Jaký účinný prostředek na hubnutí. Nejlevnější a nejúčinnější lék na hubnutí, který lze koupit v lékárnách
Obvykle jsou nejlevnější pilulky z lékárny chváleny pro jejich cenovou dostupnost a účinnost. Máme mnoho lékárenských řetězců, všechny poměrně aktivně prodávají doplňky stravy a léky na hubnutí, poptávka je, nabídky víc než dost. Ale proč to všechno?
Pokud chcete zhubnout bez změny jídelníčku a životního stylu, je nepravděpodobné, že se vám to podaří. Nechcete nic měnit a chcete prášky? Připravte se na neočekávané zdravotní následky. V zásadě jsou všechny nabídky lékáren schváleny k prodeji, ale nenechte se zmást - doplňky stravy u nás nejsou léky a povolení k jejich prodeji znamená pouze to, že zdravému člověku nepoškodí zdraví. Pokud jde o léky, existují vedlejší účinky.
Jsou tedy produkty vždy levné a přinášejí výsledky?
Mikrokrystalická celulóza nebo MCC
Mikrokrystalická celulóza je vlastně prvním lékem, který u nás započal historii přípravků na hubnutí. MCC byl inzerován v tisku a v televizi a rádiu. Byly nabízeny bez receptů. Tyto pilulky se objevily na veřejnosti jako prostředek na potlačení chuti k jídlu. Dnes je nabízí téměř každá lékárna. Proč jsou účty MCC potřeba?
Jejich výrobce tvrdí, že chuť k jídlu člověka zcela závisí na tom, jak kompletní je jeho strava z hlediska vlákniny. Pokud ho nekonzumujeme dostatek, nedokážeme se vyrovnat s „invazí“ silného pocitu hladu. Přirozeně se pak přejídáme a přibíráme.
Ve skutečnosti je vláknina důležitá a při hubnutí bychom jí měli z potravin přijímat asi 25 gramů, ale není to jediná složka úspěchu. Musíme jíst dostatek bílkovin a udržovat zdravý poměr bílkovin a sacharidů. Nemusíme držet extrémní diety, jako jsou nízkosacharidové diety, a nemusíme příliš omezovat kalorie. Naším úkolem je jíst vyváženě, s mírným kalorickým deficitem, a pak se nám hubnutí povede.
Užíváním MCC pouze odstraníme nedostatek vlákniny. Musíme užívat vysoké dávky tohoto léku a každou porci tablet zapít sklenicí vody. To je nezbytné, aby se tablety „rozpustily“ a v našem žaludku se změnily na gel. Pokud je užíváme před jídlem, měly by pomoci snížit chuť k jídlu, pokud se chuť k jídlu vrátila do normálu, musíme jen jíst méně.
Ale to všechno prostě vychází jen teoreticky. V praxi nemůžeme jíst méně jednoduše proto, že se rozhodneme, a musíme se nějak naučit, jak si sami vytvořit vyváženou stravu. Jen tak se jím budeme moci řídit dlouhodobě a zhubnout.
Důležité: mikrokrystalická celulóza jakékoli značky není absorbentem tuků z potravin. Jeho konzumací se nesníží obsah kalorií ve vaší stravě a nebudete schopni zhubnout, pokud budete jíst jednoduše vše, na co jste zvyklí a přidáte do svého jídelníčku celulózu.
bromelain
Bromelain je název pro extrakt z běžného ananasu. Je to analog lidských trávicích enzymů. Jeho použití pomáhá zlepšit trávení a zlepšuje vstřebávání bílkovin. V 90. letech minulého století se věřilo, že bromelain může ovlivnit lipolýzu.
Ve skutečnosti nemá žádný vliv na spalování tuků. Bromelain je obvykle součástí komplexních spalovačů tuků docela drahých značek. Má ho ale i levná tuzemská společnost Evalar. Ruské doplňky stravy se od zahraničních příliš neliší. Bromelain je jedinou účinnou látkou v kapslích a jeho použití je považováno za důležitou součást programu hubnutí a zdraví. Bromelain však nelze považovat za skutečně důležitou látku pro spalování tuků. A proč:
- Zlepšení trávení neřeší problém nadbytečné výživy. Přebytečné množství jídla v pohodě strávíte a zjistíte, že to nijak neovlivní vaše zdraví, ale zlepšíte se, protože... energie s nimi přijde v příliš velkém množství;
- bromelain nemůže mít žádný vliv na lidské tukové zásoby. Jako enzym je spotřebován během procesu trávení a nemůže se dostat do tukové vrstvy;
- Studie prokazující, že zrychluje metabolismus, provedla americká společnost vyrábějící bromelain, takže v jejich objektivitu nelze doufat.
Bromelain z lékárny nenahrazuje nejlepší enzymové prostředky - Creon, Pancreatin a Festal. Působí příliš „jednostranně“, než aby byl považován za nezávislý enzymový doplněk a neměl by být používán jako analog jiných dražších enzymů.
extrakt ze Senny
Použití extraktu ze senny je považováno za „běžné místo“ pro přípravu přípravků na hubnutí, protože má čistící vlastnosti. Je extrakt ze senny opravdu nutný?
Ve skutečnosti jde o projímadlo, bez kterého se samozřejmě obejdete, pokud je hlavním cílem prostě zhubnout a zhubnout. Číslo na váze můžete snížit projímadlem, ale v žádném případě neupravujte tělesný tuk. Informace, že musíme brát sennu, pokud chceme začít s dietou, také není pravdivá. Extrakt ze senny je v zásadě levný a rozšířený, proto se používá ve velkém množství doplňků stravy, název toho nejrozšířenějšího je senáda.
Pokud člověk skutečně drží dietu, může být poškození způsobené extraktem ze senny značné. Tito lidé mohou trpět oslabenou imunitou, pokud neustále vyvolávají průjem tímto lékem. Kromě toho může dehydratace poškodit srdeční sval a způsobit záchvaty a nedostatek vitaminu B může poškodit nervový systém. Užívání laxativ také narušuje rovnováhu sodíku a draslíku a je škodlivé pro naše zdraví. V zásadě se obejdeme bez projímadel.
Důležité: Extrakt ze Senny je návykový. Pokud k očistě střeva nedojde sama bez projímadla, měli byste se zbavit návyku pít projímadla a poradit se s lékařem.
Evalar
Četné doplňky stravy "Evalar" pro hubnutí mají jedno společné - nepříliš vysokou účinnost pro skutečné hubnutí. Doplňky neovlivňují chuť k jídlu, nepomáhají spalovat tuky a obecně jsou určeny výhradně k tomu, aby vyvolaly projímavý a diuretický účinek a poskytly unavenému člověku malou energetickou podporu. V řadě je několik doplňků stravy:
- Turboslim Day - kapsle s kofeinem a zeleným čajem, mají povzbuzující účinek a měly by napomáhat spalování tuků. Kofein však funguje jako katalyzátor spalování tuků pouze v případě, že jeho proces již začal. Jinak vám to nepomůže zhubnout;
- Turboslim Night - kapsle s meduňkou a L-karnitinem a také šoková dávka senny. Mělo by vám pomoci klidnému spánku, spalování tuků a ranní očistě střev. Mají silný projímavý účinek a neliší se od projímavých čajů stejné značky, kolik karnitinu je ve složení, není známo;
- Turboslim Alpha je přípravek z kyseliny alfa-lipoové a L-karnitinu. Je to jakési „energetické tonikum“, obdoba energetických nápojů, měl by se používat ke zrychlení metabolismu a zlepšení tolerance cvičení, údajně pomáhá při spalování tuků, ale ve skutečnosti neovlivňuje toleranci cvičení, alespoň dokud nezačneme jeho užívání spolu s nárazovými dávkami fyzické aktivity;
- Turboslim Coffee je instantní kávový nápoj s přídavkem čekanky, L-karnitinu a senny. Má výrazný močopudný a projímavý účinek, pomáhá zbavit se zácpy a otoků, ale neléčí příčiny jak prvního, tak druhého. Je to povzbuzující, ale nemá moc smysl být při cvičení veselý, pokud máte průjem. Aktivně a efektivně cvičit stále nelze a všechny ostatní formy a druhy aktivit hubnutí nijak zvlášť neovlivňují;
- Turboslim Drainage je nápoj vyrobený z přísad podezřele připomínajících čaj a kávu na hubnutí od stejné společnosti. Kompozice také obsahuje třešňové řapíky, které přispívají k diuretickému účinku. Obecně platí, že drenáž je jen další projímadlo a nespaluje tuky;
- Čistící čaj Turboslim - účinek nápoje vyplývá již z názvu. Je to projímadlo, které je dostatečně silné, abyste se cítili nepříjemně. V „Suplementu“ však obsahuje i diuretické třešňové řapíky, takže se s čajem nudit nebudete.
Produktová řada společnosti byla nedávno doplněna o „proteinový koktejl“ vyrobený z rozpustného prášku a proteinový „soubor jídel na týden“. Nechybí ani cappuccino, zelená káva a krémy na hubnutí a proti celulitidě.
L-karnitin
Lékárenské formy L-karinitny jsou carniton a elcar. Obsahují stejné účinné látky jako produkty sportovní výživy. Navrženo pro zvýšení vytrvalosti a zlepšení tolerance cvičení. Pomáhá zbavit se únavy a zlepšit svalový tonus. Alespoň to vše je pravda, podle oficiálních informací na obalu.
Lékárenské doplňky s L-karnitinem se ve skutečnosti dávkují docela malé a neobsahují příliš mnoho účinných látek, aby skutečně urychlily proces spalování tuků.
L-karnitin může zlepšit vaši pohodu, pokud budete pravidelně cvičit, ale nebude mít žádný vliv na vaši pohodu, pokud nebudete věnovat pozornost kondici. Přípravky L-karnitin můžete v zásadě používat jako energetické tonikum, ale bez fyzické aktivity je nemá smysl pít.
Orsoten
Orsoten je doplněk stravy, který je zdrojem bioflavonoidů, cahetinů, vitamínů, taninu a kofeinu. Ano, jedná se o běžný extrakt ze zeleného čaje s přidaným kofeinem a malou dávkou „drenáže“, tedy diuretických bylin. Ve skutečnosti nelze orstoten považovat za prostředek pro hubnutí, protože neovlivňuje tukovou vrstvu a není schopen pomoci spalovat tuk.
V zásadě lze orsoten použít jako obdobu předtréninkového komplexu a může vás ušetřit mnoha problémů s nedostatkem energie při cvičení. Dobré výsledky ve sportu jsou klíčem ke zdravému hubnutí.
Reduxin
Reduxin není doplněk stravy. Patří do třídy látek nazývaných anoretika. Jeho aktivním lékem je sibutramin, látka potlačující chuť k jídlu, kterou musí předepsat lékař. Reduxin potlačuje centrum hladu v mozku a zvyšuje srdeční frekvenci. To vám pomůže jíst méně a zrychlí váš metabolismus. Užívání reduxinu může jen málo pomoci osobě, která nedrží dietu.
Důležité: reduxin musí předepsat lékař, i když se v některých lékárnách prodává bez předpisu, je to silné psychofarmakum, které je návykové a může vyvolat abstinenční efekt, ale i změny v psychice a vědomí.
Xenical
Xenical je inhibitor lipázy, tedy enzymu, který podporuje štěpení a vstřebávání tuků. Účinná látka se nazývá orlistat a používá se v řadě léků. Snižuje obsah kalorií v potravinách díky tomu, že se tuky nevstřebávají, přispívá ke zhoršené absorpci vitamínů rozpustných v tucích a může vyvolat „únik“ nestrávených tuků z řitního otvoru.
Při užívání Xenical jsou běžné průjmy a plynatost.
Lee Da
V běžných lékárnách se neprodává, ale na internetu najdete několik přípravků - s bylinkami a L-karnitinem, nebo pouze s bylinkami. Na první pohled je to nepřehlédnutelný zdroj bioflavonoidů a antioxidantů. Ve skutečnosti je to nejzáhadnější a nejskandálnější droga, protože... Většina těch, kteří jej užívají, hledá tzv. „starou formulaci“ neboli Lida se sibutraminem. Ano, něco takového existovalo, ale večírky byly rychle „zabaleny“ kontrolou drog.
Ekologicky tenký
Bylinný doplněk stravy, který nemá nic společného se spalovači tuků. Prodává se nejen v lékárnách, ale i na internetu a tam si získal oblibu. Nedoporučuje se pro hypertoniky, osoby s onemocněním srdce, jater a ledvin.
Meridia
Další zdroj sibutraminu, nejdražší a „originál“. Toto je velmi silný lék. Patent na tablety patří této evropské společnosti Goldline a Reduxin jsou generika.
Zlatá linie
Také zdroj sibutraminu, dostupný v dávkách 15 a 20 mg. Musí být k dispozici na předpis, ale často se prodává jako šumivé vitamíny všem.
Nebezpečné pilulky – co nekupovat
Pro hypertoniky a alergiky - naprosto všechny doplňky stravy na hubnutí, snad kromě MCC a Polysorbu. Kofein a jiné stimulanty jsou pro hypertenzi zakázány, musíte pečlivě zajistit, aby nebyly zahrnuty ve složení, i když si koupíte neškodné vitamíny.
Všichni ostatní by se měli vyhnout Li Du a všem generickým sibutraminům - Reduxin, Meridia, Goldline, Lindaxa, seznam může být neúplný, protože se objevují nové látky. Tyto léky jsou „pilulkou poslední záchrany“ předepisovanou morbidně obézním lidem, kteří již nejsou schopni zdravě zhubnout. Mohou způsobit skutečnou psychózu, deprese se sebevražednými sklony a „odvést“ vás od hubnutí jako takového na dlouhou dobu.
Názor lékařů na tablety z lékárny
Odborníci na výživu s lékařským vzděláním obvykle nedoporučují pilulky na hubnutí z lékárny. Jejich užívání může způsobit „nerovnováhu“ vitamínů, narušení hormonálního systému a poruchy trávení, ale v žádném případě neovlivňuje samotnou tukovou vrstvu. Člověku, který drží dietu, mohou do určité míry pomoci, ale nemohou nic změnit, pokud se nestravujete příliš zdravě a není vytvořen kalorický deficit.
Dnes je na trhu mnoho přípravků na hubnutí. Většina z nich slibuje snížení hmotnosti o 10 nebo více kilogramů za měsíc, ale ukazuje se, že jsou zcela zbytečné, navzdory jejich vysokým nákladům. Mnoho lidí se mylně domnívá, že účinné mohou být pouze drahé nebo alespoň propagované léky.
Ve skutečnosti je velké množství doplňků stravy a pilulek na hubnutí poměrně drahé, ale nepřinášejí výsledky.
Současně existuje mnoho rozpočtových léků, které nepoškozují tělo a spalují přebytečné tukové zásoby.
Princip účinku tablet:
- Spalování tuků. Mohly by to být pilulky, které zrychlují metabolismus, zvyšují energetický výdej a naopak, které zvyšují energii v těle (takové léky by se měly užívat půl hodiny před návštěvou posilovny, aby se zvýšila účinnost cvičení);
- Očista;
- Falešný pocit sytosti(například droga MCC nabobtná v žaludku, naplní ho, čímž se člověk cítí plný);
Jaké druhy pilulek na hubnutí existují?
Pilulky na hubnutí mají obvykle jeden z následujících mechanismů účinku:
- Blokovat vstřebávání rychlých sacharidů v gastrointestinálním traktu;
- Snížit chuť k jídlu;
- Zvýšení spotřeby energie, urychlení metabolismu;
- Vyvolat laxativní nebo diuretický účinek;
- Očistěte tělo od odpadu a toxinů (mikrocelulózou a aktivním uhlím);
- Doplňky stravy, vitamíny a minerály, které udržují tělo zdravé při dodržování přísné diety.
Jaké levné pilulky na hubnutí existují?
Není nutné kupovat drahé přípravky na hubnutí. Kurz léků může stát člověka ne více než tisíc rublů.
Všechny pilulky a doplňky stravy mají různou účinnost a různě ovlivňují různá těla.
Než si vyberete, musíte zvážit následující faktory:
- Pohlaví osoby;
- Věková kategorie;
- Individuální vlastnosti těla;
- Dědičné faktory;
Chyba ARVE:
Levné léky na hubnutí:
- Mikrokrystalická celulóza nebo MCC. Tato droga je bohatá na vlákninu, v žaludku bobtná a vytváří pocit plnosti, potlačuje chuť k jídlu a čistí střevní stěny;
- Tablety od společnosti Evalar(Turboslim den, turboslim noc). Jedná se o ruské levné biologické doplňky, které, jak výrobce slibuje, opravují postavu. Pro dosažení maximálního účinku je nutné užívat léky v kombinaci. Jsou zcela odlišné složením i akcí;
- extrakt ze Senny. Kromě čajů je k dostání i ve formě tablet. Má laxativní účinek;
- Chitosan. Blokuje vstřebávání tuků;
- bromelain. Zlepšuje trávení;
- Pikolinát chromitý. Reguluje hladinu inzulínu v krvi, čímž odrazuje od touhy po sladkém;
- Extrakt ze zeleného čaje. Droga urychluje metabolické procesy v těle, snižuje chuť k jídlu a podporuje odbourávání tuků;
- L-karnitin. Jedná se o aminokyselinu, která zvyšuje energii v těle a efektivně spaluje tuky během cvičení. Droga také stimuluje nárůst svalové hmoty, což také urychluje metabolismus;
- Orsoten a OrsotenSlim. Oba léky vyvinuli slovinští výrobci. Tyto produkty jsou spíše léky než doplňky stravy. Orsoten obsahuje účinnou látku orlisat, která je obsažena v mnoha drahých kapslích na hubnutí. Orsoten blokuje produkci trávicích enzymů, které štěpí tuky, které se dostávají do těla s jídlem. Opouštějí tedy tělo beze změny;
V lékárnách si můžete bez předpisu koupit pilulky, které vám pomohou zhubnout v kombinaci s dobře sestaveným jídelníčkem a mírnou fyzickou aktivitou.
Takové léky obsahují vitamíny nebo jsou vitamíny a při správném použití nezpůsobují vedlejší účinky a nepoškozují tělo, naopak ho omlazují:
- Kyselina nikotinová (balíček stojí asi 15 rublů, dost na 2 týdny);
- Karsil;
- Aktivní uhlí;
- Extrakt z ostropestřce mariánského v kapslích;
- jodomarin;
- Červená bomba;
- Glycerol;
- kyselina lipoová;
- kyselina askorbová;
- kyselina jantarová;
Nejúčinnější pilulky na hubnutí
Níže uvedené tablety fungují efektivně bez ohledu na to, zda držíte dietu nebo zda máte velkou fyzickou aktivitu. To je jejich hlavní výhoda. Existují však i nevýhody.
Jaké účinky mají účinné léky:
- Urychlit metabolismus (bílkovin, tuků a sacharidů);
- Snížit chuť k jídlu a dát pocit přesycení;
- Tablety pro dočasné poruchy trávení (enzymy a léky, které blokují enzymy);
- Zlepšení termogeneze (tělesné teplo);
- Oxidující tuky;
- Nahraďte nasycené tuky nenasycenými;
- Blokování kalorií;
- anorektici;
- Nutraceutika a parafarmaceutika;
Nejúčinnější pilulky na hubnutí, které jsou nejoblíbenější:
- Reduxin. Výrobce: Ozon ROS. Přední farmaceutický lék, který účinně spaluje tukové zásoby. Měl by se užívat výhradně u morbidní obezity;
- Xenical. Tablety používané při obezitě a cukrovce;
- Orsoten. Pilulky na hubnutí, které si díky své účinnosti začaly rychle získávat na popularitě;
- Zlatá linie. Tablety jsou poměrně účinné. Ve většině případů je předepsáno lékařem;
- klenbuterol. Původně se v USA používal k léčbě pacientů s bronchiálním astmatem. Brzy bylo zjištěno, že po osmi hodinách začal klenbuterol účinně spalovat tukové zásoby. Nyní tento lék používají hlavně sportovci k vysušení těla a lidé, kteří cvičí v posilovně, aby zhubli;
- Lída.Čínské pilulky na boj s kily navíc. Je považován za nejlepší doplněk stravy, který obsahuje 13 dokonale zkombinovaných složek. Tablety obnovují fungování trávicích orgánů a normalizují metabolismus;
- Kofein. Urychluje metabolismus a zvyšuje krevní tlak;
- Xenical. Blokuje enzymy, které štěpí tuky.
- Glucobay. Blokuje enzymy, které štěpí škrob a sacharidy;
- Blokátor kalorií "Fáze 2";
Pilulky na hubnutí: střídmost a opatrnost
Špatný výběr pilulek na hubnutí a jejich nekontrolované užívání může mít za následek velké poškození celého těla.
Objevují se následující důsledky:
- Deprese;
- Anémie;
- Snížená duševní aktivita;
- Emocionální nestabilita;
- Nemoci srdce a krevních cév;
- Narušení trávicích orgánů;
- Nespavost;
- Metabolické selhání (dystrofie nebo naopak, návrat nadváhy ve větším množství);
Před nákupem jakýchkoli léků ovlivňujících hubnutí si pečlivě prostudujte jejich složení. Poraďte se se svým lékařem a odborníkem na výživu, abyste zjistili, zda nejste alergičtí na některou složku. Měla by být také vyloučena onemocnění srdce a cév, ledvin a gastrointestinálního traktu.
Při užívání pilulek musíte dodržovat komplexní dietu. Vaše tělo musí přijímat vitamíny a minerály a musí fungovat trávení. Půst je vyloučen, jinak se výrazně zvyšuje riziko vzniku různých onemocnění všech trávicích orgánů.
Chyba ARVE: Atributy id a provider shortcodes jsou povinné pro staré shortcodes. Doporučuje se přejít na nové krátké kódy, které potřebují pouze url
Seznam nebezpečných produktů na hubnutí
Při nákupu pilulek na hubnutí v lékárnách buďte opatrní při výběru, protože existují léky, které jsou nebezpečné pro vaše zdraví.
Možná, že mnoho z nich skutečně rychle spaluje tuk, ale bez ohledu na to, jak správný a umírněný je průběh, pilulky mají vedlejší účinky, které přetrvávají, ne-li po zbytek života, pak několik let. A bez pomoci specialistů a hospitalizace nebude možné se zotavit.
- psychofarmaka;
- Léky, které zvyšují riziko deprese a sebevraždy;
- Snížení vodivosti nervových buněk;
- Léky s karcinogenními faktory (karcinogeny jsou buňky, které způsobují rakovinu);
Nebezpečné léky, které by se neměly užívat:
- 2denní dieta;
- 3denní dieta Japonsko Lingzhi;
- Extreme Plus;
- Slim 3 v 1;
- somotrin;
- LidaDaiDaihua;
- 999 Fitness Essence;
- Perfect Slim;
- Perfect Slim 5x;
- ProSlim Plus;
Mezi ruskými výrobci existuje mnoho léků se zakázanými farmaceutickými složkami, ale často se nacházejí na pultech lékáren.
Patří sem:
- Fenproporex. Jde o psychotropní látku zakázanou v USA a omezenou v Rusku;
- Fluoxetin. Antidepresivum, dostupné pouze na předpis. Některé lékárny ho prodávají volně všem. Vedlejším účinkem je anorexie;
- furosemid. Silné diuretikum. Při silném otoku vnitřních orgánů se smí užívat pouze podle pokynů lékaře;
- Fenolftalein. je karcinogenní chemikálie;
- Rimonabant. Lék, který blokuje oblast mozku odpovědnou za chuť k jídlu.
Lidé s nadváhou neustále hledají lék, který by skutečně pomohl v boji s nadváhou. Mnoho léků s deklarovanou vysokou účinností však nesplňuje očekávání spotřebitelů. To je způsobeno tím, že mnoho léků a doplňků stravy vykazuje maximální účinek pouze v kombinaci se správnou a střídmou výživou a také fyzickým cvičením. Nejlepší produkty na hubnutí v lékárnách, jejichž recenze zanechali spotřebitelé, jsou uvedeny níže.
Reduxin
Reduxin je lék, jehož účelem je zbavit obézního člověka přebytečných kilogramů. Mnoho spotřebitelů v recenzích poznamenává, že lék pomáhá zhubnout, ale často vede k vedlejším účinkům vyjádřeným v nepohodlí v gastrointestinálním traktu. Reduxin je poměrně závažný farmaceutický lék, který je předepisován pouze v případech, kdy se léčba jinými léky ukázala jako neúčinná.
Xenical
Xenical je farmaceutický lék, který vám podle spotřebitelských recenzí umožňuje účinně se zbavit nadváhy. Použití produktu spolu s nízkokalorickou dietou pomáhá dosáhnout lepších výsledků. To vám umožní několikrát zvýšit účinnost léku. Pro co největší účinnost léku se doporučuje užít ho ihned při jídle. Lék často vyvolává takové negativní účinky, jako je bolest břicha, zvýšený průchod plynu a také časté pohyby střev s mastnými výkaly. Mnoho spotřebitelů ve svých recenzích píše, že lék skutečně pomáhá zhubnout, ale způsobuje nežádoucí reakce.
Zlatá linie
Kapsle Zlatá linie navržený speciálně pro boj s obezitou. Jedná se o poměrně silný farmaceutický lék, jehož hlavní účinnou látkou je monohydrát sibutramin hydrochloridu. Lék by neměli užívat lidé, kteří mají kila navíc kvůli onemocněním spojeným s endokrinním systémem. Kapsle mají navíc dlouhý seznam kontraindikací, takže před použitím je nutná konzultace s lékařem. Lék také často vyvolává vedlejší účinky, takže je lepší jej neužívat bez lékařského předpisu.
Aktivní uhlí
Aktivní uhlí je cenově nejdostupnější a nejúčinnější prostředek, který vám může skutečně pomoci shodit pár kilo navíc. Přírodní enterosorbent odstraňuje z těla všechny škodlivé látky, čímž zlepšuje metabolické procesy v těle. Někteří uživatelé ve svých recenzích zaznamenali poměrně vysokou účinnost této drogy, kterou lze použít v praxi hubnutí. Vedlejším účinkem aktivního uhlí je jeho projímavý účinek, proto nemusí být vhodné pro každého.
Lída
Mnoho spotřebitelů ve svých recenzích tvrdí, že kapsle Lída jsou účinným a levným způsobem, jak se zbavit přebytečných kilogramů. Farmaceutický přípravek je spíše biologicky aktivní doplněk stravy, protože obsahuje pouze přírodní látky. Působení doplňku stravy je zaměřeno na zlepšení metabolických procesů, v důsledku čehož tělo začne spotřebovávat více energie a člověk začne aktivně hubnout. Doplněk stravy navíc podporuje odbourávání tukových zásob.
Turboslim
Turboslim považovány za jednu z nejlepších bylinných pilulek. Jejich hlavním úkolem je donutit tělo, aby samo hublo. Složení produktu, které obsahuje výhradně přírodní složky, pomáhá dosáhnout tohoto účinku, což jej činí docela bezpečným. Mnoho spotřebitelů mluví dobře o tomto léku na hubnutí. Lék umožňuje tělu zcela se očistit od toxinů. Vyrábí se ve formě kapslí určených pro noční nebo denní hubnutí. Vedlejším účinkem léku je průjem. Obvykle postihuje lidi, kteří mají individuální nesnášenlivost ke složkám obsaženým ve složení.
MCC
Některé spotřebitelské recenze to tvrdí MCC je jedním z nejlepších prostředků na hubnutí. Součástí léčiva je mikrokrystalická celulóza, která je zdrojem vlákniny. Lék absorbuje všechny škodlivé látky a je zcela vyloučen z těla. MCC pomáhá normalizovat trávení, což znamená, že zlepšuje metabolismus. Při užívání léku má člověk velkou žízeň, což zase snižuje chuť k jídlu. Droga také podporuje rychlejší proces spalování lipidových buněk.
Senalex
Senalex patří do kategorie laxativ, která se také bere jako prostředek k odstranění přebytečných kilogramů. Bylinný lék pomáhá zcela vyčistit střeva od toxinů. Recenze o léku lze nalézt na internetu. Někteří spotřebitelé tvrdí, že díky laxativnímu účinku drogy byli schopni účinně zhubnout. Tablety si můžete koupit v lékárně. Před užíváním si nezapomeňte přečíst pokyny, protože Senalex nelze užívat pro mnoho patologií. Navíc může vyvolat nadměrnou plynatost.
Orsoten
Orsoten je lék určený k boji proti obezitě. Hlavní aktivní složka produktu pomáhá blokovat enzymy odpovědné za trávení tuků. Tuky, které vstupují do těla, ho tedy opouštějí beze změny. Farmaceutický lék získal mnoho pozitivních recenzí. Lék však není vhodný pro každého, protože má některé kontraindikace. Před použitím byste si měli pečlivě přečíst pokyny. Pro lepší účinnost léku se doporučuje užívat kapsle před každým jídlem.
Chitosan
Chitosan je doplněk stravy, jehož hlavní účinek je zaměřen na zlepšení trávení. Kromě toho odrazuje mlsouny od chutí na sladké a pomáhá snižovat cholesterol. Chitosan také aktivně odstraňuje odpad a toxiny a zcela čistí tělo. Produkt lze zakoupit v jakékoli lékárně za velmi přijatelnou cenu. Droga získala různé recenze od zákazníků. Pokud však dodržíte kurz a zkombinujete doplněk stravy s fyzickou aktivitou, může opravdu pomoci s hubnutím. Výhodou doplňku stravy je absence kontraindikací s výjimkou přecitlivělosti na aktivní složky.
Jednou z nejčastějších nemocí je obezita. Tento problém není závislý na sociální, profesní příslušnosti, věku ani pohlaví. Dětí trpících touto nemocí navíc každým rokem přibývá. Stojí za zmínku, že dnes WHO považuje tento problém za globální epidemii, která postihla miliony lidí po celém světě.
Klíčovým faktorem ve vývoji obezity je nesoulad mezi přijatými a vydanými kaloriemi.
Důvodů je mnoho:
- Systematické přejídání.
- Jíst potraviny s vysokým obsahem lehce stravitelných tuků a sacharidů.
- Sedavý životní styl.
- Zneužívání alkoholu.
- Poruchy v metabolických procesech.
- Stres.
Pro někoho jsou kila navíc srovnatelná s nebezpečnou nemocí, kterou je potřeba urychleně léčit všemi dostupnými prostředky. A jak víte, poptávka vytváří nabídku. Každým rokem se na moderním trhu objevuje stále více léků - hlavní roli zde hrají všechny druhy přípravků na hubnutí, účinné i nepříliš účinné, neškodné a nebezpečné pro zdraví.
Modernímu spotřebiteli je nabízen obrovský seznam léků, které podle výrobců nemají žádné vedlejší účinky. Ale jak bychom pak měli reagovat na recenze, že některé účinné prášky na spalování tuků jsou zdraví škodlivé? Ve skutečnosti mají pilulky na hubnutí, stejně jako jakékoli jiné léky, své kontraindikace, takže je musíte vybírat velmi pečlivě, s ohledem na složení a možné negativní důsledky.
Druhy a skupiny léků na hubnutí
- Anoretici. Všechny léky, jejichž působení je založeno na potlačení chuti k jídlu. Blokují centrum saturace v mozku. Obvykle jsou tyto léky založeny na látce Sibutramin hydrochlorid.
- Parafarmaceutika a nutraceutika. Tato skupina představuje širokou škálu doplňků stravy. Rozdíly mezi nimi jsou pouze v poměru látek, které obsahují. K postupnému zbavování se přebytečných kilogramů dochází díky organickému příjmu výživných vitamínů a esenciálních mikroelementů do těla. Pokud si chcete koupit lék z této skupiny, pak je třeba říci, že účinnost doplňků stravy velmi závisí na výrobci. Často můžete narazit na vyloženě panáka.
- Léky, jejichž působení je zaměřeno na laxativní a diuretické účinky. Jakmile se z těla odstraní velké množství tekutin, hmotnost se bude neustále snižovat. Takové hubnutí ale bude vždy provázet dehydratace, která vede k problémům s mikroflórou.
- Přípravky obsahující celulózu. Tato skupina drog si zaslouží zvláštní pozornost. Vzhledem k tomu, že celulóza je sorbent, pomáhá čistit tělo toxinů. Ale s obezitou se často vyskytují zánětlivé procesy ve střevech, což je vážná kontraindikace užívání léků.
- Spalovače tuků. Tato skupina léků je zdaleka nejrozmanitější. Podstatou účinku těchto léků je urychlení metabolických procesů. Ale jak přesně se to stane, závisí na konkrétním složení léku.
Thajské pilulky na hubnutí
Thajské pilulky na hubnutí se staly mezi ženami velmi oblíbené. Podle recenzí je jasné, že v krátké době tento zázračný všelék pomáhá zbavit se 6-10 kg. Produkty a služby Beauty Institute v Bangkoku, který vyrábí předmětné tablety, mají mezinárodní značku kvality ISO 9002. YANHI Hospital se problémem nadváhy zabývá již více než 18 let.
Korekce hmotnosti pomocí thajského vynálezu trvá zhruba měsíc. Existuje několik možností produktu, které se liší složením. Každý si bude moci vybrat vhodný kurz pro sebe. Podstata všech programů je stejná – užívání léků po celý den. Chcete-li absolvovat kurz hubnutí, zakupte si sadu tablet.
Každý balíček léků má svůj vlastní účel:
- snížený pocit hladu;
- snížení příjmu kalorií;
- odstranění odpadu a toxinů;
- odstranění tukových usazenin;
- zabránění hromadění tuku.
Kromě toho komplex obsahuje vitamíny, které je třeba přijímat, aby se tělo přizpůsobilo inovacím. Tablety se musí zapít sklenicí nebo dvěma převařené vody. Sycené nápoje a alkohol jsou zcela vyloučeny. Při užívání thajských tablet musíte přísně dodržovat denní režim a nezasahovat do doby jídla. Také byste se měli vyhýbat tučným jídlům a sladkostem. Přísná dieta během kurzu není nutná, ale zvýšení ovoce a zeleniny ve stravě bude užitečné.
Kontraindikace a nevýhody
Pacienti s diabetes mellitus, selháním ledvin, dystonií a srdečním onemocněním by neměli tablety užívat. V tomto procesu se ústa mohou velmi vysušit, což lze zmírnit pitím velkého množství vody.
Pokud máte závratě nebo problémy se spánkem, musíte na noc vypít sklenici mléka s medem. Při nákupu takového produktu byste se měli ujistit, že je certifikovaný. Vývoz takových léků z Thajska je zakázán, takže je velmi snadné se setkat s padělky.
Lída
Tento lék se staví jako nejúčinnější prostředek pro hubnutí, recenze o něm jsou velmi rozporuplné a mnoho lidí má po použití Lida vážné zdravotní problémy. Výrobce tvrdí, že užívání léku po dobu jednoho měsíce zaručuje ztrátu asi 20 kilogramů. Výrobek je doplňkem stravy a obsahuje látky rostlinného původu.
Lék by měl mít pozitivní vliv na celkový stav těla, měl by také dodávat energii po celý den a pomáhat snižovat množství spotřebovaného jídla. Během užívání se stabilizuje činnost vnitřních orgánů a zlepšuje se látková výměna. Z těla jsou odstraněny toxiny a další škodlivé látky.
Musíte pít kapsle po dobu 1-2 měsíců a pak si dát pauzu, během které si dáte dvě pilulky měsíčně, abyste si udrželi tvar. Lék je lepší kombinovat s fyzickou aktivitou a dietou s nízkým obsahem sacharidů.
„Hubneme bez problémů“ – pod tímto sloganem jsou tyto produkty distribuovány. Nicméně, soudě podle četných recenzí od lidí, kteří používali LiDa, stále existují problémy. Především je to bolest hlavy, nespavost, nervové vzrušení, bušení srdce. Možná zácpa. Některé ženy si všimnou otoku mléčných žláz v nepřítomnosti těhotenství. A účinek hubnutí je velmi kontroverzní. Kontraindikace: srdeční onemocnění, předchozí infarkt nebo mozková mrtvice, duševní poruchy.
Reduxin
Nejoblíbenější farmaceutický lék pro korekci hmotnosti na domácím trhu. K dispozici v kapslích, aktivní složkou je Sibutramin hydrochlorid. Mechanismus účinku: centrální. Má vliv na saturační centrum umístěné v hypotalamu, jedné z částí mozku. Pod vlivem Reduxinu se prodlužuje (prodlužuje) účinek serotoninu a norepinefrinu vylučovaných nervovými zakončeními na specifické receptory centra saturace. Díky tomu člověk dlouhodobě nepociťuje hlad a zkonzumuje méně jídla. Reduxin navíc pomáhá urychlit metabolismus a odbourávání tukové tkáně. Ztráta tělesné hmotnosti je doprovázena antiaterosklerotickým účinkem v důsledku poklesu lipoproteinů s nízkou a velmi nízkou hustotou, které jsou zodpovědné za tvorbu aterosklerotických plátů na stěnách cév.
Nežádoucí účinky a kontraindikace
Souvisí hlavně s negativními účinky norepinefrinu a serotoninu na kardiovaskulární systém. Tento účinek se projevuje rychlým srdečním tepem, zvýšeným krevním tlakem a celkovým nepohodlím. Kontraindikace: hypertenze, ischemická choroba srdeční, onemocnění štítné žlázy a nadledvin, mozková mrtvice. Lék se nedoporučuje k léčbě psychogenní obezity (tzv. mentální bulimie) a obezity z nedostatku hormonů štítné žlázy. Kombinace s léky ze skupiny antihypertenziv, hypnotik, neuroleptik a trankvilizérů je kontraindikována.
Švýcarské tablety
Švýcarské pilulky na hubnutí Xenical se staly velmi populární. Částečně blokují vstřebávání tuků ve střevech. Odborníci na výživu věří, že při správné každodenní stravě a méně kalorických potravinách může lék pomoci těm, kteří zhubnou. Hubnutí tímto způsobem probíhá pomalu. Ale za rok se můžete zbavit 20% celkové hmoty.
Na rozdíl od výše uvedených léků se Xenical užívá s jídlem nebo do hodiny po něm. Vezměte lék s jednou sklenicí vody. Jsou povoleny 3 kapsle denně. Při užívání švýcarského léku se musíte ujistit, že do těla vstoupí dostatečné množství vitamínů. Doporučuje se pít je pár hodin před spaním.
Během období užívání léku je pozorována zvýšená tvorba plynu a pohyby střev. Pro omezení takových nežádoucích účinků není vhodné přetěžovat žaludek. Při hubnutí je nutné provádět fyzická cvičení pro stimulaci srdce.
Xenical není užitečný pro každého. Existují nemoci, u kterých není užívání léku přípustné:
- diabetes mellitus;
- renální dysfunkce;
- onemocnění žlučníku;
- onemocnění jater;
- anorexie.
Také osoby mladší 12 let, těhotné ženy a kojící matky by neměly přípravek užívat.
Pilulky byly pro mnohé vždy zdrojem obav. Zoufalá žena je ale schopná mnoha věcí. Pokud jste přesvědčeni, že jiná možnost opravdu není, je nejlepší se poradit se zkušeným výživovým poradcem. Není třeba se řídit radami přátel a známých. Ne všechny léky mají stejný účinek na různé organismy.
Nežádoucí účinky a kontraindikace
Souvisí hlavně se změnami stolice. Je možná častá řídká stolice doprovázená křečovitými bolestmi v břiše a prudkým vytvářením plynů ve střevech. V tomto případě je pozorována steatorea - nadměrné množství tuku ve stolici. Mezi kontraindikace patří stagnace žluči a chronická malabsorpce (nedostatečné vstřebávání živin v žaludku a střevech).
Úspěchy indické farmakologie
Existuje účinný lék snižující tělesnou hmotnost, který doporučují odborníci na výživu. Jedná se o indické pilulky na hubnutí Goldline. Můžete si je koupit v lékárně pouze na lékařský předpis.
K dispozici ve formě želatinových kapslí. Jak to funguje? Jeho působení je také založeno na jeho vlivu na centrum saturace.
Negativní účinek na tělo.
Často se objevuje zácpa, závratě, nespavost, bolesti hlavy, problémy s tepem a krevním tlakem. Byl tam pocit neustálé žízně a sucha v ústech.
Kdo by neměl užívat Goldline?
Lék je kontraindikován u lidí s poruchami srdečního rytmu a cévními problémy. Neměli by jej užívat ani lidé s obezitou způsobenou psychickým stavem. Překážkou užívání drogy se stanou i nervové tiky a alkoholismus.
Turboslim
Dnes je tato droga široce známá. Jedná se o doplněk stravy. Má mnoho různých forem uvolňování a variací názvů. Tento lék se používá s jídlem jako aktivní potravinářská přísada.
Turboslim day – užívejte jednu kapsli během oběda a snídaně. Extrakt z guany obsažený v přípravku normalizuje metabolické procesy a mořské řasy zbaví tělo všeho nepotřebného. Produkt velmi aktivně odbourává tuk a blokuje možnost ukládání tuku. Obsahuje vitamíny B3 a C. Měsíc pijeme kapsle, pak měsíc klid a můžeme pokračovat.
Turboslim night není novinkou, že během spánku tělo ztrácí spoustu kalorií. Princip fungování nočních kapslí Turboslim je založen na této vlastnosti těla. Během večeře si dáme jednu pilulku a jdeme spát, a zatímco spíme, aktivně hubneme. Droga snižuje chuť k jídlu a také vyživuje tělo různými vitamíny, snižuje hladinu cholesterolu v krvi, normalizuje kyselost a stabilizuje nervový systém. Drogu užíváme měsíc, pak čtyři měsíce odpočíváme a znovu absolvujeme kurz.
Turboslim čaj je určen ke zvýšení tonusu v těle, stejně jako k normalizaci funkce střev a zlepšení funkce žlučníku. Čistí a snižuje hladinu tělesného tuku. Nepijte více než dva šálky čaje denně, ráno a večer.
Káva Turboslim - tento produkt se pije pouze ráno a odstraňuje všechny škodlivé toxiny z těla a také neutralizuje pocit hladu.
Kontraindikace
Problémy se spánkem (nespavost), srdeční choroby, vysoký krevní tlak, ateroskleróza, kojení a těhotenství. Před použitím se doporučuje poradit se s lékařem.
Jaké pilulky na hubnutí jsou 100% účinné a bezpečné?
Takoví lidé nejsou! Faktem je, že žádný prostředek nepřinese požadovaný výsledek, pokud neexistuje optimální strava a cvičení. Mnozí jsou v zajetí iluze – stačí si vzít prášek a můžete se dál oddávat obžerství a přitom hubnout jeden kilogram za druhým. A za to jsou připraveni vydržet všechno - bolesti hlavy, nevolnost, nespavost, zácpu, průjem a mnoho dalšího. S kily navíc se ale snadno rozloučíte.
K tomu stačí:
- Omezte příjem tuků a sacharidů
- Vzdát se alkoholu
- Nejezte po 18:00
- Jezte malá jídla – často a po troškách, ale bez svačin
- Zařaďte do svého jídelníčku vařené libové maso a mořské plody
- Vypijte alespoň 2 litry. vody za den
Pokud jsou všechny tyto požadavky splněny, účinek pilulek nebude krátkodobý a ztracená hmota se znovu nevrátí ve formě tukových zásob. Navíc při vyvážené stravě a pravidelné dávkované fyzické aktivitě nemusí být pilulky na hubnutí vůbec potřeba. Ostatně dopad většiny z nich na naše zdraví je negativní. Téměř všechny výše uvedené léky není vhodné užívat během těhotenství, kojení a osobám mladším 18 let. A v každém případě, než je vezmete, musíte se poradit s odborníkem na výživu.
Levné a účinné pilulky na hubnutí - recenze a ceny z lékáren. Jaké pilulky jsou nejúčinnější na hubnutí? Všechny podrobnosti v tomto článku!
Když chcete zhubnout rychle, snadno a bez velké fyzické námahy, přijdou na řadu pilulky na hubnutí. Jsou ale účinné? A co je důležitější, nejsou škodlivé?
Měli bychom vás okamžitě varovat: pilulky nejsou všelék. Samozřejmě chcete večer spolknout kouzelnou pilulku a ráno se probudit „hubený a čistý“. Je však nepravděpodobné, že se budete moci proměnit v štíhlou hvězdu pouze na prášcích: nejlepší výsledky stále pocházejí od těch, kteří použili integrovaný přístup s dietou a fyzickou aktivitou.
Léky na hubnutí
Obvykle jsou rozděleny do několika skupin podle jejich působení:
- První pomáhá zhubnout aktivním odstraňováním vody z těla - diuretika a doplňky stravy(furosemid, torasemid, chrom, guarana, chitosan). Často obsahují bylinky a extrakty, mohou to být nejen tablety, ale i odvary. Ale po absolvování kurzu se váha může rychle vrátit.
- Druhý nastartuje metabolismus a pomáhá spalovat tukové zásoby. Ale fungují jen při fyzické aktivitě, popíjet je jen tak je jako pít placebo.
- Třetí - anorektičky— tlumí pocit hladu, aby se snížil obsah kalorií v denní stravě. Jedná se o sibutramin a fentermin.
Vždy si pečlivě přečtěte složení léčivého přípravku! Pilulky, které slibují rychlý úbytek hmotnosti, jsou obvykle kombinací stimulantů a antidepresiv a mají obrovský seznam kontraindikací. Nebezpečné jsou i léky neznámého složení a původu – například některé thajské léky obsahují helminty.
Nejoblíbenější pilulky na hubnutí
Zde jsou nejoblíbenější prášky na hubnutí:
- Xenical- prodává se bez lékařského předpisu v jakékoli lékárně, účinnost je průměrná. Nedovolí vstřebání tuku. Lze brát celkem až rok.
- Glucophage a glukobay– Jedná se o originální lék pro diabetiky, snižuje rychlost vstřebávání cukru v trávicím traktu. Relevantní pro ty, kteří mají chuť na sladké. Je to levné, ale je k dispozici pouze na předpis.
- Zlatá linie– indická droga na snížení hladu. Vyrobeno z přírodních ingrediencí.
- Lindaxa– jeden z nejoblíbenějších léků, účinný. Nevýhodou je, že k dosažení výsledků vyžaduje dlouhý kurz. Dostupné pouze na předpis, vyrobeno v ČR, vysoká cena.
- Reduxin– a další tablety na bázi sibutraminu. Extrémně efektivní, prodává se všude. Doporučují se, když je vše ostatní vyzkoušeno a nepomáhá. Oficiální lék na boj proti obezitě jako diagnóza. Je to velmi drahé.
- Orsoten- další toxický lék na obezitu. Snižuje hmotnost o 7 kg za měsíc, předepisuje pouze lékař spolu s dietou.
- Lída– neprodává se v lékárnách, pouze na objednávku přes internet. Účinnost je nízká, úbytek hmotnosti až kilogram, mnoho vedlejších účinků. Psychotropní droga. Vyrobeno v Číně.
- Meridia– droga s analogickým účinkem, potlačuje hlad. Efektivní, ale mnoho kontraindikací. Povolen je kurz v délce až jednoho roku. Vyrobeno pouze v Německu.
- Doplňky stravy – chitosan, chrom, guarana, MCC a široce známý turboslim. V lepším případě se jedná o extrakty a čaje, v horším o homeopatika. Účinnost nebyla prokázána. Můžete je koupit všude, stojí od sto rublů po několik tisíc. Všechny doplňky stravy lze užívat současně.
V poslední době jsou stále populárnější také adsorbenty jako Polysorb a běžné aktivní uhlí. Díky úsilí kosmetologů se nyní pijí jak na obezitu, tak na akné.
Všichni odborníci na výživu se navíc shodují, že hlavními pilulkami na hubnutí jsou vitamíny. Správně zvolený vitamínový komplex spolu s šetrnou stravou a pravidelnou fyzickou aktivitou dokáže mnohem více než jakákoliv pilulka.
Kontraindikace a vedlejší účinky
- Všechny pilulky na hubnutí jsou z pochopitelných důvodů kontraindikovány pro těhotné a kojící matky. Proto je nejlepší začít se vracet do formy fyzickou aktivitou a po ukončení kojení začít brát léky.
- Některé z léků vážně ovlivňují činnost jater a ledvin. Ženy se slabým srdcem by měly přípravky na hubnutí brát velmi opatrně. Také léky proti obezitě jsou zakázány pro glaukom, anémii a věk (do 18 let a po 65 letech).
- V žádném případě neberte takové pilulky, pokud máte bulimii nebo anorexii! Nepomohou vám zhubnout ještě více (kvůli chemickému působení), ale určitě poskytnou celou „kytici“ vedlejších účinků kvůli oslabenému stavu těla.
Každá magická pilulka má své vlastní „vedlejší účinky“ a mohou být velmi nepříjemné. Například Xenical vyvolává průjem krví. Jiné, jako sibutramin, mají celou řadu nežádoucích účinků: problémy s játry a ledvinami, rýma, hemeroidy, prudké stažení vápníku z těla a oslabení kostí a zubů, řídká stolice a závratě s mdlobou. Ještě další, jako slavná Lindaxa, vám pomohou zhubnout, ale... vyvolat chuť k jídlu!
Pro a proti
Výhody hubnutí s prášky:
- Jen.Co může být jednodušší než vzít si pilulku? Nezapomeňte, že to musíte dělat před jídlem a pravidelně.
- Rychle.Užívání prášků netrvá dlouho.
- Jasně.Poměrně rychle vidíte, jak léky fungují a zda jsou účinné. Pokud nefungují, je to také patrné.
- K dispozici.Tablety se prodávají v každé lékárně, můžete si vybrat ty, které potřebujete, podle jejich účinku a ceny.
Nevýhody tohoto typu hubnutí:
- nefunguje.Málokdy někdo vybírá lék na nadváhu u výživového poradce, takže je zde velké riziko, že si koupí špatné pilulky.
- Drahý.I ty nejlevnější prášky budou stát víc než běžné procházky na čerstvém vzduchu.
- klamavě.Užívání léků zbavuje člověka zodpovědnosti a vyvolává klamný dojem, že nyní můžete jíst všechno! Ale prášky nejsou kouzelné. Chcete-li zhubnout, musíte se hýbat a sestavovat jídelníček moudře.
- Škodlivý.I ty nejšetrnější tablety mají působivý seznam kontraindikací a vedlejších účinků. Navíc inhibují fungování mnoha tělesných systémů. Diuretika a projímadla ve velkých dávkách odplaví všechny prospěšné látky! A nejúčinnější sibutramin je ve většině zemí světa zcela zakázán.
Alternativní
- Někdy jsou lepší pilulky na hubnutí sedativa. Proč? Pokud chcete jíst, když jste vystrašení, smutní, ve špatné náladě, ve stresu, unavení, v depresi nebo se prostě nudíte, pak bude psycholog tím nejlepším výživovým poradcem. A místo toho, abyste „jedli“ emoce, je lepší se s nimi vypořádat.
- Kdo jiný může pomoci? Endokrinolog! Tento lékař hormonálním hladinám rozumí – právě kvůli hormonální nerovnováze lidé nejčastěji přibírají a pak dlouho nemohou zhubnout.
- Třetí cesta? Fytoterapie! Obrovské množství přírodních prostředků má vlastnosti podobné tabletám. Téměř všechny doplňky stravy jsou upravenou verzí tradiční medicíny. Proč tedy nezkusit raději bylinky než pilulky?
Kromě toho je velmi důležité sledovat spánkový režim, fyzickou aktivitu a stravu. co to znamená? Důležitý je dostatek spánku – snižuje pocit hladu. Pravidelná mírná fyzická aktivita nás nabíjí energií a spaluje kalorie. Pokud jde o dietu, musíte pochopit následující: dieta netrvá dva týdny. Je to spíše způsob života, kdy výživa celý život podléhá určitým pravidlům.