เครื่องดื่มชูกำลังธรรมชาติในร้านขายยา เครื่องดื่มให้พลังงานจากธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพสูงสุด
1. ส้ม
ไม่ใช่เพื่ออะไรที่ในหลายประเทศเป็นเรื่องปกติที่จะดื่มน้ำเกรพฟรุตหรือน้ำส้มในตอนเช้า ผลไม้ที่มีแดดจัดเหล่านี้คือตัวแทนของฤดูหนาว ซึ่งจะช่วยให้คุณมีพลังงานเพิ่มขึ้น และน้ำมันหอมระเหยที่ได้จากเปลือกก็มีผลทำให้ระบบประสาทสงบลงเช่นกัน คุณต้องการได้รับผลสูงสุดหรือไม่? ปอกเปลือกส้ม กลิ่นหอม แล้วรับประทานผลไม้หรือคั้นน้ำออก โปรดจำไว้ว่ามันมีวิตามินมากที่สุดในช่วง 10 นาทีแรกหลังการเตรียม
2. เอไคนาเซีย
สมุนไพรมหัศจรรย์นี้เพิ่มการป้องกันของร่างกาย เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และเป็นตัวปรับระบบภูมิคุ้มกันด้วยสมุนไพร นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นเยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไตอย่างอ่อนโยนเนื่องจากฮอร์โมนที่มีฤทธิ์ต่อต้านภูมิแพ้และต้านไขข้อมีการผลิตอย่างแข็งขันมากขึ้น ที่ร้านขายยาคุณจะพบตัวเลือกมากมาย - แท็บเล็ต, ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ (แน่นอนคุณไม่ควรดื่มหากคุณจะขับรถ) และเอ็กไคนาเซียแห้งสำหรับต้มเบียร์
3. อีลูเธอโรคอคคัส
ขึ้นชื่อเรื่องคุณสมบัติบำรุง ฟื้นฟู และเติมความมีชีวิตชีวา แพทย์มักสั่งยาทิงเจอร์ Eleutherococcus สำหรับความเครียด โรคประสาท และเบื่ออาหาร เท eleutherococcus แห้ง 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ปล่อยให้มันชงกรองและดื่มตลอดทั้งวัน มันเติมพลังเหมือนกาแฟแก้วใหญ่ แต่ไม่มีผลข้างเคียงอันไม่พึงประสงค์
4. เลมอนกราฟ
ทิงเจอร์ยามักเตรียมจากใบหรือผลตะไคร้ พืชชนิดนี้เป็นแชมป์ในด้านการกระตุ้นเปลือกสมอง หากคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถมีสมาธิในตอนกลางวันได้ ตะไคร้คือสิ่งที่คุณต้องการ นอกจากนี้ตะไคร้ยังเป็นสวรรค์สำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตตกอีกด้วย ทิงเจอร์จะทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นทันที ดังนั้นพยายามอย่าให้เกินปริมาณที่แนะนำบนบรรจุภัณฑ์
5. โสม
ทิงเจอร์โสมมีจำหน่ายในร้านขายยาและมีราคาไม่แพงนัก แต่วิธีการรักษานี้เป็นตัวกระตุ้นพลังงานและกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันที่ดีเยี่ยม จำสิ่งนี้ไว้หากคุณรู้สึกว่าคุณกำลังป่วย แพทย์แนะนำให้ใช้โสมทั้งสำหรับการทำงานหนักเกินไปและสำหรับอาการซึมเศร้าเต็มที่ โบนัสที่น่าพอใจ: รากโสมช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด บรรเทาอาการอักเสบ และช่วยให้ร่างกายต้านทานความเครียดและการออกกำลังกายที่มากเกินไป
6. เลมอน + ขิง
ชงขิง 2 แผ่นและมะนาว 1 แผ่นด้วยน้ำเดือด พักไว้สักครู่แล้วดื่ม เติมน้ำเดือดสดลงในแก้วแล้วชงอีกครั้ง หากคุณต้องการเติมพลังคุณสามารถดื่มเครื่องดื่มอะโรมาติกนี้ได้หลายแก้วต่อวัน ขิงเป็นหนึ่งในเครื่องเทศที่อุดมไปด้วยวิตามินที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน แต่ต้องระวัง เชื่อกันว่าขิงช่วยเพิ่มความอยากอาหารได้
7. ชาเขียว
ใช่แล้ว ชาเขียวที่ธรรมดาที่สุดนั้นไม่ได้ทำให้รู้สึกแย่ไปกว่ากาแฟเลย อย่าลืมเรื่องนี้หากคุณตัดสินใจดื่มชาเขียวเข้มข้นหนึ่งแก้วก่อนนอนตามคำแนะนำของดาราบางคน เพื่อกระตุ้นระบบเผาผลาญของคุณ เป็นไปได้ว่าคุณจะกระตุ้นการเผาผลาญของคุณ แต่คุณแทบจะนอนไม่หลับ
8. ซีบัคธอร์น
เปลือกทะเล buckthorn มีสารเซโรโทนิน ซึ่งเป็นสารที่เรียกว่าฮอร์โมนแห่งความสุข เพื่อปรับอารมณ์ของคุณ ให้เติมน้ำเบอร์รี่ลงในชา (ซึ่งจะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเนื่องจากมีวิตามินซีสูง) และเปลือกทะเล buckthorn เบต้าแคโรทีน วิตามินบำรุงรอบดวงตา กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน - ป้องกันการก่อตัวของแผ่นคอเลสเตอรอลและรักษาความยืดหยุ่นของหลอดเลือด
9. สาโทเซนต์จอห์น
ยาแก้ซึมเศร้าสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพสูงสุด จะช่วยลดระดับคอร์ติซอลซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียด และเพิ่มการผลิตนอร์เอพิเนฟริน เซโรโทนิน และโดปามีน ซึ่งเป็นฮอร์โมนต่อต้านความเครียด ชาที่ทำจากสาโทเซนต์จอห์น โบเรจ และเวอร์บีนาจะได้ผลดีที่สุด ในการเตรียมมันให้ใช้ช้อนโต๊ะของพืชแต่ละต้นแล้วเทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว จากนั้นกรองน้ำซุปแล้วคุณสามารถดื่มได้ คุณสามารถสัมผัสถึงผลสูงสุดของการรับประทานหลังจากหกสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม ไม่ควรรับประทานพร้อมกับยาแก้ซึมเศร้า 20 "ยาธรรมชาติ" ที่ดีที่สุด
10. รากมารัล
“ ทองคำ” ในอัลไตเรียกว่ารากมารัลซึ่งเป็นสารปรับตัวตามธรรมชาติที่ช่วยให้ร่างกายทนต่อการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศได้ง่ายขึ้นกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันเพิ่มความจำและความสนใจ ผสมรากมารัล ใบราสเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ ลูกเกดดำ สาโทเซนต์จอห์น และดอกไธม์ในสัดส่วนที่เท่ากัน เครื่องดื่ม "วิเศษ" นี้มีผลบำรุงกำลัง คืนการเผาผลาญ และปรับปรุงอารมณ์
ซุปเปอร์ฟู้ดและเครื่องดื่มชูกำลัง
ผลิตภัณฑ์จำนวนมากที่ขายเป็น “ซุปเปอร์ฟู้ด” จริงๆ แล้วจำเป็นต้องบริโภคเป็นเวลาหลายปีเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนในเรื่องสุขภาพและความแข็งแรงที่เพิ่มขึ้น—และผลลัพธ์จะคงที่และคาดเดาได้ ซุปเปอร์ฟู้ดช่วยปรับปรุงสุขภาพของคุณได้อย่างมาก เนื่องจากอาหารเหล่านี้ประกอบด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารอื่นๆ ที่เป็นประโยชน์จำนวนมาก และอยู่ในรูปแบบที่ย่อยง่ายและเป็นธรรมชาติ... อันที่จริง ผักและผลไม้หลายชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในรูปแบบดิบถือเป็นซุปเปอร์ฟู้ด แต่คน ๆ หนึ่งไม่สามารถทนได้นานขนาดนี้เสมอไป! บางครั้งสถานการณ์ฉุกเฉินในที่ทำงาน กิจกรรมกีฬา หรือความเครียด ตลอดจนความเสี่ยงในการเป็นหวัด จำเป็นต้องมีวิธีที่รุนแรงกว่านี้
จะทำอย่างไร - รับประทานวิตามินซีในปริมาณที่เพียงพอ (adaptogen) หรือดื่มกาแฟ (ให้พลังงาน)? แต่มีอาหารวีแกนเพื่อสุขภาพบางชนิดที่ให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วหรือเกือบจะในทันที เช่น เพิ่มพลังงาน ป้องกันไข้หวัด อารมณ์ดีขึ้น และความสามารถในการมีสมาธิ ยิ่งกว่านั้นโดยไม่ทำให้ร่างกายเสื่อมโทรมแต่เพียงเติมเต็มเท่านั้น เรามี "เครื่องดื่มให้พลังงาน" ที่เป็นธรรมชาติ ไม่เป็นอันตราย และในขณะเดียวกันก็มีราคาไม่แพง ซึ่งต่างจากสารเคมี "จากขวด" ซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยกาแฟหรือกัวรานา (ซึ่งจริงๆ แล้วก็คือกาแฟด้วย) อาจมีตัวดัดแปลงรัสเซีย "ของเรา" ที่กำลังเติบโตในสหพันธรัฐรัสเซียด้วยซ้ำ? กิน! ต่างชาติดีมั้ย เช่น จากอเมริกาใต้และจีน เป็นต้น? มาลองคิดดูสิ!
เครื่องดื่มให้พลังงานและสารดัดแปลง
คงจะถูกต้องกว่าถ้าจะเรียกสิ่งที่เราจะพูดถึงในวันนี้ว่า "ตัวปรับตัว" คำศัพท์ทางวิทยาศาสตร์เล็กน้อยนี้ตรงประเด็น: สารเหล่านี้เป็นสารที่ช่วยให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับปัจจัยลบที่ไม่คาดคิด สมมติว่าอย่าป่วยเป็นหวัด เชิงอรรถ ตัวอย่างเช่น สถานการณ์ยังห่างไกลจากที่น่าอัศจรรย์: ตอนเช้ามีเมฆมาก ฉันไปวิ่ง วิ่งไปที่สวนสาธารณะ - ฉันโดนฝน (และมีหิมะ)... จะทำอย่างไร? เพื่อไม่ให้เป็นหวัดเนื่องจากขาด "การปรับตัว" คุณสามารถใช้สารดัดแปลงจากธรรมชาติ (หรือ "สารเคมี" - วิตามินซี!) แต่ปกติแล้วการกินของจากธรรมชาติจะดีกว่า! และอะไรกันแน่ - ดูด้านล่างข้อความ
จากมุมมองของคนที่เกี่ยวข้องกับกีฬาและฟิตเนส เราอยู่บนเส้นทางเดียวกัน! – สารปรับตัวเป็นสารที่ช่วยเพิ่มความทนทาน ปรับสภาพร่างกาย กระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง และช่วยปกป้องร่างกายจากปัจจัยแวดล้อมเชิงลบ (เช่น ฝนและหิมะ เป็นต้น)
เครื่องดื่มให้พลังงานส่วนใหญ่ที่ผู้เป็นมังสวิรัติและ "สัตว์กินพืชทุกชนิด" ใช้นั้นเป็นเครื่องดื่มวีแกนและมีต้นกำเนิดจากพืช แต่คุณไม่จำเป็นต้องลดความระมัดระวังลงเลย เพราะ... มีข้อยกเว้น - ตัวอย่างเช่น เครื่องดื่มชูกำลังที่รู้จักกันดี (adaptogen) แพนโทไครน์ที่ได้จากการตัดเขากวาง (ไม่ใช่เขากวาง) ของกวางที่มีชีวิตหรือกวางที่ถูกฆ่า - นี่ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่มีจริยธรรมเลย
นอกจากนี้ ยังไม่เป็นที่พึงปรารถนาที่จะดื่มกาแฟ ซึ่งในอีกด้านหนึ่งเป็นผลิตภัณฑ์วีแก้นจากธรรมชาติที่มีคุณสมบัติในการปรับตัวหลายประการ และบางครั้งก็ใช้เป็นยาด้วยซ้ำ (รวมถึงอาการปวดหัวหรือสูญเสียความแข็งแรง) แต่ใน ในทางกลับกันการใช้งานเป็นประจำไม่เป็นที่พึงปรารถนาเพราะว่า ความกระปรี้กระเปร่าจากกาแฟอยู่ได้ไม่เกิน 40 นาทีจากนั้นให้ "สินบน" เป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง "สิ่งสำคัญที่สุด" คือมันทำให้ร่างกายเหนื่อยล้าและทำให้ร่างกายหมดแรงและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปริมาณมาก นอกจากนี้ คาเฟอีนยังช่วยขับของเหลวออกจากร่างกาย ซึ่งมักเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ (เว้นแต่คุณจะเป็นโรคท่อปัสสาวะ เป็นต้น) ยิ่งไปกว่านั้น การเสพติดกาแฟที่อ่อนแอแต่ต่อเนื่องก็ก่อตัวขึ้น! คุณต้องการมันไหม?
(ตัวแทนของ "บัญชีดำ" อีกหลายคน - ดูส่วนท้ายของเนื้อหา) โชคดีที่ "แกะดำ" เหล่านี้เป็นเพียงแค่หยดหนึ่งในมหาสมุทรของอะแดปเตอร์มังสวิรัติที่ราคาไม่แพง ดีต่อสุขภาพ และเป็นมังสวิรัติ 100%! ปัจจุบัน “เครื่องดื่มให้พลังงาน” หรือสารดัดแปลงจากสมุนไพรหลายชนิดได้รับการศึกษาอย่างดีจากนักวิทยาศาสตร์ และได้รับการทดสอบมานานหลายทศวรรษโดยนักกีฬา ผู้ชื่นชอบการออกกำลังกาย รวมถึงผู้ป่วยและผู้ที่อ่อนแอ โดยให้ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจน และตอนนี้สามารถซื้อได้ในประเทศของเราและใช้เพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ
เครื่องดื่มให้พลังงานจากพืช "ในประเทศ" ที่ดีที่สุด (สิ่งที่ปลูกและเก็บเกี่ยวจากเรา):
· โสม (ทิงเจอร์) – “โสมขิง” เป็นวิธีการรักษา “ทุกสิ่ง” ของจีนที่รู้จักกันมายาวนาน ซึ่งเป็นตัวดัดแปลงที่ดีที่สุดหรืออย่างน้อยที่สุดก็มีการศึกษาและรู้จักมากที่สุด ใช้รากของพืช ในประเทศจีนพวกเขาพูดถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ 7 ประการของโสม: บรรเทาความเหนื่อยล้าและทำให้ร่างกายแข็งแรง ดีต่อหัวใจ สงบประสาท ดับกระหาย ดีต่อปอด การย่อยอาหารและผิวหนัง
· Eleutherococcus (สารสกัด): ลบ – ผลประโยชน์จะถูกเปิดเผยเมื่อใช้ในระยะยาว – ในหนึ่งคอร์ส; ข้อดี - ไม่เพียงปรับปรุงสมรรถภาพทางกาย แต่ยังปรับปรุงสมรรถภาพทางจิตด้วย ขนาดปกติก็ไม่มีผลข้างเคียง ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วนี้นำไปใช้โดยนักบินอวกาศ นักกีฬาโอลิมปิก นักปีนเขา และผู้เชี่ยวชาญในอาชีพที่ยากลำบากและอันตรายของรัสเซียเป็นประจำ
· Zamanikha (ทิงเจอร์) – ให้ความแข็งแรง ใช้สำหรับการสูญเสียความแข็งแรงและความหดหู่ มีเหตุผลที่จะใช้ในฤดูหนาวเพื่อปรับปรุงสภาพและอารมณ์ทั่วไป
· โรดิโอลา (สารสกัดหรือแคปซูล) – หรือที่เรียกว่า “โรดิโอลาโรเซีย” หรือ “รากสีทอง” ซึ่งเป็นพืชที่มีประโยชน์และมีผลหลากหลาย โดยเฉพาะช่วยเรื่องโรคระบบทางเดินหายใจ และหวัดทั่วไป มีอาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง บรรเทาอาการเหนื่อยล้า ดีต่อหัวใจ ปอด และสมอง ยาแก้ซึมเศร้าเล็กน้อย สามารถซื้อได้ไม่เพียง แต่เป็นทิงเจอร์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เท่านั้น แต่ยังสามารถซื้อได้ทั้งแบบแคปซูล, ผงหรือในรูปของวัตถุดิบแห้ง
· Leuzea (สารสกัด) – “รากมารัล” เติบโตในอัลไตและไซบีเรียเป็นหลัก ใช้เป็นยาบำรุงทั่วไปและรักษาโรคนอนไม่หลับ โรคพิษสุราเรื้อรัง และโรคเบาหวาน เป็นยาขยายหลอดเลือดและเป็นยาโป๊สำหรับผู้ชาย
· Aralia (ทิงเจอร์) – “Aralia Manchurian” ขึ้นชื่อในด้านความสามารถในการลดน้ำตาลในเลือดสูง นอกเหนือจากผลในการปรับตัวทั่วไปแล้ว การเสริมสร้างความเข้มแข็งทั่วไปโทนิค ข้อควรระวัง: เพิ่มความอยากอาหาร!
เป็นที่น่าพอใจ/มีประสิทธิภาพน้อยกว่าเล็กน้อยสำหรับผู้ที่ไม่ใช่นักกีฬา:
· Schisandra chinensis (ทิงเจอร์): ข้อเสียคือทำให้ชุ่มชื่นมาก
· Sterculia (ทิงเจอร์) จุดด้อย: ไม่แรงมาก มีคาเฟอีน แถม – ป้องกันหวัดในช่วงอากาศหนาวเย็น
เครื่องดื่มให้พลังงานบางชนิดไม่เพียงแต่ทำให้ร่างกายแข็งแรงเท่านั้น แต่ยังทำให้ร่างกายสดชื่นอีกด้วย ดังนั้นควรดื่มในช่วงครึ่งแรกของวันเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาการนอนหลับ นี้:
· โสม
· ชิแซนดรา ชิเนนซิส
ทิงเจอร์ Aralia
· ทิงเจอร์แห่งความล่อลวง
สารสกัด Leuzea,
· ทิงเจอร์ Sterculia
เครื่องดื่มให้พลังงานแปลกใหม่จากประเทศอื่นๆ:
· Mate (yerbamate) เป็นเครื่องดื่มที่มีพื้นเพมาจากอาร์เจนตินา บราซิล และปารากวัย ซึ่งได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางในหมู่ประชากรในท้องถิ่น ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่ร่างกายมนุษย์ต้องการ เช่นเดียวกับสารพิเศษ - เมทีน ซึ่งเป็นสารปรับตัว ในปริมาณที่เหมาะสม เครื่องดื่มที่มีคุณค่าทางโภชนาการและเติมพลังเล็กน้อยนี้ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับกาแฟ: อาการสั่น หัวใจเต้นเร็ว ปัญหาในการนอนหลับ แม้ว่าผลที่ได้จะไม่ลดลงก็ตาม ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อจึงน่าสนใจสำหรับผู้ที่เล่นกีฬา (หลัง, ไม่ใช่ก่อน, ฝึกซ้อม) ช่วยลดคอเลสเตอรอล ลดความรู้สึกหิว: สามารถใช้ค่อยๆ ลดปริมาณอาหารที่บริโภคต่อวันได้ มีประโยชน์สำหรับความเครียดทางจิตที่เพิ่มขึ้น วัตถุดิบแห้งจำเป็นต้องมีการต้มและการบริโภคที่เหมาะสม
· Ashwagandha (“แรงม้า”) เป็นสารดัดแปลงอายุรเวท โทนเสียงที่ไม่ทำให้นอนหลับแม้กระทั่งทำให้เส้นประสาทสงบลง ไม่แนะนำหากร่างกายมีมลพิษอย่างหนัก มีประโยชน์หลายอย่างที่ผู้เชี่ยวชาญสามารถใช้เวลาหลายชั่วโมงในการอธิบาย หนึ่งในยาที่ทรงพลังที่สุดของการ”ส่งออก”อายุรเวท เพิ่มโอจาส (พลังงาน satvic)
· กรงเล็บแมว (“una de gato”) เป็นเถาวัลย์จากป่าอเมซอนและเปรู ไม่เพียงแต่เป็นสารดัดแปลงเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีการรักษาที่ดีในการป้องกันโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่อีกด้วย เป็นยาโป๊
· แซนโทซิลัมเป็นเปลือกของต้นไม้ที่เติบโตในญี่ปุ่น (ที่ใช้ทำบอนไซ) สหรัฐอเมริกาตะวันออกเฉียงใต้ และจีน นอกเหนือจากการเสริมความแข็งแรงและฤทธิ์บำรุงโดยทั่วไปของสารดัดแปลงอื่นๆ แล้ว ยังมีประโยชน์สำหรับฟัน เหงือก และเยื่อบุในช่องปาก ในภาคตะวันออกใช้เป็นเครื่องปรุงรส ("พริกไทยเสฉวน") และทางตอนใต้ของประเทศจีน (เรียกว่า "hua zhao") เป็นที่รู้จักมากกว่าโสมและใช้เป็นอาหารเสริม
· รากสุมา (โสมบราซิล) เป็นสารปรับตัวที่มีประสิทธิภาพ เถาพุ่มมีถิ่นกำเนิดในอเมริกากลางและอเมริกาใต้ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน บรรเทาอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง (CFS) และมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อื่นๆ
· Catuaba (แปลจากภาษากวารานี - “สิ่งที่ให้ความแข็งแกร่งแก่ชาวอินเดีย”) - เป็นที่รู้จักมาตั้งแต่สมัยโบราณในหมู่ชาวอินเดียนแดงในบราซิลสมัยใหม่ว่าเป็นยาชูกำลังและเป็นยาโป๊ที่ทรงพลัง (ใช้สำหรับผู้ชายและผู้หญิง) ในขณะเดียวกันก็ไม่มีผลข้างเคียงและมีผลสงบเงียบปานกลาง: ช่วยบรรเทาอาการหงุดหงิดและความเครียด
· ไม่แนะนำให้ใช้หมาก (หมาก) สำหรับเครื่องดื่มชูกำลังจากธรรมชาติ เพราะ การใช้งานเป็นประจำมีผลข้างเคียงหลายประการและทำให้เสพติดได้ การเคี้ยวหมากเป็นประจำซึ่งเป็นเรื่องปกติในอินเดีย ดูเหมือนจะทำให้ระบบประสาทเสื่อมลง และยังทำให้บุคคลมีรูปลักษณ์ที่ไม่สวย (“ซอมบี้”): เหงือกและริมฝีปากอักเสบสีแดงสด ฟันยื่นออกมาในทิศทางต่าง ๆ ดวงตาสีแดงพร้อมเส้นเลือดแตก การเคลื่อนไหวร่างกายที่คมชัดและการสั่นของนิ้วอย่างแรง บางทีพลู (อย่างน้อยก็ร่วมกับมะนาว) ทำให้ Ojas หมดสิ้นลง มันไม่คุ้มที่จะพิจารณาว่ามันเป็นตัวปรับตัว “สำหรับทุกวัน”
· โคล่านัท (Colaacuminate) ซึ่งเป็นสารปรับตัวตามธรรมชาตินั้นไม่สำคัญเช่นกัน มีคาเฟอีน! ช่วยกระตุ้นระบบประสาท ตรงกันข้ามกับความบังเอิญของชื่อ แทบจะไม่รวมอยู่ในองค์ประกอบสมัยใหม่ (ความลับ) ของเครื่องดื่ม Coca-Cola
· เครื่องดื่มให้พลังงานจากธรรมชาติที่ไม่พึงประสงค์อีกอย่างหนึ่งคือกัวรานา สารสกัดนี้รวมอยู่ในเครื่องดื่มให้พลังงานและเกลือแร่หลายชนิด ควรจำไว้ว่าส่วนผสมออกฤทธิ์หลักของกัวรานาคือคาเฟอีนซึ่งเป็นสารพิษเล็กน้อยและมีอยู่ในเมล็ดกัวรานามากกว่าเมล็ดกาแฟถึง 2 เท่า
แน่นอนว่ารายการสารดัดแปลงจากพืชข้างต้นไม่ได้แกล้งทำเป็นว่าสมบูรณ์! สิ่งที่น่าสนใจและพร้อมใช้งานที่สุด "กับเรา" ได้รับการคัดเลือกตามอัตวิสัย หากคุณรู้จักสารดัดแปลงจากธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพอื่นๆ แบ่งปันสิ่งที่คุณค้นพบและประสบการณ์ของคุณในความคิดเห็น! นอกจากนี้ สารดัดแปลงที่ “เป็นที่ถกเถียง” ดังกล่าว ซึ่งไม่ได้รับการยืนยันจากวิทยาศาสตร์ เช่น โนนิ และมีพลังและผ่านการพิสูจน์แล้ว แต่สารดัดแปลงที่ “ช้า” เช่น โกจิเบอร์รี่ และอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกันนั้นไม่ได้ระบุไว้ - พวกมันถูกจัดประเภทอย่างถูกต้องมากกว่าว่าเป็นซุปเปอร์ฟู้ด ด้วยเหตุผลด้านจริยธรรม ทั้งสารดัดแปลงที่ "เปื้อนเลือด" หรือสารที่ได้จากแมลง (รวมถึงยาร์ซากุบมา - ถั่งเช่า) และการเลี้ยงผึ้งไม่รวมอยู่ใน "ขบวนพาเหรดยอดฮิต" ของเรา
ข้อจำกัด สารดัดแปลงตามธรรมชาติมีความปลอดภัยและเป็นประโยชน์ แต่แน่นอนว่าการปฏิบัติตามปริมาณที่แนะนำเป็นสิ่งสำคัญ โปรดจำไว้ว่าสารดัดแปลงเหล่านี้ไม่ควรรับประทานนานกว่า 1 เดือน เนื่องจาก... ก็สามารถสะสมในร่างกายได้ มีการใช้ยาดัดแปลงสมุนไพรในหลักสูตรและควรปรึกษากับแพทย์ก่อน: มีข้อห้ามรวมถึง เช่น การตั้งครรภ์ ไข้สูง โรคติดเชื้อ และอื่นๆ อีกมากมาย ให้ตรวจสอบบนบรรจุภัณฑ์หรือตามคำแนะนำในการใช้ยาแต่ละชนิด โดยทั่วไป สารดัดแปลงจากสมุนไพรมักจะแทบไม่มีผลข้างเคียงใดๆ (และที่มีอยู่จะมีอาการและหายเร็ว) และไม่เป็นพิษหากรับประทานโดยไม่ตั้งใจในปริมาณมาก
อเล็กเซย์ โซโคลอฟสกี้
การขาดวิตามินในฤดูใบไม้ผลิ, การอุดตันในที่ทำงาน, การทะเลาะวิวาทในครอบครัว, เซสชั่น, สภาพอากาศที่มีเมฆมาก, การอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ตลอดเวลา - สาเหตุมากมายที่นำไปสู่ความง่วงและสูญเสียความแข็งแรง ทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็น "ผัก"!
และเราเริ่มมองหา "สารโด๊ป" เช่น ดื่มกาแฟหลายลิตร วางยาพิษตัวเองด้วยเครื่องดื่มชูกำลัง กลืนยา...
แต่มี “เครื่องดื่มชูกำลัง” จากธรรมชาติที่พบได้ในทุกบ้าน! พวกเขาคืออะไร?
ชาที่ชงอย่างเหมาะสมจากวัตถุดิบบางชนิดไม่เพียงช่วยดับกระหายเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติในการรักษาต่างๆอีกด้วย: พวกเขาเมาเพื่อให้รู้สึกร่าเริง เพิ่มประสิทธิภาพและความสนใจ เสริมสร้างเส้นเลือดฝอย กระตุ้นเม็ดเลือด บำรุงกล้ามเนื้อหัวใจ ทำให้ร่างกายอิ่มด้วยพลังงานที่สำคัญ และต่อสู้กับความเหนื่อยล้า ไม่ใช่เพื่ออะไรเลยที่ชาเรียกว่าเครื่องดื่มแห่งความยืนยาว
แต่พันธุ์ไหนดีที่สุดสำหรับจุดประสงค์นี้?
จำได้ว่าในบทความล่าสุดที่เราดู
5 ประเภทที่มีประสิทธิภาพสูงสุด
มีชาหลายประเภทเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและพลังงาน ด้านล่างนี้เราจะดูตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพและผ่านการพิสูจน์แล้วที่สุด
1. ชาดำและชาเขียว
ทั้งชาดำและชาเขียวมีคุณสมบัติในการรักษาและเติมพลัง ยังไงก็ดำ. เนื่องจากมีคาเฟอีนมากขึ้นจึงทำให้ตื่นเต้นเร็วขึ้นและสีเขียวก็มีมากขึ้นและร่างกายโดยรวม สามารถทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ เพิ่มสมาธิ และ...
ธีอีนที่มีอยู่ในชามีคุณสมบัติคล้ายกับคาเฟอีน แต่ก็ถือว่าปลอดภัยต่อหัวใจไม่เหมือนกับคาเฟอีน การปรับสีอย่างอ่อนโยนโดยไม่เพิ่มความดันโลหิต ช่วยให้บุคคลรู้สึกกระปรี้กระเปร่าเหมือนหลังจากดื่มกาแฟ ต่างกันแค่ความนุ่มนวลและติดทนนานเท่านั้น
เครื่องดื่มทั้งชาเขียวและชาดำนั้นเติมพลังได้ไม่แพ้กาแฟ ดังนั้นการดื่มชาเข้มข้นสักแก้วก่อนนอนเพื่อกระตุ้นการเผาผลาญจึงไม่น่าจะช่วยให้คุณหลับได้อย่างสงบ และการดื่มชาในปริมาณมากจะกระตุ้นให้นอนไม่หลับและเป็นอันตรายต่อระบบประสาท ดังนั้นทุกอย่างควรอยู่ในการดูแล
ชาสามแก้วเพียงพอที่จะครอบคลุมความต้องการวิตามินพีในแต่ละวันของบุคคล
2.โสม
ธรรมชาติได้มอบพืชหลายชนิดที่มีคุณสมบัติในการรักษาและเติมพลังให้กับเรา หนึ่งในนั้นคือโสมซึ่งมีประโยชน์ดังต่อไปนี้:
- ไม่มีการติดยาเสพติดคุณสามารถดื่มได้เกือบตลอดเวลา
- วัตถุดิบราคาถูก.ดังนั้นต้นทุนของหยด ทิงเจอร์ หรือคอลเลกชันโสมจึงต่ำ นอกจากนี้ยังสามารถพบได้ในร้านขายยาทุกแห่ง
- ผลการรักษาตัวอย่างเช่น นอกเหนือจากฤทธิ์ทำให้ชุ่มชื่นแล้ว โสมยังบรรเทาอาการอักเสบและลดระดับน้ำตาลในเลือดอีกด้วย
- ไม่รบกวนการดูดซึมวิตามินและธาตุขนาดเล็กกล่าวคือ สามารถใช้โสมในระหว่างการรักษาด้วยยาอื่นๆ ได้
ทิงเจอร์โสมเป็นเครื่องดื่มให้พลังงานที่ดีเยี่ยมและกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันช่วยบรรเทาอาการเมื่อยล้าของดวงตา รับมือกับความเครียด อาการซึมเศร้า ความเมื่อยล้า อาการง่วงนอน และการสูญเสียความแข็งแรง บุคคลมีความร่าเริงและกระตือรือร้นมากขึ้นประสิทธิภาพของเขาเพิ่มขึ้น ไม่ใช่เพื่ออะไรเลยที่โสมถูกเรียกว่ารากแห่งชีวิต
3. อีลูเธอโรคอคคัส
Eleutherococcus หรือที่เรียกว่า “โสมไซบีเรีย” มีสารเกือบทั้งหมดที่พบในโสม แม้จะมีข้อเสียที่เห็นได้ชัดเจน - น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น - ชา Eleutherococcus เป็นวิธีที่ดีในการให้กำลังใจ ข้อดีของเครื่องดื่มนี้:
- เพิ่มความอดทน
- เพิ่มประสิทธิภาพ
- เพิ่มโทนสีร่างกาย
- ปรับปรุงการทำงานของระบบประสาท
- บรรเทาอาการเหนื่อยล้า
- ปรับปรุงกิจกรรมทางจิตและทางกายภาพของร่างกาย
ผลของชาขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของปี ในฤดูใบไม้ผลิร่างกายจะ "ขอ" กลิ่นหอมของสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมเข้มข้นและคืนพลังงานสำรอง ฤดูร้อน “ผสมผสาน” กับชาเขียวที่ให้ความรู้สึกสดชื่น ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว ควรอุ่นเครื่องด้วยชาดำและชาแดงจะดีกว่า
4. ชิแซนดรา ชิเนนซิส
ใบและผลของพืชจากไทกาตะวันออกไกล - Schisandra chinensis - ใช้สำหรับทิงเจอร์ยา กระตุ้นเปลือกสมองและเพิ่มความดันโลหิต
หากคุณพบว่ามีสมาธิในตอนกลางวันได้ยากกะทันหัน ถึงเวลาดื่มชาตะไคร้ เอกลักษณ์ของผลิตภัณฑ์นี้มาจากลิกแนนซึ่งเป็นสารที่มีศักยภาพสูงในด้านกิจกรรมทางชีวภาพ
เมื่อคุณหมดแรง ตะไคร้จะดีต่อสุขภาพมากกว่ากาแฟ ผลโทนิคแบบค่อยเป็นค่อยไป- และถ้ากาแฟให้ผลในระยะสั้นซึ่งนำไปสู่อาการอ่อนเพลียทางประสาทผลกระทบหลังจากตะไคร้ต้มหนึ่งแก้วจะปรากฏหลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงเท่านั้น แต่จะอยู่ได้นานถึง 6 ชั่วโมง
5. เพื่อนเยอร์บา
Mate หรือ Yerba Mate เป็นเครื่องดื่มชูกำลังที่มาจากอเมริกาใต้ สำหรับการผลิตจะใช้ใบฮอลลี่ปารากวัยซึ่งมีวิตามิน A, C, E, P, กลุ่ม B รวมถึงองค์ประกอบขนาดเล็ก
อย่างไรก็ตามการแช่นี้มีมูลค่าเท่ากับ กระตุ้นกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจเล็กน้อยจัดทำโดยมาทีนซึ่งเป็นส่วนประกอบออกฤทธิ์หลักของเครื่องดื่ม
Yerba Mate ให้โบนัสดังต่อไปนี้:
- ปรับปรุงความเข้มข้น สมาธิ และการผลิตพลังงานเนื่องจากปริมาณคาเฟอีนที่มีอยู่ในชา ความรู้สึกของพลังงานไม่ได้มาพร้อมกับความเหนื่อยล้าและความกังวลใจตามมา
- เพิ่มประสิทธิภาพเนื่องจากคาเฟอีนชนิดเดียวกัน เส้นใยกล้ามเนื้อจึงหดตัวดีขึ้น และสมรรถภาพทางกีฬาก็ดีขึ้นด้วย
- ดิ้นรนกับน้ำหนักส่วนเกินเป็นเรื่องน่ายินดีอย่างยิ่งที่ไขมันบริเวณหน้าท้องหายไป ความอยากอาหารลดลง การเผาผลาญทำงาน - และน้ำหนักส่วนเกินหายไปพร้อมกับความเหนื่อยล้าและภาวะซึมเศร้า
เยอร์บาเมทเปรียบได้กับความแรงของกาแฟ คุณสมบัติของชาเขียว และกับช็อกโกแลตร้อนที่ให้ความเพลิดเพลิน
6.ชาขิง
ไม่ใช่เพื่ออะไรที่ชาดำกับขิงเป็นเครื่องดื่มแบบดั้งเดิมในภาคตะวันออก ชาขิงซึ่งบรรเทาความเหนื่อยล้าและเทียบได้กับผลการเติมพลังให้กับกาแฟ มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญ
ขิงช่วยลดความดันโลหิตดังนั้นชาขิงจึงเป็นทางรอดที่แท้จริงสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูงที่ห้ามดื่มกาแฟ
ชาขิงอร่อยมาก ปรับสีร่างกาย บรรเทาอาการง่วงนอน ให้ความแข็งแรงและพลังงาน และยังช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญอีกด้วยเครื่องดื่มนี้ยังได้รับความนิยมในหมู่ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักแม้ว่าจะมีความสามารถในการเพิ่มความอยากอาหารก็ตาม
ชาขิงช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในร่างกาย ซึ่งช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง สิ่งนี้ได้รับการชื่นชมอย่างมากจากผู้ปฏิบัติงานที่มีความรู้
เครื่องดื่มชูกำลังอื่นๆ
มี “เครื่องดื่มให้พลังงาน” จากธรรมชาติอื่นๆ อีกมากมายที่มีประโยชน์ทั้งในด้านสรรพคุณ รสอร่อย และเข้าถึงได้ง่าย
- เอ็กไคนาเซียโมดูเลเตอร์ระบบภูมิคุ้มกันของสมุนไพรนี้มีฤทธิ์ต้านการแพ้และต้านไขข้อ
- ทะเล buckthornมันทำให้อารมณ์ของคุณดีขึ้นเนื่องจากมีสารเซโรโทนินในเยื่อหุ้มสมองซึ่งเรียกว่า “ฮอร์โมนแห่งความสุข”
- สาโทเซนต์จอห์น- ยากดประสาทสมุนไพรที่มีฤทธิ์แรงซึ่งผลิตฮอร์โมนต่อต้านความเครียดอย่างแข็งขัน
- รากมารัล- เครื่องดื่มชูกำลังนี้ช่วยเพิ่มอารมณ์และช่วยให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ
ชา Fireweed และการเติมโคลเวอร์แดง, ดอกแอสเตอร์ในสวน, ข่า, Angelica, ใบพริมโรสและสมุนไพรอื่น ๆ ซึ่งเป็นสูตรอาหารที่หาได้ง่ายบนอินเทอร์เน็ตยังช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงอีกด้วย
ให้ความสนใจกับอินโฟกราฟิกด้วย:
วิดีโอที่เป็นประโยชน์
ข้อสรุปแนะนำตัวเอง - เพื่อเพิ่มความแข็งแรงและความแข็งแกร่งไม่จำเป็นต้องดื่มกาแฟเลย ธรรมชาติช่วยต่อสู้กับ "วิกฤตพลังงาน" ด้วยการชงชาสมุนไพรโทนิค คุณสามารถเข้าร่วมจังหวะของคนสมัยใหม่ได้อย่างง่ายดาย: คุณสามารถรีบวิ่งไปที่ไหนสักแห่ง เพลิดเพลินกับความอดทนและพลังงาน ลืมความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง และเติมพลังแม้ในสภาพอากาศที่มืดมนที่สุด
จังหวะที่กระฉับกระเฉงในชีวิตประจำวันนำไปสู่ความจริงที่ว่าเราให้ความสำคัญกับสุขภาพของตัวเองน้อยลง ด้วยความต้องการที่จะรักษาตัวเองให้อยู่ในสภาพที่กระฉับกระเฉงให้นานที่สุด ทุกๆ วันเราบริโภคเครื่องดื่มชูกำลังต่างๆ จำนวนมาก ตั้งแต่ชาและกาแฟตามปกติไปจนถึงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
และการทำให้การบริโภคเครื่องดื่มชูกำลังเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่คุ้นเคย หลายคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามีอะนาล็อกตามธรรมชาติซึ่งมีอันตรายน้อยกว่าและมักมีคุณสมบัติด้านพลังงานที่สูงกว่ามาก สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่จะกล่าวถึงในบทความนี้ เรานำเสนอเครื่องดื่มให้พลังงานธรรมชาติ 10 อันดับแรกให้กับคุณ อ่าน จดจำ และใช้ของประทานจากธรรมชาติ เชื่อเถอะว่าประโยชน์จะมากกว่าจากผลิตภัณฑ์ "เคมี" มาก!
ประโยชน์ของเครื่องดื่มนี้เป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ มันถูกใช้ในสมัยห่างไกลเพื่อรักษาโรคภัยไข้เจ็บมากมาย นักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ได้ยืนยันอีกครั้งถึงผลอันน่าอัศจรรย์ของชาเขียว พวกเขากำลังศึกษาและค้นพบคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ใหม่ๆ ของมัน ชามีธาตุมากกว่าห้าร้อยชนิด สารประกอบอินทรีย์เกือบ 450 ชนิด (ไขมัน โปรตีน...) และวิตามินเกือบทั้งหมด แร่ธาตุที่รวมอยู่ในชาจะช่วยให้ภูมิคุ้มกันแข็งแรงและเชื่อถือได้ ผม ฟัน และเล็บที่สวยงาม อัลคาลอยด์หลักของเครื่องดื่มนี้คือคาเฟอีน (ธีอีน) ซึ่งจะทำให้คุณกระปรี้กระเปร่าและมีพลังกระตุ้นกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจเพิ่มประสิทธิภาพและปรับปรุงอารมณ์ของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง มีผลดีต่อกระบวนการย่อยอาหาร ระบบประสาทและภูมิคุ้มกัน และควบคุมความดันโลหิต นั่นคือประโยชน์และความจำเป็นของเครื่องดื่มมหัศจรรย์นี้สองแก้วต่อวันที่จะให้ได้!
สถานที่พิเศษในการให้คะแนนของเราถูกครอบครองโดยเครื่องดื่มที่น่าทึ่งซึ่งมีรสชาติเหมือนชาสมุนไพร นี่คือเครื่องดื่มยอดนิยมของประชากรพื้นเมืองในละตินอเมริกาและแน่นอนว่ามีตำนานมากมายเกี่ยวกับมันและคุณสมบัติมหัศจรรย์ของมัน ยุโรปได้เรียนรู้เกี่ยวกับชาชาติพันธุ์นี้ในศตวรรษที่ 16 พวกเขาชอบมันทันทีเพราะคุณสมบัติของมัน เพราะในระหว่างการเดินทางระยะไกลและการเดินทางระยะไกล เครื่องดื่มนี้ช่วยรักษาความแข็งแรง ให้ความแข็งแรง และช่วยให้พ้นจากโรคเลือดออกตามไรฟันและเป็นไข้
ในบ้านเกิดของคู่ครองพวกเขาดื่มตั้งแต่เช้าจรดเย็น - ดับกระหายและเพิ่มกำลัง องค์ประกอบทางเคมีประกอบด้วยส่วนประกอบประมาณสองร้อยชิ้น อุดมไปด้วยวิตามิน กรดอินทรีย์ ไบโอฟลาโวนอยด์ แทนนิน ธาตุขนาดเล็กและแมคโคร สารต้านอนุมูลอิสระ
Mate ทำจากฮอลลี่ปารากวัย (หน่อและใบอ่อน) และที่สำคัญที่สุดคือวัตถุดิบไม่ได้ผ่านกระบวนการใดๆ มันถูกทำให้แห้งและบดขยี้ มันแตกต่างจากชาตรงที่สามารถชงได้หลายครั้งและรสชาติที่แท้จริงจะถูกเปิดเผยหลังจากการชงครั้งที่สองเท่านั้น - เครื่องดื่มจะมีรสชาติดีขึ้นและเข้มข้นยิ่งขึ้น สารออกฤทธิ์หลักอย่างหนึ่งคือมาทีน (สารอะนาล็อกของคาเฟอีน) ดังนั้นมาเตนจึงทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าและเป็นยาชูกำลัง คุณจะไม่หลับไปกับมันอย่างแน่นอน นอกเหนือจากสารที่มีประโยชน์จำนวนมากแล้ว ความสนใจเป็นพิเศษยังถูกดึงไปยังภาชนะที่คู่ครองเมา - นี่คือน้ำเต้ามันทำจากน้ำเต้าและเครื่องดื่มเมาผ่านบอมบิล่า - หลอดที่มีที่กรองที่ ในตอนท้าย สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าชานี้มีข้อห้าม ดังนั้นหากคุณตัดสินใจที่จะสนใจคู่ครองอย่างจริงจัง โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ
Schisandra (จีน, ตะวันออกไกล)
พืชชนิดนี้ได้รับความนิยมอย่างมากเนื่องจากมีคุณสมบัติเป็นยา ผลของพืชชนิดนี้ในร่างกายไม่มีค่าอย่างแท้จริงเนื่องจากทุกส่วนของ Schisandra มีองค์ประกอบทางเคมีที่แตกต่างกัน แต่สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพนั้นพบได้ในทุกส่วนรวมถึงไม่เพียง แต่วิตามินเท่านั้น แต่ยังมีกรดอินทรีย์ด้วย ผลเบอร์รี่ของพืชจะช่วยให้คุณไม่รู้สึกเหนื่อยและขาดอาหารในระหว่างการเดินป่าระยะยาว ช่วยเพิ่มการมองเห็น โทนสี และกระตุ้นระบบประสาท มีฤทธิ์สงบเงียบและคืนความแข็งแรง ช่วยต่อสู้กับความเหนื่อยล้า กระตุ้นเปลือกสมอง และสามารถเพิ่มความดันโลหิต ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตตก
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ เครื่องเทศนี้มีมูลค่าสูงมากจนครั้งหนึ่งในประเทศตะวันออกมีการใช้ขิงเป็นธนบัตร พืชมหัศจรรย์ชนิดนี้จะทำให้ร่างกายแข็งแรงและมีสุขภาพที่ดี เนื่องจากมีวิตามิน A, C, กลุ่ม B, กรดอะมิโน, เหล็ก, สังกะสี, โพแทสเซียม ฯลฯ นอกจากนี้ยังมีสารอาหารมากมาย ในเอเชียตะวันออก รากขิงถือเป็นสารกระตุ้นตามธรรมชาติที่ดีและแนะนำให้ใช้เพื่อยืดอายุความเยาว์วัยและปรับปรุงความจำ โดยเฉพาะในวัยผู้ใหญ่ ขิงยังมีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติต้านการอักเสบและน้ำยาฆ่าเชื้อ และยังช่วยในการต่อสู้กับเชื้อโรคและแบคทีเรียอีกด้วย นอกจากนี้ยังเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันด้วยความช่วยเหลือบาดแผลบนร่างกายจะหายเร็วขึ้นมากและช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย
ในนิทานอาหรับโบราณ ขิงถูกพูดถึงว่าเป็นวิธีการจุดประกายความหลงใหล ถือเป็นยาโป๊ซึ่งเป็นสาเหตุที่เรียกเช่นนั้น - "ความเป็นชาย" ตามที่ชื่อของพืชมหัศจรรย์นี้แปล
ชาขิงผสมมะนาว น้ำอโรมา น้ำมันหอมระเหยจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น มีความแข็งแรง และร่าเริงตลอดทั้งวัน
ราก Maral (ดอกคำฝอย Leuzea)
ในอัลไตหมอพื้นบ้านใช้พืชชนิดนี้มานานกว่าสองร้อยปีแล้ว และกวางก็ช่วยค้นพบรากอันทรงคุณค่าและสรรพคุณทางยาของมัน ในช่วงฤดูร่วนในฤดูใบไม้ร่วงพวกเขาขุดขึ้นมาและกินรากเหล่านี้อย่างตะกละตะกลาม
ยาแผนปัจจุบันแนะนำให้ใช้ Leuzea ในช่วงที่มีความเหนื่อยล้าสูงออกแรงทางกายภาพอย่างหนักประสิทธิภาพลดลงความผิดปกติของการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางเมื่อมีอาการนอนไม่หลับและสูญเสียความแข็งแรงและถึงแม้จะติดแอลกอฮอล์ การเตรียมการทั้งหมดที่มี Leuzea ช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ทั่วไป ความจำ ความสนใจ และปรับระดับความดันโลหิตให้เป็นปกติ
แนะนำให้ใช้ราก Maral ในระหว่างการสอบเมื่อเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันที่รุนแรงและเมื่อฟื้นตัวจากการเจ็บป่วยหรือการบาดเจ็บสาหัส สามารถใช้เป็นยาชง ยาต้ม ชา รับรองว่าคุณจะมีพลังและความอดทนเพิ่มขึ้น
และพืชชนิดนี้สามารถอวดคุณสมบัติของมันซึ่งใช้ในด้านวิทยาศาสตร์และการแพทย์หลายสาขา การกล่าวถึง Rhodiola ครั้งแรกเกิดขึ้นตั้งแต่คริสต์ศตวรรษที่ 1 แพทย์ชาวกรีก Dioscorides บรรยายไว้ในงานเขียนของเขา ถึงกระนั้นก็ยังมีการใช้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในทางการแพทย์อีกด้วย แนะนำให้ใช้การเตรียม Rhodiola rosea ทั้งหมดเพื่อใช้เป็นยากระตุ้นสำหรับความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจสำหรับความดันโลหิตต่ำและเพื่อฟื้นฟูความแข็งแรง นอกจากนี้ยังเป็นยาชูกำลังและยาระงับประสาทที่ดีเยี่ยม ช่วยในเรื่องความผิดปกติของการเผาผลาญ ความอยากอาหารไม่ดี มีผลการรักษาและคุณสมบัติลดไข้ และเป็นยากระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง
ยาต้ม แช่ ทิงเจอร์ สารสกัดจะช่วยให้คุณรวบรวมความแข็งแรง เพิ่มความอดทนของร่างกาย ฟื้นฟูพลังงานหัวใจและหลอดเลือดและกล้ามเนื้อ เพิ่มคุณค่าให้ร่างกายของคุณด้วยออกซิเจน และยืดอายุความเยาว์วัย!
การรักษาแบบธรรมชาติและเป็นธรรมชาตินี้สามารถเรียกได้อย่างปลอดภัยว่า "Elixir of Youth" หลังจากเตรียมคอทเทจชีสหรือคอทเทจชีสแล้ว ของเหลวมหัศจรรย์นี้จะยังคงอยู่ซึ่งไม่มีไขมัน แต่อุดมไปด้วยสารที่มีประโยชน์ ส่วนประกอบประกอบด้วยน้ำซึ่งเป็น 93-95% แต่ส่วนที่เหลืออีก 5-7% มีสารออกฤทธิ์จำนวนมากซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อร่างกายของเรา ท้ายที่สุดแล้วเวย์ประกอบด้วยฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แมกนีเซียม วิตามินหลายกลุ่ม กรดนิโคตินิก และที่สำคัญที่สุดคือโปรตีนที่มีกรดอะมิโนจำเป็น ซึ่งอนิจจาร่างกายของเราไม่ได้ผลิตขึ้น ดังนั้น วิธีเดียวที่กรดอะมิโนเหล่านี้จะเข้าสู่ร่างกายของเราก็คือเพียง กับอาหาร
ด้วยองค์ประกอบที่หลากหลาย เวย์จึงทำงานได้อย่างมหัศจรรย์! ช่วยขจัดสารพิษและเกลือของโลหะหนักออกจากร่างกาย เป็นแหล่งโปรตีนธรรมชาติ ปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติ และปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต จะช่วยรักษาสภาวะทางอารมณ์เชิงบวก บำรุงร่างกายด้วยวิตามิน เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยในการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและความเครียด ปลดปล่อยสารพิษในร่างกาย และยังให้ความแข็งแรงตลอดทั้งวันอีกด้วย!
ต้นไม้นี้เป็นของตระกูล Araliaceae เต็มไปด้วยดินแดน Primorsky และ Khabarovsk รวมถึงจีนและแมนจูเรีย ราก Aralia ประกอบด้วย oleanoside C, A, D, น้ำมันหอมระเหย, สารที่มีคุณสมบัติในการฟอกหนังและแป้งจำนวนมาก ส่วนใหญ่อยู่ในชั้นผิวเผินของราก
Aralia อยู่ในกลุ่มของปรับตัวโดยมีอะราโลไซด์อยู่ในนั้น - สารที่ประกอบขึ้นเป็นส่วนหลักของพืชชนิดนี้และมีผลกระทบที่หลากหลายต่อร่างกายมนุษย์ พวกเขาทำหน้าที่เสริมสร้างความเข้มแข็งและบำรุงกำลังค่อนข้างสำคัญ และยังมีหน้าที่ในการกระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนและลดปริมาณน้ำตาลในเลือด กระบวนการทั้งหมดนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการแพร่กระจายของโครงสร้างเยื่อหุ้มเซลล์ดีขึ้น การออกซิเดชันของกลูโคสในเซลล์ก็จะรุนแรงมากขึ้นเช่นกัน
Aralia มีลักษณะเฉพาะของตัวเองหลายประการ ตัวอย่างเช่นตัวดัดแปลงนี้มีชื่อเสียงในด้านความสามารถในการลดระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งใช้ในการรักษาโรคเบาหวานได้อย่างมีนัยสำคัญ - เหง้านั้นรวมอยู่ในการเตรียมยาหลายชนิด Aralia เริ่มถูกนำมาใช้ในการแพทย์พื้นบ้านเมื่อไม่นานมานี้ เนื่องจากมีการค้นพบคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เมื่อพวกเขากำลังมองหาโสมที่คล้ายคลึงกัน การเตรียมการด้วย aralia ช่วยรับมือกับความเครียด มีผลกระตุ้นระบบประสาท เหมาะสำหรับการนอนไม่หลับ ความอ่อนแอ การทำงานหนักเกินไป และช่วยให้ฟื้นตัวจากการเจ็บป่วย มันเป็นยาชูกำลังที่ดี
ยาชูกำลังนี้มาหาเราจากประเทศจีนโบราณ แต่ในรัสเซียมีการค้นพบอีกครั้งหลังจากมหาสงครามแห่งความรักชาติเท่านั้น เครื่องดื่มให้พลังงานจากธรรมชาตินี้มีคุณสมบัติในการบำรุง ฟื้นฟู และเติมพลัง และโดยทั่วไปให้ประโยชน์มากมายต่อร่างกาย! มักใช้สำหรับอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง โรงงานแห่งนี้ประกอบด้วยสารเกือบทั้งหมดที่มีชื่อเสียงของโสม; เป็นคลังสารที่มีประโยชน์อย่างแท้จริง Eleutherococcus ช่วยเพิ่มความทนทานและประสิทธิภาพ เพิ่มเสียง ปรับปรุงการทำงานของระบบประสาท บรรเทาอาการเมื่อยล้าและผลกระทบของความเครียด บรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือน ช่วยเพิ่มความจำ ลดน้ำตาลในเลือด ลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็ง เพิ่มการมองเห็น ,เร่งและทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ
ชื่อของต้นไม้มหัศจรรย์นี้แปลว่า “มนุษย์ราก” มีการสร้างตำนานเกี่ยวกับคุณสมบัติของมันเนื่องจากมีการใช้ในการแพทย์พื้นบ้านมานานแล้ว ในประเทศจีนถือเป็นการยืดอายุและปรับปรุงคุณภาพชีวิต ประกอบด้วยสารที่มีประโยชน์มากมาย เช่น เรซิน ลิพิด เพคติน วิตามินบี กลูโคส ฟรุกโตส เป็นต้น
โสมสนับสนุนร่างกายในสถานการณ์ที่ตึงเครียด ช่วยต่อสู้กับผลที่ตามมาและความซึมเศร้า การเตรียมการที่มีโสมเป็นการเสริมสร้างความเข้มแข็ง ยาบำรุงและการกระตุ้น เพิ่มกิจกรรมทางจิต ช่วยต่อสู้กับความเหนื่อยล้าและความเหนื่อยล้า และเพิ่มประสิทธิภาพ ในช่วงที่มีการออกกำลังกายอย่างหนัก โสมก็เข้ามาช่วยเช่นกัน รากมหัศจรรย์นี้ยังช่วยให้ฟื้นตัวจากการเจ็บป่วยร้ายแรงและการผ่าตัดอีกด้วย “รากมนุษย์” ยังช่วยให้ร่างกายไม่แก่ชรา เพิ่มอายุขัย และช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน คุณสามารถรับประทานได้ในรูปของชา ทิงเจอร์ หรือยาต้ม
เมื่อดื่มเครื่องดื่มชูกำลังจากธรรมชาติ โปรดจำไว้ว่าการกลั่นกรองเป็นสิ่งสำคัญในทุกสิ่ง! อย่าลืมปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพราะแม้แต่พืชและผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากก็อาจมีข้อห้าม!
ตามที่แพทย์ระบุ การขาดวิตามินและแร่ธาตุในร่างกายเป็นปัญหาที่พบบ่อยสำหรับคนในสังคมยุคใหม่ น่าเสียดายที่เกือบทุกคนมีสารอาหารรองไม่เพียงพอเนื่องจากอาหารจานด่วนธรรมดา ๆ ไม่สามารถให้สารและองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดแก่บุคคลได้
วิธีเดียวที่จะชดเชยการขาดคือการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร, สารปรับตัว, นูโทรปิก และยาเม็ดอื่นๆ เพื่อความแข็งแรงและพลังงาน:
พลังงานวิทัส
ยาเม็ดเพื่อความกระฉับกระเฉงและพลังงานที่เพิ่มประสิทธิภาพ พวกเขารวมสารจำนวนหนึ่งที่จำเป็นสำหรับร่างกาย: ทอรีน, อิโนซิทอล, สารสกัดกัวรานา, กรดซัคซินิก, คาเฟอีน, วิตามินบี 1, บี 6 และไซยาโนโคบาลามิน
สารเหล่านี้ร่วมกันส่งผลที่น่าตื่นเต้นต่อร่างกายมนุษย์และเติมเต็มความแข็งแกร่ง หลังจากใช้ยาแล้วบุคคลจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและกระตือรือร้นมากขึ้น
บทความนี้จะกล่าวถึงยาเม็ดที่มีประสิทธิภาพสูงสุดเพื่อความแข็งแรงและพลังงาน
วิตามินพลังงานตัวอักษร
วิตามินที่ซับซ้อนสำหรับผู้ที่มีร่างกายอ่อนแอองค์ประกอบประกอบด้วยส่วนประกอบที่มีปริมาณรายวัน: วิตามิน A, B5, B12, D, K, เหล็ก, ทองแดง, แมงกานีส, ไอโอดีน, โครเมียม เนื้อหาของวิตามิน B1, B2, B6, B9, C, E, PP เกินเกณฑ์ปกติรายวัน
ไม่แนะนำให้ทุกคนใช้ยานี้เนื่องจากการคุกคามของภาวะวิตามินเกิน มีการกำหนดไว้ในกรณีที่รุนแรงซึ่งมีความเครียดและความเครียดอย่างรุนแรง แพคเกจประกอบด้วยแท็บเล็ต 3 แถบที่มีสีต่างกัน:
- สีเหลืองยาเม็ดเพื่อความกระฉับกระเฉงและพลังงานจึงรับประทานเป็นอาหารเช้า
- ส้มส่งผลต่อการเผาผลาญและควรบริโภคในมื้อกลางวัน
- สีเขียวมีฤทธิ์เป็นยาระงับประสาท ดังนั้นคุณควรดื่มในตอนเย็น
เป็นเวลา 1 วัน คุณต้องรับประทาน 1 เม็ดจากแต่ละจานในช่วงเวลา 4-5 ชั่วโมง ไม่สามารถรับประทานร่วมกันได้ เนื่องจากแต่ละเม็ดมีวิตามินรวม ด้วยการรับประทานวิตามินบางชนิด 3 ครั้งต่อวัน จึงไม่มีโอกาสที่จะเกิดอาการแพ้ได้ ราคา - 350 ถู
ดูวิท เอ็นเนอร์จี
วิธีการรักษาเพื่อเพิ่มโทนสีในร่างกาย ประกอบด้วยสารสกัดจากรากโสม วิตามิน A, C, E, B1, B2, B6, B12, D, นิโคตินาไมด์, กรดแพนโทธีนิกและโฟลิก, สังกะสีและคอปเปอร์ซัลเฟต
ยาคืนพลังงานสำรองของร่างกาย ปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี และให้ความเข้มแข็งในการทำงานในสภาวะที่มีความเครียดเพิ่มขึ้น ต้องทานวิตามินในตอนเช้าระหว่างมื้ออาหาร 1 เม็ด เป็นเวลา 1 หรือ 2 เดือน ราคา - 380 ถู
ดอพเพลเฮิรตซ์ เอนเนอร์โกโตนิก
ผู้สร้างสูตรยาเฉพาะคือเภสัชกรชาวเยอรมัน องค์ประกอบประกอบด้วย: วิตามิน B1, B2, B5, B6, B12, P, PP, กรดโฟลิก, เฟอร์ริกแอมโมเนียมซิเตรต, โซเดียมกลีเซอโรฟอสเฟต, คอปเปอร์ซัลเฟต, แมงกานีสซัลเฟต, โคลีนซิเตรต
ยาเม็ดเพื่อความแข็งแรงและพลังงานช่วยฟื้นฟูร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบหลังการผ่าตัดการเจ็บป่วยและผลที่ตามมาจากการรับประทานอาหารที่ซ้ำซากจำเจ
ยานี้ยังช่วยรับมือกับความเครียดทางปัญญาและทางกายภาพอย่างหนักและเพิ่มผลิตภาพแรงงาน วิธีใช้: 1 ช้อนโต๊ะ ล. (20 มล.) หลังอาหาร 3 หรือ 4 ครั้งต่อวัน ราคา - 460 ถู
พลังงานวิทรัม
วิตามินรวมที่ช่วยปรับสีผิว ประกอบด้วยวิตามิน A, B1, B2, B6, B12, C, E, K, กรดโฟลิกและแพนโทธีนิก, โบรอน, แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, เหล็ก, ไอโอดีน, ทองแดง, แมกนีเซียม, สังกะสี, ซีลีเนียม, นิกเกิล, ซิลิคอน, ดีบุก, สารสกัดจากโสม .
ยาเสพติดกระตุ้นภูมิคุ้มกันของร่างกายมีผลดีต่อหัวใจและหลอดเลือดช่วยฟื้นฟูเซลล์ประสาทและช่วยทนต่อความเครียดและการออกกำลังกายที่รุนแรง คุณต้องรับประทานผลิตภัณฑ์ในตอนเช้าหลังอาหาร วันละ 1 ครั้ง นานถึง 2 เดือน ราคา (60 เม็ด) - 1,100 ถู
ไดนามิซัน
ยาบำรุงทั่วไปสำหรับร่างกายองค์ประกอบประกอบด้วย: วิตามิน A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12, C, D3, E, กลูตามีน, อาร์จินีน, แคลเซียม, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส, ซีลีเนียม, ไอโอดีน, สังกะสีและสารสกัดจากโสม
แนะนำให้ใช้ยาเม็ดเพื่อความแข็งแรงและกิจกรรมในกรณีที่มีโภชนาการไม่ดี (การรับประทานอาหาร) ความต้องการทางเพศลดลง การติดบุหรี่ ระยะเวลาหลังการผ่าตัด และการรักษาร่างกายที่อ่อนล้าจากความเครียดทางจิตใจและร่างกาย ต้องทานผลิตภัณฑ์ตอนเช้า 1 ชิ้น 1 ครั้งต่อวัน ราคา - 500 ถู
สารปรับตัวจากพืช
Adaptogens เป็นกลุ่มของพืชสมุนไพรที่ช่วยให้บุคคลรักษาระดับพลังงานซึ่งช่วยป้องกันปัจจัยทางกลทางกายภาพและทางจิต
มักมีการกำหนด Adaptogens ในช่วงนอกฤดูเป็นเวลาสูงสุด 2 เดือนเพื่อป้องกันโรคทางเดินหายใจเฉียบพลันและเรื้อรัง
ผู้เชี่ยวชาญพิจารณาว่าผลิตภัณฑ์จากพืชดังกล่าวเป็นสารดัดแปลงที่พบได้บ่อยที่สุด
รากมารัล (Leuzea)
ต้องขอบคุณแอนโทไซยานิน, อัลคาลอยด์, โปรวิตามินเอ, วิตามินซีจำนวนมากทำให้พืชมีฤทธิ์กระตุ้นการเต้นของหัวใจและยาชูกำลัง ใช้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ, สมาธิ, ความอดทน, และความแรง.
ไม่ควรใช้โดยผู้ที่เป็นโรคหัวใจล้มเหลวและความดันโลหิตสูง
รากหมี (รากเพนนีหรือรากสีแดง)
มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ต้านมะเร็ง ห้ามเลือด ขับปัสสาวะ มีประสิทธิภาพสำหรับต่อมลูกหมากอักเสบ, ต่อมลูกหมากต่อมลูกหมาก, ภูมิคุ้มกันลดลง, เลือดออกในมดลูก, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, โรคไตอักเสบ, อาการห้อยยานของมดลูก, โรคของต่อมน้ำนม
รากหมี - สมุนไพรเพื่อความแข็งแรงและพลังงานใช้เป็นทิงเจอร์ ส่วนประกอบ: ราก 10 กรัมและวอดก้า 100 กรัม กำหนดไว้ในหลักสูตรและใช้เป็นหยดในขนาดเล็ก ทิงเจอร์รากแดงใช้ 3-5 มล. 3 ครั้งต่อวันนานสูงสุด 1 เดือน ราคาขึ้นอยู่กับแบบฟอร์มการเปิดตัว โดยเฉลี่ย 70 ถึง 400 รูเบิล
โรดิโอลา โรเซีย
วิธีการรักษานี้ช่วยให้คุณฟื้นฟูร่างกายหลังจากการเจ็บป่วยและเหนื่อยล้าทางร่างกายมายาวนาน นอกจากนี้ยังมีผลการรักษาทางนรีเวช: เพิ่มความเป็นไปได้ของความคิดในกรณีที่มีบุตรยากและเพิ่มระดับฮอร์โมน มีคุณสมบัติต้านจุลชีพและต้านการอักเสบ
โรดิโอลา โรเซีย
ช่วยในเรื่องโรคเรื้อรังเฉียบพลันทิงเจอร์ Rhodiola rosea ใช้ในระหว่างการทำเคมีบำบัดเพราะช่วยให้ร่างกายสามารถทนต่อกระบวนการนี้ได้ง่ายขึ้นมาก ส่วนผสมของทิงเจอร์: วอดก้าและพืช Rhodiola rosea ส่งผลต่อความแข็งแกร่งของเพศชายเพิ่มศักยภาพ ปริมาณยาจะถูกกำหนดโดยแพทย์ ราคา – 35 ถู.
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ- ก่อนที่ผู้คนจะค้นพบสารดัดแปลง พวกเขาสังเกตเห็นสัตว์ที่ใช้งานพวกมันอย่างจริงจัง
กวางใช้ราก Maral ในช่วงฤดูผสมพันธุ์ ด้วยปริมาณอาหารเพียงเล็กน้อย พวกเขาใช้พลังงานน้อยมาก และรากของหมีก็ถูกขุดขึ้นมาโดยหมีที่เหนื่อยล้าหลังจากการจำศีลเพื่อฟื้นฟูความแข็งแรง
ฮอร์โมนการเจริญเติบโต
ฮอร์โมนการเจริญเติบโตหรือ somatotropin ผลิตโดยต่อมใต้สมองส่วนหน้าส่งผลต่อทุกเซลล์ของร่างกาย ช่วยเพิ่มการสังเคราะห์โปรตีน ส่งผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ระบบประสาท และระบบฮอร์โมน
เป็นที่ยอมรับว่าภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนการเจริญเติบโตสภาพของผิวหนังกระดูกและเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนจะดีขึ้น ช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเลือด ส่งเสริมการสลายเนื้อเยื่อไขมันและการสร้างกล้ามเนื้อ เมื่ออายุมากขึ้น ปริมาณในร่างกายจะลดลง เริ่มตั้งแต่อายุ 25 ปี
ปัจจัยที่ส่งผลต่อการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโต:
- ฝัน- ฮอร์โมนการเจริญเติบโตจะพุ่งสูงสุดในชั่วโมงแรกหลังจากหลับไป
- การออกกำลังกายการฝึกความแข็งแกร่งยังช่วยเพิ่มการผลิตฮอร์โมนนี้อีกด้วย
- ความอดอยากการขาดสารอาหารนานถึงหนึ่งวันทำให้ฮอร์โมนการเจริญเติบโตเพิ่มขึ้น
- โภชนาการ- ผลิตภัณฑ์ที่มีสารปล่อยฮอร์โมนการเจริญเติบโตจะกระตุ้นการผลิต
ผู้เผยแพร่ ได้แก่ กรดอะมิโน: อาร์จินีน, ออร์นิทีน, กลูตามีน สารเหล่านี้พบได้ในอาหารจำนวนมากและส่งผลต่อการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตในลักษณะเดียวกับยา
เมื่อคุณกินอาหารที่มีกรดอะมิโนเหล่านี้ ระดับของกรดอะมิโนในร่างกายจะเริ่มเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ
หากคุณใช้กรดอะมิโนในรูปแบบบริสุทธิ์ ระดับของกรดอะมิโนจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว มียาหลายชนิดที่มีฮอร์โมนการเจริญเติบโตในตัวเอง เช่น จินโทรปิน
ประกอบด้วย somatotropin, แมนนิทอล, ไกลซีน, โซเดียมไดไฮโดรเจนฟอสเฟต มีผลข้างเคียงมากมาย Jintropin มีอยู่ในการฉีดที่รับประทานวันละครั้ง อนุญาตให้ใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น
สิ่งสำคัญที่ต้องจำ!การใช้ฮอร์โมนการเจริญเติบโตอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 4 สัปดาห์ทำให้เกิดการเสพติด ซึ่งจะลดผลกระทบต่อร่างกาย มีความจำเป็นต้องหยุดพัก
ยาที่เพิ่มประสิทธิภาพทางจิต
ไพราซิแทม
ไพราซิแทมเป็นยาออกฤทธิ์ต่อจิตและประสาท (นูโทรปิก) ที่กระตุ้นระบบประสาท เสริมสร้างและสงบเซลล์ประสาท ปรับปรุงการเผาผลาญ ประกอบด้วย piracetam, โพวิโดน, แมกนีเซียมคาร์บอเนต, แคลเซียมสเตียเรต มีจำหน่ายทั้งแบบฉีดและแบบเม็ด
ใช้สำหรับการบำบัดฟื้นฟูในด้านจิตเวชและประสาทวิทยา กำหนดยาในตอนเช้าและบ่ายจนถึง 16:00 น. เนื่องจากเป็นการเพิ่มประสิทธิภาพและกิจกรรม ระยะเวลาในการรักษาด้วยการฉีดจะถูกกำหนดโดยแพทย์ ตามกฎแล้วจำนวนของพวกเขาจะต้องไม่เกิน 20 ระยะเวลาการรักษาด้วยยาเม็ดนานถึง 4 เดือน
ดีนอล อะซีกลูเมต
ดีนอล อะซีกลูเมตเป็นยา nootropic ยาแก้ซึมเศร้าที่ช่วยฟื้นฟูกิจกรรมทางจิต ช่วยเพิ่มสมาธิและความจำ องค์ประกอบประกอบด้วย deanol aceglumate, กรด N-acetyl-L-glutamic ควรรับประทานยา 1 กรัม วันละ 2 ครั้ง เช้าและบ่าย เป็นเวลา 2 เดือน ราคา – 400 ถู
พิคามิลอน
Picamilon เป็นยา nootropic. กำหนดให้กับผู้ที่มีภาวะซึมเศร้า อุบัติเหตุหลอดเลือดในสมอง รวมถึงหลังการบาดเจ็บและโรคหลอดเลือดสมอง เพิ่มความเข้มข้นปรับปรุงการทำงานของสมองและความจำ
องค์ประกอบประกอบด้วยกรดแกมมาอะมิโนบิวทีริกและนิโคตินิก ไม่แนะนำให้ใช้นานกว่า 2 เดือน รับประทานครั้งละ 20-30 มก. วันละ 3 ครั้ง ราคา – 120 ถู.
แคลเซียมโฮเพนเทเนต
แคลเซียมโฮแพนธีเนตเป็นยา nootropic ที่ส่งผลต่อสมาธิ การเรียนรู้ ความจำ และช่วยเอาชนะภาวะทางจิตและอารมณ์ที่มากเกินไป
ใช้หลังจากได้รับบาดเจ็บที่สมองประกอบด้วยแคลเซียมฮอปเทนเนต แมกนีเซียมคาร์บอเนต แคลเซียมสเตียเรต ผลิตในรูปแบบแท็บเล็ต วิธีใช้: 0.25 – 1 กรัม 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1-4 เดือน ราคา – 250 ถู.
ฟีโนโทรปิล
Phenotropil (phenylpiracetam) เป็นยา nootropic ที่ช่วยให้คุณรับมือกับความเครียดและเพิ่มประสิทธิภาพของร่างกาย ยานี้มีพลังมากจนผลของยานั้นแรงกว่ายา piracetam ถึง 60 เท่า
Phenotropil ยังระงับความรู้สึกหิวดังนั้นจึงกำหนดให้เป็นโรคอ้วน ระยะเวลาการใช้งานสูงสุด 3 เดือนผล nootropic เกิดขึ้นหลังจากการรักษา 2 สัปดาห์ องค์ประกอบประกอบด้วยฟีโนโทรปิล, แลคโตสโมโนไฮเดรต, แคลเซียมสเตียเรต ราคา - 450 ถู
ขนาดยา:
ระวัง! Phenotropil รวมอยู่ในรายการยาสลบเนื่องจากผลของยาคล้ายกับผลของแอมเฟตามีน แท็บเล็ตสำหรับโทนเสียงและพลังงานจะเพิ่มการผลิตโดปามีน, เซโรโทนินและนอร์เอพิเนฟริน
สารสื่อประสาทเหล่านี้ทำให้เกิดความร่าเริงและอารมณ์ดี แต่เมื่อใช้งานเป็นเวลานานจะทำให้ระบบประสาทลดลง
ยาที่เพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพ
กรดอะซิติลามิโนซัคซินิก
กรดอะซิติลามิโนซุคซินิก (กรดซัคซินิก) เป็นยาชูกำลังต่อต้านอาการแอสเทนิกทั่วไปและมีฤทธิ์แบบนูโทรปิก กำหนดไว้สำหรับโรคประสาท, ซึมเศร้า, เหนื่อยล้าเพิ่มขึ้น
ยานี้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งที่ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่าส่วนประกอบประกอบด้วยกรดอะซิติลามิโนซัคซินิก ใช้กรดซัคซินิค 1-3 เม็ด ราคา – 30 ถู.
ยาเม็ดเพื่อความแข็งแรงและพลังงานไม่เป็นอันตรายจนสามารถรับประทานได้เป็นเวลานานโดยไม่มีผลกระทบต่อสุขภาพ
เมลาโทนิน
เมลาโทนินเป็นยาที่มีฮอร์โมนการนอนหลับ (เมลาโทนิน) ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและช่วยรับมือกับภาวะซึมเศร้าและความเครียด การศึกษาพบว่ายาช่วยเพิ่มอายุขัยได้ 20%
เมลาโทนินเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งโดยการปิดกั้นการแบ่งตัวของเซลล์มะเร็ง กำหนดให้กับผู้ที่มีความบกพร่องในการสังเคราะห์เมลาโทนิน ตามกฎแล้วคนเหล่านี้คือผู้สูงอายุที่ผลิตในปริมาณน้อย
แนะนำสำหรับผู้ที่นอนไม่หลับ ผู้สูงอายุ และผู้ที่เปลี่ยนเขตเวลาบ่อยครั้ง- เมื่อเปลี่ยน 2 โซนเวลาคุณต้องทาน 1 เม็ดและเมื่อเปลี่ยน 4 โซนเวลา - 2 เม็ด ในโรคอื่น ๆ ปริมาณของยาจะถูกกำหนดโดยแพทย์
องค์ประกอบประกอบด้วยเมลาโทนิน, แคลเซียมฟอสเฟต, โซเดียมครอสคาร์เมลโลส, สเตียเรตแมกนีเซียม, กรดสเตียริก ราคา – 800 ถู.
ใส่ใจ!ยาในแคปซูลมีประสิทธิภาพมากกว่า เมื่อรับประทานยาเม็ดสารจำนวนหนึ่งจะสลายตัวภายใต้อิทธิพลของน้ำย่อย แคปซูลจะละลายเฉพาะในลำไส้ในสภาพแวดล้อมที่เป็นด่างและเมลาโทนินจะไม่ถูกทำลาย
แคลเซียมกลีเซอโรฟอสเฟต
แคลเซียมกลีเซอโรฟอสเฟตเป็นยาที่ช่วยชดเชยแคลเซียมในร่างกาย เปิดใช้งานประสิทธิภาพและมีผลเสริมความแข็งแกร่งโดยทั่วไป ประกอบด้วยแคลเซียมกลีเซอโรฟอสเฟต, แคลเซียมสเตียเรต คุณต้องรับประทานครั้งละ 2 เม็ดหลังอาหาร วันละ 2 ครั้งเป็นเวลาสูงสุด 4 สัปดาห์ ราคา – 100 ถู.
แพนโทไครน์
Pantocrine เป็นผลิตภัณฑ์ออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ผลิตบนพื้นฐานของเขากวาง ประกอบด้วยกรดอะมิโนหลายชนิด (อะลานีน, ฮิสทิดีน, โพรลีน, ไกลซีน, ลิวซีน, ทรีโอนีน, ทริปโตเฟน, ซีสตีน, ไลซีน, วาลีน), ไลโปอิด และธาตุรอง
แท็บเล็ตเพื่อความแข็งแรงและพลังงานกระตุ้นระบบส่วนกลางและอุปกรณ์ต่อพ่วงส่งผลต่อการต่ออายุองค์ประกอบเซลล์ของร่างกาย ยานี้ช่วยให้ร่างกายเพิ่มความต้านทานต่อสารระคายเคืองต่างๆ
ใช้สำหรับการทำงานหนักเกินไป ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง ความดันโลหิตต่ำ โรคประสาท อาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง โรคโลหิตจาง- มีการกำหนดไว้ในช่วงหลังการผ่าตัดด้วย ทิงเจอร์รับประทานก่อนอาหาร 20 ถึง 40 หยดต่อน้ำ 1/2 แก้ว 2-3 ครั้งต่อวัน 1-2 เม็ด วันละ 2-3 ครั้งเป็นเวลา 4 สัปดาห์ ราคา – 400 ถู
ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของโสมและอีลูเทอคอกคัส
ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของโสมและอีลูเทอคอกคัส ทิงเจอร์โสมมีผลในการปรับตัวกระตุ้นระบบประสาทเผาผลาญและลดความเหนื่อยล้า ใช้ 20-25 หยด 2-3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 30 วัน ราคา – 60 ถู
ทิงเจอร์ Eleutherococcus มีผลในการปรับตัวกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางเพิ่มกิจกรรมทางร่างกายและทางปัญญาป้องกันความเหนื่อยล้า ส่วนประกอบ: สารสกัด Eleutherococcus, แอลกอฮอล์ ควรใช้ 20-40 หยด 2-3 ครั้งต่อวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน ราคา – 60 ถู
แท็บเล็ต ทิงเจอร์ และการฉีดเพื่อความแข็งแรงและพลังงานสามารถช่วยให้บุคคลปรับปรุงสภาพร่างกายโดยรวมและรับมือกับปัญหามากมาย สิ่งสำคัญคือต้องเลือกยาที่เหมาะสมโดยคำนึงถึงผลข้างเคียงและลักษณะของร่างกายของคุณ
วิดีโอที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับยายอดนิยม (ยาเม็ด) เพื่อเพิ่มความแข็งแรงและพลังงานในผู้ใหญ่
วิดีโอที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับยาเม็ดเพื่อความแข็งแรงและพลังงาน:
ยาที่ปรับปรุงการทำงานของสมอง:
วิธีการรักษาความกระฉับกระเฉงและพลังงานในตอนเช้า:
- Agibalov มิคาอิล Pavlovich - ชีวประวัติ
- ชาวกรีก ทหารผ่านศึกสงครามโลกครั้งที่สอง วีรบุรุษแห่งสหภาพโซเวียต จากชีวประวัติของวีรบุรุษ
- จอมพลแอล. เอ. โกโวรอฟ ผู้ปลดปล่อยแห่งเลนินกราด วีรบุรุษของคุณ ประวัติโดยย่อของ Leningrad Govorov
- ตราแผ่นดินของจังหวัดของจักรวรรดิรัสเซีย ตราแผ่นดินของเมืองของจักรวรรดิรัสเซียพร้อมคำอธิบาย