Czy istnieją inne możliwości wyboru strategii życiowej? Co zrobimy z otrzymanym materiałem?
Dlaczego jest to konieczne dla zwykłego człowieka?
Co ci to da i jak może zmienić twoje życie, jeśli zastosujesz zasady strategii życiowej?
Skuteczność osobista i sukces życiowy opierają się na strategii życiowej.
Tylko ten, kto ma ścieżkę, którą podąża, można uznać za osobę sukcesu i tylko on może być skuteczny.
Efektywność osobista
Zanim jednak odpowiemy na to pytanie, należy zrozumieć, czym jest efektywność osobista.
Efektywność osobista to te umiejętności, wiedza i zdolności, które prowadzą do maksymalnego rozwoju potencjału człowieka i realizacji jego prawdziwych celów życiowych.
A do tego na pewno potrzebujesz mapy, którą będziesz podążał później, aby się zrealizować.
Ta karta nazywa się strategią życiową.
Wyobraź sobie pudełko z drewnianymi kulkami. Jeśli włożymy do tej kuli żelazną kulę, zamkniemy ją, a następnie otworzymy, to nic się nie zmieni. Jeśli ponownie zamkniemy to pudełko i dobrze nim potrząśniemy, wówczas żelazna kula znajdzie się na dnie tego pudełka, ponieważ ma swoją własną ścieżkę i wykorzystuje każdą zmianę w otoczeniu, aby poruszać się po niej.
Ponadto osoba posiadająca strategię życiową wykorzystuje wszelkie zmiany w otaczającym ją świecie: pozytywne czy negatywne, nie ma to znaczenia, aby dążyć do swoich celów. Bez względu na to, co się stanie, bez względu na kłopoty i przeciwności losu, pokusy czy pozytywne wydarzenia, osoba, która ma swoją strategię życiową, zawsze wykorzystuje ją na swoją korzyść.
Wyobraźcie sobie osobę w zatłoczonym autobusie, która zaraz wysiada, wykorzystuje każde wyboje, hamowanie czy inne zamachy, aby jak najszybciej zbliżyć się do wyjścia. Ma swoją ścieżkę, wie dokąd zmierza.
Co kontroluje Twoje życie?
Jak reagujesz na to, co dzieje się w Twoim życiu? Czy Twoje reakcje i działania zawsze popychają Cię do przodu, zupełnie jak osoba w zatłoczonym autobusie?
Spróbuj chociaż przypomnieć sobie wczoraj.
Co kieruje Twoją codzienną rutyną? Czy myślisz o swoich globalnych celach?
Kiedy oceniasz wczorajszy dzień, co możesz zrobić inaczej w ciągu dnia, aby uczynić go bardziej efektywnym?
Jeśli w ciągu jednego dnia zbliżysz się do swoich globalnych celów i jeśli te cele rzeczywiście są Twoje, to będziesz miał o wiele więcej satysfakcji z tego dnia.
Podążanie za swoimi prawdziwymi celami to najbardziej pozytywny sposób na przeżycie każdego dnia jako niesamowitej przygody.
A strategia życiowa jest w istocie mapą tej przygody życia.
Co to znaczy mieć strategię życiową?
Posiadanie strategii życiowej oznacza akceptację świata takim, jaki jest, ze wszystkimi jego wadami i trudnościami, ale jednocześnie ze wszystkimi jego zasobami i możliwościami, jakie zapewnia. Zaakceptuj fakt, że otaczający Cię świat i inni ludzie nie są Ci nic winni. Jednocześnie otaczający Cię świat daje Ci wszelkie zasoby i możliwości do osiągnięcia swoich celów.
Tak! Masz już wszystko, czego potrzebujesz, aby osiągnąć swoje cele. Pytanie, czy widzisz to i bierzesz odpowiedzialność za swoje życie?
Akceptacja świata takim, jaki jest, oznacza wzięcie odpowiedzialności za swoje życie i wszystko, co się w nim dzieje.
A kiedy weźmiesz odpowiedzialność za swoje życie, zaczniesz je kontrolować. Tylko od teraz. A zarządzając swoim życiem, już zaczynasz zmieniać świat wokół siebie. I od tego momentu osoba posiadająca strategię życiową zaczyna kontrolować otaczający go świat. Świat zaczyna się zmieniać zgodnie z mapą przygód Twojego życia. Wydaje się, że potrzebne zasoby pojawiają się na Twojej drodze. Chociaż oczywiście nie ma w tym nic nadprzyrodzonego, po prostu ich wcześniej nie widziałeś, nie zwróciłeś uwagi, bo to nie miało znaczenia, bo filtr twojej percepcji został nieświadomie skonfigurowany w jakiś inny sposób.
Oczywiście w pierwszym przybliżeniu nie będziesz mieć od razu idealnego obrazu, idealnej strategii obejmującej Twoje prawdziwe cele.
Aby dojść do tego punktu, musisz uporządkować swoje pragnienia i cele niższych poziomów.
Struktura Twoich celów
Na pierwszym poziomie mamy swoje lęki, niepokoje, co wypełnia zwyczajne życie 95% populacji, czym zwykle kierują się zwykli ludzie.
Jeśli chcesz osiągnąć to, co wszyscy inni, możesz nadal pozostać na tym poziomie. Aby pójść dalej, trzeba rozwiązać problemy tego poziomu i przejść do następnego.
Na następnym poziomie istnieją różne niespełnione pragnienia z przeszłości.
Dopóki ich nie zamkniesz, dopóki nie spełnisz tego, czego kiedyś chciałeś, ale nigdy nie dostałeś, nie zobaczysz tego, co jest powyżej.
A wyżej jest poziom, który też trzeba przejść, poziom narzuconych celów. Coś, co akceptujesz jako swoje, ale co w zasadzie nie jest twoje. To jest to, co daje wam społeczeństwo.
Cóż, na przykład to, że dana osoba powinna mieć duży samochód, mieszkanie itp. Wcale nie jest konieczne, że naprawdę tego potrzebujesz. Ale dopóki sam nie uświadomisz sobie, czego naprawdę potrzebujesz, będziesz żyć w ramach narzuconych zewnętrznych pragnień.
Kiedy zdecydujesz i osiągniesz swój prawdziwe cele- za tym, za wszystkim kryje się coś więcej, to co nazywamy misją lub celem w życiu człowieka.
Prawidłowo zbudowana strategia życiowa zawsze opiera się na zmianie świata na lepsze. Aby się tam dostać, potrzeba długiej i ciężkiej pracy, dlatego bardzo niewielu ludzi dociera do tego punktu. Ale to przynosi owoce.
Kiedy budujesz swoją strategię życiową...
Kiedy formułujesz swoją strategię życiową, otrzymasz ogromne zasoby energii.
Każdego dnia będziesz budzić się w świetnym nastroju i w oczekiwaniu na nowe zwycięstwa.
Każde działanie, które podejmiesz, będzie podporządkowane Twoim celom i poprowadzi Cię w stronę jeszcze większej efektywności i sukcesu życiowego. Świat wokół Ciebie zawsze będzie Ci sprzyjał. I zawsze dostaniesz to, czego chcesz, poczujesz się pełen sił, przeżywając każdą chwilę swojego życia tak efektywnie, jak to możliwe. I to naturalne, że ludzie pójdą za Tobą i pomogą Ci zbliżyć się do Twoich celów, aby sami dotknąć tego źródła energii, które od Ciebie pochodzi.
O tym, jak stworzyć skuteczną strategię życiową, dowiesz się z artykułu „Jak stworzyć strategię życiową?”
© „Elatrium” to przestrzeń harmonii i dobrobytu.
Artykuł „ Jaka jest skuteczna strategia życiowa?» przygotowany specjalnie dla
Kopiowanie artykułu (w części lub w całości) możliwe jest wyłącznie z podaniem linku do źródła i przy zachowaniu integralności tekstu.
UDC 159,923:316,477
PSYCHOLOGICZNE KOMPONENTY OSOBISTEJ STRATEGII ŻYCIA
M. A. Lyakhova
PSYCHOLOGICZNE KOMPONENTY STRATEGII ŻYCIA OSOBOWOŚCI
W artykule przedstawiono przegląd podejść do badania pojęcia „strategii życiowej”. Rozważane są elementy strukturalne i typologie strategii życiowych.
W artykule dokonano przeglądu podejść do badania pojęcia „strategia życiowa”. Koncentruje się na elementach strukturalnych i typach strategii życiowych.
Słowa kluczowe: droga życiowa; strategia życiowa; wartości życiowe.
Słowa kluczowe: droga życia (ścieżka); strategia życiowa; wartości życiowe.
Współczesne społeczeństwo charakteryzuje się zmianami w sferze gospodarczej i społecznej. W tej sytuacji należy zrozumieć, że bez głęboko przemyślanej, odpowiedzialnej postawy wobec przyszłości – nie tylko tej najbliższej, ale i tej raczej odległej – człowiek nie może liczyć na dalszy postęp we wszystkich sferach życia społecznego i indywidualnego. życie, od czasów zmian społecznych, niszczenie utartych sposobów życia, zmiana systemu indywidualnych priorytetów i wartości człowieka, jego stylu życia, prowadząc do zaniku jednych i pojawienia się innych form aktywności, tworzy możliwość przekształcenia człowieka z podmiotu działania w podmiot życia, twórcę jego drogi życiowej i własnego losu.
Pojęcie „strategia” głęboko weszło do współczesnych nauk psychologicznych i zajmuje coraz silniejszą pozycję, choć jej treść i specyfika pozostają w dużej mierze niepewne. Podstawę teoretyczną do badania problemu strategii życiowej stanowią prace uwzględniające takie kategorie jak „ścieżka życiowa”, „subiektywny obraz ścieżki życiowej”, „sens życia”, „scenariusz życiowy”, „styl życia”, „opcje życiowe” , „perspektywa czasowa”, „perspektywa życiowa”, „orientacja życiowa”, „zadanie życiowe”, „programy życiowe”, „pozycja życiowa” itp. (K. A. Abulkhanova-Slavskaya, A. Adler, B. G. Ananyev, R. A. Akhmerov, T. N. Berezina, E. Bern, S. Buhler, A. A. Grachev, E. I. Golovakha, N. V. Grishina, V. N. Druzhinin, P. Janet, F. Zimbardo, L. N. Kogan, E. Yu Korzhova,
A. A. Kronik, V. Lens, N. A. Loginova, J. Nutten, R. Ornstein, E. Powell, L. A. Regush, S. L. Rubinstein, J. Royce, S. L. Rubinstein, S. Yu. Stepanov, L. V. Sokhan, Y. A. Surikova, J. Stewart ,
B. E. Chudnovsky, K. Steiner i inni).
Strategia H. Thome odnosi się do świadomie zaplanowanego, regulowanego intencją działania jednostki, które stanowi niewielką część reakcji jednostki na trudy życia. Według koncepcji H. Thome’a jednostka pozostaje w ciągłej interakcji z otaczającym ją światem, przede wszystkim społecznym. Człowiek nieustannie tworzy coś w świecie i w wyniku swojej jedności ze światem, jednocześnie coś w sobie przemienia.
Podkreślając rolę mentalnej determinacji działań, H. Thome argumentuje, że sterowanie zachowaniem jest kontrolowane raczej przez postrzeganą (zrozumianą, interpretowaną) niż przez obiektywną sytuację. Oczywiście rzeczywiste właściwości sytuacji znajdują odzwierciedlenie w indywidualnym świecie człowieka, ale osobliwości ich postrzegania są w dużym stopniu zdeterminowane przez dominujące „tematy” - jego główne aspiracje, dominujące wartości.
K. A. Abulkhanova-Slavskaya w swojej słynnej monografii „Strategia życiowa” zauważa, że strategia życiowa w jej najbardziej ogólnej formie to ciągłe dostosowywanie własnej osobowości (jej cech) do charakteru i sposobu życia, budowanie życia w pierwszej kolejności w oparciu o swoje indywidualne możliwościami i danymi, a następnie z tymi, które rozwija się w życiu. Strategia życiowa polega na sposobach zmiany, przekształcania warunków i sytuacji życiowych zgodnie z wartościami jednostki, obronie tego, co najważniejsze kosztem ustępstw w życiu prywatnym, przezwyciężaniu strachu przed stratami i odnalezieniu siebie. Sposób rozwiązywania sprzeczności życiowych (konstruktywny, odważny, pasywny) charakteryzuje dojrzałość społeczno-psychologiczną i osobistą człowieka. Strategia życiowa różnych ludzi polega na tym, że jednemu udaje się natychmiast określić swoją główną linię życia, perspektywy zawodowe, podczas gdy drugi może początkowo widzieć kilka perspektyw, kierunków swojej samorealizacji i chce najpierw spróbować siebie w różnych obszarach, a następnie wybrać główny kierunek. Jak zauważyli Yu. M. Reznik i E. A. Smirnov, strategia życiowa charakteryzuje z jednej strony system społeczno-kulturowych wyobrażeń człowieka na temat jego przyszłego życia, który orientuje i kieruje jego obecnym (codziennym) zachowaniem przez długi czas, oraz z drugiej strony jest to metoda świadomego planowania i projektowania przez jednostkę własnego życia poprzez stopniowe kształtowanie jego przyszłości.
O. S. Wasiljewa, E. A. Demczenko rozumieją strategię życiową jako sposób bycia, system wartości i celów, których realizacja, zgodnie z pomysłami człowieka, czyni jego życie bardziej efektywnym. Według autorów jak najbardziej
Najważniejszymi cechami strategii życiowej są poziom odpowiedzialności, stopień sensowności życia, system wartości i relacje danej osoby. Głównymi wskaźnikami skuteczności strategii życiowej człowieka jest jego zadowolenie z życia i zdrowie psychiczne. Należy zauważyć, że pojęcia „strategia życiowa” używa się w przypadkach, gdy charakteryzują one podstawową linię zachowań życiowych jednostki. Osoba w tej perspektywie jawi się jako podmiot relacji życiowych, które rozwijają się w procesie jego działania, komunikowania się i opanowywane są poprzez poznanie; realizowane są w sferze życia publicznego i osobistego.
W ostatniej dekadzie w nauce krajowej wzrosła liczba prac poświęconych badaniu strategii życiowej. Zajmując się tym zagadnieniem, współcześni badacze definiują strategię życiową jako:
Określony (mniej lub bardziej świadomy) sposób, w jaki człowiek może konstruować własne życie zgodnie z wrodzonym mu systemem wartości, znaczeń i celów, regulator zachowań społecznych. Strategia życiowa organizuje integralność aktywności życiowej, determinuje sposób bycia człowieka, stanowiąc najważniejsze kryterium dojrzałości i dobrostanu psychicznego (A. E. Sozontov);
Struktura celów życiowych rozwinięta w perspektywie czasowej przyszłości psychologicznej (M. O. Mdivani, P. B. Codess);
Forma celowej organizacji własnego życia przez osobę, w tym jej stosunek do własnych możliwości i zasobów, ich aktualizacji i wdrażania (E. P. Varlamova, S. Yu. Stepanov);
Metoda świadomego planowania i projektowania własnego życia przez jednostkę poprzez stopniowe kształtowanie przyszłości (V. A. Berkovsky, M. A. Belugina);
Złożona dynamiczna edukacja, w ramach której realizowane są aspiracje życiowe, powstaje ocena i projekt przyszłego stanu życia, nakreślone są główne sposoby i środki osiągnięcia pożądanego rezultatu (V. B. Bolszow);
Społecznie uwarunkowany system orientacji człowieka (w sferze osobistej i publicznej) w perspektywie długoterminowej (D. Yu. Chebotareva);
Ustalone (stabilne, typowe) sposoby i formy życia człowieka, mające na celu zaspokojenie jego potrzeb, osiągnięcie celów i znaczeń życiowych (O.V. Rudakova);
Indywidualny sposób konstruowania i realizacji celów życiowych człowieka w perspektywie czasowej oraz zgodność z własnymi orientacjami wartościowymi, potrzebami, cechami osobowymi, sensami własnego życia (O. A. Voronina);
System pomysłów człowieka na temat jego przyszłego życia, orientujący go i kierujący
codziennym zachowaniem przez dłuższy czas, sposobem świadomego planowania i projektowania przez jednostkę własnego życia. Strategia życiowa jednostki charakteryzuje sposób życia jednostki, kierunek pod względem „aspiracji” w rozwoju, sposoby zmiany, przekształcania warunków życia zgodnie z wartościami, znaczeniami, celami (L. G. Buzunova, M. R. Plotnitskaya, N. L. Shaposhnikov) .
Zatem większość autorów rozumie strategię życiową jako formę lub metodę świadomego planowania i projektowania przez człowieka własnego życia zgodnie z jego wrodzonym systemem wartości, znaczeń i celów, poprzez stopniowe kształtowanie przyszłości (tj. i sposoby osiągnięcia pożądanego rezultatu są nakreślone), orientacja osoby na dłuższą metę.
Krajowi badacze zauważają, że w aspekcie merytorycznym strategia życiowa reprezentuje przede wszystkim orientację człowieka na pewne „podstawowe” wartości, charakteryzujące się jakością systemotwórczą w strukturze wartości osobistych, jako najogólniejsze znaczenia jego życia, jakiś idealny, abstrakcyjny cele życiowe, realizowane i akceptowane przez człowieka. Wartości „podstawowe” pełnią rolę swego rodzaju rdzenia, wokół którego zorganizowana jest struktura wartości osobistych. Rdzeniem strategii życiowej jest pewien syndrom wartości, który opiera się na „podstawowych” wartościach przyjętych i realizowanych przez człowieka.
Oprócz wartości jako rdzenia strategii życiowej, w jej strukturze wyróżnia się szereg elementów peryferyjnych: sposoby rozwiązywania problemów życiowych
sprzeczności, które ujawniają specyfikę radzenia sobie człowieka z niepewnymi, stresującymi sytuacjami o najogólniejszym charakterze, które mają znaczący wpływ na przebieg jego życia; sytuacje zawierające konflikt pomiędzy wymaganiami społecznymi, oczekiwaniami innych ludzi i własną indywidualnością. Każda strategia życiowa jednostki, jako złożony motyw działania, zawiera w swojej strukturze także następujące elementy: obraz przyszłości (sen), sens życia, normy i zasady postępowania, cele życiowe.
T. N. Berezina przytacza wyróżnione przez różnych autorów parametry „strategii życiowych”, takie jak skala planowania, jego czas trwania, strategiczność, przewidywalność oraz dwie metody planowania czasu: optymalną (dla podmiotów z regulacją długoterminową) i nie- optymalny.
Jak zauważa M.A. Belugina, osoba z ukształtowaną strategią życiową planuje swoje życie daleko w przyszłość, ścieżka życia jest szczegółowo opracowana, każdy etap jest pełen oczekiwanych wydarzeń, cel życiowy jest na każdym etapie wyznaczany w postaci kroków dla realizacja. Strategia życiowa to obraz wewnętrzny
osobowości, ale opiera się nie tylko na wewnętrznych, ale i zewnętrznych uwarunkowaniach życia człowieka. Autor traktuje strategię życiową jako system składający się z następujących powiązanych ze sobą i wzajemnie wpływających elementów:
1. Treść przyszłej ścieżki życia, która obejmuje pozycję życiową (uogólnienie subiektywnych i obiektywnych osiągnięć osobistych, które otwierają tę lub inną perspektywę ruchu życiowego, zestaw wartości życiowych jednostki, pozwalający w jedną stronę lub inne, budowanie obrazu idealnej przyszłości) oraz cele życiowe jednostki (charakteryzujące dominującą sferę życia jednostki i określające idealny obraz przyszłego życia).
2. Charakterystyka organizacyjna strategii życiowej jednostki, do której należą: długość perspektywy czasowej, kierunek perspektywy czasowej (przeszłość – teraźniejszość – przyszłość) oraz struktura planowanej ścieżki życiowej (tj. to, jak bogate są w wydarzenia poszczególne planowane okresy życia człowieka, które etapy ścieżki życiowej są bardziej uporządkowane, a które mniej).
Z punktu widzenia N. N. Fedotovej strategie życiowe obejmują orientacje społeczne (kierunki osiągnięcia pożądanej pozycji społecznej poprzez włączenie do określonych grup społecznych), orientacje kulturowe (akceptacja określonych wzorców kulturowych) i orientacje osobiste (reprezentacje intymnych momentów życia). . W konsekwencji determinują przyszłość osobistą, społeczną i kulturową jednostki. Autor rozpatrując strategie behawioralne na rynku pracy wyróżnia dwa główne typy strategii: pasywne i aktywne.
Według V. N. Kormakowej i D. Yu Chebotarevy, głównymi cechami strategii życiowych są: czas trwania, realizm, stosunek pozytywnych i negatywnych oczekiwań, spójność wydarzeń życiowych, uporządkowanie lub zróżnicowanie przyszłości, podkreślanie bezpośredniego i odległego perspektywy na życie. Strategia życiowa to koncepcja mająca zastosowanie do życia w ogóle: na podstawie własnego doświadczenia (przeszłości) człowiek projektuje „pesymistyczne” lub „optymistyczne” opcje dotyczące perspektyw życiowych (bliższej lub dalszej przyszłości), określając priorytety i sposoby zachowania teraźniejszość.
O. V. Rudakova identyfikuje następujące elementy strukturalne i parametry strategii życiowych: obecność pomysłów na temat przeszłości, przyszłości, teraźniejszości; integralność/brak jedności ścieżki życiowej; obecność/brak sensu życia; obecność/brak środków i sposobów osiągnięcia celów życiowych; potrzeba wsparcia zewnętrznego przy wyznaczaniu celów i pokonywaniu trudności; stopień świadomości własnego życia; zdolność do samopoznania i życia
słaba refleksja; stopień realizacji planów życiowych; zadowolenie/niezadowolenie z życia.
O. S. Vasilyeva i E. A. Demchenko identyfikują jakościowe i ilościowe cechy strategii życiowej. Cele życiowe, będące cechami idealnego obrazu przyszłego życia człowieka oraz system wartości, na podstawie którego te cele są budowane, można zaliczyć do cech jakościowych, gdyż odzwierciedlają jego treść
Do czego człowiek dąży. Autorzy uwzględniają poziom odpowiedzialności i sens życia jako ilościową charakterystykę strategii życiowej, gdyż mogą one wpływać na satysfakcję człowieka z życia. Autorzy podkreślają strategię kreatywności – jest to sposób bycia, w którym człowiek świadomie lub nieświadomie zajmuje pozycję aktywnego twórcy swojego życia, opierając się na takich wartościach jak miłość, piękno, dobro, rozwój itp.
D. Yu Chebotareva zauważa, że formowanie strategii życiowych obejmuje następujące etapy: wstępne projektowanie stylu życia (wybór celów, priorytetów, sposobu życia); realizacja (sposoby zachowania mające na celu osiągnięcie celów i założeń); zadowolenie z życia (ocena wyników). Zasadami kształtowania strategii życiowych są charakter aktywności życiowej człowieka i stopień jego aktywności społecznej. Jak zauważono
N.F. Naumova elementem strategii życiowej jest rodzaj racjonalności, czyli metoda nie tylko rozwiązywania, ale także wyznaczania jakiegoś zadania życiowego, wyznaczania celów, roszczeń, priorytetów, środków społecznych itp.
W badaniu przeprowadzonym przez N.V. Grishinę i M.V. Salitovą, opartym na kwestionariuszu biograficznym, zwrócono uwagę na „momenty przejściowe” na ścieżce życia człowieka - sytuacje wymagające podjęcia decyzji oraz okoliczności determinujące te decyzje, w szczególną niezależność w dokonywanym wyborze. Analiza danych biograficznych pozwoliła zidentyfikować tendencje człowieka w wyborze strategii życiowych jako stabilne wzorce zachowań w znaczących sytuacjach. Najważniejszą cechą strategii jest niezależność w podejmowaniu znaczących decyzji życiowych, co okazuje się być powiązane z szeregiem cech psychologicznych człowieka. W szczególności jest to istotnie pozytywnie powiązane z poziomem wewnętrzności, a ujemnie ze stosowaniem niekonstruktywnych strategii pokonywania trudności; Odnotowano wysoki, choć nie osiągający poziomu istotności statystycznej, wskaźnik związku parametru niezależności z poziomem ogólnej sensowności życia. Generalnie osoby charakteryzujące się wyraźną samodzielnością w podejmowaniu ważnych decyzji charakteryzują się odpowiednią i stabilną samooceną, stabilnością emocjonalną, aktywnością i niezależnością, samokontrolą oraz umiejętnością nawiązywania kontaktów komunikacyjnych.
Przy wielokrotnym wykorzystaniu kwestionariusza biograficznego N.V. Grishiny potwierdzono następujące dane: parametr niezależności w podejmowaniu decyzji w sytuacjach życiowych, umiejętność działania pomimo panujących okoliczności niezmiennie okazuje się jedną z cech odnoszącego sukcesy, dojrzałego, samorealizująca się osoba będąca podmiotem własnego życia.
Z punktu widzenia E. Fromma gospodarka rynkowa oparta na stosunkach konkurencyjnych ma niekorzystny wpływ na zdrowie psychiczne i rozwój osobisty: człowiek staje przed wyborem – „mieć” lub „być”, czyli albo mieć jako jak najwięcej (w tym dóbr materialnych) lub rozwinąć w sobie wszystkie zdolności i siły tkwiące w naturze, „być wieloma”. I często pod presją norm społecznych ludzie wolą „mieć” ze szkodą dla perspektywy rozwoju osobistego.
A. Meneghetti pisze, że charakterystyczne dla człowieka orientacje czasowe tworzą pewien typ relacji do życia, wyrażający się w unikalnych strategiach życiowych. Na tej podstawie autor wyróżnia dwa typy ludzi. Pierwsza odnosi się do życia jako „nieświadomego” jako takiego, z jego powiązaniami i relacjami w teraźniejszości, z manifestacją stosunku do każdego konkretnego wydarzenia życiowego lub relacji, ale nie do życia jako całości. Dlatego postrzega życie jako całość jako strumień zjawisk, w który jest wpisany i powołany jest do poddania się temu strumieniowi. Strategię życiową drugiego typu charakteryzuje świadomość, zrozumienie życia jako całości, które obejmuje refleksyjną analizę tego, co się wydarzyło i co się dzieje. Osoba realizuje i analizuje swoje życie jako całość, jako jedność przeszłości, teraźniejszości i przyszłości, zajmując aktywną pozycję w tworzeniu swojej przyszłości, myśląc o niej, umieszczając ją w teraźniejszości.
W psychologii refleksyjnej wyróżnia się dwie przeciwstawne strategie życiowe – wyczerpanie życiowe i generowanie życia. Wyczerpanie życiowe to strategia życiowa zdeterminowana przede wszystkim warunkami środowiskowymi. Charakteryzuje się konsumpcją istniejących zasobów i szans płynących z otaczającego świata, lecz nie posiada wewnętrznego źródła rozwoju i nowych możliwości. Ta strategia życiowa ma na celu zaspokojenie potrzeb biologicznych i społecznych człowieka, które są zasadniczo ograniczone. Generowanie życia (twórczość życiowa) to strategia życiowa wyznaczana przede wszystkim przez samego człowieka, który jest w stanie kultywować w sobie zasoby i zdolności niezbędne do jego twórczej egzystencji, realizacji swoich planów i pragnień, do twórczej twórczości. Życiowa nietwórczość przejawia się w formie samorozwoju – kultywowania własnej wyjątkowości poprzez poszerzanie własnych możliwości. W społecznej sferze interakcji przejawia się ona w formie współtworzenia – komunikacji rozwijającej wzajemną wyjątkowość ludzi. W sferze relacji międzyludzkich z
Przez kulturę twórczość życiowa objawia się w postaci twórczości (kreacji), gdy człowiek staje się podmiotem kultury, tworzy jej wartości materialne i duchowe.
T. E. Reznik, Yu. M. Reznik identyfikują następujące główne typy strategii życiowych: strategię życiowego dobrostanu, strategię życiowego sukcesu i strategię życiowej samorealizacji, które opierają się na trzech różnych, choć wzajemnie powiązanych stanowiskach: „mieć” (działanie receptywne), „osiągać” (działanie „osiągnięcia”) i
„być” (działanie twórcze lub „egzystencjalne”). N.F. Naumova i N.M. Davydova, koncentrując się na niezrównoważonym charakterze rozwoju na skutek przemian społecznych, strategie życiowe uznają za „strategie adaptacyjne” i „strategie przetrwania” [cyt. z: 31, s. 6].
Praktyczny typ podejścia do życia jest charakterystyczny dla ludzi, którzy wolą reagować na wpływy zewnętrzne poprzez bezpośrednie działanie. Praktykujący często zaczyna działać, nie poświęcając czasu na myślenie o planie działania. Koryguje swoje działania bezpośrednio w procesie działania, nie analizując przyczyn i nie myśląc o konsekwencjach. Jego działania z reguły są zdecydowane i jeśli nie „przełamie lasu”, może osiągnąć wiele pożytecznych rzeczy, a kontemplujący pomyśli o problemie ze wszystkich stron i pojmie go w skali globalnej.
E. Yu Korzhova wyróżnia dwa typy rozwoju osobowości w sytuacjach życiowych: „oparty na zdarzeniach” i „osobisty”. Rozwój „oparty na zdarzeniach” to rozwój przede wszystkim poprzez zewnętrzne zdarzenia-sytuacje. Źródło rozwoju znajduje się poza jednostką. Człowiek ma tendencję do nieświadomego (lub półświadomego) umieszczania się w takich sytuacjach (a z zewnątrz wydaje się, że znajduje się w nich przypadkowo), w których zmuszony jest do zmiany i rozwoju wewnętrznego. W ten sposób rozwija się „człowiek zewnętrzny”. Rozwój „osobisty” to rozwój wewnętrzny, zewnętrznie pozbawiony wydarzeń (lub wydarzeń). Ten typ rozwoju charakteryzuje się świadomą pracą nad sobą, na przykład poprzez zwrócenie się w stronę religii, technik psychotechnicznych lub
do tej czy innej formy psychoanalizy. W ten sposób rozwija się „człowiek wewnętrzny”.
Podejmując problem strategii życiowych jednostki, powszechnym podejściem jest podejście uwzględniające dwa rodzaje motywacji (strategie motywacyjne): motywację sukcesu i motywację porażki. Motywacja sukcesu odnosi się do motywacji pozytywnej. Mając taką motywację, osoba rozpoczynająca działalność gospodarczą ma na myśli osiągnięcie czegoś konstruktywnego i pozytywnego. Motywacja do porażki jest motywacją negatywną. Przy tego rodzaju motywacji działanie człowieka polega na konieczności uniknięcia załamania, winy, kary i porażki. Motywacja ta opiera się na idei unikania i idei negatywnych doświadczeń. Jak zauważa A. Bandura, ci, którzy uważają się za „niezdolnych do osiągnięcia sukcesu, częściej wyobrażają sobie w myślach nieudany scenariusz i skupiają się na tym, że wszystko będzie źle”.
G. G. Diligensky, charakteryzując współczesne socjotypy osobiste, uważa, że osobę wyróżnia strategia motywacyjna (poszukiwanie jednej zasady samoregulacji motywów), prowadząca do orientacji życiowej. Podkreśla:
1. Motywacyjna strategia standaryzacji (życie pod „władzą standardu”) - tutaj „potrzeby własne” rozwijają się przesadnie, „potrzeby innych” są tłumione, człowiek maksymalnie dostosowuje się do ról społecznych, jego zachowanie staje się dobitne normatywny.
2. Orientacja na ulgę sytuacyjną – tutaj człowiek zostaje odcięty od korzeni moralnych, podporządkowany impulsom i popędom emocjonalnym, charakteryzuje się brakiem logiki postępowania i odpowiedzialności wobec kogokolwiek; synonimem takiego życia jest „żyj tak, jak chcesz”.
3. Orientacja na przetrwanie lub postawy typu „żyj jakoś”, „pozostań na powierzchni”, „zachowaj to, co masz”. Ci, którzy idą tą drogą, preferują fatalizm i bierność, dążąc do uzyskania „teraz” i „tutaj” tego, co z czasem stracą; u dorosłych ten typ orientacji często łączy się z orientacją rodzinną, altruizmem rodzinnym (służba rodzinie), a także orientacją „karierową”, awansem społecznym.
Badacze (K. A. Abulkhanova-Slavskaya, L. I. Antsiferova, A. A. Baranov, R. M. Granovskaya,
A. R. Kudashev, L. V. Kulikov, I. M. Nikolskaya, S. T. Posokhova, A. A. Rean itp.) Coraz częściej zwracają się do badania strategii adaptacyjnych, które dana osoba stosuje nie tylko w typowych warunkach codziennych , ale także w trudnych sytuacjach życiowych. W trakcie adaptacji wg
N. S. Khrustaleva, zmiany osobiste zachodzą u ludzi. O stopniu pozytywności lub destrukcyjności tych zmian w dużej mierze decyduje kompletność i trafność obrazu oczekiwanej przyszłości. W ten sposób V.P. Kaznacheev opracował klasyfikację osób w zależności od ich wyjątkowości
przebieg procesów adaptacyjnych, na który składają się dwa typy: sprinterzy, których charakteryzują szybko rozwijające się i intensywnie zachodzące, ale jednocześnie krótkotrwałe zmiany adaptacyjne, oraz pozostali – potrafiący wytrzymywać długotrwałe obciążenia, zachowując wysokie osiągi i optymalne stan układów fizjologicznych.
S. T. Posokhova łączy strategie adaptacyjne w dwie grupy: strategie samoujawniania się jednostki i strategie samozachowawstwa jednostki. Strategia ujawniania się polega na tym, że gdy zmieniają się zwykłe zewnętrzne lub wewnętrzne warunki życia, jednostka porzuca przestarzałe, nieskuteczne już stereotypy interakcji ze społeczeństwem, kulturą, przedmiotami, przyrodą i samym sobą. Jest to strategia transformacji siebie, warunków i dotychczasowego sposobu życia. Jej istotą są wewnętrzne lub zewnętrzne przemiany dokonywane przez samą jednostkę, pokonywanie trudności i niezadowalających relacji. Jednocześnie jednostka skupia się wyłącznie na własnych rezerwach, własnym potencjale wewnętrznym i jest gotowa wziąć odpowiedzialność za swoje działania i decyzje, za swój los i losy otaczających ją ludzi, społeczeństwa jako całości. Dominujący motyw sukcesu zapewnia wysoką koncentrację, organizację i strukturę w działaniach życiowych jednostki.
Strategia samozachowawcza polega na stosowaniu takiego sposobu interakcji ze zmieniającą się otaczającą rzeczywistością, który zapewnia jednostce przede wszystkim zachowanie siebie jako jednostki biologicznej. Strategia ta daje szansę na zachowanie niezmienionego dotychczasowego sposobu życia i obowiązujących dotychczas stereotypów relacji z instytucjami społecznymi i gospodarczymi, z ludźmi wokół i ze sobą. Osoba odmawia aktywnego poszukiwania wyjścia z problematycznych sytuacji, boi się wziąć odpowiedzialność za podejmowanie ryzykownych decyzji. Własne możliwości przeciwstawienia się bieżącym wydarzeniom ocenia jako minimalne i oczekuje pomocy z zewnątrz. W przypadku braku pomocy zewnętrznej poszukiwanie sprawców „raju utraconego”, wobec których przejawia się oczywista lub zawoalowana agresja, nabiera szczególnego znaczenia. Agresywne reakcje w postaci dewaluacji osobowości mogą również znaleźć wyjście wobec siebie.
A. A. Rean, A. R. Kudashev, A. A. Baranov uważają wektor działania i jego kierunek za kryterium rodzajów procesu adaptacji. Pierwszym typem procesu adaptacyjnego jest skierowanie wektora aktywności „na zewnątrz” (aktywny wpływ jednostki na otoczenie, jego panowanie i przystosowanie się do siebie). Drugi typ - kierunek wektora działania „do wewnątrz”, wiąże się z aktywną zmianą osobowości, korektą własnych postaw społecznych i nawykowych instrumentalnych, stereotypów behawioralnych (rodzaj aktywnej zmiany siebie i aktywna samoadaptacja do środowiska). Gdy
Jeżeli obie rozważane opcje są z jakiegoś powodu nie do przyjęcia dla jednostki, proces adaptacji przebiega według rodzaju aktywnego poszukiwania w przestrzeni społecznej nowego środowiska o wysokim potencjale adaptacyjnym dla danej jednostki. Najbardziej efektywnym rodzajem procesu adaptacji, zdaniem autorów, jest probabilistyczny kombinowany, polegający na wykorzystaniu wszystkich wariantów powyższych „czystych” typów. Wybór jednej lub drugiej opcji dokonywany jest w wyniku indywidualnej oceny prawdopodobieństwa udanej adaptacji dla różnych typów strategii adaptacyjnych (wektor „wewnątrz” lub „na zewnątrz”). Wybierając strategię, jednostka ocenia: wymagania otoczenia społecznego – ich siłę, stopień wrogości, stopień ograniczenia potrzeb jednostki, stopień destabilizującego wpływu itp.; potencjał jednostki w zakresie zmiany, dostosowania otoczenia do siebie; koszt wysiłku (fizyczny i psychologiczny) przy wyborze strategii zmiany otoczenia lub strategii zmiany siebie.
P. Costa i R. McCrae skupiają się na wpływie zmiennych osobistych, które determinują preferencje jednostki dotyczące określonych strategii behawioralnych w trudnych okolicznościach. Przy wyborze strategii radzenia sobie, kluczowa jest rola zasobów osobistych. Jedną z cech osobowości zapewniającą skuteczne radzenie sobie ze stresem jest odpowiedzialność, która pozwala ocenić sytuację i własne zasoby, przygotować się i podjąć decyzję o zastosowaniu odpowiednich strategii behawioralnych. Silniejszym zasobem, zdaniem D. Navona i D. Gophera, są takie cechy osobowości, jak: optymizm, poczucie łączności ze światem, wiara w wartości życiowe i zrozumienie przez człowieka swoich możliwości.
Strategia życiowa jednostki wiąże się z potrzebą samorealizacji, kwestię tę zajęli się K. A. Abulkhanova-Slavskaya, L. A. Antsyferova, L. A. Korostyleva, V. E. Klochko, D. A. Leontyev, E. V. Galazhinsky i inni. Przez samorealizację L.A. Korostyleva rozumie „realizacja możliwości rozwoju „ja” poprzez własny wysiłek, współtworzenie, współpracę z innymi ludźmi (bliskim i dalszym otoczeniem), społeczeństwem i światem jako całością” [cyt. z: 13, s. 13 12]. Samorealizacja jako orientacja życiowa adresowana jest do tych stron „ja”, które jeszcze się nie wyłoniły, ale które z założenia stanowią potencjalne możliwości. Człowiek stara się żyć własnym życiem, nie tylko oddając się społeczeństwu, ale chce realizować się w różnych formach życia w sposób indywidualny, specyficznie wrodzony. Samorealizacja wychodzi naprzeciw początkowemu pragnieniu realizacji swoich możliwości, godnego życia i osiągnięcia tego, na co się zasługuje według własnych kryteriów. Samorealizacja to przede wszystkim wykorzystanie w sposób twórczy swoich indywidualnych możliwości. Naturalna jest w tym przypadku organizacja życia, w której regulatorem są cele stawiane sobie przez samego człowieka. Porównanie wyniku z osiągniętym
Wyznaczony cel pozwala albo zwiększyć poziom wymagań wobec siebie i wyznaczyć bardziej złożone cele, albo rozwinąć te cechy, które są niezbędne do realizacji ustalonych, ale jeszcze niezrealizowanych celów.
Samorealizacja życiowa to rodzaj strategii życiowej charakteryzującej się świadomą i praktyczną orientacją człowieka na twórczą zmianę i transformację własnego życia, na samodoskonalenie i samorozwój osobisty jako przedmiot twórczości życiowej. Tak więc N. Yu. Khryashcheva uważa zdolność do kreatywności (jako proces, który ma pewną specyfikę i prowadzi do stworzenia czegoś nowego) za jeden z najważniejszych warunków udanej autoekspresji, wszechstronnej samorealizacji i adaptacji jednostka we współczesnym świecie [cyt. z: 13, s. 13 56].
Według E. Locke'a i G. Lathama proces rozwoju osobowości w naturalny sposób wiąże się z wyznaczaniem i realizacją celów. Samorealizację z tego punktu widzenia można przedstawić jako proces konsekwentnej realizacji celów życiowych. Cele powodują rozbieżność pomiędzy tym, gdzie człowiek w danej chwili się znajduje, a tym, gdzie chciałby być, napięcie generowane przez taką rozbieżność prowadzi do działań.
S.I. Kudinov wśród rodzajów przejawów osobistej samorealizacji wyróżnia aktywność społeczną i osobistą. Aktywna samorealizacja podmiotu charakteryzuje się wyrażaniem siebie w różnego rodzaju działaniach i zapewnia wysoki poziom kompetencji zawodowych (działanie niekoniecznie musi być związane z oficjalnym zawodem podmiotu, może to być sport amatorski, artystyczny kreatywność, nauka itp.). Samorealizacja społeczna wiąże się z realizacją misji humanitarnej, społeczno-gospodarczej, społeczno-politycznej, społeczno-pedagogicznej lub innej działalności społecznie użytecznej. Osobista samorealizacja przyczynia się do duchowego wzrostu człowieka, zapewniając na pierwszych etapach rozwój osobistego potencjału: odpowiedzialności, ciekawości,
towarzyskość, ciężka praca, wytrwałość, inicjatywa, erudycja, kreatywność, moralność itp.
M. R. Płotnicka identyfikuje główne strategie samorealizacji osobistej: progresywną i receptywną, które różnią się wskaźnikami samorealizacji (satysfakcja, produktywność), a także determinantami wartościowo-semantycznymi przekazywanymi przez dominujące orientacje życiowe posiadania-bycia. Progresywna strategia samorealizacji jest wewnętrznie zdeterminowaną strategią osiągnięcia i samorealizacji jednostki w społeczeństwie. Cechy charakterystyczne to całościowe, harmonijne postrzeganie świata i siebie w nim; Procesualność, ciągłość samorealizacji, szeroka gama sfer samorealizacji, wysoki stopień refleksji, spontaniczna ekspresja siebie adekwatna do własnego potencjału.
Receptywna strategia samorealizacji jest zewnętrznie zdeterminowaną strategią „konsumowania” przez jednostkę różnego rodzaju sukcesów i korzyści społecznych. Cechami receptywnej strategii samorealizacji są: fragmentacja, brak holistycznej koncepcji siebie w świecie, dominacja społecznych znaczeń samorealizacji, zawężenie zakresu sfer życia samorealizacji.
Strategia życiowa determinuje zatem przyszłość osobistą, społeczną i kulturową jednostki. Na podstawie analizy teoretycznej można przyjąć, że strategia życiowa budowana jest w oparciu o pozycję życiową i obejmuje: wartości „podstawowe”; obraz przyszłości (obecność/nieobecność); zbiór pomysłów na temat przeszłości, przyszłości, teraźniejszości; sens życia (obecność/nieobecność); cele życiowe, środki i sposoby osiągania celów (obecność/nieobecność); satysfakcja życiowa. Ważnymi parametrami są także poziom odpowiedzialności, stopień aktywności, inicjatywa i samodzielność.
Jak wynika z powyższego przeglądu, podstawą konstruowania typologii strategii życiowych mogą być: postawa wobec życia (pozytywna/negatywna), sposób rozwiązywania konfliktów, warunki zewnętrzne (otoczenie, sytuacje-zdarzenia, którym człowiek jest zmuszony przestrzegać), uwarunkowania wewnętrzne (potencjał osobisty, refleksja); twórcza aktywność jednostki.
Proponowana przez nas typologia może zostać wykorzystana do badania integralności wyobrażeń o przyszłości, a także umiejętności samodzielnego konstruowania i wyboru strategii życiowej wśród różnych kategorii młodzieży.
Literatura
1. Abulkhanova-Slavskaya, K. A. Strategia życiowa [Tekst]: monografia / K. A. Abulkhanova-Slavskaya. - M.: Myśli, 1991. - 299 s.
2. Arysheva, A. P. Reprezentacja konstytucyjna jako czynnik psychologiczny w optymalizacji zachowań radzenia sobie człowieka [Tekst] / A. P. Arysheva: streszczenie. dis. ...cad. psychol. Nauka. - Nowosybirsk, 2009. - 22 s.
3. M. A. Belugina Strategie życiowe współczesnych studentów: doświadczenia badań psychologicznych [Tekst] / M. A. Belugina // Psychologia na uniwersytecie. - 2008. - nr 6. - nr 93 - 103.
4. Bolshov, V. B. Szkolnictwo wyższe w systemie
strategie życiowe młodzieży / V. B. Bolszow: streszczenie. dis. . Doktorat socjol. Sciences - Krasnodar, 2007. [Zasoby elektroniczne]: iKb: www.krdu-
5. Buzunova, L. G. Strategie życiowe kobiet na prowincji rosyjskiej [Tekst] / L. G. Buzunova // Nauka i edukacja psychologiczna. - nr 3. -2007. - s. 47 - 59.
6. Vasilyeva, O. S., Demchenko, E. A. Badanie głównych cech strategii życiowej człowieka / O. S. Vasilyeva, E. A. Demchenko // Zagadnienia psychologii. - 2001. - marzec-kwiecień. - s. 74 - 85.
7. Woronina, O. A. Strategie życiowe jako czynnik postaw uczniów wobec działań edukacyjnych [Tekst] / O. A. Woronina: streszczenie. dis. . Doktorat psychol. Nauka. - Kursk, 2008. - 22 s.
8. Golovakha, E. I. Perspektywa życiowa i samostanowienie zawodowe młodzieży [Tekst] / E. I. Golovakha. - Kijów: Naukova Dumka, 1988. - 142 s.
9. Golovakha, E. I., Panina, N. V. Stosunek do życia: poczucie własnej wartości i rozsądna organizacja /
E. I. Golovakha, N. V. Panina. - [Zasoby elektroniczne]: iKb: http://psyfactor.org/lib/panina.htm.
10. Gordeeva, T. O. Psychologia motywacji osiągnięć [Tekst] / T. O. Gordeeva. - M.: Znaczenie; Akademia, 2006. - 336 s.
11. Grishina, N.V. Psychologia ścieżki życia [Tekst] / N.V. Grishina // Dziennik psychologiczny. - 2007. - T. 28. - Nr 5. - s. 81 - 88.
12. Ivanova, V.V. Ogólne zagadnienia osobistej samoświadomości / V.V. Ivanova. [Zasoby elektroniczne]: iKb: http://www.i-u.ru.
13. Klochko, V. E., Galazhinsky, E. V. Samorealizacja osobista: spojrzenie systemowe [Tekst] /
V. E. Klochko, E. V. Galazhinsky; edytowany przez G. V. Zalewskiego. - Tomsk: Wydawnictwo Uniwersytetu Tomsk, 1999. - 154 s.
14. Korzhova, E. Yu. Psychologia osobowości: Typologia modeli teoretycznych [Tekst] / E. Yu. Korzhova. - St. Petersburg: Instytut Psychologii Praktycznej, 2004. - 542 s.
15. Kormakova, V. N. Projektowanie strategii życiowych jako warunek samostanowienia zawodowego i osobistego uczniów szkół średnich /
V. N. Kormakova // Edukacja i społeczeństwo. - 2009.
- Nr 1. - [Zasoby elektroniczne]: uYaL:
http://www.education.rekom.ru.
16. Kudinov, S. I. Samorealizacja jako systemowa edukacja psychologiczna / S. I. Kudinov. [Zasoby elektroniczne]: iKb: http://www.relga.ru.
17. Rozwój osobisty: modele predykcyjne, czynniki, zmienność: zał. monografia / wyd. I. S. Morozova; Państwowa Instytucja Edukacyjna Wyższego Kształcenia Zawodowego „Kemerowski Uniwersytet Państwowy”. - Tomsk: Wydawnictwo Tomskiego Państwowego Uniwersytetu Pedagogicznego, 2008. - 464 s.
18. Mdivani, M. O. Metodologia badania osobistych strategii życiowych [Tekst] / M. O. Mdivani, P. B. Codess // Zagadnienia psychologii. - nr 4. -2006. - s. 146 - 150.
19. Świat słowników // Adres URL: http://slovari.yandex.ru.
20. Osmaczko, N. V. Podejście politeoretyczne
w badaniu strategii życia studenckiego / N. V. Osmaczko. [Zasoby elektroniczne]: Adres URL:
http://library.fentu.ru.
21. Plotnitskaya, M. R. Strategie osobistej samorealizacji w różnych typach tożsamości płciowej [Tekst] / M. R. Plotnitskaya: streszczenie. dis. . Doktorat psychol. Nauka. - Chabarowsk, 2008. - 23 s.
22. Psychologia adaptacji i środowiska społecznego: współczesne podejścia, problemy, perspektywy [Tekst] / rep. wyd. L. G. Dikaya, A. L. Zhuravlev. - M .: Instytut Psychologii Rosyjskiej Akademii Nauk, 2007. - 624 s.
23. Psychologia sytuacji społecznych [Tekst] / komp. i ogólne wyd. N.V. Grishina. - Petersburg: Piotr, 2001. - 416 s.
24. Rean, A. A. Psychologia adaptacji osobowości [Tekst] / A. A. Rean, A. R. Kudashev, A. A. Baranov. -SPb.: Prime-EVROZNAK, 2008. - 479 s.
25. Regush, L. A. Psychologia prognozowania: postępy w wiedzy o przyszłości [Tekst] / L. A. Regush. -SPb.: Rech, 2003. - 352 s.
26. Rudakova, O. V. Strategie życiowe współczesnych studentów rosyjskich [Tekst] / O. V. Rudakova: dis. ...cad. socjol. Nauka. - M., 2004. - 178 s.
27. Rudneva, E. L. Teoretyczne podstawy kształtowania orientacji życiowej i zawodowej studentów [Tekst]: monografia / pod red. wyd. B. P. Nevzorova. - Kemerowo: Wydawnictwo KRIPKiPRO, 2002. - 302 s.
28. Smirnov, E. A. Strategie życiowe urzędników / E. A. Smirnov. [Zasoby elektroniczne]: iKb: http://www.rags.ru.
29. Sozontov, A. E. Strategie życiowe współczesnej młodzieży studenckiej dużego miasta [Tekst] / A. E. Sozontov // Dziennik psychologa praktycznego. - nr 5. - 2007. - s. 129 - 146.
30. Fedotova, N. N. Strategie życiowe młodzieży / N. N. Fedotova. [Zasoby elektroniczne]: iKb: http://muc.renet.ru.
31. Chebotareva, D. Yu. Strategie życiowe młodzieży studenckiej na południu Rosji [Tekst] / D. Yu. Chebotareva: streszczenie. dis. ...cad. socjol. Nauka. - Rostów nad Donem, 2006. - 26 s.
32. Shaposhnikov, N. L. Konkurencja społeczna w strategiach życiowych młodzieży [Tekst] / N. L. Shaposhnikov: streszczenie. dis. . Doktorat socjol. Nauka. - Rostów nad Donem, 2008. - 22 s.
Człowiek żyjący w społeczeństwie nieustannie staje przed wieloma wymaganiami stawianymi mu przez rodziców, nauczycieli, przyjaciół, nieznajomych itp. Każdy z kolei ma swoje potrzeby, pragnienia i zainteresowania, które stara się realizować. W realnych okolicznościach często dochodzi do zderzenia obiektywnych wymagań rzeczywistości z potrzebami jednostki, co rodzi różnego rodzaju sprzeczności życiowe. Stopień integracji wymagań życiowych z potrzebami, zainteresowaniami i wartościami jednostki prowadzi do kształtowania się różnorodnych strategii życiowych.
W psychologii zagranicznej i krajowej liczba prac poświęconych rozważaniom nad strategią życiową i jej odmianami jest ograniczona. Aspekt ten szczegółowo zbadał K.A. Abulkhanova-Slavskaya i R. Pehunen w ramach badań nad problematyką ścieżki życiowej człowieka.
W szerokim znaczeniu K.A. Abulkhanova-Slavskaya podaje następującą definicję strategii życiowej - jest to „podstawowa zdolność jednostki, realizowana w różnych warunkach i okolicznościach życiowych, do łączenia swojej indywidualności z warunkami życia, do jej reprodukcji i rozwoju”. W wąskim znaczeniu jest to opracowanie konkretnego rozwiązania życiowego, które pozwoli przezwyciężyć życiowe sprzeczności.
W swoich pracach R. Pehunen zauważa, że strategię życiową tworzy jednostka. Osobowość pod tym względem dzieli się na trzy podsystemy w zależności od pełnionej funkcji życiowej - systemy kontroli, działania i sprzężenia zwrotnego. Każdy z podsystemów odpowiada za inne aspekty strategii życiowej.
System sterowania reguluje cechy wyznaczania celów strategii życiowej:
Ø mieć pomysł na swoją przyszłość;
Ø unikanie lub pragnienie tego;
Ø stopień hierarchii celów życiowych;
Ø zewnętrzność/wewnętrzność umiejscowienia kontroli nad własnym życiem;
Ø obecność perspektywy czasowej (połączenie przeszłości, teraźniejszości i przyszłości);
Ø zakres zainteresowań życiowych;
Ø zewnętrzna/wewnętrzna orientacja celów.
System działania odpowiedzialny za osiąganie celów życiowych.
Ø poziom planowania działań, aby osiągnąć wyznaczone cele;
Ø sztywność/plastyczność w użyciu środków osiągnięć;
Ø specyfika nawiązywania kontaktów społecznych i działania w ogóle.
System informacji zwrotnej charakteryzuje stopień otwartości w wyrażaniu emocji sukcesu lub porażki.
Jako podstawę klasyfikacji strategii życiowych R. Pehunen proponuje rozważyć sposób, w jaki jednostka rozwiązuje pojawiające się konflikty życiowe pomiędzy wymaganiami i możliwościami otoczenia społecznego a jej nawykowym sposobem życia. Na tej podstawie Pehunen wyróżnia dwa ogólne typy strategii życiowych: na etapie wykrywania konfliktu i na etapie jego przezwyciężania.
Na etapie wykrywania konfliktu człowiek, zdaniem autora, jest w stanie wykazać się strategiami obronnymi dwóch podtypów: konserwatyzmu i unikania. Istota strategii konserwatywnej polega na chęci jednostki do utrzymania dotychczasowego trybu życia, bez zwracania uwagi na zmieniające się warunki zewnętrzne. Konserwatywna strategia życiowa charakteryzuje się niechęcią i niemożnością zmiany nowych warunków życia, jasną i sztywną hierarchią celów życiowych, punktualnością w wykonywaniu codziennych czynności oraz ograniczonymi zainteresowaniami życiowymi.
Strategia unikania przejawia się albo wzmożoną aktywnością jednostki w obszarach mniej konfliktowych (unikanie aktywne), albo w izolacji (unikanie pasywne). Osoba posiadająca taką strategię ma tendencję do postrzegania przyszłości jako zagrożenia i nieznanego, co prowadzi do niespójności w celach życiowych, które nie uwzględniają rzeczywistych możliwości jednostki. W perspektywie czasowej dominuje teraźniejszość z nastawieniem na zaspokajanie własnych potrzeb. Sferę emocjonalną charakteryzuje przewaga depresji i lęku.
Pehunen wierzy, że gdy dana osoba odkryje konflikt życiowy, jest w stanie wykazać jeden z trzech podtypów strategii życiowych, które charakteryzują zachowanie danej osoby w trudnej sytuacji życiowej:
Ø Strategia odmowy;
Ø Strategia adaptacyjna;
Ø Strategia rozwoju.
Strategia odmowy objawia się, gdy trudności życiowe są przez człowieka postrzegane jako nierozwiązywalne, co prowadzi do zaprzestania walki z nimi. Na poziomie subiektywnym strategia ta objawia się poczuciem bezradności, które odbija się na obrazie całej ścieżki życiowej w postaci zawężenia kontaktów społecznych i obszarów działania człowieka. Osobę wykazującą życiową strategię odmowy charakteryzuje postrzeganie życia w postaci licznych niepowodzeń życiowych, negatywne postrzeganie przyszłości, co prowadzi do braku planowania. W perspektywie życiowej obserwuje się dominację teraźniejszości, egocentryczny charakter celów życiowych, ograniczony potrzebą przetrwania. Osoba taka stale potrzebuje pomocy z zewnątrz, wykazując się konserwatyzmem w zakresie wybranych metod działania. Może nastąpić stopniowa utrata zainteresowania przeszłością, zaprzestanie aktywnego poszukiwania kontaktów społecznych.
Jeśli możliwe strategia adaptacyjna jednostka akceptuje zmienione sytuacje życiowe, w wyniku czego stara się zmienić swój styl życia i siebie. Pehunen identyfikuje trzy typy możliwych adaptacji: pasywną, aktywną oraz w formie adaptacyjnej samoograniczenia. Jeśli dana osoba stosuje strategię biernej adaptacji, wówczas trudności pojawiające się w życiu są przez nią postrzegane jako oczywiste i nieodwracalne. W rezultacie osoba taka zrzuca odpowiedzialność za swoje życie na władze zewnętrzne. W przypadku strategii biernego przystosowania się do życia, człowiek znajduje się pod kontrolą sił zewnętrznych (poddanie się władzy, religii, społeczeństwu, woli innych, zdawanie się na okoliczności). Perspektywa życiowa ogranicza się do teraźniejszości, przy braku jasnej hierarchii celów. Kontakty społeczne ograniczają się do poszukiwania wsparcia i uległości. Może pojawić się pewne niezadowolenie z obecnego stanu rzeczy.
Osoba z aktywną adaptacją jest w stanie zmienić swoje podejście do swoich działań i wypracować nowe sposoby zachowania i działania w ramach ograniczeń narzuconych przez obecną sytuację. Aktywna adaptacja charakteryzuje się obecnością perspektywy życiowej, która ma szeroki potencjał przyszłych możliwości. Teraźniejszość przejawia się w poszukiwaniu nowych możliwości i konstruowaniu planów ich realizacji. Życie podporządkowane jest własnym, hierarchicznie uporządkowanym celom, dysponującym różnorodnym arsenałem środków, pozwalającym na łatwe dostosowywanie się do zmieniających się sytuacji życiowych. Kontakty i działania społeczne charakteryzują się szerokością i obecnością szczególnie istotnej sfery.
W przypadku samoograniczenia adaptacyjnego osoba wykonuje tylko te czynności, które są mu znane, bez opanowywania nowych, biorąc pod uwagę zmienione warunki. Perspektywa życiowa obejmuje kilka celów życiowych, w których nie wyróżnia się dominujący. Cele życiowe opierają się na celach społeczeństwa. Taka osoba jest zadowolona z teraźniejszości, wykazując chęć utrzymania znanego sposobu życia, stosując w swoich działaniach ogólnie przyjęte metody. Kontakty społeczne są ograniczone.
Strategia rozwojowa reprezentuje przezwyciężenie konfliktu życiowego, objawiającego się poszukiwaniem i opanowaniem nowych obszarów życia.
K.A. Abulkhanova-Slavskaya w jednej ze swoich prac szczegółowo bada problematykę typologii wydarzeń życiowych. Autorka zauważa, że zasadniczym aspektem strategii życiowej jest kwestia powiązania typu osobowości ze sposobem życia, dlatego też wyróżnia się dwa kryteria strategii życiowych – wewnętrzne i zewnętrzne. Kryterium wewnętrzne odnosi się do stopnia aktywności jednostki w budowaniu własnego życia. Zewnętrznym kryterium identyfikacji strategii życiowych są obiektywne wymagania rzeczywistości społecznej. Aktywność jest wiodącym parametrem, który przenika wszystkie sfery życia człowieka. Przejawia się jako „umiejętność osiągnięcia optymalnej równowagi pomiędzy tym, co pożądane, a tym, co konieczne”. Na tej podstawie wszystkie strategie życiowe dzielą się na dwa ogólne typy - aktywne i pasywne. Ponadto Abulkhanova wyróżnia dwie formy działania: inicjatywę i odpowiedzialność. Ich stosunek może, ale nie musi, być optymalny. Strategie aktywne mogą charakteryzować się przewagą inicjatywy lub odpowiedzialności.
Przewaga inicjatywy w strategii życiowej prowadzi do tego, że człowiek jest w stanie ciągłych poszukiwań, niezadowolenia z tego, co zostało osiągnięte. Stan satysfakcji może pojawić się nie na końcowym etapie działania, ale w trakcie procesu, kiedy pojawia się nowość i świadomość ogromnej liczby możliwości. Wykazując aktywność, taka osoba skupia się głównie na tym, co pożądane, a nie na tym, co możliwe. W konfrontacji z rzeczywistością, która często odbiega od wyobrażonej, objawia się w tym przypadku niemożność samodzielnego zidentyfikowania celów, środków i etapów wyjścia z aktualnej sytuacji, rozpoznania tego, co zależne i niezależne od jednostki. Zewnętrzne wskaźniki ścieżki życiowej mogą ograniczać się do małego zestawu wydarzeń życiowych, ale na poziomie subiektywnym życie jest postrzegane jako bardzo bogate, ponieważ „taka osoba nieustannie stwarza sprzeczności”. Zatem inicjatywna strategia życiowa charakteryzuje się ciągłym poszerzaniem zakresu działań życiowych, obecnością perspektywy osobistej, przejawiającej się w konstruowaniu dużej liczby wieloetapowych planów życiowych i ciągłym poszukiwaniem nowych warunków życia.
Na podstawie sposobu wyrażania siebie w życiu można wyróżnić podtypy strategii życiowych osób proaktywnych. Dla niektórych sposobem wyrażania siebie w życiu jest dawanie siebie i marnowanie siebie. Osoby takie aktywnie „wciągają wiele osób w krąg swoich poszukiwań twórczych, biorą odpowiedzialność nie tylko za swój los naukowy, ale także za swój osobisty los”. Dla innych inicjatywa ogranicza się do „dobrych i dobrych intencji”, które prawie nigdy się nie spełniają. Stopień aktywności zależy od charakteru roszczeń jednostki i cech związku z odpowiedzialnością. Zewnętrznie ścieżka życia takiej osoby składa się z dużej liczby wydarzeń, które objawiają się jedynie zewnętrzną zmianą w poprzednim sposobie życia, tj. w tym przypadku istnieje tendencja do zewnętrznego dynamizmu życia.
W przypadku, gdy strategia życiowa danej osoby wykazuje przewagę odpowiedzialność człowiek „zawsze stara się stworzyć sobie niezbędne warunki, przewidzieć z góry, co jest potrzebne do osiągnięcia celu, przygotować się do przezwyciężenia trudności”.
Według autora odpowiedzialność może mieć różny charakter, co prowadzi do rozwoju różnych strategii życiowych. Typ wykonawczy charakteryzuje się niską zdolnością do wyrażania siebie, brakiem pewności siebie, koncentracją na wsparciu innych, podporządkowaniem się kontroli zewnętrznej, strachem przed zmianami, chęcią utrzymania zwykłego toku i struktury życia oraz brakiem własną przestrzeń życiową.
Typ ofiarny (zależny) wyraża siebie w wypełnianiu „obowiązku”, co prowadzi do satysfakcji. W wyniku uzależnienia od innych następuje ciągła utrata własnego „ja”. Zaprzestanie wzajemnych uczuć ze strony innych jest uważane za porażkę życiową.
Typ konserwatywny ma szczegółowe etapy życia i brakuje mu długoterminowych perspektyw. Taka osoba jest zadowolona ze zwykłego trybu życia, sama myśl o możliwych zmianach przeraża. W procesie życia częściej obserwuje się odrzucenie własnych interesów i chęć spełnienia wymagań innych ludzi.
Typ samotny charakteryzuje się różnorodnością ścieżek życiowych w wyniku realizacji odpowiedzialności w różnych rolach. Panuje przekonanie, że przetrwać można tylko w samotności.
Abulkhanova nazywa optymalną strategię życiową taką, w której człowiek koreluje swoje możliwości z zadaniami życiowymi, stale rozwijając swój potencjał. Osoba ustala zgodność swoich żywotnych interesów i warunków życia na podstawie kryteriów wybranych przez siebie lub otrzymanych z zewnątrz.
Oprócz aktywnych Abulkhanova dostrzega istnienie różnego rodzaju pasywnych strategii życiowych. Główną strategią jest opieka psychiatryczna, w ramach której mieści się strategia nadziei i strategia życiowego ślepego zaułka. Kiedy zwycięża strategia nadziei, manifestuje się odejście od pewnej sprzeczności życiowej w inny obszar. Jednocześnie osoba przyznaje się do niemożności znalezienia wyjścia z obecnej sytuacji, mając nowe perspektywy w innych obszarach. W sytuacji wewnętrznego impasu człowiek nie widzi alternatywy dla kontynuowania prawdziwego życia.
Naszym zdaniem, aby podkreślić główne parametry strategii życiowych, konieczne jest zastosowanie trzech systemów planowania działań - aspiracji, samoregulacji i satysfakcji, zaproponowanych przez Abulkhanovą-Slavską. Roszczenia wyznaczają kontury życia, jego granice, podpory wewnętrzne i zewnętrzne. Różnicują przestrzeń życiową, określając, co podmiot będzie robił sam i co przypisuje warunkom zewnętrznym, oczekując rezultatów od otaczających go osób lub od panujących okoliczności. Po zróżnicowaniu przestrzeni życiowej zostaje uruchomiony system samoregulacji, tj. system środków i sposobów osiągania wyznaczonych celów oraz umiejętność pokonywania trudności życiowych. Charakteryzując ten system, należy zwrócić uwagę na wielkość włożonego wysiłku, wytrwałość, pewność siebie, trafność kryteriów osiągnięć, podział przestrzeni życiowej na to, co zależne i niezależne od jednostki. Głównym kryterium jest poleganie jednostki na osiąganiu wyniku – albo na sobie, albo na innych. Ponadto ważne jest wskazanie, jak różnorodny i elastyczny jest arsenał środków jednostki oraz jej zachowanie w sytuacji dezaprobaty. Przez satysfakcję Abulkhanova rozumie „formę sprzężenia zwrotnego między jednostką a sposobami jej uprzedmiotowienia w życiu (osobiste osiągnięcia, oceny innych itp.)”.
Podsumowując opis zagadnienia strategii życiowej, wyróżnimy najważniejsze, naszym zdaniem, elementy i parametry strukturalne:
· Posiadanie pomysłów na temat przeszłości, teraźniejszości i przyszłości;
· Integralność/brak jedności ścieżki życiowej;
· Obecność/brak sensu życia;
· Dostępność/brak środków i sposobów osiągnięcia celów życiowych;
· Potrzeba wsparcia zewnętrznego przy wyznaczaniu celów i pokonywaniu trudności;
· Stopień świadomości własnego życia;
· Umiejętność samopoznania i refleksji nad życiem;
· Stopień realizacji planów życiowych;
· Satysfakcja/niezadowolenie z życia.
_____________________
1. Abulkhanova-Slavskaya K.A. Psychologia i świadomość osobowości. M., 2000.
2. Abulkhanova-Slavskaya K.A. Perspektywy życiowe jednostki // Psychologia osobowości i styl życia / Ogólne. wyd. E.V. Szorochowa. M., 1987.
3.Abulkhanova-Slavskaya K.A. Strategia życiowa. M., 1991.
4.Pehunen R. Zadania rozwojowe i strategie życiowe // Psychologia osobowości i styl życia / Wyd. E. V. Szorokhova. M., 1987.
Kandydat nauk pedagogicznych, psycholog, mediator-trener,
systemowy terapeuta rodzin, terapeuta traumy
„Albo jesteś częścią rozwiązania, albo jesteś częścią problemu”.
Tasak Eldridge'a
Intensywność życia współczesnego człowieka sprawia, że często nie ma on czasu na zastanowienie się, czego chce, na ile jest zadowolony ze swojego życia, czy żyje tak, jak planował.
Praca, sprawy, troski o dom, o dzieci nabierają władzy nad naszym życiem. Na zaspokojenie podstawowych potrzeb (jedzenie, schronienie, ubranie, samochód) poświęcamy dobrą połowę życia, spędzając dwadzieścia, a nawet trzydzieści lat.
A w środku życia z reguły zadajemy sobie jedno z „odwiecznych” pytań: czy moje życie można nazwać sukcesem? A czym jest sukces, jaka jest tajemnica sukcesu, czy istnieją prawa i zasady sukcesu, pułapki i pułapki na drodze do sukcesu, wreszcie, czym jest życiowa strategia na sukces i jak bardzo zależy od naszego działania? To jest to, o co martwimy się poważnie i od dawna.
Czy można nauczyć się sukcesu? Wśród podstawowej wiedzy, jaką współczesny człowiek otrzymuje w szkole czy na uniwersytecie, praktycznie nie ma wiedzy o tym, jak prawidłowo budować swoje indywidualne życie.
Przez wiele stuleci ludzie szczegółowo badali pręciki i słupki, szkielet człowieka i położenie mięśni, wzory matematyczne i reguły gramatyczne, ale nie otrzymali żadnej wiedzy na temat roli i znaczenia świadomości i nieświadomości w życiu człowieka , o woli i odpowiedzialności. Nie znają praw, według których powstają i zarządzają grupy i zespoły, praw tworzenia prawdziwego partnerstwa zarówno w życiu rodzinnym, jak i biznesowym.
Nie da się zrozumieć tak złożonego tematu jak sukces bez znajomości psychologii. Znajomość psychologii pomaga człowiekowi zrozumieć siebie, dostrzec swoją indywidualność, zbadać swój charakter i zrozumieć własną strategię życiową pozwalającą osiągnąć sukces.
Czym jest sukces i od czego zależy?
Zastanówmy się najpierw, co nie pozwala nam zadowolić się pełnią życia? Pierwszą trudnością, przed którą staje niemal każdy z nas, jest pytanie jak oddzielić życie osobiste od życia, które jest pod „ścisłą kontrolą” innych: rodzice, szefowie w pracy, koledzy i przyjaciele, mężowie i żony, w końcu samo społeczeństwo?
Przez wiele lat w naszej świadomości dominowała postawa, według której napisano nam: kogo kochać, a kogo nienawidzić, kogo w jaki sposób traktować, z kim się przyjaźnić, dla kogo się uczyć, przed kim kłaniać się itp. Taka postawa pozbawiła nas „prawa” do prywatności.
Obecność „dwóch odpowiedzialnych” (osoby i „kogoś innego”) ukształtowała podwójny standard w naszym podejściu do własnego życia. Z jednej strony rozumiemy, że sukces życiowy zależy od nas samych, z drugiej strony istnieje osobisty mechanizm „przypisywania odpowiedzialności”, kiedy człowiek zdejmując ją z siebie, stara się obwiniać innych za swoje niepowodzenia, błędne obliczenia, błędy: rodzice, inni, społeczeństwo, okoliczności, przełożeni, podwładni („nie dali”, „nie stworzyli warunków”, „nie zapewnili”, „nie pomogli”, „nie kocham”).
Obecność pozycji zewnętrznego obwiniania jest pierwszą oznaką nieakceptacji przez człowieka odpowiedzialności za wszystkie wydarzenia z własnego życia. Przekonanie, że otaczający nas świat powinien i jest zobowiązany dać nam coś, jeśli nie według pierwszego, to według drugiego wymogu, bardzo psuje nasz charakter, a w konsekwencji nasz los.
Inny mechanizm: człowiek naśladuje otaczających go ludzi we wszystkim, w ubiorze, w stylu życia, w nawykach, a jednocześnie jest głęboko przekonany o swojej indywidualności, wyjątkowości, niezależności, a nawet oryginalności. Ten mechanizm samooszukiwania się pomaga człowiekowi prowadzić bardzo aktywne życie, osiągać zewnętrzny sukces i satysfakcję, ale stopniowo prowadzi do utraty jego prawdziwego „ja”.
Jednak większości ludzi trudno jest przyznać się przed samym sobą, że tylko oni sami mają wpływ na swoje życie, a żeby to zrobić, wystarczy „przyjrzeć się sobie uważnie” i dość samokrytycznie.
Wielki psycholog, filozof K.G. Jung powiedział: „... że najbardziej nieprzyjemnym spotkaniem w życiu człowieka jest spotkanie z samym sobą" Odmowa bycia indywidualnością i wzięcie odpowiedzialności za każde działanie i decyzję, gdyż każde słowo jest odrzuceniem siebie.
Pierwsze prawo filozofii sukcesu głosi, że wygrywa ten, kto wierzy w swoje najlepsze cechy, mocne strony, kto zawsze jest przekonany, że je ma i kto akceptuje siebie takim, jaki jest. Nie jestem lalką, nie marionetką, nie ucieleśnieniem czyichś oczekiwań, ale taką, jaką stworzyła mnie natura, koresponduję ze sobą każdego dnia.
Czy przedstawiając indywidualną „historię” człowieka, można mówić o ogólnych wzorcach sukcesu na ścieżce życiowej? Mówiąc o życiu osobistym, szukamy go nie w sferze czasu wolnego, nie w sferze wypoczynku, nie w sferze rodziny, nie w sferze osiągnięcia najwyższego profesjonalizmu w swojej dziedzinie (choć moim zdaniem , jest to warunek konieczny, ale niewystarczający).
Nie możemy także studiować naszego życia osobistego na podstawie liczby przeczytanych książek i informacji, które opanowaliśmy. Sukces w życiu osobistym zaczyna się od zadania pytań takich jak: czy człowiek żyje zgodnie ze swoimi potrzebami, czy znosi swoje niezadowolenie z życia, czy ma perspektywy życiowe, jak łączy w swoim życiu to, czego chce, co może i co powinien?
Innymi słowy, z punktu widzenia sukcesu, ścieżka życiowa każdego człowieka ma dla wszystkich takie same kryteria „pomiaru”: wyszło czy nie, zadowolony czy niezadowolony, szczęśliwy czy nieszczęśliwy, prowadzenie ciekawego życia życie czy nie itp.
Ale metody ich realizacji są czysto indywidualne. Z tego punktu widzenia filozofią sukcesu jest stopień zadowolenia człowieka ze swojego życia.
Jest to przede wszystkim uczucie - złożone uczucie, nie zawsze jednoznaczne, ale zawsze uogólnione na udane lub nieudane życie, udane lub nieudane. Kiedy doświadczamy rozczarowania w jednej rzeczy, zawsze pocieszamy się w innej, próbując doprowadzić nas do jakiejś równowagi. Jednocześnie nie zauważamy, że tylko się uspokajamy, pogłębiając poczucie niezadowolenia, zamiast ujawnić przyczyny i naprawdę się zmienić.
Zadowolenie to poczucie bycia wiernym sobie, autentyczności swojego życia.
Prawo drugie: jedynym kryterium, które można zinterpretować jako udane w życiu, jest satysfakcja lub niezadowolenie z życia. Ma wiele odcieni w zależności od typu ludzi, ale jest to chyba jedyne nieomylne kryterium, które można logicznie wytłumaczyć.
W związku z tym ty i ja mamy świetną okazję, aby przejść od spontanicznego sposobu życia do takiego, który sami ustalamy.
Istota tej definicji polega na wyborze warunków i kierunku życia, na wyborze wykształcenia i zawodu, który najlepiej odpowiada naszym cechom, pragnieniom, umiejętnościom, a zatem najlepiej odpowiada naszej życiowej strategii osiągnięcia sukcesu.
Istnieje kilka oznak budowania strategii życiowej:
1. Wybór głównego kierunku życia, określenie głównych celów, etapów realizacji i ich podporządkowania.
Często intencje człowieka i przeciwne wymagania życiowe tworzą sprzeczności między tym, czego człowiek pragnie, a tym, co oferuje mu życie.
2. Rozwiązywanie sprzeczności życiowych, osiąganie celów i planów.
Metody rozwiązywania sprzeczności, chęć ich rozwiązania lub ucieczki od nich zależą od szczególnych cech jednostki (cech duchowych, takich jak odpowiedzialność i wola), które rozwijają się w procesie życia i różnią się od zdolności lub charakteru.
Zatem sukces zależy nie tylko od obszaru, w którym dana osoba wykorzystuje swoją siłę, ale także od tego, jak się manifestuje.
3. Ludzka twórczość, a raczej twórcze tworzenie własnych wartości, połączenie własnych potrzeb i wartości.
Wartość życia, na którą składa się pasja, nieustanne poszukiwania i satysfakcja, jest wypadkową indywidualnej strategii życiowej, którą wyznacza sam człowiek.
Obserwując współczesną rzeczywistość, można zauważyć, że obecnie wielu dąży do realizacji standardów wyobrażeń o udanym życiu, które wiążą się z wzbogaceniem materialnym. Natomiast jednym z przejawów dojrzałości osobowości jest zdolność człowieka do określenia „progu” nasycenia, przy którym zaspokojenie potrzeb materialnych uznawane jest za zadanie pośrednie, pomagające w realizacji ważniejszych celów.
Zatem trzecie prawo mówi - umiejętność „przełączenia” aspiracji życiowych z wartości materialnych na duchowe pomaga człowiekowi żyć swoim życiem i ma on znacznie większe szanse na osiągnięcie sukcesu i satysfakcji.
Słynny naukowiec XX wieku A. Maslow, badając sławne osoby jako „próbki” (byli to jego współcześni, postacie historyczne, naukowcy, pisarze, muzycy itp.) zauważył, że tylko ci, którzy mają silne przywiązanie do własnych wartości, wybrane działania i cel.
Pomimo tego, że ci ludzie nie byli idealni i popełniali wiele błędów, wszyscy mieli następujące cechy:
- akceptacja siebie, innych i natury;
- spontaniczność, prostota, naturalność;
- skupić się na zadaniu, a nie na sobie;
- efektywniejsze postrzeganie rzeczywistości i spójne z nią relacje;
- trochę oderwania i potrzeba samotności;
- autonomia, niezależność ocen od kultury i środowiska;
- niestandardowe myślenie i niestereotypowe oceny;
- doświadczenie przeżyć duchowych i mistycznych, niekoniecznie religijnych;
- poczucie empatii i przynależności;
- głębsze relacje międzyludzkie;
- wartości demokratyczne;
- nawyk nie mylenia celów i środków, dobra i zła;
- filozoficzne poczucie humoru;
- świetne zasoby twórcze;
- umiejętność wyjścia poza np. prywatne tradycje kulturowe i znane środowiska.
Wielu psychologów dzieli czas na trzy typy perspektyw. Perspektywa psychologiczna– umiejętność wyobrażania sobie swojej przyszłości i jej przewidywania. Perspektywa osobista– umiejętność nie tylko widzenia przyszłości, ale także gotowość na teraźniejszość, umiejętność jej organizowania.
Perspektywa życiowa- jest to zespół okoliczności i warunków życia, które przy niezmienionych czynnikach stwarzają jednostce maksymalne możliwości optymalnego rozwoju życiowego. Perspektywy życiowe nie zawsze ujawniają się tym, którzy mają perspektywę psychologiczną i osobistą, to znaczy potrafią widzieć przyszłość i mają potencjał, możliwości i dojrzałość.
Osoba mająca perspektywę osobistą przy braku rozwiniętej pozycji życiowej może szybko wyczerpać swoje możliwości i zdolności, znajdując się w krytycznych okresach życia, nasyconych trudnościami, sprzecznościami i stresem. Często otwiera się na kogoś, kto stworzył system optymalnego wsparcia w teraźniejszości (czyli ma wiele różnych możliwości) w postaci unikalnych relacji, pozycji życiowej i wartości.
Dlatego czwarte prawo sukcesu mówi, że każdy człowiek powinien wiedzieć, że życie zawsze daje perspektywę bycia lepszym, możliwość rozwiązania swoich sprzeczności, znalezienia w sobie siły, aby zmienić swoje życie, uczynić je innym.
W tym miejscu chcę zwrócić uwagę czytelników na to szczególne sformułowanie, gdyż „perspektywa stawania się lepszym” (czyli perspektywa zmiany) jest indywidualnym sposobem życia. Jest to indywidualna trajektoria przejawów życiowej aktywności i inicjatywy, wybór środków i metod wyrażania siebie.
Strategia jest rodzajem prawa uniwersalnego, sposobem na realizację siebie w różnych sferach życia. A ponieważ każdy buduje swoje życie, strategia jest dla każdego indywidualnym odkryciem.
Autorytatywny współczesny filozof, psycholog, akademik K.A. Abulkhanova-Slavskaya powiedziała: „ W rezultacie każdy człowiek ma życie, które sam zbudował. Zasadnicza różnica polega na tym, że jeden faktycznie buduje swoje życie, a drugi wykorzystuje tylko to, co ma pod ręką».
Podsumowując, można powiedzieć, że sukces osobisty nie jest możliwy na polecenie kogoś innego. Jesteśmy w pewnym sensie uczestnikami wyjątkowego projektu – siebie jako źródła życiowych zmian, wydarzeń i działań, jako „skarbnicy” nowych i nigdy wcześniej nie wypróbowanych możliwości, mocnych stron, zdolności, aspiracji.