พิจารณาว่าบุคคลนั้นแข็งแกร่งหรืออ่อนแอ สิบสองสัญญาณของบุคลิกภาพที่แข็งแกร่ง
มหาตมะ คานธี นักปฏิวัติชาวอินเดียเขียนคำต่อไปนี้: “ความสามารถในการให้อภัยเป็นสมบัติของผู้เข้มแข็ง ผู้อ่อนแอไม่เคยให้อภัย”
การแบ่งคนเป็นผู้เข้มแข็งและอ่อนแออาจดูไม่เหมาะสม ท้ายที่สุดแล้ว เป็นไปไม่ได้ที่จะระบุได้อย่างแน่ชัดว่าเกณฑ์การประเมินคืออะไร อย่างไรก็ตาม มีสมมติฐานอยู่ข้อหนึ่ง
คนอ่อนแอคือคนที่ไม่สามารถเป็นได้ เขาเต็มไปด้วยความกลัว หลีกเลี่ยงความรับผิดชอบ และใช้ชีวิตอยู่กับความผิดพลาดในอดีต นี่ไม่ใช่เรื่องปกติสำหรับผู้แข็งแกร่ง เขาต้องการเพียงสิ่งเดียวเท่านั้น - เติมเต็มชีวิตด้วยความสุขให้กับตัวเองและคนที่เขารัก
ทั้งสองกลุ่มนี้มีความเหมือนกันเพียงเล็กน้อย แต่มีความแตกต่างมากมาย ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับทัศนคติต่อชีวิตและการกระทำที่บุคลิกภาพอ่อนแอไม่สามารถทำได้ นี่คือสิ่งที่ผมจะพูดถึงในวันนี้
1. คำขอโทษ
การขอขมาเป็นเรื่องที่น่าอึดอัดใจ เมื่อเราทำเช่นนี้ เราต้องยอมรับว่าเราผิด และสิ่งนี้กระทบต่อความภาคภูมิใจของเรา แต่ผู้ที่ทำเช่นนั้นจะพบความสงบและความแข็งแกร่ง และนี่คือเหตุผล
ความเจ็บปวดที่บุคคลก่อขึ้นนั้นไม่หายไปอย่างไร้ร่องรอย นี่เป็นเรื่องจริงสำหรับทั้งสองฝ่าย แม้ว่าคนอ่อนแอจะมั่นใจในสิ่งที่ตรงกันข้ามก็ตาม พวกเขาตีกลับบ้านจากไป แต่เริ่มมีอาการประสาท:“ ทำไมฉันถึงทำอย่างนี้? ทำไมไม่แก้ไขอะไรเลย?” และท้ายที่สุดแล้ว ผู้ที่ถูกขุ่นเคืองก็ต้องทนทุกข์ทรมานมากขึ้น
อย่ากลัวที่จะขอการให้อภัย
สิ่งนี้ทำให้เรามีมนุษยธรรมมากขึ้นในสายตาของผู้อื่นและนำมาซึ่งความสงบสุขร่วมกัน แต่คุณไม่ควรรีบเร่งไปหาคนที่คุณทำให้ขุ่นเคือง ประการแรก การยอมรับกับตัวเองโดยตรงว่าคุณอาจทำผิดเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างก็เพียงพอแล้ว
2. ขอความช่วยเหลือ
การขอความช่วยเหลือนั้นยากพอๆ กับการขอโทษ จุดเหล่านี้เชื่อมโยงกันอย่างแยกไม่ออก คำขอบังคับให้บุคคลนั้นยอมรับว่าเขาไม่ทราบวิธีจัดการกับปัญหา อย่างไรก็ตามถ้าเราทำอะไรผิดก็คุ้มค่าที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้ที่สามารถชี้แนะเราได้
มันเป็นเรื่องของใครจะติดต่อกับคำถาม หากคุณต้องการรับคำแนะนำเชิงปฏิบัติ โปรดติดต่อผู้เชี่ยวชาญ แต่ถ้าคุณแค่มีข้อสงสัย ลองพูดคุยกับคนที่คุณรักซึ่งจะรับฟังเรื่องราวของคุณ บางทีคุณจะพบด้วยกัน
การขอความช่วยเหลือหมายถึงการไม่กลัวข้อบกพร่องของตนเอง ดังนั้นหากคุณไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรให้ถาม คุณไม่จำเป็นต้องทำตามคำแนะนำทุกข้อ แค่มองปัญหาผ่านสายตาของคนอื่น
3. มองในแง่ดี
“ถนนสีเทา ท้องฟ้าสีเทา ใบหน้าสีเทา” - นี่คือวิธีที่เพื่อนของฉันอธิบายทิวทัศน์ของเมือง และบ่อยครั้งที่คุณจะพบผู้คนที่นั่นด้วยรอยยิ้มที่จริงใจ - เพียงเพราะพวกเขาต้องการเอาใจผู้อื่น ไม่ใช่เพราะพวกเขาได้รับเงินเดือน
การมองโลกในแง่ดีไม่ใช่เรื่องง่าย นั่นคือเหตุผลที่มีเพียงคนเข้มแข็งเท่านั้นที่ยึดถือมุมมองชีวิตนี้
ความลับของพวกเขาอยู่ที่การสนับสนุนของอารมณ์ดี: ความคิด วัตถุ ผู้คนที่สามารถเพิ่มขวัญกำลังใจได้ทุกวินาที เพื่อสร้างการสนับสนุนดังกล่าว ควรถามคำถามเป็นประจำว่า "อะไรทำให้ฉันมีความสุข"
และเพื่อที่การสนับสนุนเหล่านี้จะไม่ถูกคลื่นแห่งความสิ้นหวังพัดหายไป คุณจะต้องหันไปหาแหล่งที่มาหลักของความกังวลทั้งหมดให้น้อยลง - อดีตและอนาคต ท้ายที่สุดแล้วทั้งสองเป็นเพียงความคิดในปัจจุบัน ซึ่งหมายความว่าหากคุณมองหาแหล่งที่มาของแรงบันดาลใจ อดีตและอนาคตก็จะมีความสุขอยู่เสมอ
น่าเสียดายที่นี่ไม่ได้รับประกันว่าคุณจะไม่ต้องทนทุกข์ทรมานอีกต่อไป แต่นี่คือข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างบุคลิกภาพที่แข็งแกร่งและบุคลิกภาพที่อ่อนแอ: คนที่แข็งแกร่งมักจะมีความหวังอยู่เสมอ
4. ความจริงใจ
“อาชีพนักดับเพลิงคือฉันกลัวว่าวันนั้นจะมาถึงเมื่อฉันจะไม่กล้าเท่าที่ควร”
คุณจะแปลกใจเมื่อรู้ว่าสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาได้มากมายเพียงใดหากคุณตัดสินใจที่จะจริงใจทันเวลา
5. เสรีภาพและความรับผิดชอบ
นี่คือสิ่งที่ Konstantin Raikin เคยกล่าวไว้เกี่ยวกับอิสรภาพ:
“อิสรภาพภายนอกบ่งบอกถึง “สิ่งที่ไม่ควรทำ” มากมายภายใน: คุณไม่สามารถขโมยได้ คุณไม่สามารถหยาบคายได้ และไม่ใช่เพราะมีคนห้าม แต่เป็นเพราะคุณเองตัดสินใจเช่นนั้น”
มีเพียงบุคลิกภาพที่เข้มแข็งเท่านั้นที่สามารถเป็นอิสระได้ เพราะอิสรภาพยังหมายถึงภาระผูกพันด้วย คุณต้องเตือนตัวเองอยู่เสมอถึงสิ่งที่คุณทำได้และทำไม่ได้ ฉันยอมรับว่านี่เป็นความขัดแย้ง แต่เป็นไปได้ไหมที่จะเป็นอิสระจากความรับผิดชอบทางแพ่งหรือของผู้ปกครอง?
หากคุณต้องการเป็นอิสระ ตัดสินใจว่าคุณปฏิบัติตามพันธกรณีใด หลักการของคุณคืออะไร ค่านิยมใดที่คุณยึดถือ บุคคลที่อ่อนแอไม่ทำเช่นนี้ พวกเขายอมจำนนต่ออิทธิพลของโลกภายนอกและเรียกเสรีภาพในสิ่งที่พวกเขาเลือก
กล่าวอีกนัยหนึ่ง เพื่อเป็นอิสระ คุณต้องเชื่อฟังค่านิยมของคุณ
สรุปแล้ว
คุณสมบัติและการกระทำที่ฉันได้ระบุไว้มีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน - การได้มาหรือปฏิบัติตามนั้นต้องใช้ความพยายาม ในการขอโทษ คุณต้องเอาชนะอัตตาของตัวเอง หากต้องการมองโลกในแง่ดี จงต่อต้านสิ่งเร้าภายนอก หากต้องการเป็นอิสระ คุณต้องปฏิบัติตามความเชื่อมั่นของคุณอย่างเคร่งครัด
นี่เป็นการยืนยันความคิดที่ว่าเราได้รับทุกสิ่งที่คุ้มค่าในชีวิตด้วยเหตุผล เพื่อสิ่งนี้คุณต้องต่อสู้และเสียสละบางสิ่ง แต่ถ้าคุณพร้อมที่จะทำงานด้วยตัวเองผลลัพธ์ก็จะเกิดขึ้นไม่นาน
ทันใดนั้นฉันก็ตระหนักได้ว่า "การพัฒนาส่วนบุคคล" เป็นวลีที่ว่างเปล่าสำหรับผู้อ่านหลายคน พวกเขาไม่เข้าใจสิ่งที่เรากำลังพูดถึง
นี่คือเหตุผลว่าทำไมการโจมตีผู้ปกครองจึง “ไม่เพียงพอ” และยังคงมีอยู่ ดูเหมือนว่าทุกสิ่งในตัวบุคคลสามารถนำขึ้นมาจากภายนอกได้หากคุณลอง
ทุกคนเข้าใจว่าการศึกษาคืออะไร การพัฒนาทางกายภาพคืออะไร - ใช่ โดยหลักการแล้วทั้งหมดนี้สามารถปลูกฝังจากภายนอกได้ คุณสามารถออกกำลังกายร่วมกับลูกน้อยและปลุกเด็กนักเรียนทุกเช้าด้วยการตะโกนว่า “เตรียมพร้อมออกกำลังกาย” ไม่ต้องพูดถึงการไปสระว่ายน้ำ เล่นสกี สปอร์ตคลับ และคลับเต้นรำ ในตอนแรกเขาอาจจะไม่ตื่นเต้น แต่หลังจากนั้นเขาจะชินและชินกับมัน คุณสามารถอ่านหนังสือให้เขาฟัง แล้วจ่ายค่าโรงเรียน ครูสอนพิเศษ และครูราคาแพง การปลูกฝังสติปัญญาจากภายนอกนั้นยากกว่าพลศึกษา แต่ถึงกระนั้น หากคุณเรียนคณิตศาสตร์ ฟิสิกส์ และภาษาตลอดเวลากับเด็กที่มีสภาพจิตใจดี เขาจะเอาชนะระดับเฉลี่ยได้แน่นอน และมีแนวโน้มว่าจะพัฒนาไปสู่สติปัญญา . ขอบคุณความพยายามของพ่อแม่
เมื่อรู้สิ่งนี้แล้ว หลายๆ คนคิดว่าความเกียจคร้านและความเห็นแก่ตัวของพ่อแม่นี่แหละที่ทำให้ลูกไม่เติบโตไปสู่บุคลิกภาพที่พัฒนาแล้ว
แต่บุคลิกภาพเป็นสิ่งที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง ทักษะทางร่างกายและสติปัญญาอาจพังทลายลงเหมือนปริศนาไปในทิศทางที่ต่างกันหากไม่มีบุคลิกภาพ มีคนฉลาด มีการศึกษาตั้งแต่เด็กและคนรอบรู้ แตกแยกเป็นรายบุคคล ไม่มีประโยชน์ต่อผู้อื่นและตนเอง พวกเขาไม่มีแรงจูงใจในการทำงานและไม่ต้องการมีชีวิตอยู่ พวกเขาเลี้ยงตัวเองด้วยการเสพติดต่างๆ ซึ่งส่วนใหญ่เป็นสารเคมี เพราะด้วยความช่วยเหลือของยาเสพติดและแอลกอฮอล์เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการหลีกหนีจากตัวเอง แต่คนแบบนี้ไม่รักตัวเองเพราะพวกเขาควบคุมตัวเองไม่ได้อย่างแน่นอน บุคลิกภาพกระจัดกระจาย อ่อนแอ ไม่มีตัวตน
การพัฒนาตนเองเป็นสิ่งสำคัญที่บุคคลควรทำ จากนั้นทักษะอื่นๆ ทั้งทางกายภาพและทางสติปัญญาจะถูกนำไปใช้และพัฒนา ในเกือบทุกวัย คุณสามารถปรับปรุงการศึกษาและพัฒนาตัวเองได้หากคุณมีบุคลิกที่แข็งแกร่ง แต่ถ้าไม่มีบุคลิกภาพก็ไร้ประโยชน์ที่จะมีทักษะอะไรทุกอย่างก็จะพังทลายลง หรือจะกลายเป็นอาหารของการเสพติด
และไม่มีทางที่จะสร้างบุคลิกภาพจากภายนอกได้ และที่สำคัญที่สุด เมื่อคุณหันไปมองครูและพ่อแม่ที่ไม่ดี คุณจะยังคงไม่มีบุคลิกภาพ บุคลิกภาพจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อบุคคลเริ่มพึ่งพาตนเองและเรียนรู้ที่จะดำเนินชีวิตด้วยตัวเอง พัฒนาความเป็นอิสระในการจัดการตนเอง การควบคุมตนเอง และจัดระเบียบตนเองและชีวิตของเขา นี่คือการค้นหาตัวเอง
ทั้งหมดนี้คือ: ความนับถือตนเอง การกำกับดูแลตนเอง สถานที่แห่งการควบคุม - นี่คือบุคลิกภาพ นี่คือระบบสำหรับจัดการพลังงานชีวิตของคุณ ความสามารถในการสะสม ลงทุน จัดระเบียบและแจกจ่ายมัน เพื่อไม่ให้ตกอยู่ภายใต้ ด้านล่างของหลุมพลังงานเพื่อไม่ให้ประสบกับความล้มเหลวและไม่แยแสในระยะยาว หลุดพ้นจากความคับข้องใจใด ๆ อย่างรวดเร็ว เปลี่ยนความสนใจจากพื้นที่ที่มีอุปสรรคเกิดขึ้นจากสถานการณ์ภายนอก อย่าสับสนสิ่งที่คุณทำได้และไม่สามารถมีอิทธิพลได้ บุคลิกภาพที่แข็งแกร่งควบคุมและจัดระเบียบตัวเองอย่างมีประสิทธิภาพจนชีวิตของเขาเหมือนกับการเดินทางในทะเลที่น่าตื่นเต้นและการค้นพบดินแดนใหม่ แล้วคนอ่อนแอก็รีบวิ่งเกยตื้นหรือตกเป็นเหยื่อของโจรหรือลงไปข้างล่างและก่อนหน้านั้นก็ลอยเป็นผู้โดยสารคนอื่นที่ไม่ได้เลือกเส้นทาง
ในความพยายามที่จะเติมเต็มทักษะที่มีประโยชน์ให้กับลูก ผู้ปกครองมักจะลืมเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญที่สุดและมีประโยชน์ที่สุด นั่นก็คือบุคลิกภาพ หากเด็กไม่เรียนรู้ที่จะสร้างและรักษาแรงจูงใจของตนเอง ตัวเขาเองจะไม่เรียนรู้ที่จะรับมือกับความเบื่อหน่าย ความเกียจคร้าน อารมณ์ไม่ดี ความขุ่นเคือง หากเขาได้รับทักษะทั้งหมดภายใต้แรงกดดันของพ่อแม่และการระบุตัวตน (อะไร ฉันหรือเปล่า?) ด้วยข้อเสนอแนะที่กระตือรือร้นของพวกเขาในช่วงวัยรุ่นแล้ว เมื่ออายุมากขึ้น ปัญหาในขอบเขตแรงบันดาลใจจะชัดเจนและมากกว่านั้น เขาจะลังเล เกียจคร้าน หรือไม่เห็นความหมายอะไรเลย เขาจะบอกว่า ไม่เชื่อในตัวเอง ไม่รู้สึกถึงความเข้มแข็ง และเขาคุ้นเคยกับความรักที่ไม่มีเงื่อนไข การได้รับความเห็นชอบอย่างไม่มีเงื่อนไข เหมือนขนมหวานแทนที่จะเป็นอาหารที่สมดุล และเขาต้องการมันมาก เขาต้องการได้รับการอนุมัติจากผู้มีอำนาจโดยไม่ยาก และมักจะแสวงหาสิ่งนี้ในพื้นที่ชายขอบ (เช่น เด็กผู้หญิงแสวงหาเซ็กส์กับชายสูงอายุเพื่อรับของขวัญและความชื่นชม เด็กผู้ชายเรียนรู้ที่จะสูบบุหรี่และขโมย เป็นต้น)
สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือวัยรุ่นที่คุ้นเคยกับการปกป้องมากเกินไปจะตำหนิผู้ปกครองอย่างแน่นอนว่าขาดแรงจูงใจในการศึกษาและทำงาน (เขาไม่มีใครที่จะหันไปถามคำถามและข้อร้องเรียนเขาไม่มีตัวเอง พ่อแม่ของเขามาแทนที่ตัวเอง) เขาจะพูดว่า “คุณชมฉันน้อยเกินไป วิพากษ์วิจารณ์ฉันมากเกินไป ฉันจึงไม่เชื่อในตัวเองมากพอ” เขารู้สึกขาดความมั่นใจในตัวเองจริงๆ และกลัวที่จะสูญเสีย เขาสะท้อนสิ่งนี้อย่างถูกต้อง แต่เขามองเห็นผู้กระทำผิดในผู้ปกครองแม้ว่าปัญหาคือการขาดการสนับสนุนภายในในเยลลี่แทนที่ฉัน ดูเหมือนว่าสำหรับเขาแล้วเป็นผู้ปกครอง “ที่ไม่ให้ความมั่นใจกับเขาไม่ได้ปลูกฝังความมั่นคงในตนเอง - นับถือ” แต่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะให้ความมั่นใจในตัวเองแก่บุคคลเช่นเดียวกับที่เป็นไปไม่ได้ที่จะให้ความแข็งแกร่งภายในจากภายนอก คุณไม่สามารถ "ปลูกฝัง" ความนับถือตนเองที่มั่นคงได้ แต่คุณสามารถสวมมงกุฎแห่งภาพลวงตาได้ แต่มงกุฎนี้ทำให้ความภาคภูมิใจในตนเองไม่มั่นคงขึ้น ๆ ลง ๆ เพราะมีบางสิ่งเพียงเล็กน้อยที่หลุดลอยไปและบุคคลนั้นก็สั่นคลอนด้วยความตีโพยตีพายจากการปะทะกันอย่างกะทันหันกับความเป็นจริงความเกลียดชังตนเองและความเกลียดชังของ "ผู้กระทำผิด"
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือบุคลิกภาพ: การควบคุมความภาคภูมิใจในตนเอง, ความสามารถในการสร้างขอบเขต, ความสามารถในการถ่ายโอนความสนใจจากแหล่งข้อมูลหนึ่งไปยังอีกแหล่งหนึ่ง, ความสามารถในการ "ควบคุมตนเอง" ดังที่พุชกินกล่าว
หากบุคลิกภาพของคุณแข็งแกร่งคุณควบคุมตัวเองได้ ซึ่งหมายความว่า: คุณสามารถช่วยเหลือตัวเอง ชี้แนะตัวเอง ปฏิเสธสิ่งที่คุณไม่ได้ในตอนนี้ โดยหลักการแล้ว - วางมันไว้ หันเหความสนใจไปที่สิ่งอื่น เพลิดเพลินกับกิจกรรมที่มีประโยชน์ เปลี่ยนทิศทางของกิจกรรมตามคำขอของคุณเอง ค้นหาใน กิจกรรมใด ๆ ที่สร้างสรรค์, มุ่งมั่นที่จะซับซ้อนทักษะ, ก้าวหน้า, สร้างความสัมพันธ์กับผู้คน, ได้รับความเห็นอกเห็นใจจากผู้ที่ชอบคุณ, ปกป้องขอบเขตของคุณ, ปกป้องความภาคภูมิใจในตนเองจากการขึ้น ๆ ลง ๆ, ควบคุมระบอบการปกครองและสังเกตการกลั่นกรองในทุกสิ่ง สลับความตึงเครียดและการผ่อนคลาย โดยทั่วไป เป็นผู้นำกระบวนการพลังงานที่มีความมุ่งมั่นตั้งใจและกำกับดูแลกระบวนการที่สมัครใจ (เกิดขึ้นเอง) โดยไม่เข้าไปยุ่งเกี่ยวกับกระบวนการเหล่านั้น แต่ให้ความช่วยเหลือ นี่คือบุคลิกที่แข็งแกร่ง คุณเห็นไหมว่านี่เป็นงานส่วนตัวภายในที่ผู้อื่นอาจมีส่วนร่วมทางอ้อมหรือไม่มีส่วนร่วมเลย?
บุคลิกภาพที่อ่อนแอแตกต่างตรงที่มันจะเป็นไปตามแรงกระตุ้นตามเจตนารมณ์ของผู้อื่นเสมอ เธอมีเจตจำนงและแรงจูงใจของตัวเองน้อยมากจนเธอรับการเคลื่อนไหวจากภายนอกและติดตามมัน โฆษณาทางทีวี - เธอต้องการซื้อกินหรือดื่ม เธอไปกู้ยืมเงินเพื่ออุปโภคบริโภคเพราะเธอต้องการได้สิ่งที่เธอต้องการตอนนี้และไม่สามารถผ่อนผันได้ เธอไม่ต้องการทำงาน แต่ต้องการพักผ่อน แต่การพักผ่อนเพื่อเธอหมายถึงการถอนตัวออกจากตัวเองไปสู่การลืมเลือน: เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การมีเพศสัมพันธ์ที่บีบบังคับ หรือเกมของผู้อื่น เธอต้องการที่จะสนุกสนานและมีพลังในการทำงานน้อยลง ในความรักเธอยังไปตามกระแส หากเธอชอบใครสักคน เธอจะพยายามติดต่อ ไม่สนใจกรอบปิด ชักชวน ไล่ตาม หรือพยายามซื้อ และหากติดต่อไม่ได้เธอก็ฝันตลอดเวลา นั่นคือ เธอติดต่อมา ในจินตนาการของเธอ สะกดรอยตาม เครือข่ายโซเชียล ระบุและรวมเข้าด้วยกัน เช่นเดียวกับบุคลิกภาพที่อ่อนแอซึ่งมีทุกสิ่งที่ดึงดูดความสนใจของเขา
ความสนใจของเธอล่องลอยไปโดยไม่มีใครดูแล ไม่มีเจ้าของ ไม่มีพินัยกรรม อะไรก็ตามที่ดึงดูดความสนใจของเธอ มันติดอยู่ตรงนั้นกับทุกสิ่งทางอารมณ์ สดใส หรือโดดเด่น มันยืมตัวไปโฆษณาชวนเชื่อได้อย่างง่ายดายและตกอยู่ภายใต้อิทธิพลอย่างรวดเร็ว เธอเป็นอาหารที่แท้จริง เพราะว่าเธอไม่มีศูนย์กลางส่วนตัว มีแต่วัตถุทางชีววิทยาและประสาท เธออาจมีทักษะบางอย่างบางอย่างที่ครูและพ่อแม่สอนเธอ เธออาจมีร่างกายที่สวยงาม แต่เธอไม่มีใครสามารถจัดการทั้งหมดนี้จากภายใน ทุกอย่างนอนอยู่รอบๆ เหมือนทุ่งหญ้า และทุกคนก็สามารถใช้มันได้ ถ้าคุณต้องการ. และเมื่อมันเสื่อมโทรมลง ไม่มีใครอยากใช้มันอีกต่อไป พวกเขาจะเริ่มเตะมันทิ้งไป
บุคลิกภาพที่อ่อนแอมักจะสะท้อนถึงเจตจำนงของคนอื่นเท่านั้น ไม่มีความเป็นของตัวเองเลยจึงไม่ใช่ตัวเขาเอง
จะเริ่มเป็นตัวของตัวเองได้อย่างไร?
1. หยุดกล่าวโทษพ่อแม่และบุคคลสำคัญอื่นๆ ค้นหาความโดดเด่นในตัวเอง แล้วเริ่มเติบโต
2. มอบความภาคภูมิใจในตนเองให้กับแม่ และมอบอำนาจในการควบคุมให้กับพ่อของคุณ
3. ตระหนักว่าความภาคภูมิใจในตนเองขึ้นลงและขอบเขตที่ขยายออกคือการขาดกล้ามเนื้ออีโก้ กล้ามเนื้ออีโก้จะแข็งแกร่งขึ้นจากการทำงาน
5. หลงรักความคิดที่จะเป็นนายตัวเอง หลงรักไอเดียการทำงานกับตัวเองและไอเดียความตื่นเต้นในการทำงาน
นี่คือวิธีที่คุณสามารถเปลี่ยนโฟกัสไปที่ส่วนรองรับภายใน เลื่อนและกดค้างไว้ จากนั้นคุณต้องใช้ชีวิต สื่อสาร ทำชีวิตประจำวัน เรียน ทำงาน แต่ยึดมั่นในทัศนคติเหล่านี้และมุ่งความสนใจไปที่ทัศนคติเหล่านั้นเท่านั้น สิ่งนี้ค่อนข้างรวดเร็วและช่วยให้คุณบรรลุความก้าวหน้าได้ กล่าวคือ รู้สึกถึงบุคลิกภาพแบบองค์รวมของคุณ รู้สึกถึงศูนย์กลางภายในตัวคุณ ศูนย์นี้จำเป็นต้องได้รับการพัฒนาและเสริมสร้างความเข้มแข็งในการปฏิบัติเพิ่มเติม
คุณรู้สึกเหมือนคุณเป็นเจ้าของหรือไม่? อะไรหยุดคุณ? ช่วยอะไรได้บ้าง?
คลิก " ชอบ» และรับโพสต์ที่ดีที่สุดบน Facebook!
สวัสดีทุกคน! ฉันสงสัยว่าบุคลิกแบบไหนที่ปรากฏ เป็นโรคประสาทที่แข็งแกร่งหรืออ่อนแอ?
ด้วยเหตุผลบางอย่าง ฉันมักจะคิดว่าบุคลิกที่แข็งแกร่งนั้นมีใจโอนเอียงมากกว่า นี่คือจุดแข็งที่ควรมี
จำเป็นต้องพาตัวเองไปที่ PA หรือภาวะซึมเศร้าบางทีความแข็งแกร่ง (พลังงาน) นี้อาจไปในทิศทางที่ผิดเช่น กำกับ
พลังงานนี้ออกไปข้างนอกอย่างสร้างสรรค์และไม่ใช่กับคนที่คุณรักการรับ PA และสิ่งที่ชอบ.. คุณคิดอย่างไรกับผู้ใช้ฟอรัมที่รักเกี่ยวกับเรื่องนี้??
คำถามนี้มีความขัดแย้ง ฉันคิดว่าไม่มีคำตอบที่แน่ชัดว่า "อย่างใดอย่างหนึ่งหรือ" ในกรณีนี้ มีทางเลือกที่แตกต่างกันออกไป และไม่ใช่แค่เกี่ยวกับจุดแข็งหรือจุดอ่อนของแต่ละบุคคลเท่านั้น ยังมีปัจจัยอีกมากมายที่อาจทำให้เกิดโรคประสาทได้ เช่น เช่น อารมณ์ พันธุกรรม การเลี้ยงดู การบาดเจ็บทางจิตใจหรือจิตใจ วิถีชีวิต และบางทีอาจเป็นทุกอย่างรวมกัน เป็นต้น
อย่างไรก็ตาม ใช่...มีปัจจัยมากเกินไป และหากทั้งหมดรวมกัน...จะระเบิดได้
แค่ส่วนผสม
ฉันคิดว่าคนเป็นโรคประสาทเป็นบุคลิกภาพที่อ่อนแอ (แต่โปรดให้เกณฑ์ที่แน่นอนสำหรับบุคลิกภาพที่อ่อนแอแก่ฉันด้วย)... ฉันสามารถตัดสินจากตัวเองก่อนการรักษาและหลังการรักษาได้ ฉันแข็งแกร่งขึ้นแล้ว แต่ก่อนหน้านั้นฉันเป็นคนเลวทราม
หลังจากที่การรักษาเริ่มช่วยได้ ฉันได้สร้างเรื่องอื้อฉาวครั้งใหญ่กับเจ้านายเก่าของฉัน และแก้แค้นเขาด้วยความสงบสำหรับ "ความดี" ทั้งหมดที่เขาทำกับฉัน คุณคงจินตนาการได้ว่าก่อนหน้านี้ ฉันเดินเขย่งเท้าต่อหน้าไอ้สารเลวคนนี้ และเมื่อฉันเข้าไปในออฟฟิศ มือของฉันก็สั่น
ตอนนี้ฉันทำงานในตำแหน่งที่เมื่อก่อนคิดว่าไม่สมควร - มีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ บ้าเอ๊ย กลัวความรับผิดชอบ ตัดสินใจเร็วไม่เป็น จากนั้น.
คำถามนี้จัดทำขึ้นในลักษณะที่เป็นโรคประสาทมาก
เข้มแข็งและอ่อนแอ ขาวดำ...
แล้วเฉดสีล่ะ?
ท้ายที่สุดก็สามารถสันนิษฐานได้ว่าในผู้ชาย (และแม้แต่ในโรคประสาท) คุณสมบัติที่แตกต่างกันมากมายมีความเกี่ยวพันกัน
ฉันคิดว่าคนที่อ่อนแอมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคประสาทมากกว่า IMHO ก่อนหน้านี้เชื่อกันว่าโรคประสาทพัฒนาในด้านจิตเวช (การวินิจฉัยคืออาการทางจิต) ดังนั้นลักษณะสำคัญของตัวละครของพวกเขาคือความวิตกกังวลความเขินอายแนวโน้มที่จะติดขัดการค้นหาจิตวิญญาณและนั่นคือตัวละครที่อ่อนแอ ในทางที่ตัวคุณเองเป็นคนจิตเวชได้รับการปฏิบัติด้วยความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจอย่างมากเพราะว่า คนเหล่านี้มีความยินดีที่จะจัดการกับ
แน่นอนว่าผู้อ่อนแอล้วนเป็นโรคประสาท ฉันก็เป็นเช่นนั้นอย่างแน่นอน เพื่อที่จะคร่ำครวญบ่นเกี่ยวกับชีวิตและตกอยู่ในความตื่นตระหนก (จากชีวิตนี้) ไม่จำเป็นต้องใช้ความเข้มแข็ง
ฉันกำลังพูดถึงสิ่งเดียวกัน เป็นไปไม่ได้เลยที่ในบางสถานการณ์มีแต่คนอ่อนแอและเข้มแข็งเท่านั้น อ่อนแอในบางสถานการณ์ เข้มแข็ง เช่นเดียวกับที่ไม่มีคนเลวและคนดีเท่านั้น เหมือนที่มี ไม่มีอะไรหรอก มีแต่คนผิวดำ และแน่นอนว่าฉันพูดเกินจริงไป แต่ความหมายก็ชัดเจน
ใช่แล้ว... คนพวกนี้ต้องระวัง ในน้ำนิ่ง มันถูกเรียกว่า และคุณไม่รู้ว่าจะคาดหวังอะไร ดูเหมือนว่าเขาจะมอง เห็นด้วย และเดินเขย่งเท้าและปัง! ฉันนึกภาพออกว่าเขาตกใจแค่ไหน... แต่นี่ไม่ใช่การแสดงพลัง IMHO เรียกง่ายๆว่า - ต้มต้มเผา ฯลฯ เพราะ... บุคลิกที่แข็งแกร่งจริงๆ ไม่มีปัญหาดังกล่าว (ความซับซ้อนดังกล่าว) อีกครั้ง IMHO แน่นอนว่าถ้าคุณหมายถึงการแสดงพลังในข้อความของคุณ ไม่เช่นนั้นฉันอาจจะเข้าใจผิด...
ฉันกำลังพูดถึงสิ่งเดียวกัน เป็นไปไม่ได้เลยที่ในบางสถานการณ์มีแต่คนอ่อนแอและเข้มแข็งเท่านั้น อ่อนแอในบางสถานการณ์ เข้มแข็ง เช่นเดียวกับที่ไม่มีคนเลวและคนดีเท่านั้น เหมือนที่มี ไม่มีอะไรหรอก มีแต่คนผิวดำ และแน่นอนว่าฉันพูดเกินจริงไป แต่ความหมายก็ชัดเจน
ราศีมังกร
ฉันคิดว่าโรคประสาทเป็นคนที่อ่อนไหวและมีอารมณ์มากกว่า คนที่มีจินตนาการ มันไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่คนที่มีความคิดสร้างสรรค์มักมีโรคประสาทมากมาย
ฉันเพิ่งอ่านมันใน LiveJournal มันมีความเกี่ยวข้องมาก
คนที่กล้าหาญย่อมทนทุกข์โดยไม่บ่น คนอ่อนแอบ่นไม่มีทุกข์ (ป, บูสท์)
ฉันไม่ใช่โจรหรืออัครสาวก
และสำหรับฉัน แน่นอนว่าทุกอย่างก็ไม่ง่ายเช่นกัน...
อ. มิโรนอฟ
ใช่แน่นอนมันต้มมันต้ม - ไม่ใช่ถ้าไม่มีมัน
ฉันไม่ได้หมายความว่าเรื่องอื้อฉาวนี้เป็นการแสดงพลัง แต่ในที่สุดฉันก็สามารถกำจัดปัญหาที่กวนใจฉัน (ซึ่งทำให้เกิดความเครียดเรื้อรัง) และงาน (ซึ่งฉันรู้สึกเหมือนเป็นทาสตัวประกัน) ได้ นั่นคือฉันได้ลบปัจจัยที่ทำให้ฉันเครียด ความวิตกกังวลทางสังคม (บางส่วน) และภาวะซึมเศร้าออกไป และก่อนหน้านั้นฉันต้องทนกับเรื่องทั้งหมดนี้จนส่งผลเสียต่อสุขภาพ แต่แน่นอนว่าเจ้านายรู้สึกดีและสบายใจเมื่อนั่งบนคอของฉัน
และเจ้านายของฉันก็เป็นคนอดทนต่อความเครียด ไม่เหมือนฉัน แต่เขายังไม่พร้อมที่จะพาเขาลงมาจากสวรรค์สู่โลกบาป
ท้ายที่สุดฉันทำอะไรที่แย่มาก? เธอเพียงแค่วางคนที่อวดดีเข้ามาแทนที่เขาและยืนหยัดเพื่อตัวเอง แค่นั้นแหละ. คุณคิดว่าคุณสามารถใช้ประโยชน์จากความอ่อนแอ ความอ่อนแอ และความอวดรู้ของฉันได้โดยไม่ต้องรับโทษหรือไม่? คุณต้องจ่ายทุกอย่าง! ตอนแรกเขาทำให้ฉันบ้า จากนั้นฉันก็ทำให้เขาบ้า ซื่อสัตย์และยุติธรรม
ทำไมบางคนถึงประสบความสำเร็จมากกว่าคนอื่น? แน่นอนว่าทุกสิ่งสามารถนำมาประกอบกับสถานการณ์ชีวิตต่างๆได้ นี่จะเป็นความจริงบางส่วน แต่เหตุผลหลักที่ทำให้ผู้คนประสบความสำเร็จอย่างมากก็คือคุณสมบัติส่วนตัวของพวกเขา บุคลิกที่แข็งแกร่งแตกต่างจากคนอื่นๆ ในเรื่องวิธีคิดและลักษณะนิสัย ความแตกต่างเหล่านี้จะสร้างรูปแบบพฤติกรรมที่เป็นลักษณะเฉพาะของคนเข้มแข็งและนำพวกเขาไปสู่ความสำเร็จ
ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างบุคลิกภาพที่แข็งแกร่งและบุคลิกภาพที่อ่อนแอ:
บุคลิกที่แข็งแกร่งมักไม่เสียเวลากับความเสียใจปัญหามากมายสามารถเกิดขึ้นได้กับคนในชีวิต: ความเจ็บป่วย การบาดเจ็บ การสูญเสียคนที่รัก การเลิกรา การสูญเสียงาน และสิ่งอื่น ๆ อีกมากมายที่บางครั้งทำให้จิตใจแตกสลายของคนธรรมดาสามัญ ไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถหลุดพ้นจากการกระแทกอย่างรุนแรงโดยที่เงยหน้าขึ้นได้ บ่อยครั้งผู้คนท้อแท้และไม่ยกมือแก้ไขสถานการณ์ แต่บุคลิกที่แข็งแกร่งไม่สามารถจ่ายได้ คนที่ประสบความสำเร็จมักจะมีความยืดหยุ่นทางอารมณ์และมีจิตวิญญาณแห่งการต่อสู้ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาจึงประสบความสำเร็จ พวกเขาเริ่มดำเนินการในโอกาสที่เหมาะสมเป็นอันดับแรก ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม
บุคลิกที่แข็งแกร่งจะไม่กังวลกับสิ่งที่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับพวกเขามันไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไปว่าทุกอย่างจะเป็นไปตามแผน บางครั้งการดำเนินธุรกิจอาจได้รับผลกระทบจากเหตุสุดวิสัย เช่นการไปเที่ยวธรรมชาติที่มีแผนใหญ่ถูกเลื่อนออกไปเนื่องจากฝนตก หรือบริษัทที่คุณทำงานปิดตัวลง มันไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องเหล่านี้ เพราะว่ามันไม่ใช่ความผิดของคุณ คนที่แข็งแกร่งมีแนวทางที่มีเหตุผลในเลือดของพวกเขา บุคคลเช่นนี้จะสนใจแต่สิ่งที่เขาสามารถมีอิทธิพลได้เท่านั้น และปัจจัยอื่นๆ จะไม่ทำให้เขากังวลแม้แต่น้อย
คนเข้มแข็งจะไม่ยอมให้คนอื่นควบคุมอารมณ์ของเขาเด็ดขาดเขาจะไม่ยอมให้วิพากษ์วิจารณ์ตัวเองหรือเจาะลึกสิ่งที่ถูกพูดลับหลัง เป็นผลให้ความนับถือตนเองลดลงและความมั่นใจในตนเองหายไป คุณไม่สามารถทำให้ทุกคนพอใจได้ บุคลิกที่แข็งแกร่งเข้าใจสิ่งนี้เป็นอย่างดีและรับฟังเฉพาะความคิดเห็นของตนเองเท่านั้นและความคิดเห็นของคนแปลกหน้าก็ไม่ได้รบกวนพวกเขามากนัก
บุคลิกภาพที่แข็งแกร่งไม่เคยถอยกลับเมื่อเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงหลายๆ คนใช้เวลาหลายปีกับงานที่พวกเขาไม่ชอบโดยได้รับค่าจ้างต่ำ บางคนตัดสินใจย้ายไม่ได้ และบางคนกลัวความสัมพันธ์ใหม่เพราะล้มเหลวกับความสัมพันธ์ครั้งก่อน คนเข้มแข็งไม่กลัวความยากลำบากและจะไม่พลาดโอกาสอันเนื่องมาจากความล้มเหลวหรือความเสี่ยงอื่นๆ ในอดีต
คนเข้มแข็งจะไม่หวังผลที่รวดเร็วคนอ่อนแอมักจะหยุดกลางคันเมื่อมีปัญหาเกิดขึ้น กิจกรรมอาจทำให้พวกเขาน่าเบื่อหรืออาจไม่ได้ผลตามที่ต้องการในเวลาอันสั้น ผู้แข็งแกร่งจะมองเห็นมันจนจบและถูกแจ็กพอต ความมุ่งมั่นและความอุตสาหะเป็นคุณสมบัติสำคัญที่ทำให้คนเข้มแข็งแตกต่างจากคนที่อ่อนแอ
บุคลิกภาพที่แข็งแกร่งจะไม่อิจฉาความสำเร็จของผู้อื่นชีวิตไม่ยุติธรรมก็เหมือนลอตเตอรี่ชนิดหนึ่ง บางคนจะมีตำแหน่งเริ่มต้นที่ดีกว่าอยู่แล้ว บางคนจะแข็งแกร่งขึ้น บางคนจะมีสุขภาพที่ดีขึ้น หรือครอบครัวที่ร่ำรวย ไม่มีประโยชน์ที่จะเก็บความแค้นต่อโชคชะตา คนเข้มแข็งจะไม่ซับซ้อนเกี่ยวกับเรื่องนี้ เขาจะมุ่งมั่นไปสู่จุดสูงสุดใหม่และพยายามอย่างเต็มที่