเวณหน้าท้อง ต้นขา และก้น 9 อันดับ สมุนไพรยอดนิยม ที่ควรมีติดไว้ในอาหารของทุกคนที่กำลังจะลดน้ำหนักที่บ้าน!
นักสมุนไพรใช้สมุนไพรเผาผลาญไขมันมาเป็นเวลานาน พวกเขาอ้างว่าพืชบางชนิดลดความอยากอาหาร ขจัดสารพิษ และส่งเสริมการแก้ไขรูปร่าง ก่อนที่จะใช้ผลอัศจรรย์ของสมุนไพรกับตัวเอง คุณควรทำความคุ้นเคยกับกฎการลดน้ำหนักและข้อห้าม สามารถให้ผลที่น่าทึ่งเมื่อทำงานทั่วร่างกาย
ผลของสมุนไพรในการลดน้ำหนัก
วัตถุดิบธรรมชาติมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ดังต่อไปนี้:
- ระงับความปรารถนาที่จะกิน
- ปลดปล่อยร่างกายจากสารประกอบที่เป็นอันตราย
- มีฤทธิ์เป็นยาระบายและขับปัสสาวะ
- เร่งการเผาผลาญ
- กระตุ้นตับอ่อนและตับ
- ทำลายไขมันสะสมโดยสลายให้เป็นกรด
- ชะลอการผลิตอินนูลินซึ่งยับยั้งกระบวนการสลายไขมัน
หากคุณรวมสมุนไพรอย่างถูกต้องและใช้เป็นส่วนผสม คุณสามารถลดน้ำหนักได้มากถึงห้าหรือสิบกิโลกรัมในหนึ่งเดือน ยิ่งไปกว่านั้น น้ำหนักและไขมันส่วนเกินจะไม่กลับมาอีกอีกต่อไปเนื่องจากการสลายไขมันที่เกิดขึ้น ในการทำเช่นนี้ สิ่งสำคัญคือต้องทำให้อาหารของคุณเป็นปกติ
การใช้วัตถุดิบสมุนไพรช่วยแก้ไขรูปร่างในบริเวณที่มีปัญหามากที่สุด ขจัดไขมันบริเวณหน้าท้อง สะโพก และก้น ขจัดรอยพับด้านข้าง อีกทั้งไม่มีรอยแตกลายตามร่างกาย และเซลลูไลท์ก็เล็กลง
ข้อห้าม
เพื่อกำจัดรอยพับไขมัน สาว ๆ หมดแรงไปกับการรับประทานอาหารทุกประเภท ไปยิม หรือแม้แต่หันไปใช้วิธีดูดไขมัน สมุนไพรลดน้ำหนักเป็นทางเลือกที่ง่ายและปลอดภัยที่ช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน อย่างไรก็ตามแม้จะมีข้อห้ามบางประการ:
- แพ้พืช
- โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
- ความผิดปกติทางจิต
- เนื้องอกมะเร็ง
- การติดเชื้อ;
- โรคหอบหืดหลอดลม;
- กล้ามเนื้อหัวใจตาย;
- ตับอ่อนอักเสบ;
- แผลในกระเพาะอาหาร
เด็กผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรไม่ควรใช้การชงสมุนไพร ต้องคำนึงว่าพืชบางชนิดมีข้อห้าม ตัวอย่างเช่น ในกรณีที่มีการแข็งตัวของเลือดไม่ดี ห้ามตำแย และในกรณีของโรคกระเพาะ ห้ามใช้กล้าย
หากคุณเพิกเฉยต่อข้อห้าม การลดน้ำหนักอาจส่งผลให้เกิดผลข้างเคียงต่อไปนี้สำหรับบุคคล:
- ผื่นที่ผิวหนัง;
- อาการง่วงนอน;
- ความหงุดหงิด;
- น้ำตา;
- ภาวะซึมเศร้า;
- คลื่นไส้;
- ปวดท้อง;
- การกำเริบของโรคที่มีอยู่
สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาสถานะสุขภาพของคุณและปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานสมุนไพร พืชบางชนิดมีข้อห้ามในช่วงมีประจำเดือน ในช่วงวันวิกฤต คุณจะต้องพักร่างกายก่อนแล้วจึงกลับมาเดินต่อ
9 สมุนไพรที่ได้ผลดีที่สุดในการต่อต้านไขมัน
จริงๆ แล้วมีสมุนไพรมากมายที่ช่วยเผาผลาญไขมัน ที่นิยมมากที่สุด:
- กัวรานา- ป้องกันไม่ให้คุณกินมากเกินไปเนื่องจากความตึงเครียดทางประสาท ในตอนเช้านำเมล็ดห้ากรัมมาผสมกับน้ำ
- พริกป่น- ลดความหิวและเร่งการเผาผลาญ ส่วนประกอบช่วยเพิ่มความร้อนที่ร่างกายผลิตได้ วิธีนี้จะทำให้คุณเผาผลาญแคลอรีได้มากขึ้นต่อวัน
- โรสแมรี่- ปรับปรุงการเผาผลาญของสารในน้ำเหลือง ต่อสู้กับเซลลูไลท์
- เพื่อน- เผาผลาญแคลอรี่เนื่องจากการเทลงในลำไส้เล็กอย่างรวดเร็ว
- อบเชย- มันถูกเติมลงในอาหารปรุงเป็นยาต้มด้วยน้ำผึ้งและบริโภคก่อนอาหารเช้า
- ดอกแดนดิไลอัน- ทำความสะอาดร่างกายและปรับปรุงการย่อยอาหาร ดื่มยาต้มใบสามถ้วยทุกวัน
- ผลส้มแขก- ส่งเสริมการเผาผลาญไขมันเนื่องจากกรดไฮดรอกซีซิตริก ผลเบอร์รี่จะถูกนำมาในรูปแบบผงสามครั้งต่อวันเป็นเวลาสองเดือน
- โสม- เพิ่มพลังงานและปรับปรุงการเผาผลาญ โสมบดจะถูกเติมลงในสลัดและอาหารอื่นๆ
- ขิง- ช่วยให้การดูดซึมอาหารดีขึ้น เติมผงขิงลงในชาหรือน้ำ
หญ้าเจ้าชู้, โรสฮิป, ผักชีฝรั่ง, ออริกาโน, หางม้า, ลินเด็นและมิสเซิลโทมีผลดีต่อรูปร่างและการลดน้ำหนัก เมล็ดแฟลกซ์ รากมาร์ชแมลโลว์ และแองเจลิกา ระงับความอยากอาหาร มีประโยชน์ต่อโรคอ้วนและเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบทานอาหารหนัก ในการต่อสู้เพื่อความเพรียวบางขอแนะนำให้ใช้ยาต้มที่ช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น ซึ่งรวมถึง:
- พืชชนิดหนึ่ง;
- โป๊ยกั๊ก;
- งูสวัด;
- บรัช
สมุนไพรเหล่านี้บางส่วนวางอยู่บนชั้นวางในเกือบทุกบ้าน หากต้องการซื้อส่วนผสมที่ขาดหายไป คุณจะต้องไปที่ร้านขายยา
แนะนำให้ซื้อชาสมุนไพรจากบริษัทดังต่อไปนี้:
- สมุนไพรอัลไต ชุดที่ 54- ประกอบด้วยตำแยที่กัด พิงค์มอส เครสทั่วไป น้ำมันดิน แบร็คเคนทั่วไป และก้านทองของแคนาดา นอกจากผลในการเผาผลาญไขมันแล้ว คอลเลกชั่นนี้ยังช่วยทำความสะอาดเลือดอีกด้วย รับประทานยาต้มวันละหนึ่งร้อยมิลลิลิตร
- ค่าธรรมเนียมสงฆ์- ประกอบด้วยคาโมไมล์, เปปเปอร์มินต์, ดอกแดนดิไลอัน, ลินเดน, ยี่หร่า สมุนไพรเหล่านี้เผาผลาญไขมันและระงับความอยากอาหาร นี่เป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารทุกประเภท
- องค์ประกอบไฟโตคอมโพสิชันหมายเลข 18- หนังสือสมุนไพรของ Timasheva ประกอบด้วยโคลเวอร์หวาน โกลเด้นร็อดของแคนาดา ตำแย หางม้าในฤดูหนาว และแคร็กเบอร์ทั่วไป นอกเหนือจากการลดน้ำหนักแล้ว คอลเลกชันนี้ยังมุ่งเป้าไปที่การทำให้ระบบประสาทสงบลงอีกด้วย
มันมีประโยชน์ในการดื่มยาต้มจากสมุนไพรมะขามแขกอัลไต ช่วยทำความสะอาดลำไส้และบรรเทาอาการท้องผูก ปรับปรุงการเผาผลาญและกำจัดสารพิษ
วิธีการสมัคร
การเตรียมการขายทั้งหมดจัดทำขึ้นตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ โดยปกติแล้วองค์ประกอบจะถูกนำไปต้มและแช่ไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง รับประทานหนึ่งแก้วก่อนมื้ออาหารโดยกรองไว้ล่วงหน้า
สมุนไพรขับปัสสาวะจะถูกนำมาเท่า ๆ กันและต้มด้วยน้ำเดือด รับประทานส่วนประกอบสามครั้งต่อวันครึ่งแก้ว ส่วนสุดท้ายควรบริโภคไม่เกินห้าโมงเย็น
คุณสามารถเตรียมยาต้มที่บ้านได้ สูตรต่อไปนี้ถือเป็นที่นิยมมากที่สุด:
- ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งดอกแดนดิไลออนและมะขามแขกหนึ่งช้อนชาถูกโยนลงในภาชนะเคลือบฟัน
- เทน้ำเดือดหนึ่งลิตรลงบนสมุนไพร
- หลนบนเตาเป็นเวลา 15 นาที
- เย็นและกรอง
- เพื่อรสชาติที่ดีขึ้น ให้เติมน้ำผึ้งและน้ำมะนาว
- ดื่มองค์ประกอบวันละสี่ครั้งก่อนอาหาร 100 มิลลิลิตร
เครื่องดื่มนี้จะขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากเซลล์ ทำความสะอาดลำไส้ของนิ่วในอุจจาระ และส่งเสริมการเผาผลาญไขมัน กฎหลักในการบรรลุผลคือการรับประทานอาหารที่มีแคลอรีต่ำ คุณต้องกินห้าครั้งต่อวันในส่วนเล็ก ๆ
การรับประทานสมุนไพรที่ส่งเสริมการลดน้ำหนักเป็นวิธีง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพในการควบคุมรูปร่างของคุณ ยาสมุนไพรเป็นวิธีที่เก่าแก่ที่สุดในการกำจัดโรคต่างๆ รวมถึงน้ำหนักส่วนเกินด้วย ผลลัพธ์จะดีกว่าหากคุณแก้ไขปัญหาการลดน้ำหนักอย่างครอบคลุม ได้แก่ รับประทานอาหารให้พอประมาณและรวมการออกกำลังกายด้วย ผู้ที่มีโรคเรื้อรังควรตกลงเรื่องสมุนไพรกับแพทย์
สมุนไพรที่มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก
เพื่อพิจารณาว่าสมุนไพรลดน้ำหนักชนิดใดที่เหมาะกับกรณีใดกรณีหนึ่ง เราจึงจำแนกพืชตามผลต่อร่างกาย
- สมุนไพรที่ให้ความรู้สึกอิ่มจึงระงับความอยากอาหาร
- สมุนไพร Choleretic และขับปัสสาวะสำหรับการลดน้ำหนัก
- สมุนไพรที่ควบคุมการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
- สมุนไพรลดน้ำหนักที่เผาผลาญไขมัน.
- สมุนไพรที่มีฤทธิ์เป็นยาระบาย
- สมุนไพรที่ปรับปรุงการเผาผลาญ
การชงสมุนไพรเพื่อลดน้ำหนัก: สูตรอาหาร
สมุนไพรสามารถรับประทานแยกกันได้ ขึ้นอยู่กับความพร้อมในร้านขายยา ความอดทนและความชอบด้านรสชาติ และในรูปของชาสมุนไพรสำหรับการลดน้ำหนัก คำวิจารณ์จากผู้ที่ปรับปรุงรูปร่างในลักษณะนี้บ่งชี้ว่าผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดนั้นเกิดจากการรวมพืชจากกลุ่มต่างๆ
เพื่อให้ได้เครื่องดื่มเพื่อการรักษา ให้ใช้ส่วนผสม 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำเดือด 250 มล. ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง จากนั้นกรองและดื่ม
ตัวอย่างสูตรสมุนไพรลดน้ำหนัก:
- รากแดนดิไลออน 20 กรัม, ผลยี่หร่า, ผลพาร์สลีย์, รากบัคธอร์น 60 กรัม อย่างละ 20 กรัม ดื่ม 1 แก้ว 3 ครั้งต่อวันก่อนอาหาร
- ยาร์โรว์และสาโทเซนต์จอห์นอย่างละ 40 กรัม, ซิสโตซิราเคราดา 20 กรัม รับประทานครั้งละครึ่งแก้วหลังอาหาร
- ใบโคลท์ฟุตและเซนนาอย่างละ 10 กรัม ใบเบิร์ชและไหมข้าวโพดอย่างละ 20 กรัม ใบแบล็กเบอร์รี่ 60 กรัม ดื่มครึ่งแก้วก่อนอาหารเช้าและกลางวัน
- สร้างคอลเลกชันสมุนไพรสำหรับการลดน้ำหนักแยกกัน: นำสมุนไพรหนึ่งตัวจากกลุ่มที่ระบุไว้ในปริมาณเท่า ๆ กัน ดื่มในขณะท้องว่าง
เงินทุนยอดนิยมสำหรับการลดน้ำหนัก
อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่ใช้ยาสมุนไพรเป็นครั้งแรกจะรู้ว่าสมุนไพรชนิดใดมีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักมากกว่า เริ่มต้นด้วยการใช้สูตรอาหารทั่วไปสำหรับการลดน้ำหนักได้ง่ายกว่าซึ่งมีบทวิจารณ์จากหลายแหล่ง
ขิงแช่เพื่อลดน้ำหนัก
รากที่มีรูปทรงสวยงามนี้เป็นทั้งตัวเผาผลาญไขมันและเป็นผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ขายในซูเปอร์มาร์เก็ตหรือตลาดเกือบทุกแห่ง
วิธีที่ง่ายที่สุดในการเติมขิงคือชาเขียวหรือชาดำ ในการทำเช่นนี้ให้สับหรือขูดรากให้ละเอียด ยิ่งชิ้นเล็กลง เครื่องดื่มก็จะยิ่งเผ็ดมากขึ้น ดังนั้น "มันฝรั่งทอด" เพียงไม่กี่ชิ้นก็เพียงพอสำหรับการเสิร์ฟหนึ่งครั้ง ใส่ขิงและใบชาลงในกาน้ำชาเติมน้ำเดือดในปริมาณที่ต้องการปล่อยให้ชงเป็นเวลา 20 นาที จะมีประสิทธิภาพมากกว่าหากดื่มเครื่องดื่มนี้ก่อนมื้ออาหารไม่กี่นาทีหรือแม้แต่เปลี่ยนของว่างด้วย
เครื่องดื่มที่ทำจากขิง มะนาว และน้ำผึ้งมีผลดีต่อร่างกายมากยิ่งขึ้น วางสองช้อนโต๊ะในภาชนะ รากขิงขูดหนึ่งช้อนเติมน้ำจากส้มหนึ่งผลเทน้ำเดือด 1 ลิตรปิดฝา ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง เมื่อถึงเวลานั้นเครื่องดื่มจะเย็นลงถึงอุณหภูมิห้อง เติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ รอจนน้ำผึ้งละลาย ดื่ม 100 มล. ครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร หลักสูตร – 1 เดือน
เมื่อน้ำหนักเกินมากเกินไป ลองใช้สูตรนี้ดู สับรากขิงยาว 4 ซม. และกระเทียม 3 กลีบอย่างประณีต ใส่ในภาชนะแก้ว เทน้ำเดือด 2 ลิตร แล้วปิดฝา หลังจากผ่านไป 2 ชั่วโมง ให้กรอง ดื่มหนึ่งแก้วครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร หลักสูตร – 1 เดือน
ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ขิงก็เป็นที่นิยมเช่นกัน ต่างจากสูตรก่อนหน้านี้ เครื่องดื่มนี้มีอายุการเก็บรักษานานและการบริโภคน้อยที่สุด ขูดราก 400 กรัมใส่ในภาชนะแก้วเติมวอดก้าหนึ่งลิตรแล้วปิดให้แน่น วางภาชนะในที่มืดและเขย่าเป็นระยะ หลังจากผ่านไปสองสัปดาห์ ให้กรอง ใช้ทิงเจอร์ที่เกิดขึ้นก่อนอาหารวันละสองครั้งหนึ่งช้อนชาหรือเจือจางด้วยน้ำปริมาณเล็กน้อย
สมุนไพรเฮลลีบอร์สำหรับการลดน้ำหนัก
พืชที่ช่วยในการต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ Hellebore กำจัดปอนด์พิเศษเนื่องจากมีฤทธิ์เป็นยาระบายที่แข็งแกร่ง การแช่อุจจาระจะทำความสะอาดลำไส้อย่างอ่อนโยนและละเอียดอ่อน ช่วยทำให้การเผาผลาญและความสมดุลของเกลือและน้ำเป็นปกติ ลดอาการบวม และขจัดสารพิษ Hellebore มีคุณสมบัติทั้งขับปัสสาวะและ choleretic ทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติและลดระดับน้ำตาลในเลือด ทั้งหมดนี้ช่วยให้ลดน้ำหนักได้อย่างราบรื่น ปราศจากความอดอยากและความเครียด
Hellebore เป็นพืชที่มีพิษโดยเฉพาะราก แต่เป็นพืชที่ใช้เพื่อการรักษาโรคดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีปริมาณที่เข้มงวด หากคุณซื้อรากพืชบดจากร้านขายยา ให้ปฏิบัติตามปริมาณที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์
เตรียมการแช่ Hellebore ในตอนเย็น ใส่สารสกัดในปริมาณที่ต้องการลงในภาชนะแก้วแล้วเติมน้ำที่อุณหภูมิห้อง เช่น ครึ่งแก้วหรือแก้วหนึ่งแก้ว รับประทานในตอนเช้า ก่อนอาหาร 2 ชั่วโมง ทั้งแบบแช่และแบบตะกอน
ระหว่างวันพยายามเคลื่อนไหวให้มากขึ้นผลของสมุนไพรต่อร่างกายจะสมบูรณ์มากขึ้น นี่คือเหตุผลว่าทำไมการแช่ตอนกลางคืนจึงไม่ได้ผล
การบริโภคพืชชนิดหนึ่งเริ่มต้นด้วยความเข้มข้นต่ำมาก - สมุนไพรแห้ง 50 มก. ต่อวันเป็นเวลา 10 วัน จากนั้นหากคุณรู้สึกดี ให้รับประทาน 100 มก. เป็นเวลา 10 วันข้างหน้า จากนั้น 10 วัน - 150 มก. 5 เดือนข้างหน้า 200 มก. หยุดพักอย่างน้อยหนึ่งเดือน ในกรณีที่กำเริบของโรคเรื้อรัง ไม่สามารถเพิ่มขนาดยาได้จนกว่าอาการจะดีขึ้น
พืชมีข้อห้าม ได้แก่ การตั้งครรภ์ ให้นมบุตร วัยเด็ก โรคหัวใจและตับ ไตและนิ่ว อย่าลืมปรึกษาเรื่องการใช้สมุนไพรนี้กับแพทย์ของคุณ
การให้ยาเกินขนาดของพืชเป็นอันตรายเนื่องจากอาจทำให้เกิดพิษร้ายแรงรวมถึงภาวะหัวใจหยุดเต้น
สมุนไพรเซนนาสำหรับการลดน้ำหนัก
สมุนไพรนี้เป็นที่รู้จักกันว่ามีฤทธิ์เป็นยาระบายและค่อนข้างแรง ก่อนรับประทานคุณต้องได้รับการอนุมัติจากแพทย์ก่อน และควรทำหลักสูตรนี้ไม่เกินหนึ่งสัปดาห์โดยปฏิบัติตามปริมาณอย่างเคร่งครัด
ข้อห้ามในการใช้ยาเม็ดมะขามแขกหรือยาเม็ด: การตั้งครรภ์, ให้นมบุตร, ท้องผูก, ริดสีดวงทวาร, รอยแยกทางทวารหนัก, โรคลำไส้
สมุนไพรเซนนาช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ ป้องกันการดูดซึมไขมันที่ผนังลำไส้ และส่งเสริมการกำจัดอุจจาระและของเสียเก่า ด้วยเหตุนี้การลดน้ำหนักจึงเกิดขึ้นได้อย่างราบรื่น
ใบของสมุนไพรนี้ส่วนใหญ่ไม่ได้ใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์ แต่เป็นส่วนหนึ่งของคอลเลกชันหรือเติมลงในชา
- เทใบพืชบดหนึ่งช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำแล้วต้มบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 5 นาที จากนั้นทิ้งไว้ 20 นาที กรอง ดื่มน้ำซุปตอนกลางคืน หลังอาหารเย็น 2 ชั่วโมง และอย่ากินอะไรเลยในวันนั้น หลักสูตรการรับเข้าเรียนคือ 1 สัปดาห์ เริ่มต้นด้วยหนึ่งในสามของแก้ว หากมีฤทธิ์เป็นยาระบายรุนแรงหรือปวดท้อง ให้ลดปริมาณยาต้มลง หากคุณรู้สึกดี ให้ค่อยๆ เพิ่มขนาดยา โดยรับประทานจนหมดแก้วภายในวันที่ 7 เก็บในที่เย็นไม่เกินหนึ่งวัน
- รวบรวม: เซนนาอย่างละ 20 กรัม, ตำแยที่กัด, ดอกแดนดิไลออน, ผักชีฝรั่ง (สด), ผักชีฝรั่ง 10 กรัม และเปปเปอร์มินต์ เทส่วนผสมหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ปิดฝาภาชนะทิ้งไว้ 3 ชั่วโมงแล้วกรอง รับประทานเครื่องดื่มหลังรับประทานอาหาร หลักสูตร – 1 เดือน ในช่วงครึ่งแรกของเดือน ค่อยๆ เพิ่มปริมาณการชงที่คุณดื่มเป็นสองแก้ว และในช่วงครึ่งหลังของเดือน ค่อยๆ ลดเหลือหนึ่งแก้ว
- ทำส่วนผสม: มะขามแขก 50 กรัม, แอปริคอตแห้งและลูกเกด 100 กรัม, มะเดื่อ 200 กรัม, ลูกพรุน 400 กรัม, น้ำเชื่อมโรสฮิป 100 กรัม เก็บส่วนผสมไว้ในตู้เย็น รับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ เช้าและเย็น
สมุนไพร Bardakosh สำหรับการลดน้ำหนัก
อีกชื่อหนึ่งของพืชชนิดนี้ที่เรารู้จักคือมาจอแรมซึ่งใช้เป็นเครื่องปรุงรสสำหรับอาหารต่างๆ เครื่องเทศประกอบด้วยเพคตินและแทนนิน ซึ่งช่วยทำความสะอาดลำไส้ ส่งผลให้น้ำหนักลดลง Bardakosh ยังมีฤทธิ์ขับปัสสาวะซึ่งนำไปสู่การกำจัดน้ำหนักส่วนเกินด้วย สารต้านอนุมูลอิสระแคโรทีน รูติน วิตามินซีในพืชช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและโภชนาการของเนื้อเยื่อในร่างกาย และน้ำมันหอมระเหยในเครื่องดื่ม bardakosh ทำให้ความอยากอาหารของคุณลดลง
เพื่อวัตถุประสงค์ในการลดน้ำหนัก ให้ใช้เครื่องเทศก่อนมื้ออาหาร เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วลงบนสมุนไพรหนึ่งช้อนชาแล้วทิ้งไว้ 20 นาที อีกทางเลือกหนึ่งคือการเคี่ยวเป็นเวลา 20 นาทีในอ่างน้ำ สายพันธุ์และรับประทานในส่วนครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารไม่เกิน 1 แก้วต่อวัน
เช่นเดียวกับการเยียวยาพื้นบ้านหรือยาอื่น ๆ ขอแนะนำให้รับประทานมาจอแรมหลังจากปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญแล้ว เครื่องเทศไม่รวมอยู่ในอาหารสำหรับโรคกระเพาะ ลำไส้ใหญ่อักเสบ และแผลในกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ ไม่ควรรับประทาน bardakosh ร่วมกับยาขับปัสสาวะหรือยาระบายอื่นๆ เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการท้องเสียอย่างรุนแรง ภาวะขาดน้ำ และทำให้กระเพาะอาหารและลำไส้ปั่นป่วนได้ นอกจากนี้อย่ารวมเครื่องเทศนี้กับผลิตภัณฑ์อื่นที่มีน้ำมันหอมระเหย
สมุนไพรขับปัสสาวะสำหรับการลดน้ำหนัก
การออกฤทธิ์ของสมุนไพรขับปัสสาวะนั้นขึ้นอยู่กับการกำจัดของเหลวระหว่างเซลล์ซึ่งนำไปสู่การลดน้ำหนัก ดังนั้นเพื่อวัตถุประสงค์ในการลดน้ำหนักจึงสามารถใช้ได้เฉพาะเมื่อมีการกักเก็บน้ำในร่างกายเพื่อป้องกันอาการบวมน้ำ
คุณไม่ควรดำเนินการด้วยวิธีนี้ในการลดน้ำหนักเพราะการใช้ยาขับปัสสาวะในทางที่ผิดจะทำให้เกิดภาวะขาดน้ำและความผิดปกติของการเผาผลาญ ขอแนะนำให้แพทย์ที่เข้ารับการรักษาหรือนักโภชนาการกำหนดทั้งการรวบรวมและกำหนดเวลา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีโรคเรื้อรัง การใช้สมุนไพรขับปัสสาวะที่ไม่สามารถควบคุมได้อาจทำให้เกิดปัญหาต่าง ๆ ในร่างกาย: ปวดท้อง, ท้องร่วง, ท้องอืด, อ่อนเพลีย, อ่อนแอ, ภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ, dysbiosis, มะเร็งผิวหนังในลำไส้ใหญ่
เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะขาดน้ำ ให้ดื่มน้ำมากขึ้นเมื่อรับประทานสมุนไพรขับปัสสาวะ
อย่าดื่มเครื่องดื่มสมุนไพรโดยไม่ได้ตั้งใจ ปฏิบัติตามกำหนดเวลาและปริมาณที่กำหนดอย่างเคร่งครัดเสมอ
อย่าดื่มเครื่องดื่มสมุนไพรเป็นเวลานาน การลดน้ำหนักด้วยสมุนไพรควรดำเนินการเป็นหลักสูตรปกติประมาณ 1-2 เดือนจากนั้นจึงพัก
เตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าการลดน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือของยาสมุนไพรนั้นเกิดขึ้นช้าๆ ขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาของร่างกาย - ไม่เกิน 1 กิโลกรัมต่อสัปดาห์ ในกรณีนี้ผลลัพธ์จะมีเสถียรภาพและยาวนานยิ่งขึ้น
สมุนไพรลดน้ำหนักที่เผาผลาญไขมันไม่ใช่วิธีรักษาแบบมหัศจรรย์ที่สามารถกำจัดส่วนเกินใต้ผิวหนังที่สะสมอยู่ในร่างกายมานานหลายปีได้ทันที การใช้งานสามารถกระตุ้นกลไกการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินเท่านั้น
ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? การกระทำของสารออกฤทธิ์ที่ประกอบเป็นสูตรทางเคมีของพืชช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญควบคุมการทำงานของอวัยวะและระบบภายในส่วนใหญ่ซึ่งช่วยกระตุ้นกระบวนการลดน้ำหนัก
ประเภทของสมุนไพรสำหรับการลดน้ำหนัก
สมุนไพรที่ส่งเสริมการลดน้ำหนักมักแบ่งออกเป็น:
คอลเลกชันของสมุนไพรสำหรับการลดน้ำหนัก
ควรใช้ยาต้มสมุนไพรเพื่อลดน้ำหนักอย่างชาญฉลาดเฉพาะในกรณีนี้เท่านั้นที่คุณสามารถกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้โดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่สามารถทำได้หากไม่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ บ่อยครั้งที่นักสมุนไพรไม่ได้สั่งยาสมุนไพรเพียงชนิดเดียว แต่เป็นพืชสมุนไพรที่ซับซ้อนทั้งหมดโดยสั่งจ่ายสมุนไพรจำนวนหนึ่งสำหรับการลดน้ำหนัก
สมุนไพรที่มีประสิทธิภาพสำหรับการลดน้ำหนัก - รายการในวิดีโอ:
คอลเลกชันที่มีสมุนไพรทุกประเภทข้างต้นจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดเนื่องจากในกรณีนี้ร่างกายจะได้รับประโยชน์ที่ซับซ้อน
ผู้ป่วยจำนวนมากเตรียมส่วนผสมลดน้ำหนักอย่างอิสระโดยการผสมสมุนไพรแต่ละชนิดในสัดส่วนที่เท่ากัน ส่วนผสมที่ได้ (ส่วนผสมหนึ่งช้อนโต๊ะเพียงพอสำหรับเครื่องดื่มหนึ่งแก้ว) เทน้ำเดือด (200-250 มล.) แล้วแช่หรือเคี่ยวในอ่างน้ำ
ผลกระทบที่ซับซ้อนของค่าธรรมเนียมดังกล่าวนำไปสู่:
- เพื่อการลดน้ำหนัก
- เพื่อทำความสะอาดร่างกายของสารที่ก่อให้เกิดมลพิษ
- เพื่อปรับปรุงภูมิคุ้มกัน
- เพื่อปรับปรุงการทำงานของอวัยวะภายใน
ประสิทธิผลของการชงสมุนไพรโดยตรงขึ้นอยู่กับความสดใหม่ของสมุนไพร ดังนั้นคุณจึงไม่ควรเตรียมไว้สำหรับใช้ในอนาคต ควรเตรียมยาส่วนใหม่ทุกวันจะดีกว่า
อีกปัจจัยที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของส่วนผสมสมุนไพรก็คือการใช้สมุนไพรสามชุดที่แตกต่างกันในคราวเดียว ด้วยการสลับการบริโภคยาต้มที่เตรียมจากสมุนไพรต่าง ๆ รายสัปดาห์คุณสามารถเร่งกระบวนการลดน้ำหนักได้อย่างมาก
ควรดื่มยาต้มอุ่นที่ปรุงสดใหม่ครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร
สมุนไพรขับปัสสาวะสำหรับการลดน้ำหนัก
ในร่างกายของคนอ้วน ของเหลวส่วนเกินจะสะสมอยู่ในไขมัน เป็นไขมันส่วนเกินที่สร้างอุปสรรคต่อการไหลออกตามปกติ ภายนอกสิ่งนี้แสดงออกมาในรูปแบบของอาการบวมน้ำซึ่งจะรุนแรงขึ้นในตอนเย็น
การต้มสมุนไพรขับปัสสาวะช่วย:
- กำจัดของเหลวส่วนเกิน
- กำจัดอาการบวมน้ำ;
- กำจัดสารพิษ
- ลดน้ำหนัก.
ยาต้มหูหมี, ใบลิงกอนเบอร์รี่, ออริกาโน, โรสฮิป, คอร์นฟลาวเวอร์, หญ้าเจ้าชู้และปราชญ์มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ
- ยาต้มออริกาโน (สมุนไพรแห้ง 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำเดือด 1 แก้ว) สามารถปรับปรุงการทำงานของกระเพาะอาหารได้หากผู้ป่วยไม่มีถุงน้ำดี หากต้องการคุณสามารถรวบรวมวัตถุดิบในการเตรียมยาต้มได้อย่างง่ายดายด้วยมือของคุณเองเนื่องจากทุกคนมีหลายอย่าง (เช่นต้นเบิร์ชและตำแย) แน่นอนว่าสามารถเก็บได้เฉพาะในพื้นที่ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมเท่านั้น
สมุนไพรขับปัสสาวะสำหรับการลดน้ำหนักอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์หากรับประทานเป็นเวลานานเกินไป เนื่องจากเมื่อรวมกับของเหลวที่มากเกินไป สารที่มีประโยชน์ (เช่น โพแทสเซียมและแมกนีเซียม) ก็สามารถถูกกำจัดออกจากร่างกายพร้อมกับสารพิษได้
- สมุนไพรยาระบายสำหรับการลดน้ำหนักอาจเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยที่เป็นโรคไตต่างๆ ในกรณีนี้สามารถทำได้หลังจากตกลงกับนักไตวิทยาที่รักษาแล้วเท่านั้น
การใช้สมุนไพรมากเกินไปซึ่งมีฤทธิ์ขับปัสสาวะอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ตลอดระยะเวลาที่ใช้ยาขับปัสสาวะคุณควรดื่มน้ำสะอาดให้มากที่สุด
สมุนไพร Bardakosh สำหรับการลดน้ำหนัก
ภายใต้ชื่อแปลกใหม่ "bardakosh" มีต้นมาเจอแรมที่รู้จักกันดีอยู่ มาจากอียิปต์ถึงยุโรป สมุนไพรนี้ใช้มานานหลายศตวรรษในการลดน้ำหนักและทำความสะอาดร่างกาย
สารประกอบ
องค์ประกอบของสมุนไพร bardakosh ประกอบด้วย:
- กิจวัตรประจำวัน;
- แคโรทีน;
- กรดแอสคอร์บิก
- เพคติน;
- แทนนิน
- สารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก (ครองสามตำแหน่งแรกในรายการนี้) ช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟู เช่นเดียวกับการไหลเวียนโลหิตที่ดีขึ้นและโภชนาการของอวัยวะและเนื้อเยื่อต่างๆ
- ผลรวมของเพคตินและแทนนินที่ซับซ้อนช่วยส่งเสริมการทำความสะอาดลำไส้อย่างมีประสิทธิภาพเนื่องจากการลดน้ำหนัก
- นอกจากนี้สมุนไพร bardakosh ยังมีฤทธิ์ขับปัสสาวะเล็กน้อยซึ่งยังช่วยลดน้ำหนักอีกด้วย
- อีกปัจจัยหนึ่งที่สนับสนุนการลดน้ำหนักคือความสามารถของยาต้มที่เตรียมจากสมุนไพร bardakosh เพื่อระงับความอยากอาหาร ทำให้เกิดภาพลวงตาของความเต็มอิ่ม ผลกระทบนี้เกิดขึ้นได้จากส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยรสเผ็ดซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องดื่มเพื่อการบำบัด
ยาแผนโบราณ
ผู้คนใช้สมุนไพร bardakosh เพื่อรักษา:
ชาที่ทำจากสมุนไพร bardakosh มักถูกแนะนำให้กับคุณแม่ที่ให้นมลูกในช่วงให้นมบุตร เนื่องจากเชื่อกันว่าจะช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนมแม่ อย่างไรก็ตามข้อความสุดท้ายยังห่างไกลจากการโต้แย้ง: ในหลายแหล่งมีความเห็นว่าควรแยกหญ้า Bardakosh ออกจากอาหารของสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรเพื่อขจัดผลกระทบด้านลบต่อเด็ก
สูตรพื้นบ้านสำหรับทำเครื่องดื่มจากมาจอแรม:
- ในการเตรียมการชงหนึ่งมื้อ ให้ใช้สมุนไพรหนึ่งช้อนชาแล้วเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วลงไป รอยี่สิบนาที
- คุณไม่สามารถยืนกรานได้ แต่ต้มมาจอแรมในอ่างน้ำโดยใช้ส่วนผสมในปริมาณเท่ากัน (เวลาทำอาหาร 15-20 นาที)
ยาต้มมาจอแรมที่เตรียมในอ่างน้ำช่วยลดน้ำหนักโดยไม่มีฤทธิ์เป็นยาระบาย
สมุนไพรเฮลลีบอร์สำหรับการลดน้ำหนัก
สมุนไพร hellebore สำหรับการลดน้ำหนักได้รับการยอมรับมานานแล้วว่าเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพโดยมีฤทธิ์เป็นยาระบายที่ละเอียดอ่อนมาก การกำจัดอุจจาระออกจากลำไส้เกิดขึ้นโดยธรรมชาติจนผู้ที่รับประทานยาต้มสมุนไพรนี้ไม่รู้สึกไม่สบายเลย
อย่างไรก็ตามคุณควรทราบด้วยว่าพืชนรกชนิดหนึ่ง เป็นพืชที่มีพิษร้ายแรงมาก(ข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งนี้ควรมีอยู่บนบรรจุภัณฑ์) ดังนั้นเมื่อใช้เป็นวิธีการลดน้ำหนักต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้อย่างเคร่งครัด:
- ไม่เกินปริมาณที่ระบุไว้ในแพ็คเกจ hellebore มันจะไม่ออกฤทธิ์เร็วขึ้น แต่คุณอาจถูกวางยาพิษได้อย่างแน่นอน
- ควรรับประทานยาต้มสมุนไพรในตอนเช้าขณะท้องว่าง (ประมาณสองสามชั่วโมงก่อนอาหารเช้า) ไม่แนะนำให้ใช้ในเวลากลางคืนเนื่องจากการออกกำลังกายเท่านั้นที่สามารถเพิ่มประสิทธิภาพของผลกระทบต่อร่างกายได้
- เมื่อรับประทาน Hellebore คุณไม่ควรกินมากเกินไป อาหารที่มีขนาดใหญ่เกินไปจะทำให้ลำไส้ทำงานหนักเกินไปจนเครื่องดื่มเพื่อการรักษาจำนวนเล็กน้อยไม่สามารถรับมือกับงานนี้ได้
การใช้ hellebore ในทางที่ผิดอาจถึงแก่ชีวิตได้เนื่องจากไกลโคไซด์การเต้นของหัวใจที่รวมอยู่ในองค์ประกอบของมันสามารถนำไปสู่ภาวะหัวใจหยุดเต้นได้
สมุนไพรหญ้าหวานสำหรับการลดน้ำหนัก
หญ้าหวานหรือสมุนไพร "น้ำผึ้ง" ถูกค้นพบโดยชาวอินเดียนแดงกวารานี และใช้มานานหลายศตวรรษในการเติมความหวานให้กับเครื่องดื่มและรักษาโรคต่างๆ
สมุนไพรเฉพาะตัวนี้มีรสหวานและแทบไม่มีแคลอรี (ใบแห้ง 100 กรัมมีแคลอรีเพียง 18 แคลอรีเท่านั้น)
สตีวิโอไซด์สารให้ความหวานจากธรรมชาติทำจากสารสกัดหญ้าหวาน เม็ดสีน้ำตาลเหล่านี้ซึ่งมีความหวานมากกว่าซูโครส 300 เท่ามีจำหน่ายในร้านขายยา
หญ้าหวานสมุนไพรสำหรับการลดน้ำหนักเป็นผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้อย่างแน่นอนซึ่ง:
- สามารถใช้เพื่อลดความอยากอาหารได้เนื่องจากสามารถลดความรู้สึกหิวเฉียบพลันได้
- หญ้าหวานเป็นของขวัญที่แท้จริงสำหรับผู้ที่ชื่นชอบของหวานและกำลังควบคุมอาหาร เนื่องจากพวกเขาสามารถลดน้ำหนักได้โดยไม่ละทิ้งรสชาติหวานของอาหารและเครื่องดื่มที่พวกเขาชื่นชอบ
- คุณสามารถเพิ่มใบหญ้าหวานสดลงในสลัดผลไม้ได้ และการเทน้ำเดือดลงไปจะทำให้คุณได้รสชาติที่อร่อยและอร่อย วิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียมชาคือการเติมใบชาสองสามใบลงในแก้วน้ำเดือดหรือใบชาปกติ หากคุณไม่มีใบไม้สด คุณสามารถใช้หญ้าแห้งซื้อได้ที่ร้านขายยาทั่วไป
ตอนที่ 1,020 ของรายการ “เกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญที่สุด” (ออกอากาศวันที่ 17 มิถุนายน 2557) เล่าวิธีปลูกหญ้าหวานที่บ้าน:
หญ้าหวานมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับใคร?
- ประการแรกสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูงเนื่องจากผลของมันไม่เป็นอันตรายต่อหลอดเลือดที่อ่อนแออย่างสมบูรณ์
- สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน หญ้าหวานเข้มข้นในรูปแบบหยด (แพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะช่วยคุณเลือกวิธีการที่เหมาะสมสำหรับการใช้ยา) หรือยาเม็ดสตีวิโอไซด์จะช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ ด้วยความช่วยเหลือของกองทุนเหล่านี้ ผู้ป่วยสามารถต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน ความดันโลหิตสูง และสนับสนุนการทำงานของตับอ่อนได้สำเร็จ
ข้อห้ามในการใช้หญ้าหวาน
- การแพ้ส่วนประกอบแต่ละส่วนของสมุนไพร
- ระยะเวลาตั้งครรภ์
- ไม่พึงปรารถนาที่จะใช้ในขณะให้นมบุตร
แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของพืชที่น่าทึ่งนี้ แต่คุณไม่ควรนำไปใช้ในทางที่ผิด ปริมาณรายวันที่อนุญาตคือผงแห้งไม่เกินหนึ่งช้อนโต๊ะ
สมุนไพรเผาผลาญไขมันของอัลไตและคอเคซัส
สมุนไพรลดน้ำหนักที่เผาผลาญไขมันเติบโตได้ทุกที่ แต่เฉพาะที่ปลูกในบริเวณที่ผู้ที่สละชีวิตเท่านั้นที่จะได้รับประโยชน์สูงสุด ไม่ว่าในกรณีใด นี่คือสิ่งที่นักสมุนไพรและนักชีวจิตพูด
อัลไตเป็นภูมิภาคที่สะอาดทางนิเวศวิทยาซึ่งจำหน่ายร้านขายยาที่มีส่วนผสมของยาและสมุนไพรจำนวนมาก สมุนไพรอัลไตซึ่งปรับปรุงการเผาผลาญช่วยทำความสะอาดร่างกายของสารพิษที่ไม่จำเป็นและลดความอยากอาหารอย่างอ่อนโยนซึ่งผู้อยู่อาศัยในภูมิภาคใกล้เคียงและภาคกลางของรัสเซียใช้ในการลดน้ำหนักได้สำเร็จ
นี่คือรายชื่อสมุนไพร 5 ชนิดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีในการลดน้ำหนัก
เมื่อทราบถึงคุณสมบัติในการรักษาของใบเบิร์ชแล้ว ผู้อยู่อาศัยในหมู่บ้านไซบีเรียได้เตรียมไม้กวาดเบิร์ชสำหรับอาบน้ำมาแต่ไหนแต่ไรแล้ว ในอพาร์ทเมนต์ทันสมัย คุณสามารถใช้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของใบเบิร์ชแห้งได้โดยการเตรียมการแช่สำหรับการอาบน้ำ ในการทำเช่นนี้ให้ชงใบแห้ง 50 กรัมด้วยน้ำเดือดหนึ่งลิตรแช่ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงแล้วเทลงในอ่างน้ำร้อนหลังจากกรองแล้ว
ส่วนใหญ่มักใช้ในการรักษาโรคท่อปัสสาวะอักเสบและโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ แต่ความสามารถในการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายทำให้เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก
โลชั่นที่ทำจากน้ำผลไม้วินเทอร์กรีนคั้นสดช่วยต่อสู้กับเนื้องอกแข็งที่หน้าอกและใบหน้า ดังนั้นในบางกรณีจึงสามารถใช้เพื่อลดน้ำหนักที่แก้มได้
- มิสเซิลโทและลินเด็นเป็นพืชที่มักใช้ร่วมกัน เชื่อกันว่าการแช่มิสเซิลโทและดอกลินเด็นสลับกันจะช่วยลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ เนื่องจากมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ และมีฤทธิ์ขับปัสสาวะได้ดี นี่คือสิ่งที่ระบบลดน้ำหนักของ Malakhov เป็นพื้นฐาน
อายุรเวทมอบคุณสมบัติมหัศจรรย์หลายประการให้กับมิสเซิลโทและนักสมุนไพรสมัยใหม่แนะนำให้ใช้การแช่จากมันสำหรับผู้หญิงอายุมากกว่า 40 ปีที่มีความไม่สมดุลของฮอร์โมนและวัยหมดประจำเดือนเร็วและหลังจาก 50 ปีเพื่อลดความดันโลหิตขยายหลอดเลือดและรักษาระบบประสาทส่วนกลาง .
- วิธีของคุณย่าในการรักษาโรคต่างๆ ของผู้หญิง โดยเฉพาะช่วงเวลาที่หนักหน่วงและเจ็บปวด ประกอบไปด้วยการแช่มิสเซิลโทในอ่างซิทซ์
- มิสเซิลโทเป็นพิษดังนั้นการรับประทานยาจากพืชชนิดนี้อาจเป็นอันตรายต่อมารดาที่ให้นมบุตรได้: ควรละทิ้งพวกมันโดยสิ้นเชิงเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อเด็กเล็ก
- สำหรับผู้ชายที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของสมรรถภาพร่างกายเตรียมทิงเจอร์แอลกอฮอล์จากลำต้นและใบของมิสเซิลโท (เทผงแห้ง 20 กรัมลงในแก้วแอลกอฮอล์ 70%)
สมุนไพรคอเคซัสที่รวบรวมในพื้นที่สูงที่สะอาดทางนิเวศวิทยามีคุณสมบัติในการรักษาไม่น้อยและมีราคาไม่แพง
การจัดอันดับสมุนไพรเผาผลาญไขมันที่มีประสิทธิภาพสูงสุด
สมุนไพรเผาผลาญไขมันที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักคืออะไร?
สมุนไพรที่ดีที่สุด 10 ชนิดที่ใช้ในการลดน้ำหนักและทำความสะอาดร่างกายมีลักษณะดังนี้:
- กัวรานาเป็นสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการลดน้ำหนัก
- มาเต้และพริกป่นเป็นสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพในการเร่งการเผาผลาญ
- ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
- ขิงช่วยเพิ่มการเผาผลาญและการไหลเวียนโลหิต
- กล้ายลดความรู้สึกหิว
- รากโสมช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและความแข็งแกร่ง
- เมล็ดแฟลกซ์จะพองตัวในกระเพาะอาหารและช่วยลดโอกาสที่จะกินมากเกินไป
- อบเชยควบคุมระดับน้ำตาลในร่างกายมนุษย์
- ชาเขียวช่วยเร่งการเผาผลาญ สลายไขมัน และขจัดสารพิษ
ลดน้ำหนักด้วยสมุนไพรและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ? ไม่น่าเชื่อว่าพลังแห่งธรรมชาติสามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ 25 กิโลกรัมในหนึ่งเดือนจริงๆ! สมุนไพรลดน้ำหนักชนิดใดที่เผาผลาญไขมันช่วยให้คุณกลับมามีหุ่นสวยได้เร็วขนาดนี้? ทุกคนสามารถใช้และลดน้ำหนักที่บ้านได้หรือไม่?
สมุนไพรทำงานอย่างไรในการลดน้ำหนัก?
คุณสามารถลดน้ำหนักได้ 25 กิโลกรัมในหนึ่งเดือนด้วยความช่วยเหลือของสมุนไพรหากน้ำหนักเริ่มต้นสูงเกินไป หากเรากำลังพูดถึงน้ำหนักเกิน 6-8 กก. เล็กน้อย การเยียวยาพื้นบ้าน จะไม่สามารถช่วยกำจัดน้ำหนัก 25 กก. ได้ การดื่มสมุนไพรพื้นบ้านช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร:
- ความอยากอาหารลดลง
- มีฤทธิ์ขับปัสสาวะและเป็นยาระบายอ่อนๆ
- การกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ
- ผลการทำลายล้างต่อเซลล์ไขมันโดยตรง
การกระทำที่ซับซ้อนเหล่านี้ช่วยลดน้ำหนักได้ 25 กิโลกรัมในหนึ่งเดือนโดยมีเงื่อนไขว่าตัวเลขจะสูงในช่วงเริ่มต้นของการลดน้ำหนัก แต่ไม่ใช่ว่าสมุนไพรทุกชนิดจะมีผลที่ซับซ้อนเช่นนี้ ดังนั้นสำหรับการลดน้ำหนัก การชงสมุนไพรหรือยาเม็ดสำหรับการใช้งานแน่นอน (ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร) จึงมักใช้บ่อยกว่า
สมุนไพร
บาร์ดาคอชสำหรับการลดน้ำหนัก
สมุนไพร bardakosh เป็นที่รู้จักกันดีในชื่อมาจอแรม ยาพื้นบ้านนี้ส่วนใหญ่จะใช้ในการปรุงอาหาร แต่ก็สามารถช่วยลดน้ำหนักได้เช่นกัน คุณสามารถกำจัดน้ำหนักได้ 25 กิโลกรัมในหนึ่งเดือนด้วยความช่วยเหลือของหญ้า bardakosh โดยที่คุณยังคงรับประทานอาหารที่เหมาะสม พืช bardakosh มีสารที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับการลดน้ำหนักและฟื้นฟูเซลล์:
- รูติน.
- แคโรทีน.
- วิตามินซี
- เพคติน
สารสามชนิดแรกเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ โดยจะกำจัดของเสีย ของเหลวส่วนเกิน และสารพิษออกจากร่างกาย จึงช่วยลดน้ำหนักได้ การใช้สมุนไพร bardakosh เป็นประจำในรูปแบบบริสุทธิ์ (ยาเม็ดหรือส่วนประกอบในการต้มเบียร์) หรือเป็นเครื่องปรุงรสจะช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ทำให้เลือดบางลง และทำความสะอาดเลือด
พืชสำหรับการลดน้ำหนัก
คุณค่าหลักของมาจอแรม (bardakosh) สำหรับการลดน้ำหนักไม่ใช่สารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณสูง แต่เป็นแทนนินและเพคตินซึ่งใช้ในการทำความสะอาดลำไส้และร่างกาย ส่งผลให้น้ำหนักลดลงและปริมาตรช่องท้องลดลง bardakosh ใช้สำหรับการลดน้ำหนักอย่างไร? ใช้แท็บเล็ตที่มีการแช่สมุนไพรซึ่งมี bardakosh ตามคำแนะนำ
เพื่อเตรียมการแช่คุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้:มาจอแรมแห้งหนึ่งช้อนชา (bardakosh) เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วแช่ไว้ 30 นาที ควรดื่มเครื่องดื่มนี้ก่อนอาหารทุกมื้อ
แปรงลดความอ้วนสีแดง
การลดน้ำหนักด้วยสมุนไพรช่วยให้คุณกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้หลายวิธี แปรงสีแดง (Rhodiola colda) เป็นพืชที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านการแพทย์ ยาต้มและยาเม็ด Rhodiola ที่มีประสิทธิภาพใช้ในการรักษาโรคทางนรีเวชหลายชนิด แต่แปรงสีแดงยังช่วยกำจัดน้ำหนักตัวส่วนเกินอีกด้วย
แปรงสีแดง
การเตรียมสมุนไพรสำหรับการลดน้ำหนักมักจะมีพืชแปรงสีแดง ความลับของสมุนไพรนี้คืออะไร และการฉีดยาตามสมุนไพรนี้ส่งผลต่อร่างกายอย่างไร?
- มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ แปรงสีแดงกระตุ้นการทำงานของ cilia ที่เรียงตามผนังลำไส้ซึ่งเป็นผลมาจากการที่ peristalsis ดีขึ้นอาการท้องผูกจะถูกกำจัดและการทำความสะอาดตามธรรมชาติเกิดขึ้น
- ระงับความอยากอาหาร แปรงสีแดงประกอบด้วยโครเมียมและสเตอรอลซึ่งเป็นสารที่ช่วยในการต่อสู้กับความรู้สึกหิวและความอยากอาหารที่ไม่ย่อท้อ
- กรดอินทรีย์ซึ่งอุดมไปด้วยสมุนไพรพู่แดง ส่งเสริมการสลายไขมันและเพิ่มความเป็นกรดของน้ำย่อย ส่งผลให้การย่อยอาหารดีขึ้น
- ซีลีเนียมที่มีอยู่ในต้นพู่กันสีแดงช่วยขจัดของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย
สมุนไพรสำหรับเผาผลาญไขมันรวมถึงแปรงสีแดงจะมีผลก็ต่อเมื่อรักษาสมดุลของอาหารเท่านั้น - สูตรอาหารพื้นบ้านไม่มีอำนาจในการกินมากเกินไป
- ในการเตรียมการชงสมุนไพรโดยใช้แปรงสีแดงที่บ้านคุณต้องเทน้ำเดือด 1 ลิตรของรากพืช 2-3 รากแล้วแช่ในกระติกน้ำร้อนเป็นเวลาหนึ่งคืน ขอแนะนำให้ดื่มผลิตภัณฑ์ที่เป็นผลตลอดทั้งวันเช่นชาทั่วไป หลักสูตร 1 เดือน
Volodushka สำหรับการลดน้ำหนัก
สมุนไพรสำหรับการลดน้ำหนักรวมอยู่ในรายการเช่นพืชเช่น bluewort ใช้ในการทำความสะอาดตับ เสริมสร้างหลอดเลือด และในขณะเดียวกันก็มีชื่อเสียงว่าเป็นสารเผาผลาญไขมันที่ดีเยี่ยมและมีฤทธิ์เป็นยาระบายเล็กน้อย
Volodushka อุดมไปด้วยใยอาหารซึ่งทำให้ร่างกายอิ่มและขจัดความหิวและระงับความอยากอาหาร ยาต้มพื้นบ้านสำหรับการลดน้ำหนักสามารถเตรียมได้จากเงินทุนที่มีพืชอยู่ด้วย สมุนไพรมีสารโทนิคดังนั้นจึงใช้วอดก้าในการทำชาซึ่งช่วยในการลดน้ำหนักและปรับปรุงอารมณ์
หญ้าหญ้า
Volodushka สามารถใช้เป็นวิธีการรักษาทั้งภายในและภายนอก การแช่เตรียมไว้ดังต่อไปนี้:
- นำไหมข้าวโพด 15 กรัมและมิลค์วีดสีทอง 15 กรัม เทน้ำเดือด 300 มล. ในกระติกน้ำร้อนแล้วทิ้งส่วนผสมไว้ 3 ชั่วโมง ดื่มยาต้มที่เกิดขึ้น 50 มล. ก่อนอาหาร 4 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 2 สัปดาห์ การพักคือ 1 เดือนหลังจากนั้นสามารถทำซ้ำหลักสูตรได้
ในการเตรียมการอาบน้ำเพื่อเผาผลาญไขมัน คุณจะต้อง:
- โวโลดุชกา 40 กรัม
- กล้าย 25 กรัม
- ออริกาโน 25 กรัม
- ใบเบิร์ช 30 กรัม
เทส่วนผสมลงในน้ำเย็น 3 ลิตร ต้มและปรุงเป็นเวลา 10 นาที สายพันธุ์และเพิ่มลงอ่างอาบน้ำ เวลาอาบน้ำคือ 20–30 นาที การอาบน้ำดังกล่าวจะต้องดำเนินการที่บ้าน 6-8 ครั้งต่อเดือนโดยไม่จำกัดระยะเวลา
แท็บเล็ตที่มี volodushka จะถูกนำมาตามระบบการปกครองที่ระบุไว้ในคำแนะนำ
บัคธอร์นสำหรับการลดน้ำหนัก
สมุนไพร Buckthorn มักใช้เพื่อทำความสะอาดลำไส้ พบได้ในอาหารลดน้ำหนักเกือบทุกประเภท โดยใช้ยาเม็ด buckthorn เป็นยาระบาย
ในการทำความสะอาดร่างกายของเศษอาหารที่ไม่ได้ย่อยซึ่งสะสมอยู่ในลำไส้จำเป็นต้องดื่มยาต้มพื้นบ้านโดยใช้สมุนไพร buckthorn ในหลักสูตรที่มีการหยุดพัก วันชำระล้างไม่ควรวางแผนเรื่องสำคัญไว้ล่วงหน้าจะดีกว่า Buckthorn มีฤทธิ์เป็นยาระบาย 6-8 ชั่วโมงหลังการบริโภค
พืชสมุนไพร buckthorn
ในการเตรียมสมุนไพร buckthorn ที่บ้านคุณต้องชงแทนชาโดยใช้คำแนะนำการใช้ที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ แท็บเล็ตที่มีสมุนไพร buckthorn จะถูกนำมาตามระบบการปกครองที่แนะนำในคำแนะนำ
โปรดจำไว้ว่า buckthorn ใช้ในการทำความสะอาดร่างกายจากการสะสมส่วนเกิน สมุนไพรนี้ไม่ส่งผลกระทบต่อกระบวนการดูดซึมอาหาร แต่อย่างใด ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรักษาอาหารที่สมดุลไม่ใช่ความจำเป็นชั่วคราว แต่อย่างต่อเนื่อง
ลินเดนสำหรับการลดน้ำหนัก
ต้นลินเดนที่คุ้นเคยสามารถช่วยคุณกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้ แน่นอนว่าคุณจะไม่กำจัดน้ำหนัก 15–25 กิโลกรัมออกไป แต่คุณสามารถได้รับผลที่ดีจากการรับประทานอาหารที่ไม่มีเกลือในเวลาอันสั้นที่สุด ลินเดนมีฤทธิ์ขับปัสสาวะซึ่งเป็นหลักการของการลดน้ำหนัก
ประโยชน์หลักของดอกลินเดนคือคุณสามารถดื่มได้ทุกวันในรูปของชาเพื่อป้องกัน ในเวลาเดียวกันคุณจะสามารถกำจัดของเหลวส่วนเกินในร่างกายได้สำเร็จและทำให้น้ำหนักของคุณลดลงอย่างรวดเร็ว
คุณสามารถดื่มสูตรที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นได้ ตัวอย่างเช่นการดื่มขิงกับดอกลินเดน เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- ลินเดน 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- ชาเขียว 1 ชต. ช้อน.
- รากขิง 3–4 ซม.
ขูดรากบนกระต่ายขูดละเอียดใส่สมุนไพรแล้วเทน้ำเดือดหนึ่งลิตร ทิ้งไว้ค้างคืนและในตอนเช้าให้รับประทานผลิตภัณฑ์ 50 มล. ก่อนมื้ออาหาร ไม่สามารถเพิ่มขนาดยาได้ ชานี้มีข้อห้ามสำหรับโรคระบบทางเดินอาหารโดยเฉพาะในช่วงอาการกำเริบ
ใบกว้างลินเดน
อาหารอัลไตและทิเบตสำหรับการลดน้ำหนัก
สมุนไพรที่มีประสิทธิภาพและมีประโยชน์มากที่สุดในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน ได้แก่ สมุนไพรอัลไตและทิเบต สมุนไพรที่ระบุไว้ข้างต้นสามารถพบได้ในส่วนประกอบ แต่ยังพบส่วนประกอบอื่น ๆ อีกด้วย ประโยชน์ของค่าธรรมเนียมดังกล่าว ได้แก่:
- อัตราส่วนที่เหมาะสมของส่วนผสมในองค์ประกอบซึ่งช่วยให้คุณได้รับผลที่ซับซ้อนในการทำความสะอาดร่างกายที่บ้าน (ดีท็อกซ์, ยาระบาย, ยาขับปัสสาวะ, ผลการเผาผลาญไขมัน)
- แท็บเล็ตที่ผลิตยานั้นสะดวกต่อการใช้งานตลอดทั้งวัน
- เมื่อทำการแช่สมุนไพรปริมาตรของช่องท้องจะลดลงเร็วที่สุดซึ่งสัมพันธ์กับฤทธิ์เป็นยาระบายและขับปัสสาวะที่เด่นชัด
หากคุณมีโรคเรื้อรังควรปรึกษาแพทย์ของคุณ
สมุนไพรลดน้ำหนักที่เผาผลาญไขมันต้องรับประทานอย่างถูกต้องไม่ว่าคุณจะเลือกรับประทานแบบเม็ดหรือส่วนประกอบในการต้มก็ตาม คำแนะนำหลักมีดังนี้:
- คุณควรใช้การชงที่เตรียมไว้ใหม่ อย่าเก็บการชงสมุนไพรไว้นานกว่าหนึ่งวัน
- โดยปกติหลักสูตรจะใช้เวลา 1 เดือน หากมีคำแนะนำอื่นๆ ในสูตร ให้ปฏิบัติตามนั้น
- เป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัด 25 กิโลกรัมในหนึ่งเดือนโดยใช้เพียงการชงสมุนไพรและโดยไม่ต้องเปลี่ยนอาหาร ในกระบวนการทำความสะอาดร่างกายแนะนำให้ทานอาหารที่ย่อยง่าย ผักสด สมุนไพร และดื่มน้ำเปล่าธรรมดาเยอะๆ
- หากเกิดผลข้างเคียงควรปรึกษาแพทย์
“วิธีลดน้ำหนักด้วยสมุนไพร” - คำถามนี้มีความเกี่ยวข้องแม้จะมีวิธีการสังเคราะห์สมัยใหม่จำนวนมากในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินก็ตาม สูตรอาหารแบบดั้งเดิมปลอดภัยต่อสุขภาพมากกว่า เนื่องจากมีผลลัพธ์ที่ชัดเจนแต่อ่อนโยน ดังนั้นจึงสร้างแรงบันดาลใจให้เกิดความไว้วางใจมากขึ้น
เพื่อกำจัดน้ำหนักส่วนเกินในหนึ่งเดือน คุณต้องรักษาอาหารเพื่อสุขภาพและออกกำลังกาย ด้วยวิธีการแบบผสมผสานจะเห็นผลชัดเจนยิ่งขึ้น และสมุนไพรที่เผาผลาญไขมันก็จะมีฤทธิ์ช่วยที่ดีด้วย!