คนรวยคือเรื่องราวความสำเร็จของพวกเขา เรื่องราวของคนรวย
เป็นเวลาเก้าเดือนที่ทารกอยู่ภายใต้หัวใจของแม่ และการตีของเขาถือเป็นเสียงที่ผ่อนคลายที่สุดในโลก ทารกเชื่อมต่อกับแม่ด้วยสายสะดือ เขาได้รับทุกสิ่งที่เขาต้องการเพื่อการพัฒนาผ่านเธอ สารอาหาร- หลังคลอดจะได้รับการปกป้องด้วยภูมิคุ้มกันของแม่ซึ่งทารกจะได้รับพร้อมกับนมแม่ และแม้ว่าลูกจะโตขึ้น ความผูกพันอันใกล้ชิดกับแม่ก็ยังแยกไม่ออก
วลีของแม่ที่พูดโดยจงใจหรือบุ่มบ่ามดังก้องอยู่ในหัวตลอดชีวิตและรูปร่างของเขา การตั้งค่าบางอย่างซึ่งอาจส่งผลต่อไม่เพียงแต่ความผาสุกทางจิตใจเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพกายด้วย
เยียวยาด้วยคำพูดของแม่ นักจิตวิทยากล่าวว่าวลีของคุณแม่สามารถเปลี่ยนโลกทัศน์ของเด็กและเยียวยาจิตใจและร่างกายของเขาได้ นี้ คำง่ายๆ- เกี่ยวกับความรัก การยอมรับ ความเสียใจ การบอกเด็กๆ ในเวลากลางคืนเมื่อพวกเขาใกล้จะหลับและตื่นตัวหรือหลับไปแล้ว สามารถแก้ปัญหาสุขภาพได้มากมาย
เมื่อแม่กระซิบวลีเหล่านี้เบา ๆ ที่หูของทารก เขารู้สึกถึงความรักของเธอ การทะเลาะวิวาท ความเข้าใจผิด และปัญหาที่เกิดขึ้นระหว่างวันจางหายไปในเบื้องหลัง สิ่งนี้ให้ความรู้สึกใกล้ชิดซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการพัฒนาบุคลิกภาพของทารกและสุขภาพของเขาอย่างกลมกลืน ท้ายที่สุดแล้ว เด็ก ๆ มักจะป่วยหนักเพื่อที่จะรู้สึกถึงความเอาใจใส่ของแม่ ความเอาใจใส่ ซึ่งพวกเขาไม่ได้รับจากความวุ่นวายในแต่ละวัน และเพื่อให้มั่นใจในความรักของเธอ
วลีวิเศษ
1. “ฉันตัวใหญ่ ส่วนเธอตัวเล็ก”
2. อีกทางเลือกหนึ่ง: “ฉันเป็นแม่ของคุณ คุณคือลูกชาย (ลูกสาว) ของฉัน” วลีดังกล่าวทำให้เด็กรู้สึกปลอดภัย ช่วยสร้างความสัมพันธ์ทางจิตวิญญาณกับเด็ก และฟื้นฟูลำดับชั้นหากถูกทำลาย
3. “คุณเก่งที่สุด ลูกชายที่ดีที่สุด(ลูกสาว) สำหรับฉัน” หากมีลูกหลายคน คุณสามารถอธิบายได้ เช่น "ลูกชายคนโตที่ดีที่สุด" เพราะเด็กแต่ละคนมีความสำคัญต่อคุณในตำแหน่งนั้น
4. “คุณคือลูกชายที่เราต้องการ” แนะนำเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่มักจะเปรียบเทียบลูกกับคนอื่นโดยไม่รู้ตัว วลีนี้ทำให้ทารกรู้สึกถึงคุณค่าของเขา
5. “ฉันรักคุณในแบบที่คุณเป็น” วลีนี้แสดงให้เด็กเห็นว่าคุณเห็นคุณค่าของเขาในทางใดทางหนึ่ง ไม่ใช่แค่เพียงข้อดีของเขาเท่านั้น มันมีความสำคัญในตัวเอง
6. “ฉันดีใจที่คุณเป็นเด็กผู้ชาย” วลีนี้มีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะกับผู้ปกครองที่ต้องการให้ลูกเป็นเพศอื่น
7. “พ่อกับฉันรักคุณมาก คุณคือลูกของเรา” สิ่งสำคัญในวลีนี้คือ "ของเรา" วลีที่สำคัญมากสำหรับผู้ปกครองที่มักจะดึงลูกไปข้างตัวโดยไม่รู้ตัว
8. “พ่อของคุณดีที่สุดสำหรับคุณ คุณเป็นเหมือนเขา” วลีนี้มักทำให้เกิดความยุ่งยากโดยเฉพาะกับคุณแม่ที่มีความขัดแย้งกับพ่อของเด็ก แต่คุณไม่ควรลากลูกของคุณเข้าสู่ความสัมพันธ์ แม้ว่าพ่อของเขาจะอยู่ห่างไกลและไม่ได้มีส่วนร่วมในการเลี้ยงดู แต่สิ่งสำคัญคือเขาต้องรู้ว่าเขาเป็นลูกของพ่อที่ดี
9. “ฉันขอโทษจริงๆ” ใช้วลีนี้หากในระหว่างวันคุณไม่ยุติธรรมกับลูกของคุณ ตีเขา หรือมีความขัดแย้งเกิดขึ้นระหว่างคุณ
10. "ฉันภูมิใจในตัวคุณ" มันช่วยได้มากเมื่อคุณพยายามทำให้เด็กเป็นคนที่เขาไม่ใช่ และคนที่เขาอาจจะไม่มีวันเป็นด้วย ยังช่วยเด็กที่แตกต่างจากคนอื่นๆ อีกด้วย
11. “ในบรรดาเด็กทั้งหมดในโลกนี้ ฉันจะเลือกคุณ” คุณทำให้ลูกของคุณรู้ว่าเขาเป็นคนพิเศษ สำคัญ และจำเป็นสำหรับคุณ
12. “ฉันรักคุณ” สาม คำวิเศษจากทุกสิ่ง หากความรู้สึกนี้ลงทุนไปกับพวกเขา นั่นคือถ้าคุณไม่ออกเสียงพยางค์และตัวอักษรบางคำโดยอัตโนมัติ แต่ให้หายใจออกประกาศความรักด้วยสุดใจ
กฎเวทย์มนตร์
1. วลีอาจแตกต่างกัน คุณแม่ทุกคนรู้สึกถึงสิ่งที่ลูกของเธอต้องการได้ยินในตอนนี้
2. ข้อแม้เดียว: ต้องเป็นที่ยอมรับและไม่มีอนุภาคที่ "ไม่" ตัวอย่างเช่น แทนที่จะพูดว่า “คุณจะไม่ป่วย” คุณต้องพูดว่า “คุณจะมีสุขภาพดี”
3. เซสชันไม่ควรยาว 3-5 นาที แต่สม่ำเสมอ
4. และอีกหนึ่งอย่าง จุดสำคัญ: เพื่อออกเสียง วลีวิเศษจำเป็นต้องปรับแต่ง คุณไม่สามารถทำสิ่งนี้แบบกลไกได้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าถึงกระบวนการด้วยจิตวิญญาณ ไม่ใช่วิ่งหนี เช่น ตอนนี้ฉันจะอ่านบทความนี้ซ้ำเป็นเวลาสามนาทีแล้วทุกอย่างจะเรียบร้อยดี มากที่สุด การทำงานที่ยากลำบากเกิดขึ้นภายใน เพื่อให้คำพูดมีมนต์ขลัง พวกเขาจำเป็นต้องชาร์จด้วยเวทมนตร์นี้ และภาระหน้าที่ที่ลูกหลานของเราต้องการก็อยู่ในใจของเรา
5. และสุดท้ายอย่าลืมพูดวลีดังกล่าวระหว่างวันแบบสบายๆ โดยไม่มีสาเหตุ กอดลูกแบบนั้นถ้าเธอผ่านไป จิกที่ด้านหลังศีรษะอย่างรวดเร็ว เชื่อฉันเถอะความรักของแม่ที่คุณวางไว้ในวัยเด็กจะกลายเป็นกำลังใจที่เชื่อถือได้สำหรับลูกของคุณทุกวัย
เรายังแนะนำให้คุณค้นหา
มีชื่อเสียงในเรื่องการทำนายดวงชะตาอยู่ตลอดเวลา มาตุภูมิโบราณ- ปัจจุบันและในยุคของเรามีการทำนายดวงชะตามากมายรวมทั้งแบบฟรีด้วย ดูดวงอนาคตก่อนเข้านอน- ดูดวงจากความฝันตั้งแต่วันพฤหัสบดีถึงวันศุกร์ถือว่ามากที่สุด คำทำนายที่แท้จริง- ส่วนใหญ่ในคืนวันพฤหัสบดีถึงวันศุกร์ เด็กสาวสงสัยเกี่ยวกับคู่หมั้นของพวกเขาและ ความรักในอนาคต- เพื่อให้เห็นความจริงว่า ความฝันเชิงทำนายในคืนทำนายดวงควรเข้านอนโดยหันศีรษะไปอีกด้านหนึ่ง พลิกหมอน เปลี่ยนผ้าปูที่นอนโดยหงายด้านล่างขึ้นแล้วสวมชุดนอนกลับด้าน เมื่อทำทั้งหมดนี้แล้ว มั่นใจได้ว่าความฝันของคุณจะเป็นคำทำนาย คุณจะเห็นอย่างแน่นอนในความฝัน
ดูดวงก่อนนอนได้ฟรีๆ หลายวิธี
- วิธีแรก. เมื่อเธอเข้านอนตั้งแต่วันพฤหัสบดีถึงวันศุกร์ เด็กผู้หญิงก็พูดคำต่อไปนี้ก่อนเข้านอน: “วันศุกร์-วันศุกร์ ช่วยฉันฝันว่าใครกำลังดิ้นรนเพื่อฉัน” ใครก็ตามที่คุณฝันถึงในคืนนี้คือคู่หมั้นของคุณ
- วิธีทำนายดวงที่สองก่อนนอน ก่อนนอนหญิงสาวพูดว่า คำต่อไปนี้: “ตั้งแต่วันพฤหัสบดีถึงวันศุกร์ ฉันจะเข้านอน มาติตสาพลิกกลับ ใครรักก็ฝัน”
- วิธีที่สาม. ใส่ถุงเท้าไว้บนเท้า จากนั้นถอดถุงเท้าข้างหนึ่งออกแล้ววางไว้ใต้หมอน พูดคำว่า: “แม่คู่หมั้น มาถอดรองเท้าของฉันสิ”
- วิธีที่สี่ในการบอกโชคลาภก่อนเข้านอน: คุณต้องทำแยมและวางไว้ในแจกันที่หัวเตียง และก่อนเข้านอนให้พูดว่า: "ฉันมีความหวานไปหมดแล้ว!" สาวหมอดูคงจะฝันถึงคู่หมั้นของเธออย่างแน่นอน และโดยทั่วไปจะไม่มีที่สิ้นสุดสำหรับคู่ครอง
- วิธีที่ห้า. ที่หน้าเตียงใกล้ศีรษะคุณต้องวางแก้วน้ำวางส้อมสองอันพาดไว้บนกระจก เมื่อหลับไปแล้วความฝันของคุณจะบอกคุณเกี่ยวกับชะตากรรมในอนาคตของคุณ
- วิธีที่หก. บนหัวเตียงของคุณ วางเหยือกที่เต็มไปด้วยน้ำ วางแก้วน้ำไว้ข้างๆ และก่อนเข้านอน ให้ข้ามตัวเองแล้วพูดว่า: “คุณคงเหนื่อยกับถนน คู่หมั้นของฉัน ฉันมีน้ำอยู่บ้าง มาให้ฉันดื่มหน่อย!” -
การทำนายดวงชะตาด้วยตนเองก่อนเข้านอนสำหรับคู่หมั้นและคู่หมั้นของคุณต้องทำในขณะที่อยู่ในห้องตามลำพังไม่เช่นนั้นความฝันของคุณจะไม่บอกอะไรคุณ
การทำสมาธิ
เข้ารับตำแหน่งที่สะดวกสบาย ปล่อยให้ความคิดไหลไปตามธรรมชาติ อย่าพยายามมีสมาธิกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งหรือเพิกเฉยต่อสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ทุกสิ่งที่เติมเต็มคุณในระหว่างวันควรคงอยู่ในอดีต
การทำสมาธิตอนเย็นจะช่วยให้คุณ "ศูนย์" จิตใจของคุณและเข้าสู่วันที่จะมาถึงและเปิดรับประสบการณ์ใหม่ ๆ
เคอร์ฟิว
แสงเกี่ยวข้องกับการผลิตเมลาโทนินและคอร์ติซอล เมื่อสีเข้มขึ้น ระดับเมลาโทนินก็จะสูงขึ้น ซึ่งจะทำให้เราได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ รุ่งเช้าและระดับคอร์ติซอลกำลังเพิ่มสูงขึ้น - ร่างกายพร้อมสำหรับความสำเร็จ โดย อย่างน้อยตามที่ธรรมชาติตั้งใจไว้ แต่ในศตวรรษที่ 21 ผู้คนดูหน้าจอแล็ปท็อป แท็บเล็ต และสมาร์ทโฟนก่อนเข้านอน เหตุใดสิ่งนี้จึงเป็นอันตราย อ่านรายละเอียดได้ที่ลิงก์ด้านล่าง
นี่คือเหตุผลหนึ่งว่าทำไมคุณควรมีเคอร์ฟิวก่อนเข้านอน ไม่มีอุปกรณ์! อีกเหตุผลหนึ่งก็คือสัญญาณรบกวนทางดิจิตอลยังทำให้คุณภาพการนอนหลับของคุณลดลงอีกด้วย
ส่งอุปกรณ์ของคุณไปที่โหมดเครื่องบินในเวลากลางคืน จากนั้นความอุ่นใจและการนอนหลับของคุณจะไม่ถูกรบกวนด้วยการแจ้งเตือนเกี่ยวกับความคิดเห็นในรูปภาพ หรือจดหมายข่าวทางอีเมลฉบับอื่น หรือ SMS พร้อมข้อเสนอพิเศษจากธนาคาร (ทำไมพวกเขาถึงส่งตอนกลางคืน?)
การตั้งค่า
ก่อนนอน จิตใจจะไวต่อข้อมูลไม่น้อยไปกว่าตอนเช้า ดังนั้นช่วงเย็นจึงเป็นช่วงเวลาที่ดีสำหรับการติดตั้งส่วนตัว
ใช้การยืนยันเชิงบวก:
- เพื่อกระตุ้นความมั่นใจในตนเอง
- เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับความสำเร็จ
- นามธรรมจากความคิดเห็นของผู้อื่น
- มุ่งเน้นไปที่เป้าหมายของคุณ
- กระตุ้นตัวเองให้ ทำงานหนักและอื่น ๆ
สิ่งสำคัญคือต้องเขียนคำยืนยันให้ถูกต้อง รวมทั้งออกเสียงให้ถูกต้อง (ควรพูดหน้ากระจก) การฝึกอบรมอัตโนมัติทุกคืนดังกล่าวสามารถทำลายทัศนคติแบบเหมารวมภายในที่สั่งสมมาหลายปีได้
ไดอารี่
การเก็บบันทึกส่วนตัวไม่ใช่ความตั้งใจของนักกราฟ นักจิตวิทยาบอกว่าโดยการแสดงความรู้สึกและความคิดลงบนกระดาษหรือใน แบบฟอร์มอิเล็กทรอนิกส์เราทำให้ชีวิตมีสติมากขึ้น บางครั้งการเขียนไดอารี่อาจทำให้คุณเปิดเผยและแก้ไขปัญหาที่ซ่อนอยู่ในจิตใต้สำนึกได้
ตอนเย็น - เวลาที่สมบูรณ์แบบเพื่อ “สนทนา” กับไดอารี่ เกี่ยวกับเหตุการณ์ในวันที่ผ่านมา เกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่พอใจหรือพอใจในวันนี้ เกี่ยวกับคนที่คุณสื่อสารด้วย เกี่ยวกับตัวคุณเอง ว่าคุณเป็นอย่างไร
การวางแผน
วางแผนสำหรับวันก่อนคืนก่อนหน้า:
- ประหยัดเวลา (ไม่ต้องแกะออกตอนเช้า)
- ระดมพล (ตื่นมาก็รู้แล้วว่าต้องทำอะไร)
วิธีการวางแผนเป็นรายบุคคล หากคุณยังไม่ได้พัฒนาของคุณ โปรดอ่านบทความต่อไปนี้
แต่ กฎทั่วไปคือ: เขียนงานทั้งหมดของคุณแล้วจัดเรียงตามความสำคัญและความเร่งด่วน
ลำดับความสำคัญ
พิธีกรรมนี้ต่อจากครั้งก่อน เมื่อรายการสิ่งที่ต้องทำของคุณเสร็จสมบูรณ์แล้ว คุณจะต้องจัดลำดับความสำคัญ เลือกสามอย่างมากที่สุด งานที่สำคัญ- พวกเขาควรมุ่งเป้าไปที่การบรรลุเป้าหมายและส่งเสริมความก้าวหน้า
จากนั้นแบ่งงานทั้งสามนี้ออกเป็นงานย่อยย่อยๆ หมายเลข: หมายเลข 1 - ทำก่อน 4 ทุ่ม หมายเลข 2 - ทำหลังหมายเลข 1 หมายเลข 3 - ทำในช่วงกลางวัน และอื่นๆ
หรือลองใช้วิธี 1-3-5 เช่นกัน บางทีมันอาจจะเหมาะกับคุณมากกว่า
ไม่ว่าในกรณีใด คุณจะได้รับแผนปฏิบัติการโดยละเอียดสำหรับวันถัดไป และนี่ก็เป็นแรงจูงใจเช่นกัน ท้ายที่สุดแล้วเมื่อทุกอย่างเรียบร้อยมันก็ทำงานได้ง่ายขึ้นใช่ไหม?
ความกตัญญู
ขอแนะนำให้ทำพิธีกรรมนี้ขณะอยู่บนเตียงแล้ว หลับตาแล้วคิดว่าคุณรู้สึกขอบคุณใครหรืออะไรในวันหนึ่งที่ผ่านไป กล่าวขอบคุณเพื่อนร่วมงานที่แวะมารับระหว่างทางไปทำงาน หรือพนักงานเสิร์ฟที่เสิร์ฟคุณอย่างรวดเร็ว หรือคู่สมรสที่อยู่ที่นั่นและสนับสนุน หรือเพื่อตัวคุณเอง...
จากมุมมองด้านจิตวิทยาเชิงบวก ความกตัญญูคือ อารมณ์เชิงบวกซึ่งไม่เพียงแต่เสริมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลเท่านั้น แต่ยังสร้างแรงจูงใจอย่างสมบูรณ์แบบอีกด้วย ด้วยการหลับไปพร้อมกับความคิดถึงเรื่องดีๆ คุณก็พร้อมที่จะสานต่อห่วงโซ่แห่งความดีในวันพรุ่งนี้
คุณสามารถเอาชนะนิสัยที่ไม่ดีได้เฉพาะวันนี้เท่านั้น ไม่ใช่พรุ่งนี้
ขงจื๊อ
คุณมีพิธีกรรมตอนเย็นหรือไม่?
บอกเราในความคิดเห็นว่าคุณทำอะไรก่อนนอน
คำพูดมีพลังอันทรงพลังและสามารถดึงดูดสิ่งที่เรากำลังพูดถึงได้ มีคำพูดที่อันตรายที่จะพูดโดยเฉพาะตอนเย็น Marina Zueva ผู้เข้าร่วม "Battle of Psychics" แบ่งปันความรู้ของเธอ
ดรัม บราวนี่ คิคิโมระและวิญญาณชั่วร้ายอื่น ๆ ที่กล่าวถึงในตอนกลางคืนสามารถนำการเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์มาสู่ชีวิตของคุณได้ และถ้าคุณยังสามารถผูกมิตรกับบราวนี่ได้ วิญญาณอื่นๆ ก็อาจจะเริ่มสร้างความโกลาหลในบ้านของคุณ หลีกเลี่ยงการพูดถึงพวกเขาในเวลากลางวันด้วย ปัญหาพิเศษในชีวิตจะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดี
ไม้กวาด เครื่องดูดฝุ่น.คำพูดที่ไม่เป็นอันตรายเหล่านี้ที่กล่าวถึงในตอนเย็นสามารถนำปัญหามาสู่ที่ทำงานในตอนเช้าได้อย่างแท้จริง อย่าพูดและห้ามใช้อุปกรณ์นี้เด็ดขาด เวลาที่มืดมนวัน เว้นแต่จำเป็นจริงๆ เพื่อหลีกเลี่ยงความคิดเชิงลบ คุณสามารถผูกเชือกสีแดงกับไม้กวาดหรือเครื่องดูดฝุ่น แล้วปัญหาจะผ่านไป
ความเสียหาย.ปฏิบัติต่อคำนี้ด้วยความระมัดระวัง และโดยเฉพาะอย่างยิ่งอย่าพยายามสร้างความเสียหาย หลายคนที่ตัดสินใจเข้าร่วมพิธีกรรมที่เป็นอันตรายต่อผู้คนหลังจากนั้นไม่นานพวกเขาก็กลายเป็นเหยื่อของสิ่งที่เรียกว่า "บูมเมอแรง" - การกลับมาของการปฏิเสธต่อเจ้าของ มันไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะดึงดูดความคิดเชิงลบเข้ามาในชีวิต ดังนั้นคุณไม่ควรพูดคำแบบนี้ก่อนเข้านอน
สงคราม.คำนี้เหมือนกับความตายที่มีพลังทำลายล้างมหาศาล โดยทั่วไปควรกล่าวถึงให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เมื่อพูดตอนเย็นคำนี้สามารถเร่งการพัฒนาของโรคได้
ความยากจนความล้มเหลวคำพูดและอนุพันธ์ของคำนั้นนำไปสู่ปัญหาทางธุรกิจอย่างรวดเร็วและสามารถกระตุ้นให้เกิดการโจรกรรมในบ้านของคุณได้ หลีกเลี่ยงการเอ่ยคำนี้ก่อนเข้านอน และปิดอพาร์ตเมนต์หรือบ้านของคุณจากแขกที่ไม่ได้รับเชิญหรือไม่พึงประสงค์
แม่มด หมอผี หมอผีคำเหล่านี้จะฟุ่มเฟือยในคำศัพท์ก่อนนอน อย่ารบกวนเรื่องละเอียดอ่อนเพื่อไม่ให้สัมผัสกับความรู้สึกด้านลบในวันรุ่งขึ้น
ความกลัวสยองขวัญอย่ากระตุ้นให้จักรวาลตอบสนองเชิงลบและอย่าเอ่ยถึงคำเหล่านี้ ปกป้องตัวเองและคนที่คุณรักจากปัญหาด้วยเครื่องรางประจำบ้าน และถ้าพูดออกไปก็ให้ใช้เครื่องจับความฝัน มันจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความฝันอันไม่พึงประสงค์
ความโง่เขลา.อย่าปรารถนาเพื่อตัวเอง ความทรงจำที่ไม่ดีและอย่าพูดคำนี้ก่อนเข้านอน และหากคุณมีการประชุมสำคัญ การฝึกอบรม หรือกิจกรรมทางจิตอื่นๆ ที่กำลังจะเกิดขึ้น ให้กำจัดมันทิ้งไปเลย มิฉะนั้น คุณจะเสี่ยงที่จะกลายเป็น "โง่" ทันทีเนื่องจากความเข้าใจผิดของคุณเอง
จำไว้ว่าคำพูดสามารถนำมาใช้เพื่อประโยชน์ของคุณได้ เรียนรู้ที่จะดึงดูดความคิดเชิงบวกด้วยพลังแห่งความคิด และพยายามดูว่าคุณพูดอะไรและอย่างไร อย่ากล่าวคำสาบานใส่คู่ต่อสู้ด้วยความโกรธ เพื่อไม่ให้เกิดปัญหา เราหวังว่าคุณจะ สุขภาพที่ดีขอให้โชคดีและอย่าลืมกดปุ่มและ
ในตัวเรา เวลาที่ยากลำบากหลายๆ อย่างยังอธิบายไม่ได้ และถ้าเราเจอปัญหา เราก็พร้อมจะเชื่อในสิ่งที่ช่วยได้ นักจิตวิทยาพิจารณาสิ่งหนึ่งมากที่สุด ความสัมพันธ์ที่เหลือเชื่อ- การสื่อสารร่วมกันระหว่างแม่และเด็ก และชีวิตแสดงให้เห็นว่าพลังแห่งความรักของแม่สามารถสร้างปาฏิหาริย์ ท้าทายความสุขแม้ในสถานการณ์ที่ร้ายแรง
นักจิตวิทยาชาวต่างชาติแยกแยะความแตกต่างทางจิตใน แยกสายพันธุ์ความสัมพันธ์ระหว่างเหตุและผลระหว่างอดีต ความคิด และการกระทำ และผลที่ตามมาในปัจจุบันและผลกระทบต่ออนาคต กลไกหลักประการหนึ่งที่ทำงานได้อย่างไร้ที่ติต่อสุขภาพของเด็กคือคำพูดที่ผู้เป็นแม่พูดกับลูกของเธอ ท้ายที่สุดแล้ว เด็กที่กำลังเติบโตก็เหมือนกับฟองน้ำที่ดูดซับทุกสิ่ง และคำพูดที่ชั่วร้ายอาจฝังลึกอยู่ในที่ลึกและความเจ็บปวดหยั่งรากและยาพิษ ชายร่างเล็กอนาคตและ คำพูดที่ใจดี รักคนสามารถรักษาและให้กำลัง และแม่เป็นคนที่ใกล้ที่สุดและ คนที่รักเชื่อมโยงกับลูกของคุณอย่างแยกไม่ออก สามารถสร้างสิ่งมหัศจรรย์ได้
แม่คนหนึ่งพูดว่า:
“เมื่อเราเพิ่งเริ่มต่อสู้เพื่อลูกชายคนโต จิตแพทย์คนหนึ่งซึ่งนอกจากจะแปลกๆ และไม่มีประโยชน์อะไรแล้ว ยังมอบของขวัญชิ้นใหญ่ให้กับเราอีกด้วย เขาพูดถึงการทดลองครั้งหนึ่งที่ดำเนินการที่ไหนสักแห่งในอังกฤษ (ฉันอาจผิดก็ได้ เพราะทุกอย่างมาจากคำพูดของเขา) มารดาที่มีลูกป่วยประกอบพิธีกรรมง่ายๆ ทุกคืน
หลังจากที่เด็กหลับไป พวกเขาก็รอช่วงการนอนหลับที่กระฉับกระเฉง ซึ่งก็คือประมาณสิบห้านาทีต่อมา แล้วพวกเขาก็พูดคำง่ายๆ กับเด็ก:
"ฉันรักคุณ. ฉันภูมิใจในตัวคุณ ฉันดีใจมากที่คุณเป็นลูกชายของฉัน คุณเป็นลูกชายที่ดีที่สุดสำหรับฉัน”
ข้อความมีลักษณะเช่นนี้ – เหมือนกันสำหรับทุกคน
และพวกเขาเปรียบเทียบเด็กเหล่านี้กับคนอื่นๆ ที่มีการวินิจฉัยคล้ายกัน แต่แม่ไม่ได้กระซิบอะไรกับพวกเขาในตอนกลางคืน ทารกที่ได้รับการประกาศความรักจากแม่ทุกคืนจะฟื้นตัวเร็วขึ้นมาก นี่คือเวทมนตร์ของมารดา
เราเริ่มดำเนินการนี้เกือบจะในทันที ง่ายกว่ามาก - แตกต่างจากการรักษาส่วนใหญ่ตรงที่ไม่มีค่าใช้จ่าย ตอนแรกฉันพูดสิ่งที่เขียนตามสคริปต์ จากนั้นฉันก็เริ่มด้นสด ห้าปีผ่านไปแล้ว และฉันยังคงกระซิบคำพูดที่แตกต่างกับลูกๆ ของฉัน แต่ละคนและเกือบทุกคืน
เป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะพูดถึงผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจง แต่ Dani ไม่มีออทิสติกอีกต่อไป และฉันแน่ใจว่าเสียงกระซิบของฉันมีบทบาท แต่ก็ยังมีบางอย่างที่มอบให้ฉันและลูกๆ นี่เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจ - เวทมนตร์ได้ผลทั้งสองทาง! ทั้งแม่และเด็กได้รับบางสิ่งที่สำคัญมาก ทุกคนมี "สิ่งสำคัญ" เป็นของตัวเอง
สิ่งนี้ให้อะไร?
ความรู้สึกใกล้ชิดกับลูกๆ แต่ละคน
นี่เป็นความรู้สึกที่ไม่มีใครเทียบได้ ไม่ว่าพวกเขาจะอายุเท่าไหร่ ในช่วงเวลาแห่งการนอนหลับ พวกเขาก็ดูเหมือนนางฟ้าตัวน้อยๆ ในระหว่างวันมันไม่ง่ายเลยที่จะกอดหรืออุ้มพวกเขาไว้ในอ้อมแขน - พวกเขามีกิจกรรมให้ทำมากมายอยู่แล้ว! และในตอนกลางคืนฉันก็กอดพวกเขาแต่ละคนและพูดถึงสิ่งสำคัญสำหรับเราทั้งคู่ และฉันรู้สึกว่าความใกล้ชิดของเราเติบโตและแข็งแกร่งขึ้นอย่างไร
เวลาส่วนบุคคลสำหรับทุกคน
ในแต่ละวันฉันไม่สามารถอุทิศเวลาให้กับทุกคนได้เสมอไป เวลาส่วนตัว- ส่วนใหญ่แล้วเราทุกคนอยู่รวมกันเป็นทีมเดียวกัน เราเล่น สื่อสาร กิน - ทั้งหมดเข้าด้วยกัน แต่ ณ เวลานี้ แต่ละคนมีความพิเศษ เพราะฉันพูดคำที่แตกต่างกันกับทุกคน ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณต้องการและจำเป็นต้องพูดกับลูกน้อยคนนี้โดยเฉพาะ
ฉันสามารถพูดบางสิ่งที่สำคัญที่อาจไม่ได้ยินในระหว่างวัน
วันที่แตกต่างกัน บางครั้งเด็กๆ อาจประพฤติตัวไม่ดีนักเนื่องจากมีข้อมูลหรือขนมหวานมากมาย และทำให้การสื่อสารของเรายุ่งยากขึ้น แต่เมื่อฉันกระซิบข้างหูพวกเขาตอนกลางคืนว่าฉันรักพวกเขามากแค่ไหน ทั้งหมดนี้ยังคงเป็นอดีต ทะเลาะวิวาท ความเข้าใจผิด ความแค้น...
เด็กรู้สึกถึงความรัก
ครั้งหนึ่งข้าพเจ้าเคยอ่านเจอว่าเด็กควรพูดวลีทำนองนี้บ่อยๆ “คุณรู้ไหมว่าถ้าเราเลือกได้ เราก็จะเลือกคุณในบรรดาเด็กทั้งหมดในโลก” เมื่อฉันบอกเรื่องนี้กับแมตวีย์เป็นครั้งแรก เขาก็ดีใจและประหลาดใจไปพร้อมๆ กัน เขาเดินซ้ำแล้วซ้ำอีก: “อะไรนะ ฉันจริงๆเหรอ???” ดังนั้นฉันจึงตระหนักว่ามันสำคัญมากที่เด็กๆ จะต้องรู้สึกว่าพวกเขาเป็นคนพิเศษ พวกเขามีความสำคัญและจำเป็น เช่นเดียวกับที่พวกเขาเป็น ทีนี้วลีนี้พร้อมกับ “วันนี้ฉันบอกคุณหรือยังว่าฉันรักคุณ” มั่นคงอยู่ในชีวิตของเรา ยิ่งไปกว่านั้น Matvey - เนื่องจากเขาเป็นคนช่างพูดมากที่สุดจนถึงตอนนี้ - มักจะตอบเสมอว่าเขาจะเลือกเราเป็นพ่อแม่และจะเลือกน้องชายของเขาอย่างแน่นอน
ฉันพูดประโยคสำคัญๆ อยู่เสมอ
ในการบำบัดด้วยกลุ่มดาว มีสิ่งเช่น "การแก้ไขวลี" - วลีที่เราพูดในระหว่างกลุ่มดาว และพวกมันเปลี่ยนการรับรู้ของผู้คนเกี่ยวกับโลกและรักษาจิตวิญญาณของพวกเขา คำพูดมักจะเรียบง่าย - เกี่ยวกับความรัก การยอมรับ ความเสียใจ ฉันจึงค้นพบว่าถ้า วลีที่สำคัญบอกลูกๆ ของคุณในเวลากลางคืน ปัญหาต่างๆ มากมายจะสามารถแก้ไขได้ด้วยตัวเอง เช่น มีลำดับชั้นในครอบครัว มีวลีอะไรบ้างและฉันมักจะพูดว่าอะไร:
“ฉันเป็นแม่ของคุณ ส่วนคุณเป็นลูกของฉัน”
วลีนี้ช่วยได้หากคุณไม่รู้สึกเชื่อมโยงกับลูก เช่น การเชื่อมต่อทางจิตวิญญาณ และถ้าลำดับชั้นของคุณพัง - และยังไม่ชัดเจนว่าใครเป็นแม่ของใคร
“ฉันตัวใหญ่ ส่วนคุณตัวเล็ก”
วลีนี้เป็นอีกครั้งเกี่ยวกับลำดับชั้น และนอกจากนั้นยังช่วยให้เติบโตในความสัมพันธ์กับเด็กอีกด้วย เด็กๆ จะผ่อนคลายมากเมื่อแม่เป็นผู้ใหญ่ในที่สุด
“คุณเป็นลูกชายที่ดีที่สุดสำหรับฉัน”
คุณสามารถเพิ่มคำสั่งซื้อของเด็กอีกคนได้ที่นี่ ตัวอย่างเช่นฉันไม่มีลูกชายหนึ่งคน แต่มีสามคน และแต่ละคนก็มีดีอยู่ในที่ของมัน
“คุณคือลูกชายที่เราต้องการ”
สิ่งนี้ช่วยให้เด็กรู้สึกถึงคุณค่าของเขา “ความดี” ของเขา ฉันแนะนำวลีนี้โดยเฉพาะกับผู้ที่เปรียบเทียบลูกกับคนอื่นอยู่ตลอดเวลา - ไม่เข้าข้างเขา
“คุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรเพื่อฉัน ฉันรักคุณในสิ่งที่คุณเป็น”
หลายคนจะโกรธเคือง แต่วลีนี้ไม่ได้เกี่ยวกับการไม่ล้างจาน แต่เกี่ยวกับความจริงที่ว่าเพื่อประโยชน์ของฉันคุณไม่ควรถือพลวัตของบรรพบุรุษ
“ฉันดีใจมากที่มีคุณอยู่”
โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วยผู้ที่เด็กไม่เป็นที่ต้องการมากนัก
“ฉันดีใจที่คุณเป็นเด็กผู้ชาย”
ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการผู้หญิงคนหนึ่งและไม่ยอมรับเพศของลูกของคุณเป็นเวลานาน
“พ่อกับฉันรักคุณมาก คุณคือลูกของเรา”
คำสำคัญที่นี่คือ "ของเรา" ช่วยได้หากคุณมีแนวโน้มให้เด็กๆ ลากจูง ลาก และแบ่งปัน
“คุณเป็นเหมือนพ่อของคุณ” “พ่อของคุณเป็นพ่อที่ดีที่สุดสำหรับคุณ”
หากคุณทะเลาะกับพ่อของเด็กถ้าเขาไม่เลี้ยงลูกหรือคุณทะเลาะวิวาทกัน แต่ถึงแม้พ่อแม่ที่อยู่ด้วยกันวลีนี้ก็มีประโยชน์ ถ้าแม่ไม่ยอมรับพ่อและไม่ยอมให้เขามีส่วนร่วมกับลูกอย่างจริงจัง
"ฉันขอโทษจริงๆ"
วลีนี้เหมาะสมหากในระหว่างวันคุณทะเลาะวิวาทไม่มีความเข้าใจคุณถูกลงโทษคุณอารมณ์เสีย คุณไม่ควรขอการให้อภัย - นี่เป็นการละเมิดลำดับชั้น แต่มันก็คุ้มค่าที่จะขอโทษและบอกว่าคุณเสียใจมาก
"ฉันภูมิใจในตัวคุณ"
มันช่วยได้มากเมื่อคุณพยายามทำให้เด็กเป็นคนที่เขาไม่ใช่ และคนที่เขาอาจจะไม่มีวันเป็นด้วย นอกจากนี้ยังช่วยเด็กที่แตกต่างจากคนอื่นๆ มาก เช่น เด็กพิเศษ เป็นต้น
"ฉันรักคุณ".
สามคำวิเศษสำหรับทุกสิ่ง หากความรู้สึกนี้ลงทุนไปกับพวกเขา นั่นคือถ้าคุณไม่ออกเสียงพยางค์และตัวอักษรบางคำโดยอัตโนมัติ แต่ให้หายใจออกด้วยการประกาศความรักอย่างสุดหัวใจ
จะเลือกวลีอย่างไร?
คุณสามารถและควรลองใช้วิธีอื่น แล้วคุณจะเข้าใจว่าอันไหนสำคัญและจำเป็นสำหรับคุณและลูกของคุณตอนนี้ ตัวอย่างเช่น ฉันสังเกตเห็นด้วยตัวเองว่าหลังจากวลีนั้นซึ่งสำคัญมากสำหรับฉันในปัจจุบัน การหายใจออกลึกๆ จะเกิดขึ้นด้วยตัวมันเอง มีบางอย่างผ่อนคลายอยู่ข้างใน
มันเหมือนกันกับเด็ก เมื่อเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขาที่จะได้ยินบางสิ่งในตอนนี้ เช่น ว่าคุณภูมิใจในตัวเขา เขาจะหายใจออกและผ่อนคลาย เพียงแค่ดู บางครั้งสัญญาณดังกล่าวอาจไม่สังเกตเห็นได้ทันทีบางครั้งก็ไม่สว่างนัก แต่เกณฑ์มักจะเหมือนกัน - การผ่อนคลายบางอย่าง
คุณต้องปรับแต่งเพื่อออกเสียงวลีวิเศษ อย่างที่ฉันบอกไปแล้วคุณไม่สามารถทำสิ่งนี้แบบกลไกได้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าถึงกระบวนการด้วยจิตวิญญาณ ไม่ใช่วิ่งหนี เช่น ตอนนี้ฉันจะอ่านบทความนี้ซ้ำเป็นเวลาสามนาที แล้วทุกอย่างจะเรียบร้อยดี งานที่ยากที่สุดเกิดขึ้นภายใน เพื่อให้คำพูดมีมนต์ขลัง พวกเขาจำเป็นต้องชาร์จด้วยเวทมนตร์นี้ และภาระหน้าที่ที่ลูกหลานของเราต้องการก็อยู่ในใจของเรา
บางครั้งการจะพูดคำง่ายๆ แบบนี้ ก็ต้องพูดสิ่งที่คล้ายกับพ่อแม่เสียก่อน (ในใจ) ฉันรู้จักเด็กผู้หญิงที่ร้องไห้เพราะทารกที่กำลังหลับในช่วงแรกๆ จากความเจ็บปวดในวัยเด็กของฉันเอง แต่เวทมนตร์ก็คือเวทมนตร์เพราะมันรักษาได้ และรวมถึงหัวใจของแม่เราด้วย
เซสชั่นไม่ควรยาว แค่สามถึงห้านาทีเท่านั้น แต่ห้านาทีที่เข้มข้นทางอารมณ์มาก สิ่งสำคัญคือต้องทำสิ่งนี้อย่างสม่ำเสมอและทีละน้อย ขั้นตอนเล็กๆ และอย่าพยายามกระซิบบอกรักสามชั่วโมงสัปดาห์ละครั้ง เรากินหลาย ๆ ครั้งต่อวัน และเราไม่ได้ทำเฉพาะวันอาทิตย์ใช่ไหม?