Jak vysoká vlhkost vzduchu působí na člověka? Vlhkost okolního vzduchu
Vlhkost vzduchu je dána vypařováním vody z povrchu moří a oceánů. Absolutní vlhkost je hustota vodní páry na jednotku objemu a procentuální poměr množství vodní páry v určitém objemu vzduchu k množství páry, které dokáže tento objem nasytit při dané teplotě se nazývá relativní vlhkost . Relativní vlhkost podléhá denním výkyvům. To je způsobeno především teplotními změnami. Čím vyšší je teplota vzduchu, tím větší je množství vodní páry potřebné k jeho úplnému nasycení. Při nízkých teplotách je pro maximální nasycení potřeba méně vodní páry.
Důležité jsou ukazatele relativní vlhkosti a deficitu saturace. Tyto indikátory poskytují představu o stupni nasycení vzduchu vodní párou a indikují možnost přenosu tepla odpařováním. S rostoucím vlhkostním deficitem se zvyšuje schopnost vzduchu přijímat vodní páru. Za těchto podmínek dochází k intenzivnějším ztrátám tepla pocením.
Pro člověka je za hygienickou normu považována relativní vlhkost 30-60 %. Tato vlhkost zajišťuje normální fungování těla. To pomáhá zvlhčovat pokožku a sliznice dýchacích cest a vdechovaný vzduch a do určité míry udržovat stálou vlhkost vnitřního prostředí těla. Vzduch, jehož relativní vlhkost je nižší než 20 %, je hodnocen jako suchý, mezi 71 a 85 % jako středně vlhký a nad 86 % jako vysoce vlhký. Vlhkost nižší než 20 % je doprovázena odpařováním vlhkosti ze sliznic dýchacích cest. To vede ke snížení jejich filtrační schopnosti a pocitu sucha v ústech. Limitem lidské tepelné bilance je teplota vzduchu 40ºС a vlhkost 30% nebo teplota vzduchu 30ºС a vlhkost 85%.
V závislosti na stupni vlhkosti vzduchu je vliv teploty pociťován různě. Vysokou teplotu vzduchu v kombinaci s nízkou vlhkostí tedy člověk snáší mnohem snadněji než vysokou vlhkost. Se zvýšením vlhkosti vzduchu stoupá tělesná teplota, zvyšuje se puls a dýchání, objevuje se bolest hlavy a slabost, pozoruje se pokles motorické aktivity a snižuje se uvolňování tepla z povrchu těla odpařováním (hydratace a dehydratace tkání) . Nasycení vzduchu vodní párou v podmínkách nízké teploty přispěje k podchlazení těla.
Kondenzace, zahušťování vodní páry, je její přechod do kapalného stavu a vznik vodních kapiček. Ke kondenzaci dochází, když je vzduch nasycen nebo přesycen vodní párou v důsledku jejího ochlazování. Produkty kondenzace v atmosféře jsou mlha a mraky. Mlha je velké množství kondenzačních produktů (kapky vody a ledové krystalky) v přízemních vrstvách vzduchu. V důsledku mlhy se zhoršuje viditelnost, dochází k nehodám a zraněním. Obsahuje prach, který ztěžuje dýchání.
Opakovaně jsme slyšeli: „absolutní“ a „relativní vlhkost vzduchu“. Jaké jsou tyto ukazatele? S absolutní hodnotou je vše jasné: to je počet částic obsažených v jednom krychlovém metru vzduchu. Jaký praktický užitek nám ale přinese zjištění, že pět jednotek vlhkosti na metr krychlový je v našem prostředí neviditelně přítomno? Koneckonců nemůžeme ani říci, zda je tento vzduch suchý, normální nebo příliš vlhký, protože jeho složení se mění při různých teplotách. Atmosférické prostředí je totiž jako houba, čím je teplejší, tím více se v něm rozpouští vodní pára. Když se prudce ochladí (například za jasných nocí), chlad neviditelnou rukou zmáčkne „houbu“ a padá rosa. A teplo, které přichází do kontaktu s karafou s ledovou vodou, zanechává na skle „pot“.
Pokud je tedy „5 jednotek na metr krychlový“ absolutním ukazatelem, ale vzhledem k okolní teplotě může být považováno za suché (v horku), normální nebo vysoké (v chladu). Pro každodenní potřeby je vhodnější použít jiný indikátor, a to „relativní vlhkost vzduchu“. Při určité teplotě může atmosféra pojmout určité množství páry. Pokud je maximálně nasycený párou, říkáme, že „vlhkost“ je 100 %. To je například ruský lázeňský dům, kde je horko, ale také hustá mlha a být uvnitř mraku ve značné výšce, kde je zima. To znamená, že absolutní množství vody ve formě páry v lázních, mlze a oblačnosti je jiné, ale nasycení vodou je stejné - 100%.
A tato relativní vlhkost vzduchu hraje důležitou roli při změně našeho blahobytu. Pamatujte, jak těžké je dýchat a jak ospalí se cítíte před bouřkou. Toto prostředí je naplněno neviditelnou vodou: její obsah se zvyšuje z normálních 50 % na 80. Nadměrná suchost však také vede k problémům: tělo ztrácí hodně vlhkosti. To je patrné zejména v zimě v našich domovech.
Podívejte se: do místnosti proniká chlad (řekněme, že je venku 10 C). I když je relativní vlhkost mimo okno vysoká, v absolutním množství je nízká (protože venku je zima). Při vytápění kamny nebo radiátory ústředního topení se procento v našem prostředí mění z vysokého na nízké. Pokud je v místnosti + 25 C, mrazivé hmoty začnou doslova vysávat vlhkost z předmětů a osob v místnosti. Dřevěný nábytek vysychá, květiny žloutnou, lidé pociťují bolavá ústa a suchou pokožku a vlasy. Pro ty, kdo nosí kontaktní čočky, to v takové situaci není snadné: oči jim zčervenají a svědí. Těžké to mají i alergici – přílišná suchost zhoršuje reakci na prach. To je důvod, proč se doporučuje umístit talíře s vodou blízko radiátorů, i když to není všelék.
Abyste měli vždy přehled o procentech vodní páry obsažené ve vzduchu, můžete si zakoupit speciální vlhkoměry zvané vlhkoměry. Koneckonců, ve vlhkém prostředí, jak víte, se množí mikrobi. Proto k propuknutí chřipky a akutních respiračních infekcí dochází v období zimních tání, kdy jižní vítr zvyšuje teplotu a zvyšuje hleny. V horku, kdy je parno a dusno, se zvyšuje počet infarktů a pro astmatiky to není snadné. S vysokou vlhkostí snáší chlad a teplo hůře než sucho. Nejoptimálnější pro naše tělo je 50-60% nasycení okolní atmosféry vodou.
Pomocí dvou jednoduchých teploměrů si můžete sestavit svůj vlastní vlhkoměr. Jak měřit vlhkost vzduchu doma, bez činidel? Oba teploměry umístíme do stínu, ale spodní část jednoho z nich obalíme kouskem plsti namočeným ve vodě. Odpařováním vlhkosti se teploměr ochlazuje. Pokud je relativní vlhkost vysoká, plsť schne pomalu a oba teploměry – mokrý i suchý – ukazují stejnou teplotu. A pokud je nízká, látka rychle schne a glukometr pokrytý potem poskytuje nižší hodnoty.
Téměř všechny předpovědi počasí zmiňují relativní vlhkost. Tento indikátor říká, jaké procento vodní páry vzduch obsahuje z maximálního možného množství za daných podmínek (teplota a tlak). Proč potřebujeme informace o vlhkosti v každodenním životě a jak může vlhkost ovlivnit lidské zdraví?
Lidské tělo se většinou skládá z vody, takže většina procesů v něm probíhá za účasti kapaliny. Ze stejného důvodu ovlivňuje tělo vlhkost ve vzduchu. Každý zažil, že zvýšená nebo snížená vlhkost mění vnímání teploty.
Úroveň vlhkosti, ve které se člověk cítí dobře, se pohybuje od 30 do 60 %. Záleží na teplotě, míře fyzické aktivity a dokonce i na věku. Miminka například velmi špatně snášejí suchý vzduch, ale vlhko blahodárně působí na jejich pokožku a sliznice a usnadňuje dýchání.
Podívejme se odděleně na účinky vysoké a příliš nízké vlhkosti na lidské tělo a zdraví.
Vysoká vlhkost
- Teplo nasycené vlhkostí je ideální podmínky pro rozvoj bakterií a všech druhů plísní, které mohou vést ke vzniku a zesílení alergických reakcí.
- Vysoká koncentrace vlhkosti neumožňuje lidskému tělu udržovat normální teplotu - termoregulační mechanismus nefunguje správně. K ochlazení lidské tělo využívá pocení. Pot, odpařující se z povrchu pokožky, odvádí přebytečné teplo. Ale co když se vypaří neznámo kam? Poté tělo začne pracovat zvýšenou silou, a to vede k opačnému výsledku – přehřátí. Možná letargie, zvracení, ztráta vědomí, silná viskozita krve a v důsledku toho srdeční problémy. Kyslíkové hladovění mozku je dokonce možné.
- V horku a vysoké vlhkosti by si měli dávat pozor především lidé trpící aterosklerózou, hypertenzí a všemi druhy onemocnění kardiovaskulárního systému. Existuje možnost prudké exacerbace nemocí a nekontrolovaných útoků.
- Vysoká vlhkost v kombinaci s nízkou teplotou je nebezpečná pro přílišné podchlazení a omrzliny. To se může stát kolem 0 °C, a to nejen s mínusem.
Nízká vlhkost
- Při nadměrném vysušení vzduchu začne tělo intenzivně odpařovat vlhkost, což může způsobit vysoušení sliznic úst, nosu a očí.
- Pro astmatiky extrémně škodí i příliš suchý vzduch, začnou se cítit hůř, je možné exacerbace onemocnění.
- Dostatečně dlouhý pobyt na suchém vzduchu hrozí snížením imunity a častým onemocněním dýchacích cest. To se děje kvůli tomu, že suché sliznice narušují normální dýchání, v důsledku čehož tělo nedostává dostatek kyslíku.
Vlhkost vzduchu venku bohužel ovlivnit nemůžeme. Ale je docela možné vytvořit pohodlné mikroklima ve vašem domě, kanceláři nebo bytě. Koneckonců stálá vlhkost, vysoká i nízká, může vést k mnoha negativním důsledkům: špatnému zdraví, únavě, různým nemocem, včetně tuberkulózy a revmatismu.
Teplotní podráždění vnímáme jako pocity tepla nebo chladu. Člověk cítí teplo nejen z příchodu sluneční energie a teploty vzduchu, ale také z vlhkosti a větru. Tepelný pocit závisí nejen na příchodu sluneční energie a teplotě vzduchu. Jak prokázaly četné vědecké studie, komfortní zóna, tedy takové vnější podmínky, za kterých zdravý člověk nepociťuje horko, chlad nebo dusno a cítí se nejlépe, není něco standardního pro všechny lidi, regiony různého klimatu a všech dob. rok. Záleží na způsobu života, věkově podmíněných socioekonomických podmínkách.
Vliv teploty vzduchu na lidský organismus závisí na vlhkosti vzduchu. Při stejné teplotě může mít změna obsahu vodní páry v povrchové vrstvě atmosféry významný vliv na stav těla. Zvyšuje-li se vlhkost vzduchu, bránící odpařování z povrchu lidského těla, horko těžko snáší a účinky chladu zesilují. Když je vzduch vlhký, je riziko infekce vzduchem vyšší. Vlivem srážek se mění denní kolísání teploty a vlhkosti vzduchu. Biometeorologické studie prokázaly, že samotné srážky mají na člověka blahodárný vliv: snižuje se úmrtnost, snižují se infekční nemoci a obtíže způsobené meteorologickými jevy. Zdravý člověk se během srážek cítí pohodlně a vesele.
Vliv větru je různorodý. V chladném počasí má vítr na lidské tělo ochlazující účinek, odnáší ohřáté vrstvy vzduchu přiléhající k tělu a přitlačuje na něj stále více částí studeného vzduchu. V chladném počasí si vybírá svou daň zákeřná vlastnost vysoké vlhkosti vzduchu. Je-li větrné počasí, pak se pocit horka ještě zhoršuje, protože vítr neustále odnáší ohřáté a vysušené vrstvy vzduchu od těla a přivádí nové části vlhkého a studeného vzduchu, což urychluje proces dalšího ochlazování těla. tělo.
Nejpohodlnější podmínky pro osobu jsou pozorovány při vnímané teplotě vzduchu 16-18 ° C, určené hodnotou relativní vlhkosti - 50%.
Téma mého výzkumu: "Vlhkost. Vliv vlhkosti na lidské zdraví"
Cíl: Poznat vliv vlhkosti vzduchu na lidské zdraví a okolní předměty.
Seznamte se s vlhkostí.
Určete optimální parametry vlhkosti.
Stanovit vztah mezi vlhkostí vzduchu a lidským zdravím a objekty životního prostředí.
Proveďte experiment k určení vlhkosti vzduchu. Porovnejte výsledky s optimálními parametry. Sledujte stav dětí ve třídě bez zvlhčovače a se zvlhčovačem.
Vyrobte si přístroj na měření vlhkosti vzduchu.
Navrhněte možnosti pro normalizaci vlhkosti vzduchu.
Hypotéza: Předpokládám, že vlhkost velmi ovlivňuje lidské zdraví.
Metody výzkumu: pozorování, experiment, studium literatury.
Teoretické zázemí.
Bydlím ve městě Korjazhma v Archangelské oblasti. Naše město leží na břehu řeky, naše oblast je bažinatá, což znamená, že by ve vzduchu mělo být dostatek vody.
Voda je samozřejmě důležitou součástí životního prostředí. Budeme mluvit o vlhkosti vzduchu.
Vlhkost je měřítkem obsahu vody ve vzduchu.
Existuje také pojem relativní vlhkost vzduchu – množství vody ve vzduchu v poměru tam je/může být.
Vliv vlhkosti vzduchu na lidské zdraví.
Vlhkost je důležitým ukazatelem pohody atmosféry v obytných prostorách.
Vzduch s vlhkostí: do 55 % je považován za suchý, od 56 % - 70 % - středně suchý, od 71 % - 85 % - středně vlhký, nad 85 % - velmi vlhký.
Nebezpečná je jak vysoká, tak nízká vlhkost.
Abych svou hypotézu potvrdil, provedl jsem čtyři experimenty.
Pokus 1: Měření vlhkosti
Pokus 2. Měření vlhkosti za různých podmínek.
Pokus 3. Psychrometr.
Pokus 4. Pozorujte stav dětí ve třídě se zvlhčovačem i bez něj.
A viděl jsem, že vlhkost v bytě je pod normálem. Lze ji snížit větráním, zvýšením teploty a také zvýšit, pokud dodatečně přivedete vodu do radiátoru nebo zapnete zvlhčovač. A divili jsme se spolu s rodiči, proč v našich bytech dáváme pozor na teplotu (chceme, aby bylo teplo), na znečištění (chceme, aby tam bylo čisto) a nevěnujeme pozornost vlhkosti, pokud je to taková důležitý parametr, který ovlivňuje naše zdraví. A jak můžeme vlhkost doma ovlivnit?
Vlhkost je míra, která charakterizuje obsah vodní páry ve vzduchu. Je známo, že člověk je z 80-90% voda, ale ne každý si uvědomuje, že úroveň vlhkosti v atmosféře hraje v životě člověka významnou roli.
Obsah vlhkosti ve vzduchu může ovlivnit celkovou pohodu člověka. Odchylka tohoto parametru od normálních hodnot může nepostřehnutelně a postupně snižovat imunitu člověka, zhoršovat stav pokožky a zvyšovat únavu, což má negativní vliv zejména na malé děti. Všichni si všimneme, jak je vlhký vzduch zdraví prospěšný, a snažíme se trávit víkendy nebo prázdniny odpočinkem na břehu moře, řeky nebo jezera. Normální úroveň vlhkosti má blahodárný vliv na naši pohodu. Optimální úroveň je 45-65% relativní vlhkosti. Tím, že jsme uvnitř, narušujeme přirozenou rovnováhu vlhkosti, kterou udržuje příroda. A pokud to v létě není prakticky patrné, pak v zimě je rozdíl v ukazatelích relativní vlhkosti venku a uvnitř velmi významný. To se děje proto, že když je venkovní vzduch ohříván topným systémem, úroveň relativní vlhkosti klesá, protože množství vlhkosti ve vzduchu se při zahřívání nezměnilo a schopnost vzduchu absorbovat vlhkost se zvyšuje úměrně zvýšení teploty. V důsledku toho se vlhkost začne z našeho těla odpařovat zvýšenou rychlostí, což vede k suchu v krku (a obecně k vysušení sliznic nosu a dýchacích cest v důsledku neustálé interakce se suchým vzduchem), suché pokožce (především rukou a obličej), suché rty atd.
Tabulka 1. Problémy s odchylkami od optimální vlhkosti
vlhkost vzduchu atmosféra zdraví
Příznaky špatného zdraví v důsledku nadměrné suchosti:
popraskaná kůže a rty, podráždění nosu, bolest v krku, problémy s dýcháním.
příznaky zhoršení zdravotního stavu v důsledku nadměrné vlhkosti, alergické reakce, problémy s astmatem, rýma.
Den za dnem opakovaná tato nepříznivá situace může vést k nežádoucím následkům, a to:
Únava
Jelikož suchý vzduch ztěžuje tělu příjem kyslíku, pobyt v takové atmosféře způsobuje špatné zdraví, únavu a nepodporuje koncentraci.
Nemoci sliznic
V důsledku suchého vzduchu jsou postiženy oblasti ucha, nosu, krku a průdušek. Sliznice horních cest dýchacích, tzv. dýchací epitel, ztrácejí svou ochrannou funkci. Po obnovení normální vlhkosti je však možná regenerace ochranných vlastností epitelu. Sliznice oka také ztrácí své ochranné funkce, čímž se otevírá cesta pro bakteriální infekci. Suchý vzduch také způsobuje další podráždění u těch, kteří nosí kontaktní čočky, protože zrychlené vysychání čoček způsobuje nepohodlí a při dlouhodobé expozici má nepříznivý vliv na stav očí obecně.
Zhoršení zdravotního stavu dítěte
Jedním z hlavních faktorů péče o dítě je vlhkost vzduchu, který dýchá. Pro zdravé dítě by vlhkost měla být alespoň 50%, pro pacienta s infekcí dýchacích cest - alespoň 60%. Pokud je vzduch v místnosti příliš suchý, dítěti vysychají sliznice, ucpává se nos a v noci se často budí. Hlen se hromadí v dutinách a stává se živnou půdou pro bakterie. U kojence dochází k vysychání sliznice dutiny ústní a v důsledku toho se může objevit bolest při sání prsu.
Suchá kůže
Nedostatek vlhkosti ve vzduchu urychluje odpařování vody z pokožky. Stane se suchým, náchylným k zánětu, drsným a začne se odlupovat.
Prach
Vlhkost „váže“ prach. Suchý vzduch a navíc teplo vytvářené topidly naopak vedou k poletování prachu po místnosti. To je kontraindikováno zejména pro astmatiky a alergiky. Zároveň se zvyšuje elektrostatický náboj na oblečení a předmětech.
Praskliny v dřevěných předmětech
Pokud je vzduch v místnosti neustále suchý, nábytek, parkety a další dřevěné předměty postupně ztrácejí svůj původní vzhled. Začínají vysychat a časem se objevují praskliny. Rozladěné hudební nástroje jsou také důsledkem nedostatečné vlhkosti vzduchu.
Sušení pokojových rostlin
Nedostatek vlhkosti vede k vysychání mnoha pokojových rostlin a květin, jejichž listy jsou citlivé na vlhkost. Suchý vzduch může způsobit žloutnutí okrajů listů a opadávání poupat a květů.
Informace o relativní vlhkosti a zvlhčování vzduchu v sezóně podzim-zima jsou tedy relevantní pro každého člověka jak doma, tak pokud možno i v práci. Pokud máte děti, pak je vaší prioritou udržení optimální úrovně vlhkosti.
Vliv vysoké vlhkosti na lidské zdraví
Autoklimatizace pomůže vytvořit správné mikroklima ve vašem vozidle a poskytne ochranu před negativními faktory životního prostředí.
Vnitřní mikroklima hraje poměrně důležitou roli pro všechny lidi, kteří se v něm nacházejí. Pohoda člověka bude záviset na mikroklimatu. V tomto případě musí být zajištěna optimální teplota vzduchu. Nezapomínejte také na vlhkost vzduchu. Koneckonců, vysoká vlhkost negativně ovlivňuje celkový stav člověka.
S ohledem na to se doporučuje používat v interiéru speciální zařízení pro udržení optimálního mikroklimatu. Výjimkou nejsou ani vozidla, ve kterých se dnes stále častěji uplatňují moderní automobilové klimatizace.
Vyvarujte se zejména situací, kdy teplota v místnosti klesá a vlhkost vzduchu naopak stoupá. V tomto případě mohou lidé pobývající v místnosti pociťovat různá onemocnění spojená s hypotermií.
Nepříznivý vliv na organismus mají i zvýšené teploty vzduchu spolu s vlhkostí přesahující maximální přípustné normy. Prostory musí poskytovat optimální kombinaci teploty vzduchu a úrovně vlhkosti. Zejména je nutné sledovat mikroklima v interiéru vozu, protože bezpečnost provozu bude záviset na pohodlí a pohodě řidiče. Vysoce kvalitní autoklimatizace jsou ideální pro normalizaci úrovně vlhkosti.
Moderní autoklimatizace pořídíte za poměrně rozumnou cenu. Kromě toho lze klimatizaci nainstalovat na téměř každé vozidlo.
S autoklimatizací bude moci majitel vozu zajistit sobě i svým cestujícím pohodlnou jízdu za každého počasí. Při přijatelné úrovni vlhkosti a teploty vzduchu budou řidič a cestující schopni snadno vydržet výlety na jakoukoli vzdálenost.
Kromě funkce regulace úrovně vlhkosti a teploty zajišťují moderní autoklimatizace čištění vzduchu. Takové funkce zaručují pohodlí a pohodu.
Nezapomínejte také, že vysoká vlhkost podporuje rozvoj a množení plísní, které mohou u člověka způsobovat různá onemocnění. Proto se vyplatí co nejrychleji se postarat o ochranu před vlhkostí a chránit se tak před jejími nepříznivými vlivy. Koneckonců, jak víte, je lepší předcházet jakékoli nemoci, než pak podstupovat dlouhé kúry a užívat mnoho různých léků. Vynikajícím prostředkem ochrany a prevence pro interiéry vozidel jsou kvalitní automobilové klimatizace.
Snížením úrovně vlhkosti na přijatelnou mez se můžete zbavit vlhkosti v místnosti a zajistit si ochranu před zánětlivými procesy v dýchacím systému, alergiemi a dalšími nemocemi, které může vlhkost v místnosti nebo autě způsobit. interiér. Na pořízení autoklimatizace byste proto neměli šetřit, protože zdraví je nejcennější.
Jak vlhkost vzduchu ovlivňuje člověka?
Voda je zdrojem života. Nejen tím, že ji vstřebáváme v čisté formě nebo jako součást různých nápojů, zajišťujeme veškerou vlhkost, kterou naše tělo potřebuje. Naše pokožka, oči a dokonce i dýchací cesty navíc potřebují dostatečnou vlhkost.
Při nedostatečné vzdušné vlhkosti se pokožka nevyhnutelně začíná vysušovat a v důsledku toho je náchylnější k různým dráždivým látkám, náchylná na alergeny a také mnohem rychleji stárne. To vše je způsobeno skutečností, že suchý vzduch má tendenci se nasytit vlhkostí a začne jej jako houba „nasávat“ ze všech možných zdrojů. Útokem je i naše kůže. Vlhkost se aktivně odpařuje z povrchu pokožky, tělo využívá všechny své zásoby, což má za následek neustálou žízeň a sucho v ústech – další nepříjemný důsledek. Různé speciálně vyvinuté krémy a tonika pomáhají hydratovat pokožku. Ale vypořádat se se suchou kůží v tomto případě znamená snažit se odstranit následky, pouze příznaky, a ne samotnou základní příčinu. A v tomto případě jste odsouzeni k neustálému doplňování zdroje sušení, je lepší okamžitě dbát na udržování potřebné vlhkosti v místnosti, protože tam trávíme většinu času.
Jak již bylo řečeno, suchým vzduchem trpí i oči, neboť v takových podmínkách se začíná příliš zvyšovat odpařování slz, které je nesmírně nutné. Slzy zvlhčují oční bulvy, odplavují z nich cizorodé částice, navíc slzy díky obsahu lysozymu v nich působí silně antibakteriálně. V důsledku „suchého“ fungování očí se zvyšuje únava očí, rozvíjejí se patogenní viry a zhoršuje se vidění. Suchýma očima trpí nejvíce lidé, kteří nosí kontaktní čočky, protože pro ně je hydratace oční bulvy nesmírně důležitá.
Seznam příkladů důsledků nadměrného suchého vzduchu na člověka je nekonečný. To také zhoršuje alergie a onemocnění dýchacích cest. Suchý vzduch ničí ochranné bariéry lidského těla. Má škodlivý účinek na nosní sliznici a stav kůže, snižuje imunitní sílu člověka a činí jej náchylnějším k infekčním chorobám.
Vlhkost vzduchu, významně ovlivňující výměnu tepla mezi tělem a prostředím, má pro život člověka velký význam.
Lidé se obecně cítí lépe ve vlhkém vzduchu. Optimální relativní vlhkost vzduchu je pro nás od 45 do 55 % při teplotě 18 - 24°C. Víte, co má společného saharská poušť a obyčejný byt s ústředním topením? Vlhkost! Pouze 20-25%!
Člověk pociťuje bolest v krku, suchou kůži, rýmu a celkovou únavu. Nejde ale jen o pohodlí. Suchý vzduch je také přímou hrozbou pro zdraví: tělo má akutní nedostatek kyslíku, a tím i únavu, neschopnost soustředit se a zvýšený tlak na srdce.
Kůže stárne rychleji. Na suché sliznici nosu a krku se snadno usazují choroboplodné zárodky, což znamená, že máte častěji rýmu. Na vzduchu závisí nejen naše zdraví, ale i naše psychické rozpoložení. V některých místnostech se necítíme moc dobře, i když nechápeme důvody.
Člověk přitom v interiéru tráví v průměru více než 20 hodin denně. Lidé jsou velmi citliví na vlhkost. Na tom závisí intenzita odpařování vlhkosti z povrchu pokožky.
Při vysoké vlhkosti, zejména v horkém dni, se odpařování vlhkosti z povrchu pokožky snižuje a tím se ztěžuje termoregulace lidského těla.
V suchém vzduchu naopak dochází k rychlému odpařování vlhkosti z povrchu kůže, což vede k vysušování sliznic dýchacích cest.
Ve vzduchu s vysokou relativní vlhkostí se odpařování zpomaluje a ochlazování je nevýznamné. Při vysoké vlhkosti je obtížnější snášet teplo. Za těchto podmínek je odvod tepla v důsledku odpařování vlhkosti obtížný.
Proto je možné přehřátí těla, narušení životních funkcí těla. Pro optimální výměnu tepla v lidském těle při teplotě 20-25°C je nejpříznivější relativní vlhkost vzduchu cca 50%.
Můžeme tedy vyvodit následující závěr:
- Při nízkých teplotách a vysoké vlhkosti vzduchu se zvyšuje přenos tepla a člověk je vystaven většímu ochlazení
- Při vysokých teplotách a vysoké vlhkosti vzduchu se výrazně snižuje přenos tepla, což vede k přehřívání organismu. Vysoké teploty jsou snáze tolerovány při nízké vlhkosti vzduchu.
- Pro člověka je v průměrných klimatických podmínkách nejpříznivější relativní vlhkost vzduchu 40-60%.
- K eliminaci nepříznivých vlivů vlhkosti vnitřního vzduchu se používá větrání, klimatizace atd.
- že každý člověk chce vypadat přitažlivě a zůstat mladý a krásný po dlouhou dobu. Naše vlasy se na suchém vzduchu odpařováním vlhkosti stávají tenčími a praskají, štěpí se na konečcích a snadno se lámou při česání. Účes v tomto případě vypadá hrozně.
Topná zařízení pracující v zimě vysušují vzduch a způsobují odpařování vlhkosti z pokožky. Suchý vzduch, jako houba, vyhledává a absorbuje vlhkost, kdekoli se nachází. Naše pleť není výjimkou.
Abyste se suché pokožce v zimě úplně vyhnuli, stačí ji nevystavovat suchému vzduchu produkovaném topnými zařízeními. K tomu musí být relativní vlhkost v místnosti alespoň 50 %. V zimě to obvykle není více než 20% Pro udržení požadované úrovně vlhkosti můžete pověsit mokré ručníky nebo umístit na radiátor vanu s horkou vodou.
- Naše tělo je ze dvou třetin tvořeno vodou, takže relativní vlhkost vzduchu ovlivňuje zdraví a pohodu. Čím nižší vlhkost, tím rychlejší odpařování při dýchání, což pomáhá ochlazovat tělo. Důsledkem suchého vzduchu je náchylnost organismu k nachlazení.
Rýma a rýma se šíří vzdušnými kapkami nebo kontaktem kůže na kůži s někým, kdo je nemocný. Hlavní funkcí kůže je působit jako bariéra pro bakterie. Pokud jsou kůže a sliznice nosohltanu suché (a při vystavení suchému vzduchu ztrácejí vlhkost), pak se bariéra stává méně účinnou.
Suchý vzduch oslabuje imunitní systém jako celek a zhoršuje kožní alergie. Navíc způsobuje poletování prachu po místnosti a jeho částice se dostávají do dýchacího systému, což může vést k plicním onemocněním.
Abyste na sebe navázali drobné prachové částice, musíte buď denně provádět mokré čištění, nebo nainstalovat do místnosti zvlhčovač vzduchu. Zvlhčovač pomáhá vázat drobné prachové částice a zabraňuje šíření škodlivých bakterií.
Vzhled pokojových rostlin může naznačovat nedostatečnou vlhkost v místnosti. V suchém vzduchu začnou rostliny odpařovat více vody přes průduchy na listech a jejich vodní bilance je narušena:
- Listy jsou vrásčité nebo zvlněné.
- Konce listů hnědnou a zasychají. To lze často pozorovat například u fíkusů Benjamin, nephrolepis a také cyperus.
- Mladé listy se plně nevyvíjejí.
- Poupata se neotevírají ani neopadávají.
- Někteří škůdci zvláště pravděpodobně napadnou rostliny, pokud je vzduch příliš suchý. Patří mezi ně především svilušky, třásněnky a molice.
Existuje několik způsobů, jak zvýšit vlhkost v místnosti.
Jedním ze způsobů, jak zvýšit vlhkost vzduchu v místnosti, je postřik. Pomocí této jednoduché a účinné metody můžete zvýšit vlhkost vzduchu v bezprostřední blízkosti rostliny. Rostlinu je nejlepší rosit ráno, aby listy během dne oschly.
Pro zvýšení vlhkosti se používají zvlhčovače: ultrazvukový zvlhčovač vzduchu, studený ventilátorový zvlhčovač (žene vzduch přes mokrý filtr), parní zvlhčovače jsou principiálně podobné rychlovarným konvicím. Rostliny si mohou dokonale pomoci, pokud jsou seskupeny tak, aby rostliny, které odpařují hodně vlhkosti, byly vedle těch, které preferují vysokou vzdušnou vlhkost.
Vysoká vlhkost je také špatná pro lidské zdraví při jakékoli teplotě. Může k tomu dojít kvůli velkým pokojovým rostlinám nebo nepravidelnému větrání. Při vyšších teplotách je preferována vlhkost kolem 20 %.
V tkalcovství, cukrářství a dalších průmyslových odvětvích je pro normální průběh procesu nutná určitá vlhkost (viz tabulka 1).
Tabulka 1. Několik procesů a průmyslových odvětví, které vyžadují řízení vlhkosti vzduchu
Skladování uměleckých děl a knih vyžaduje udržovat vlhkost vzduchu na požadované úrovni. Na stěnách muzeí proto můžete vidět psychrometry.
Přípustná hodnota relativní vlhkosti pro skladování je uvedena na každém potravinářském výrobku.
Optimální a přípustné parametry teploty a relativní vlhkosti vzduchu v prostorách školských a předškolních zařízení jsou uvedeny v tabulce 2.
Tabulka 2
Poznámka : rychlost pohybu vzduchu – ne více než 0,1 m/s.
Znalost vlhkosti v meteorologii má velký význam pro předpověď počasí.