Přátelé dívky, která zemřela vyčerpáním, básnili o anorexii. "Máš velký zadek"
Jak se vypořádat s moudrostí oblékání, aby děti nezasahovaly do jednání rodičů, nebo se dokonce naučily oblékat samy?
Někdy se proces oblékání změní v skutečnou bitvu. Dítě se točí, kroutí, vyvádí, snaží se odplížit. Jak se můžete naučit vycházet s tímto procesem?
Dítě se nechce oblékat: jaký je důvod?
Proces oblékání se zdá dítěti docela nudný a únavný. Malé děti jsou neustále v pohybu - ohýbají se, kroutí, odmítají dodržovat pokyny. Jejich zájem se rychle mění, chtějí se hýbat a učit se nové věci.
Je snazší to udělat s malými - položte vedle ní jasnou hračku a pak ji předejte dítěti. Jasný předmět přitáhne pozornost vašeho dítěte, když budete přebalovat. Můžete mluvit, zpívat, vydávat neobvyklé zvuky a udržovat tak pozornost svého dítěte.
Zkuste si z tématu oblékání nedělat problém. Jak dítě roste, jeho pokrok pravidelně ustupuje regresi. Podpořte chuť svého dítěte jednat a pamatujte, že do 5-6 let si poradí samo.
Jak naučit dítě oblékat se: řešení
Čím je dítě starší, tím více toho může během oblékání nabrat. Naučit se svlékat je pro dítě jednodušší než se oblékat. Proto stojí za to pokusit se tuto dovednost nejprve zvládnout.
Nejobtížnější je naučit se zapínat knoflíky, zipy a sponky. Je lepší trénovat, když máte dostatek času. Věnujte se jednotlivým operacím, ukažte, jak se mačkají knoflíky, a dítě se samo s chutí začne oblékat.
Budete překvapeni, když dítě, které se samostatně obléká, najednou začne váhat, poflakovat se a odmítat: "Nechci," "Mami, obleč mě." To se stane, když se zajímavá činnost náhle změní v rutinu, stane se únavnou a nudnou. Můžete si to vynutit – a proměnit hru v povinnost.
Nebo se můžete sejít na půli cesty. Pokud je unavený, rozmrzelý nebo jen chce, abyste se o něj postarali. "Dobře, pojďme si trochu hrát." Obléknu tě a řeknu ti, jak to udělat správně." Nebo rozdělte úkoly. Vezměte si pro sebe to nejtěžší - košili a knoflíky a požádejte své dítě, aby „porazilo“ boty. Pamatujte – hra vrací zájem a chuť jednat.
A ještě pár chytrých zjištění pro rodiče:
- Naučte své dítě, že existuje jasný algoritmus oblékání. Nakreslete se svým dítětem sekvenci a naučte ho odkazovat na tuto kresbu při oblékání.
- Povzbuďte své dítě, aby si samostatně vybíralo věci na dnešní procházku (z těch, které uznáte za vhodné). Tohle ho bude zajímat.
- Kupujte věci, které se snadno oblékají.
- Proměňte proces ve hru: „Teď se ponořme do svetru, zavřeme oči a zadržme dech...“
- Proměňte proces v soutěž: "Pospěšte si, musíme se obléknout rychleji než táta!" Pospěš si, už si zapíná košili...“, „Můžeme se obléknout, zatímco táta napočítá do 10?“
- Použijte „most do budoucnosti“ (předvídání, ukazování na „světlou budoucnost“) jako metodu přesvědčování: „Musíte se rychle obléknout, abyste mohli jít do parku/skluzavky/hračky.“
- Chcete-li obejít odpor dítěte, použijte techniku „volba bez výběru“: „Co si oblečete jako první - ponožky nebo košili?“, „Chcete se oblékat ve stoje nebo vleže?“
Jak naučit dítě nosit punčocháče
Našel jsem to na jednom webu zajímavý článek, třeba se to někomu bude hodit. Líbil se mi nápad dát na boty smajlíky, aby nedošlo k záměně levé boty s pravou. Autor Lena Charlin.
Bundy, svetry a vše, co se dá obléknout přes hlavu
Pokud je dítě mladší tří let let , řekněte „ne“ četným knoflíkům a přezkám - malé prsty ještě nejsou připraveny na takové triky;
Vyndejte dětské oblečení a nabídněte, že si je procvičíte. plyšová hračka nebo panenka . Dívky se zpravidla učí oblékat rychleji než chlapci, protože mají úžasnou dovednost - milují oblékání panenek;
Mikinu na zip lze snadno zvládnout tak, že si kapuci nejprve přehodíte přes hlavu a poté prostrčíte paže rukávy;
Vyberte si trička a halenky s potisky a jasnými vzory na přední straně, aby dítě snadno rozlišilo přední a zadní část;
Na jednobarevném oblečení ukažte, že visačka je vždy našitá na zádech, a pokud visačky stříháte, označte límec permanentním fixem;
Jakékoli oblečení, které se nosí přes hlavu, by nemělo mít těsný, elastický krk;
Ukažte svému dítěti, že musíte do límce strčit vršek hlavy, nikoli obličej;
Rozložte si sako na podlahu a ukažte jak, sedět zády k bunda , můžete si protáhnout ruce rukávy a poté je obléknoutbunda na ramena. Libundu s kapucí, pak je stejně jako v případě mikiny nejjednodušší nasadit si nejprve kapuci na hlavu a poté vložit ruce do rukávů;
Ukažte, jak držet konce rukávů halenek a košil vložením rukou do rukávů bundy
Punčocháče a ponožky
Čerstvě vyprané punčochové kalhoty natáhněte tak, že do nich strčíte ruku – dítěti to usnadní oblékání. V tomto ohledu nevybírejte příliš tenké punčochové kalhoty, budou již čelit mnoha testům; - hlavní problém oblékání punčocháčů je ten, že děti do nich hned strkají nohy a nesbírají punčocháče s harmonikou. Proces oblékání punčochových kalhot jako nejobtížnější části oděvu tedy můžete rozdělit do několika fází. Nejprve si nacvičte výrobu harmoniky, ale pomozte s navlékáním. Příště nechejte dítě, aby samo vložilo nohu do sestavené „harmoniky“ a našlo patu. Na třetí cvik si oblečte punčochové kalhoty po kolena. Jakmile těchto kroků dosáhnete, zbývá jen naučit se stahovat punčocháče do pasu. I když, pokud se dítěti podaří natáhnout punčocháče bez harmoniky, můžete za ním zaostávat s více pohodlným způsobem nasazování. V pravý čas na to přijde sám;
Naučte se rozlišovat přední a zadní stranu punčochových kalhot podle počtu švů;
Mnoho dívek nosí místo punčochových kalhot legíny s vysokými ponožkami nebo podkolenkami;
Ponožky volte na výrazném podpatku a o číslo větší (ulehčí vám to nazouvání), ale s pevnou gumičkou. Ukažte, jak vložit nohu do ponožky a poté zatáhnout patu na místo.
Kalhoty a sukně
Malé děti nevědí, jak balancovat na jedné noze, takže nošení kalhoty potřebují židli nebo lavici, která odpovídá jejich výšce (ačkoli pro mnohé je vhodnější oblékat se na zem nebo na postel);
Nejprve se naučíme vkládat nohy do kalhot jednu po druhé. Nejlepší místo, kde začít, je sšortky a dělejte to spolu, sedíte vedle sebe. Ukažte na příklademže jedna noha by měla přistát na podlaze a poté můžete druhou nohu vložit do nohavice;
Do 3-4 let bude optimální kalhoty a sukně s elastickým pasem, dalším krokem by mohlo být oblečení na knoflíky. A teprve potom můžete přejít na tlačítka.
Knoflíky, patentky a zipy
Při nákupu zkontrolujte zipy na oblečení: měly by mít velké zuby a jazyk, aby je dítě mohlo snadno uchopit prsty a vložit do otvoru. Můžete se naučit zapínat zip nejprve se svlečenou bundou a poté s ní;
Pro snadné zapínání můžete na poutko zipu zavěsit malý kroužek nebo klíčenku;
Obzvláště složité knoflíky lze přišít na oblečení elastickou nití, takže je pro dítě bude snazší vložit je do knoflíkových dírek;
Pokud má oblečení patentky, ukažte svému dítěti, jak drží základnu prsty, a pak ji zakryjte druhou polovinou patentky, dokud nezacvakne.
Čepice, rukavice, rukavice
V prvních dvou zimách je lepší dát přednost palčákům a do tří let si děti obvykle snadno osvojí umění navlékání rukavic a najdou domov pro každý prst;
Je lepší vyhnout se vázání na klobouky, výběru modelu se suchým zipem nebo modelu, který nevyžaduje vázání;
Začněte s tradicí vkládání rukavic do kapes při vstupu do místnosti. bundy
Obuv
Do 5-6 let snažte se nekupovat boty na šněrování; pro malé ruce je nejjednodušší suchý zip;
Nejjednodušší způsob, jak se naučit obouvat boty v létě když dítě nosí lehké boty;
Nejpohodlnější je obout si boty vsedě na lavičce, schůdku nebo malé židli;
Naučte své dítě rozlišovat mezi levou a pravou stranou. K tomu si můžete nalepit písmena L a P na podpatky bot nebo dva smajlíky na boční plochu, které se budou při správném umístění bot dívat na sebe. Po procházce nechte dítě, aby si samo položilo boty na polici, aby boty byly „kamarádi“;
Učíme se obouvat ve třech krocích: 1. Ukažte, jak dát prsty k sobě a neroztáhnout je. 2. Nabídněte, že skryjete prsty u nohou uvnitř obuvi. 3. Požádejte o zasunutí chodidla až na doraz tak, aby vaše prsty dosáhly ke špičce obuvi;
Ukažte, že musíte boty držet, vložením dvou palců dovnitř. A pokud má dítě boty s kožešinovou vložkou, musí vložka držet pohromadě s botičkou. - zouvat se učíme ve dvou krocích: 1. Přidržíme si zadní část boty prsty (nejprve to dělá rodič) 2. Vystrčíme nohu z boty. Pokud mají vaše boty nebo kozačky zip, procvičte si dovednost nejprve zip celý rozepnout a až poté nohu prodloužit.
Šátky a tkaničky
Nejprve se naučíme vázat uzly. Pro usnadnění procesu je nejlepší vzít dvě tkaničky různé barvy. Po zvládnutí uzlů se dítě snadno naučí vázatšátek . A teprve potom se můžete naučit zavazovat si tkaničky do mašle;
Chcete-li zachovat zájem, dovolte svému dítěti cvičit na různých botách členů rodiny;
Přizpůsobte své lekce oblékání období „já sám!“. - Tohle nejlepší čas udržet iniciativu. Nechte ho, aby se oblékl sám, zvláště pokud na tom dítě trvá. Výjimku udělejte jen pro opravdu důležité případy, kdy si opravdu potřebujete pospíšit.
Chvála!
Pokud chcete pomoci,podporu nejdříve ne činem, ale radou.
Vyberte si jednoduché věci pro každodenní nošení. Společenské šaty a móda košile s malými knoflíky jsou nádherné, ale s největší pravděpodobností je budete nosit, ne dítě.
Poraďte se s dětmi o výběru oblečení. Děti raději nosí věci, které milují.
Pokud si dítě nesprávně oblékne předmět, ale nenespěchejte, abyste ho hned převlékli - koneckonců to zkusil. Není nic špatného chodit hodinu nebo dvě tričko , oblékněte se pozpátku a pak si „všimněte“ nepořádku a navrhněte výměnu oblečení. Všichni školkaři nosí čas od času punčocháče a ponožky naruby různé barvy, takže hned pochopíš: oblékl jsi se sám. Ale jaký důvod k tomu, aby byli hrdí!
Na stránce v sociální síť- usměvavá sladká dívka. Nejen roztomilý - hezký. Dítě je jako dítě, rozhodně ne tlusté, ale spíše hubené. Toto je fotka Poliny předtím, než se rozhodla, že potřebuje zhubnout. Na další fotce pořízené později je již patrné, že dívka je vyčerpaná...
14letá Polina žila v jedné z okresů Krasnojarského území, v malé vesnici. Je tam rada obce, je tam škola, klub. Děvčata se oblékla, jako všude jinde, na svátky. V obvyklý čas běhal v čem bylo pohodlné. Polinini vrstevníci nikdy ani nepomysleli na hubnutí „jako modelka“. Proč se Polina rozhodla, že je tlustá, se stále neví. Jednoho dne ale začala rapidně hubnout.
Přítelkyně se bály: „Polino, nemůžeš být tak hubená! Všechny kosti trčí ven!“ A ona odpověděla tím, že trvá na tom, že hodně jí, ale nemůže přibrat.
Rodiče snad o ničem netušili: dívka snídala, obědvala a večeřela jako obvykle.
Pak šla na záchod a přinutila se zvracet,“ uvedla na sociální síti Polina jedna z přátel.
V určité chvíli se vyhublá dívka cítila velmi špatně. Vzali ji rodiče okresní nemocnice. Tamní lékaři okamžitě řekli: to je nemoc, potřebujeme pomoc především od psychologů.
Byla hospitalizována v okresní nemocnici, poté převezena do krajské nemocnice v Krasnojarsku, vyšetřovací komise pro Krasnojarský kraj. - Dali mi doporučení ohledně správné výživy a propustili mě z nemocnice. Doma pokračovala v léčbě, nicméně 14. února se jí zhoršilo, dívka zemřela...
"Lékaři v nemocnici ji velmi vyděsili, řekli, že když nebudeš jíst, zemřeš," vyprávějí Polinini přátelé na sociálních sítích, jak se to všechno stalo. – „Ztratila duševní zdraví. 14. se posadila na židli a požádala o čaj a housku. Otec se šel podívat, a pak přišel a ona už…“.
Polina zemřela 14. února, na Valentýna. Nejde však o nic jiného než o náhodu: příčinou dívčiny smrti nebyla nešťastná láska.
Někteří z Polininých známých neochotně říkají: dívka měla problémy s komunikací se svými vrstevníky, že byla ve třídě šikanována. A pak onemocněla chřipkou a během nemoci nejedla. A pak prostě nemohla... Doktoři nedokázali najít důvod toho, co se s ní děje, a všechno to bylo kvůli stresu.
Jiní přitom tvrdí, že ve škole žádné problémy neměla: třída byla přátelská, spolužáci o ni naopak měli strach. V den Polina pohřbu hodně plakali, chodili s tvářemi oteklými od slz a nemohli uvěřit tomu, co se stalo.
Mezitím vyšetřovatelé, jak se patří, prověřují: co když byly příčinou dívčiny smrti rodinné problémy? Ale zatím, předběžně, dívka neměla se svými rodiči žádné konflikty ani nedorozumění. Navíc se nejedná o žádný zločin, nehladověla. Obyčejné dítě, obyčejná rodina...
Krasnojarská regionální psychoneurologická ambulance říká: anorexie ze stresu je vážná nemoc. Ty samé dospívající dívky často končí na ošetřovně a jsou zachráněny. Všem rodičům je důležité říci: nebojte se požádat o pomoc, léčba v psychodispenzáru není stigma a ve většině případů je to jediná šance na záchranu.
...Její anorexie
Pevně obejmi
Stiskl jsem to velmi silně
Zdálo se jí, že se nemůže dostat ven
Ale najednou
Štěstí!
Cítila se lépe
Začal se usmívat
Smějte se a vtipkujte
Vypadala šťastně
Potíže jsou za námi
Ale pak přišla ta noc
Lehla si do postele
A nikdy jsem se neprobudil...
Představte si, že jste vstoupili do místnosti s „deformujícími zrcadly“. Tady máš vypoulené oči, obrovské břicho a šlachovité nohy. A pokud je to pro některé lidi zábava, pro jiné je to smysl života. Ženy s anorexií se na sebe dívají v normálním zrcadle, ale svojí „zkreslenou“ optikou – myslí si, že jsou tlusté.
Zhubla k smrti. Možná tohle tím nejlepším možným způsobem popisuje situaci, která v poslední době složí se do modelování podnikání a další.
A kde je tato hranice mezi jemnou dietou, která pomáhá, aby byl tvar chutnější, a hladovkou, která mění krásné tělo do kostí pokrytých volnou kůží.
V roce 2006 proběhla celá vlna úmrtí topmodelek na anorexii.
Obětí se stala i 22letá žena. Brazilská supermodelka Ana Carolina Reston, která se mučila jablečno-rajčatovou dietou. S výškou 172 cm vážila pouhých 40 kg. Rozvinulo se u ní akutní selhání jater, které se následně vyvinulo mentální anorexie. Tvář Giorgio Armanižil pouhých 21 let.
V srpnu 2006, přímo v zákulisí módní přehlídky, zemřela infarkt Dvaadvacetiletá argentinská modelka Luisel Ramos. Do tří poslední měsíce Modelka jedla jen hlávkový salát a dietní kolu, protože chtěla získat smlouvu s internacionálem módní značka. Lou nedostala nic, protože byla pohřbena. Dívčino srdce prostě nevydrželo vyčerpání.
A v únoru 2006 se stala další tragédie - sestra Luisela Ramose, osmnáctiletá Eliana, byla nalezena mrtvá v domě své babičky. Lékaři konstatovali smrt na anorexii.
Isabelle Caro věděla, že trpí anorexií, ale nemohla s tím nic dělat. Caro se nazývala "dívkou, která nechtěla vyrůst." Nemoc nezískala v honbě za módními standardy, ale zážitkem rodinné drama: Isabelina matka se toho bála dospělá dcera opustí ji. A aby nerostla, dívka přestala jíst. To byla příčina anorexie. Reklamní kampaň italská značkaŠaty No-l-ita přinesly Isabelle Caro slávu a slávu, ale nemohly ji zachránit před nemocí. Nemocná dívka zemřela ve věku 28 let. Dodávám, že Isabelle vešla do dějin jako dívka, která otevřeně promluvila o své nemoci a na konci života si uvědomila, do jak žalostného stavu se dostala.
Objevilo se mnoho zvěstí, že herečka Nicole Richie trpí anorexií. Fámy jsou fámy, ale stále nemůžete oklamat oko. V tu velmi hrozivou chvíli se dokonce i její otec bál o zdraví své dcery.
Není to tak dávno, co americká country zpěvačka LeAnn Rimes zveřejnila na svém blogu fotku v bikinách. Hvězda čekala na komplimenty a fanoušci byli šokováni: "Jsi kost a kůže!" Uražený Rimes odpověděl: "Je to žaludek, ne kosti a jsem absolutně zdravý!"
Zpěvačka Alexa, hvězda projektu Star Factory, nasadila při odchodu ze showbyznysu přísnou dietu. Nejnovější fotky hvězdy upozornily novináře: Alexa má zjevně anorexii.
Fanoušci populární televizní moderátorky Ksenia Borodiny se obávají o zdraví hvězdy: na jejích nejnovějších fotografiích dívka vypadá velmi hubená.
Slavný Hollywoodská herečka Denise Richardsová Rozhodla jsem se zhubnout, ale nedokázala jsem včas přestat. Není to tak dávno, co se hvězda rozhodla zhubnout pár kilogramů. Denise pokračuje v rychlém hubnutí a už teď vypadá velmi hubeně. Tisk tvrdí, že herečka trpí anorexií a sama Denise si jídlo nadále odpírá.
Nyní je Valeria Levitina 39 let. Ve strachu, aby se to zlepšilo, se posadila přísné diety, a dosáhl úžasných výsledků - Lera váží pouhých 25 kg. Dívka prakticky nerozlišuje chuť potravin a bere bílkoviny, tuky a sacharidy přísně podle plánu. Aby nedošlo k omdlení kvůli nízký tlak, je nucena vypít litry silné kávy. Nyní žena žije v Monaku, kde díky teplé klima snaží zlepšit své zdraví.
Naštěstí ne všechny dívky na tomto seznamu zemřely brzy, někdo jiný má šanci... nebo mnoho šancí, ale je těžké argumentovat tím, že lidé s anorexií nežijí naplno a krátký život. Nikdy nepochopí, jak výtečný může být řízek ve 23:00, vzácná anorektička zažívá radost z mateřství a vnoučat se dožije jen málo pacientů, kteří mají děti.
Herečka Polina Grenzová získala univerzální popularitu poté, co hrála Sasha Mameva v seriálu „Fizruk“ s Dmitrijem Nagijevem. Kvůli roli přibrala Polina téměř dvacet kilogramů. Když producenti ságy dali svolení, celebrita se okamžitě pustila do znovuzískání své bývalé postavy. V rekordním čase se Polině podařilo shodit patnáct kilogramů a nyní své vyrýsované tělo předvádí na mikroblogu.
Onehdá Polina zveřejnila na Instagramu fotku, na které pózuje v minišortkách a krátkém topu. Stoupenci neúnavně obdivovali její dokonalé břišní svaly a štíhlé nohy. Za zmínku stojí, že herečka fotku doprovodila emoji v podobě prasete. Někteří předplatitelé to vzali jako náznak, že se hvězda stále považuje za tlustou. Fanoušci se obávají, že ve snaze o ideální postava Polina Grenz se promění v anorektičku.
"Neuvěřitelná krása", "Polino, jsi příliš unešená hubnutím. Jak to nepřehánět“, „To jsou nohy“, „Takové bříško chci taky. A sušenka“, „Velmi krásná“, „Nemůžu ani uvěřit, že je to stejná Sasha Mameva“, „Jak moc ses změnil“ - Předplatitelé chválili Polinu.
Podle Polina Grenzová, jí pomohly zhubnout osvědčené metody – sportování a správná výživa. Herečka se opakovaně nechala slyšet, že pokud jí bude znovu nabídnuto, aby kvůli roli přibrala, nebude tak snadno souhlasit. Hra se závažím je pro tělo vážnou zkouškou a Polina se o tom přesvědčila z vlastní zkušenosti.