Ljudmila Sergejewna Sokolova

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Zu den größten Ängsten frischgebackener Mütter gehört vor allem der mögliche Mangel an Muttermilch. Tatsächlich kommt es laut verschiedenen Quellen jedoch nur bei 1–5 % der Frauen auf der ganzen Welt zu fehlender oder unzureichender Laktation. Unbegründete Ängste werden am häufigsten mit den Aussagen „freundlicher“ Verwandter in Verbindung gebracht, die im Geiste der Sowjetzeit erzogen wurden, als Frauen nicht angewiesen wurden, nachts zu füttern, sowie mit Verhaltensänderungen des Kindes, die Ausdruck von Entwicklung oder Unwohlsein sind . Anstatt zu verzweifeln, ist es besser, die tatsächlichen Parameter zu bewerten, die auf eine ausreichende Milchmenge hinweisen.

Es gibt mehrere objektive Indikatoren, anhand derer Sie erkennen können, ob das Baby satt ist. Jede Mutter kann sie zu Hause ohne Spezialwerkzeug beurteilen. Es sei denn, Sie benötigen eine Waage.

Anzahl der Wasserlassen

Für eine möglichst objektive Beurteilung dieses Parameters wird empfohlen, einen Nasswindeltest durchzuführen. Um dies umzusetzen, müssen Sie mindestens einen Tag lang auf Wegwerfwindeln verzichten. Sie müssen berechnen, wie oft ein Baby innerhalb von 24 Stunden uriniert. Normalerweise pinkelt ein Kind im Alter von einer Woche mindestens 10-12 Mal. Dieser Test ist gültig, wenn das Baby nicht gelötet ist.

Mit geringerer Genauigkeit ist es möglich, die Häufigkeit des Urinierens in Wegwerfwindeln abzuschätzen. Sofern das Stillen ausreichend ist, füllt das Baby sie pro Tag in einer Menge von 4-6 Stück.

Dies ist nicht der einzige Parameter, der mit den Toilettenangelegenheiten des Babys zusammenhängt.

In den ersten Tagen nach der Geburt und manchmal auch während der Geburt entledigt sich der Darm des Babys des Mekoniums. Dies ist der Originalkot. Er ist dunkel gefärbt. Mit dem Auftreten von Milch bei der Mutter, die etwa am dritten Tag nach der Geburt auftritt, wird der Kot des Babys zunächst grün und dann gelb. Von nun an sollte das Baby mindestens dreimal täglich den Darm entleeren. Diese Zahl gilt, bis das Kind das Alter von 3 bis 8 Wochen erreicht, wobei die Häufigkeit des Stuhlgangs nur einmal pro Tag und manchmal auch seltener betragen kann, da die Milch besser aufgenommen wird.

Gewichtszunahme

Wenn das Baby in den ersten 4 bis 7 Lebenstagen an Gewicht verliert, was eine physiologische Norm ist, beginnt es pro Woche um 125 bis 500 g an Gewicht zuzunehmen. Der Zuschlag für den ersten Monat, dessen Mindestwert 600 g beträgt, muss aus dem Mindestgewicht berechnet werden.

Oft lohnt es sich nicht, das Gewicht des Babys einzuschätzen, da es ungleichmäßig zunimmt und die Mutter nur Grund zur Sorge hat. Die Maßstäbe sollten übrigens gleich sein.

Dies sind drei zuverlässige Indikatoren, die Aufschluss darüber geben können, ob das Baby ausreichend Muttermilch hat oder nicht. Sie können auch Saugbewegungen auswerten. Wenn ein Baby nicht zur Beruhigung, sondern zum Essen oder Trinken an der Brust saugt, kann dies leicht festgestellt werden. Eine Saugbewegung besteht aus drei Phasen:

• das Kinn nach unten loslassen;
• hält inne;
• Kinnheben.

In solchen Momenten erhält das Baby die maximale Milchmenge. Wenn dies regelmäßig geschieht, liegt höchstwahrscheinlich kein Problem mit der Laktation vor.

Die restlichen Meinungen sind reine Spekulation.

Mythen über Milchmangel

Es gibt mehrere Faktoren, die eine unerfahrene stillende Mutter stören können. Ihr Auftreten bei der Frau selbst oder jemandem aus ihrem Umfeld hängt damit zusammen, dass das Baby wenig Muttermilch erhält. Aber das ist eine falsche Meinung.

1. Das Baby weint nach dem Stillen weiter. Am häufigsten geschieht dies abends. Aber Weinen ist die einzige Sprache eines Babys. Das Baby schreit aus vielen Gründen: Angst, Unwohlsein, Kopfschmerzen, Wetterfühligkeit, Koliken usw.

2. Das Kind „hängt an der Brust“, das heißt, es fragt oft und saugt lange. Tatsächlich ist dies die Norm. Schließlich sind Brüste für einen kleinen Menschen nicht nur Nahrung, sondern auch eine Möglichkeit, sich zu beruhigen, und die Welt um ihn herum ist voller Stress, insbesondere für ein neugeborenes Baby. Ja, und schwierige Phasen im Leben der Krümel sind mehr als genug. Daher hat jeder seine eigene Art des Stillens. Wenn das Kind jedoch weniger als 20 Minuten schläft und unruhig ist, sollten Sie sich an den Kinderarzt wenden.

3. Selbst mit einer Milchpumpe werden maximal 30-40 ml abgepumpt. Dies ist eine der einschüchterndsten Optionen. Aber es hat eigentlich keine Bedeutung. Schließlich ist es weder mit einer Milchpumpe noch mit den Händen möglich, die Saugbewegungen eines Kindes nachzuahmen. Darüber hinaus kommt es in den Momenten, in denen das Baby saugt, zu Milchschüben, auch mit größerer Intensität als in den Pausen.

4. Die Milch fließt nicht mehr von selbst aus der Brust. In den ersten Monaten wacht die Mutter oft in einer Milchpfütze auf und tagsüber kann man auf spezielle Einlagen für die Brust nicht verzichten. Aber nach etwa 3 Monaten setzt die Laktation ein, sodass kein Milchaustritt mehr auftritt.

5. Die Brüste werden auch zwischen den Mahlzeiten weich. Es ist auch mit der Etablierung der Laktation verbunden.

6. Das Baby schläft nachts nicht. Tatsächlich sollte das Baby in den ersten Monaten nicht auf die Nachtfütterung verzichten, da das Anlegen an die Brust zwischen 3 und 8 Uhr morgens für die Stillzeit wichtig ist. Wenn das Baby länger als 4 Stunden schläft, lohnt es sich, es aufzuwecken. Dazu reicht es aus, den Moment einzufangen, in dem das Baby herumfummelt, und zu versuchen, ihm die Brust zu geben. Schläfrige Babys saugen gut.

7. Das Kind nimmt nach dem Füttern gerne eine Flasche. Dies zeigt nicht immer, was das Baby essen möchte. Darüber hinaus können Flaschen und Sauger das Stillen erschweren.

Wenn eine stillende Mutter ähnliche Phänomene erlebt hat und Gewichtszunahme und Häufigkeit des Wasserlassens normal sind, sollten Sie nicht in Panik geraten. Vorbeugung und oft auch eine Lösung für Laktationsprobleme und Milchmangel ist die richtige Organisation des Stillens.

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Mama möchte immer das Beste für ihr Baby, daher sind Sorgen, genug Milch für ihr Kind zu bekommen, keine Seltenheit. Diese Frage stellt sich bei fast allen Müttern, auch wenn das Baby satt und gesund aussieht, aber am häufigsten tritt sie natürlich bei Müttern unruhiger und oft weinender Babys auf. Aufgrund eines Milchmangels erhält das Baby möglicherweise nicht die für seine Entwicklung wertvollen Stoffe. Daher kann es sehr wichtig sein, sicherzustellen, dass das Baby ausreichend Nahrung erhält.

Zeichen

Das Hauptkriterium ist, dass das Kind genügend Milch bekommt – es entwickelt sich gut und ist ruhig. Wenn das Baby nach dem Füttern von selbst die Mutterbrust loslässt, gut gelaunt ist, dann eine Weile wach bleibt und einschläft und aufwacht, um die nächste Portion Nahrung zu sich zu nehmen, dann ist genug Milch für das Baby vorhanden.

Weitere Anzeichen für eine ausreichende Muttermilchversorgung eines Säuglings sind:

• Die Häufigkeit der Urinausscheidung beträgt mindestens 10-12 Mal am Tag.
• Der Stuhlgang des Babys ähnelt in seiner Konsistenz einem Brei, ist homogen, kommt bis zu 6-8 Mal am Tag vor und hat einen säuerlichen Geruch.
• Normale Gewichtszunahme (500 Gramm pro Monat oder mehr) sowie Körpergröße.
• Die Haut des Babys ist rosa und klar.
• Die Augen leuchten, und wenn das Baby weint, kommen Tränen aus den Augen.
• Das Baby entwickelt sich dem Timing entsprechend.

„Trügerische“ Kriterien

Es gibt Anzeichen, die Mütter als Bestätigung einer unzureichenden Laktation wahrnehmen können, sie sind jedoch kein Kriterium für die ausreichende Milchmenge eines Babys:

• Wenn die Mutter den Milchschwall nicht spürt, bedeutet das keineswegs, dass weniger Milch in die Brustdrüsen gelangt. Solche Empfindungen sind individuell und sehr oft kommt die Milch genau dann, wenn das Baby isst.
• Wenn das Baby sehr lange saugt oder oft nach einer Brust fragt, bestätigt dies keineswegs die Vermutung der Mutter, dass es nicht genug Milch hat. Das Stillen eines Neugeborenen ist nicht nur eine Möglichkeit, den Hunger zu stillen oder zu trinken, sondern auch eine Möglichkeit, sich zu beruhigen, ein Gefühl der Sicherheit zu erlangen und mit der Mutter zu kommunizieren. Zudem „hängen“ Babys bei Koliken oder schneidenden Zähnen meist sehr lange an der Brust der Mutter.
• Die Unruhe eines Säuglings zwischen dem Füttern und während der Mahlzeiten ist nicht unbedingt ein Zeichen von Hunger. Oft wird das Baby von Koliken oder anderen unangenehmen Symptomen geplagt.
• Wenn die Mutter nicht in der Lage ist, eine große Menge Milch abzupumpen, ist dies kein Hinweis auf eine unzureichende Laktation. Das richtig an der Brust angelegte Baby saugt beim Abpumpen deutlich mehr wertvolles Getränk aus als die Mutter.
• Das Aussehen der abgepumpten Milch ist kein wichtiges Kriterium. Er kann weder etwas über den Fettgehalt der Milch noch über deren Nährwert sagen. Lesen Sie in unserem Artikel mehr darüber, wie Muttermilch aussieht und schmeckt.

Anzeichen von Mangel

Über eine unzureichende Nahrungsaufnahme im Körper des Babys erfahren Sie:

• Schlechte Gewichtszunahme.
• Geringe Menge Wasserlassen. Bis zu 5-6 „Pinkeln“ am Tag und eine halb leere Windel nach einer Nachtruhe sollten Mama alarmieren.
• Die Fütterung dauert lange und das Kind bleibt danach unzufrieden und launisch.
• Das Baby kackt selten, hat aber keine Verstopfungssymptome.

Wie kann man feststellen, wie viel Milch das Baby getrunken hat?

Dazu können Sie eine Kontrollfütterung durchführen. Zunächst wird das Baby gewogen, bevor es gestillt wird. Nachdem das Baby an der Brust gestillt wurde, wird es erneut gewogen. Der Gewichtsunterschied entspricht der Milchmenge, die das Baby an der Brust gesaugt hat. Es sollten mehrere solcher Fütterungen mit Wiegen durchgeführt werden, da das Kind bei verschiedenen Fütterungen unterschiedlich viel Milch absaugen kann. Bestimmen Sie als nächstes die durchschnittliche Menge der jeweils abgesaugten Milch. Multipliziert man die erhaltene Zahl mit der Anzahl der Fütterungen, erhält man die tägliche Milchmenge, die das Kind erhält. Sie können das Baby auch tagsüber nach jeder Fütterung wiegen und die Daten zusammenfassen.

Verbrauchsraten

Die tägliche Norm an getrunkener Milch für ein Kind in den ersten vier Lebensmonaten beträgt ein Volumen, das 1/5 seines Körpergewichts entspricht. Wenn das Baby beispielsweise 4500 g wiegt, müssen Sie zur Bestimmung der täglichen Milchnorm sein Gewicht durch 5 teilen. Es stellt sich heraus, dass die Norm für die Krümel 900 ml Milch pro Tag beträgt.

Dabei darf man die individuellen Unterschiede der Babys nicht vergessen. Ein Kind bis zu sechs Monaten kann 700-1200 ml Milch pro Tag trinken. Jemand isst weniger als die berechnete Norm, nimmt aber zu und entwickelt sich gut. Das Hauptkriterium sollte also weiterhin der Gesundheitszustand sowie das Entwicklungstempo des Babys sein. Wenn das Kind gesund ist und sich richtig entwickelt, besteht kein Grund zur Sorge.

Bekommt das Baby genug Muttermilch? Diese Frage stellt sich oft bei jungen Müttern. Meistens ist eine solche Angst unbegründet, aber es kommt tatsächlich vor, dass das Baby nicht isst. Wie kann man Zweifel zerstreuen? Sehr einfach. Es ist notwendig, das Baby beim Stillen sorgfältig zu beobachten. Durch die Hervorhebung mehrerer Anzeichen kann mit Sicherheit festgestellt werden, dass wirklich wenig Milch vorhanden ist.

Bestimmte Anzeichen helfen einer Mutter zu verstehen, dass ihr Baby nicht genug Muttermilch bekommt. Das sicherste Anzeichen für einen Milchmangel beim Stillen sind Ängste und Gewichtsmangel des Kindes.

Wenn das Baby während des Stillens nervös ist und unmittelbar nach dem Füttern ungezogen ist, müssen Sie vermuten, dass das Baby möglicherweise nicht genug Muttermilch hat.

Anzeichen für einen Mangel an Muttermilch:

1. Chronisches Untergewicht. Bei der Kontrollwägung ist es möglich, die genaue Gewichtszunahme zu ermitteln.
2. Nervosität des Babys beim Stillen und nach dem Füttern.
3. Nasswindeltest. Sie können erkennen, dass ein gestilltes Kind unterernährt ist, indem Sie die Anzahl der Wasserlassen zählen. Es lohnt sich, den behandelnden Arzt zu konsultieren, der die Übereinstimmung anhand des Alters der Krümel bestimmt.
4. Blässe der Haut, Lethargie. All dies sind Anzeichen einer Dehydrierung. Beim Stillen kann es darauf hindeuten, dass die Mutter nicht genug Milch bekommt. Wenn Sie diese Anzeichen bemerken, müssen Sie jedoch dringend einen Arzt aufsuchen, da Dehydration ein ziemlich gefährlicher Zustand ist und durchaus ein Symptom für andere Gesundheitsprobleme sein kann.

falsche Symptome

Wenn die natürliche Fütterung im „On-Demand“-Modus erfolgt, können einige Anzeichen von der jungen Mutter falsch interpretiert werden.

Es bedeutet keineswegs, dass sich keine Milch in der Brust befindet, wenn:

• Der Milchfluss stoppte während oder zwischen den Fütterungen.
• Das Völlegefühl in der Brust verschwand.
• Mama hatte keine Hitzewallungen mehr.
• Zwischen den Mahlzeiten kann die Milch nicht abgepumpt werden.

Wenn sich das Baby bei all diesen Anzeichen ruhig an der Brust verhält, weiter saugt, normal zunimmt, sich nicht benimmt, ist das kein Grund zur Aufregung, im Gegenteil, alles ist in Ordnung. Alle diese Symptome weisen auf eine reife Laktation hin. Beim Saugen wird Milch in der benötigten Menge produziert.

Das Kind ist beim Stillen und nach dem Stillen unartig. Der Grund dafür sind oft Koliken, Verstopfung, Luft, die beim Füttern in den Magen gelangt ist.

Ziehen Sie keine voreiligen Schlussfolgerungen. Sie müssen das Baby aufrecht halten, es aufstoßen lassen und etwas später die Brust anbieten.

Diese Anzeichen helfen der Mutter nicht, mit absoluter Sicherheit festzustellen, dass das Kind nicht genug Muttermilch hat.

Wie sein

Wenn eine junge Mutter selbst einen Milchmangel vermutet, hat sie möglicherweise eine Frage zur Nahrungsergänzung ihres Babys mit Milchnahrung.

In den meisten Fällen sollten Sie sich nicht beeilen, zur Apotheke zu rennen. Dabei handelt es sich natürlich nicht um Fälle, in denen das Kind geschwächt oder chronisch untergewichtig ist. Für solche Kinder ist der Arzt verpflichtet, die richtige Ernährung auszuwählen und die Gewichtszunahme sowie den Gesamtzustand des Babys streng zu kontrollieren.

Sie können das Problem des Milchmangels beseitigen und die erforderliche Menge erreichen, indem Sie eine Reihe von Empfehlungen befolgen:

1. Geben Sie einem gestillten Baby keinen Schnuller. Bis zur Stillzeit ist es besser, dem Baby keinen Schnuller zu geben. Bei der „Fütterung nach Bedarf“ besteht dafür kein besonderer Bedarf. Im Gegenteil, das ständige Saugen eines Schnullers durch ein Neugeborenes kann sich auf die Verringerung der Muttermilchmenge bei der Mutter auswirken.
2. Wenn die Mutter wenig Milch hat, lohnt es sich, die Bindung des Babys an die Brust zu erhöhen. Stillen „nach Bedarf“ ist in der Regel die beste Vorbeugung gegen Milchmangel und ein sicherer Weg, das Problem zu beheben.
3. Haut-zu-Haut-Kontakt. Das Gefühl mütterlicher Wärme wirkt sich positiv auf das Nervensystem des Babys aus. Darüber hinaus trägt dieses Fütterungsprinzip zur Produktion von Oxytocin (dem „Stillhormon“) bei der Mutter bei.
4. Ergänzen Sie das Baby nicht mit einer Mischung und noch mehr mit Kuhmilch (Ziegenmilch), es sei denn, der Arzt hat es verschrieben.
5. Lassen Sie die Fütterung in der Nacht und am frühen Morgen nicht aus. Zu dieser Tageszeit erreicht die Oxytocinproduktion ihren Höhepunkt und legt „das Laktationsprogramm“ für den nächsten Tag fest.

Was Mama wissen muss

Während des Stillens kommt es immer wieder zu sogenannten Laktationskrisen. Dies liegt daran, dass die Bedürfnisse des Babys durch Wachstumsschübe steigen. Gleichzeitig haben die Brüste der Mutter nicht immer Zeit, rechtzeitig zu reagieren und sich an neue Volumina anzupassen. Normalerweise dauern Laktationskrisen maximal eine Woche, danach erholt sich alles von selbst und dementsprechend verschwinden die Anzeichen eines Milchmangels.

Die Produktion von Oxytocin wird durch die häufige Anwendung des Kindes an der Brust erleichtert. Der Schlüssel zur erfolgreichen Überwindung der Laktationskrise ist die Einhaltung der oben genannten Empfehlungen.

Erfolgreiches Stillen erfordert vor allem den Willen von Mutter und Kind, aber auch Ausdauer und festes Vertrauen. Dann sollte alles klappen!

Wie man keinen Fehler macht

Zweifel und Ängste einer jungen Mutter sind verständlich, insbesondere wenn Großmütter ständig bejahend bemerken, dass sie wenig Milch hat, diese nicht nahrhaft genug ist und dergleichen. Dies ist jedoch nicht die Grundlage für den Übergang zur gemischten und erst recht zur künstlichen Ernährung. Für ein Kind gibt es nichts Nützlicheres als Muttermilch. Mit etwas Aufwand ist es durchaus möglich, die Laktation wiederherzustellen und zu normalisieren. Im Zweifelsfall lohnt es sich, den Rat eines kompetenten Spezialisten einzuholen. Ein erfahrener Kinderarzt kann einer jungen Mutter leicht dabei helfen, herauszufinden, ob ihr Baby genug Milch hat. Es ist sehr gut, wenn Mama und Arzt für eines stehen – für eine natürliche Ernährung.