Physo-Do: Bojová umění, sebeobrana, bezpečnostní opatření, fyzická a psychická příprava. Práce s nožem Techniky nože
Boj nožem v moderním světě je stále rozšířenější. Tajemství úspěchu boje s nožem je docela jednoduché: ve zprávách neustále vidíme, jak jsou loupeže páchány pomocí průbojných zbraní. Nůž je nejčastější vražednou zbraní v domácích konfliktech, navíc dnes je zavírací nůž téměř nedílnou součástí každodenní mužské výbavy. Proto je schopnost bránit se nožem a používat nůž k sebeobraně životně důležité dovednosti pro zajištění bezpečnosti každého moderního člověka.
Použití nože v boji z ruky do ruky je téměř vždy přitěžující okolností, ale pojďme zjistit, co je pro vás lepší: dostat trest odnětí svobody nebo zemřít rukou nějakého zmetka? Většina příčetných lidí si přirozeně zvolí život, i když k jeho ochraně je nutné použít zbraně.
Existují však mistři boje na nože, kteří věří, že chránit se před nožem je naprosto zbytečný cvik, že je to nemožné a hledání technických řešení, jak se dostat z mezních situací, je ztráta času. Přitom tvrdí, že nejlepší obranou proti noži je únikový nůž nebo jiný nůž, a sklízejí mnoho nadšených recenzí za svou poctivost a kompetentnost. Taková prohlášení jsou neomluvitelnou náhradou podmínek úkolu, která má zakrýt negramotnost a téměř úplný nedostatek znalostí těchto „odborníků“ v otázkách aplikovaných bojových technik z ruky do ruky. Otázka byla položena špatně! Srážka s ozbrojeným nepřítelem je totiž mimořádně negativní situací, z níž je však třeba hledat východisko. Takový instalační plán nenechává studentům těchto mistrů nic a mistr sám, který neudělal a neukázal absolutně nic, je považován za skvělého chlapíka a hezkého.
Navíc se říká, že normální nepřítel (!!!) nebude útočit jako vysavač, který se s každým úderem zhroutí, ale zaútočí takovým a takovým způsobem (jak přišel sám mistr), proti kterému je to prostě nereálné se bránit... No, no... Toto video ukazuje skutečné útoky nožem, aby vám pomohlo pochopit, co vám taková rada zanechá. Až se na to podíváte, spočítejte, kde a kolikrát se oběť mohla ozbrojit nebo utéct, jak radí „skuteční mistři“:
Po zhlédnutí tohoto videa a představě, že jste v kůži některého z těchto lidí, je snadné pochopit, že situace jsou děsivé. Samozřejmě je nejlepší se jim snažit vyhnout, ale co dělat, když to selže?
To, co je řečeno v tomto videu, neplatí pro všechny školy boje s nožem a z ruky do ruky, ale pouze pro některé. Ne každý dělá chyby uvedené v rozhovoru. Jsou zde dobří specialisté s reálnými zkušenostmi v oblasti boje s nožem a obrany proti noži. Jediným účelem tohoto videa je upozornit na skutečnost, že fráze „proti noži není obrany“ patří nejčastěji lidem, kteří jsou nekompetentní ve věcech aplikovaného boje z ruky do ruky a snaží se vypadat jako profesionálové. Víme, že neexistuje stoprocentní ochrana před ničím, víme, že je lepší utéct, ale to není řešení problému: ukažte alespoň něco!
Boj nožem je často prezentován jako samostatná disciplína, ve které se dokonce konají soutěže. Je tam soudce, rozhodce a určité vybavení. S takovými trendy v oblasti bojových umění nemohu souhlasit. Problém je v tom, že ve většině případů jsou skutečné zbraně nahrazeny maketami a sportovní boj s nožem se stává samoúčelným, což je pro reálnou praxi nepřijatelné. Při trénování v boji z ruky do ruky i na nože jsou sparringy a úplný kontaktní boj naprosto nezbytné. Pro zajištění bezpečnosti účastníků boje je samozřejmě mimořádně nutná přítomnost ochranných prostředků. Život je však krutá věc. Nejsou tam žádné helmy, žádné rukavice, žádné mušle do třísel, žádné dřevěné nože. Proto je nutná řada úprav. Při výuce technik skutečného pouličního boje z ruky do ruky a boje s nožem by neměly existovat žádné rámce ani omezující nastavení.
Jakýkoli boj se koná podle jednoho nebo druhého pravidla. Kromě toho je často rozhodující vybavení použité v procesu: s přilbou lze v některých případech zanedbávat ochranu obličeje. Těžko si přitom nevšimnout velkého sklonu bojovníků k unáhlené výměně úderů, což je zcela přirozené – na chybu přece existuje právo.
Provádění takových bojů bez přijetí nezbytných bezpečnostních opatření nevyhnutelně povede ke zraněním. Pozor ale na to, jak se změní technika toho či onoho sportu, jakmile ochranné pomůcky zmizí a objeví se další podmínky: nikdo se do střílny nehrne. Sportovci začnou jednat velmi opatrně, protože jeden špatný pohyb může mít za následek porážku.
Právě tento aspekt výcviku v moderních systémech boje z ruky do ruky a na nůž je podle mého názoru slabým článkem z hlediska aplikovaného uplatnění získaných dovedností. Když jsem sledoval videa jedno za druhým, nestačil jsem se divit, jak odvážně a občas závodníci vrhají svou ozbrojenou ruku dopředu, aniž by se báli, že jim nepřítel usekne prsty. Je to pochopitelné, protože cenou za takovou chybu v soutěžích je ztracený míč. Ale pro mě jako člověka, který se zabýval noži a útoky nožem, tento přístup zůstává záhadou. A důvod je jednoduchý: jakmile uvidíte v rukou nepřítele skutečný nůž, jednoduše oněmíte úžasem. O nějakém skákání nebo šermu nebude řeč, to mi věřte. Váš mozek vám nedovolí vzít si život bezstarostně a začít skákat a škubat se vedle soupeře. V reálné situaci útoku znamená jeden špatný pohyb smrt.
Druhým bodem, kterého jsem si všiml v moderních trendech boje s nožem, je důraz na manévrovatelný boj. Z mně neznámého důvodu je dnes zvykem vnímat MODEL souboje jako realitu. Jsem však naprosto přesvědčen: bez ohledu na to, jak svobodná jsou pravidla boje, budou stále navržena tak, aby omezovala používání nejtraumatičtějších, a tedy nejúčinnějších metod boje z ruky do ruky a na nože. To znamená, že ani se vší touhou nebudete schopni simulovat boj blízký realitě. Navzdory skutečnosti, že moderní bojové systémy ruka-to-hand postupují zběsilým tempem a sportovci účastnící se soutěží jsou o deset hlav vyšší než jejich předchůdci, odhalují jen malou část technologie dostupné lidem a jsou navrženy tak, aby zajistit ryze sportovní vítězství.
V našem klubu pravidelně pořádáme full kontaktní zápasy a sparingy podle jiných pravidel. Bojujeme v boxu a podle pravidel blízkých Muay Thai, v plném kontaktu a sparujeme podmíněně s použitím aplikovaných technik... Ale žádný z těchto typů soubojů nelze označit za ideální, nebo alespoň model blízký reality skutečného boje zblízka.
Při vedení plnokontaktních soubojů nacvičujeme velmi specifické technické úkony: například když bojujeme v boxu, zaměřujeme se speciálně na pěstní souboje. Jakmile však spojíme nohy, rozložení akcentů v boji se dramaticky změní a to, co bylo extrémně efektivní v boxerském sparingu, úplně přestává fungovat. Totéž lze říci o wrestlingu.
Aby bylo zachováno technické provedení konkrétního bojového umění, je nutné jej regulovat jasnými pravidly a izolovat jej od traumatických a nepohodlných technik. Například s vytvořením verze soutěže Kyokushin karate s údery do hlavy nebylo výsledkem karate, ale jiný druh boje proti muži, který, upřímně řečeno, není vlastně potřeba. Jedinečný vzor stylu však zcela zmizel.
To vše říkám jen proto, abych čtenáře upozornil na jeden prostý fakt: přidáním nových povolených technických akcí, manipulací se systémem hodnocení a změnou podmínek boje můžete získat úplně jiný typ boje z ruky do ruky. na úplně jiných principech.
Ve sportovním prostředí je nejrealističtějším a nejpraktičtějším typem boje z ruky do ruky mixfight, kde se smazávají hranice mezi bojovými uměními a vytváří se zcela nový styl, skládající se z prvků, které jsou v daném kontextu účinné a vhodné. . Je třeba mít na paměti, že tento systém je navržen speciálně pro použití v ringu podle daných pravidel. S výskytem zbraní v rukou nepřítele se situace dramaticky změní. Někdy při procházení doporučení, která sportovci nebo hvězdy smíšených bojových umění dávají na ochranu před nožem nebo sebeobranou, zanechávají dojmy z předvedené techniky, mírně řečeno, nejednoznačné...
S pomocí bojových umění přitom můžete mimořádně úspěšně bojovat proti jednomu nebo více neozbrojeným protivníkům. Avšak ani slavní šampioni nevycházejí z pouličních bojů vždy vítězně a dělají naprosto hloupé chyby.
To vše říkám jen proto, abych čtenáři ukázal: nelze klást rovnítko mezi pouliční boj a sportovní boj (stejně jako nelze porovnávat bojové umění a bojové sporty).
Ve skutečném boji nikdo nemanévruje, ke sblížení dochází rychle a nečekaně a bitva se musí svádět ve zcela jiných podmínkách za zcela jiných okolností.
Nyní si představme: pokud se neozbrojený boj s minimálním přidáním nových nuancí změní k nepoznání, jak se pak změní boj na nože, když nahradíte dřevěné nože skutečnými! Věřte, že rozdíl bude obrovský! Určitě si toho všimnete.
Když hrajete hru na hraní rolí zvanou boj s nožem, pak bez ohledu na to, jak moc se snažíte představit si, že kus dřeva, který máte v ruce, je ten velmi skutečný nůž, přesto hluboko uvnitř pochopíte, že je to jen kus dřeva. Není na tom NIC, co dělá nůž nožem. Zároveň se podle toho budete chovat. A pozorujeme, jak zástupci škol boje s nožem a všech druhů šermu dělají tak stupidní a neopodstatněné pohyby, na které by se ve skutečnosti nikdy neodvážili.
Čtenář by si měl přirozeně položit následující otázku: jak se naučit boj s nožem a z ruky do ruky a co je kritériem mistrovství, když ne sparing?
Odpověď je tato: při studiu technik boje z ruky do ruky a na nože jsou sparringové a plnokontaktní souboje sice nedílnou, ale pouze JEDNOU ZE složek obecné metodiky přípravy bojovníka na skutečný boj. Přitom mezi technikou, kterou cvičíte na tréninku, a technikou, kterou používáte v bitvě, musí být naprosto jasná souvislost. Souboj je ve své podstatě cvičení, ve kterém můžete provádět některé z technik, které jste se naučili, aniž byste se museli zdržovat, ve vysoké rychlosti na vzdorujícího soupeře. Ale jen pár!
Skutečné aplikované techniky, jako je boj z ruky do ruky a boj nožem, nelze v tomto režimu praktikovat: pro co nejvěrohodnější simulaci skutečného boje je nutná přiměřená míra konvence při nácviku technických akcí s partnerem, používání SKUTEČNÝCH zbraní a skutečných , zakázané techniky boje z ruky do ruky.
Patří mezi ně: údery do třísel, očí, krku, kousnutí, údery hlavou, kroucení krku, napadení páteře, napadení kloubů proti přirozenému ohnutí, traumatické hody, bolestivé účinky na ruce a prsty, absolutní volnost v úderových technikách lokty, drtivé údery, narážení nepřítele do terénních prvků, spontánní použití improvizovaných předmětů, uchopování zranitelných částí těla nepřítele (genitálie, vlasy, hrdlo...) atd.
Boj nožem v moderním světě je pokračováním boje z ruky do ruky, s nímž je třeba zacházet jako se zbraní, nikoli jako se sportem. Dodnes si nejsem vědom systémů boje s nožem, které existují nezávisle na kontaktních bojových uměních. Zvykněte si na myšlenku: při obraně před nožem nebudete mít druhou šanci, stejně jako v boji s nožem – téměř každý zmeškaný úder vás může zneškodnit a znemožnit tak pokračování v boji.
Postoj lidí k nacvičovanému systému boje z ruky do ruky přechází k práci se zbraněmi, kde se místo jasných a přesných pohybů pěstuje zbytečné škubání a soutěživost. Pokud je hlavní věcí ve sportu vyhrát, pak můžete bezpečně jít na výměnu a vyhrát pouze díky duchu. V boji s nožem, pouličním boji a práci s naprosto jakoukoli zbraní je tento přístup kategoricky nepřijatelný.
Ještě bych rád poznamenal, že základní útoky, které praktikuje většina lidí a jsou účinné při nácviku sparingu, stejně jako samotný způsob boje s nožem, neodpovídají realitě, protože v životě kolem vás nikdo hodiny skákat nebude. Nejčastěji se vás nepřítel pokusí chytit a jednoduše bodnout pomocí nejběžnější techniky útoků nožem, nazývané „šicí stroj“.
Ve skutečnosti neexistuje žádný sparring - boj s nožem nezahrnuje práci ve více bodech. Do tréninku patří pouze jako cvičení. V životě dochází k útokům s rychlostí blesku a rozhodností: kdo je první minul, zemřel. Z praxe by proto měly být zcela vyloučeny jakékoli povyk a lajdáctví, stejně jako předčasné zvýšení rychlosti nácviku technik boje s nožem na úkor kvality.
Boj nožem je výlučně aplikovaná disciplína, která by neměla být deformována a podřízena silnému vlivu sportovní praxe. Abyste zvládli boj s nožem na slušné úrovni, musíte si nastudovat základní prvky umění, nacvičit údery skutečným nožem, naučit se bránit se a zápasit s modelem a teprve poté přejít k používání skutečného, vojenského zbraně v nácviku technik.
Po celou dobu výcviku v boji s nožem si žák musí na zbraň zvyknout, zvyknout si na ni, naučit se o svůj nůž pečovat a kompetentně zacházet. Je vhodné trávit co nejvíce času se zbraněmi v reálném životě. Nůž si můžete vzít i s sebou do postele. Nůž by se měl stát nedílnou součástí vašeho šatníku - je to vaše osobní zbraň, prodloužení vaší osobnosti!
Buďte opatrní při tréninku. Ať se vám daří!
Dobrý den, vojáci! Jak se říká: "Bez ohledu na to, jak moc nabijete kbelík, budete to muset vynést." Abychom parafrázovali tuto lidovou moudrost ;), můžeme říci následující. Je čas položit základy nožířský technik a to nejen proto, že o tento sport(?) je v naší době mezi lidmi zjevně zvýšený zájem.
Ale také z toho důvodu, že schopnost správně jednat pokládá profesionální základ bojového umění a pomáhá dosáhnout jeho zcela jiné úrovně chápání, která spočívá mimo jiné ve vědomém tréninku.
Proč je nutné studovat tak specifické dílo: vždyť ne každý ho bude nosit s sebou, tím méně ho používat? Zde si ale můžeme vzpomenout na ty, kteří se vážně zabývají bojem s mečem: aplikovaný aspekt je vůbec nezajímá, ale kdo dnes běhá po ulicích s meči? Jde jen o to, že tento druh práce přináší řadu kritických dovedností potřebných v neozbrojeném boji. Vybuduje se integrální struktura těla - začne se pohybovat, seřazuje se optimálním způsobem, aby bylo zajištěno maximální úsilí. Jsou položeny jemné koordinační schopnosti a zejména ustavena správná práce prstů, kdy napomáhají, a to poměrně výrazně, ke zrychlení pohybů rukou obecně, což lze s úspěchem využít jak v útocích, tak v obraně: bez nůž, bylo by těžké to pochopit a zvládnout.
Pomáhá také rozšířit technický arzenál boje z ruky do ruky, protože při práci s ním člověk velmi často analogicky začíná přenášet techniky práce s nožem do boje beze zbraně, kde se konsolidují: tzn. , již můžeme mluvit o začátku tvůrčího procesu.
To znamená, že bez ohledu na to, jak moc se člověk „vymlouvá“, schopnost zvládnout to ušetří doslova měsíce tréninku, „několikakrát“ urychlí vývoj potřebného materiálu. A skutečně, můžeme to říci nůž a je samotným základem všech bojových systémů starověku.
Proč starožitnosti? Protože pouze v systémech, které pocházely z té doby, nebylo jasné rozdělení na neozbrojený nebo ozbrojený boj, jelikož to celé bylo jedno a navíc ozbrojený boj poněkud převažoval nad bojem beze zbraně. A vlastně, jaký má smysl trávit dlouhou dobu přípravou na bitvu bez použití speciálního vybavení, když vezmete např. nůž, šance na přežití v bitvě se okamžitě zvýší desetinásobně, ne-li stokrát?
V naší době se ozbrojený boj a boj beze zbraně ubíraly různými cestami a jsou považovány za samostatné disciplíny, které spolu prakticky nesouvisejí, a pokud se je snaží propojit, snaží se přenést již zvládnuté dovednosti boje beze zbraně na zcela neznámé. momenty ovládání zbraně, což vede k poněkud zvláštním výsledkům. Někdo vám dá ránu pěstí a vezme ji do ruky nůž a zasáhne úplně stejným způsobem, zcela ignoruje nuance, které jsou vlastní technikám nožů! Proto na východě dochází k tak podivným základním úderům nožem, které by normální člověk nikdy nestudoval, pouze pod nátlakem některých kánonů bojových škol.
Takže na ně budete udeřit tak „mrtvě“ a dokonce tak rozmáchle? A v Japonsku existují, protože zde přecházejí od neozbrojeného k ozbrojenému výcviku.“ Judo, karate, aikido: tyto systémy jsou cvičeny tak, aby fungovaly proti ozbrojenému člověku, který je jako „a bude fungovat tak nepochopitelným způsobem“ :)
Jenže neúčinnost zvládnutého arzenálu protiakce, protože útočník nefunguje „jak by měl“, je to první, s čím se člověk vycvičený podle standardních tréninkových schémat setká. A v lepším případě ho důkladně nařežou, v důsledku čehož jsou po takové bitvě možné následující možnosti: člověk, pokud přežil, vzdá se studia; osoba ignoruje a pokračuje v tréninku jako obvykle („zavře oči“ a předstírá, že je vše normální); jednotlivec kontroluje a upravuje své aktivity tak, aby „zapadaly“.
Znát základy a umět je používat je tedy pro člověka nesmírně důležité. Proti tomu se nelze účinně bránit nůž bez znalosti šermířské techniky. Ve skutečnosti, jak lze vypočítat činy nepřítele, který pracuje na způsob „plánování“, pokud je některá z jeho akcí „tajemstvím se sedmi pečetěmi“?
Kde by se mělo začít s uměním čelit nepříteli vyzbrojenému propichovacím a řezným předmětem? Útočná technika je vždy studována jako první a při práci proti nůž to není výjimkou.
Tento základní kurz „nožař“ v podstatě zahrnuje koordinační základ, pohyby, různé způsoby změny úchopu, základní údery nožem, pomocné údery a kopy. No, úplně první věc je nejjednodušší zvykání si na nůž: jeho vzhled, váha, teplota, vůně, ohrožení čepele a tak dále.
Nejprve si musíte psychicky zvyknout nůž, zvyknou si na něj natolik, že jeho přítomnost v ruce nepřekáží, navíc na něj zapomenou. K tomu se doporučuje držet ho v každodenním životě v ruce, dělat nějaké domácí práce, aniž byste ho pustili z rukou a někde, dokonce ho používat například při jídle nebo krájení masa. Tak poznáte pocit, že nůž vniká do těla, i když je to kuřecí nebo jehněčí maso - maso je maso. Také po pověšení předmětu, nikoli záměrně, ale jednoduše kolem, propíchněte jej nožem, zjistěte výhodnost jeho umístění v ruce, zjistěte, zda v ruce nejsou nějaké nepříjemné pocity z úderů, které signalizují neúspěšný úchop.
Během tréninku, pro procvičování úderů a řezů, je lepší vyrobit speciální simulátor. Nedoporučuji pracovat na živých stromech - život musí být respektován v jakékoli podobě, strom je ještě bezbrannější: raději zavěste nějaké poleno. Cvičte salta a kotouly, údery a nevyváženosti, pracujte ve vzduchu a s partnerem – čím rozmanitější, tím lépe a rychleji se bude rozvíjet odpovídající dovednost: dovednost cítit nůž, dovednost jej používat, a to nejen pro něco konkrétního, ale obecně.
Pomalu se objeví nějaké zkušenosti, nějaké znalosti a dovednosti. Po celou dobu „v kruhu“ se stejnými cviky na tréninku i v běžném životě je bude student dělat pokaždé na vyšší úrovni, díky rostoucí osobní zkušenosti. Kromě toho budete rozvíjet dovednost pracovat „pro sebe“, jak je to pro studenta vhodné, na základě jeho konstituce a fyzických možností.
Zkušenosti získané v budoucnu, aby nedocházelo ke stagnaci a technika neustále rostla, se budou rozvíjet a zlepšovat v různých různorodých úkolech: jeden na jednoho, jeden proti skupině, na zemi atd.
No a paralelně probíhá čistě specifická práce, například koordinace. Je to nutné z mnoha důvodů, už jen proto, že pro člověka bude snazší se orientovat ve stávajících úsecích boje na nože. Podívejte se, kolik z nich se rozvedlo: ani je nemůžete hned spočítat! A na první pohled se člověku zdá, že jsou všichni úplně odlišní, ale je to jen „na první pohled“. Bez ohledu na to, co dělají se zbraněmi, bez ohledu na to, jak se bojovníci pohybují, a bez ohledu na to, jaké techniky obrany a útoku cvičí, stejně, základ této celé věci je stejný a jmenuje se pohyb podle univerzálních vzorů.
Ano, ano, o těchto univerzálních motorických schématech jsem se již mnohokrát zmiňoval, ale co nadělám: moc se mi líbí;) Líbí se mi úspora času, tvůrčí proces při práci na nich a neustále se otevírající vyhlídky při jejich použití. Takže vřele doporučuji začít s nimi studovat umění boje s rozvojem koordinace!
Zdá se, že těchto schémat je dost; Primární dovednosti aplikované práce s nožem by se měly začít osvojovat pohyby po osmilisté postavě, která se nachází přímo před interpretem, se středem umístěným přibližně na úrovni solar plexu. Zde je odpovídající video (vážím si tohoto občana!)
Video samozřejmě váží dobře a trvá téměř patnáct minut, ale podrobně popisuje koordinační práci a různé jemnosti, jejichž neznalost značně snižuje efektivitu bojové práce nůž. Při práci s nožem lze tuto postavu upravovat v prostoru, prodlužovat nebo zkracovat, jak na délku, tak na šířku, a také ohýbat za záda umělce nebo směrem k nepříteli, v důsledku čehož se rodí naprosto jakékoli rány. nůž a typy ochrany. Dobře vyvinutý koordinační orgán, schopnost pohybu v prostoru, stejně jako rozvinuté způsoby uvolňování síly, jako je „bič“ nebo něco jiného, nám umožňují vytvořit základnu, jejíž úroveň bude pro standardní výcvik nedosažitelná. metody.
Mimochodem, jakékoli fyzické cvičení se nejprve učíme levou rukou, takže čas na učení se několikanásobně zkrátí. Procentuálně přibližně 65-70 % pro levou ruku a 35-30 % pro pravou. Časově trénink trvá přibližně 45-60 minut.
Rukojeti nožů jsou standardní, není zde nic nového: rovné, reverzní, diagonální. Nemá cenu polemizovat o tom, který typ úchopu je lepší – každý je dobrý pro svou situaci a upřednostňováním jednoho na úkor druhého riskujeme porážku a navíc se nikdy nenaučíme správné údery rukou bez zbraň. Jakmile si je osvojíte, můžete se naučit i nestandardní chvaty, abyste nebyli zaskočeni, pokud je soupeř použije. Práce samotná nůž může být buď lineární (se silným prodloužením okvětních lístků směrem k nepříteli) nebo kruhové. Čárová práce připomíná způsob šermíře a postavy, které nůž kreslí, připomínají různé geometrické tvary. Tento styl boje lze použít s malým počtem nepřátel, protože... nemá schopnost rychle se přizpůsobit během bitvy. Opět spousta pohybů naprázdno a standardních pohybů - pouze nápor vpřed, pohyb vzad hlavně jako obrana. Ti, kteří pracují tímto stylem, vždy maskují nebo odvádějí pozornost nepřítele, aby zasadili poslední ránu. Výhodou tohoto způsobu je snadná příprava člověka.
Kruhová manýra je způsob souvislého pohybu, malby, připomínající osmičku, živou osmičku – neustále měnící svou velikost. Zde se útok a obrana spojují v jedno. Pohyby snadno obtékají nepřátelské končetiny, provádějí standardní obranu a vytvářejí údernou kouli. Hlavní úderná zóna je zde ještě blíže k tělu interpreta.
Při práci „na okvětních lístcích postavy“ je nutné umět pracovat dvěma způsoby.
Dobře trénovaný člověk může bez problémů pracovat rychlostí 5-8 tepů za vteřinu a kromě toho se musí umět pohybovat plánovaným směrem a udeřit končetinami. Zde je však třeba poznamenat, že cíl není v počtu úderů za jednotku času, které jsou často nesmyslně, bez jakéhokoli přemýšlení o procesu, ale v rozvoji schopnosti pracovat mimo krabici. nůž, být schopen jej použít k provádění absolutně jakýchkoliv technik a také být schopen postavit „most“ od akcí s nožem k akcím bez nože, ale přesto na něm založený.
Po rozvinutí základních koordinačních pohybů můžete začít budovat svůj systém práce na jeho základě a začít pracovat na fyzické složce tak, aby pohyby byly silné, a zde chci uvést několik takových cvičení, které pomáhají vytvořit silný vektor úder (při bodání nožem) a dráha (to je při kruhové práci).
Vývoj přímé cesty. Partner si složí ruce dlaněmi před sebe, mezi nimiž je nůž. Osoba, která vyvíjí trajektorii, vezme nůž za rukojeť a pomalu pohybuje nožem tam a zpět. Sílu uvolnění lze vyvinout silným stlačením dlaní k sobě. Můžete si vyrobit speciální simulátor sestávající ze dvou prken a něčím upevněný, ale tak, aby se mezi ně dala vložit čepel. Posílíme to, jak to vyžaduje ta či ona situace a začínáme pracovat.
Rozvíjení síly úchopu nože tahem. Uchopte železnou maketu nožů do každé ruky přímým nebo obráceným úchopem a zkuste se vytáhnout nebo alespoň zavěsit na vodorovnou tyč.
Rozvíjení síly k uchopení nožů jejich pohybem po podlaze. S nožem v každé ruce zaujímáme pozici podobnou jako před kliky – míříme hroty do plochy. Provádějte různé pohyby a kliky. Můžete změnit důraz od špiček až po samotné čepele.
Pokud trénink probíhá v otevřeném prostoru, můžete tímto způsobem rozvíjet i sílu trajektorie. Vleže na zemi, na břiše, natáhneme ruku dopředu a zabodneme nůž do země a jakoby se k němu přitáhneme, pak přilepíme další nůž a přitáhneme se k němu a tak mazaně: ), jak se plazíme po zemi.
Rozvinout dovednost neustále cítit sílu v ruce, schopnost ji neztratit, při střídání pozic v bitvě se cvičí cviky s hůlkou, jejichž podstatou je, že si člověk opře o tělo partnera tupou maketu nože nebo krátkou hůl a on se začne vzdalovat a změnit jeho pozici. Tlak lze uvolnit přes kteroukoli část zbraně. Je nutné zajistit, aby síla, která se odebírá ze země, byla neustále nalévána do partnera bez svorek nebo přerušení. Dovednost se dobře rozvíjí a potřebný cit se v rukou objevuje celkem rychle.
Zvýšení síly úderu nožem. Osoba cvičící s nožem v ruce stojí v bojovém postoji. Nůž má pochvu. Partner vezme nůž za čepel. Cvičící začne napodobovat různé údery, zatímco partner se brání pohybu nože. Chce to se sebou trochu práce, ale pak jde všechno velmi dobře. Tento cvik nelze cvičit samostatně, pouze částečně, pomocí výše popsaných metod.
Zvýšení rychlosti. V zásadě se rychlost bude rozvíjet v předchozích cvicích, ale můžete zvýšit účinek, pokud budete pracovat přes gumu pro rychlost. K tomu je potřeba připevnit na nůž gumičku a napodobit bojové pohyby. Diskutovalo se také o tom, jak zvýšit rychlost.
Jdeme dál. Také základní výcvik pro zvládnutí práce s nožem zahrnuje: způsob pohybu rukou, zachycení prstů, pohyby, pomocné údery nožem i pomocné údery neozbrojenou rukou a nohou.
O ovládání kontaktů a intuitivní práci již bylo něco málo řečeno v článku věnovaném. Trochu se mluvilo o tom, jak zkroutit nůž (mimochodem, velmi brzy se na mém blogu objeví 3D animovaná tréninková videa, takže za žádných okolností nezmeškejte jedinečný materiál: přihlaste se k odběru aktualizací aktualizace e-mailem).
O pomocných úderech ozbrojenou rukou, vyrážecích a samořezných šroubech si v budoucnu určitě povíme, úchopy nože jsou založeny na manipulacích s perem, které zvládne každý kancelářský pracovník a na které bych se nyní rád zaměřil; intuitivní vývoj ochrany. Takové školení je často ignorováno (nevím, ale jak je to nyní: zdá se, že se situace poněkud změnila), ale mají svou vlastní logiku. Partner je útočník, pracuje bez svorek, protože vyžaduje, aby se tělo s přihlédnutím k aktuální situaci a vynalézavě dotklo člověka. Obránce potřebuje jediné – pokud možno zabránit kontaktu a zajistit, aby útočník nůž ztratil nebo ho nemohl použít. Výsledkem je, že obránce začne pracovat intuitivně, unikne z bolesti, kterou způsobuje model zbraně, zastaví se „“ samotné, v důsledku čehož podvědomí začne řešit vznikající bitevní situace. Toto dílo je samozřejmě stále špinavé, ještě nevyleštěné, ale v podmíněných bitvách, pomalých bitvách, situačních bitvách se tyto vzniklé situace musí odpracovat. A protože se zásadně liší od těch vykonstruovaných, od toho, co se vyučuje v sálech, není možné provádět žádné zapamatované vzorce reakcí, ale vyžaduje se vysoká přizpůsobivost a rychlost spolu s rozvinutou schopností okamžitě provést požadovaný technický prvek.
Po prostudování těchto pěti bodů můžete přejít k jejich leštění, ale nejprve ve statických podmínkách: ne v pohybu, ale v určitých situacích, například při simulaci hrozby. nůž. Pak je tu práce v pomalých a rychlých rychlostech. Střídání je nutné, aby pozice těla zaujaté v soubojích v pomalé rychlosti odpovídaly pozicím v soubojích ve vysoké rychlosti. To je přesně ten bod, který mnoha lidem uniká, v důsledku čehož se technologie a dynamika, která se tu a tam vyvíjí, ukazuje jako jiná, což vede k nefunkčnosti systému v situacích na ulici. Nápadným příkladem toho je Kadochnikovova škola, kde neumějí pracovat narychlo a v důsledku toho prohrávají.
Při práci ve dvojicích je nutné používat různé rozvržení nože- dřevěný, železný, ostrý, tupý. Obránce se tedy bude muset neustále přizpůsobovat nožům a během tréninku „nespát“. Je potřeba i trocha bolesti – jedině tak tělo rozhýbete a aktivujete jeho ochranný instinkt. Zejména se chci zaměřit na železné makety nožů. Jsou to jen makety, ale vypadají efektně a zmeškaná rána je velmi bolestivá, takže cvičenec začne pracovat svědomitěji.
A to až po absolvování úvodního školení v držení nůž a po získání základních dovedností můžete přejít k umění působit proti noži.
Techniky boje s nožem – základ pro sebeobranu
Boj nožem je nejdynamičtější ze všech typů šermu. Nůž je krátká zbraň, docela lehká – od 100 gramů do půl kilogramu, díky čemuž je šerm s ním asi nejdynamičtější ze všech typů čepelových zbraní.
Boj s nožem díky své délce neodpouští chyby - kde s dlouhou zbraní se s ní můžete krýt, ale po taktické chybě se nemůžete krýt nožem. Proto je výběr správné taktiky a bojové strategie pro boj s nožem základním základem vítězství.
Velmi často slyšíte názor - "ale naučím se blokovat rány nožem, ale budu schopen útočícího nepřítele uchopit ruku s nožem." To je extrémně nebezpečná a hloupá mylná představa. Nejen nebezpečné, ale SMRTELNĚ nebezpečné pro ty, kteří v to věří.
Obecně lze říci, že základní základ tohoto idiotského mýtu je znám - jde o tzv. školu boje s armádním nožem v SSSR. Abych byl upřímný, boj s nožem v SSSR byl žalostný pohled. Neexistovali žádní instruktoři, žádné techniky používání nože, žádné vyučovací metody, žádná kultura používání nože byl v civilu zakázán a člověk mohl snadno dostat vězení za nošení nože.
Nůž byl spojován především s kriminálními živly. Není divu, že armáda měla k noži patřičný postoj?
Patetické pokusy o spojení boje rukou proti muži (kterým SSSR také nezářil) a boje na nože zrodily mrtvě narozené monstrum v podobě armádních příruček o boji nožem, které nemělo nic společného se skutečnou prací s nožem. , kde se údery v boji na nože prováděly bůhví jak, pomalu a smutně, takže vlastně „statečnému výsadkáři“ nedalo moc námahy, aby si na nějakém představení famózně zkroutil útočící ruku nožem. málo nezkušených diváků.
Ve skutečném boji na nože je nereálné chytit se za ruku nožem, kterým jste napadeni. Rychlost útoku, volba ruky bez sebemenšího švihu, údery jdoucí přímo na vás, bez jakýchkoli boční odchylky, finty a objížďky nožem přímo v procesu úderu nenechávají žádnou šanci pro někoho, kdo neví, jak před nimi uniknout nebo zablokovat hrozbu.
Mimochodem, zkušený nožíř bez problémů vysvobodí ruku s nožem i z obouručního sevření mnohem silnějšího protivníka, aby mu okamžitě zasadil smrtelnou ránu. Toto uvolnění ze sevření není nějaké tajemství, pohyby jsou jednoduše prováděny proti bolavým prstům svírající ruky, což automaticky uvolní vaši ruku a způsobí silnou bolest tomu, kdo byl tak hloupý, aby vaši ruku chytil.
Katana Club vás přesně na tomto principu naučí, jak osvobodit ruku s nožem z různých nepřátelských sevření. Síla rukou nepřítele, který vás zajal, není důležitá – správným, nacvičeným pohybem si vždy jedním pohybem uvolníte ruku, abyste nepřítele okamžitě zasáhli.
Génius šermu katanou ve středověkém Japonsku Miyamoto Musashi ve své knize Pět prstenů, věnované základům taktiky a bojové strategie, napsal – „Zaútoč bez varování na místě, kde to nepřítel nečeká, dokud se nerozhodne co udělat, využít a s vlastní iniciativou ho porazit."
Velký Suvorov mluvil přibližně ve stejném duchu - "Zaútoč tím, s čím jsi přišel, nečekej na ty, kteří zaostávají.... Kontrola očima, rychlost, nápor."
Zaútočit na nepřítele v době, kdy to nečeká, je základem taktiky a strategie boje na nože. V tomto ohledu stojí za to připomenout slavné stavy Sun Tzu - „Válka je cesta podvodu, proto, i když jste schopni, ukažte nepříteli svou neschopnost použít svou sílu k boji, předstírat nečinnost. Když je cíl blízko, udělejte to, aby vypadal, jako by byl daleko; když je opravdu daleko, ať to vypadá, že je blízko." Takové stavy jsou extrémně důležité v boji na nože.
Základem techniky jakéhokoli boje na nože je výpočet vzdálenosti k nepříteli, to je okamžik útoku, kdy tam na vás nepřítel nečeká a pak, když útočíte, je to nápor - že je útok na vítězství, jakmile začne, a zmáčknutí omráčeného protivníka, jak napsal stejný Musashi – „vítězství nad omráčeným nepřítelem jedním šmahem“.
Celá technika boje nožem je vlastně postavena na těchto principech a bez těchto principů není ničím.
Nutno podotknout, že základem všeho je správný pohyb v boji na nože, a ne údery jako takové. Údery jsou samozřejmě stejně důležité k dosažení a upevnění požadovaného efektu, ale jsou to nohy a správné kroky, které umožňují realizovat výhodu v boji.
Technika boje s nožem zahrnuje několik fází útoku na nepřítele.
Za prvé, toto je plán útoku, který by měl být ve vaší hlavě a konečný cíl útoku. Nemůžete jít do útoku, aniž byste si jasně představili, CO s ním chcete zasáhnout. To znamená, že si samozřejmě musíte vybrat cíl - ruku, nohu, tělo, hlavu, žaludek. Druhým je způsob dosažení cíle. Může to být různé a záleží na tom, kdo proti vám stojí - začátečník, zkušený borec, nebo zcela neznámý borec, jehož sílu neznáte a neumíte zhodnotit, čím je vyzbrojen a jak stojí a pohybuje se, zda to ví jste připraveni na něj zaútočit, je připraven na váš útok? Základem pro posouzení nepřítele je především psychologie.
Škola šermu Katana Club poskytuje základní principy bojové psychologie, které vám umožní potlačit soupeře a vyvést ho z jeho komfortní zóny ještě předtím, než souboj vůbec začne. Je docela možné, že poté nebudete muset vůbec bojovat - nepřítel ustoupí - a to je nejdůležitější - vítězství bez bitvy. Brilantní vojenský myslitel Sun Tzu napsal, že „nejlepší z nejlepších je dobýt armádu někoho jiného bez boje“.
Pokud jde o bitvu, pak musíte odhodit všechny pochybnosti a dovést bitvu k rozhodujícím výsledkům. Všechno ostatní není důležité. Všechno ostatní přijde později. Teď jde hlavně o vítězství. V technice boje nožem byste měli pochopit, že záleží pouze na čistě provedených úderech - vzájemné porážky vám hrozí těžkými zraněními. Příběhy o tom, že můžete zasáhnout nepřítele, přenecháme vypravěčům, jako jsou bratři Grimmové.
Jakákoli rána nožem vás zneschopní, zvláště pokud je zasažena do obličeje, těla nebo žaludku. Především je to oslepující bolest, ztráta orientace v prostoru, neschopnost pokračovat v bitvě a vaše ztráta a možná ztráta života. Jediným správným taktickým krokem je proto udeřit a nenechat se udeřit.
K tomu si musíte pamatovat základní principy útoku – to je příprava na útok – včetně psychického potlačení nepřátelské vůle
odpor, to je vstup do útoku, samotný útok do EFEKTIVNÍHO výsledku (a nezastavený na půli cesty) a výstup z útoku do bezpečné vzdálenosti s přípravou na nový útok, je-li potřeba.
Poslední fáze je nejdůležitější, protože na ni často zapomínají a ztuhnou i po relativně úspěšném útoku, což představuje vynikající cíl.
Nezáleží na tom, zda byl útok úspěšný nebo odražen, hlavním pravidlem je opustit zasaženou oblast a teprve poté rychle analyzovat samotný útok a připravit nový.
Na všechny tyto zásady dbá Katana Club při tréninku obzvlášť. Naším hlavním úkolem je poskytnout základy technik boje s nožem, donutit člověka přemýšlet a kompetentně používat ty techniky útoků nožem, které jsou uvedeny v naší sekci "".
Po zvládnutí techniky boje s nožem, kterou nabízí Katana Club, budete schopni porazit protivníky mnohem silnější, než jste vy sami, a to i bez extrémně vysoké rychlosti úderu nebo fyzických schopností.
Rád bych upřesnil, co si přímo myslím o realizaci těchto myšlenek v praxi. Začněme dovednostmi s nožem. Názor je založen výhradně na sportovních zkušenostech a svědectvích lidí, kterými a proti kterým byl nůž použit.
1) Uvažuji jak o metodě specializovaného silového tréninku (shyby na klacích zaťatých v pěst, silové sekání a sekání, nácvik pohybů s těžkými předměty), tak o metodě rozvoje specifické pohybové techniky spojené zejména s komplexními „trikovými“ pohyby. , stejně škodlivé pro začátečníky.
Silová cvičení bez vyvinuté motorické základny a úchopu vyvinutého „pro sebe“ často vedou ke zraněním rukou (a mnoho bojovníků z ruky do ruky během tréninku hromadí mikrotraumata kloubů rukou), ale je lepší rozvíjet pohyby zpočátku s lehčím vybavením s postupným posilováním kloubů se dá přejít na těžší předměty; Navíc cvičenci často přesouvají svůj důraz na silovou složku na úkor techniky a zdravého rozumu.
Soustředění se na holou techniku vede k neschopnosti vkládat sílu do úderů a „následovat kánony“ na úkor zdravého rozumu.
Jak byste měli trénovat? Musíme začít jednoduše. Dejte člověku nůž, aby s ním mohl chodit, běhat, plazit se a padat (s dřevěným). Pak ho nechte zamávat a šťouchnout do vzduchu. Pak ho nechte, ať zkusí pracovat na terčích na poloviční sílu (dobrou variantou je kláda obalená gumovou hadicí a tlustá látka nebo oblečení nahoře). Pak zase chodí, padá atd. s přihlédnutím k tomu, jak se cítil při práci s terčem. Jakmile pochopí úchop, který je pro něj pohodlný, dejte mu kusy dřeva znovu do rukou a nechte skupinu chaoticky chodit v omezeném prostoru a pozorně si prohlížet možné možnosti útoků a obrany. Poté se pomalu rozdělte do dvojic a proveďte lehký zápas s maketovými noži. Pak zase chodit, padat, běhat atd., zase pracovat na metách, postupně můžete přijít k práci „jeden proti skupině“, „každý za sebe“.
Samostatně bych rád poznamenal, že „vložením nože do rukou“ mám na mysli: zobrazení možností úchopu, vysvětlení rizika zranění při nesprávném držení nože v ruce a polohu ruky s nožem při pohybu. Důležité je, aby si člověk vybral sám
Obecně platí obecná představa, že postupně, krok za krokem, vracejícím se ke starým cvičením s novými zkušenostmi, si člověk rozvíjí základní pracovní dovednost pro sebe a pro sebe. Na kterých bude možné aplikovat technická řešení a načerpat síly.
Práce s nožem by samozřejmě měla spoléhat na základní pohybové dovednosti a určitá taktická rozhodnutí (mám na mysli vstup a výstup na vzdálenost, manévrování atd.).
2) Člověka je potřeba nejprve zbít, bohužel téměř každý přichází s velmi vážnými stereotypy a většinou odchází jen přes bolest. Proto jsou tréninkové bitvy povinné pro všechny věkové kategorie a úrovně výcviku.
Zpočátku stojí za to je provádět ne na maketách nožů, ale pomocí chanbarů (můžete je vyrobit sami z plastových trubek, na ně je natažena izolace, výsledkem jsou lehké, měkké hole, u kterých je téměř nemožné způsobit vážné zranění ). Když se naučí trochu hýbat, můžete zavést souboje s maketovými noži.
3) Poté, co se člověk rozhodne, jak je pro něj pohodlnější držet nůž, ověřil si, jak je pro něj pohodlnější „šťouchat“ do cílů a naučil se defenzivně pohybovat, uhýbat a útočit, může pokračovat. zpět a vracet se s nabídkou různých situací a řešení. Budujte sílu a zlepšujte techniku. Hlavní je mít různorodější lidi, aby byl zážitek pestrý. Ale kromě toho se můžete začít učit pracovat proti noži, protože... lidé už mají představu o tom, co je nůž, jak ho používat a budou pracovat poctivěji. No, samozřejmě, můžete si dát tréninkové souboje proti maketovému noži, abyste si mohli lépe promyslet svá rozhodnutí. Ideální variantou je, pokud máte možnost vytáhnout lidi do přírody a vyzkoušet nože na vepřové mrše (oblékání prasete do tlustého oblečení zde není nic složitého, popisů testování nožů tímto způsobem). Nechte je vyzkoušet, jak reálné jsou jejich řezy a injekce.
4) A teď nejdůležitější, pokud chceme dát plnohodnotný souboj na nože, je psychická příprava. Smyslem otázky je odstranit zátku pro použití nože. Ale tady žádnou hotovou radu nemám. Snažil jsem se naučit sebe a naučit ostatní boj s nožem, který se blížil skutečné věci, ale mým cílem bylo dát lidem představu o tom, co je může potkat na ulici. Neměl jsem za cíl naučit se zabíjet nožem, a pro to byla nejdůležitější psychologická složka. Věřím, že v kritické chvíli, pokud na sobě člověk pracuje nejen fyzicky, ale i duchovně, dokáže všechny dovednosti uplatnit v plné míře kdokoli. Ve válce, chránit své blízké... Nemyslím si, že tam bude prostor pro falešné pochybnosti. Bude stačit nerozvíjet falešné a škodlivé dovednosti, jako je měkké zaběhnutí a odzbrojení bandity nožem. Vydělávejte poctivě...
Přemýšlejte více.
Bojíte se zabít nožem opilého hlupáka... No, přečtěte si policejní statistiky a jednou provždy pochopte, že většinu vražd nožem páchají opilí hlupáci, kteří vás neušetří (a pokud budou plakat, když vystřízliví, nebudete se cítit lépe). Existuje jednoduché pravidlo: „pokud nemůžete utéct nebo odzbrojit člověka nožem na dálku, pak jste natolik ohroženi na životě, že NEMŮŽETE myslet na jeho zdraví“. Nejdůležitější je, že nemůžete ztrácet čas přemýšlením, nemůžete procházet možnosti, nemůžete se chovat jako číslo dvě. Byli jste napadeni nožem? Pokud váš protivník ještě neleží na slově „on“, pak jste mrtvý. Cvičte proto skutečné věci, krátké a pohodlné.
Malé okamžiky.Žádného ze svých studentů se mi nepodařilo dovést k plnému výcviku s nožem, ale (mým primárním cílem bylo odstranit škodlivé mylné představy u mladých zvířat) se mi podařilo identifikovat řadu zajímavých bodů.
Člověk musí nejprve pochopit zvláštnosti útoku nožem - utajení a pohyblivost nože (varoval jsem, že zaútočím a šel jsem přímo proti osobě, nůž schoval a klidně zasadil úderné rány) jako řešení. , navrhl jsem se naučit, jestli víte, že ten člověk má nůž a chová se agresivně - nejdřív pracuj - uteč nebo zaútoč; velmi nebezpečný je i spontánní zjevný útok (ze vzdálenosti 3-5 metrů, po předchozím upozornění, že útočím a otevřeně držím nůž v ruce, jsem vykřikl a vrhl se na člověka. Než stačil reagovat a pokusit se překonat vzdálenost, podařilo se mi zasadit 3 škodlivé rány) ; Pokud jde o nečekaný útok zezadu za rohem, myslím, že je to pochopitelné.
Pak je samozřejmě potřeba podat vysvětlení, proč je potřeba sportovní boj s nožem, pokud se nechystáte šermovat na ulici.
Vzájemně se vylučující mylné představy jsou velmi zajímavé. Člověk se při provádění techniky na jednu stranu nože nebojí a klidně si nekontrolovanou ruku s nožem dovolí nebezpečně přiblížit k tělu. Tito. chybí pochopení pro ovládání nepřítele, situace musí být co nejvíce pod kontrolou, nepřítel by neměl být schopen zasáhnout a nejde zde o úspěšnou technickou akci, jde o pochopení nebezpečí nože.
Na druhou stranu, často dokončující technickou akci ovládáním ruky nožem, to obránce doprovází psychickou strnulostí, procházením útočníkových možností něco s tímto nožem udělat (zapomenout na jiné části těla). To znamená, že se snaží nůž co nejrychleji vytrhnout, nebo se při ovládání snaží držet si ho od těla. Nechápeme, že nepřítel nebude schopen dosáhnout z každé pozice a také to, že pro řezné akce obyčejným ostrým nožem na krátkou vzdálenost je tlusté oblečení dostatečnou bariérou, pokud mu nedáte možnost toto oblečení vytáhnout. nebo vytvořit dostatečně silný náraz s dlouhou čepelí. A vzhledem k tomu, že zaměření pozornosti na ruku s nožem může dát útočníkovi šanci vytáhnout zbraň nebo provést účinný útok s volnými končetinami. Zde si myslím, že hlavním problémem je zaměření na techniku na úkor logiky akce nože. Kolik různých odborníků stále dokola opakuje, že filipínské systémy jsou dobré pro pochopení konstrukce zařízení, ale bez přizpůsobení místním podmínkám jsou dost omezené kvůli různému množství oblečení na těle. Tyto systémy nejsou špatné, jen vznikly v jiných podmínkách a je třeba je uvést do souladu s místní realitou. Hlavní věc, kterou je třeba si zapamatovat, je, že neexistují žádné špatné systémy, běžná motorová základna vám umožňuje budovat celou řadu způsobů boje. Takže při studiu ve skupině s Kudlajevem jsem se na základě pohybů, které mi byly dány nožem, přiblížil technice meče (údery), zatímco ve zbytku byla práce s nožem založena na analogii se šermem šavlí. Ale mé jednání bylo také docela v souladu se systémem. Vybral jsem si řešení, která mi vyhovovala. Při výcviku jde především o rozlišení mezi základem, který je nutné zprostředkovat všem studentům, a individuálním řešením situací.
Mimochodem, k odstranění těchto mylných představ považuji rozhodnutí téhož Kudlaeva za velmi kompetentní. Vývoj techniky s nožem byl prováděn pomocí tupých těžkých železných nožů, které byly pro nácvik obrany díky své velikosti docela vhodné a díky váze poměrně znatelně „trestané“, aniž by způsobily vážná zranění, protože práce v rychlostech se s ním neprováděly. Nejdůležitějším faktorem bylo, že tyto nože jsou „děsivé“. I když víte, že jsou hloupé, berete je vážněji než dřevěné (i když kus dřeva vám může také ublížit). A cvičné bitvy se již prováděly s plastovými noži.
Nejškodlivější ze všech špatných návyků při práci proti noži je zvyk pracovat jako druhé číslo „z obrany“. To je velmi obtížné psychologicky překonat, ale ze zkušeností těch, kteří byli napadeni nožem, tyto případy skončily úspěšně, když po pochopení záměru (to je samozřejmě, pokud máte štěstí, obecně, pokud jste nebyli schopni vidět záměr člověka s nožem, pak se o všem dozvíte už v nemocnici, pokud to přežijete) člověk utekl s hysterickým křikem nebo začal do agresora mlátit něčím dlouhým a těžkým. Hlavní věc je, že byste neměli dovolit lidem vnucovat si vlastní pravidla hry. Má příliš vážnou výhodu, nemá cenu mu dávat další.
Z kontrol při výcviku vyplynulo, že nůž je příliš rychlý a nebezpečný na to, aby ho člověk naší úrovně výcviku stihl plně obsluhovat. Nejúspěšnějším provedením obrany bylo zpomalení tempa útoku úderem do obličeje nebo kopem na holeň (koleno). Úder nebyl dost silný na to, aby ho zneschopnil nebo zastavil (není dost času na investice), ale bylo možné zpomalit rychlost a přerušením taktického průběhu se pokusit znovu postavit bitvu „pro sebe“.
Technika práce s krátkou čepelí (boj nožem)
Nůž - multifunkční zbraň, schopná prorazit, seknout a zasáhnout. Naučit se ovládat nůž začíná zvládnutím těchto tří typů vlivů. Ve skutečnosti se tomu říká „cut-stab-hit“ (RKB).
Toto cvičení se cvičí podle specifického algoritmu.:
1. Zvládnutí zbraní.
Úkol pro hmatovou citlivost a rozvoj pohyblivosti prstů. Vezmeme nůž do ruky, aniž bychom se na něj podívali, začneme procházet možnosti uchopení rukojeti (více či méně těsné), typ uchopení (rovný - čepel směřuje od vás, obrácená - čepel je směrem k vy), uchopíme nůž z jedné ruky do druhé a libovolně změníme typ úchopu
Toto cvičení je pouze pro vzdělávací účely! V bitvě vás budou stát život nejrůznější „skvělé finty“. Účel tohoto cvičení je jiný: tímto způsobem se informace o tomto typu zbraně a vlastnostech jejího designu ukládají do „databáze“ svalové paměti a zároveň se rozvíjí manuální zručnost. Nejprve se cvičení provádí individuálně na místě, poté v pohybech různými způsoby (pravidelný krok, úkrok), pomocí akrobacie (pády, kotrmelce, kotouly), poté ve skupině (úkolem je pohybovat se různými způsoby, provedení práce s nožem a udržování vzdálenosti od ostatních bojovníků).
2. Zvládnutí trajektorií dopadu.
Nůž se bere přímým úchopem. Představme si sebe uvnitř koule, jejíž hranice jsou ohraničeny špičkou čepele. Celý objem koule je tedy vyplněn nekonečným množstvím různých trajektorií pohybu ruky nožem. Úkol: s postupně se zvyšující rychlostí proveďte nejprve řezání, pak bodnutí a poté údery (údery jsou aplikovány horní částí rukojeti, pěstí s nožem v ní, pažbou čepele) ve „stínovém boxu“ režimu.
Možnosti komplikací:
- v pohybu;
- používání akrobacie;
- ve skupině udržování odstupu (imitace boje s partnery);
- v podmínkách omezeného prostoru (úzká chodba, nepřehledná místnost atd.);
- s imitací úderů a chvatů volnou rukou a nohama;
- se dvěma noži současně, stejně jako s jinými zbraněmi (nůž - hůl, nůž - špachtle, nůž - pistole atd.);
- na figurínách (stále - od 1 do 8, více je možné).
Figurína je vyrobena z pevně zkrouceného snopu trávy, slámy, turistické podložky - molitanu atd., upevněné na běžné tyči (pohyblivý terč) nebo omotané kolem tyče (stacionární terč), navrchu omotané páskou (takto vydrží déle, řezy se jednoduše periodicky zalepují stejnou páskou).
3. Zvládnutí celého pohybu.
V této fázi je úkolem „propojit“ studované trajektorie do jediné prostorové „pavučiny“. Pohyby se musí bez objektivního zpoždění proměnit jeden v druhý: rána - řez - tah - řez - chycení - tah - řez;
Možnosti komplikací jsou stejné, plus pár dalších:
- různá topografie povrchu;
- práce ve vodě (po kolena, po pás, po prsa, nad vodou, pod vodou*);
- s pohyblivými figurínami (partner drží pohyblivý cíl a pohybuje se náhodně) - od 1 nebo více;
*Při práci pod vodou v tomto režimu budou mít pohyby díky vyšší hustotě média menší amplitudu, ale samotný princip fungování zůstává stejný.
Práce proti skupině je založena na několika schématech:
- obklopený;
- v obranném režimu proti skupině („v proudu“);
- v režimu skupinového útoku.
Na závěr pár slov k obranné taktice.
- V bojovém umění existuje princip vrstvené ("vícevrstvé") obrany: čelit útoku začíná na "vzdálených přístupech" (vzdálenosti).
- Proti někomu ozbrojenému nožem musíte nejprve pracovat nohama nebo improvizovanými prostředky, rukama - až naposled (pokud to vzdálenost a podmínky okolí umožňují).
- Je nutné aktivně využívat provokativní útoky, snažit se donutit nepřítele, aby přijal pozici ozbrojené paže, nohou a těla, kterou potřebujete, abyste mohli efektivně rozvinout protiútok (pracovalo se na technickém výcviku). Neměli byste čekat, až začne jeho útok, ten první bude mít vždy výhodu.
- Hlavními cíli kopů na soupeřově těle jsou zápěstí ozbrojené ruky a nohy (především kolenní klouby). Kop do zápěstí (nebo hřbetu ruky) by měl být rychlý a přesný jako prásknutí bičem. Výborným cvikem k tomu je kopání špičkou tyče do rukou partnera (při rostoucí obtížnosti: hůl je nehybná; hůl se pohybuje s partnerem; hůl se pohybuje nezávisle na partnerovi). Neměli byste se však zaměřovat pouze na tyto části těla se zaběhnutou technikou nohou a používáním falešných výpadů se hrdlo a spánek stávají docela dostupnými cíli (za předpokladu, že je protivník stejně vysoký jako vy, je kratší, resp. ne o moc vyšší než ty).
Tento princip fungování je vylepšen ve všech typech tréninku (samozřejmě kromě strečinku). Stále existuje mnoho jemností, ale základ je předložen a další hledání a zlepšování je otázkou času a neustálého cvičení. Směrem k dalšímu zlepšování je práce se vjemy a emocemi.