Na čo nikdy nie je neskoro. "Nikdy nie je neskoro učiť sa," povedal kto? Ďalší osud a zásadná práca
Príslovia a porekadlá o učení majú väčšinou pozitívny význam. To isté platí o slávnom prísloví „nikdy nie je neskoro na učenie“. Pozrieme sa na proces akumulácie vedomostí s rôzne strany, poďme si to podrobne rozobrať.
Quintilian
Niekedy sa hovorí o kreativite ľudí. Stáva sa to vtedy, keď čas nezachoval meno skutočného autora. No v tomto prípade je známe, komu vďačíme za poklad, ktorý si vôbec nevážime.
Zdá sa nám, že frázu alebo frázu stojí za to chváliť alebo obdivovať. A prišla k nám z staroveku. Otázka, kto povedal: „Nikdy nie je neskoro učiť sa,“ si vyžaduje konkrétnu odpoveď. Bol tam jeden Staroveký Rím mudrc Quintilian, práve jemu musíme poďakovať.
Málo sa o ňom vie. Údaje o jeho pôvode sa rôznia: niektorí hovoria, že bol šľachetný, iní, že nie. Jedno je jasné – jeho otec bol vzdelaný muž, a tak ho poslal študovať do Ríma, kde v tom čase vládol Nero.
Áno, nepovedali sme, kedy a kde sa slávny učiteľ výrečnosti narodil.
Čas a miesto narodenia
Táto udalosť sa odohrala v Španielsku okolo roku 35 nášho letopočtu a rétor dokončil svoju pozemskú cestu okolo roku 100 nášho letopočtu (niektoré zdroje uvádzajú rok 95).
Jeho osobný život bol nešťastný: o manželku prišiel, keď bola ešte mladá, potom časom prišiel o dvoch synov. Na konci svojho života zostal úplne sám, kto povedal: "Nikdy nie je neskoro učiť sa." Smutný príbeh. Hoci verejné spoločenský život jeho bol viac-menej úspešný.
Domitius Afr - mentor Quintiliana
Quintilianus odišiel do Ríma. Tam našiel mentora v osobe Domitiusa Afru, ktorého správanie a správanie na súde Quintilian sledoval a pravdepodobne najskôr kopíroval.
Učiteľom nášho hrdinu bol klasický cicerónsky rečník. Quintilian sa zrejme pod jeho vplyvom zamiloval do diel samotného Cicera.
Ďalší osud a základná práca
Po smrti svojho mentora prišiel Quintilianus do svojej rodnej provincie ríše, aby získal skúsenosti ako súdny rečník. Ale aj tak sa v roku 68 vrátil do Ríma ako člen družiny cisára Galbu. Aj keď k nemu náš hrdina nebol nijak zvlášť blízky. To ho zachránilo po smrti Caesara.
Zvyšok je vyznačený bodkovanou čiarou. V roku štyroch cisárov otvoril Quintilianus svoju školu výrečnosti. Najvyšší bod Rozvojom jeho kariéry bolo vymenovanie za konzula.
Po stáročia sa však preslávil vďaka tomu, že napísal pojednanie „O výchove rečníka“ – najzachovalejší a plný kurz rečnícke schopnosti s množstvom odkazov na literárne a historické pramene. Možno práve tu sa skrývalo príslovie „nikdy nie je neskoro učiť sa“, ktoré sa v tom čase, samozrejme, ešte nestalo aforizmom.
Nie je však možné presne určiť zdroj, pretože nádherné dielo bolo čiastočne preložené do ruštiny. Zapnuté momentálne je k dispozícii len s predrevolučným pravopisom. Je možné, že fráza „nikdy nie je neskoro učiť sa“ prišla do ruštiny z iných jazykov, v ktorých je viac úplný preklad starožitná klasika. Ale autorom výroku je určite Quintilian, nech o tom čitateľ nepochybuje.
Moderné výroky
Buď je realita skutočne cyklická, alebo skutočná múdrosť skutočne nehrdzavie. Ale môžeme povedať, že príslovie je mimoriadne moderné. Teraz už len železo mlčí o tom, že sa treba neustále rozvíjať, ak chceme v živote niečo dosiahnuť.
A predstavte si nás o 30 rokov, naozaj sa vzdáme tohto zvyku pestovať? Zdá sa to neuveriteľné. Vo všeobecnosti platí, že keď už spoločnosť od človeka nič nevyžaduje a on už vychoval deti, vie si oddýchnuť. To znamená, že všetky tieto predstavy o neustálom rozvoji vyhoďte z hlavy.
V modernej spoločnosti sa to stalo pevnou predstavou. Štúdium nie je vždy únavný, ťažký, zdĺhavý a nudný proces. Môžete študovať s potešením, hlavnou vecou je odpovedať na otázku: "Prečo?"
Poznanie ako liek na Alzheimerovu chorobu
Teraz má veľa ľudí problémy s motiváciou. Možno dobre rozumiete významu príslovia „nikdy nie je neskoro učiť sa“, ale nikdy sa ním nebudete riadiť. Ak čitateľ ešte nepochopil význam predmetu štúdia, tak ho teraz ochotne odhalíme.
Porekadlo sa scvrkáva na jednoduchú pravdu, že nie je hanba naučiť sa niečo nové a neznáme. Vôbec nezáleží na tom, koľko má človek rokov. Kým žije, môže sa učiť. Navyše to nie vždy znamená učebnice, nudné vedecké knihy. Štúdium je vlastne učenie sa nových vecí, zvládnutie tried a špecialít. Motivačný základ pre posun vpred môže byť rôzny, od banálnej nečinnosti a nudy až po naliehavú potrebu. Niekedy sa človek učí, lebo to „potrebuje k práci“ a niekedy preto, aby si zamestnal hlavu.
Niektorí ľudia teraz len zriedka zdvihnú tváre zo svojich smartfónov. V skutočnosti žijú virtuálna realita. Ale z takého života mozog človeka chradne nudou, smútkom a nakoniec dôjde k záveru, že to v skutočnosti nie je potrebné a, obrazne povedané, je eliminované.
V praxi sa „nedostatok mozgu“ prejavuje vo forme rôzne typy demencie, medzi ktoré patrí Alzheimerova choroba hrozné prípady. Nedávne štúdie ukázali, že elektronické pomôcky škodia nielen dospelým, ale aj deťom. Deti vychovávané s týmto druhom „pestún“ sú menej pozorné, horšie si pamätajú materiál a ľahšie sa nechajú rozptýliť.
Ale vráťme sa k dospelým. Netvrdíme, že čítanie kníh je všeliekom na stareckú demenciu, no určite ju dokáže oddialiť. Blikajúce obrázky na internete a na obrazovke privádzajú človeka do šialenstva oveľa rýchlejšie. Je vhodné čítať knihy, ktoré sú viac-menej poučné, aby bola práca pre mozog.
Muž s niekoľkými stupňami
Bežný príklad človeka s viacerými vyššími vzdelaniami. Na Západe je rešpektovaný a spravidla nežije v chudobe, pretože tam vysokoškolské vzdelanie- je to veľmi drahá vec.
V Rusku je vzdelávanie vnímané buď ako rozmar alebo ako nevyhnutnosť. To znamená, že osoba, ktorá získa niekoľko titulov, sa považuje buď za „nerda“ alebo „trpiaceho“, ktorý potrebuje určitú kvalifikáciu na prácu. Ale vo všeobecnosti platí, že človek, ktorý študuje príliš dlho, je na úteku pred zodpovednosťou, takmer plytvá životom. Aj keď snáď neexistuje ťažšia duševná práca, ako naučiť sa niečo nové. To znamená, že študent a tvorca hry sú dvaja rôzne typy osoba. Samozrejme za predpokladu, že študent skutočne študuje.
Príklad Mary Hobsonovej
Vďaka tlačovej správe o tejto úžasnej žene vedia nielen prekladatelia. Hoci práve oni sa inšpirujú jej príkladom. A toto je príbeh. Angličanka Mary Hobson začala študovať ruštinu, keď mala 56 rokov. Bola šokovaná románom L.N. Tolstého „Vojna a mier“, no žena si zároveň myslela, že nečíta pôvodný autorkin text, ale len jeho preloženú verziu. A potom M. Hobson začal študovať ruštinu.
Najprv „frivolne“, to znamená nesystematicky, a potom vstúpila do ruského jazyka Okrem toho sa ruský jazyk stal nielen užitočným koníčkom, ktorý pomohol vyhnúť sa nude, nečinnosti a demencii. „Veľký a mocný“ sa ukázal byť pre Angličanku zdrojom druhého dychu: preložila A.S. Gribojedov v angličtine, obhájil dizertačnú prácu na tému svojej práce. Veď to sa často stáva, keď človek niečo študuje, najprv sa mu zdá, že je to zábava, a potom sa hobby zmení na prácu a stane sa zmyslom jeho života.
Áno, mimochodom, keď hovoríme o prísloví „nikdy nie je neskoro učiť sa“ a príkladoch jeho aplikácie, stojí za to povedať, že poznanie je jediný spôsob, ako posunúť hranice možného, prehodnotiť svoj postoj k sebe samému a získať z depresie a skľúčenosti. Ak človek varí celý čas v vlastná šťava, vtedy je náchylnejší na rôzne negatívne stavy: depresie, neurózy, pochybnosti, výčitky z minulosti.
Preto musíte neustále objavovať nové veci, ale nie kvôli pominuteľnému vnútorný rozvoj, ale aby bol život bohatší a plnohodnotnejší.
Jednou z najcennejších vecí v našom živote sú skúsenosti. Všetci chceme byť sebavedomí, nezávislí a múdri, pričom zabúdame, že múdrosť prichádza s vekom a skúsenosťami. A kvôli tejto skúsenosti musíte veľa prejsť.
Preto sú skúsenosti starších ľudí veľmi dôležité. Životné lekcie, ktoré učia, sú jedny z najcennejších poznatkov.
Dávame do pozornosti 50 životných lekcií, o ktoré sa podelil Barry Davenport, múdry autor zahraničného blogu.
Život je taký, aký je teraz. Neustále očakávame, že sa v budúcnosti stanú neuveriteľné veci, no zabúdame, že život sa deje práve teraz. Naučte sa žiť v prítomnom okamihu a prestaňte dúfať v ilúzie v budúcnosti.
Strach je ilúzia. Väčšina vecí, ktorých sa bojíme, sa nikdy nestane. Ale aj keď sa stanú, často sa ukáže, že nie sú také zlé, ako sme si mysleli. Pre mnohých z nás je strach to najhoršie, čo sa môže stať. Realita nie je taká desivá.
Pravidlo vzťahu. Najdôležitejšou vecou vo vašom živote sú vaši blízki. Vždy ich dajte na prvé miesto. Sú dôležitejšie ako vaša práca, koníček, počítač. Vážte si ich, akoby boli celým vaším životom. Lebo je to tak.
Dlh za to nestojí. Utrácajte peniaze podľa svojich možností. Žite slobodne. Dlh vám to nedovolí.
Vaše deti nie ste vy. Ste nádobou, ktorá privádza deti na tento svet a stará sa o ne, kým to samé nedokážu. Trénujte ich, milujte ich, podporujte ich, ale nemeňte ich. Každé dieťa je jedinečné a musí žiť svoj vlastný život.
Veci zbierajú prach.Čas a peniaze, ktoré miniete na veci, vás jedného dňa zničia. Čím menej vecí máte, tým ste slobodnejší. Nakupujte s rozumom.
Zábava sa podceňuje. Ako často sa zabávaš? Život je krátky a treba si ho užívať. A prestaňte myslieť na to, čo si budú myslieť ostatní, keď sa budete cítiť dobre. Len si to užite.
Chyby sú dobré. Často sa snažíme vyhnúť chybám a zabúdame, že práve ony nás vedú k úspechu. Buďte pripravení robiť chyby a poučte sa zo svojich chýb.
Priateľstvo si vyžaduje pozornosť. Chráňte svoje priateľstvo ako okrasná rastlina. Oplatí sa to.
Skúsenosti sú na prvom mieste. Ak sa neviete rozhodnúť, či kúpiť pohovku alebo ísť na výlet, vyberte si vždy to druhé. Radosť a pozitívne spomienky sú oveľa chladnejšie ako materiálne veci.
Zabudnite na hnev. Spokojnosť z hnevu po niekoľkých minútach zmizne. A následky môžu trvať oveľa dlhšie. Počúvajte svoje emócie a keď príde hnev, urobte krok opačným smerom.
A pamätajte na láskavosť. Malá dávka láskavosti dokáže so svojím okolím zázraky. A to od vás vyžaduje len málo úsilia. Cvičte to denne.
Vek je číslo. Keď máte 20, myslíte si, že 50 je nočná mora. Ale keď máte 50, máte pocit, že máte 30. Náš vek by nemal určovať, ako pristupujeme k životu. Nedovoľte, aby čísla zmenili vaše skutočné ja.
Zraniteľnosť sa lieči. Byť otvorený, skutočný a zraniteľný je skvelé. To dáva ľuďom okolo vás príležitosť dôverovať vám a zdieľať s vami svoje emócie a vy ich môžete na oplátku zdieľať.
Pózovanie stavia steny. Vytvorenie obrazu inej osoby s cieľom zapôsobiť na niekoho bude z vás hrať krutý vtip. Ľudia veľmi často vidia skutočného vás cez obrázok, a to ich vyradí.
Šport je sila.Športové aktivity na priebežne by sa mal stať súčasťou vášho životného štýlu. Robí vás silnejším fyzicky, mentálne a emocionálne. Zlepšuje tiež zdravie a vzhľad. Šport je liekom na všetky choroby.
Zášť bolí. Nechaj ju ísť. Iný správny spôsob jednoducho neexistuje.
Vášeň zlepšuje život. Keď nájdete nejakú aktivitu, ktorá vás nadchne, každý deň sa stane darom. Ak ste ešte nenašli svoju vášeň, dajte si za cieľ to urobiť.
Cestovanie dáva skúsenosti a rozširuje vedomie. Cestovanie vás robí zaujímavejším, múdrejším a lepším. Učia vás, ako komunikovať s ľuďmi, ich zvykmi a kultúrami.
Nie vždy máte pravdu. Myslíme si, že poznáme odpoveď na každú otázku, no nevieme. Vždy je niekto múdrejší ako vy a vaše odpovede nie sú vždy správne. Toto si zapamätajte.
Toto prejde.Čokoľvek sa v živote stane, to prejde. Čas lieči a veci sa menia.
Definujete svoj účel.Život je nudný bez cieľa. Rozhodnite sa, čo je pre vás dôležité, a postavte na tom svoj život.
Riziko je často dobré. Ak chcete zmeniť svoj život, musíte riskovať. Robiť inteligentné a riskantné rozhodnutia vám pomáha rásť.
Zmena je vždy k lepšiemu.Život sa mení a nemali by ste sa tomu brániť. Nebojte sa zmien, choďte s prúdom a berte život ako dobrodružstvo.
Myšlienky sú neskutočné. Denne vám hlavou preletí tisíce myšlienok. Mnohé z nich sú negatívne a desivé. Neverte im. Sú to len myšlienky a nestanú sa skutočnosťou, pokiaľ im nepomôžete.
Nemôžete ovládať ostatných. Chceme, aby sa ľudia okolo nás správali tak, ako chceme. Ale realita je taká, že iných ľudí zmeniť nemôžeme. Rešpektujte jedinečnosť a nezávislosť každého človeka.
Tvoje telo je chrám. Všetci máme na svojom tele niečo, čo nenávidíme. Ale naše telo je to jediné, čo patrí len nám. Správajte sa k nemu s rešpektom a starajte sa o neho.
Dotyk lieči. Dotykov je veľa pozitívne vlastnosti. Normalizujú srdcový tep, zlepšujú pohodu a zmierňujú stres. Toto je dar určený na zdieľanie.
Zvládnete to. Nezáleží na tom, akú situáciu máte v hlave. Realita je taká, že to zvládnete. Ste oveľa silnejší a múdrejší, ako si myslíte. Dostanete sa cez to a prežijete.
Vďačnosť robí človeka šťastnejším. A nielen tomu, komu je vďačnosť určená, ale aj tomu, kto ju hovorí. Nezabudnite poďakovať ľuďom za všetko, čo pre vás robia.
Počúvajte svoju intuíciu. Váš úsudok je veľmi dôležitý, ale intuícia je vaša superschopnosť. Používa vaše skúsenosti a životný model, aby našla odpoveď na akúkoľvek otázku. Niekedy to vzniká spontánne a je lepšie to počúvať.
Spomeňte si v prvom rade na seba. Nebuďte narcisti, ale pamätajte, že najdôležitejšou osobou ste pre vás vy.
Byť k sebe úprimný je sloboda. Buďte k sebe úprimní. Sebaklam je oslepenie seba samého.
Ideály sú nudné. Perfekcionizmus urobí váš život nudným. Naše rozdiely, vlastnosti, fóbie a nedostatky sú to, čo nás robí jedinečnými. Toto si zapamätajte.
Podniknite kroky, aby ste našli zmysel života. Nenájde samu seba. Pomôžte jej s tým a urobte všetko pre to, aby ste našli cieľ.
Dôležité sú aj maličkosti. Všetci očakávame veľké víťazstvá a úspechy, pričom zabúdame, že pozostávajú z malých a niekedy dokonca nepostrehnuteľných krokov. Oceňujte tieto kroky.
Učte sa. Vždy. Ak si myslíte, že viete aspoň 1% zo všetkého, čo je v našom svete, tak ste sa nikdy viac nemýlili. Učte sa každý deň, naučte sa niečo nové rôzne veci. Štúdium udržuje náš mozog v dobrej kondícii, dokonca aj v zrelý vek.
Starnutie je nevyhnutné. Naše telá starnú a nedokážeme ich zastaviť. Najlepší spôsob spomaliť starnutie – užívať si život a žiť každý deň naplno.
Manželstvo mení ľudí. Osoba, s ktorou spájate svoj život, sa časom zmení. Ale aj vy! Nenechajte sa týmito zmenami zaskočiť.
Obavy sú zbytočné. Mali by ste sa obávať iba vtedy, ak vás to vedie k riešeniu problému. Ale povaha obáv je taká, že sa to nikdy nestane. Obavy vám vypínajú mozog a vy jednoducho nedokážete situáciu vyriešiť. Naučte sa teda zvládať úzkosť a snažte sa jej zbaviť.
Zahoj svoje rany. Nedovoľte, aby vás ovplyvnili rany z vašej minulosti skutočný život. Netvárte sa, že nič neznamenajú. Nájdite podporu od blízkych alebo od tých, ktorí profesionálne liečia emocionálnu traumu.
Jednoduchšie je lepšie.Život je plný komplikácií, zmätku a povinností, ktoré ho len zhoršujú. Jednoduchý život dáva priestor pre radosť a obľúbené činnosti.
Robte svoju prácu dokonale. Ak chcete v živote niečo dosiahnuť, musíte pracovať. Samozrejme, existujú zriedkavé výnimky, ale s tými nerátajte. Spoľahnite sa na seba.
Nikdy nie je neskoro. Neskoro je len výhovorka, prečo sa nesnažiť. Svoje ciele môžete dosiahnuť v každom veku.
Činy liečia smútok. Akákoľvek akcia je liekom na obavy, prokrastináciu, melanchóliu a úzkosť. Prestaňte myslieť a niečo urobte.
Rob si čo chceš. Buďte proaktívni. Nečakaj, kým ti život hodí kosť. Možno sa vám nebude páčiť jeho chuť.
Zahoďte svoje predsudky. Nepripútajte sa k názorom alebo presvedčeniam spoločnosti. Buďte otvorení akejkoľvek príležitosti alebo nápadu. Budete prekvapení, koľko príležitostí vám život dáva, ak ich neodmietnete.
Na slovách záleží. Premýšľajte skôr, ako prehovoríte. Nepoužívajte slová na to, aby ste niekomu ublížili. Akonáhle to urobíte, nie je cesty späť.
Žiť každý deň. Keď budete mať 90 rokov, koľko dní vám zostane? Žite a vážte si každého z nich.
Láska je odpoveďou na každú otázku. Láska je dôvod, prečo sme tu. Toto je sila, ktorá hýbe svetom. Zdieľajte a vyjadrujte sa každý deň. Urobte svet lepším miestom.
Jeden z najviac hrozné diagnózy, ktorú si človek môže nastaviť pre seba - „už je neskoro“. Je príliš neskoro veriť, že nájdete lásku, je príliš neskoro učiť sa nové veci, je príliš neskoro na to, aby ste zmenili svoju profesiu alebo hľadali šťastie - jedným slovom, je príliš neskoro na to, aby ste čokoľvek v živote zmenili. Ľudia s touto diagnózou často zabúdajú na jednoduchú pravdu, ktorá je štandardne známa všetkým kresťanom: kým sme nažive, ešte nie je neskoro niečo zmeniť.
Jasnými príkladmi tejto práce sú ohromujúce biografie žien z celého sveta, ktoré obrátili svoj život a dokázali, že nikdy nie je neskoro na uskutočnenie ani toho najneuveriteľnejšieho sna.
Cindy Joseph. USA, New York
Každý vek je krásny
Nikdy v živote sa nesnažila vyzerať mladšie. Nenamaľoval to šedivé vlasy. Nerobil make-up. Kozmetiku proti starnutiu som nepoužívala.
Jedného dňa Cindy, vizážistka a vizážistka, zaujala svojou výstrednosťou agenta Dolce & Gabbana, ktorý práve hľadal modelku na natáčanie. To bol začiatok kariéry Cindy Josephovej. Hrala pre rôzne značky a potom, bombardovaná otázkami o kozmetike proti starnutiu, sa rozhodla otvoriť si vlastný podnik.
„Musíme prestať byť otrokmi kozmetiky. Skutočná krása— v schopnosti užívať si život bez ohľadu na vek,“ hovorí sebavedomo Cindy. Preto kozmetika, ktorú jej spoločnosť vyrába, nie je anti-aging, ale „anti-aging“. Je navrhnutý tak, aby klientov presvedčil, že sú v správnom a úžasnom veku.
Kozmetický biznis zaberá Cindy Josephovej toľko času a energie, že vo veku 62 rokov bola nútená odložiť svadbu plánovanú na minulé leto. Ženích sa ku všetkému správa s porozumením: po 60-tke sa netreba ponáhľať, verí.
Ľudmila Voronová. Rusko, Novosibirsk
Ironman Triatlon vo veku 61 rokov
Čo je to Ironman triatlon? Ide o 4 km plávanie, 180 km bicyklovanie a 42 km beh – za sebou, bez prestávky.
Dôchodkyňa Ľudmila Voronová z Novosibirska túto vzdialenosť ako 61-ročná prekonala za 14 hodín a 25 minút. Keď bola prvýkrát pozvaná na triatlon, Voronová neverila, že je to vážne: záťaž bola príliš veľká. No po absolvovaní prvého maratónu si uvedomila, že sa jej to páči.
Po prvom nasledoval druhý, tretí... Ludmila sa nielen zúčastnila, ale opakovane vyhrala súťaž, ktorá obyčajnému človeku Zdá sa to nemožné.
Okrem triatlonov Ludmila dobýva aj rôzne súťaže, o ktorých píše na svojej stránke VKontakte. Lyudmila Voronova má veľké plány do budúcnosti. Vek ich nijako neovplyvňuje.
Heidemarie Schwermerová. Nemecko, Dortmund
Na šťastný život nepotrebujete peniaze
Všetci poznáme príbehy o svätých askétoch, ktorí sa zriekli všetkého majetku a putovali z mesta do mesta. Ale to sú udalosti dávnej minulosti, dnes je to nemožné... Je to tak?
Heidemarie Schwermer sa rozhodla uskutočniť experiment. Rozdala svoj majetok, nechala si len kufor s najnutnejšími vecami a sľúbila si, že bude rok žiť bez použitia peňazí.
Spočiatku to bolo ťažké: výmenou za jedlo a ubytovanie Heidemarie umývala okná. Podľa potrieb majiteľov mohla strážiť deti, venčiť psa, či upratovať dom. Pocit slobody, ktorý prežívala počas života bez peňazí, bol neporovnateľný s ničím. A Heidemarie pokračovala v experimente.
Teraz má 70 rokov. Už 17 rokov sa o ňom dozvedajú ľudia po celom svete. Teraz Heidemarie Schwermer neumýva okná, ale vedie konzultácie a prednášky o živote bez hmotný majetok(povolaním je psychoterapeutka).
„Verí sa, že peniaze sú kľúčom ku všetkým dverám. Presvedčila som sa, že kľúčom môže byť rovnako dobre dôvera a láska,“ hovorí Heidemarie.
Doris Longová. Spojené kráľovstvo, Portsmouth
Priemyselné horolezectvo vo veku 99 rokov
Keď mala pani Longová 85 rokov, náhodou videla ľudí praktizujúcich relatívne nový šport: abseling. Bolo potrebné ísť dole strmým svahom pomocou lana. Pani Longová sa rozhodla, že to skúsi tiež – a bola nadšená.
Odvtedy Doris Long dokončila viac ako 20 charitatívnych behov, ktorými vyzbierala peniaze pre nemocnice a hospice. Vo veku 92 rokov zostúpila zo 70-metrovej budovy Millgate House (najviac vysoká budova v Portsmouthe). A v máji minulý rok Doris Long zliezla dolu 11-poschodovou budovou. Dole na ňu čakala narodeninová torta: práve v tento deň oslávila 99 rokov.
Richelle Jonesová. USA, New York
Začnite nový život, aby ste nežili život svojho syna
Miles bol jediný, neskorý a nekonečný želané dieťa. Richelle sa zaprisahala, že pre jeho šťastie urobí všetko. Domáce vzdelávanie a výchova, neustála starostlivosť a možnosť presťahovať sa zo San Francisca do New Yorku, aby jej syn mohol študovať na špeciálnej umeleckej škole — to všetko matka synovi zabezpečila. Po presťahovaní do New Yorku sa však ukázalo, že jej syn vyrástol a Richelle nutne potrebovala hľadať zmysel vo svojom prázdnom živote...
"Som veľmi hrdý na úspechy môjho syna. Teraz však chcem, aby bol hrdý na moje úspechy,“ rozhodol sa Jones. Prišla na to, aké záujmy a príležitosti môžu byť užitočné pri zariaďovaní nového života. Po chvíli rozmýšľania sa Richelle prihlásila na kurzy fotografovania a webdizajnu, vytvorila si vlastnú webovú stránku a začala tam zverejňovať fotky svojich tort.
Teraz má Richelle Jones svoju vlastnú pekáreň. Ale napriek miliónu vecí, ktoré treba urobiť, milujúca matka stále sa modlí za Milesa každé ráno a výchovu svojho syna považuje za svoj najúspešnejší projekt.
Evgenia Stepanova. Rusko, Petrohrad
Vo veku 74 rokov, šampión v skoku na plošine
Keď 60-ročná Evgenia Stepanova oznámila svojej rodine, že začína športová kariéra, rozhorčeniu rodiny sa medze nekládli. Manžel a syn sa ju snažili od tejto myšlienky odradiť, ako sa len dalo. Evgenia však vždy snívala o profesionálnom športe, hoci celý život pracovala ako inžinierka. Teraz bola rozhodnutá.
17-ročná vnučka Katya je jediná, ktorá podporovala svoju babičku. Katya pomáhala korešpondovať so sponzormi a hľadať peniaze na prvú cestu. Evgenia Stepanova išla na majstrovstvá Európy do Rakúska - a vyhrala.
Teraz má Evgenia 74. Aktívne sa zúčastňuje súťaží, pripravuje sa na nové majstrovstvá a pomáha Katyi vychovávať jej pravnúčatá.
"Keď existuje cieľ, musíte k nemu ísť bez toho, aby ste sa otočili späť." Ak si vyberiete kľukatú cestu, môžete po ceste minúť všetku energiu,“ hovorí Evgenia Stepanova.
Montserrat Mecho. Španielsko, Barcelona
Úsmev s padákom
Má 79 rokov a padá padákom. Venuje sa aj windsurfingu, potápaniu a jazde na koni alpské lyžovanie. prečo?
To, čo si v živote cení najviac, je pocit šťastia. Už 30 rokov stúpa do neba, lezie po horách a padá na dno oceánu, aby znovu a znovu zažívala šťastie, že je nažive. Jej motto: "Všetci sa musíme usmievať tak často, ako je to možné!"
Joan Price. USA, Santa Rosa
Sex po šesťdesiatke je normou
Vo veku 57 rokov sa Joanin život už rozvinul a „usadil“. Osamelá žena, ktorá si písala poznámky o zdravým spôsobomživota a viedol tanečné kurzy. Toto pokračovalo až do dňa, keď prišiel na jej hodiny.
Robert mal 64 rokov a Joan najprv nechápala, čo sa stalo. Aký príbeh lásky môže existovať po šesťdesiatke?
Postupne sa medzi Joan a Robertom začalo silné priateľstvo a jedného dňa, po úprimnej a dojemnej korešpondencii, začali búrková romantika. „Boli lepší vzťah v mojom živote,“ priznáva Joan. „Uvedomil som si, že sex vekom nezmizne. Naopak, zlepšuje sa."
Po zistení, že neexistuje prakticky žiadna literatúra o sexuálny život V dospelosti sa Joan rozhodne napísať takúto knihu sama. V roku, keď kniha vyšla, sa s Robertom zosobášili.
Bohužiaľ, Robert o dva roky neskôr zomrel na rakovinu. Joan venovala svoju druhú knihu svojmu vrúcne milovanému manželovi.
Joan Price teraz pokračuje vo vyučovaní tanečných kurzov: „Zo všetkých aktivít, pri ktorých sa oboma nohami dotýkate podlahy, je tanec najpríjemnejší,“ hovorí.
Sania Sagitová. Rusko, Ufa
Svet stopovania vo veku 69 rokov
Po odchode do dôchodku vo veku 55 rokov sa Saniya Sagitova rozhodla, že chce cestovať. Stopovanie. Vo veku 69 rokov precestovala 40 krajín a precestovala takmer všetky regióny Ruska. Aby bola Sania vždy pripravená pomôcť vodičovi, absolvovala vodičský kurz. „Lekári u mňa našli veľa chorôb,“ priznáva, „dokonca mi ponúkli, že požiadajú o invaliditu. Ale čo som to za invalida, keď jazdím nonstop po celom svete!“
Sania momentálne študuje španielčinu. Budúci rok plánuje dobyť Latinskú Ameriku.
Anna Halprinová. USA, Kentfield
Porazte rakovinu tancom
Keď Anne Halprinovej vo veku 51 rokov diagnostikovali rakovinu hrubého čreva, zdalo sa, že sa môže rozlúčiť so životom. Táto choroba je v našej dobe nevyliečiteľná.
Keď Anna prišla domov, vzala farby a namaľovala hrozivú abstraktnú škvrnu na veľké plátno: takto si predstavovala svoju rakovinu. A potom zavolala svojim priateľom a pred týmto obrazom predviedla dosť zvláštny a veľmi emotívny tanec. Takto vyjadrila svoje emócie. Preto požiadala o uzdravenie.
Prekvapivo bola rakovina porazená!
Odvtedy Anna Halprin učí iných ľudí jednoduché veci: ako počúvať seba, ako porozumieť svojmu telu. Teraz má Anna 95 rokov a denne vedie kurzy, tanečné lekcie a workshopy, aby rozpútala kreativitu.
„Šťastie si vyžaduje opatrný postoj. Vyživujte ho, dajte mu čas na rast a zosilnenie,“ hovorí Anna.
1. Začnite si robiť čas pre seba. Len pre seba, a nie pre priateľov, príbuzných, známych. Častejšie si položte otázku: Prečo práve teraz? Správna bude odpoveď, ktorá vám ako prvá napadne. Samozrejme, je dobré urobiť presne to, čo odkladáte.
2. Odpustiť. Niekedy vraciame svoje myšlienky do minulosti a spomíname na tých, ktorí nás kedysi urazili. Jednoduchý spôsob zbaviť sa toho znamená odpustiť.
3. Pýtajte sa. Veľmi často chceme o niečo požiadať, ale nemôžeme – svedomie, hrdosť, rozpaky nám to nedovoľujú. Ako človek vie, že potrebujeme podporu? Možno stojí za to niekedy požiadať o pomoc.
4. Realizovať milované túžby. Ak vaša túžba nie je za hranicou fantázie, je dosť možné, že nastala chvíľa, kedy by ste mali snívať a plniť si svoje túžby.
5. Staňte sa sami sebou. Vyberte si deň voľna a správajte sa presne tak, ako chcete, bez premýšľania o dôsledkoch.
6. Prijmite sa takí, akí ste. Možno nemáte telo supermodelky. Miluj sa presne taký, aký si.
Video k téme
Tip 2: 10 vecí, ktoré by ste nikdy nemali robiť šťastné páry
Každý zamilovaný pár má svoje tajomstvá pohody. Existuje však 10 vecí, ktoré šťastné páry nikdy nerobia. Ak chcú ľudia ušetriť vrelé vzťahy na dlhú dobu by sa mali vzdať aj týchto vecí.
Ak pozorujete zamilovaných ľudí zvonka, zdá sa, že majú jednoducho šťastie, že našli svoju polovičku. Ukazuje sa, že to nie je celkom pravda. Aby ste dosiahli harmóniu vo vzťahu a udržali si lásku, musíte sa vzdať 10 vecí.
Všetky vyššie uvedené pravidlá sú podmienené. Neodporúča sa ich povýšiť na kult tým, že ich vytlačíte na samostatný list papiera a zmagnetizujete na chladničku alebo iné miesto. Ak to urobíte, potom vás v konečnom dôsledku neustále dodržiavanie týchto pravidiel skôr či neskôr začne oboch dráždiť. Je lepšie ich sledovať na podvedomej úrovni.
Keď sa snažíte hľadať motivačné príbehy online, najčastejšie narazíte na príbehy slávnych ľudí o ich úspechu. Áno, takéto príbehy sú veľmi inšpiratívne, no sú aj iné – sú to príbehy obyčajných ľudí, ktoré ste možno nikdy nepočuli, no nie sú o nič menej pôsobivé. 16 ľudí z tohto zoznamu je úplne rovnakých obyčajných ľudí, presne ako ty!
1. "Tento nápad sa ujal a šíril sa ako požiar."
Niektoré dobré letné spomienky z vášho detstva s najväčšou pravdepodobnosťou zahŕňajú trampolíny, skvelú aktivitu pre deti. Rick Platt však v tejto zábave videl ešte väčší potenciál: v roku 2004 patentoval „ športovisko vyrobené z trampolín, obohnané stenami a športy, ktoré sa na tejto stránke praktizujú." Rick nazval svoj vynález „Sky Zone" – verejnosti ho predstavil ako platformu, na ktorej môže človek lietať. Stránka sa stala tak populárnou, že jeho využitie presahovalo športové účely: náhodne sa zistilo, že hra na ihrisku má pozitívny vplyv na autistické deti.
2. "Vek je len číslo, ktoré dáva väčšine ľudí príležitosť byť lenivý a nič nerobiť."
Zoznámte sa so Samom Bryantom Jr. Sam je kulturista a má 70 rokov. Áno, čítate správne a vaše oči vás neklamú! O to úžasnejšie je, že začal trénovať vo veku 44 rokov. Potom sa Bryant rozvádzal a potreboval si oddýchnuť krutá realita- toto ho priviedlo do haly. O 26 rokov neskôr vyzerá mladšie ako v roku, kedy začal!
3. "Choďte k terapeutovi alebo si zaobstarajte psa."
Carol Gardner mala 52 rokov; Nemala prácu ani príjem, no z predchádzajúceho manželstva mala stále veľa dlhov. Trpela tiež depresiami a jej priateľ jej poradil: „Choď k terapeutovi alebo si zaobstaraj psa.“ Gardner si vybral to posledné a pomenoval psa Zelda. Kŕmenie 4-mesačného anglického buldoga nebolo lacné, takže keď Gardner objavila fotografickú súťaž s krmivom pre psov ako cenu, rýchlo sa zapojila. Fotografia vyhrala súťaž, Gardner ju poslal do spoločnosti na tlač pohľadníc, tá ju prijala a požiadala o nové fotografie. Teraz má Gardner (a samozrejme aj Zelda!) vlastnú firmu, ktorá predáva fotografické pohľadnice.
4. "Nemôžeš byť príliš starý"
Betty Kalman má 87 rokov a vyučuje jogu. Dáva 11 lekcií týždenne a v jej veku sa to zdá neuveriteľné. Od 15 rokov chcela Betty robiť jogu, no kvôli štúdiu a práci jej neustále nezostával čas. Keď sa vydala a s manželom si otvorili vlastný hotel, začala sa venovať joge. "Telo je úžasný nástroj. Dokáže sa natiahnuť a natiahnuť a s pribúdajúcim vekom sa zlepšuje. Zabudnite na vek."
5. "Jedna vec, ktorú som chcel urobiť, bolo cítiť sa trochu ako dieťa."
Liverpoolčan Alistair Humphreys bol vždy trochu zvláštny. Jeho ryšavé vlasy ho odlišujú od ostatných, ale je to práve jeho túlanie sa, čo z neho robí skutočne jedinečnú postavu. Dal si za cieľ navštíviť každú krajinu na svete – a podarilo sa mu to na bicykli! Trvalo mu to štyri roky, no rozhodne videl zo sveta viac ako ktorýkoľvek iný človek na Zemi.
6. „Prvých 32 kilometrov nie je až tak ťažkých. Počas posledných 10 kilometrov som hovoril s Bohom.“
Tento fúzatý zázrak bol nazvaný „turbanované tornádo“ a „sikhský superman“. Jeho skutočné meno je Fauja Singh, no svoje prezývky si vyslúžil čestným a úžasným spôsobom: je najstarším maratónskym bežcom na svete, má 105 rokov. Väčšina ľudí na svete túto úlohu ani nezačne vykonávať – a v v mladom veku To isté!
7. "Ak ste nadšení z dobre premysleného nápadu, riskujete, že to NIE JE vyskúšanie."
Podnikateľský nápad Anthonyho Fullu začal jeho láskou k strihaniu vlasov. Od roku 1979 trávil čas s nožnicami v rukách a zdokonaľoval sa ako profesionál. Čoskoro si zobral pôžičku a otvoril si vlastné kaderníctvo pre mužov – Rock Barbers. V prvom roku mu to prinieslo zisk 50 000 dolárov.
8. "Štyri prsty na rukách a trinásť prstov na nohách nie sú dôvodom, prečo nerobiť to, čo miluješ."
V roku 1985 sa Rosaleen Moriarty-Simmons stala prvou študentkou na Cardiffskej univerzite s telesným postihnutím. To bolo v tom čase pre väčšinu inštitúcií nové, takže štandardy ešte neboli vyvinuté. V dôsledku toho si Rosaleen musela písať poznámky ústami. To sa zmenilo na prostriedok sebavyjadrenia, keď začala maľovať. Ako môžete vidieť, kreslí úžasne!
9. "Na svete je toľko ľudí, ktorí robia úžasné veci, sú to skvelí ľudia a ja chcem byť tiež skvelý!"
Vo veku 11 rokov sa Liang Yaoyi, chlapec z Číny, ukázal ako múdry nad svoj vek. Chlapcovi, ktorý sníval o tom, že sa stane lekárom a oporou svojej matke, diagnostikovali nádor na mozgu a prognóza bola dosť pochmúrna. Len niekoľko dní pred smrťou daroval statočný chlapec svoje orgány iným pacientom. Keď Liang odišiel, lekári sa mu ticho uklonili. Jeho matka plače v pozadí vozíka.
10. "Cítil som, že ju teraz nájdem."
Ak by bolo heslo v slovníku pre slovo „hrdina“ ilustrované fotografiami, určite by obsahovalo fotografiu Temara Boggsa. Keď v jeho okolí zmizlo päťročné dievčatko, Temar a jeho priatelia sa ju dobrovoľne pokúsili hľadať súbežne s policajným pátraním. Deň sa blížil k večeru a tím sa začal báť, že dievča nestihnú nájsť pred zotmením. Okolo 18:30 zbadal Temar v okolí neznáme auto a jeho intuícia začala lietať ako vták v klietke. Auto prenasledoval 15 minút, kým sa auto roztočilo a dievča z neho nevyhodilo. Temar je hrdina a jeho príklad dokazuje, že treba počúvať intuíciu.
11. "Pokračuj v tom, v čom si dobrý, kým môžeš."
Dr. Leila Denmark je najstaršou praktickou lekárkou v Amerike. Už v roku 1932 sa podieľala na vývoji vakcíny proti čiernemu kašľu! Narodila sa 1.2.1898.
"Už viac ako 70 rokov si užívam každú minútu svojej práce. Keby som mohol žiť druhý život, žil by som ho úplne rovnako."
12. "Konečne som sa dostal ku knackerom a rozhodol som sa skúsiť šťastie tam."
Wang Yan bol úspešný čínsky obchodník. Keď prišiel domov, privítal ho jeho verný priateľ, jeho milovaný pes. Keď pes zmizol, Yan všetko prehľadal, až kým jeden priateľ nenavrhol, že jeho poslednou možnosťou je skontrolovať knackera. Dvadsaťdeväťročný podnikateľ psa nikdy nenašiel, no podmienky, ktoré videl na bitúnku, sa mu zdali natoľko úbohé, že ho kúpil a premenil na útulok pre 2000 psov.
13. "Najskôr sa mi dedinčania smiali."
Dashrath Manjhi celý život pracoval na zmiernení osudu všetkých chorých vo svojej dedine, na rozdiel od osudu, ktorý postihol jeho manželku. Žena Dashrath Manjha zomrela bez včasného prijatia lekárskej starostlivosti, keďže cesta z ich dediny do najbližšieho mesta, v ktorom sa táto pomoc dala poskytnúť, obchádzala rozsiahly horský útvar a bola dlhá viac ako 70 km. Dashrath nechcel, aby niekto iný zdieľal osud jeho manželky, a sám to preťal banícke vzdelanie 110 m dlhý priechod, fungujúci denne 22 rokov (od roku 1960 do roku 1982), vďaka čomu sa cesta medzi areálmi skrátila na jeden kilometer.
14. "Sám som chcel čítať Písmo."
Vo veku 84 rokov bolo hlavnou túžbou Keňana Kimaniho Marugea začať chodiť do školy – ako dieťa si to jeho rodina nemohla dovoliť. Na veľké prekvapenie svojich učiteľov a mentorov začal študovať v prvej triede. Chvíľu trvalo, kým si zvykol, ale časom si škola zvykla na myšlienku najstaršieho študenta základných tried. Príbeh Maruge bol sfilmovaný v roku 2011.
15. "Tvrdo pracujte, verte si, nikdy sa nevzdávajte a aj v 70 rokoch môžete dosiahnuť svoj cieľ."
Niekedy život nejde presne ako zvyčajne, ale v trochu chaotickom poriadku. Zvyčajne ľudia najskôr dokončia školu, potom sa ožení, vybudujú si rodinu a kariéru. Tomuto mužovi menom Thap Van Kieu sa veci udiali inak: vo veku 70 rokov absolvoval Virginia Commonwealth University v spoločnosti ľudí dosť starých na to, aby mohli byť jeho vnúčatami. Nikdy nie je neskoro!
16. "Stále žijem"
Tento úžasný muž menom Fred Mack oslávil svoju storočnicu zoskokom padákom z výšky štyritisíc metrov. Myslíme si, že nie je potrebné komentovať: nudní ľudia nežijú dlho! Macov lekár hovorí, že je jeho pacientom už 20 rokov a je vo výbornej kondícii.