Punkty bólowe na dłoniach. Bolesne (wrażliwe) punkty osoby
W żadnym wypadku nie należy machać pięściami, lecz kierować je w najbardziej wrażliwe miejsca ludzkiego ciała. Dziś podpowiemy czym są te miejsca i jak w nie trafić.
1. Staw skokowy
Uderza się go kopnięciem „tupiącym” od góry do dołu lub kopnięciem „piłkarskim” w płaszczyźnie poziomej z przodu lub z boku. Lepiej, żeby atakująca noga miała na sobie buty. To miejsce jest bardzo wrażliwe niemal dla wszystkich ludzi, ponieważ od dzieciństwa chronią je buty, ale nie ma tu osłony mięśniowej.
Źródło: army.lv
2. Shin
Dwie znajdujące się tutaj kości piszczelowe (strzałkowa i piszczelowa) prawie nie są pokryte mięśniami, więc ból po uderzeniu w nie przeszywa całe ciało, jak wyładowanie elektryczne. Możesz atakować goleń zarówno wewnętrzną (w przypadku kopnięcia „piłkarskiego”), jak i zewnętrzną (w przypadku kopnięcia bocznego) stroną stopy. Najlepiej zrobić to twardą krawędzią buta. Można jednak uderzać zarówno piętą (piętą), jak i podeszwą. Tylko nie uderzaj palcem w goleń, bo może się ześlizgnąć i wtedy cios nie wyrządzi wrogowi większych szkód.
Źródło: army.lv
3. Staw kolanowy
Kolano jest najlepszym celem kopnięć z małej wysokości. Wygodnie jest uderzać nim ze wszystkich stron, dowolną częścią stopy, pod dowolnym kątem (od góry do dołu, od dołu do góry, poziomo), dowolnym ruchem - pchaniem, kołysaniem, deptaniem.
Źródło: army.lv
4. Krocze
W cel ten można uderzyć czymkolwiek - palcem i podbiciem stopy, piętą, kolanem, pięścią, krawędzią i podstawą dłoni, przyciśniętymi do siebie czubkami palców.
Nie musisz nawet uderzać, po prostu chwyć mocno genitalia ręką i pociągnij je do siebie - na bok. Jednak mężczyźni chronili to miejsce od dzieciństwa. Wszyscy mamy tendencję do odruchowego zakrywania krocza dłonią lub udem, gdy próbujemy je zaatakować. Dlatego taki cios uderza jedynie z odwróceniem uwagi wroga, np. biczem w oczy.
Źródło: army.lv
5. Podbrzusze (obszar łonowy)
W podbrzuszu nie ma pancerza mięśniowego, w obrębie jamy brzusznej znajdują się liczne sploty nerwowo-naczyniowe. Lepiej jest uderzać tutaj czubkiem buta, kolanem, pięścią lub zaciśniętymi czubkami palców.
Źródło: army.lv
6. Splot słoneczny („słońce”)
Wygodnie jest uderzać go łokciem, kolanem, pięścią, piętą dłoni lub drugimi paliczkami palców, zaciśniętymi na wzór tzw. „diabelskiej łapy” (patrz zdjęcie). Dla „sportowców”, którzy są obrośnięti potężnymi mięśniami, trudno jest przebić się przez słońce. Ale nawet oni nie są w stanie utrzymać stale napiętego brzucha. Podczas wdechu mięśnie brzucha rozluźniają się, a cel staje się otwarty na zniszczenie.
Źródło: army.lv
7. Splot sercowy
Cel ten znajduje się tuż pod lewym sutkiem. Wszystko, co powiedziano o „słońcu”, jest również tutaj prawdą. Dodajmy tylko, że przy mocnym uderzeniu w okolicę serca może to ustać. Wtedy śmierć nadejdzie natychmiast. Trzeba o tym wiedzieć, aby go nie uderzyć (splot nerwu sercowego jest bardziej wrażliwy niż splot słoneczny).
Są w życiu sytuacje, w których znajomość podstaw samoobrony może uratować komuś życie. Niestety, nie każdy z nas jest biegły w sztukach walki i nie wie, jak się zachować w przypadku ataku, zwłaszcza gdy zagraża silniejszy wróg. Jak i gdzie prawidłowo uderzyć osobę, aby wyłączyć ją z akcji w przypadku walki, omówimy poniżej.
Gdzie uderzyć podczas walki
Kiedy osoba nie mająca doświadczenia w walce wdaje się w uliczną bójkę, jest mało prawdopodobne, że będzie miała czas na zapamiętanie jakiejś skomplikowanej techniki, nawet jeśli zna ją teoretycznie. Dopiero w filmach akcji skutecznie wykorzystuje się „dźwignię ramienia przez przedramię” czy „uderzenie palcem w nerw hipojęzyczny”. W rzeczywistości wszystko jest znacznie bardziej skomplikowane, a jeśli nie jesteś bohaterem akcji, musisz wiedzieć, gdzie uderzyć osobę, aby pozbawić ją aktywności na długi czas.
Wrażliwe punkty na ciele człowieka
Warto pamiętać, że ciosy w najbardziej wrażliwe punkty ludzkiego ciała są techniką niedopuszczalną, a nawet podłą w większości sztuk walki. Jednak walka to sytuacja krytyczna i tutaj, jak mówią, wszystkie metody są dobre. Oczywiście musimy zrozumieć, że wróg nie jest manekinem, będzie stawiał opór, utrudniając nam trafienie w punkty nacisku. Tak więc najbardziej wrażliwe miejsca na ciele:
- Pachwina. Cios „poniżej pasa” rozbraja człowieka na długi czas. Jest to tak bolesne, że nawet w najbardziej brutalnych walkach mężczyźni nie biją się w okolice pachwiny. Męska solidarność jest godna pochwały, ale należy o tym zapomnieć, decydując, gdzie lepiej uderzyć wroga, aby na długi czas stracił chęć „wpadania”.
- Splot słoneczny. Cios w tym miejscu nazywany jest także ciosem w brzuch. Jeśli uda ci się zadać ostry i mocny cios od dołu, w okolice splotu słonecznego, zneutralizuje to napastnika na długi czas.
- Czapka na kolano. Uderzenie w rzepkę jest bardzo bolesne. Nie bez powodu często jest ona wykorzystywana przez funkcjonariuszy organów ścigania przed obezwładnieniem danej osoby. To prawda, że \u200b\u200bmusisz mieć dobrze wymierzony kopniak, w przeciwnym razie nie będziesz w stanie zneutralizować wroga, ale całkiem możliwe jest rozgniewanie go jeszcze bardziej.
- Oczy. Najlepiej uderzać w oczy palcami rozłożonymi jak koza. Cios ten nie jest łatwy do wykonania, gdyż przeciwnikowi z reguły udaje się przechylić głowę. Jeśli jednak go uderzysz, będziesz mógł go chwilowo oślepić (nie bój się wybić mu oka – wymaga to profesjonalnej siły uderzenia, a ludzka gałka oczna jest dość elastyczna).
- Gardło. Uderzenie w gardło jest szczególnie skuteczne, jeśli przeciwnik jest znacznie większy od ciebie. Trzeba uderzać ostro, celować w okolicę tyłka, ale nie pięścią (trudniej trafić), a palcami zgiętymi „na pół” w stawach.
- Nos, skronia, tył głowy, podbródek to najbardziej wrażliwe punkty na głowie. Dla tych, którzy chcą wiedzieć, gdzie uderzyć podczas walki, jest to ważna informacja. Uderzenie w brodę może powalić napastnika, nos przyjmuje ciosy bardzo boleśnie, a uderzenie w skroń może go nawet powalić.
Jak uderzyć, żeby kogoś znokautować
Wszyscy, którzy chcą wiedzieć, jak uderzyć, aby „znokautować” osobę, powinni pamiętać, że jeśli nie jesteś wyszkolonym wojownikiem, jest mało prawdopodobne, że będziesz w stanie kogoś „znokautować”. Bez doświadczenia, po pierwsze, trudno trafić we właściwy punkt, po drugie, można złamać palce (bez zadanego ciosu), po trzecie, aby zadać przeciwnikowi bardzo poważną kontuzję, trzeba być przygotowanym nie tylko fizycznie, ale także psychicznie. Dlatego tylko nieliczni będą w stanie wykonać taki cios, który może niezawodnie „obezwładnić” osobę. W sporcie wyróżnia się następujące strefy znokautowania przeciwnika:
- Wątroba (po prawej stronie pępka).
- Splot słoneczny.
- Serce.
- Świątynia.
Jak pokonać przeciwnika psychicznie
Aby pokonać w walce silniejszego przeciwnika, trzeba stanąć o krok nad nim duchowo (emocjonalnie) i zaatakować jego słabe cechy, wpychając go w ślepy zaułek. Na przykład traktuj demonstrację wyższości fizycznej z humorem (ale nie kpij z napastnika), nie okazuj strachu, a w odpowiedzi na groźby powiedz coś, czego się nie spodziewa. Może to zmylić przeciwnika i zyskać na czasie, co jest ważne w walce.
Oczywiście, jeśli staniesz przed kwestią życia i śmierci, musisz się bronić wszelkimi dostępnymi środkami. Jeśli jednak pojawia się najmniejsza szansa na uniknięcie walki lub rozwiązanie konfliktu przy jak najmniejszym rozlewie krwi, należy ją wykorzystać.
Na ciele każdej osoby znajdują się punkty bólowe, czyli obszary, które po odsłonięciu powodują silny ból, czasami częściowy paraliż, a w rzadkich przypadkach nawet śmierć. Strefy te występują na głowie, tułowiu i nogach. Osoby uprawiające sztuki walki dokładnie wiedzą, gdzie znajdują się wszystkie bolesne punkty danej osoby. Pozwala im to w niektórych przypadkach wygrać walkę, a w innych nie zadać przeciwnikowi poważnych obrażeń, gdyż w przypadku użycia nadmiernej siły i niewiadomych możliwych konsekwencji walka może zakończyć się tragicznie. Dlatego w klubach sportowych trenerzy i instruktorzy zawsze szczegółowo omawiają, jakie są punkty bólowe i jak można na nie wpłynąć.
Uderzanie w punkty nacisku
Na meczach sportowych większość tych uderzeń jest zabroniona. Jednak w celach samoobrony, gdy zostaniesz zaatakowany przez rabusiów lub chuliganów, można, a nawet należy ich użyć. Ale zawsze trzeba zachować poczucie proporcji, ponieważ jeśli przekroczysz granice niezbędnej samoobrony, możesz nie tylko zadać napastnikowi poważne obrażenia, ale także później pójść za to do więzienia. Staraj się najpierw zatrzymać agresora w sposób nie wymagający użycia siły fizycznej. Jeśli nie jest to możliwe, czas podjąć aktywne działania. Należy pamiętać, że uderzenie będzie skuteczne dopiero wtedy, gdy zostanie opracowana taktyka jego przeprowadzenia. Jeśli myślisz, że studiując obrazy, na których zaznaczono najbardziej bolesne punkty danej osoby i zapamiętując jej lokalizację, będziesz gotowy dać przestępcy godną odmowę, to się mylisz. Może się przecież okazać, że atakujący będzie gotowy do kontrataku lub będzie w stanie zgrupować się, nie dając Ci możliwości trafienia w Twój słaby punkt. Dlatego tak dużą popularnością cieszą się obecnie kursy samoobrony – profesjonalni instruktorzy pomogą Ci opanować technikę ciosów, której samodzielnie nie osiągniesz.
Najbardziej bolesne punkty
Aby móc się obronić podczas ataku, w zupełności wystarczy znajomość specyfiki oddziaływania na kilka punktów nacisku zlokalizowanych w obszarach narażonych na uszkodzenia. Wskazane jest zadawanie nie pojedynczego ciosu, ale tzw. łańcucha ciosów, czyli uderzania w bolesny punkt kilka razy z rzędu. W rezultacie osiąga się pożądany efekt - ból i paraliż mięśni. Przyjrzyjmy się zatem głównym bolesnym punktom i cechom ich uderzania.
![](https://i2.wp.com/syl.ru/misc/i/ai/100167/208665.jpg)
Dzień dobry, Żołnierze! Ten artykuł jest rozdziałem z książki „Jak mieć gwarancję wygranej w walce ulicznej”, którą można pobrać ze strony. W książce materiał jest ułożony bardziej zwięźle i bez odchyleń bocznych, dzięki czemu materiał jest łatwiejszy do przestudiowania, jak to się mówi w praktyce, bez przeskakiwania ze strony na stronę.
Przywołuję to tutaj dlatego, że: „Jak to jest? Blog jest poświęcony sztukom walki, ale nie ma nic o wrażliwych miejscach ludzkiego ciała? To bałagan! Sytuacja wygląda więc następująco: wróg znajduje się bezpośrednio przed tobą frontalnie.
Twoje ręce są opuszczone, dla niego nie ma to znaczenia: mogą być opuszczone, mogą znajdować się w pozycji bojowej, mogą też zostać uwolnione poprzez zadawanie małych pchnięć w ramię.
Oczywiście nikt mu na to nie pozwolił, dlatego konieczne jest zaszczepienie mu szacunku dla bliźniego. Że tak powiem, „prowadź rozmowy wyjaśniające”. Działania w tym przypadku należy oczywiście wybierać tak krótko, jak to możliwe i w najbliższych dostępnych strefach.
Już w pierwszych chwilach konfliktu bardzo ważne jest doprowadzenie wroga do takiego stanu fizycznego, aby nie był on w stanie walczyć. Aby to zrobić, trzeba znać miejsca przyłożenia siły, które znajdują się z przodu jego ciała, ponieważ najkrótszą trajektorią między waszymi ciałami jest oczywiście linia prosta.
Wymienię te strefy, zaczynając od głowy, wraz z metodami przybliżonego oddziaływania.
Wpływ na wzrok na przykład z ciągłymi uderzeniami opuszek palców w sposób przypominający „piłę”. Palce w tym przypadku nie są złączone, ale podążają za sobą, na zmianę wgryzając się w cel, którym są oczywiście „oczy”. Należy zauważyć, że atak odbywa się w sposób „bicza”, a nie „kija”, gdy uderza ręka z całkowicie zabezpieczonymi stawami, ponieważ pierwsza opcja jest kilka razy szybsza.
Oślepienie przeciwnika, choćby chwilowe, lub zmuszenie go do zaplanowanej reakcji, np. odrzucenie głowy w tył i następnie pełny atak na gardło, można wykonać w jeszcze innych formach, np. tył pędzla. Jest to raczej atak taktyczny, choć każde uderzenie jest szkodliwe.
Skręcenie szczęki specjalnym ciosem z skrętem, jeśli uderzenie odbywa się pięścią, a środkiem dłoni w przypadku bezpośredniego ataku. W pozycjach czołowych odbywa się to poprzez uderzenie nasady dłoni po małym okręgu po kontakcie, gdy po uderzeniu podstawa dłoni dodatkowo wykonuje ruch przesuwający po okręgu od siebie i w dół.
Atak można przeprowadzić pięścią, a także skrętem po kontakcie wzdłuż przedramienia. Uderzenie przemieszcza szczękę, przemieszcza stawy. Dodatkowy obrót wzdłuż osi przedramienia i pozostała bezwładność wytrącają szczękę z rowków.
Bezpośredni cios w okolicę gardła. Oczywiście trzeba to najpierw odsłonić, bo podbródek trochę przeszkadza. To proste: bezpośredni cios pięścią lub grzbietem dłoni w okolicę nosa, wróg odrzuca głowę do tyłu – następuje podwójny atak pięściami pionowymi w gardło. Oczywiście takie narażenie jest śmiertelne.
Zwróć uwagę na słowo „pięści pionowe”, ponieważ pięść zwykle wygląda jak pięść boksera, gdy pięść jest pozioma, a łokcie są skierowane lekko na boki. Uderzenia pięścią pionową są znacznie szybsze (w stylu. Czy każdy widział film „Ip Man”? A Bruce Lee też wolał tę formę), zwłaszcza jeśli palec wskazujący w pięściach nie jest schowany jak pozostałe, ale jest wyprostowany i dociśnięty kciukiem do dłoni.
Punkt położony na krawędzi szczęki na linii biegnącej od kącika wargi w dół, z bardzo niewielkim odchyleniem od tej linii w kierunku ucha. Uderzenie w tę strefę, nawet najsłabsze, natychmiast daje o sobie znać, a wykonane „właściwie” poleci niezależnie od budowy przeciwnika.
Aby trafić w ten punkt, możesz użyć nasady dłoni, gdy bardzo wyraźnie poczujesz podparcie, ciężar ciała i bez wcześniejszego podnoszenia ramion, aby nie zdradzić swoich intencji. Możesz nieoczekiwanie wykonać ten cios i rozłożyć siłę tak, aby przeszła prosto przez łokieć do nasady dłoni, a stamtąd, jakby wzdłuż wyimaginowanej linii kręgosłupa, do obszaru pomiędzy tyłem głowy a tyłem głowy ucho drugiej strony ciała. Często przy takiej ekspozycji cierpią również kręgi szyjne. Możesz także użyć środka nasady dłoni w sposób zamaszysty, z ramieniem unieruchomionym w stawie łokciowym w płaszczyźnie poziomej.
Oczywiście każdy cios jest dobry w swojej sytuacji, ale w tej sytuacji kształt pionowej pięści jest po prostu wspaniały.
Środek tyłu głowy To także strefa krytyczna dla życia (uderzenie w tył głowy – głowa pulsuje. I można uderzyć mocniej), w przypadku złamania czaszki i innych poważnych konsekwencji. Tak, pamiętajcie, że na zdjęciu widać miejsce uderzenia palcami, a nie to, że trzeba tam uderzać palcami :)
Jeśli tak się nie stanie, narażenie na tę strefę prowadzi do utraty przytomności. Pozostaje pytanie: „Jak uderzyć w tył głowy, będąc przed wrogiem?” Odpowiedź: „Oryginalnym uderzeniem dłonią w sposób chwytania głowy”. Jak widać, aby przeprowadzić ten efekt, wymagana jest bliska odległość. Oczywiście najpierw trzeba przećwiczyć ten ruch na jakimś symulatorze, np. na rurze.
Kopnięcie wykonane wzdłuż szyi krawędzią dłoni skierowaną w górę, jak na pierwszym zdjęciu, w stronę czoła, pozwala na złamanie pierwszego kręgu i jego przemieszczenie. Jeśli cios będzie bardzo dobry i mocny, nastąpi śmierć.
Drugie zdjęcie przedstawia najsłynniejsze uderzenie: uderzenie w szyję krawędzią dłoni skierowaną prostopadle do niej.
Uderzenie w wiązkę mięśni mostkowo-obojczykowo-sutkowych.
Znajduje się pod uchem, na mięśniu mostkowo-obojczykowo-sutkowym. Wróg traci przytomność. Podczas uderzenia płatek ucha przeciwnika dotyka powierzchni dłoni, tj. cios musi zostać zadany w górną część tego wiązki mięśni.
Możesz uderzać od zewnątrz do wewnątrz (wówczas dłoń skierowana jest do góry) lub od wewnątrz na zewnątrz (dłoń skierowana jest w dół).
Uderza w uszy z prawidłowo uformowanymi dłońmi. Dodatkowo uderzenie to można połączyć z odpychaniem głowy wroga od siebie, ruchami kciuków, które po wykonaniu ataków na uszy (osoba jest „prowadzona”, staje się głucha, silny ból) przykładane są do ciała wroga oczy, a odpychanie odbywa się poprzez odciągnięcie głowy wroga od kciuków.
Uderzenie w wypukłą formację znajdującą się za uchem jeśli w tej części głowy nastąpi złamanie, jest to śmiertelne. Oczywiście dużo łatwiej jest to zrobić za pomocą obiektu.
Osoba ma zagłębienia z tyłu, na szyi, u góry. Pewnie wszyscy o nich mówią. Zatem uderzenie w nie wyłącza świadomość.
Oczywiście wymaga to również doświadczenia w pracy na specjalnych symulatorach, aby nauczyć się uderzać z odmierzoną siłą.
Boczne chwycenie nosa z boku „łapą lamparta”. Oczywiście tutaj trzeba rozwinąć celność, aby nie chybiły, a wynik będzie dobry.
To były wrażliwe obszary głowy.
Obojczyk, które można przerwać uderzeniem klingi krawędzią dłoni skierowaną lekko w dół, jednak w tym przypadku samo ramię atakującej ręki musi być uniesione jak w boksie, a nawet nieco wyżej, aby cios wejdź we właściwe miejsce i z odpowiednią siłą. Nie podnoś ramienia - nie będzie siły, nie będzie rezultatu.
Należy pamiętać, że jeśli uderzenia są przygotowane, formy uderzeniowe są dobrze wzmocnione, a więzadła wytrenowane, wówczas prawie każdy obszar zostanie uszkodzony, ale aby osiągnąć taki poziom, oczywiście potrzeba czasu i jednego nie należy wierzyć żadnym bajkom, że „plastikowy system walki” nie wymaga szkolenia.
Może to również mieć wpływ na obojczyk ” z siekierą» ruch z góry, jeśli ręce są w pozycji bojowej. To po prostu doskonała forma na szybkie uderzanie w obojczyki, które znacznie trudniej przełamać przy standardowym zaleceniu „krajem dłoni od góry do dołu, ocierając się o ucho”.
« Z siekierą„można łamać obojczyki ruchami zginającymi rękę, zarówno będąc przodem do wroga, jak i z boku, a także gdy wróg znajduje się w postawie z podniesionymi rękami, ponieważ tę formę można ugiąć pod różnymi dźwiękami do przedramienia, zgodnie z obecną sytuacją, w wyniku czego ma po prostu fantastyczną penetrację, w przeciwieństwie do innych metod oddziaływania na obojczyk, na przykład krawędzią dłoni od góry.
Jak już wspomniałem, w rozpatrywanej sytuacji kolizyjnej należy działać po najkrótszej drodze, czyli po linii prostej. To jest dokładnie poprzednia metoda wpływu i ta metoda jest przeprowadzana w linii prostej, ale aby uszkodzić obojczyk uderzeniami od krawędzi dłoni od góry, należy najpierw podnieść rękę, w wyniku czego czynnik zaskoczenia zostaje utracony ze względu na wydłużenie trajektorii.
Ośrodek nerwowy pod barkiem- uderzenie musi być wystarczająco mocne, aby możliwe było pęknięcie. Znajduje się mniej więcej tam, gdzie kończą się mięśnie ramion i zaczynają mięśnie bicepsa.
Bezpośredni cios pięścią w obszar wyrostka mieczykowatego tuż nad jego środkiem: aby człowiek mógł „pływać”, wystarczy około stu kilogramów siły.
Tylko cios powinien padać na kość, a nie na część ciała pokrytą mięśniami, co znacznie łagodzi uderzenie. Jeśli cios nie jest prostopadły, ale skierowany w górę, jest to gwarantowana śmierć wroga.
O " Słońce„wszyscy wiedzą, podobnie jak o wdmuchnięciach obszar brzucha. Podczas treningu musisz nauczyć się uderzać bardzo precyzyjnie (niekoniecznie z całej siły – obszar jest wrażliwy), aby określić reakcję partnera po takim uderzeniu.
Uderzenia kolanem.
Z boku i z tyłu po linii 45 stopni, w górnej części uda znajduje się bardzo dobry punkt wbicia, w którym cios zadawany jest odpowiednio kolanem, po trajektorii w górę. Łatwo to ustalić, zadając kontrolowane ciosy sobie i swojemu partnerowi. Aby zadziałać „na pewno”, możesz uderzyć kilka razy z rzędu: w tym obszarze jest kilka podobnych punktów: przynajmniej jeden na raz trafisz. Trzeba znać tę strefę, choćby dlatego, że będąc po tej stronie wroga, strefa ta często okazuje się bardziej podatna na zniszczenie niż inne.
I w końcu. Jeśli nagle okaże się, że sytuacja jest wyjątkowo poważna, będziesz potrzebował „silniejszego” ciosu, czyli po prostu „na rzeź”. Oprócz wspomnianego już uderzenia pionową pięścią w gardło, zwłaszcza w seriach, typu „uderzenie grzbietem dłoni w nos, wróg odrzuca głowę, a ty zadajesz dwa lub trzy pionowe ciosy pięściami w gardło, dam kolejną z tej samej serii i będzie to wyglądało jak uderzenie piętą dłoni w stronę nosa, tak aby łokieć był prostopadły do punktu uderzenia. W tym uderzeniu bardzo ważne jest, aby nie wsuwać się na czubek nosa, ale dokładnie wejść w chrząstkę, która jest lekko wbijana w głowę, lekko w górę, do tyłu głowy.
Przy takich uderzeniach zdecydowanie zaleca się pracę z przedmiotem, ponieważ uderzenia nieuzbrojoną ręką, która również jest słabo przygotowana, często prowadzą do kontuzji uderzającego.
Przeciwnik stoi w określonej pozycji, z rękami w górze lub po prostu chwycił Cię za ramię.
Jeśli przeciwnik jest w pozycji stojącej, a ty wciąż „myślisz”, co się tutaj dzieje, to najważniejszą rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że najprawdopodobniej ciało przeciwnika będzie już poza jego zasięgiem, i nie rozważamy tutaj pracy od podetapu. W takim przypadku należy zmienić punkt widzenia i nie pracować w „standardowy” sposób: nie sięgać po ciało, ale patrzeć na to, co jest w zasięgu Twoich rąk. Z reguły są to ręce wroga odsłonięte w pozycji bojowej. Więc ich okaleczymy.
Chwila pierwsza. Jeśli jego ręce nie są zaciśnięte w pięści, ale mają kształt łodzi, możesz uderzyć najbliższą wyciągniętą dłoń krawędzią dłoni od góry, palcem od góry. Palce oczywiście są natychmiast wybijane.
Dodatkowy bonus: często przy takim uderzeniu dłoń dodatkowo wsuwa się między palce, w wyniku czego nie tylko dłoń pęka, nawet poza chwytem, ale robiąc to dodatkowo łamiemy mu palce. Podczas treningu należy przepracować wszystkie możliwe sytuacje takiego kontaktu rąk w powolnych bitwach, aby zrozumieć jak najwięcej subtelności.
Niezależnie od kształtu dłoni odsłoniętej kończyny, jeśli masz dobrze przygotowane dłonie, możesz to zrobić złamać ręce przeciwnika ciosy, zadając je w kształcie „topora” w tył dłoni przeciwnika. Uderzenie odbywa się wzdłuż linii środkowej dłoni. Praca nóg jest ważna, gdy skręcamy lekko w miejscu z lekkim ugięciem tułowia i przyjmujemy pozycję, w której możemy wykonać takie uderzenie ręką. Uderzenie obejmuje masę ciała, która jest kluczem do udanego złamania.
Przy wyprostowanym ramieniu skuteczny będzie także wpływ na ośrodki nerwowe znajdujące się pod ramieniem od łokcia do barku w pierwszej, drugiej i trzeciej części. Trzeba nauczyć się identyfikować te nerwy na treningu i zadawać ciosy prawie nieważkie, ponieważ mocne uderzenie może prowadzić do kontuzji. Strefy leczy się uderzeniami pięści zgiętej na zewnątrz przedramienia.
Uważaj na te węzły nerwowe, ponieważ silny cios w nie prowadzi do strasznych konsekwencji, a nawet słabe uderzenia w nie są wyjątkowo nieprzyjemne! Ćwicząc, uderzaj lekko i wyczuwaj je nie z „siłą”, ale z precyzją.
Powtarzam, nie są tu omawiane momenty, gdy wróg już uderza, ponieważ pracując na odległość „dosięgającą”, obrona jest praktycznie niemożliwa, szczególnie dla początkujących. Oznacza to, że sytuacja przypomina pojedynki kowbojskie: kto nie miał czasu, ten się spóźnił. Dlatego też wytyczono strefy wrażliwe tak, aby wróg po przeprowadzeniu ataku nie walczył już, a jedynie chciał „wczołgać się w najbliższe krzaki i spokojnie umrzeć”. Mówimy tu o zadawaniu ciosów przed zakrętem poprzez specjalnie rozwinięty zmysł, który podpowiada optymalny moment na zadanie niepokonanego ciosu, wyczucie optymalnego momentu. Oznacza to, że ktoś użył wulgarnego języka i groził, a w odpowiedzi po prostu uderzyłeś go w krawędź szczęki - został odcięty. No albo coś w tym stylu
Ranimy nogi przeciwnika.
Kopnij w pachwinę. Cóż, nie trzeba tu nic wyjaśniać. Wspominam o tym tylko dlatego, że jest „na temat”.
Obszar kości ogonowej bardzo dobrze trafiony zwykłym uderzeniem kolanem. Dodatkowo przeciwnika można zabezpieczyć chwytami za barki, które dodatkowo po uderzeniu pozwolą na powalenie przeciwnika na podłogę z późniejszym dobiciem.
Uderzenie w okolicę pachwiny przyczynia się do tego, że staw wylatuje ze swojego miejsca, a nawet niesie wroga w kierunku ciosu, w wyniku czego pada twarzą w dół. Efekt ten jest bardzo dobry do przeprowadzenia zwłaszcza jeśli przeciwnik narzuca walkę, czyli taka częsta sytuacja, gdy obaj walczą ze sobą, jak zapaśnicy czy judokowie.
To właśnie w tej pozycji wykonuje się uderzenie pchające: jakby na zewnątrz w bok, w okolicę skurczu pachwiny. Oznacza to, że jest to najczęstsze kopnięcie ze stopą skierowaną na zewnątrz, które lubią uderzać w okolicę brzucha. Jeśli podczas uderzenia przeciwnik zostanie przyciągnięty do siebie, chwytając go np. za ramiona, kontuzja przeciwnika jest gwarantowana.
Czapka na kolano. Porusza się łatwo we wszystkich kierunkach, ale można go również uszkodzić ze wszystkich stron poprzez wybicie go np. uderzeniem od środka na zewnątrz i lekko do góry, łatwo go wybić z pierwotnego miejsca. Uderzenie wykonuje się zarówno w okolicę pod palcami, jak i piętę.
Złamanie kości udowej. Aby uzyskać taki efekt, uderzenie kolanem musi zostać wykonane w pierwszą trzecią część uda, a dłoń powinna znajdować się na górze stawu biodrowego, aby zapobiec ucieczce atakowanej części przed ciosem. Takim ciosem wróg zostaje wyrzucony w powietrze.
Jeśli cios spadnie na środek uda, prawdopodobieństwo złamania zmniejsza się wielokrotnie, ale ośrodek nerwowy znajdujący się w tym obszarze zostanie uszkodzony.
Ciekawy jest także cios zadany po linii boku poniżej rzepki. zwłaszcza jeśli noga jest obciążona ciężarem ciała.
Należy także zdawać sobie sprawę z wpływu na stopy, gdy znajdzie się w pozycji pokazanej na rysunku. Uderzenie następuje wzdłuż stopy w ziemię. Kontuzja nastąpi także w przypadku innych podobnych pozycji stopy przeciwnika, a efekt ten jest niezwykle traumatyczny.
Jeśli stopa leży bokiem na ziemi, wówczas w tym przypadku nastąpi wiele złamań. Od góry możesz oddziaływać na dowolną część stopy.
Możesz także pracować nad kostkami od wewnątrz, wykonując określone ruchy leżące. Dokładnie ten sam ruch, tylko krawędzią stopy, stosuje się przy uderzeniach w fałd podkolanowy: mocny „długi” ruch prowadzi do zerwania więzadeł fałdu podkolanowego i wyjścia kości ze stawu. Pamiętamy także o uderzeniach krawędzią stopy w okolicy kostki – złamaniach.
Wpływ na duży palec u nogi Bardzo dobrze ją wygładza.
Jeśli przeciwnik leży na ziemi i próbuje wstać, to robi to rękami, prawda? Nie powinieneś przegapić tej okazji i próbować uderzać kopnięciami w palce u nóg i stawów, łamać je, łamać kości.
Jak już pisałem na blogu, istnieją trzy podejścia do pracy z wrogiem. Po pierwsze, naucz go szanować cię swoimi ciosami nokautującymi. Wadą tego podejścia jest brak wiedzy na temat kompetentnych uderzeń, takich, których skutki są natychmiast odczuwalne. W efekcie zanika umiejętność czytania i pisania, a jej miejsce zajmuje siła i ciosy „na placu”. Drugie podejście opiera się na działaniach paraliżujących i ma na celu okaleczenie. Tutaj jest to trochę prostsze, ale nadal bardzo często niektóre sportowe „węzły” i „skręcanie” są „wybijane”. A działania mogą być jeszcze prostsze. Cóż, trzecie podejście: fizyczne zniszczenie. W zasadzie też trzeba wiedzieć i umieć aplikować.
Konieczne jest podjęcie decyzji o podejściu jeszcze przed wejściem w taką sytuację, chociaż można je zmienić w bitwie. Osobiście uważam, że najbardziej optymalne jest drugie podejście: podejście powodujące drobne obrażenia.
Każdy cios powoduje obrażenia. Oczywiście, jeśli przebłysk bólu i przyszłe siniaki można uznać za uszkodzenie. Jednak aby zatrzymać wroga, zneutralizować go i pozbawić możliwości dalszej walki, to absolutnie nie wystarczy. Ból tylko rozzłości wroga, dostanie „drugiego oddechu”, a chęć rozprawienia się z tobą wzrośnie. Więc ciosy należy wykonać, aby wróg stracił przytomność albo upadł i zwinął się z prawdziwego bólu. Nie żałuj wroga - on nie będzie żałował ciebie.
Zwycięska sytuacja to taka, w której uderzasz pierwszy i to w taki sposób, że wróg nie ma już ochoty (i możliwości) na kontynuowanie walki. Wiejskie „cięcie” z metodycznym wpatrywaniem się w siebie i filmowym miażdżeniem nerek i brzucha nie daje takiego efektu. Wiadomo, dlaczego ludzie biją się nawzajem w twarz – to przerażające, nieprzyjemne, pozostawia ślady. Jednocześnie dość łatwo go trafić i równie łatwo się obronić. Gorące głowy odległej przeszłości prawdopodobnie walczyły szablami mniej więcej w tym samym celu. Jasne jest również, dlaczego w filmach uderzają w te części ciała, które są dobrze chronione „mięsem” i kośćmi - i bezpieczniej jest pracować na planie, a dzieci, które obejrzały wystarczającą liczbę filmów akcji i zaczęły powtarzać ruchy swoich ulubionych bohaterów, nawet jeśli zadają sobie nawzajem siniaki, to nie tak szybko.
Mamy inne zadania, prawda? Najważniejsze dla nas części ludzkiego ciała to te, na które po uderzeniu wróg natychmiast zostanie obezwładniony. Te miejsca, gdzie pierwszy cios będzie ostatnim.
Łatwo to zrobić za pomocą broni: gdziekolwiek zrobisz dziurę nożem we wrogu, zewsząd popłynie krew. O wiele trudniej jest skrzywdzić szumowinę gołymi rękami - w końcu nie boi się tylko złamanego nosa czy podbitego oka, jest to dla niego część rozrywki.
Musisz trafić w „bolesne punkty” najbardziej wrażliwe miejsca ludzkiego ciała - tam, gdzie „stworzenie Boże” jest najbardziej kruche, gdzie znajdują się duże węzły nerwowe, stawy i ważne narządy (ryc. 30). Po pierwsze, trafienie w te punkty jest łatwiejsze niż trafienie w mięso czy kość - w tym sensie, że łatwiej jest trafić w nie tak, aby wróg w pełni to odczuł. Po drugie, uderzanie w punkty nacisku ma znacznie więcej konsekwencji niż wszystkie inne techniki: nie tylko ból, ale bolesny szok, nie tylko ciemnienie oczu, ale utratę orientacji, omdlenia. Już nawet nie mówię o bardziej traumatycznym charakterze „poprawnych” uderzeń. Nie, nie stawiamy przed sobą zadania wysłania napastnika na szpitalne łóżko (choć byłaby to dla niego przydatna lekcja i być może nie ryzykowałby dalszego wygłupiania się kosztem przypadkowych przechodniów). Ale pod koniec walki wróg musi zostać obezwładniony, aby nie mógł cię ścigać, złapawszy oddech i wyzdrowiejąc.
Przez długi czas możesz czytać przewodniki wschodnich mistrzów na temat lokalizacji punktów bólu, ale nie będzie z tego realnej korzyści. Napastnika w bójce ulicznej zazwyczaj chroni grube ubranie, więc wytykanie mu palcami niczym chińskiego mnicha jest po prostu bezcelowe. Już nawet nie mówię o tym, że uderzenie wyprostowanymi palcami trzeba ćwiczyć długo i z desperacką wytrwałością, bo inaczej każda próba jego wykonania zakończy się połamaniem paliczków. I prawie niemożliwe jest uderzanie pięścią w małe punkty, gdy wszyscy uczestnicy bójki są w ciągłym ruchu. Zatem lista głównych bolączek w tej książce opiera się na doświadczeniach bojowników ulicznych, co stanowi rodzaj „sztuki ludowej”. Wszystko, co czytasz, musi zostać zorganizowane w Twojej głowie i przepracowane. Jeśli nigdy nie złapałeś przeciwnika za genitalia, to niezależnie od tego, jak zabawnie to zabrzmi, będziesz zawstydzony, robiąc to w walce. Trzeba trenować, żeby nabrać pewności w swoich ruchach i nie stracić skuteczności bojowej przez sztuczne ograniczenia.
Jednocześnie należy pamiętać, że pewien procent przeciwników jest zaznajomiony z tą „ludową mądrością” i również będzie starał się celować w swoje „pięty achillesowe” – przede wszystkim chronić ich.
![](https://i0.wp.com/telenir.net/sport/realnaja_draka_shkola_ulic_i_podvoroten/i_055.jpg)
Ryc.30. Główne wrażliwe punkty ludzkiego ciała.
2. Oczy i pachwina
Każdy człowiek na poziomie genetycznym boi się ciosów w pachwinę i oczy i przede wszystkim chroni te narządy. Ciosy w nich są demoralizujące, ból jest tu największy, ale jednocześnie szanse na nieodwracalne okaleczenie wroga są stosunkowo niewielkie (chyba, że specjalnie sobie taki cel postawisz).
![](https://i0.wp.com/telenir.net/sport/realnaja_draka_shkola_ulic_i_podvoroten/i_056.jpg)
Ryc.31. Uderzenie w pachwinę.
Bez względu na to, jak uderzysz w genitalia, zawsze bardzo boli (ryc. 31). Co więcej, nie wymaga to specjalnego wysiłku: cios można zadać nie tylko pięścią czy czubkiem buta, ale także wyprostowanymi palcami, kolanem – wszystko zależy od odległości i sytuacji. Ale trzeba nie tylko uderzać - przy każdej okazji chwytać i bez litości ciągnąć, skręcać, ściskać pięść. To sprawia, że oczy Ci ciemnieją z bólu, ręce zapominają o ciosach i szarpią się w dół, Twoja świadomość może się wyłączyć. Oczywiście przy dłuższym „kontakcie” Twoja ręka będzie zajęta, więc wszystko musisz zrobić niemal natychmiast. Pokonaj wstręt w trosce o przetrwanie - gwałtownie chwyć wroga za jądra i przyciągnij go do siebie, jakbyś próbował go oderwać (jest mało prawdopodobne, że się to uda, ale ból będzie po prostu nieludzki).
Wszelkie trajektorie uderzenia są dobre – od góry do dołu, w linii prostej, od dołu do góry. Osoba odruchowo chroni genitalia do końca, więc grożąc uderzeniem, możesz uzyskać otwarcie w innym obszarze, a trzymając je, możesz „przesunąć” wroga, który cię schwytał. Z drugiej strony mężczyzna zawsze odruchowo zakrywa pachwinę kolanem lub udem, dzięki czemu przeciwnika ciosem w piłki można „znokautować” tylko wtedy, gdy najpierw odwróci się jego uwagę atakiem na innym poziomie. Uderzenie z pewnością spowoduje bolesny szok i utrata przytomności jest bardzo prawdopodobna.
Podobnie jest z oczami. Wróg bardzo boi się oślepnąć, więc zagrożenie dla oczu z pewnością go odwróci. A pozbawić napastnika wzroku (oczywiście tymczasowo), bardzo łatwo jest. Krótki, ostry cios rozluźnionymi palcami - i cześć. Uderzenie pięścią jest również bardzo wygodne: ludzkie oko znajduje się w oczodole, więc nawet jeśli spudłujesz, cios i tak „trafi” w oko. Ale pięść jest za duża, aby dosięgnąć gałki ocznej i takim ciosem trudniej jest oślepić (ryc. 32).
W bliskim kontakcie możesz dla bezpieczeństwa naciskać oczy kostkami lub kciukami, wolną częścią dłoni chwytając przeciwnika za czaszkę. Tylko nie próbuj uderzać się w oczy „widelcem”, jak to robią na filmach – istnieje większe ryzyko, że zranisz palce niż narząd wzroku innych ludzi.
![](https://i1.wp.com/telenir.net/sport/realnaja_draka_shkola_ulic_i_podvoroten/i_057.jpg)
Ryc.32. Uderzenie w gałkę oczną. Zwróć uwagę na pięść, w której środkowy palec jest celowo wypychany do przodu.
Najlepszym pierwszym uderzeniem jest uderzenie w oczy lub pachwinę.
Najważniejsze, że po tym wróg najprawdopodobniej straci równowagę, inicjatywę i nie będzie mógł od razu na ciebie zareagować. Skuteczność tej przewagi jest oczywista: możesz obezwładnić jednego napastnika, aby rozprawić się z drugim, zyskać na czasie lub po prostu uciec, zyskując w ten sposób przewagę.
Bardzo doświadczony przeciwnik może mieć pachwinę chronioną pociskiem. W takim przypadku ataki na niego będą całkowicie nieskuteczne i będziesz musiał przełączyć się na inne punkty nacisku. Należy jednak pamiętać, że skorupa zwykle nie zakrywa kości łonowej i może mieć na nią wpływ - więcej na ten temat poniżej.
Obecnie jedyną metodą ochrony oczu są okulary. Bezpośrednie uderzenie w punkty grozi uszkodzeniem dłoni. Można je jednak łatwo usunąć z pola widzenia. To prawda, że wróg w okularach to rzadki przypadek, z wyjątkiem okularów przeciwsłonecznych, a atak odbywa się w biały dzień.
W tym przypadku zyskujesz jeszcze sekundę, bo przed twoimi niechronionymi oczami nagle pojawia się słońce i oślepia niezadowolonego chuligana. Jeśli uderzysz w okulary improwizowanymi środkami (patrz specjalny rozdział), możesz zranić oko odłamkami. Wtedy wróg zostanie całkowicie wyeliminowany z bitwy.
3. Gardło i splot słoneczny
Gardło to także bardzo „fajny” punkt, prawie równie łatwo w nie trafić, a jeśli w nie trafisz, możesz je przypadkowo zabić. Ale jeśli nie zabity, to z pewnością ubezwłasnowolniony. Jabłko Adama uderzane jest uderzeniem od dołu do góry, co powoduje bolesny wstrząs i uduszenie, a także może doprowadzić do nieodwracalnego uszkodzenia tchawicy (ryc. 33). Po poważnym uderzeniu rozpoczyna się krwawienie z ust, po którym następuje utrata przytomności i śmierć. Złamanie chrząstki tarczowatej krtani może spowodować pęknięcie tchawicy.
![](https://i0.wp.com/telenir.net/sport/realnaja_draka_shkola_ulic_i_podvoroten/i_058.jpg)
Ryc.33. Cios w jabłko Adama.
Na nieszczęście dla tych, którzy są bici, i na szczęście dla tego, którzy uderza, we współczesnej garderobie nie ma takich elementów, które niezawodnie chroniłyby dół międzyobojczykowy i jabłko Adama. Podniesiony ciasny kołnierz skórzanej kurtki może w jakiś sposób ochroni gardło, ale w przypadku silnego uderzenia nie pomoże. Musisz więc polegać na swojej zwinności i aktywnej obronie.
Dobrym celem jest także podbródek, a dokładniej jego środek – wystająca część. Górne nacięcia i haczyki powinny być skierowane w ten punkt. Ale uderzanie pięścią w brodę bezpośrednio nie ma sensu: kość szczęki jest bardzo twarda, można nawet uszkodzić rękę. Ale uderzeniem z boku łatwiej niż kiedykolwiek załamać dolną szczękę. Cięcie górne może wpłynąć na zakończenia nerwowe, które przekazują impuls do móżdżku, a osoba straci przytomność z powodu wstrząsu aparatu przedsionkowego. Uderzenie w podbródek może również spowodować ugryzienie w język, co jest bardzo bolesne i przez to dezorientuje przeciwnika.
Uderzenie w splot słoneczny, czyli, jak to się mówi, „w brzuch” niemal na pewno zapiera dech wrogowi i pozbawia go na jakiś czas chęci i możliwości ataku. Wymaga to oczywiście pewnych umiejętności. Splot słoneczny to połączenie „drutów” nerwowych ciała, zlokalizowane w miejscu styku żeber. To znaczy, gdzie kończy się proces mieczykowaty mostka. „Słońce” zasłaniają mięśnie brzucha, więc nie zawsze łatwo jest się przebić, ale nikt nie jest w stanie utrzymać mięśni w ciągłym napięciu. (Musisz więc rozluźnić mięśnie brzucha, biorąc głęboki oddech.) Musisz uderzyć „pod brzuch” trochę od dołu do góry, aby cios nie trafił w mostek. Uszkodzenie splotu słonecznego powoduje chwilowe zatrzymanie oddechu, zaburzenia pracy serca i gwałtowny spadek ciśnienia krwi. Najprawdopodobniej silny cios spowoduje zgięcie osoby na pół, co pozwoli na szybkie „wykończenie”.
Z dużej odległości ani jabłko Adama, ani splot słoneczny nie będą w stanie naprawdę zostać „przebite”, dlatego nie znajdują się na pierwszym miejscu wśród punktów, które należy trafić. Trzeba je jednak szczególnie starannie zakryć, na szczęście nie jest to takie trudne. Gardło chronimy poprzez lekkie przechylenie głowy do przodu (tylko nie przyciskaj brody do klatki piersiowej: usztywni to szyję i utrudni oddychanie). Przepona jest już zakryta, ponieważ jedna z twoich rąk chroni ciało, ponieważ nie zwracasz się do wroga frontalnie, a on musi się przebić blisko ciebie, aby trafić prawidłowo. To oczywiście nie powinno być dozwolone.
4. Wrażliwe miejsca na nogach
Ataki na nogi to najszybszy sposób na pokonanie przeciwnika. A jeśli zostaną wykonane prawidłowo, uchronią cię przed wszelkimi próbami prześladowań. Dodatkowo przeprowadzane są na samym brzegu pola widzenia, dzięki czemu przy odpowiedniej ostrości ruchów są trudne do zauważenia i niewygodne w obronie. Spodnie i dżinsy nie są tak ciężkim ubraniem jak większość kurtek i tylko nieliczni dziwacy noszą dodatkowy sprzęt ochronny ze sklepu z artykułami sportowymi.
Bardzo wygodnie jest uderzać w paliczki palców od góry piętą lub całą stopą. Oczywiście szczególnie nieprzyjemne jest otrzymanie takiego ciosu od kobiecej szpilki. Skuteczność uderzenia zależy od tego, jakie buty nosi atakujący. Jeśli ma na sobie wysokie buty wojskowe, lepiej nie próbować - najprawdopodobniej w palcach znajduje się stalowa wkładka lub po prostu bardzo twarda skóra, która nie przebije się. Ale trampki zwykle mają miękką cholewkę.
Obok palców znajduje się kolejny „ciekawy” punkt - podbicie stopy. To miejsce, w którym praktycznie nie ma osłony mięśniowej, zwykle nie jest niczym chronione nawet w najbardziej wyrafinowanym obuwiu i łatwo zostaje uderzone z niewielkiej odległości piętą lub krawędzią stopy (ryc. 34). Uderzenie może złamać małe kości stopy i spowodować złamanie dolnego końca kości piszczelowej. Uderzenie od tyłu w nogę podpierającą powoduje zerwanie ścięgna Achillesa, uniemożliwiając przeciwnikowi poruszanie stopą.
![](https://i0.wp.com/telenir.net/sport/realnaja_draka_shkola_ulic_i_podvoroten/i_059.jpg)
Ryc.34. Uderzenie z góry twardą piętą w stopę może równie dobrze złamać kości.
Przód goleni praktycznie nie jest pokryty mięśniami, więc bezpośrednie silne uderzenie w niego najprawdopodobniej spowoduje pęknięcie lub złamanie. Można zakryć golenie piłkarskimi ochraniaczami, jednak chodzenie w nich przez cały czas jest bardzo niewygodne. Nie należy uderzać goleni palcem u nogi – cios może się ześlizgnąć. Silny cios z uszkodzeniem okostnej może spowodować utratę przytomności w wyniku bolesnego szoku. Z tyłu goleni znajduje się mięsień łydki, którego uderzenie nie jest tak skuteczne, ale może powodować skurcze, ponieważ mięsień ten jest często napięty. Pod względem szybkości uderzenia w goleń są najszybsze i można je również skutecznie łączyć z uderzeniami z unikiem w głowę i tułów. Odwetowe uderzenie z przodu w goleń lub „zamach” z boku, wykonany w tym samym ruchu, może „powalić” przeciwnika na ziemię.
Kolano jest stawem, a uderzenia w stawy są zarówno bardziej bolesne, jak i bardziej niebezpieczne. Uderzenie w rzepkę od przodu lub z boku przy stosunkowo niewielkim wysiłku może spowodować kulawiznę na całe życie. Powodów jest kilka: zerwanie więzadeł, uszkodzenie łąkotki, fragmentacja torebki stawowej. Uderzenie w prostą nogę może spowodować złamanie stawu lub poważne zwichnięcie. Wszystkie te kontuzje nie pozwalają na kontynuację walki, a nawet drobne znacznie wpływają na skuteczność walki, ponieważ kolano bierze udział w szarpanych krokach, zadając cios podczas skręcania ciała i pozwala kontrolować środek ciężkości. Jeśli to wszystko stanie się dla Ciebie niemożliwe, ponieważ powoduje ostry ból w świeżo przebitym kolanie, przegrałeś.
Na wszelkie ciosy w nogi pierwszym lekarstwem jest manewr. Jeśli ciągle się poruszasz, zmieniasz kierunek, znacznie trudniej jest cię trafić. Kopnięcia wymagają oczywiście nieco większej odległości niż ciosy. Staraj się więc nie narażać się na atak.
5. Słabe punkty na ciele
Kość biodrowa lub, mówiąc najprościej, łono. Ale nie tylko on, ale cały podbrzusze. Mięśni jest tu znacznie mniej, ale za to jest mnóstwo ważnych naczyń. Co więcej, cel znajduje się na takiej wysokości, że wygodnie jest trafić go zarówno stopą, jak i pięścią. Możliwe obrażenia obejmują pęknięcie pęcherza, złamanie kości łonowej i niebezpieczne krwawienie wewnętrzne.
Serce. Wymagana jest tu nieco większa siła uderzenia, gdyż jest ona przykryta żebrami (rys. 35). Należy pamiętać, że przy prawym i mocnym uderzeniu pod lewy sutek serce może się zatrzymać, co doprowadzi do śmierci. Ale ponieważ punkt nie jest najwygodniejszy do ataku, nie należy liczyć na ciosy „w serce”. Ale nie musisz się ponownie otwierać – możesz zostać uderzony w klatkę piersiową tak mocno, że połamią ci żebra.
![](https://i2.wp.com/telenir.net/sport/realnaja_draka_shkola_ulic_i_podvoroten/i_060.jpg)
Ryc.35. Łokieć w serce.
Dół międzyobojczykowy to punkt niechroniony, w który jednak nie można uderzyć pięścią, jest za mały. Bardziej korzystne jest uderzanie tutaj prostymi, mocno zaciśniętymi palcami. Uderzenie uszkadza tchawicę, przestaje oddychać i może powodować krwawienie z gardła. Najstraszniejsze ciosy zadawane są w jamę obojczykową za pomocą improwizowanych przedmiotów - od wiecznego pióra po gwóźdź. Ale tutaj jest to już obarczone śmiercią, a nie tylko obezwładnieniem wroga - w zależności od tego, jak głęboko włożony jest „improwizowany przedmiot”.
Wątroba i śledziona są ważnymi narządami i bardzo wrażliwymi. Znajduje się pod dolnymi żebrami: wątroba po prawej stronie, śledziona po lewej stronie. Możesz uderzać, jak chcesz, próbując połamać żebra, uszkadzając jednocześnie narządy wewnętrzne. Silny cios może rozerwać wątrobę, prowadząc do śmierci. Ale nawet niezbyt silny cios jest bardzo bolesny i może spowodować utratę przytomności.
Obojczyk. Bardzo łatwo jest złamać kość obojczykową; wystarczy mocno uderzyć ją od góry do dołu pięścią lub krawędzią dłoni. Ale możesz to zrobić piętą dłoni i łokciem. Jeśli wróg nie padnie z bólu, to przynajmniej „wybijesz” mu rękę.
B. Wrażliwe miejsca na głowie i szyi
Szyja jest całkowicie bezbronna. Oprócz gardła, o którym już była mowa, można uderzyć w bok szyi - i to nie tylko uderzyć, ale także (o ile to możliwe) ścisnąć. Od uderzenia pięścią, łokciem lub krawędzią dłoni w tętnicę szyjną (lub żyłę szyjną, a nie trzeba specjalnie celować, bo trudno chybić) atakujący ma trudności z oddychaniem, zaczynają się zawroty głowy, i koordynacja ruchów jest zaburzona. Za pomocą duszeń – choć rzadko daje się im taką możliwość – można „obezwładnić” przeciwnika bez większych szkód dla niego. Silne uderzenie w bok szyi może spowodować utratę przytomności, ale takie ataki nie stanowią zagrożenia dla życia (ryc. 36).
Na twarzy najbardziej „skutecznym” obszarem ataku jest nos i taca. Fałd nosowo-wargowy, czyli miejsce, w którym mężczyźni noszą wąsy, jest bardzo wrażliwy. Co więcej, możesz go nie tylko uderzyć, ale także chwycić go palcami i przekręcić - uwierz mi, jest to po prostu niewyobrażalnie bolesne. W ten sam sposób możesz chwycić dolną wargę w walce w zwarciu: ściskasz ją palcami po obu stronach i przekręcasz lub przyciągasz do siebie. Możesz go przypadkowo oderwać, ale nie ma w tym nic złego, oni tak żyją. Tylko uważaj na zęby – nie rozdzieraj skóry na kostkach przy uderzeniu i nie pozwól, aby przeciwnik ugryzł Cię w rękę.
![](https://i1.wp.com/telenir.net/sport/realnaja_draka_shkola_ulic_i_podvoroten/i_061.jpg)
![](https://i1.wp.com/telenir.net/sport/realnaja_draka_shkola_ulic_i_podvoroten/i_062.jpg)
Ryc.36. Uderzenie w szyję krawędzią dłoni.
Uderzenie w podstawę nosa jest nie tylko bolesne, ale także dezorientujące. Oprócz tego, że nos zaczyna krwawić i utrudnia oddychanie, istnieje duże prawdopodobieństwo, że wróg odruchowo odrzuci głowę do tyłu i otworzy gardło do uderzenia. Nos to ten rzadki punkt, w który należy uderzać nie pięścią. Tutaj znacznie bardziej odpowiednie jest uderzenie piętą dłoni (ryc. 37). I nie bój się złamać nosa przeciwnikowi - nie jest to straszna kontuzja, poza tym chuligani i tak zwykle mają go złamanego. W tym samym celu i z mniej więcej takimi samymi wynikami możesz uderzyć w grzbiet nosa od góry do dołu. W ten sposób trudniej jest uszkodzić nos, ale łatwiej trafić.
Uderzenia boczne mogą być skierowane nie tylko w szczękę, ale także w skroń. Uderzenia w skroń są bardzo niebezpieczne, to najłatwiejszy sposób na wstrząśnienie mózgu i utratę przytomności - kość czaszki jest tutaj dość cienka, a za nią znajduje się wiele ważnych naczyń. Ale trzeba być Chuckiem Norrisem, żeby kogoś zabić ciosem, więc nie powstrzymuj się zbytnio.
![](https://i0.wp.com/telenir.net/sport/realnaja_draka_shkola_ulic_i_podvoroten/i_063.jpg)
Ryc.37. Uderz nasadą dłoni pod nosem.
Cóż, osobnym tematem są uszy. Nie każdy ma świadomość, że nasze uszy odpowiadają nie tylko za słuch, ale także za narząd przedsionkowy. Oczywiście „przedsionkowy” znajduje się głęboko w uchu wewnętrznym, ale trafienie w niego nie jest trudne. Proste uderzenie dłonią w uszy, wykonane ostro i mocno, spowoduje u sprawcy bolesny szok, zawroty głowy i nudności (ryc. 38). Istnieje duże prawdopodobieństwo, że ofiara upadnie i nie będzie mogła od razu wstać. Pęknięcie błon bębenkowych (a można je uszkodzić nie tylko watą, ale także uderzeniem pięścią lub łokciem) dezorientuje wroga i zmusza go do rozproszenia uwagi.
Tak czy inaczej trzeba dbać o głowę. Wszystko rośnie razem, goi się - cóż, tak, ciosy bolą, ale nie przerażają. Ale jeśli nie trafisz jednego czy dwóch dobrych prostych strzałów w głowę, to wszystko, już dałeś się ponieść emocjom i nie ma czasu na walkę tylko po to, żeby utrzymać się na nogach. Jeśli więc masz możliwość zakrycia głowy w taki czy inny sposób, zakryj ją i nie narażaj na atak, chyba że jest to absolutnie konieczne.
![](https://i2.wp.com/telenir.net/sport/realnaja_draka_shkola_ulic_i_podvoroten/i_064.jpg)
Ryc.38. Uderz w uszy obiema dłońmi.
7. Ciosy w plecy
Okazja do takich ciosów to prawdziwy „szczęśliwy przypadek”, ale zdarza się bardzo rzadko, np. jeśli w walce masowej wróg przypadkowo zostawi cię za plecami lub będziesz musiał zadać ciosy neutralizujące pokonanemu już wrogowi. Przy każdej okazji można i należy wbić nóż w plecy – nie jesteś na turnieju rycerskim, masz jedno zadanie – uratować się za wszelką cenę.
Najbardziej traumatyczną „strefą” pleców jest kręgosłup, a częścią najbardziej narażoną na uderzenia jest tylna powierzchnia szyi z wystającymi kręgami. Nie można nawet liczyć na przemieszczenie lub zniszczenie kręgu gołymi rękami, ale należy pamiętać, że uderzenie w kręgosłup, na przykład kijem, jest nie mniej niebezpieczne niż uderzenie w głowę. Musisz uderzyć w kręgosłup tak mocno, jak to możliwe - łokciami, kolanami, głową - tak uderzającymi powierzchniami, aby one same mogły doznać minimalnych uszkodzeń. Ale to wciąż nie jest główny cel.
Musisz zacząć atakować plecy od nerek. Każdy mniej więcej wie, gdzie się znajdują. W okolicy nerek przez plecy przebiega duży nerw, dlatego wszelkie uderzenia w te narządy są bardzo bolesne. Ponadto istnieje duże prawdopodobieństwo krwawienia wewnętrznego - nie jest to najgorsze, co może się zdarzyć, ale przy takiej kontuzji nie można kontynuować walki (ryc. 39, c).
Ponadto silny ból jest spowodowany uderzeniami w zagłębienie między łopatkami a dolną częścią pleców (ryc. 39, b). Nie chodzi tylko o to, że przechodzi tu kręgosłup, ale także o to, że uderzając w odpowiednie mięśnie, ograniczasz mobilność i zmniejszasz skuteczność bojową przeciwnika. Można tu uderzać, podobnie jak w nerki, w dowolny sposób i czymkolwiek, byle było trudniej – w dość „łatwo dostępne” miejsca, w których zakończenia nerwowe znajdują się blisko powierzchni.
Z tyłu głowy musisz trafić w miejsce, w którym szyja łączy się z głową. Każdy cios powoduje, że tracisz kontrolę nad sytuacją, zaczynasz widzieć podwójnie i odczuwasz zawroty głowy. Co więcej, punkt ten jest otwarty nie tylko przy wejściu od tyłu. Będąc po stronie wroga, możesz uderzyć go łokciem lub przedramieniem (ryc. 39, A).
![](https://i2.wp.com/telenir.net/sport/realnaja_draka_shkola_ulic_i_podvoroten/i_065.jpg)
![](https://i0.wp.com/telenir.net/sport/realnaja_draka_shkola_ulic_i_podvoroten/i_066.jpg)
![](https://i1.wp.com/telenir.net/sport/realnaja_draka_shkola_ulic_i_podvoroten/i_067.jpg)
Ryc.39. Opcje działania, gdy wróg rzuci się do twoich stóp, aby powalić cię na ziemię: a – uderzenie łokciem z góry w szyjny odcinek kręgosłupa, b – uderzenie z góry łokciem między łopatkami, c – uderzenie łokciem w okolica nerek.
- Herbata Taiga: skład, wskazania i warunki przechowywania herbaty z kolekcji Taiga
- Jakie mięso jest najzdrowsze dla człowieka?
- Znaki Zwiastowania Najświętszej Maryi Panny, a także rytuały i zakazy Zwyczaje i znaki zwiastowania, co można zrobić
- Zbieranie grzybów: ogólne zasady i rady dla początkującego grzybiarza Marzy o zbieraniu grzybów w lesie