У маликова есть внебрачный ребенок. Вся правда о сыне дмитрия маликова от суррогатной матери
Маленькие дети в первый год жизни зачастую подвержены анемии, которая является результатом недостаточного уровня гемоглобина в крови. Анемия достаточно опасна для ребенка, так как она приводит к снижению иммунитета и сопротивляемости организма и замедляет развитие ребенка. Уровень его обычно можно узнать по результатам плановых анализов крови. Педиатр, обнаруживающий низкую зачастую советуют начать прием специальных лекарств, для того, чтобы повысить гемоглобин у детей в крови.
Однако во многих случаях эта мера является крайней, да и пичкать своего ребенка лекарствами с ранних лет хочется не каждой матери. Очень часто повысить гемоглобин у детей в крови можно, добавляя в детский рацион натуральные продукты, стимулирующие его выработку.
Продукты, которые могут повысить гемоглобин у детей.
- все крупяные каши, кроме манной, в особенности гречка (рекордсмен по содержанию железа) и все бобовые (чечевица, фасоль);
- белое куриное мясо, говяжья печень, сердце, язык;
- красные фрукты - яблоки, красные сорта слив, гранаты, грушы, персики, абрикосы сырые и сушеные, айва, хурма;
- репчатый лук, все свежие зеленые овощи, помидоры, молодой картофель с кожурой шпинат, тыква и, конечно же, свекла;
- яркие красно-черные ягоды: клубника, черника, клюква, (подойдет даже замороженная магазинная смесь);
- все виды свежевыжатых натуральных соков из красных овощей и фруктов - свекольный, морковный, тыквенный, гранатовый;
- очень много железа содержится в яичном желтке, икре, морепродуктах, красном крупномм изюме, сухофруктах типа кураги или фиников. Можно давать ребенку гематоген, но в этом случае стоит выбирать не современные плитки-сладости, а натуральный продукт с минимумом дополнений и подсластителей. Все эти средства с успехом могут заменить традиционные лекарства и повысить гемоглобин у детей до нужного уровня.
Выбирая для ребенка продукты с высоким содержанием железа и витаминов, стоит помнить, что нельзя предлагать ему те, которые вызывают аллергию.
Как у ребенка с помощью народных средств:
Рецепт 1: взять 1 чашку (250 мл) шиповникового настоя, добавить пару капель сока лимона и 1 чайную ложечку натурального меда (если нет аллергии). Такой полезный витаминный напиток содержит огромное количество гемоглобина и витамина С. Пить его надо натощак, ребенку хватит полстакана;
Рецепт 2: Берем грецкие орехи, курагу, натуральный мед, крупный сладкий изюм (по соотношению 1:1:1:1) перемалываем в блендере, смешиваем в кашу и даем ребенку по несколько ложек смеси каждый день. Помимо повышения уровня гемоглобина в крови такой коктейль из сухофруктов еще и насыщает организм малыша всеми нужными витаминами.
Рецепт 3: 1/2 стакана свежевыжатого яблочного сока (лучше из красных яблок), 1/4 чашки и 1/4 стакана сока моркови. Соки смешиваем и даем выпить ребенку за полчаса до кормления. Перед этим нужно дать ребенку ложку сметаны или детских сливок, так как для правильного усвоения необходим жир. Этот сок нельзя хранить, поэтому указанные нормы нужно разбить на день.
Рецепт 4: смолоть в блендере чашку грецких орехов и стакан сырой тщательно промытой гречневой крупы, добавить в смесь 1 стакан натурального меда, все смешать. Каждый день давайте малышу по 1 столовой ложке смеси. Её также можно употреблять кормящей матери - она прекрасно поддерживает сердце и стимулирует лактацию. Детям достаточно употреблять ежедневно по 1 столовой ложке.
Как видим, если ситуация не критическая, то вполне возможно простыми полезными и натуральными продуктами, которые, к тому же, еще будут источниковм энергии и витаминов для растущего орагнизма.
Средства для повышения гемоглобина у ребенка в крови крайне разнообразны - стоит лишь выбрать то, которое подойдет вашему малышу.
Как правило, о словосочетании “пониженный гемоглобин” женщина узнает во время беременности. Именно благодаря матери в организме малыша закладываются нормальные показатели его уровня. Во время беременности малыш получает необходимые запасы железа и их хватает до тех пор, пока крохе не исполнится полгода. В некоторых случаях бывает так, что гемоглобин у детей низкий. Что делать?
Что представляют собой железосодержащие тельца крови и какая их функция
Гемоглобин является белком, находящимся в крови тех животных, у которых есть кровеносная система. Его главная функция заключается в транспортировке кислорода к органам и тканям организма.
Это вещество несет в себе функции своеобразного почтальона, принимающего “товар” в легких и разносящего кислород по клеткам человека. Однако он возвращается назад не пустым, а вместе с углекислым газом.
Как определяют уровень гемоглобина?
Выявить в определенный момент помогает клиническое исследование крови при помощи специального анализа. Его проводят в лаборатории и в процессе выявляют количество телец крови, а также то, каково их содержание на литр крови в граммах.
Как делают анализ?
- Медработник, стремящийся выяснить, почему у ребенка низкий гемоглобин, берет для анализа кровь из пальца. Показатели при этом варьируются и зависят от времени проведения процедуры, а также от употребляемых перед этим продуктов питания. Чтобы получить достоверные результаты, желательно сдавать такой анализ с утра, натощак.
- Иногда для выявления причин низкого гемоглобина у детей необходимо сравнить данные нескольких исследований крови. Здесь важно сделать все необходимое, чтобы условия забора крови были наиболее идентичными.
Исходя из полученных данных доктор назначает лечение.
Таблица норм показателей гемоглобина у малышей различного возраста
Прежде чем разобраться, что делать при низком гемоглобине у детей, необходимо понимать, что его уровень колеблется и, прежде всего, зависит от возраста крохи. Так, анализы выявят в крови новорожденного крохи большее количество гемоглобина и эритроцитов, чем у детей постарше. В первые 12 месяцев жизни ребенка наблюдается природное уменьшение уровня железосодержащего белка в крови, и это допустимо для грудничков.
Уровень гемоглобина в крови детей возрастом до года:
Возраст малыша | Идеальное значение г/л | Допустимая норма г/л |
1-е 24 часа жизни | 220 | 180-240 |
Пятый день | 190 | 160-200 |
Десятый день жизни | 180 | 160-190 |
Первый месяц | 175 | 160-190 |
Два месяца | 150 | 120-160 |
Три месяца | 140 | 120-160 |
120 дней | 135 | 120-140 |
Пять месяцев | 135 | 120-140 |
Полгода жизни | 130 | 120-140 |
Семь месяцев | 130 | 120-140 |
Восемь месяцев | 130 | 120-140 |
Девять месяцев | 130 | 120-140 |
Десять месяцев | 125 | 110-140 |
Одиннадцать месяцев | 125 | 110-140 |
Год жизни | 120 | 110-140 |
Какой уровень допустим у недоношенных малышей?
Матерей волнуют причины низкого гемоглобина у детей, которые появились на свет преждевременно. У таких крох показатели ниже, чем у тех малышей, которые появились на свет вовремя.
Так, нижний допустимый предел составляет 160 г/л. При этом к тридцатому дню жизни недоношенного крохи уровень гемоглобина падает, и нижняя норма составляет 100 г/л. Если показатель достигает 85 г/л и менее, то такое состояние очень опасное, оно требует незамедлительного переливания крови.
Средний уровень гемоглобина у детей от 1 до 7 лет
По достижению года кроха активно употребляет в пищу мясные и растительные продукты, чем пополняет запасы различных микроэлементов, в том числе и железа. Если в организм ребенка поступает необходимое количество железа, после 14-18 месяцев его жизни начинается самостоятельный синтез кровяных телец в организме.
Несколько факторов, которые влияют на уровень гемоглобина
Пытаясь разобраться, что делать при низком гемоглобине у детей, следует понять, что его содержание в крови зависит от некоторых моментов:
- Возрастных особенностей. У младенцев, только появившихся на свет, наблюдается наибольшая Затем он уменьшается. Так, показатель в 120 г/л свидетельствует о низком гемоглобине у ребенка в 3 месяца, а для годовалого малыша это - норма.
- Беременности матери. Если женщина имела болезни кроветворения в процессе вынашивания или перенесла в родах глобальную кровопотерю - это повлияет на уровень гемоглобина малыша. Так же, как и наличие в анамнезе родов раньше срока и многоплодной беременности.
- Питания. Если ребенок кормится грудью, то у него пониженный гемоглобин будет наблюдаться изредка. Дети-искусственники страдают от дефицита чаще. Также на уровень показателей гемоглобина может повлиять нарушение в питании малыша, который старше полугода. Например, если мать долго не вводит прикорм, не дает малышу мясо и т. д.
- Здоровья. Пониженный гемоглобин у ребенка может наблюдаться при наличии у крохи скрытых болезней.
- Наследственности. Если у родителей ребенка наблюдается длительная анемия, нет ничего удивительного в том, что такое состояние передастся малышу.
- Времени года. Наибольшее падение уровня гемоглобина в крови у детей наблюдается в осенний период и зимой.
О чем может свидетельствовать сниженный гемоглобин у ребенка?
Пониженный уровень свидетельствует о том, что у малыша наблюдается железодефицитная анемия. Однако низкий уровень также может говорить о:
- Анемии гемолитического типа, которая приводит к разрушению эритроцитов.
- Состоянии, спровоцированным дефицитом витаминов B12 и B9 и другими, относящимися к этой группе.
- Остром кровотечении после травмы или хирургического вмешательства.
- Болезни Крона и гемофилии, а также прочих заболеваниях кишечника и крови.
- Глистной инвазии.
- Хроническом кровотечении.
- Инфекционных болезнях.
- Наличии аллергических реакций и опухолей.
Также анемия может наступить после приема некоторых медикаментов.
Признаки состояния
Прежде чем понять, что делать при низком гемоглобине у детей, необходимо разобраться, каковы признаки заболевания. Итак, проявления следующие:
- Кожные покровы бледные.
- Ребенок вялый, быстро устает.
- У малыша наблюдается слабость, головокружения и круги под глазами.
- Кроха хочет спать.
- У ребенка повышается температура и меняется структура ногтевых пластин.
- Кроха плохо ест и спит, находится в преимущественно в плохом настроении.
- Малыш часто подхватывает вирусные инфекции, у него шелушится кожа и наблюдается ее сухость.
При появлении описываемых симптомов нужно обратиться к врачу, в противном случае у крохи возникнет тахикардия, одышка и он будет отставать в развитии.
Чем повысить гемоглобин?
Как быстро повысить гемоглобин в крови ребенка? В первую очередь нужно понять, что самолечением заниматься нельзя и без консультации педиатра не обойтись. Только специалист способен установить причину заболевания и назначить правильную терапию.
У малыша гемоглобин поднимается следующими способами, в зависимости от показателей:
- При значении от 100 до 110 г/л можно скорректировать питание и попробовать обойтись без препаратов. В рацион малыша вводят мясо, которое нужно кушать вместе с овощами для лучшего усвоения железа. Молоко, кофе и чай из рациона ребенка исключаются. Нужно понаблюдать за деснами ребенка. Если они кровоточат, необходима консультация стоматолога. Спустя месяц кровь сдается повторно, чтобы выявить положительную динамику.
- При уровне 90-100 г/л не нужно думать, повышает ли гемоглобин гематоген или нет, ведь тут не обойтись без дополнительных препаратов железа. Подбирать их нужно внимательно. Лучше отдать предпочтение трехвалентному железу в таблетках, которое хорошо усваивается. Принимать препарат следует месяц, а затем вновь нужно повторить анализ крови.
- Показатель 60-90 г/л. При таком значении назначаются растворы железа перрорально или в виде инъекций. Как быстро повысить гемоглобин в крови в таком случае знает только доктор. Ситуация контролируется забором крови, который проводят каждые 10 дней.
- Уровень ниже 60 г/л - в этом случае требуется срочное переливание крови, иначе жизнь ребенка окажется под угрозой. Лечение проводится в стационаре.
Перечень продуктов
Гематоген повышает гемоглобин или нет? Однозначно, да!
Однако в рацион ребенка следует включить следующие продукты:
- печень куриную, свиную и говяжью;
- сердце;
- мясо птицы (индейку, курицу), а также свинину, говядину и баранину;
- сардины;
- желток перепелиных и куриных яиц;
- язык кабана и коровы.
Что едят для повышения гемоглобина из продуктов растительного происхождения?
- фисташки, чечевицу и шпинат;
- овсянку;
- горох;
- гречневую и ячневую крупы;
- пшеницу;
- арахис и кешью;
- кукурузу и кизил;
- кедровые орехи.
Продукты растительного и животного происхождения необходимо комбинировать. Доктора отвечают на вопрос "Гематоген повышает гемоглобин или нет?" положительно, однако он является вспомогательным веществом. Рацион питания придется пересматривать.
Осложнения и последствия
Чем опасен низкий гемоглобин у ребенка? Последствия заболевания бывают разными, особенно при длительном течении. Они негативно влияют на качество жизни малыша и могут сказаться на его судьбе. Самые опасные последствия следующие:
- Снижение иммунитета и задержка роста.
- Сердечная недостаточность, вызванная малокровием, а именно повышенной нагрузкой на сердце.
- Задержка психического и физического развития.
- Лейкоз.
- Дисплазия костного мозга.
- Летальный исход при генетических дефектах и большой потери крови.
- Переход в стадию хронического заболевания.
Если речь идет о железодефицитной форме болезни, неприятных последствий можно избежать, если вовремя обратиться к педиатру за помощью и четко следовать назначенной терапии. Но в некоторых случаях, при серьезных нарушениях функций кроветворения, медицина может оказаться бессильной.
Профилактика анемии у детей
Профилактические меры снижают риск возникновения болезни и способствуют тому, что при ее появлении удастся избежать негативных последствий.
Необходимо думать о профилактике с первой недели жизни крохи. Тут на помощь придут:
- Периодические исследования кровяного состава.
- Своевременное назначение соответствующих лекарств деткам, рожденным раньше срока, в период от трехмесячного возраста до двух лет.
- Разнообразное меню и достаточное, полноценное питание.
- Прогулки на улице.
- Занятия спортом и движение.
- Закаливание.
- Правильный образ жизни и поездки в горы.
Дефицит железа для здоровья крохи довольно опасен. Из-за него многие заболевания протекают с осложнениями, которые являются следствием такого нарушения. Родителям придется набраться терпения, пока специалисты будут восстанавливать работу органов кроветворения малыша.
Проходите плановые осмотры у доктора, чтобы вовремя выявить проблему.
Анемия у малышей до трех лет диагностируется в 50% случаев, у подростков в 30% случаев. Это одна из самых частых патологий у детей. В 80% она вызвана железодефицитом. Ввиду распространенности заболевания, многие пренебрегают полноценным лечением, заменяя прием медикаментов соблюдением диеты. Согласно мнению авторитетного исследователя проблем малокровия Л.И. Идельсона, возместить нехватку гемоглобина только за счет продуктов питания невозможно, диета – это лишь вспомогательный инструмент. При этом доказано, что длительный дефицит гемоглобина способен привести к задержке умственного и физического развития ребенка. Поэтому даже лечение легкой степени анемии без приема препаратов железа будет неэффективным, и более того – опасным. В этой статье речь пойдет о том, как поднять гемоглобин у ребенка и какие выбрать для этого препараты.
Как повысить уровень гемоглобина у ребенка зависит в первую очередь от возраста. Важно правильно подобрать медикаментозное лечение и дозировку принимаемых лекарств. Железосодержащие препараты усваиваются по-разному и могут вызывать массу побочных эффектов. По этой причине лечение должен назначать врач, с учетом всех особенностей организма и протекания заболевания.
Причины и симптомы анемии у детей
Признаки пониженного гемоглобина у ребенка зачастую отсутствуют или могут быть списаны на особенности возраста и другие проблемы со здоровьем. Поэтому малокровие выявляется только после общего анализа крови. После выявления анемии, педиатр принимает решение как можно поднять гемоглобин у ребенка.
Симптомы анемии у детей:
- Ухудшение аппетита;
- Общая слабость и быстрая утомляемость;
- Изменение кожных покровов – сухость, бледность;
- Отставание в наборе веса согласно возрасту;
- Нарушение сна;
- Психическое и физическое отставание в развитии;
- Бледность кожи и слизистых;
- Выраженный носогубный треугольник;
- Синюшность ушных раковин;
- Снижение иммунитета, как следствие, частые вирусные и инфекционные заболевания;
- Повышенная потливость.
В подростковом возрасте к перечисленным симптомам могут добавиться:
- Мышечная слабость;
- Раздражительность и плаксивость;
- Ухудшение памяти и способности к обучению;
- Депрессивные состояния.
Выраженность симптоматики зависит от возраста ребенка. У детей младшего возраста они менее заметны, чем у старших. Также существует связь между выраженностью признаков и степенью развития анемии. Чем ниже показатель гемоглобина, тем больший набор и яркость симптомов можно наблюдать у ребенка.
Причины, по которым может снизиться уровень гемоглобина, могут быть физиологического и патологического характера. В зависимости от этого подбирается способ, как поднять гемоглобин у ребенка.
Анемия у грудных детей развивается в результате:
- Нехватка витамина В12 и фолиевой кислоты;
- Недостаточный прикорм или позднее его введение;
- Несбалансированная диета кормящей мамы;
- Патологии развития.
У самых маленьких детей показатели гемоглобина особенно нестабильны, поэтому родителям важно знать, как поднять гемоглобин грудному. Какие средства дают эффект, а какие бесполезны или даже опасны.
Недостаток гемоглобина у детей в подростковом возрасте считается практически неизбежным, поэтому мамам нужно знать, как поднять гемоглобин у ребенка. Он возникает из-за ускоренного роста мышечной массы и полового созревания, в этот период потребность организма в железе резко возрастает, и получить необходимую суточную дозу только из пищи крайне сложно.
Существуют общие причины для детей всех возрастов, которые способны спровоцировать анемию:
- Глистные инвазии;
- Склонность к аллергическим реакциям;
- Редкие прогулки на свежем воздухе;
- Прием некоторых лекарственных препаратов.
Лечение при наличии диагноза – необходимо. Но как поднять гемоглобин в крови у ребенка? Прием препаратов железа рекомендуется в обязательном порядке. Кроме этого терапию можно поддерживать соблюдением диеты и введением витаминных комплексов. Последнее, нужно для получения в достаточном объеме витамина В12, участвующего в синтезе гемоглобина и витамина С, который способствует усвоению железа. Комплекс конкретных мер подбирается с учетом возрастных особенностей, способ как поднять гемоглобин маленькому ребенку и какой выбрать препарат определяет педиатр.
Как поднять гемоглобин грудному ребенку
Один из самых сложных вопросов – как поднять гемоглобин новорожденному ребенку. Взрослую пищу он еще не употребляет, а лекарственные препараты могут вызвать побочные эффекты.
Если ребенок на гв (грудном вскармливании) как поднять гемоглобин? Вариантов не много: через молоко матери и посредством приема железосодержащих препаратов в форме капель. Кормящей маме следует сбалансировать свой рацион и ввести в него продукты богатые железом, витаминами В12 и С. Это говядина, субпродукты, овощи, зелень.
Важно! При планировании рациона кормящей мамы нужно исключить продукты, которые могут вызвать аллергию у малыша, так как поднять гемоглобин грудничку важно с минимальным вредом его организму .
Как поднять гемоглобин младенцу медикаментозно? Препараты железа вводятся постепенно. Прием начинают с минимальной дозы лекарства. В течение нескольких дней ее доводят до терапевтической. Это необходимо для своевременной оценки реакции организма ребенка на препарат и привыкания слизистых оболочек желудка и кишечника.
В случае если кормящая мама страдает от нехватки железа, то и у малыша вскоре возникнет та же проблема. Поэтому важно знать, как поднять гемоглобин кормящей маме и ребенку одновременно. Прием железосодержащего препарата для мамы в данном случае обязателен, назначение медикаментозного лечения ребенку производится педиатром на основе анализа крови.
Как поднять гемоглобин грудничку на искусственном вскармливании
Малышам, которые находятся на искусственном вскармливании, рекомендуется употреблять в пищу специальные смеси с повышенным содержанием железа. Эта мера позволит немного скорректировать уровень гемоглобина, но прием препаратов железа при серьезном отклонении от нормы – необходим. Наиболее удобная форма выпуска таких лекарств для малышей раннего возраста – капли.
Детям на искусственном вскармливании при сниженном гемоглобине необходимо сократить или вовсе исключить из рациона коровье молоко – кальций связывает железо и не позволяет ему усваиваться.
Как повысить гемоглобин у ребенка до 1 года
В возрасте до 1 года лечение анемии осложняется невозможностью использования многих продуктов питания с высоким содержанием железа и витаминных комплексов, тогда как поднять гемоглобин у грудничка? Чтобы ответить на этот вопрос важно выявить причину анемии.
У детей до 1 года, развитие анемии может быть связано с физиологическими причинами. У появившегося на свет малыша в установленный срок, дефицит железа наступает к 6 месяцу жизни, за это время он использует запасы микроэлемента, полученные им в утробе матери. Поэтому каждая мама должна знать, как распознать пониженный показатель у грудничка и как поднять гемоглобин ребенку в возрасте 6 месяцев. У недоношенных младенцев анемия появляется уже ко 2 месяцу жизни. Педиатры готовы к такому развитию событий и подбирают способ, как поднять гемоглобин ребенку в 2 месяца заранее и обязательно сообщают об этом маме.
Норма потребления железа у малышей до 3 месяцев – не менее 4 мг, к году потребность возрастает до 10 мг. Для сравнения, гречка содержит 8 мг негемового железа на 100 гр, но усваивается организмом не более 6% железа. Гемовое железо, содержащееся в продуктах животного происхождения, усваивается лучше – до 35%. Тем не менее, для лечения анемии этого не достаточно, поэтому рекомендуется использование препаратов железа как основного лечения и диеты как дополнительного.
Как поднять гемоглобин ребенку до года в разные возрастные периоды смотрите в таблице.
Возраст ребенка | Норма гемоглобина (М/Ж) | Как повысить |
Как поднять гемоглобин ребенку через молоко | Согласно возрасту | Коррекция питания кормящей матери. Прием препаратов железа в виде капель |
Как поднять гемоглобин малышу на искусственном вскармливании | Согласно возрасту | Введение смесей с большим содержанием железа. Исключение или снижение потребления коровьего молока. Прием железосодержащих препаратов в форме капель |
Как повысить гемоглобин у месячного ребенка | В первые 3 дня – 145-225 г/л. В возрасте 1 неделя – 135-215 г/л. 14 дней – 125-205 г/л. К 1 месяцу – 100-180 г/л | |
Как поднять гемоглобин 2 месячному ребенку | 90-140 г/л | В зависимости от вида вскармливания: смеси с повышенным содержанием железа или изменение питания кормящей мамы. Препараты железа в форме капель |
Как поднять гемоглобин трехмесячному ребенку | 95-135 г/л | В зависимости от вида вскармливания: смеси с повышенным содержанием железа или изменение питания кормящей мамы. Препараты железа в форме капель |
Как поднять гемоглобин ребенку в 4 месяца | 95-135 г/л | По разрешению педиатра можно ввести компот из сухофруктов, отвар шиповника. Железосодержащие препараты. Соблюдение диеты кормящей мамой или смеси с содержанием железа |
Как поднять 5ти месячному ребенку гемоглобин | 95-135 г/л | Если ребенок готов к введению прикорма: каши, овощные и фруктовые пюре. Основной источник железа – молоко матери, смесь и железосодержащие препараты |
Как повысить гемоглобин у ребенка 6 месяцев | 95-135 г/л | Прикорм: фруктовые и овощные пюре, компот, отвар шиповника. Препараты железа |
Как поднять гемоглобин в крови у ребенка 7 месяцев | 100-140 г/л | Крупы: гречка, кукуруза. Свежие овощи, фрукты в виде пюре. Соки, компоты. Железосодержащие препараты |
Как поднять гемоглобин ребенку в возрасте 8 месяцев | 100-140 г/л | Ввести в рацион яичный желток, мясные продукты в виде пюре. Каши из гречки, кукурузы. Овощи и фрукты. Препараты железа |
Как поднять гемоглобин ребенку в возрасте 9 месяцев | 100-140 г/л | К рациону можно добавить мясо кролика, говядину, курицу. Препараты железа – основное лечение анемии |
Как поднять гемоглобин ребенку в возрасте 10 месяцев | 100-140 г/л | Введение в рацион чернослива – в нем большое содержание железа. Препараты железа |
Как поднять гемоглобин ребенку в 11 месяцев | 100-140 г/л | Можно вводить рыбу, овощи и фрукты небольшими кусочками. Если сохраняется грудное вскармливание – диета для мамы. Железосодержащие препараты |
Как эффективно поднять гемоглобин ребенку в возрасте до 1 года? Дополнительно к лечению и диете, рекомендуются частые прогулки на свежем воздухе, гимнастика, соблюдение режима сна и бодрствования, также желательно избегать стрессовых ситуаций.
Как поднять гемоглобин годовалому ребенку
Если у годовалого ребенка обнаружен низкий гемоглобин, то как его поднять? Суточная потребность в железе у детей в возрасте 1 года – 10 мг. Норма гемоглобина в крови 100-140 г/л, при снижении показателя ниже 100, назначаются препараты железа. Но только в том случае, если анемия связана именно с дефицитом микроэлемента, а не с его плохим усвоением или другими заболеваниями. Избыток железа не менее вреден! Поэтому назначение препаратов для лечения анемии может назначать только специалист.
Способы как поднять гемоглобин у ребенка в 1 год при железодефицитной анемии такие же, как и до года, но с учетом более широкого рациона питания, отлучения от груди, отказа от смеси и других факторов. Малыш может получать большее количество железа из продуктов, но при отклонении от нормы в меньшую сторону так же назначается железосодержащий препарат. О том, как поднять гемоглобин ребенку в 1 год, доктор Комаровский говорит так: правильное питание может лишь поддерживать нормальный уровень гемоглобина, но для лечения анемии его крайне недостаточно. На вопрос как поднять ребенку гемоглобин доктор Комаровский, как и большинство педиатров, отвечает однозначно – принимать препараты железа.
Определять, как поднять гемоглобин ребенку лекарствами должен педиатр, первое, что ему необходимо будет выяснить – чем вызвана анемия. Только наиболее частая железодефицитная форма лечится препаратами железа, при других формах заболевания такая терапия не будет достаточно эффективной.
В дополнение к лечению, существуют другие способы, как поднять гемоглобин ребенку 1 год. С этого возраста по согласованию с педиатром возможен прием витаминов. Для хорошего усвоения железа и синтеза гемоглобина рекомендуется больше гулять на свежем воздухе. Также необходима умеренная физическая активность и здоровый сон.
Как повысить гемоглобин у ребенка в возрасте 2 лет
В возрасте 2 лет малыш уже переходит на взрослый стол, поэтому если показатель гемоглобина в норме, то поддерживать его можно продуктами питания. В рационе здорового ребенка обязательно должны присутствовать:
- Мясо и субпродукты (говядина, свинина, птица, печень);
- Яйца (яичный желток);
- Рыба;
- Крупы (гречка, пшеница);
- Овощи, фрукты и зелень, сухофрукты, ягоды.
Если в результате анализа была обнаружена анемия то, как поднять гемоглобин ребенку 2-х лет, определяет педиатр. При железодефицитной форме будет назначен препарат железа.
Родители часто интересуются, как поднять гемоглобин ребенку 2 года, доктор Комаровский считает, что только путем приема медикаментов. Питание способно удовлетворить ежедневную потребность в микроэлементе, но не ведет к накоплению запасов железа, поэтому анемия будет сохраняться.
Как поднять гемоглобин ребенку 3-х лет и старше
В возрасте 3-х лет ребенок употребляет «взрослую» пищу. Ему разрешены уже большинство продуктов с большим содержанием железа. Поэтому при сбалансированном питании проблема железодефицитной анемии не возникнет.
Если анализ крови показал низкий уровень гемоглобина, то первое что необходимо сделать – выявить причину патологии. Только после этого решать, как поднять гемоглобин ребенку 3-го года жизни и старше.
Детский рацион может включать гематоген, но только для поддержания нормального уровня гемоглобина, вылечить анемию он не способен, так же как и коррекция питания.
Как повысить гемоглобин у ребенка 4 года и старше? Суточная потребность ребенка до 6 лет в железе 10 мг, 7-10 лет – 12мг. Ее можно восполнить такими продуктами как: говядина, субпродукты (печень, легкие, язык), свинина, рыба, фрукты, овощи, ягоды и зелень. Рекомендуется применение витаминных комплексов с содержанием витаминов С и В12. При отклонении показателя гемоглобина от нормы более чем на 5 мг, необходим прием железосодержащих препаратов в каплях или таблетках. Это все возможности как поднять гемоглобин ребенку в возрасте 4 года и старше и поддерживать его в норме.
Какие препараты железа подходят детям
Процесс усвоения железа в организме ребенка из препаратов определяется группой, к которой относится этот микроэлемент в конкретном лекарственном средстве. Так двухвалентное железо усваивается лучше, чем трехвалентное. Именно двухвалентное железо содержится в препарате Гемобин. Он производится на основе очищенного гемоглобина животных. Гемовое железо из этого препарата усваивается на 90%. При этом Гемобин, в отличие от большинства средств от анемии не вызывает побочных эффектов. Его эффективность была подтверждена в результате клинических испытаний, в ходе которых было выявлено, что препарат способен восстановить уровень гемоглобина в краткие сроки как у взрослых людей, так и у детей. Ни у одного человека, принявшего участие в исследовании, не наблюдалось аллергических реакций и побочных действий.
Форма выпуска препарата – таблетки. В каждой содержится 4 мг гемового железа и 5 мг аскорбиновой кислоты.
- Гемобин вводится постепенно, начиная с половины дозы, при нормальной реакции организма ребенка дозировка увеличивается до терапевтической.
- Железо хуже усваивается при взаимодействии с пищей, поэтому рекомендуется принимать таблетки за 1 час до еды.
- Общий курс приема препарата зависит от степени анемии, минимальный курс лечения – 20-30 дней.
- Для контроля изменений рекомендуется регулярно делать анализ крови.
- Гемобин выпускается только в виде таблеток, поэтому для малышей их нужно измельчить и растворить в соке, воде или пище.
Как быстро повысить гемоглобин у ребенка с помощью Гемобина смотрите в таблице.
Возраст ребенка | Норма потребления железа в сутки | Дозировка Гемобина |
Как поднять гемоглобин у новорожденного | От 4 мг | Первые три дня ½ таблетки в сутки. Затем 1 таблетка в сутки. |
Как поднять гемоглобин месячному ребенку | От 4 мг | |
Низкий гемоглобин у ребенка 2 месяцев как поднять | От 4 мг | |
Как поднять гемоглобин у 3 месячного ребенка | От 4 мг | |
Как повысить гемоглобин у ребенка в возрасте 4-5 месяцев | 10 мг | |
Как поднять гемоглобин ребенку от 6 месяцев до года | 10 мг | |
Как поднять гемоглобин у ребенка в 1 годик | 10 мг | Первые три дня по 1 таблетке в сутки. Затем по 1 таблетке 2 раза в день. |
Как поднять гемоглобин ребенку в 1,5 года | 10 мг | |
Как поднять гемоглобин малышу в 2-4 года | 10 мг | Первые 3 дня по 1 таблетке два раза в день. Затем по 2 таблетки дважды в день |
Как поднять гемоглобин ребенку в возрасте 5 лет | 10 мг | |
Как поднять гемоглобин ребенку в возрасте 6 лет | 10 мг | |
Как поднять гемоглобин ребенку 7 лет | 12 мг | |
Как поднять гемоглобин ребенку в возрасте 8 лет | 12 мг | По 2 таблетки трижды в день |
Как поднять гемоглобин у ребенка в возрасте 10 лет и старше | 15-18 мг |
Железо играет важную роль в организме любого человека, особенно ребенка. Недостаточное количество железа оказывает влияние на гемоглобин, а это значит, что клетки и ткани получают недостаточный объем кислорода. От этого может возникнуть такое заболевание, как анемия, нарушение обмена веществ, что повлечет за собой ухудшение общего состояния здоровья ребенка.
Причины снижения уровня гемоглобина у ребенка в разном возрасте
Причины снижения уровня гемоглобина у детей совершенно разные, поэтому нужно внимательно относиться к здоровью своего ребенка.
Снижение гемоглобина у младенцев
Падение уровня гемоглобина может быть вызвано следующими факторами:
- Дефицит витамина В12 в организме новорожденного, возможно во время беременности мама принимала недостаточный объем фолиевой кислоты.
- Позднее начало прикорма.
- Несоблюдение диеты кормящей матери. Переход на вегетарианское питание мамы может спровоцировать дефицит железа в организме младенца.
- Недостаточная активность грудничка.
- Наличие различного рода патологий во время беременности.
Снижение гемоглобина у детей от 1 года
У более взрослых детей причинами падения гемоглобина могут являться более серьезные заболевания:
Снижение гемоглобина у ребенка подросткового возраста
Как правило, нехватка железа в организме подростка – это обычное дело. В период полового созревания и взросления, организм подростка нуждается в железе. По этой причине, специалисты рекомендуют сдать кровь ребенка, чтобы в случае чего, помочь восполнить недостающее количество железа.
Как повысить гемоглобин у ребенка
Существует множество эффективных способов повышения гемоглобина у ребенка. В том случае, если нехватка железа не перешла грань, то гемоглобин можно поднять с помощью фруктов, овощей и других продуктов. А если же уровень гемоглобина в организме ребенка упал сильно, то без медицинских препаратов не обойтись.
Несмотря на все, стоит понимать, что без консультации специалиста составлять план лечения самостоятельно крайне не рекомендуется. Помните, что вы можете еще больше навредить своему чаду.
Как повысить гемоглобин у ребенка – режим питания и дня
Потребление полезных продуктов для выработки гемоглобина играет важную роль. Чтобы избежать появления анемии у ребенка, ему регулярно нужно потреблять продукты, содержащие большое количество железа:
- курага;
- гречневая каша;
- гранат;
- печень;
- говядина или телятина;
- яйца;
- мясо индейки.
Свежий воздух, активные игры, спорт и утренняя зарядка – все это залог нормального уровня гемоглобина в крови ребенка. Стоит понимать, что все физические упражнения и прогулки на свежем воздухе оказывают положительное воздействие только при совокупности с правильным дробным питанием.
Как повысить гемоглобин у ребенка народными методами
- Сок из овощей. Выжмите половину стакана сока свеклы, в другой стакан сок редьки и в третий стакан сок моркови. Смешайте приготовленные соки в один стакан, в равных пропорциях. Ежедневно давайте ребенку по 1 ч.л. перед употреблением пищи. Данное лечение нужно производить на протяжении 3 месяцев.
- Травяной настой. В отдельной посуде смешайте 3 ч.л. зверобоя, 2 ч.л. крапивы, 3 ч.л. ромашки и 3 ч.л. ежевики. Все собранные ингредиенты следует тщательно перетереть, после чего залить 600 мл кипятка. Смесь перелить в термос и оставить настаиваться в течение 2 часов. Настойку необходимо давать ребенку теплой, не более 3 раз в день по 200 мл.
- Шиповник. В небольшую кастрюлю налейте 1 литр воды, добавьте туда 5 ст.л. измельченного шиповника. Поставьте кастрюлю на огонь, доведите до кипения, после чего оставьте настраиваться на 30 минут. Давать отвар следует в течение всего дня.
Медицинские средства для поднятия уровня гемоглобина у ребенка
После сдачи общего анализа крови, вы сможете узнать уровень гемоглобина на данный момент. Результаты анализа необходимо показать врачу-педиатру, который сможет поставить диагноз и назначить грамотное лечение.
Существует множество самых разных медицинских препаратов для детей для повышения гемоглобина. Они встречаются в виде сиропа, таблеток и капель. Популярностью пользуются такие лекарства, как:
- “Мальтофер” – подходит для детей от 0 лет, дается по 1 капле 1 раз в день.
- “Феррум-Лек” – детям до 1 года назначается не более 1 ч.л. сиропа в сутки, до 12 лет по 2 ч.л. в сутки и детям от 12 лет по 1-2 таблетке в день.
- “Сорбифер” – детям данный препарат противопоказан, однако его можно употреблять в подростковом возрасте по 1 таблетке в день.
- “Тотема” – медицинское средство не имеет возрастных ограничений, дозировка назначается лечащим врачом, учитывается вес ребенка.
Спасибо
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Вопрос: "Как повысить гемоглобин?" волнует людей, которые столкнулись с анемией . Анемия представляет собой стойкое, патологическое снижение концентрации гемоглобина крови ниже границ нормы.
Следует понимать, что диагноз анемии устанавливается на основании лабораторного анализа, выявившего снижение концентрации гемоглобина ниже нормы в течение нескольких раз подряд. Обычно кровь сдают 3 – 4 раза через 4 – 7 дней, и если в каждом анализе обнаруживается снижение концентрации гемоглобина, то ставится диагноз анемии. Если низкая концентрация гемоглобина выявляется только в одной пробе крови, а в остальных она нормальная, то речь идет о функциональном нарушении, а не анемии.
Анемия может сочетаться со сниженным или нормальным количеством эритроцитов . То есть, низкая концентрация гемоглобина является обязательным симптомом анемии, а снижение общего количества эритроцитов может быть или не быть.
Анемия по современным представлениям является патологическим синдромом, а не самостоятельным заболеванием. Поэтому для ее лечения необходимо выяснить причину патологического снижения концентрации гемоглобина. Приступать к терапии анемии можно только после выяснения причины ее развития, поскольку от этого зависит общая методика лечения.
Дело в том, что помимо повышения гемоглобина при помощи различных препаратов, для успешной терапии анемии необходимо также обязательно устранить причинный фактор. Именно совокупность методов, направленных на повышение гемоглобина и устранение причины анемии, называются комплексным лечением синдрома. Ведь если причину не устранить, то, несмотря на производимое лечение по повышению уровня гемоглобина крови, анемия будет периодически возвращаться вновь, то есть, рецидивировать.
Однако помимо устранения причины анемии, вся остальная совокупность способов повышения концентрации гемоглобина совершенно одинакова для различных разновидностей данного патологического синдрома. Поэтому рассмотрим способы повышения гемоглобина, которые подходят для любого вида анемии. Но применяя данные методики, следует помнить, что к ним необходимо обязательно добавить лечение, направленное на устранение причинного фактора анемии.
Клиническая классификация анемий – при каких видах требуется повышение гемоглобина
Вся совокупность анемий в зависимости от причинного фактора подразделяется на четыре большие категории:1. Дефицитные анемии, связанные с недостатком или нарушениями обмена и утилизации железа, витаминов и других веществ, необходимых для процесса кроветворения;
2. Постгеморрагические анемии, вызванные потерей крови в результате острого или хронического кровотечения ;
3. Гемолитические анемии, связанные с усиленным разрушением эритроцитов, вызванным либо наследственными заболеваниями, либо влиянием негативных факторов, таких, как яды, отравления , радиация, длительная ходьба и т.д.;
4. Гипопластические анемии, связанные с нарушением работы костного мозга .
В настоящее время большинство анемий (от 80% до 85%), встречающихся у людей, относятся к классу дефицитных . В данную группу относят анемии, спровоцированные дефицитом железа, витаминов В 12 , С и фолиевой кислоты , меди и белков, необходимых для образования гема. Кроме того, к дефицитным относят анемии, возникшие на фоне тяжелых хронических заболеваний различных органов и систем, которые ухудшают обмен веществ и синтез гемоглобина. Так, дефицитные анемии могут быть спровоцированы хроническими патологиями почек или печени , любым длительно протекающим инфекционным или воспалительным заболеванием, гипотиреозами , злокачественными опухолями, системной красной волчанкой и некоторыми другими патологическими процессами.
Второе место по частоте встречаемости делят между собой постгеморрагические и гемолитические анемии. Постгеморрагические могут быть обусловлены одномоментной большой кровопотерей, возникшей в результате травмы , удара, операции и другого действия, сопряженного с повреждением сосудов. Также постгеморрагическая анемия может быть спровоцирована хронической, длительно существующей кровопотерей, например, при кровотечениях из внутренних органов, обильных менструациях и т.д.
Гемолитические анемии всегда связаны с каким-либо фактором, вызывающим быстрое разрушение эритроцитов. Существует небольшая группа наследственных гемолитических анемий (например, серповидно-клеточная, талассемия и др.), которые связаны с поломкой генетического аппарата и передаются из поколения в поколение внутри семьи. Такие наследственные гемолитические анемии диагностируются редко и лечатся только у специалиста-гематолога. Однако помимо наследственных существуют еще и приобретенные гемолитические анемии, которые, как правило, провоцируются воздействием какого-либо токсического фактора, например, соли тяжелых металлов, яды змей, насекомых, грибов и др., а также длительная ходьба (маршевая анемия), отравление алкоголем, кислотами, щелочами и т.д.
Гипопластические анемии связаны с нарушением выработки эритроцитов в костном мозгу. Такие анемии являются тяжелыми, развиваются при воздействии различных факторов, повреждающих кроветворные органы, и требуют серьезной заместительной терапии вплоть до пересадки костного мозга.
Все виды анемий, за исключением гипопластических, требуют в качестве комплексной терапии повышения гемоглобина в крови и устранения причинного фактора. Устранением причины для постгеморрагических анемий является остановка кровотечения, для гемолитических – удаление фактора, вызвавшего распад эритроцитов, а для дефицитных – восполнение недостатка витаминов и микроэлементов, необходимых для выработки гемоглобина. А методика повышения гемоглобина для всех указанных видов анемии одинакова и заключается в стимуляции кроветворения. Рассмотрим общие правила повышения гемоглобина при различных анемиях.
Как повысить гемоглобин – общие правила
Если гемоглобин упал ниже значения 60 мг/мл, то следует госпитализироваться в стационар для проведения неотложных мероприятий по борьбе с анемией. В таких ситуациях врачи для повышения концентрации гемоглобина прибегают к переливанию крови , кровезаменителей или эритроцитарной массы. После достижения гемоглобином значений 80 – 90 мг/мл переливание крови или ее заменителей прекращают и переводят человека на прием различных лекарственных препаратов, способствующих ускоренному синтезу эритроцитов и гема, и, соответственно, устранению анемии.Во всех остальных случаях повышение уровня гемоглобина в крови производится в домашних условиях путем соблюдения диеты и приема различных препаратов, восполняющих потребность организма в необходимых для кроветворения микроэлементах и витаминах.
Общая схема повышения гемоглобина при различных видах анемии выглядит следующим образом:
1.
Лечебное питание , богатое витаминами и минералами;
2.
Прием препаратов железа, фолиевой кислоты и витамина В 12 ;
3.
Лечение имеющихся хронических заболеваний.
Лечебное питание при анемии представляет собой ежедневное меню, содержащее продукты, богатые различными минералами и витаминами, в первую очередь, железом, медью и витаминами группы В, особенно В 12 и фолиевой кислотой. В меню обязательно должны присутствовать красное мясо (телятина и говядина), мясные субпродукты (печень), бобовые (бобы, соя , чечевица , горох , фасоль и др.), сухофрукты (изюм, чернослив, курага), зелень (шпинат , петрушка), гранаты, гречневая каша и цельнозерновой хлеб. Ежедневное употребление указанных продуктов питания при анемии обязательно, поскольку они содержат различные микроэлементы и витамины, необходимые для синтеза гемоглобина, и потому способствующие повышению его уровня в крови. Однако, к сожалению, только лечебная диета не поможет повысить уровень гемоглобина в крови в приемлемые сроки (в течение 3 – 6 месяцев), и поэтому в сочетании с ней человек обязательно должен принимать препараты железа, фолиевой кислоты и цианокобаламина.
При соблюдении специальной лечебной диеты рекомендуется совмещать продукты, богатые соединениями железа, с витамином С, поскольку последний улучшает всасывание и усвоение железа. То есть, гречневую кашу оптимально запивать апельсиновым соком, а котлету – лимонным или томатным и т.д. Поскольку черный чай снижает всасывание железа из кишечника , рекомендуется либо полностью исключить его из меню, либо пить за час или после еды. Печень животных не рекомендуется для повышения гемоглобина употреблять каждый день, поскольку помимо железа она содержит большое количество витаминов А и Д, которые способны вызвать передозировку. Врачи полагают, что печень оптимально употреблять 1 – 2 раза в неделю в рамках соблюдения лечебной диеты, направленной на повышение гемоглобина. Такой известный продукт, как гранатовый сок действительно прекрасно повышает гемоглобин, но одновременно увеличивает риск развития запоров , что следует иметь ввиду, включая данный продукт в свое меню.
Именно поэтому для повышения уровня гемоглобина в крови необходимо принимать лекарственные препараты железа, фолиевой кислоты и цианокобаламина. Причем рекомендуется для наиболее быстрого и эффективного повышения уровня гемоглобина в крови в течение первых 25 дней принимать и цианокобаламин (витамин В 12), и фолиевую кислоту (витамин В c или В 9), и препараты железа. Затем прием цианокобаламина и фолиевой кислоты прекращают и оставляют только препараты железа, которые необходимо пропить в течение 3 – 6 месяцев обязательно. В зависимости от выраженности анемии и скорости ее коррекции врач может подобрать оптимальные препараты железа, как в таблетках, так и в форме внутривенных или внутримышечных инъекций. В принципе, обычно врачи для максимально быстрого повышения уровня гемоглобина в крови назначают несколько инъекций препаратов железа с последующим переходом на прием таблетированных форм препаратов в течение длительного промежутка времени (не менее трех месяцев).
Как повысить гемоглобин в домашних условиях
В домашних условиях повысить гемоглобин можно двумя способами – первый – это прием препаратов железа, фолиевой кислоты и цианокобаламина, а второй – это лечебное усиленное питание, включающее в себя продукты, содержащие элементы и витамины, необходимые для кроветворения и синтеза гемоглобина.Лечебное питание является вполне возможным способом повышения гемоглобина в домашних условиях, однако очень длительным. Следует понимать, что всасывание железа из пищи составляет не более 3 – 5 мг в сутки, и поэтому на повышение гемоглобина только лечебным питанием уйдет довольно длительный промежуток времени – не менее 8 – 12 месяцев.
С точки зрения современных методов повышение гемоглобина только лечебным питанием является нерациональным, поскольку занимает слишком много времени. Именно поэтому для успешного и относительно быстрого повышения гемоглобина (в течение 3 – 6 месяцев) в домашних условиях рекомендуется наравне с лечебной диетой принимать таблетированные формы лекарственных препаратов, содержащих железо. В настоящее время имеется широкий спектр различных лекарственных препаратов, содержащих соединения железа, из которых можно выбрать оптимальный для себя препарат и принимать его согласно инструкции в домашних условиях в течение 3 – 6 месяцев.
К сожалению, других "народных" методов повышения гемоглобина в домашних условиях не существует. Все чудодейственные рецепты отваров и многочисленных снадобий являются, по сути, просто вариантами лечебного питания, которое, конечно, повышает гемоглобин в крови, но делает это очень долго.
Продукты, повышающие гемоглобин
Все продукты, повышающие гемоглобин
Повышать уровень гемоглобина могут продукты питания, содержащие большое количество железа, меди, фолиевой кислоты и цианокобаламина. К данным продуктам относят следующие:- Фисташки (60 мг);
- Гранат (40 – 50 мг);
- Грибы сушеные (30 – 35 мг);
- Отварные мидии или другие моллюски (25 – 30 мг);
- Отруби пшеничные (18 – 20 мг);
- Печень свиная (18 – 20 мг);
- Пивные дрожжи (16 – 19 мг железа на 100 г продукта);
- Морская капуста (15 – 17 мг);
- Какао (12 – 14 мг);
- Шпинат (12 – 14 мг);
- Чечевица (11 – 13 мг);
- Печень телячья или говяжья (9 – 11 мг);
- Горох (7 – 10 мг);
- Гречка (7 – 8 мг);
- Ячневая крупа (7 – 8 мг);
- Яичный желток (6 – 8 мг);
- Сердце (6 – 7 мг);
- Овсянка (5 – 7 мг);
- Бобы (5– 6 мг);
- Арахис (5 – 6 мг);
- Грибы свежие (5 – 6 мг);
- Говяжий язык (5 – 6 мг);
- Крольчатина (4 – 5 мг);
- Кизил (4 – 5 мг);
- Миндаль (4 – 5 мг);
- Персики (4 – 4,5 мг);
- Индюшатина (3 – 5 мг);
- Кешью (3 – 5 мг);
- Мука пшеничная (3 – 3,5 мг);
- Грецкий орех (2,8 – 3,0 мг);
- Кедровый орех (2,8 – 3,2 мг);
- Абрикосы (2,0 – 2,6 мг);
- Хурма (2,5 мг);
- Яблоки (0,5 – 2,2 мг);
- Малина (1,6 – 1,8);
- Свекла (1,0 – 1,4 мг);
- Брокколи отварная (1,0 – 1,2 мг);
- Макароны (1,0 – 1,2 мг);
- Манка (1,0 – 1,2 мг);
- Мед (0,9 – 1,0 мг);
- Морковь (0,7 – 1,2 мг);
- Картофель (0,8 – 1,0 мг);
- Чернослив (0,9 – 1,3 мг);
- Курага (0,96 – 1,4 мг);
- Кукуруза (0,8 – 1,0 мг);
- Бананы (0,7 – 0,8 мг);
- Жареный цыпленок (0,7 – 0,8 мг);
- Томаты (0,6 – 0,7 мг);
- Салат (0,5 – 0,6 мг);
- Белок яйца (0,2 – 0,3 мг);
- Груши (0,1 – 1,2 мг).
Следует знать, что железо во фруктах и овощах находится в плохо усваиваемой форме, поэтому даже их употребление в большом количестве не обеспечивает организм достаточным количеством данного элемента, а потому, не повышает гемоглобин. Железо в хорошо усваиваемой форме находится только в продуктах животного происхождения (за исключением яйца), поэтому их обязательно нужно включать в рацион питания с целью повышения концентрации гемоглобина.
Фрукты, повышающие гемоглобин
Фрукты, повышающие гемоглобин, представляют собой плоды с максимальным содержанием соединений железа, фолиевой кислоты и цианокобаламина. Поэтому к фруктам и ягодам, повышающим гемоглобин, относят следующие:- Абрикосы;
- Бананы;
- Вишня;
- Гранат;
- Груши;
- Кизил;
- Курага;
- Персики;
- Сливы;
- Смородина;
- Финики;
- Хурма;
- Чернослив;
Гранат повышает гемоглобин?
Да, гранат действительно прекрасно повышает гемоглобин в крови, но его частое употребление вызывает запоры. Поэтому к включению граната в повседневное меню следует подходить взвешенно и осторожно.Продукты, повышающие гемоглобин при беременности
Продукты, повышающие гемоглобин при беременности , точно такие же, как и для небеременных женщин, мужчин и детей. Беременная может употреблять их все, если у нее отсутствуют противопоказания для какого-либо продукта.Как повысить гемоглобин быстро
Быстро повысить гемоглобин можно только одним способом – произвести несколько внутривенных или внутримышечных инъекций препарата железа в сочетании с фолиевой кислотой и цианокобаламином. Обычно достаточно 2 – 3 инъекций фолиевой кислоты и цианокобаламина, а также 1 – 2 внутривенных или 2 – 3 внутримышечных введения препаратов железа. Инъекционное введение витаминов и железа позволяет быстро повысить уровень гемоглобина, однако в дальнейшем для достижения стойкого эффекта необходимо продолжить принимать препараты железа в таблетированной форме.Другим способом быстрого повышения уровня гемоглобина в крови, используемым только в стационарах, является переливание крови, кровезаменителей или эритроцитарной массы. Этот метод используется для быстрого повышения уровня гемоглобина у человека, потерявшего много крови в результате травмы, операции или кровотечения.
Как повысить гемоглобин при беременности, у грудничка и у ребенка
Поскольку у грудничка , ребенка и беременной женщины имеется повышенная потребность в микроэлементах и витаминах, в том числе железе, цианокобаламине и фолиевой кислоте, то даже при их небольшом дефиците в пище у них развивается анемия. Поскольку для беременных женщин, грудничков и детей дефицит какого-либо элемента или витамина, а также анемия могут оказаться критичными и негативно сказаться на росте и развитии, то необходимо немедленно после выявления недостатка железа в крови приступать к его ликвидации и, соответственно, повышению уровня гемоглобина.У данных категорий людей повышать уровень гемоглобина в крови следует исключительно аптечными препаратами железа, цианокобаламина и фолиевой кислоты, поскольку недостаток микроэлемента может привести к необратимым последствиям. Таблетки железа беременным и детям необходимо принимать минимум в течение полугода, а фолиевую кислоту и цианокобаламин – на протяжении одного месяца. Для повышения гемоглобина у грудничков придется прибегнуть к внутримышечным инъекциям препаратов железа, выпускаемым в форме растворов. Для достижения стойкого эффекта понадобится примерно 25 – 40 инъекций.
Употребление в пищу продуктов, богатых железом, детьми и беременными женщинами не заменяет прием специализированных медикаментов , а дополняет их. Помните, что приемом препаратов железа без соблюдения диеты гемоглобин повысить можно. А вот только употреблением продуктов, богатых железом, без приема лекарственных препаратов, повысить гемоглобин практически невозможно.
Когда у детей бывает низкий гемоглобин, и как его повысить - видео
Как повысить гемоглобин лекарствами (общие правила)
Для повышения уровня гемоглобина в крови при помощи лекарств, необходимо принимать следующие виды препаратов:- Препараты железа в таблетированной или инъекционной форме;
- Препараты фолиевой кислоты в таблетированной форме;
- Препараты цианокобаламина в таблетированной или инъекционной форме.
Выбор лекарственной формы препарата железа (таблетки или раствор для инъекций) зависит от уровня гемоглобина в крови. Если концентрация гемоглобина ниже 70 мг/мл, то следует начинать с внутримышечного или внутривенного введения препаратов железа. Когда концентрация гемоглобина повысится до 90 мг/мл или более, можно переходить на прием таблетированных препаратов железа. Если анемия была выявлена на уровне гемоглобина 90 мг/мл или выше, то для его повышения можно сразу принимать препараты железа в форме таблеток или сиропов. Рекомендуется использовать препараты железа в следующих дозировках:
- Таблетки или сиропы – принимать по 200 мг по 2 – 3 раза в сутки;
- Растворы – вводить внутримышечно или внутривенно по 100 – 200 мг в сутки.
Общая продолжительность приема препаратов железа для повышения гемоглобина составляет 3 – 6 месяцев. После достижения результата (повышения гемоглобина до нормальных значений) необходимо продолжить прием препаратов железа по 200 мг один раз в сутки в течение еще 2 – 3 месяца для восполнения запасов микроэлемента в организме. В дальнейшем для профилактики рецидива анемии следует на протяжении одного года принимать препараты железа по 200 мг 1 раз в день в течение недели в начале каждого месяца.
Цианокобаламин
для лечения В 12 -дефицитной анемии вводят внутримышечно по 1 мг в течение 6 – 7 дней. Однако такая высокая дозировка цианокобаламина может плохо переносится, и поэтому практикующие врачи предпочитают другую, более длинную схему лечения, по которой витамин В 12 вводится дольше, но в меньших количествах. По данной схеме цианокобаламин в течение 1 – 3 дней вводят внутримышечно по 100 мкг, а затем еще в течение 25 дней – по 200 – 400 мкг в сутки. После одного эпизода В 12 -дефицитной анемии растворы цианокобаламина вводят внутримышечно по одной из указанных схем один раз в год пожизненно, для профилактики рецидива.
Фолиевую кислоту
для повышения гемоглобина назначают при неэффективности инъекций цианокобаламина. Рекомендуется принимать по 5 мг 1 раз в сутки в течение нескольких месяцев. Окончание лечение происходит, когда гемоглобин повышается до нормальных значений.