Bojujte o body na těle. Životně důležité body člověka
Byli jste napadeni, strhla se rvačka, je ohroženo vaše zdraví a dokonce i život – musíte se zachránit. Nejprve zamiřte na nejcitlivější části těla: oči, uši, nos, třísla. Existují další zranitelná místa, kde nervová zakončení a vnitřní orgány nejsou chráněny kostmi. Ale pamatujte: tyto útoky mohou způsobit nepříteli vážné škody a dokonce i smrt. Používejte je pouze v případě, že jste skutečně ve vážném nebezpečí.
1. Základna lebky
Takový náraz může způsobit poškození. Aplikujte jej pouze jako poslední možnost.
2. Ledviny
Po takovém úderu zažije nepřítel ostrou bolest v zádech a břiše. Pro maximální efekt zamiřte na body na stranách, kde končí žebra.
3. Coccyx
Poslední obratel kostrče je malý a křehký. Pokud do ní prudce udeříte špičkou boty ve správném úhlu, může se zlomit. V tomto případě útočník zažije záchvat neuvěřitelné bolesti, vyzařující do dolní části zad a nohou.
4. Čelistní kloub
Tím, že udeříte protivníka přímo pod ucho, můžete mu zlomit čelist. Více často než ne, toto skončí boj okamžitě.
5. Boční krk
Tento kop nejen vypadá působivě na obrazovce, ale skutečně funguje. Ostře udeřte do boku protivníkova krku: nachází se tam krční tepna. Takovým úderem zasáhnete bloudivý nerv a to povede k těžké, v některých případech i ztrátě vědomí.
6. Spodní část hrdla
Nachází se tam průdušnice – jedno z nejzranitelnějších míst v těle. I lehký úder do průdušnice může poškodit hrtan a vést k udušení. Zasahujte toto místo pouze jako poslední možnost a nezapomeňte na následky.
7. Podpaží
Prudký úder do podpaží oslabí útočníkovu paži, čímž se stane zranitelnějším.
8. Solar plexus
Zde končí hrudní kost a začíná břicho. Dobrý úder nebo kop do solar plexu způsobí, že soupeř zdvojnásobí.
9. Močový měchýř
Bolest z takové rány nezmizí po velmi dlouhou dobu. A pokud je močový měchýř plný, pak se také vyprázdní.
10. Kolena
Vazy a šlachy, které drží kolenní kloub na místě, nebudou schopny odolat náhlému posunutí do strany. Namiřte nohu tak, abyste posunuli koleno a roztrhli vazy. To útočníka znehybní.
11. Kotníky
Pokud vší silou došlápnete soupeři na kotník, můžete si poškodit kloub a šlachy. Zvláště pokud nosíte těžké boty.
12. Třísla
Každý ví, kam to povede. Bolest a další bolest.
13. Brada
Úder do brady může způsobit ztrátu vědomí. Při takovém úderu se hlava otočí tak prudce, že se mozek doslova roztřese.
14. Whisky
Silná rána do chrámu způsobí ztrátu vědomí a může způsobit vážné onemocnění.
15. Nos
Je snadné si zlomit nos. Krvácení a bolest ze zlomeniny většinu útočníků zastaví. Navíc se při dopadu aktivuje nasolacrimal duct, což nepřítele dále dezorientuje.
16. Oči
Úderem do oka nebo silným tlakem na oba můžete trvale připravit člověka o zrak. Tuto techniku používejte pouze jako poslední možnost. Na oči stačí lehce přitlačit, následkem čehož se uvolní spousta slz. A vy budete mít šanci uniknout, zatímco útočník nic nevidí.
Útočná bitva THUNDER. Zařízení Makhov Stanislav Yurievich
Téma 5 Anatomie lidské bolesti (zranitelné) body
Anatomie lidských bolestivých (zranitelných) bodů
V pouličním boji, kde je důležité pouze vítězství, je „správná“ technika pouze ta, která vedla k porážce nepřítele. Nejjednodušší způsob, jak zneschopnit nepřítele, je působit na jeho bolestivé body (nervová centra umístěná blízko povrchu těla, životně důležité orgány, obnažené kosti, šlachové vazy atd.). Vystavení se jim způsobuje silnou bolest, ztrátu vědomí a dokonce smrt. Na lidském těle je až 70 bolestivých bodů. Třetina z nich v mírném podnebí je však poměrně dobře pokryta oděvem. Při výběru postižených oblastí je třeba zvážit následující:
a) jaké oblasti nepřítele jsou otevřené k útoku (tj. nejsou zakryté tlustým oblečením);
b) kam dosáhnete nohama a rukama (s přihlédnutím k výšce, postavě zločince, relativní poloze v prostoru);
c) máte zbraně nebo improvizované předměty (nůž, hůl, kámen).
Nepotřebujete však smrt zločince. Hlavní je, že nemůže způsobit újmu - uškrtit, bodnout atd. A to zaručuje pouze ztrátu vědomí nebo silný bolestivý šok. Nejzranitelnější místa v tomto smyslu lze seskupit následovně:
– Dolní část těla: nárt, holeň, koleno, stehenní svaly, třísla;
– Střední část těla: solar plexus, játra, prsty;
– Horní část těla: hrdlo, dolní čelist, nos, oči, uši.
Tabulka 1–4 poskytuje podrobnější klasifikaci lidských zranitelností. Pro usnadnění jsou zranitelná místa barevně zvýrazněna (obr. 6).
Rýže. 6. Lidská zranitelná místa.
V červené barvě Nejzranitelnější body osoby jsou zvýrazněny slabý úder, který odpovídá silnému úderu do černých teček (tabulka 1). A silný úder do nich může člověka zabít nebo trvale či trvale zranit (nechat ho invalidní).
Tabulka 1
Modrý. Úder do těchto bodů není o nic méně účinný než zásah do červených, ale vyžaduje určité dovednosti a dobré znalosti anatomie (tabulka 2). Je obtížné dosáhnout smrtelného výsledku, ale může způsobit vážné zranění.
Tabulka 2
Žluť. Silný úder do těchto bodů zpravidla vede nepřítele ke ztrátě vědomí (tabulka 3). Vyžaduje to ale určité dovednosti a dobrou znalost anatomie.
Tabulka 3
Zelený jsou zvýrazněny body, které je třeba tvrdě a přesně zasáhnout, aby se nepřítel zneškodnil (tabulka 4). Vyžadují určité dovednosti a dobrou znalost anatomie. Slabé a nepřesné údery jsou neúčinné.
Tabulka 4
Černý Jsou zvýrazněny body, které je třeba trefit přesně, tvrdě a ostře, s určitými dovednostmi. Ale ani to nezpůsobí nezpůsobilost nepřítele, ale pouze způsobuje akutní bolest. Jejich znalost však nebude zbytečná a může se někdy hodit. Tlak na některé body prsty (štípnutí apod.) je někdy účinnější než úder.
22. – klíční kost (tlak)
23. – podpaží (tlak)
24. – holeň
25. – zvedání nohy
26. – ruka mezi palcem a ukazováčkem (tlak)
27. – zadní část lokte (tlak)
28. – kostrč
29. – zadní strana stehna
30. – podkolenní jamka
31. – lýtkový sval
32. – Achillova šlacha (tlak)
V bitvě může nastat následující situace: zasáhnete bolestivý bod, ale nepřítel ani nereaguje. To neznamená, že tento bod bolesti neexistuje nebo nefunguje. Je to tak, že všichni lidé jsou různí, a pokud některý bod bolesti v konkrétním případě nefungoval, pak bez váhání okamžitě zaútočte na jiný. Pamatujte, že bez ohledu na to, jak je váš protivník trénovaný, vždy bude mít minimálně dva bolestivé body – oči a třísla.
Z knihy Staňte se silným! autor Looking S.A.2.2. Anatomie silového trojboje Každý sportovec (i začátečník!) musí znát anatomii a fyziologii člověka Připomeňme si stručně umístění a funkce hlavního svalu
Z knihy Techniky řízení motocyklů od Code KateKAPITOLA 21. VIZE – K OTÁZCE TECHNOLOGIE KONTROLNÍCH BODŮ Koncept kontrolních bodů (CT) byl představen v prvním díle Twist of the Wrist. Jsou to nápadná místa na trase nebo v její blízkosti, na která se můžete zaměřit při určování požadované a skutečné trajektorie a také při
Z knihy Special Army Hand-to-Hand Combat. Část 2, Část 3 kapitoly 10, 11. autor Kadochnikov Alexej Alekseevič11.3. Osvobození od bolestivých chytů na paži Příklad 1 (obr. 26) Situace (obr. 26a): soupeř se snaží o bolestivý držení hyperextenzí loketního kloubu přes předloktí. Zároveň působí na ruku předloktím zdola nahoru, protahuje se a ohýbá
Z knihy KAPPO [Japonská reanimační technika v praxi bojových umění] autor Bogush Denis AlexandrovičKlasifikace bodů a kanálů Klasické meridiány (ching-lo) (12)1. Meridián plic (P) - 11 bodů, párový, patří do systému jin, kovový prvek. Pohyb energie podél meridiánu je odstředivý. Energie pochází z meridiánu jater a jde do meridiánu tlustého střeva.
Z knihy Červená karta na slabém místě autor Epstein Arnold6. VE JMÉNU ČLOVĚKA, PRO DOBRO ČLOVĚKA "A toho muže znám!" - občas se mi chce vykřiknout jako hrdina jednoho ze severských vtipů při některých zápasech, kdy se fanoušci dají spočítat na palliamy Ve skutečnosti je nás samozřejmě víc. Mnohonásobně více. není
Z knihy Sambo Wrestling autor Kharlampiev Anatolij ArkadijevičKombinace bolestivých technik založených na posilovacích prostředcích útoku Při provádění kombinací bolestivých technik lze útočné prostředky posílit zapojením více vašich končetin do následné techniky. Následují typické kombinace založené na
Z knihy Šermířské techniky nožem, mečem a dýkou autor Ivanov-Katansky Sergej AnatolievičKombinace bolestivých technik na základě nečekané změny v útoku Překvapení útoku druhou technikou je dosaženo buď útokem na novou, slabě chráněnou končetinu, u které nepřítel nepočítá s útokem, nebo změnou směru techniky. ,
Z knihy Východní cesta sebeomlazení. Všechny nejlepší techniky a metody autor Serikova Galina Alekseevna Z knihy Jak porazit každého protivníka v mimořádných situacích. Tajemství speciálních jednotek autor Kašin Sergej Pavlovič Z knihy Rovnováha v pohybu. Sedadlo jezdce autor Dietze Susanna vonUmístění zranitelných bodů na lidském těle Mezi oblasti, kde se nacházejí zranitelná místa těla, patří hráze, solar plexus, žebra, srdce, játra, slezina, podpaží, ledviny, ocasní kost Oblastí hráze prochází mnoho velkých cév a nervů. výše
Z knihy Perfektní držení těla autor Dimitrov Oleg3.3. Nalezení nejdůležitějších orientačních bodů na vlastním těle Jen teoretické znalosti anatomie vám pravděpodobně nepomohou naučit se jezdit na koni. Abychom okořenili tuto velmi důležitou kapitolu o anatomii, doporučil bych si nyní obléknout krátké tréninkové šortky,
Z knihy Běhej rychleji, déle a bez zranění od Brungardta Kurta4.1. Anatomie Páteř - nosný systém těla - má velký význam pro veškeré naše pohybové chování, pro držení těla a pohyb. Skládá se z řetězce jednotlivých obratlů a v důsledku toho má každý velmi rozmanité pohybové schopnosti
Z autorovy knihy5.3. Určení nejdůležitějších orientačních bodů na těle Opět před vámi vyvstává otázka, jak dobře znáte své vlastní tělo. Než začnete hledat nejdůležitější body, prozkoumejte se před zrcadlem a odpovězte si: * Jaké jsou obrysy vašeho ramenního pletence?
Z autorovy knihy6.3. Určení nejdůležitějších orientačních bodů na vlastním těle Důležitým orientačním bodem je horní přední část páteře pánve (obr. 6.8), našli jste ho již při studiu kapitoly o pánvi. Nachází se v úrovni kyčelního kloubu a je proto velmi důležitý pro sledování
Z autorovy knihyAnatomie Podívejme se, jak je naše tělo stavěno. Naznačil jsem pouze ty jeho části, které nás při rozvoji držení těla nejvíce zajímají. Svaly umístěné vpředu táhnou tělo dopředu. Lis plní funkci kroucení, ohýbání páteře. Svaly hrudníku přitahují paže a
Z autorovy knihyRána do čéšky.
Úder do této oblasti způsobuje silnou bolest. Největší účinnost nastává při napadení opěrné končetiny, na kterou je soustředěna tělesná hmotnost. Výsledkem tohoto dopadu bude poškození tkáně pod fibulou a tibií.
Rána do vnější strany kolena.
Tento náraz způsobí, že se kloub posune nepřirozeným směrem, ohne se dovnitř a způsobí poškození vazů a také trhlinu mezi kostmi kloubu. Silný úder může navíc poškodit hlavní peroneální nerv a způsobit silnou bolest.
Rána do vnitřní strany kolena.
Tento náraz způsobí, že se noha ohne směrem ven a poškodí vazy a šlachy kolem čéšky. Nejlepším úhlem úderu je ostrý úhel dolů směrem dozadu.
Jakékoli znalosti se nám mohou hodit v praxi. A vědět, kde se nacházejí nejbolestivější body na lidském těle, vám může v určité situaci i zachránit život a zdraví, protože budete vědět, kde je lepší zasáhnout agresivního nepřítele nebo které oblasti vašeho těla je třeba chránit jako první . Tak…
koruna
Je to nejvíce nechráněná oblast na temeni hlavy. Pokud je na tuto zónu aplikován silný a ostrý úder, může osoba zemřít.
Chrám
V detektivkách často ukazují, jak byl člověk strčen, jeho spánek do něčeho narazil a on zemřel... Pravda, pod spánkem prochází tepna mozkové membrány. Úder do této oblasti může způsobit otřes mozku, který může vést jak k mdlobám, tak ke smrti.
Nos
Úder do nosu není jen silná bolest. To může osobu dezorientovat a způsobit krvácení. Nosní kost se velmi snadno zlomí.
hřbet nosu
Je spojena s očním nervem. Pokud v tomto bodě „vědomě“ šťouchnete do prstu, může to mít za následek smrt.
Oči
Pokud člověka zasáhnete do oblasti očí, nejde jen o ostrou bolest, oběť může úplně ztratit zrak. A pokud si palcem šťouchnete do oka, můžete dosáhnout i samotného mozku a způsobit mu nevratné poškození.
Dolní čelist
Bod umístěný těsně pod spojením čelisti a ucha se také nazývá „knockout area“. Boční úder tam směřovaný vede k poškození krční páteře a soupeř padá. To je důvod, proč během boje účastníci často skloňují bradu a snaží se zakrýt zranitelné místo.
Adamovo jablko
I lehký úder do této oblasti může vést k udušení nebo zvracení. Při silném nárazu může způsobit ztrátu vědomí nebo smrt.
Loketní kloub
I když si omylem poraníme vlastní loket, je to velmi bolestivé. Silný úder do této oblasti může způsobit znecitlivění ruky.
Solar plexus
Každý ví, že rána tam, zejména nahoru, je velmi bolestivá, protože „vstupuje“ do vnitřních orgánů - srdce, játra, plíce. Následky mohou být docela vážné.
Oblast srdce
Silný úder zde může jednoduše zabít, protože se člověku zastaví srdce. Strkání prstů mezi žebra je velmi bolestivé, i když nepředstavují žádné zvláštní nebezpečí.
Žaludek
Právě v oblasti břicha se nachází většina našich vnitřních orgánů. Ne nadarmo pochází „břicho“ v ruštině ze slova „život“. Také za starých časů byl běžný výraz „nešetřit břicho“. Nebezpečný je zejména hluboký pronikavý úder do horní části břicha. Úder do spodní části způsobuje šok, a pokud je dostatečně silný, může vést k vážnému vnitřnímu poškození.
Ledviny
Není divu, že výraz „odrazit ledviny“ je tak běžný. Úder do nich nejen způsobuje silnou bolest, ale může způsobit, že orgán bude nepoužitelný a z člověka se stane invalida.
Třísla
Pro muže jsou zvláště bolestivé údery do oblasti třísel a hráze. A pokud udeří tvrdě, může to být smrtelné.
Čéška
Úder do čéšky je nejen velmi bolestivý, ale je plný zranění a dokonce invalidity. Následkem úderu můžete misku zlomit nebo narušit pohyblivost kolenního kloubu, což povede k trvalým luxacím.
Mýty o bolestivých bodech
Jedna z nejčastějších mylných představ: když víte, kam zasáhnout, můžete nepřítele zneschopnit na dlouhou dobu. Ve skutečnosti je důležité vědět nejen kam, ale také jak a pod jakým úhlem udeřit.
Dost často slyšíte, že na krku je nějaký tajemný bod, jehož stisknutím můžete člověka přimět, když ne zemřít, tak alespoň ztratit vědomí. No, možná jsou toho bojoví umělci schopni. Pro běžného člověka je ale těžké tento bod najít a správně ovlivnit. Stejně tak je mýtus, že člověka lze zabít jedním lehkým šťouchnutím, pokud použijete speciální techniku „doteku smrti“. To je vidět jen v akčních filmech.
Existuje také hororový příběh, že když člověku zlomíte nos, zlomená chrupavka může poškodit mozek. Ale z anatomického hlediska je to prostě nemožné...
Existuje také teorie, že bolestivé body na lidském těle mají různou míru zranitelnosti v závislosti na přílivu a toku energie. Ti, kteří údajně ovládají takzvané „umění jedovaté ruky“, dokážou taková období vypočítat a použít je k neutralizaci protivníků. To ale ještě není potvrzená legenda.
Lidské tělo je úžasný přístroj od pradávna studujeme své tělo v naději, že objevíme všechna tajemství našeho těla. Roky studia nám umožnily pochopit, že ačkoli naše tělo vypadá perfektně, má také spoustu chyb.
Říkali jsme jim bolestivé body. Bolestivé body jsou zranitelná místa na těle, jejichž úder vyvolává u člověka akutní bolest. Říká se jim tečky kvůli metodě přesného zásahu do zranitelných míst.
Jak určit sílu nárazu
Moderní metoda určování síly nárazu na bolestivý bod je určena pěti úrovněmi:
- Prvníúroveň je slabý úder, který nezpůsobí útočníkovi vážné poškození, ale slouží pouze jako rušivý manévr pro odvetu proti soupeřovým útokům.
- Druhý má o něco silnější účinek v boji ve srovnání s prvním.
- Třetí totéž - to jsou útoky, které mohou vést k omráčení nepřítele nebo znecitlivění postižených končetin. Takové techniky vám umožní zneškodnit nepřítele na krátkou dobu.
- Dopad na body čtvrtýúroveň může mít vážné následky, dopady často vedou ke zraněním nebo ztrátě vědomí a někdy dochází k paralýze v důsledku interakce s body.
- Beats pátýúroveň je extrémně nebezpečná pro zdraví protivníka, techniky mohou být fatální.
Nyní byste měli věnovat pozornost skutečnosti, že všechny bolestivé body těla lze rozdělit do podmíněných skupin - body hlavy, trupu a nohou.
Bolest bodů hlavy
První body, na které se podíváme, jsou body hlavy. Patří sem: oči, nos, uši, spánky, rty a brada.
Oči
Oči jsou jednou z nejzranitelnějších částí lidského těla, jakýkoli úder do nich způsobí bolest. Při poškození očí je vhodná jednoduchá „vidličková“ technika. Existuje však možnost zachycení a zkroucení prstů, takže buďte opatrní.
Dokonce i mírná přímá rána do nosu téměř zaručuje krvácení a silné nepohodlí. Pro účinnější úder se doporučuje použít „chytlavý“ úder klouby na konvexní část nosu do strany. Takový úder zaručí soupeři bolestivý šok.
Whisky
V tomto místě mají údery nejzávažnější následky, protože lebka je v této oblasti nejzranitelnější, traumatické nervy a tepny jsou nebezpečně blízko povrchu kůže. Většina různých typů nárazů může způsobit smrt nebo vážná poranění hlavy.
Horní ret
Je to jedna z nejzranitelnějších částí hlavy. Silný úder pod úhlem 20-30 může způsobit poranění mozku a obvyklou palčivou bolest v oblasti aplikace.
Výběr
Útoky hřbetem ruky poskytují optimální účinek při použití pěstního souboje je možné poškození ruky.
Hltan
Slabým místem je prohlubeň ve spodním bodě, měli byste použít metodu popichování prstem. Záchvat způsobuje potíže s dýcháním a křeče v plicích.
Adamovo jablko
Většina možností útoku na tomto místě je fatálních. Doporučuje se používat trhací rukojeti.
Útok hřbetem ruky knokautuje soupeře.
Body bolesti trupu
Solar plexus
Úder by měl být proveden pěstí. Takový úder způsobuje palčivou bolest, která nutí člověka se sehnout nebo kleknout.
Pozor: příliš silný úder do solar plexu může vést ke smrti!
Podpaží
V podpaží ten velký prochází těsně u kůže, takže jakákoli rána tam způsobuje silnou bolest, dočasně paralyzující nepřítele.
Břicho, třísla a ledviny
Úder do břicha nutí nepřítele se ohnout, což umožní další údery do zad nebo zadní části hlavy, neméně účinný je úder špičkou nohy.
Třísla jsou jedním z nejvhodnějších bodů pro úder. Kop, pěst, dlaň nebo koleno znehybní nepřítele.
Nárazy na ledviny mohou bez řádné lékařské péče způsobit nervový šok a smrt. pomoci, údery by měly být aplikovány okrajem dlaně a také kolenem.
Falešné žebro
Úder do tohoto žebra může být aplikován z obou stran těla, ale silnější účinek se projevuje při úderu na pravou stranu soupeře. Měli byste udeřit loktem, kolenem nebo hranou dlaně.
Bolestné body v nohách
Kolena
Nárazy na koleno, jeho boční část a čéšku by měly být aplikovány okrajem boty. Tato technika znehybní protivníka, poškodí vazy a kloub kolena.
Kotníky
Úder by měl být aplikován vnějším okrajem boty a držet ho kolmo ke kotníku. Úder špičkou boty je extrémně neúčinný a doporučuje se jej nepoužívat.
Holeň
V oblasti holeně je kost nejméně tenká, a proto je špatně chráněna. Největší účinnosti se dosáhne úderem vnějším okrajem nohy v 1/3 výšky holeně zespodu.
Noha
Nejzranitelnější a nejkřehčí kosti se nacházejí v chodidle. Nárazy na tyto kosti snadno vedou k jejich zničení. V podstatě se jedná o údery patou nebo chodidlem shora dolů. Doporučuje se provést, když je nepřítel za vámi.
Zasahování tlakových bodů se často používá ve speciálních bojových technikách. Speciální bojové techniky jsou zaměřeny na zajištění bezpečnosti člověka v situacích, kdy je jeho život ve smrtelném nebezpečí.
Ani jedna speciální bojová technika není zaměřena na úmyslné zabití člověka, ale pouze na odzbrojení (znehybnění) nepřítele.
Podívejte se na tréninkové video, ve kterém odborník na sebeobranu hovoří o práci s bolestivými body: