Objevuje se dobrovolná pozornost. Teorie a realita
Pozornost je, když člověk selektivně směřuje a zaměřuje své vědomí na předmět nebo konkrétní činnost. Současně se zvyšuje smyslová, motorická a intelektuální aktivita jedince. Všímavost má organický základ, představuje speciální strukturu mozku, která zajišťuje fungování tohoto parametru a je zodpovědná za projev vnějších charakteristik. V mozku jsou za pozornost zodpovědné speciální buňky – neurony, které odborníci nazývají také detektory novosti.
Proč je potřeba všímavost?
Na tuto otázku odpovídají funkce vykonávané pozorností. Důležitost pozornosti lze nastínit pomocí nejjednodušších situačních příkladů z každodenních činností člověka, které ilustrují práci o „nemyslicích z Basseynaya Street“. Nepozornost tedy může vést k chybnému jednání. U některých duševních poruch působí nepozornost ve svých extrémních projevech jako příznak onemocnění. Nepozornost u dětí může naznačovat pomalý vývoj. Dobrovolná pozornost tak může být narušena.
Psychologové identifikují následující hlavní funkce:
- bdělost;
- reakce na signály a jejich detekce;
- vyhledávací funkce;
- selektivita;
- rozdělení.
Při poskytování pocitu osobní bezpečnosti je důležitá ostražitost. S všímavostí přímo souvisí i vyhledávací funkce. Rozvoj této kvality prostřednictvím vyhledávání je tedy usnadněn tak jednoduchou školní technikou, jako je práce na chybách a kontrola jejich přítomnosti ve vlastní práci. To nejen rozvíjí pozornost, ale také tvoří nedobrovolnou pozornost.
Důležitá je pozornost v oblasti intelektuální práce. K identifikaci stupně jeho formování a vývoje se používají různé techniky.
Kromě toho psychologie používá takové pojmy jako známky pozornosti. Patří sem pantomické behaviorální rysy: zmrazení, zadržování dechu nebo jeho zpomalení, projevující se soustředěním na konkrétní předmět při intelektuální práci. Dnes je tedy jednou z nejvíce studovaných vizuální pozornost. Znakem jeho projevu je kontemplace nebo pohled na viditelné předměty, schopnost zapamatovat si jejich uspořádání nebo vnější znaky. Rozvíjejte zrakovou pozornost dětí pomocí barvy nebo tvaru. Rozvoj sluchové pozornosti je založen na schopnosti zapamatovat si zvuky a výslovnosti.
Všímavost v celé své rozmanitosti
V rámci psychologické vědy je klasifikován i takový parametr, jako je pozornost. Rozlišují se následující typy pozornosti:
- nedobrovolný;
- libovolný;
- podobrovolné.
Klasifikace vychází z principů vědomé volby, jejího směřování a regulace. Je také důležité zmínit, že níže popsané druhy pozornosti nelze posuzovat samostatně.
Nedobrovolná pozornost
Aby se to projevilo, člověk nemusí vyvíjet žádné zvláštní úsilí. Stačí nějaký silný podnět v podobě nového, který vzbudí zájem. Za klíčovou funkci nedobrovolné pozornosti je považována schopnost člověka rychle a přiměřeně se orientovat v neustále se měnících parametrech okolního světa a zvýrazňovat předměty, které jsou důležité v životě i osobně.
Nedobrovolnou pozornost v medicíně představuje několik synonym – pasivní pozornost nebo emocionální. To zdůrazňuje, že jedinec postrádá úsilí zaměřené na koncentraci na objekt. Mezi objekty pozornosti a jeho emocemi existuje spojení.
Dobrovolná pozornost
V literatuře má také následující synonyma - aktivní nebo volní. Tento typ se vyznačuje cílevědomou koncentrací vědomí spojenou s úsilím vůle. Člověk, který si stanovil určitý úkol a vědomě vyvíjí program k jeho dosažení, spouští jeho dobrovolnou pozornost. A začne regulovat duševní procesy probíhající v mozku. Čím silnější je vůle jedince, tím více sil bude schopen mobilizovat k řešení zadaných úkolů. Díky této funkci může člověk ze své paměti vytáhnout pouze informace, které jsou k tomu nezbytné, a zvýraznit to nejdůležitější z celého objemu paměti.
Na základě této vlastnosti funguje i rozvoj dobrovolné pozornosti. Obyčejný člověk bez speciálního výcviku ji zvládne zhruba 20 minut.
Postarbitrární pohled
Post-dobrovolný typ se vyskytuje v situacích, kdy se úkol změní z prvořadého na všední. Příkladem může být školák s domácími úkoly. Nejprve se posadí, aby je provedl silou vůle, ale postupně se tento proces stává běžným a jeho realizace nevyžaduje z jeho strany žádné dobrovolné úsilí. Post-dobrovolný vzhled je na něco zvyk.
Z hlediska psychologických vlastností je tento typ poněkud podobný nedobrovolnému. Doba trvání projevu podobrovolné pozornosti může být několik hodin. Aktivně se využívá v pedagogické praxi, uměle uvádí školáky do stavu podobrovolné pozornosti.
Jiné druhy a vlastnosti pozornosti
Kromě hlavních popsaných výše existuje několik dalších:
- Přirozená pozornost je člověku věnována od narození. Vyjadřuje se v selektivní reakci jedince na podněty s prvky novosti. A je jedno, zda jsou vnitřní nebo vnější. Hlavním procesem, který zajišťuje tyto druhy pozornosti, zejména jejich činnost, je orientační reflex;
- Sociálně podmíněná pozornost je výsledkem výcviku a výchovy člověka. Má úzkou souvislost s regulací chování pomocí vůle a vědomě selektivní reakce na objekt pozornosti;
- Přímá pozornost je řízena pouze objektem, na který je namířena, a pokud objekt pozornosti plně odpovídá aktuálním potřebám a zájmům osoby;
- Nepřímá pozornost. K jeho regulaci dochází pomocí speciálních prostředků, mezi které patří gesta, slova, ukazovací znaky nebo předměty;
- Smyslová pozornost je součástí emocionality člověka a selektivní činnosti jeho orgánů odpovědných za pocity;
- Intelektuální pozornost kontaktuje směr a koncentraci lidského myšlení.
Vlastnosti a projevy všímavosti nepodléhají klasifikaci. A lze je pozorovat v průběhu intelektuální činnosti. Jedná se tedy o schopnost soustředit se, přejít z jednoho typu činnosti na druhý. Zohledňuje se také charakteristika, jako je intenzita. Záleží na psychickém významu a důležitosti intelektuální či jiné činnosti pro jedince.
Koncentrace – schopnost soustředit se na konkrétní předmět po dlouhou dobu, je jedním z hlavních znaků všímavosti.
Vývojová pozornost
Lze rozvíjet téměř všechny formy pozornosti. To je usnadněno vzdělávací, intelektuální a pracovní činností člověka. Současně se doporučuje vytvořit pro něj podmínky vedoucí k vytvoření:
- intelektuální práci v podmínkách rozptýlení a zároveň zajistit, aby jimi osoba nebyla rozptylována;
- aby si člověk uvědomil, že práce, kterou ovládá, má společenský význam a musí nést odpovědnost za práci, kterou vykonává;
- rozložení a objem pozornosti lze utvářet jako specifickou pracovní dovednost nebo intelektuální činnost současným prováděním několika akcí v podmínkách, kdy se zvyšuje tempo činnosti. Tímto způsobem se například rozvíjí zraková pozornost. Existuje také klasifikace podle stupně složitosti různých technik.
Stabilita všímavosti může být zajištěna rozvojem volních vlastností jedince. Přepínání se rozvíjí výběrem speciálních cviků. Metoda se často používá, když je důležitý rozvoj dobrovolné pozornosti. Jedinou podmínkou pro školení je dělat jakoukoli práci efektivně.
Autor článku: Svetlana SyumakovaDruhy pozornosti
Podívejme se na hlavní typy pozornosti. Tento
- přirozenou a společensky podmíněnou pozornost,
- přímá a nepřímá pozornost,
- nedobrovolná a dobrovolná pozornost,
- smyslovou a intelektuální pozornost.
Přirozená pozornost daná člověku ode dne jeho narození jako vrozená schopnost selektivně reagovat na určité vnější nebo vnitřní podněty, které nesou prvky informační novosti. Hlavní mechanismus, který zajišťuje fungování takové pozornosti, se nazývá orientační reflex.
Sociálně podmíněná pozornost se rozvíjí jako výsledek životní zkušenosti, tréninku a výchovy a je spojen s volní regulací chování, s vědomou selektivní reakcí na předměty.
Přímá pozornost není ovládáno ničím jiným než předmětem, ke kterému směřuje a který odpovídá skutečným zájmům a potřebám člověka.
Zástupná pozornost regulované pomocí speciálních prostředků, jako jsou gesta, slova, ukazovací znaky, předměty.
Ve skutečnosti je těžké přinutit se být pozorní k něčemu, s čím se nedá nic dělat, co nezpůsobuje naši vnější ani vnitřní aktivitu. Ale jsou předměty a jevy, které na sebe jakoby přitahují pozornost, někdy dokonce i proti našemu přání. V jednom případě se musíte donutit k pozornosti a v druhém případě samotný objekt poskytuje pozornost, nutí vás dívat se na sebe, poslouchat atd.
Zde můžeme mluvit o dvou různých typech pozornosti - nedobrovolná a dobrovolná pozornost. Pozornost mimovolná (pasivní), na jejímž vzniku se nepodílí náš záměr, a dobrovolná (aktivní), která vzniká díky našemu záměru, v důsledku naší aplikace síly vůle. Tedy to, na co je zaměřena mimovolná pozornost, je samo o sobě zapamatováno; to, co je třeba mít na paměti, vyžaduje dobrovolnou pozornost.
Nedobrovolná pozornost
Nedobrovolná pozornost je nižší forma pozornosti, která vzniká v důsledku vlivu podnětu na některý z analyzátorů. Vzniká podle zákona orientačního reflexu a je společný lidem i zvířatům.
Výskyt mimovolní pozornosti může být způsoben zvláštností ovlivňujícího podnětu a také korespondencí těchto podnětů s minulou zkušeností nebo duševním stavem člověka.
Někdy může být nedobrovolná pozornost užitečná, a to jak v práci, tak doma, dává nám příležitost rychle rozpoznat vzhled dráždidla a přijmout nezbytná opatření a usnadňuje zařazení do obvyklých činností.
Ale zároveň může mít nedobrovolná pozornost negativní dopad na úspěšnost vykonávané činnosti, odvádět naši pozornost od toho hlavního v daném úkolu a obecně snižovat produktivitu práce. Například neobvyklý hluk, křik a blikající světla při práci rozptylují naši pozornost a znesnadňují soustředění.
Příčiny nedobrovolné pozornosti
Příčiny nedobrovolné pozornosti mohou být:
Nečekaný podnět.
Relativní síla podnětu.
Novost stimulu.
Pohybující se předměty. T. Ribot vyčlenil přesně tento faktor v domnění, že v důsledku cílevědomé aktivace pohybů dochází ke koncentraci a zvýšené pozornosti na předmět.
Kontrast objektů nebo jevů.
Vnitřní stav člověka.
Francouzský psycholog T. Ribot napsal, že povaha nedobrovolné pozornosti je zakořeněna v hlubokých zákoutích našeho bytí. Směr nedobrovolné pozornosti daného člověka prozrazuje jeho charakter, nebo alespoň jeho aspirace.
Na základě tohoto znamení můžeme o daném člověku vyvodit závěr, že je to člověk lehkovážný, banální, omezený nebo upřímný a hluboký. Krásná krajina přitahuje umělcovu pozornost, ovlivňuje jeho estetické cítění, zatímco místní obyvatel vidí ve stejné krajině jen něco obyčejného.
Dobrovolná pozornost
Když mi řeknete, čemu věnujete pozornost, pak budu schopen určit, kdo jste: pragmatik nebo vysoce duchovní člověk. Zde mluvíme o jiném typu pozornosti – dobrovolné, záměrné, aktivní.
Pokud mají zvířata nedobrovolnou pozornost, pak je dobrovolná pozornost možná pouze u lidí a vznikla díky vědomé pracovní činnosti. K dosažení určitého cíle musí člověk dělat nejen to, co je samo o sobě zajímavé, příjemné, zábavné, musí dělat nejen to, co chce, ale i to, co je nutné;
Dobrovolná pozornost, složitější a jedinečná pro lidi, se formuje v procesu učení: doma, ve škole, v práci. Vyznačuje se tím, že je nasměrován k předmětu pod vlivem našeho záměru a cíle. Všechno je zde jednoduché, musíte si stanovit cíl: „Musím být pozorný a donutím se být pozorný, bez ohledu na to, co,“ a vytrvale pracovat na tomto cíli.
Fyziologický mechanismus dobrovolné pozornosti
Fyziologickým mechanismem dobrovolné pozornosti je ohnisko optimální excitace v mozkové kůře, podporované signály přicházejícími z druhého signálního systému. Role slova rodičů nebo učitele při formování dobrovolné pozornosti u dítěte je tedy zřejmá.
Vznik dobrovolné pozornosti u lidí je historicky spojen s pracovním procesem, protože Bez řízení své pozornosti není možné provádět vědomé a plánované činnosti.
Psychologický rys dobrovolné pozornosti
Psychologickým rysem dobrovolné pozornosti je, že je doprovázena prožíváním většího či menšího dobrovolného úsilí a napětí a dlouhodobé udržování dobrovolné pozornosti způsobuje únavu, často dokonce větší než fyzické napětí.
Je užitečné střídat silné soustředění s méně namáhavou prací, přechodem na jednodušší či zajímavější činnosti nebo probuzením silného zájmu o činnost vyžadující intenzivní pozornost.
Člověk vynaloží značné úsilí vůle, soustředí svou pozornost, pochopí obsah potřebný pro sebe a pak bez volního napětí pečlivě sleduje studovanou látku.
Jeho pozornost se nyní stává sekundárně nedobrovolnou, nebo post-dobrovolnou. Výrazně usnadní proces asimilace znalostí a zabrání rozvoji únavy.
Externě i vnitřně zaměřená pozornost
Pozornost může být věnována buď předmětům vnějšího světa, nebo myšlenkám, pocitům, vzpomínkám. Na tomto základě se rozlišuje zevně a vnitřně zaměřená pozornost.
Pokud se při plnění úkolu v paměti člověka objeví vzpomínky, které ho odvádějí od hlavní činnosti, bude to nedobrovolná vnitřně zaměřená pozornost. Někdy nedobrovolná, ale intenzivní vnitřně zaměřená pozornost může způsobit, že člověk bude nepozorný.
Dobrovolná pozornost vyčleňuje z celé masy jevů působících na analyzátory pouze tu její část, která by měla zaujímat ústřední místo v lidské činnosti. Tato část však není vždy objemově stejná. Je to různé za stejných okolností pro různé lidi a pro stejnou osobu v různých podmínkách.
Volitelná regulace pozornosti
Nedobrovolná pozornost není spojena s účastí vůle, ale dobrovolná pozornost nutně zahrnuje volní regulaci. Nedobrovolná pozornost nevyžaduje úsilí k udržení a soustředění pozornosti na něco po určitou dobu, ale dobrovolná pozornost to vyžaduje.
Konečně, dobrovolná pozornost, na rozdíl od nedobrovolné pozornosti, je obvykle spojena s bojem motivů nebo impulsů, přítomností silných, opačně zaměřených a soupeřících zájmů, z nichž každý je sám o sobě schopen přitáhnout a udržet pozornost. V tomto případě si člověk vědomě volí cíl a snahou vůle potlačuje jeden ze zájmů a veškerou svou pozornost směřuje k uspokojení druhého.
Příznivé pracovní podmínky
Je nepravděpodobné, že se budete schopni soustředit, pokud magnetofon řve na plný výkon, je zapnutá televize nebo pokud jsou vaši přátelé poblíž a diskutují o zajímavém, ale nesouvisejícím problému s vaší prací. Není však možné dosáhnout úplného ticha a neměli byste ostatní terorizovat vyžadováním ticha. Někdy se touha zbavit se rušivých podnětů stává bolestivou.
Je velmi důležité najít si ten svůj, tzn. nejvýhodnější režim, rytmus a vnější pracovní podmínky pro vás. Obvykle se tento styl vyvíjí sám o sobě, i když někdy jej musíte najít metodou pokusů a omylů.
Dráždivé látky někdy nejen že neruší práci, ale dokonce pomáhají soustředit pozornost. Když je v centrálním nervovém systému dominantní vzruch, pak vnější slabé podněty vytvářejí další subdominantní ložiska, která jakoby přitahují to hlavní, dodávají mu energii, posilují, posilují dominantní. Tichá hudba, pracovní hluk a běžné pouliční zvuky proto často pomáhají soustředit se.
Konečně můžeme rozlišovat mezi smyslovou a intelektuální pozorností. První je primárně spojen s emocemi a selektivním fungováním smyslů a druhý s koncentrací a směrem myšlení. Při smyslové pozornosti je středem vědomí nějaký smyslový dojem a při intelektuální pozornosti je předmětem zájmu myšlenka.
Je třeba si povšimnout takového rysu pozornosti, který jakoby spojuje všechny ostatní duševní jevy tam, kde se projevuje, a není redukován na okamžiky různých druhů lidské činnosti. Při jakékoli vědomé činnosti se neustále prolínají všechny druhy pozornosti.
Exkluzivní materiál ze stránky "www.. Půjčení textu a/nebo souvisejících materiálů je možné pouze v případě, že existuje přímý a jasně viditelný odkaz na originál. Všechna práva vyhrazena.
Demo verze komplexu
Všechny lidské procesy poznání jsou zaměřeny na různé předměty, které se v nich odrážejí. Mezi body poznání patří vnímání a logické myšlení. Lidé neustále o něčem přemýšlejí, něco si představují, sní o něčem, co upoutalo jejich dobrovolnou pozornost. Podstatou člověka je toto: je to neustále myslící člověk bez myšlení nefunguje a nerozvíjí se ve všech smyslech. Přirozené vnímání obsahuje nezaujatý postoj člověka k okolnímu světu, ve kterém žije a obývá, a k předmětům, které ho obklopují, uměle vytvořené a přirozené. Postoj je tvořen takovým pojmem, jako je pozornost. Pocity, myšlení, paměť, vnímání – všechny tyto pocity mají svůj specifický obsah, včetně jednoty vytvořeného obrazu a neustálé činnosti.
- Vnímání je kombinovaný proces kontinuity mezi obrazem předmětu a fenoménem reality.
- Myšlení spojuje skutečnou objektivní realitu a lidské myšlení.
Dobrovolná pozornost nemá svůj vlastní obsah. Je ve všech emocionálních pocitech. Jsme shromážděni, když něco přitahuje naši pozornost, může to být důsledek naslouchání nebo pohledu, jedná se o selektivní zaměření směrem k objektu. Za pozorností jsou zájmy a potřeby člověka, pokud se o něco zajímá, toto něco ho zaujme.
Spojení
V pozornosti najde spojení mezi vědomím a předmětem svůj zostřený výraz. Měnící se intenzita duševní činnosti je určena jasností objektu v reprezentaci, to jsou rysy pozornosti. Pokud je fixní, objekt je propojen s rostoucí prací vědomí, která určuje míru počátečního zájmu. Pozornost odhaluje vztah mezi duševní činností člověka a předmětem, ke kterému obrátil svůj pohled nebo sluch. Důvody, které probouzejí zájem o vědomí člověka, spočívají nejen v předmětu, ale také v postoji k němu a naopak.
V psychologii je dobrovolná pozornost důsledkem pracovní činnosti spolu úzce souvisí. Motiv chování určuje takové reakce, jako je bdělost, připravenost jednat, bdělost, mobilizace. Ale zpočátku je signálem pro nástup pozornosti několik sekund inhibice, která pomáhá zpracovat informace.
Formy pozornosti
Pozornost je rozdělena do několika typů, které jsou vyjádřeny v praktické i teoretické funkčnosti. Soustředění na pohybující se objekt je prvním typem zájmu, je charakterizováno pohledem směřujícím ven, bdělým sledováním a pohybem po pohybu, jedná se jednoznačně o dobrovolnou pozornost. Druhým typem je blízká pozornost způsobená vnitřní viskózní duševní činností. Pohled osoby je téměř nehybný a upřený na jeden bod. V každém případě jsou rysy koncentrace souborem myšlenek a akcí zaměřených jedním směrem, pracujících v týmovém režimu.
Stanislavskij na toto téma napsal správnou definici: „Pozornost k předmětu vyvolává přirozenou potřebu s ním něco dělat. Akce zaměřuje pozornost ještě více na objekt. Pozornost, splývající s akcí a prolínání, tak vytváří silné spojení s objektem.“
Teorie a realita
Gestalt psychologové (strukturální vědci) a představitelé behaviorální psychologie na počátku 20. století. učinili velmi radikální pokusy vypudit pojem pozornosti z psychologických termínů. Spojili to jako termín s nastavením reflexů a strukturou smyslového pole. Jejich mechanistické pokusy však nebyly korunovány úspěchem, ale naopak posloužily jako podnět k podrobnějšímu zvážení teorie, která posunula pozornost na úroveň samostatné vědecké studie.
Primitivní, počáteční formy pozornosti lze přičíst nastavení reflexů, protože právě reflexy jsou zodpovědné za vnější podněty prostřednictvím vnímání. Světlé předměty tak přitahují libovolnou pozornost. Zrak reaguje jako první a vysílá odpovídající reflex do mozku. Nebo ucho začne poslouchat zvuky, které ho přitahují. Pouze reflexní postoje jsou pouze nejzákladnějšími znaky.
Struktura smyslového pole vysvětluje pouze část aspektu pozornost nelze žádným způsobem rozdělit na smyslový obsah jako je přitažlivost a strukturální jednostranný celek. Charakteristiky dobrovolné pozornosti spočívají v rozptýlení, v analytické reflexi všech aspektů představovaného známého předmětu.
Typy pozornosti, které jsou všude vysvětlovány jako funkce procesu myšlení, v podstatě vyjadřují pouze míru vztahu člověka k okolí. Pokud má člověk vyšší formy pozornosti, znamená to izolaci od přírody, odpor k ní. Dostává příležitost mentálně přepínat skutečnou situaci do čitelného kontextu, transformovat, představovat si a zvýraznit různé body.
Mezitím je pozornost vztahem mezi jednáním a myšlením, směrem mentálních procesů. Vědomí směřuje dobrovolnou pozornost k předmětu, který je mu známý, náhodně, klouže a bez zasahování do proudu myšlenek. Už zde není žádný zájem ani atrakce. Rozvoj dobrovolné pozornosti probíhá na podvědomé úrovni. Prvním krokem je stejné nastavení reflexu. V kojeneckém věku dítě zkoumá svět mimovolnou pozorností, přitahují ho jasné barvy a zvuky. Postupem času se nedobrovolná pozornost formuje v pozornost dobrovolnou, čímž se spontánní neurony v lidském mozku podřizují existujícím vzorcům. Dobrovolná a nedobrovolná pozornost závisí na vědomých záměrech a myšlenkách člověka v centru jeho oblasti. Celý svůj životní cyklus je nucen studovat svět, ve kterém žije, protože se pohybuje a migruje po planetě.
Vlastnosti
Zvláštnosti dobrovolné pozornosti jsou obsaženy v podivném spojení vlastní pasivity a prvků činnosti objektu. Jinými slovy, pokud je dobrovolná pozornost člověka zaměřena na předmět, který dlouho studoval, nevnímá nic kolem sebe a sebemenší změna jeho zaměření bude zaznamenána. Typy dobrovolné pozornosti se dělí na primární, sekundární a třetí. Vrátit se z nedobrovolného zpět k dobrovolnému a udržet si ho je vedlejší. Nechat se například odvést od obvyklé kontemplace přitahovaným cizím detailem a vrátit se znovu k recenzi ve snaze najít předchozí bod vizuálního kontaktu, znamená druhotně dobrovolné. Potlačení výsledné roztržitosti bez námahy je třetí ilustrací.
Součástí pedagogiky
Utváření dobrovolné pozornosti přímo určuje počáteční koncentraci na předmět, který nám slibuje nějaký druh sdělení. Zaměřením pozornosti na něco to totiž hodnotíme a zkoumáme, stimulujeme mozkovou činnost a mentálně sbíráme kartotéku předmětů a jevů. Včasný rozvoj dobrovolné pozornosti u dětí je způsoben právě systematizací dat a jasnou asimilací materiálu bez ohledu na rušivé události. Abychom naučili studenta ovládat techniku dobrovolné pozornosti, měli bychom mu především vštípit disciplínu a koncentraci.
Charakteristika dobrovolné pozornosti mladších školáků závisí na kvalitě pedagogického materiálu, jeho velikosti a množství dostupných informací, které žáky nepřetěžují. Správné distribuce je dosaženo pomocí speciálních technik s cvičeními zaměřenými na trénink neustálého nebo nepřímého učení.
Pro školáky základních ročníků je obtížné udržet pozornost u vzdělávacích materiálů v pro ně nezvyklém množství, proto psychologové a učitelé vyvíjejí příručky, které napomáhají rozvoji nedobrovolné pozornosti u dětí. Zvládnutí několika cvičení jim usnadňuje nést sémantickou zátěž, zejména pokud jsou obsahové techniky kvalitní a přizpůsobené jejich věku.
Fyziologie pozornosti
Když je pozornost „zapnuta“, práce psychiky je výrazně posílena. Neurony si navzájem vysílají signály, které charakterizují typ emocí, počínaje bdělostí a konče dobrovolnou pozorností a velkou pozorností. Zprávy neuronů se zase odrážejí v celém těle; panické zmatení signálů je ve skutečnosti dobře koordinovaný mechanismus, ale uvádí do pohotovosti všechna ostatní centra nervového systému.
Pozornost může probíhat v několika fázích:
- koncentrace;
- distribuovatelnost;
- udržitelnost.
Koncentrace znamená soustředění člověka na něco, záleží na míře vnímání a zájmu o předmět. Zde může hrát hlavní roli dobrovolná i nedobrovolná pozornost, které se mohou vzájemně nahrazovat v závislosti na množství informací.
Schopnost distribuce vám umožňuje pokrýt několik předmětů současně a tato získaná schopnost přímo závisí na schopnosti udržet a soustředit dobrovolnou pozornost. Stabilita je propojena s časovou proměnnou, délkou studia.
Za zmínku jistě stojí i takový koncept jako kolísání pozornosti. Smyslová jasnost se stává rozmazanou, když se orgány spojené se soustředěním unaví.
Dobrovolná pozornost má koneckonců kořeny v nedobrovolnosti, proto základem koncepce vývoje metodických pomůcek pro rozvoj stability směru mentálního procesu je objevování nových aspektů, druhotného rysu, ve známém. V místech, kde vědomí spočívá na skrovném obsahu s omezenými možnostmi studia, jsou nevyhnutelné výkyvy, které rozptylují pozornost a brání soustředění. Pokud se téma může otevřít z neznámé strany, jsou zde předpoklady pro výzkum, dobrovolná pozornost může zůstat dlouhodobě stabilní. Pouze schopnost rozvíjet dynamiku zaručuje myšlenkový proces, který ovlivňuje postup dobrovolné pozornosti.
Roztržitost
Nepleťte si roztříštěnost a různorodost objektu zájmu. Nepřítomnost znamená vizuální a sémantický pohyb pozornosti, který nezachycuje žádné detaily. Pravděpodobnost existence centra pro vzájemný vztah několika objektů jde přitom paralelně s prací mentálních regulátorů. Pokud budou mít všechny tyto objekty společný základ pro úvahy, pozornost bude stabilní a dobrovolná, ponese sémantické pozadí a nebude rozptýlená. Dobrovolná pozornost je v psychologii samostatným aspektem.
Duševní práce je cíleně kombinována s typem pozornosti. Pouze nejvyšší formy porozumění mohou pomoci kvalitativně zpracovat informační materiál. Stabilita pozornosti nevylučuje možnost přechodu na nové objekty, aniž by došlo ke ztrátě předchozí sémantické zátěže, do těchto procesů jsou zapojeny vnitřní vazby, díky nimž je pozornost flexibilní.
Schopnost přepínat je u všech lidí v první řadě různá, záleží na schopnostech jedince, na jeho temperamentu. Přepínání může být vyvinuto cvičením, ale může být také obtížné, pokud musíte přejít ze situace s nedobrovolnou pozorností k operaci zahrnující dobrovolnou pozornost.
Vědomí
Dobrovolná a nedobrovolná pozornost je velmi důležitým prvkem vědomí. A lidské vědomí je mnohostranné. Myšlenky, emoce, síla vůle – všechny tyto duševní procesy se prolínají s druhy pozornosti. Jeho typy:
- široký;
- úzký;
- distribuovaný;
- přepínatelný;
- koncentrovaný;
- udržitelný;
- nestabilní;
- kolísavý.
Vědci zaznamenali, že dobrovolná pozornost a nejvyšší formy jejího projevu jsou obsaženy ve fyzické práci. Rutinní práce kvalitativně rozvíjí všechny typy dobrovolné pozornosti, a to na podvědomé úrovni a přechází v profesionální dovednosti. Například dělník stojí a kontroluje funkčnost několika strojů, aniž by byl rozptylován od stejné věci, kontroluje stálý tvar a kvalitu výrobních dílů.
Pozornost dětí
Děti jsou nejvíce náchylné k projevům nedobrovolné, často se měnící pozornosti. Krátké studium jednoho předmětu ztrácí veškerou přitažlivost s příchodem dalšího. Udržování dobrovolné pozornosti je cenné již od raného věku. Ve školním věku může hrát negativní roli malé procento schopnosti koncentrace a jejího udržení. Dítě, které si na nějaký předmět nedá pozor, ho nedokáže důkladně prozkoumat. Jeho myšlenkový pochod neustále „skáče“ k jiným tématům. Psychologové již dlouho tento problém s dobrovolnou pozorností u dětí zaznamenali. Manipulace dobře pomáhá při cvičeních zaměřených na zostření reflexů. Děti opakují všechny pohyby a řeč po dospělých, tento faktor je efektivně využíván v metodách rozvíjejících příslušné dovednosti.
Promyšlená organizace cvičení umožní dítěti zvládnout počáteční nevědomé typy pozornosti a následně pro něj bude mnohem snazší zvládnout školní látku. Vyučovací hodina v průměrné škole trvá 45 minut, protože to je maximální doba pro povolené zatížení dítěte podle jeho věku. Dobrovolná pozornost školáků se počítá z času na objem materiálů. Postupně si školka zvyká na praktická cvičení v modelování či kreslení a žák si zvyká na systematické soustředění po celý týden. Pro učitele je důležité, aby materiál, který předkládají, byl pro posluchače neustále zajímavý, a to i přes specifika obsahu.
Pro rozvoj dobrovolné pozornosti je tedy důležité směrování a nácvik volních dovedností. Studenti jsou schopni se učit pouze tehdy, jsou-li schopni využít své analytické schopnosti v kombinaci s disciplínou a systematizací školního vzdělávacího systému.
Doslov
Nepřítomnost může být také jiným stupněm pozornosti. Se skutečnou roztržitostí člověk ani neví, jak zvládnout svůj vlastní denní režim, protože jeho dobrovolná pozornost není vůbec rozvinutá. A za druhé to může být důsledek soustředěné pozornosti, kdy se člověk dlouhodobě soustředí na řešení problému, všechny ostatní prvky života jsou rozmazané na pozadí centrální studie, na které se podílejí všechna nervová zakončení. Psychika je strukturována tím nejnepochopitelnějším a nejpodivnějším způsobem a abyste mohli ovládat své vlastní tělo, musíte najít klíče k záhadám lidského mozku. Emoční faktory jsou velmi nepřímé, rodí se z motivů a tužeb.
Pracovní činnost, kterou člověk vykonává s pomocí a z dobrovolné pozornosti, jde souběžně s hrou vztahů mezi lidmi a přírodou, jejich vlastním a jejich okolím. Činnosti, které jsou dětem vlastní, vlastně provázejí člověka po celou jeho vědomou cestu. Na překážky, které na cestě životem vyvstanou, se tedy člověk dívá především jako na hlavolam a jedině zájem mu pomáhá zhodnotit a porovnat rozměry hlavolamu a vyvodit alternativní závěry pro řešení. Spolu s nimi roste i dobrovolná pozornost mladších školáků. Mezitím pouze dobrovolné úsilí znamená rozvoj dobrovolné pozornosti a naopak.
Studium techniky dobrovolné pozornosti existuje již dlouhou dobu a nadále se těší velkému praktickému i teoretickému zájmu. Je to jeden ze způsobů hlubokého poznání podstaty myšlení a jeho vrozených vzorců. Detailní studium pozornosti vyžaduje zvláštní rozbor všech jejích procesů a aspektů praktický zájem učitelů a vychovatelů o tuto problematiku psychologie je zcela pochopitelný. Aby toho dosáhli, vyhýbají se monotónnosti a rutině ve studiu, protože k rozvinutí dobrovolné pozornosti potřebují téma vyznít novým způsobem, otevřít se z jiné strany a naznačit, že je to jen jeden ze skrytých potenciálů. možnosti.
Zkoumali jsme tedy typy pozornosti a zdůraznili důležitost a relevanci techniky, ve které je dobrovolná pozornost nepochybně základní součástí spolu se zájmem o objekt nebo subjekt. Je důležité, aby učitelé porozuměli struktuře duševního rozvoje a pochopili ji pro konkrétnější a prostornější prezentaci materiálu. V důsledku toho jakákoli práce související s výukou dětí přímo souvisí s vědou o psychologii.
Žádná duševní práce neprobíhá bez účasti pozornosti. Jeho soustředěná pomoc pomáhala a pomáhá člověku přežít a rozmanitost prostředí dává poznání a přispívá ke zrodu tak chytrých lidí s geniálním potenciálem, jako jsou kreativní jedinci s vyššími formami pozornosti. Jsou schopni vidět a analyzovat z nové perspektivy to, co ostatní neocenili, když se na to krátce podívali. Pomáhají jim rysy pozornosti. Nejvýraznějším příkladem vědeckého objevu je legenda o Archimedovi, který svou dobrovolnou pozornost obrátil k obyčejnému jevu.
Mezi kognitivními procesy je pozornost hlavní, protože na jejím základě se utváří myšlení. Pozornost vám umožňuje vybrat konkrétní objekt z okolního obrazu a soustředit se na něj.
Jak se dobrovolná pozornost liší od nedobrovolné pozornosti?
Existují dva typy pozornosti: dobrovolná a nedobrovolná. Nedobrovolná pozornost je charakteristická pro zvířata a lidi od narození. Aby tento proces fungoval, člověk se nemusí snažit. Nedobrovolná pozornost se objevuje jako výsledek vlivu podnětu na jakýkoli analyzátor. Taková pozornost nám pomáhá včas zaznamenat změny v prostředí a reagovat na ně. Kromě prospěšných vlastností má však mimovolná pozornost i negativní. Brání nám soustředit se na něco konkrétního, rozptyluje nás cizími zvuky a pohyby.
Na rozdíl od nedobrovolné, dobrovolná pozornost vzniká pouze úsilím vůle člověka. Pomáhá izolovat předmět zájmu a pracovat na něm pomocí kognitivních procesů. Důležitou vlastností dobrovolné pozornosti je, že vzniká pouze pomocí dobrovolných procesů člověka a může trvat tak dlouho, jak člověk potřebuje.
Rozvoj dobrovolné pozornosti
Dobrovolná pozornost se formuje v dětství. Ve věku 4 let některé děti projevují schopnost zvládnout tento typ pozornosti. V budoucnu svévolně
Pozornost je zvláštní duševní proces, jehož prostřednictvím je naše kognitivní činnost směrována a zaměřena na jevy a předměty, procesy a souvislosti přítomné ve světě kolem nás.
V psychologii obvykle rozlišujeme mimovolní, dobrovolnou a podobrovolnou pozornost na základě míry účasti vůle na procesu zapamatování. Nedobrovolnost se nerozlišuje ani stanovením cíle k zapamatování, ani vynaložením úsilí. Dobrovolnost je naopak charakterizována stanovením cíle k zapamatování a vědomým použitím síly vůle k zapamatování. Post-dobrovolnost vyrůstá z dobrovolnosti: stává se zvykem, úsilí vůle přestává být zátěží. Stanovení cílů zůstává, ale dobrovolné úsilí jako takové již neexistuje. K tomu dochází, když se proces cílevědomého úsilí stane natolik důležitým, že člověka jeho činnost uchvátí a on již nemusí vyvíjet dobrovolné úsilí.
Vlastnosti dobrovolné pozornosti
Dobrovolná pozornost se projevuje, když si stanovíme úkol a vypracujeme program pro jeho realizaci. Schopnost ovládat dobrovolnou pozornost se u člověka vyvíjí postupně, není vrozená. Ale poté, co jsme si osvojili zvyk dobrovolně ovládat svou pozornost, její směr a koncentraci, vyřešíme své problémy snadněji a již nepociťujeme napětí nebo nepohodlí kvůli potřebě soustředit se a udržet pozornost na to, co je nutné.
Dobrovolná pozornost ukazuje volní vlastnosti člověka a jeho činnosti, odhaluje rozsah zájmů, cílů a účinnosti. Hlavní funkcí tohoto typu pozornosti je aktivní účast na regulaci toku duševních procesů. Dobrovolná pozornost vám umožňuje najít potřebné informace v paměti, identifikovat hlavní věc, rozhodnout o řešení a jednat, řešit problémy a úkoly.
Dobrovolná pozornost, pokud je zapojena do práce, zahrnuje mozkovou kůru (frontální oblasti), které jsou zodpovědné za programování a úpravu lidské činnosti (včetně jeho chování). Zvláštnost dobrovolné pozornosti se projevuje v tom, že hlavním podnětem je v tomto případě signál z druhého signalizačního systému (a nikoli z prvního, jak se to děje u nedobrovolné pozornosti). Dominantní se stává vzrušení, které vzniká v mozkové kůře jako myšlenka nebo příkaz k sobě samému. „Dobití“ dobrovolné pozornosti nastává, když jsou aktivovány horní části mozkového kmene, retikulární formace a hypotalamus, tedy pod vlivem verbálních podnětů. Dobrovolná pozornost je nejvyšší mentální funkcí, která člověka odlišuje.
Vědomé uplatňování dobrovolného úsilí je rysem dobrovolné pozornosti, která pomáhá v procesu práce s novým, neznámým materiálem, když nastanou potíže v práci, když kognitivní zájem o téma klesá, za přítomnosti různých druhů rozptýlení.
Můžeme zdůraznit některé charakteristické rysy dobrovolné pozornosti jako vyšší mentální funkce:
Jeho nepřímost a uvědomění;
libovůle;
Vznik v průběhu evoluce vývoje společnosti;
Formace po celý život;
Průchod určitých vývojových fází v ontogenezi;
Závislost a podmíněnost rozvoje dobrovolné pozornosti dítěte na jeho zapojení do procesu učení a na asimilaci určitých vzorců organizace pozornosti.
Typy a charakteristiky dobrovolné pozornosti
Lze rozlišit několik typů dobrovolné pozornosti: dobrovolnou, vyčkávací, vědomou a spontánní. Každý z těchto typů dobrovolné pozornosti má své specifické rysy. Charakteristiky dobrovolné pozornosti se v tomto případě od sebe poněkud liší:
— Vůle se projevuje v podmínkách konfliktu mezi „chci“ a „potřebuji“, kdy musíte použít sílu vůle a vynaložit úsilí.
— Očekávané chování se projevuje v procesu řešení problémů, které vyžadují ostražitost.
— Vědomí je ve své podstatě libovolné, ale nevyžaduje mnoho úsilí a postupuje snadno.
— Spontánní pozornost, blízká podobrovolné pozornosti, se vyznačuje tím, že v tomto případě je těžké něco začít, ale v procesu práce již není potřeba úsilí.
U starších předškoláků je dobrovolná pozornost stále poměrně slabě vyjádřena a vyznačuje se nízkou stabilitou. Rodiče a vychovatelé proto stojí před nelehkým úkolem organizovat dobrovolnou pozornost dítěte, aniž by věci ponechali náhodě a neodsoudili rozvoj pozornosti k závislosti na náhodných náhodách.
Dobrovolná pozornost dítěte
První známky dobrovolné pozornosti dítěte se objevují, když ho ukážeme na hračku a zároveň k němu dítě obrací svůj pohled. Nejjednodušší forma dobrovolné pozornosti dítěte se začíná aktivně rozvíjet asi ve 2-3 letech věku. Ve čtyřech až pěti letech je dítě pod vedením dospělého již schopno provádět poměrně složité pokyny od dospělého a v šesti letech je již dítě schopno směřovat svou pozornost a následovat jeho vlastní instrukce. Vůle se vyvíjejí od šesti do sedmi let.
Je třeba zohlednit věkové možnosti dítěte, které omezují čas na pozorné plnění úkolů. Rodiče často považují své dítě za nepozorné, kladou na něj příliš vysoké nároky. Studie psychologů ukazují, že v různém věku jsou děti schopny se různou dobu soustředit, i když si hrají. V šesti měsících tedy jedna hra zabere dítěti maximálně čtvrt hodiny a do šesti let se hrací doba prodlouží na hodinu a půl. Ve dvou letech se dítě ještě nedokáže „na hodinu rozptýlit“ hrou.
Postupně se také rozvíjí schopnost koncentrace a dítě je díky tomu s věkem méně rozptylováno. Výzkumy ukazují, že pokud je dítě ve věku tří let vyrušeno asi čtyřikrát za 10 minut hry, pak v šesti letech - pouze jednou. Při práci s dětmi předškolního věku je proto třeba dávat přednost krátkým střídavým cvičením. Každý úkol by měl vyvolat nedobrovolnou pozornost, zaujmout novotou, přitáhnout a zaujmout. Poté se spustí dobrovolná pozornost: dospělý dává pokyny, jak úkol dokončit. Pokud se dítě o úkol začne zajímat, aktivuje se i mechanismus podobrovolné pozornosti, který umožní dítěti poměrně dlouhou dobu se učit.
Kolem šesti let dochází k postupnému rozvoji dobrovolné a podobrovolné pozornosti: dítě je schopno snahou vůle upoutat pozornost na něco, co je třeba udělat, i když by možná raději něco udělalo. více vzrušující. A teprve ve třetí třídě je dítě schopno udržet pozornost po celou dobu výuky.
Formování dobrovolné pozornosti
Pro formování dobrovolné pozornosti starších předškoláků se doporučuje brát v úvahu faktory, které pomáhají organizovat mobilizaci pozornosti nejúčinněji. Tomuto účelu slouží:
— Schopnost seskupovat vnímané předměty.
— Jasná konstrukce začátku a konce hry, přítomnost atributů.
— Logicky konzistentní a srozumitelné pokyny od dospělého.
— Střídání různých typů činností pomocí různých analyzátorů (sluchové, hmatové, vizuální).
— Dávkování zátěže s přihlédnutím k individuálním charakteristikám předškolního dítěte, a to jak věkovým, tak osobnostním.
K formování dobrovolné pozornosti dochází pod vlivem rodiny, mateřské školy, intelektuálního rozvoje, v holistickém systému vzdělávání a výchovy. Zahrnuje rozvoj volních vlastností, rozvoj vědomého postoje k získávání vědomostí, tělesnou a estetickou výchovu. V tomto případě hraje důležitou roli využití pedagogických dovedností, díky nimž je možné organizovat třídy předškolních dětí co nejefektivněji. Po učiteli se bude vyžadovat, aby byl srozumitelný, jasný, expresivní v prezentaci látky, názorně a používal speciální cvičení k rozvoji pozornosti. Efektivní je zvýrazňování písmen, vybarvování, hledání chyb a další techniky. Zapojení předškoláků do nových činností, směřování a vedení ze strany dospělých postupně pomůže dítěti zvládnout schopnost samostatného řízení pozornosti.
Při formování dobrovolné pozornosti hraje důležitou roli rozvoj vytrvalého sledování cíle, vůle a odhodlání. Neméně důležitou roli hrají hry, které vyžadují dodržování určitých pravidel. Takové hry rozvíjejí charakter, vůli, samostatnost, rozhodnost a aktivitu.
V příštím článku budeme hovořit o rozvoji dobrovolné pozornosti, zvážíme několik her pro rozvoj dobrovolné pozornosti a také se podrobněji zaměříme na typy porušení a metody nápravy dobrovolné pozornosti dítěte.
Pravidelné kurzy a školení vždy přinášejí hmatatelné výsledky. Nikdy není pozdě rozvinout objem, koncentraci, stabilitu a přepínatelnost pozornosti! To lze provádět denně as potěšením pomocí her.
Přejeme vám úspěch v seberozvoji!