Psychologie managementu. Psychologie managementu Psychologie úspěchu lidí s mezerou v zubech
Dříve si mysleli, že lidská genetická výbava se nemění a že to, co jsme dostali od rodičů při narození, je to, s čím budeme žít navždy. To však není tak úplně pravda a nová, rychle se rozvíjející věda „epigenetika“ vypráví jiný příběh. Ukazuje se, že geny nejsou všemocné a hodně záleží na okolnostech našeho života: vážné negativní zkušenosti a úzkost mohou poškodit jak samotné chromozomy, tak telomery, které ovlivňují očekávanou délku života člověka.
Ihned po narození dítěte je funkce genetického aparátu jemně přizpůsobena podmínkám prostředí. Vědci zjistili, že pokud stresové situace nastanou v raném věku, geny změní úroveň jejich aktivity. Navíc tato změna může přetrvávat po celý život.
Před dvaceti lety jsem studoval, jak stresující zkoušky na lékařské fakultě negativně ovlivnily kardiovaskulární systém a u některých studentů způsobily hypertenzi. Při studiu práce svých zahraničních kolegů jsem objevil článek vědců z Houston Medical School (USA), kteří zjistili, že během zkouškového sezení studenti aktivují opravné mechanismy, které jsou zodpovědné za obnovu poškozených úseků molekuly DNA (Cohen L. , Marshall G.D., Kapacita opravy DNA u studentů medicíny během stresu ze zkoušek // J. Behav. Med.). To znamená, že dlouhotrvající a silný stres může zvýšit frekvenci mutací v lidské DNA – samozřejmě ne tolik, aby z nás udělal mutanty, ale dost výrazně na to, aby se zvýšila pravděpodobnost rakoviny.
„Základní techniky neurolingvistického programování (NLP)a autogenní trénink (AT)“ (1. etapa)
Program 1. stupně zahrnuje základní dovednosti praktikujícího psychologa: navázání rychlého kontaktu s klientem, identifikace jeho problémů a požadavků a kalibrace jeho neverbálních reakcí, stejně jako efektivní metody seberegulace jak psychologa, tak klienta ( technika ukotvení stavů zdrojů) a také práce s negativními stavy minulosti.
Délka školení na prvním stupni NLP + AT: tři vyučovací hodiny (12 akademických hodin) + 12 hodin samostatné práce + 2 hodiny distančních konzultací. Celková doba trvání - 26 hodin.
Tréninkový program „Základní techniky neurolingvistického programování a autogenní trénink“
Téma 1 – Budování strategie pro úspěšný život. Pravidla pro stanovení životních cílů, s jejichž pomocí můžete rychle dosáhnout toho, co chcete. Stanovení životních cílů a zdrojů potřebných k dosažení úspěchu. Identifikace podvědomých programů a vnitřních principů. Základní principy psychoterapie. Generátor nového chování. Základní postuláty NLP. Základy autogenního tréninku.
Téma 2 – Schopnost zvládat svůj emoční stav– získat jistotu při rozhovoru s důležitou osobou, klid při zkoušce atd. Zdroje podvědomí. Získání přístupu k interním zdrojům. Metoda „ukotvení“ pro změnu funkčního stavu. „Kalibrace“ – jako způsob, jak rozpoznat emoce druhých lidí. Technika čerpání vitální energie. "autogenní stav". Práce s dechovými technikami v rámci autotréninku.
Téma 3 - Schopnost navázat psychologický kontakt s lidmi a pochopit mechanismy jejich myšlení(včetně toho, co lidé obvykle skrývají). Vnímací systémy: zrakové, sluchové a kinestetické. Vylepšená kalibrace. Základy „přizpůsobení“ vašemu partnerovi. Přizpůsobení dýchání. Přechod od „přizpůsobení“ k „vedení“. Metody verbální a neverbální úpravy. Vztah. Práce s nepříjemnými vzpomínkami – jak změnit svůj postoj k negativním událostem minulosti. Autogenní trénink – techniky svalové relaxace.
dodatečně: Pracovní listy (popis technik) a přestávka na kávu jsou součástí základní verze. Po absolvování školení dostanou účastníci do 2 týdnů bezplatnou konzultaci prostřednictvím e-mailu, jak techniky aplikovat.
Vedoucí: profesor psychologie na WF MSEU Yuri Shcherbatykh, autor knih „Psychologie strachu“, „Psychologie úspěchu“, „Stres a štěstí v jednom dopise“, „Psychologie lásky a sexu“ atd.
Přihláška k účasti na školení(rezervace místa ve skupině) prosím o zaslání emailem [e-mail chráněný]. Pro bližší informace volejte tel. 8-920-214-1096
Málokdo přemýšlí o tom, že má v hlavě skutečný „stroj času“, ve kterém může cestovat do minulosti i budoucnosti. Toto zařízení se nachází v našem mozku a funguje prostřednictvím procesů, jako je paměť, reprezentace, představivost a myšlení. Podívejme se na rizika a příležitosti takového cestování po časové ose:
CESTA DO MINULOSTI.
Díky speciální struktuře naší psychiky se můžeme mentálně vydat do své minulosti a znovu prožít a prožít některé události našeho života – a někdy tak živě, že můžeme nejen vidět všechny detaily okem naší mysli, ale také prožít stejné emoce, jaké jsme zažili, když -To. Mohou mi namítnout, že minulost je již dokončena, a to znamená, že tam není přístup. Fyzicky, ale duševně, ve své paměti můžeme prožívat nějakou událost znovu a znovu, zvláště pokud byla naplněna silnými emocemi. O těchto událostech totiž máme v mozku záznam, který můžeme jako video na disku opakovaně sledovat. Tato vlastnost mozku může být požehnáním i nevýhodou. Pokud si pamatujeme na příjemné a vzrušující události v našem minulém životě, potěší nás to, ale pokud se v naší paměti znovu a znovu objeví nějaká strašná nebo tragická epizoda s děsivou posedlostí, které se nemůžeme zbavit, pak to může vážně otrávit naše životy..
Fragment z knihy Jurije Ščerbatycha „Jak funguje náš mozek“. (Populární psychologie). — Voroněž. 2018.
Sebevědomí je důležitou součástí úspěšného a šťastného lidského života. Nedostatek důvěry s sebou nese úzkost, strach, závislost na názorech druhých, problémy v osobním životě, zpomalení kariéry a finanční problémy.
Důvěra je zvláště potřebná, když nám chybí informace o výsledku budoucí záležitosti, a tento nedostatek informací musí být naplněn vírou, že uspějete.
Existuje sedm základních předpokladů pro sebedůvěru, kterou v sebe můžete rozvíjet:
1. Mít dovednosti provádět určité akce. – Čím častěji něco děláme, tím máme větší jistotu, že to příště uděláme dobře. Proto v některých případech stačí trénovat více a sebevědomí se objeví a posílí samo. Například můj první veřejný projev byl skutečným mučením, ale teď, když jsem nasbíral spoustu zkušeností v komunikaci s lidmi, jsem si naprosto jistý, že si poradím s velkým publikem.
3.Analýza situace a hledání faktorů, které zvyšují pravděpodobnost úspěchu. – Objeví-li se úzkost a nejistota, zamyslete se nad tím, jaké informace a zdroje vám chybí, a postarejte se o doplnění toho, co chybí. Spočítejte si možné nepříznivé možnosti a přijměte preventivní opatření, která vám umožní pojistit se v případě, že se situace nepovede.;
4. Sklon k optimismu. — Opakujte si mantru „Všechno bude v pořádku!“ 50krát. s patřičnou intonací – a přesvědčíte svět i sebe, že všechno tak bude.
5.Vysoké sebevědomí– napumpujte si sebevědomí pomocí cvičení „sluníčko mé důvěry“ (cvičení č. 1);
Abstrakt ke knize Yuri Shcherbatykh„Jak funguje náš mozek? Populární psychologie"
Zajímáte se o psychologii a chcete lépe porozumět sobě i druhým lidem? Chcete se naučit, jak funguje váš mozek a jak jej funguje, abyste jej mohli využívat efektivněji? Nová kniha profesora psychologie Jurije Ščerbatycha poskytuje odpovědi na několik desítek otázek o úloze mozku v lidském duševním životě. Dozvíte se, jak jsou si mozek a počítač podobné, co je to „šestý smysl“, zda existuje telepatie, co znamenají sny, odkud se berou fobie, proč lidé potřebují emoce a mnoho dalšího. V této knize najdete užitečná doporučení, jak se stát sebevědomějším člověkem, jak překonat lenost a jak se vyrovnat se stresem. Přečtení knihy rozšíří vaše znalosti o sobě a vašem mozku a pomůže vám učinit váš život úspěšnějším a šťastnějším. Kniha se skládá z 60 poutavých otázek z psychologie a neurofyziologie a odpovědí na ně a obsahuje také velké množství ilustrací (více než sto). Zde jsou příklady otázek, na které kniha odpovídá:
Špatné vzpomínky jsou nepříjemným jevem, se kterým se setkal snad každý člověk. Zároveň lidé někdy říkají: "Chci zapomenout na minulost!" a pokládají otázku: "Jak se zbavit vzpomínek?" Vymazat nechtěné vzpomínky nebo je zablokovat pomocí hypnózy je v zásadě možné – to však není nejlepší možnost. V tomto případě budeme odsouzeni opakovat minulé chyby a šlápnout na stejné hrábě. Mnohem účinnější je oslabit sílu nepříjemných, bolestivých, dráždivých vzpomínek, abychom chyby z minulosti neopakovali, ale poučili se z nich.
To lze provést pomocí technik NLP (neuro-lingvistické programování). Jednou z nejjednodušších technik, jak toho dosáhnout, je technika „disociace“ v kombinaci s použitím techniky změny „submodality“, která umožňuje změnit špatné vzpomínky natolik, že zeslábnou a nemohou člověka trápit obrázky minulosti. Na rozdíl od mnoha technik NLP, které vyžadují specializovaného psychologa, který zná metody NLP, tuto techniku (která je uvedena ve videu na konci článku) zvládne člověk sám.
Proto, pokud máte v minulosti něco, co chcete zapomenout, ale nemůžete nebo nechcete opakovat stejné chyby, stačí se podívat na toto video a provést toto cvičení přesně podle algoritmu uvedeného na konci videa. Tři percepční polohy vám pomohou zbavit se špatných vzpomínek. Video natočil profesor psychologie Yuri Shcherbatykh. Všechny své dotazy můžete psát na YouTube pod video - a já na ně určitě odpovím.
Pokud má někdo problémy před důležitými událostmi, postrádá důvěru ve své schopnosti a vy si v hlavě malujete chmurné obrazy neúspěchu, pak je tato technika určena právě vám.
„New Behavior Generator“ je jednoduchá a efektivní technologie NLP čelící budoucnosti, kterou vytvořil R. Bandler v rámci neurolingvistického programování. „Generátor“ je způsob, jak se naprogramovat k úspěchu, způsob, jak v našem mozku vytvořit program úspěšných akcí, které budujeme jako ředitelé našich vlastních životů. Jsem přesvědčen, že je možné a nutné se k úspěchu naprogramovat a tato technika je skvělý způsob, jak se to naučit.
Podívejte se na krátké video s algoritmem techniky a nezapomeňte to udělat před důležitou událostí. Budete překvapeni, o kolik úspěšnější budou vaše akce!
Toto video poskytuje ilustrovaný popis techniky NLP „Změna osobní historie“, která vám umožňuje změnit vzpomínky člověka, pokud tyto vzpomínky brání člověku být šťastný a provokují ho k opakování minulých chyb. Tato technika funguje velmi dobře s mírnými nebo středně těžkými fobiemi, opakovanými negativními emocemi atd.
Důležité body při používání techniky kotvení v NLP:
Při provádění techniky nastavení „kotvy“ (technika „ukotvení zdrojů“, „integrace kotev“, „změna osobní historie“ atd.) musíte dodržovat následující pravidla:
Počáteční pozice:
- Terapeut sedí vedle klienta.
- Úprava držení těla, dýchání, tempa a zabarvení řeči.
- Pochopte mapu klienta, zadejte ji a pracujte na základě jeho modelu světa.
- Používejte slova a výrazy klienta.
Vlastnosti nastavení kotvy:
1. Před zahájením techniky Dbáme na to, abychom klienta upozornili, že se ho dotkneme a získat příslušné povolení.
2. Předběžně zkontrolujeme umístění budoucích dotyků– dbáme na to, aby již neexistovaly „kotvy“ z předchozího života klienta.
3. Kotva je umístěna takto: abychom to mohli jasně zopakovat(používáme fixy na oblečení) - na stejném místě a se stejnou silou dotyku.
4. Pro vstup do požadovaného duševního stavu používáme frázi: “ Představte si tuto situaci co nejpodrobněji: VIDĚT, SLYŠET, CÍTIT"co se ti stalo potom" + Ujistěte se, že osoba spojené, a nedívat se ze strany!
5. Když klient vstoupí do požadovaného stavu, určitě to zkalibrujeme neverbálními znaky.
6. Doba doteku kladné kotvy je 10-15 sekund, negativní – 5-7 sekund.
7. Mezi samostatnými vstupy do různých duševních stavů vracíme klienta do současné reality. Vyzveme klienta, aby vstal a pohyboval se.
- Kontrola kotvy: „Nyní zavřete oči a poslouchejte své pocity (terapeut se dotkne kotvy). Je to stejný pocit?
Jak poznáte, že je pro vás NLP užitečné? PodlePodívejte se na níže uvedený seznam a poznamenejte si, zda se vás některý z uvedených problémů týká:
- Stanovili jste si životní cíle více než jednou, ale většinu z nich se vám z nějakého důvodu nepodařilo dosáhnout?
- Ne vždy rozumíte druhým lidem, ačkoli se opravdu chcete učit? Někdy před vámi lidé tají své záměry a chtěli byste mít nástroje k rozpoznání skrytých myšlenek partnera?
- Někdy opravdu potřebujete navázat psychologický kontakt s určitými lidmi, ale z nějakého důvodu to nejde - ačkoli se opravdu hodně snažíte?
- Jsou chvíle, kdy vás někdo rozzlobí a vy cítíte strach, podráždění, vztek nebo bezmoc, ale chtěli byste být klidní a sebevědomí? Chcete se naučit, jak změnit strach a podráždění ke zklidnění sebevědomí a odvahy?
- Ve vaší minulosti jsou některé špatné okamžiky, na které byste rádi zapomněli.. Minulost vás ale nepustí a čas od času se vám připomene nepříjemnými vzpomínkami nebo špatnými sny. Chcete se naučit, jak přepsat svou minulost a změnit ji ze špatné na dobrou?
- Máte pocit, že jste schopni víc, než v současnosti máte? Nemyslíte si, že vaše vnímání světa není zcela adekvátní, a chcete konečně změnit svůj život k lepšímu tím, že se zbavíte škodlivých mentálních virů, které vám do mozku implantují jiní lidé?
- Zažili jste někdy v životě okamžik, kdy jste chtěli dvě věci zároveň, kdy jste nemohli udělat důležité rozhodnutí a roztrhl vás vnitřní konflikt? Chcete najít vnitřní harmonii a naučit se řešit vnitřní rozpory?
Pokud jste odpověděli ano alespoň na tři z těchto sedmi otázek, pak potřebujete toto školení Neuro-lingvistické programování (NLP).
Shcherbatykh Yuri Viktorovich - doktor biologických věd, profesor psychologie na MGEI.
V roce 1985 v Ústavu onkologických problémů pojmenovaný po. R. E. Kavetsky (Kyjev) obhájil dizertační práci na téma „Strukturální a funkční změny míšních neuronů po lokálním a celkovém rentgenovém ozáření“.
V roce 2001 na Petrohradské univerzitě obhájil doktorskou disertační práci „Vegetativní projevy zkouškového stresu a metody jeho korekce“. Tato práce prokázala možnost včasné predikce psychického stresu a navrhla optimální metody korekce psychofyziologického stavu člověka s neuropsychickým přetížením.
Yu. V. Shcherbatykh má více než sto třicet publikovaných prací, včetně deseti knih o aplikované psychologii (včetně tak široce známých v Rusku jako „Psychologie úspěchu“, „Psychologie voleb“, „Umění klamu“, „ Psychologie strachu, „Psychologie stresu“, „Psychologie osobních vlastností“ atd.). Tři jeho knihy vyšly v Číně, dvě v Bulharsku.
Vědecké články Yu. V. Shcherbatykh byly publikovány v tak známých recenzovaných časopisech, jako je „Psychologický časopis“, „Vysoké vzdělání v Rusku“, „Journal of Higher Nervous Activity pojmenovaný po. I. P. Pavlova“, „Fyziologie člověka“, „Vysoké školství v Rusku“, „Radiační biologie. Radioekologie, „Sociální a klinická psychiatrie“, „Hygiena a sanitace“ a další akademické publikace.
V současné době Yu.V. Shcherbatykh aktivně rozvíjí aplikované aspekty psychologie – zvládání stresu a systematický přístup k psychologii prodeje.
knihy (9)
Obecná psychologie
Učebnice je krátkou verzí kurzu „Obecná psychologie“ ve formě názorného didaktického materiálu - nákresů, schémat, tabulek a stručných vysvětlení k nim. Vzhledem k tomu, že učebnice předmětu Obecná psychologie jsou objemově velké a mají nízkou míru názornosti, má mnoho studentů potíže s přípravou na seminární výuku a zejména na testy a zkoušky.
Účelem této příručky je poskytnout popisný, pojmový aparát vědy o psychologii v co nejnázornější a systematizovanější formě. Kniha obsahuje sadu testů k prověření znalostí žáků. Umožňuje vám porozumět a zapamatovat si základní psychologické pojmy v krátkém časovém období a vytvořit ucelený systém znalostí o obecné psychologii.
Psychologie lásky a sexu. Populární encyklopedie
Kdo jsme? Stroje na replikaci genů, vyvíjející se inteligentní bytosti nebo duchovní bytosti? Pravda je někde uprostřed. Jsme oba tím a tím i třetím. Chcete-li lépe poznat a pochopit sami sebe, pochopit hluboké mechanismy lidského jednání souvisejícího se sexuálním životem, seznámit se se zkušenostmi předchozích generací v oblasti lásky a sexu, pak tato kniha otevře mnoho zajímavého pro vy.
V příloze naleznete psychologické testy, pomocí kterých můžete určit jednotlivé rysy své osobnosti související s tématy této knihy.
Psychologie podnikání a podnikání
Kniha je určena především studentům ekonomie, kteří studují základy psychologie v rámci kurzů „Psychologie podnikání“, „Psychologie podnikání“ a „Pedagogika a psychologie“. Co nejširší pokrytí témat z podnikové psychologie, dostupnost prezentace, vysoká srozumitelnost a malý objem manuálu umožní studentům rychle zvládnout tento kurz.
Publikace obsahuje sadu testů k prověření znalostí studentů, program kurzu, tematické plány, plány seminárních hodin a psychologické testy, které jsou vhodné pro učitele.
Psychologie strachu
Člověk má jemně vyvinutou psychiku - tato vlastnost je nám vlastní od přírody samotné a je nezbytná k tomu, aby nebyl v neustálém konfliktu s vnějším světem, ale aby se mu snadno přizpůsobil. Jemná, snadno vzrušitelná psychika je však často příčinou nejen přirozených strachů lidí, ale také velkého množství imaginárních strachů vytvořených vlastní představivostí.
Kniha psychofyziologa Jurije Shcherbatykha, napsaná fascinující, dostupnou formou a obsahující mnoho příkladů ze skutečného života, vám pomůže pochopit tento jev, pochopit důvody vzniku strachu a mechanismy jeho působení.
Doporučení autora vám pomohou úspěšně se vypořádat s vlastními úzkostmi a strachy, udržet si sebevědomí a duchapřítomnost v každé situaci a také vám pomohou najít správný přístup k pomoci blízkým.
Psychologie stresu a korekční metody
Kniha „Psychologie stresu a korekční metody“ představuje systematický přístup k pojmu stres, integrující moderní poznatky o povaze stresu získané psychologií, fyziologií a medicínou.
Struktura učebnice zahrnuje teoretické části, autotestové otázky a testové úlohy, vzorová témata pro semináře a eseje, cvičení a praktické úkoly, psychologické testy, seznam doporučené literatury a vzorový program kurzu.
Psychologie úspěchu
Kniha odhaluje metodiku správného stanovení životních cílů k dosažení úspěchu v podnikání a nalezení osobního štěstí. Po přečtení budete moci:
Rozvíjejte sebevědomí
- splnit svá přání,
- dosáhnout skutečného úspěchu v podnikání,
- udržet si zdraví,
- užívat si života samotného,
- naučit se ovlivňovat lidi.
Život bude nyní naplněn smyslem a radostí.
Tato kniha obsahuje téměř všechny hlavní způsoby a techniky k dosažení životních cílů, v současnosti známé praktické psychologii.
Umění klamat. Populární encyklopedie
Kde je hranice mezi pravdou a lží?
Může být lež k dobru a pravda ke škodě? Celá historie civilizace ukazuje, že jakýkoli extrém v oblasti mezilidských vztahů je nepřirozený a často se z nositelů „absolutní pravdy“ stávají odporní podvodníci. A klam jako takový má tisíce různých odstínů – od ctnostných až po zlomyslné.
Psychofyziolog Yuri Shcherbatykh populárně vědeckou formou komplexně rozebírá povahu podvodu, jeho historii, klasifikaci a technologii. Množství příkladů a zajímavých faktů ze skutečného života proměňuje knihu z fascinujícího čtení v praktického průvodce každodenní psychologickou obranou.
Jak zůstat mladý a žít dlouho
Život zralého člověka, naplněný energií a radostnými dojmy, dnes není snem, ale dosažitelnou realitou.
Autor této knihy vydal již více než 20 knih v celkovém nákladu půl milionu výtisků a vysloužil si mezinárodní uznání. Čte se nejen v ruštině, ale také v čínštině a bulharštině. Každý, kdo četl knihy Jurije Ščerbatycha, chápe, jak si udržet zdraví až do vysokého věku, a s radostí dodržuje jednoduché recepty.
Sedm smrtelných hříchů aneb Psychologie neřesti pro věřící i nevěřící
Slovo „hřích“ zná každý člověk. Každý ví, že je to něco špatného, nedůstojného, zasluhujícího odsouzení. Pokud však požádáte lidi, aby přesně definovali pojem „hřích“, ukáže se, že to dokáže jen málo lidí. Kde se vzal pojem hřích, co zahrnuje a co je pravda a co lež?
Autor nás vyzývá, abychom pochopili, kde se tento koncept vzal, jaké chování je hříšné a co spravedlivé a zda si člověk může sám vybrat, co může považovat za hřích a co ne. Dozvíte se, jak hřích vzniká a jak se vyvíjí, které hříchy mají biologické kořeny, způsoby, jak se hříchů zbavit, jak mohou ostatní lidé manipulovat s vašimi hříchy a také to, že některé hříchy mají kladné stránky.
Většina lidí chce žít dobře, správně, chovat se tak, aby později nezažili pocit studu a nepociťovali výčitky svědomí. A to je nemožné, pokud má člověk pocit, že páchá hřích. Co tedy toto slovo znamená? Navrhuji, abychom společně zjistili, odkud tento koncept pochází, jaké chování je hříšné a co spravedlivé a zda si člověk může sám vybrat, co může považovat za hřích a co ne.
Dostojevskij - vášeň, pochlebování, žárlivost, sexualita. Griboedov je chuligánství, Puškin je podrážděnost, Gogol se chlubí. Tolstoj (který je Lev Nikolajevič) - nezištnost, závist, podvod, koketování, zaujatost, smyslnost. To vše není náhodná kombinace heterogenních vlastností, ale směrodatná diagnóza odborníka.
Člověk má pocit, že sám autor je zapálený do svého vyprávění, zatímco jeho osobní postoj ke strachu působí jaksi lehkovážně. Jako by se čtenáře snažil nenápadně přesvědčit, že na strachu vlastně není nic děsivého, lidé ho zažili odnepaměti a vždy ho překonali!
Recenze knihy "Psychologie úspěchu"
Psychologické aspekty prožívání strachu jsou zkoumány na klinických příkladech, stejně jako na fragmentech z fikce a mytologie. Zde koexistují Dumas Otec a Dostojevskij, Zoshchenko a Seneca, Solomon a Buddha.
Text je emotivní, plný krásných řečových vzorů a citátů, názvy kapitol předstírají aforismus. Jejich obsah ale bohužel ne vždy odpovídá názvu. Například vědecká část knihy se nerozlišuje hloubkou a vážností, což je vzhledem k deklarovanému žánru publikace zcela přirozené. Data z různých věd a klinických zkušeností jsou navíc v textu roztroušena spíše náhodně. A ačkoliv obecná logika odpovídá struktuře knihy, přesto se mi zdá, že by knize mohlo izolování výsledků vědeckého bádání jedině prospět.
Yu, Ščerbatych. Psychologie úspěchu. M.: EKSMO, 2005.
Shcherbatykh Yu
Rozvíjet sebevědomí;
Splňte si svá přání
Dosáhněte skutečného úspěchu v podnikání
Užívej si života samotného,
Naučte se ovlivňovat lidi.
Návod k použití
Co není úspěch?
Dynamická povaha úspěchu
Slepé uličky a útesy (které mohou vykolejit váš úspěch)
Zasloužíte si úspěch! Ale jak toho dosáhnout?
Dumas - cesta ke slávě
Správné nastavení cíle
Pružiny nás ženou vpřed
Definování dlouhodobého cíle
Principy a scénáře
Pravidla pro utváření životních cílů
Strategie pro dosažení cílů
Estee Lauder - Stoupající na vrchol
Zdroje a jejich využití
Subjektivní řízení zdrojů
Obecné principy rozhodování
Metody řešení překážek
Rodičovské skripty a jejich překonávání
Odkud se berou překážky?
Strategie pro řešení globálních problémů v podnikání (Lee Iacocca)
Rozšíření vnitřních rezerv
Eliminace negativních podmínek
Základy efektivního vedení
Prodej zboží a služeb
Aforismy a výrazy
Stručné informace o lidech zmíněných v této knize
Shcherbatykh Yu
Kniha odhaluje metodiku správného stanovení životních cílů, dosažení úspěchu v podnikání a nalezení osobního štěstí. po přečtení budete moci:
- rozvíjet sebevědomí;
- splnit svá přání,
- dosáhnout skutečného úspěchu v podnikání,
- užívat si života samotného,
- naučit se ovlivňovat lidi.
Jsou analyzovány faktory, které mohou člověku pomoci vytvořit pozitivní programy v jeho životě. To poskytuje předpoklady pro úspěch ve všech záležitostech a umožňuje vám považovat se za šťastného člověka. Nejprve se musíte přestat posuzovat jako neúspěšné nebo špatné.
Ščerbatych Jurij. Umění klamat. Populární encyklopedie
2005. -720 s. (Série „Psychologie komunikace“).
Kde je hranice mezi pravdou a lží? Může být lež k dobru a pravda ke škodě? Celá historie civilizace svědčí o tom, že jakýkoli extrém v oblasti lidských vztahů je nepřirozený a pro.
Sergej Ključnikov. Faktor úspěchu. Nová psychologie seberozvoje
Strany: 480 stran.
Série nebo číslo: Nová psychologie seberozvoje.
selhání. Jsou ukázány rysy jejich vlivu na různé aspekty duševního fungování. Zvažují se jednotlivé vlastnosti, na kterých závisí projev úspěchu a neúspěchu. Je popsán soubor přístupů k regulaci a nápravě negativních důsledků úspěchu.
Prameny:
JAK FUNGUJE NÁŠ MOZEK
Recenze knih od Yu.Shcherbatykh
http://www.no-stress.ru/feedback/refer.html
Shcherbatykh Yu
M.: Eksmo, 2004. 560 s. Psychologie komunikace. ISBN 5-699-05I47-X. Kniha odhaluje metodiku správného stanovení životních cílů, dosažení úspěchu v podnikání a nalezení osobního štěstí. Po jejím přečtení budete schopni: Rozvíjet sebevědomí Plnit svá přání Dosáhnout skutečného úspěchu v...
http://www.twirpx.com/file/315960/
Shcherbatykh Yu
-M.: Eksmo Publishing House, 2004. -560 s. Kniha odhaluje metodiku pro správné stanovení životních cílů, dosažení úspěchu v podnikání a nalezení osobního štěstí. po přečtení budete schopni: - rozvinout sebevědomí, - splnit si svá přání, - dosáhnout skutečných
http://www.studmed.ru/scherbatyh-yuv-psihologiya-uspeha_a1c1c549701.html
(Navštíveno 2krát, dnes 1 návštěv)
Nejprve dopis zaslaný redaktorovi novin „Speed-Info“ z republiky Komi: „Do svých dvaadvaceti jsem neznal ženy. Rozumíš? Po armádě mě jedna z nich stále sledovala. Zkrátka jsem si ji vzal. A poprvé jsem se dostal do problémů. Jakmile jsem ji viděl nahou, vyšlo ze mě vše, co se za 22 let nashromáždilo. Málem jsem zemřel blahem, hanbou a strachem. Je to všechno? Ale projevila se jako inteligentní žena, uklidnila mě a já do ní vstoupil. Všechno ode mě přišlo a odešlo, zemřel jsem a narodil se, ztratil vědomí a znovu ožil.
Ale bylo to dávno. Vše se stalo zvykem. Moje milovaná už neprosí, aby si lehl vedle ní, ale tiše oddaluje ruku od břicha. Ta neuznává žádné vedlejší metody, kromě klasických. Ale chci to ze všech stran! A ona mi říká, že jsem nenasytný. A byl jsem odtažen na stranu. Ale když žijete na vesnici, zkuste najít nějaké doplňky! Když dojde na sex, slyšíte jen – jděte za svou ženou. Proč je jim líto, že se mi dali jen jednou? Nejsem fanatik, ani monstrum, jsem normální chlap, je mi teprve 38 let. A všichni se mi vyhýbají. Život utíká. A já tak chci milovat ženu, od zadní části její hlavy až po její prsty u nohou. A být milován. Opravdu, ne z povinnosti."
Tento dopis, upřímný jako pohled hladovějícího vojáka a hluboký jako Faulknerův román, obsahoval celý život muže, jehož potřeba lásky a sexu se ukázala jako nevyžádaná. Zdálo by se, že má vše, aby mohl žít normální život: manželku, přístřeší, práci, ale on šílí neukojitelnou touhou. A takových lidí jsou jen u nás miliony!
Proč sex a láska zaujímají tak významné místo v životě lidstva? Proč si lidé kvůli lásce berou život, píší básně, staví paláce a zahajují války? Proč jdou do vězení a ničí si život (znásilnění a vraždy spáchané ze žárlivosti zaujímají přední místa ve vězeňských statistikách, pokud jde o jejich podmínky)? Proč se stane, že úctyhodný muž v dospělosti najednou zažije neodolatelnou touhu stáhnout si kalhotky a předvést svůj penis mladé školačce? Proč jsou někteří lidé nespokojeni se svým pohlavím? Co dělat, když manžel jde stranou nebo manželka spí se svým šéfem? Je masturbace škodlivá a je masturbace prospěšná? Bez ohledu na to, kolik sexuologů, filozofů a básníků na ně odpovídá, stále je jich více než odpovědí a neexistují odpovědi, které by byly stejně vhodné pro všechny.
Vědci mezitím zjistili, že náš život řídí čtyři základní přirozené potřeby: sebezáchovu, reprodukci, komunikaci a potřebu informací, které se z hlediska svého biologického významu a síly nacházejí přibližně v této posloupnosti, ale sexuální potřeba se stále nazývá „základní instinkt“. Potřeba sebezáchovy je samozřejmě velmi důležitá a lidé jistě musí jíst, pít a dýchat, ale jakmile pijí, jedí a odpočívají, brzy si „toto“ zapamatují.
Proč nepíšou básně a romány o jídle a pití a proč není mnoho filmů o pudu sebezáchovy? Existují však statisíce filmů o lásce a sexu, od Chaplinova „City Lights“ po „Caligula“ Tinta Brasse nebo, ještě hůř, podzemní ruské porno.
Obtížnost studia lidské lásky spočívá ve skutečnosti, že tento fenomén je nerozlučnou fúzí biologie, psychologie a kultury a představitelé každé z těchto věd mohou důkladně porozumět pouze jedné straně tohoto fenoménu, a v důsledku toho láska zůstává stejně tajemná. a neznámý jako předtím. Kniha, kterou držíte v rukou, je dalším pokusem pochopit tento zázrak, tuto ránu, kterou Bůh seslal lidem za jejich pád a možná jako odměnu za jejich touhu po dokonalosti.
Prvním rysem této studie je, že se autor snažil uvažovat o lásce z různých stran a na průsečíku různých vědeckých směrů – psychologie, biologie, medicíny a fyziologie – se snažil (v rámci možností) odhalit základní mechanismy lidského jednání související k sexuálnímu životu.
Druhým rysem knihy je touha najít kompromis mezi vědeckým poznáním a přístupností. Jít po této velmi tenké linii oddělující vulgární zjednodušení od pompézních spekulací je velmi obtížné; Chvílemi musel autor, aby příliš suchý text rozmělnil, do vyprávění vnášet anekdoty a vtipné příhody ze života.
A konečně třetí
...Zde je úvodní fragment knihy.
K volnému přečtení je otevřena pouze část textu (omezení držitele autorských práv). Pokud se vám kniha líbila, plné znění je možné získat na stránkách našeho partnera.
Kompletní sbírka materiálů na téma: psychologie úspěchu mezerovitých zubů od odborníků ve svém oboru.
Kniha odhaluje metodiku správného stanovení životních cílů k dosažení úspěchu v podnikání a nalezení osobního štěstí. Po přečtení budete moci:
- rozvíjet sebevědomí,
- splnit svá přání,
- dosáhnout skutečného úspěchu v podnikání,
- udržet si zdraví,
- užívat si života samotného,
– naučit se ovlivňovat lidi.
Život bude nyní naplněn smyslem a radostí.
Tato kniha obsahuje téměř všechny hlavní způsoby a techniky k dosažení životních cílů, v současnosti známé praktické psychologii.
O autorovi: Shcherbatykh Yuri Viktorovich – doktor biologických věd, profesor psychologie na MGEI. V roce 1985 v Ústavu onkologických problémů pojmenovaný po. R. E. Kavetsky (Kyjev) obhájil kandidátskou práci na téma „Strukturální a funkční změny míšních neuronů po lokálním a celkovém RTG... více...
Přečtěte si také s knihou „Psychologie úspěchu“:
Stále vás trápí problémy? Je čas to ukončit! Jak se zbavit stresu způsobeného konflikty v práci? Jak se naučit zvládat své emoce: ovládat úzkost a strach, podrážděnost a hněv, vyrovnat se se žárlivostí a záští? Jak se chovat sebevědomě a snadno komunikovat s lidmi?
SHCHERBATYKH Jurij Viktorovič – vedoucí oddělení obecné psychologie Voroněžské pobočky Moskevského humanitárně-ekonomického institutu, doktor biologických věd. Yu. V. Shcherbatykh je autorem více než sto dvaceti vědeckých prací, včetně monografií, učebnic a knih o populární psychologii („Psychologie strachu“, „Psychologie stresu“, „Psychologie úspěchu“, „Psychologie lásky“ a sex“, „Umění podvodu“, „Psychologie voleb“ atd.), které vyšly v Rusku, Číně a Bulharsku Praktický psycholog, doktor biologických věd, profesor Jurij Viktorovič Ščerbatych nabízí konkrétní způsoby, jak tyto a mnoho dalších psychických problémů. Audiokniha představuje psychotréninková sezení, cvičení a úkoly, pojednává o různých technikách: autogenní trénink, vizualizace, neuro-lingvistické programování, svalová relaxace, dechové meditační techniky Zde je praktický průvodce, který vám pomůže učinit váš život šťastným, zdravým a radostným!
Praktický psycholog, doktor biologických věd, profesor Jurij Viktorovič Shcherbatykh nabízí konkrétní způsoby řešení těchto a mnoha dalších psychologických problémů. Audiokniha představuje psychotréninková sezení, cvičení a úkoly a pojednává o různých technikách: autogenní trénink, vizualizace, neurolingvistické programování, svalová relaxace, dechové meditační techniky.
Zde je praktický průvodce, který vám pomůže učinit váš život šťastným, zdravým a radostným!
Paretův princip
Italský ekonom Vilfredo Pareto navrhl svůj přístup k hodnocení produktivity práce, podle kterého člověk pracuje s různou efektivitou. Věřil, že lidé dělají přibližně 80 % své práce, tráví jí 20 % času, zatímco zbytek času (80 %) tráví neefektivně a dosahují pouze 20 % požadovaných výsledků. >