Таня навка биография. Татьяна Навка – рост, вес, диета
Многие знаменитые спортсмены разрабатывают свои методики похудения, и одной из них является хорошо известная всем фигуристка Татьяна Навка. Совсем недавно, почитатели олимпийской чемпионки полагали, что она находится в положении, и ожидает появление второго ребенка.
Такие мысли у поклонников появились в результате публикации ряда некоторых фотографий, где фигуристка была представлена с четко просматриваемыми округлыми формами. Но в настоящее время Татьяна вновь вернула себе ту стройную фигуру, которой обладала ранее, и при этом беременность ее не подтвердилась.
Причиной появления небольших округлых форм явилось то, что Навка просто немного поправилась, и набрала небольшое количество лишних килограммов. Но как же спортсменке удалось довольно - таки быстро придти в стройную форму?
Надо отметить, что рост ее - 170 сантиметров, а вес составляет 51 килограмм, Татьяне, как публичному человеку, необходимо постоянно находиться в идеальной форме, и поддерживать свое тело в стройности.
Конечно, она регулярно подвергает свой организм физическим нагрузкам, а это не способствует увеличению веса. В тоже время, дабы не ухудшить спортивные результаты, необходимо постоянно следить за рационом питания, и это знает каждый фигурист.
Следовательно, составляющей успеха являются не только спортивные тренировки, но и собственная система сбалансированного правильного питания, которого необходимо придерживаться регулярно.
И наша героиня не является исключением. За свою яркую карьеру, у Татьяны Навки сформировалась собственная система пищевого ограничения, и поддержания оптимального веса, рассмотрю, как же питается фигуристка.
В чем состоит диета Татьяны Навки?
Спортсменка прибегает к определенным ограничениям в питании, дабы всегда радовать поклонников своим прекрасным подтянутым внешним видом, и быть в великолепной форме. Она отрицательно относится к каким – либо новомодным диетам, и считает, что гораздо важнее выработать собственную систему в соответствии с индивидуальными особенностями.
По словам фигуристки, чтобы в короткий период времени избавиться от лишних килограммов, ей пришлось довольно ответственно подойти к составлению рациона питания. Она полностью исключила из меню употребление простых сахаров.
Основными продуктами, которые она употребляет в период своего похудения, считаются морепродукты, а также постные сорта мяса. Особое внимание Татьяна уделяет растительной пище, она должна быть представлена во всем своем многообразии.
В течение всей пищевой разгрузки Навка готовит блюда щадящими методами тепловой обработки, например, использует пароварку. А фрукты и овощи употребляет только в свежем виде, конечно, иногда можно их и потушить и запечь.
Во время соблюдения пищевого ограничения, накладывается запрет на употребление соли, так как она задерживает жидкость. Ежедневно можно включать в рацион бокал красного вина. Напиток этот активизирует обменные процессы в организме, что приводит к сжиганию лишних жиров.
Из-за частых выступлений диету сложно выполнить, поэтому Татьяна отказывается от вечерней трапезы, и просто переходит на питьевой режим, причем употребляет она большое количество жидкости, что способствует очищению организма от вредных веществ.
Конечно же, максимальная эффективность диеты будет достигаться только в том случае, если человек начнет совмещать пищевое ограничение с постоянной физической нагрузкой, желательно ежедневной.
По словам Навки, из своего меню необходимо полностью исключить всевозможные сладости и продукцию фаст - фуда. Если же в момент похудения захочется полакомиться шоколадом, то лучше всего выбирать его горькие сорта, так как в его составе содержится минимальное количество углеводов.
Татьяна не находится на стороне тех, кто привык истязать свой организм тяжелыми жесткими диетами, она считает эти действия совершенно лишними. Также стоит ограничивать количество употребляемой еды, порции должны быть небольшими, так, чтобы невозможно было переесть.
Если скушать большое количество полезной и здоровой пищи за раз, то это способно привести к значительной прибавке в весе, даже несмотря на то, что рацион сбалансированный. Всегда необходимо соотносить количество съеденной еды с вашими ежедневными энергетическими затратами.
Оптимально придерживаться сбалансированного рациона питания, который богат всевозможными питательными веществами и необходимыми минеральными элементами для организма.
Итак, чтобы оставаться в прекрасной физической форме, а также и поддерживать женственность и красоту своего тела, Навка придерживается выше описанных правил питания, тем самым, у нее отлично получается сохранить стройность своей фигуры.
Заключение
Конечно, если кушать только свежие натуральные продукты, включать в свое меню достаточное количество протеинов в виде нежирного мяса и морепродуктов, а также полностью исключить из рациона все вредное, например, разнообразные сладости, конфеты, газировку, сдобные булочки, чипсы, торты и тяжелую жирную пищу, то это действительно окажет положительное влияние на стройность фигуры.
Татьяна Навка родилась в апреле 1975 года в рядовой днепропетровской семье. Мать - экономист, отец – инженер, в молодости занимались спортом. Впервые девочка встала на коньки в пятилетнем возрасте, после того как впечатлилась телевизионным выступлением фигуристки Елены Водорезовой . Родители воспитывали Татьяну и ее младшую сестру Наталью очень строго.
Каждый шаг девушек контролировался мамой, а слово «секрет» никогда не звучало в их доме. Будучи маленькой девочкой, Татьяна заводила будильник на пять утра и самостоятельно ездила на другой конец города на занятия по фигурному катанию. Она была чемпионкой Украины среди юниоров. Однако в 1987 году Татьяна Навка резко вытянулась за лето, это привело к тому, что у нее разладилась прыжковая техника. Тренеры посоветовали маме Татьяны перевести дочь в танцы на льду.
В 1988 году 14-летняя фигуристка переехала в Москву в группу Натальи Дубовой (спортклуб «Москвич»), которая выбрала ее среди множества юных спортсменок и поставила в пару с Самвелом Гезаляном . Уже в 1991 году они вошли в национальную сборную СССР, становились победителями крупных международных турниров Skate America и Nations Cup. После распада Советского Союза Татьяна и Самвел выступали за Белоруссию, представляли эту страну на Олимпийских играх в Лиллехамере, где оказались одиннадцатыми. Однако уже в 1995 году пара заняла четвертое место на чемпионате Европы в Германии. Затем партнером Татьяны стал Николай Морозов , но на Олимпийский играх в Нагано в 1998 году они стали лишь шестнадцатыми по счету.
В том же году Татьяна Навка начала выступать за сборную России и вышла на лед с Романом Костомаровым под чутким руководством тренера Натальи Линичук . В течение года Роман не мог определиться с партнершей и катался с Анной Семёнович , пока та не получила серьезную травму, и, в конце концов, предложил Татьяне свою кандидатуру. С 2000 года пара работала с тренером Александром Жулиным , брала консультации у Елены Чайковской и Татьяны Тарасовой и за пять лет из безнадежного дуэта превратились в профессионалов высокого класса.
Под руководством тренера Александра Жулина в 2006 году ребята стали чемпионами Олимпийских игр в Турине. Соревнование было колоссально напряженным и с мощной конкуренцией: российскую пару судьи буквально «сливали» по оценкам, однако их спасло невероятное количество падений соперников. После победы на олимпиаде спортсмены завершили свою профессиональную карьеру.
В копилке Татьяны Навки - две серебряные и бронзовая медаль с чемпионатов России, бронза чемпионата Европы 2003-го, две победы и серебро финалов соревнований серии Гран-при. Навка - трижды чемпионка России, дважды чемпионка Европы и мира.
Жизнь Татьяны Навки после профессионального спорта
В 2006 году стартовало телевизионное шоу «Звезды на льду », в котором принимали участие звезды спорта, театра, кино, эстрады и телевидения. Тренером пар, идейным вдохновителем и продюсером программы выступил чемпион мира Илья Авербух . Татьяна Навка стала постоянной участницей этого захватывающего мероприятия, медийным лицом.
Ее начали приглашать на светские рауты, предлагали сниматься в рекламе, включали в рейтинги самых сексуальных женщин России. Она принимала участие и в шоу «Ледниковый период », «Лёд и пламень ». Танцевала с Вилле Хаапасало , Егором Бероевым , Алексеем Воробьевым , Артемом Михалковым и другими известными актерами.
«Мы все благодарны судьбе и Илье Авербуху за то, что появились эти шоу, произошла популяризация фигурного катания в России. Я втянулась, и у меня даже не было времени задуматься о том, что моя спортивная карьера закончена».
В сентябре 2008 года Татьяна в паре с профессиональным танцором Александром Литвиенко выступила в конкурсе по бальным танцам под названием «Танцевальное Евровидение», где заняла второе место. В 2010 году Татьяна Навка участвовала в ледовом спектакле «Огни большого города », режиссером которого снова выступил Илья Авербух . В 2011 году была членом жюри танцевального телепроекта «Болеро ». В 2013 году вела передачу под названием «Произвольная программа» на телеканале «Звезда », а в 2014 году стала ведущей цикла документальных фильмов «Олимпийские вершины », посвященных хоккею, биатлону и фигурному катанию на Первом канале.
Летом 2015 года выступала в главной роли в трехчасовом мюзикле Ильи Авербуха «Кармен » в сочинском ледовом дворце «Айсберг». Более полутора месяцев эта постановка шла с аншлагом. Затем одной из основных сфер деятельности Навки, которая является плюс ко всеему лицом компании Oriflame , стало ведение праздников, вечеров, торжеств и корпоративов.
1 октября 2016-го после двухлетнего перерыва на Первый канал вернулось шоу «Ледниковый период », запуск которого, как призналась фигуристка в одном из интервью, пришлось отложить из-за ледового проекта «Кармен » (постановка Ильи Авербуха с участием Татьяны Навки , Алексея Ягудина , Романа Костомарова , Максима Маринина и других). В очередном сезоне масштабного шоу партнером Навки стал экс-кавээнщик, актер Андрей Бурковский («Ставка на любовь », «Последний из Магикян », «Легенда о Коловрате », «Даешь молодежь », «Чао, Федерико! »).
Своим подопечным Татьяна осталась довольна , отметив, что Бурковский - чудесный партнер, который ее не подвел, да еще припас много идей для их номеров. Напарник фигуристки тоже в восторге от наставницы, он признался, что целиком прислушивается к ее советам.
Как известно, многочасовые тренировки, проводящиеся в рамках ледового телешоу, почти не оставляют времени на личную жизнь, но Татьяна всегда отличалась особой работоспособностью. Ее трудолюбие, по словам артистки, не мешает уделять достаточно внимания своей семье.
Татьяна Навка: Если человеку важна семья, он в любой ситуации найдет время для своих близких. Я постоянно с детьми. В Сочи, где у меня работа все лето, я с младшей дочкой. Конечно, с мужем (с 1 августа 2015 года супруг фигуристки - Дмитрий Песков, пресс-секретарь президента РФ Владимира Путина. - Прим. ред.) виделись редко. Но мы понимали, что это временно, на какой-то период. Так что у меня все под контролем.
6 октября 2016 года в жизни олимпийской чемпионки произошло еще одно важное событие: состоялось открытие инновационной школы талантов «Я» имени Татьяны Навки, бизнес-партнером которой выступила Светлана Лустина.
Татьяна Навка о проекте «Я»: Все преподаватели будут делиться с детьми своими бесценными знаниями и опытом, которые, я уверена, принесут высокий результат в самореализации каждого ребенка. Они помогут раскрыть потенциал и индивидуальные способности детей, научат позитивно мыслить, анализировать и достигать побед в любом деле.
Награждена орденом Дружбы за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения (2007).
Личная жизнь Татьяны Навки
В 2000 году у Татьяны Навки случился яркий роман с Александром Жулиным , что разрушило его отношения с супругой и партнершей по сцене Майей Усовой . Несмотря на слухи о бесчисленных романах Жулина , Навка 2 мая 2000 года родила ему дочь Александру . Долгое время пара жила в Америке, а вскоре Татьяна Навка вновь вышла на лед с Романом Костомаровым , чтобы доказать всем и себе, в первую очередь: победа на Олимпийских играх за ними.
Супруги вернулись в Москву, где Татьяна Навка стала участницей проекта «Звёзды на льду» в паре с Маратом Башаровым . Несмотря на то, что известный актер также был женат, внезапно между ним и спортсменкой тоже закрутился роман. Хотя они долго скрывали свои отношения, правда все же вышла наружу. Однако Марат оказался очень увлекающимся мужчиной, пара в итоге распалась.
В октябре 2010 года она официально развелась со своим супругом Александром Жулиным и долгое время находилась в процессе «одиночного катания».
«Я человек, который смотрит на мир позитивно. Был прекрасный этап в моей жизни - с Сашей. И я всегда буду вспоминать его с теплотой. И если б меня спросили: «Будь возможность вернуться в прошлое, ты изменила бы что-то в своей судьбе?» - я бы ответила: «Нет». Я бы снова вышла за него замуж и родила дочку».
Однако 21 августа 2014 году стала мамой во второй раз – у нее снова родилась дочка Надя. Позже выяснилось, что отцом ребенка является Дмитрий Песков - пресс-секретарь российского президента Владимира Путина . С политиком спортсменка познакомилась в 2012 году, долгое время пара скрывала свои отношения. Уже после развода Пескова с его второй женой, в конце 2014 года, пара перестала отрицать свой роман. А 1 августа 2015 года состоялась торжественная церемония бракосочетания Татьяны Навки и Дмитрия Пескова в Rodina Grand Hotel & SPA в Сочи.
«Когда мы вдвоем, вы уж простите за банальность, цветы распускаются, солнце сияет, и все к нам тянутся. Пары, которые никогда не танцевали и не обнимались, вдруг начинают открыто демонстрировать нежность друг к другу. Какое-то свечение вокруг. Даже Надюша наша родилась с улыбкой на лице. Я представить не могла, что рядом со мной может быть такой мужчина. Нам комфортно во всем».
Татьяна Навка — потрясающая женщина, красоте, трудолюбию и упорству которой можно только позавидовать. Она покорила не только золото Олимпиады и телевидение, но и стала счастливой женой и мамой прелестных, талантливых дочек.
Однако в первых шагах Татьяны Навки на льду мало кто мог увидеть будущую олимпийскую чемпионку.
Детство и родители
Татьяна родилась 13.04.1975 г. в г. Днепропетровске в среднестатистической семье. Несмотря на то, что родители имели спортивную молодость, профессии для жизни они выбрали более чем серьезные.
Мама трудилась экономистом, а отец – инженером. Однако Тане и ее младшей сестре Наталье они все-таки старались привить любовь к спорту. Девочки сами могли выбирать для себя тот вид спорта, который был более им по душе.
В детстве
На маленькую Таню большое впечатление произвело выступление советской фигуристки Елены Водорезовой, которое она случайно увидела по телевизору. Именно тогда выбор пал на фигурное катание.
Несмотря на существующий в стране дефицит, родители смогли достать для 5-летней дочери коньки. Самыми первыми ее тренерами стали Т. Ярчевская и А. Рожин. Через какое-то время занятиям на льду Таня стала уделять больше времени, чем учебе в школе.
Будучи в начальной школе круглой отличницей, в дневнике будущей чемпионки стали появляться и более низкие оценки. Школьные утренники и праздники также прошли стороной, т.к. Таня предпочитала праздничные постановки на льду.
В подростковом возрасте в 1987 г. она вытянулась. Сильная прибавка в росте (более чем на 10 см) негативно сказалась на выполнении различных прыжковых комбинаций. Родителям было рекомендовано перевести девочку из классического фигурного катания в секцию — танцы на льду.
Через год, когда Тане исполнилось 14 лет, ее заметила тренер из Москвы — Наталья Дубова.
В юности
В 1988 г. она переезжает в Москву и начинает тренироваться в паре с С. Гезаляном. Вскоре тренер заключает контракт на тренировки в США, и выбор падает на пару Навка и Гезалян. Татьяна уезжает еще дальше от дома и родителей в далекий Нью-Джерси.
Спортивная карьера
До 1991 г. Навка входила в сборную СССР. После распада Советского союза пара стала выступать за Беларусь. Первыми крупными выступлениями для юных спортсменов стали выступления на Олимпиаде 1994 г. в Норвегии.
Тогда им чуть-чуть не хватило баллов, чтобы попасть в первую десятку. Они заняли 11- е место. Практически сразу после Олимпийских игр пара Навка и Гезалян распалась.
Следующим партнером в танцах на льду для Татьяны становится Н. Морозов, с которым она каталась недолго. Выступали от Беларуси на Олимпиаде в Нагано в 1998 г. Результат получился немного хуже, чем предыдущий – 16 – е место в общем зачете. В 1998 г., 3-им и последним спортивным партнером стал Роман Костомаров. Он младше Татьяны на 2 года, но у них была идеальная для парного фигурного катания разница в росте.
Костомаров выше Тани на 12 см. Такого перспективного и талантливого партнера порекомендовал А. Жулин, который впоследствии станет тренером и первым супругом Навки.
Пара изначально тренировалась у Натальи Линичук, которая скрытый парный талант не увидела. Она решила сменить партнершу для Романа, предложив ему вместо Татьяны Анну Семенович. Тогда Костомаров был слишком молод и неопытен, и не рискнул ослушаться тренера. Оставшись без партнера, Татьяна Навка на какое-то время ушла из фигурного катания, родив первенца.
Спустя несколько лет Роман, поняв свою ошибку, принес извинения Татьяне и попросил кататься в паре. С 2000 г. вновь объединившаяся пара стала кататься под руководством тренера и супруга Татьяны — А. Жулина. Дуэт с Костомаровым принес долгожданный успех на ледяной арене. В 2003 г. они становятся Чемпионами РФ, получают бронзу на Чемпионате Европы.
С 2004 г. фигуристы начинают постоянно занимать призовые места во всех соревнованиях. К 2006 г. они не упустили ни одно «золото» и к Олимпиаде в Турине стали бесспорными лидерами в танцевальных пируэтах на льду. На олимпийских играх за произвольную программу «Кармен», пара получила долгожданную победу. Они взошли на пьедестал под гимн России.
Олимпийское «золото» достается спортсменам нелегко. Этому способствует многолетняя упорная работа, не знающая жалости и отдыха. Именно поэтому Роман и Татьяна, осуществив свою мечту в Турине, решают закончить спортивную карьеру.
Однако они принимают решение, что будут выступать вместе в различных показательных выступлениях или профессиональных проектах. За свои спортивные достижения перед государством Татьяна Навка получила от Администрации Президента РФ квартиру в г. Москве общей площадью 180 кв. м.
Даже закончив спортивную карьеру, Татьяна продолжает иногда выходить на лед. По приглашению Ильи Авербуха, она некоторое время танцевала главную роль в ледовом шоу-мюзикле «Кармен», который более полутора месяцев шел с постоянным аншлагом. Впрочем, вскоре звезда вынуждена была отказаться от участия в мюзикле из-за напряженного графика.
Татьяна неоднократно заявляла о том, что планирует попробовать свои силы в кино и научиться петь – на одном из концертов Навка даже исполнила песню дуэтом с .
Продолжает Навка и работу на телевидении. Так, в проекте Первого канала «Ледниковый Период. Дети», она стала одним из тренеров проекта, кроме того ее можно регулярно увидеть в эфирах телеканала Матч ТВ в качестве комментатора. Недавно стало известно, что Татьяна Навка решила стать совладелицей крымской компании «Галит», занимающейся добычей морской соли. Говорят, в этот проект ее пригласил некий друг детства.
На выборах президента в 2018 году Навка уже не в первый стала доверенным лицом действующего главы государства, из-за чего в обществе возникла дискуссия, может ли человек, большую часть времени проживающий в Соединенных Штатах Америки, и имеющий там жилплощадь, выступать в такой роли.
Личная жизнь Татьяны Навки
Кумиром юности для Татьяны был Александр Жулин, который был ее старше на 12 лет. Первая их встреча происходит в 1993 г. в Праге на чемпионате мира.
Спустя 3 года судьба их сводит в США, и между ними вспыхивают чувства, которые пара старается скрыть от любопытных глаз.
С Александром Жулиным
В 1999 г. они покупают совместное жилье в Нью-Йорке, а в феврале 2000 г. происходит официальная регистрация брака. Через несколько месяцев в семье появляется первенец — дочка Александра. Уже спустя 12 дней после родов Татьяна вышла на полноценные тренировки на льду.
К 2008 г. отношения между супругами разладились, и спустя 2 года было объявлено об их официальном расставании и разводе. После журналисты приписывали Татьяне бурные романы с М. Башаровым и А. Воробьевым, с которыми она каталась в телепроектах «Ледниковый период».
В 2012 г. на день рождении одного из друзей Татьяна познакомилась с Дмитрием Песковым, пресс-секретарем Президента РФ. Свои отношения пара очень долго скрывала, возможно, причиной тому было то, что Д. Песков в то время был женат.
С Дмитрием Песковым
В 2014 г. у Татьяны рождается вторая дочь – Надежда. После ее рождения, Татьяна и Дмитрий перестают скрывать свой роман.
В 2015 г. они организуют торжественную церемонию бракосочетания в г. Сочи.
Жизнь после спорта
После завершения спортивной карьеры Татьяна не смогла просто наслаждаться тихой и размеренной жизнью. Она привыкла к жесткому графику и постоянным активным действиям.
Поэтому с 2006 г. она принимает активное участие в телепроекте И. Авербуха на 1 канале «Ледниковый период».
Для разнообразия в 2008 г. участвует в конкурсе бальных танцев «Танцевальное Евровидение», где в паре с А. Литвиенко заняла почетное 2-е место. В 2010 г. И. Авербух ставит новый жанр спектакля на льду «Огни большого города», куда приглашает и Татьяну Навку. Через год входит в состав жюри танцевального шоу «Болеро».
В 2013 г. пробует себя в качестве телеведущей на канале «Звезда», а с 2014 г. ведет цикл фильмов «Олимпийские вершины». В этом же году стала олимпийским послом в г. Сочи. Со следующего года основной деятельностью Татьяны становится ведение различных корпоративов и праздничных мероприятий.
В 14 лет она переехала в Москву, а в 16 уже выступала за сборную СССР, а еще она обладательница «олимпийского золота» и заслуженный мастер спорта России. Кроме того, Татьяна - одна из самых стильных женщин России. Мы вам расскажем, как ей удалось добиться таких высот.
Биография Татьяны Навки
Татьяна родилась в Днепропетровске в самой обычной семье. Мама, Раиса Анатольевна, работала экономистом, папа, Александр Петрович, - инженером.
Все фото 16
И хотя профессии обоих со спортом никак не связаны, к спорту они всегда были неравнодушны. И привили эту любовь дочери.
Татьяна же сразу решила, что делом всей ее жизни станет фигурное катание. А она всего то увидела блестящее выступление Елены Водорезовой по телевизору. И решила, что во что бы то ни стало станцует на льду также, и даже лучше.
Родители сначала купили девочке роликовые коньки, и она научилась кататься на них. А в пять лет – впервые вышла на лед. «Азам» юную спортсменку учили Тамара Ярчевская и Александр Рожин.
Вскоре Навка стала чемпионкой Украины среди юниоров.
Но, когда девочке исполнилось 12, ее спортивная карьера оказалась под угрозой. За одно лето Татьяна выросла на 14 сантиметров, из-за чего разладилась ее блестящая до этого прыжковая техника.
Тогда тренеры и посоветовали маме юной фигуристки перевести ее в танцы на льду.
А в 14 лет Татьяна переехала в Москву в группу Натальи Дубовой, которая поставила ее в пару с Самвелом Гезаляном. Вскоре после этого Дубова уехала в Америку и увезла за собой ребят для тренировок. Так Навка оказалась в Штатах, где провела более 15 лет.
Но это не помешало в 91-м году Татьяне и Самвелю войти в национальную сборную СССР.
А после распада СССР начинающие, но уже именитые спортсмены выступали за Белоруссию. И представляли страну на Олимпийских играх в Лиллехамере, где оказались одиннадцатыми.
С 1996 по 1998-й партнером Навки становится Николай Морозов, старше ее на 12 лет…
Но в это же время Навка вытягивает свой «счастливый билет». И попадает в поле зрение нового тренера, кумира своей молодости Александра Жулина.
И именно он ставит 18-летнюю фигуристку в пару с Романом Костомаровым, который был младше ее на два года.
Надо ли говорить, что молодые люди подходили друг другу идеально. По темпераменту, манере танца и главное, внешним данным. При достаточно высоком для фигуристки росте Татьяны, 170 сантиметров, Костомаров был ее выше почти на 15 сантиметров.
Пара начала тренироваться в группе Натальи Линичук. Но вскоре тренер советует Роману сменить Татьяну на Анну Семенович. И Костомаров не посмел ослушаться.
А Татьяна на сезон осталась без пары. К счастью, для Навки этот период пришелся на время ее беременности первой дочерью.
Через год спортсменка триумфально вернулась в строй. Приняла извинения от Костомарова и продолжила кататься с ним. Правда, признавалась, что возвращение далось нелего - за беременность Татьяна набрала много лишнего веса.
С этого момента пару начал тренировать сам Жулин (к этому моменту он уже стал законном супругом Навки - прим.ред.). И успех не заставил себя долго ждать. В 2003-м фигуристы впервые стали Чемпионами России. А уже через два года -бесспорными фаворитами. Татьяна и Роман не проигрывали ни одних соревнований, будь то чемпионат России или Европы.
А 2006-м выиграли заветное «золото» на Олимпиаде в Турине. Навка воплотила один из самых страстных и чувственных образов Кармен.
После громкой победы Владимир Путин пригласил Татьяну и Романа в Кремль.
Тогда же Навка сделала признание, о котором еще долго писали в газетах. Олимпийская чемпионка сказала главе государства, что «ей негде жить». И вскоре Роману и Татьяну за спортивные заслуги было предоставлено жилье в Москве.
И хотя, достигнув вершины, и Роман, и Татьяна ушли из большого спорта, оба продолжили показательные выступления, а также ни раз участвовали в ледовых шоу на телевидении. В частности, пара постоянно появлялась в шоу Ильи Авербуха «Лед и пламень».
С 2015-го Татьяна по приглашению Тины Канделаки стала ведущей телеканала «Матч ТВ».
Личная жизнь Татьяны Навки
В 25 лет Татьяна вышла замуж за своего тренера по фигурному катанию – Александра Жулина, который был старше ее на 12 лет.
Но именно опыт и известность Александра и привлекли Татьяну. Когда спортсменка еще училась в школе, она с замиранием сердца смотрела его выступления. А потому нет ничего удивительного, что при более близком знакомстве у пары завязались отношения. К тому же, брак Александра с фигуристкой Майей Усовой уже «трещал по швам».
С Навкой же они идеально друг другу подходили. Оба были на пике популярности. Да и что уж говорить, оба ни раз признавались «самыми сексуальными спортсменами».
В браке родилась дочь Александра. После этого пара прожила вместе еще 10 лет. А в 2010-м подтвердили слухи о своем разрыве.
В следующие несколько лет фигуристке приписывали роман с Маратом Башаровым и Алексеем Воробьевым. Но официально отношения никто из пары не подтверждал.
В августе 2015-го Татьяна Навка вышла замуж за пресс-секретаря президента России Дмитрия Пескова. Церемония прошла на берегу Черного моря в Сочи.
«Он молодец – взял элегантностью и настойчивостью. Как-то хитро все сделал. Вроде бы ухаживал, а вроде и нет. Вроде бы говорил, что мы будем вместе, а я его год Дмитрием Сергеевичем и на „вы“ называла. Никак не могла переступить эту грань, только „вы“… Не звонила и не брала трубку. А он умудрялся находить меня через друзей. И добился своего. И правильно, нельзя было брать меня нахрапом, ну никак нельзя», – сказала Навка в интервью журналу Tatler.
У Татьяны и Дмитрия родилась дочь, которую они назвали Надеждой.
Татьяна Навка - одна из самых ярких звёзд отечественного фигурного катания. Выступая сначала за сборную Советского Союза, а затем представляя Беларусь и Россию, Татьяна завоевала олимпийское золото, трижды получила титул чемпионки Европы, и дважды - чемпионки мира. Законичив спортивную карьеру, Навка продолжает участвовать в ледовых шоу, восхищая зрителей своим уникальным талантом.
Татьяна Навка биография личная жизнь: детство
Татьяна Александровна Навка родилась в украинском Днепропетровске 13 апреля 1975 года в самой обычной семье. Мама была экономистом, а папа работал инженером. Родители в молодости занимались спортом и поэтому привили у Татьяны к нему любовь. Каким именно видом спорта заниматься – девочка выбирала сама. В пять лет Навка встала на коньки, родители смогли их достать даже в условиях дефицита. Вскоре фигурное катание заняло в жизни Татьяны одно из лидирующих мест.
В 12 лет она стала чемпионкой Украины среди юниоров. В 13-летнем возрасте мама Раиса Анатольевна по настоянию тренеров перевела дочь в секцию танцев на льду. А через год юная спортсменка переехала тренироваться в Россию. Там и стартовала спортивная биография Татьяны Навки.
Татьяна Навка биография личная жизнь: карьера фигуристки
В 1993 году Татьяна Навка начала штурмовать спортивные соревнования. Первым выходом девушки на большой лед стали выступления за сборную Советского Союза. Тогда фигуристка выступала в паре с Самвелом Гезаляном. После распада СССР спортсмены представляли Беларусь. На Олимпийских играх в 1994 году пара получила 11-е место.
Партнерство Навки и Гезаляна в итоге распалось, после чего Татьяна начала выходить на лед уже с Николаем Морозовым. Вместе с фигуристом девушка выступила на Зимних Олимпийских играх 1998 года, опять от Белоруссии. Тогда пара получила лишь 16-е место. С 1998 года Татьяна Навка начинает выступать за сборную России. К этому времени девушка уже рассталась с партнером по льду Николаем Морозовым.
Новой парой для Татьяны стал Роман Костомаров. Известный тренер Наталья Линничук сделала на дуэт ставку и пригласила тренироваться вместе с ней в Соединенные Штаты. Однако через год она передумала – более перспективной, на ее взгляд, оказалась пара Роман Костомаров и Анна Семенович. О своем решении Линничук рассказала Роману и попросила оповестить об этом Татьяну. При этом сама тренер изобразила перед Навкой сильное удивление.
Пара воссоединилась в 2002 году. Дуэт стал тренировать Александр Жулин, а консультировала спортсменов Елена Чайковская. В копилке Татьяны Навки IX место на XIX зимних Олимпийских играх и чемпионате мира-2000, две серебряные и бронзовая медаль с Чемпионатов России, Бронза с чемпионата Европы-2003, две победы и серебро финалов соревнований серии Гран-при. Навка трижды Чемпионка России, дважды Чемпионка Европы и мира.
Татьяна Навка биография личная жизнь: мужья и дети звезды фигурного катания
В 25 лет Татьяна вышла замуж за своего тренера по фигурному катанию – Александра Жулина, который был старше ее на 12 лет. В браке родилась дочь Александра. После этого пара прожила вместе еще 10 лет.
А в 2010-м подтвердили слухи о своем разрыве. В следующие несколько лет фигуристке приписывали роман с Маратом Башаровым и Алексеем Воробьевым. Но официально отношения никто из пары не подтверждал. В августе 2015-го Татьяна Навка вышла замуж за пресс-секретаря президента России Дмитрия Пескова.
Церемония прошла на берегу Черного моря в Сочи.«Он молодец – взял элегантностью и настойчивостью. Как-то хитро все сделал. Вроде бы ухаживал, а вроде и нет. Вроде бы говорил, что мы будем вместе, а я его год Дмитрием Сергеевичем и на „вы“ называла. Никак не могла переступить эту грань, только „вы“… Не звонила и не брала трубку. А он умудрялся находить меня через друзей. И добился своего. И правильно, нельзя было брать меня нахрапом, ну никак нельзя», – сказала Навка. У Татьяны и Дмитрия родилась дочь, которую они назвали Надеждой.