Emocja uczucie stan emocjonalny. Stany emocjonalne: afekty, nastroje, uczucia
Osoba poznaje i odzwierciedla otaczający go świat za pomocą swojej percepcji, pamięci, zdolności myślenia i analizowania. Wszystko to nazywa się poznawczymi procesami mentalnymi.
Istnieją inne procesy, które aktywizują człowieka do przekształcania otaczającej go rzeczywistości i regulowania jego zachowania. Należą do nich uwaga, wola i emocje (stany emocjonalne).
Stany emocjonalne człowieka to stany psychiczne, które powstają w procesie codziennego życia człowieka i determinują procesy wymiany informacji i energii, a także stosunek człowieka do nich.
Co więcej, emocje wpływają i kontrolują człowieka znacznie silniej, niż się wydaje. Przecież nawet brak jakichkolwiek emocji jest także stanem emocjonalnym, który wpływa także na zachowanie jednostki.
Emocje to doświadczenie danej osoby w zakresie jej powiązań z otaczającym ją światem. Są niezbędne do życia i działalności człowieka. Procesy i stany emocjonalne są motywem działania człowieka i wpływają na zachowanie jednostki. Odzwierciedlają także wewnętrzny stosunek człowieka do wydarzeń i obiektów, które się dzieją i są dla niego istotne.
Ponadto zapewniają pewną selektywność percepcji, a mianowicie odróżniają od otaczającego świata te zdarzenia i przedmioty, które są dla człowieka szczególnie istotne w danym momencie. Podkreśl i wzmocnij emocjonalnie. Jednocześnie inne zdarzenia i przedmioty, które nie mają takiego wpływu na jednostkę, zostają oddzielone, jakby schodzące w cień.
Stany emocjonalne są bogate i różnorodne. Człowiek może doświadczyć radości, złości, miłości i nienawiści. Ogólnie rzecz biorąc, zwyczajowo je łączyć w czterech dużych grupach:
Uczucia przyjemności, wszystkie przyjemne, radosne doświadczenia;
Uczucia niezadowolenia, wszystkie negatywne, nieprzyjemne doświadczenia;
Stany ambiwalentne (podwójne);
Poczucie niepewności w stosunku do otaczającej rzeczywistości.
Rozważmy pokrótce główne typy stanów emocjonalnych:
Strach
Jest to stan psychiczny, emocjonalny, jakiego doświadcza jednostka w sytuacji rzeczywistego lub wyimaginowanego zagrożenia. Osoba, która doświadcza strachu, zawsze zmienia swoje zachowanie. Pojawia się stan depresji i uczucie niepokoju. Osoba chce uniknąć niebezpieczeństwa i w zależności od siły tego pragnienia określa się linię jego zachowania.
Gniew
Jest to stan psychiczny, który może wystąpić pod wpływem pewnych negatywnych bodźców. Mogą to być czynniki drażniące moralnie - zniewaga lub fizyczne - rana, cios. Uczucie złości jest często reakcją i wiąże się z chęcią wyrządzenia krzywdy i cierpienia drugiej osobie.
Radość
Oczywiście radość jest pozytywną emocją. Do tej grupy zalicza się także radość i przyjemne uczucie.
Psychologowie wyróżniają dwa typy tego emocjonalnego odczucia. Do pierwszego typu zalicza się samą radość – głęboki, wewnętrzny stan radości. Po drugie, jego forma zewnętrzna, która wyraża się śmiechem, uśmiechem, radością. Jest to niezbędna emocja dla każdej osoby. Radość pomaga normalizować funkcjonowanie całego organizmu. Człowiek czuje się szczęśliwy, wesoły i pewny siebie.
Smutek, smutek, smutek
Te negatywne stany emocjonalne są przeciwieństwem radości. Najczęściej towarzyszą one emocjonalnemu niezadowoleniu, brakowi sukcesów, utracie bliskich i przyjaciół. Pojawiają się, gdy pojawiają się przeszkody w dążeniu do ważnego celu życiowego.
Wyższe uczucia moralne
Te uczucia pojawiają się, gdy analizuje swoje działania i innych ludzi. Pojawiają się przy ocenie okoliczności, gdy są gotowi do popełnienia jakiegoś czynu moralnego.
Do podstawowych uczuć moralnych należy poczucie obowiązku. Opiera się na doświadczeniu człowieka w zakresie potrzeb społecznych i zrozumieniu potrzeby ich zaspokajania.
Ponadto do uczuć moralnych zalicza się życzliwość, współczucie dla innych, a także oburzenie z powodu ciągłej niesprawiedliwości lub niemoralnego czynu.
Poczucie miłości zajmuje ogromne miejsce w życiu każdego człowieka. Może czynić ludzi lepszymi, uszlachetniać ich myśli i działania. Ponadto stan emocjonalny zakochania i miłości łączy w sobie współczucie, doświadczenie kochanków, a także poczucie obowiązku wobec siebie. Jednym ze składników miłości jest poczucie radości z istnienia bliskiej osoby, czułość wobec siebie.
Osoba o wysokim poziomie moralności ma poczucie odpowiedzialności. To właśnie determinuje samoświadomość jednostki, stosunek do otaczających ją ludzi, zespołu, a także do społeczeństwa jako całości.
Kształtowanie niezbędnych cech i podstaw moralnych, poczucie odpowiedzialności jest najważniejszym problemem w wychowaniu człowieka, kształtowaniu osobowości przyszłości. Rzeczywiście, w większości przypadków sukces całego narodu w realizacji budownictwa gospodarczego i sfery stosunków społecznych zależy od obecności odpowiedzialności w każdym człowieku.
Intelekt jednostki, wykształcenie estetyczne i walory moralne przyczyniają się do samoświadomości i rozwoju aktywnej pozycji życiowej każdego obywatela. Tworzą jego system poglądów, stosunek człowieka do bieżących wydarzeń w życiu publicznym, wartości materialnych i duchowych społeczeństwa, a także do innych ludzi i do siebie.
Emocje (od łacińskiego emovere - ekscytować, ekscytować) to szczególny rodzaj procesów psychicznych lub stanów ludzkich, które objawiają się w doświadczaniu wszelkich znaczących sytuacji (radość, strach, przyjemność), zjawisk i wydarzeń przez całe życie. Każda potrzeba, także poznawcza, jest zaspokajana przez przeżycia emocjonalne. Dla człowieka główne znaczenie emocji polega na tym, że dzięki emocjom lepiej rozumiemy otaczających nas ludzi, możemy bez użycia mowy oceniać nawzajem swój stan i lepiej dostroić się do wspólnych działań i komunikacji. Godny uwagi jest na przykład fakt, że ludzie należący do różnych kultur potrafią trafnie dostrzec i ocenić wyraz ludzkiej twarzy i określić na jej podstawie takie stany emocjonalne, jak radość, złość, smutek, strach, wstręt, zaskoczenie. Fakt ten w przekonujący sposób dowodzi nie tylko wrodzonej natury podstawowych emocji, ale także „obecności u istot żywych genetycznie zdeterminowanej zdolności do ich rozumienia”. Odnosi się to do komunikowania się żywych istot nie tylko tego samego gatunku między sobą, ale także różnych gatunków. Powszechnie wiadomo, że wyższe zwierzęta i ludzie są w stanie postrzegać i oceniać wzajemne stany emocjonalne na podstawie wyrazu twarzy. Nie wszystkie wyrażenia emocjonalne i ekspresyjne są wrodzone. Stwierdzono, że część z nich nabywa się w ciągu życia w wyniku szkolenia i wychowania. Życie bez emocji jest tak samo niemożliwe, jak bez wrażeń. Według Karola Darwina emocje powstały w procesie ewolucji jako środek, za pomocą którego istoty żywe ustalają znaczenie pewnych warunków w celu zaspokojenia swoich rzeczywistych potrzeb. Emocje pełnią rolę języka wewnętrznego, systemu sygnałów, dzięki którym podmiot poznaje oparte na potrzebach znaczenie tego, co się dzieje. „Specyfiką emocji jest to, że bezpośrednio zaprzeczają one związkowi między motywacjami a realizacją odpowiadającą tym motywom działania. Emocje w działalności człowieka pełnią funkcję oceny jej przebiegu i rezultatów. Organizują zajęcia, stymulując je i kierując nimi.” W krytycznych warunkach, gdy podmiot nie jest w stanie znaleźć szybkiego i rozsądnego wyjścia z niebezpiecznej sytuacji, powstaje szczególny rodzaj procesów emocjonalnych - afekt. Dzięki odpowiednim emocjom organizm ma zdolność niezwykle korzystnego dostosowywania się do warunków środowiskowych. Potrafi szybko i z dużą szybkością zareagować na wpływ zewnętrzny, nie określając jeszcze jego rodzaju, kształtu czy innych szczególnych parametrów. Wrażenia emocjonalne powstają biologicznie w procesie ewolucji, jako unikalny sposób utrzymania procesu życiowego w jego optymalnych granicach i ostrzegają przed destrukcyjnym charakterem braku lub nadmiaru jakichkolwiek czynników. Im bardziej złożona jest żywa istota, im wyższy poziom drabiny ewolucyjnej zajmuje, tym bogatszy jest zakres stanów emocjonalnych, jakich dana osoba jest w stanie doświadczyć. Ilość i jakość potrzeb człowieka odpowiada liczbie i różnorodności charakterystycznych dla niego przeżyć emocjonalnych i uczuć, przy czym „im większa jest potrzeba w jej znaczeniu społecznym i moralnym, tym wznioślejsze jest uczucie z nią związane”. Prawie wszystkie elementarne doznania organiczne mają swój własny ton emocjonalny. O ścisłym związku emocji z aktywnością organizmu świadczy fakt, że każdemu stanowi emocjonalnemu towarzyszy wiele zmian fizjologicznych w organizmie. Im bliżej centralnego układu nerwowego zlokalizowane jest źródło organicznych zmian związanych z emocjami i im mniej wrażliwych zakończeń nerwowych zawiera, tym słabsze subiektywne przeżycie emocjonalne się pojawia. Ponadto sztuczne zmniejszenie wrażliwości organicznej prowadzi do osłabienia siły przeżyć emocjonalnych. Główne stany emocjonalne, jakich doświadcza dana osoba, dzielą się na rzeczywiste emocje, uczucia i afekty. Emocje i uczucia antycypują proces mający na celu zaspokojenie potrzeby, są niejako na jego początku. Emocje i uczucia wyrażają znaczenie sytuacji dla człowieka z punktu widzenia aktualnie istotnej potrzeby, znaczenia zbliżającego się działania lub czynności dla jej zaspokojenia. „Emocje mogą być spowodowane zarówno rzeczywistymi, jak i wyimaginowanymi sytuacjami. One, podobnie jak uczucia, są postrzegane przez człowieka jako jego własne wewnętrzne doświadczenia, przekazywane innym ludziom i z którymi wczuwa się.” Emocje stosunkowo słabo manifestują się w zachowaniach zewnętrznych, czasami z zewnątrz są całkowicie niewidoczne dla osoby z zewnątrz, jeśli dana osoba wie, jak dobrze ukryć swoje uczucia. Towarzyszące temu czy innemu aktowi behawioralnemu nie zawsze są nawet świadome, chociaż każde zachowanie wiąże się z emocjami, ponieważ ma na celu zaspokojenie potrzeby. Doświadczenie emocjonalne danej osoby jest zwykle znacznie szersze niż doświadczenie jej indywidualnych doświadczeń. Wręcz przeciwnie, uczucia danej osoby są na zewnątrz bardzo zauważalne. „Emocje zwykle towarzyszą aktualizacji motywu i poprzedzają racjonalną ocenę adekwatności do niego działania podmiotu. Są bezpośrednim odbiciem, doświadczeniem istniejących relacji, a nie ich odbiciem. Emocje potrafią przewidywać sytuacje i zdarzenia, które jeszcze w rzeczywistości nie miały miejsca i powstają w związku z wyobrażeniami na temat wcześniej doświadczonych lub wyobrażonych sytuacji. Uczucia mają charakter obiektywny i są powiązane z reprezentacją lub ideą dotyczącą określonego obiektu. Inną cechą uczuć jest to, że ulegają one poprawie i rozwijają się, tworząc wiele poziomów, zaczynając od bezpośrednich uczuć, a kończąc na uczuciach związanych z wartościami i ideałami duchowymi. Uczucia odgrywają motywującą rolę w życiu i działaniu człowieka, w jego komunikacji z otaczającymi go ludźmi. W stosunku do otaczającego go świata człowiek stara się postępować w taki sposób, aby wzmacniać i wzmacniać swoje pozytywne uczucia. Dla niego są one zawsze związane z pracą świadomości i można je dowolnie regulować.
Emocje to procesy mentalne, w których człowiek doświadcza swojego stosunku do innych zjawisk otaczającej rzeczywistości; Emocje odzwierciedlają także różne stany organizmu człowieka, jego stosunek do własnego zachowania i swoich działań.
Emocje mają następujące cechy.
Subiektywna natura. Postawa wyrażająca się w emocjach ma zawsze charakter osobisty i różni się od świadomości obiektywnych powiązań między rzeczami, które powstają w procesie poznawania otaczającego nas świata. Patrząc za okno widzimy, że ulica jest pokryta śniegiem i ustalamy związek pomiędzy pojawieniem się śniegu a porą roku „nadeszła zima”. To połączenie ustanawiamy w procesie myślenia. Po odzwierciedleniu tego obiektywnego związku w myśleniu, jedna osoba może doświadczyć radości z nadejścia zimy, a inna żalu, że lato się skończyło. Te różnorodne uczucia wyrażają subiektywny, osobisty stosunek człowieka do obiektywnej rzeczywistości: jedni lubią dany przedmiot i sprawiają mu poczucie przyjemności, inni natomiast nie lubią tego samego przedmiotu i powodują niezadowolenie. Ekstremalna różnorodność funkcji jakościowych. Poniższa, raczej niekompletna lista stanów emocjonalnych, ponieważ są one wyrażane w mowie ludzkiej, pozwala ocenić niezwykle dużą liczbę i różnorodność emocji:
Uczucie głodu, - pragnienia, - przyjemnego smaku, przyjemności, - wstrętu, uczucia bólu, - pożądania, posiadania, - uczuć seksualnych; - poczucie samozadowolenia, - ambicja, - arogancja, - bezwstydność.
Plastikowy. Na przykład radość lub strach może być odczuwany przez człowieka w wielu odcieniach i stopniach, jego przyczynach, przedmiotach lub działaniach, z którymi jest związany. Człowiek może doświadczyć radości, spotykając przyjaciela, wykonując interesującą go pracę, podziwiając majestatyczne obrazy natury itp. - ale wszystkie te przejawy radości są bardzo różne pod względem jakości i stopnia. Związek z procesami wewnątrzorganicznymi.
Związek ten jest dwojaki: 1) procesy wewnątrzorganiczne są najsilniejszymi stymulatorami wielu emocji; 2) wszystkie emocje, bez wyjątku, w takiej czy innej formie, znajdują swój wyraz w przejawach cielesnych. Już dawno dostrzeżono ścisły związek emocji z procesami życiowymi organizmu.
Połączenie z bezpośrednim doświadczeniem własnego „ja”. Nawet najsłabsze emocje chwytają całą osobę jako całość. Ponieważ w relacjach z otoczeniem człowiek nie doświadcza zmian wywołanych w nim wpływami zewnętrznymi, jego emocje nabierają charakteru stanów emocjonalnych; kiedy emocje są związane z aktywnymi przejawami osobowości i wyrażają się w działaniu. A emocje, relacje i stany emocjonalne są zawsze doświadczane przez osobę jako jego bezpośrednie doświadczenia. Emocje i uczucia to wyjątkowe stany psychiczne, które pozostawiają ślad w życiu człowieka. Stan emocjonalny determinowany jest głównie przez zewnętrzną stronę zachowania i aktywność umysłową, natomiast uczucia wpływają na treść i wewnętrzną istotę przeżyć człowieka. Stany emocjonalne obejmują: nastroje, afekty, stres, frustracje i pasje. Oddziaływać- szybko powstający i szybko występujący stan emocjonalny, który negatywnie wpływa na psychikę i zachowanie człowieka. Jeśli porównamy afekt z nastrojem, to nastrój jest spokojnym stanem emocjonalnym, a afekt to zbiór emocji, które nagle się pojawiły i zniszczyły normalny stan umysłu danej osoby. Afekt przejmuje ludzką psychikę. Pociąga to za sobą zawężenie, a czasem nawet zamknięcie świadomości. Na przykład, gdy są bardzo rozgniewani, wiele osób traci nad sobą kontrolę. Ich złość przeradza się w agresję. Osoba zaczyna krzyczeć, rumienić się, machać rękami i może uderzyć wroga. Afekt pojawia się nagle, w formie błysku, impulsu. Zarządzanie i radzenie sobie z tą chorobą jest bardzo trudne. Negatywnie wpływają na działalność człowieka, gwałtownie obniżając poziom jej organizacji. W ferworze człowiek traci głowę, ma urojenia, jego działania są nierozsądne, popełnione bez uwzględnienia sytuacji. Jeśli ktoś dostanie jakiś przedmiot, może nim wpaść we wściekłość, popchnąć krzesło lub uderzyć w stół. Błędem byłoby sądzić, że afektu nie da się całkowicie kontrolować. Mimo nagłości afekt ma pewne etapy rozwoju, najważniejsze jest to, aby opóźnić jego pojawienie się, „wygasić” wybuch afektu, opanować się i nie tracić kontroli nad swoim zachowaniem.
Stres- stan emocjonalny, który pojawia się nagle u człowieka pod wpływem ekstremalnej sytuacji, związanej z zagrożeniem życia lub czynnością wymagającą dużego stresu. Stres, podobnie jak afekt, jest tym samym silnym, tymczasowym doświadczeniem emocjonalnym
Nikt nie jest w stanie żyć i pracować bez stresu. Każdy człowiek od czasu do czasu doświadcza poważnych strat życiowych, niepowodzeń, prób, konfliktów. Stresujące warunki wpływają na zachowanie ludzi na różne sposoby. Niektórzy pod wpływem stresu wykazują całkowitą bezradność i nie są w stanie wytrzymać jego skutków, inni wręcz przeciwnie, są jednostkami odpornymi na stres i najlepiej radzą sobie w chwilach zagrożenia oraz w czynnościach wymagających wytężenia wszystkich sił. Stan emocjonalny bliski stresowi to syndrom „wypalenia emocjonalnego”. Stan ten występuje u osoby, która przez długi czas doświadcza negatywnych emocji. Wypalenie emocjonalne objawia się obojętnością, unikaniem odpowiedzialności, negatywizmem czy cynizmem wobec innych ludzi. Z reguły przyczyną wypalenia emocjonalnego jest monotonia i monotonia pracy, brak rozwoju kariery.
Udaremnienie- głęboko odczuwalny stan emocjonalny, który powstał pod wpływem niepowodzeń. Może objawiać się w postaci negatywnych doświadczeń, takich jak złość, frustracja, apatia itp. Frustracja towarzyszy cały zestaw negatywnych emocji, które mogą zniszczyć świadomość i aktywność. W stanie frustracji osoba może wpaść w złość i depresję. Na przykład podczas wykonywania jakiejś czynności osoba zawodzi, co powoduje u niego negatywne emocje - żal, niezadowolenie z siebie. Jeśli w takiej sytuacji otaczają Cię ludzie, którzy Cię wesprą i pomogą naprawić błędy, przeżywane emocje pozostaną jedynie epizodem w życiu człowieka. Jeśli niepowodzenia powtarzają się, a znaczące osoby robią mu wyrzuty, zawstydzają, nazywają go niezdolnym lub leniwym, u tej osoby zwykle rozwija się emocjonalny stan frustracji. Poziom frustracji zależy od siły czynnika, stanu człowieka i istniejących form reakcji na trudności życiowe.Odporność człowieka na czynniki frustrujące zależy od stopnia jego pobudliwości emocjonalnej, rodzaju temperamentu i doświadczenia interakcji z takie czynniki. Pasja- głęboki i bardzo stabilny stan emocjonalny, który całkowicie i całkowicie oddaje osobę i determinuje wszystkie jego myśli. Przedmiotem pasji mogą być różnego rodzaju rzeczy, przedmioty, zjawiska, ludzie, których posiadanie człowiek za wszelką cenę stara się posiadać. Pasja to silne, trwałe, wszechogarniające uczucie, które wyznacza kierunek myśli i działań danej osoby. Powody pojawienia się pasji są różne – mogą być wyznaczane przez świadome przekonania. Pasja jest zazwyczaj selektywna i obiektywna. Na przykład pasja do muzyki, kolekcjonerstwa, wiedzy itp.
Pasja obejmuje wszystkie myśli człowieka, w którym krążą wszystkie okoliczności związane z obiektem pasji, który wyobraża sobie i rozważa sposoby osiągnięcia potrzeby. To, co nie jest związane z przedmiotem namiętności, wydaje się drugorzędne, nieistotne. Na przykład niektórzy naukowcy, którzy z pasją pracują nad odkryciem, nie przywiązują wagi do swojego wyglądu, często zapominając o śnie i jedzeniu. Najważniejszą cechą jest jej związek z wolą. Pasja jest bowiem jedną z istotnych motywacji działania, gdyż ma ogromną moc. W rzeczywistości ocena znaczenia pasji jest dwojaka. Opinia publiczna odgrywa dużą rolę w ocenie. Na przykład pasja do pieniędzy i gromadzenie jest przez niektórych potępiana jako chciwość, zachłanność, podczas gdy w innej grupie społecznej może być uznawana za oszczędność i roztropność.
Znany naukowiec A.V. Pietrowski napisał: „... Jeden i ten sam przejaw psychiki można rozpatrywać pod różnymi względami. Na przykład afekt jako stan psychiczny jest uogólnioną cechą emocjonalnych, poznawczych i behawioralnych aspektów psychiki podmiotu w pewnym stosunkowo ograniczonym okresie czasu; jako proces umysłowy charakteryzuje się etapami rozwoju emocji; można to również uznać za przejaw cech psychicznych jednostki (gorący temperament, brak powściągliwości, złość). Stany psychiczne obejmują przejawy uczuć (nastrój, afekty, euforia, niepokój, frustracja itp.), uwagi (koncentracja, roztargnienie), woli (decydowanie, roztargnienie, opanowanie), myślenia (wątpliwość), wyobraźni (sny) , itp. . Przedmiotem badań specjalistycznych w psychologii są stany psychiczne osób poddawanych stresowi w sytuacjach ekstremalnych (w sytuacji bojowej, podczas egzaminów, gdy konieczne jest podjęcie decyzji w trybie nagłym), w sytuacjach krytycznych (stany psychiczne sportowców przed wyścigiem itp.). ). W patopsychologii i psychologii medycznej bada się patologiczne formy stanów psychicznych - stany obsesyjne, w psychologii społecznej - masowe stany psychiczne.
„Stan psychiczny to jeden z trzech typów zjawisk psychicznych, szczególnych kategorii psychologicznych: u człowieka stanowi pośrednie ogniwo pomiędzy krótkotrwałym procesem psychicznym a cechą osobowości. Stany psychiczne są dość długotrwałe (mogą trwać miesiącami), chociaż mogą szybko się zmieniać, gdy zmieniają się warunki lub w wyniku adaptacji.
„Stany psychiczne są szeroką kategorią psychologiczną, obejmującą różne typy zintegrowanego odzwierciedlenia sytuacji (oddziaływania na podmiot zarówno bodźców wewnętrznych, jak i zewnętrznych), bez jasnej świadomości ich treści merytorycznej. Przykładami stanów psychicznych są: wigor, zmęczenie, uczucie sytości psychicznej, apatia, depresja, wyobcowanie, utrata poczucia rzeczywistości (derealizacja), doświadczanie „tego, co już było widziane”, nuda, niepokój itp. .
Z kolei Stany emocjonalne- są to doświadczenia danej osoby dotyczące jej relacji z otaczającą rzeczywistością i samym sobą w pewnym, stosunkowo typowym dla danej osoby momencie; te stany, które są regulowane przede wszystkim przez sferę emocjonalną i obejmują reakcje emocjonalne i relacje emocjonalne; stosunkowo stabilne doświadczenia.
Główne stany emocjonalne, jakich doświadcza dana osoba, dzielą się na emocje, uczucia i afekty. Emocje i uczucia antycypują proces mający na celu zaspokojenie potrzeby, mają charakter ideowy i stanowią niejako jego początek. Emocje i uczucia wyrażają znaczenie sytuacji dla człowieka z punktu widzenia aktualnie istotnej potrzeby, znaczenia zbliżającego się działania lub czynności dla jej zaspokojenia. Emocje mogą być spowodowane zarówno sytuacjami rzeczywistymi, jak i wyimaginowanymi. Podobnie jak uczucia, są one postrzegane przez człowieka jako jego własne wewnętrzne doświadczenia, przekazywane innym ludziom i współczute.
Emocje stosunkowo słabo manifestują się w zachowaniach zewnętrznych, czasami z zewnątrz są całkowicie niewidoczne dla osoby z zewnątrz, jeśli dana osoba wie, jak dobrze ukryć swoje uczucia. Towarzyszące temu czy innemu aktowi behawioralnemu nie zawsze są świadome, chociaż każde zachowanie, jak się dowiedzieliśmy, wiąże się z emocjami, ponieważ ma na celu zaspokojenie potrzeby. Doświadczenie emocjonalne danej osoby jest zwykle znacznie szersze niż doświadczenie jej indywidualnych doświadczeń. Wręcz przeciwnie, uczucia danej osoby są na zewnątrz bardzo zauważalne.
Emocje i uczucia są formacją osobistą. Charakteryzują osobę pod względem społecznym i psychologicznym. Emocje zwykle towarzyszą aktualizacji motywu i poprzedzają racjonalną ocenę adekwatności do niego działania podmiotu. Są bezpośrednim odbiciem, doświadczeniem istniejących relacji, a nie ich odbiciem. Emocje potrafią przewidywać sytuacje i zdarzenia, które jeszcze nie miały miejsca i powstają w związku z wyobrażeniami na temat wcześniej doświadczonych lub wyobrażonych sytuacji.
Uczucia mają charakter obiektywny i są powiązane z reprezentacją lub ideą dotyczącą określonego obiektu. Inną cechą uczuć jest to, że ulegają one poprawie i rozwijają się, tworząc szereg poziomów, zaczynając od uczuć bezpośrednich, a kończąc na uczuciach wyższych związanych z wartościami i ideałami duchowymi.
Uczucia są historyczne. Różnią się one u różnych narodów i mogą być odmiennie wyrażane w różnych okresach historycznych wśród ludzi należących do tych samych narodów i kultur. W indywidualnym rozwoju człowieka uczucia odgrywają ważną rolę socjalizującą. Pełnią rolę istotnego czynnika w kształtowaniu osobowości, zwłaszcza jej sfery motywacyjnej. Na podstawie pozytywnych doświadczeń emocjonalnych, takich jak uczucia, pojawiają się i utrwalają potrzeby i zainteresowania danej osoby.
Uczucia są produktem ludzkiego rozwoju kulturowego i historycznego. Są one związane z określonymi przedmiotami, czynnościami i ludźmi otaczającymi człowieka. Uczucia odgrywają motywującą rolę w życiu i działaniu człowieka, w jego komunikacji z otaczającymi go ludźmi. W stosunku do otaczającego go świata człowiek stara się postępować w taki sposób, aby wzmacniać i wzmacniać swoje pozytywne uczucia. Dla niego są one zawsze związane z pracą świadomości i można je dowolnie regulować.
Najbardziej ogólny stan emocjonalny, który na długi czas zabarwia całe ludzkie zachowanie, nazywa się nastrój. Jest bardzo różnorodny i może być radosny lub smutny, wesoły lub przygnębiony, wesoły lub przygnębiony, spokojny lub zirytowany itp. Nastrój to reakcja emocjonalna nie na bezpośrednie konsekwencje pewnych zdarzeń, ale na ich znaczenie dla życia człowieka w kontekście jego ogólnych planów życiowych, zainteresowań i oczekiwań.
Najpotężniejszą reakcją emocjonalną jest afekt. Oddziaływać(z łac. Effectuctus - „podniecenie psychiczne”) - silny i stosunkowo krótkotrwały stan emocjonalny związany z gwałtowną zmianą ważnych dla podmiotu okoliczności życiowych, któremu towarzyszą wyraźne objawy motoryczne i zmiany w funkcjach narządów wewnętrznych. Afekt całkowicie przejmuje ludzką psychikę. Pociąga to za sobą zawężenie, a czasem nawet zamknięcie świadomości, zmiany w myśleniu i w konsekwencji niewłaściwe zachowanie. Na przykład w przypadku silnego gniewu wiele osób traci zdolność konstruktywnego rozwiązywania konfliktów. Ich złość przeradza się w agresję. Osoba krzyczy, rumieni się, macha rękami i może uderzyć wroga.
Afekt pojawia się gwałtownie, nagle w postaci błysku, impulsu. Zarządzanie i radzenie sobie z tą chorobą jest bardzo trudne. Każde uczucie można doświadczyć w formie emocjonalnej. Jednocześnie błędem byłoby sądzić, że afektu nie da się całkowicie kontrolować. Pomimo pozornej nagłości, afekt ma pewne etapy rozwoju. A jeśli na końcowych etapach, gdy osoba całkowicie straci kontrolę nad sobą, prawie niemożliwe jest zatrzymanie, to na początku może to zrobić każda normalna osoba. Oczywiście wymaga to ogromnej siły woli. Najważniejsze jest tutaj opóźnienie pojawienia się afektu, „wygaszenie” wybuchu afektu, powstrzymanie się i nie utrata kontroli nad swoim zachowaniem.
Afekty to szczególnie wyraźne stany emocjonalne, którym towarzyszą widoczne zmiany w zachowaniu osoby, która ich doświadcza. Afekt nie poprzedza zachowania, lecz jest niejako przesunięty ku końcowi. Jest to reakcja powstająca w wyniku już dokonanego działania lub czynu i wyrażająca jej subiektywne zabarwienie emocjonalne z punktu widzenia stopnia, w jakim w wyniku tego działania możliwe było osiągnięcie założonego celu celu, zaspokojenia potrzeby, która go pobudziła. Afekty przyczyniają się do powstawania w percepcji tzw. kompleksów afektywnych, wyrażających integralność percepcji określonych sytuacji. Rozwój afektu podlega następującemu prawu: im silniejszy jest początkowy bodziec motywacyjny zachowania i im więcej wysiłku trzeba włożyć w jego wdrożenie, tym mniejszy wynik uzyskany w wyniku tego wszystkiego, tym silniejszy wynikły afekt. W przeciwieństwie do emocji i uczuć, afekty pojawiają się gwałtownie, szybko i towarzyszą im wyraźne zmiany organiczne i reakcje motoryczne.
Afekty wywierają negatywny wpływ na działalność człowieka, gwałtownie obniżając poziom jej organizacji i zmieniając typowe zachowania. Potrafią pozostawić mocne i trwałe ślady w pamięci długotrwałej. W przeciwieństwie do afektów, działanie emocji i uczuć wiąże się przede wszystkim z pamięcią krótkotrwałą i operacyjną. Napięcie emocjonalne nagromadzone w wyniku wystąpienia sytuacji afektywnych może się kumulować i prędzej czy później, jeśli nie zostanie rozładowane w porę, doprowadzić do silnego i gwałtownego uwolnienia emocjonalnego, co łagodząc napięcie, często wiąże się z uczuciem zmęczenia, depresją , depresja.
Jednym z najczęstszych typów afektów w dzisiejszych czasach jest stres. Pod stres(od angielskiego stresu - „ciśnienie”, „napięcie”) rozumieć stan emocjonalny powstający w odpowiedzi na wszelkiego rodzaju ekstremalne wpływy. Jest to stan nadmiernie silnego i długotrwałego stresu psychicznego, który występuje u człowieka, gdy jego układ nerwowy ulega przeciążeniu emocjonalnemu. Stres dezorganizuje działania człowieka i zakłóca normalny tok jego zachowania. Stres, zwłaszcza jeśli jest częsty i długotrwały, ma negatywny wpływ nie tylko na stan psychiczny, ale także na zdrowie fizyczne człowieka.
Nikt nie jest w stanie żyć i pracować bez stresu. Każdy od czasu do czasu doświadcza poważnych strat życiowych, niepowodzeń, prób, konfliktów i stresu podczas wykonywania trudnej lub odpowiedzialnej pracy. Niektórzy ludzie radzą sobie ze stresem łatwiej niż inni, np. Czy odporne na stres.
Pasja- inny rodzaj złożonych, jakościowo unikalnych i występujących tylko u człowieka stanów emocjonalnych. Pasja to fuzja emocji, motywów i uczuć skupionych wokół określonej czynności lub tematu. Człowiek może stać się obiektem pasji. S.L. Rubinstein pisał, że pasja zawsze wyraża się w koncentracji, koncentracji myśli i sił, ich skupieniu na jednym celu... Pasja oznacza impuls, pasję, skierowanie wszystkich dążeń i sił jednostki w jednym kierunku, jej koncentrację na jednym bramka.
Bliski w swoich przejawach stresowi jest emocjonalny stan frustracji.
Udaremnienie(od łacińskiej frustracji - „oszustwo”, „frustracja”, „niszczenie planów”) - stan ludzki spowodowany obiektywnie nie do pokonania (lub subiektywnie postrzeganymi) trudnościami pojawiającymi się na drodze do osiągnięcia celu.
Frustracja towarzyszy cały zestaw negatywnych emocji, które mogą zniszczyć świadomość i aktywność. W stanie frustracji osoba może wykazywać złość, depresję, agresję zewnętrzną i wewnętrzną. Na przykład podczas wykonywania jakiejkolwiek czynności osoba zawodzi, co powoduje u niego negatywne emocje - smutek, niezadowolenie z siebie. Jeśli w takiej sytuacji otaczający Cię ludzie Cię wesprą i pomogą naprawić błędy, emocje, których doświadczysz, pozostaną jedynie epizodem w życiu danej osoby. Jeśli niepowodzenia powtarzają się, a znaczące osoby robią mu wyrzuty, zawstydzają, nazywają go niezdolnym lub leniwym, u tej osoby zwykle rozwija się emocjonalny stan frustracji.
Poziom frustracji zależy od siły i intensywności czynnika wpływającego, stanu osoby i jej istniejących form reakcji na trudności życiowe. Szczególnie często źródłem frustracji jest negatywna ocena społeczna, która wpływa na istotne relacje jednostki. Odporność (tolerancja) danej osoby na czynniki frustrujące zależy od stopnia jej pobudliwości emocjonalnej, rodzaju temperamentu i doświadczenia interakcji z tymi czynnikami.
Stan emocjonalny bliski stresowi to „ wypalenie emocjonalne" Stan ten występuje u osoby, jeśli w sytuacji stresu psychicznego lub fizycznego przez długi czas doświadcza negatywnych emocji. Jednocześnie nie może zmienić sytuacji ani poradzić sobie z negatywnymi emocjami. Wypalenie emocjonalne objawia się obniżeniem ogólnego tła emocjonalnego, obojętnością, unikaniem odpowiedzialności, negatywizmem lub cynizmem wobec innych ludzi, utratą zainteresowania sukcesem zawodowym i ograniczeniem własnych możliwości. Z reguły przyczyną wypalenia emocjonalnego jest monotonia i monotonia pracy, brak rozwoju kariery, niekonsekwencja zawodowa, zmiany związane z wiekiem i dezadaptacja społeczno-psychologiczna. Wewnętrznymi warunkami wystąpienia wypalenia emocjonalnego może być uwydatnienie określonego typu charakteru, wysoki poziom lęku, agresywność, konformizm i nieadekwatny poziom aspiracji. Wypalenie emocjonalne utrudnia rozwój zawodowy i osobisty i podobnie jak stres prowadzi do zaburzeń psychosomatycznych.
Wielu naukowców podejmowało próby podania uniwersalnych klasyfikacji emocji, a każdy z nich wysuwał ku temu własne podstawy. Tym samym T. Brown oparł klasyfikację na znaku temporalnym, dzieląc emocje na bezpośrednie, tj. manifestowane „tu i teraz”, retrospektywne i prospektywne. Reed zbudował klasyfikację opartą na relacji do źródła działania. Podzielił wszystkie emocje na trzy grupy: 1) które charakteryzują się mechanicznym pochodzeniem (instynkt, nawyki); 2) emocje pochodzenia zwierzęcego (apetyt, pożądanie, afektacja); 3) emocje mające racjonalny początek (duma, obowiązek). Klasyfikacja D. Stewarta różni się od poprzedniej tym, że dwie pierwsze grupy Reeda łączą się w jedną klasę emocji instynktownych. I. Kant sprowadził wszystkie emocje do dwóch grup, które uzasadniono przyczyną powstawania emocji: emocji zmysłowych i emocji intelektualnych. Jednocześnie przypisywał sferze wolicjonalnej afekty i namiętności.
G. Spencer zaproponował podział uczuć ze względu na ich występowanie i reprodukcję na cztery klasy. Do pierwszego zaliczył uczucia prezentacyjne (doznania), które powstają bezpośrednio pod wpływem bodźców zewnętrznych. Do drugiej klasy - emocje prezentacyjno-reprezentacyjne, czyli proste, na przykład strach. Do trzeciej klasy zaliczał emocje reprezentatywne, jakie wywołuje poezja jako bodziec niemający określonego obiektywnego ucieleśnienia. Wreszcie Spencer zaliczył do czwartej klasy emocje wyższe, abstrakcyjne, które powstają bez pomocy zewnętrznego bodźca w sposób abstrakcyjny (na przykład poczucie sprawiedliwości).
Przykładowo A. Ben wyróżnił 12 klas emocji, a twórca psychologii naukowej V. Wundt uważał, że liczba emocji (dokładniej odcieni emocjonalnego tonu doznań) jest tak duża (znacznie ponad 50 000), że język nie ma wystarczającej liczby słów, aby je określić. Amerykański psycholog E. Titchener zajął przeciwne stanowisko. Uważał, że istnieją tylko dwa rodzaje emocjonalnych tonów doznań: przyjemność i niezadowolenie. Jego zdaniem Wundt pomylił dwa różne zjawiska: uczucia i uczucie. Uczucie według Titchenera jest złożonym procesem, na który składają się doznania i uczucia przyjemności lub nieprzyjemności (we współczesnym znaczeniu - ton emocjonalny). Według Titchenera pojawienie się dużej liczby emocji (odczuć) powstaje w wyniku tego, że ton emocjonalny może towarzyszyć niezliczonym kombinacjom wrażeń, tworząc odpowiednią liczbę uczuć. Titchener wyróżnił emocje, nastrój oraz uczucia złożone (sentimentes), w których znaczącą rolę odgrywają stany przyjemności i niezadowolenia.
Trudność w klasyfikacji emocji polega na tym, że z jednej strony trudno określić, czy zidentyfikowana emocja jest rzeczywiście odrębnym typem, czy też jest określeniem tej samej emocji różnymi słowami (synonimami), a z drugiej z drugiej strony, czy jest to nowe określenie werbalne, emocje są jedynie odzwierciedleniem stopnia ich ekspresji (np. niepokój – strach – przerażenie).
Zauważył to także W. James, który napisał: „Trudności, jakie pojawiają się w psychologii przy analizie emocji, wynikają, jak mi się wydaje, z tego, że są one zbyt przyzwyczajone do postrzegania ich jako zjawisk całkowicie odrębnych od siebie. Dopóki postrzegamy każdą z nich jako jakąś wieczną, nienaruszalną istotę duchową, podobnie jak gatunki uważane niegdyś w biologii za jednostki niezmienne, tak długo możemy jedynie z szacunkiem katalogować różne cechy emocji, ich stopień i wywoływane przez nie działania. Jeśli zaczniemy uważać je za wytwory przyczyn bardziej ogólnych (na przykład w biologii różnicę między gatunkami traktuje się jako produkt zmienności pod wpływem warunków środowiskowych i przenoszenia nabytych zmian poprzez dziedziczność), to ustanowienie różnice i klasyfikacja nabiorą znaczenia prostych środków pomocniczych.
Jak zauważa P.V. Simonov, żadna z zaproponowanych klasyfikacji nie zyskała szerokiego uznania i nie stała się skutecznym narzędziem do dalszych poszukiwań i wyjaśnień. Wyjaśnia to fakt, że wszystkie te klasyfikacje zostały zbudowane na błędnych podstawach teoretycznych, a mianowicie na rozumieniu emocji jako siły bezpośrednio kierującej zachowaniem. W rezultacie pojawiły się emocje zachęcające do dążenia do jakiegoś przedmiotu lub unikania go, emocje steniczne i asteniczne itp.
Podział emocji ze względu na rodzaj kontaktu istot żywych. P.V. Simonow, opierając się na naturze interakcji istot żywych z przedmiotami mogącymi zaspokoić istniejącą potrzebę (dotykową lub zdalną), zaproponował klasyfikację emocji przedstawioną w tabeli 1.
Tabela 1 – Klasyfikacja ludzkich emocji ze względu na charakter
działania
Ilość potrzeb |
Ocena prawdopodobieństwa satysfakcji |
Interakcja kontaktowa z obiektem |
Działania zdalne |
||
panowanie, posiadanie przedmiotu |
ochrona |
pokonywanie, walka o przedmiot |
|||
Rozwój |
Przekracza dostępna prognoza |
Przyjemność, przyjemność |
Nieustraszoność, odwaga, pewność siebie |
Świętowanie, inspiracja, radość |
|
Mały |
Obojętność |
Spokój |
Relaks |
Spokój umysłu |
|
Rozwój |
Niezadowolenie, wstręt, cierpienie |
Niepokój, smutek, żal, rozpacz |
Ostrożność, niepokój, strach, przerażenie |
Niecierpliwość, oburzenie, złość, wściekłość, wściekłość |
Autor tej klasyfikacji uważa, że dotyczy ona także tych ludzkich emocji, które wynikają z potrzeb wyższego porządku społecznego, dlatego nie zgadza się z S.X. Rappaporta, który ocenił ją jako odzwierciedlenie biologicznej teorii motywacji.
Według E.P. Ilyina zaletą opisanej powyżej klasyfikacji jest próba znalezienia kryterium, za pomocą którego można odróżnić emocjonalny ton doznań od samych emocji (kontaktowe formy interakcji dla pierwszych i formy odległe dla drugich). Ale ogólnie rzecz biorąc, ta klasyfikacja niewiele wyjaśnia prawdę, ponieważ z jakiegoś powodu zawiera nie tylko emocje, ale także cechy wolicjonalne (odwaga, nieustraszoność) lub cechy emocjonalne i osobiste (spokojność, optymizm).
Później P.V. Simonow, pomimo stwierdzenia o beznadziejności skonstruowania pełnej klasyfikacji emocji, ponownie odtwarza swoją klasyfikację, choć w skróconej formie. Opiera się na układzie dwóch osi współrzędnych: stosunku do własnej kondycji i charakteru interakcji z obiektami, które mogą zaspokoić istniejącą potrzebę.
W rezultacie otrzymał cztery pary „podstawowych” emocji: przyjemność-wstręt, radość-smutek, pewność siebie-strach, triumf-wściekłość. Każda z tych emocji ma jakościowe różnice w doświadczeniach (odcieniach), które są całkowicie zdeterminowane potrzebą, w związku z zaspokojeniem której powstaje ten stan emocjonalny. Autor uważa, że klasyfikacja ta nieuchronnie wynika z rozwijanej przez niego „teorii emocji”. Trudno ocenić, czy to prawda, czy nie, ale pojawia się pytanie: dlaczego pewność siebie jest emocją i to podstawową, dlaczego nie mogę odczuwać przyjemności, gdy jestem szczęśliwy, i wstrętu, gdy jestem zły? A jeśli mi się uda, to która emocja będzie podstawowa, a która nie?
Być może odpowiedzią na ostatnie pytanie może być to, że oprócz podstawowych emocji pozytywnych i negatywnych, które manifestują się w czystej postaci, Simonov identyfikuje także złożone emocje mieszane, które powstają, gdy jednocześnie realizowane są dwie lub więcej potrzeb. W tym wypadku jak pisze P.V. Simonova mogą powstać złożone struny emocjonalne (Tabela 2).
Tabela 2 - Przykłady stanów emocjonalnych powstających na podstawie dwóch
współistniejące potrzeby
Druga potrzeba |
Pierwsza potrzeba |
|||||
przyjemność |
niesmak | |||||
Przyjemność |
Podsumowanie | |||||
Niesmak |
Stany progowe, nasycenie |
Podsumowanie | ||||
Często łączone |
Pokonany Łotr |
Podsumowanie | ||||
Religijny "zaakceptować cierpienie" |
Potrzeba zrobienia czegoś w żałobie |
separacja |
Podsumowanie | |||
Atrakcje, ryzyko |
Pożądane spotkanie z nieznanym wynikiem |
Nowe niebezpieczeństwo na tle już poniesionej straty |
Podsumowanie | |||
Pogarda |
Schadenfreude, triumf |
Niepokojenie |
Rodzaj nienawiści |
Podsumowanie |
Na podstawie identyfikacji potrzeb podstawowych i wtórnych emocje dzieli się na pierwotne (podstawowe) - radość, strach i wtórne (intelektualne) - zainteresowanie, podekscytowanie (Vladislavlev, 1881; Kondash, 1981; Olshannikova, 1983). Niezrozumiałe jest w tym podziale zaliczanie podniecenia do emocji intelektualnych (o ile w ogóle warto o takich emocjach mówić) i klasyfikowanie zainteresowania jako emocji – formacji motywacyjnej, a nie emocjonalnej. Jeśli będziemy kierować się tą zasadą, to wszelkie formacje motywacyjne (popędy, pragnienia, orientacja osobowości itp.) trzeba będzie przypisać emocjom (co niestety zauważają niektórzy autorzy).
B.I. Dodonow wyróżnił następujące typy emocji: emocje altruistyczne, komunikacyjne, gloryczne, praktyczne, pugnistyczne, romantyczne, gnostyczne, estetyczne, hedonistyczne i akizatywne. Zauważa, że w zasadzie nie da się stworzyć uniwersalnej klasyfikacji emocji, dlatego klasyfikacja odpowiednia do rozwiązania jednego zakresu problemów okazuje się nieskuteczna przy rozwiązywaniu innego zakresu problemów. Zaproponował własną klasyfikację emocji, i to nie dla wszystkich, ale tylko dla tych z nich, w których człowiek najczęściej odczuwa potrzebę i które przywiązują bezpośrednią wartość do samego procesu swojego działania, który dzięki temu nabiera charakteru interesującego praca lub nauka, „słodkie” sny, miłe wspomnienia itp. Z tego powodu do jego klasyfikacji włączono smutek (ponieważ są ludzie, którzy lubią być lekko smutni), a nie zazdrość (ponieważ nawet o zazdrosnych nie można powiedzieć, że są lubię pozazdrościć). Zatem klasyfikacja zaproponowana przez Dodonowa dotyczy wyłącznie „wartościowych” w jego terminologii emocji, a w istocie podstawą tej klasyfikacji są potrzeby i cele, czyli motywy, jakim służą określone emocje. Warto zaznaczyć, że autor często zalicza pragnienia i aspiracje do kategorii „narzędzi emocjonalnych”, czyli oznak identyfikacji danej grupy emocji, co powoduje zamieszanie.
Bardziej adekwatne zrozumienie klasyfikacji przeprowadzonej przez B.I. Dodonova z punktu widzenia E.P. Ilyina, udostępnia E.I. Semenenko, który emocje zidentyfikowane przez Dodonova uważa za typy orientacji emocjonalnej. Wśród studentów instytutu pedagogicznego typy te, według jasności ich przejawów, zostały ułożone w następujący sposób:
Oceniając siebie: praktyczny, komunikatywny, altruistyczny, estetyczny, gnostyczny, gloryczny, hedonistyczny, romantyczny, bojaźliwy, aktywny;
W ocenie rówieśników: praktyczny, zachłanny, komunikatywny, hedonistyczny, romantyczny, gloryczny, estetyczny, gnostyczny, altruistyczny, bojaźliwy.
Jak widać z tego zestawienia, zbieżność zaobserwowano jedynie w odniesieniu do praktycznego i pugnicznego typu orientacji emocjonalnej.
Podział emocji na pierwotne (podstawowe) i wtórne jest charakterystyczny dla zwolenników dyskretnego modelu sfery emocjonalnej człowieka. Jednak różni autorzy podają różną liczbę emocji podstawowych – od dwóch do dziesięciu. P. Ekman i jego współpracownicy na podstawie badania wyrazu twarzy identyfikują sześć takich emocji: złość, strach, wstręt, zdziwienie, smutek i radość. R. Plutchik wyróżnia osiem podstawowych emocji, dzieląc je na cztery pary, z których każda wiąże się z konkretnym działaniem: 1) zniszczenie (gniew) – obrona (strach); 2) akceptacja (aprobata) - odrzucenie (wstręt); 3) reprodukcja (radość) - pozbawienie (przygnębienie); 4) eksploracja (oczekiwanie) - orientacja (zaskoczenie).
K. Izard wymienia 10 podstawowych emocji: złość, pogarda, wstręt, niepokój (smutek-cierpienie), strach, poczucie winy, zainteresowanie, radość, wstyd, zaskoczenie.
Z jego punktu widzenia emocje podstawowe muszą posiadać następujące obowiązkowe cechy: 1) posiadać odrębne i specyficzne podłoża neuronowe; 2) objawiają się wyrazistą i specyficzną konfiguracją ruchów mięśni twarzy (mimika); 3) pociągają za sobą odrębne i specyficzne doświadczenie, które jest świadome danej osoby; 4) powstały w wyniku ewolucyjnych procesów biologicznych; 5) oddziaływać organizująco i motywująco na człowieka, służyć jego adaptacji.
Jednak sam Izard przyznaje, że niektóre emocje zaliczane do podstawowych nie mają tych wszystkich cech. Emocja winy nie ma zatem wyraźnego wyrazu mimicznego i pantomimicznego. Z drugiej strony niektórzy badacze przypisują podstawowym emocjom inne cechy.
Oczywiście te emocje, które mają głębokie korzenie filogenetyczne, można nazwać podstawowymi, to znaczy występują nie tylko u ludzi, ale także u zwierząt. Inne emocje charakterystyczne dla ludzi (wstyd, poczucie winy) ich nie dotyczą. Zainteresowania i nieśmiałości też trudno nazwać emocjami.
Zbliżony do tego jest podział emocji dokonany przez R. Plutchika na pierwotne i wtórne (ten ostatni oznacza połączenie dwóch lub więcej emocji pierwotnych). Do emocji wtórnych zalicza więc dumę (gniew + radość), miłość (radość + akceptacja), ciekawość (zaskoczenie + akceptacja), skromność (strach + akceptacja) itp. Nietrudno zauważyć, że jego emocjami były uczucia, a przymioty moralne (skromność) i bardzo dziwna emocja – akceptacja.
VC. Viliunas dzieli emocje na dwie zasadnicze grupy: wiodące i sytuacyjne (wywodzące się z pierwszej). Pierwsza grupa to doświadczenia generowane przez określone mechanizmy potrzeb i kolorowanie obiektów bezpośrednio z nimi związanych. Doświadczenia te zwykle pojawiają się, gdy dana potrzeba nasila się i pojawia się przedmiot, który na nią odpowiada. Poprzedzają odpowiednią czynność, zachęcają do niej i odpowiadają za jej ogólny kierunek. W dużej mierze wyznaczają kierunek pozostałych emocji, dlatego autor nazywa je wiodącymi.
Do drugiej grupy zaliczają się sytuacyjne zjawiska emocjonalne generowane przez uniwersalne mechanizmy motywacyjne i nakierowane na okoliczności pośredniczące w zaspokajaniu potrzeb. Powstają już w obecności wiodącej emocji, tj. w procesie działania (wewnętrznym lub zewnętrznym) i wyrażają motywacyjne znaczenie warunków ułatwiających lub utrudniających jego realizację (strach, złość), konkretnych osiągnięć w nim (radość, smutek), istniejących lub możliwych sytuacji itp. Pochodne emocje łączy ich uwarunkowanie sytuacją i aktywnością podmiotu, zależność od wiodących zjawisk emocjonalnych.
Jeżeli doświadczenia wiodące ujawniają podmiotowi znaczenie samego przedmiotu potrzeby, to emocje pochodne pełnią tę samą funkcję w odniesieniu do sytuacji, warunków zaspokojenia potrzeby. W emocjach pochodnych potrzeba jest niejako uprzedmiotowiona wtórnie i szerzej – w odniesieniu do warunków otaczających jej przedmiot.
Analizując emocje sytuacyjne u danej osoby, Viliunas wyróżnia klasę emocji sukcesu i porażki, dzieląc się na trzy podgrupy:
1) stwierdził sukces lub porażkę;
2) przewidywanie sukcesu-porażki;
3) uogólniony sukces-porażka.
Emocje wskazujące na sukces lub porażkę są odpowiedzialne za zmianę strategii behawioralnych; uogólniona emocja sukcesu lub porażki powstaje w wyniku oceny działania jako całości; Emocje antycypacyjne sukcesu i porażki powstają na podstawie emocji stwierdzających w wyniku ich powiązania ze szczegółami sytuacji. Kiedy sytuacja pojawia się ponownie, emocje te pozwalają przewidzieć wydarzenia i zachęcić osobę do działania w określonym kierunku.
LV Kulikov dzieli emocje („uczucia”) na aktywacyjne, do których zalicza się radość, radość, podekscytowanie, napięcie (emocje napięcia) – złość, strach, niepokój oraz poczucie własnej wartości – smutek, poczucie winy, wstyd, zamęt.
Zatem emocje różnią się pod wieloma względami: modalnością (jakością), intensywnością, czasem trwania, świadomością, głębią, źródłem genetycznym, złożonością, warunkami występowania, pełnionymi funkcjami, wpływem na organizm. Według ostatniego z tych parametrów emocje dzielą się na steniczne i asteniczne. Te pierwsze aktywizują organizm i poprawiają nastrój, drugie relaksują i tłumią. Ponadto emocje dzielą się na niższe i wyższe, a także ze względu na przedmioty, z którymi są powiązane (przedmioty, zdarzenia, ludzie itp.).
Emocje i uczucia to wyjątkowe stany psychiczne, które pozostawiają ślad w życiu, działaniach, działaniach i zachowaniu danej osoby. Jeśli stany emocjonalne determinują głównie zewnętrzną stronę zachowania i aktywności umysłowej, to uczucia wpływają na treść i wewnętrzną istotę przeżyć wywołanych potrzebami duchowymi człowieka.
Stany emocjonalne obejmują: nastroje, afekty, stres, frustrację i pasję.
Nastrój- najbardziej ogólny stan emocjonalny, który dotyka człowieka przez pewien okres czasu i ma znaczący wpływ na jego psychikę, zachowanie i aktywność. Nastrój może narastać powoli, stopniowo lub może przytłoczyć osobę szybko i nagle. Może być pozytywny lub negatywny, stabilny lub tymczasowy.
Oddziaływać- szybko powstający i szybko występujący krótkotrwały stan emocjonalny, który negatywnie wpływa na psychikę i zachowanie człowieka. Jeśli nastrój jest stosunkowo spokojnym stanem emocjonalnym, wówczas afekt jest burzą emocjonalną, która nagle nadeszła i zniszczyła normalny stan umysłu danej osoby. Afekt może pojawić się nagle, ale można go też przygotowywać stopniowo w oparciu o nagromadzenie nagromadzonych doświadczeń, gdy zaczynają one przytłaczać duszę człowieka. W stanie pasji człowiek nie jest w stanie racjonalnie kontrolować swojego zachowania. Ogarnięty pasją, czasami popełnia czyny, których później gorzko żałuje. Niemożliwe jest wyeliminowanie lub zahamowanie afektu. Jednak stan pasji nie zwalnia człowieka z odpowiedzialności za swoje czyny, ponieważ każda osoba musi nauczyć się zarządzać swoim zachowaniem w danej sytuacji. Aby to zrobić, konieczne jest, w początkowej fazie afektu, przesunięcie uwagi z obiektu, który go wywołał, na coś innego, neutralnego. Ponieważ w większości przypadków afekt objawia się reakcjami mowy skierowanymi na jego źródło, zamiast zewnętrznych działań mowy należy wykonywać wewnętrzne, np. powoli policzyć do 20. Ponieważ afekt objawia się przez krótki czas, pod koniec tej akcji jego intensywność maleje, a osoba osiągnie spokojniejszy stan. Afekt objawia się głównie u osób o temperamencie cholerycznym, a także u źle wychowanych, histerycznych osób, które nie wiedzą, jak kontrolować swoje uczucia i działania.
Stres- stan emocjonalny, który pojawia się nagle u człowieka pod wpływem ekstremalnej sytuacji, związanej z zagrożeniem życia lub czynnością wymagającą dużego stresu. Stres, podobnie jak afekt, jest tym samym silnym i krótkotrwałym przeżyciem emocjonalnym. Dlatego niektórzy psychologowie uważają stres za rodzaj afektu. Ale to nie jest prawdą, ponieważ mają swoje własne charakterystyczne cechy. Stres pojawia się przede wszystkim tylko w sytuacji ekstremalnej, podczas gdy afekt może pojawić się z dowolnego powodu. Druga różnica polega na tym, że afekt dezorganizuje psychikę i zachowanie, podczas gdy stres nie tylko dezorganizuje, ale także mobilizuje mechanizmy obronne organizacji, aby wydostać się z ekstremalnej sytuacji. Stres może mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na jednostkę. Stres pełni rolę pozytywną, pełniąc funkcję mobilizującą, oraz negatywną – działa szkodliwie na układ nerwowy, powodując zaburzenia psychiczne i różnego rodzaju choroby organizmu. Stresujące warunki wpływają na zachowanie ludzi na różne sposoby. Niektórzy pod wpływem stresu wykazują całkowitą bezradność i nie są w stanie wytrzymać jego skutków, inni wręcz przeciwnie, są jednostkami odpornymi na stres i najlepiej radzą sobie w chwilach zagrożenia oraz w czynnościach wymagających wytężenia wszystkich sił.
Udaremnienie- głęboko odczuwalny stan emocjonalny, który powstał pod wpływem niepowodzeń, które miały miejsce, gdy poziom aspiracji danej osoby został zawyżony. Może objawiać się w postaci negatywnych doświadczeń, takich jak złość, frustracja, apatia itp. Są dwa sposoby na pozbycie się frustracji. Albo człowiek rozwija aktywną aktywność i osiąga sukces, albo obniża poziom aspiracji i zadowala się wynikami, które może osiągnąć w miarę możliwości.
Pasja- głęboki, intensywny i bardzo stabilny stan emocjonalny, który całkowicie i całkowicie oddaje osobę i determinuje wszystkie jego myśli, aspiracje i działania. Pasja może być kojarzona z zaspokajaniem potrzeb materialnych i duchowych. Przedmiotem pasji mogą być różnego rodzaju rzeczy, przedmioty, zjawiska, ludzie, których posiadanie człowiek za wszelką cenę stara się posiadać. W zależności od potrzeby, która wywołała pasję i od przedmiotu, poprzez który jest ona zaspokajana, można ją scharakteryzować jako pozytywną lub negatywną. Pozytywna lub wzniosła namiętność wiąże się z pobudkami wysoce moralnymi i ma charakter nie tylko osobisty, ale także społeczny. Pasja do nauki, sztuki, działalności społecznej, ochrony przyrody itp. sprawia, że życie człowieka nabiera sensu i jest ciekawe. Wszystkie wielkie czyny dokonywały się pod wpływem wielkiej pasji. Namiętność negatywna lub niska ma orientację egoistyczną i gdy jest zaspokojona, człowiek nie bierze niczego pod uwagę i często popełnia aspołeczne, niemoralne czyny.
21. Stany emocjonalne W psychologii wyróżnia się szereg podstawowych stanów emocjonalnych
1. Radość. Jest to stan emocjonalny, który ma jasną, pozytywną konotację. Wiąże się to z możliwością pełnego zaspokojenia rzeczywistej, bieżącej potrzeby w warunkach, w których prawdopodobieństwo jej zaistnienia do tej pory było niewielkie lub co najmniej niepewne. Radość to uczucie steniczne.
2. Cierpienie. Negatywny stan emocjonalny będący antypodą radości. Cierpienie pojawia się wówczas, gdy zaspokojenie rzeczywistej potrzeby jest niemożliwe lub gdy zostaje o tym poinformowana, o ile do tej pory zaspokojenie tej potrzeby wydawało się całkiem prawdopodobne. Stres emocjonalny często przybiera formę cierpienia. Cierpienie jest emocją asteniczną.
3. Gniew. Negatywny stan emocjonalny. Najczęściej występuje w formie afektu. Jest to zwykle spowodowane pojawieniem się niespodziewanej, poważnej przeszkody w zaspokojeniu niezwykle ważnej dla podmiotu potrzeby. W przeciwieństwie do cierpienia, złość ma charakter steniczny – pozwala zmobilizować wszystkie siły, aby pokonać przeszkodę.
4. Strach. Negatywny stan emocjonalny. Występuje, gdy istnieje rzeczywiste, domniemane lub wyimaginowane zagrożenie dla życia, zdrowia lub dobrostanu podmiotu. W odróżnieniu od emocji cierpienia, spowodowanego realnym brakiem możliwości zaspokojenia potrzeby, przeżycie lęku kojarzy się jedynie z probabilistyczną prognozą ewentualnych szkód. Ma charakter asteniczny.
5. Zainteresowanie. Pozytywny stan emocjonalny, który promuje aktywność poznawczą: rozwój umiejętności i zdolności, zdobywanie wiedzy. Zainteresowanie motywuje do nauki. To steniczne uczucie.
6. Niespodzianka. Ta emocja ma charakter neutralny. Jest reakcją na nagle powstałą sytuację lub obiekt w przypadku braku informacji o naturze tego obiektu lub sytuacji.
7. Wstręt. Negatywny stan emocjonalny. Występuje w przypadku kontaktu z przedmiotami, które powodują ostro negatywne nastawienie podmiotu na każdym poziomie - fizycznym, moralnym, estetycznym, duchowym.
8. Pogarda. Negatywny stan emocjonalny. Powstaje w relacjach międzyludzkich, tj. obiektem pogardy może być jedynie inna osoba lub grupa osób. Ten stan emocjonalny jest konsekwencją poglądów, postaw i form zachowań obiektu nieakceptowalnych dla podmiotu, uznawanych przez podmiot za niegodne, podłe i niezgodne z jego wyobrażeniami o normach moralnych i kryteriach estetycznych.
9. Wstyd. Negatywny stan emocjonalny. Powstaje, gdy podmiot uświadamia sobie swoją niespójność z sytuacją, oczekiwaniami innych, a także niezgodność swoich myśli, działań i form zachowań z własnymi standardami moralnymi i estetycznymi.
Z książki FAQ autor Protopopow Anatolij Z książki Turbo Suslik. Jak przestać się pierdolić i zacząć żyć autor Leuszkin DmitrijPrzetwarzanie stanów emocjonalnych Kolejną ważną częścią fazy 1 jest praca ze skalą emocji. Będziesz musiał przetworzyć listę emocji i stanów emocjonalnych za pomocą „Przetwórz to”, opartego na tak zwanej skali emocjonalnej Lestera „AGFLAP-CAP”
Z książki Praktyczna intuicja w miłości przez Day LauręRozdział 1. Rozwój stanu miłości ze stanu przyjemności Wróćmy: pamiętaj o pierwszym ćwiczeniu, pamiętasz ćwiczenie zaproponowane na samym początku książki? Być może, kiedy zacząłeś to robić po raz pierwszy, wydawało ci się to zbyt proste. Co może być prostszego -
Z książki Odmienne stany świadomości i kultury: czytelnik autor Gordeeva Olga WładimirownaGordeeva O. W zmienionych stanach świadomości i kultury: główne problemy i kierunki badań we współczesnym świecie
Z książki Teorie osobowości przez Kjella Larry’egoZastosowanie: Stany emocjonalne, zaburzenia psychiczne i terapia ustalonymi rolami Teoria Kelly'ego reprezentuje poznawcze podejście do osobowości. Kelly zasugerował, że ludzkie zachowanie można najlepiej zrozumieć, myśląc o nim jako o badaczu. Tak jak
Z książki Psychotechnologie odmiennych stanów świadomości autor Kozłow Władimir Wasiljewicz Z książki Psychologia: ściągawka autor Autor nieznany Z książki Psychologia i pedagogika: Ściągawka autor Autor nieznany Z książki Jak komunikować się z zyskiem i cieszyć się tym autor Gumesson ElżbietaStany emocjonalne wywołane niezaspokojonymi potrzebami Złość Złość nie jest uczuciem, którego można odsunąć na bok, przytłacza jak fala. Złość często maskuje inne emocje, może ukryć smutek, rozczarowanie, zmęczenie, melancholię,
Z książki Pedagogika rozwojowa i psychologia autor Sklyarova T.V.II. Krótki opis głównych schematów periodyzacji wieku stosowanych w pedagogice i psychologii Przed przystąpieniem do tej części poczynimy dwa zastrzeżenia: po pierwsze, opisujemy tu tylko jeden aspekt bogatego dziedzictwa naukowego każdego z nich.
Z książki Psychologia komunikacji i relacji międzyludzkich autor Iljin Jewgienij PawłowiczROZDZIAŁ 8 Komunikacyjne stany emocjonalne Komunikacja wiąże się z reakcją emocjonalną podmiotów komunikacji na otrzymane informacje, na różne formy wpływu i manifestację ich wzajemnych uczuć
Z książki Psychologia prawna autor Wasiliew Władysław Leonidowicz13.3. Kryminalistyczne badanie psychologiczne stanów emocjonalnych Na tego rodzaju badanie zlecają się pracownicy organów śledczych lub sądowych w przypadkach, gdy pojawia się pytanie o możliwość zakwalifikowania czynów oskarżonego (oskarżonego) jako popełnionych w
Z książki Psychologia komunikacji. słownik encyklopedyczny autor Zespół autorów15.6. Diagnostyka stanów emocjonalnych i ich przejawów w komunikacji Test obrazkowy „Sytuacje biznesowe”. Modyfikacja N. G. Khitrova. Test jest modyfikacją testu obrazu skojarzeniowego S. Rosenzweiga. Autor stworzył typologię reakcji na frustrację, na której opiera się
Z książki Ściągawka z psychologii ogólnej autor Rezepow Ildar Szamilewicz61. Stany emocjonalne W życiu człowieka ogromne znaczenie mają stany emocjonalne. Stan emocjonalny może zależeć od wykonywanej czynności, wykonywanej czynności, stanu zdrowia itp. Wszystkie stany emocjonalne są przejściowe. Ale
Z książki Metody arteterapii w przezwyciężaniu skutków stresu traumatycznego autor Kopytin Aleksander Iwanowicz2. Techniki arteterapeutyczne mające na celu znaczące przetworzenie traumatycznego doświadczenia i związanych z nim stanów emocjonalnych Ćwiczenie nr 7. Krajobrazy stanu emocjonalnego W niektórych sytuacjach życiowych człowiekowi może być trudno wyrazić i zrozumieć swoje
Z książki Quantum Mind [Granica między fizyką a psychologią] autor Mindella Arnolda