Как лечиться от диабета. Как лечить сахарный диабет в домашних условиях народными средствами
Повышенный сахар в крови и диабет – современные болезни, которые могут развиться у каждого человека. Это связано с неправильными принципами питания, отсутствием физических нагрузок, любовью к сладкой, жирной, рафинированной пище.
Бывает повышение сахара кратковременное, которое происходит при определённых ситуациях, например, при стрессе. Причин данной проблемы достаточно много, но это не значит, что у человека диабет. Что может способствовать этому?
Причины повышенного сахара
- Причины, из-за которых повышается сахар, следующие:
- Нарушение работы органов пищеварительной системы, особенно поджелудочной железы, например, панкреатит, опухоли. А также травмы поджелудочной железы, вызванные механическим воздействием.
- Наследственность. Если в семье кто-то страдал от повышенного сахара, то велика вероятность перенять это состояние по наследству.
- Ситуации, приводящие к сильному стрессу, переживаниям, волнениям.
- Преобладание в рационе большого количества углеводов, особенно простых, которые легко усваиваются.
- Отсутствие физических нагрузок, сидячий образ жизни, а также интенсивные занятия спортом.
- Курение и алкоголь.
- Эндокринные нарушения, при которых развиваются различные заболевания, например, сахарный диабет.
- Приём лекарственных средств, таких как мочегонные препараты, контрацептивы, различные лекарства, в состав которых входят гормоны.
- Заболевания печени, например, онкология, цирроз.
- На некоторое время сахар может повышаться при следующих состояниях: сильная боль, приступ при эпилепсии, стенокардия, инфаркт, черепно-мозговая травма, операция на органах пищеварения.
Повышение сахара может быть временным, приходящим в норму после устранения причины.
Если же такое состояние продолжается длительное время, то необходимо обратиться к врачу. Чтобы узнать уровень сахара, необходимо регулярно сдавать анализы.
Как правильно измерить?
Измерить сахар можно как самостоятельно в домашних условиях, так и в специальных лабораториях. Чтобы показатели анализа при любом измерении были правильными и достоверными, необходимо соблюдать несколько условий:
- лучше всего подходит для анализа кровь из пальца;
- при нарушениях кровообращения пальцы необходимо помассировать;
- руки должны быть чистыми и обязательно сухими. Рекомендуется мытьё тёплой водой с мылом;
- палец при заборе крови сжимать не нужно;
- накануне анализа не рекомендуется заниматься физическими нагрузками;
- питаться накануне анализа необходимо так, как обычно;
- важно исключить стресс и волнение, а также выспаться и отдохнуть.
Кровь на сахар сдают на голодный желудок, а также после еды или приёма сахара, чтобы знать, как организм справляется с нагрузкой.
Если наблюдается частое повышение сахара, то тут может помочь специальная диета, а также рецепты народной медицины, которые не только понижают сахар, но и благоприятно влияют на работу внутренних органов.
Рецепты народной медицины
- Смешать сок одного лимона и сырое яйцо . Данную смесь нужно принимать утром натощак 3 дня. Трёхдневный курс можно провести повторно через 10 дней.
- Взять 10 чистых лавровых листьев , добавить стакан кипятка и оставить в тёплом месте на сутки. Полученный настой употребляют по ¼ стакана за полчаса-час до еды. Принимать лавровую настойку необходимо 2 недели. Лавровый лист также благоприятно влияет на деятельность поджелудочной железы.
- Очень хорошо понижает сахар такая специя, как куркума . Щепотку куркумы нужно размешать в стакане кипятка. Напиток нужно пить утром и вечером. Можно добавлять куркуму при приготовлении различных блюд. Эта специя также очищает кровь, нормализует пищеварение.
- Необходимо приготовить отвар из листьев черники, стручков фасоли, травы или семян овса (все компоненты берутся равными частями). Одну ложку сбора настоять в стакане кипятка. Пить настой рекомендуется утром, в обед и вечером равными частями. Все компоненты можно заваривать по отдельности, но вместе они дают лучший результат.
- Отвар и настой из сушёных стручков фасоли . Для приготовления настоя необходимо горсть стручков заварить литром кипятка и оставить в тёплом месте на ночь. Полученный настой принимают по полстакана перед едой. Чтобы приготовить отвар, нужно 4 столовые ложки фасоли отваривать в 0, 5 л воды на медленном огне 20-30 минут. Полученный отвар нужно настоять в течение часа и процедить. Принимать также как настой.
- Настой из равных долей ягод черники, листа крапивы и корня одуванчика . Горсть полученного сбора необходимо заварить в термосе и оставить на ночь. Полученный настой поют в течение дня по полстакана.
- В стакан кефира нужно добавить около 50 г гречки , которую предварительно необходимо перемолоть. Смесь оставляется на ночь и принимается утром натощак. Если регулярно употреблять такую смесь, то не только нормализуется уровень сахара, но также понизится холестерин, и укрепятся сосуды.
- 2 столовые ложки коры осины залить двумя стаканами воды и варить на медленном огне полчаса. Затем нужно настаивать в тёплом месте или термосе 2-3 часа. Полученный отвар нужно выпивать за несколько минут до приёма пищи. Такой отвар помогает очень быстро понизить уровень сахара в крови.
- Взять в равных долях клевер, зверобой, лавровый лист и берёзовые почки . 50 грамм сбора залить стаканом кипятка и настаивать в течение 3-х часов. Приём настоя следует начинать с небольшого количества (примерно четверть стакана 3 раза в день). При хорошей переносимости принимают по полстакана 4 раза в день перед едой.
Быстро снижают сахар овощные и ягодные соки
, например, картофельный, капустный, малиновый, грушевый, сок топинамбура, томатный. Из напитков хороший результат даёт употребление цикория и зелёного чая. Из специй, помимо куркумы, хорошо употреблять корицу и имбирь.
Помимо лечения, необходимо придерживаться диеты, а также ограничить или полностью отказаться от продуктов, способствующих повышению сахара.
- углеводы, которые быстро всасываются и быстро повышают уровень глюкозы. К таким продуктам относятся сахар, конфеты, сдобная выпечка и пирожные, виноград, изюм, свинина, грибы, бананы, макароны, картофель. При употреблении данных продуктов происходит быстрый скачок сахара в крови;
- алкоголь необходимо полностью исключить;
- острая, жареная, жирная и солёная пища, которая неблагоприятно воздействует на печень и поджелудочную железу;
Чтобы не допускать скачков сахара, а также предотвратить его повышение, необходимо соблюдать некоторые рекомендации.
Разрешено ли употребление ромашки во время беременности?
Чтобы предотвратить повышение сахара, необходимо:
- тщательно следить за питанием, употреблять достаточное количество продуктов, богатых клетчаткой. В дневном рационе должно быть достаточно свежих овощей (кроме картофеля), можно дополнительно употреблять отруби.
- заниматься умеренными физическими нагрузками ежедневно, так как тренировка мышц способствует уменьшению количества глюкозы в организме. Такой нагрузкой могут стать регулярные пешие прогулки.
- контролировать свой вес, особенно если кто-то из родственников страдал от высокого сахара или был болен диабетом.
- снизить калорийность дневного рациона;
- употреблять пищу маленькими порциями, но часто, чтобы не провоцировать скачков глюкозы;
- исключить легкоусвояемые углеводы, жирную и консервированную пищу;
- при избыточной массе тела необходимо начать борьбу с лишними килограммами. Даже небольшое снижение веса благоприятным образом скажется на уровне глюкозы в организме;
- пищу, богатую углеводами, лучше употреблять до обеда;
- употреблять сложные углеводы, а также продукты, которые содержат много клетчатки (овощи, несладкие фрукты, зерновые и бобовые);
- хлеб лучше всего из цельнозерновой муки с добавлением отрубей;
- пить достаточное количество воды;
- животные жиры лучше заменить растительными;
- регулярно следить за уровнем глюкозы, как в домашних условиях, так и в поликлинике.
Конечно, лучше всего предупредить болезнь, чем её лечить. При повышенном сахаре необходимо не только лечиться, но и поменять образ жизни, отказаться от вредных привычек, придерживаться принципов здорового питания.
Изменение образа жизни оказывает положительное влияние на уровень сахара и здоровье человека лучше, чем применение лекарственных средств. Очень важно следить за уровнем сахара и вовремя обращаться к специалистам.
Приветствую вас друзья по несчастью! Ответ на вопрос заголовка этой статьи очень и очень не прост.
Желание поправить здоровье порой затуманивает наш мозг и мы перестаем отличать реальность от вымысла и фантазий.
Отвечу на главные вопросы диабетика: “Можно ли вылечить сахарный диабет? Как избавиться, излечиться от диабета 1 и 2 типа навсегда и полностью? Есть ли случаи излечения?”
Хочу сразу предупредить, что я не могу знать все, возможно в мире где-то и встречается чудо, о котором я не знаю. Я высказываю свое личное мнение, основанное на информации полученной мной за все время жизни и работы с диабетом.
Излечим ли сахарный диабет
Излечивается ли сахарный диабет? Этот вопрос задает, пожалуй, каждый человек, который узнает, что у него сахарный диабет. Этим же вопросом озадачиваются и близкие родственники, особенно если это родители ребенка-диабетика. И, в самом деле, можно ли вылечить сахарный диабет у детей и взрослых? И если да, то как это сделать?
Вам известно, что существуют определенные типы сахарного диабета? Я уже об этом говорила в статье о разных типах. И различаются они не клиникой или методами диагностики, а причинами, вызвавшими их, и методами лечения. Так что вопрос об избавлении от сахарного диабета нужно рассматривать от того, к какому типу относится ваш случай, потому что успешно лечится не каждый тип этой болезни.
Давайте начнем с разбора наиболее часто встречающихся типов недуга, а в конце рассмотрим более редкие варианты болезни.
Можно ли вылечить сахарный диабет 1 типа
К самым распространенным типам диабета относят сахарный диабет 1 и 2 типа. Сахарный диабет первого типа (детский диабет или диабет молодых) появляется из-за аутоиммунного процесса, который уничтожает бета-клетки поджелудочной железы или блокирует инсулин, вследствие чего они перестают синтезировать гормон, доставляющий глюкозу клеткам организма.
Клиника сахарного диабета 1 типа развивается тогда, когда погибло более 80 % бета-клеток. Почему это происходит, написано в статье . К сожалению, при сегодняшнем уровне развития мировой медицины этот процесс необратим. Останавливать аутоиммунный процесс врачи пока не научились, и это касается не только сахарного диабета, но и других аутоиммунных заболеваний.
Таким образом, ответом на вопрос “Излечивается ли диабет у детей?” будет: “Сахарный диабет первого типа, который возникает у ребенка и подростка, а также в редких случаях у взрослого (LADA-диабет), в наше время не излечим, поскольку лечить уже, собственно, нечего!”. Миру пока не известно ни одного случая полного излечения от диабета 1 типа.
Остается только поддерживать нормальный уровень инсулина путем его инъекций. Но об этом пойдет речь в моей новой статье, поэтому рекомендую подписаться на обновления (ссылка будет внизу), чтобы не пропустить, и не забудьте потом проверить свою почту и подтвердить рассылку. Статья поможет вовремя заподозрить это коварное заболевание.
К сожалению, все время появляются нечестные люди, которые пытаются заработать на страстном желании родителей вылечить своего ребенка. Начиная с лечения у сомнительных бабок не менее сомнительными народными средствами, заканчивая лечением якобы стволовыми клетками. Если кто вылечился подобными средствами, то прошу вас открыться миру и читателям блога. Только вам придется предъявить доказательства своего чудо-исцеления.
Перспективы излечения диабета 1 типа
Однако это вовсе не означает, что ученые не ищут способов избавления от этой тяжелой хвори. Какие же перспективы ждут нас и наших детей в будущем? Вот какие пути решения можно ожидать:
- искусственная поджелудочная железа
- возможность вживления здоровых бета-клеток
- разработка лекарств, блокирующих аутоиммунный процесс и стимулирующих рост новых бета-клеток
На сегодняшний день наиболее реальным является искусственная поджелудочная железа, но считать что это полное излечение было бы не правильным, поскольку ожидается очень точный, надежный высокотехнологичный “протез” – внешний аппарат, который будет сам следить за сахаром крови и поддерживать его на нормальном уровне. Своя же железа так и останется неработающей.
Остальные наработки не стоит ждать раньше 10-15 лет. Но не стоит расстраиваться, ведь сейчас есть все необходимое, чтобы минимизировать негативное действие диабета, чтобы дождаться прорыва в медицине. Я имею в виду удобные шприц-ручки, инсулиновые помпы, глюкометры с тест-полосками и системы постоянного мониторинга глюкозы.
Как навсегда избавиться от сахарного диабета 2 типа
Что же касается сахарного диабета второго типа, то здесь ответ на этот вопрос неоднозначный. Победа над заболеванием в этом случае зависит от:
- активных действий и большого желания самого пациента
- стажа сахарного диабета
- степени развившихся осложнений
Как известно, сахарный диабет 2 типа – это многофакторное заболевание, т. е. в развитии этого заболевания участвует множество факторов. И об этом я уже подробно писала в статье Одним из важнейших факторов является ожирение (практически все пациенты имеют лишний вес), который приводит к инсулинорезистентности, т. е. нечувствительности тканей к инсулину.
Если говорить простым языком, то в организме человека с сахарным диабетом вырабатывается очень много инсулина, но он не работает как надо, потому что рецепторы в тканях не могут с ним соединиться, и инсулин не активируется. Поэтому он все время накапливается в крови, попутно оказывая свое негативное действие.
Единственный выход в данной ситуации - это нормализовать работу рецепторов и дать инсулину выполнять свое предназначение. Но как это сделать? Как только устранятся факторы, приводящие к инсулинорезистентности (их много, а ожирение - только один из них), пациент вылечится от сахарного диабета.
Факторы, приводящие к инсулинорезистентности
Ниже я перечисляю основные из них:
- Возраст. Чем старше человек, тем выше риск развития диабета.
- Низкая физическая активность. Физкультура влияет на метаболизм глюкозы и увеличивает чувствительность клеток к инсулину.
- Питание. Избыточное любых углеводов.
- Избыточная масса тела (ожирение). Именно в жировой ткани находится большая часть рецепторов к инсулину, которые могут пострадать при ожирении.
- Тип ожирения. Высокий риск при андроидном типе ожирения.
- Патология внутриутробного развития. Имеется взаимосвязь между весом ребенка при рождении и риском диабета в будущем. Так при весе новорожденных менее 2,3 кг и более 4,5 кг имеется существенный риск диабета в будущем.
- Генетическая предрасположенность.
Как видите, есть факторы, на которые мы воздействовать не можем, такие как генетическая предрасположенность, патология внутриутробного развития или наш возраст.
Но на остальные факторы можно успешно воздействовать. Нужно не дожидаться старости, а начинать работу над собой уже сейчас, именно в этом возрасте.
Борьба с избыточным весом, правильное питание, увеличение физической активности под силу каждому человеку при наличии сильного желания вылечить свой сахарный диабет в сочетании с активными действиями в этом направлении!
Излечение и стаж диабета
Теперь расскажу, как реальная возможность вылечиться от сахарного диабета зависит от стажа этого заболевания. На самом деле, стаж имеет достаточно большое значение. Думаю, и так понятно, что заболевание, которое только что выявили, излечить легче, чем когда диагноз выявлен давно. С чем это может быть связано?
Во-первых, с развитием осложнений. Чем дольше существует сахарный диабет, тем чаще выявляются осложнения в стадиях, которые не поддаются обратному развитию. Да-да, осложнения имеют несколько стадий и самая первая может быть обратима. Это касается и полинейропатии (поражения нервных окончаний), и ретинопатии (поражение сосудов сетчатки), и даже нефропатии (поражения почек).
Об этих осложнениях я буду еще много говорить в своих следующих статьях, не пропустите.
Во-вторых, это связано с работой самой железы. Дело в том, что, когда длительное время поджелудочная железа работает в усиленном режиме, что бывает при инсулинорезистентности (инсулин не работает, а сигнал о потребности идет в железу и железа вырабатывает еще больше инсулина), она в скором времени истощается и перестает вырабатывать даже нужное количество инсулина, не говоря об излишках.
В дальнейшем в ткани поджелудочной железы начинает развиваться фиброзная ткань, и постепенно функция железы угасает. Такой исход практически у всех пациентов, которые плохо компенсируют свой сахарный диабет, а это немалый процент. Как в таких условиях вылечиться от сахарного диабета? Конечно, уже слишком поздно что-то предпринимать. Таким пациентам могут помочь только инъекции инсулина или интенсивная медикаментозная терапия.
Третья составляющая успешного избавления от заболевания – это степень развития осложнения. Я уже начала об этом говорить чуть выше. Здесь хотела бы добавить следующее. Даже если сахарный диабет выявлен недавно, то это не означает, что еще нет осложнений.
Очень часто бывает, что к моменту постановки диагноза у пациента имеются начальная стадия какого-либо осложнения, а возможно, уже и поздние стадии, которые невозможно вернуть вспять. Встречаются такие случаи, когда к моменту постановки диагноза функция поджелудочной железы уже снижена, а это требует назначения инсулина.
Поэтому шанс вылечить сахарный диабет появляется, как только выяснится, что осложнения могут быть обратимы.
Почему так происходит? Все потому, что все время, вплоть до момента постановки диагноза и начала лечения, пациент ходил с а в крови. Очень часто проходят годы, прежде чем начинается лечение, и, конечно, за это время успевают развиться начальные признаки осложнений.
Как этого избежать? Не игнорировать свои факторы риска развития диабета и ежегодно проводить диагностику в виде теста толерантности к глюкозе, особенно это касается лиц с уже выявленной .
Как видно из всего вышесказанного, излечение от сахарного диабета 2 типа практически полностью в руках самих пациентов.
Излечиваются ли другие типы диабета
Кроме сахарного диабета 1 и 2 типа, существуют и другие формы. На различные генетические варианты сахарного диабета мы не можем воздействовать, а потому и вылечить их тоже.
Сахарный диабет, который развился вследствие развития другого эндокринного заболевания, как правило, проходит самостоятельно при устранении основного заболевания. Например, после оперативного удаления аденомы гипофиза при акромегалии сахарный диабет может пройти, или при нормализации уровня гормонов щитовидной железы при тиреотоксикозе, сахарный диабет также исчезает в некоторых случаях.
Что касается гестационного сахарного диабета, то, как правило, он исчезает после родов через пару месяцев. Но в то же время сама беременность может быть провоцирующим фактором для развития сахарного диабета 1 или 2 типа, и бывший гестационный диабет переходит в диабет определенного типа.
С теплотой и заботой, эндокринолог Лебедева Диляра Ильгизовна
Сахарный диабет - серьезный недуг, связанный с уменьшением инсулина в теле человека. Инсулин отвечает за переработку сахара в глюкозу, а при его недостатке сахар остается в кровотоке, а клетки организма голодают от недостатка глюкозы, перестают удерживать воду. Вода в больших объемах выходит через почки. Болезнь опасна тем, что провоцирует появление большого количества сопутствующих заболеваний. Лечение сахарного диабета народными средствами может оказаться достаточно эффективным в борьбе с болезнью.
Методы лечения народными средствами
Современной медицине крайне невыгодно существование какого-либо альтернативного лечения. Лечение народными средствами врачами не воспринимается всерьез, а между тем при помощи народной медицины возможно улучшить состояние организма на начальной, поздней стадии. Возможно лечение сахарного диабета в домашних условиях.
Первым делом больному необходимо максимально сконцентрироваться на своем питании. Пищевой рацион должен подвергаться жесткому контролю: в первую очередь необходимо отказаться от мучных и молочных продуктов, мяса, картофеля. Употребляться в пищу должны свежие и натуральные продукты без усилителей вкуса, различных красителей и ароматизаторов, которые практически не выводятся из организма.
Снижаем сахар при помощи лаврового листа
Нужно взять пару литров жидкости, десять лавровых листков. Жидкость кипятим. Готовый отвар настаивают две недели где-то в темном помещении. По прошествии двух недель его необходимо отфильтровать, разместить в холодильник. Пьется отвар натощак желательно теплым.
Требуемая дозировка:
- при сахаре до десяти ммоль/л нужно выпить половину стакана;
- при сахаре более десяти ммоль/л нужно выпивать полный стакан.
Нельзя пить более стакана лекарства за прием.
Представленное лечение подразумевает постоянный контроль за уровнем сахара в крови, корректировку принимаемой дозы лекарства в соответствии с данным уровнем. Курс приема лаврового отвара составляет три месяца, после требуется взять перерыв на месяц.
Отвар предоставляет возможность понизить уровень глюкозы, выводить из тела различные вредные вещества, солевые отложения. Он помогает в борьбе с болезнями суставов, очищает желчный пузырь. Применяется при артрите, холецистите.
При регулярном применении лекарства больные данной серьезной болезнью начинают ощущать себя лучше, снижается потливость, улучшается настроение, в лучшую сторону меняется цвет лица.
У людей, страдающих от диабета, возникают проблемы с лишним весом, в данном случае на помощь приходит лавровый лист.
Вырабатываем инсулин при помощи настойки
Для создания настойки нужно взять стеклянную или эмалированную посудину, в которую помещают десять лавровых листочков (совершенно неважно, сухие они или нет). После этого их необходимо залить тремя стаканами только что закипевшей воды, настаивать три-четыре часа. Потреблять данный настой необходимо по полстакана три раза в сутки до еды.
Есть и второй способ приготовления данного настоя: трестами миллилитрами чистой воды заливается уже пятнадцать лавровых листочков. Кипятить его нужно пять минут. После получившуюся жидкость вместе с листиками нужно залить в термос, ждать, пока отвар отстоится. С утра настойку необходимо отфильтровать, выпить небольшими дозами на протяжении дня. До вечера необходимо выпить всю жидкость. Пить настойку требуется три дня, после чего сделать перерыв на пару недель. После истечения срока курс разрешено повторить.
Излечение сахарного диабета при помощи фасоли
Здесь речь идет в первую очередь о белой фасоли, которая обладает рядом уникальных функций. Основной эффект продукт производит на стабилизацию уровня сахара в крови. Белая фасоль регулирует деятельность сердца, кровеносных сосудов. Вместе с этим она производит сильный антибактериальный эффект, оказывает влияние на ускорение процесса заживления ран. Белая фасоль помогает защитить организм в целом.
Лечение сахарного диабета желудями дуба
Желуди дуба содержат особое вещество - танин, благотворно влияющее на органы пищеварения. Танин демонстрирует антибактериальный, противоопухолевый эффекты.
Перед употреблением желуди очищаются от кожуры, хорошенько высушиваются. Потом сердцевины желудей нужно перемолоть в кофемолке, потереть на терке. Полученный продукт принимается по чайной ложечке.
Пройдет неделя, показатели сахара в кровотоке требуется проверить, если изменений не произошло, курс повторяется.
Лимон и яйцо - эффективные помощники в борьбе с недугом
Для излечения недуга в народе используется лимон . Обычно его применяют как дополнение к главному лечению. Он ускоряет процесс уменьшения глюкозы в крови, помогает стабилизировать артериальное давление. Страдаете от сахарного диабета, тогда обычного добавления дольки лимона в чай - недостаточно.
Довольно эффективным будет средство, где сочетаются яйца, лимоны. Яйцо разрешено использовать куриное, перепелиное. Для создания лекарства берутся 50 миллилитров лимонного сока, яйцо. Данные ингредиенты перемешиваются, употребляются единожды в сутки. Средство принимается на протяжении месяца: три дня пить, три - не пить.
Перепелиное яйцо полезно, оно окажет лишь положительный эффект на состояние больного. Каждый день нужно съедать от 3 до 6 яиц, но наилучший эффект будет в случае, если пить сырое яйцо натощак.
Ниже приводится рецепт лекарства, которое может без фармакологических средств снимать главные симптомы недуга, понижать показатели сахара в кровотоке.
- лимоны - 1 кг,
- корни петрушки - 300 гр,
- чеснок - 300 гр.
Этапы приготовления:
- срезается цедра с лимонов;
- очищается чеснок, вымываются корешки петрушки;
- полученное сырье измельчается в мясорубке;
- лимон перемешивается с составляющими.
Полученную жидкость необходимо настаивать пару недель в темноте, прохладе. Данное средство принимается до еды по чайной ложечке.
Второй способ приготовления:
- снимается кожура с пары лимонов;
- в термос четыреста миллилитров заливается горячая жидкость;
- настаивается пару часов, отфильтровывается.
- полученный напиток употребляем по сто миллилитров трижды в сутки.
Другие народные средства, снижающие уровень сахара (манжетка, овес, семена льна, цикорий, шиповник)
В вопросе исцеления диабета основными будут растения, понижающие показатели глюкозы в кровотоке. Самые популярные из них: листва, перегородки ореха, березовые почки , сирени, корень топинамбура, лопуха , одуванчика, цикория, подорожник, зверобой , бессмертник , боярышник , бузина и многие другие.
Правила жизни и диета при диабете
Пациентам врачи предлагают не только лекарственные препараты, но и разъясняют общие правила питания, рассказывают о правильном образе жизни, что поможет побороть недуг:
- регулярное посещение эндокринолога;
- консультации с доктором при планировании беременности или дальних поездок;
- контроль за весом тела;
- прием пищи в определенное время;
- ограничение потребления соли;
- максимальное ограничение употребления алкоголя;
- потребление воды не менее полутора литра в сутки;
- ограничение потребления соли;
Для людей с диабетом предпочтительно разбитое питание - пять раз в сутки. Соблюдение диеты при диабете обоих типов - это обязательное требование.
Диета при диабете включает: супы, нежирное мясо, рыбу, крупы (гречка, рис, овсянка, перловка, пшено), макароны в ограниченном количестве, ржаной хлеб. Из овощей: в ограниченном количестве - свекла, картошка, морковка, кабачки, редис, огурцы, салат, капуста, зелень. Из молочных - кисломолочные продукты. Из питья - свежий сок и не крепкие чай, кофе.
Что нельзя потреблять при диабете II типа: конфеты, пирожки, булки, пирожные, торты, сахар. Больные I типа могут употреблять данные продукты, но в ограниченном количестве.
Как видно вариантов лечения диабета народными методами довольно много, что безусловно дает больным надежду на улучшение состояния и, возможно, полного выздоровления.
При эндокринном заболевании, связанном с нарушенным усвоением глюкозы и недостатком инсулина в крови, возникает множество проблем в работе всех жизненно важных органов и систем. Основная терапия здесь направляется на стабилизацию уровня гликозилирующих веществ в крови. Для этого пациентам рекомендуют придерживаться специальной диеты и регулярно принимать определенные препараты.
Народные средства для лечения диабета не менее популярны среди пациентов. Но прежде чем начать пользоваться выбранным рецептом, следует проконсультироваться у врача.
Можно ли лечить диабет 2 типа народными средствами
Специалисты подразделяют сахарный диабет на 2 типа:
- Тип (ювенильный) народным средствам не поддается. Диабетик нуждается в ежедневных инъекциях инсулина.
- Тип (инсулиннезависимый) развивается из-за гиподинамии и ожирения. Когда вес человека приблизится к нормальному, зачастую болезнь отступает. Лечение сахарного диабета 2 типа в домашних условиях с успехом проводят народными средствами, не исключая диету и физические нагрузки.
Народные средства при диабете пациентами используются довольно часто. Они основаны на натуральных ингредиентах, положительно воздействующих на организм и улучшающих самочувствие больного. Травяные сборы и определенные продукты способны быстро снизить сахар в крови, поддержать его в допустимых пределах, очистить клетки от скопившихся ядов, простимулировать деятельность поджелудочной железы. Для людей, организм которых подточен диабетом и сильнее подвержен различным заболеваниям, такая терапия является самым оптимальным вариантом.
Какими травами лечат диабет в домашних условиях
Народные целители знают множество уникальных трав, позволяющих скомпенсировать народными средствами сахарный диабет. Особенно они полезны, если у человека имеются противопоказания к приему аптечных препаратов.
Следует помнить о правилах применения таких рецептов:
- выбранный способ нужно обязательно согласовывать с эндокринологом;
- травы собирать на территориях, удаленных от трасс, шоссе, дорог, промышленных предприятий, свалок, радиоактивных зон и пр.;
- если нет возможности и желания самостоятельно заниматься сбором и заготовкой трав, их можно приобрести в аптечной сети;
- эффект от лечения будет заметней, если приобретать сырье, собранное недавно (травы утрачивают целебные свойства при длительном хранении);
- если возникают неприятные симптомы при приеме того или иного настоя, следует немедленно прекратить лечение.
Какие же и ожирении могут помочь в домашних условиях, и в чем их польза? К таким растениям относят:
- Девясил . Способствует восстановлению гепатоцитов и клеток желудка, что благотворно сказывается на работе поджелудочной железы. Любит влажную почву, произрастает в поймах рек, лесостепи, сырых лугах.
- Одуванчик . Его лечебные свойства обусловлены огромным содержанием витаминов, минералов, горьких гликозидов, смол, дубильных и биоактивных веществ. Корень и наземная часть растения улучшает аппетит, нормализует пищеварение и метаболизм, тонизирует организм. Сбор осуществляют ранней весной, в период цветения. Произрастает растение в любом огороде, на лесных опушках, лугах, полях, выгонах.
- Крапива двудомная . Способствует постепенному снижению глюкозы в плазме крови, укрепляет нервную систему, повышает иммунитет, нормализует углеводный метаболизм, делает стенки сосудов эластичными, предупреждает развитие тромбоза, предотвращает развитие недугов органов зрения. Произрастает на пустырях, в лесах, сырых лугах, на берегах водоемов.
- Репейник . Восстанавливает работу поджелудочной железы, способствует выработке инсулина, ускоряет углеводный метаболизм, понижает холестерин, защищает кожные покровы, обладает кровоостанавливающим и противовоспалительным свойством. Произрастает в азотистых почвах. Его можно найти на берегах рек, озер, ручьев, иногда на полях.
- Топяная сушеница . Обладает выраженным антибактериальным, противовоспалительным ранозаживляющим свойством. Любит влажные леса, болотистую местность.
- Толокнянка . Снимает воспаление в мочевыводящих путях, оказывает выраженное мочегонное действие. Растет в сухих сосновых лесах, на полянах, опушках, вырубках.
- Зверобой продырявленный . Обладает вяжущими, кровоостанавливающими, антидепрессивными, противовоспалительными, желчегонными, обезболивающими свойствами. Активно борется с сахарным диабетом, оказывает благотворное влияние на печень, снижает уровень гликозилирующих веществ в крови. Растение можно найти на лугах, опушках, полянах, среди кустарников.
- Бузина черная . Стимулирует обменные процессы, выводит токсины, излишки сахара и холестерина из организма, нормализует углеводный обмен, усиливает действие инсулина. Растение встречается на лугах, пустырях, опушках леса.
- Подорожник . Обладает противовоспалительным, ранозаживляющим действием. Позволяет диабетикам избавиться от пищеварительных расстройств. Произрастает повсеместно.
- Плоды рябины красной и черноплодной . Выводят яды из организма, восстанавливают работу сетчатки, нормализуют отток желчи, укрепляют капилляры, улучшают работу печени, предотвращают развитие онкопатологий, снижают давление, мягко послабляют кишечник, укрепляют защитные функции организма, растворяют холестериновые бляшки. Можно выращивать в саду или найти в любом лесу.
- Плоды шиповника обладают антиоксидантным, противораковым, тонизирующим, иммуномодулирующим действием. Они очищают кровь от токсинов, снимают синдром хронической усталости, нормализуют отток желчи, понижают холестерин, нормализуют кровяное давление. Их можно найти на любом приусадебном участке. Читайте про .
Кроме того против диабета активно применяют в домашних условиях плоды и листья брусники, элеутерококк, маралий корень, золотой корень, лимонник, заманиху, женьшень, амарант, рыжей, стевию.
Сахарный диабет 2 типа можно лечить не только травами, но и растениями с грядки: чесноком, топинамбуром, петрушкой, сельдереем, луком. Здесь важно соблюдать пропорции и не переборщить с дозировкой. Овощи можно использовать как по-отдельности, так и сочетая другими продуктами: гречкой, кисломолочными напитками, лимоном, медом.
Рецепты для лечения диабета в домашних условиях
Травяные сборы подбирают индивидуально, учитывая состояние пациента и имеющиеся болезни в анамнезе. Если настой отлично помогает одному диабетику, это не значит, что он будет таким же эффективным для другого. Чтобы понять, подходит ли конкретный рецепт больному, его нужно применять не меньше 10 дней , исключая прием иных фитопрепаратов. Если отмечается хотя бы минимальный положительный сдвиг, терапию продолжают. Если же нет положительной динамики, применяют другой вариант.
- Рецепт №1
В одинаковом объеме , корень одуванчика, листья крапивы шелковицы размельчают и помещают в эмалированную емкость. Растения заливают сырой водой из расчета на 1 большую ложку сырья 300 мл жидкости. Проваривают на медленном пламени не дольше 7 минут после закипания. Когда смесь настоится, после процеживания вводят в отвар настой элеутерококка (50 капель) и большую ложку сока репейника. Пьют по ½ стакана трижды за день на протяжении 4-5 недель. Затем прерываются на десять дней и повторяют лечебный курс.
- Рецепт №2
Клевер, перечную мяту, ежевичные, малиновые, ивовые листья (всего по 30 г) перемалывают, заливают 3 стаканами сырой воды и кипятят 5-7 минут. Отвар держат в тепле 10 часов. После процеживания принимают по 1/2 стакана четырежды в сутки. Фитосбор укрепляет сердечнососудистую систему и нормализует кровяное давление, что немаловажно при сахарном диабете.
- Рецепт №3
Корневище одуванчика, цикория, репейника, женьшеня измельчают в блендере и отжимают. В полученный сок вводят мед. После перемешивания отделяют стакан медового состава, куда вводят 50 мл водки. Емкость с настойкой закрывают и прячут в холод. Ее добавляют по большой ложке при необходимости в готовые фитоотвары и настои.
- Рецепт №4
Сочную листву ореха перемалывают. 1 большую ложку получившегося сырья заливают стаканом кипятка и греют 30 секунд. После процеживания и остывания пьют на протяжении дня.
- Рецепт №5
Лечить народными средствами диабет можно перегородками греческого ореха. 100 г сырья заливают 250 мл кипятка и томят на медленном пламени 1 час. Процеженный остывший отвар пьют по маленькой ложке трижды за день.
- Рецепт №6
Снизить показатели сахара и холестерина в крови, улучшить работу поджелудочной железы и печени, повысить работоспособность поможет такое народное средство: 1 большую ложку стевии заливают стаканом кипятка. Емкость помещают в теплое место, чтобы настой медленно остывал и настаивался. После процеживания снадобье принимают дважды в день по ½ стакана.
- Рецепт № 7
На 100 г лимонной кожуры достаточно 300 г чеснока и корня петрушки. Все ингредиенты размельчают в блендере, складывают в емкость, ставят в темное место на 2 недели. Принимают перед основной едой по маленькой ложечке.
Народное лечение не отменяет медикаментозной терапии
- Рецепт №8
Топинамбур считается очень полезным при сахарном диабете 2 типа. Регулярное употребление корнеплода предупреждает развитие недуга, нормализует состояние, поднимает тонус организма. Клубни желательно употреблять сырыми, можно даже не очищая, так как в тонкой кожуре содержится масса полезных веществ. Свежий сок из топинамбура поровну разводят с кипяченой водой и пьют на протяжении дня. — замена картофеля.
- Рецепт №9
Большую ложку корицы заливают стаканом кипящей воды. Смесь оставляют на полчаса, чтобы она хорошенько настоялась. В полученный раствор добавляют 2 большие ложки пчелиного меда. Емкость с составом закрывают и ставят на ночь в прохладное место. Утром снадобье разделяют на две равные части. Одну выпивают утром, вторую – перед сном.
- Рецепт №10
Имбирь улучшает работу ЖКТ, понижает сахар, улучшает кровообращение, снимает отечность, предупреждает тромбоз, успокаивает нервную систему. С ним можно приготовить чай. На 1 маленькую ложку обычной заварки вводят 2 г имбирного порошка. Состав заливают 0,5 л. кипятка, накрывают крышкой и проваривают 5 минут. В течение 2 недель этот чай пьют по стакану дважды за сутки.
Сахарный диабет — это группа заболеваний эндокринной системы, развивающихся из-за недостатка или отсутствия в организме инсулина (гормон), в результате чего значительно увеличивается уровень глюкозы (сахара) в крови (гипергликемия). Проявляется чувством жажды, увеличением количества выделяемой мочи, повышенным аппетитом, слабостью, головокружением, медленным заживлением ран и т. д. Заболевание хроническое, часто с прогрессирующим течением.
Вовремя поставленный диагноз дает пациенту шанс оттянуть наступление тяжелых осложнений. Но не всегда удается распознать первые признаки сахарного диабета. Виной этому служит отсутствие у людей элементарных знаний об этом заболевании и низкий уровень обращаемости пациентов за медицинской помощью.
Что такое сахарный диабет?
Сахарный диабет — это заболевание эндокринной системы, обусловленное абсолютной или относительной недостаточностью в организме инсулина — гормона поджелудочной железы, в результате чего развивается гипергликемия (стойкое увеличение содержания глюкозы в крови).
Значение слова «диабет» с греческого языка - «истечение». Следовательно, понятие «сахарный диабет» обозначает «теряющий сахар». В данном случае отображается главный признак болезни – выведение сахара с мочой.
В мире сахарным диабетом страдает около 10% населения, однако, если учесть скрытые формы заболевания, то эта цифра может быть в 3-4 раза больше. Развивается вследствие хронического дефицита инсулина и сопровождается расстройствами углеводного, белкового и жирового обмена.
Как минимум 25% людей , страдающих диабетом, не знают о своем заболевании. Они спокойно занимаются делами, не обращают внимания на симптомы, а в это время диабет постепенно разрушает их организм.
Высокий уровень сахара в крови способен вызвать дисфункцию практически всех органов, вплоть дол летального исхода. Чем выше уровень сахара в крови, тем очевиднее результат его действия, которое выражается в:
- ожирении;
- гликозилировании (засахаривании) клеток;
- интоксикации организма с поражением нервной системы;
- поражении кровеносных сосудов;
- развитии второстепенных заболеваний, поражающих головной мозг, сердце, печени, легких, органов
- ЖКТ, мышц, кожи, глаз;
- проявлениях обморочных состояний, комы;
- летальном исходе.
Причины возникновения
Причин возникновения сахарного диабета достаточно много, в основе которых лежит общее нарушение функционирования эндокринной системы организма, основанное либо на дефиците инсулина - гормона, вырабатываемого поджелудочной железой, либо на неспособности печени и тканей организма в должном объеме перерабатывать и усваивать глюкозу.
Из-за недостатка этого гормона в организме постоянно повышается концентрация уровня глюкозы в крови, что приводит к нарушению обмена веществ, поскольку инсулин выполняет важную функцию по контролю переработки глюкозы во всех клетках и тканях организма.
Одна из причин – предрасположенность, передающаяся по наследству. Если у человека есть в роду диабетики, то он имеет определенный риск тоже получить данное заболевание, особенно, если будет вести неправильный образ жизни. Причинами развития сахарного диабета даже у тех, у кого нет к нему предрасположенности, могут стать:
- неправильное питание и злоупотребление сладким;
- стрессы и различные психоэмоциональные нагрузки; перенесенное тяжелое заболевание;
- нарушение работы печени; смена образа жизни;
- лишний вес;
- тяжелый труд и т.д.
Многие считают, что диабет возникает у сладкоежек. Это в большей степени миф, но есть и доля истины, хотя бы только потому что от избыточного потребления сладко появляется лишний вес, а в дальнейшем и ожирение, что может быть толчком для сахарного диабета 2 типа.
Факторы риска, способствующие развитию данного заболевания у детей, по некоторым пунктам имеют сходство с вышеперечисленными факторами, однако и здесь есть свои особенности. Выделим основные из таких факторов:
- рождение ребенка у родителей с сахарным диабетом (при наличии этого заболевания у одного из них или у обоих);
- частое возникновение вирусных заболеваний у ребенка;
- наличие тех или иных нарушений в обмене веществ (ожирение, и пр.);
- вес ребенка при рождении от 4,5 кг и более;
- пониженный иммунитет.
Важно : чем старше становится человек, тем выше вероятность появления рассматриваемого заболевания. По статистике каждые 10 лет увеличивают шансы на развитие сахарного диабета в два раза.
Типы
В связи с тем, что сахарный диабет имеет много различных этиологий, признаков, осложнений, и конечно же, вида лечения, специалисты создали достаточно объемную формулу классификации данного заболевания. Рассмотрим виды, типы и степени сахарного диабета.
Сахарный диабет 1 типа
Диабет 1 типа, который связан с абсолютным дефицитом гормона инсулина, как правило, появляется остро, резко, быстро переходит в состояние кетоацидоза, что может привести к кетоацидотической коме. Наиболее часто проявляется у молодых людей: как правило, большинству таких больных нет тридцати лет. Этой формой болезни страдают примерно 10-15% от всего количества больных диабетом.
От диабета первого типа полностью излечиться практически невозможно, хотя и есть случаи восстановления функций поджелудочной, но это возможно только в особых условиях и натурального сырого питания.
Для поддержания организма требуется, при помощи шприца вводить в организм инсулин. Так как инсулин разрушается в желудочно-кишечном тракте, то приём инсулина в виде таблеток невозможен. Вводят инсулин вместе с приёмом пищи.
Диабет 2 типа
Второй тип, ранее его называли инсулинонезависимым, но это определение не является точным, так как при прогрессировании этого типа может потребоваться заместительная инсулинотерапия. При этом типе заболевания сначала уровень инсулина сохраняется нормальным или даже превышает норму.
Однако клетки организма, в первую очередь, адипоциты (жировые клетки), стают нечувствительными к нему, что ведет к возрастанию в крови уровня глюкозы.
Степени
Эта дифференциация помогает быстро понять, что происходит с больным на разных этапах заболевания:
- 1 степень (легкая) . Сахарный диабет 1 степени находится на начальной стадии, то есть уровень глюкозы не превышает больше чем 6,0 моль/литр. У больного полностью отсутствуют какие-либо осложнения сахарного диабета, он является компенсируемым с помощью диеты и специальных лекарственных препаратов.
- 2 степень (средняя) . Диабет 2 степени является более опасной и тяжелой, так как уровень глюкозы начинает превышать нормальное количество. Также, нарушается нормальное функционирование органов, точнее: почек, глаз, сердца, крови и нервных тканей. Также, уровень сахара в крови достигает более 7,0 моль/литр.
- 3 степень (тяжелая) . Заболевание является на более обостренной стадии, поэтому его сложно будет излечить с помощью медицинских препаратов и инсулина. Сахар и глюкоза превышают 10-14 моль/литр, это значит, что работа кровообращения ухудшиться и кровяные кольца могут рушиться, вызывая заболевания крови и сердца.
- 4 степень . Самое тяжелое течение сахарного диабета, отличается высоким уровнем глюкозы – до 25 ммоль/л, с мочой выделяется и глюкоза, и белок, состояние не корректируется никакими лекарственными средствами. При такой степени рассматриваемого заболевания часто диагностируется почечная недостаточность, гангрена нижних конечностей, диабетические язвы.
Первые признаки сахарного диабета
Первые признаки сахарного диабета обычно связаны с повышенным уровнем сахара крови. В норме этот показатель в капиллярной крови натощак не превышает значения 5,5 мМ/л, а в течение дня — 7,8 мМ/л. Если среднесуточный уровень сахара становится более 9-13 мМ/л, то у пациента могут возникнуть первые жалобы.
По некоторым признакам легко распознать сахарный диабет на ранней стадии. Незначительное изменение состояния, которое сможет заметить любой человек, часто указывает на развитие первого или второго типа этого заболевания.
Признаки на которые нужно обратить внимание:
- Чрезмерное и частое мочеиспускание (примерно каждый час)
- Зуд кожи и половых органов.
- Сильная жажда или повышенная потребность пить много жидкости.
- Сухость во рту.
- Плохая заживляемость ран.
- Сначала большой вес, в последующем уменьшение его за счет нарушения усвоения пищи, в особенности углеводов.
В случае выявления признаков диабета врач исключает другие заболевания с аналогичными жалобами (несахарный, нефрогенный, гиперпаратиреоз и другие). Далее проводится обследование для определения причины диабета и его типа. В некоторых типичных случаях эта задача не представляет труда, а иногда требуется дополнительное обследование.
Симптомы сахарного диабета
Выраженность симптомов полностью зависит от следующих параметров: уровень понижения секреции инсулина, длительность болезни, индивидуальные особенности организма пациента.
Существует комплекс симптомов, характерных для сахарного диабета обоих типов. Выраженность признаков зависит от степени снижения секреции инсулина, длительности заболевания и индивидуальных особенностей больного:
- Постоянная жажда и учащенное мочеиспускание. Чем больше больной пьет, тем сильнее ему хочется;
- При усиленном аппетите быстро теряется вес;
- Перед глазами появляется «белая пелена», так как нарушается кровоснабжение сетчатки глаза;
- Расстройства половой активности и снижение потенции – частые признаки наличия сахарного диабета;
- Частые простудные заболевания (ОРВИ, ОРЗ) возникают у больных из-за снижения функций иммунной системы. На этом фоне наблюдается медленное заживление ран, головокружения и тяжесть в ногах;
- Постоянные судороги икроножных мышц являются следствием недостатка энергии при работе мышечной системы.
Сахарный диабет 1 типа | Пациенты могут жаловаться на следующие симптомы при сахарном диабете I типа:
|
Диабет 2 типа | Для диабета второго типа свойственны: общие жалобы:
|
Как проявляется сахарный диабет у женщин?
- Резкое снижение массы тела – признак, который должен настораживать, если не соблюдается диета, сохраняется прежний аппетит. Потеря массы происходит по причине дефицита инсулина, который необходим для доставки глюкозы к жировым клеткам.
- Жажда . Диабетический кетоацидоз вызывает неконтролируемую жажду. При этом даже если выпить большое количество жидкости, сухость во рту остается.
- Усталость . Ощущение физического истощения, которое в некоторых случаях не имеет никаких видимых причин.
- Повышенный аппетит (полифагия). Особенное поведение, при котором насыщение организма не наступает даже после приема достаточного количества пищи. Полифагия – основной симптом нарушения метаболизма глюкозы при сахарном диабете.
- Нарушение процессов метаболизма в организме женщины приводит к нарушению микрофлоры организма. Первые признаки развития метаболических нарушений – вагинальные инфекции, которые практически не излечиваются.
- Незаживающие ранки , переходящие в язвы – характерные первые признаки сахарного диабета у девушек и женщин
- Остеопороз – сопровождает инсулинозависимый сахарный диабет, потому что недостаток этого гормона напрямую влияет на формирование костной ткани.
Признаки диабета у мужчин
Основными признаками того что развивается сахарный диабет у мужчин являются следующие:
- возникновение общей слабости и значительное снижение работоспособности;
- появление зуда на кожных покровах, особенно это относится к кожным покровам в области половых органов;
- половые расстройства, прогрессирование воспалительных процессов и развитие импотенции;
- возникновение чувства жажды, сухости в ротовой полости и постоянное чувство голода;
- появление на кожном покрове язвенных образований, которое длительное время не заживают;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- разрушение зубов и облысение.
Осложнения
Сам по себе сахарный диабет не несет угрозы жизни человека. Опасны его осложнения и их последствия. Нельзя не упомянуть о некоторых из них, которые либо часто встречаются, либо несут непосредственную опасность жизни больного.
Первым делом, следует отметить наиболее острые формы осложнения. Для жизни каждого диабетика такие осложнения представляют самую большую опасность, ведь именно они могут привести к смерти.
Под острыми осложнениями подразумевают:
- кетоацидоз;
- гиперосмолярную кому;
- гипогликемию;
- лактацидотическую кому.
Острые осложнения во время сахарного диабета идентичны как у детей, так и у взрослых
К хроническим осложнениям относятся следующие:
- энцефалопатия в диабетическом виде;
- поражения кожи в виде фолликулов и структурных изменений непосредственно в эпидермисе;
- синдром диабетической стопы или кисти;
- нефропатия;
- ретинопатия.
Профилактика осложнений
К профилактическим мерам относятся:
- контроль за весом – если больной чувствует, что набирает лишние килограммы, то нужно обратиться к диетологу и получить советы по составлению рационального меню;
- постоянные физические нагрузки – о том, насколько они должны быть интенсивными, расскажет лечащий врач;
- постоянный контроль за уровнем артериального давления.
Предупреждение осложнений при сахарном диабете возможно при постоянном лечении и тщательном контроле уровня глюкозы в крови.
Диагностика
Сахарный диабет проявляется у человека постепенно, следовательно, врачи выделяют три периода его развития.
- У людей, которые склонны к болезни ввиду наличия некоторых факторов риска, проявляется так называемый период преддиабета.
- Если глюкоза уже усваивается с нарушениями, однако признаки заболевания еще не возникают, то у больного диагностируется период скрытого сахарного диабета.
- Третий период - непосредственно развитие болезни.
При наличии подозрения сахарного диабета данный диагноз обязательно должен быть либо подтвержден, либо опровергнут. Для этого существует целый ряд лабораторных и инструментальных методов. К ним относят:
- Определение уровня глюкозы в крови. Нормальное значение – 3,3–5,5 ммоль/л.
- Уровень глюкозы в моче. В норме сахар в моче не определяется.
- Анализ крови на содержание гликозилированного гемоглобина. Норма – 4–6 %.
- ИРИ (иммунореактивного инсулина). Нормальное значение – 86–180 нмоль/л. При диабете І типа – снижен, при диабете ІІ типа – в норме или повышен.
- Анализ мочи – для диагностики поражения почек.
- Капилляроскопия кожи, ультразвуковая допплерография – для диагностики повреждения сосудов.
- Осмотр глазного дня – для диагностики поражений сетчатки.
Уровень сахара в крови
Какие же показатели сахара считаются нормой?
- 3.3 - 5.5 ммоль /л это норма сахара в крови независимо от вашего возраста.
- 5.5 - 6 ммоль/л это предиабет, нарушение толерантности в глюкозе.
- 6. 5 ммоль/л и выше это уже сахарный диабет.
Для подтверждения диагноза сахарный диабет требуется повторное измерение содержание сахара в плазме крови в различное время суток. Измерения лучше всего проводить в условиях медицинской лаборатории и не следует доверять приборам самоконтроля, так как они имеют значительную погрешность измерений.
Обратите внимание: чтобы исключить получение ложноположительных результатов нужно не только замерять уровень сахара в крови, но и проводить тест на толерантность к глюкозе (проба крови с сахарной нагрузкой).
Нормы приведены в таблице (величина измерения – ммоль/л):
Оценка результата | капиллярная кровь | венозная кровь |
|
||
Анализ глюкозы в крови натощак |
|
|
После приема глюкозы (через 2 часа) или после еды |
|
|
|
||
Натощак |
|
|
После глюкозы или после еды |
|
|
Натощак |
|
|
После глюкозы или после еды |
|
|
Все пациенты с сахарным диабетом обязательно должны быть консультированы такими специалистами:
- Эндокринологом;
- Кардиологом;
- Невропатологом;
- Офтальмологом;
- Хирургом (сосудистым или специальным врачом – педиатром);
Как лечить сахарный диабет у взрослых?
Врачи назначают комплексное лечение сахарного диабета с целью обеспечить поддержку нормального содержания глюкозы в крови. В данном случае важно учесть, что нельзя допускать ни гипергликемии, то есть возрастания уровня сахара, ни гипогликемии, то есть его падения.
Перед началом лечения, необходимо провести точную диагностику организма, т.к. от этого зависит положительный прогноз выздоровления.
Лечение диабета направлено на:
- снижение уровня сахара в крови;
- нормализацию обмена веществ;
- предупреждение развития осложнений диабета.
Лечение препаратами инсулина
Инсулиновые препараты для лечения сахарного диабета делятся на 4 категории, по длительности действия:
- Ультракороткого действия (начало действия – через 15 мин., длительность действия – 3–4 ч.): инсулин ЛизПро, инсулин аспарт.
- Быстрого действия (начало действия – через 30 мин.–1 ч.; длительность действия 6–8 ч.).
- Средней продолжительности действия (начало действия – через 1–2,5 ч., длительность действия 14–20 ч.).
- Длительного действия (начало действия – через 4 ч.; длительность действия до 28 ч.).
Режимы назначения инсулина строго индивидуальны и подбираются для каждого больного врачом-диабетологом или эндокринологом.
Залогом эффективного лечения сахарного диабета является тщательный контроль уровня сахара в крови. Однако сдавать несколько раз в день лабораторные анализы невозможно. На помощь придут портативные глюкометры, они компактные, их легко взять с собой и проверить уровень глюкозы там, где это необходимо.
Облегчает проверку интерфейс на русском языке, отметки до и после еды. Приборы предельно просто использовать, при этом они отличаются точностью измерений. При помощи портативного глюкометра можно держать диабет под контролем
Диета
К основным принципам диетотерапии относят:
- строго индивидуальный подбор суточной калорийности, полное исключение легкоусвояемых углеводов;
- строго просчитанное содержание физиологических количеств жиров, белков, витаминов и углеводов;
- дробное питание с равномерно распределенными углеводами и калориями.
В диете, используемой при сахарном диабета, соотношение углеводов, жиров и белков, должно быть максимально близким к физиологическому:
- 50 – 60% от общего числа калорий должно приходиться на углеводы,
- 25 – 30% на жиры,
- 15 - 20% на белки.
Также диета должна содержать на один килограмм массы тела не менее 4 – 4.5 гр углеводов, 1 – 1.5 гр белка и 0.75 – 1.5 гр жиров в суточной дозировке.
Диета при лечении сахарного диабета (стол №9) направлена на нормализацию углеводного обмена и профилактики нарушений обмена жиров.
Физические нагрузки
Регулярные физические нагрузки помогут снизить уровень сахара в крови. Помимо этого, физические нагрузки помогут сбросить лишний вес.
Не обязательно совершать ежедневные пробежки или ходить в спортзал, достаточно хотя бы по 30 минут 3 раза в неделю совершать умеренные физические нагрузки. Очень полезными будут ежедневные прогулки пешком. Даже если вы несколько дней в неделю будете работать на своём приусадебном участке, то это положительно скажется на вашем самочувствии.
Народные средства
Перед применением народных методов при сахарном диабете, возможно только после консультации с эндокринологом, т.к. имеются противопоказания.
- Лимон и яйца . Отожмите с 1 лимона сок и хорошо смешайте с ним 1 сырое яйцо. Полученное средство выпивайте за 60 минут до еды, на протяжении 3х дней.
- Сок лопуха . Эффективно снижает уровень сахара сок из измельченного корня лопуха, выкопанного в мае. Его принимают трижды в сутки по 15 мл, разводя это количество 250 мл прохладной кипяченой воды.
- При сахарном диабете перегородки спелых грецких орехов (40 г) томить в 0,5 л кипятка на слабом огне 1 ч.; принимать 3 раза в день по 15 мл.
- Семена подорожника (15 г) заливают в эмалированной посуде стаканом воды, кипятят на медленном огне в течение 5 минут. Остывший отвар процеживают и принимают по 1 десертной ложке 3 раза в сутки.
- Печеный лук . Нормализовать сахар, особенно в начальной фазе болезни, можно с помощью ежедневного употребления печеной луковицы по утрам натощак. Результат можно отследить, спустя 1-1,5 месяца.
- Пшено против инфекции. Против инфекции и для профилактики диабета можно использовать следующий рецепт: взять 1 горсть пшена, промыть, залить 1 л кипятка, настоять ночь и выпить в течение дня. Повторять процедуру в течение 3 дней.
- Сиреневые почки . Настой почек сирени способствует нормализации уровня глюкозы в крови. В конце апреля почки собирают в стадии набухания, сушат, хранят в стеклянной банке или бумажном пакете и используют круглый год. Суточная норма настоя: 2 ст. ложки сухого сырья заливают 0,4 л кипятка, настаивают 5-6 часов, фильтруют, делят полученную жидкость на 4 раза и пьют до еды.
- Помогает снизить сахар в крови и обычный лавровый лист . Нужно взять 8 штучек лаврового листа и залить его 250 граммами «крутого» кипятка, настой нужно настаивать в термосе около суток. Настой принимают теплым, каждый раз нужно отцеживать настой из термоса. Принимать за двадцать минут до еды по 1/4 стакана.
Образ жизни человека больным сахарным диабетом
Основные правила, которым должен придерживаться больной диабетом:
- Употребляйте пищу, богатую клетчаткой. Это овес, бобовые, овощи и фрукты.
- Уменьшите употребление холестерина.
- Вместо сахара применяйте сахарозаменитель.
- Пищу принимайте часто, но в малых количествах. Организм больного лучше справится с маленькой дозой пищи, так как для нее требуется меньше инсулина.
- Несколько раз в день осматривайте свои ноги, чтобы не было повреждений, каждый день мойте с мылом и вытирайте насухо.
- Если вы имеете избыточную массу тела – то потеря массы является первой задачей в лечении диабета.
- Обязательно следите за зубами во избежание попадания инфекции.
- Избегайте стрессов.
- Постоянно делайте анализ крови.
- Не приобретайте лекарства без рецептов
Прогноз
Пациенты с выявленным сахарным диабетом ставятся на учет врача-эндокринолога. При организации правильного образа жизни, питания, лечения пациент может чувствовать себя удовлетворительно долгие годы. Отягощают прогноз сахарного диабета и сокращают продолжительность жизни пациентов остро и хронически развивающиеся осложнения.
Профилактика
Чтобы предотвратить развитие сахарного диабета, требуется соблюдать следующие меры профилактики:
- здоровое питание: контроль рациона питания, соблюдение диеты — отказ от сахара и жирной пищи снижает риск заболеть диабетом на 10-15%;
- физические нагрузки: нормализуют давление, иммунитет и снижают вес;
- контроль уровня сахара;
- исключение стрессов.
Если у Вас появились характерные признаки сахарного диабета, то обязательно сходите на приём к эндокринологу, т.к. лечение на первых стадиях является наиболее эффективным. Берегите себя и своё здоровье!