นักโทษที่อันตรายที่สุดของอังกฤษ Charles Bronson - ชีวประวัติ อาชญากรรม ฟิตเนสในคุก หนังสือ ภาพวาด
มีชื่อเสียง อาชญากรชาวอังกฤษชาร์ลส์ ซัลวาดอร์ (รู้จักกันดีในนาม ชาร์ลส์ บรอนสัน) รับโทษจำคุกตั้งแต่ปี พ.ศ. 2517
ในช่วงหลายทศวรรษที่เขาอยู่ในคุก Bronson กลายเป็นคนคลั่งไคล้การออกกำลังกาย เขาสร้างโปรแกรมการฝึกที่ใช้เพียงน้ำหนักตัวและสิ่งแปลกปลอมเพียงไม่กี่อย่าง
โหมดสุดขีดทำให้เขามีความแข็งแกร่งที่เกือบจะเหนือมนุษย์: เขาบอกว่าเขาสามารถวิดพื้นได้ 172 ครั้งใน 60 วินาที ยกโต๊ะพูลด้วยมือเดียว และงอประตูห้องขังเหล็กด้วยมือเปล่า เขาเขียนลงไป จำนวนมากวิดีโอการฝึกอบรมจากเรือนจำและยังสร้างสถิติการวิดพื้นต่อชั่วโมง: 1727
บรอนสันไม่ใช่นักโทษเพียงคนเดียวที่สามารถพัฒนาความแข็งแกร่งได้อย่างน่าประทับใจโดยไม่ต้องเข้ายิม อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ หรืออาหารเสริม
นักโทษทั่วโลกได้พัฒนาแบบฝึกหัดที่มีประสิทธิภาพสูงซึ่งสามารถทำได้ในห้องขังขนาดเล็กหรือในลานเรือนจำ สำหรับ ผู้ชายที่แข็งแกร่งที่ต้องติดคุก ไม่ใช่แค่ความสวยงามและการพัฒนาตนเองเท่านั้น แต่กีฬายังทำหน้าที่เป็นเครื่องขัดขวางการโจมตีและจำเป็นต่อการเอาชีวิตรอด
คุณสามารถทำได้ทุกที่ ไม่มีเวลาไปออกกำลังกายใช่ไหม? คุณเดินทางบ่อยไหม? โดนจับ5-10ปี? คุณสามารถออกกำลังกายได้ทุกที่ ไม่ว่าจะเป็นห้องนอน สำนักงาน ห้องสวีท หรือห้องขังเดี่ยว
ได้ฟรีไม่มีเงินสำหรับสมาชิกยิมหรือซื้ออุปกรณ์ของคุณเองหรือ? นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะไม่ออกกำลังกาย ด้วยความช่วยเหลือจากหลาย ๆ คน แบบฝึกหัดง่ายๆคุณสามารถฝึกกล้ามเนื้อทุกกลุ่มได้ฟรี
การออกกำลังกายแบบเน้นความแข็งแกร่ง + คาร์ดิโอในการออกกำลังกายครั้งเดียวคุณสามารถเพิ่มความเข้มข้นของการออกกำลังกายได้โดยการเพิ่มจังหวะและลดส่วนที่เหลือระหว่างเซตและการออกกำลังกาย การออกกำลังกายนี้ใช้เวลาเพียง 30 นาที
การออกกำลังกายของชาร์ลส์ บรอนสัน
มีแบบฝึกหัดพื้นฐาน 6 ท่าที่เกี่ยวข้องกับทั้งร่างกาย อย่างไรก็ตาม ด้วยการปรับเปลี่ยนแต่ละแบบฝึกหัดเล็กน้อย คุณสามารถสร้างแบบฝึกหัดที่แตกต่างกันได้มากกว่า 50 แบบจากแบบพื้นฐาน 6 แบบ หากคุณถูกขังตลอดชีวิต ฉันแน่ใจว่าคุณสามารถสร้างรูปแบบได้อีก 50 รูปแบบ
วิดพื้น
ตามหนังสือที่เขาเขียนในคุก บรอนสันวิดพื้น 2,000 ครั้งต่อวัน หากคุณเริ่มวิดพื้น 10 ครั้งต่อวันและเพิ่ม 5 ครั้งทุกวัน คุณสามารถไปถึงระดับนี้ได้ภายในเวลาเพียงปีกว่าๆ
รูปแบบการกดขึ้น
วิดพื้นบริหารกล้ามเนื้อหลายกลุ่ม รวมถึงกล้ามเนื้อหน้าอก กล้ามเนื้อสันจมูกด้านหน้า และกล้ามเนื้อไขว้ ออกกำลังกายสามารถปรับเปลี่ยนได้ง่ายเพื่อเพิ่มความยากและทำงานกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ
ตำแหน่งมือแคบ/กว้าง
คุณสามารถมีส่วนร่วมกับกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ ได้ง่ายๆ โดยการปรับตำแหน่งของมือ ตำแหน่งแขนที่แคบจะบริหารกล้ามเนื้อไขว้ ในขณะที่ตำแหน่งแขนที่กว้างขึ้นจะพัฒนากล้ามเนื้อหน้าอก
เป็นการเคลื่อนไหวร่างกายแบบไดนามิกที่พัฒนาความแข็งแกร่งและความยืดหยุ่นบริเวณหน้าอก ไหล่ หลัง สะโพก และไขว้
เข้าสู่ท่ายืนโดยแยกเท้าให้กว้างกว่าความกว้างของไหล่เล็กน้อย ก้มตัวและวางมือบนพื้น โดยให้แขนและขาเหยียดตรง คุณควรมีลักษณะเหมือนตัว "V" กลับหัว บั้นท้ายของคุณอยู่ที่ด้านบนของตัว "V" และศีรษะของคุณชี้ไปที่พื้น
หากต้องการวิดพื้นแบบอินเดีย คุณต้องทำท่าลอยตัว เลื่อนศีรษะลงไปข้างหน้า งอข้อศอก ขณะที่ศีรษะของคุณเข้าใกล้พื้น ให้ขยับลำตัวไปข้างหน้าต่อไป โดยโค้งหลังและลดสะโพกลง ตอนนี้สะโพกของคุณจะอยู่ข้างมือของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหลังของคุณยืดออกอย่างดี กลับไปที่ ตำแหน่งเริ่มต้นและทำซ้ำ
คุณจะเข้าสู่สถานะโหมดสัตว์ร้ายเมื่อคุณสามารถวิดพื้นด้วยอาวุธเดียวได้
ดึงขึ้น
ดึงขึ้น - ค่อนข้าง การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพซึ่งเกี่ยวข้องกับกลุ่มกล้ามเนื้อจำนวนหนึ่งรวมถึงกล้ามเนื้อ latissimus (ต่อไปนี้จะเรียกว่ากล้ามเนื้อ "ปีก" ที่ด้านหลัง) ลูกหนู กล้ามเนื้อหน้าอกและปลายแขน
ที่ดีไปกว่านั้นคือคุณสามารถแขวนไว้ที่ไหนก็ได้ จะทำอย่างไรถ้าคุณอยู่ในโรงแรม? คุณสามารถดึงขึ้นที่วงกบประตูได้ถ้ามันกว้างพอ แม้ว่ามันจะเหมือนกับการดึงขึ้นด้วยนิ้วมากกว่าก็ตาม
ตัวเลือกแบบดึงขึ้น
เช่นเดียวกับการวิดพื้น การดึงขึ้นสามารถปรับเปลี่ยนเพื่อกำหนดเป้าหมายกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ หรือทำให้การออกกำลังกายมีความท้าทายมากขึ้น
เงยหน้าขึ้น
ขยับมือของคุณไปที่ท่าเชิดคาง ลูกหนูของคุณจะทำงานหนักขึ้น และลาทของคุณก็จะทำงานแตกต่างออกไป
การดึงแขนไขว้ขึ้น
มือข้างหนึ่งจับแถบแนวนอนไว้เหนือมืออีกข้าง
จับแถบแนวนอนด้วยมือของคุณ ด้านที่แตกต่างกัน- เงยศีรษะขึ้นที่ด้านหนึ่งของแถบเพื่อทำซ้ำหนึ่งครั้ง จากนั้นจึงยกศีรษะไปที่อีกด้านหนึ่งของแถบ
ด้ามจับแคบ/กว้าง
คุณสามารถเปลี่ยนความกว้างในการทำงานเพื่อเน้นได้ กลุ่มต่างๆกล้ามเนื้อ ลองดึงข้อด้วยมือของคุณให้ชิดกันหรือห่างกันมากที่สุด
ดึงขึ้นบนผ้าเช็ดตัว
แขวนผ้าเช็ดตัวสองผืนบนแถบแนวนอนแล้วหยิบหนึ่งผืนในแต่ละมือ ดึงตัวเองขึ้นมา เหมาะสำหรับพัฒนาความแข็งแรงของด้ามจับ
การดึงขึ้นด้วยมือเดียว
คุณจะเข้าสู่สถานะโหมดสัตว์ร้ายเมื่อคุณสามารถดึงอัพด้วยอาวุธเดียวได้หลายครั้ง
สควอท
การนั่งยองๆ เป็นหนึ่งในท่าพื้นฐานที่สุดแต่ก็มีประสิทธิภาพ การเคลื่อนไหวของกีฬา- ในการออกกำลังกายครั้งหนึ่ง คุณจะบริหารกล้ามเนื้อสี่ส่วน บั้นท้าย ต้นขา และ พื้นผิวด้านในสะโพก
รูปแบบหมอบ
นักโทษสควอช
สควอชเหล่านี้ทำโดยเอามือไว้ด้านหลังศีรษะ
เพิ่มน้ำหนัก
หากคุณไม่มีบาร์เบล คุณสามารถหาสิ่งของที่จะวางไว้บนไหล่หรือถือไว้ด้านหน้าหน้าอกได้ เพียงแค่หมอบด้วยน้ำหนักที่เหมาะสม
กระโดดสควอช
ทำสควอทตามปกติ แต่เมื่อถึงจุดต่ำสุดแล้ว ให้กระโดดขึ้นให้สูงที่สุด เมื่อเท้าของคุณกระแทกพื้น ให้ดำดิ่งลงสู่ท่าสควอทถัดไปทันทีแล้วกระโดดอีกครั้ง
นี่คือการหมอบเต็มขาข้างเดียว ขาที่ไม่นั่งยองจะเหยียดตรงไปข้างหน้าระหว่างออกกำลังกาย เมื่อคุณนั่งยองๆ คุณจะดูเหมือนปืนพก จึงเป็นที่มาของชื่อ อาจใช้เวลาหลายเดือนในการดำเนินการนี้
มีกิจวัตรทั้งหมดที่จะช่วยให้คุณแสดงฝีมือได้สำเร็จ แต่มีแบบฝึกหัดเดียวที่จะช่วยให้คุณเคลื่อนไหวไปสู่ท่า Pistol Squats ได้โดยตรง
เพียงวางเสาหรือวัตถุที่แข็งแรงอื่นๆ ไว้ข้างหน้าคุณแล้วนั่งยองๆ บนขาข้างหนึ่ง ใช้เสาเพื่อดึงตัวเองขึ้น ในที่สุดคุณจะสามารถทำท่าสควอทนี้ได้โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ช่วยใดๆ
ในระหว่างการดำน้ำ กล้ามเนื้อไขว้ กล้ามเนื้อหน้าอก ไหล่ และปลายแขนจะทำงาน นักโทษเพียงแค่วางมือบนเก้าอี้และเท้าบนพื้นหรือเตียง
ไม่เพียงแต่บริหารหน้าท้อง หน้าท้อง และกล้ามเนื้อซี่โครงเท่านั้น แต่ยังบริหารกล้ามเนื้อกลุ่มสี่ส่วน เอ็นร้อยหวาย แขนท่อนล่าง และไหล่อีกด้วย
ตัวเลือกยกขาแขวน
ยกขาตรง
ยกขาขึ้นตรง งอสะโพกจนกระทั่งงอเต็มที่และเข่าของคุณสูงกว่าสะโพกอย่างมาก
ยกขาขึ้นพร้อมกับงอเข่า
หากคุณไม่สามารถยกขาตรงได้ คุณสามารถปรับเปลี่ยนได้โดยการงอเข่าแล้วยกไปทางหน้าอก
ยกขาตรงเต็มที่
ยกขาตรงขึ้นตามปกติ แต่แทนที่จะหยุดเมื่อยกขาขึ้นเหนือสะโพก ให้ออกกำลังกายต่อไปจนกว่านิ้วเท้าจะแตะบาร์
ยกขาตรงด้วยผ้าขนหนู
แขวนผ้าเช็ดตัวสองผืนไว้บนราวและถือไว้ในแต่ละมือ ยกขาตรงขณะถือผ้าเช็ดตัว
"ที่ปัดน้ำฝน"
ยกขาตรง และเมื่อขาของคุณอยู่ในตำแหน่งบนสุด ให้กระชับหน้าท้องและหันขาไปข้างหนึ่ง เลี้ยวไปทางอื่น นี่คือการออกกำลังกายอย่างหนึ่ง
ยกขาตรงด้วยแขนข้างเดียว
คุณได้รับสถานะ "โหมดสัตว์ร้าย" หากคุณสามารถยกขาตรงด้วยแขนข้างเดียวได้หลายครั้งและดำรงตำแหน่งสูงสุดเป็นเวลาหลายวินาที
Burpees เป็นการออกกำลังกายทั้งร่างกาย การเคลื่อนไหวที่เรียบง่ายนี้จะทดสอบทั้งความแข็งแกร่งและความสามารถแบบแอโรบิกของคุณ
ความหลากหลายของ Burpee
หากต้องการทำ Burpee ขั้นพื้นฐาน ให้ทำตามคำแนะนำเหล่านี้:
- เริ่มต้นในท่าสควอชโดยให้มือวางบนพื้นข้างหน้าคุณ
- ขยับขาของคุณกลับเข้าสู่ท่าวิดพื้น
- กลับขาของคุณไปที่หมอบทันที
- กระโดดขึ้นให้สูงที่สุดจากตำแหน่งหมอบ
Burpee ด้วยการวิดพื้น
ทำท่า Burpee เป็นประจำ แต่หลังจากขาของคุณอยู่ในท่าวิดพื้นแล้ว ให้วิดพื้นเต็มที่
ท่า Burpee พร้อมวิดพื้นแบบอินเดีย
แทนที่จะวิดพื้นธรรมดาๆ ให้วิดพื้นแบบอินเดียแทน
เบอร์ปี้ + ดึงขึ้น
ยืนใต้แถบแนวนอนเพื่อให้คุณสามารถกระโดดขึ้นไปได้ ทำท่า Burpee เป็นประจำ แต่เมื่อคุณกระโดดขึ้น ให้คว้าบาร์แล้วดึงขึ้น ทำซ้ำ. คุณได้ยินไหม? มันเป็นเสียงวิญญาณที่กำลังจะตายของคุณ
อาจมีการอุ่นเครื่องสำหรับนักโทษชุดออกกำลังกาย
คุณมีตัวเลือกมากมายในการสร้างการออกกำลังกาย รวมการออกกำลังกายตามความชอบของคุณ
หากคุณยังคงต้องการคำแนะนำ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางส่วน:
ดาดฟ้าแห่งความเจ็บปวด
นี่เป็นการออกกำลังกายที่ชื่นชอบในหมู่นักโทษ เนื่องจากโดยปกติแล้วพวกเขาจะมีสำรับไพ่อยู่ในมือ
ใช้สำรับไพ่มาตรฐาน 52 ใบ กำหนดแบบฝึกหัดหนึ่งชุด (หรือหนึ่งในรูปแบบต่างๆ) ให้กับแต่ละชุดจากทั้งสี่ชุด ดังนั้นคุณจะได้สิ่งที่ชอบ:
- คลับ: วิดพื้น
- ยอดเขา: ดึงขึ้น
- เพชร: หมอบ
- เวิร์ม: ยกขาห้อย
เริ่มดึงการ์ดออกมา ชุดจะบอกคุณว่าต้องออกกำลังกายแบบไหน และตัวเลขจะระบุจำนวนครั้งของการทำซ้ำ
ปิดท้ายด้วย Burpee 10 ครั้งเพื่อให้คุณอารมณ์ดี
วิธีฮัวเรซวัลเลย์
นักโทษที่เรือนจำฮัวเรซ แวลลีย์ ในเม็กซิโก หนึ่งในเรือนจำที่อันตรายที่สุดในโลก ใช้วิธีการฝึกอบรมดังต่อไปนี้
เลือกการออกกำลังกาย คุณจะต้องทำสิ่งเดียวตามแบบแผนเท่านั้น ตัวอย่างเช่น คุณสามารถวิดพื้นได้
รูปแบบการทำซ้ำมีลักษณะดังนี้:
- ชุดที่ 1: 20 ครั้ง
- ชุดที่ 2: 1 ครั้ง
- ชุดที่ 3: 19 ครั้ง
- ชุดที่ 4: 2 ครั้ง
- ชุดที่ 5: 18 ครั้ง
- ชุดที่ 6: 3 ครั้ง
- ชุดที่ 7: 17 ครั้ง
- ชุดที่ 8: 4 ครั้ง
- ชุดที่ 9: 16 ครั้ง
- ชุดที่ 10: 5 ครั้ง
- ชุดที่ 11: 15 ครั้ง
- ชุดที่ 12: 6 ครั้ง
- ชุดที่ 13: 14 ครั้ง
- ชุดที่ 14: 7 ครั้ง
- ชุดที่ 15: 13 ครั้ง
- ชุดที่ 16: 8 ครั้ง
- ชุดที่ 17: 12 ครั้ง
- ชุดที่ 18: 9 ครั้ง
- ชุดที่ 19: 11 ครั้ง
- ชุดที่ 20: 10 ครั้ง
ตามรูปแบบนี้คุณต้องทำซ้ำ 210 ครั้ง
ก่อนแต่ละวิธีให้พัก 5-10 ก้าว เป้าหมาย: ทำวงจรนี้ให้เสร็จโดยเร็วที่สุด
ขับรถไปตามคูน้ำ
แทนที่จะทำ ปริมาณสูงสุดการทำซ้ำในช่วงเวลาที่กำหนด คุณสามารถเคลื่อนที่ผ่านร่องได้โดยทำซ้ำตามจำนวนที่กำหนดตลอดทั้งวัน คุณสามารถวิดพื้นได้ 10 ครั้งทุกๆ ครึ่งชั่วโมง ดังนั้นใน 12 ชั่วโมงต่อวัน คุณจะต้องวิดพื้น 240 ครั้ง
ฉันกำลังเคลื่อนที่ผ่านร่องด้วยการดึงขึ้น ฉันมีราวแขวนอยู่ที่ทางเข้าตู้เสื้อผ้า ทุกครั้งที่ฉันเดินผ่านเขาและดึงข้อ 5 ครั้ง จำนวนการทำซ้ำที่ฉันสามารถสะสมได้ตลอดทั้งวันทำให้ฉันประหลาดใจเสมอ
แบบฝึกหัดในความล้มเหลว
สำหรับการเจริญเติบโตมากเกินไปและความอดทน เพียงออกกำลังกายแต่ละครั้งให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
ออกกำลังกายวันละครั้ง
ตอนที่ Ryan Ferguson อยู่ในเรือนจำในรัฐมิสซูรีระหว่างปี 2004 ถึง 2013 หลังจากถูกตัดสินว่ามีความผิดในข้อหาฆาตกรรม เขามุ่งความสนใจไปที่การออกกำลังกายเพียงวันละครั้งเท่านั้น เป้าหมายคือการบรรลุ 500 ครั้งต่อชั่วโมง ไม่สำคัญว่าจะทำกี่เซ็ต แค่พยายามให้ได้ 500 ครั้งใน 60 นาที
อ้างอิงข้อมูลจาก: artofmanliness.com
ในสหราชอาณาจักร เจ้าหน้าที่เรือนจำแห่งหนึ่งประสบปัญหาในการปราบปรามความก้าวร้าวของเรือนจำ ซึ่งถือเป็นนักโทษที่อันตรายที่สุดในสหราชอาณาจักร Charles Bronson โจมตีทหารองครักษ์โดยใช้กลอุบายทางทหารแบบเก่า ก่อนที่จะ "โจมตี" เขาจะราดน้ำมันเพื่อให้บิดตัวได้ยากขึ้น
เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา Charles Bronson ถูกขังเดี่ยวในเรือนจำ Wakefield เนื่องจากเขาได้แสดงอารมณ์รุนแรงและนิสัยชอบใช้ความรุนแรงอีกครั้ง The Daily Mail เขียน ก่อนหน้านี้ นักโทษเพียงสิบสองคนเอาชนะนักโทษได้ในคราวเดียว และเขาก็หลุดออกจากอ้อมกอดเหมือนกิ้งก่า
อาชญากรร้ายกาจทาน้ำมันบนร่างกายของเขาอย่างหนา จากนั้นโจมตีผู้คุมโดยเปลือยเปล่าเมื่อเขาอยู่ไม่ไกลจากโรงยิม เป็นผลให้เขาได้รับบาดเจ็บสาหัสหลายครั้งต่อผู้คุมก่อนที่หน่วยกองกำลังพิเศษจะแจ้งเตือนและกำจัดผู้ก่อเหตุ
ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ Bronson ถือเป็นอาชญากรที่อันตรายที่สุดที่ถูกจับได้ เขาใช้เวลา 36 ปีในคุก และในช่วงเวลานี้เขาได้โจมตีผู้คุมมากกว่าสิบครั้ง รวมถึงการจับตัวประกันด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปี 1999 บรอนสันได้จับกุมฟิล แดเนียลสัน ครูเรือนจำในเมืองฮัลล์ เขาจับเหยื่อเป็นตัวประกันเป็นเวลา 40 ชั่วโมงและเรียกร้องต่างๆ
ชาร์ลส์ถูกส่งตัวเข้าคุกในปี 2517 ด้วยข้อหาปล้นทรัพย์
ให้เราเพิ่มชื่อจริงของ Bronson คือ Michael Gordon Peterson และเขาตัดสินใจเปลี่ยนชื่อและนามสกุลในปี 1987 หลังจากดูภาพยนตร์อนุกรมเรื่อง “Death Wish” ร่วมกับนักแสดง Charles Bronson ในบทนำ
ระหว่างที่เขาอยู่ในคุก Charles Bronson ที่เพิ่งสร้างเสร็จใหม่ถูกกล่าวหาว่ากระทำความผิด จำนวนมากข้อหาร้ายแรง เช่น ขู่ฆ่า จำคุก ทำร้ายร่างกายสาหัส เป็นต้น ทั้งหมดนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่า ส่วนใหญ่บรอนสันใช้เวลาอยู่ในห้องขังเดี่ยว
บรอนสันอันตรายเป็นพิเศษเพราะเขาทำผลงานได้อย่างยอดเยี่ยม สมรรถภาพทางกายและรักษาโทนเสียงของคุณ ผู้ต้องขังสามารถวิดพื้นด้วยความเข้มข้น 172 ครั้งต่อนาที
ในปี 2009 แม้แต่ภาพยนตร์เรื่อง "Bronson" ก็ถูกถ่ายทำเพื่ออุทิศให้กับนักโทษในตำนาน ในภาพนี้ บทบาทหลักรับบทโดยทอม ฮาร์ดี
Charles Bronson เองก็ไม่เสียเวลาโดยไม่ได้ทำอะไรเลยนอกจากการฝึกร่างกาย เขาเขียนหนังสือและตีพิมพ์คู่มือชื่อ Solitary Fitness ("Fitness in การคุมขังเดี่ยว") ในหนังสือเล่มนี้ Bronson ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการรักษาหุ่นให้แข็งแรงแม้อยู่ในคุก และ "เตรียมพร้อมสำหรับทุกสถานการณ์"
เป็นที่น่าสังเกตว่าเจ้าหน้าที่จำกัดตัวเองอยู่แค่การวิจารณ์แบบประจบประแจงเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่น่าสงสัยที่เกิดขึ้น “นักโทษมีส่วนเกี่ยวข้องกับเหตุการณ์เล็กๆ ในอาณาเขตของศูนย์กีฬา (เรือนจำ)” โฆษกกรมทัณฑ์อธิบาย
"บ้านกับสัตว์ประหลาด"
ดันเจี้ยน Wakefield ซึ่ง Bronson กำลังถูกจัดขึ้นอยู่นั้น มีชื่อเสียงอันน่าสยดสยองเนื่องจากมีเพื่อนร่วมห้องขัง บางครั้งมันถูกเรียกว่า "บ้านที่มีสัตว์ประหลาด" โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Roy Whiting ผู้คลั่งไคล้เฒ่าหัวงูผู้ชั่วร้ายซึ่งสังหาร Sarah Payne วัย 8 ขวบในปี 2000 ในขณะที่ใช้ชีวิตอยู่ที่นี่ อาชญากรรมนี้ทำให้ทั้งสังคมปั่นป่วนซึ่งเรียกร้องให้มีการสร้าง ฐานเดียวผู้กระทำผิดทางเพศและเผยแพร่รายการของพวกเขา
David Bieber ชาวอเมริกันกำลังรับโทษจำคุกตลอดชีวิตใน Wakefield เขาย้ายไป หมู่เกาะอังกฤษในปี 1996 เมื่อเขาถูกตามล่าตัวในบ้านเกิดด้วยข้อหาฆาตกรรมและพยายามฆ่า เมื่อวันที่ 26 ธันวาคม พ.ศ. 2546 นักเพาะกายผู้ลี้ภัยและพ่อค้ายาเสพติดได้ยิงเจ้าหน้าที่ตำรวจลีดส์เสียชีวิต เมื่อพวกเขาค้นพบระหว่างการตรวจสอบตัวตนว่าหนังสือเดินทางของบีเบอร์เป็นของปลอม
นีล โรเปอร์ ตำรวจที่ได้รับบาดเจ็บคนหนึ่งพยายามหลบหนีโดยมีกระสุนเข้าที่ท้องและไหล่ของเขา และบีเบอร์ก็สังหารเอียน บรอดเฮิร์สต์ คู่หูของเขาอย่างเลือดเย็นด้วยการยิงเข้าที่ศีรษะ แม้จะร้องขอความเมตตาก็ตาม
การสังหารหมู่ในเมืองลีดส์ครั้งนี้ทำให้เกิดเสียงโวยวายจากสาธารณชน เนื่องจากเป็นเวลาแปดปีแล้วที่ไม่มีเจ้าหน้าที่ตำรวจคนใดถูกสังหารในสหราชอาณาจักร บีเบอร์ถูกจัดให้อยู่ในรายชื่อประเทศที่ต้องการตัวและถูกจับได้ในห้องพักของโรงแรมเกทส์เฮดก่อนปีใหม่ เวลาบ่ายสามโมงของวันที่ 31 ธันวาคม พ.ศ. 2546
“เจ็ดผู้ยิ่งใหญ่” การหลบหนีครั้งใหญ่", "Red Sun", "กาลครั้งหนึ่งในตะวันตก", "Rain Passenger" - ภาพยนตร์ที่ทำให้ Bronson Charles โด่งดัง ในบัญชี นักแสดงที่มีพรสวรรค์มีบทบาทมากกว่า 120 บทบาทในโครงการภาพยนตร์และโทรทัศน์ เขาจากโลกนี้ไปในเดือนสิงหาคม พ.ศ. 2546 แต่ชื่อของเขาจะถูกจารึกไว้ในประวัติศาสตร์ภาพยนตร์ตลอดไป นักแสดงรู้อะไรบ้าง?
บรอนสัน ชาร์ลส์: ครอบครัว วัยเด็ก
Charles Dennis Buchinski คือชื่อจริงของดาราคนนี้ ภาพยนตร์อเมริกัน- Charles Bronson เป็นนามแฝงที่นักแสดงใช้ในช่วงเวลาที่มีความรู้สึกต่อต้านคอมมิวนิสต์ที่เพิ่มสูงขึ้นในสหรัฐอเมริกา ของเขา ชื่อจริงเป็น "สลาฟ" เกินไป เขาจึงเปลี่ยนเป็นแองโกล-แซกซัน
นักแสดงเกิดที่เพนซิลเวเนียในเดือนพฤศจิกายน พ.ศ. 2464 ชาร์ลส์เติบโตขึ้นมาในครอบครัวผู้อพยพชาวโปแลนด์-ลิทัวเนีย ซึ่งเป็นลูกคนที่สิบเอ็ดของพ่อแม่ของเขา วัยเด็กของเขาแทบจะเรียกได้ว่าไร้เมฆ เด็กชายอายุเกือบสิบปีเมื่อเขาสูญเสียพ่อไป ครอบครัวนี้สูญเสียคนหาเลี้ยงครอบครัว ดังนั้นชาร์ลส์จึงถูกบังคับให้เริ่มทำงานเร็ว
การเลือกเส้นทางชีวิต
ในความคิดของการเลือก อาชีพการแสดงบรอนสัน ชาร์ลส์ยังมาไม่ถึงในทันที ในวัยเยาว์ เขาเคยเป็นผู้มีส่วนร่วมในสงครามโลกครั้งที่สอง ชายหนุ่มรับหน้าที่เป็นพลปืนลมบน กองเรือแปซิฟิก- ความกล้าหาญและความกล้าหาญของเขาถูกสังเกต รางวัลอันทรงเกียรตินักแสดงในอนาคตได้รับรางวัลดาวสีม่วง
เมื่อกลับมาจากแนวหน้า ชาร์ลส์ใช้เวลาค้นหาตัวเองอยู่พักหนึ่ง เขาสามารถเปลี่ยนอาชีพได้หลายอย่างจนกระทั่งเขากลายเป็นสมาชิกของคณะละครในฟิลาเดลเฟีย ผู้ชมได้รับผลงานชิ้นแรกอย่างอบอุ่นโดยการมีส่วนร่วมของเขาและ Bronson ก็ตัดสินใจเลือกอาชีพของเขา เขาสำเร็จการศึกษา โรงเรียนการละคร Pasadena Playhouse และเริ่มค้นหาบทบาท
จุดเริ่มต้นของอาชีพนักแสดง
Bronson Charles ปรากฏตัวครั้งแรกเมื่อ ชุดฟิล์มในปี พ.ศ. 2494 นักแสดงเปิดตัวในละครทหารเรื่อง “You're in the Navy” โดยรับบทเป็นกะลาสีเรือ จากนั้นเขาได้แสดงในภาพยนตร์เรื่อง “The Stagecoach Guard,” “Miss Sadie Thompson” และ “The Wax Museum” บทบาทสนับสนุนไม่ได้ช่วยให้เขามีชื่อเสียง แต่ให้ประสบการณ์อันมีค่าแก่เขา
เฉพาะช่วงปลายยุค 50 เท่านั้น Bronson สามารถดึงดูดความสนใจของสาธารณชนได้ เขาเล่นในภาพยนตร์และละครโทรทัศน์ชื่อดังหลายเรื่อง เช่น ในละครอาชญากรรมเรื่อง Machine Gun Kelly
บทบาทดารา
“The Magnificent Seven” เป็นหนังตะวันตกที่ทำให้ชาร์ลส์ บรอนสันได้ลิ้มรสชื่อเสียงอย่างแท้จริง ผลงานภาพยนตร์ของนักแสดงเสริมด้วยภาพยนตร์เรื่องนี้ในปี 1960 เขารับมือกับบทบาทของมือปืนได้อย่างยอดเยี่ยมและได้รับค่าธรรมเนียมที่ยอดเยี่ยมสำหรับสมัยนั้นซึ่งมีมูลค่าถึง 50,000 ดอลลาร์ น่าแปลกที่ภาพยนตร์เรื่องนี้ได้รับชื่อเสียงมากที่สุดในสหภาพโซเวียต หลังจากภาพยนตร์เรื่องนี้ออกฉาย Vladimir Vysotsky ก็เริ่มเรียก Bronson ว่านักแสดงคนโปรดของเขา
สองปีต่อมาภาพยนตร์ที่ประสบความสำเร็จอีกเรื่องหนึ่งที่นักแสดงมีส่วนร่วมได้รับการปล่อยตัว มันเกี่ยวกับเกี่ยวกับภาพยนตร์เรื่อง "The Great Escape" ซึ่งชาร์ลส์เล่นเป็นนักโทษจากโปแลนด์ได้อย่างยอดเยี่ยม เขาสามารถรวบรวมภาพลักษณ์ของบุคคลที่เป็นโรคกลัวที่แคบได้อย่างง่ายดายเนื่องจากตัวเขาเองประสบปัญหาที่คล้ายกัน
ในยุค 60 Charles Bronson เป็นนักแสดงที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ภาพยนตร์ที่เขามีส่วนร่วมได้รับการปล่อยตัวทีละเรื่อง “กาลครั้งหนึ่งในตะวันตก” และ “The Dirty Dozen” เป็นภาพยนตร์ที่โด่งดังที่สุดของเขาซึ่งนำเสนอต่อผู้ชมในช่วงเวลานี้ ละครเรื่อง "The Dirty Dozen" ได้รับรางวัลออสการ์หลายรางวัล และภาพยนตร์ตะวันตกเรื่อง "Once Upon a Time in the West" ได้รับสถานะเป็นภาพยนตร์แนวลัทธิ
ภาพยนตร์จากยุค 70 และ 80
ในยุค 70 บรอนสันยังคงเป็นขวัญใจของผู้กำกับและผู้ชม มากที่สุด ภาพยนตร์ที่มีชื่อเสียงโดยมีนักแสดงที่ออกในช่วงนี้มีดังนี้
- “ศัตรูอยู่ที่ประตู”
- “ผู้โดยสารหน้าฝน”
- "ตะวันแดง"
- “นักฆ่าเลือดเย็น”
- "ความปรารถนาแห่งความตาย"
- "ม้าของวาลเดซ"
- "หนี".
- "กระสุนนัดสุดท้าย"
- "ควายขาว"
ในยุคแปดสิบนักแสดงไม่ได้ปรากฏตัวในกองถ่ายบ่อยนักอีกต่อไป เหตุผลหลักนั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ อย่างไรก็ตามในช่วงสิ้นสุดอาชีพของเขาเขามีบทบาทที่สดใสหลายอย่างเช่นการเข้าร่วมของเขาช่วยไม่ได้ที่จะพูดถึงภาพยนตร์เรื่อง "สิบนาทีถึงเที่ยงคืน"
ชีวิตส่วนตัว
ในปี 1962 Bronson Charles ได้พบกับคนรักในชีวิตของเขา คนที่เขาเลือกคือจิล ไอร์แลนด์ เพื่อนร่วมงานของเขา ซึ่งเขาได้พบจากการทำงานในภาพยนตร์เรื่อง "The Great Escape" จิลแต่งงานแล้ว แต่นักแสดงจะไม่ยอมแพ้กับผู้หญิงที่สามารถเอาชนะใจเขาได้ หกปีต่อมา ไอร์แลนด์ก็กลายเป็นภรรยาของเขา
ชาร์ลส์อาศัยอยู่กับจิลมาก ปีที่มีความสุข- ภรรยาให้ลูกสองคนแก่นักแสดง ความโชคร้ายครั้งใหญ่สำหรับบรอนสันคือข่าวว่าภรรยาของเขาเป็นมะเร็ง เขาต่อสู้เพื่อชีวิตของเธอเป็นเวลาหลายปี แต่โรคนี้ได้รับชัยชนะ การเสียชีวิตของอีกครึ่งหนึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพของนักแสดง
Michael Gordon Peterson เป็นอาชญากรชื่อดังซึ่งมี Charles Bronson นักแสดงคนโปรด นักโทษเริ่มใช้นามแฝงของไอดอลของเขาซึ่งเขาสามารถมีชื่อเสียงได้ โดยรวมแล้วชายคนนี้รับโทษจำคุกนานกว่า 30 ปีและสามารถเปลี่ยนสถาบันราชทัณฑ์ได้มากกว่า 120 แห่ง การกระทำที่โด่งดังที่สุดของเขาคือการปล้นที่ทำการไปรษณีย์ในปี 1974
นักโทษชาร์ลส บรอนสัน (ไมเคิล กอร์ดอน ปีเตอร์สัน) สร้างประวัติศาสตร์ด้วยเหตุผลหลายประการ ชายคนนี้สามารถดึงดูดความสนใจให้กับตัวเองได้ด้วยการละเมิดกฎของเรือนจำอย่างต่อเนื่องต่อสู้กับผู้คุมและเพื่อนร่วมห้องขัง อย่างไรก็ตาม เขายังเป็นที่รู้จักในฐานะกวีและศิลปินอีกด้วย น่าแปลกที่ Bronson-Peterson สามารถขายผลงานของเขาได้และทำเงินได้ดี
ในปี 2013 ภาพยนตร์เรื่อง "Bronson" ซึ่งบอกเล่าเรื่องราวของ Charles-Michael ถูกนำเสนอต่อผู้ชม บทบาทสำคัญนักแสดงทอม ฮาร์ดีแสดงได้อย่างยอดเยี่ยมในภาพยนตร์เรื่องนี้ เป็นที่ทราบกันดีว่าในการเตรียมตัวถ่ายทำเขาได้ไปเยี่ยมนักโทษในเรือนจำและสร้างความประทับใจเชิงบวกต่อเขา
“ออกกำลังกายในห้องขังเดี่ยว”
การเขียนเป็นหนึ่งในด้านที่อาชญากร Charles Bronson สามารถพิสูจน์ตัวเองได้ “Fitness in Solitary Confinement” เป็นผลงานที่โด่งดังที่สุดของเขา นักโทษซึ่งใช้เวลาส่วนใหญ่ในชีวิตอย่างโดดเดี่ยวมักจะพยายามรักษาสภาพร่างกายให้อยู่ในสภาพดีเยี่ยมอยู่เสมอ ความแข็งแกร่งของ Michael Gordon Peterson นั้นเป็นตำนาน
ผู้เขียนขอเชิญชวนผู้อ่าน โดยเร็วที่สุดมีกล้ามโดยไม่ต้องเสียเงินซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกาย หนังสือเล่มนี้มีโปรแกรมการฝึกอบรมรายวันที่ชัดเจน และบุคคลทุกระดับสามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือ การฝึกทางกายภาพ- “Fitness in Solitary Confinement” เป็นผลงานที่ได้รับความนิยมอย่างล้นหลาม
ปีเตอร์สัน, ไมเคิล กอร์ดอน
ไมเคิล กอร์ดอน ปีเตอร์สัน(ชื่อเล่น: "Charles Bronson", "Charles Ali Ahmed") (เกิด 6 ธันวาคม 2495, Luton, UK) - เป็นอาชญากรที่มีชื่อเสียงที่สุดในสหราชอาณาจักรเนื่องจากการปฏิบัติต่อผู้คุมอย่างโหดร้ายในเรือนจำที่เขารับใช้ ประโยค.
ชีวประวัติ
อาชญากรรมที่โด่งดังที่สุดของเขาคือการปล้นที่ทำการไปรษณีย์ (1974) เขาถูกตัดสินจำคุก 7 ปี แต่เนื่องจากการละเมิดระบอบการปกครองเป็นประจำ เขาจึงยังถูกจำคุก (36 ปี โดยในจำนวนนี้ 32 ปีถูกคุมขังเดี่ยว) ในคุกเขามีชื่อเสียงจากการต่อสู้กับผู้คุม วันหนึ่งเขาทาน้ำมันทั่วร่างกายแล้วทำร้ายผู้คุมโดยเปลือยเปล่า เขาทำให้ผู้คุมได้รับบาดเจ็บสาหัสหลายครั้ง ก่อนที่หน่วยรบพิเศษจะได้รับการแจ้งเตือน จะสามารถวางตัวเป็นกลางได้
เขาใช้ชื่อเล่นของเขาหลังจากที่ผู้สนับสนุนการชกชกแนะนำให้เปลี่ยนชื่อของเขาเป็น Charles Bronson
ในระหว่างที่เขาอยู่ในคุก ปีเตอร์สันมีชื่อเสียงในฐานะศิลปินและกวี และเขายังได้รับรางวัลจากผลงานของเขาด้วย (และเงินส่วนหนึ่งจากการขายผลงานจะบริจาคให้กับองค์กรการกุศล
มีขบวนการเสรีภาพ Bronson ในสหราชอาณาจักร และโดยทั่วไปแล้วพวกเขาถือว่าเขาเป็นคนดี
ในปี 2009 มีการสร้างภาพยนตร์เกี่ยวกับชีวิตของ Charles Bronson
ลิงค์
มูลนิธิวิกิมีเดีย
2010.
ดูว่า "Peterson, Michael Gordon" ในพจนานุกรมอื่น ๆ คืออะไร:
คำนี้มีความหมายอื่น ดูที่ จอร์แดน ไมเคิล จอร์แดน ไมเคิล เจฟฟรีย์ จอร์แดน ... Wikipedia รายชื่อผู้ได้รับรางวัลและผู้ได้รับการเสนอชื่อรับรางวัล Saturn Prize (Golden Scroll ตั้งแต่ปี 1973 ถึง 1977) ในหมวด "บทภาพยนตร์ที่ดีที่สุด
- สารบัญ 1 ผู้ได้รับรางวัลและผู้ได้รับการเสนอชื่อ 1.1 1975 1980 1.2 1981 1990 ... Wikipedia Bronson (ภาษาอังกฤษ Bronson) สามารถอ้างถึงแนวคิดต่อไปนี้: Bronson (ภาพยนตร์) นามสกุล Betty Bronson นักแสดงภาพยนตร์ชาวอเมริกัน Charles Bronson นักแสดงภาพยนตร์ชาวอเมริกัน Charles Bronson ชื่อเล่นคืออะไรนักโทษที่มีชื่อเสียง
, ชื่อจริง... ... วิกิพีเดีย
รายชื่อนักบินอวกาศตามตัวอักษรจากประเทศต่างๆ ทั่วโลก สารบัญ: A B C D E E F F H H I J K L M N O P R S T U V H C H ... Wikipedia รางวัล Hugo Award สาขาการนำเสนอผลงานละครยอดเยี่ยม เป็นหนึ่งในรางวัลที่ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัล Hugo Award ซึ่งได้รับรางวัลสาขาภาพยนตร์ โทรทัศน์ หรือภาพยนตร์ยอดเยี่ยมการผลิตละคร
, ตีพิมพ์ในอดีต... ... วิกิพีเดีย
รายชื่อนักบินอวกาศสหรัฐตามตัวอักษรที่เข้าร่วมในการบินอวกาศในวงโคจร # A B C D E E E F G H I K L M N O P R S T ... วิกิพีเดีย
รายชื่อนักบินอวกาศที่เข้าร่วมในการบินอวกาศตามตัวอักษร # A B C D E E E F G H I K L M N O P R S T U ... วิกิพีเดีย
คำนี้มีความหมายอื่น ดูรายชื่อนักบินอวกาศ รายชื่อนักบินอวกาศสหรัฐตามตัวอักษรที่เข้าร่วมในการบินอวกาศในวงโคจร # A B C D E E E F G H I K L M N O ... วิกิพีเดีย
บทความนี้เสนอให้ลบ คำอธิบายเหตุผลและการสนทนาที่เกี่ยวข้องสามารถดูได้ในหน้า Wikipedia: จะถูกลบ / 9 พฤศจิกายน 2555 แม้ว่ากระบวนการสนทนาจะยังไม่เสร็จสิ้น แต่บทความก็สามารถเป็น ... Wikipedia
ชื่อจริงของเขาคือ Michael Gordon Peterson เขาเกิดเมื่อปี 1952 และตั้งแต่อายุ 26 ปีจนถึงปัจจุบันเขาติดคุกเพียงช่วงพักสั้นๆ การแสดงตลกที่คาดเดาไม่ได้ของเขาทำให้เขาอาจเป็นนักโทษที่มีชื่อเสียงที่สุดในอังกฤษ
วัยเด็กและเยาวชน
อย่างที่พวกเขาพูดกันว่าไม่มีอะไรบ่งบอกถึง "อาชีพ" ทางอาญาของไมเคิลรุ่นเยาว์ได้ ทนายความสำหรับอาชญากรมักจะอ้างถึงการขาด ความรักของพ่อแม่และสถานการณ์ชีวิตที่ไม่เอื้ออำนวย อย่างไรก็ตาม ครอบครัวของไมเคิลค่อนข้างเจริญรุ่งเรืองและร่ำรวย ไม่มีเหตุการณ์โศกนาฏกรรมในชีวิตของเขา เขาตั้งใจเรียน มีเพื่อนมากมาย และสุภาพต่อผู้อื่นอยู่เสมอ
ตามที่ป้าของเขาเล่า ทุกอย่างเริ่มต้นเมื่อครอบครัวย้าย และไมเคิลเข้าไปพัวพันกับบริษัทที่ไม่ดี ตอนนั้นเองที่เขาเปลี่ยนชื่อเป็น Charles Bronson ซึ่งเป็นไอดอลของเขาชายผู้แข็งแกร่งในฮอลลีวูดและเริ่มมีส่วนร่วมในการต่อสู้ด้วยกำปั้น ครั้งหนึ่งเขาเคยต่อสู้กับร็อตไวเลอร์ด้วยราคา 1,000 ปอนด์ กีฬาทำให้เขามีกล้ามเพิ่มขึ้น และเขาก็เริ่มแสดงในเวทีละครสัตว์
บรอนสันแต่งงานเร็วเมื่ออายุ 19 ปี และในไม่ช้าก็กลายเป็นพ่อคน อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่ได้หยุดเขาจากการมีส่วนร่วมในการปล้นด้วยอาวุธ และเมื่ออายุ 26 ปี เขาก็ต้องติดคุกครั้งแรก (โปรดทราบว่าตอนนี้เขาอยู่ในเรือนจำในอังกฤษถึง 120 แห่งแล้ว!)
อาชีพทางอาญา
บรอนสันก่ออาชญากรรมที่โด่งดังที่สุดของเขาในปี 1974 เมื่อเขาปล้นที่ทำการไปรษณีย์มูลค่า 26.18 ปอนด์ เขาได้รับโทษจำคุก 7 ปีและมีโอกาสได้รับการปล่อยตัวก่อนกำหนดทุกครั้งหากไม่ได้ละเมิดระบอบเรือนจำเป็นประจำ
ในปี 1988 เขาถูกจับในข้อหาปล้นอีกครั้ง 4 ปีต่อมาเขาได้รับการปล่อยตัว แต่หลังจากนั้น 3 สัปดาห์เขาก็ถูกจับอีกครั้งในข้อหาเตรียมการปล้นครั้งใหม่ ตั้งแต่นั้นมา Bronson ก็นั่งโดยไม่มีการหยุดพัก
ดูเหมือนว่าเมื่อเปรียบเทียบกับ ฆาตกรต่อเนื่องและอาชญากรร้ายแรงอื่น ๆ ของเขา อาชีพอาชญากรดูแย่มาก แต่ไม่ใช่เธอที่ทำให้บรอนสันโด่งดัง แต่เป็นพฤติกรรมที่คาดเดาไม่ได้ของเขาในคุก ไม่น่าแปลกใจเลยที่หลังจากผ่านไปหลายตอน ไม่มีเรือนจำอังกฤษสักแห่งที่ต้องการรับนักโทษรายนี้
มันอยู่ในคุกบรอนสัน อย่างเต็มที่แสดงให้เห็นว่าเขาชอบความรุนแรง แม้ว่าจะน่าแปลกที่ไม่มีตอนใดจบลงด้วยการเสียชีวิตของเหยื่อก็ตาม ตัดสินด้วยตัวคุณเอง นี่เป็นเพียง "การแสดงตลก" บางส่วนของ Bronson:
หลังจากเปลื้องผ้าเปลือยเปล่าและทาน้ำมันอย่างหนัก เขาได้เข้าโจมตีเจ้าหน้าที่ และทำให้ได้รับบาดเจ็บสาหัสหลายราย จำเป็นต้องต่อต้านมัน ทั้งทีมกองกำลังพิเศษ
ในปี 1994 เขาจับตัวประกันในเรือนจำและเรียกร้องให้มอบเฮลิคอปเตอร์และตุ๊กตาเป่าลม(!)
ในปี 1996 เขาจับทนายเป็นตัวประกันโดยไม่คาดคิด แต่ปล่อยตัวเขาหลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง
ในปี 1998 เขาจับชาวอิรักที่ถูกคุมขังหลายคนเป็นตัวประกัน เพียงเพราะหนึ่งในนั้นบังเอิญไปพบเขาไม่ขอโทษ คราวนี้ข้อเรียกร้องมีความจริงจังมากขึ้น เช่นเคย เฮลิคอปเตอร์ไปคิวบา และปืนกลพร้อมตลับกระสุนและขวาน หากเขาปฏิเสธ เขาก็ขู่ว่าจะกินตัวประกันคนหนึ่ง
เขาพยายามฆ่าตัวตายโดยใช้เครื่องซักผ้าที่ทำงานอยู่
ในปี 2014 เมื่ออายุ 62 (!) บรอนสันในระหว่างการแข่งขันถ่ายทอดสดทางโทรทัศน์รู้สึกโกรธมากกับการสูญเสียทีมโปรดของเขาจนเขาใช้กลอุบายเก่า ๆ ของเขา: เขาเปลื้องผ้าทาน้ำมันตัวเองและเปลือยกายโจมตีผู้คุมสิบคนใน อุปกรณ์ป้องกันเต็มรูปแบบ ในการทำเช่นนั้น เขาได้หักซี่โครงหลายซี่ของเขา
จับครูเรือนจำมัดไว้ 44 ชั่วโมง เพียงเพราะวิพากษ์วิจารณ์ภาพวาดชิ้นหนึ่งของเขา
อย่างไรก็ตาม เหตุการณ์ดังกล่าวทำให้ Bronson ได้รับค่าชดเชย 200 ปอนด์ หลังจากที่เจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยหักแว่นตาของ Bronson เพื่อป้องกันไม่ให้จับตัวประกันอีก
ไม่น่าแปลกใจที่ Bronson ใช้ส่วนสำคัญของประโยคของเขาในการคุมขังเดี่ยว แต่ถึงแม้ที่นี่เขาก็ไม่เสียเวลา
ฟิตเนสเรือนจำ
เมื่อพิจารณาจากรูปร่างหน้าตาของ Charles Bronson เวลาที่เขาอยู่ในคุกก็เป็นประโยชน์ต่อเขาเท่านั้น และไม่ใช่แค่หนวดอันโด่งดังของเขาที่เขาสวมอยู่ตลอดเวลาโดยเปลี่ยนทรงผมจากตัดผมธรรมดามาเป็นโกนศีรษะให้หมดเหมือนใน ปีที่ผ่านมา(มีช่วงหนึ่งที่เขาไว้หนวดยาวด้วย)
ไม่ มันเป็นเรื่องของสภาพร่างกายที่ยอดเยี่ยมของเขา แม้จะอายุมากแล้ว Bronson ก็ไม่หยุดฝึกฝนและดูเหมือนมีกล้ามเนื้อมากมาย เขาบรรยายระบบของเขาไว้ในหนังสือ” ฟิตเนสเดี่ยว"จัดพิมพ์เมื่อปี พ.ศ. 2550 ในนั้นเขาแบ่งปันประสบการณ์ของเขาโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษและ การกินเพื่อสุขภาพคุณสามารถเพิ่มพลังเหนือมนุษย์ได้อย่างแท้จริง
Bronson ยืนยันประสิทธิผลของวิธีการของเขาในทางปฏิบัติ: เขาสามารถสร้างสถิติโลกสำหรับการวิดพื้นซึ่งเขาทำได้มากถึง 2,000 ครั้งต่อวัน ดัดเหล็กเส้นของห้องด้วยมือเปล่า ฯลฯ
“ความคิดสร้างสรรค์ทางศิลปะ”
ในความเป็นจริง ชื่อนี้สามารถละเว้นจากเครื่องหมายคำพูดได้อย่างง่ายดาย เพราะ Bronson ซึ่งเป็นนักโทษได้รับชื่อเสียงในฐานะศิลปินและกวีในช่วงที่เขาถูกคุมขัง
เขาได้รับรางวัล Koestler awards ถึง 7 รางวัล ความคิดสร้างสรรค์ทางศิลปะและบทกวี; ผลงานของเขาได้รับการตีพิมพ์ในหนังสือพิมพ์และนิตยสาร และยังถูกแขวนไว้บนรถไฟใต้ดินลอนดอนด้วยซ้ำ (แม้ว่าจะผิดกฎหมายก็ตาม) เป็นลักษณะเด่นที่เขาบริจาคเงินส่วนหนึ่งที่ได้รับจากการทำงานเหล่านี้ให้กับสถานเลี้ยงเด็กกำพร้า
ภาพยนตร์ดัดแปลงจากชีวประวัติ
ในปี 2009 ภาพยนตร์เกี่ยวกับเรื่องราวชีวิตของ Charles Bronson ได้รับการปล่อยตัว บทบาทของเขาเล่นโดยทอมฮาร์ดี้ซึ่งได้พบกับฮีโร่ของเขาเป็นการส่วนตัวหลายครั้งในคุก บรอนสันสร้างความประทับใจให้กับฮาร์ดีอย่างมาก จากคำพูดของเขา เขาเป็น “คนที่ชัดเจน ใจดี ตลกและฉลาด”
ในเวลาเดียวกัน Hardy ไม่ได้พยายามที่จะพิสูจน์การกระทำของ Bronson แต่พยายามทำความเข้าใจกับตัวละครของตัวละครของเขา ฉันสงสัยว่าเขาจัดการปรับคุณสมบัติเหล่านี้กับการกระทำของ Bronson ได้อย่างไร
บรอนสันเองก็ได้รับแรงบันดาลใจจากไอเดียในการถ่ายทำเรื่องราวชีวิตของเขาจนเขาตัดหนวดอันโด่งดังของเขาออกแล้วมอบให้ทอมใช้ในกองถ่าย
"ปล่อยชาร์ลส์ บรอนสัน!"
ภายใต้สโลแกนนี้มีการรวบรวมลายเซ็นมากกว่า 10,000 ลายเซ็นในระหว่างการรณรงค์เพื่อปล่อยตัวนักโทษ ผู้สนับสนุนของเขาอ้างว่าเขารับใช้มากกว่าคนอื่นๆ นักฆ่าที่โหดร้ายและตอนนี้พร้อมที่จะเริ่มต้นชีวิตใหม่แล้ว
อย่างไรก็ตามการละเมิดและการจับตัวประกันหลายครั้งในคุกบ่งชี้ว่าชาร์ลส์แบรนสันไม่ได้เป็นเพียงบุคคลประหลาด แต่คาดเดาไม่ได้และเป็นอันตรายต่อผู้อื่นอย่างแน่นอนและตัวเขาเองก็ไม่ปฏิเสธสิ่งนี้ ตามเขา ด้วยคำพูดของฉันเองความรุนแรงทำให้เขา “บ้าคลั่งและแข็งแกร่งขึ้น” ดูเหมือนว่าเขาจะสิ้นสุดวันของเขาในคุก ซึ่งเขาใช้เวลาสองในสามของชีวิตไปแล้ว