Что нельзя есть при раке простаты. Эффективная диета при раке простаты, режим питания
Считается, что провоцирующим фактором для развития опухоли простаты является диета с повышенным содержанием животных жиров и кальция, а также повышенное количество калорий в суточном рационе при недостаточной физической активности.
В связи с этим у мужчины с ожирением, сахарным диабетом , другими сопутствующими заболеваниями, как правило, течение болезни и заживление после операций несколько хуже, чем у тех, кто этими проблемами не страдает.
Злокачественный процесс в предстательной железе развивается достаточно медленно, и при правильном лечении и питании продолжительность жизни такого человека может быть достаточно большой.
С целью профилактики раковых заболеваний в молодом и пожилом возрасте и для улучшения общего самочувствия, а также увеличения шансов на успешное излечение болезни рекомендуется нормализовать питание и образ жизни. Правильно подобранная диета при раке простаты помогает перенести химиотерапию, гормонотерапию и лучевую терапию с наименьшими потерями для желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы и общего состояния организма.
При раке простаты пациенту рекомендуются диеты, которые способствуют увеличению продолжительности жизни и профилактике различных заболеваний, снижают уровень холестерина в крови.
Наиболее известные - это традиционные средиземноморская и японская диеты. Также эти диеты способствуют сохранению половой активности. Соблюдение пациентом диеты - это наиболее легкий способ помочь телу в непростой период.
В обоих диетах отсутствует красное мясо, пища содержит минимум жиров и калорий. Средиземноморская и японская диеты богаты рыбой и овощами, средиземноморская отличается содержанием оливкового масла, фруктов и чеснока, а японская - традиционных для Японии сои, водорослей и зеленого чая.
Диета при раке простаты должна начаться с ограничения и даже отказа от животного жира - молочных продуктов, мяса, свинины, так как учеными доказано, что они стимулируют рост и развитие опухоли, что может стать причиной метастазов как в лимфоузлы, так и в кости.
Вместо этого рекомендуется получать белок из других источников, увеличить потребление рыбы и морепродуктов, которые содержат полезные полиненасыщенные жирные кислоты. Также рекомендуется употребление вареного куриного мяса без кожи.
Стоит отметить
Если следовать советам врача, все нужно готовить на пару или в духовке, а также необходимо полностью отказаться от трансжирных кислот, веществ, которые содержатся в маргарине, жареных и печеных продуктах. По этой же причине запрещена жареная рыба и овощи.
Врачи рекомендуют ввести в рацион больного большое количество овощей и фруктов в сыром виде, предпочтение следует отдавать красным и зеленым овощам и фруктам, а также тем, которые содержат большое количество витамина С.
Очень хорошее лечебное действие оказывают томаты в любых видах, клетки которых богатые ликопином - полезным веществом, обладающее противоопухолевой активностью.
Из масел самое полезное оливковое, так же можно использовать масло авокадо. Надо избегать масел, которые содержат большое количество полинасыщенных жирных кислот, а также льняного масла, которое по данным некоторых исследований ускоряют рост опухоли, увеличивают риск возникновения метастазов.
Из напитков предпочтение следует отдать зеленому чаю, в котором содержится большое количество антиоксидантов.
Надо избегать продуктов, богатых цинком, кальцием, соленых и консервированных блюд, их употребление часто может оказаться отрицательным фактором, кроме того, соленые блюда могут усилить выраженность основного симптома при раке простаты и аденоме - затрудненного мочеиспускания, за счет задержки жидкости и отека.
Пациентам рекомендуется принимать поливитамины с повышенным содержанием селена. Он также содержится в овсе, коричневом рисе, свежей рыбе, зерновых, отрубях, ростках пшеницы, цельнозерновом хлебе, грибах и бразильских орехах.
Следует быть осторожнее с жирорастворимыми витаминами, такими как А, D,E,K, они плохо выводятся из организма и накапливаясь оказывают токсический эффект.
Перед приемом любых витаминных комплексов необходимо проконсультироваться с врачом.
Диета при раке простаты должна начаться сразу, как только стало известно о заболевании. Мужчину следует настраивать на длительную диету, чаще на пожизненную.
На форуме часто встречается рубрика «голодание по Бройсу». Это методика голодания на соках, рассчитанная на 42 дня. Пациент должен в день выпивать пол-литра овощного сока, предпочтительно из свеклы, сельдерея, моркови и редьки, а также отвары лечебных трав.
Диета на разных стадиях имеет свои особенности для сохранения жизнедеятельности пациента и помощи ему в борьбе с болезнью.
На 1 и 2 стадиях необходимо предотвратить метастазирование и замедлить рост опухоли. Таким действием обладает генистеин, который входит в состав соевых бобов. Также противоопухолевой активностью обладает ликопин, который в большом количестве содержится в томатах.
При 3 и 4 степени рака предстательной железы к диете рекомендуется прибавить фитотерапию, например болиголов, чистотел, аконит, мухомор, которые надо принимать после консультации врача, в виде отваров и настоев по специальной схеме.
На всех стадиях калорийность диеты должна быть небольшой, но достаточной, чтобы организм был в хорошем состоянии.
Примерная диета на день для больного с раком простаты:
- На первый завтрак рекомендовано употребление фруктов - яблока, винограда, кураги, а также сока или чая.
- Второй завтрак должен содержать кашу и овощи в виде салата с растительным маслом, возможно употребление орехов, яиц, кураги.
- В обед можно съесть суп из овощей, на второе блюдо рис, макароны, отварная или тушеная рыба, морепродукты, овощи и чай. Можно съесть кусочек хлеба - белого, ржаного, с отрубями.
- На ужин рекомендовано съесть что-нибудь легкое - салат с растительным маслом, картофель с укропом, фасоль в томатном соусе, салат с тунцом, запеканка из брокколи, овсяное печенье.
- Поздний ужин должен содержать стакан сока или витаминного отвара, яблоко, распаренные сухофрукты.
Питание при раке предстательной железы: перечень основных продуктов при раке простаты
Питание при раке предстательной железы в периоды химиотерапии и лучевой терапии должно содержать достаточное количество белка и витаминов. Учитывая изменения вкуса при химиотерапии, рекомендуется употребление различных кислых соков, особенно гранатового.
Гранатовый сок при раке простаты нормализует аппетит и способствует выработке желудочных соков.
Голодание при раке простаты возможно только по рекомендации врача. Его желательно проводить между периодами химиотерапии, лучевой и гормональной терапии, чтобы не ухудшать состояние организма.
Основные продукты против рака простаты это виноград, свекла, томаты и соевые бобы. Они содержат необходимые витамины и противоопухолевые вещества.
Считается, что различные БАД при раке простаты неэффективны. Следует знать, что подобные препараты не являются лекарствами от рака простаты. Разнообразное питание в большей степени способствует поступлению в организм полезных элементов. Правильное питание без БАД вполне способно положительно повлиять на течение болезни.
Вермишель и макароны при раке простаты не противопоказаны, они не обладают противораковым свойством, но отлично подходят для питания как источник углеводов.
Возможно ли вылечить рак простаты сыроедением?
Питание при раке простаты должно содержать достаточное количество микроэлементов и витаминов. Сыроедение подразумевает под собой полный отказ от вареной пищи, и поедание только овощей, фруктов, орехов. Существуют данные о том, что сыроедение способствует очищению желудочно-кишечного тракта и нормализации обменных процессов. В любом случае, вопрос сыроедения следует обсудить с врачом.
Можно ли вино при раке предстательной железы?
Красное вино является отличным профилактическим средством против рака за счет высокого содержания полезных веществ и антиоксидантов, поэтому употребление красного вина в небольших количествах не запрещено.
Можно ли пить кофе при раке простаты?
Польза кофе при раке простаты окончательно не доказана. По разным данным, употребление кофе либо никак не связано с заболеваемостью раком простаты, либо отмечался меньший процент заболевших в группе употребляющих кофе. Считается, что кофеин подавляет развитие раковых клеток.
Можно ли при раке простаты пить крепкий алкоголь?
Алкоголь при раке простаты не показан. Более того, считается, что частое употребление спиртного способствует развитию злокачественного процесса.
Можно ли принимать силденафил (виагру) при раке простаты?
Применение при раке простаты не влияет на течение опухолевого процесса, но улучшает эрекцию после химиотерапии или облучения, а также после хирургического удаления опухоли.
Солнце и рак простаты - есть ли связь?
Длительные инсоляции, особенно в южных широтах могут способствовать возникновению и росту злокачественных образований. После установления диагноза от пребывания на солнце лучше отказаться.
Кроме диеты для улучшения самочувствия пациента нужно соблюдать режим двигательной активности. Должны быть регулярные прогулки на свежем воздухе, физические посильные упражнения, эмоциональный комфорт. Употребляемая еда должна быть разнообразной.
Онкологическое новообразование в тканях предстательной железы возникает у мужчин основном после 45 лет. На начальных стадиях формирования болезни выраженные симптомы обычно отсутствуют. Первые признаки появляются при распространении метастазов в ближайшие ткани и органы. Выявляется рак в основном на поздних стадиях протекания, где врачи в силах лишь купировать тяжёлые симптомы при помощи лекарственных препаратов. Предотвратить развитие онкологии помогает правильное питание и здоровый образ жизни. Во время лечения употребление продуктов с большим количеством питательных веществ восполняет дефицит витаминов и повышает защитные функции организма.
Важность диеты при раке предстательной железы
Рак предстательной железы – это опухоль, формирующаяся из клеток альвеолярного волокна органа. Болезнь имеет злокачественный характер. Предстательная железа в организме мужчины отвечает за работу иммунной системы, контролирует воспалительные процессы и другие доброкачественные новообразования. Причиной рака часто становятся нарушения в работе обменных функций организма. Осложняющими факторами являются сопутствующие заболевания: сахарный диабет, избыточная масса тела, повышенное артериальное давление, несбалансированное питание.
При наличии онкологической опухоли и после удаления больному требуется правильный, сбалансированный рацион. Предотвратить развитие патологии поможет употребление продуктов с большим содержанием витаминов и микроэлементов, необходимых для организма.
Установленная диета при раке простаты решает ряд проблем:
- Мужчина быстрее восстановится после курсов химиотерапии и облучения гамма-лучами.
- Укрепляется иммунитет, что повышает деятельность защитных функций организма.
- Улучшается самочувствие пациента – это влияет на трудоспособность человека.
- Блокируется дальнейший рост опухоли и распространение метастазов.
При наблюдении за больными врачи выявили связь между питанием и развитием болезни. Употребление животных жиров при онкологии в тканях предстательной железы 2 степени сопровождается быстрым ростом опухоли и резким ухудшением самочувствия мужчины. На 4 стадии злоупотребление неправильными продуктами приводит к агрессивному распространению метастазов в кости и другие ткани органов.
Перечень продуктов вредных при патологии
Во время наблюдения за больными врачи выявили ряд продуктов, которые нельзя есть при раке простаты. Питание при раке простаты может спровоцировать дальнейшее ухудшение болезни либо способствовать быстрому восстановлению организма.
Пациент должен уменьшить количество соли и перца и вдобавок исключить из рациона следующие продукты:
- красное мясо – баранину, говядину и свинину;
- копчёные блюда;
- колбасные изделия и другие продукты переработки красного мяса;
- солёную и копчёную рыбу;
- молоко и другие кисломолочные продукты высокой жирности;
- кофе и чёрный чай;
- пряные и острые приправы;
- консервированные блюда;
- жареные и приготовленные на гриле блюда;
- спиртосодержащие и газированные напитки.
Продукты, которые нужно включить в рацион
Правильный рацион, содержащий обилие витаминов и полезных микроэлементов, поможет в борьбе с онкологией. Организм испытывает сильную нагрузку при активном росте опухоли, страдает от лекарственных препаратов, применяемых для лечения патологии. Поэтому рекомендуется снизить нагрузки на органы пищеварения и обеспечить насыщение полезными минералами.
Необходимые продукты при раке предстательной железы:
- помидоры содержат много антиоксидантов и ликопина, которые требуются организму;
- бобовые богаты полезной клетчаткой, которая легко перерабатывается без больших затрат энергии;
- капуста всех сортов помогает в борьбе с развитием злокачественных образований;
- мясо нежирных сортов содержит полезный белок – кролик, курица, индейка, телятина;
- орехи с сухофруктами насыщают организм углеводами и фруктозой;
- каши из цельного зерна, приготовленные на воде;
- рыба нежирных сортов;
- фрукты, ягоды и овощи жёлтых и красных оттенков и зелень;
- свежевыжатые соки, цикорий, зелёный чай;
- потребуется увеличить потребление растительного масла, богатых полиненасыщенными кислотами;
- увеличить потребление сои, особенно после курсов химиотерапии.
Питание на разных стадиях заболевания
Заболевание на разных стадиях проявляется по-разному, поэтому рацион отличается. Пациенту обычно предлагают два варианта диеты – средиземноморскую либо японскую. Выбор зависит от медицинских показаний и самочувствия больного. В меню средиземноморской диеты входит потребление большого количества яблок, оливкового масла, чеснока и апельсинов. Японская характеризуется приёмом блюд из водорослей, имбиря, сои и зелёного чая.
Начальная стадия патологии
На первой стадии болезнь протекает обычно бессимптомно, что затрудняет раннее выявление. Обнаружить опухоль удаётся случайно при исследовании организма на другие заболевания или при регулярном прохождении диспансеризации. На этой стадии рак легко поддаётся лечению, но питаться привычными продуктами нельзя. Врач составляет индивидуальное меню, которое рекомендуется соблюдать на протяжении длительного периода времени.
Правила рациона:
- нужно увеличить потребление свежих овощей красного и жёлтого цвета;
- орехи с сухофруктами богаты фруктозой и полезными углеводами, которые усваиваются в течение длительного времени;
- полезны продукты, содержащие витамины – В, С, Е, фолиевую кислоту;
- из напитков разрешается зелёный чай;
- ягоды и фрукты можно употреблять в свежем виде или готовить кисели, морсы;
- вредный фаст-фуд рекомендуется исключить из рациона – картошку фри, чипсы, пиццу и т.п.;
- алкоголь, сладкие газированные напитки употреблять запрещено.
Доказано, что соблюдение диеты помогает приостановить разрастание онкологического образования. Витамины с полезными микроэлементами стимулируют активное функционирование собственного иммунитета. Потребление полезных продуктов нужно совмещать с регулярными прогулками на свежем воздухе – это улучшит самочувствие больного.
Питание при раке простаты на 2 стадии
На второй стадии у многих пациентов отмечаются первые метастазы в ближайшие ткани. Терапевтические мероприятия включают курсы химиотерапии, облучение и хирургическое вмешательство по иссечению атипичных клеток. Питание на данной стадии помогает блокировать разрастание метастазов и уменьшить размеры опухоли.
В меню нужно включить перечисленные продукты:
- рыбу нежирных сортов, приготовленную на пару, в духовке или варёную;
- из мяса рекомендуется отдать предпочтение курице и индейке, богатым полезным белком;
- из напитков разрешаются морсы и соки из ягод и фруктов;
- чаи из лекарственных трав повышают лечебное действие медицинских мероприятий в борьбе с патологией;
- жирную пищу, жареные блюда, копчёности и консервы нужно исключить из рациона;
- кофе, чай, алкоголь, газировки употреблять нельзя.
Лечение, совмещённое с правильно подобранным меню, ускорит выздоровление и позволит блокировать дальнейшее распространение опухоли. Поэтому врачи уделяют питанию большое внимание, составляя индивидуальное меню.
3 стадия патология
Вылечить рак предстательной железы 3 степени полностью достаточно сложно, поэтому усилия врача и пациента направляются на купирование неприятных симптомов. Опухоль диагностируется с метастазами в ближайших тканях, что усложняет лечение. Меню согласуется с терапевтическими мероприятиями и лекарствами, которые применяются для лечения.
Рацион состоит из следующих продуктов:
- рыбу можно только нежирную;
- из белого мяса рекомендуется кролик, курица и индейка;
- свежие овощи красных, жёлтых оттенков;
- зелень в большом количестве;
- продукты с содержанием витаминов А, Е и С;
- пищу лучше готовить на оливковом масле;
- кисломолочные продукты с низким процентом жирности;
- каши из цельных зёрен, приготовленных на воде.
Курить и употреблять алкогольные напитки не рекомендуется. Никотин блокирует усвоение полезных веществ, что негативно сказывается на самочувствии больного. Из зелени нужно увеличить потребление зелёного лука. Салаты из овощей лучше заправлять соусом из имбиря с оливковым маслом.
Болезнь на 4 стадии
Онкология 4 степени считается самой опасной и неоперабельной. Здесь метастазы проникают в костную ткань и более отдалённые участки тела. Самочувствие пациента резко ухудшается и реагирует на все внешние раздражители в острой форме. Вылечиться от рака на последней стадии невозможно. Терапия направлена на купирование болезненных симптомов и блокирование агрессивного распространения новообразования.
Меню составляют из следующих продуктов:
- блюда должны быть варёными или приготовленными на пару;
- разрешаются кисломолочные продукты с низкой жирностью;
- большой объём красных и жёлтых овощей;
- зелень при каждом приёме пищи;
- рис, приготовленный на воде, с небольшим количеством соли;
- из мяса можно только кролика, курицу и индейку;
- из напитков разрешаются отвары из лекарственных трав, мятный чай;
- приём пищи должен быть частым и маленькими порциями.
На указанном этапе больной испытывает сильные боли и другие неприятные симптомы, которые доставляют определённый дискомфорт. Правильное питание снимет излишнюю нагрузку с органов пищеварения, поддержит иммунитет, остановит рост опухоли.
Питание при прохождении курсов химиотерапии
Рак предстательной железы лечится при помощи разных терапевтических мероприятий. Химиотерапия – это воздействие на новообразование препаратами из группы цитостатиков. Медикаменты отличаются тяжёлым действием на организм, т.к. разрушают не только атипичные клетки, но и здоровые. Курсы часто протекают с проявлением побочных эффектов в виде приступов тошноты с сильными рвотными позывами и обильной диареей. Для купирования неприятных последствий рекомендуется правильно подобрать меню, чтобы снизить нагрузку с желудочно-кишечного тракта.
- свежевыжатые соки и морсы из ягод помогут восстановить аппетит, который снижается при воздействии на организм тяжёлыми препаратами;
- мясо белых сортов – кролик, индейка, курица;
- нежирный творог восполнит дефицит белка;
- при отсутствии диареи можно ввести в рацион кисломолочные продукты;
- куриные яйца в вареном виде;
- свежие овощи и салаты с оливковым маслом;
- фрукты и ягоды;
- зелень, особенно лук и укроп;
- купировать признаки поноса помогут настои и отвары из лекарственных трав;
- варёный рис на воде снимет симптомы раздражения со слизистой кишечника;
- капли из сока мяты помогают остановить приступы тошноты;
- каши из зародышей кукурузы, овса и пшеницы восполнят дефицит железа и гемоглобина, что требуется для восстановления кроветворения;
- чечевица содержит много полезных микроэлементов, которые требуются для ослабленного организма.
Питание врач составляет индивидуально. Здесь учитывается физическое состояние больного и медицинские показатели. Влияют на подбор продуктов лекарственные препараты, которые используются для уменьшения онкологического новообразования.
Диета при воздействии на рак радиоактивными веществами
При облучении гамма-лучами в организме часто погибают и здоровые клетки, что сказывается на самочувствии мужчины. Особенно страдает мочеполовая система, что выражается обострением цистита – частыми позывами к мочеиспусканию. Для купирования неприятных последствий назначается бессолевая диета.
- продукты с большим содержанием животного белка – все сорта мяса и рыбы, творог;
- свежий хлеб из белой муки;
- сладкую выпечку и другую сдобу из пшеницы;
- блюда с большим содержанием острых и пряных приправ, которые способствуют повышению артериального давления;
- продукты с содержанием высокого количества животного жира;
- копчёную и консервированную пищу;
- мясные наваристые бульоны;
- алкогольные и сладкие газированные напитки;
- соль;
- чёрный чай и кофе.
Радиоактивные элементы влияют на тело, что сказывается на функционировании всех систем. Желудок и кишечник испытывают сильную нагрузку, которая выражается тошнотой, рвотными позывами и поносом разной интенсивности. Отмечается общая слабость с быстрой утомляемостью при небольших физических нагрузках.
На время радиотерапии стоит обогатить рацион следующими продуктами:
- минеральная вода восполнит недостаток микроэлементов, которые отвечают за состав крови;
- каши, приготовленные на воде из цельного зерна или пророщенных зёрен;
- свежевыжатые соки;
- морсы из свежих ягод или варенья;
- зелёный чай или отвары из лечебных трав;
- свежее молоко и кисломолочные продукты, при отсутствии обильной диареи;
- лесные ягоды – чёрную смородину, клубнику, крыжовник и т.п.;
- арбуз и дыня содержат много полезных микроэлементов, которые требуются для ослабленного организма;
- компоты из сухофруктов и свежих фруктов;
- творог 1% восполнит дефицит белка;
- куриные яйца можно только в варёном виде;
- белое мясо – кролик, индейка;
- рыбу нежирных пород;
- тушёную печень говядины на сметане или молоке;
- овощные супы или приготовленные на бульоне из нежирных сортов мяса;
- хлеб из ржаной муки или хлебцы из цельного зерна;
- зелени должно быть много.
Человек тяжело переносит курсы терапии радиоактивными веществами, что выражается слабостью и нарушением в функционировании всех систем организма. Серьёзным осложнением облучения считается измененный состав крови. Чтобы восполнить недостающие микроэлементы, требуются продукты с содержанием полезных минералов.
Терапия гормональными препаратами
Лекарства с содержанием гормонов применяются на многих стадиях патологии. Действие может быть направлено на стимулирование выработки или наоборот остановки продуцирования некоторых гормонов. В это время не рекомендуется употребление жирных, соленых и консервированных продуктов. Блюда нельзя жарить и готовить на гриле. Лучше варить или тушить, можно готовить на пару и в духовке.
При наличии высокого процента кальция в крови нужно ограничить потребление куриных желтков, твёрдых сыров, жирного творога и варёной свёклы. Применяются фиточаи из лекарственных трав и минеральная вода.
Меню по содержанию совпадает с химиотерапией и облучением радиоактивными веществами. Врач подбирает продукты в индивидуальном порядке согласно медицинским показаниям и физическому состоянию. Меню составляется на неделю, чтобы восполнить необходимые минералы и витамины. Пациент регулярно сдаёт анализы, чтобы контролировать развитие болезни и корректировать питание.
Одним из факторов риска для развития рака предстательной железы считается неполноценное питание с нарушением оптимального баланса белков, жиров и углеводов.
Высококалорийное меню с большим количеством насыщенных жиров (животного происхождения) и высоким содержанием кальция в сочетании с малоподвижностью является одним из ключевых факторов развития болезни на ранних её стадиях.
Как правило, ожирение, сахарный диабет, неправильное питание не только провоцируют появление патологии, но и осложняют течение болезни и реабилитацию после оперативного вмешательства.
Диета при раке простаты практически исключает употребление жирного мяса, полуфабрикатов и других источников насыщенных жиров. Кроме этого, рацион пациента с опухолью предстательной железы включает продукты питания, в которых пониженное количество углеводов.
Правила питания при раке предстательной железы
Диета при раке предстательной железы направлена сразу на две цели: затормозить онкологический процесс и повысить качество жизни пациента при химиотерапии, облучении или гормональном лечении.
Оптимальный рацион должен включать овощи, источники ненасыщенных кислот (растительные масла, рыбу), крупы и сою, однако содержать минимум жиров животного происхождения. Из этого следует, что наиболее подходящими для больных являются классическая средиземноморская и японская диеты.
Рекомендовать питание при раке предстательной железы должны онколог и диетолог, учитывая данные о состоянии здоровья, возрасте пациента, стадии развития опухолевого процесса, выбранной стратегии лечения и других факторов. Однако существует несколько общих правил, обязательных к выполнению:
- Полностью исключить источники транс-жиров (фастфуд, сладости с кондитерским жиром), а максимально снизить употребление продуктов с красителями и консервантами.
- Отказаться от курения, употребления газированных, кофеиносодержащих и спиртных напитков. Можно употреблять небольшое количество некрепкого чёрного чая, но постепенно необходимо перейти на зелёные сорта и травяные композиции.
- Исключить регулярное потребление консервированных и маринованных продуктов, снизить потребление соли до 3-5 г в день.
- Снизить потребление кальция до 600-1000 мг в день и ограничить потребление жирных молочных продуктов (в первую очередь, молока и сливок).
- Употреблять не менее 4-5 овощей и 2 фруктов в день. Доля растительной пищи должна составлять более 60%.
- В меню должны быть включены кисломолочные продукты, содержащие пробиотики, либо препараты с аналогичным составом («Линекс», «Лактовит» и др.).
- Все блюда должны быть приготовлены на гриле, в рукаве для запекания или на пару.
На основании эксперимента на мышах американские онкологи высказали предположение об эффективности низкоуглеводной диеты при раке простаты. Они предполагают, что эффект снижения скорости роста опухоли связан с уменьшением концентрации в крови инсулина и инсулиноподобного белка, который в онкологический процесс.
Для замедления развития ракового новообразования необходимо снизить употребление источников простых углеводов – сахара, кондитерских изделий, сладких напитков (в т.ч. нектаров).
Необходимые витамины и минералы при раке простаты
Онкологический процесс обуславливает повышенную необходимость в некоторых витаминах и минералах. Биологически активные вещества помогают сократить срок реабилитации после химиотерапии и оперативного вмешательства, отсрочить распространение опухоли на окружающие ткани и облегчить жизнь пациента по время терапии и между её курсами.
Диета при раке простаты должна включать повышенное количество таких витаминов, микроэлементов и кислот, как:
- витамины группы В;
- витамин D (кальциферол);
- аскорбиновая кислота;
- токоферол (витамин Е);
- магний и калий;
- железо;
- хром;
- селен и цинк;
- витамин К;
- полиненасыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты;
- антиканцерогенные вещества (силимарин, каротиноиды, флавоноиды, полифенолы, индол, ликопин).
Витамины В участвуют в процессе кроветворения, регенерации тканей и метаболизма белков, жиров и углеводов. Отдельные представители группы являются антиоксидантами и стимуляторами размножения полезной кишечной микрофлоры.
Сочетание селена, цинка и витамина Е разрушительно влияет на белки, которые участвуют в опухолевом процессе. Противоопухолевые свойства проявляются не только вследствие разрушения раковых клеток, но и из-за угнетения выработки андрогенов – мужских гормонов, стимулирующих рост опухоли.
Недостаток потребления хрома понижает чувствительность тканей к инсулину и провоцирует острую потребность в сладостях (простых углеводах). Витамин D связывается со специфическими рецепторами клеток злокачественной опухоли и, таким образом, угнетает её рост. Наиболее высокую эффективность кальциферол проявляет в сочетании с лучевой терапией.
Магний, железо и витамины С и К обеспечивают нормальное функционирование сердечно-сосудистой, костной и кроветворной системы в период интенсивной терапии. Калий снижает отёчность, которая возникает при аденоме и опухоли простаты.
Не следует превышать суточные нормы употребления жирорастворимых витаминов А (каротиноидов), Е, К и D.
Нежелательными биологически активными веществами в меню пациента с опухолью простаты являются сахароза, холестерол (холестерин) и кальций. Употребление этих веществ, в особенности необходимо снизить до максимально возможных значений.
Полезные продукты при опухоли простаты
Питание при раке простаты должно быть богато перечисленными выше минералами и витаминами, растительными белками, ненасыщенными жирными кислотами и источниками антиканцерогенов. К перечню полезных продуктов при опухолевом процессе относят:
- сою (в качестве источника белка растительного происхождения и сапонинов, обладающих антираковым эффектом);
- зелёный чай;
- цитрусовые (содержат пектины, угнетающие метастазирование опухоли);
- чеснок, корень имбиря, солодка;
- нежирный творог;
- белое мясо (курица, кролик, индейка);
- орехи;
- авокадо;
- кукурузное, льняное, оливковое, кунжутное и подсолнечное масла;
- крупы (гречка, коричневый рис, пшеничные каши, пророщенная пшеница);
- отруби и цельнозерновой хлеб;
- бобовые (горох, чечевица, фасоль);
- жирные сорта рыбы, тунец;
- помидоры, морковь, абрикосы, перец (содержат ликопин, который обладает противораковым эффектом);
- виноград (в небольшом количестве), малина, голубика, гранаты, грейпфруты;
- брокколи и брюссельская капуста (содержат изотиоцианат, угнетающий активацию опухолевого процесса) и другие зелёные овощи;
- специи, содержащие капсаицин, турмерик или куркумин (перец чили, тмин, кориандр, карри, куркума).
Пищевые источники витаминов, микроэлементов, жирных кислот и волокон можно сочетать с витаминно-минеральными комплексами, добавками клетчатки (в виде порошка) и капсулами с рыбьим жиром.
Включение перечисленных продуктов в меню благотворно влияет на состояние здоровья пациента во время терапии, повышает эффективность консервативного лечения и может служить профилактикой возникновения рака предстательной железы.
Примерное меню пациента
Опухоль и противораковая терапия создают большую нагрузку на организм. Поэтому во время лечения и в промежутках между курсами пациент должен питаться полноценно и правильно, употребляя не менее 2000-2500 ккал в сутки.
При химиотерапии может наблюдаться снижение аппетита, тошнота, нарушение восприятия еды. Поэтому в период интенсивного лечения необходимо пить кислые соки, травяные отвары и настойки, которые стимулируют выработку желудочного сока и усиливают аппетит.
Примерно меню пациента с раком предстательной железы:
- Завтрак: фрукты, несколько орехов, травяной чай. За полчаса до завтрака следует выпить стакан разбавленного яблочного сока: это способствует повышению аппетита.
- Второй завтрак: каша из злаков с сухофруктами или сендвич из цельнозернового хлеба с овощами и рыбой.
- Обед: суп из шпината или бобов, паровая индейка с коричневым рисом, зелёный чай или сок.
- Полдник: порция творога (100 г) с кислыми ягодами или горсть кураги с черносливом.
- Ужин: картофель в мундире, обильно посыпанный зеленью, с запечённой рыбой.
- Второй ужин: травяной отвар или несладкий компот из сухофруктов. Можно съесть также небольшой тост из отрубного хлеба, горсть распаренной кураги или чернослива.
Питание должно быть частым: каждый следующий приём пищи должен следовать через 2-4 часа после предыдущего.
Голодание можно проводить исключительно под наблюдением лечащего врача и только в промежутках между курсами лучевой, гормональной и химиотерапии.
Адекватная терапия, регулярные прогулки на свежем воздухе и правильное питание – три составляющих действенного лечения опухоли простаты. Соблюдение режима питания и сна при онкологических заболеваниях является не традиционной мерой с недоказанной эффективностью, а весомым вкладом в борьбу с раком.
Диета при раке простаты сделает период выздоровления менее болезненным для всех органов и систем. К тому же при ведении правильного образа жизни и коррекции рациона риск возникновения онкологии снизится на 30%.
Сбалансированное питание при карциноме простаты и после , которое направлено на удаление этой опухоли, является необходимым.
Предстательная железа является “вторым сердцем” мужчины. Она отвечает на любые недуги иммунной системы или . возникает значительно чаще, и вслед за ней развивается онкология.
Проблемы с метаболизмом провоцируют появление рака . В числе провоцирующих факторов: диабет, лишний вес, гиподинамия, неправильное и высококалорийное питание.
Здоровый образ жизни позволяет и других недугов, локализующихся в органах мочеполовой системы мужчины. Некоторые патологии приводят к .
При раке простаты используют две основные диеты – средиземноморскую и японскую . Их основу составляют свежие овощи и морепродукты.
Средиземноморская отличается употреблением большого количества яблок, апельсинов, оливкового масла и чеснока. А вот в восточной диете дополнительными продуктами являются водоросли, соя и зеленый чай.
Все перечисленные выше продукты, составляющие основу японской и средиземноморской диет, помогают улучшить общее состояние больного. При соблюдении правильного питания рост опухоли замедляется. Помимо этого у мужчины .
1 степени
Рацион питания составляется только с обязательным учетом течения заболевания и индивидуальных особенностей человека. Мужчины должны понимать, что изменения, внесенные в рацион, крайне важны и носят не кратковременный характер. Их следует придерживаться на протяжении длительного времени.
Основу рациона должны составлять свежие овощи
Питание должно быть полноценным и сбалансированным. Диета поможет свести к минимуму вероятность дальнейшего развития патологического процесса. Регулярное употребление свежих овощей гарантирует улучшение состояния железы.
Всем мужчинам следует придерживаться таких рекомендаций:
- употреблять в пищу как можно больше морепродуктов. Отдавать предпочтение необходимо нежирной рыбе;
- блюда быстрого приготовления (фаст-фуд). В эту категорию входят чипсы, гамбургеры, картофель-фри, сэндвичи, хот-доги, пицца и так далее;
- отдавать предпочтение свежим фруктам и ягодам;
- употреблять больше орехов, поскольку именно они оказывают разрушительное воздействие на опухолевые новообразования;
- обогатить рацион вне зависимости от времени года. Нужно включить в меню продукты, содержащие витамины B, C, E и фолиевую кислоту;
- пить только некрепкий чай. Лучше, если он будет не черный, а зеленый. Известно, что этот напиток уменьшает прогрессирование онкологии простаты.
Следующий шаг включает в себя исключение из меню продуктов, содержащих в составе ароматизаторы, пищевые красители и консерванты.
2 степени
Правильное питание поможет исключить вероятность возникновения . Если больной будет игнорировать рекомендации доктора, то это может отрицательно отразиться на состоянии его здоровья.
Принципы питания при раке 2 степени:
- исключение из рациона жирной пищи и высококалорийных мясных блюд. Доктора рекомендуют есть нежирную рыбу, а также мясо курицы и индейки;
- употребление морсов, соков из ягод. Рекомендуется пить травяные чаи;
- ограничение употребления и напитков, в составе которых преобладает кофеин.
3 степени
При онкологическом заболевании третьей степени важно понимать, что полностью избавиться от патологии не получится, и вся терапия, в том числе и диета, будет направлена на минимизацию последствий развития рака. При разработке правильного питания обязательно будет учитываться курс лечения, назначенный больному.
Меню при онкологии 3 степени:
- низкокалорийная рыба и белое мясо (в частности, птица и кролик);
- свежие овощи;
- продукты, богатые витаминами A, C, E;
- оливковое масло, которое содержит достаточное количество антиоксидантов;
- кисломолочные продукты, отличающиеся низким содержанием жиров в составе;
- цельнозерновые каши.
4 степени
Эта стадия болезни считается самой опасной. В этот период организм уязвим и может остро реагировать на любые, даже самые незначительные изменения в привычном образе жизни. При онкологии предстательной железы 4 степени назначается низкоуглеводная диета.
Принципы питания при карциноме:
- еда должна быть сбалансированной;
- рацион должен состоять из пяти приемов пищи;
- меню должно включать в себя кисломолочную продукцию;
- свежие овощи и зелень – основа диетического питания при онкологии простаты четвертой степени;
- в качестве питья используйте травяные отвары и чай с мятой;
- важно свести к минимуму чересчур соленую пищу.
Если у мужчины появились серьезные расстройства в работе кишечника, следует ограничить потребление молочной продукции. Отварной рис и белковая еда помогут избавиться от диареи.
Необходимые витамины и минералы при РПЖ
При наличии онкологического процесса организм испытывает повышенную потребность в некоторых минералах и витаминах. Активные вещества помогают уменьшить после и хирургического вмешательства.
Питание при карциноме должно включать достаточное количество таких витаминов, микроэлементов и кислот, как:
- витамины группы B;
- кальциферол (витамин D);
- витамин C;
- витамин E;
- магний;
- калий;
- витамин K;
- хром;
- железо;
- селен;
- мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты;
- антиканцерогенные вещества.
Витамины группы B принимают непосредственное участие в процессе кроветворения, обновления тканей и обмене веществ. Селен и витамин E оказывают разрушительное действие на протеины, участвующие в опухолевом процессе.
Меню болеющего раком мужчины должно содержать минимальное количество кальция, сахарозы и холестерина. Употребление этих биологически активных веществ является нежелательным.
Самые полезные продукты при раке простаты
К числу полезных продуктов относят:
- апельсин, лимон, грейпфрут;
- чеснок;
- соевый соус;
- яблоки;
- имбирь;
- низкокалорийный творог;
- белое мясо;
- авокадо;
- льняное, кунжутное, оливковое и растительное масла;
- крупы;
- цельнозерновой хлеб;
- бобовые;
- тунец;
- помидоры, морковь, болгарский перец;
- абрикосы;
- виноград;
- брокколи;
- кориандр, карри.
Что нельзя есть при злокачественной опухоли у мужчин?
При онкологии следует исключить такие продукты:
- фаст-фуд;
- кондитерские изделия;
- консервы;
- маринованные продукты;
- жирное молоко и сливки.
Разрешенные и запрещенные напитки при онкологическом заболевании
При раке можно употреблять такие напитки:
- кефир с минимальным содержанием жира;
- зеленый чай;
- травяные отвары.
А вот следующие напитки нужно полностью исключить:
- минеральная вода с газом;
- газированные сладкие воды;
- кофе;
- крепкий черный чай;
Принципы правильного питания во время лечения онкологии
Питание при разных методах лечения карциномы предстательной железы:
- . При лечении гормональными препаратами следует исключить из меню грибные и мясные бульоны, а также жирные сорта мяса. Что касается растительных продуктов питания, то придется на время убрать из меню редис, чеснок, шпинат, свеклу. Еще нужно сократить потребление яиц и сыра;
- . В этот период нужно есть больше белковой пищи. Важно, чтобы в организм поступало достаточное количество полиненасыщенных жирных кислот. Пристальное внимание следует обратить на еду, содержащую пектин. Это вещество обеспечивает выведение из организма радионуклидов;
- при химиотерапии . Рацион должен быть обогащен кисломолочными продуктами, кислыми морсами, компотами и . Для поддержания нормальной работы кровеносной системы следует употреблять больше ягод, гречневой каши, печени и фасоли;
- . Диета должна включать в себя как можно больше свежих овощей. Обязательно следует употреблять морепродукты, бобовые и зеленый чай.
После операции по удалению предстательной железы лучше отдавать предпочтение домашним продуктам. Они не содержат в составе вредных пищевых добавок. К тому же принесут только пользу человеку.
Видео по теме
О диете при раке предстательной железы в видео:
Все рекомендации по правильному питанию следует выполнять не только мужчинам с карциномой, но и всем здоровым представителям сильного пола в качестве профилактики появления онкологии. Диета приостановит прогрессирование рака и увеличит продолжительность жизни.
Рацион обязательно составляется лечащим врачом на основании стадии онкологии и индивидуальных особенностей больного. Нельзя самостоятельно включать и исключать определенные продукты.
Не последнее место в лечении пациента имеет диета при раке простаты. Специалист должен помочь больному правильно скорректировать свое питание, чтобы оно шло исключительно на пользу его здоровью. Диета не способна вылечить мужчину от онкологического заболевания, но она позволяет усилить действие основной терапии, направленной на подавление роста раковой опухоли.
Говядину из рациона следует убрать, поскольку она стимулирует выработку тестостерона
При раке простаты или же предстательной железы необходимо придерживаться правильного питания. Это одно из основных требований, которое должен соблюдать каждый мужчина с таким диагнозом.
Важно! Грамотно спланированное и организованное питание способствует замедлению метастазирования раковых клеток.
Диета при онкологическом заболевании у мужчин напрямую зависит от их общего состояния и стадии развития рака. В большинстве случаев она оказывается направленной на уменьшение количества употребленных животных жиров и продуктов с повышенным содержанием кальция.
При лечении аденомы и рака простаты следует придерживаться общих правил касательно питания пациентов:
- На протяжении всего периода лечения и реабилитации требуется ограничивать себя в употреблении красного мяса. К нему относятся свинина, говядина, телятина и баранина. В идеале его нужно заменять мясом птицы или рыбой.
- Требуется отказываться от большого количества животных жиров, которые содержатся во многих высококалорийных продуктах питания.
- Категорически запрещается вводить в свой рацион продукты, которые попадают под запрет для онкобольных с раком простаты.
- Рекомендуется разнообразить ежедневное меню свежими овощами и фруктами. Особенно полезными являются те, которые имеют красный цвет.
- Включение в рацион определенного продукта, который ранее не использовался больным, желательно обговаривать с лечащим врачом.
В индивидуальном порядке диетическое питание подбирается для пациентов, у которых 4 (четвертая) стадия онкологического заболевания. При запущенном раке этой степени особенно важно правильно составлять свое меню, чтобы избежать серьезных осложнений.
Правила приема пищи
Меню для пациента при раке 1-3 степени подбирается в зависимости от его состояния и потребностей ослабленного организма.
Составленное меню на каждый день должно покрывать потребность организма больного в калориях. На начальных этапах развития заболевания она составляет 2500-2800 ккал. На более поздних стадиях и после проведения операции их количество может достигать до 4200 Ккал.
Пациентам следует избегать переедания. Лучше всего кушать несколько раз в день небольшими порциями, которые позволяют достаточно насытить организм на определенный промежуток времени.
Таблица разрешенных продуктов
Каждому больному необходима правильная диета. Меню для нее должно включать в себя продукты, которые попали в список разрешенных для пациентов с раком предстательной железы. Это обязательное условие.
Список разрешенных при раке простаты продуктов | |
Категория | Продукты |
Продукты с легкоусвояемыми белками | Мясо кролика, птица, речная и морская рыба, куриные яйца, бобовые. |
Растительные масла (нерафинированные) | Оливковое, кунжутное, подсолнечное и кукурузное. |
Ягоды, фрукты и овощи | Капуста, картофель, спаржа, помидоры, свекла, огурцы, морковь, персики, абрикосы, малина, яблоки, мандарины и брокколи. |
Зерновые | Каши из коричневого риса, зерновой хлеб, гречка, пшено. |
Продукты пчеловодства | Мед, прополис. |
Напитки | Чаи на основе лекарственных трав, отвар шиповника, негазированная столовая вода и зеленый чай. |
Соевые изделия | Соусы, сыры, творог, молоко. |
Продукты, которые указаны в таблице, можно комбинировать друг с другом, составляя отдельные блюда. Они и будут основой ежедневного рациона больных с раком простаты.
Список запрещенных продуктов
Питание при раке предстательной железы, начиная от 1-2 и до 4 степени, должно соответствовать определенным правилам. Без этого особой пользы для здоровья мужчины оно не будет иметь. Чтобы избежать ухудшения общего состояния и усилить действие терапии необходимо отказаться от употребления следующих продуктов и напитков:
- Наваристые рыбные, мясные и грибные бульоны.
- Жирные сорта мяса, особенно красного.
- Соленые, маринованные и острые блюда.
- Сваренные вкрутую куриные яйца.
- Газированные напитки, пакетированные соки, крепко заваренный чай, какао, кофе.
- Выпечка.
- Кремовые кондитерские изделия.
- Жирный творог, сметана и сливки.
Ни один из этих продуктов не должен содержаться в меню человека, который борется с раком предстательной железы.
Особенности питания на разных стадиях рака
При заболевании нельзя есть что попало, игнорируя предписания врача
О пользе правильного питания во время лечения раковой опухоли в предстательной железе и после ее удаления может рассказать любой специалист. Отсутствие диеты ухудшает общее состояние организма человека и может поспособствовать дальнейшему распространению злокачественных клеток.
При раке простаты любой степени предлагается соблюдение японской или средиземноморской диеты. В основе рациона, предусмотренного ими, находятся морепродукты и овощи в свежем виде.
Сбалансированное питание позволяет значительно уменьшить скорость роста опухоли и распространения злокачественных клеток по всему организму. К тому же они благоприятно сказываются на сексуальной функции у мужчин, которая больше всего страдает из-за онкологии и определенных видов терапии.
1 степень
Наибольшую пользу для здоровья приносит диета, которую придерживается мужчина при раннем развитии рака простаты. Он должен осознавать, что изменения, появившиеся в рационе после консультации со специалистом, пойдут ему исключительно на пользу. Поэтому их требуется придерживаться в обязательном порядке.
Диета должна соблюдаться больным с онкологией регулярно. Только в этом случае она имеет положительное действие на здоровье человека.
Питание обязательно должно быть полноценным и сбалансированным. Это безоговорочное правило. Благоприятно сказываться на состоянии пораженной раком предстательной железы будут натуральные овощи и фрукты, которые насыщают организм недостающими витаминами и микроэлементами.
Чтобы подавить прогрессирование заболевания на начальном этапе развития, требуется соблюдать следующие рекомендации:
- Необходимо обогатить ежедневное меню морепродуктами, если к их употреблению у мужчины нет никаких противопоказаний.
- Требуется полностью отказаться от еды, которая относится к категории фаст-фуда.
- Стоит начать регулярно употреблять орехи, так как их активные вещества позволяют предупредить распространение злокачественных клеток.
- Необходимо обогащать рацион витаминизированными продуктами в любое время года.
- Из напитков следует отдавать предпочтение не крепкому чаю, желательно зеленому.
Вместе с этим требуется убрать из индивидуального меню все продукты, в составе которых находятся консерванты, пищевые красители и ароматизаторы.
2 степень
Чёрный чай лучше не пить
Большое значение правильно подобранная диета имеет и при лечении 2 стадии рака простаты у мужчин. С ее помощью удается минимизировать вероятность появления метастазов в соседние и отдаленные органы. Игнорирование сбалансированного питания будет иметь абсолютно противоположный результат.
При раке железистого органа 2 степени необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- Необходимо отказаться от употребления высококалорийной пищи с большим количеством жиров.
- Желательно уменьшить количество в рационе мясных блюд.
- Лучше всего включить в ежедневное меню рыбу морскую или речную.
- Стоит активно употреблять свежевыжатые ягодные соки и морсы.
- Среди горячих напитков рекомендуется выбирать зеленые чаи.
Требуется отказаться от напитков, которые содержат кофеин. Они попадают под полный запрет.
3 степень
Особое питание подбирается при раке 3 степени. На этом этапе развития заболевание сильно прогрессирует, не исключается появление метастазов. Диета в данном случае направлена на замедление патологии и распространения по организму больного раковых клеток. Ту же функцию выполняет предложенное пациенту лечение.
При прогрессирующем раке предстательной железы 3 степени следует придерживаться таким требований:
- Из мясных продуктов отдавать предпочтение только нежирной рыбе и белому мясу кролика и птицы.
- Следует обогатить рацион свежими овощами.
- Настоятельно рекомендуется включить в ежедневное меню максимальное количество продуктов, обогащенных полезными витаминами.
- Можно употреблять кисломолочные продукты, но только с низким процентом жирности.
На этом этапе развития онкологического заболевания важно не нарушать обозначенные специалистом правила касательно питания, так как подобные действия способны отрицательно сказаться на самочувствии пациента и течении рака.
4 степень
Можно есть нежирный творог
При развитии злокачественных опухолей 4 степени рацион для пациента мало чем отличается от той, который предлагается на 2-3 стадии болезни.
Важно! 4 стадия рака простаты является самой опасной. В это время организм больного сильно уязвим. Он будет остро реагировать на любые изменения в питании, которые не были оговорены с лечащим врачом.
На данном этапе болезни пациентов принято сажать на низкоуглеводную диету. Она основывается на ряде принципов:
- Питание должно быть тщательно сбалансированным.
- Необходимо употреблять ежедневно кисломолочные продукты с низким процентом жирности.
- В основе рациона должны находиться овощи и фрукты.
- Рекомендуется отдавать предпочтение теплым чаям с мятой.
- Следует кушать небольшими порциями по 5 раз в день.
Ограничение в употреблении молочной и кисломолочной продукты врачи ставят в случае, если у пациента появляются проблемы с пищеварением.
Примерное меню при раке предстательной железы
Меню на один день для больного раком простаты может иметь следующий вид:
- Завтрак. Следует выпить стакан теплой воды и скушать небольшую горсть орехов. Также разрешается употребить фрукт из списка разрешенных продуктов.
- Второй завтрак. Для легкого перекуса подойдет злаковая каша. Можно заменить ее отварным рисом и котлетой на основе рыбного фарша. Запить все рекомендуется мятным чаем.
- Обед. Подают суп на овощном бульоне и легкий салат. На второе в обед пойдет рыба с овощами. Запить все можно травяным отваром или некрепким чаем.
- Полдник. Разрешается съесть любой кисломолочный или молочный продукт с минимальным содержанием жиров. При желании можно заменить его йогуртом или соком и кусочком печенья.
- Ужин. К столу лучше всего подать овощи с куриным отварным филе и фасоль. Завершить ужин можно кусочком печенья и теплым чаем.
Если пациент нуждается в индивидуальном меню на определенный период времени, например, на неделю, ему следует обратиться за помощью в его составлении к грамотному специалисту.
- Правила препинания. Пунктуационная норма. Значение пунктуации в русском языке. Виды знаков препинания, которые есть в русском языке
- Пьесы на немецком языке для детей - Немецкий язык онлайн - Start Deutsch Сценарий детских пьес на немецком языке
- Запятые при обращении и междометии
- Знаки препинания при обращении